Impact sur le corps des enfants. Composition de diverses préparations d'huile de poisson, en comparaison avec les besoins quotidiens d'enfants d'âges différents

Dans le monde moderne, il est pratiquement impossible de se passer des immunostimulants et des complexes vitaminiques, ce qui est particulièrement important pour les jeunes enfants. Aujourd'hui, l'environnement pharmacologique représente une large gamme de médicaments synthétiques et naturels extrêmement nécessaires à l'homme. Cependant, un grand nombre de personnes font encore, et à juste titre, confiance à des moyens éprouvés, parmi lesquels il faut citer l'huile de poisson. C’est l’une des rares préparations contenant de la vitamine D, ainsi qu’un certain nombre de composants extrêmement précieux, notamment pour le corps d’un enfant en pleine croissance.

Avantages de consommer de l’huile de poisson

L'huile de poisson est une substance liquide et huileuse extraite du foie ou de la chair de la morue. Ce produit est utilisé comme complément alimentaire, car il est doté d'une composition riche et très utile. Parmi les ingrédients les plus importants :

• Vitamine A – a un effet positif sur la peau, les muqueuses, les cheveux et les ongles. Sans cela, les tissus deviennent secs, sans vie et sujets aux blessures ;
• D – est nécessaire à la prévention des maladies du tissu osseux et aide en outre à absorber le calcium et le phosphore dans l’organisme ;
• oligo-éléments (fer, sélénium, phosphore, brome, iode, magnésium, calcium…) ;
• complexe d'acides oméga-3 - améliore le fonctionnement de la défense immunitaire, augmente la résistance aux agents infectieux, normalise le fonctionnement du système circulatoire (prévient la thrombophlébite).

Il est également possible d'obtenir tous ces composants par l'alimentation, mais pour cela, une personne doit manger au moins 350 grammes des types de poisson souhaités 3 fois par semaine, ce qui n'est pas toujours possible. De plus, il existe un risque que le poisson contienne des substances toxiques dues à la pollution des océans. La solution la plus sûre et la plus pratique consiste à utiliser un complément alimentaire.

Pourquoi les enfants reçoivent de l'huile de poisson : indications d'utilisation

L'huile de poisson est un produit sûr dont l'utilisation est approuvée même à un très jeune âge. Compte tenu des propriétés de ce supplément, il doit être utilisé si les indications suivantes existent :

• perturbation du développement normal du complexe neuropsychique;
• troubles de la croissance;
• hyperactivité;
• problèmes de mémoire;
• diminution de l'immunité;
• présence d'allergies;
• maladies oculaires;
• irritabilité et troubles du sommeil;
• manque de vitamines A, E et D;
• malformations cardiaques congénitales;
• sécheresse cutanée accrue;
• période de récupération après des maladies ou des opérations de longue durée.

Dans toutes ces conditions, le produit peut avoir un effet positif sur l'organisme, mais il est quand même préférable de consulter au préalable un médecin pour convenir de la dose et de la durée d'utilisation du produit.

Au cours de la première année de vie, l’utilisation d’huile de poisson doit être très prudente, car si vous en faites trop, la fontanelle du bébé se fermera trop tôt. Les enfants nourris au biberon ont besoin d'un supplément de médicament, car ils ne reçoivent pas d'acides gras du lait maternisé.

Instructions : à quel âge et comment donner le médicament aux enfants

L’huile de poisson est un agent pharmacologique qui ne peut pas être pris en permanence et la raison de la prescription du médicament peut être la recommandation d’un médecin. Habituellement, le médicament est pris en cures de plusieurs semaines afin que la quantité de vitamine D3 dans le corps de l’enfant revienne à la normale. Ainsi, il convient de noter que l'administration, y compris la posologie du médicament, doit être convenue avec le pédiatre et que le processus de traitement doit être effectué sous son contrôle.

Sous forme de gélules, l'huile de poisson peut être administrée aux enfants de plus de trois ans - le nombre de gélules dépend de leur volume. Ces informations peuvent être trouvées dans le tableau posologique contenu dans les instructions de chaque médicament. Sous forme liquide, vous pouvez commencer à utiliser l'huile de poisson dès l'âge d'un mois, à raison de 3 gouttes du médicament deux fois par jour. Au fil du temps, le volume du produit augmente, donc un enfant d'un an doit boire 1 cuillère à café deux fois par jour, à partir de deux ans, deux cuillères deux fois par jour. À partir de trois ans, le volume d'huile de poisson peut atteindre une cuillère à dessert deux fois par jour, et à partir de 7 ans, il faut boire une cuillère à soupe 2 à 3 fois par jour.

Quelle huile de poisson est préférable de choisir : examen des médicaments

Aujourd’hui, vous pouvez trouver de grandes quantités d’huile de poisson transformée dans les rayons des pharmacies. La plupart des entreprises, comme Zolotaya Rybka ou Solgar, qui sont des fabricants de confiance, proposent un produit déjà désodorisé qui n'a pas d'odeur désagréable. Ce n'est pas le seul critère qui doit être rempli, il est également important de faire attention à la composition du médicament, à partir de quel poisson il est fabriqué, etc. Formes variées.

Kusalochka en capsules à croquer

L'huile de poisson "Kusalochka" est un produit unique très apprécié des enfants, car le médicament n'a pas de goût de poisson désagréable. Au cours du processus de production, le composant principal est traité à basse température, ce qui fait disparaître complètement toutes les caractéristiques gustatives et aromatiques caractéristiques de la graisse de poisson. Le produit est enfermé dans des capsules de gélatine au goût agréable dans lesquelles vous pouvez mordre. Le produit contient un grand nombre de composants nutritionnels et de vitamines destinés aux enfants. En d'autres termes, "Kusalochka" est un complexe de vitamines non synthétisées nécessaires à un enfant, et le goût des gélules séduira tous les enfants.

Moller sous forme liquide

Moller, qui produit des vitamines et des suppléments nutritionnels pour enfants, produit de l'huile de poisson de haute qualité obtenue à partir d'huile de foie de morue norvégienne. Le médicament contient des acides gras polyinsaturés oméga-3, ainsi que des vitamines A, C, E, etc. Le produit est vendu en flacons de 250 et 500 millilitres. Dans le même temps, le produit a un goût fruité agréable, qui plaira particulièrement aux enfants qui ont du mal à boire le produit sous sa forme originale. Le médicament est proposé à l'achat afin d'améliorer la concentration, l'activité et le développement intellectuel du bébé.

Huile de poisson finlandaise Oméga-3

L'huile de poisson finlandaise est un complexe d'acides gras polyinsaturés oméga-3 et de vitamines essentielles, comprenant des composants des groupes A, E, D, etc. Ce complexe convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Il convient de noter que pour les enfants, le médicament décrit est tout simplement nécessaire, car il contribue à renforcer le système immunitaire, améliore les processus métaboliques, ajoute de la force et aide également à se concentrer sur la résolution de problèmes complexes. Le produit est vendu sous différentes formes et se présente sous la forme d'une capsule ou d'une préparation liquide qui doit être prise sous sa forme pure.

Huile de poisson pour enfants Biocontour

Ce médicament est un produit national de haute qualité, fabriqué conformément à toutes les normes de qualité. Vous pouvez commencer à utiliser Biocontour dès l’âge de trois ans, ce qui aura un effet extrêmement bénéfique sur le système nerveux et immunitaire de bébé. Le produit décrit est vendu sous forme de capsules et sous forme liquide, en petites bouteilles de 50 à 200 millilitres. La graisse est désodorisée, elle n’a donc pas l’odeur ni le goût piquants caractéristiques du poisson. À cet égard, aucun problème ni aucune aversion gustative ne peuvent survenir avec l'additif alimentaire.

Dommages et effets secondaires liés à la consommation de drogues

L'huile de poisson est un produit naturel et constitue un allergène assez courant. En plus d'une éventuelle réaction allergique, il existe une possibilité que l'enfant développe des selles molles (pour éviter cela, le supplément est consommé avec de la nourriture).

Lors de l'utilisation du médicament, il ne peut pas y avoir de surdose de graisse elle-même, mais un excès de vitamines entrant dans sa composition peut très bien se produire. Un signe en est une perturbation du processus digestif, des nausées et des douleurs abdominales. En outre, un tel excès peut entraîner une exacerbation de maladies chroniques - cholécystite et pancréatite. Tous ces effets négatifs disparaissent d’eux-mêmes après l’élimination des graisses.

Quelles sont les contre-indications

La première contre-indication est la présence d’une allergie aux fruits de mer. Dans ce cas, ni le poisson lui-même ni l'huile de poisson ne doivent être consommés. De plus, il existe d'autres restrictions :

1. teneur accrue en vitamines dans le corps (par exemple, en raison de la prise de complexes vitaminiques);
2. hyperthyroïdie (altération du fonctionnement normal de la glande thyroïde) - la prise d'huile de poisson peut aggraver la maladie ;
3. forme active de tuberculose;
4. maladies du foie;
5. insuffisance rénale;
6. lésions ulcéreuses de l'estomac ou du duodénum.

Où et comment conserver correctement l'huile de poisson

Pour préserver ses propriétés, le produit liquide doit être conditionné dans des flacons en verre foncé (les acides gras se décomposent lorsqu'ils sont exposés à la lumière). Le produit se détériore rapidement dans des conditions chaudes, le meilleur endroit pour le conserver est donc au réfrigérateur. Lorsque la bouteille est utilisée, il est important de s'assurer que le bouchon est bien fermé, sinon la graisse pourrait se gâter. Bien sûr, vous devez faire attention à la date de péremption et il est préférable d'acheter le produit le plus frais, car même la durée de conservation normale selon les données sur l'emballage peut ne pas correspondre à la réalité en raison de la violation des règles de stockage. Quant au complément encapsulé, il suffira de le placer dans un endroit sec, à l'abri de la lumière, à température ambiante.

Vidéo du Dr Komarovsky

La vidéo proposée au visionnage traite de l'utilisation de l'huile de poisson pour les enfants et les femmes enceintes. Le médecin explique en détail les effets spécifiques de ce médicament sur l'organisme, décrivant son potentiel et le but de son utilisation. Après avoir regardé la vidéo, vous obtiendrez des réponses à la plupart de vos questions concernant l'huile de poisson comme principale source de vitamine D.

Temps de lecture : 8 minutes

C'est un remède peu coûteux et efficace pour renforcer les défenses immunitaires du bébé. L'huile de poisson pour enfants est un médicament naturel qui convient à tout âge et contribue à améliorer la santé de l'enfant. Une utilisation régulière du produit est recommandée pour les enfants plus âgés. Pareil pour les bébés. Un riche complexe vitaminique et des acides polyinsaturés aident à faire face à un grand nombre de maladies ; l'huile de poisson est souvent incluse dans la thérapie complexe.

Avantages de l'huile de poisson pour les enfants

En pédiatrie, ces vitamines sont utilisées avec succès dans le traitement de diverses pathologies. Il est préférable que les enfants consomment régulièrement de l’huile de poisson ; cela contribue à renforcer leur immunité et leur santé globale. Le produit a les propriétés positives suivantes :

• diminution de l'excitabilité nerveuse;
• renforcer les tissus dentaires et les os ;
• traitement/prévention du rachitisme ;
• renforcer le système immunitaire;
• hypovitaminose;
• disparition des muqueuses sèches ;
• amélioration de l'activité cérébrale;
• normalisation de l'état des ongles et des cheveux.

Ce sont les principales propriétés positives de l'huile de poisson, mais lorsqu'elle est prise, elle a un effet positif concomitant sur le corps des enfants dans les cas suivants :

• forme une vision nette;
• améliore l'humeur, réduit l'agressivité;
• résout le problème des saisies;
• soulage la dépression;
• réduit l'irritabilité, normalise le sommeil;
• est un prophylactique contre l'anémie;
• prévention/traitement de l'obésité (aide à réduire le taux de mauvais cholestérol) ;
• améliore la mémoire, augmente l'activité intellectuelle et mentale;
• augmente la quantité de vitamines liposolubles A et D dans le corps.

Composition et forme de libération

Tous les effets positifs ci-dessus sont obtenus grâce aux composants de l'huile de poisson. Le liquide huileux contient des acides précieux, des minéraux et des vitamines qui ont un effet bénéfique sur les muscles, les os, les systèmes circulatoire, nerveux et autres. Auparavant, le médicament n'avait qu'une forme liquide, mais il est désormais possible d'acheter de l'huile de poisson en capsules pour enfants. Le produit a une odeur peu agréable pour les enfants, la forme en comprimé augmente donc considérablement le confort de leur utilisation. L'huile de poisson contient les composants bénéfiques suivants :

Quelle huile de poisson est la meilleure pour un enfant ?

Auparavant, une seule forme était vendue : le liquide. L'huile de poisson pour enfants peut désormais être trouvée auprès de différents fabricants et vous devez comprendre lequel est le meilleur. La qualité du médicament dépend directement de la carcasse du poisson et de la variété dont le médicament a été extrait. En règle générale, le médicament est produit à partir de foie de morue. Il s'avère que le médicament n'est pas toujours utile, car les toxines s'accumulent souvent dans cet organe. Cette option contient uniquement des vitamines D et A, mais ne contient pas d'acides oméga-3. Les enfants ne devraient prendre cette graisse qu’en cures courtes.

Le meilleur choix serait un produit obtenu à partir de poissons marins. Il contient moins de vitamines, mais plus d'acides oméga-3 et 6 ; vous pouvez prendre ce médicament plus longtemps. Il n'est pas recommandé d'acheter de l'huile extraite de la viande de requin, par exemple le katran, car ces poissons mangent souvent des charognes et les avantages des médicaments issus de ces matières premières sont remis en question. La forme de libération joue également un rôle important : la plupart des enfants n'aiment pas l'odeur ou le goût de ce médicament.

Indications pour l'utilisation

Les pédiatres classent l'huile de poisson comme un produit pouvant être utilisé dès le plus jeune âge (donné aux nourrissons). Il n'est pas recommandé de donner le médicament à un enfant sans consulter un médecin ; des contre-indications individuelles ou des allergies peuvent provoquer des effets secondaires. Ce remède est prescrit aux enfants dans les cas suivants :

• hyperactivité;
• troubles du développement neuropsychologique;
• diminution de l'immunité;
• croissance lente de l'enfant;
• carences en vitamines A, D;
• maladies des organes de vision;
• allergies;
• problèmes de mémoire;
• Défaut cardiaque congénital;
• troubles du sommeil, irritabilité accrue;
• peau sèche pathologique;
• maladie de longue durée, a subi une intervention chirurgicale pour rétablir la santé générale du corps.

Conseil d'utilisation et posologie

Il existe deux formes de médicament ; sous forme liquide, il est recommandé aux enfants de 3 mois à 7 ans ; après cet âge, l'utilisation de graisses en gélules est autorisée. Ils n'ont pas une odeur aussi désagréable et sont faciles à avaler. Avant de commencer le cours, vous devez absolument consulter un pédiatre qui pourra choisir le dosage et la durée optimaux du traitement.

Comment prendre des capsules d'huile de poisson pour les enfants

Les comprimés sont introduits dans l'alimentation des enfants plus âgés ; la forme liquide en flacon est recommandée pour les très jeunes enfants. La posologie est prescrite en fonction de l'âge. A partir de 7 ans, le mode de prise de l'huile de poisson pour les enfants est le suivant :

• Chaque jour, 3 à 6 gélules de gélatine, plus l'enfant est âgé, plus le médicament peut être administré en quantité importante.
• Vous devez prendre le médicament après les repas avec de l'eau tiède ou froide. Expliquez à votre enfant que la gélule doit être avalée immédiatement et rapidement pour que la coque n'ait pas le temps de fondre dans la bouche.
• La durée optimale du traitement est de 1 mois. Après cela, vous devez faire une pause, votre médecin vous donnera des recommandations pour une utilisation ultérieure de l'huile de poisson, en fonction des résultats du traitement.

Vitamines à l'huile de poisson pour les enfants

Ce composant peut faire partie d'un complexe multivitaminé. Ce formulaire aide l'enfant à recevoir le maximum de nutriments en une seule fois. L'huile de poisson fait partie des complexes vitaminiques. Options populaires auxquelles vous devriez prêter attention :

• Bien-être des enfants. Disponible sous forme de sirop, il est recommandé à un enfant de prendre 1 c. par jour.
• Oméga intelligent. Disponible sous forme de gélule, recommandé aux enfants de 3 à 7 ans, 1 comprimé par jour, 7-14 ans, 2 comprimés.
• Supradin KIDS avec Oméga-3. Les vitamines ressemblent à des bonbons gommeux. À l'âge de 3-4 ans, vous devez manger 4 g par jour, entre 4 et 14 ans, la dose passe à 8 g.

Interaction

Lorsque vous prenez de l'huile de poisson simultanément avec d'autres médicaments contenant des vitamines D et A, il existe un risque d'intoxication vitaminique. Des précautions particulières doivent être prises lors de l'utilisation du produit avec des médicaments qui affectent la coagulation sanguine. Il existe des cas d'interaction avec l'acide acétylsalicylique et d'autres AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens). Les conséquences négatives se manifestent sous la forme de :

• hématurie;
• méléna;
• saignements de nez;
• rarement hémoptysie et vomissements sanglants.

Effets secondaires

Les avantages de l'huile de poisson sont connus de la plupart des gens, mais si les règles d'utilisation ne sont pas respectées, des conséquences négatives peuvent survenir. La cause de tels phénomènes est généralement une surdose du médicament ou une intolérance individuelle. Dans certains cas, des symptômes supplémentaires s’ajoutent à ceux existants, par exemple :

• diarrhée;
• mauvaise haleine;
• diminution de la coagulation sanguine;
• sensibilisation accrue du corps.

En cas de surdosage aigu, les effets secondaires sont prononcés :

• nausée;
• déshydratation;
• muqueuses buccales sèches;
• douleur musculaire;
• irritabilité;
• saignement des gencives;
• perte de poids;
• convulsions;
• somnolence;
• rougeur de la conjonctive;
• selles molles;
• l'anémie hémolytique;
• inconfort général;
• douleur à l'intérieur des os;
• la soif;
• photosensibilité des yeux;
• maux de tête fréquents;
• fatigue accrue;
• lettres orange et jaunes sur les pieds, les paumes.

Contre-indications

Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments selon votre propre prescription ou sur les conseils d'amis. L'huile de poisson peut ne pas convenir à un enfant et seul un spécialiste peut le déterminer. Il existe des contre-indications d'utilisation relatives et absolues. L'utilisation est totalement interdite dans les cas suivants :

• faible coagulation sanguine;
• asthme;
• hémophilie;
• hypersensibilité aux composants du produit;
• forme sévère de tuberculose pulmonaire;
• hypercalceurie;
• thyréotoxicose;
• néphrourolithiase calcique;
• ulcère de l'estomac;
• pression trop basse ;
• pancréatite/cholécystite chronique ;
• excès de vitamines D, A.

Conditions de vente et de stockage

Les médicaments sont disponibles sous toutes formes sans ordonnance en pharmacie ; si vous le souhaitez, vous pouvez les commander en ligne avec livraison. Il est recommandé de ne pas conserver plus de 24 mois, selon les instructions ; si vous ouvrez l'emballage, cette période est réduite à 3-4 mois. Les formes liquides de graisse sont conditionnées dans des flacons en verre foncé pour préserver toutes les propriétés bénéfiques du médicament. Fermez hermétiquement l'ensemble de l'emballage et ne laissez pas le produit au soleil. Conservez le médicament dans des endroits où la température ne dépasse pas 10 degrés Celsius.

Analogues

L'huile de poisson est incluse dans de nombreux composants qui peuvent remplacer le produit du même nom. Vous pouvez acheter les médicaments suivants :

• l'huile de lin;
• Un plus maussade ;
• Doppelhertz actif oméga-34
• Biomégaline ;
• Omégaprime;
• Reytoil;
• Néofort ;
• Oméganol;
• Aigue-marine Oméga-3 ;
• Un fort majeur.

Prix ​​de l'huile de poisson

Le produit est disponible sans ordonnance et peut donc être facilement acheté dans n'importe quelle pharmacie. Si vous commandez des médicaments en ligne, assurez-vous qu'ils vous vendent un produit certifié, faites attention à la provenance de l'huile de poisson (c'est pire avec les requins ou mieux avec le saumon). Le prix approximatif d'une vitamine pour enfants est le suivant.

La consommation massive d'huile de poisson par les enfants des jardins d'enfants et des écoles a été organisée dans les années d'après-guerre, mais en 1970, elle a été interdite en raison de la pollution de l'environnement. En 1997, l'interdiction a été levée et l'huile de poisson destinée aux enfants et aux adultes est à nouveau largement présentée comme un complément alimentaire très utile et comme un médicament. Le problème de la pénétration d'impuretés nocives (mercure, dioxyde, etc.) dans l'huile de poisson reste sur la conscience des fabricants d'huile de poisson : ce sont eux qui doivent veiller à la sécurité de leurs produits.

Formulaires de composition et de libération

Le composant principal de l'huile de poisson n'est pas ω3, mais ω9 - l'acide oléique (presque comme dans l'huile d'olive), sa teneur peut atteindre jusqu'à 70 %, en deuxième position en concentration dans l'huile de poisson se trouve l'acide palmitique jusqu'à 25 %, et seulement en troisième place se trouve l'acide palmitique. ω3 : acide docosohexaénoïque jusqu'à 15 %, acide eicosapentaénoïque jusqu'à 10 %, acide docosopentaénoïque jusqu'à 5 %, la teneur en ω6 dans l'huile de poisson (linoléique et arachidonique) peut aller jusqu'à 5 %. acides, l'huile de poisson contient des vitamines A, D, E - dont un surdosage peut être dangereux pour l'homme, notamment pour les enfants.

L'huile de poisson sous forme liquide n'a pas un goût très agréable et a une durée de conservation limitée. Les acides gras libres entrent en contact avec l’oxygène atmosphérique et le produit passe de sain à nocif. Par conséquent, l’huile de poisson liquide, après ouverture de la bouteille, ne peut être conservée qu’au réfrigérateur et pas plus de 3 mois.

Pour éliminer l'arrière-goût de poisson désagréable, un dosage plus précis et augmenter la durée de conservation, l'huile de poisson est aujourd'hui produite sous forme de capsules de gélatine et de comprimés à croquer, mais cette huile de poisson est autorisée pour les enfants à partir de 3 ans ; jusqu'à ce moment-là, la plupart des enfants ne sont pas en mesure de avaler une capsule et je ne sais pas comment bien l'avaler.

Huile de poisson pour les enfants

Pour les enfants de moins de 3 ans, la forme la plus pratique de prise d’huile de poisson est sous forme liquide, dosée en cuillères à café. Pour éliminer le goût désagréable, des arômes fruités sont ajoutés à l'huile de poisson. L'emballage doit contenir la composition du médicament indiquant la quantité de chaque composant.

Il existe des options pour l'huile de poisson provenant du foie des poissons marins et de la graisse autour des tissus musculaires.

• L'huile de poisson obtenue à partir du foie contient de nombreuses vitamines A, D, E et relativement peu de ω3. C'est dangereux en raison du plus grand risque d'impuretés nocives, car toutes les substances nocives s'accumulent dans le foie. Il n'est pas prescrit pour une cure de plus d'1 mois en raison du risque de surdosage de ces vitamines.
• L'huile de poisson obtenue à partir du tissu périmusculaire contient de grandes quantités de ω3 et de vitamine E et peut être prise à long terme comme complément alimentaire.

Mais ce ne sont pas des règles strictes : parfois l'huile de poisson est artificiellement enrichie de vitamines supplémentaires ou de ω3.

Ainsi, Avant d'acheter de l'huile de poisson pour enfants, lisez attentivement les informations figurant sur l'emballage.

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• De quoi est-il composé : d'huile de foie de poisson de mer (saumon, morue, requin, etc.), d'huile de poisson de mer (huile de poisson naturelle de saumon norvégien), il existe une autre option - à base de plantes, ce qui signifie que la partie principale du médicament est de l'huile végétale, par exemple, et que des vitamines et du ω3 y sont ajoutés.
• La quantité de vitamines A, D, E qu'il contient.
• La quantité qu'il contient n'est pas seulement ω3, mais, tout d'abord, d'acide docosohexaénoïque et eicosapentaénoïque.
• Date de production, durée de conservation, qualité de l'emballage (si l'huile de poisson est liquide, les bouteilles en verre foncé sont préférables).
• L'apparence de l'huile de poisson elle-même, son goût, son odeur, etc.

Le pédiatre de votre enfant devrait vous indiquer le type d’huile de poisson dont votre enfant a besoin.

Composition de diverses préparations d'huile de poisson, en comparaison avec les besoins quotidiens d'enfants d'âges différents.

En plus de l'huile de poisson, il existe des préparations vitaminées contenant du ω3 dans leur composition, en plus du ω3 et des vitamines A, D et E, elles comprennent de la vitamine C et du groupe B. Lorsqu'elles sont administrées aux enfants, elles sont considérées comme des vitamines pour la mémoire et l'esprit, lorsqu'il est administré à des adultes - des vitamines pour le cœur. Mais la source d’oméga ω3 qu’ils contiennent reste l’huile de poisson. Il s'agit du Pikovit ω3 pour les enfants, du Viavit ω3, du Vitrum cardio ω3, etc.

La composition la plus complexe d'entre eux est Pikovit ω3 (Slovénie), en plus du ω3, des vitamines A, D, E, il y a de la vitamine C, B1, B2, B6, B12, de l'acide pantothénique et folique.

conclusions

L'huile de poisson pour enfants, comme les autres médicaments, doit être prescrite par un médecin. Il sélectionne lui-même le médicament, sa dose et la durée du traitement. Une prudence particulière doit être exercée lors de la consommation d'huiles de poisson contenant des vitamines A et D ; elles peuvent facilement faire l'objet d'une surdose, et une surdose peut être dangereuse pour la santé, voire la vie de votre enfant.

J'espère que l'article vous a aidé à décider d'acheter ou non de l'huile de poisson pour les enfants. Reste en bonne santé!

L'huile de poisson est un moyen efficace, populaire et peu coûteux de maintenir la santé des bébés. Les oméga 3 fournissent à l'organisme des substances, des acides polyinsaturés, qui ne sont pas produits, mais qui sont importants pour le fonctionnement normal et complet de l'enfant.

Qualités utiles

Parfois, en plus de la nutrition, l'enfant ne reçoit pas suffisamment de substances nécessaires à son bon développement. Se pose alors la question de savoir quels médicaments utiliser comme complément alimentaire. Parmi les compléments alimentaires naturels et sûrs, l'huile de poisson répond à toutes les exigences en matière de quantité et de qualité des ingrédients utiles.

Cette combinaison unique de substances essentielles ne se retrouve nulle part ailleurs.

Vous pouvez remplacer la consommation d'huile de poisson si vous donnez à votre enfant 300 g de poisson de mer deux fois par semaine, lui donnez des noix et de l'huile végétale de haute qualité. Ceci est possible pour les enfants plus âgés, cette méthode ne convient pas aux nouveau-nés.

Le tableau montre clairement tous les composants bénéfiques contenus dans l'huile de poisson, leur effet sur le développement des nourrissons, ainsi que les conséquences de la carence.

Champ d'application

Les seins sont autorisés à consommer de l'huile de poisson à partir d'un certain temps. Un médecin peut déterminer le besoin et le moment.

Les indications sont :

• prévention du rachitisme;
• mauvaise mémoire;
• syndrome de déficit d'attention;
• anémie;
• manque de croissance;
• hémophilie;
• maladies oculaires;
• faible prise de masse musculaire ;
• rhumes fréquents;
• diminution de la vision;
• mauvaise immunité;
• agressivité et irritabilité de l'enfant;
• mauvais état du cuir chevelu;
• manifestations allergiques;
• obésité;
• traitement des lésions cutanées;
• peau sèche;
• période de récupération après la chirurgie.

L'huile de poisson est essentielle pour un nouveau-né nourri au biberon. Après tout, il ne reçoit pas de substances utiles, par exemple les acides gras contenus dans les préparations à base de lait.

Cependant, les mères doivent étudier attentivement les étiquettes sur le pot contenant le mélange: le fait est que le fabricant peut inclure des acides gras oméga 3 dans la composition, un apport supplémentaire d'huile de poisson ne sera alors pas nécessaire. Attention à éviter le surdosage !

Contre-indications

Le célèbre médecin pour enfants E.O. Komarovsky parle positivement de l'utilisation de l'huile de poisson. Cela nous rappelle cependant l’importance de respecter le dosage. Suivez exactement la quantité de médicament, le schéma posologique et la durée du traitement préventif prescrits par votre pédiatre.

Selon le médecin, prendre de l'huile de poisson était pertinent au milieu du siècle dernier. Pour le rachitisme, c'était un remède idéal, car il n'y avait pas beaucoup de variété dans l'alimentation des bébés. Actuellement, vous avez une alimentation assez variée, passez beaucoup de temps au soleil et à l'air frais, et vous n'aurez pas besoin de compléter avec de l'huile de poisson.

Cependant, cela n’est pas utile à tout le monde. Les contre-indications sont :

• maladies de l'estomac;
• problèmes avec la glande thyroïde;
• excès de vitamines A, D;
• maladies du foie;
• tuberculose;
• diabète;
• allergies au poisson et aux fruits de mer;
• Pression artérielle faible;
• maladie de calculs rénaux;
• mauvaise coagulation du sang.

Chez les nourrissons, l'huile de poisson peut provoquer des allergies, car le système digestif n'a pas encore commencé à produire les enzymes nécessaires à la digestion. Jusqu'à un an, le produit est prescrit sous forme de gouttes, mais même une quantité aussi minime peut provoquer des troubles digestifs, par exemple. Pour éviter cela, le complément doit être ajouté à votre alimentation habituelle, déjà bien absorbée.

Vous devez commencer avec une très petite quantité et observer attentivement la réaction corporelle du bébé. Si tout est en ordre, j'augmente progressivement la posologie, en la ramenant à la norme journalière prescrite par le médecin.

Dosage

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Une condition très importante pour les enfants est le respect du dosage correct. Un excès d’huile de poisson est peu probable, car une très petite quantité est consommée. Le danger peut être une surdose de vitamines contenues dans le supplément. Avec l'hypervitaminose, des douleurs abdominales et un dysfonctionnement hépatique sont observés.

Une surabondance d'huile de poisson présente un grand danger pour les nourrissons de moins de six mois. Un apport accru en vitamine D stimule une croissance osseuse accrue. Cela provoque une prolifération prématurée de la fontanelle sur la tête, ce qui peut provoquer de nombreuses affections douloureuses, par exemple une augmentation de la pression artérielle.

Pour les petits

Chaque mère se demande s'il est possible de donner de l'huile de poisson à son bébé. Ceci est décidé par le pédiatre sur une base individuelle. Il faut prendre en compte le développement du bébé, le taux de prolifération de la fontanelle, le type d'alimentation, voire le nombre de jours ensoleillés. Habituellement, le médicament est prescrit à un bébé au plus tôt un mois après sa naissance.

La dose standard est de 5 gouttes matin et soir. A 6 mois, bébé boit une cuillère à café par jour. La posologie reste la même chaque année, seul le nombre de doses augmente. Le médicament est administré pendant les repas et peut être mélangé à des salades et à d’autres plats. Pas besoin de chauffer, doit être ajouté aux produits déjà cuits. Dès l'âge de sept ans, vous pouvez passer aux gélules qui doivent être avalées. La durée du traitement ne doit pas dépasser trois mois.

Avant d’acheter de l’huile de poisson pour nourrissons, vous devez comprendre à quoi elle ressemble. Il est produit sous forme liquide, sous forme de bonbons gélifiés et de gélules. Il est pratique d’utiliser des formes liquides d’oméga 3 pour les nourrissons.

À quoi ressemble-t-elle? C'est un liquide assez épais de couleur jaune clair avec une odeur de poisson spécifique. Auparavant, il était fabriqué à partir du foie de morue. Mais une grande quantité de toxines s'accumule dans cet organe, de sorte que les enfants obtiennent désormais un produit de meilleure qualité à partir de la carcasse grâce à une presse à froid.

1. Avant d'acheter, vous devez lire les instructions sur la méthode de fabrication du produit. La qualité est indiquée par la graisse préparée à partir de carcasses de poissons de mer. Mais le poisson requin est considéré comme un fournisseur d’huile moins sûr.
2. La graisse norvégienne est un produit respectueux de l'environnement. Aucun polluant n'a été trouvé dans les mers de cet État où l'on pratique la pêche. Parmi les fabricants russes, les entreprises de Mourmansk proposent de bons produits.
3. La production d’huile de poisson n’est pas strictement réglementée car ce n’est pas une drogue. C'est pourquoi vous devez acheter un médicament étiqueté « médical ». Sinon, vous pouvez acheter un produit à usage vétérinaire ou domestique.
4. Le poisson et les huiles de poisson sont disponibles dans le commerce. Ils diffèrent par leur composition. Le poisson contient plus de vitamines, le poisson contient principalement des acides gras oméga-3. Le pédiatre devrait vous dire lequel est nécessaire pour un nourrisson.
5. Lorsque vous achetez un médicament, vous devez en rechercher un sans arômes. Souvent, la graisse liquide est en outre désodorisée pour éliminer le goût et l'odeur désagréables. Mais les parfums synthétiques peuvent provoquer des allergies chez les jeunes enfants. Ou optez pour des ingrédients aromatiques entièrement naturels, tels que les huiles essentielles.
6. De plus, la bouteille doit être en verre foncé épais, car les acides gras peuvent s'oxyder sous l'influence du soleil. Un fabricant responsable verse de la graisse à ras bord, sous le bouchon. Après tout, sous l'influence de l'oxygène, les oméga-3 s'oxydent également. Pour la même raison, le flacon doit être conservé au réfrigérateur afin que le médicament conserve plus longtemps ses qualités bénéfiques.
7. Ne prenez pas de grandes bouteilles, il est fort probable qu'à la fin de l'utilisation, le produit ne sera plus frais et perdra sa valeur nutritionnelle. Il est préférable d'acheter les Oméga 3 dans un petit récipient, pas plus de 100 ml.
8. Veuillez noter que les Oméga 3 se présentent sous forme de triglycérides et non d’esters, le complément est donc mieux absorbé par l’organisme de l’enfant et apporte plus de bienfaits.

Médicaments populaires

Il existe de nombreux médicaments sur le marché. Des séries sous forme liquide sont proposées spécialement pour les jeunes enfants. Par exemple, Moller Kalanmaksaoljy est une huile de poisson pour enfants. Fabriqué en Finlande, approuvé pour une utilisation à partir de six mois car il contient des arômes.

Selon les avis des parents, les médicaments de Carlson Labs et Norsk BarneTran (fabriqués en Norvège) sont considérés comme les meilleurs. Il s'agit d'huile de poisson sous forme liquide. Le premier contient des arômes naturels de citron ou d’orange, le second contient des extraits de plantes.

Des allergies sont possibles chez les nourrissons ; vous devez consulter votre médecin sur la nécessité d'utiliser ces médicaments particuliers.

En Russie, il est produit sous forme liquide « BIOKontur ». Il convient aux bébés à partir d'un mois, car il ne contient pas d'additifs synthétiques. Le « Magic Fish » est également produit dans notre pays et n'a aucun arôme. Il y a un compte-gouttes pratique sur le couvercle.

Il est conseillé de trouver sur l'étiquette les mots indiquant que le médicament est recommandé aux bébés de moins d'un an. La plupart des fabricants produisent le médicament sous forme de gélules et de bonbons à la gélatine, conçus pour les enfants plus âgés.

Résumer

Un petit enfant a besoin d’une alimentation équilibrée. L'allaitement fournit au bébé tout ce dont il a besoin, et avec l'alimentation artificielle, la prise de médicaments supplémentaires pour la croissance et le développement sera très utile.

La troisième génération d'huile de poisson est en cours de production. Il est adapté à l'alimentation des bébés et a un goût et un arôme agréables. Les enfants aiment utiliser ce complément nutritionnel, qui les aide à grandir en bonne santé et intelligemment.

Le corps d'un enfant en pleine croissance a besoin d'un maximum de vitamines, de minéraux, d'acides organiques, de graisses et d'autres nutriments et ne les reçoit pas toujours par l'alimentation. Les parents introduisent souvent des préparations naturelles dans l’alimentation de leur bébé pour compenser le manque de microéléments, notamment l’huile de poisson. Vous pouvez l'acheter pour les enfants en pharmacie. Il est important de savoir comment choisir un complément, à quel âge vous pouvez le donner à votre bébé, en quelles quantités, quels bienfaits il apportera, et aussi prendre en compte les contre-indications.

L'huile de poisson pour enfants est vendue sous forme liquide (en gouttes), ainsi que sous forme de gélules, à croquer, de pastilles, etc. La substance est extraite du foie et des tissus musculaires des poissons de mer gras, le plus souvent de la morue.

Ce produit a une teinte jaunâtre et une odeur piquante et spécifique, mais grâce aux méthodes modernes de purification et de traitement des préparations, la substance a un goût neutre.

L'huile de poisson est bénéfique pour le corps en développement car elle contient de nombreuses substances importantes. Cependant, il est important de l’accepter correctement et de prendre en compte les limitations existantes. Les principales propriétés bénéfiques de la substance pour un enfant :

• la présence d'acides gras polyinsaturés oméga-3 contribue à accélérer l'absorption des vitamines A, D, E, etc. ;
• la vitamine D a un effet bénéfique sur l’absorption du calcium et du phosphore, nécessaires à la formation du squelette de l’enfant et au développement du tissu osseux ;
• la vitamine A a un effet positif sur la vision, ainsi que sur l'état de la peau, des cheveux et des ongles ;
• l'huile de poisson est un antioxydant, elle élimine les déchets et les toxines, aide à développer les muscles ;
• la consommation de la substance vous permet de renforcer le système nerveux et d'améliorer la fonction rénale;
• l'huile de poisson contient des composants qui améliorent l'activité cérébrale et affectent également la formation cellulaire, ce qui prévient le retard mental et les anomalies du développement ;
• Les oméga-3 renforcent le système cardiovasculaire ainsi que le système immunitaire.

La consommation d'huile de poisson à dose raisonnable améliore l'activité intellectuelle, aide à soulager la fatigue et le stress. La substance protège contre les effets négatifs du stress. Il prévient également les processus inflammatoires, l’apparition de plaques de cholestérol et réduit le risque d’obésité. Il a un effet positif sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et favorise une cicatrisation rapide des plaies.

Indications pour l'utilisation

L'huile de poisson est bénéfique, mais avant de la donner aux nourrissons, vous devriez consulter votre médecin. Le médicament n’est pas toujours utile à un âge précoce. Seul un pédiatre peut parler de la nécessité de l'utilisation et des avantages pour le bébé, sur la base des tests disponibles et des résultats des examens du bébé. Les médecins prescrivent le supplément aux enfants présentant :

• retard de croissance et de développement;
• pathologies neurologiques ;
• états hyperactifs;
• réduction des forces immunitaires du corps ;
• déficiences visuelles;
• les troubles du sommeil;
• allergies;
• peau sèche;
• récupération après les opérations.

Le Dr Komarovsky E. O. conseille aux parents de se concentrer sur les besoins individuels de l'enfant et sur leurs propres désirs. Si la mère juge nécessaire d'introduire de l'huile de poisson dans son alimentation, vous pouvez l'ajouter aux aliments pour bébé, mais consultez d'abord votre pédiatre.

Le médicament est utilisé pour prévenir le rachitisme et accélérer la prolifération de la fontanelle si le tissu osseux ne s'est pas formé à l'âge requis. Mais le médecin doit calculer la posologie pour les jeunes enfants. Le pédiatre détermine individuellement la forme de libération de la substance et la durée du traitement. L'huile de poisson est souvent prescrite aux bébés nourris au lait maternisé, car les mélanges ne contiennent pas d'acides gras polyinsaturés. Vous pouvez ajouter des Oméga-3 au biberon de votre tout-petit.

Contre-indications et effets secondaires

Vous pouvez prendre un médicament à base d'huile de poisson ou le donner à un enfant uniquement après avoir soigneusement lu les instructions. Portez une attention particulière aux contre-indications. Si le bébé est allergique au poisson et aux fruits de mer, l'huile de poisson peut nuire au petit corps. La substance est interdite aux enfants présentant :

• insuffisance rénale;
• hypervitaminose;
• pathologies hépatiques chroniques;
• ulcères et maladies du tractus gastro-intestinal;
• forme active de tuberculose.

Le supplément doit être administré avec prudence aux enfants de moins d'un an. Un surdosage peut provoquer de la constipation ou de la diarrhée. Des manifestations dyspeptiques (régurgitations) apparaissent souvent. Pour éviter cela, le médicament est ajouté à la nourriture.

Si vous dépassez la norme quotidienne, le bébé peut présenter les symptômes suivants :

• nausée;
• douleur abdominale;
• vomir;
• pleurer.

Dès que vous arrêtez de prendre le médicament, les signes négatifs disparaissent. L'huile de poisson n'est pas recommandée aux enfants dans les premiers mois de la vie. Un excès de vitamines et de minéraux entraînera une prolifération accélérée de la fontanelle, ce qui provoquera des problèmes de santé à l'avenir.

Comment choisir la meilleure option

Il arrive que les parents ne sachent pas quelle huile de poisson choisir pour leurs enfants. Pour acheter un bon médicament, vous devez suivre quelques règles et critères simples :

• Formulaire de décharge. Les gélules ou les pastilles conviennent aux enfants de plus d'un an ; un bébé absorbera mieux les gouttelettes.
• Fabricant. La préférence doit être donnée aux marques de confiance.
• Emballer. La bouteille doit être en verre foncé, il ne doit y avoir aucun air entre le bouchon et la graisse.
• Date de péremption. Assurez-vous de vérifier quand la substance a été emballée. Choisissez un produit « frais ».
• Présence d'arômes et de colorants. Essayez de choisir un produit avec un minimum d'additifs.

Vous ne pouvez pas donner d’huile de poisson adulte à votre bébé. Premièrement, le dosage sera différent. Deuxièmement, afin de réduire les coûts, les fabricants peuvent utiliser des matières premières de mauvaise qualité, ce qui affectera la santé de l'enfant.

L'huile de poisson doit être conservée au réfrigérateur. En règle générale, la durée de conservation ne dépasse pas 3 mois. Mais il est préférable de savoir exactement combien de temps après ouverture vous pouvez consommer de l’huile de poisson grâce aux instructions du fabricant.

Fabricants sur le marché

Lors du choix de l'huile de poisson pour un enfant, nous privilégions uniquement les meilleures marques. Des entreprises renommées utilisent uniquement des matières premières et des méthodes de transformation de haute qualité. L'huile de poisson peut accumuler des métaux lourds et des substances toxiques, il n'est donc pas recommandé d'acheter un produit provenant d'un pays de la région du Sud-Est.

Les fabricants de confiance utilisent la méthode de nettoyage et de traitement de la substance à basse température. Cela vous permet de conserver le maximum de propriétés utiles, car lorsqu'elles sont chauffées, elles sont détruites. Le plus souvent, les enfants achètent de l'huile de poisson :

• « Kusalochka » - pastilles à croquer, Russie ;
• "Rybka" - capsules, Russie ;
• « Magic Fish » – forme liquide, Fédération de Russie ;
• "BIOcontour" - liquide et capsule, RF ;
• "Meller" - liquide, Norvège ;
• « Huile de poisson finlandaise » - capsules et gouttes, Finlande.

Chaque parent s'efforce de donner le meilleur à son enfant. Il est important de se laisser guider par les principes de raisonnabilité et de nécessité. Aimez vos enfants et ils grandiront non seulement physiquement, mais aussi émotionnellement en bonne santé.