Ямар ч аялалд явахдаа анхны тусламжийн жижиг хэрэгсэл авч яваарай. Аяллын үеэр бүх зүйл бэлэн байхын тулд бид аялалд зориулсан эмийн жагсаалтыг гаргасан. Бид туршлагаа хуваалцаж, зөвлөгөө өгч, хямд төсөр аналогийг санал болгодог. Замын анхны тусламжийн хэрэгсэлээ ухаалгаар баглаарай!
Бид маш их аялдаг бөгөөд ямар ч аялалд явахдаа бүх тохиолдолд зориулж багц эм уудаг. Энэхүү тоймд бид тантай аялалын эмийн жагсаалтыг хуваалцах болно - энэ нь практикт олон удаа туршиж үзсэн, зовлон зүдгүүрийг туулж, сайтар бодож үзсэн. Анхаар, амарч, бүү өвд!
Эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Бид зөвхөн аялалын эмийн хайрцагны агуулгыг ярьж байгаа бөгөөд мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө өгөхгүй байна.
Амралтын өмнө даатгал авах:Энэ үйлчилгээ нь хэд хэдэн томоохон даатгалын компаниудыг хайж олоход тохиромжтой бөгөөд шаардлагатай параметр, хамгийн сайн үнийн дагуу бодлогыг сонгох боломжтой.
Хэрэв та ямар нэгэн эм тогтмол ууж байгаа бол эхлээд анхны тусламжийн хайрцагтаа хий. Хүчтэй болон сэтгэцэд нөлөөт эмийг эмчийн бичсэн жортой байх ёстойг бүү мартаарай - хэрэв танд байхгүй бол таныг онгоцонд оруулахгүй байж магадгүй юм.
Хаана тайван, аюулгүй байдаг вэ?Хараач, бид улс орнуудыг байгалийн гамшиг, дайн ба терроризм, энх тайван байдал, жуулчдад хандах хандлага зэргээр нь харьцуулсан.
Аялалд зориулсан эмийн жагсаалт
Энэ бол гадаадад ч бай, Орост ч бай ямар ч аялалд явахдаа хэрэглэдэг эмийн бүх нийтийн жагсаалт юм.
- "Неомектин"
- "Регидрон"
- "Мезим"
- "Enterofuril"
- "Нимесулид"
- "Спазмалгон"
- Ацетилсалицилын хүчил
- "Citramon P"
- "Граммидин"
- "Риностоп"
- антигистаминууд (Cetrin, Akriderm GK, Cromohexal)
- ариутгагч бодис (иод, хлоргексидин, боолт, нян устгах наалт)
- "Драмина"
- "Пантенол"
- "Фенистил"
Тайлбар ба аналог бүхий эмийн жагсаалт
Суулгалтыг эмчлэх, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, ферментийн бэлдмэл
Суулгалт өвчний эсрэг эм нь жуулчны анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой 1-р эм юм. Аялагчийн суулгалт гэж хүртэл байдаг. Халуун орны болон субтропикийн бүс нутагт түүний хөгжлийн эрсдэл өндөр байдаг. "Smecta" (аналог - "Neosmectin") үүнд сайн тусалдаг.
Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд бид орон нутгийн хоолтой танилцсаны дараа тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд Mezim хэрэглэдэг.
Хоолны хордлогын үед та ходоодоо калийн перманганатын сул уусмалаар зайлж, дараа нь биеэс хор, хорт бодис, микробыг зайлуулдаг энтеросорбент уух хэрэгтэй - бид Neosmectin авна. Регидрон шингэн алдалтыг арилгахад туслах болно, гэхдээ та давсны уусмалыг өөрөө хийж болно. Гэдэсний микрофлорыг сэргээхийн тулд пробиотикууд, жишээлбэл, Linex хэрэгтэй.
Аялал жуулчлалын үеэр ротавирусын халдвар (гэдэсний ханиад) амархан байдаг гэдгийг бүү мартаарай - эмийн сангаас "Enterofuril" эмийг зам дээр авахыг зөвлөж байна.
Өвдөлт намдаах эм
Аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд өвдөлт намдаах эм байх ёстой - таны амралтын үеэр юу тохиолдохыг хэн мэдэх вэ? Гадаадад явахдаа бид батлагдсан "Nise" эсвэл "Nimesulide" авдаг. Зарчмын хувьд таны хэрэглэдэг хэн бүхэн үүнийг хийх болно: Ибупрофен, Пенталгин гэх мэт. Гөлгөр булчингийн спазмыг арилгах антиспазмодикууд, жишээлбэл, "Спазмалгон" эсвэл "Но-шпа" зэрэг нь бас гэмтэхгүй.
Антипиретик
Энд бүх зүйл энгийн: бид ацетилсалицилын хүчил, парацетамол, Citramon P. Таны ихэвчлэн ашигладаг аль нь ч үүнийг хийх болно. Бараг бүх antipyretics нэгэн зэрэг өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг, зарим нь (жишээлбэл, Nise) үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
Хүйтэн шинж тэмдгийг арилгах арга
Хоолой өвдөхөд бид "Граммидин" -ийг мэдээ алдуулагчтай хамт, хамрын хамартай бол "Риностоп" уудаг. Emser Pastillen шахмал нь ханиалгахад сайн, гэхдээ би Орост худалдаалж байгааг хараагүй (нэг удаа тэд ханиадны дараа миний дууг сэргээсэн). "Faringosept" эсвэл "Neoangin" нь нэлээд тохиромжтой.
(Зураг © unsplash.com / @rawpixel)
Антибиотик
Хэрэв та хоолойны ангина, бронхит, синусит болон амьсгалын замын бусад халдварт өвчнөөр байнга өвддөг бол эмчийн зааж өгсөн найдвартай антибиотикийг аваарай.
Антигистамин (харшлын эсрэг) эмүүд
Хэдийгээр та харшилгүй байсан ч аялалдаа антигистаминыг уугаарай (ялангуяа чамин орнууд руу явах гэж байгаа бол) - шинэ орчинд бие нь хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хэн мэдэх вэ? Хэрэв та харшилтай бол аль хэдийн туршиж үзсэн эмийг худалдаж аваарай. Бид Цетринийг авдаг. Харшлын тос (би Akriderm GK хэрэглэдэг) болон нүдний дусаалга (Cromohexal) бүү мартаарай.
Гэмтлийг арилгах арга
Манай замд зориулсан эмийн жагсаалтад иод, шархыг угаах, халдваргүйжүүлэх зориулалттай хлоргексидин, боолт, нян устгах наалт зэрэг орно.
Хөдөлгөөний өвчнийг эмчлэх арга
"Драмина" бол далайн өвчинд хамгийн үр дүнтэй эм юм. Энэ бол плацебо биш юм. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл хувь хүн байдаг - Avia-Sea бас зарим хүмүүст тусалдаг.
Наранд шарах, наранд түлэгдэхийг арилгах арга
Нарны туяанд маш их цаг зарцуулахаар төлөвлөж буй хүмүүст заавал байх ёстой зүйл. Гэртээ бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь дээр - амралтын хотуудад тэдний үнэ өсөх болно. Би Пантенолыг цайвар арьстай, наранд шууд шатдаг хүмүүст зөвлөж байна - энэ нь арьсны нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, түлэгдэлтийг хурдан эдгээдэг. Энэ нь миний мөрөн дээр их хэмжээний түлэгдэлтийг арилгахад тусалсан тул би үүнийг аялалд авдаг.
Насны толбо үүсэх хандлагатай хүмүүст нарнаас хамгаалах тос тохиромжтой.
Цус сорогч шавжийг үргээх бодис
Хэрэв та шавж ихтэй газар амралтаараа явах гэж байгаа бол жуулчдынхаа анхны тусламжийн хайрцагт шумуулын эсрэг бүтээгдэхүүн хийхээ мартуузай. Бид бичлэг болон Mosquitall утах төхөөрөмж авдаг. Амралтаараа "Фенистил" тос нь бидний аврал юм: хазуулсаны дараа загатнах, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. "Синафлан" аналог байдаг. Энэ нь тийм ч үр дүнтэй биш боловч хямдхан юм.
Уруулаа хамгаалахын тулд SPF шошготой эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг тохиромжтой байдаг - жишээлбэл, Nivea эсвэл Neutrogena.
(Зураг © skeeze / pixabay.com)
Зөгийн хатгуур болон бусад хорт шавжийг эмчлэх эм
Амралтын үеэр шавьж хазуулсан харшилтай хүмүүст ийм багц эм байх нь чухал юм. Хэрэв та харшилтай бол үнэртэй ус хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй - хурц үнэр нь шавьжийг татдаг. Eucalyptus, лаванда болон бусад хэд хэдэн эфирийн тос нь онолын хувьд шумуулыг үргээх ёстой: заримдаа тэд ажилладаг, заримдаа байдаггүй.
Шаардлагатай эмүүд:
- валидол
- антигистаминууд
- адреналин
- дексаметазон / преднизолон
- тариур
Анхаар:
Зөгий, зөгий, зөгий болон бусад шавьж хазуулсан үед үзүүлэх анхны тусламж:
- Хазуулсан хэсэгт plantain түрхэнэ (энэ нь хорыг соруулдаг).
- Хазуулсан хэсэгтээ дэвтээсэн валидол түрхэнэ.
- Цусны эргэлтийг удаашруулж, хордлогын бүх биед тархалтыг удаашруулахын тулд хазуулсан газарт мөс эсвэл өөр хүйтэн зүйл түрхэх хэрэгтэй.
- Халуун чихэрлэг цай эсвэл кофе уух (цусны даралтыг нэмэгдүүлэх).
- Цетрин, лоратадин эсвэл харшлын эсрэг хэрэглэдэг өөр эмийг хоёр шахмалаар ууна. Хэрэв та хүчтэй харшилтай эсвэл олон удаа хазуулсан бол түргэн тусламж дуудах эсвэл өөрөө эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.
- Цочролын үед нэг гарт 0,5 мл адреналиныг судсаар болон булчинд тарих, нөгөө гарт 1-3 мл дексаметазон эсвэл преднизолон тарих шаардлагатай. Хэрэв 10 минутын дараа сайжрахгүй бол дахин 0.5 мл адреналин тарина. Хэрэв гурван цагийн дараа хүний биеийн байдал сайнгүй байвал өөр 1-3 мл дексаметазон эсвэл преднизолон тарьж болно. Анхаар: таны аялалын анхны тусламжийн хэрэгсэлд адреналин байх магадлал багатай - эмийн сангууд үүнийг зардаггүй, үүнээс гадна хилээр тээвэрлэхийг хориглодог бололтой. Тиймээс та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй - эмч нар үргэлж адреналинтай байдаг.
Хэрэв та амралтаа халуун эсвэл субтропик оронд өнгөрөөж байгаа бол жуулчны анхны тусламжийн хэрэгсэлд могойд хазуулсан эм байх нь чухал бөгөөд энэ нь таны амийг аварч чадна.
Шаардлагатай эмүүд:
- дексаметазон / преднизолон
- фуросемид
- аскорбины хүчил
- тариур
Анхаар:Анхны тусламжийн зөвлөгөөг интернетээс цуглуулдаг бөгөөд бид эмнэлгийн үнэн зөвийг баталгаажуулж чадахгүй. Гэхдээ бид энэ сэдвийг удаан хугацаанд судалж, энэхүү тэмдэглэлийг эмхэтгэсэн.
- Хэрэв хазуулсан газар гүехэн байвал усаар зайлна.
- Хорыг соруулж үзээрэй (хазуулсанаас хойшхи эхний 5-15 минут чухал; энэ аргыг ашиглан могойн хорны тэн хагасыг гаргаж авах боломжтой!).
- Могойд хазуулсан мөчийг хөдөлгөж болохгүй. Ерөнхийдөө аль болох бага хөдөлж үзээрэй - цусны эргэлтийг хурдасгах шаардлагагүй бөгөөд ингэснээр бие махбодид хор тархах хурдыг нэмэгдүүлнэ.
- Хазуулсан хэсгийг хөргөнө.
- Могойд хазуулсан газрыг ариутгах тухайд энэ талаар тодорхой санал бодол байхгүй байна: зарим нь үүнийг хийхийг хориглоно гэж үздэг бол зарим нь нөлөөн дор могойн хорны уургийг устгахын тулд гүехэн хазуулсан гэж зөвлөж байна. өндөр температур (энэ арга нь могойд хазуулснаас хойшхи эхний секундэд л хамааралтай).
- Аспанд хазуулсан бол (могойн гэр бүл, үүнд кобра, далайн могой орно) хохирогчдод хиймэл амьсгал өгнө.
- Турникетийг зөвхөн могойд хазуулсан үед хэрэглэнэ: 30 минутын турш түрхэж, дараа нь 5 минутын завсарлага аваад дараа нь дахин 30 минутын турш боолт хийнэ. Ямар ч тохиолдолд могой болон могойн хазуулсан үед боолт түрхэж болохгүй (мөчний эдэд үхжил үүсч болно)!
- Кортикостероидын эмийг судсаар эсвэл булчинд тарих: дексаметазон эсвэл преднизолон (1-3 мл). Нэмж дурдахад аскорбины хүчлийг судсаар эсвэл амаар уух нь утга учиртай - энэ нь хорт могой, могойн могойд хазуулсан үед биеийн эсийг хамгаалах болно.
- Байнга, их хэмжээгээр ууна. Шээс хөөх эм (жишээлбэл, фуросемид) нь тустай байх болно.
- Эмнэлгийн тусламжийг яаралтай авах хэрэгтэй.
(Зураг © MattSkogen / pixabay.com)
Танилцуулгын зургийн эх сурвалж: © Pexels / pixabay.com.
Туршлагатай аялагчид аялалд бэлдэж байхдаа бэлтгэлийн маш чухал нарийн ширийн зүйлийг хэзээ ч мартдаггүй. Энэ бол жуулчдад зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл юм. Шаардлагатай эмийн жагсаалт нь стандарт байж болно, эсвэл архаг өвчнийг харгалзан сонгож болно.
Жуулчны анхны тусламжийн хэрэгсэл нь гадаадад аялахдаа онцгой ач холбогдолтой байх болно, учир нь олон оронд эмчийн жоргүйгээр хамгийн энгийн өвдөлт намдаах эм худалдаж авах боломжгүй байдаг. Өөрийгөө болон хүүхдүүдээ хамгаалахын тулд эмийн жагсаалтыг урьдчилан гаргах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шаардлагагүй шил, уутгүйгээр шаардлагатай бүх зүйлээ гартаа авах хэрэгтэй.
Аялал жуулчлалын анхны тусламжийн хэрэгслийг хэрхэн зөв савлах вэ?
Хэрэв та анх удаа жуулчны аялал хийх гэж байгаа бол баглаа боодлын энгийн дүрмүүд нь аливаа аялалд анхны тусламжийн хэрэгслийг хэрхэн баглахаа шийдэхэд тусална.
- Өндөр температурт өртөх үед эмүүд мууддаг. Тиймээс аялалын анхны тусламжийн хэрэгсэл нь дулааны уутны сонголтуудын нэг бол илүү дээр юм. Та үүнийг нэг удаа худалдаж аваад дараа нь ямар ч аялалд ашиглах боломжтой.
- Та зөвхөн хүчинтэй хугацаа нь ойрын хугацаанд дуусахгүй эмийг л замдаа авах хэрэгтэй.
- Эмийн төрөл тус бүрийг тусад нь ууттай байлгах нь зөвхөн онцгой нөхцөл байдалд хурдан шилжихэд тань туслах болно. Тэд баглаа боодол дээрх бичээсийг элэгдэлд оруулахаас сэргийлнэ. Дараа нь та ямар багцад шаардлагатай шахмал, лаа, дуслыг агуулсан болохыг яг таг мэдэх болно.
- Бүх эмийг зааврын хамт багцалсан байх ёстой, учир нь олон тохиолдолд эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Энэ нь хүүхэдтэй аялахдаа анхны тусламжийн хэрэгсэлд онцгой ач холбогдолтой юм.
- Хэрэв та болон таны хүүхдүүд архаг өвчтэй бол эмчийнхээ зөвлөмжийг дагаж, эмийн жагсаалтыг гаргах хэрэгтэй.
Эрүүл хүмүүс замын анхны тусламжийн хэрэгслийг эмхэтгэхдээ стандарт жагсаалтыг ашиглаж болно. Бусад бүх тохиолдолд та өвчин эмгэг, зарим эмийг гадаадад тээвэрлэх боломжийг харгалзан асуудалд илүү нухацтай хандах хэрэгтэй.
Аялал жуулчлалын эмийн стандарт багц
Аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд шаардлагатай эмүүдийг багтаасан байх ёстой, хэрэв бүх тохиолдолд биш юм бол ядаж зам дээр эсвэл амралтын үеэр гарч болох хамгийн нийтлэг асуудлыг шийдэхийн тулд. Аялал жуулчлалын эмийг ангилал, зориулалтын дагуу бэлтгэх нь илүү хялбар байдаг.
Хөдөлгөөний өвчнийг эмчлэх эм
Зам дээр насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа ихэвчлэн хөдөлгөөний өвчнөөр өвддөг. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд эм уухдаа хүүхдэд тохирсон эсэхийг мэдэх хэрэгтэй. Үнэтэй шахмалыг аялалын анхны тусламжийн хайрцагт хийхээсээ өмнө зааврыг анхааралтай уншина уу. Аялал жуулчлалын хувьд тэд ихэвчлэн Dramamine, Air Sea, Aeron зэрэг шахмалыг хэрэглэдэг.
Хүүхдийн эм Бонин нь хүүхдэд тохиромжтой. Бараг бүх ийм шахмалууд эсрэг заалттай байдаг. Бөөлжилтийн эсрэг болон дотор муухайрах шахмалыг аялахад зориулж савлахын өмнө зааврыг уншиж эсвэл эмчтэйгээ зөвлөлд.
Өвдөлт намдаах эм
Шүд өвдөх, толгой өвдөх, сарын тэмдгийн үед ямар эм хамгийн сайн тусалдаг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Эмийн үйлдэл нь янз бүрийн өвдөлтийн механизмыг арилгахад чиглэгддэг тул хувь хүн байдаг. Тиймээс аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгслийн жагсаалтад No-shpa, baralgin, spasmalgon, caffetin зэрэг багтаж болно. Хүүхдийнхээ хувьд Нурофенийг шахмал эсвэл сироп хэлбэрээр авч болно.
Хэрэв амралтаараа хэвлийн өвдөлт урьд өмнө нь ямар ч шалтгаангүйгээр үүссэнийг анзаарсан бол эрсдэлд орох ёсгүй бөгөөд тэр даруй өвдөлт намдаах эм уух хэрэгтэй. Аялалд зориулж цуглуулсан шахмалууд нь ходоод гэдэсний замын өвчний чухал шинж тэмдгийг арилгах, өвдөлтийг арилгах боломжтой. Мөн энэ нь оношийг ихээхэн хүндрүүлнэ.
Антипиретик эмүүд
Ханиад, томуу, амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, температурын өсөлт дагалддаг нь халуун оронд ч гэсэн таныг гайхшруулдаг. Парацетамол, нурофен, ибупрофен, ибуклин, эффералган зэрэг эмүүдийг замдаа авч болно. Насанд хүрэгчдэд туслах бүх эм нь хүүхдэд тохирохгүй.
Хүүхэдтэй аялах анхны тусламжийн хэрэгсэл нь гэртээ ихэвчлэн хэрэглэдэг antipyretics-ээр тоноглогдсон байх ёстой. Ихэнхдээ энэ нь сироп дахь Нурофен, Панадол эсвэл парацетамол юм. Ахмад насны хүүхдүүдэд ижил бүтээгдэхүүнийг шахмал хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Вирусын эсрэг бодисууд
Амралтын үеэр бүх харьцаа, болгоомжтой байх мэдрэмж алдагдах үед ханиад хүрэх эсвэл вируст халдвар авах нь амархан байдаг. Хэрэв танд вирусын эсрэг эм, тухайлбал арбидол эсвэл циклоферон байгаа бол сайн. Хүйтний эсрэг уусдаг нунтаг - Theraflu, Coldrex, Fervex зэрэг нь үр дүнтэй ажилладаг. Та хоолой өвдөхөд бага зэрэг шахмал, жишээлбэл, Falimint эсвэл Strepsils авч болно. Хэрэв таны ханиад ихэвчлэн хамар гоожиж, чихний өвдөлт дагалддаг бол та ердийн дусаагуураа авч явах хэрэгтэй.
Гэхдээ гадаадад аялахдаа анхны тусламжийн иж бүрдэл хийж байгаа тохиолдолд ханиадны эсрэг эм хэрэглэхгүй байх нь дээр. Энэ нь эдгээр эмийн ихэнх нь тархины ханиалгын төвийг дарах бодис агуулдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь эм үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно гэсэн үг юм. Тэднийг гадаадад гаргана гэдэг чинь эрүүгийн хариуцлага зэрэг маш их асуудалд орж байна гэсэн үг.
Хордлогод шаардлагатай эмүүд
Далайд эсвэл гадаадад аялахдаа анхны тусламжийн стандарт хэрэгсэл нь хордлогын үед шаардлагатай эмийг агуулсан байх ёстой. Харамсалтай нь олон хүн амралтаараа ийм асуудалтай тулгардаг. Юуны өмнө та биеэс хорт бодисыг зайлуулах зориулалттай сорбентыг амралтаараа авч явах хэрэгтэй. Энэ нь цагаан нүүрс, smecta, enterosgel, sorbex байж болно. Эдгээр эмүүдтэй хамт хордлого нь бөөлжих, суулгалт дагалддаг бол шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх бүтээгдэхүүнийг авах шаардлагатай. Энэ нь регидрон эсвэл орсол байж болно. Гэдэсний нянгийн эсрэг бодис (нифуроксазид эсвэл бактисубтил), пробиотик (bifiform эсвэл linex) -ийг далайд авч явах нь зүйтэй.
Ходоодны эмчилгээ
Ер бусын хоол хүнс нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд ферментүүд - festal эсвэл mezim-forte - туслах болно. Ер бусын хоол, ундаа амтлахдаа олон хүмүүст almagel, phosphalugel, maalox зэрэг бэлдмэлүүд тусалдаг. Эдгээр аргуудын аль нь танд болон таны хүүхдэд тохирохыг хараарай. Эдгээр нь таны авч явах ёстой зүйл юм.
Антигистаминууд
Харшлын эсрэг эм нь жуулчдын анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой. Ер бусын орчин, чамин ургамлын цэцгийн тоос, ер бусын хоол хүнс, шавж, амьдралын нөхцөл байдал нь ийм асуудалтай тулгарч байгаагүй хүмүүст ч гэсэн тааламжгүй харшлын урвал үүсгэдэг.
Харшлын эсрэг маш олон төрлийн эмийн дотроос үүнийг ялгахад хэцүү байдаг. Хэрэв та өмнө нь авч байсан бол зам дээр авч явах хэрэгтэй. Хэрэв та ямар эм авч хэрэглэхээ мэдэхгүй байгаа бол гаж нөлөө үүсгэдэггүй орчин үеийн эмийг сонгох хэрэгтэй.
Хүүхдэд зориулсан эмэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Амралтаар явж буй жуулчид шавьж хазуулсантай байнга тулгардаг. Ийм нөхцөлд ямар ч наснаас хэрэглэж болох фенистил гель нь асуудлыг үр дүнтэй даван туулах болно. Хэрэв биед тууралт гарч ирвэл тавегил, фенистил, супрастин, зодак зэрэг нь тусалж чадна.
Хүүхдэд ямар эм өгч болох, хэдэн наснаас нь зааж өгч болохыг мэдэхийн тулд зааврыг заавал уншаарай. Хэрэв харшлын урвал нь Квинкийн хаван үүсэхэд хүргэдэг бол асуудлыг өөрөө шийдэх гэж оролдохгүй, харин мэргэшсэн мэргэжилтэнээс эмнэлгийн тусламж авах нь дээр.
Антисептик ба өвдөлт намдаах тос
Амралтаараа явахдаа бэртэл гэмтэл, зураас, хөхөрсөн, зүслэгээс хамгаалагдсан хүн байхгүй. Тиймээс анхны тусламжийн хэрэгсэл нь иод, устөрөгчийн хэт исэл, хувцас солих материалаар тоноглогдсон байх ёстой. Индовазин буюу "Аврагч" тос нь шөрмөс, хөхөрсөн, мултрах зэргээс үүдэлтэй өвдөлтийг даван туулахад тусална.
Нарнаас хамгаалах тос
Хэрэв та далайн эргийн амралтаар явахаар төлөвлөж байгаа бол хамгийн түрүүнд арьсны өнгөнд тохирсон хамгаалалтын зэрэгтэй хөөс эсвэл тос авах хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхэдтэй далайд явах гэж байгаа бол нарны хамгаалалт болгон пантенол шүршигчийг сонгож болно. Анхны тусламжийн хэрэгсэлд байгаа бол та тайван байх болно. Далайд энэ нь арьсны харшлын урвал, үрэлт, шарх, зураастай хүүхдэд туслах болно.
Замдаа өөр юу авч явах ёстой вэ?
Аялал жуулчлалын явцад танд бусад эм, техникийн хэрэгсэл хэрэгтэй байж магадгүй.
- Хэрэв та архаг өвчтэй бол эмчилгээгээ тасалдуулахгүйн тулд байнга хэрэглэдэг эмээ авч явах хэрэгтэй.
- Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийн хувьд цусны даралт хэмжигчийг үргэлж хамт байлгах нь чухал байдаг.
- Термометр нь хүүхэдтэй гэр бүлд зайлшгүй шаардлагатай хамтрагч юм. Зам дээр мөнгөн усны термометр авахгүй байх нь дээр. Сонголтыг цахим хувилбар дээр хийх ёстой.
- Хэрэв хүүхэд байнга бөглөрөх бронхитаар өвддөг бол та мананцар үүсгэгчийг авч явах хэрэгтэй.
Та юу авч явах ёсгүй вэ?
Антибиотик авч явах шаардлагагүй. Ихэнх тохиолдолд амралтын үеэр асуудал үүсэхэд тэд ашиггүй болж хувирдаг. Мөн эмчийн жоргүйгээр тэдгээрийг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Хэрэв та тэдэнгүйгээр хийх боломжгүй нөхцөл байдал үүссэн бол эмчид үзүүлэхийн тулд эрүүл мэндийн даатгалтай байх нь чухал юм. Энэ тохиолдолд бүх зардлыг даатгалын компани хариуцах болно.
Видео: жуулчдад зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл.
Хилээр тээвэрлэхийг хориглосон эм
Улс орон бүр өөрийн гэсэн эм, бэлдмэлийг хилээр тээвэрлэх дүрмийг боловсруулсан. Аялал төлөвлөхдөө та өөртөө авч явах эмийн жагсаалтыг анхааралтай унших хэрэгтэй. Энэ мэдээлэл олон нийтэд нээлттэй байна. Та тасалбараа худалдаж авсан аялал жуулчлалын агентлаг эсвэл аялах гэж буй улсын консулын газар, мөн интернетээр асууж болно.
Мансууруулах болон сэтгэцэд нөлөөт бодис агуулсан эмийг тээвэрлэх боломжгүй. Тэдгээрийг дараахь эмүүдээс олж болно.
- хүчтэй өвдөлт намдаах эм;
- нойрны эм;
- антидепрессантууд;
- мэдрэлийн мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх эм;
- турах, хоолны дуршилыг хянах бүтээгдэхүүн.
Корвалол, Валокордин гэх мэт дусал, зүрхний бусад эмүүд нь фенобарбиталыг хориглосон бодис агуулдаг. Тиймээс зарим улс руу тээвэрлэхийг хориглодог.
Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн, хориотой бодис агуулсан амин чухал эм авч явж байгаа бол гаалийн мэдүүлэг бөглөж, эдгээр бүх эмийг жагсаах шаардлагатай. Та эдгээр эмийг хэрэглэх шаардлагатай байгаа талаар эмчээсээ гэрчилгээтэй байх ёстой.
Та бүхний хүсэн хүлээсэн амралтын өдрүүдийг гэнэтийн өвчин сүйрүүлсэн тохиолдол бий юу? Бид хоёр ийм байдалтай байсан. Би Египетэд амралтаараа явж байхдаа гэдэс өвдөж байснаа санаж байна. Шалтгаан нь зочид буудлын бүх аяга таваг бэлтгэхэд ашигладаг оливын тос байв. Миний ходоод энэ зохицуулалтанд дургүй байсан нь илт. Сайн байна манай аялагчдын анхны тусламжийн хэрэгсэлүргэлж гарт байдаг, би тааламжгүй өвчнийг хурдан даван туулсан.
Амралтаараа ямар эм уух вэ гэсэн асуулт хүн бүрийн толгойд гарч ирсэн гэдэгт би итгэлтэй байна, тиймээс өнөөдөр бид аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэл юунаас бүрддэгийг танд хэлэх болно.
Дашрамд хэлэхэд та эмийн сан руу шууд гүйж, шаардлагатай эм худалдаж авах шаардлагагүй. Эцсийн эцэст, амралтын өмнөх өдөр хийх зүйл маш их байна (юмаа баглах, гэрийн тэжээвэр амьтдаа ээждээ авч явах, үйлчилгээний төлбөрийг төлөх, аяллын төлөвлөгөө гаргах гэх мэт).
Өнөө үед интернетээс бүх зүйлийг худалдаж авахад тохиромжтой, ашигтай болсон. Та онлайнаар тасалбар, аялалын даатгал, хувцас, хэрэгсэл болон бусад зүйлийг худалдаж авснаар хэнийг ч гайхшруулахгүй. Яагаад үгүй гэж?!
Энэ бол үндсэндээ бидний хийдэг зүйл. Энэ нь аль хэдийн хомсдолд орсон цагийг дэмий үрэхгүй, мөнгөө хэмнэж, ажлаасаа сатааруулахгүй байх боломжийг танд олгоно. Эмүүд одоо үнэтэй байгаа бөгөөд бид ихэвчлэн онлайн эмийн сангаас боломжийн үнэтэй сонголтыг хайдаг. Ингээд л бид Algo-Pharm эмийн санг өөрсдөдөө зориулж олсон. Тэнд үнэ хямд, чанар нь маш сайн, дараалалд удаан зогсох шаардлагагүй. Эмийг шуудангаар хүргэх эсвэл хамгийн ойрын Нова Пошта салбараас авах боломжтой.
Аялагчийн анхны тусламжийн иж бүрдлийг тэр бүр ашигладаггүй ч тайралт, харшил, суулгалт, ханиад гэх мэт санамсаргүй бэрхшээлээс хэн ч дархлаагүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс бэлтгэлтэй байж, чемодандаа анхны тусламжийн хэрэгсэлд бага зэрэг зай хуваарилах нь дээр.
Танд ямар эм хэрэгтэйг анхаарч үзээрэй. Жагсаалт хийх эсвэл манайхыг шалгаарай. Та өөрийн үзэмжээр үүнийг нэмж эсвэл шаардлагагүй эмийг арилгаж болно. Нэг чухал зүйл бол аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгслийг савлах явдал юм. Хоолой, савыг сайтар таглаж, сайтар савласан эсэхийг шалгана уу. Ямар ч зүйл савны үүрэг гүйцэтгэж болно. Би шүршүүрийн гель уут хэрэглэдэг. Энэ нь сайн хаагддаг, нэлээд нягт, хөнгөн.
Одоо анхны тусламжийн иж бүрдлийг дүүргэх ажилд орцгооё. Эхлээд би амралтаараа ямар эм уухыг бичиж, дараа нь аялагчдаа анхны тусламжийн хэрэгслийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хуваалцах болно.
Амралтаараа ямар эм уух вэ
Суулгалт, хэт их идэх, гэдэс дүүрэх эм
Аялал жуулчлалын хамгийн түгээмэл асуудал бол суулгалт юм. Шалтгаан нь өөр байж болно: ер бусын хоол хүнс, цаг уурын нөхцөл байдал, мэдрэлийн эмгэг, жишээлбэл, нислэгтэй холбоотой. Хэрэв суулгалт өвчнөөр өвчилсөн бол дараахь зүйлийг даван туулахад тусална: Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta.
Амралтаараа ихэвчлэн тохиолддог хоёр дахь асуудал бол хэт их идэх явдал юм. Дүрмээр бол бид амарч, өдөр тутмын хооллох дүрмээсээ холддог. Хоол идсэний дараа хүндрэхээс зайлсхийхийн тулд Панкреатин, Фестал эсвэл Мезим зэргийг авч яваарай.
Гэдэс дүүрэх, цээж хорсох, хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдлыг арилгах эмийг аялагчдаа анхны тусламжийн хэрэгсэлд хийхээ мартуузай: идэвхжүүлсэн нүүрс (10 кг жин тутамд 2 шахмал), smecta.
Ялангуяа бусад оронд цоргоны ус ууж болохгүй, гар, хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс) сайн угаана. Хэрэв та гадаа зууш идэж байгаа бөгөөд гараа угаах газаргүй бол нойтон салфетка, гар ариутгагчийг биедээ авч яваарай.
Хүйтэн эмчилгээ
Халуунд та хүйтэн юм ууж эсвэл агааржуулагчийн дэргэд сэрүүцмээр байна. Харамсалтай нь энэ нь ханиад хүрэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны амралтыг сүйрүүлэх болно. Тиймээс аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд дараахь зүйлс байх ёстой.
эхний шинж тэмдгүүдэд - Асицилсалицилын хүчил, Фервекс, Колдрекс, Нимисил;
хоолой өвдөхөд - эвкалипт эсвэл ментол бүхий чихэрлэг чихэр, танд тохирсон ямар ч шүршигч, жишээлбэл, Ingalipt, Hexoral. Yox шүрших эсвэл ердийн иодын уусмалаар зайлах (нэг аяга усанд хоёр дусал иод) тусалдаг, хамар гоожиход тусалдаг (синусыг өдөрт 3-4 удаа зайлж угаана);
хамар гоожих - бид ямар ч дусал эсвэл шүршигч хэрэглэдэггүй. Бид иодын уусмал, ердийн одоор эмчилдэг. Хэрэв та ардын эмчилгээг дагагч биш бол өөрийн батлагдсан дусал эсвэл шүршигч (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin гэх мэт) авч яваарай;
ханиалгахад - термопсис шахмал. Саяхан Чехээс ирсэн найз маань намайг авчрахыг хүсэхэд би өөрөө тэднийг олж мэдсэн. Тэдгээрийг ханиалгах шахмал гэж нэрлэдэг. Тэд хямд бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг. Та мөн Mucaltin, Septefril эсвэл ханиалгах сироп (Gerbion, Flavamed) ууж болно.
Антипиретик эмүүд
Ханиадаас гадна наранд цохиулах, шүд өвдөх, хордлого болон бусад өвчний улмаас биеийн температур нэмэгдэх боломжтой. Үүнтэй холбогдуулан аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд электрон термометр, халуун бууруулах эм (Парацетамол, Нимисил, Асецилсалицилын хүчил) байх ёстой.
Хөдөлгөөний өвчнийг эмчлэх эм
Хэрэв та онгоц, автобус, хөлөг онгоцонд хөдөлгөөний өвчин туссан бол хөдөлгөөний өвчний эсрэг эм авч явах хэрэгтэй. Avia-sean, Dramina нар өөрсдийгөө сайн харуулсан. Хөдөлгөөний өвчнийг эмчлэх эмийг маш нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Таны биеийн байдал маш муу үед та тэдгээрийг авах хэрэгтэй. Аялал жуулчлалын үеэр би үргэлж гаа эсвэл бохь зажилдаг бөгөөд тэд маш их тусалдаг. Ямар ч тохиолдолд хоёр цүнх авч яваарай. Аялалынхаа өмнө их идэж болохгүй.
Харшлын эсрэг (антигистамин) эмүүд.
Хэдийгээр та харшилтай байгаагүй ч гэсэн нэг багц Тавигил эсвэл Супрастин авч явах нь дээр. Өөр өөр уур амьсгал, хоол хүнс, ургамалжилт нь харшлын урвалыг өдөөж болно. Хэрэв та энэ өвчнөөр удаан хугацаагаар зовж байгаа бол таныг юу аварч байгааг мэдэж байгаа байх. Анхны тусламжийн хэрэгсэлд батлагдсан эмүүдийг оруулахаа бүү мартаарай.
Өвдөлт намдаах эм
Амралтаараа юу ч тохиолдож болно, жишээлбэл, шүд, толгой өвдөх. Бид зовж шаналахгүй, тамын зовлонг тэвчихгүй. Тиймээс бид аялагчдынхаа анхны тусламжийн хэрэгсэлд өвдөлт намдаах эм өгөх болно. Аливаа зүйлийг хийх болно (кетанов, спазмальгон, пенталгин). Хэвлийн өвдөлт, сарын тэмдэг No-shpa-ийн өвдөлтийг намдаадаг.
Осол гэмтэлд туслаарай
Таслах, бэртэхээс хэн ч дархлаагүй. Ялангуяа та амралтаараа идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг бол. Удаан алхсан ч гэсэн та каллусыг үрж болно, тиймээс бид анхны тусламжийн хэрэгсэлд иод, боолт, хөвөн ноос, антисептик (хлоргекседин эсвэл устөрөгчийн хэт исэл), нян устгах наалт, шарх эдгээх тос ( Аврагч, Боро Plus)
Түлэнхийн үед туслаарай
Хэрэв амралтаа халуун орнуудад хийхээр төлөвлөж байгаа бол наранд түлэгдэлтийг арилгах талаар санаарай. Жуулчид ихэвчлэн пантенол хэрэглэдэг. Үнэнийг хэлэхэд би тэдний нэг биш. Би кокос эсвэл оливын тос хэрэглэдэг. Мэдээжийн хэрэг, арьсаа гэмтээхгүй байх, аюулгүй нарны бүтээгдэхүүн түрхэх, ачаалал ихтэй үед нарнаас хол байх нь дээр.
Архаг өвчний хувьд
Хэрэв та байнга эм уудаг бол анхны тусламжийн хайрцагтаа заавал хийх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд амралтын хугацаанд шаардлагатай хэмжээнээс илүүг аваарай. Хөөндөй эсвэл циститийн талаар санаа зовж буй хүмүүст батлагдсан лаа эсвэл шахмалыг аваарай.
Эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн
Далайн ойролцоо эсвэл ууланд уруул хагардаг. Тэд хальсалж, улаан болж хувирдаг, маш дур булаам дүр төрхтэй байдаггүй. Аялал жуулчлалын үеэр эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг нь энэ асуудлыг даван туулж чадна. Нарны хамгаалалттай (SPF 15) нэгийг худалдаж авсан нь дээр.
Уур амьсгалын өөрчлөлтийн улмаас таны дааврын мөчлөг өөрчлөгдөж, сарын тэмдэг ердийнхөөсөө эрт ирж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, дэвсгэр худалдаж авахад ямар ч асуудал гарахгүй, гэхдээ та эмийн сан эсвэл дэлгүүрт очих хэрэгтэй болно. Хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнээ (под, тампон) авч яваарай.
Би контакт линз зүүдэг болохоор байнга авч явдаг. Би тэднийг алдчихвий гэсэндээ л сэлбэг авдаг.
Хайч, файлыг ачаа тээшиндээ хийх ёстой гэдгийг би танд сануулж байна. Тэднийг гар тээшинд авч явах боломжгүй. Энэ талаар бид нийтлэлд ярьсан: Аялалд шаардлагатай зүйлсийн жагсаалт.
Би юу ч мартаагүй юм шиг байна!? Тиймээс, дээр бид амралтаараа ямар эм уухыг олж мэдсэн бөгөөд одоо жагсаалт!
Манай аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэл (жагсаалт)
Тиймээс манай анхны тусламжийн хэрэгсэл нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ.
- Панкреатин
- Идэвхжүүлсэн нүүрс
- Смекта
- Парацетамол, Асецилсалицилын хүчил, Нимисил
- Термопсис бүхий ханиалгах шахмал
- Мукалтин
- Кетанов
- Вьетнам од (хамраас гоожиж, шумуул хазуулсанаас болж загатнахыг багасгадаг)
- Иод
- Пероксид эсвэл хлоргекседин
- Тавигил
- Боолт
- хөвөн ноосон
- Нян устгах үйлчилгээтэй наалт
- Шархыг эдгээх тос Boro-plus
- Термометр
- Чап
- Кокос эсвэл оливын тос (наранд шарсны дараа хэрэглэнэ)
Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бидний явах гэж буй улс орон, амралтад байх хугацаа, амралтын нөхцөл (уул, далай) зэргээс шалтгаалан өөрчлөгдөж, нэмэгддэг боловч үндсэндээ манай аялалын анхны тусламжийн хэрэгсэлд зөвхөн дээр дурдсан эмүүд багтсан болно.
Харамсалтай нь аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэл тэр бүр хангалттай байдаггүй тул аялалын даатгалд анхаарлаа хандуулаарай. холбоос дээр дарж болно.
Манай нийтлэл танд асуудлыг ойлгоход тусалсан гэж найдаж байна: Амралтаараа ямар эм уух ёстой вэ?. Та манай аялагчийн анхны тусламжийн иж бүрдлийн жагсаалтыг загвар болгон ашиглаж, ямар нэг зүйл нэмж, устгаж болно!
Би таны сэтгэгдлийг хүлээж байна, найзууд аа! Та бүгдэд эрүүл энхийг хүсч, анхны тусламжийн хэрэгсэл хэзээ ч хэрэггүй!
Замдаа ямар эм уудаг вэ?
Манай блогийг уншсан танд баярлалаа. Удахгүй манай хуудсуудаар уулзацгаая .
Та далайд амрахаар төлөвлөж байна уу? Та нэн даруй янз бүрийн гэнэтийн бэлэг бэлдэх хэрэгтэй. Амралтаараа хэн ч өвдөхийг хүсдэггүй ч урьдчилан таамаглах боломжгүй янз бүрийн нөхцөл байдал тохиолддог.
Замын анхны тусламжийн багцыг савлах
Гадаадад аялах анхны тусламжийн хэрэгсэл нь аялал жуулчлалын зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтад нэгдүгээрт бичигдэх ёстой. Үүнийг урьдчилан сайтар бодож, төлөвлөсөн явах өдрөөс хамаагүй эрт цуглуулж эхлэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ, зөв цагт, шаардлагатай эм нь гарт байдаггүй. Гадаадад аялахдаа эм худалдаж авах нь нэлээд хэцүү байдаг тул та гэртээ энэ талаар бодох хэрэгтэй.
Стандарт аялалын анхны тусламжийн хэрэгсэл
Гадаадад аялах анхны тусламжийн хэрэгсэл нь парацетамол эсвэл Нимесил эмийг агуулсан байх ёстой. Тэд маш сайн antipyretic, үрэвслийн эсрэг болон
Зам дээр танд нян устгах наалт хэрэгтэй байж магадгүй.
Боолт нь хувцас солих материалын хувьд ашигтай байдаг;
Хөвөн ноос худалдаж авах нь зүйтэй.
Шарх, зураасыг устөрөгчийн хэт исэлээр эмчилнэ.
Эх, хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл нь жишээлбэл, шархыг төгс эдгээдэг тос агуулсан байх ёстой
Фестал эсвэл Мезим эм нь хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусална.
Imodium нь гэдэсний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Мөн идэвхжүүлсэн нүүрс худалдаж авах нь зүйтэй.
Suprastin эсвэл Erius шахмал зэрэг антигистаминууд нь маш чухал юм.
Энэ бол гадаадад аялах анхны тусламжийн хамгийн бага хэрэгсэл юм. Илүүдэл болно гэж битгий бодоорой. Эцсийн эцэст, зам дээр байгаа хүн бүр шүд, толгой өвдөж, амралтаа ноцтойгоор сүйтгэж болзошгүй юм. Гадаад оронд шаардлагатай эмийг худалдаж авах нь тийм ч хялбар биш боловч таны эм нь үүссэн асуудлыг амархан даван туулахад туслах болно. Наранд түлэгдсэн ч гэсэн өвдөлт намдаах эм хэрэгтэй болно.
Аялал жуулчлалын үеэр хооллох нь гэртээ байгаатай адил биш гэдгийг бүгд санал нийлэх болно. Эндээс хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгох хөрөнгө аврах ажилд ирнэ. Эцсийн эцэст, ийм нөхцөл байдал таны амралтыг ноцтойгоор сүйтгэж болзошгүй бөгөөд гадаадад аялахдаа цуглуулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл нь таны амралтанд ихээхэн тусламж үзүүлэх болно. Зүгээр л гэдэс, ходоодоо ачааллыг даван туулахад нь тусал, тэгвэл тэд танд эрүүл мэндээрээ талархах болно.
Олон хүмүүс зөвхөн харшилтай хүмүүст л хэрэгтэй гэж андуурдаг. Гэсэн хэдий ч ийм бүтээгдэхүүн нь шавьж хазуулсан эсвэл наранд харшилтай үед тусалдаг.
Гадаадад аялах анхны тусламжийн хэрэгсэлд дараахь зүйлийг багтаасан байх ёстой.
Жишээлбэл, "Otipax" эм;
Төрөл бүрийн түлэгдэлтэд зориулсан "Пантенол" тос;
Эмч ээжийн сироп зэрэг ханиалгах эмүүд;
Хоолойг угаах зориулалттай уусмал;
Та Regidron proshok-г барьж болно.
Хэрэв та архаг өвчтэй бол ердийн эм уух хэрэгтэй. Олон хүмүүс хэтэрхий олон эм байдаг гэж бодож болох ч аялалын явцад танд илүүдэхгүй бөгөөд та амьдралын бүх нөхцөл байдалд бэлэн байх болно.
Гадаадад аялахад зориулсан ийм анхны тусламжийн хэрэгсэл нь тийм ч их зай эзэлдэггүй, гэхдээ түүнтэй хамт амралт нь түүнгүйгээр илүү тохь тухтай, аюулгүй байх болно. Энэ нь зөвхөн аялж байхдаа төдийгүй, жишээлбэл, зугаалгаар явах эсвэл бусад гадаа үйл ажиллагааны үеэр хэрэг болно. Таны амралт амар амгалан байж, анхны тусламжийн хэрэгсэл тань дараагийн аялал хүртэл бүрэн бүтэн байг!
Эцэг эх бүр боломжтой бол хүүхдээ далайд амраахыг хичээдэг. Шатаж буй нар, аялал, зугаа цэнгэл болон бусад зугаа цэнгэл нь хүүхдэд хэт их ачаалал, түлэгдэлт, гэмтэл, ханиад болон бусад бэрхшээлийг үүсгэдэг. Урт удаан аялал нь хөдөлгөөний өвчин үүсгэдэг. Хүүхдэд ер бусын хоол хүнс нь ихэвчлэн хордлого, харшил үүсгэдэг. Амралтын эхний өдрүүдэд дасан зохицох нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд ажиглагдаж болно. Хүүхдэд энэ нь илүү хүнд хэлбэрээр илэрдэг. Тиймээс аялалд гарахын өмнө, ялангуяа шөнийн цагаар эмийн сан хайж цаг үрэхгүй, шаардлагатай тусламжийг яаралтай үзүүлэхийн тулд хүүхдээ далайд ямар эмээр авч явах талаар анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв гадаадад амралт болвол яах вэ? Эмийн сан олсон боловч хэл мэдэхгүй тул худалдагчаас юу хүсч байгаагаа хуруугаараа тайлбарлаж, маш их хичээх хэрэгтэй болно. Эцсийн эцэст тэр шаардлагатай эмийг зарах шаардлагатай байна. Гадаадад байгаа эмийн үнэ нь дотоодын үнээс эрс ялгаатай байж болно.
Замын анхны тусламжийн хэрэгсэл
Амралтын өмнө бид далайн анхны тусламжийн хэрэгслийг битүүмжилсэн багцад цуглуулдаг. Эмийн хугацаа дуусах хугацаа, аялахаар төлөвлөж буй улсад хэрэглэхийг зөвшөөрсөн эсэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүчтэй эмийн хувьд эмчийн заавар эсвэл жороор авч явахыг зөвлөж байна. Эмийг хэрэглэх зааврын талаар бүү мартаарай. Яаралтай тусламжийн эмийг ихэвчлэн уутанд хийдэг тул шаардлагатай үед амархан олдог.
Далай руу аялах анхны тусламжийн хэрэгсэлд харшил, хоолны хордлого, суулгалт, өвдөлт, халуурах, гэдэсний микрофлорыг сэргээх эм, вирусын эсрэг эм, ханиадны дуслыг агуулсан байх ёстой. Мөн түлэгдэлт, зураас, зүслэг, арьс ширний аюулгүй тос, шумуул болон бусад шавьж хазуулсан, устөрөгчийн хэт исэл, гялалзсан ногоон, хоёр боолт, гипс, ариутгасан хөвөн ноосны талаар бүү мартаарай.
Эхлээд юу авах вэ
Төрөл бүрийн өвчний улмаас хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай эмэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Далайд байгаа хүүхдүүдэд зориулсан эдгээр эмийг эхлээд авах ёстой. Ялангуяа тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу гаргаж, зах зээл дээр худалдаж авах боломжгүй бол. Хэрэв энэ нь гадаадад амралт юм бол шаардлагатай эм нь эмийн санд байхгүй байх магадлалтай. Тэд илүү үнэтэй байж магадгүй, эсвэл эмийг жороор зарах болно.
Магадгүй энэ нь далайд хийх анхны аялал биш байж магадгүй бөгөөд өмнөх аялалд хүүхэд ижил өвчнөөр өвдөж байсан туршлага бий. Энэ тохиолдолд шаардлагатай эм нь анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой.
Онгоцоор аялах
Онгоцоор нисэх нь хүүхдэд таагүй байдал, чихний өвдөлтийг үүсгэдэг. Тиймээс, нислэгийн үеэр бүхээгт хуурай агаар нь хүүхдийн салст бүрхэвчэд нян наалддаг тул далайд амралтаараа авч явах анхны тусламжийн хэрэгсэлд хамрын давсны уусмал агуулсан байх ёстой. Васоконстриктор эм нь чихний таагүй өвдөлтийг намдаахад тусална. Явахаасаа өмнө тэдгээрийг хамар руу оруулах ёстой.
Хүүхдэд дасан зохицох хугацаа
Хүүхдэд дасан зохицох анхны шинж тэмдгүүд үдээс хойш гарч эхэлдэг. Хүүхдүүд бага байх тусам газар солиход илүү мэдрэмтгий байдаг. Орой нь хүүхдийн сайн сайхан байдлыг дордуулахгүйн тулд antipyretic эм өгөхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд ямар ч насны бүх нийтийн эм бол Nurofen лаа юм.
Хүүхдийн хоол тэжээл нь дасан зохицох явцад нөлөөлдөг. Та түүнийг нэгэн зэрэг идэж, чамин хоолыг хэт их хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хүүхдэд жимс, ногоо их өгч, мах, нарийн боовны бүтээгдэхүүн бага өг.
Дасан зохицох хугацаа 7-10 хоног үргэлжилнэ. Аялал жуулчлалын өмнө мэдэгдэхүйц бага байхын тулд дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдэд витамин өгөхийг зөвлөж байна.
Дасан зохицох тухай ойлголтыг олон хүн мэддэггүй. Энэ нь хүүхэд гэртээ буцаж ирсний дараа тохиолддог. Шинэ уур амьсгалд дасан зохицсоны дараа хүүхдийн бие өмнөх нөхцөлдөө буцаж ирдэг бөгөөд энэ нь дахин дасах шаардлагатай болдог. Энэ үйл явц нь ихэвчлэн өвдөлт багатай, илүү хурдан явагддаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд ирснээс хойшхи эхний долоо хоногт хүүхдэд хэт их ачаалал өгөх, дарамтлах шаардлагагүй болно.
Харшил, суулгалт, хордлогын эм
Гадаад хоол нь бидний ердийн хоолны дэглэмээс эрс ялгаатай байж болно. Энэ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй - хүүхдэд харшил эсвэл хордлого. Энэ нь ялангуяа Азийн хоолны хувьд үнэн юм. Жишээлбэл, Тайландад хоолонд асар их хэмжээний янз бүрийн амтлагч нэмэх нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Танихгүй цитрус болон бусад жимс нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг. Хүүхдэд зориулсан хоолыг сонгохдоо танил, батлагдсан хоолыг илүүд үзэх нь зүйтэй. Тиймээс харшлын урвалаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд далайд хүүхдэд ямар эм уухыг шийдэхдээ "Супрастин" эмийг сонгох хэрэгтэй. Zorex эсвэл Claritin эмээс ялгаатай нь нэг шахмал хангалттай байж болно. Эдгээр эмүүдийг эмчлэх нь бүрэн курс дуусгахыг шаарддаг тул хурдан нөлөө үзүүлэхгүй.
Хэрэв ходоод гэдэс базлаад байвал Халидрол эсвэл Но-Шпа эм туслах болно. Гэдэсний халдварын хувьд - Эрсефурил. Та мөн идэвхжүүлсэн нүүрс, Smecta эсвэл Rigidron уутанд нөөцлөх хэрэгтэй. Ходоодны хямралын дараа гэдэсний микрофлорыг сэргээхэд "Linex" эм тохиромжтой.
Амралтын үеэр хоол идэхээс үүдэлтэй гаж нөлөө ихэвчлэн гардаг тул эдгээр бүх эмийг далайд байгаа хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэлд багтаасан байх ёстой.
Түлэнхийн бэлтгэл
Хүүхдийн арьс нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий байдаг. Хүүхэд илүү хурдан борлодог бөгөөд энэ нь хүнд түлэгдэлт үүсгэдэг. Тиймээс хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл нь дулааны гэмтлийн эсрэг эм агуулсан байх ёстой. "Бепантен", "Пантенол" эсвэл "Сулфаргин" тос нь үүнд хамгийн тохиромжтой.
Түлэгдэлтээс зайлсхийхийн тулд аюулгүй идээлэх эсвэл хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалах тос худалдаж авах шаардлагатай.
Наранд цохиулах эмчилгээ
Түлэгдэх эрсдэлээс гадна хүүхэд наранд цохиулж болно. Хүүхдийн толгойг нууж, хамгаалах толгойн хувцас нь үүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв наранд цохиулахаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй бол Парацетамол эм туслах болно. Өвчний анхны шинж тэмдэг илэрсний дараа эмийг хүүхдэд шууд өгөх ёстой. Хүүхдийг нарны шууд тусгалаас хамгаалж, бүх хувцсыг тайлж, усанд дэвтээсэн алчуураар арчина.
Дулааны харвалт үүсэхийг эхний шинж тэмдгээр тодорхойлж болно: хүүхдийн тайван бус байдал, цочромтгой байдал, хоол идэхээс татгалзах.
Наранд цохиулахад хамгийн өртөмтгий гурван нас хүрээгүй хүүхдүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Эхний шинж тэмдэг илэрсний дараа (хэрэв аврах арга хэмжээ авахгүй бол) хүүхдийн байдал улам дордох болно. Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа алдагдаж, нойрмоглох, сулрах шинж тэмдэг илэрч болно.
Дунд чихний урэвсэлээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Идэвхтэй усанд орох нь хүүхдийн чихний суваг руу ус ордог тул хүүхдийн дунд чихний үрэвсэлийг өдөөдөг. Чих нь салхинд хийсдэг бөгөөд энэ нь өвчний шалтгаан болдог. Тиймээс далайд байгаа хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэлд чихний дусал байх ёстой. Энэ эмийг орой бүр унтахын өмнө чихний сувагт тарихыг зөвлөж байна. Олон халамжтай эцэг эхчүүд ийм тохиолдлуудад Otipax дуслыг хэрэглэдэг.
Зураас, зүслэгийг эмчлэх
Хүүхдүүд үргэлж идэвхтэй, сониуч зантай байдаг. Тэдний тайван бус байдал нь зураас, зүслэг үүсгэдэг. Тиймээс далайд хүүхдэд ямар эм уухыг шийдэхдээ олон эцэг эхчүүд "Сулфаргин" хэмээх бүх нийтийн эмийг илүүд үздэг. Ийм нөхцөлд тос нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Мөн түлэгдэлтийн эсрэг хэрэглэдэг. Тиймээс нэг "Сульфаргин" эмийг худалдаж авснаар та хүүхдээ түлэгдэх, зураас, зүсэхээс хамгаалах боломжтой.
Уг тосыг шарханд өөрөө түрхэж, иодыг хэрэглэх үед үүсдэг шатаж буй мэдрэмж зэрэг таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Тосон түрхлэгт орсон мөнгөн ионууд нь удаан хугацааны бактерийн эсрэг хамгаалалт, хурдан эдгэрэлтийг хангадаг.
Ханиадыг эмчлэх арга
Далайн аялалд зориулсан анхны тусламжийн иж бүрдэл нь вирусын эсрэг эмгүйгээр хийх боломжгүй юм. Жишээлбэл, Cycloferon болон Kagocel тохиромжтой.
Хүүхэд тээвэрлэлт, агааржуулагч, ноорог байдаг янз бүрийн өрөөнд салхинд хийсч болно. Тиймээс Fervex, Theraflu, хөхөх шахмал, хамрын дусаалга зэрэг уутнууд маш их хэрэгтэй болно.
Хуурай эсвэл нойтон ханиалгах тохиолдолд амброксол агуулсан эмийг хэрэглэх нь зүйтэй. Ийм эмэнд сироп эсвэл шахмал "Флавомед", "Лазолван" болон бусад эмүүд орно. Үржил шимгүй ханиалгыг ургамлын гаралтай бэлдмэлээр эмчилдэг. Эдгээр нь “Гербион”, “Туссамаг” бүтээгдэхүүн юм. Хоолойг цочроохын тулд тусгай шүршигч хэрэглэдэг.
Ханиад нь хамар гоожих шалтгаан болдог. Хэрэв хамрын шүүрэл нь салст бүрхэвчтэй байвал амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд "Отривин", "Називин", "Виброцил" эмүүдийг хэрэглэдэг. Эдгээр эмчилгээ нь эдгэрдэггүй, харин амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Хамрын идээт ялгадасыг антибиотик Синупретээр арилгадаг. Энэ эм нь ургамлын гаралтай бөгөөд хоёр наснаас эхлэн хүүхдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Нэг настай хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэл
Далайд байгаа нэг настай хүүхдэд зориулсан анхны тусламжийн хэрэгсэлд доорх жагсаалтаас орсон зүйлс байх ёстой.
- "Smectu" эм нь гэдэсний халдварт өвчинд зориулагдсан.
- Идэвхжүүлсэн нүүрс - хоолны хордлогод хэрэглэдэг.
- "Suprastin" эм нь харшилтай байдаг.
- Зеленка харандаа - арьсны бага зэргийн гэмтэлийг эмчлэхэд зориулагдсан.
- Парацетамол сироп нь янз бүрийн өвдөлт, халдварт үрэвсэлт өвчинд ашиглагддаг.
- Називин дусал - хамрын түгжрэлд тусалдаг.
- Вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй "Интерферон" эм.
- Мансууруулах бодис "Деринат", "Бепантен" - дархлааг бэхжүүлэх.
- "Калгел" бүтээгдэхүүнийг шүдлэх үед хэрэглэдэг.
- Термометр, живх, боолт, Аврагч тос, нарны тос, хөвөн дэвсгэр, арчдас.
- Халуурах эсвэл живх тууралтыг арилгах эм.
Энэ нь далай дахь анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой бүх зүйл биш юм. Жагсаалтыг живх, хэд хэдэн тоглоомоор нэмж болно (зам дээр зажлах зүйл байх болно). Компот, зуушны зүйл, цаасан алчуур, цүнх, сав зэргийг бүү мартаарай. Мөн шумуулнаас хамгаалах эм, малгай, алчуур, тэрэг, шумуулын тороор өөрийгөө зэвсэглэх шаардлагатай.
Боломжит хүсээгүй үр дагавраас өөрийгөө хамгаалахын тулд та үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой: гараа илүү олон удаа угаах, савласан ус уух, ирснээс хойшхи эхний өдрүүдэд хэт их идэхээс татгалзах, нойр дутуу байх, богино хугацааны аялал сонгох.
Тиймээс, одоо та хүүхдээ ямар эмээр далайд хүргэхээ мэддэг болсон. Хүүхэдтэй аялах нь хэцүү бизнес юм. Гадаадын хот, улс оронд хэцүү байдалд орохгүйн тулд бүх зүйлийг гэртээ бэлдсэн нь дээр.
