Débarrassez-vous pour toujours de la dystonie végétative-vasculaire à la maison. Comment traiter la dystonie végétative-vasculaire à la maison

La dystonie végétative-vasculaire (VSD), ou dysfonctionnement neurocirculatoire, est un état pathologique du système nerveux autonome, qui entraîne un apport insuffisant d'oxygène aux organes et aux tissus. Les patients présentent souvent de nombreuses plaintes différentes. Mais lors d'un examen complet du patient, aucun changement dans les organes n'est détecté, car les symptômes résultent de déviations dans la structure et les fonctions du système nerveux autonome.

Qu'est-ce que la dystonie végétative-vasculaire (VSD) ?

La dystonie végétative-vasculaire (VSD) est une maladie du système nerveux autonome. Le système nerveux autonome (SNA) régule le fonctionnement des vaisseaux sanguins et des organes internes. Il est divisé en systèmes sympathique et parasympathique. L'action des systèmes SNA est opposée : par exemple, le système sympathique accélère les contractions cardiaques, et le système parasympathique les ralentit.

Et ces fonctions sont très diverses et d’une importance vitale. Ce:

• Maintenir une température corporelle et une tension artérielle normales
• Processus de l'activité cardiovasculaire
• Digestion et miction
• Activités des systèmes endocrinien et immunitaire

Avec le VSD, l'équilibre entre les systèmes parasympathique et sympathique est perturbé, ce qui provoque des symptômes qui aggravent l'état de santé général. Les symptômes du VSD ne constituent pas une menace pour la vie humaine, mais ils peuvent parfois signaler la présence de problèmes graves dans les systèmes vasculaire, nerveux, cardiaque ou autre.

La pathologie est généralement détectée dans l'enfance ou le jeune âge, le pic des symptômes survient entre 20 et 40 ans - la période la plus productive et la plus active, tandis que le rythme de vie habituel est perturbé, l'activité professionnelle devient difficile et les relations familiales en souffrent.

En médecine moderne, la dystonie vasculaire végétative n'est pas considérée comme une maladie indépendante, car il s'agit d'un ensemble de symptômes qui se développent dans le contexte de l'évolution d'une pathologie organique. La dystonie végétative-vasculaire est souvent appelée dysfonctionnement autonome, angionévrose, névrose psycho-végétative, dystonie vasomotrice, syndrome de dystonie autonome, etc.

Les principaux signes du VSD sont :

• Douleur au cœur (cardialgie) ;
• Troubles respiratoires ;
• Troubles autonomes ;
• Fluctuations du tonus vasculaire ;
• Conditions de type névrose.

Ainsi, la dystonie végétative-vasculaire n'est pas une maladie indépendante, mais un syndrome complexe qui fait partie du tableau clinique global de diverses maladies psycho-émotionnelles, somatiques, neurologiques ou mentales.

Causes

La pathologie peut apparaître dans la petite enfance ou à l'adolescence, mais, en règle générale, elle ne suscite pas beaucoup d'inquiétude. Selon les statistiques, le pic se produit entre 20 et 40 ans. Il a été prouvé que la population féminine est plus sensible à la maladie que la population masculine.

Son diagnostiqué dans 60 à 70 pour cent des cas dans la population adulte et 10 à 15 pour cent chez les enfants et les adolescents.

Les causes de la dystonie végétative-vasculaire sont très différentes et se situent parfois dans la petite enfance ou même pendant la période de développement intra-utérin. Parmi eux, les plus importants sont :

• Hypoxie intra-utérine, naissance anormale, infections infantiles ;
• Stress, surcharge physique sévère ;
• Lésions cérébrales traumatiques et neuroinfections ;
• Changements hormonaux pendant la grossesse et l'adolescence ;
• Hérédité et caractéristiques constitutionnelles ;
• La présence d'une pathologie chronique des organes internes.

Des facteurs comportementaux et le mode de vie peuvent contribuer à la dystonie végétative :

• Dépendance excessive à l'alcool et au café
• Grand stress mental ou physique
• Le type de tempérament et les traits de caractère jouent également un rôle :
  • Les personnes sanguines les plus équilibrées sont les moins sensibles au VSD.
  • Au contraire, les personnes colériques et mélancoliques sont à risque

Les personnes mentalement équilibrées et joyeuses souffrent beaucoup moins souvent de troubles autonomes que les personnes anxieuses, irritables et méfiantes.

Personnes souffrant de VSD sensible aux changements de la vie. Pour eux, le test devient un changement de climat, un déplacement sur une longue distance, vers un fuseau horaire différent - des symptômes désagréables commencent à apparaître.

Symptômes de la dystonie végétative-vasculaire chez l'adulte

Les manifestations de la dystonie végétative-vasculaire sont diverses, en raison de l'influence multiforme sur le corps du VNS, qui régule les fonctions autonomes de base - respiration, apport sanguin, transpiration, miction, digestion, etc. exprimé constamment ou se manifestant par des crises, des crises (attaques de panique, évanouissements, autres états paroxystiques).

Tous les symptômes caractéristiques du VSD peuvent être regroupés dans les grands groupes suivants :

• Faiblesse, fatigue, léthargie, particulièrement sévère le matin ;
• Sensations désagréables ou douleurs dans la région cardiaque ;
• Une sensation de manque d’air et de respirations profondes associées ;
• Anxiété, troubles du sommeil, agitation, irritabilité, concentration sur sa maladie ;
• Maux de tête et vertiges ;
• Transpiration excessive;
• Instabilité de la pression et du tonus vasculaire.

Tous les symptômes ci-dessus sont en grande partie dus au tonus vasculaire. Par conséquent, en fonction du tonus vasculaire prédominant chez une personne donnée, on distingue les types de VSD suivants :

• Hypertendu ;
• Hypotencieux ;
• Mixte;
• Cardialgique.

Une personne atteinte de dystonie végétative-vasculaire souffre souvent de :

• les troubles du sommeil
• mal de tête
• dépendance météo
• fatigue accrue
• humeur dépressive
• états obsessionnels et toutes sortes de névroses
• Il peut avoir des évanouissements fréquents, des tremblements des mains, des rythmes cardiaques irréguliers, des crises de panique, des phobies de diverses maladies, etc.

Symptômes d'une attaque de VSD

Comme d'autres pathologies, la dystonie végétative-vasculaire peut s'aggraver après des troubles émotionnels ou un manque aigu d'oxygène. Une crise aiguë ne met pas la vie du patient en danger, mais elle peut provoquer des troubles du fonctionnement des vaisseaux sanguins, ainsi que des troubles mentaux et des pathologies internes.

Pour éviter que cela ne se produise, il est nécessaire de connaître les symptômes qui manifestent une exacerbation du dysfonctionnement neurocirculatoire. Ceux-ci inclus:

• une forte détérioration de la santé ;
• faiblesse musculaire, sensation de jambes « laineuses » ;
• changement de pression;
• douleur thoracique;
• troubles du rythme cardiaque;
• douleur dans la zone épigastrique;
• nausée.

Complications

L'évolution de la dystonie végétative-vasculaire peut être compliquée par des crises autonomes, qui surviennent chez plus de la moitié des patients. Selon la prédominance des troubles dans l'une ou l'autre partie du système autonome, on distingue les crises sympatho-surrénaliennes, vago-insulaires et mixtes.

Si nous parlons de troubles neurologiques et cardiaques pouvant provoquer la maladie, ils se manifestent de la manière suivante :

• diminution de l'efficacité du muscle cardiaque, interruptions de son activité ;
• développement d'hypertension ou d'hypotension - pression artérielle élevée et basse ;
• troubles du fonctionnement du système urinaire, envie accrue d'aller aux toilettes;
• des changements dans la régulation autonome des yeux, ce qui entraîne une détérioration de la vision ;
• échec du processus métabolique, perte de poids corporel;
• développement d'une dépendance aux conditions météorologiques - une réaction aiguë du corps aux changements des conditions météorologiques;
• mauvais fonctionnement du système vasculaire, entraînant une mauvaise nutrition des tissus cérébraux;
• dysfonctionnement gastro-intestinal - constipation, diarrhée, ballonnements, etc.

Les conséquences du VSD sont essentiellement ses symptômes aggravés, qui surviennent déjà dans les premiers stades du développement du syndrome, mais n'inquiètent pas beaucoup les patients.

Diagnostique

Les patients atteints de dystonie végétative-vasculaire sont généralement traités par un neurologue. De plus, des consultations avec un cardiologue, un gastro-entérologue et un endocrinologue sont prescrites. Le traitement fait appel à un kinésithérapeute, un spécialiste en physiothérapie et massage et un réflexologue.

L'exacerbation du VSD se produit au printemps et en automne. Le début du printemps est considéré comme une période dangereuse pour les dystoniques. La détérioration de l'état est parfois si grave qu'il faut consulter un médecin et prendre un arrêt maladie.

Les plaintes des personnes souffrant de dystonie végétative-vasculaire sont les suivantes :

• du système vasculaire– coups de bélier, maux de tête, douleurs cardiaques, tachycardie, transpiration accrue, faiblesse ;
• diminution de l'immunité, causée par une hypovitaminose saisonnière après l'hiver, un épuisement des forces de protection, fréquent, provoquant une crise de VSD.

Pour diagnostiquer correctement le VSD, il est nécessaire d'exclure les maladies somatiques (organiques) qui donnent des symptômes similaires.

1. Par exemple, pour exclure une hyperthyroïdie, une échographie de la glande thyroïde est réalisée et du sang est prélevé pour tester son activité hormonale.
2. Parfois, vous devez faire un ECG (électrocardiogramme), une IRM (imagerie par résonance magnétique), une Dopplerographie vasculaire (échographie des vaisseaux cérébraux), consulter un ophtalmologiste et un endocrinologue.
3. Et seulement après que les maladies somatiques ont été exclues et que le diagnostic de VSD a été pleinement confirmé, le médecin peut prescrire un traitement individuel.

Traitement du VSD chez l'adulte

Le traitement du VSD est effectué de manière globale et comprend les points suivants :

• Normalisation de la routine quotidienne, du sommeil, du repos ;
• Élimination de l'inactivité physique grâce à une activité physique dosée (PT) ;
• Massages thérapeutiques et procédures aquatiques ;
• Balnéothérapie (soin aux eaux minérales) ;
• Photothérapie;
• Sources limitantes d'expériences émotionnelles - jeux informatiques, émissions de télévision ;
• Conseils et correction psychologique familiale ;
• Normalisation de la nutrition (consommation régulière d'aliments enrichis en vitamines) ;
• Électrophorèse ;
• Thérapie médicamenteuse.

L'étape la plus difficile de l'intervention thérapeutique consiste à éliminer les causes qui ont conduit au trouble autonome. Les examens de patients atteints de dystonie végétative-vasculaire indiquent qu'une personne est souvent capable de déterminer de manière indépendante les facteurs contribuant à la manifestation du syndrome. Ils indiquent du stress, du surmenage, des querelles et des conflits au sein de la famille, conduisant à une crise de VSD.

Médicaments contre la dystonie végétative-vasculaire

Si les méthodes non médicamenteuses sont inefficaces, des médicaments pharmaceutiques sont prescrits. Ces médicaments sont sélectionnés individuellement pour chaque patient, en commençant par des doses minimales et en augmentant progressivement jusqu'à la concentration souhaitée. Une attention particulière est accordée à l'élimination des foyers d'infection chroniques dans le corps, au traitement des pathologies endocriniennes et autres.

Le traitement médicamenteux est déterminé par les symptômes prédominants chez un patient particulier. Le principal groupe de médicaments contre le VSD est constitué de médicaments ayant un effet sédatif :

• Remèdes à base de plantes – valériane, agripaume, novo-passit, etc. ;
• Antidépresseurs – cipralex, paroxétine, amitriptyline ;
• Tranquillisants - seduxen, élénium, tazépam, grandaxin.

En fonction des plaintes inquiétantes, le médecin peut prescrire des comprimés pour la dystonie végétative-vasculaire des groupes de médicaments suivants :

• préparations de potassium et de magnésium (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - pour améliorer le tonus vasculaire et la relation entre les cellules nerveuses ;
• bêta-bloquants (Metaprolol, Anaprilin) ​​– pour l'hypertension artérielle persistante ;
• nootropiques (Piracetam) - pour normaliser les processus métaboliques et améliorer la circulation sanguine ;
• antidépresseurs (Amitriptyline, Cipralex) – pour les symptômes graves afin de réguler le fonctionnement du système nerveux central ;
• tranquillisants (diazépam) - pour fournir un effet sédatif en cas d'anxiété et de crises de panique.

Physiothérapie pour VSD

La physiothérapie dans le traitement de la dystonie végétative-vasculaire vise à réguler le tonus vasculaire, à normaliser le métabolisme et à éliminer la douleur. La nature, la systématicité et l'intensité des interventions sont choisies par le médecin en fonction des caractéristiques de la maladie.

Les effets que produit la physiothérapie sur un patient atteint de végétonévrose sont :

• calmant – électrosommeil, électrophorèse de médicaments sédatifs, aéroionothérapie ;
• tonique – thérapie magnétique et laser, inductothermie ;
• vasodilatateur - galvanisation, darsonvalisation locale;
• vasoconstricteur - électrophorèse de l'adrénaline et d'autres médicaments adrénomimétiques (médicaments qui stimulent les récepteurs adrénergiques);
• antiarythmique - électrophorèse du chlorure de potassium, lidocaïne.

Massages thérapeutiques et soins aquatiques

Les effets physiques sur le corps, en particulier les massages thérapeutiques et les procédures aquatiques, améliorent la circulation sanguine, améliorent le fonctionnement du système lymphatique, si nécessaire, restaurent la structure de la colonne vertébrale (dans le cas de) et, avec la colonne vertébrale, le nerf les canaux avec les vaisseaux qui les traversent sont alignés. De plus, le massage permet de se détendre, de soulager le stress et d'améliorer le tonus musculaire.

Exercice physique

La plupart des experts dans le domaine de la prévention et du traitement de la dystonie végétative-vasculaire conviennent que la rééducation physique doit être la priorité.

Ce sont divers exercices physiques qui peuvent aider de manière significative à lutter contre la maladie. Mais ce qui est important ici, c'est le juste équilibre entre la complexité de l'exercice physique et les capacités d'un patient particulier. C'est la seule façon d'obtenir les meilleurs résultats.

Que faut-il éviter ?

Certaines actions du patient peuvent aggraver l'état du VSD. Ainsi, s'il existe déjà des troubles du fonctionnement du système nerveux autonome, il ne faut pas :

• excessivement impliqué dans la méditation;
• créer un stress supplémentaire pour le corps ou vous épuiser avec une activité physique accrue ;
• suivre un régime pendant une longue période ou même mourir de faim ;
• être un pessimiste invétéré ;
• boire des boissons alcoolisées, fumer;
• écouter les recommandations de personnes qui n'ont pas la formation médicale appropriée (notamment en matière de traitement médicamenteux de la maladie).

Nutrition et régime

Une bonne nutrition pour la dystonie végétative-vasculaire chez les enfants et les adultes nécessite l'exclusion de certains plats et produits de l'alimentation. Fondamentalement, il s'agit d'aliments contenant une grande quantité de mauvais cholestérol, ce qui augmente l'excitabilité et affecte négativement le tonus et la structure des vaisseaux sanguins.

Il n’y a pas de règles strictes. Le VSD a une étiologie psycho-émotionnelle, il est donc extrêmement important que le patient ne subisse pas de stress inutile. Le régime devrait vous permettre de vous sentir léger, et non des restrictions constantes, qui en elles-mêmes peuvent conduire à la dépression même pour une personne en bonne santé.

Une bonne nutrition pour la dystonie végétative-vasculaire repose sur les principes suivants :

• le régime contient de nombreux aliments contenant du magnésium et du potassium ;
• Des produits qui stabilisent la tension artérielle sont nécessaires ;
• L'apport liquide aidera à normaliser l'équilibre eau-sel.

Les règles de base lors de la création d'un menu et d'un régime alimentaire pour les personnes atteintes de dystonie végétative-vasculaire sont les suivantes :

• La nourriture doit être bénéfique pour le corps.
• La nourriture doit être saine.
• Il faut qu'avec la prise alimentaire, tous les éléments bénéfiques nécessaires à son fonctionnement pénètrent dans l'organisme.

Régime alimentaire pour la dystonie végétative-vasculaire de type hypertensive comprend les aliments et les plats à teneur réduite en sel. Autorisé:

• soupes de légumes aux céréales et soupes sans bouillon de viande/poisson fort avec une quantité minimale de substances extractives sans ajout d'épices ni d'assaisonnements.
• Il est préférable de consommer du pain complet ou au son, en petite quantité – seigle ou blé.
• La viande et la volaille doivent être de variétés faibles en gras et il est préférable de les consommer bouillies et cuites au four.

Avec forme hypotonique de VSD les légumes et les fruits doivent contenir de la vitamine C et du bêta-carotène, il est recommandé de manger :

• agrumes, bananes, ananas. Vous pouvez manger des pommes de terre, de la semoule et du pain à la farine blanche.
• Pour augmenter la tension artérielle, vous devez manger des noix, du sarrasin, de la cervelle, du foie et de la grenade.
• Le hareng et les fromages peuvent être introduits dans l'alimentation plusieurs fois par semaine, cela augmentera la tension artérielle.
• Les sucreries, le chocolat, le café et le cacao ont un bon effet.

• flocons d'avoine et sarrasin, haricots et oignons, pois et aubergines, raisins, pêches, abricots, raisins secs et abricots secs.
• Parmi les boissons, choisissez les jus, compotes et gelées.
• Les produits laitiers fermentés, les plats aux œufs de poule, le poisson maigre et la viande sont très bénéfiques.

Remèdes populaires

Il existe de nombreux remèdes populaires contre la dystonie végétative-vasculaire ; nous avons rassemblé ci-dessous plusieurs recettes efficaces pour différents types de VSD.

Type hypertendu (hypertension artérielle) :

• L'aubépine est la plus efficace. Ici, vous pouvez utiliser la recette suivante : conserver une cuillère à café de produit dans un bain-marie (250 ml d'eau) pendant 4 heures ; Cette infusion peut être bue à raison de 25 grammes trois fois par jour.
• Mélangez la mélisse, les feuilles d'airelles et les fleurs d'aubépine dans des proportions égales. Mesurez 8 g du mélange, versez 0,3 litre d'eau bouillante et laissez infuser. Vous devez prendre la décoction 50 ml 5 fois par jour ;

Type hypotonique (lorsque la tension artérielle est basse) :

• prenez 1 partie de chacune des racines de zamanika, d'églantier et de baies d'aubépine, 2 portions de chacune de camomille et de millepertuis. Prélever 10 g de matières premières, verser un verre d'eau froide et laisser reposer 4 heures, puis chauffer au bain-marie pendant 15 minutes, laisser reposer une heure, filtrer. Le volume se boit en 3 prises dans la journée ;

En cas de pics de tension artérielle, vous pouvez utiliser une perfusion spéciale :

• il comprend des ingrédients tels que des fleurs d'aubépine (20 grammes), des fleurs de muguet (10 g), de la racine de valériane (20 g), des cônes de houblon (10 g), des feuilles de menthe poivrée (15 g), des fruits de fenouil (15 g) ;
• une cuillère à soupe de ce mélange (bien écrasé) est versée dans un verre d'eau bouillante ;
• Pour infuser, il faut mettre la solution dans un endroit frais pendant trois heures, puis porter à ébullition et laisser refroidir.

Pour le VSD, pour un effet tonique général de l'organisme, utilisez une infusion à base d'échinacée, de houblon et de rhodiola (racine dorée). Pour réaliser ce produit, vous aurez besoin de :

• Inflorescences d'échinacée ;
• Racine de Rhodiola rosea ;
• Cônes de houblon.

Mélangez dans un rapport de 2:2:1 et ajoutez de l'eau chaude à raison d'un verre d'eau par cuillère à soupe. collection Une fois l'infusion refroidie, vous devez ajouter une cuillère à soupe. l. Miel La plante médicinale infusée se boit dans la journée en trois prises. Utilisez ce remède tous les jours pendant un mois. Il est conseillé d'effectuer un tel traitement une fois par an.

Prévision

Le pronostic de la dystonie végétative-vasculaire est favorable et ses manifestations restent souvent à jamais dans l'enfance. Cependant, sans prévention ni traitement, la dystonie végétative-vasculaire peut entraîner une augmentation persistante de la pression artérielle, ce qui modifie la structure et les fonctions de divers organes internes ; aux perturbations des processus digestifs, etc.

En cas de VSD, il est nécessaire d'effectuer des cours réguliers (généralement saisonniers) pour prévenir les exacerbations, pour lesquels les éléments suivants sont prescrits :

• phytothérapie,
• thérapie vitaminique,
• massage,
• thérapie physique,
• procédures physiothérapeutiques,
• Traitement de Spa.

Nous avons expliqué avec des mots simples de quel type de maladie il s'agit et pourquoi il est important de commencer à traiter la dystonie vasculaire végétative à temps. Prenez soin de votre santé et dès les premiers signes et symptômes de VSD, consultez un médecin.

Très souvent, les patients atteints de VSD demandent désespérément de l'aide pour se débarrasser de cette maladie.

Dans cet article, je vais essayer d'expliquer une fois de plus pourquoi il est inutile de rechercher une aide extérieure et où se trouve exactement la précieuse pilule magique pour le VSD.

Médicaments pour VSD.

Tous ces médicaments ne sont pas des pilules magiques contre le VSD. Ne pensez même pas que si vous suivez les instructions du médecin et prenez tous ces médicaments contre la dystonie, vous pourrez alors continuer une vie heureuse sans crises de panique. Oui, la condition se normalisera et l'attaque de panique restera une chose du passé, mais seulement pendant la période de prise de tous ces médicaments. Tous les symptômes du VSD reviendront à leur place, à de rares exceptions près, immédiatement après l'arrêt du médicament !

Méthodes de traitement du VSD et leur efficacité.

La recherche indispensable et constante de toujours plus de nouveaux médecins, de plus en plus de nouvelles méthodes de traitement ultramodernes et annoncées, dans un grand désir de trouver un remède contre le VSD, vous mènera à une déception encore plus grande, et peut-être même à la dépression. Certains d'entre eux peuvent provoquer une amélioration temporaire, similaire à celle apportée par les comprimés sédatifs contre les VSD, tandis que d'autres, au contraire, peuvent aggraver la situation.

Pourquoi je dis ça ? Je veux que tu comprennes et que tu comprennes bien une seule chose !!!

Aucune de ces méthodes n’affecte la cause du VSD et de l’AP. La raison pour laquelle les VSD, la dystonie vasculaire végétative, la végétonévrose, le trouble panique et une attaque de panique se produisent est dans votre cerveau.

Seule votre attitude face à ce qui se passe à l'intérieur de votre corps et dans l'environnement détermine le développement de ces troubles chez une personne. Aucune maladie organique n'est détectée, et les troubles que les médecins les plus intelligents veulent vous présenter comme la cause de votre maladie - virus d'Epstein-Barr (EBV), insuffisance vertébrobasilaire (VBI), etc., n'ont finalement aucun effet sur celle-ci. aucune influence .

Un chapitre distinct de ces méthodes de traitement des VSD est la méditation et l’entraînement autogène. Mais il faut savoir utiliser cette technique. Peu importe combien vous écoutez divers enregistrements de méditation ou répétez des déclarations positives, votre cerveau continue de vous assurer que tout cela n'est pas sérieux et ne vous donnera rien.

Après avoir écouté ces textes, vous vous couchez avec le sentiment d'accomplir un rituel quotidien et obligatoire. Et le matin, ou lors des réveils nocturnes, tout continue dans la même veine. La méditation et l’entraînement autogène fonctionnent lorsque vous acceptez chaque parole prononcée de toute votre âme et ressentez cet effet avec tout votre corps.

Peur de la mort.

Tablettes pour VSD.

La prise de sédatifs psychotropes supprime réellement la peur. Selon le groupe auquel appartient le médicament, cette procédure se produit soit de force (neuroleptiques), soit au niveau biochimique subtil des processus cérébraux (antidépresseurs). Mais l'utilisation d'un tel traitement avec divers sédatifs ne pourra pas du tout vous débarrasser du VSD.

Encore une fois, pourquoi ?

Vous placez tous vos espoirs de vous débarrasser du VSD sur des pilules anti-VSD. Je prends des pilules et elles devraient me guérir ! Vous avez en partie raison. Si vous souffrez d'un rhume ou d'une gastrite, en achetant des médicaments pour ces maladies à la pharmacie, vous attendez d'eux un traitement efficace. Ils tuent les micro-organismes à l’origine de ces maladies, c’est-à-dire qu’ils influencent leur cause. Et le remède tant attendu arrive peu de temps après: le rhume et la gastrite disparaissent. Aucune action supplémentaire n’est requise de votre part. Vous avalez les pilules et, vert d'espoir, comme le disait Zhvanetsky, vous attendez la guérison.

Vous essayez de répéter le même comportement avec VSD ! C'est votre principale erreur !

Le VSD n'est pas une maladie, c'est un trouble du fonctionnement normal et coordonné de toutes les parties du système nerveux. Toute tentative d’ajouter à votre corps des compléments alimentaires, des minéraux, des vitamines, des vasodilatateurs, des sédatifs et d’autres médicaments contre les VSD est vouée à l’échec dès le début.

Il n’y a pas de troubles organiques dans votre corps, donc ces médicaments n’ont aucun sens d’utilisation, il n’y a aucun endroit où ils doivent agir. Sauf, bien sûr, les médicaments sédatifs, et même ceux-ci, lorsqu'ils sont introduits dans le corps, réduisent soit la libération d'hormones de peur, soit la sensibilité de votre corps à celles-ci.

Traitement de la dystonie.

Ce que ressent un membre du VSD dans cette situation est quelque chose que vous ne souhaiteriez pas à votre ennemi. Il meurt plusieurs fois par jour, et les ambulanciers, qui sont également appelés plusieurs fois par jour, se contentent de rire et lui conseillent de boire du Corvalol, de se ressaisir et de se calmer. Personne ne vous croit que vous ressentez en réalité une douleur assez intense et des symptômes très désagréables.

Que reste-t-il dans le résidu sec ? Si rien n’y fait, devriez-vous abandonner et vous asseoir, affolé par les peurs, les douleurs psychosomatiques et les crises de panique, qui durent parfois sans interruption et font de votre vie un véritable enfer ? Il s'avère que tout est inutile ?

C'est faux! Il y a de la lumière dans le tunnel, et pas seulement de la lumière, mais tout un faisceau de lumière, mais vous ne pouvez ou ne voulez pas la voir.

La vie sans VSD.

Une conversation distincte sur la psychothérapie cognitivo-comportementale (TCC). Mais là encore, comme dans la méditation, tout ne dépend que de vous. Un psychothérapeute peut vous conseiller sur ce qu'il faut faire, mais vous seul pouvez changer votre comportement et votre attitude envers la vie.

Si vous souhaitez vous débarrasser des VSD et du trouble panique, et surtout des crises de panique, sachez qu'il n'y a pas d'autre moyen !

Les pilules calmantes permettent à votre système nerveux de se calmer un peu, vous donnant ainsi le temps de repenser votre vie.

Que faire avec VSD.

1. Vous devez accepter la peur de la mort. Ne combattez pas cette peur, mais réconciliez-vous. La façon dont vous le faites n’est pas si importante. Vous pouvez découvrir différentes façons d’accepter la peur de la mort dans cet article.

2. Vous devez réaliser et accepter le fait que votre séjour dans ce monde est temporaire.

3. Vous n’avez pas besoin de suivre l’exemple de votre conscience, mais d’apprendre à la contrôler. Si votre cerveau vous dit que maintenant ce sera encore pire, n'y croyez pas et dites-lui que tout va passer maintenant et s'améliorer. Le cerveau essaie de vous convaincre que cette fois, vous ne survivrez pas. Ne lui fait pas confiance! Votre propre expérience, lorsque vous êtes mort des centaines de fois dans une telle situation et avez survécu, devrait devenir votre soutien.

4. Restez calme et ne paniquez pas lorsque des symptômes de VSD et d'AP apparaissent. C'est la panique qui provoque une libération accrue de l'hormone de la peur et le développement d'une crise d'AP, ainsi que l'apparition de nouveaux symptômes. Convainquez-vous que ce sont des astuces du système nerveux, que tous vos organes sont en parfait état (d'autant plus que cela est confirmé par divers tests), et que tout devrait bientôt revenir à la normale.

5. Réalisez la réalité objective. Pas celui que votre cerveau veut vous montrer, mais celui qui arrive réellement à votre corps.

Causes du VSD.

Mais le tout est de savoir comment vous percevez dans vos pensées ces processus qui sont réels et normaux pour toute personne. Vous commencez à surveiller de près ce qui se passe dans votre corps, ce qui entraîne une tension constante, et votre cerveau vous donne des pensées et des images plus terribles les unes que les autres. Un séjour prolongé dans cette position provoque divers symptômes et douleurs lors du VSD :

1. La surtension des muscles de tout le corps provoque des spasmes et des douleurs dans les muscles, y compris dans les intestins et les muscles intercostaux. Le cerveau essaie de vous convaincre qu’il s’agit d’un problème cardiaque, voire d’une crise cardiaque.

2. Une respiration accrue provoque une sursaturation du sang en oxygène, ce qui provoque des problèmes respiratoires. Il y a beaucoup d'oxygène dans le corps et celui-ci essaie d'arrêter son flux ultérieur dans le sang afin que les fonctions vitales ne soient pas perturbées. Le cerveau vous convainc une fois de plus qu’il s’agit d’un problème du système respiratoire. Regardez cette situation de manière réaliste et remarquez un détail. Ce n'est qu'avec le VSD qu'il devient impossible de respirer profondément ! En cas de maladies respiratoires telles que l'asthme, l'expiration est impossible.

3. Le sang contenant une teneur accrue en oxygène qui pénètre dans le cerveau peut provoquer des étourdissements, une perte de conscience et une altération de la perception de la réalité. C'est de la déréalisation et de la dépersonnalisation. Votre cerveau et votre conscience essaient de vous convaincre qu’il s’agit au moins d’un accident vasculaire cérébral, et peut-être d’une tumeur au cerveau. Mais ce n'est pas vrai ! Et vous, malgré les faits évidents, pour une raison quelconque, croyez votre cerveau et paniquez encore plus.

Remède contre le VSD.

Ce n'est qu'en acceptant la peur de la mort et vos autres peurs, en comprenant les processus réels qui se déroulent dans votre corps, que vous réduirez la libération d'hormones de peur et pourrez réellement vous débarrasser des manifestations du VSD après un certain temps. temps, et les crises de panique vous quitteront presque immédiatement. Le VSD ne disparaît pas immédiatement ; il faut une période de plusieurs mois à plusieurs années pour que votre cerveau s'habitue aux nouvelles conditions.

Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas accepter la peur de la mort pendant que vous êtes traité avec des médicaments sédatifs, la lumière au bout du tunnel se transformera en un petit point et, avec le temps, elle pourrait disparaître complètement.

Traitement du VSD chez l'adulte.

La participation à divers webinaires et consultations en ligne payantes via Skype est inutile, et parfois dangereuse et nuisible. Cela n’a également aucun sens d’aller dans différents pays éloignés pour traiter le VSD. De telles actions ne vous apporteront rien de bon à long terme. Plus de la moitié de la population des pays développés prend des antidépresseurs et d’autres médicaments contre l’anxiété.

Pourquoi aller quelque part et chercher quelque chose ?!!! Vous avez toujours avec vous tout ce dont vous avez besoin pour vous débarrasser du VSD et du PA. Ce sont vos pensées, votre cerveau, votre conscience et votre attitude face aux choses qui se passent dans la réalité !

Ne vous attendez pas à ce que plus vous payez d’argent, plus quelqu’un le fera à votre place. Plus vous demandez de l'aide à un médecin célèbre et respecté, meilleur sera le résultat. Non, ma chérie, ce ne sera pas comme ça. Ici, vous devez vous mettre vous-même en position de travail, retrousser vos manches et travailler avec vos pensées, votre cerveau et votre conscience.

Demandez de l'aide au Seigneur Dieu. Il vous donnera toujours la force pour que vous puissiez vous débarrasser du VSD.

À proprement parler, la dystonie végétative-vasculaire n'est pas une maladie et n'est pas incluse dans la classification internationale des maladies. Pourtant, ce diagnostic est souvent posé. Les VSD sont considérés comme des troubles autonomes secondaires survenus dans le contexte de maladies mentales ou somatiques. La qualité de vie en souffre grandement si une personne reçoit un diagnostic de dystonie végétative-vasculaire. Se débarrasser définitivement de ce trouble est une tâche tout à fait résoluble. Et même à la maison, vous pouvez faire beaucoup de choses, surtout si vous utilisez différentes méthodes de traitement en combinaison.

Il n'est pas toujours possible de lutter contre la dystonie végétative-vasculaire sans l'aide de médicaments. Les principales classes de médicaments prescrits pour la dystonie végétative-vasculaire :

• sédatifs - peu coûteux, vendus sans ordonnance, fabriqués à partir de matières végétales naturelles ;
• les anxiolytiques soulageront l'anxiété et l'anxiété excessives ;
• les antipsychotiques calmeront les nerfs ;
• Les antidépresseurs aideront à retrouver l'intérêt perdu pour la vie ;
• les nootropiques résoudront les problèmes de mémoire et d’attention ;
• des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans le cerveau ;
• les somnifères aideront à faire face aux troubles du sommeil.

Important! Seul le médecin traitant prescrit les médicaments et détermine les dosages, il est permis de choisir vous-même uniquement les sédatifs.

Les médicaments utilisés dépendent également du type de dystonie végétative-vasculaire, qui peut se manifester par des troubles du rythme cardiaque (cardiaque) ou des coups de bélier (vasculaires), et présenter également les deux types de symptômes (). Pour le premier type de VSD, des bêta-bloquants sont souvent prescrits. Si la tension artérielle a tendance à augmenter, des médicaments antihypertenseurs peuvent être nécessaires. Si, au contraire, la pression est basse et qu'une dystonie végétative-vasculaire est diagnostiquée, la caféine et les teintures de plantes toniques aident à éliminer les symptômes. Pour tous les types de VSD, des antioxydants et des complexes vitaminiques sont également pris pour améliorer l'immunité.

Phytothérapie

La médecine traditionnelle possède une expérience considérable sur la manière et la manière de traiter la dystonie vasculaire végétative à la maison. Il s’agit principalement de traitements par décoctions et infusions de plantes médicinales. Il s'agit notamment de la valériane, de l'agripaume, de la mélisse, qui ont des propriétés sédatives, du millepertuis aux propriétés d'antidépresseur naturel, de la menthe avec un léger effet hypnotique, du houblon qui soulage la douleur, de l'aubépine qui apaise le cœur et de nombreuses autres plantes médicinales. Si le type hypotonique de dystonie végétative-vasculaire prédomine, vous pouvez vous aider à l'aide de plantes toniques naturelles - ginseng, éleuthérocoque, citronnelle, Rhodiola rosea.

Les recettes folkloriques sont le plus souvent présentées non pas sous forme d'herbes individuelles, mais sous forme de collections. Chaque composant a un effet sur l'un des symptômes, et un mélange de ceux-ci aide plus efficacement. Ils sont nombreux, en voici quelques-uns :

1. Un mélange de camomille, de bourgeons de bouleau, de millepertuis et de racine d'aunée est préparé en infusion, filtré et du miel est ajouté.
2. Fleurs d'échinacée, racine de Rhodiola rosea - 2 parties, cônes de houblon - 1 partie. Du miel est également ajouté à l'infusion finie. Un bon tonique général.
3. 2 parties de chacune des racines de Leuzea, Rhodiola, Angélique, herbe de gui, 3 parties de racine de valériane et de millepertuis, 4 parties de racine de réglisse et d'églantier. L'infusion est particulièrement adaptée aux hommes.
4. 2 parties chacune de racines de pissenlit, de réglisse, de Rhodiola rosea et de Leuzea, de feuilles d'ortie, d'absinthe, de renouée, d'églantier, 3 parties chacune de racine d'angélique et de fruits de viorne. Le rassemblement est considéré comme féminin.
5. Racine de valériane, cumin, agripaume, calendula et aneth à parts égales - cette infusion harmonise le système nerveux.
6. Églantier, épine-vinette et cassis, pris à parts égales, feuilles de mélisse et d'ortie. Augmente le tonus général, soulage les maux de tête et les vertiges.

Pour préparer les infusions, on prend généralement deux cuillères à soupe d'ingrédients broyés et mélangés pour 500 ml d'eau bouillante. Infuser dans un récipient en émail ou en verre jusqu'à refroidissement ou dans un thermos. Boire 60 à 120 ml jusqu'à trois fois par jour.

Il existe également une recette intéressante dont l'effet cicatrisant est perceptible après deux semaines d'utilisation. Versez un verre de flocons d'avoine (pas de flocons !) dans un litre d'eau et faites bouillir jusqu'à épaississement. Filtrer et mélanger le bouillon avec la même quantité de lait, ajouter le miel. Prendre 100 ml trois fois par jour.

Le thé d'hibiscus a des propriétés uniques. À chaud, il augmente la tension artérielle, à froid, il la diminue. Vous pouvez le préparer directement dans une tasse ou un verre : une grande fleur est versée avec de l'eau bouillante, recouverte d'une soucoupe et laissée au repos. En cas d'hypotension, il vaut mieux boire immédiatement ; en cas d'hypertension, il vaut mieux le refroidir.

Les baies de genièvre sont souvent recommandées pour le traitement à domicile de la dystonie vasculaire végétative selon le schéma suivant : commencez par une et augmentez jusqu'à 12 au douzième jour de prise, puis commencez également à les réduire une par une. Ces 24 jours d'admission constituent le déroulement du traitement. Les produits apicoles - miel, gelée royale, propolis et autres - ont une réputation bien méritée. Les enzymes, vitamines et antioxydants qu’ils contiennent sont utiles pour améliorer le fonctionnement du système nerveux.

Enfin, la recette populaire dite des « sept verres ». Il s'agit d'un mélange à parts égales de Cahors, de miel liquide et de jus de radis, de carottes, de betteraves, de citron et d'ail. Boire 100 à 150 ml trois fois par jour avant les repas.

Physiothérapie

Afin de vous débarrasser définitivement de la dystonie végétative-vasculaire à la maison, vous devez vous rappeler d'un remède aussi accessible que l'eau ordinaire. Bien sûr, une douche circulaire ou à ventilateur est très rare dans un appartement ordinaire, mais n'importe qui peut aménager une douche à contraste. Le corps réagit au changement cyclique de l’eau chaude et froide en produisant des hormones stimulantes. Les vaisseaux sanguins se dilatent et se contractent alternativement. Ce type d’entraînement les endurcit, renforce leur tonus et réduit leur fragilité. Le métabolisme général s'améliore. La procédure comprend trois cycles, chacun d'environ 40 à 50 secondes, commençant par de l'eau chaude et se terminant par de l'eau froide.

Note! La procédure doit être agréable, sinon ses bénéfices seront discutables. Le contraste de température est sélectionné individuellement, vous pouvez commencer avec une petite différence et l'augmenter progressivement. Il ne devrait y avoir aucun inconfort grave. Même une petite différence de température avec une exposition régulière est bénéfique.

Les bains sont un bon moyen de se détendre. Des bains d'oxygène et de perles sont disponibles dans un sanatorium ou un service spécial de physiothérapie. Vous pouvez facilement organiser vous-même une séance de relaxation à la maison :

• Dans un bain aromatique, si vous prenez soin au préalable d'huiles essentielles adaptées. En particulier, les huiles de conifères ou le concentré de pin prêt à l'emploi ont un effet bénéfique sur l'humeur et les émotions ;
• Dans un bain au sel marin : la circulation sanguine est bien stimulée et la peau est nettoyée.
• Dans un bain à la moutarde : dissoudre au préalable 5 à 6 cuillères à soupe dans de l'eau tiède, verser dans le bain (eau à une température de 39 degrés). Un bain pris avant de se coucher pendant sept minutes est efficace contre les maux de tête.
• Dans un bain aux herbes - camomille, menthe, origan, mélisse, romarin. Chacune des plantes est utile à sa manière, mais elles soulagent toutes le stress et les tensions inutiles.

Le renforcement du flux sanguin capillaire et l’activation des échanges gazeux dans les poumons peuvent être aidés par un enveloppement thoracique chaud. Vous devez préparer deux serviettes éponge et plier quatre fois une couverture pas très épaisse. Humidifiez ensuite une serviette dans de l'eau chaude (70 degrés), essorez-la très bien, enroulez-la autour de la poitrine, avec une serviette sèche et une couverture en laine par dessus. Couchez-vous ensuite rapidement et couvrez-vous d’une couverture en coton. Après 20 minutes, retirez les serviettes et passez encore 40 minutes au lit, au repos.

Exercice physique

Sans activité physique, il est peu probable qu'il soit possible de guérir la dystonie vasculaire végétative à la maison. Pour les patients dont les symptômes de VSD sont très prononcés, pour les personnes âgées ainsi que pour ceux qui souffrent de maladies concomitantes, la physiothérapie est plus adaptée. Un médecin peut recommander une série d'exercices, l'essentiel est de les faire régulièrement à la maison. Les exercices avec le corps inversé ne peuvent pas être inclus dans le complexe. Si vous souffrez d'hypertension, vous ne devez pas baisser la tête lorsque vous faites des exercices.

C'est très bien d'aller nager. Faire du sport est également utile car il a un effet positif sur le fond émotionnel. L'entraînement aérobie de force modérée est inclus dans de nombreux types d'entraînement modernes. Mais si répéter des mouvements monotones semble ennuyeux ou difficile, il existe de nombreux types de danse fitness. Dans ce cas, il y a aussi une charge, mais elle n'est pas si perceptible, et émotionnellement, un tel entraînement a un effet très positif.

Ski et patinage, vélo en été, jogging léger, tennis de table, randonnées en forêt, en montagne - toutes les possibilités de s'exercer physiquement peuvent être répertoriées pendant longtemps. Mais les exercices avec une barre et sur des appareils de musculation ne sont pas destinés à la période de traitement VSD. L'équipement d'exercice utile est un tapis roulant, un vélo elliptique ou un vélo d'exercice.

Important! Pour l’exercice, en particulier les exercices aérobiques, le flux d’oxygène est important. Par conséquent, vous devez pratiquer dans un endroit bien ventilé ou sortir à l'air frais.

Soulagement du stress

Le traitement de la dystonie végétative-vasculaire à domicile doit nécessairement s'accompagner de relaxation et de soulagement du stress. Pour ce faire, vous pouvez utiliser diverses pratiques - méditation, yoga.

Yoga

Le rôle du yoga dans la réduction du stress quotidien est reconnu depuis longtemps dans le monde entier. Il permet également de se débarrasser en douceur de la dystonie végétative-vasculaire. Les cours ne doivent pas devenir immédiatement intenses, vous devez commencer progressivement, en dosant la charge individuellement. Il est également nécessaire de prendre en compte le type de VSD et la partie du système nerveux autonome qui donne des symptômes.

Si le département sympathique prédomine, il existe un type hypertensif de VSD. Pendant les cours, vous devez activer le département parasympathique. L'accent est mis sur la flexion et les courtes relaxations, les torsions en position couchée et assise. Lors de la respiration, il est important de ne pas se concentrer sur la durée de l'expiration.

Le type hypotonique de VSD doit son apparition à la partie parasympathique du système nerveux. Les techniques dynamiques, déflexions, flexions latérales, poses debout, équilibres sont privilégiées. Tout cela stimule les glandes surrénales et le système nerveux sympathique. L'accent respiratoire est mis sur l'inhalation.

Haleine

Les pratiques respiratoires accompagnées d'exercices réguliers amélioreront l'apport sanguin au cerveau, donneront une impulsion à l'amélioration du métabolisme, le résultat sera un bien-être amélioré et un soulagement de la dystonie végétative-vasculaire. Il existe de nombreux exercices. L’un d’eux s’appelle « Respiration Complète ». L'exercice s'effectue debout, les bras le long du corps, les jambes légèrement écartées. Pendant le processus d'inspiration, vous devez vous lever légèrement sur la pointe des pieds, vous pouvez lever les bras sur les côtés. Pendant que vous expirez, baissez vos bras et abaissez-les.

1. Inspirez en dilatant votre ventre (en remplissant le fond de vos poumons).
2. Expansion de la poitrine (remplissage de la partie médiane des poumons).
3. Injectez de l’air dans la zone de la clavicule (remplissant la partie supérieure des poumons).
4. Retenez votre souffle pendant quelques secondes.
5. Libérez l’air de votre estomac.
6. Libérez l’air de la zone des côtes.
7. Terminez la libération de la partie supérieure des poumons.

Méditation

Vous pouvez trouver l'harmonie avec vous-même, restaurer la paix et la tranquillité en maîtrisant les techniques méditatives. Cette immersion en soi permet d'harmoniser l'énergie des pensées, d'éteindre celles anxieuses et paniquées. Cette condition permet de s'aider de manière autonome en cas de dystonie végétative-vasculaire. Il faudra de la volonté et de la concentration pour le faire régulièrement. Mais l’effet sera durable.

Il existe de nombreuses techniques de méditation, mais il ne faut pas imiter aveuglément quelqu’un qui pratique. Il est important de respecter les règles générales. Il faut se retirer complètement, surveiller sa respiration et allonger son expiration, visualiser la situation ou l'image dans laquelle on aimerait se trouver. La position du corps n'est pas si importante. Tout d'abord, la pose du lotus vient à l'esprit, mais pendant la méditation, vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou vous allonger. La commodité et le confort sont importants. Les yeux sont fermés, mais parfois le regard est concentré sur un objet ou un point.

Vous pouvez en apprendre davantage sur la façon de gérer divers problèmes psychologiques en utilisant des pratiques méditatives sur chaîne de psychologue Nikita Valerievich Baturin.

Régime équilibré

Le traitement de la dystonie végétative vasculaire à domicile est impossible sans harmoniser la nutrition. Les minéraux et les vitamines doivent être présents dans l'alimentation en quantité suffisante, mais les aliments contenant des substances nocives et des toxines doivent être exclus du menu :

• aliments moins transformés et en conserve, restauration rapide ;
• limiter le sel et les aliments salés ;
• oubliez les aliments frits, fumés et gras ;
• mangez moins souvent des sucreries et du sucre.

Vous devez remplacer les aliments indésirables par des légumes et des fruits frais, des fruits secs et des noix, de la viande et du poisson maigres, des céréales et des légumineuses, des boissons au lait fermenté et du fromage cottage. Il existe des aliments encore plus sains que nocifs : ils ne vous laisseront pas faim.

Il est possible de combattre et de vaincre la dystonie végétative-vasculaire si toutes les méthodes de traitement possibles sont utilisées en combinaison. Cependant, les mauvaises habitudes seront toujours un obstacle sur ce chemin. Par conséquent, vous devez rassembler votre volonté et changer de toute urgence ce qui n'est définitivement pas bénéfique :

• arrêtez de fumer, ne buvez pas d’alcool ;
• établir une routine, se coucher avant minuit, dormir suffisamment ;
• ne travaillez pas trop - l'équilibre entre travail et repos est important ;
• une promenade au grand air devrait remplacer les programmes télévisés et les réseaux sociaux ;
• trouver des passe-temps intéressants et utiles, des passe-temps qui amélioreront votre humeur et vous détourneront des mauvaises habitudes ;
• choisir des personnes agréables et intéressantes avec qui communiquer ;
• profiter de la vie ou simplement sourire plus souvent. Un sourire engage la partie droite du cerveau et une émotion positive s’ensuit.

Toute personne travaillant sur elle-même, son caractère et sa santé bénéficiera des conseils d'un psychologue.

Une nuance importante de cette maladie est qu’il ne s’agit pas d’une maladie indépendante. Il ne s’agit que d’un ensemble de symptômes qui se manifestent en cas de dysfonctionnement du système nerveux autonome. Pour soulager les manifestations de la maladie, des médicaments sont utilisés contre la dystonie végétative-vasculaire chez l'adulte, en ajoutant un régime alimentaire, de la physiothérapie et du sport.

Médicaments contre la dystonie végétative-vasculaire chez la femme

Pour traiter le dysfonctionnement du système nerveux autonome, un complexe de médicaments est utilisé, prescrit par un médecin après examen et identification de la cause profonde de l’état du patient. Lors du traitement de la dystonie végétative-vasculaire, en règle générale, les médicaments suivants sont prescrits aux hommes et aux femmes :

1. Sédatifs. Les sédatifs pour VSD ont un effet relaxant sur le corps, normalisent le sommeil et soulagent les sentiments d'agitation et d'anxiété. Les médicaments Gerbion, Persen, Novopassit, créés à base d'herbes médicinales, ont fait leurs preuves. Si nécessaire, les femmes peuvent se voir prescrire des médicaments à haute teneur en barbituriques : Corvalol, Valocordin, Corvaltab.
2. Médicaments qui affectent le système cardiovasculaire. Ils sont utilisés pour exacerber les arythmies, la tachycardie, normaliser la pression artérielle lors d'une crise hypertensive, la microcirculation dans le cerveau humain (soulager les maux de tête). Ce type de médicament nécessite le strict respect de la durée du sommeil (minimum 8 heures) et le respect d'une routine quotidienne. Pour le traitement de la dystonie végétative-vasculaire de ce groupe, Asparkam est prescrit pour fluidifier le sang, et Vinpocetine et Panangin nourrissent les cellules cérébrales.

Un groupe distinct devrait inclure les médicaments utilisés pour traiter le système nerveux central. Les médicaments aident à se débarrasser de la dépression et à augmenter l'appétit. Ce groupe comprend les types de médicaments suivants :

1. Tranquillisants. Ils ont un taux élevé de soulagement des troubles nerveux, par exemple Sedativin, Grandaxin.
2. Hypnotique. Ils ont un léger effet relaxant sur le système nerveux, qui conduit au sommeil (Phenazepam, Sleeping, Sonnat, Dormil).
3. Antidépresseurs. Destiné à supprimer les troubles nerveux, ce qui améliore l’humeur d’une personne (Amitriptyline).
4. Neuroleptiques. Réduit la sensibilité des terminaisons nerveuses du système nerveux central.
5. Nootropiques. Destiné à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, ce qui augmente le potentiel énergétique d’une personne.

La prescription d'un médicament particulier pour le traitement du VSD dépend des caractéristiques du développement de la maladie, des facteurs provoquants et des caractéristiques héréditaires du patient. Il est fortement déconseillé de recourir à l'automédication dans de tels cas, car cela peut entraîner des effets secondaires. La posologie des médicaments est établie après avoir effectué tous les examens prescrits par le médecin.

Régime pour VSD

Avec un diagnostic tel que la dystonie végétative-vasculaire, il faut tenir compte du fait que nous parlons d'un système qui contrôle les processus biochimiques et physiologiques. Le régime aura un effet extrêmement positif sur la restauration fonctionnelle. Une alimentation optimisée aidera à :

• améliorer le fonctionnement des systèmes urinaire et digestif ;
• réguler la tension artérielle ;
• restaurer et renforcer l'immunité;
• normaliser le fonctionnement du système cardiovasculaire.

Nous ne parlons pas d'un régime strict, car un tel régime est plus susceptible d'aggraver les VSD chez les femmes. Il vous suffit d'ajuster votre alimentation. La tâche principale est d’éliminer les aliments nocifs pendant cette période et d’augmenter la quantité de ceux qui aident le corps à guérir. Suivez les recommandations suivantes pendant le traitement :

1. Ajoutez plus de sels de magnésium et de potassium au menu. Leur teneur élevée se trouve dans les carottes, les fruits secs, les flocons d'avoine, le sarrasin et les légumes verts.
2. Les agrumes, l'huile d'olive, les aliments légèrement salés amélioreront la circulation sanguine et permettront d'éviter les spasmes vasculaires.
3. Lors de la coordination du traitement de la dystonie végétative-vasculaire avec un médecin, vous devez augmenter votre consommation d'eau à 2 litres par jour. Cela aura un effet bénéfique sur le système immunitaire, renforcera le système endocrinien et aidera à normaliser l'équilibre eau-sel.
4. Les infusions et tisanes auront un effet positif sur le système nerveux et sur la tension artérielle.
5. Les jus fraîchement pressés doivent être consommés régulièrement.
6. Il faut éviter de boire de l’alcool, du sel de table, de la farine, des aliments gras ou sucrés.

Exercices pour VSD

Le traitement du VSD chez les femmes implique également la réalisation d'exercices physiques qui aideront à stabiliser la maladie. Le travail musculaire a un effet positif sur les vaisseaux périphériques, entraîne le cœur et augmente le tonus. Avec un choix sportif réussi, les cours apportent également un soulagement psycho-émotionnel, en s'adaptant aux stimuli environnants. Les options suivantes conviennent aux femmes :

1. Gymnastique pour VSD.
2. Activités de plein air : vélo, randonnée, natation, sports aérobiques.
3. Entraînement en salle sur simulateurs. Il est préférable de choisir des équipements cardio : stepper, tapis roulant, vélo d'appartement.

Vous ne devez pas effectuer d'exercices pendant le traitement du VSD, au cours desquels la tête est inclinée vers le bas pendant une longue période, et également exclure l'entraînement en force. Ils créent trop de stress sur le muscle cardiaque, ce qui peut provoquer des étourdissements et des évanouissements. L'entraînement cardio ne devrait pas être trop intense. N'augmentez pas votre fréquence cardiaque au-dessus de 140 battements par minute.

Vitamines pour VSD

Les premiers médicaments pour le traitement du VSD sont les vitamines. Ils aident de manière globale : ils affectent tout le corps, réduisant ainsi le risque de développer une dystonie chez les femmes et les hommes. Le médecin peut prescrire les options suivantes :

1. Thiamine. La désignation la plus courante est B1. Participe aux réactions importantes qui se produisent dans le corps. Une carence en substance entraîne un dysfonctionnement des systèmes cardiovasculaire, nerveux et digestif.
2. Rétinol, également connu sous le nom de vitamine A. On pense qu'il se présente sous deux formes : entièrement préparé et provitamine (carotène). Il a un effet positif sur le fonctionnement du système immunitaire, la lutte contre les bactéries et les virus.
3. Riboflavine, ou B2. La vitamine hydrosoluble est un complément alimentaire.
4. Acide pantothénique, mieux connu sous le nom de B5. On le trouve souvent dans la nature, dans les tissus animaux et végétaux, et les patients l’obtiennent facilement naturellement. La B5 se trouve dans de nombreux organes humains, sa carence affecte donc le fonctionnement de l'organisme.
5. Pyridoxine. Appartient aux vitamines B (B6), qui contrôlent de nombreux processus dans le corps humain. Le fond est très important. Il a un effet particulier sur le fonctionnement du système nerveux et réduit la susceptibilité au stress.
6. Cyanocobalamine, ou B12. Il s’agit d’un très grand groupe responsable de nombreux processus dans le corps.
7. L'acide ascorbique, ou C, est l'élément le plus connu qui renforce le système immunitaire.
8. Vitamine D – prévient l’apparition de maladies associées au système cardiovasculaire.

Traitement du VSD chez la femme enceinte

L'une des raisons de la manifestation du VSD chez les femmes peut être la grossesse. Même s’il n’y a aucun symptôme avant la grossesse, cela n’exclut pas leur apparition plus tard. Cela est dû aux changements qui se produisent chez une femme avant et après l'accouchement :

• changements de statut hormonal;
• changements de métabolisme.

Des signes de VSD apparaissent parfois pendant la grossesse chez les femmes en raison de dysfonctionnements dans le fonctionnement des systèmes corporels. Une fille peut se plaindre de :

• essoufflement;
• douleur dans la région cardiaque;
• l'apparition d'un œdème;
• les coups de bélier ;
• irritabilité accrue;
• perte d'appétit ou augmentation excessive de celui-ci;
• uriner trop souvent;
• sentiment d'anxiété, de peur, d'inquiétude.

Les médicaments contre les VSD sont interdits pendant la grossesse, les options de traitement sont donc très limitées. Après diagnostic différentiel, le médecin pourra prescrire le traitement optimal, qui comprendra les recommandations suivantes :

• passe une bonne nuit;
• suivre un régime;
• prévenir les situations stressantes;
• travailler modérément;
• visitez la piscine;
• effectuer des exercices thérapeutiques, faire du yoga.

Comment traiter le système nerveux autonome pendant l'allaitement

Le traitement de la dystonie végétative-vasculaire chez les femmes après l'accouchement pendant l'allaitement n'est pas différent du programme pendant la grossesse. Tous les médicaments qui vous sont fournis seront transmis à votre bébé par le lait maternel et ne doivent donc pas être utilisés. Il est nécessaire de bien manger, de suivre une routine quotidienne, de se reposer pleinement et de pratiquer des exercices thérapeutiques.

Que faire en cas de dystonie végétative-vasculaire pendant la menstruation

Pendant la menstruation, les signes de VSD chez les filles deviennent plus prononcés que pendant toute autre période. Pour traiter la dystonie végétative-vasculaire chez la femme pendant cette période il faut :

• passe plus de temps à l'extérieur;
• ne vous surchargez pas de travail ;
• éviter les conflits et les situations stressantes ;
• le sport doit être reporté pendant la menstruation ;
• Le médecin peut prescrire un ensemble de médicaments après le diagnostic.

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Bonne journée, chers lecteurs !

Dans cet article, nous examinerons la dystonie végétative-vasculaire et tout ce qui s'y rapporte.

Qu’est-ce que la dystonie végétative-vasculaire ?

Dystonie végétative-vasculaire (VSD)– un complexe de diverses manifestations cliniques qui se développent à la suite d'une perturbation de la fonctionnalité du système nerveux autonome de certains organes (principalement le cœur et les vaisseaux sanguins) et de systèmes corporels.

Autres noms de VSD - dysfonctionnement autonome, dystonie neurocirculatoire (MNT).

Pour faciliter la compréhension de ce concept, il convient de noter que le système nerveux autonome (SNA) est une partie autonome du système nerveux de l’organisme dont le centre est situé le long de la colonne vertébrale. Le SNA se compose de 2 mécanismes conditionnés (divisions) qui contrôlent le fonctionnement des organes : sympathique et parasympathique. Les deux sections du SNA, grâce à la présence de cellules nerveuses dans chaque organe et système, régulent leur fonctionnalité, par exemple, provoquant l'envie de déféquer ou d'uriner, une sensation de faim, des nausées, une augmentation ou un ralentissement du rythme cardiaque, une augmentation ou une diminution du désir. sommeil ou manque de sommeil, processus respiratoires, production d'insuline, d'adrénaline, de sérotonine, etc.

Le département sympathique est responsable de l'activation de tous les processus et le département parasympathique est responsable de la relaxation ou du repos de certains organes.

Comment ça fonctionne? Une personne a faim, un signal va au système nerveux autonome, la personne mange de la nourriture et les récepteurs le signalent à nouveau au SNA, qui envoie un signal au pancréas, qui produit le jus nécessaire à la transformation des aliments. Après la portion de jus requise, lorsque la nourriture est transformée, l'estomac le signale au SNA, et il « parle » au pancréas, qui arrête la production de jus, puis, à mesure que la nourriture passe dans le tractus gastro-intestinal, l'ensemble du processus est régulée, se terminant par l’envie de déféquer. Ainsi, le système nerveux autonome régule en permanence le travail de l'ensemble de l'organisme, en activant ou en désactivant automatiquement le travail de chaque organe. Grâce à ces mécanismes, une personne n'a pas besoin de réfléchir à la manière de respirer, de produire du suc pancréatique, d'augmenter la température corporelle si une infection est entrée à l'intérieur, de lever un bras ou de plier une jambe, de dilater la pupille dans l'obscurité ou se contracter sous une lumière vive, etc.

Lorsque, en raison de divers facteurs pathologiques, un dysfonctionnement du système nerveux autonome se produit, l'équilibre entre les sections sympathiques et parasympathiques du SNA est perturbé, une personne ressent divers types de symptômes, et ce au niveau ou dans l'organe où la perturbation s'est produite. Il est important de noter que l’organe peut ne pas être malade, seule sa connexion avec le système nerveux est perdue et le fonctionnement normal de l’organe/du système est donc perturbé.

Ainsi, en termes simples, la dystonie végétative-vasculaire est un nom collectif désignant diverses manifestations cliniques (symptômes) qui surviennent en raison d'une perturbation du fonctionnement des parties centrales et/ou périphériques du système nerveux autonome (SNA). De plus, il faut comprendre que, par exemple, avec le VSD, il n'est pas associé à l'hypertension, mais se manifeste par un dysfonctionnement du système nerveux autonome au niveau du système cardiovasculaire, tout comme les douleurs cardiaques. Mais si le VSD n'est pas traité et qu'une attention particulière n'est pas accordée, il peut conduire à de véritables maladies de certains organes - hypertension, autres maladies de certains organes/systèmes.

Les médecins notent que la dystonie végétative-vasculaire est le plus souvent observée chez les enfants (25 à 80 %), le plus souvent à l'âge de 7 à 8 ans ou chez les adolescents, majoritairement de sexe féminin, et en milieu urbain. Cet âge correspond précisément aux périodes de transition, éventuellement stressantes, lorsqu'un enfant passe de la maternelle à la première année de l'école, ainsi qu'à l'obtention du diplôme et aux études dans des établissements d'enseignement supérieur. Les VSD sont de plus en plus fréquents chez les adultes, ce qui est également dû aux nouvelles modernes, souvent négatives, dans les médias, ainsi qu'au «demain» souvent imprévisible.

VSD. Histoire et modernité

Il est impossible de ne pas mentionner un fait intéressant, que beaucoup de gens ignorent peut-être, à savoir que le diagnostic de VSD n'a en fait été posé qu'aux résidents de l'URSS, bien qu'aujourd'hui certains médecins l'utilisent. En témoigne l'absence de cette maladie dans la classification internationale des maladies (ICD-10), car Ce type de maladie n'existe pas en Europe et en Amérique.

Symptômes de la dystonie végétative-vasculaire (VSD)

Les symptômes de la dystonie végétative-vasculaire sont très divers et diffèrent dans un sens ou dans l'autre selon la cause, ainsi que l'organe ou le système dans lequel ce trouble s'est produit. Ainsi, selon les mêmes critères, le groupe VSD comprenait les syndromes suivants avec leurs propres traits caractéristiques.

Parasympathicotonie (Vagotonie)

La vagotonie, ou nerf vague, se caractérise par les symptômes suivants : dépression, fatigue accrue, troubles du sommeil (ou somnolence excessive), troubles de la mémoire, diminution des performances, apathie, peur, douleurs abdominales, troubles de l'appétit, mauvaise santé dans une pièce étouffante ou par temps froid, douleurs dans les jambes, acrocyanose, transpiration accrue, envies fréquentes d'uriner, gonflement passager sous les yeux, etc.

Au niveau du système cardiovasculaire, les symptômes suivants ont été notés : douleur dans la région cardiaque, bradyarythmie, tonus cardiaque étouffé (pouls jusqu'à 45-50 battements/min), augmentation de la taille du cœur.

Sympathicotonie

La sympapathicotonie se caractérise par les symptômes suivants : peau pâle, augmentation de la tension artérielle, anxiété (sentiments de peur et d'anxiété), colère, inattention, sensibilité accrue à la douleur, mydriase, polyurie, constipation.

Dystonie neurocirculatoire (MNT)

La dystonie neurocirculatoire est divisée en trois types : cardiaque, vasculaire et mixte, chacun étant caractérisé par ses propres symptômes.

Type cardiaque de MNT (cardiopathie fonctionnelle) : troubles du rythme et de la conduction cardiaques (bradycardie sinusale, tachycardie, extrasystole, bloc auriculo-ventriculaire degré I-II), certaines formes de prolapsus de la valvule mitrale et troubles des processus de repolarisation ventriculaire.

Type vasculaire de MNT : hypertension artérielle () et hypotension artérielle ().

Type mixte de NDC : un ensemble de symptômes de types cardiaques et vasculaires.

Autres signes de dysfonctionnement autonome

Syndrome cardiovasculaire caractérisé par les symptômes suivants : troubles du rythme cardiaque (bradycardie, tachycardie, extrasystole), pâleur de la peau, changements constants de la pression artérielle, divers types d'inconfort ou de douleur dans la région cardiaque qui ne disparaissent pas lors de la prise de nitroglycérine.

Syndrome d'hyperventilation caractérisé par les symptômes suivants : sensation d'étouffement, manque d'air, comme s'il était difficile de respirer profondément, spasmes musculaires, vertiges, troubles sensoriels des membres et de la zone péribuccale.

Syndrome du côlon irritable caractérisé par : des douleurs dans le bas de l'abdomen (ballonnements), une envie fréquente de déféquer, des douleurs ou un inconfort au creux de l'estomac, des troubles de l'appétit, des nausées et une dysphagie.

Cystalgie– envie douloureuse d'uriner et l'acte lui-même, alors que les analyses d'urine ne montrent la présence d'aucune maladie ;

Trouble de la transpiration, une transpiration particulièrement accrue est observée sur la plante des pieds et des paumes ;

Troubles sexuels qui se caractérisent chez la femme par le vaginisme et l'anorgasmie, chez l'homme par la dysfonction érectile et l'éjaculation ;

Violation de la thermorégulation, qui se caractérise par des changements de température quotidiens, de la normale à une légère augmentation (jusqu'à), de légers frissons.

Crises végétatives

Sous l'influence de facteurs défavorables - surmenage (mental et physique), maladies infectieuses aiguës, stress et autres, dont nous parlerons un peu plus tard, une personne peut être attaquée par divers types de crises végétatives - crises de panique, tempêtes végétatives, paroxysmes . Ils peuvent survenir à court et à long terme, jusqu'à plusieurs jours. Considérons les crises végétatives les plus courantes.

Crise sympato-surrénalienne. Elle se caractérise par les symptômes suivants : maux de tête, augmentation de la pression artérielle (jusqu'à 150/90-180/110 mmHg), pouls rapide (jusqu'à 110-140 battements/min), augmentation de l'excitabilité, engourdissement des extrémités avec sensation de froid, douleur dans la région cardiaque, mictions fréquentes, polyurie, bouche sèche, température corporelle parfois élevée (jusqu'à 38-40°C).

Crise vagoinsulaire. Elle se caractérise par les symptômes suivants : pâleur soudaine de la peau, augmentation de la transpiration, diminution de la tension artérielle et de la température corporelle, douleurs abdominales, flatulences, nausées et vomissements. Parfois, un angio-œdème peut se développer. Des crises d'étouffement, des douleurs au niveau du cœur, des syncopes, etc. sont également possibles.

Il existe un grand nombre de causes de dystonie végétative-vasculaire, mais elles sont toutes divisées en 2 groupes principaux - primaires, qui résident le plus souvent dans l'hérédité, et secondaires, qui provoquent un dysfonctionnement du système nerveux autonome, qui présente déjà quelques anomalies. Considérons les principales causes du VSD :

Principales causes du développement du VSD

• Dommages au système nerveux central (SNC) du fœtus au cours des derniers mois de la grossesse, pendant l'accouchement et les premiers jours après la naissance. Le plus souvent, tout cela est facilité par la consommation de boissons alcoolisées par la femme enceinte, divers médicaments sans consulter un médecin, le tabagisme, le stress et les lésions de l'hypothalamus lors de l'accouchement. Ces situations conduisent par la suite à une réaction inadéquate de l'enfant face à une situation stressante particulière, à un déséquilibre émotionnel, etc.
• Milieu de vie défavorable pour un enfant - querelles familiales, présence de personnes alcooliques dans la famille, divorce, garde excessive de l'enfant, conflits à l'école, stress mental, surcharge émotionnelle.
• L'hérédité, qui est le plus souvent transmise à l'enfant par la mère.

Causes secondaires ou facteurs qui augmentent le risque de développer un VSD :

• Divers types de maladies chroniques - somatiques, ainsi que d'autres systèmes, anomalies constitutionnelles (diathèse) ;
• Un changement brutal du climat ou du cadre de vie ;
• Conditions environnementales défavorables dans le cadre de vie
• Manque de vitamines et de minéraux dans le corps (), qui est le plus souvent causé par une mauvaise alimentation ;
• Surmenage physique, émotionnel et mental, stress ;
• Névroses, hystérie;
• Changements hormonaux dans le corps - puberté chez les garçons et les filles, début de ;
• Incapacité à exprimer verbalement vos expériences émotionnelles (alexithymie) ;
• Mauvaises habitudes – boire de l’alcool, fumer, se droguer ;
• Violation de la structure de la colonne vertébrale (traumatisme);
• Troubles du sommeil (insomnie ou somnolence excessive) ;
• Empoisonnement (intoxication);
• Troubles métaboliques cérébraux.

Classification de la dystonie végétative-vasculaire

Étant donné que le diagnostic de VSD a été posé uniquement par des médecins soviétiques, une classification internationale de cette maladie n'a jamais été élaborée. Par conséquent, lors du diagnostic du VSD, les facteurs suivants sont pris en compte :

• Étiologie ;
• Localisation du dysfonctionnement autonome – généralisé, systémique ou local ;
• Variante de troubles - vagotonique, sympathicotonique et mixte ;
• Organes et systèmes impliqués dans le processus pathologique ;
• La gravité du VSD est légère, modérée et sévère ;
• L'évolution est latente, permanente, paroxystique.

Diagnostic de la dystonie végétative-vasculaire

Les méthodes suivantes sont utilisées pour diagnostiquer la dystonie végétative-vasculaire :

• Anamnèse;
• Cardiointervalographie ;
• Échoencéphalographie (EchoEG);
• Rhéoencéphalographie (REG);
• Rhéovasographie ;
• Tests pharmacologiques.

De plus, des consultations avec les médecins suivants peuvent être programmées :

• Psychiatre.

Diagnostic différentiel de la dystonie végétative-vasculaire

Un diagnostic différentiel est nécessaire pour exclure d'autres maladies présentant des symptômes similaires à ceux du VSD. Ainsi, en termes de symptômes, s'apparentent à la dystonie végétative-vasculaire : dysplasie du tissu conjonctif, cardite rhumatismale, cardite non rhumatismale, maladie cardiaque (hypertension), troubles mentaux aigus.

Le traitement de la dystonie végétative-vasculaire est une tâche plutôt longue et laborieuse. Un pronostic positif dépend en grande partie d'un diagnostic correct et d'une détermination précise de la cause du VSD.

Le traitement du VSD est effectué de manière globale et comprend les points suivants :

• Normalisation de la routine quotidienne, du sommeil, du repos ;
• Élimination de l'inactivité physique grâce à une activité physique dosée ();
• Massages thérapeutiques et procédures aquatiques ;
• Balnéothérapie (soin aux eaux minérales) ;
• Photothérapie;
• Sources limitantes d'expériences émotionnelles - jeux informatiques, émissions de télévision ;
• Conseils et correction psychologique familiale ;
• Normalisation de la nutrition (consommation régulière d'aliments enrichis en vitamines) ;
• Électrophorèse ;
• Thérapie médicamenteuse.

Mode travail/repos

Le corps de chaque personne a sa propre « charge » spécifique, qui dépend de nombreux facteurs. Lorsque les forces s'épuisent, mais qu'une personne continue de surcharger son corps de travail physique ou mental, le corps commence à s'affaiblir, étant ainsi soumis à divers déséquilibres dans le fonctionnement de certains systèmes. La même chose se produit si une personne ne donne pas à son corps suffisamment de temps pour se reposer. Par conséquent, pour rester en bonne santé, il est très important qu’une personne maintienne un horaire de travail et de repos. Travaillez avec modération, reposez-vous et assurez-vous de dormir suffisamment.

Inactivité physique ou mode de vie sédentaire

Un mode de vie sédentaire entraîne un affaiblissement du tissu musculaire de certains organes les moins impliqués dans la vie quotidienne d’une personne. De plus, l’inactivité physique augmente le risque de développer diverses maladies du système cardiovasculaire. « Le mouvement, c'est la vie », voilà un dicton juste. Plus une personne bouge, mieux le sang « joue », améliorant ainsi la circulation sanguine, les organes reçoivent avec le sang la nutrition nécessaire à leur fonctionnement normal sous forme d'oxygène et de substances diverses.

Massages thérapeutiques et soins aquatiques

Les effets physiques sur le corps, en particulier les massages thérapeutiques et les procédures aquatiques, améliorent la circulation sanguine, améliorent le fonctionnement du système lymphatique, si nécessaire, restaurent la structure de la colonne vertébrale (en cas d'ostéochondrose) et, avec la colonne vertébrale, la les canaux nerveux avec les vaisseaux qui les traversent sont alignés. De plus, le massage permet de se détendre, de soulager le stress et d'améliorer le tonus musculaire. Toutes ces actions ont un effet bénéfique non seulement sur le fonctionnement du système nerveux central, mais peuvent également améliorer la santé globale d'une personne.

Sources d'expériences émotionnelles

Le nombre moderne de médias, ainsi que les moyens d'obtenir ces informations, ne font qu'augmenter d'année en année. Aujourd’hui, peu de gens seront surpris par un smartphone capable d’obtenir des informations depuis Internet, un ordinateur, un ordinateur portable ou un téléviseur. Mais tout le problème réside dans la qualité des informations reçues. Si vous faites un bref examen d'au moins des affiches de certains jeux informatiques modernes, de certains dessins animés, films, actualités, vous pouvez alors mettre en évidence l'image globale - meurtre, violence, cruauté, mensonges, guerres, occultisme, etc. Tout cela a un impact extrêmement négatif sur le développement psychique de l'enfant, ainsi que sur de nombreuses personnes. Les mauvais rêves, l'égoïsme, l'attitude irrespectueuse envers les autres ne sont que la pointe de l'iceberg. La base est l'instabilité émotionnelle, le déséquilibre, l'incertitude quant à l'avenir, les peurs paniques. Si vous êtes parent et n’avez pas encore étudié le flux d’informations qui alimente votre enfant, c’est le moment de commencer à le faire. Protégez votre enfant du flux négatif d'informations provenant d'Internet et d'autres sources. C'est un point très important non seulement du point de vue thérapeutique des VSD, mais également en tant que mesure préventive contre d'autres maladies complexes qui se manifestent habituellement chez un adulte.

Correction psychologique familiale

Cette mesure est nécessaire si votre famille connaît des conflits fréquents et des difficultés à élever un enfant. N'oubliez pas que les querelles et les scandales ont un impact négatif sur le développement mental d'un enfant. Ne permettez pas une confrontation devant les enfants. Les enfants doivent grandir dans une famille aimante où chaque membre se respecte. De cette façon, on cultive une personne qui suivra votre modèle familial, et il vaut mieux que la famille soit heureuse.

Nutrition

Pour le fonctionnement normal de tout organe ou système humain, divers minéraux sont nécessaires. Chaque vitamine participe non seulement au fonctionnement de l’organisme tout entier, mais également au développement de tous les organes et à la régulation de leurs fonctions vitales.

Certaines vitamines sont produites dans les quantités requises par le corps lui-même, mais fondamentalement, nous ne pouvons obtenir des vitamines que dans les aliments que nous mangeons. Si une personne s'habitue à manger de la restauration rapide, des sandwichs, des chips, de la bière, etc., elle ne reçoit pas la quantité requise de vitamines, car Ces aliments n’en contiennent tout simplement pas. C'est peut-être savoureux, mais ce n'est certainement pas sain. De plus, cette malbouffe est nocive pour la santé humaine. Il est également extrêmement important de manger au moins 3 fois par jour. La nourriture est une sorte d’« énergie » nécessaire à une personne pour accomplir diverses tâches quotidiennes. Il n'y a pas de nourriture, ou elle est incomplète, il n'y a pas de force pour le travail et, bien sûr, pour la santé humaine.

Privilégiez les aliments riches en vitamines et minéraux - légumes, fruits, herbes, céréales. Essayez de ne pas faire frire les aliments, mais de les cuire à la vapeur ou de les faire bouillir. Moins vous traitez thermiquement vos aliments, plus ils retiendront de vitamines. La beauté et la santé humaines dépendent en grande partie de la nutrition humaine.

Électrophorèse

Pour la vagotonie, une électrophorèse avec de la caféine et de la mésatone est prescrite.
Pour la sympathicotonie, une électrophorèse avec de la papavérine, du brome et de l'aminophylline est prescrite.

Thérapie médicamenteuse

Le traitement médicamenteux est généralement utilisé dans les cas suivants :

• La thérapie non médicamenteuse n'a pas apporté le résultat souhaité ;
• Soulager divers types de symptômes qui rendent difficile l’exécution des tâches quotidiennes ;
• Pour le traitement de diverses maladies chroniques pouvant être des facteurs déterminant le développement du VSD.

Médicaments contre le VSD :

Sédatifs. Ils ont un effet bénéfique sur le système nerveux et le calme. Parmi les sédatifs, sont largement utilisés : préparations à base de valériane, d'aubépine, « Novopassit », « Persen », « Stressplant », tisane à la mélisse.

Tranquillisants (médicaments anxiolytiques). Utilisé pour soulager les crises de peur, de stress et d'anxiété. Parmi les tranquillisants, on peut noter : « Diazépam », « Relanium », « Tranxen ».

Antidépresseurs. Ils sont utilisés pour soulager les sentiments de dépression, d'apathie, d'anxiété, d'irritabilité, de stress émotionnel, ainsi que pour augmenter l'activité mentale. De plus, les antidépresseurs sont utilisés dans les cas où un patient atteint de VSD ressent constamment des douleurs dans tout le corps (au niveau du cœur, du tractus gastro-intestinal, des muscles, etc.), qui ne se prêtent pas à un traitement symptomatique. Les antidépresseurs comprennent : Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine, Coaxil, Prozac, Cipramil.

Nootropiques. Ils sont utilisés pour améliorer l'activité mentale, la résistance du cerveau à diverses situations stressantes et améliorer l'état énergétique des neurones. Parmi les nootropiques, on peut souligner : « Pyritinol », « Piracetam », « Phenibut ».

Pour normaliser la circulation périphérique et cérébrale, ainsi que la microcirculation sanguine, il est utilisé: "Cinnarizine", vinpocétine ("Cavinton"), pentoxifylline ("Trental"), (vitamine B3 ou PP).

Pour la sympathicotonie, pour les douleurs dans la région cardiaque Des ß-bloquants sont utilisés - propranolol (Anaprilin, Obzidan), Atenolol (Atenol, Tenormin).

Pour soulager les douleurs cardiaques utilisé : Verapamil (« Verapamil », « Isoptin »), « Valocordin », teinture.

Avec des réactions vagotoniques. Des psychostimulants d'origine végétale sont utilisés - préparations à base de Schisandra, Eleutherococcus, Zamanikha, etc.

Pour l'hypertension intracrânienne(hypertension artérielle) une thérapie de déshydratation est utilisée, qui vise à éliminer l’excès d’eau du corps. Les diurétiques sont utilisés à ces fins.

En combinaison, la glycine, l'acide glutamique, le pantogam et des complexes de vitamines et de microéléments se sont révélés bénéfiques dans le traitement du VSD.

À Vous devez ajouter à votre alimentation des aliments riches en fibres, des légumes et des fruits frais. Il est également permis de prendre des laxatifs : Duphalac, Lavacol, Normaze.

Avec fréquent, la quantité de fibres consommées dans les aliments doit être réduite. De plus, vous pouvez prendre un agent antidiarrhéique : lopéramide (Imodium, Lopedium), sorbants (Polifepan, Smecta).

À Vous pouvez prendre : « Pirroxan », « Phentolamine ».

Avec une transpiration accrue, la peau peut être traitée avec des solutions de formaldéhyde, de permanganate de potassium (permanganate de potassium), d'acide tannique.

En cas d'insuffisance veineuse– si le patient a des bruits dans la tête et des douleurs lancinantes, une lourdeur dans la tête, vous pouvez prendre : « Vasoket », « Detralex ». Les médicaments contre l'insuffisance veineuse sont pris pendant 1 à 2 mois.

À dans le contexte d'hypertension artérielle, des médicaments qui améliorent la circulation cérébrale sont utilisés - Vinpocetine, Cavinton, Nicerium, Oxybral.

Avec fort et des étourdissements, vous pouvez prendre Betaserc.

Important! Pendant le traitement du VSD, assurez-vous d'abandonner les mauvaises habitudes - fumer, boire des boissons alcoolisées, prendre des drogues.

Prévision

Avec une détection rapide, un diagnostic précis et le strict respect des instructions du médecin pour le traitement du VSD, le pronostic de guérison est favorable. En cas de VSD, il est très important d'effectuer correctement l'ajustement psychologique de l'enfant, afin qu'une fois qu'il a grandi, les déviations mentales formées lors du VSD ne l'accompagnent pas tout au long de sa vie.

Important! Avant d'utiliser des remèdes populaires, assurez-vous de consulter votre médecin !