Strabismus засах гэрийн эмчилгээ. Strabismus-д зориулсан тусгай гимнастик

Нүдэнд зориулсан зүү эмчилгээ

Хятад хэлээр нүд нь элэгтэй холбоотой байдаг.. Элэг нь цөсний хүүдийтэй холбогддог бөгөөд хоёулаа шөрмөсөөр хянагддаг. Түүний нөхцөл байдлыг ойлгох түлхүүр бол түүний нүд юм. Нүд нь элэгтэй нягт холбоотой байдаг. Элэг нь нүд рүү нээгддэг, элэгний олон эмгэг өөрчлөлт нь нүдний эмгэгийн тусгал байж болно. Элэг нь цусыг хадгалах үүрэгтэй. Хэрэв та удаан ширтвэл цус амархан гэмтдэг. Нүдний ядаргаа нь нүдийг гэмтээдэг. Мөн энэ нь таны эрүүл мэндийг ерөнхийд нь дордуулж болзошгүй юм!

Зарим өвчний хувьд өдрийн эхний хагаст тайвширч, хоёр дахь нь улам дорддог бол зарим нь эсрэгээрээ байдаг.

Хятадын анагаах ухаан хүн төрөлхтний өнгөрсөн туршлагыг байнга харгалзан үздэг бөгөөд энэ нь зохистой зан үйлээр дамжуулан байгаль орчны сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийх боломжтойг харуулж байна.

Хятадын анагаах ухаан нь билгийн үндсэн зарчмууд - Ян ба Ци энергийн тэнцвэрт байдлыг зөрчиж өвчний шалтгааныг авч үздэг.

Хүний хувьд нүд үнэ цэнэтэй. Хятадын анагаах ухаанд нүд нь таван зангийн эрхтэн, зургаан фү эрхтний мөн чанар юм, яг л нар, сар тэнгэрт харьяалагдаж, зогсолтгүй гэрэлтдэг гэж хэлдэг. Өдөр тутмын амьдралд аливаа гажуудал, гэмтэл, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг муу зуршлууд нь нүдийг гэмтээж болно.

Зүү болон зүүний эмчилгээний талаар утсаар холбогдож зөвлөгөө аваарай

8 911 267 68 06 -Хэнань уламжлалт Хятадын анагаах ухааны академийн шилдэг мэргэжилтнүүд зөвлөгөө, эмчилгээг хийдэг.

Судасны оношлогоо, зөвлөгөө + phytotherapy жор сонгох - 700 рубль. ХУВЬЦАА!

Пульс оношилгоо, зөвлөгөөг яг одоо ҮНЭГҮЙ! (хэрэв энэ нь эмчилгээний хуралдаантай нэг өдөр тохиолдвол)

Цас руу удаан ширтэх нь цас сохрох шалтгаан болдог тул цасанд ажиллахдаа нарны шил зүүх хэрэгтэй. Түүнчлэн, та нар, сар, оддыг удаан хугацаанд харж чадахгүй - энэ нь хараа муудах шалтгаануудын нэг байж болно.

Хятадын анагаах ухаанд таван өнгө нь нүдний хараа мууддаг гэж үздэг. Эдгээр нь ногоон, шар, улаан, цагаан, хар юм. Гэсэн хэдий ч эртний номонд ийм оруулга байдаг: Таван өнгө бүгд нүдийг гэмтээдэг, зөвхөн хар дэлгэц нь нүдний хүчийг тэжээж чаддаг.

Миний ойлгож байгаагаар хэт тод өнгө нь алсын хараанд муугаар нөлөөлдөг, байгалийн өнгө нь тайвшруулж, эсрэгээрээ тусалдаг.

Хэрэв та нэг өнгийг удаан ширтэж, амрахгүйгээр удаан хугацаагаар нүдээ чангалж байвал энэ нь таны хараанд маш их хор хөнөөл учруулдаг (тиймээс компьютер дээр маш их ажилладаг хүмүүст нүдний хараа ийм асуудал гардаг бололтой). Тиймээс ийм зөвлөмж байдаг - та удаан хугацаанд хайж чадахгүй.

Алсын харааг гэмтээдэг хамгийн аюултай шалтгаан бол муу зуршил юм.

шөнийн ангиуд,
саран дор ном унших (гэрэлтүүлэг муу),
нар жаргасны дараах хичээлүүд (унших үед харааны хүч зарцуулагддаг),
шоо, даам амралтгүйгээр (нүд ядаргаа, та удаан хугацаанд хайж чадахгүй),
нүдний ачаалал,
хэт их бэлгийн амьдрал,
хэт их уйлах

.
Элэгний цус дүүрсэн үед нүдийг чийгшүүлж, тэжээл өгөх боломжтой. Хятадын анагаах ухаан ч элэг, бөөрний харилцааны талаар ярьдаг. Элэг, бөөрний ЦИ элбэг байвал нүд нь гэрэлтдэг; элэг, бөөрний ЦИ дутагдалтай - харанхуй, толгой эргэх. Элэг, бөөрний үйл ажиллагаа хүч чадал, эрч хүчээр дүүрэн байвал хүний ​​нүд гэрэлтэж, цэвэрхэн байдаг. Хэт их бэлгийн харьцаанд орох нь Бөөрний чингэлэгийг гэмтээж болно. Элэгний цус дутагдсанаар нүд нь хатаж ширүүн болж, элэгний цусанд халж, үрэвсэж, өвддөг.

Бүх дотоод эрхтний эрүүл мэндийг сахих нь нүдийг хадгалах чухал урьдчилсан нөхцөл юм.

Уй гашуу, уйлах үед бүх бие сулардаг. Нулимсыг арчиж хаях ёстой бөгөөд нүдийг байнга арчих нь тэдний гэмтэлд хувь нэмэр оруулдаг. Үрэлт болон бусад ширүүн хөдөлгөөн нь эмзэг нүдийг тэсвэрлэхийн аргагүй юм. Үүнээс гадна, бохир гар эсвэл алчуур нь нүдийг халдварладаг.

Сонирхолтой ардын зүйр үг: Нүдээ арчихгүй бол нүд сохрохгүй; Чихээ сонгохгүй бол тэд дүлийхгүй.

Эрт дээр үед олон жилийн турш номыг дахин бичих, нарийн сийлбэр хийх явцад нүд амархан гэмтдэг байв. Нүдний хараа маш их ачаалалтай байдаг орчин үеийн олон мэргэжлийг нэрлэж болно.

Хэрэв та ийм мэргэжилтэй бол амрах, нүдийг урьдчилан сэргийлэх дасгал хийх, сайн гэрэлтүүлэг өгөх, шаардлагатай бол томруулагч ашиглах хэрэгтэй.

Утаатай, галтай газар удаан байх нь нүдэнд хортой. Энэ нь нүдийг цочроох, улайх шалтгаан болдог. Энэ нь хотын амьдрал эсвэл утаатай үйлдвэрт ажиллахад хамаатай. Нүдэнд маш муу - элсэн шуурга, шороон шуурга, бусад бөглөрөл.

Таван халуун ногоотой ногоо, хоол хүнс, халууны шинж чанартай ундаа, дарс хэтрүүлэн хэрэглэх, халуун хоол нь нүдэнд тааламжгүй байдаг. Та хурц, халуун шинж чанартай хоол хүнсийг удаан хугацаагаар идэж болохгүй. Хоол нь түлэх ёсгүй, гэхдээ халуун байх ёстой - мэдээжийн хэрэг та чадна.

Халуун ногоотой, халуун, халуун хоол нь нүдийг гэмтээдэг. Дулаан нь цус руу нэвчиж, дулааны Ци нь нүдэнд нэмэгддэг.

Заримдаа сонгино, сармис, чинжүү, архинд дуртай хүмүүсийн хараа муудаж, нүд нь улайж, хавдаж, өвддөг.

Шөнийн харалган байдал нь А аминдэмийн дутагдал юм.

Хятадын анагаах ухаанд: Өөх тосгүй хоол идсэнээс болж хараа муудаж, шөнийн цагаар харалган болдог. Амталсан хоол нь Жингийн амтыг сэргээж чадна. Үүний дутагдалтай үед алсын хараа мууддаг.

Хятадын анагаах ухаанд нүдний гэмтэл учруулах гол шалтгаанууд нь:

сэтгэлийн огцом өөрчлөлт
хэт их бэлгийн амьдрал,
нүдний ачаалал,
хүчтэй уйлах,
хөлдөх,
салхи цохих,
зуны халуунд наран дор байх,
утаа ба гал
халуун хоол, ундааг түлэх.

Энэхүү мэдээлэл нь эрүүл мэндийн болон эмийн мэргэжилтнүүдэд зориулагдсан болно. Өвчтөнүүд энэ мэдээллийг эмнэлгийн зөвлөгөө, зөвлөмж болгон ашиглах ёсгүй.

-Vordinary глаукомын эмчилгээнд зүүний цэгүүд

Эхэндээ шүлс гоожих нь нүдний дотоод даралт ихсэх, нүдний алим өргөсөх, нүд хурдан ядрах зэргээр тодорхойлогддог бөгөөд өвчин үүсэх тусам нүдний дотоод даралт байнга нэмэгдэж, толгой өвдөх, хараа муудах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Мөн глаукомын удамшлын урьдал өвчин байдаг.

Сан-ин-жяо (SP-6) (三陰交, sān-yīn-jiāo - гурван билгийн уулзалтын цэг)

Тянь-жу (УБ-10) (天柱, tiān-zhù - тэнгэр багана)

Гэ-шу (УБ-17) (隔俞, gé-shū - нүхний цэг)

Ган-шу (УБ-18) (肝俞, ган-шу - элэгний цэг)

Шэн-шу (УБ-23) (腎俞, shèn-shū - бөөрний цэг)

Зүүг 30 минутын турш хойшлуулж, зүүгээр 2-4 удаа залгина.

Эмчилгээний зүүний цэгүүд - Хөгшрөлтийн катаракт

Хөгшрөлтийн катаракт нь эмгэг төрүүлэх үйл явцаас шалтгаалаагүй, нас ахих тусам линзний үүлэрхэг юм.

Дүрмээр бол хоёр нүд өртдөг боловч гэмтлийн зэрэг, явцын хурд өөр өөр байдаг.

Хятадын уламжлалт анагаах ухааны оношлогооны дагуу энэ өвчнийг "Юань ба Ней Жан" + гэж ангилдаг

Ган-шу (УБ-18) (肝俞, ган-шу - элэгний цэг)

Шэн-шу (УБ-23) (腎俞, shèn-shū - бөөрний цэг)

Зу-сан-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ - хөл дээрх гурван зай)

Чинг-мин (УБ-1) (睛明, Jīng-Míng - нүд гялбаа)

Хэ-гу (LI-4)

Пи-шу (УБ-20) (脾俞, pí-shū - дэлүүний цэг)

Зүүг 30 минутын турш хойшлуулж, зүүгээр 2-3 удаа залгина.

Эмчилгээний зүүний цэгүүд - Саажилтын strabismus

Энэ нь нүдний алимны хазайлт, давхар хараагаар тодорхойлогддог.

Strabismus гэнэт гарч ирдэг бөгөөд ихэнхдээ зөвхөн нэг нүдэнд нөлөөлдөг. Бүрэн саажилттай бол зөвхөн давхар хараа ажиглагддаггүй, харин нүдний алим нь нөлөөлөлд өртсөн булчингийн чиглэлд эргэх боломжгүй бөгөөд булчингийн нөхөн олговоргүй нөлөөллөөс болж эсрэг чиглэлд эргэх хандлагатай байдаг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд оношийг харааны гажуудал, давхар хараа гэж ангилдаг.

Тунзи-ляо (GB-1) (瞳子髎, tóng-zǐ-líao - хүүхэн хараа)

Ян-бай (GB-14) (陽白, yáng-bái - ян тодорхой)

Си-бай (ST-2) (四白, sì-bái - дөрвөн цагаан)

Жиа-чэ (ST-6) (頰車, jiá-chē - зажлах машин)

Ди-цанг (ST-4) (地倉, dì-cāng - дэлхийн агуулах)

Зу-сан-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ - хөл дээрх гурван зай)

Чинг-мин (УБ-1) (睛明, Jīng-Míng - нүд гялбаа)

Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ - хөндийн холболт)

Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng - агуу дайралт)

Шин жиан (LV-2) (行間, xíng-jiān - өвдөгний хооронд)

Зүүг 20 минутын турш хойшлуул.

Эмчилгээний зүүний цэгүүд - Эпидеми коньюнктивит

Коньюнктивит нь хавьтлаар дамждаг эвэрлэг, коньюнктивийн вирусын халдвар бөгөөд дүрмээр бол зун-намрын улиралд.

Энэ нь шатаах өвдөлт, нүдэнд гадны биет мэдрэгдэх, зовхи хавдах, нүдний салст бүрхэвч улайх, шингэн гоожих зэргээр тодорхойлогддог.

Хэрэв эвэрлэг бүрхэвч гэмтсэн бол фотофоби, лакримаци, гипопси үүсч болно.

Тай Ян (EX-HN5)

Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ - хөндийн холболт)

Би-нао (LI-14) (臂臑, bì-nào - дээд гарны дунд тал)

Фэн-чи (ГБ-20) (風池, fēng-chí - салхин цөөрөм)

Чинг-мин (УБ-1) (睛明, Jīng-Míng - нүд гялбаа)

Куань-жу (УБ-2) (攢竹, cuan-zhú - хөмсөгний хэсэг)

Си-жу-кун (TH-23) (絲竹空, sī-zhú-kōng - нарийн нээлхий)

Шао-шан (LU-11) (少商, shào-shāng - залуу худалдаачин)

Зүүг 20 минутын турш хойшлуулж, нүдний хэсэгт дунд зэргийн өдөөлт хийнэ.

Эмчилгээний зүүний цэгүүд - Арвай

Орон нутгийн байршлаас хамааран зовхины гаднах болон дотоод арвай байдаг.

Гаднах нэр нь цилиар булчирхайн цочмог идээт үрэвсэл, хавдсан өвдөлттэй зовхи, склерома, хэд хоногийн дараа идээт үрэвсэл үүсдэг.

Хүнд тохиолдолд нүдний алимны коньюнктивын улайлт, хавдар ажиглагддаг.

Дотор арвайг зовхины мөгөөрсний булчирхайн цочмог идээт үрэвсэл гэж нэрлэдэг бөгөөд илрэл нь гаднах арвайнуудтай төстэй боловч илүү хүнд байдаг.

Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ - хөндийн холболт)

Ку-чи (LI-11) (曲池, qū-chí - эргэлдэх цөөрөм)

Чен Qi (ST-1) (承泣, chéng-qì - нулимс хүлээн авагч)

Зүү тавих аргыг зөв, буруу гэж хэлэх нь зөв оношийг тогтооно гэсэн үг. Хатгалт хийх арга нь өвчин, өвчтөний ерөнхий нөхцөл байдалд тохирсон байх ёстой бөгөөд оношлогооны үр дүнтэй нийцсэн байх ёстой. Эмнэлгийн асуудлын эцсийн хариулт нь жороор олгох цэг биш юм. Зүү эмчилгээний цэгүүд хүссэн эмчилгээний үр нөлөөг өгөхийн тулд тэдгээрийг зөв хатгах аргыг хэрэглэх ёстой.

Нүдний бүтэц - ерөнхий мэдээлэл

Хүний нүд бол өвөрмөц бөгөөд нарийн төвөгтэй хосолсон мэдрэхүйн эрхтэн бөгөөд үүний ачаар бид эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаарх мэдээллийн 90 хүртэлх хувийг авдаг. Хүн бүрийн нүд нь хувь хүн, өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Гэхдээ бүтцийн ерөнхий шинж чанарууд нь дотор нь ямар төрлийн нүд, хэрхэн ажилладагийг ойлгоход чухал юм. Хувьслын явцад нүд нь нарийн төвөгтэй бүтцэд хүрч, янз бүрийн эдийн гаралтай бүтэц нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Цусны судас ба мэдрэл, пигмент эсүүд, холбогч эдийн элементүүд - бүгд нүдний үндсэн үүрэг - алсын харааг хангадаг.

Нүдний үндсэн бүтцийн бүтэц

Нүд нь бөмбөрцөг эсвэл бөмбөлөг хэлбэртэй байдаг тул түүнд алимны зүйрлэл хэрэглэж эхэлсэн. Нүдний алим нь маш нарийн бүтэцтэй тул гавлын ясны завсар - нүдний нүхэнд байрладаг бөгөөд энэ нь болзошгүй гэмтэлээс хэсэгчлэн далдлагдсан байдаг. Урд талаас нь нүдний алим нь дээд ба доод зовхиор хамгаалагдсан байдаг. Нүдний алимны чөлөөт хөдөлгөөнийг нүдний моторт гадаад булчингаар хангадаг бөгөөд тэдгээрийн нарийн, зохицуулалттай ажил нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг хоёр нүдээр харах боломжийг олгодог. дурангаар.

Нүдний алимны бүх гадаргууг тогтмол чийгшүүлэх нь нулимсны хангалттай үйлдвэрлэлийг хангадаг нулимсны булчирхайгаар хангадаг бөгөөд энэ нь нимгэн хамгаалалтын нулимсны хальс үүсгэдэг бөгөөд нулимсны урсац нь тусгай нулимсны сувгаар дамждаг.

Нүдний хамгийн гадна талын давхарга нь коньюнктива юм. Энэ нь нимгэн, тунгалаг бөгөөд зовхины дотоод гадаргууг зурж, нүдний алимыг хөдөлгөж, зовхио анивчихад хялбар гулсах боломжийг олгодог.
Нүдний гаднах "цагаан" бүрхүүл - склера нь нүдний гурван бүрхүүлийн хамгийн зузаан нь бөгөөд дотоод бүтцийг хамгаалж, нүдний алимны аяыг хадгалж байдаг.

Нүдний алимны урд талын гадаргуугийн төв хэсэгт байрлах склера нь тунгалаг болж, цагны гүдгэр шил шиг харагдана. Склерагийн энэ тунгалаг хэсгийг эвэрлэг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь олон мэдрэлийн төгсгөлүүд байдаг тул маш мэдрэмтгий байдаг. Нүдний эвэрлэгийн ил тод байдал нь гэрлийг нүд рүү нэвтрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд түүний бөмбөрцөг нь гэрлийн цацрагийн хугарлыг баталгаажуулдаг. Склера ба эвэрлэгийн хоорондох шилжилтийн бүсийг limbus гэж нэрлэдэг. Энэ бүсэд эвэрлэгийн гаднах давхаргын эсийн байнгын нөхөн төлжилтийг хангадаг үүдэл эсүүд байдаг.

Дараагийн бүрхүүл нь судас юм. Тэрээр склераг дотроос нь зурдаг. Нэрнээс нь харахад энэ нь нүдний дотоод бүтцийг цусан хангамж, тэжээлээр хангаж, нүдний алимны аяыг хадгалж байдаг. Choroid нь склера, торлог бүрхэвчтэй нягт холбоотой байдаг choroid өөрөө, нүдний алимны урд хэсэгт байрлах цилиар бие, цахилдаг зэрэг бүтцээс бүрдэнэ. Тэд олон судас, мэдрэлийг агуулдаг.

Цирмэг бие нь choroid-ийн нэг хэсэг бөгөөд мэдрэлийн-дотоод шүүрэл-булчингийн нарийн төвөгтэй эрхтэн бөгөөд нүдний доторх шингэнийг үйлдвэрлэх, орон сууцжуулах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Цахилдагны өнгө нь хүний ​​нүдний өнгийг тодорхойлдог. Гадна давхарга дахь пигментийн хэмжээнээс хамааран цайвар хөх, ногооноос хар хүрэн өнгөтэй байдаг. Цахилдагны төвд нүх байдаг - сурагч, түүгээр дамжин нүд рүү гэрэл ордог. Цусан булчирхай, цахилдаг булчирхайн цусны хангамж, цилиар биетэй харилцан адилгүй байдаг нь choroid гэх мэт ерөнхий нэгдмэл бүтэцтэй өвчний клиникт нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

Эвэрлэг бүрхэвч ба цахилдаг хоёрын хоорондох зай нь нүдний урд танхим бөгөөд нүдний эвэрлэг болон цахилдагны захаас үүссэн өнцгийг урд талын камерын өнцөг гэж нэрлэдэг. Энэ өнцгөөр дамжуулан нүдний дотоод шингэн нь тусгай нарийн төвөгтэй ус зайлуулах системээр дамжин нүдний судсанд урсдаг. Цахилдаг бүрхүүлийн ард шилний биений урд байрлах линз байдаг. Энэ нь хоёр гүдгэр линз хэлбэртэй бөгөөд олон нимгэн шөрмөсөөр цилиар биеийн процесст сайн бэхлэгддэг.

Цахилдаг бүрхүүлийн арын гадаргуу, цилиар бие, линз ба шилний биеийн урд гадаргуу хоорондын зайг нүдний арын камер гэж нэрлэдэг. Урд болон хойд камерууд нь өнгөгүй нүдний дотоод шингэн эсвэл усан шингэнээр дүүрдэг бөгөөд энэ нь нүдэнд байнга эргэлдэж, эвэрлэг бүрхэвч, линзийг угааж, тэжээл өгөхийн зэрэгцээ нүдний эдгээр бүтэц нь өөрийн гэсэн судасгүй байдаг.

Харах үйл ажиллагаанд хамгийн дотоод, хамгийн нимгэн, хамгийн чухал мембран бол нүдний торлог бүрхэвч юм. Энэ нь арын хэсэгт choroid-ийг бүрхсэн, маш ялгаатай олон давхаргат мэдрэлийн эд юм. Нүдний мэдрэлийн утаснууд нь нүдний торлог бүрхэвчээс үүсдэг. Энэ нь мэдрэлийн импульсийн хэлбэрээр нүдээр хүлээн авсан бүх мэдээллийг бидний тархи руу харааны цогц замаар дамжуулж, хувиргаж, шинжилж, объектив бодит байдал болгон хүлээн авдаг. Нүдний торлог бүрхэвч дээр дүрс нь эцсийн дүндээ цохиж эсвэл онохгүй бөгөөд үүнээс хамааран бид объектуудыг тодорхой эсвэл тийм ч сайн хардаггүй. Нүдний торлог бүрхэвчийн хамгийн мэдрэмтгий, хамгийн нимгэн хэсэг нь төв хэсэг - толбо юм. Энэ нь бидний төвийн алсын харааг хангадаг толбо юм.

Нүдний алимны хөндий нь тунгалаг, бага зэрэг вазелин шиг бодисоор дүүрсэн байдаг - шилэн бие. Энэ нь нүдний алимны нягтралыг хадгалж, дотоод бүрхүүл - торлог бүрхэвчинд наалдаж, түүнийг тогтооно.

Нүдний оптик систем

• Эвэрлэг бүрхэвч нь гэрлийн цацрагийг бусад бүх бүтцээс илүү хүчтэй хугалж, дараа нь диафрагмын үүрэг гүйцэтгэдэг хүүхэн хараагаар дамждаг. Сайн камерын нэгэн адил диафрагм нь гэрлийн цацрагийн урсгалыг зохицуулж, фокусын уртаас хамааран өндөр чанартай зураг авах боломжийг олгодог тул бидний нүдэнд хүүхэн хараа ажилладаг.
• Линз нь мөн хугарч, гэрлийн цацрагийг гэрлийн мэдрэгч бүхий бүтэц рүү дамжуулдаг - нүдний торлог бүрхэвч, нэг төрлийн гэрэл зургийн хальс.
• Нүдний хөндий ба шилэн биений шингэн нь хугарлын шинж чанартай боловч тийм ч чухал биш юм. Гэсэн хэдий ч шилэн эсийн төлөв байдал, нүдний тасалгааны усан шингэний тунгалаг байдлын зэрэг, тэдгээрийн дотор цус эсвэл бусад хөвөгч тунгалаг байдал зэрэг нь бидний харааны чанарт нөлөөлдөг.
• Дүрмээр бол гэрлийн туяа нь бүх ил тод оптик зөөвөрлөгчөөр дамжин хугардаг тул нүдний торлог бүрхэвчийг цохиход тэдгээр нь багассан, урвуу, гэхдээ бодит дүр төрхийг үүсгэдэг.

нүдний өвчин

Шиацу массаж нь залуужуулах, ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор нүүр, биеийн зарим хэсэгт зүүний эмчилгээ хийдэг Японы арга юм. Энэ нь гар эсвэл тусгай багаж хэрэгслээр тодорхой газруудад дарагдсаны улмаас тархи руу мэдрэлийн импульс дамжуулахад суурилдаг. Энэ нь дотоод эрхтнүүд болон булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчнөөс ангижрах, дааврын болон сэтгэлзүйн байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Гоо сайхны салбарт энэ нь арьсны залуу байдлыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд бүр хөхийг нэмэгдүүлэх чадвартай. Японд энэ технологийг албан ёсны анагаах ухаанаар зөвшөөрч, зөвшөөрөл авдаг.

Японы Шиацу массажны арга нь нүүр, нуруу, мөч, толгой дээр байрлах тодорхой цэгүүдэд дараалсан даралтаас болж амин чухал энергийн урсгалыг идэвхжүүлэх зарчим дээр суурилдаг.

"Шиацу" гэдэг нь "хурууны даралт" гэж орчуулагддаг. Энэхүү технологийг зөвхөн гоо сайхны салбарт төдийгүй зарим өвчнийг эмчлэхэд идэвхтэй ашигладаг: мэдрэлийн, дотоод шүүрэл, хоол боловсруулах, зүрх судасны систем.

Орчин үеийн анагаах ухаан нь аргын өвөрмөц байдлыг биеийн хэд хэдэн функцийг идэвхжүүлснээр үүсдэг цогц нөлөөгөөр тайлбарладаг: рефлекс, нейрохумораль, нейроэндокрин.

Гараар хийсэн энгийн заль мэх, тусгай хиймэл хэрэгслийн ачаар санхүүгийн зардалгүйгээр богино хугацаанд залуу нас, эдгэрэлтийг уртасгах үр дүнд хүрэх боломжтой. Хэд хэдэн процедурын дараа нүүрэнд тодорхой залуужиж, эд чангарах нь ажиглагдаж байна.

Acupressure технологийг хүссэн үр нөлөө, хувийн шинж чанараас хамааран хүн бүрт тус тусад нь сонгоно.

Техник нь хоёр аргын хослолыг агуулдаг:

• хөнгөн цохилт;
• хурууны үзүүр эсвэл далдуугаараа биологийн идэвхит цэгүүдэд хэмнэлтэй даралт.

Эхний сонголт нь процедурын бага хэсгийг эзэлдэг бөгөөд хоёр дахь аргыг онцлон тэмдэглэдэг.

Ажлын гол хуруу нь эрхий хуруу, үлдсэн хэсгийг нь нөлөөллийн бүсээс хамаарч сонгоно.

• арын - том, индекс ба дунд;
• нүүр царай - дунд, индекс, нэргүй.

Алга нь биеийн аль ч хэсэгт массаж хийж, чичиргээний хөдөлгөөн хийх боломжтой.

Массажны эрч хүч нь хөнгөн хүрэлцэхээс эхлээд хүчтэй даралт хүртэл янз бүр, хурууны үзүүрийг огцом салгадаг. Нэг минутанд 5-10 удаа ийм шахалтыг хийдэг бөгөөд 4-5 секунд үргэлжилдэг. Хэрэв алгаа ашиглаж байгаа бол тэдгээрийг хооронд нь холбоно уу. Нөлөөллийн зэрэг нь илүү хүчтэй тул энэ аргыг "жинтэй" гэж нэрлэдэг. Ихэвчлэн том булчин, үе мөчний үед хэрэглэдэг.

Массаж хийх үед хуруугаа дарж байгаа газраасаа хөдөлгөж эсвэл арьсан дээгүүр хөдөлгөж болохгүй. Ийм заль мэх нь зөвхөн өвчтөнд хор хөнөөл учруулж, массажны эмчийг хурдан ядраах болно.

Даралтыг биетэй перпендикуляр чиглэлд хийнэ. Хүч чадал нь өвчин, өвчтөний сайн сайхан байдлаас хамааран мэргэжилтэн тооцоолно. Маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бага зэргийн өвдөлтийн мэдрэмжүүд байгаа тохиолдолд энэ нь зөв юм. Хөхрөхөд хүргэдэг хурц цохилт, ширүүн нудрах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Тодорхой эмгэгийн эмчилгээнд асуудалтай эрхтнийг хариуцдаг цэгүүдийг сонгодог. Тиймээс хөл дээр бөөрний үйл ажиллагааг хариуцдаг бүсүүд байдаг бөгөөд зүүн гарт - зүрхний үйл ажиллагааг хариуцдаг.

Курс нь 10-аас илүүгүй сессийг багтаасан бөгөөд дараа нь нэг сарын амралт авдаг.

Шиацу аргын дагуу нүүрний эдгээх массаж нь арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалах боломжийг олгодог. Гоо сайхны эмч нар эмэгтэйчүүдэд өдөрт 20 минут өгөхийг зөвлөж байна. Уг процедур нь дараахь үр нөлөөтэй байдаг.

• эпидермисийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах;
• нүүрний аяыг өгч, зууван хэлбэрийг засдаг;
• арьсны байгалийн өнгийг сэргээдэг;
• цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• Гүн үрчлээг хүртэл арилгана.

Эерэг нөлөө нь зөвхөн арьсанд төдийгүй хоол боловсруулах болон дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Толгой өвдөх, нойргүйдэл алга болж, сэтгэлзүйн байдал сайжирна.

Нүүрэн дээрх суурь цэгүүд нь:

• нүдний эргэн тойронд;
• хамрын далавчнаас дээш, хотгорт;
• атираа, хамрын хацар, далавчны уулзвар дээр;
• хамрын гүүр, эрүү, духан дээр;
• хөмсөгний төв ба ирмэгийн дагуу;
• хацрын яс, уруулын дагуу.

Цэг бүр нөгөө талдаа тэгш хэмтэй байрлалтай хостой. Тиймээс хоёр гараараа нэгэн зэрэг иллэг хийх хэрэгтэй.

Шиацу техникт ашигласан техникийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Шиацу массаж нь нүүрийг залуужуулах үйлчилгээтэй

Нүүрний хэлбэрийг өргөхийн тулд "хааны цэг" -ийг ашиглах нь үр дүнтэй байдаг. Үр дүн нь хуванцар мэс засалчийн үйлдэлтэй төстэй юм. Ийм гурван цэг л байна:

1. 1. Тэнёо - дэлбээний яг доор, эрүүний ясны доор. Стимуляци нь хаван арилгах, аяыг нэмэгдүүлэх, нүүрний аяыг жигд болгох боломжийг олгодог.
2. 2. Соккоку - үсний доор, чихний дээгүүр. Массаж унжсан хацар, үрчлээг арилгана.
3. 3. Корео - хамрын далавчны түвшинд. Хордлогын үр дүнд "бульдог хацар" -ын үр нөлөөг арилгаж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг.

Нүүрэн дээрх хааны цэгүүд

Нэг массажны үргэлжлэх хугацаа 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Ядарсан эпидерми нь амрах хандлагатай байдаг тул оройн цагаар зарцуулах нь дээр.

Амьсгалын дасгалыг нүүрний массажтай хамт хэрэглэх нь хамгийн сайн үр дүнг өгдөг гэж үздэг. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

1. 1. Хамраараа огцом амьсгалах.
2. 2. Дөрөв хүртэл тоол.
3. 3. Амаараа зөөлөн амьсгална.
4. 4. Амьсгалах үед бүх даралтыг хийх хэрэгтэй.

Японы техник нь харааны функцийг сэргээх, засах хэд хэдэн дасгалуудыг агуулдаг. Нүдний эргэн тойронд арав орчим биологийн идэвхит цэг байдаг. Тэдэнд өртөх үед дараахь үр дүнд хүрэх боломжтой.

• хараа сайжруулах;
• ядаргаа тайлах;
• зөв strabismus;
• нүдний дотоод даралтыг бууруулах.

Бүх хөдөлгөөнийг зөөлөн, хэт их дарамтгүйгээр гүйцэтгэдэг.

Strabismus болон бусад асуудлуудад зориулсан массажны технологи:

1. 1. Хамтдаа цуглуулсан ажлын гурван хурууг нүдний хөндийн дээд ирмэг дээр байрлуулна. Алимыг өөрөө хүрэлгүйгээр 6-7 секундын турш бага зэрэг дар.
2. 2. Доод ирмэг дээр ижил төстэй үйлдлүүд давтагдана.
3. 3. Эрхий болон дунд хурууг хөмсөгний гадна талын үзүүрт, долоовор хурууг голд нь байрлуулна.
4. 4. Нүдний дотор болон гадна буланг зөөлөвчөөр нэгэн зэрэг иллэг хийнэ.
5. 5. Эрхий хуруугаараа зовхинд бага зэрэг дарж, ойролцоогоор 10 секунд.
6. 6. Тэд сүм дээр хуруугаараа хуруугаараа дарж, бага зэрэг доошоо - хацрын яс дээр унадаг.

Нүдэнд Shiatsu массаж хийхээс өмнө нүдний эмч дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Буруу хандлага нь алсын хараа муудах, алдах хүртэл өдөөж болно.

Биеийн тодорхой цэгүүдэд массаж хийх нь дараахь асуудлуудыг даван туулах боломжийг олгоно.

• гэмтлийн үр дагавар;
• булчингийн ачааллын үр дүнд өвдөлт;
• хугарал;
• стресс, сэтгэлийн хямрал, мэдрэл;
• дотоод эрхтний үйл ажиллагааны доголдол.

Мэргэжилтэн нь биеийг бүрэн тайвшруулж, сөрөг энергийг арилгахад туслах идэвхтэй цэгүүдийг олох ёстой. Ихэнх нь нугасны багана, хөл, хөл, тохой, гуяны гадна болон дотор талд байрладаг.

Уг процедур нь өөрөө хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг:

1. 1. Өвчтөнийг гэдсэн дээр нь байрлуулж, массажист нуруу, хүзүү, гар, хөл, хөлний цэгүүдээр ажилладаг.
2. 2. Дараа нь үйлчлүүлэгч эргэж, үйлдлийг тэгш хэмтэй бүсэд шилжүүлнэ.
3. 3. Хуруугаараа өртсөний дараа тайвшрахын тулд тусгай багаж хэрэгслийг ашигладаг: модон эсвэл металл бөмбөг, резинэн саваа.

Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна.

Хүзүү, хүзүүвчний хэсэгт шиацу массаж нь өвчтөний сууж буй байрлалд хийхэд илүү тохиромжтой. Массажист ард талд байна. Хэвлэлийн дараалал:

1. 1. Эрхий хурууны дэр нь Дагзны бүсэд нөлөөлдөг. Үргэлжлэх хугацаа - 7 секундээс ихгүй байна. Энэ цэг нь үс ургах хилийн түвшинд, толгой-хүзүүний төв шугамаас мастоид процесс хүртэлх зайны дунд байрладаг.
2. 2. Суудлын дээд цэгүүд дээр ойролцоогоор 6-7 секунд дарна.
3. 3. Засвар хоорондын бүсийг удаан эргүүлэх хөдөлгөөнөөр эмчилдэг.
4. 4. Хоёр эрхий хуруугаа мөрний ирний хооронд байрлуулж, үлдсэнийг нь эгэмний ясны дагуу тараана. Даралтыг нэгэн зэрэг хийнэ.
5. 5. Мөрний ирний доорхи булчингуудыг 3 секундын турш дээш татна. Техникийг 3 удаа давтаж, бүх нурууны дагуу хөнгөн цохилт хий.

Үүний үр дүнд булчингийн хурцадмал байдал тайвширч, таагүй байрлалд удаан хугацаагаар байх эсвэл остеохондрозоос үүдэлтэй цочмог өвдөлт арилдаг.

Хэрэв та толгойны ар тал дахь өвдөлтийн талаар санаа зовж байгаа бол дараахь аргууд үр дүнтэй байх болно.

1. 1. Дагзны хэсэгт эрхий, дунд, долоовор хуруугаараа зэрэг дарна.
2. 2. Тэднийг өвдөлтийн цэгүүд рүү шилжүүлж, 4 минутын турш ажиллана.
3. 3. Дараа нь тэд толгойн орой руу шилжиж, дараа нь дух, сүмийг (2-3 минут) цохино.
4. 4. Хүзүүний ар тал дээр хөндлөн хавтгайд хөдөлж, дөрвөн хуруугаа барина.

Ийм үйлдэл нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Босоо эсвэл сууж буй байрлалд удаан хөдөлгөөнгүй байх нь хөлний цус зогсонги байдалд хүргэдэг. Японы шиацу техникийг ашигласнаар та цусны урсгалыг хурдан сэргээх боломжтой.

Доод мөчний халуун амраах усанд орохын тулд хуурай арчиж, хөл дээрээ дасгалаа үргэлжлүүлээрэй.

1. 1. Хурууны гадна байрлах цэгүүдийг тогтмол дар. Тэд тус бүр дээр 3 ширхэг байдаг.
2. 2. Эрхий хурууны жийргэвчээр хөлийн ууцны хэсэгт (3-4 удаа) цохино.
3. 3. Дараа нь тэд дөрвөн цэгт массаж хийдэг ул руу шилждэг.
4. 4. Шагайны дотор болон гадна талд иллэг хийх.

Хөл, хөл дээрх цэгүүд

• хөлийн төв хэсэгт - зүрх;
• эрхий хурууны дэвсгэр - тархи;
• эрхий хурууны дунд хэсэг, доороос - дааврын систем;
• хуруу бүрийн үе мөчний суурь - ходоод гэдэсний зам, бөөр, уушиг, зүрх, тархи.

Хоёр гарынхаа эрхий хурууг ашиглана. Бүс бүрт даралтын үргэлжлэх хугацаа 3-5 секунд байна.

Дараагийн шат бол доод хөлний арын гадаргууг боловсруулах явдал юм. Эхлээд та булчин, арьсыг алгаагаар үрж дулаацуулах хэрэгтэй.

Босоо байрлалтай бүх рефлексийн цэгүүдийн дагуу алхах шаардлагатай (Sunri-ээс эхэлнэ).

Дараа нь тэд гуяны чиглэлд (дотор болон гадна) хонго, өгзөгийг ажиллуулдаг.

Процедурын төгсгөлд нөлөөллийн хэсгийг бүхэлд нь гараараа зуурч, чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Гар дээрх хуруу бүр нь тодорхой дотоод эрхтний ажлыг хариуцдаг.

• бяцхан хуруу - зүрх;
• нэргүй - элэг;
• дунд гэдэс;
• индекс - ходоод;
• том - тархи.

Долоовор хуруунд дарах нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг.

Хуруунууд дээр хөнгөн хөдөлгөөнөөр массаж хийх үед өдөөх шаардлагатай цэгүүдийн рефлексийн бүлгүүд байдаг. Эрхий хуруунд гурав, бусад дээр дөрөв байна. Эхнийх нь хурууны ёроолд, хоёр дахь нь залгиурын доор, гурав дахь нь эрхий хуруун дээрх хадаасны ёроолд, бусад хүмүүсийн дунд байрлах фалангуудын бүсэд байрладаг. Дөрөв дэх бүлэг нь хадаасны хавтангийн ойролцоо байрладаг.

Нөлөөлөл нь индекс болон эрхий хуруугаараа сайтыг нэгэн зэрэг барьж, дараа нь шахаж авдаг. Нэг бүлгээс нөгөө бүлэгт дараалан шилжинэ.

хуруун дээрх цэгүүд

Хурууны дараа алган дээр очно. Тэд гурван биоидэвхтэй цэгтэй байдаг: дэмжих хэсэг, төв ба дунд хурууны эхэнд. Тус бүрийг 3 секунд дар.

Алган дээрх цэгүүд

Шиацугийн цэгийн техник нь эмэгтэй дааврын эстрогений нийлэгжилтийг хариуцдаг бүсүүдэд нөлөөлсөн тохиолдолд уналтыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Тиймээс хөхний булчирхайн цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулах боломжтой.

Дарах нь хүчтэй өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой. Хэрэв таагүй байдал нэмэгдвэл процедурыг зогсооно.

Эхлээд та цус, лимфийг тараахын тулд мөрний бүсийг халаах дасгал хийх хэрэгтэй.

Массаж нь дулаан гараар хийгддэг. Өртөх хугацаа 2-3 секунд байна. Айлчлалын хоорондох завсарлага 6-7 секунд байна. Цэг бүрийг дор хаяж таван удаа массаж хийдэг. Та арьсыг сунгаж чадахгүй. Процедурын төгсгөлд хөхийг тэжээлийн тос түрхэнэ.

Японы шиацу массаж нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Үүнд:

• халдварт өвчин, түүний дотор нүдний халдвар;
• арьсны эмгэгийн гэмтэл;
• онкологи ба үл мэдэгдэх гарал үүсэлтэй аливаа хавдар;
• цочмог невроз;
• биеийн температур нэмэгдсэн;
• арьсны бие даасан хэт мэдрэг байдал;
• гавлын дотоод даралт ихсэх;
• нүүрэн дээрх судасны сүлжээ;
• 2.3 сүрьеэгийн үе шат;
• булчингийн тогтолцооны эмгэг, дунд чихний мэс заслын оролцоо шаардлагатай;
• гипотензи;
• глауком.

Арьс нь үрэлт, зураас, зүслэг, ил шархтай бол эрсдэлд орох ёсгүй.

Хамгийн гол нь ийм журам нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Шиацу массаж нь сонгодог зүү эмчилгээнээс ялгаатай нь зөв цэгүүдийг цохих шаардлагагүй.

narodno.club

5 оноо шиацу: нүдний орчмын арьсыг гоо сайханд зориулсан массаж

Нүүрний массажны тусламжтайгаар та арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, нүүрний хүрээг "чангалж", хаван арилгах, арьсны өнгийг сайжруулах зэрэг олон тооны гоо зүйн асуудлуудыг даван туулж чадна гэдгийг та аль хэдийн мэдсэн байх. Өнөөдөр бид сайжруулсан шиацу акупрессурын талаар, тодруулбал нүдний дугуй булчингийн 5 цэгийн талаар ярих болно, үүний тусламжтайгаар та нүдний доорх "уут", нарийн үрчлээс, "цэнхэр" -ээс салж болно.

Шиацу өөрөө массаж хийх техник нь энгийн тул үүнийг эзэмших нь танд хэцүү биш байх болно. Бусад асуудлуудын дунд эдгээр 5 цэгийн тогтмол массаж нь удахгүй болох зовхины асуудал, нүдний эргэн тойрон дахь ерөнхий залуужих асуудлыг аажмаар даван туулж чадна. "Тогтмол", энэ тохиолдолд асуудлын талбарыг өдөрт хоёр удаа массаж хийдэг: өглөө, оройд.

Тэгэхээр, шиацугийн 5 цэг хаана байрладаг, тэдгээрийг хэрхэн яаж ажиллах вэ.

Хэрхэн хийх вэ: Долоовор, дунд, нэргүй хуруугаа хөмсөгний ирмэг дээр тавь (зураг дээрх улбар шар цэгүүд). Дунд хурууны доор 1-р цэг байх ёстой. Үүнийг өөрөө мэдрэхийг хичээ: олон хүмүүсийн хувьд энэ нь зүүн эсвэл баруун тийш бага зэрэг шилждэг. Хурууны даралтаас та эхний цэгийн хэсэгт таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Арьсаа сунгах шаардлагагүй, зүгээр л дараарай. Өртөх хугацаа: 10 секунд.

2. Байршил: нүдний гадна талын булан.

Хэрхэн нөлөөлөх вэ: хуруугаараа массаж хийх, дугуй хөдөлгөөн хийх боломжгүй юм! Зүгээр л долоовор хуруугаа нүднийхээ буланд (зураг дээрх шар цэг) тавиад, дарж, даралтыг бага зэрэг суллаж, хуруугаа өргөхгүйгээр сүм рүү бага зэрэг татаарай.

3. Байршил: нүдний дотоод булан.

Хэрхэн үйлдэл хийх вэ: зурган дээр ногоон тойрог бүхий цэгийг нэргүй хуруугаараа дар. Энэ байрлалд 8-10 секундын турш барина. Ямар ч хөдөлгөөн хийхгүй, зүгээр л дараад барина уу. Та саяхан "гоо сайхны цэг" дээр ажилласан!

2 ба 3-р цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө нь нүдний ядаргаа, дээд зовхины хаван арилгахад тусалдаг ба алсын хараанд сайнаар нөлөөлдөг.

4. Энэ нь хаана байрладаг вэ: хөмсөгний доор, төвөөс нүдний дотоод булан руу бага зэрэг шилжсэн.

Хэрхэн үйлдэл хийх вэ: хөмсөгний доор долоовор, дунд, нэргүй хуруугаа (зураг дээрх ягаан цэгүүд) нүдний алим руу хүрэлгүйгээр тавь.

Цэгүүд дээр дараад 8-10 секундын турш дарна.

5. Энэ нь хаана байрладаг вэ: нүдний дор.

Хэрхэн хийх вэ: улаанаар зурган дээр заасан цэгүүд дээр гурван хуруугаараа дар. 10 секундын турш дараад суллана.

Энэхүү өөрөө массаж хийх арга нь өдрийн цагаар, ялангуяа компьютер дээр удаан хугацаагаар ажиллах шаардлагатай бол хамааралтай байдаг. Та 1-2 долоо хоногийн дараа тогтмол массаж хийсний дараа анхны үр дүнг харах болно. Туршиж үзэх нь гарцаагүй

Эх сурвалж: lady-4-lady.ru

mirkrasoty.life

Алсын харааг сайжруулах Shiatsu массаж

Өнөөдөр бараг бүх хүн харааны функцийг сайжруулж, нүдний эрүүл мэндийг хадгалахыг хичээдэг. Орчин үеийн ертөнцөд компьютер, телевизор амьдралын бараг бүх салбарт нэвтэрч байна. Харааны эрхтнүүд ноцтой сөрөг нөлөөнд байнга өртдөг тул онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Шиацу массаж нь нүдний хараагаа сайжруулахад шаардлагатай байдаг.

Энэ арга нь үнэхээр өвөрмөц бөгөөд ирээдүйд харааны эрхтнийг сайн нөхцөлд байлгахад тусална. Зарим тохиолдолд Shiatsu харааны массаж нь харааны чанарыг сайжруулахад тусална.

Шиацу массажны алсын хараанд үзүүлэх ашиг тус

Шиацу бол Японоос гаралтай цэгэн массаж юм. Энэ эмчилгээг 1912 онд Токуйро Намикоши зохион бүтээжээ. Үр нөлөө нь биеийн идэвхтэй цэгүүд дээр дарахад хүрдэг. Даралтын процессыг хуруу, гар эсвэл далдуу модны тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг. Даралтаар та эрүүл мэндийг хадгалах, нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг бүх үйл явцыг бүрэн идэвхжүүлж чадна. Энэ аргыг хэрэглэх үед эм хэрэглэхгүй.

Нүд бүрийн эргэн тойронд 10 орчим идэвхтэй цэг байдаг. Эдгээр цэгүүд дээр хуруугаа дарснаар та харааны мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, нүдний ядаргааг багасгаж, нүдний дотоод даралтыг бууруулж чадна. Хэрэв энэ нь сонирхолтой байвал та миопи бүхий гимнастикийн талаар уншиж болно.

Шиацу цэгийн массаж

Энэ төрлийн массаж нь дараахь дасгалуудыг багтаадаг.

1. Гурван хуруугаа нүдний нүхний дээд ирмэг дээр тавь. Нүдний алимыг хөндөхгүйгээр 7 секундын турш хөнгөн даралт хийнэ. Нүдний хөндийн доод ирмэг дээр ижил даралтыг хийх хэрэгтэй.
2. Гурван хуруугаа ээлжлэн хөмсөгний хоёр ирмэг ба төв хэсэгт байрлуул. Даралтыг 7 секундын турш хийх ёстой.
3. Долоовор хуруугаа нүднийхээ буланд хамрын гүүрний ойролцоо тавиад 7 секундын турш дар. Дараа нь та гаднах булангуудтай процедурыг давтаж болно.
4. Нүдээ аниад эрхий хурууныхаа дэвсгэрийг зовхи дээрээ тавь. 7 секундын турш дар.
5. Гурван хуруугаа хавчих. Одоо 7 секундын турш сүм хийдүүд эсвэл сүмээс бага зэрэг доогуур хацрын яс дээр дар.

Мэдэх нь чухал! Энэ дасгалын үеэр бүх дарамт нь зөөлөн, тааламжтай байх ёстой. Дасгал хийхдээ өвчтөн өвдөлт мэдрэхгүй байх ёстой.

Гимнастикийн нууц нь юу вэ?

Энэхүү массажны систем нь үнэхээр өвөрмөц гэдгийг олон мэргэжилтнүүд баталж байна. Олон хүмүүсийн олж авсан эерэг нөлөө нь нүдний эргэн тойрон дахь тодорхой цэгүүдэд даралт өгөхөд цусны судаснууд өдөөгддөг. Энэ дасгалыг тогтмол хийснээр харааны эрхтнүүдийн цусны урсгалыг сайжруулж, харааны мэдрэлд эерэгээр нөлөөлнө. Хэрэв энэ массажны технологийг дагаж мөрдвөл та хурдан хийх боломжтой.

• нүдний ядаргаа арилгах;
• хараагаа сайжруулах;
• нүдний булчингийн хурцадмал байдлыг багасгах.

Эсрэг заалтууд

Мэдээжийн хэрэг массаж нь хүний ​​харааны эрхтэнд сайнаар нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч эдгээр дасгалууд нь эсрэг заалттай байдаг. Гол нь:

1. Глауком.
2. Нүдний халдвар.
3. Бага даралт.

Ийм асуудал байгаа тохиолдолд Шиацу цогцолборыг хийхээс татгалзах нь дээр. Түүнчлэн, энэ цогцолборыг хийхээс өмнө нүдний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Шиацу акупрессурын аргыг хараагаа сайжруулахыг хүссэн хүн бүрт ашиглах боломжтой.

Эмч нар энэ аргаар эмчлэхийн тулд хүний ​​биеийн бүх чухал үйл явцыг ойлгох шаардлагатай гэж эмч нар хэлж байна. Тиймээс, бүх дасгалуудыг хэрхэн зөв хийхийг сурах хэрэгтэй. Ирээдүйд онолын мэдлэгийг зохисгүй ашиглах нь эрүүл мэндэд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

uglaznogo.ru

Шиацу: Нүдний эргэн тойрон дахь арьсны цэгийн массаж

Нүдний эргэн тойронд үрчлээс үүсэх нь арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн "Бальзак" насны эмэгтэйчүүдэд төдийгүй 20 настай залуу охидод тохиолддог. Эрт үрчлээ үүсэх шалтгаанууд нь: нүүрний анатомийн бүтцийн онцлог (өөрчлөх боломжгүй), нүүрний арьсыг буруу арчлах, нүүрний идэвхтэй илэрхийлэл. Нүдний эргэн тойронд арьс нь маш нарийхан, нимгэн, түүний уян хатан байдлыг хариуцдаг булчингийн эдүүд байдаггүй тул гадна талын буланд хэрээ хөл, доод зовхины ойролцоо үрчлээсүүд маш хурдан гарч ирдэг. Эрүүл амьдралын хэв маягаар нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг цаг тухайд нь, чадварлаг арчлах нь эрт бүдгэрч, сэтгэл татам байдлыг хадгалах болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьс арчилгааны тогтмол байдал нь бидний нүүрний гоо үзэсгэлэнг удаан хугацаанд хадгалах түлхүүр юм. Тиймээс нүдний орчмын арьс арчилгааг бага наснаас нь эхлүүлэх ёстой. Эхлээд уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг цайвар гельтэй төстэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр, дараа нь түүнийг сэргээдэг илүү тэжээллэг тос руу шилжих хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх, тэдгээрийг бүтэцтэйгээр сонгох, зөв ​​хэрэглэх нь гөлгөр арьсны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Нүд нь үргэлж сэтгэл хангалуун байхын тулд массажийг системтэйгээр хийх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг та өөрөө үүнийг хийж чадна, гэхдээ эхлүүлж, тэр үед мэргэжлийн хүнээс илүү сайн суралцаарай. Энэ нь илүү ухаалаг, илүү сайн байх болно. Арьсны төрөл, массажны төрлөөс хамааран мастер шаардлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоно. Үндсэндээ нүдний арьсанд массаж хийхдээ ургамлын тос, эмульс, гулгамтгай тос зэргийг хэрэглэдэг.

Гэсэн хэдий ч хөнгөн өөрөө массажийг бие даан хийж болно.

Нүдний эргэн тойронд арьсанд массаж хийх нь бие даасан процедур эсвэл тэжээлийн эсвэл чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх үед нүдний арчилгааны үндсэн процедурын чухал хэсэг юм. Энэ нь үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Үүнээс гадна, нүдний эргэн тойронд массаж хийх нь хаван арилгах, зовхины улайлтыг арилгах гэх мэт.

Өнөөдөр бид нүдний эргэн тойрон дахь арьсны акупрессурын талаар ярих болно. Acupressure (acupressure) нь янз бүрийн эрхтэн, тэдгээрийн системтэй рефлексийн холболттой биологийн идэвхит цэгүүдэд гар механик нөлөөлөл дээр суурилдаг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд цэгэн массажийг өглөө нь цэвэрлэсний дараа, будалт хийхээс өмнө хийж болно. Ийм өөрөө массаж хийх өдөр тутмын процедур нь маш сайн бөгөөд ашигтай зуршил юм.

1) Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө нүүр, ялангуяа нүдний хэсгийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэ (Нүүрний арьсыг цэвэрлэх үе шатыг үзнэ үү). Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон цэвэрлэгчээр нүүрээ цэвэрлэ. Гельээ нүүрэндээ түрхээд гар дээрээ биш харин нүүрэндээ хөөсөрч түрхээрэй (ингэснээр нүх сүв илүү сайн цэвэрлэгдэх болно). Угаалгын дараа арьсыг тосоор зөөлөн арчина. Массажны үеэр гараа сайн гулсуулахын тулд тос түрхээрэй. Арьс нь тослог бол тальк нунтагаар цацна.

Гар нь бас цэвэр байх ёстой;

2) Массажны хөдөлгөөн хийхдээ анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд нүдний ойролцоох арьс маш мэдрэмтгий гэдгийг мартаж болохгүй;

3) Өмнө нь нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг массажны тос, гель эсвэл тосоор тосолж байх ёстой. Бүйлс эсвэл касторын тосыг хэрэглэх нь сайн. Цөцгий нь хурууны үзүүрээр, товших үед хэрэглэнэ. Энэ нь төгөлдөр хуур тоглохтой адил юм;

4) Массажны хөдөлгөөнийг жигд, массажны үндсэн шугамын дагуу хийх ёстой: дээд зовхи - нүдний дотор талаас гадна булан хүртэл; доод зовхи - нүдний гадна талаас дотоод булан хүртэл;

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулсан Японы цэгэн массаж Shiatsu

“Шиацу” гэдэг нь япон бүсгүйчүүдийн өдөр тутмын нүүрний массаж гэж нэрлэдэг. Тэд шаазан арьсаа хадгалахын тулд удаан хугацааны туршид шиацу хэрэглэж ирсэн.

Шиацугийн техникийг ашиглах урьдчилсан нөхцөл бол бүрэн амрах явдал юм. Хэрэв та өөртөө хурцадмал байдлыг мэдэрч байвал хуралдаанаас татгалзах нь дээр. Амрах хамгийн хялбар арга бол хэвтэх явдал юм. Хамгийн гол нь зогсохгүй байх явдал юм.

Энэ нь гэмтэл, шарх, үрэвсэлгүй арьсны эрүүл хэсэгт л хийгддэг.

Гарын нэг хөдөлгөөнөөр өртөх хугацаа 5-7 секунд байна. Цэг бүрийн үйл ажиллагааны нийт хугацаа 2 минутаас ихгүй байна.

Зүүний массаж нь зорилгодоо хүрэхийн тулд массаж хийх цэгийг маш тодорхой тодорхойлсон байх ёстой.

Шиацу даралтыг зөөлөн хурууны үзүүрээр хийдэг - бүх биеийн жин тэдэнд шилждэг мэт. Дарах нь цохилттой төстэй биш, массаж хийхгүй, цочроохгүй эсэхийг шалгаарай. Нөлөөлөл нь таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой.

Нүүрэндээ массаж хийхдээ долоовор, дунд, нэргүй хуруу гэсэн гурван хурууг ашигладаг. Нүд нь бүх гараараа ажилладаг.

Шиацү хийж буй гар, ялангуяа гар, хуруу нь дулаан, хурууны арьс цэвэр, хумс урт биш байх ёстой.

Массажийг хурууны үзүүрээр хөнгөнөөр хийдэг - маш удаан, хамгийн чухал нь тогтмол: өдөр бүр өглөө эсвэл оройд 5 минутын турш.

Акупрессурын үйлдэл нь хуралдааны дараа 24 цагийн турш үргэлжилдэг гэж үздэг боловч шаардлагатай бол өдөрт 2-3 удаа хийж болно.

Цусны массаж эхлэхээс өмнө биологийн идэвхит цэгүүдийн байршлыг тодорхой ойлгох хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг индекс эсвэл эрхий хурууны үзүүрээр мэдрэх хэрэгтэй. Эдгээр нь ясны булцуу эсвэл фосса, булчингийн нуруу эсвэл бусад анатомийн ялгаа юм. Хэрэв таны хуруу ямар нэгэн лац дээр бүдэрсэн эсвэл бага зэрэг унасан бол та бай оносон байх нь дамжиггүй. Харгалзах эрхтнүүд өвдсөн үед цэгүүд мэдрэмтгий болдог. Зөв цэгийг олохын тулд зурагт үзүүлсэн тэмдэглэгээг ашиглахыг би танд зөвлөж байна.

Японы шиацу цэгийн массаж нь нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг зөөлөн товших замаар эхэлдэг бөгөөд хөдөлгөөн нь бөмбөрийн өнхрөхтэй төстэй байх ёстой. Хурууны үзүүрээр, хөнгөн, зөөлөн хүрч, массажны шугамын дагуу цус харваж, зураг дээр заасан цэгүүдэд хөнгөн даралт хийж, даралтыг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Арьснаас хуруугаа өргөхгүйгээр түр зогсоод, үргэлжлүүлээрэй. Цэгүүдийн массажийг тойрог хэлбэрээр хийдэг бөгөөд нэг процедурт 3-6 тойрог хийдэг.

• Ариун сүмийн талбайгаас хамрын гүүр рүү шилжинэ.
• Ариун сүм дээрх цэгийг олж, өвдөлт мэдрэхүй дээр дарна уу (зураг дээр - энэ бол 1-р цэг). 1,2,3 цэгүүдийг хоёр гарынхаа хоёр, гурав, дөрөв дэх хуруугаараа цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийнэ. Гурван удаа давтана
• Доод зовхины ирмэг дээр, дөрөв дэх хуруугаараа, гэрлийн цэгийн даралт, нүдний дотоод буланд шилжинэ (4,5,6 оноо).
• 6-р хамрын гүүрний цэг дээр 10 удаа хөнгөн даралттай хөдөлгөөн хийнэ (энэ массажны цэг нь нүдийг гэрэлтүүлэх болно). Нүдний дотоод буланд хуруугаараа гурван секундын турш дар. Тэгээд дахин гурван удаа.
• 7-р цэг нь бас өвдөлттэй байдаг - ойролцоогоор хөмсөгний дунд хэсэгт байрлах нүдний дээд хэсэгт байрладаг. Үүнийг олоод массаж хий. Дашрамд дурдахад, массажны 7 дугаар цэг нь таныг хурдан бөгөөд гүн нойронд хүргэх болно. Энэ нь таны арьсны эрүүл харагдахад чухал ач холбогдолтой.
• Дээд зовхины ирмэгийн дагуу, хөмсөгний доор, гурав, дөрөв дэх хуруугаараа бид нүдний гадна булан руу шилжиж, хөнгөн цэгийн даралтын хөдөлгөөнийг хийдэг (7, 8-р цэгүүд).

Дашрамд хэлэхэд, нүдний эргэн тойрон дахь массаж нь зөвхөн үрчлээс төдийгүй бусад олон өвчнийг эмчлэх боломжийг олгодог. Тиймээс энэ технологийг тогтмол ашиглах нь дараахь боломжийг олгодог.

• толгой өвдөхийг арилгах;
• алсын хараа, тархины үйл ажиллагааг сайжруулах;
• ядаргаа багасгах;
• нүдний дотоод даралтыг хэвийн болгох;
• нүдний доорх хаван, хар толбыг арилгах.

Эсрэг заалтууд. Шиацу нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Цочмог халдварт ба онкологийн өвчин, арьсны их хэмжээний гэмтэл, шизофренитэй холбоотой маш хүнд нөхцөл байдлыг эс тооцвол.

Нүдний эргэн тойронд цэгэн массаж хийхээс гадна дараах энгийн процедурыг хийж болно.

• Нүдээ аниад эрхий хуруугаа дээд зовхи дээрээ тавь. Хурууны үзүүр нь хамрын гүүр рүү чиглэх ёстой. Амьсгалаа гүнзгий, тайван байлга. Эрхий хуруугаа шанаа, долоовор хуруугаа хөмсөг дээрээ тавь. Нүдээ хэд хэдэн удаа нээж, хаа. Ийм массаж нь нүдний булчинг хурдан тайвшруулж, хурцадмал байдлыг арилгах болно.
• Нүдний шинэлэг байдлыг сэргээхийн тулд дараах массажийг хий. Долоовор, эрхий хуруугаараа хөмсөг авч, дээр нь бага зэрэг дар. Хөмсөгийг бүхэлд нь хурууных нь өргөнөөр ийм байдлаар эмчил.
• Долоовор хуруугаараа хөмсөгний дээрх цэгүүдэд хүрнэ. Нүдний зовхинд тэсвэртэй байдлыг бий болгохын тулд арьсыг бага зэрэг татна. Одоо бага зэрэг хурцадмал байдалтай хорин удаа нүдээ анив. Энэ дасгалыг гурван удаа давтана. Энэ нь нүдний хажуугийн булчинг сургадаг.
• Долоовор хуруугаа хамрын гүүрний хажуу тал дээр тавь. Эдгээр цэгүүд дээр дарж, хурууныхаа дэвсгэрийг нүдний нүх рүү шилжүүлээрэй. 30 секундын турш массаж хийнэ. Хамрын гүүрний массаж нь лимфийн урсгалыг сайжруулж, нүдний эргэн тойронд хуримтлагдсан шингэн хаваныг хурдан арилгана.Та дараах энгийн процедурыг хийж болно.
• алгаа ариун сүм дээрээ тавиад, хурууны үзүүрээр хөнгөн даралтаар хэд хэдэн дугуй хөдөлгөөн хий. Доод тал нь 30 секундын турш массаж хий. Ариун сүмийн массаж нь мэдрэлийг тайвшруулдаг идэвхтэй цэгүүдийг өдөөдөг.

Misseva.ru, www.nicelady.ru, internet-torg.ru зэрэг материалууд дээр үндэслэсэн

Эрхэм бүсгүйчүүд ээ, шинэ ашигтай зуршилтай болоорой - нүдний эргэн тойронд массаж хий, тэгвэл та энэ асуудлын хэсэгт арьсаа удаан хугацаанд залуу, уян хатан байлгах болно!

Strabismus-ийн дасгалууд нь консерватив эмчилгээний аргуудын нэг юм. Уг процедурыг гэртээ хийдэг. Дасгалын үр нөлөө нь тэдгээрийн хэрэгжилтийн тогтмол, зөв ​​эсэхээс хамаарна.

Энэ нь тэнхлэгтэй харьцуулахад нүдний алимны шилжилтээр илэрдэг. Энэ нь нүдний булчингийн сулралаас болж тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ өвчин нь төрөлхийн байдаг. Strabismus-ийн эмчилгээг консерватив аргаар хийдэг бөгөөд хэрэв үр дүнгүй бол мэс заслын эмчилгээг тогтооно.

Strabismus дасгал нь нүдний булчинг бэхжүүлэх энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд strabismus-ийн тогтмол дасгал хийх нь өвчний хөнгөн хэлбэрээр бүрэн ангижрах боломжийг олгодог. Илүү тод согогтой бол гадны илрэлийг багасгах, алсын харааг сайжруулах боломжтой.

Өвчин нь өөрөө алга болохгүй, харин эмчилгээ хийхгүйгээр урагшлах болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв эмч эмчилгээний арга хэмжээ болгон дасгалуудыг зааж өгсөн бол та тэдгээрийг дүрмийн дагуу хийх хэрэгтэй.

• өдөр тутмын хичээл, сургалтын хугацаа 10-15 минут, өдөрт 2-3 багц хийх;
• далдуу модны процедуртай дасгал хийж эхлэх - нүдний булчинг тайвшруулах;
• санал болгож буй бүх дасгалуудыг хийж, тайлбарыг аль болох нийцүүлэхийг хичээ;
• массаж хийж дасгалаа дуусга.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд дасгалуудыг янз бүрийн схемийн дагуу гүйцэтгэдэг. Конвергент ба дивергент strabismus-ийн хувьд өөрсдийн гимнастикийн цогцолборыг бий болгосон.

Ждановын дагуу цэнэглэж байна

Мэргэжилтэн нь янз бүрийн төрлийн strabismus-ийн гимнастикийг боловсруулсан. Үүний зорилго нь булчинг аль болох тайвшруулах, спазмыг арилгах явдал юм. Нүдийг цэнэглэх нь гурван үе шатаас бүрдэнэ.

• далдуур авах;
• тааламжтай дурсамжийн тусламжтайгаар амрах;
• нарны эрчимжилт.

Палминг нь ширээний ард сууж, хамгийн тохь тухтай байрлалыг эзэлдэг. Тохойнуудыг ширээн дээр байрлуулж, нүдийг нь далдуугаараа хөндлөн хааж, бүрэн харанхуйд байлгана. Процедурын явцад тааламжтай дурсамжийг төсөөлөхийг зөвлөж байна - энэ нь таныг аль болох тайвшруулахад тусална.

Дараагийн алхам бол нарны эрчим хүч юм. Үүнийг хийхийн тулд асаалттай чийдэнг харанхуй өрөөнд байрлуулна. Дэнлүүний өмнө суугаад анхаарлаа төвлөрүүл. Дараа нь та чийдэнгээ алдахгүйн тулд толгойгоо зүүн, баруун тийш хурдан эргүүлэх хэрэгтэй.

Ждановын хэлснээр нүдэнд зориулсан гимнастикийн практик видео:

Конвергент strabismus-тай

Нүдний алим хамар руу шилжих үед ажиглагддаг. Страбизмийг нэгтгэх нүдний гимнастик нь дараахь дасгалуудыг агуулдаг.

• нүүрний өмнө объект тавьж, нүдээ аниад, объектыг нэг чиглэлд хөдөлгөж, түүнийг харцаар дагах;
• наймны дүрстэй төстэй нүдний алимны хөдөлгөөн хийх;
• байнга хөдөлж буй объектуудыг ажиглаарай.

Насанд хүрэгчдийн strabismus-ийн дасгалыг хөнгөн массажаар гүйцэтгээрэй.

Зурагт үзэх эсвэл уншихын тулд та картононоор өөрийгөө хийхэд хялбар тусгай маск ашиглаж болно. Нүдэнд зориулж картон цаасаар нүхийг зүссэн байна. Нүхний хамрын ирмэг нь анивчсан нүдийг бага зэрэг бүрхсэн байх ёстой. Ийм маск хэрэглэж байгаа хүн харах үед онийлгон нүд нь рефлексээрээ хэвийн байрлалд орохыг оролддог.

Ялгаатай strabismus-тай

Энэ хэлбэрийн тусламжтайгаар нүдний алим нь сүм рүү эргэдэг. Залруулгын дасгалууд нь дараах байдалтай байна.

• гараа урд нь сунгаж, нэг хуруунд анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь ойртуулж, дараа нь холдуул;
• суугаад, нүүрнийхээ өмнө гарны уртаар жижиг зүйлийг тавьж, зүүн нүдээ аниад, объектыг нүднээс алга болтол зүүн тийш хөдөлгө;
• нүдээрээ хязгааргүйн тэмдгийг зур.

Гимнастик нь зовхины хөнгөн массажаар төгсдөг.

Доорх зурган дээрх strabismus-ийн нийтлэг хэлбэрүүд 👇: конвергент, дивергент, босоо.

Хүүхдэд зориулсан гимнастик

Strabismus дасгалыг хүүхдүүдэд тоглоом хэлбэрээр хийдэг. Хүүхэд хичээлд сонирхолоо алдахгүйн тулд тоглоом, зургийг ашигладаг.

1. Хажуу талд сууж буй хүүхдийн нүүрний түвшинд байхаар бөмбөгийг өлгө. Бөмбөгийг дэнлүүгээр гэрэлтүүл. Хүүхдийг бөмбөгөнд анхаарлаа төвлөрүүлж, эрүүл нүдээ аниад урь.
2. Бөмбөгийг хайрцаг эсвэл сагсанд шидэхэд хүүхдийг урь. Савыг хажуу тийш нь хөдөлгөж, дээш өргөх эсвэл доошлуулах шаардлагатай.
3. Хүүхдэд зориулсан нүдийг нэгтгэх дасгал. Хүүхдийг толинд нуруугаа харуулан зогсоход урь. Эрүүл нүдээ аниад тусгал тод харагдах хүртэл анивчсан нүд рүү эргүүл.
4. Цонхны шилэн дээр тод зургийг наа. Хүүхдийг зураг болон гудамжны ландшафтыг ээлжлэн харахыг урь.
5. Фанер эсвэл зузаан картоноор тойрог хийж, дотор нь янз бүрийн хэлбэр, диаметртэй нүхийг хайчилж ав. Хүүхдэд зузаан олс өг, могой болгохын тулд нүхээр урсахыг санал болго.
6. Хоёр том хуудас цаас аваад, ижил төстэй байхаар зурж эсвэл буулгана уу, гэхдээ ялгаа бий. Хүүхдийг зургуудыг ээлжлэн харж, ялгааг олж мэдэхэд урь.

Тоглоом тоглосны дараа та нүдний хөдөлгөөнийг сайжруулах дасгал хийх хэрэгтэй - strabismus-ийн үед хүүхдүүд булчингийн спазм үүсдэг бөгөөд энэ нь нүдний алимыг зөв байрлалд оруулахаас сэргийлдэг.

Дараах видеон дээр хүүхдийн нүдний гимнастикаар хичээллээрэй. Бидэнтэй өдөр бүр гимнастик хий, үүний тулд нийтлэлийг хавчуургатай байлга.

Массаж хийх

Strabismus эмчлэхийн тулд та Японы шиацу технологийг ашиглан массаж хийж болно. Нүүрний арьсан дээр олон биологийн идэвхит цэгүүд байдаг. Тэдэнд үзүүлэх нөлөө нь согогийн ноцтой байдлыг багасгахад тусалдаг.

Дараахь аргуудыг ашигладаг.

• гурван хуруу нь тойрог замын дээд ирмэг дээрх цэгийг өдөөдөг;
• дараа нь тойрог замын доод ирмэг дээр байрлах цэг рүү очно;
• хурууны үзүүрүүд нэгэн зэрэг нүдний буланд массаж хийх;
• хаалттай зовхинд хөнгөн даралт.

Массаж, дасгал хөдөлгөөн нь strabismus-тэй тэмцэхэд үр дүнтэй тусалдаг. Эдгээрийг төрөлхийн эмгэг, мэс засал, гэмтэл, халдварт өвчний дараа үүссэн хүмүүст ашигладаг. Техникийн зорилго нь булчингийн спазмыг арилгах, мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулах явдал юм.

Уншсан мэдээлэлдээ сэтгэгдэл үлдээж, гимнастик танд хэрхэн тусалсан талаар бидэнд хэлээрэй.

Нүдэнд зориулсан гимнастик нь эсрэг тэмцэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг гэж тооцогддог. Энэ эмгэг процесс байгаа нь харааны мэдрэмж буурахад хувь нэмэр оруулдаг. Мэс заслын эмчилгээний хувилбарыг зөвхөн strabismus нь нүдний булчингийн хэвийн бус бүтэцтэй холбоотой тохиолдолд л хэрэглэдэг. Бусад бүх тохиолдолд гимнастик нь туслах болно.

Strabismus буюу strabismus нь нүдний байрлал өөрчлөгддөг эмгэг процесс бөгөөд сурагчид янз бүрийн чиглэлд чиглэгддэг. Өвчин нь төрөлхийн болон олдмол байж болно. Энэ баримт дээр үндэслэн зохих эмчилгээг сонгоно.

Булчингийн сулралын үед үүссэн strabismus-ийг энгийн дасгалын тусламжтайгаар арилгах боломжтой боловч хэрэв өвчин нь мэдрэлийн утаснуудын эмгэгтэй холбоотой бол мэс заслын оролцоо шаардлагатай.

Нүдний дасгалууд харагдахуйц нөлөө үзүүлэхийн тулд та үүнийг тогтмол хийж, хөдөлгөөн бүрийг 20 орчим удаа давтах хэрэгтэй.

Гимнастикийн ашиг тус

Ихэнх тохиолдолд нүдний булчингууд үүргээ зохих ёсоор гүйцэтгээгүйгээс болж strabismus үүсдэг. Энэ нь тэд суларсан, эсвэл эсрэгээрээ стресс ихэссэнтэй холбоотой юм. Нүд нь булчингийн бүтцийг агуулдаг тул гимнастикийн тусламжтайгаар дасгал хийж, хүссэн үр дүндээ хүрч чадна, тухайлбал булчингуудыг ая болгон авчирдаг. Strabismus-ийг засах дасгалууд нь алсын харааг сайжруулж, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.

Strabismus бүхий нүдэнд зориулсан гимнастик нь нүдний булчингийн хурцадмал байдлыг багасгах, дурангийн алсын харааг сэргээх, зөв ​​анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Цэнэглэх нь өвчтөнд синхрон хөдөлгөөн хийхийг заах бөгөөд үүний үр дүнд нүдний булчингийн бүтэц бие биетэйгээ, мөн нийтлэг тэнхлэгтэй холбоотой зөв байрлалд шилжих болно.

Гимнастикийн эсрэг заалтууд

Хэрэв өмнө нь нүдэнд мэс засал хийлгэсэн бол 6-7 сарын дараа л дасгал хийж болно. Зөвхөн энэ хугацааны дараа та strabismus бүхий нүдэнд дасгал хийж болно.

Ийм эмгэгтэй өвчтөнүүдийн хувьд гимнастик нь эсрэг заалттай байдаг.Хэрэв та энэ дүрмийг үл тоомсорловол өвчтөний нөхцөл байдал улам дордож, өвчин урагшлах болно. Ийм нөхцөлд нүдний торлог бүрхэвчийг гагнах зэрэг процедурыг хийж чадах мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ийм мэс засал хийсний дараа 6 сарын турш цэнэглэхээс татгалзах нь зүйтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь Ждановын аргын дагуу эмчилгээний дасгалуудыг эхлүүлнэ.

Физик эмчилгээ

Алсын хараа бол хүний ​​мэдээллийн гол эх сурвалж юм. Хэрэв харааны ойлголтын тодорхой байдал алдагдах юм бол өвчтөн сэтгэлзүйн болон бие махбодийн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд түүний амьдралын хэв маягийг зөрчиж эхэлдэг.

Strabismus бол хамгийн түгээмэл харааны бэрхшээлүүдийн нэг юм. Тусгай линз бүхий эмчилгээний дасгалууд, нүдний шилний тусламжтайгаар үүнийг арилгах боломжтой. Strabismus дасгалыг гэртээ хийж болно. Тэд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиромжтой.

Цэнэглэх ажлыг дараах аргуудын дагуу гүйцэтгэнэ.

1. Хүчтэй утсан дээр тод өнгийн бөмбөгийг бэхлээд нэг минутын турш агаарт хөдөлгөх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд өртсөн нүд нь энэ бүх хугацаанд бөмбөгөнд анхаарлаа төвлөрүүлэх ёстой.
2. Жижиг бөмбөгийг агаарт өлгөж, хажуу талаас нь ширээний чийдэнгээр гэрэлтүүлэх хэрэгтэй. Эрүүл нүдийг хааж, өвчтэй нүдийг дэнлүүний гэрэлд сатааралгүйгээр 30-60 секундын турш бөмбөг рүү харж байх ёстой.
3. Нүдний алимыг цагийн зүүний дагуу, цагийн зүүний эсрэг эргүүлэх.
4. Гараа урагш сунгаж, хурууны үзүүрийг харах хэрэгтэй. Удаан хурдтайгаар гараа нүүр рүү ойртуулж, хуруугаараа нүдээ алдахгүйн тулд аажмаар арилгах хэрэгтэй. Та 15-20 давталт хийх хэрэгтэй.
5. Цонхны гадна байгаа алслагдсан объектыг нүдээр сонгох шаардлагатай бөгөөд өөр объектыг цонхны тавцан дээр түүнтэй ижил мөрөнд байрлуулна. Дасгалын мөн чанар нь алсын харааг ойрын болон алслагдсан объектод ээлжлэн төвлөрүүлэх явдал юм.
6. Хоёр нүдээрээ агаарт нэгэн зэрэг найман дүрс зурна.
7. Теннис тоглох нь хөдөлгөөнт бөмбөгийг байнга ажиглаж байдаг тул нүдний булчинг сургах боломжийг олгоно.

Нэмж дурдахад та "шиацу" цэгүүдийн массажийг strabismus-д хэрэглэж болно, тэдгээрт өртөх үед та харааны функцийг сэргээж чадна. Нүдний эргэн тойронд 10 идэвхтэй цэг байдаг бөгөөд тэдгээрт өртөх үед та дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

• харааны тод байдлыг сайжруулах;
• булчингийн ядаргаа арилгах;
• нүдний дотоод даралтыг бууруулах;
• strabismus-ийг арилгах.

Шиацу цэгүүдийн байршил

Бейтсийн хэлснээр strabismus-ийн гимнастик нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад чиглэгддэг. Техникийн мөн чанар нь хурцадмал байдлыг зөвхөн дасгалын тусламжтайгаар төдийгүй бүрэн тайвшрахад хүргэдэг бусад аргуудын тусламжтайгаар багасгаж чаддагт оршино. Ийм байдлаар strabismus-ийг арилгаж, сэтгэцийн хяналтыг эзэмшиж болно.

Конвергент strabismus бүхий гимнастик

Тусгай маск хэрэглэдэг дасгал хийх нь зүйтэй бол та өөрөө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд танд багт наадмын маск шиг нүүрний суурийг хайчилж авсан зузаан картон хэрэгтэй болно. Нүдний хэсэгт 10 мм-ээс ихгүй диаметртэй нүх гаргах нь зүйтэй. Тэд сурагчдын төвд байрлах ёсгүй, харин сүм рүү бага зэрэг нүүлгэн шилжүүлж, хаа нэгтээ 15-17 мм зайд байрлуулна.

Энэхүү маск дээр компьютер дээр сууж, кино, телевизийн шоу үзэх, уран зохиол уншихыг зөвлөж байна. Техникийн мөн чанар нь нүд нь нүх рүү чиглэж, илүү тодорхой зураг авах бөгөөд үүний дагуу бага зэрэг хөдөлж, нүдний булчинг чангалж өгдөг.

Маскийн өөр хувилбар болгон та тусгай нүхтэй хар цахилгаан соронзон хальсаар ороосон линзгүй шил ашиглаж болно.

Масктай дасгал хийхээс гадна нүдний алимыг нарны туяа руу эргүүлж болно. Хэрэв өвчтөн зүүн нүдний strabismus байгаа бол дараахь заль мэхийг хийх нь зүйтэй.

• нүүрээ нар руу эргүүлэх ёстой;
• баруун нүд нь гараараа хаагдах ёстой;
• өвчтөн толгойгоо зүүн тийш эргүүлж, тэр үед нарны туяаг харахыг хичээх хэрэгтэй.

Өвчтөн ямар ч дунд хэмжээний объект байрладаг ширээний өмнө сууна. Та ямар ч нүдийг гараараа таглаж, толгойгоо хаалттай нүд рүү эргүүлж, объект руу нүдээ нээх хэрэгтэй.

Strabismus-ийг нэгтгэх гимнастикийн цогц процедурын хувьд та нэг дасгалыг багтааж болно. Тухайн хүн зурагт руу перпендикуляр суух ёстой. Хэрэв түүний зүүн нүд анивчсан бол баруун нүдийг нь хааж, толгойг нь хажуу тийш нь чиглүүлж, эргүүлэхгүй байх ёстой. Нөлөөлөлд өртсөн нүд нь зурагт үзэх ёстой, 5-7 минутын дараа та нүдээ сольж болно.

Дивергент strabismus бүхий гимнастик

Strabismus-ийн эсрэг эхний дасгалыг хийхийн тулд дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• шулуун босоод, урд талын дээд мөчрийг бүрэн сунгана;
• долоовор хурууг эс тооцвол хурууны залгиурыг нударгаараа зангидаж, бүх анхаарлаа түүн дээр төвлөрүүл;
• долоовор хуруугаа хамрын үзүүр рүү шилжүүлж, анхны байрлал руу нь чиглүүлж, нүдээрээ байнга дагаж мөрдөөрэй.

Дараагийн дасгалыг нүдний алим ядрах хүртэл хийх ёстой.

6-7 секундын турш хамрын үзүүрт харц төвлөрч, 4 секундын турш тайвширч, нүд бүрэн ядрах хүртэл байнга давтана.

Энэ дасгалын хувьд танд хайртай хүний ​​тусламж хэрэгтэй болно. Өвчтөн сууж, нүдээ аниад, нээлттэй нүдний түвшинд дурын объект тавьж, бүх харааны анхаарлыг түүн рүү шилжүүлэх хэрэгтэй. Хоёр дахь хүн энэ объектыг нүдийг нь нээх хүртэл нүдийг нь харахгүй болтол нь битүү нүд рүү шилжүүлэх ёстой.

Хүүхдэд зориулсан гимнастик

Хүүхдийн нүдэнд зориулсан үр дүнтэй дасгалын багц нь хэд хэдэн заль мэхийг багтаасан болно. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэх илүү нарийвчилсан журмыг доор харуулав.

Зузаан картоноос тойрог хайчилж, өөр өөр зайд нүх гаргах шаардлагатай. Цэнэглэх нь тоглоом хэлбэрээр явагддаг бөгөөд хүүхэд нүхээр дамжуулан тод өнгийн утас оруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд инээдтэй гоёл чимэглэлүүд үүсдэг. Гимнастик хийх явцад хүүхэд нүдээрээ утсыг дагаж, улмаар нүдний булчинг сургах болно.

Хүүхэд суугаад нэг нүдээ аниад, задгай нүдний өмнө шажигнана. Үүнтэй төстэй заль мэхийг нөгөө нүдээр хийдэг.

Алаг цаасны хуудсыг хагасаар хувааж, нэг талд нь нүдний нэг хэсэгт энгийн зураг зурах шаардлагатай бөгөөд хоёр дахь хагаст ижил зүйлийг зурах хэрэгтэй, гэхдээ хуудасны дээгүүр тараана. Хүүхдийн даалгавар бол зураг бүрт тохирох зүйлийг олох явдал юм. Энэ техник нь нүдний моторт чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог.

Хүүхдэд strabismus-ийн эмчилгээний дэглэмд "Ялгааг олж мэдээрэй" гэсэн хэсэгтэй сэтгүүлүүд багтаж болно. Ийм зургуудын чухал тал бол тэдгээрийн хоорондох тусгаарлалт нь хэвтээ биш харин босоо байх ёстой.

6 сараас доош насны хүүхдэд физиологийн strabismus боломжтой байдаг. Энэ нь булчингийн хангалтгүй ажилтай холбоотой юм.

Хэрэв 6 сарын дараа эмгэг арилаагүй бол хүүхдийг эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

Ждановын дагуу цэнэглэж байна (видео)

Ждановын дагуу насанд хүрэгчдэд strabismus-ийн дасгалууд нь өвчнийг арилгах боломжийг олгодог бөгөөд эмчилгээний хэд хэдэн үе шатыг агуулдаг. Үе шат бүрийн нарийвчилсан тайлбарыг энд оруулав.

1. Алгаа дулаацтал үрж, нүдээ аних нь зүйтэй.
2. Цаашилбал, өвчтөн бодол санаагаа сайхан, сайн зүйл рүү чиглүүлдэг. Ийм нөхцөлд нүдний алим аль болох амардаг.
3. Нүднийхээ өмнө лаа тавьж, гэрлийн үлдсэн хэсгийг унтраа. Бүх анхаарлаа хамрын үзүүрт төвлөрүүлэх ёстой бөгөөд та лаа руу харж чадахгүй. Толгой нь хамрын үзүүрээс харалгүйгээр баруун, зүүн тийш эргэх ёстой.

Дасгал бүрийг 20 орчим удаа давтах ёстой.Тэдгээрийг 2-3 сарын турш өдөр бүр хийх ёстой бөгөөд дараа нь эмчилгээний дасгалын эхний үр дүнг анзаарах боломжтой болно. Лааны өөр хувилбар болгон та ширээний чийдэнг ашиглаж болно.

Strabismus-ийн гимнастикийг бие даасан эмчилгээний арга болгон эсвэл нүдний шилтэй хослуулан хэрэглэж болно.

Гол дүрэм бол тогтмол байдал юм. Энэ бол эерэг үр дүнд хүрэх цорын ганц арга зам юм. Насны ангилал бүрт тусгай дасгалууд байдаг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Манай уншигчдын санал болгосон мэс засал, эмч наргүйгээр хараагаа сэргээх үр дүнтэй арга!

Харааны тогтолцооны булчингууд жигд бус хөгжсөн тохиолдолд нэг нүд нь буруу тийшээ харж эхэлдэг. Баримт нь сул булчингууд нь нүдийг зөв засах боломжийг олгодоггүй. Эрүүл хүний ​​хувьд дурангийн харааны функц нь баруун эсвэл зүүн нүдийг хоёуланг нь гурван хэмжээст дүрс болгон нэгтгэх чадвартай байдаг. Энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүст янз бүрийн зураг гарч ирдэг бөгөөд тархи нь тэдгээрийг нэгтгэх чадваргүй байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор strabismus өвчтэй хүүхдүүд гадаад ертөнцөд дасан зохицоход бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд зарим объектын хэлбэрийг тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Хэрэв өвчнийг эмчлэхгүй бол бие нь зургийг өөрийн эрхгүй үгүйсгэж эхэлдэг бөгөөд тэдгээрийг анхааралдаа авдаггүй. Энэхүү үзэгдэл (шинжлэх ухаанд амблиопи гэж нэрлэдэг) нь зурагны хуваагдалтай холбоотой хариу үйлдэл бөгөөд тархи нь нэг бөгөөд үнэн зөв дүрсийг хүлээн авах чадваргүй тул мэдрэлийн системээр дүрсийг хаадаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвчтэй нүдний харааны мэдрэмж буурч, зарим объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар алдагддаг. Гэртээ strabismus-ээс хэрхэн ангижрах талаар бодож үзээрэй, үүнийг хамгийн бага цаг хугацаа, мөнгөөр ​​хийх хэрэгтэй.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд strabismus яагаад илэрдэг вэ: шалтгаануудын талаар товчхон

Strabismus-ийг эмчлэх бодит тактикийг хайж олохын тулд энэ үзэгдлийн шалтгааныг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй. Дүрмээр бол бага насны хүүхдүүдэд нүд нь "хөвдөг", өөрөөр хэлбэл нүдний булчин сул байгаагаас болж өөрсдийгөө тодорхой байрлалд байрлуулж чадаагүй байна. Энэ үйл явц нь амьдралын зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв энэ нь долоо дахь сард үргэлжлэх юм бол бид гэртээ strabismus-ийн чадварлаг эмчилгээг зааж өгөх мэргэжилтэн рүү шилжүүлэх шаардлагатай ноцтой эмгэгийн талаар ярьж байна. Strabismus хамгийн түгээмэл байдаг хэд хэдэн шалтгаан байдаг:

• удамшлын хүчин зүйл, эцэг эх нь өвчтэй эсвэл өвдөж байгаа хүүхдүүд үүнийг "барих" бүрэн боломжтой;
• халдварт үйл явц, өндөр температур, эмийн улмаас хэвийн бус жирэмслэлт;
• төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд, нүд, толгойн гэмтэл, сэтгэлзүйн цочрол, стресс.

Strabismus нь байрлалаас үл хамааран ижил зайд, өөр өөр зайд нүд нь нормоос хазайж болно. Тиймээс strabismus-ийн эмчилгээ нь нүдний эрүүл мэндэд чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ юм.

Strabismus-ийн бүрэн эмчилгээ хийх боломжтой юу?

Ялангуяа алсын хараа мэдэгдэхүйц буурч эхлэх хүртэл эмчилгээний процессыг аль болох эрт эхлүүлэх боломжтой. Эмчилгээ нь эмчилгээний болон мэс заслын шинж чанартай байж болно, хэрэв strabismus нь дэвшилтэт шатанд ороогүй бол гэрийн эмчилгээг ардын эмчилгээ, зарим бүлгийн эм, массаж, тусгай гимнастикийн тусламжтайгаар хэрэглэдэг. Заримдаа бөглөрөл хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь өвчтэй эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд "ажлын" нүдийг боолтоор хаадаг. Хэрэв хүүхэд зургаан сарын дараа өөрөө арилаагүй бол strabismus-ийг эмчлэх нь чухал юм.

Strabismus эмчлэх үндсэн дасгалууд

Хэрэв та strabismus-ийн эмчилгээнд мэс засал хийхгүйгээр хийхийг хүсч байгаа бол энэ үйл явц нь удаан хугацаа, магадгүй хэдэн жил үргэлжлэх болно гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч чадварлаг арга барил, эмч нарын бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та эерэг үр дүнд хурдан хүрч чадна. Нүдний булчинг бэхжүүлэх нь хамгийн үр дүнтэй арга бөгөөд энэ нь тусгай дасгал хийхэд тусална.

Шулуун зогсоод гараа урд нь сунгаж, тодорхой хуруунд анхаарлаа хандуулж, дараа нь нүүрний хэсэгт аваачиж, дараа нь эсрэг чиглэлд аажмаар татна. Толгой нь хөдөлгөөнгүй байх ёстой, сурагчид тодорхой цэгийг дагаж мөрдөх ёстой. Үүний дараа хуруугаа бүх чиглэлд эргүүлнэ.

Цонхны дэргэд зогсож, шилэн дээр тод зургийг нааж, 50 см хүртэлх зайд үзэх шаардлагатай. Үүний дараа та алс холын объектыг харж, 30 секундын дараа буцаана. зураг. Энэ дасгал нь нүдний булчинг өндөр чанартай бэхжүүлэх болно.

Энэ үзэгдлийг даван туулах үр дүнтэй арга бол "найм" гэж нэрлэгддэг тусгай дасгалын хэрэгжилт юм. Хөдөлгөөний гөлгөр байдал, дарааллыг ажиглаж, нүдээрээ сурагчдын тусламжтайгаар энэ дүрсийг зурах шаардлагатай бөгөөд үүний дараа урвуу дүрсийг хийж, хязгааргүй гэсэн үг юм. Дасгалын онцлог нь түүний удаан бөгөөд нарийн гүйцэтгэлд оршдог бөгөөд зөвхөн энэ арга нь өндөр чанартай үр дүнд хүрэх болно.

Теннис тоглох нь нүдний булчинг strabismus-д сургах хамгийн сайн арга юм, учир нь бөмбөгний байрлалыг хянах нь нүдийг нэг талаас нөгөө тал руу нь болгоомжтой, үр дүнтэй шилжүүлэх боломжийг олгодог. Теннисний оронд та бөмбөг байдаг ямар ч тоглоомыг ашиглаж болно - хөл бөмбөг, волейбол, сагсан бөмбөг. Тоглоомыг хажуу талаас нь ажиглах эсвэл шууд оролцох нь харааны хувьд ашигтай байдаг.

Нарийсан нүдийг чадварлаг сургахыг хичээ, үүний тулд та эрүүл нүдийг боолтоор боож, өвчтэй эрхтэнтэй өөрөө эргэхийг хүсэхгүй байгаа чиглэлд ажиллах хэрэгтэй. Гэрэлт объектыг шууд харахгүй бол ядаж захын хараагаар харах шаардлагатай бол хөгжөөгүй булчинг зөв сургах нь чухал юм.

Хэрэв өвчин нь хүүхдэд ажиглагдвал тэр ийм нарийн төвөгтэй дасгалуудыг ухамсартайгаар хийх боломжгүй юм. Тиймээс түүнд өнгөлөг зургийг аль болох олон удаа үзүүлж, хүүхдийн эсрэг талд байрлуулж байх шаардлагатай. Хэрэв тэр ярьж сурсан бол "шувуу хаана байна", "заан хаана байна" гэх мэт асуултуудыг асууж, хүүхдийг албадан сургах боломжтой.

Эдгээр нь "яаж" гэсэн асуултанд хариулах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Өдөр бүр хийдэг өвчтөний ажил нь үндсэн асуудлыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхдэд эрүүл мэнд, сайхан нүдийг авчрах болно.

Strabismus-ийн нүдний массаж

Энэхүү хүсээгүй эмгэг процессыг даван туулахын тулд нүдний массажийг нэмэлт эмчилгээний арга болгон гүйцэтгэдэг. Интернет дээр алсын харааг хэвийн болгохын тулд тодорхой хөдөлгөөнүүдийг харуулсан олон тооны видео бичлэгүүд байдаг. Нүдний алим дээр хүчтэй дарамтаас зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг тогтмол, жигд гүйцэтгэх нь чухал юм. Массаж хийх чадварлаг арга барил нь алсын хараа хэвийн байдалдаа орж, анивчсан нүд хурдан сэргэх болно. Хэрэв та өөрөө массаж хийхээс айдаг бол мастерийг гэртээ дуудаж эсвэл түүний оффис дээр очиж болно.

Ардын аргаар strabismus-ийг эмчлэх

Манай эмээ нарын жорыг хэрэглэх нь өвчнийг эмчлэх бараг эм гэж үргэлж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө эмчлэх нь аюултай боловч хэрэв та сайн эмчтэй зөвлөлдвөл бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдсөн үр дүнд хүрч чадна.

60% какао агуулсан гашуун шоколад нь зөвхөн амттай төдийгүй асуудлыг шийдэх эрүүл арга юм. Энэ нь зөвхөн нүдний алимыг үр дүнтэй нүүлгэн шилжүүлэхэд хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй дархлааны байдлыг нэмэгдүүлж, биеийг бүхэлд нь бэхжүүлдэг. Үр нөлөө нь хурдан бөгөөд хялбар байхын тулд та энэ амттангаас 4 ширхэгийг өдөрт 2 удаа амттангаар идэх хэрэгтэй.

Strabismus болон 100 г, 250 мл буцалж буй устай calamus үндэсээр хийсэн тусгайлан бэлтгэсэн дусаахыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ хольцыг өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Нэг удаад авсан бүтээгдэхүүний хэмжээ 80 см3-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Strabismus-ийг эмчлэх амттай, эрүүл жор бол урьдчилан хоол хийх процесст орсон байцаа навч юм. Тэд өдөрт хэд хэдэн удаа идэж, өөрийн декоциний ундаа болгон ашиглах хэрэгтэй.

Нэг литр ундны шингэнд бэлтгэсэн Rosehip шөл нь strabismus-тэй тэмцэх үр дүнтэй арга юм. Та хоолны өмнө нэг аяга хольц уух хэрэгтэй. Ундааны амтыг сайжруулахын тулд та түүнд жижиг халбага байгалийн зөгийн бал нэмэх хэрэгтэй.

Нарсны зүү дусаах нь strabismus-ийг арилгахад тусалдаг үр дүнтэй эмийн жагсаалтад багтсан болно. Үр дүнтэй жор хийхийн тулд буцалж буй усаар асгаж, 30 минутын турш усан ваннд хийнэ, 100 г түүхий эд бэлтгэх шаардлагатай. Энэ дусаахыг 1 tbsp хэмжээгээр хоолны өмнө хэрэглэнэ. л. нэг өдрийн дотор.

Хэрэв та мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл гэртээ strabismus эмчлэх нь маш энгийн.

Strabismus эмчилгээний прогноз

Эмчилгээг хүүхэд бага насандаа хийх ёстой. Хичээл эхлэхээс өмнө алсын харааны үзүүлэлтийг сэргээх бүх боломж бий. Амжилттай эмчлэхийн тулд бүх аргыг хослуулан хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэв та эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол хүүхдэд олон мэргэжлийг хориглох болно, жишээлбэл, тэр эмч, жолооч болж чадахгүй. Бие махбод үүсэх нь ажиглагдсан үед л хүүхэд насандаа бүрэн эдгэрэх боломжтой. Тиймээс хүүхдийг 6 сар хүрэхээс өмнө чадварлаг эмчид үзүүлэх нь чухал юм.

Strabismus-ийн эмчилгээнд урьдчилан сэргийлэх цогц арга хэмжээ

Эдгээр арга хэмжээг туршиж үзсэн бөгөөд эмгэг процессоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Ялангуяа нүдний шил зүүдэг бол хүүхдийг байнга үзүүлэх шаардлагатай. Нүдний эрчимтэй ажил, амрах горимыг ээлжлэн сольж, алсын харааны эрүүл ахуйг ажиглах нь чухал юм. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд харааны дарамт нэмэгдэхээс зайлсхийх нь чухал юм. Strabismus-ийг өөрөө эмчлэх боломжтой гэсэн итгэл үнэмшил нь алдаатай байдаг, учир нь эмчлэхгүй бол нөхцөл байдал улам дордох болно. Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд чадварлаг хандах нь таныг өвчнөөс ангижруулж, эрүүл мэндийг хангах болно.

Нууцаар

• Гайхалтай... Та нүдээ мэс засалгүйгээр эмчилж чадна!
• Энэ удаад.
• Эмч нар руу явах боломжгүй!
• Энэ бол хоёр.
• Сар хүрэхгүй хугацаанд!
• Гурав боллоо.

Холбоосыг дагаж манай захиалагчид үүнийг хэрхэн хийж байгааг олж мэдээрэй!