Зуны амралтаар ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ? Явган аялал хийх дүрэм

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Явган аялал хийхдээ дагаж мөрдөх ёстой үндсэн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Тэд танд энэ цагийг үр өгөөжтэй, таашаалтайгаар өнгөрүүлэхэд тусална.

1. Та ганцаараа ажиллаж чадахгүй

Явган аялал нь бүлгийн үйл ажиллагаа гэдгийг санах хэрэгтэй. Та нар бүгд жирийн хүмүүс бөгөөд нэг баг болж ажиллах ёстой. Та бусдаас өөрийгөө тусгаарлаж чадахгүй, явган аялалын үеэр хараал хийхээс хамаагүй бага. Та сэтгэл зүйн хувьд бие биенээ дэмжиж, танай баг бүр танд зөв цагт нөхөрсөг мөрийг өгөх болно гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй.

2. Та байгальд зочин байна

Байгалийн хувьд та зочин бөгөөд үүний дагуу ажиллах ёстой гэдгийг санаарай. Байгальд анхаарал тавьж, өөрийнхөө дэргэд байж болох хор хөнөөлийг аль болох багасгахыг хичээ. Мод, бутны дэргэд гал асааж болохгүй, гарсны дараа үргэлж галыг унтраа.

3. Хялбар алхалт

Хэт ихийг авч явах хэрэггүй, илүүг нь гэртээ үлдээгээрэй. Мэдээжийн хэрэг хүн бүр байгальд тав тухтай цагийг өнгөрөөхийн тулд аль болох олон зүйл авч явахыг хүсдэг. Гэхдээ үүнийг хийснээр та өөрөө бүх зүйлийг төвөгтэй болгодог. Зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийг агуулсан хөнгөн үүргэвчтэй явган аялал хийснээр та маш хүнд үүргэвчтэй явахад тийм ч их хөгжилдөхгүй.

4. Аль болох ихийг мэдэхийг хичээ

Мэдээжийн хэрэг, та бүгдийг сурч чадахгүй, гэхдээ та оролдож болно. Хамгийн гол нь та анхны тусламж үзүүлэх чадвартай байх ёстой. Үүнээс гадна бүх компанидаа түлээ мод олж, гал түлж, хоол хийж чаддаг байх хэрэгтэй. Та зөвхөн бие махбодийн туслалцаа үзүүлэхээс гадна шаардлагатай бол сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх чадвартай байх ёстой.

5. Өөрөө яаж хийхийг мэддэг байх

Хэдийгээр та ганцаараа явган аялалд яваагүй ч гэсэн та өөрөө юм хийх чадвартай байх хэрэгтэй. Ихэвчлэн явган аялалд үүрэг хариуцлагаа хуваалцдаг бөгөөд та бусдад найдахгүйгээр даалгавраа биелүүлэх ёстой. Эцсийн эцэст тэд өөрсдийн гэсэн ажилтай бөгөөд тэд бас дуусгах ёстой. Хэрэв танд даалгавар өгсөн бол түүнийгээ ухамсартайгаар, эцсээ хүртэл хий.

6. Гомдоллох хэрэггүй, тэвчээртэй байгаарай

Явган явахдаа нойтон, хүнд үүргэвчтэй байна гэж гаслах хэрэггүй. Та юунд орж байгаагаа мэдэж, баримтыг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрсөн. Хэрэв та бороонд баригдаж, норсон бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт хатаж, өлсөж, ядрах болно - зогсох хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Явган аялалын үеэр та халуун эсвэл хүйтэн байх болно, энэ талаар гомдоллох шаардлагагүй, бусад оролцогчид танаас илүү сайн биш юм. Тийм ээ, та тав тухтай бүсээсээ гадуур тав тухгүй, хэд хоногийн турш шүршүүрт орохгүй, зохих хоол хүнсгүй өнгөрөөдөг, энэ бол хэвийн зүйл. Ая тухтай бүсээ өргөжүүлснээр та явган аялалдаа тав тухтай, сайхан байх болно.

7. Хөгжилтэй байгаарай

Явган аялалаас өөрөө таашаал авахыг хичээ. Бусад аялагчидтай чатлаж, хөгжилдөж, тоглоом тогло. Жимс идэж, нууранд сэлж, галын дэргэд дуулж, амттай ойн цай ууна. Тухайн газрыг судалж, бүх нарийн ширийн зүйлийг анхааралтай ажиглаарай. Явган аялал нь таны хүч чадлыг шалгаад зогсохгүй хотоос амарч, өдөр тутмын бужигнаанаас холдох сайхан боломжийг олгодог.

8. Эр зориг, өөртөө итгэх итгэл

Хэрэв та явган аялалын үеэр ядрах юм бол хамаагүй, удахгүй хоёр дахь салхи гарах болно. Өөртөө итгээрэй, таны бие таны бодож байгаагаас хамаагүй их зүйлийг хийж чадна. Аадар борооны үеэр гол гатлах эсвэл явган аялал хийхээс бүү ай. Зарим хүмүүс ойн харанхуйгаас айдаг бол зарим нь зэрлэг амьтдаас айдаг. Энэ бол хэвийн зүйл, айдас бол таны тулгарч буй нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл бөгөөд та үүнийг даван туулах чадвартай байх ёстой. Энэ бол зориг.

Нигүүлсэнгүй Аллахын нэрээр!

Мурид болгонд ёс зүйн хэм хэмжээг зааж сургах нь түүнийг үл тоомсорлон үйлдсэн үйлдэл нь ашиг тусаа өгөхгүй, харин эсрэгээрээ, өөрөөр хэлбэл хор хөнөөлтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул аюултай байдагтай холбоотой юм.

Энэ ач холбогдлыг манай цаг үед ховорхон тооны муридууд л ёс зүйн хэм хэмжээний талаар тодорхой ойлголттой, бүр цөөхөн нь эдгээр стандартыг дагаж мөрддөгтэй холбон тайлбарлаж байна.

Төгс Хүчит Бурханы хүслээр мурид ёс зүйн дараах чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч үзье.

– Аллахыг дурсах ёс зүй (зикр), шейхийг өөрийн муридуудад Төгс Хүчит Бурханыг дурсан санахыг заахын ач тусын тухай,

- муридын зан чанарын ёс зүйн хэм хэмжээ;

- муридын өөрийн устазтай холбоотой ажигласан номууд,

– итгэлийн ах дүүсийн хувьд адаб,

– бусад хүмүүстэй харьцах адаб.

Төгс Хүчит Бурханыг санах ёс зүй (зикр)

Шейхүүд Аллахыг (зикр) санахдаа дагаж мөрдөх ёстой олон мянган адабуудыг бий болгосон. Мөн энэ олон мянган адабыг хориод адабд цуглуулдаг гэж ярьдаг.

Эдгээр хорин адабаас тавыг нь ном уншихын өмнө, арван хоёр адабыг - Төгс Хүчит Бурханыг дурсах үеэр, гурван адабыг - Зикр уншсаны дараа ажиглах ёстой.

Төгс Хүчит Бурханыг санахын өмнө дагаж мөрдөх ёстой зүйлс:

1. Чин сэтгэлээсээ гэмших (тавбу).

2. Аллахыг санахын өмнө бүрэн эсвэл хэсэгчлэн биеэ барьж, хүж хэрэглээрэй.

3. Бүрэн амар амгалан, чимээгүй байж, бүх зүрх сэтгэлээрээ Төгс Хүчит Нэгэн рүү ханд.

4. Зикр хийхдээ Төгс Хүчит Бурханы мэдлэгт хүрэхэд чиглүүлэгч болохын тулд устазыг өмнөө үзүүл.

5. Бошиглогч (с.а.с.)-аас үүнийг гуйж, түүнийг зуучлагч болгосны адилаар багшаасаа тусламж, файза гуйж, түүнийг зуучлагч гэж үз. мөн түүнийг адислах болтугай) болон түүний мурид .

Төгс Хүчит Бурханыг дурсах (зикр) болон шейхийн (вирд) даалгаврыг гүйцэтгэх үед дагаж мөрдөх ёстой номууд:

1. Цэвэрхэн газар, өвдөг дээрээ суу.

2. Хоёр алгаа өвдөг дээрээ тавь. Хэрэв та ганцаараа байвал хибла руу харж суух сүннэт, хэрэв та хамт олонтой бол бүгдээрээ тойрог хэлбэрээр (халка) суу.

3. Аллахыг дурсах (зикр)-д тэдний цугласан газарт анхилуун үнэрийг хий.

4. Хувцасыг зөвшөөрөх ёстой, өөрөөр хэлбэл зөвшөөрөгдсөн арга замаар олж авсан байх ёстой.

5. Зикр уншихын тулд халват шиг харанхуй газрыг сонгох ёстой.

6. Зикр уншихдаа нүдээ аних хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр илэрхий зүйл, нүдний өмнө байгаа зүйлийн тухай бодолд автахгүй, зүрх сэтгэл тань сайхан байдлыг олж авдаг.

7. Мурид Төгс Хүчит Бурханыг дурсахдаа өөрийн урдаа, нүднийх нь завсраар өөрийн устазыг төсөөлөхийг зөвлөж байна. Мөн энэ адабыг шейхүүд хамгийн шилдэг нь гэж үздэг, учир нь адабыг өөрийн устазтайгаа уялдуулан ажиглаж, өөрийнхөө өмнө танилцуулснаар мурид Аллахад адабыг сахих түвшинд хүрдэг.

8. Төгс Хүчит Бурханыг дурсах чин сэтгэл. Энэ нь нуугдмал ч бай, ил байна уу, өөр зорилго, санаа зорилгогүйгээр Аллахын төлөө бүх зүрх сэтгэлээрээ тэмдэглэх ёстой.

9. Зикр уншиж, вирд хийхдээ чин сэтгэлээсээ, гагцхүү Төгс Хүчит Бурханы сайн сайхны төлөө хийж, ийм үйлчлэлийг сүйтгэхийг зөвшөөрөхгүй байх ёстой.

10. Устазын “ЛА ИЛАХА ИЛЛАХ АЛЛАХ” гэж дуудахыг заасан мурид энэ төрлийн зөгнөлд хичээнгүй байх ёстой. Устазаас "АЛЛАХ" хэмээх зикрийг уншихыг заасан хүн энэ талаар хичээнгүй байх ёстой.

11. Та зикрийн утгыг мэдэж, энэ утгаараа зүрх сэтгэлдээ уншиж, тодорхой хугацаанд хүлээн авсан оюун санааны мэдрэмжийг (асар) устаздаа хэлж, муршид суралцагчдад заах ёстой. тодорхой төлөвт ажиглахад шаардлагатай adab.

12. Төгс Хүчит Бурханыг санаж, Түүнээс бусад бүх зүйлийг бүрэн мартаж байх шаардлагатай.

Энд би ЛА ИЛАХА ИЛЛАХ АЛЛАХ гэсэн илэрхийлэлийг Коран судараас авсан гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна, тиймээс энэ нь зөв, алдаагүй дуудагдах ёстой: хаана татах шаардлагатай, хаана давхарлах шаардлагатай байна. Гэхдээ шаардлагатай үед татахгүй эсвэл давхарлахгүй бол үсэг алга болно. Мөн эсрэгээр, татах эсвэл давхарлах шаардлагагүй бол нэмэлт үсэг нэмнэ.

Аллах бидэнд энэхүү үнэ цэнэтэй гэрчлэлийг (калимату ттавхид) зөв, байнга хэлэх чадварыг (тавфик) өгөх болтугай, ингэснээр түүний үхэх мөчид Бошиглогч Мухаммед (түүнийг адислах болтугай) умма бүр үүнийг тунхаглах болтугай! Амин. Амин. Амин.

Материалыг "Анварул Кудсиа" ном дээр үндэслэн бэлтгэсэн.

5-р сарын цастай хагас аз болоход дуусч, цаг агаар хурдацтай сайжирч байна. Хотын ихэнх оршин суугчид ирэх амралтын өдрүүдээ байгальд өнгөрүүлэхээр тэсэн ядан бэлдэж байна. Тиймээс, гүйцэж түрүүлээрэй! Урагшаа: галын утаа үнэртсэн анхилуун шиш kebab, хүүхдүүдтэй ширээний теннис, бадминтон тоглох, дуртай тэжээвэр амьтантайгаа фрисби, энэ бүхэн сэргэж буй амьтны аймгуудын сэтгэл татам гоо үзэсгэлэнгийн дэвсгэр дээр. Роспотребнадзор хотын Цахилгааны хяналтын төв судалгааны хүрээлэнгийн молекулын оношлогооны төвийн мэргэжилтнүүд цагийг зугаатай өнгөрөөх төдийгүй эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх гол зөвлөмжийг өгдөг.

Гараа аль болох олон удаа угаа

"Роспотребнадзорын мэдээлснээр жилд 300 гаруй халдварт өвчний дэгдэлт бүртгэгддэг бөгөөд эдгээр дэгдэлтэд өртсөн хүмүүсийн 85 гаруй хувь нь хүүхдүүд байдаг. Халдвар дамжих зам нь хавьтлын болон ахуйн замаар, гол төлөв бохир гараар дамждаг."- тэмдэглэл Михаил Лебедев, Роспотребнадзорын Эпидемиологийн төв судалгааны хүрээлэнгийн Молекулын оношлогооны төвийн (CMD) мэргэжилтэн. Угаагүй гар нь гэдэсний цочмог халдвар, түүнчлэн хижиг, өт, гепатит А өвчнийг амархан дамжуулдаг. Тиймээс зугаалгаар явах эсвэл зуслангийн байшинд явахдаа хоол идэхийн өмнө гараа угаах нь маш чухал бөгөөд ус, савантай байх ёстой. оновчтой. Бактерийн эсрэг гарын гель хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхахдаа аль болох биеэ халхалсан хувцас өмсөхийг хичээгээрэй.

Та энэ сэдвийг хүссэнээрээ шоолж болно. Гэсэн хэдий ч хачиг нь ОХУ-ын ихэнх бүс нутгийн оршин суугчдад бодит аюул занал учруулж байна. Эдгээр цус сорогчид нь аюултай халдварт өвчний тээгч юм - бореллиоз ба хачигт энцефалит. Надежда Колясникова, Анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, Молекул оношилгооны төвийн мэргэжилтэн ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэнд аялж буй хүмүүст хорт шавжнаас бие махбодийг хамгаалах энгийн дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна.

– хувцас нь цайвар өнгөтэй, биеийг аль болох бүрхсэн байх;

– хүрэмний ханцуй нь биед нягт таарч, өмд нь оймс, гутлын дотор боломжтой бол өмсөж байх ёстой;

– зааврын дагуу зэвүүн бодис хэрэглэж болно;

- 15-20 минут тутамд өөрийгөө болон хүүхдүүдээ таны биед наалдсан хачиг байгаа эсэхийг шалгаж байх нь дээр. Эцсийн эцэст, хазах нь тийм ч муу биш юм. Энэ тохиолдолд хачигыг сайтар салгаж, дараа нь битүүмжилсэн хуванцар саванд хийж, зохих шинжилгээнд зориулж лабораторид хүргэх нь чухал юм. Та далд хачигт аюул нуугдаж байгаа эсэх талаар хариултыг маш хурдан авах болно.

Хэрэв та харшилтай бол салхинд тоос хүртдэг мод цэцэглэдэг газар руу аялахаа зогсоо.

“Тавдугаар сар бол хус, агч зэрэг модны идэвхтэй цэцэглэлтийн үе юм. Иймд харшил, тэр дундаа хадлан өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс сонор сэрэмжтэй байх хэрэгтэй” гэлээ., - анхааруулж байна Елена Тиванова, Молекулын оношлогооны төвийн мэргэжилтэн, Роспотребнадзорын Эпидемиологийн төв судалгааны хүрээлэнгийн аналитик төлөвлөлтийн хэлтсийн дарга. Тоосонцрын өндөр агууламжтай газраас зайлсхийхийн зэрэгцээ харшилтай хүмүүст самар, хусны шүүс, чулуун жимс (интоор, интоор, чавга гэх мэт), алим, лууван зэрэг хөндлөн харшлын урвал үүсгэдэг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. . Хэрэв та байгальд цагийг өнгөрөөхөөр шийдсэн хэвээр байгаа бол эхлээд антигистамин болон хамрын хамрын шүршигч хэрэглэх талаар харшлын эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Гэртээ буцаж ирснийхээ дараа гадаа хувцсаа угааж, шүршүүрт орохдоо цэцгийн тоосыг арилгах хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн дүрмийг баримталснаар та өөрийгөө болон гэр бүлээ хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс амархан хамгаалж чадна.

Бид танд сайхан амрахыг хүсч байна!

Удирдагч нь Сочи, Анапа нар юм. Эдгээр хотуудад Москвагаас нислэгтэй хоёр долоо хоногт 28 мянган рубль хүрэхгүй. Эхний тавд мөн Крым, Итали, Грек багтсан байна.

Усанд сэлэлтийн улирал дөнгөж эрч хүчээ авч байгаа хэдий ч Краснодарын хязгаарт хэдэн арван хүн живсэн байна.

Сочи, Геленджик, Новороссийск хотод улирал аль хэдийн нээгдсэн. Хэдхэн хоногийн дараа тэдэнтэй Анапа, Темрюк, Йейск нар нэгдэнэ. Далайн ус одоохондоо хамгийн дулаан биш байна. Гэхдээ бүс нутгийн гүнд амрагчид өглөөнөөс эхлэн цэнгэг усны сан руу ирдэг. Гол мөрөн, нуурууд илүү хурдан дулаарч байна. Та болгоомжтой байж, шар тугны тод туяаг дагах хэрэгтэй. Тэдний уйлах нь: та сэлж чадна гэсэн үг юм.

"Ус сэрүүн хэвээр байна. Та таван минутаас илүүгүй хугацаанд сэлж болно. Хэрвээ хүйтэн ханиад эхэлбэл уснаас гар. Ялангуяа эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ харж хандах хэрэгтэй” гэж Горячий Ключ хотын Иргэний хамгаалалт, онцгой байдлын газрын аврах ангийн орлогч дарга Виктор Чураев хэлэв.

Аврагчид танд аюулгүй байдлын дүрмийг сануулж байна. Эдгээр нь энгийн зүйл боловч ихэнхдээ энгийн үйлдлүүдийг хэрэгжүүлэх нь эмгэнэлт байдлаас зайлсхийхэд тусалдаг. Нэгдүгээрт, та зөвхөн зөвшөөрөгдсөн газарт л усанд сэлэх хэрэгтэй. Ийм газрууд аврах цамхагуудаар тоноглогдсон бөгөөд мэргэжилтнүүд өглөөнөөс орой болтол жижүүр хийж, туслахад бэлэн байдаг.

Усны температур ямар байх нь хамаагүй гэж аврагчид хэлж байна. Та хүссэн үедээ хөл, гараа хавчуулж болно. Энд мэдээжийн хэрэг та тайван байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр хохирогч сандарч эхэлдэг. Ийм нөхцөлд секундийг тоолно. Тусламж хэр хурдан ирэх нь чухал юм.

Он гарснаас хойш Кубан хотод 52 хүн живсэн байна. Ихэнх нь аюулгүй байдлын дүрэм зөрчсөнтэй холбоотой. Та согтуу үедээ хөвүүрийн ард сэлж, усан сан руу орж болохгүй. Үгүй бол та сургуулийн амьдралын аюулгүй байдлын хичээлийг санах хэрэгтэй болно. Мөн оройтоогүй бол сайн.

Зөвхөн усанд ч биш хуурай газарт ч аюул бий. Эмч нар 11:00-17:00 цаг хүртэл сэлж болохгүй гэж бүх өнцөг булан бүрээс хашгирч байна - нар нь хэт халалтаас эхлээд онкологи хүртэл бие махбодид асар их хор хөнөөл учруулдаг. Усан эрэг дээр амрах хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө, орой юм. Нарнаас хамгаалах тос хэрэгтэй хэвээр байх болно. Мөн та илүү их ус ууж, малгай өмсөх хэрэгтэй. Толгой эргэх, чих шуугих, нүд харанхуйлах нь дулааны харвалтын анхны шинж тэмдэг юм. Та яаралтай сүүдэрт шилжиж, толгой дээрээ сэрүүн компресс хийх хэрэгтэй. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та ус руу гүйж болохгүй.

“Газар дээрх өндөр температур, гэнэт сэрүүн ус эсвэл ямар нэгэн усанд дүрэх нь туйлын эрүүл хүн ч гэсэн ухаан алдаж, цусны судаснууд нь хурц спазмтай байдаг. Зарим тохиолдолд цус алдах хүртэл" гэж Эмнэлгийн урьдчилан сэргийлэх төвийн арга зүйч Александр Горячев тайлбарлав.

Бүс нутгийн усан санд жил бүр олон арван осол гардаг. Жуулчид ёроолын топографи, гүнийг мэдэхгүй шумбаж, завь, завь руу сэлж байна. Далайн эргийн амралтын үеэр та хүүхдүүдэд онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй - тэднийг ганцаараа усанд бүү оруул, насанд хүрэгчдийн хяналтгүйгээр агаарын гудас дээр сэлж болохгүй. Тоног төхөөрөмжтэй наран шарлагын газруудад тусламж хурдан ирнэ. Зэрлэг газарт та "Живж буй хүмүүсийг аврах нь живж буй хүмүүсийн өөрсдийнх нь ажил" гэсэн үгийг санаж байх хэрэгтэй.


Энэ болон дараагийн бүлгүүдэд гэмт хэргийн нөхцөл байдалд аюулгүй зан үйлийн дүрмүүд, ОХУ-ын Эрүүгийн хуульд заасан гэмт хэргийн төлөөх хүмүүс, түүний дотор өсвөр насныхан хариуцлагын тухай өгүүлдэг.

Өнөө үед сэтгэл зүйн болон ёс суртахууны хувьд саад тотгоргүй зарим ангиллын хүмүүсийн хувьд хүчирхийлэл үйлдэх нь амархан бөгөөд энгийн бөгөөд гэрч байхгүй, хохирогчийн хамгаалалтгүй байдал нь тэдний ял шийтгэлгүйд итгэх итгэлийг бэхжүүлж байна. Тиймээс нийгэм дэх хүн бүрийн аюулгүй байдал нь түүний амьдралын нөхцөл байдал, доор дурдсан гэмт хэргийн нөхцөлд аюулгүй зан үйлийн дүрмийн мэдлэгээс ихээхэн хамаардаг.

Гудамжинд

Таны бие галбирыг хэт их харуулсан хувцас бүү өмс, хэрэв та орой гэртээ харих гэж байгаа бол үнэтэй гоёл чимэглэлээс зайлсхий.
Хэрэв танд мөнгө байгаа бол (ялангуяа том мөнгө) хүн ихтэй газраас зайлсхий. Зах зээл, олон хүнээс хол байхыг хичээ. Хэзээ ч хүн бүрийн өмнө мөнгөө бүү тоол, халааснаасаа бүү гарга, бусдад бүү үзүүл. Хулгайч амархан орох халаасанд мөнгө бүү хадгал. Түүнд хүрэх боломжгүй зүйл бол товчлуураар бэхлэгдсэн эсвэл бэхэлсэн дотоод халаас юм.
Хүн ихтэй газар: их дэлгүүр, зах, хөл хөдөлгөөн ихтэй тээврийн хэрэгсэлд цүнх, халаасандаа онцгой анхаарал тавь. Түрийвчээ биедээ ойртуулж, хэн нэгэн чамаас булааж авбал эргэлзэлгүйгээр буцааж өг гэдгийг санаарай. Ямар ч тохиолдолд түлхүүр, түрийвчээ дотоод халаасандаа хий.
Хэрэв та гэрээсээ харанхуйд гарах шаардлагатай бол хүн ам цөөтэй, гэрэлтүүлэг муутай газар, эзгүй талбайгаас зайлсхийхийг хичээгээрэй, гудамжинд байшингийн хананаас хол байхыг хичээгээрэй: гудамж, булангийн эргэн тойронд аюул нуугдаж магадгүй юм. Гудамжинд замын хөдөлгөөнд чиглэн алхах нь дээр: ингэснээр та машинаас гэнэт халдлагад өртөхгүй. Явган хүний ​​замын ирмэг дээр ойрхон байгаарай. Гэрэлтүүлэг муутай газар доорх гарц ашиглахаас зайлсхий.
Гудамжинд байхдаа танихгүй хүмүүстэй илэн далангүй байж болохгүй. Онцын шаардлагагүй бол хаяг, гэрийн утасны дугаараа бүү өг. Тантай харилцахдаа халдлага үйлдэгч үндэслэлтэй шалтаг гаргаж, таныг гэртээ хэзээ, хэзээ улс руу явах, эсвэл амралтаараа явах гэж байгааг тодорхойлох боломжтой гэдгийг санах хэрэгтэй.
Зам дээр "санал өгөх" хэрэггүй, танихгүй жолооч нарын унааны саналыг хүлээж авахгүй. Хэрвээ таны хажууд зогссон машин таныг заналхийлсэн бол чанга хашгирч, хөдөлгөөний эсрэг чиглэлд гүй.
Гудамжинд мөрийтэй тоглоом тоглохоос болгоомжил (шатар тоглоход ч баялгаа алдаж болно) эсвэл бооцоо тавих. Хэрэв цыган эмэгтэй тан дээр ирж, "бүх үнэнийг хэлэхийг" санал болговол энэ бол залилан гэдгийг мэдэж аваарай. Тэр чамаас алтан зүйл (бөгж, ээмэг, бөгж) эсвэл алган дээрээ мөнгө хийхийг хүсэх нь гарцаагүй. Хэрэв та үүнийг хийвэл алган дээрээ тавьсан зүйлээ баяртай гэж хэлж болно. Гудамжинд та ашигтай мэт санагдах бүх хүмүүсээс болгоомжлох хэрэгтэй.
Хэрэв гэртээ оройтож буцаж байгаа бол авах эсвэл такси барихаар зохицуулаарай. Жолоочоос гэртээ орох хүртэл хүлээхийг үргэлж хүс.
АТМ болон төлбөртэй утас ашиглахдаа болзошгүй аюулд хэзээ ч нуруугаа харуулан зогсож болохгүй. Боломжтой бол гудамж руу харж, сэжигтэй зүйл байгаа эсэхийг ажиглаарай. Цүнх, түрийвчээ АТМ дээр тавихгүй, хөлийнхөө завсраар шахахгүй байхыг хичээгээрэй: тэдгээрийг чамаас амархан булааж авах боломжтой.
Орой болон шөнийн цагаар гудамжинд байхдаа тоглуулагчийг хэзээ ч бүү ашиглаарай, эс тэгвээс болзошгүй гэмт хэрэгтний ойртож буй алхмуудыг сонсох боломжгүй болно.
Олон нийтийн газар үнэтэй гар утсаа шаардлагагүйгээр бүү гарга.
Хэрэв хэн нэгэн таныг дагаж байгаа юм шиг санагдаж байвал үүнийг шалгаарай: алхах хурдаа өөрчил, гудамжны эсрэг талд хэд хэдэн удаа хөндлөн гар. Хэрэв таны сэжиг батлагдвал хүмүүс байгаа газар руу эсвэл зүгээр л гэрэлтүүлэгтэй газар руу гүй. Хэрэв хөөцөлдөж байвал тусламж дуудах хэрэгтэй. Хэрэв шүгэл дуугарвал гүйхээ зогсоолгүй шүгэл. Хэрэв таныг гэрийнхээ ойролцоо хөөж, баригдсан хэвээр байгаа бол тусламж дуудахаас гадна "Гал!", "Бид шатаж байна!" Гэж хашгирах, хурц аюул тохиолдсон тохиолдолд доод давхрын цонхыг хагал. Энэ бүхэн оршин суугчдын дунд илүү хурдан хариу өгөх болно.

Үргэлж тодорхой, бодит нөхцөл байдлаас гарах; шаардлагатай бол танихгүй хүмүүсээс тусламж хүсэхээс бүү эргэлз (аюулгүй газарт та найдвартай хүмүүсийг үргэлж олж болно: дэлгүүрт худалдагч, менежер, кассчин, эмийн санд - эм зүйч, банкинд - хамгаалалтын ажилтан байдаг. , банкны ажилчид , сүмд - ректор, тахилч, манаач, үсчин эсвэл цехэд - мастер, сургуульд - багш, хамгаалалтын ажилтан).

Олон нийтийн газар

Хэрэв та ганцаараа байгаа бол болгоомжтой, болгоомжтой байгаарай, танихгүй хүмүүстэй бүү танилц, өөртөө анхаарал татахгүй байхыг хичээ.
Кафе, ресторанд гарцнаас хол, нуруугаа хананд наалдуулж, бүдэг гэрэлтэй булангуудад бүү суу. Хамгийн найдвартай ширээ бол лангууны дэргэд байрладаг ширээ юм.
Ширээн дээр сууж буй хүмүүст анхааралтай, болгоомжтой байгаарай. Хэзээ ч үл ойлголцол, хэрүүл маргаанд бүү оролц, хэрэлдэж буй хүмүүсийг тайвшруулах, эвлэрүүлэх гэж бүү оролд.
Хэрэв та валют солих шаардлагатай бол үүнийг зөвхөн тусгайлан заасан газарт солих хэрэгтэй. Үүнийг гудамжинд, зах дээр бүү хий: хариуд нь хуурамч мөнгө авах олон боломж бий.
Хуучин эсвэл сэжигтэй хүмүүсээс худалдан авалт хийж болохгүй. Өртөгөөс нь хамаагүй хямд бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүй байхыг хичээгээрэй: энэ нь хулгайлагдсан эсвэл хуурамч зүйл юм (ялангуяа луйварчид "алтан" үнэт эдлэлийг үнэ төлбөргүй худалдаж авахыг санал болгодог).
Танихгүй хүмүүст яг юу худалдаж авахыг хүсч байгаагаа бүү хэл. Худалдагчийн арын өрөөнд орох саналыг хүлээж авахгүй, бараагаа гаргахыг хүс.
Аливаа саналыг хүлээж авахаасаа өмнө энэ нь танд хэрхэн нөлөөлж болохыг дүн шинжилгээ хийж, дотоод мэдрэмждээ үргэлж итгэж, асуудалтай байгаа бол эцэг эхээсээ тусламж хүс.
Хэрэв танд маш олон багц, худалдан авалттай цүнх байгаа бол такси барина уу. Та тодорхой хэмжээгээр илүү төлөх болно, гэхдээ та эд зүйлсээ гэртээ аюулгүй авчрах болно.
Ганцаараа нийтийн бие засах газар орохгүй байхыг хичээгээрэй: харамсалтай нь энэ газар аюултай. Нийтийн бие засах газар дээрэм, бэлгийн хүчирхийлэл, бэлгийн дарамт байнга гардаг гэдгийг та олон киноноос мэднэ.
Хэрэв та дэлгүүр хэсэх эсвэл найз нөхөдтэйгээ амралтаараа явах юм бол бие биенээ санавал хаана уулзахаа тохиролцоорой. Танихгүй хүмүүс тан дээр ирж тусламж үзүүлсэн ч гэсэн ямар ч тохиолдолд зориулалтын газраас гарч болохгүй.

Олон нийтийн арга хэмжээнд

Хэрэв та олон нийтийн арга хэмжээнд (ралли, цэнгэлдэх хүрээлэнд спортын тэмцээн, алдартай хөгжмийн хамтлагийн концерт) явах гэж байгаа бол урьдчилан бэлдээрэй.
Цоолох, зүсэх зүйл, кино, гэрэл зураг, видео хэрэгсэл (онцгой шаардлагагүй бол), шон, саваа дээрх зурагт хуудас зэргийг авч явахыг хориглоно.
Өндөр өсгийтэй гутал, урт хувцас, зангиа, ороолт зүүж болохгүй, урт бариултай цүнх, шүхэр авч болохгүй. Гутлынхаа хоншоорыг чангалж, сул үзүүрийг нь гутландаа хий.
Хувцсан дээрээ янз бүрийн тэмдэг, тэмдэглэгээтэй олноос бүү ялгар.
Сул үсийг боодол болгон цуглуул, эсвэл ороолт эсвэл толгойн даашинзны доор нуу.
Гадуур хувцасныхаа цахилгаан товч, товчийг бэхлээд бүх халаасыг хавчаараар хаа.
Паспорт эсвэл бусад иргэний үнэмлэхээ авч явахаа мартуузай.

Олон нийтийн арга хэмжээнд оролцохдоо аюулгүй байдлын дүрмийг баримтал.

Цэнгэлдэх хүрээлэнд аль нэг багт хандах хандлагаа бүү харуул, аль нэг багийн өнгө, бэлгэдлийг бүү ашигла, хөгжөөн дэмжигчдийн бүлгээс хол зайд суу.
Хэрэв эмх замбараагүй байдал үүсвэл мөргөлдөөний төвөөс нэн даруй холдоорой, цэнгэлдэх хүрээлэн эсвэл талбайг бүхэлд нь орхихыг оролдсон нь дээр.
Хэрэв та олны дунд орвол тэр дороо гарах гэж бүү оролд, эргэн тойрноо хар, хамт зовж буй хүнээ хайж ол (хоёр хүнтэй олны дундаас гарах нь илүү хялбар байдаг).
Цугларсан хүмүүсийн чиглэлийн эсрэг явж болохгүй, төв, ирмэгээс зайлсхийж, дэлгүүрийн цонх, сараалж, гэрлийн шон гэх мэт ойртохгүй байхыг хичээгээрэй.
Замдаа хөдөлгөөнгүй зүйлээс зайлсхий (та зүгээр л дарагдсан байж магадгүй), гараараа юу ч бүү наалд (тэдгээр нь эвдэрсэн байж магадгүй). Гараа чөлөөтэй барьж, тохойгоороо нугалж, бие рүүгээ дарах хэрэгтэй. Гараа халаасандаа хийж болохгүй.
Ямар ч байсан хөл дээрээ үлдэхийг хичээ, ойр хавьд гүйж буй хүмүүсийг барьж авахаас бүү эргэлз - энэ бол таны аюулгүй байдлын асуудал юм.
Газар унахдаа хажуу тийшээ бөхийж, толгойгоо гараараа тагла. Өчүүхэн боломж гарвал хөл дээрээ босохыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд хөлөө өөр рүүгээ хурдан татаж, өөрийгөө бүлэглэж, түлхэлтээр босохыг хичээ. Өвдөг сөгдөж, дараа нь босох гэж оролдох нь үр дүнд хүрэхгүй бөгөөд та цаашид бэртэх эрсдэлтэй.

Нийтийн тээвэрт

Хоосон автобус, трамвай, троллейбусанд суухгүй байхыг хичээгээрэй, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол жолоочтой ойрхон суу.
Нийтийн тээвэрт бүү унт.
Хэрэв автобус, трамвай, троллейбусанд суудал байхгүй бол гарцан дээр биш төв коридорт зогсоорой, учир нь энд луйварчид таны түрийвч, "дипломат" эсвэл боодолыг чинь булааж аваад шууд үсэрч, олны дунд төөрч болно.
Онгорхой цүнх эсвэл чемодан нь хулгайч болзошгүй хүмүүсийн анхаарлыг үргэлж татдаг тул эд зүйлсээ сайтар савлаж, битүүмжлэхийг хичээ. Хэрэв та цүнх, боодолтой зүйлээ шалан дээр тавьсан бол цонхоор болон эргэн тойрноо бүү хар, хөлөөрөө юм барь.
Паспорт эсвэл мөнгөө хэзээ ч өмднийхөө халаасанд бүү хий. Баримт бичгийг хадгалах хамгийн найдвартай газар бол хүрэмнийхээ дотор талын халаас юм, гэхдээ олон хүн, эмх замбараагүй байдал дунд үүнийг амархан хайчилж болно гэдгийг санаарай.
Зогсоол дээр буухдаа автобус (трамвай, троллейбус) явахыг хүлээж, зөвхөн дараа нь гудамжаар гарна. Урд талаасаа суурин трамвай, ар талаасаа автобус эсвэл троллейбусыг тойрон алхаарай. Нийтийн тээврийн хэрэгслээр зорчих, гарахдаа дарагдах, бөөгнөрөхөөс зайлсхийхийг хичээ.
Нийтийн тээврийг хүлээж байхдаа гэрэлтүүлэг сайтай газар эсвэл хоёр хүйсийн хүмүүстэй хамт байхыг хичээгээрэй. Хүмүүсийн эмх замбараагүй цугларалтаас зайлсхий. Сахилгагүй олон хүн таны зүг хөдөлвөл холд.

Төмөр замаар

Тасалбар худалдаж авахдаа ослын үед галт тэрэгний голд байрлах машинууд хамгийн найдвартай гэдгийг санаарай.
Хэрэв танай тасалгааны хөршүүд дайсагнал, үл итгэх байдал үүсгэдэг бол хөнгөн унтах эсвэл огт унтахгүй байхыг хичээ. Аялагчидтайгаа мөрийтэй тоглож болохгүй.
Хэрэв кондуктор байхгүй бол хүн бүр явсан тэргэнцэрт бүү үлд.
Хүн бүрийн нүдэн дээр мөнгө тоолж, хэтэвчнийхээ агуулгыг хэнд ч бүү үзүүл.
Танихгүй хүний ​​санал болгосон ус, нимбэгний ус, шар айраг ууж болохгүй: нойрны эм, мансууруулах бодис агуулж болно.
Тасалгааны хаалгыг хаалттай байлгах: өөрийгөө болон эд зүйлээ хэнд ч бүү ил. Шөнийн цагаар тасалгааг түгжээ эсвэл түгжээгээр хаа. Бичиг баримт, мөнгөө үргэлж авч яваарай, гудас, дэрэн доороо "дипломат" эсвэл цүнх тавь.
Хэрэв та нөөцлөгдсөн суудалтай машинаар зорчиж байгаа бол завсрын буудлуудад онцгой анхаарал болгоомжтой байгаарай: гэмт хэрэгтэн таны чемоданыг шүүрэн аваад тавцан руу үсэрч магадгүй тул түүнийг саатуулах нь маш хэцүү байх болно.
Хэрэв та галт тэргэнд явж байгаа бөгөөд эхний вагонд суухаар ​​тохиролцсон ч сүүлийн вагонд суусан бол вагон дундуур бүү яв. Эцсийн буудалд хүрэхэд тавцангийн дагуу алхаарай. Мөн санамсаргүй аялагчдаас вагоноор дамжин өнгөрөх саналыг бүү хүлээн ав.

Байшингийн үүдэнд

Танихгүй хүн дагаж байгаа бол орц руу бүү ор. Ямар нэг зүйлийг мартсан мэт дүр эсгэж, үүдэнд саат.
Хажууд чинь танихгүй хүн байвал орон сууц руугаа бүү оч, түлхүүрээрээ нээ. Орцноос гараад үл таних хүн гадаа гарах хүртэл хүлээгээд хөршүүдийнхээ хаалганы хонхыг дарж, өөр давхарт (мансарда, подвал) танихгүй хүн байгаа эсэхийг шалгахыг хүс. Хамтдаа танихгүй хүнтэй уулзаж, түүнд хэрхэн тусалж болох талаар асууж, түүнтэй яриа эхлүүл. Хэрэв танихгүй хүнтэй хийсэн яриа үр дүнд хүрээгүй эсвэл тэр чамаас нуугдах гэж байгаа бол түүний шинж тэмдэг, нислэгийн чиглэлийг санаж, цагдаад мэдэгдээрэй.
Хэрэв халдлагад өртөх аюул байгаа бол чимээ шуугиан үүсгэж, хөршүүдийн анхаарлыг татах (шүгэл үлээх, шил хагалах, хонх цохих эсвэл хаалга тогших), гудамжинд үсрэхийг оролдоорой.
Гэнэтийн дайралт тохиолдсон тохиолдолд нөхцөл байдлыг үнэлж, боломжтой бол өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар хамгаалж, халдагчийг гайхшруулж, зогсоохыг хичээ, хөршүүд болон цагдаа нарыг дуудах цаг гарга.
Халдлага үйлдсэний дараа аюулгүй болмогц цагдаа болон хөршүүддээ хэргийн талаар нэн даруй мэдэгдээрэй.

Цахилгаан шатанд

Тавцан дээр танихгүй хүн байхгүй эсэхийг шалгасны дараа л лифтэнд орно.
Таны дуудсан лифтэнд танихгүй, сэжигтэй зорчигч байгаа бол бүхээгт орохгүй, хүлээгээд цахилгаан шат руу дахин залга.
Хэрэв та танихгүй хүнтэй лифтэнд орох юм бол "диспетчер дуудах" болон "зогсоох" товчийг зэрэг дарснаар бүхээг хаалга онгорхой байхад зогсох болно. Диспетчер хариулсны дараа шаардлагатай давхрын товчлуурыг дарж, диспетчертэй яриа эхлүүлээрэй: тэр лифтэнд юу болж байгааг сонсох бөгөөд шаардлагатай бол цагдаа, лифтний оператор руу залгаж болно.
Танихгүй зорчигч руу нуруугаараа лифтний вагонд бүү зогс, түүний үйлдлийг байнга хянаж байгаарай.
Хэрэв дайрсан бол хашгирах, дуу чимээ гаргах, бүхээгийн ханыг тогших. Нөхцөл байдлыг үнэлж, боломжтой бол шаардлагатай хамгаалалтын хүрээнд халдагчид ихээхэн хохирол учруулах замаар өөрийгөө хамгаалаарай (ОХУ-ын Эрүүгийн хуулийн 37-р зүйл), "диспетчер дуудах" товчийг болон аль ч давхарт дарна уу.
Хэрэв лифтний хаалга онгойвол буух газар руу үсрэх, хөршүүдээ тусламж дуудах эсвэл гадаа гүйхийг оролдоорой. Аюулгүй болмогцоо цагдаа дуудаж, халдагчийн шинж чанарыг мэдэгдээрэй.

ОХУ-ын Эрүүгийн хуулийн 37 дугаар зүйл. Шаардлагатай хамгаалалт

1.Хамгаалагчийн болон бусад этгээдийн хувийн шинж чанар, эрх, нийгэм, төрийн хуулиар хамгаалагдсан ашиг сонирхлыг нийгмийн аюултай халдлагаас хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай хамгаалалтын байдалд халдагчид хохирол учруулах нь гэмт хэрэгт хамаарахгүй. , хэрэв энэ халдлага нь хамгаалагчийн эсвэл өөр хүний ​​амь насанд аюултай хүчирхийлэлтэй холбоотой эсвэл ийм хүчирхийллийн шууд заналхийлэлтэй холбоотой байсан бол.

2. Өмгөөлөгч болон өөр хүний ​​амь насанд аюултай хүчирхийлэлтэй холбоогүй, эсхүл ийм хүчирхийлэл үйлдэхээр шууд заналхийлсэн халдлагаас хамгаалах нь шаардлагатай хамгаалалтын хязгаарыг хэтрүүлээгүй, өөрөөр хэлбэл санаатай үйлдлээс хамгаална. зан чанар болон халдлагын аюулд нийцэхгүй байгаа нь тодорхой.

2.1. Хэрэв энэ хүн дайралтын гэнэтийн байдлаас болж халдлагын аюулын зэрэг, шинж чанарыг бодитойгоор үнэлж чадаагүй бол хамгаалж буй хүний ​​үйлдэл нь шаардлагатай хамгаалалтын хязгаараас хэтрэхгүй.

3. Энэ зүйлийн заалт нь мэргэжлийн болон бусад тусгай бэлтгэл, албан тушаалын байдал, түүнчлэн нийгмийн аюултай халдлагад өртөхөөс зайлсхийх, бусад этгээд, эрх бүхий байгууллагаас тусламж хүсэх чадвараас үл хамааран бүх хүнд нэгэн адил хамаарна.

Асуулт, даалгавар

1. Гудамжаар явахдаа аюулгүй байдлын ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ?

2. Орой гэртээ харихдаа аюулгүй байдлын ямар арга хэмжээ авах вэ?

3. Таныг дагаж байгаа юм шиг санагдвал ямар үйлдэл хийх вэ?

4. Олон нийтийн газар аюулгүй байдлыг хангах дүрмийг жагсаа.

5. Хэрэв та олны дунд орвол хэрхэн биеэ авч явах вэ?

6. Нийтийн тээврийн хэрэгслээр зорчих ямар аюултай вэ? Үүнийг ашиглахдаа аюулгүй байдлын ямар арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой вэ?

7. Төмөр замын тээврийг ашиглахдаа аюулгүй ажиллагааны онцлог нь юу вэ?

8. Байшингийн үүдэнд ямар аюултай нөхцөл байдал үүсч болох вэ? Орц, орон сууцанд орохдоо аюулгүй байдлын ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ?

9. Орцонд сэжигтэй хүн харагдвал яаж хандах вэ?

10. Лифтэнд аюулгүй байдлын ямар арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой вэ?

Даалгавар 8

Та орой гэртээ харихдаа дараах дүрмүүдийн алийг нь баримтлах вэ?


б) гэрэлтүүлэгтэй явган хүний ​​замаар алхаж, хөдөлгөөний хөдөлгөөн рүү аль болох ойртох;

Даалгавар 9

Орой нь кино театраас буцаж ирээд та богино замыг сонгоод цэцэрлэгт хүрээлэнгээр дамжин гэр лүүгээ явахаар шийдэв. Та завгүй гудамжнаас 100 метрийн зайд гүн рүү ороход таныг анзаарч, муу зүйл төлөвлөж байсан залхуу бүлэг хүмүүсийн яриаг сонсов. Тодорхойлох:

Даалгавар 10

Таны найз томоохон дэлгүүрт ирлээ гэж төсөөлөөд үз дээ. Энд хоёр өсвөр насны хүүхэд түүн рүү ойртож, хутга барин сүрдүүлж, эзгүй газар аваачихыг завджээ. Тодорхойлох:



Даалгавар 11

Хэн нэгэн таныг дагаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Таны үйлдэл:



Даалгавар 12

Нэг охин түүний орцонд орж, чанга хашгирах, инээх, чимээ шуугианыг сонсож, дээд шатны шалан дээр согтуу бүлэг байгааг мэдэв гэж төсөөлөөд үз дээ. Санал болгож буй үйл ажиллагааны сонголтуудаас охинд зөвлөж болох хувилбарыг сонго.


б) тэднийг явах хүртэл хүлээх;
в) насанд хүрсэн танил нь үүдэнд орохыг хүлээж, түүнийг орон сууцанд дагалдан явахыг хүс.

Практик даалгавар

Үгүй 1. Та орой гэртээ харихдаа дараах дүрмийн алийг нь баримтлах вэ?
а) хашаа, хогийн цэг, гэрэлтүүлэг муутай газраар хамгийн богино замыг туулах;
б) гэрэлтүүлэгтэй явган хүний ​​замаар, замын захад аль болох ойр алхах;
в) та хажуугаар өнгөрөх тээврийн хэрэгслийг ашиглах уу?

№ 2. Орой кино театраас буцаж ирээд та богино замыг сонгоод цэцэрлэгт хүрээлэнгээр дамжин гэр лүүгээ явахаар шийдэв. Та завгүй гудамжнаас 100 метрийн зайд гүн рүү ороход таныг анзаарч, муу зүйл төлөвлөж байсан залхуу бүлэг хүмүүсийн яриаг сонсов. Тодорхойлох:
a) та ямар алдаа гаргасан, тайлбарласан тохиолдолд хэрхэн ажиллах вэ;
б) Хэрэв энэ компани таныг барьж аваад хүрээлвэл та юу хийх вэ?

№ 3. Найз чинь том дэлгүүрт ирлээ гэж төсөөлөөд үз дээ. Энд хоёр өсвөр насны хүүхэд түүн рүү ойртож, хутга барин сүрдүүлж, эзгүй газар аваачихыг завджээ. Тодорхойлох:
а) таны найзын зан байдлын ямар шинж чанар нь халдлагад хүргэсэн байж болох вэ;
б) энэ тохиолдолд тэр ямар арга хэмжээ авах ёстой;
в) аль газар гэмт хэрэг ихэвчлэн үйлдэгддэг.

Үгүй 4. Хэн нэгэн таныг дагаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Таны үйлдэл:
a) хэд хэдэн удаа гудамжаар хөндлөн гарч, таны сэжиглэл зөв гэдэгт өөрийгөө итгүүлсний дараа хүн ихтэй газар гүйх;
б) зогсоож, мөрдлөг хавчлагын шалтгааныг олж мэдэх;
в) утасны бүхээг рүү гүйж эхлэх.

№ 5. Нэг охин түүний орцонд орж, чанга хашгирах, инээх, чимээ шуугианыг сонсож, дээд шатны шалан дээр согтуу компани байгааг ойлгосон гэж төсөөлөөд үз дээ. Санал болгож буй үйл ажиллагааны сонголтуудаас охинд зөвлөж болох хувилбарыг сонго.
а) тайван гэртээ харих;
б) тэднийг явах хүртэл хүлээх;
в) насанд хүрсэн танил нь үүдэнд орохыг хүлээж, түүнийг орон сууцанд дагалдан явахыг хүс.

найзууддаа хэл