Жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргыг маш өргөн хэрэглэдэг. Өнөө үед фармакологийн салбар, орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн эмч нар жирэмслэлтээс хамгаалах олон төрлийн эмийг эмэгтэйчүүдэд санал болгож чаддаг ч энэ нь алдар нэрээ алдаагүй хэвээр байна. Хуанлийн арга нь залуу охид, хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Энэ нь өнөө үед сексийг хамгийн хамгаалалттай болгохын тулд халдлагыг нарийн тодорхойлох боломжийг олгодог. Энэ хугацаа нь ихэвчлэн сарын тэмдэг эхэлснээс хойш арваннэгдүгээр өдөр ойртож, дор хаяж дөрвөн удаа үргэлжилдэг. Цикл нь тогтмол байдаг шударга хүйсийн төлөөлөгчдийн хувьд жирэмслэлтээс хамгаалах энэ арга нь ихэвчлэн шаардлагагүй санаа зовдоггүй. Гэхдээ энэ нь тогтворгүй бол жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргыг ашиглан тооцоо хийх, нөөцлөхөд онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай.
Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга нь хэнд тохиромжтой вэ: сул тал ба давуу талууд
Тиймээс энэ арга нь байнгын... Хэдэн өдрийн дотор Суперовуляци хийх үе шат нь ойролцоогоор дунд хэсэгт тохиолддог. Зарим тохиолдолд хоёр өдрийн алдаа гарах боломжтой. Тиймээс ойролцоогоор дөрвөн өдөр аюултай болно.
Энэ нь сарын тэмдэг тогтмол ирдэггүй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой, тэд илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Янз бүрийн саруудад өдрийн тоог харьцуулахдаа арифметик дундажийг авах хэрэгтэй. Энэ нь өндгөвчний үе шат эхлэхийн ойролцоо үзүүлэлт болно.
Үүнтэй адилаар та энэ үед дөрвөөс таван өдөр онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, гэхдээ энэ хугацааны хоёр тал дээр хоёр хоног нэмж оруулаарай.
Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга нь бас өөрийн гэсэн байдаг дутагдал. Үүнд:
- тийм ч өндөр үр ашиггүй;
- тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөгийн хувьд эдгээр тооцооллын эргэлзээтэй байдал;
- Суперовуляци удаан үргэлжлэх тохиолдолд санамсаргүй жирэмслэх магадлал;
- эмэгтэйн бэлэг эрхтний эрхтэнд үрийн шингэн үлдэж үр тогтох эрсдэл;
- бэлгийн харьцаанд орсон арвин туршлагатай, бие махбодь, сарын тэмдгийнхээ шинж чанарыг төгс мэддэг насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд үүнийг ашиглах нь зүйтэй байх;
- бэлгийн замаар дамжих халдвар авах аюул.
Эдгээр хүчин зүйлс нь календарийн аргыг хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалах хамгаалалтыг хэтэрхий сул болгодог. Гэсэн хэдий ч олон эмэгтэйчүүд үүнийг олон жилийн турш амжилттай ашиглаж байна. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргыг үргэлж бэлгэвч хэрэглэх ёстой.
TO ашиг тусХуанлийн арга нь дараахь хүчин зүйлсийг агуулдаг.
- энгийн байдал;
- бэлэн мөнгөний зардал байхгүй;
- хангалттай найдвартай байдал;
- илүүдэл гормоныг биед нэвтрүүлдэггүй;
- энэ нь эсрэг заалт, гаж нөлөө байхгүй;
- аюулгүй байдал;
- Архаг өвчний үед хэрэглэх боломж;
- Энэ арга нь жирэмслэлтээс хамгаалах эмийн болон саад бэрхшээлийг ашиглах боломжгүй тохиолдолд тохиромжтой;
- олон талт байдал;
- Хуанлийн аргыг мөн жирэмслэлтэнд таатай өдрүүдийг тодорхойлоход ашиглаж болно;
- дотно уулзалтын үеэр гадны үйлдэл хийх шаардлагагүй гэх мэт.
Иймэрхүү аргументуудыг үл тоомсорлоход хэцүү байдаг. Үүнийг байнга хэрэглэх нь маш чухал юм. Хуанлийн аргыг хүүхэд төрсний дараа, шинэ төрсөн хүүхдийг хооллох үед эсвэл үр хөндөлтийн дараа шууд хэрэглэхэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч анхаарал халамж, анхаарал халамж шаарддаг гэдгийг би дахин хэлмээр байна.
Энэ аргын найдвартай байдал тийм ч өндөр биш ч олон мянган хосууд үүнийг амжилттай ашигладаг.
Тиймээс үүнийг аль болох үр ашигтай болгох нь сорилт юм. Үүний тулд эмэгтэйчүүд календарийн аргын мөн чанарыг сайн ойлгож, төгс ашиглах чадвартай байх ёстой. Бүсгүйчүүд үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах бусад найдвартай аргууд руу шилжих эсэхээ шийдэхийн тулд давуу болон сул талуудыг жинлэх хэрэгтэй.
Ямар өдрүүд хамгийн аюултай вэ?
Суперовуляци хийх үе шатанд ойртох тусам санамсаргүй жирэмслэлтийн эрсдэл нэмэгддэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн энэ үе нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж өндөг харагдахад хүргэдэггүй.
Дадлага хийдэг эмэгтэйчүүдийн эмч нар ийм үйл явдал жилд ойролцоогоор гурван удаа тохиолддог гэж үздэг. Тиймээс, Суперовуляци нь уутанцраас үүссэн эсэхийг хэн ч хэлж чадахгүй тул хүсээгүй жирэмслэлтийн аюул заналхийлж байна.
Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол өндөг нь умайн хөндийд орсноос хойш хоёр хоногийн дотор эр бэлгийн эсийг хүлээн авахад бэлэн байдаг. Үүний дагуу энэ үед санамсаргүй бордох эрсдэл олон дахин нэмэгддэг. Эмэгтэйн бэлэг эрхтний эрхтэн дэх ejaculate нь долоо хоног хүртэл идэвхтэй хэвээр үлддэг.
Энэ нь яг ийм өдрүүдэд жирэмсэн болох аюул тулгардаг тул та өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Тиймээс Суперовуляци хийх үе шаттай ойролцоогоор 4-5 хоног байдаг. Энэ тохиолдолд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанд тохируулга хийх шаардлагатай. Хэрэв энэ нь хорин найман хоногоос бүрддэг бол судалж буй хугацаа илүү урт, харин хорин дөрвөн хоног багтсан бол жирэмслэх эрсдэл буурдаг.
Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга: хэрхэн тооцоолох вэ?
Тооцооллын хувьд та сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг үндэс болгон авах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь ихэнх эмэгтэйчүүдийн адил хорин найман хоног бол сарын тэмдэг нь зургаа орчим хоног үргэлжилнэ.
Дараагийн үе шат нь ойролцоогоор арван нэгэн хоногийн дараа болно. Зарим тохиолдолд энэ нь эрт эсвэл хожуу эхэлж болно. Тиймээс арван нэгэн хоногийг хорин найман хоногоос хасна. Энэ нь арван долоон тоо болж байна.
Энэ өдөр Суперовуляци хийх хугацаа тохиолддог. Энэ нь ийм сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол хамгийн аюулгүй өдрүүд нь эхний өдрөөс арав, арван дөрөвөөс хорин найм, өөрөөр хэлбэл нийт хорин дөрөв байх болно гэсэн үг юм.
Хуанлийн аргыг хамгийн найдвартай болгохын тулд цус алдалтыг хэдэн сар, эсвэл бүр илүү сайн, нэг жилийн турш хянах хэрэгтэй. Хүлээн авсан өдрийн тооноос та арифметик дундажийг тооцоолох хэрэгтэй. Энэ тооноос арван нэгэн өдрийг хасах хэрэгтэй. Үр дүнгийн тоо нь өндгөвчний үе шат эхлэхэд хамгийн их хүлээгдэж буй үеийг харуулна.
Та ширээ хийж болно. Түүний жишээ энд байна:
Хэрэв та ийм хуваарийг байнга гаргадаг бол толгойдоо нэмэлт тоо оруулах шаардлагагүй бөгөөд үүнд амархан андуурч болно. Шинэ үе эхлэх тусам хүснэгтэд шинэ өгөгдлийг оруулж, аюулгүй хугацааг тооцдог. Үлдсэн өдрүүдэд жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл, бэлгийн харьцааны тасалдал, бэлгийн үйл ажиллагааг түр зогсоох арга хэрэглэх шаардлагатай.
Интернетэд хамгийн аюултай өдрүүдийг тооцоолох боломжийг олгодог тусгай тооцоолуур бүхий олон тооны эмэгтэйчүүдийн сайтууд байдаг. Эдгээр нь санамсаргүй алдаа гаргахгүйгээр тооцоо хийх роботын программ дээр суурилдаг.
Үүний том давуу тал нь хүн бүрт бие даасан хандлага, тодорхой сарын тэмдгийн мөчлөгийн шинж чанар юм.
Тооцоологч нь бордооны хамгийн амжилттай өдрүүд болон хүсээгүй өдрүүдийг хоёуланг нь тооцдог. Шийдвэрийг эмэгтэй хүн өөрөө гаргана.
Жирэмсэн болох эрсдэл: эмч нар юу гэж хэлдэг
Гэсэн хэдий ч хуанлийн аргыг хэрэглэх үед жирэмслэлт тохиолдож болно. Энэ нь яагаад ийм болсон шалтгааныг олж мэдэхэд хамгийн түрүүнд сарын тэмдгийн мөчлөгийн тогтмол бус байдал байдаг. Энэ нь тогтвортой байсан ч дааврын тэнцвэргүй байдал үүсэх үед нөхцөл байдал үүсч болно.
Энэ нь байж болох юм:
- мэдрэлийн хурцадмал байдал;
- тодорхой эм хэрэглэх;
- гипотерми;
- ханиад;
- олон цагийн нислэг;
- уур амьсгалын гэнэтийн өөрчлөлт;
- согтууруулах ундаа уух;
- стресс гэх мэт.
Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь саатал эсвэл эсрэгээр сарын тэмдэг хэтэрхий эрт эхлэхэд хүргэдэг. Тиймээс сарын тэмдгийн мөчлөгийн өдрийн тоо эрс өөрчлөгдөнө. Эмэгтэй нь хуучин тооцооллыг ашигладаг бөгөөд энэ нь өндгөвчний үе шат хараахан эхлээгүй байхад өндөг нь умайн хөндийд аль хэдийн гарсан байна. Ийм өдрүүдэд гэнэтийн, хүсээгүй үзэл баримтлал үүсдэг.
Тиймээс, хэрэв мөчлөг тогтмол бус эсвэл бүтэлгүйтсэн бол суурь температурыг хэмжих аргыг нэгэн зэрэг хэрэглэж, үтрээний ялгадасыг шалгах хэрэгтэй. Урьдчилан таамаглаагүй зүйл тохиолдсон бөгөөд хэрэв эмэгтэй хүн үр хөндүүлэхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл дутуу эх болсон бол өөрийгөө даатгах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Ийм үед та өөрийн биеийг анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Суперовуляци эхлэх үе нь хэвлийн доод хэсгээр бага зэрэг зовиуртай өвдөлт, хөхний булчирхай хавагнах, сэтгэл санааны огцом өөрчлөлт, толгой өвдөх зэргээр илэрдэг.
Хэрэв та тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол өглөө нэгэн зэрэг термометрийг шулуун гэдсээр байрлуулахыг зөвлөж байна. Хүлээн авсан тоонуудыг тэмдэглэж, температурын уншилтыг нэмэгдүүлэх муруйг зурна. Суперовуляци хийх хугацаа нь термометрийн заалтын гучин долоон градусын хэлбэлзэлтэй байдаг. Хуанлийн аргын хамт энэ нь алдаанаас аль болох зайлсхийх боломжийг танд олгоно. Хэд хэдэн аргыг нэгэн зэрэг хослуулсан тохиолдолд найдвартай байдал нь ерэн хувь дотор байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн эмч нар хэрэв та үүнийг анхааралтай дагаж мөрдвөл шаардлагатай огноог тооцоолох техник нь тийм ч муу биш гэж үздэг. Энэ нь архаг өвчин, харшилтай эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлтээс хамгаалах янз бүрийн эмийн нөлөөг мэдрэхгүй байх боломжийг олгодог. Мөн хамтрагч нь латекс, спермицид эсвэл бусад химийн бодисуудад сөрөг хариу үйлдэл үзүүлж, түүний бэлэг эрхтний эрхтэнтэй холбоо тогтооход маш үр дүнтэй байдаг.
Хуанлийн арга нь байнгын дотно амьдралаар амьдардаггүй, гэхдээ зөвхөн ховор уулзалтаар өөрсдийгөө хязгаарладаг эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Энэ нь хөхөөр хооллох үед шударга сексийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Энэхүү хамгаалалтын арга нь байгалийн хуулийг дагаж мөрдөхөд суурилдаг. Тиймээс шашин шүтлэгээрээ жирэмслэхээс хамгаалах эм хэрэглэхийг хориглосон хүмүүс ч хэрэглэж болно.
Календарийн аргыг Дэлхийн эрүүл мэндийн нийгэмлэгээс санал болгосон жагсаалтад оруулаагүй бөгөөд гэр орон бүрт мэддэг. Олон эмэгтэйчүүд бүх эрсдлийг сайтар тооцоолж, түүнд дасан зохицож, олон жилийн турш жирэмслэлтээс амжилттай зайлсхийдэг.
Тиймээс, хуанлийн арга нь ээж болохоос айдаггүй, гэхдээ одоохондоо яараагүй байгаа бүсгүйчүүдэд тохиромжтой гэж бид дүгнэж болно. Энэ аргыг гэрлэсэн, байнгын хамтын амьдралтай эсвэл хайрын холбоогоор холбогдсон хосуудад ашиглах нь дээр. Ийм хүмүүсийн хувьд төлөвлөөгүй хүүхэд төрөх нь тэдний амьдралд тааламжгүй үйл явдал болохгүй.
Энэ нь өндгөвчийг орхиж, умайд ордог. Дундаж наслалт нь ойролцоогоор нэг өдөр байна. Хэрэв энэ үед тэр эр бэлгийн эстэй таарвал энэ нь явагдана. Суперовуляци хийх мөчийг тодорхойлохын тулд суурь температур (шулуун гэдсээр хэмжсэн), үтрээний температур, умайн хүзүүний байрлалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Өглөө бүр орноосоо босохгүйгээр суурь температураа хэмжиж байгаарай. Термометрийг шулуун гэдсээр 5 см зайд оруулаад 10 минутын дараа хэмжилт хийнэ. Энгийн өдрүүдэд 37 хэмээс хэтрэхгүй байна. Түүний өсөлтийн өмнөх өдөр нь Суперовуляци хийх өдөр юм.
Үтрээний ялгадасыг анхаарч үзээрэй. Сарын тэмдгийн дараа хуурайшилт ажиглагдаж, хэдхэн хоногийн дараа цагаан эсвэл шаргал салиа гарч ирдэг. Гэхдээ Суперовуляци ойртох тусам энэ нь шингэрч, усархаг тунгалаг масс болж хувирдаг. Суперовуляци өнгөрсний дараа ялгадас нь өтгөн болж, элбэг дэлбэг болдог.
Сарын тэмдгийн дараа умайн хүзүүний байрлалыг тодорхойлохын тулд өдөр бүр тэмтэрч үзээрэй. Хэвийн төлөвт нь хатуу, хавтгай, хаалттай байдаг. Гэхдээ Суперовуляци хийх үед умайн хүзүү нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлтөд ордог - энэ нь зөөлөн, сул болж, бас дээш өргөгддөг.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн нийт үргэлжлэх хугацаа болох тоог аваад 11-ийг хасаад өөр 8-ыг хас. Үр дүнд нь гарсан тоо нь эхний аюултай өдрийн огноо болно. Үүний дараа гарсан тоон дээр 8-ыг нэмж, сүүлчийн аюултай өдрийн огноог авна уу. Энэ интервалын төв тоо нь өндгөвчний огноо юм. Жишээ нь: мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа 28 хоног байна. Тооцоол: 28-11-8 = 9 (мөчлөгийн ес дэх өдөр нь аюултай өдрүүдийн эхнийх нь болдог). Дараа нь нэмнэ үү: 9+8=17 (мөчлөгийн арван долоо дахь өдөр нь аюултай өдрүүдийн сүүлчийнх юм). Одоо өндгөвчний огноог олоорой: 17-4 = 9 + 4 = 13 (мөчлөгийн арван гурав дахь өдөр нь жирэмслэхэд хамгийн таатай байдаг). Циклийн үргэлжлэх хугацааг сарын тэмдгийн эхний өдрөөс эхлэн тоолно.
Дор хаяж зургаан сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг хянах (ихэнх хүмүүс тогтмол бус мөчлөгтэй байдаг). Хамгийн урт мөчлөгийн өдрүүдийнхээ тооноос 11-ийг хас (та аюулгүй талдаа байхын тулд 8-11 хоногийг хасч болно). Ингэснээр та сарын тэмдгийн үеийн хамгийн аюултай өдрүүдийг тодорхойлох болно. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хамгийн богино өдрийн тооноос 18-ыг хас (та үүнийг аюулгүй тоглож, 19-21 хоногийг хасч болно). Энэ үйлдэл нь мөчлөгийн аюултай өдрүүдийн эхнийхийг тодорхойлоход тусална.
Хэрэгтэй зөвлөгөө
Үнэнийг хэлэхэд ихэнх эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй байдаг тул эдгээр бүх тооцоолол нь дур зоргоороо байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс та хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргад бүрэн найдаж болохгүй.
Эх сурвалжууд:
- Жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэрэгслийн тухай бүх зүйл
- Сэтгүүл → Сарын тэмдгийн мөчлөг - аюултай өдрүүд
- Аюултай өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ
- жирэмслэх аюултай өдрүүд
Амьдралын таагүй үйл явдлуудад бэлдэх, хүлээгдэж буй аюулын талаар урьдчилан мэдэж авах боломжийг хүмүүс үргэлж үнэлдэг, учир нь энэ нь бэрхшээл тулгарахдаа сэтгэл санааны бэлтгэлтэй байх төдийгүй түүнээс зайлсхийх боломжийг олгодог. Тэд "Урьдчилан сэрэмжлүүлсэн нь шуугиантай" гэж хэлэхэд гайхах зүйл алга. Эрт дээр үеэс хүмүүс аюултай өдрүүдийг тодорхойлохын тулд зурхайд ханддаг. Та оддыг ашиглан тааламжгүй өдрийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Зааварчилгаа
Үнэндээ аюултай өдрүүдийг тооцоолох хэд хэдэн арга байдаг. Тэдний зарим нь илүү алдартай бөгөөд илүү найдвартай гэж тооцогддог, зарим нь бага байдаг. Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн тооцооллын хувилбарууд дээр анхаарлаа хандуулцгаая.Хэрэв та хувийн аюулыг тооцоолох шаардлагатай бол нэн даруй анхаарах хэрэгтэй. өдрүүдаль болох үнэн зөв - шийдэл нь таны амьдралын үе шатуудын бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан нярайн зураг зурах явдал юм. Зөвхөн ийм байдлаар л хүн бүрийг өндөр нарийвчлалтайгаар тодорхойлох боломжтой болно. Ийм тооцоог бие даан хийх нь маш их асуудалтай тул мэргэжлийн зурхайчтай холбоо барих нь дээр.
Гэсэн хэдий ч ерөнхийдөө тааламжгүй, аюултай өдрүүдийг тодорхойлох боломжийг олгодог аргууд байдаг бөгөөд энэ нь танд зөв арга барилаар шаардлагагүй бэрхшээл, стрессээс зайлсхийх боломжийг олгоно.
Орчин үеийн жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын болон дааврын бэлдмэлийн олон янз байдал, хүртээмжтэй хэдий ч жирэмслэлтээс хамгаалах байгалийн аргууд маш их алдартай хэвээр байна. Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын ажиглалтын дагуу судалгаанд хамрагдсан эмэгтэйчүүдийн талаас илүү хувь нь хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Хэдийгээр ийм аргууд нь физиологийн шинж чанартай боловч үр нөлөө нь туйлын бага байдаг.
Энэ бүлгийн ердийн төлөөлөгчид хуанлийн арга, тасалдсан бэлгийн харьцаа гэсэн хоёр сонголтыг багтаадаг. Гэхдээ дараагийнх нь зөвхөн эхнийх нь тухай юм - хэрэв зөв хэрэглэвэл энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байх болно. Бүх асуудал бол эмэгтэйчүүд үүнийг ашиглахдаа хамаатан садан эсвэл найз нөхдийнхөө зөвлөгөөг эргэлзээтэй эх сурвалжаас авдаг явдал юм. Тиймээс найдвартай мэдээлэл олж авснаар өөрийгөө “ухаалаг” хамгаалах боломжтой болно.
Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн аргыг арилгах нь ердөө л боломжгүй тул үүнийг ашиглах боломжийг баталгаажуулахын тулд үүнийг аль болох өөрчлөх нь чухал юм. Тиймээс энэ талаар хамгийн их мэдээлэл авах нь чухал чиглэл юм. Давуу болон сул талуудыг мэдэх нь эмэгтэй хүн жирэмслэлтээс хамгаалах талаархи үзэл бодлоо эргэн харах эсвэл түүнд үр дүнтэй нэмэлт оруулах боломжийг олгоно.
Үзэл баримтлал
Хуанлийн аргыг зөвхөн физиологийн төдийгүй бүрэн байгалийн гэж нэрлэж болно - түүний хэрэгжилт нь нэмэлт хэрэгсэл, төхөөрөмж шаарддаггүй. Түүний бүх мөн чанар нь зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн тодорхой өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орох явдал юм.
- Түүхэн шинж чанартай хэдий ч энэ аргыг зөвхөн 20-р зууны эхэн үед л уран зохиолд тэмдэглэжээ. Түүгээр ч барахгүй түүний судалгаа нь үржил шимийн интервалыг (жирэмслэх магадлал хамгийн ихтэй өдрүүд) олж мэдэх нь огт эсрэг сонирхолтой байв.
- Үүний дагуу ажиглалтууд бас нэг баримтыг илрүүлсэн - эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөгт жирэмслэх магадлал хамгийн бага байдаг үе байдаг.
- Үнэлгээний эхлэл нь өндгөвчний үеийг тодорхойлох явдал байв - өндгөвчнөөс боловсорч гүйцсэн өндөг гарах. Тиймээс энэ үйл явдлын өмнө болон дараа хэд хэдэн хоногоос бүрдэх завсарлага нь жирэмслэх магадлал өндөртэй байдаг.
- Гэхдээ дараагийн сарын тэмдэг ойртох тусам дааврын мөчлөгийн өөрчлөлт нь бордох магадлалыг бууруулдаг. Иймээс энэ хугацаанд бэлгийн харьцаанд орох нь жирэмслэхэд хүргэдэггүй - энэ нь үүсэх нөхцөл байхгүй.
- Хэрэв бид ойролцоогоор тоо баримт авбал аюулгүй өдрүүд нь ойролцоогоор хоёр долоо хоног үргэлжилдэг (сарын тэмдгийн мөчлөг нь 28 хоногоос бүрддэг). Үүний зэрэгцээ дараагийн сарын тэмдгийн эхний өдөр бараг хагасаар хуваагддаг.
Хуанлийн арга нь эмэгтэй хүнээс өндөр хариуцлага шаарддаг - тэр мөчлөгийн ойролцоогоор үргэлжлэх хугацааг мэдэхгүй байх ёстой, гэхдээ сарын хуанлигаа чанд сахиж, өндгөвчний өдрийг үргэлж тодорхойлдог.
Давуу тал
Энэ нь ямар нэгэн хөндлөнгийн заль мэх байхгүй байгаа нь энэ аргыг өндөр нэр хүндтэй болгоход хүргэсэн - эмэгтэй хүн зөвхөн аюулгүй өдрүүдээ хэзээ мэддэг байх ёстой. Жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргын давуу талыг бусад боломжит хувилбаруудтай харьцуулахад хамгийн сайн авч үздэг.
- Гормоны эмүүдээс ялгаатай нь жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь бие махбодид системийн нөлөө үзүүлэхгүй. Тиймээс энэ арга нь эсрэг заалт, гаж нөлөө бүрэн байхгүй гэдгээрээ онцлог юм. Тиймээс тасалдсан бэлгийн харьцааны зэрэгцээ жирэмслэлтээс хамгаалах энэ арга нь хамгийн физиологийн, аюулгүй байдаг.
- Мөн саад тотгорын аргуудаас хэд хэдэн давуу талтай бөгөөд гол нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байх явдал юм. Сексийн өмнө болон дараа нь анхаарал сарниулах үйл ажиллагаа явуулах шаардлагагүй. Мөн хамгийн чухал хүчин зүйл бол хуанлийн арга нь бэлгэвч эсвэл спермицид хэрэглэх үед мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг мэдрэмжинд нөлөөлдөггүй.
- Хоёр хувилбарын ерөнхий цэг нь асуудлын материаллаг тал юм. Гэр бүл, хос бүр үр дүнтэй хамгаалахын тулд тогтвортой хэмжээний мөнгө хуваарилж чаддаггүй. Тиймээс ийм жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл нь ийм хүмүүсийн хувьд хамгийн төсвийн сонголт юм.
Гэхдээ бүх давуу талыг сул талуудаар бараг бүрэн нөхдөг - эмэгтэйчүүдийн практикт байгалийн аргуудыг хамгийн үр дүнгүй гэж үздэг нь дэмий хоосон зүйл биш юм.
Алдаа дутагдал
Гэхдээ хуанлийн арга нь өөрийн гэсэн сөрөг талуудтай тул тэдгээрийг харьцуулах нь утгагүй юм. Тэд тус бүр нь жирэмслэлтээс хамгаалах өөр аргыг сонгох нь дээр гэсэн санааг эмэгтэйд хүргэх ёстой.
- Сувдан индексийн талаар нэн даруй дурдах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн үр нөлөөг үнэлэх зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн болно. Үүний үнэ цэнэ нь 100 эмэгтэй тутмын хэдэн нь жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг ашиглан жирэмсэлж байгааг харуулж байна. Календарийн аргын хувьд энэ нь 9-40 хооронд хэлбэлздэг (coitus interruptus-аас арай бага).
- Энэ нь зөвхөн тогтмол, тогтмол сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Аюулгүй интервалыг зөв тодорхойлохын тулд түүний үргэлжлэх хугацаа дор хаяж 12 сарын хугацаанд ойролцоогоор ижил байх шаардлагатай.
- Үтрээний хөндий дэх эр бэлгийн эс хурдан үхдэг боловч умайн хүзүүний салст бүрхэвчинд 6 хүртэл хоног үлддэг. Тиймээс богино сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол бордох магадлал бүх хугацаанд хэвээр байна.
- Энэ арга нь эмэгтэй хүнийг бэлгийн замын халдварт өвчин, түүнчлэн бусад бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалахгүй. Ингэж өөрийгөө хамгаалж байгаа хүн болзошгүй эрсдэлийг үргэлж санаж байх ёстой. Тиймээс энэ нь ямар ч тохиолдолд тохиолдлын бэлгийн харьцаанд ороход тохиромжгүй байдаг.
Одоогийн байдлаар хуанлийн арга нь ач холбогдлоо алдаагүй байгаа боловч энэ нь зөвхөн бусад сонголтуудтай хослуулан хэрэглэгдэх ёстой - саад тотгор эсвэл дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл.
Өргөдөл
Аюулгүй өдрүүдийг зөв тодорхойлохын тулд хоёр урьдчилсан нөхцөл шаардлагатай - сарын тэмдгийн мөчлөгийн өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, түүнчлэн тусгай томъёог ашиглах. Ийм чадварлаг арга нь жирэмслэх магадлалыг багасгах болно.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах ийм аргыг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө өдрийн тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй - сарын тэмдгийн тогтмол байдлыг үнэлэх. Түүний тусламжтайгаар эмэгтэй хүн гол параметрийг тодорхойлдог - мөчлөгийн нийт үргэлжлэх хугацаа. Одоогийн байдлаар хялбаршуулсан сонголтуудыг худалдаж авах боломжтой - бэлэн хуанли, үүнд та зөвхөн шаардлагатай өдрүүдийг тэмдэглэх хэрэгтэй.
- Дараа нь эхний томъёог ашиглан үржил шимт хугацааны эхлэлийг тодорхойлно. Үүнийг хийхийн тулд хамгийн богино мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанаас 18 хоног хасагдана.
- Хоёрдахь томъёо нь жирэмслэх магадлал хамгийн их хэвээр байгаа өдрүүдийн төгсгөлийг тооцоолох боломжийг олгодог. Та хамгийн урт мөчлөгийг сонгож, энэ тооноос 11 хоногийг хасах ёстой.
- Үүний үр дүнд үүссэн интервалыг аюулгүй гэж үздэг - энэ үед бэлгийн харьцаанд орох нь үржил шимтэй болох магадлал бага байдаг. Тохиромжтой болгохын тулд мөчлөгийн өдрийн тэмдэглэлд түүний үргэлжлэх хугацааг тэмдэглэх нь дээр.
Хилийн аюулгүй өдрүүдийн мөч нь чухал (сарын эхэн ба төгсгөлд гурван өдөр) - энэ хугацаанд жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хэрэглэх нь илүү дээр гэж үздэг.
Хүзүүний зүүлт
Саяхан Австрийн эмэгтэйчүүдийн эмч Мария Хенгстбергер сарын тэмдгийн мөчлөгийг өдөр бүр хянах халаасны тусгай төхөөрөмж бүтээжээ. Гаднах байдлаар энэ нь олон өнгийн бөмбөлгүүдийгээс бүрдсэн хүзүүний зүүлт шиг харагдаж байна.
- Бөмбөлгүүдийн харьцаа ойролцоогоор мөчлөгийг хэд хэдэн хэсэгт хуваахтай тохирч байна.
- Хэд хэдэн улаан бөмбөлгүүдийг (3-аас 5 хүртэл) сарын тэмдэг, хөх бөмбөлгүүдийг үржил шимтэй үеийг, шар шалгана нь аюулгүй үеийг илэрхийлдэг.
- Хүзүүний зүүлт дэх бөмбөлөгүүдийн тоо 28 байдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундаж урттай холбоотой байдаг.
- Энэ нь бас тусгай төхөөрөмжтэй - бөмбөлгүүдийг дундуур хөдөлж чаддаг резинэн цагирагтай. Эмэгтэй хүн аюулгүй сарын тэмдэг эхлэхийг бие даан тодорхойлж, өдөр бүр урагшлуулах ёстой.
- Эхний улаан бөмбөгийг эхлэлийн цэг болгон авдаг - энэ нь сарын тэмдгийн эхлэлтэй тохирч байна.
Циклийн үргэлжлэх хугацаа нь түүний доторх бөмбөлгүүдийн тоотой тохирч байвал тусгай зүүлт нь хуанлийн өөр хувилбар юм.
Хосолсон сонголт
Хуанлийн арга нь цаг хугацааны хувьд хязгаарлагдмал байдаг тул жирэмслэлтээс хамгаалах саадтай аргуудтай хослуулах нь оновчтой байдаг. Тэдгээрийг хослуулан хэрэглэх нь үржил шимтэй үед идэвхтэй бэлгийн харьцаанд орох боломжийг олгоно.
- Аюулгүй интервалыг тодорхойлсны дараа эхэн ба төгсгөлд үүнээс гурван хоногийг нэн даруй хасах нь чухал юм. Жирэмсэн болох магадлал өндөр хэвээр байгаа тохиолдолд тэдгээрийг хил хязгаар гэж үздэг.
- Үүний үр дүнд 7 хоног үлдэж, энэ хугацаанд жирэмслэх магадлал маш бага болно. Энэ хугацаанд та хамгаалахад ашигладаг нэмэлт хэрэгслийг ашиглах шаардлагагүй.
- Гэхдээ хуанли ашиглан тодорхойлсон хил хязгаар, үржил шимтэй үед жирэмслэлтээс хамгаалах саад бэрхшээлийг ашиглах нь дээр. Тэдний сонголт одоо янз бүр байна - эдгээр нь бэлгэвч, түүнчлэн үтрээний шахмал, лаа, гель эсвэл хөөс хэлбэрийн спермицид юм.
Буруу ойлголтоос үл хамааран угаах нь одоогоор жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн аль ч бүлэгт хамаарахгүй. Тиймээс түүний хэрэгжилтийг жагсаасан саад бэрхшээлийн аргуудаас өөр хувилбар болгож болохгүй.
Одоогийн байдлаар жирэмслэхээс хамгаалах хэрэгслийн асуудлыг олон төрлийн арга хэрэгслээр шийдэж байна, үүнд саад тотгорын аргууд (бэлгэвч), жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, умайн доторх хэрэгсэл, бэлгийн харьцааны тасалдал гэх мэт. Тэд тус бүр нь хэд хэдэн давуу болон сул талуудтай.
Олон хүмүүс аль нь тохирохыг шийдэж чадахгүй бөгөөд хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалах өөр аргыг ашигладаг. Жирэмслэхгүй байхын тулд аюулгүй өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ? Үүнийг хийхийн тулд жирэмслэлтийг үгүйсгэх магадлал өндөртэй өдрүүдийг олохын тулд сарын тэмдгийн мөчлөгт дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай.
Аргын мөн чанар
Жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргын мөн чанар нь эмэгтэй хүний физиологи дээр суурилдаг. Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны гол үйл явцын нэг бол өндгөвч юм. Энэ нэр томъёо нь уутанцрын уутнаас боловсорч гүйцсэн өндөг гарах үйл явцыг хэлнэ. Ер нь сарын тэмдэг ирсэн охин бүр сард нэг удаа Суперовуляци хийдэг. Энэ удаад, тухайлбал, мөчлөгийн дундах хэдэн өдөр нь хүүхэд төрүүлэхэд хамгийн таатай үе гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүний бие даасан шинж чанарыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ аргын үр дүн юу вэ?
Эхлээд харахад бүх зүйл туйлын энгийн мэт санагдаж байна - жирэмслэхгүй байхын тулд хамгийн аюулгүй өдрүүдэд хуанлийн дагуу хайрыг хийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч ийм систем нь төгс биш бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах 100% баталгаа өгдөггүй. Тиймээс, та хайр дурлалд аюулгүй байх өдрүүдийг тооцоолж болно, гэхдээ жирэмслэх боломжтой байх завсарлага үргэлж байх болно. Хамгийн алдартай саад бэрхшээлийн арга ч гэсэн 0.01% алдаатай байдаг. Энэ арга нь үр дүнтэй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж чадахгүй.
Тооцооллын схем
Эдгээр өдрүүдийг илрүүлэхийн тулд та гурван чухал нюансыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Суперовуляци нь сарын тэмдгийн эхний өдрөөс эхлэн 15-18 хоногийн дараа тохиолддог
- Өндөг нь өдрийн турш амьдрах чадвартай хэвээр байна
- Spermatozoa нь 2-3 хоногийн дотор бордох чадвартай байдаг
Аюулгүй өдрүүдийн тооцоог хялбарчлахын тулд интернетэд олон онлайн үйлчилгээг бий болгосон бөгөөд шаардлагатай үзүүлэлтүүдийг оруулсны дараа дүн шинжилгээ хийж, үр дүнд нь жирэмслэлтээс хамгаалах бие даасан схемийг гаргадаг. Дээрх мэдээлэлд үндэслэн жирэмслэлтээс хамгаалах гурван аргыг боловсруулсан.
Хуанлийн арга
Аргын үндэс нь өмнөх 5-12 сарын тэмдгийн мөчлөгийн өгөгдөлд суурилсан аюулгүй өдрүүдийн тооцоолуур юм. Та дараах мэдээллийг бүртгэх шаардлагатай.
- хуанлийн дагуу сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа
- ялгадас дуусахаас эхэн хүртэлх хугацаа
Үүнээс гадна, эцэст нь олж авсан өгөгдлийг нэмж, дараа нь хянаж буй мөчлөгийн тоонд хуваах замаар дундаж утгыг гаргах шаардлагатай. Жишээлбэл, хамгийн богино мөчлөгийн 25 хоног, хамгийн урт мөчлөгийн 32 хоногийн утгыг авч үзье. Энэ тооноос та 15, дараа нь дахин 18 хоног (сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс тооцсон хоног) хасах хэрэгтэй. Тиймээс энгийн математик тооцооллын дараа та 28 - 15 = 13 хоног, 28 - 18 = 10 гэж тооцоолж болно. Үүнээс үзэхэд сарын тэмдгийн мөчлөгийн 10 дахь өдрөөс өмнө болон дараа нь хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох магадлал өндөр байна. 13 дахь.
Температурын арга
Энэ арга нь мөн аюулгүй өдрүүдийг тоолоход суурилдаг боловч тэдгээрийг өдөр бүр анус дахь суурь температурыг хэмжих замаар тооцоолж болно. Түүнээс гадна та үүнийг хуанли дээр нэг ч өдөр алдахгүйгээр 3-4 мөчлөгөөр хэмжих шаардлагатай болно. Эдгээр нөхцөл хангагдсан тохиолдолд зөв өдрүүдийг авах магадлал нэмэгддэг. Хэмжилт хийхдээ тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Температурыг нэгэн зэрэг, өглөө, сэрсний дараа шууд, орноосоо босохгүйгээр хэмжих шаардлагатай. Хэмжилт нь дор хаяж таван минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд үүний дараа термометрийг нэн даруй зайлуулж, уншилтыг тэмдэглэнэ.
Хүлээн авсан өгөгдөл дээр үндэслэн хуваарийг гаргадаг. Ер нь голд нь хонхорхойтой нум шиг харагддаг. Энэ нь Суперовуляци хийх үед суурь температур буурсантай холбоотой юм. Температурын үзүүлэлтүүд 0.2-0.5 градусаар буурч байгааг тэмдэглэж болно.
Баригдсан хуанлийн хуваарь нь зөвхөн хувь хүн байх болно. Хоёр хоногийн дараа муруй чиглэлээ өөрчилж болно. Мөн өгсөх, уруудах үе шаттайгаар тохиолддог.
Баригдсан график дээр үндэслэн 3-6 сарын дараа хамгийн өндөр үзүүлэлттэй цэгийг олох шаардлагатай. Жишээлбэл, ес дэх өдөр ийм цэг тохиолдсон. Дараа нь та дараах тооцоог хийх хэрэгтэй: 9 – 6 = 3, 9 4 = 13 өдөр. Хүлээн авсан өгөгдөл дээр үндэслэн бид 3-аас 13 дахь өдөр хүртэл жирэмсэн болох магадлал хамгийн өндөр байдаг аюултай үе үргэлжилдэг гэж дүгнэж байна.
Сарын тэмдэг ирсэнээс хойш хэдэн өдрийн дараа жирэмслэх боломжтой вэ?
Ямар өдрүүдэд жирэмслэх боломжтой, ямар өдрүүдэд жирэмслэх боломжгүй вэ? "Аюултай" өдрүүдээ хэрхэн тооцоолох вэ.
Аюултай өдрүүдийн тухай
Ийм тооцоолуурын үр ашиг өндөр гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу, гэхдээ үр дүнг гажуудуулж болох зарим нөхцөл байдаг. Үүний шалтгаан нь одоогийн өвчин, дааврын эм ууж байгаа тул шаардлагатай хугацааг тооцоолох боломжгүй юм. Буруу өгөгдөл дээр үндэслэн жирэмсэн болох магадлал өндөр байдаг.
Умайн хүзүүний арга
Умайн хүзүүний арга нь шинжлэх ухааны нэр юм. Энэ нь үтрээний ялгадас дахь өөрчлөлтийг хянахад суурилдаг. Үнэн хэрэгтээ Суперовуляци хийх үед салстын хэмжээ нэмэгддэг. Салстын шинж чанар, хэмжээнээс хамааран та аюулгүй өдрүүдийг тооцоолж, тооцоолж болно.
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн 18 дахь өдрөөс эхлэн сарын тэмдэг ирэх хүртэлх хугацаанд, хэрэв охин эрүүл байвал шүүрэл хамгийн бага байна.
- Зузаан ялгадас нь 10-17 хоногийн хугацаанд тохиолддог бөгөөд энэ нь Суперовуляци эхлэхийг илтгэнэ.
Тиймээс үтрээний хэсгийн хуурайшилт, чийгшлийн шинж чанарыг ажиглах нь жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг мартаж, жирэмслэхгүйгээр бэлгийн хавьталд ороход тохиромжтой өдрүүдийг тодорхойлоход тусална.
Эмэгтэй хүний бөмбөрцгийн өвчин байгаа нь ажиглалтын үр дүнг гажуудуулж болзошгүйг дурдах нь зүйтэй. Ийм учраас хэрэв боломжтой бол энэ аргыг ашиглах боломжгүй.
Та өөртөө хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох боломжтой бөгөөд энэ нь төлөвлөөгүй жирэмслэлтээс зайлсхийх боломжийг олгоно. Үүнийг интернетээр ч онлайнаар хийж болно гэдгийг сануулъя. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн аль нь ч 100% баталгаа өгдөггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Түүнээс гадна тэд бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалдаггүй. Үгүй бол хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсны дараа бэлгийн замын халдварт өвчин таны биед үүсэхээ болино гэдэгт итгэлтэй байж чадахгүй. Ийм учраас эмэгтэйчүүдийн эмч нар бэлгийн хамтрагчдаа итгэлтэй, хүүхэд төрөхөд онолын хувьд бэлэн байгаа тохиолдолд л хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бэлгийн харьцаанд ордог эмэгтэй бүр "Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэдэн өдөр жирэмслэх боломжтой вэ?" Гэсэн асуултыг асуух ёстой. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сонирхолтой нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд шаардлагатай байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ хүссэн жирэмслэлтэнд хүрэхийн тулд шаардлагатай байдаг. Хамгийн үнэн зөв тооцоолол хийхийн тулд олон схем, аргуудыг зохион бүтээсэн тул тэдгээрийн заримыг нь авч үзье.
Энэ асуултын хариулт нь маш энгийн бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах янз бүрийн аргуудаас зайлсхийх арга хайж буй эмэгтэйчүүдийн урмыг хугалж магадгүй юм. Байгаль дээр сарын тэмдгийн мөчлөгийн найдвартай өдрүүд байдаггүй. Зүгээр л зарим өдөр сонирхолтой нөхцөл байдалд орох магадлал нэмэгдэж, зарим үед энэ нь буурч байгаа боловч бүрэн аюулгүй үе байх боломжгүй юм.
Хамгаалахын тулд хуанли ашиглахдаа хамгийн "найдвартай" өдрүүдийг эгзэгтэй өдрүүдийн өмнөх хоёр өдөр, дууссаны дараа хосууд гэж үздэг заншилтай байдаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах энэ аргыг зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөг тогтвортой байгаа тохиолдолд л хэрэглэнэ. Циклийн үргэлжлэх хугацааг тодорхойл. Дунджаар энэ нь 28-32 хоног байдаг тул мөчлөгийн 12-16 дахь өдөр Суперовуляци хийх үед жирэмслэх магадлал нэмэгддэг.
Энэ тооцоо нь нэлээд харьцангуй юм, учир нь эмэгтэй бие махбод дахь үйл явц нь олон шалтгаанаас шууд хамаардаг. Энэ нь стресс, өвчин эмгэг, дааврын хэлбэлзэл, цаг уурын өөрчлөлт, эм уух гэх мэт байж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийн хуанли: тооцоолж сурах
Энэ бол амар ажил биш. Энэ нь урьдчилсан бэлтгэл шаарддаг; сарын тэмдгийн мөчлөгийн мөн чанарыг хэдэн сар, бүр жилийн турш судлахыг хичээ. Энэ хугацаанд дааврын эмчилгээг ашиглан хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх аргуудыг оруулаагүй болно. Тусгай сарын тэмдгийн хуанли дээр сарын тэмдэг ирэх ба мөчлөгийн өөрчлөлтийг тэмдэглэ.
Хэрэв таны эгзэгтэй өдрүүд тогтмол бус байвал жирэмслэлтийн "аюулгүй" өдрүүдийг тооцоолох магадлал тэг болж буурдаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах өөр төрлийн эмийг сонгох боломжтой.
Сарын тэмдгийн мөчлөг нь зөвхөн бага зэргийн хэлбэлзэлтэй байдаг хүмүүсийн хувьд тооцооллыг дараах байдлаар хийнэ.
- Ажиглагдсан хугацаанд (дор хаяж 6 сар) хамгийн урт, хамгийн богино хугацаатай хоёр сарын тэмдгийн мөчлөгийг тодорхойлно.
- Богино мөчлөгөөс 18-ын тоог хас. Энэ нь "аюултай" үеийг тооцоолох утгыг өгөх болно. Жишээ нь: 26-18=8.
- Хамгийн урт мөчлөгөөс 11-ийг хас. Энэ нь хайр дурлал хийхдээ болгоомжтой байх ёстой тоонуудын дээд хязгаарыг өгнө. Жишээ нь: 32-11=21.
Жишээн дээр үндэслэн бид сарын тэмдгийн мөчлөгийн 8-аас 21 хүртэлх хоногийн жирэмслэлтийн магадлал өндөр байгааг харж байна.
Жирэмслэлтийн аюултай өдрүүд: сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн жирэмслэх боломжтой юу?
Тохиолдлын дийлэнх нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ургийн зөвшөөрөгдөх үзэл баримтлалын хувь хэмжээ маш бага байгааг харуулж байна. Үүний шалтгаан нь: сарын тэмдэг ирэх үед боломжтой жирэмслэлтийг амжилттай явуулахын тулд умайн эд эсийн давхарга үүссэний хамт өндөг нь цуст ялгадастай хамт ялгардаг.
Энэ хугацаанд бордсон өндөгийг умайн хананд наалдуулах үйл явцад хүндрэл гардаг. Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны гормонууд дараагийн мөчлөгт бэлдэж байгаа бөгөөд Суперовуляци дахин тохиолдсон ч жирэмслэх магадлал багатай.
Гэсэн хэдий ч, зарим тохиолдолд, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө зарим эмэгтэйчүүд жирэмсэн болдог, яагаад ийм байна вэ?
Хэрэв эмэгтэй хүний эрүүл мэнд сайн байгаа ч бэлгийн харьцаанд байнга оролцдоггүй бол жирэмслэх магадлал бэлгийн хавьталд орох бүрт хэд дахин нэмэгддэг.
Тиймээс бие нь ховор тохиолддог үйл явдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд "төлөвлөгдөөгүй" Суперовуляци тохиолддог. Үрийн шингэн нь фаллопийн хоолойгоор дамжин өнгөрөхөд бүрэн үүссэн өндөг тэднийг хүлээж байж болно.
Хэрэв эмэгтэй хүн байнга бэлгийн харьцаанд ордог боловч түүний хамтрагч үтрээнд биш, харин бэлгийн харьцааны тасалдсанаар үрийн шингэнээ гадагшлуулдаг бол үүнтэй төстэй нөхцөл байдал үүсч болно. Эрэгтэй тосолгооны материалыг бүрдүүлдэг бодисууд нь яаралтай Суперовуляци үүсгэдэг. Бэлгийн хамтрагчид удаан хугацааны туршид нэлээд идэвхтэй бэлгийн амьдралтай бол үүнээс зайлсхийх боломжтой.
Жирэмслэлтийн аюултай өдрүүд: сарын тэмдгийн дараа жирэмслэлт бодитой юу?
Сарын тэмдэг дууссаны дараа шууд жирэмслэх боломжгүй гэсэн үзэл бодол байдаг ч статистик болон эмнэлгийн практикт өөрөөр хэлж байна.
Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас боломжтой:
- Эр бэлгийн эс нь амьдрах чадвараа алддаггүй бөгөөд эмэгтэй хүний бэлэг эрхтэнд нэвтэрснээс хойш долоо хоногийн дотор өндөгийг бордоход бэлэн байдаг.
- Нэг сарын тэмдгийн үед нэг биш, хэд хэдэн өндөг үүсдэг нь ихэвчлэн ажиглагддаг.
- Нөхөн үржихүйн насны бүх эмэгтэйчүүд бие махбодийн тасралтгүй үйл ажиллагаагаар сайрхаж чаддаггүй, ялангуяа хүрээлэн буй орчны бохирдол, амьдралын буруу хэв маягийг харгалзан үздэг. Үүнээс үзэхэд Суперовуляци нь мөчлөгийн дундуур явагддаггүй, тэр ч байтугай эрүүл эмэгтэйчүүдэд ч шилжиж болно.
- Үүнээс болж аюулгүй хугацаа нь өндгөвчний хүлээгдэж буй өдрөөс хэд хоногийн өмнө болон дараа нь богиносдог.
- Залуу охидын хувьд энэ нь тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой юм. Өндөр настай эмэгтэйчүүдэд дааврын тэнцвэргүй байдал, тухайлбал, стрессийн улмаас үүсдэг.
Нэг зүйл тодорхой байна: хуанлийн аргыг ашиглан жирэмслэлтээс хамгаалах арга нь найдваргүй юм.
Сарын тэмдэг нь төлөвлөөгүй жирэмслэлтээс найдвартай хамгаалалт болж чадах уу?
Сарын тэмдгийн эхний өдрүүдэд жирэмслэх эрсдэл хамгийн бага байна гэж үзэж болно. Энэ үед эр бэлгийн эс зорилгодоо хүрэх, түүнчлэн үр тогтсоны дараа өндөгийг умайн ханатай холбоход тааламжгүй нөхцөл байдал үүсдэг. Үүний шалтгаан нь хангалттай хэмжээний цусны шүүрэл юм.
Гэсэн хэдий ч дүрэм бүрт үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Хүнд өдрүүдэд "нисдэг" нөхцөл байдал:
- Сарын тэмдэг удаан хугацаагаар үргэлжилдэг, Суперовуляци болохоос долоо хүрэхгүй хоногийн дараа эр бэлгийн эс нь эмэгтэйн бэлэг эрхтний эрхтэнд идэвхтэй хэвээр үлдэж, өндөг ирэхийг хүлээх болно.
- Хэрэв мөчлөг тогтмол биш, тиймээс аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох өдрүүдийг буруу тооцдог.
- Эрүүл охины сарын тэмдгийн мөчлөг хэд хэдэн шалтгааны улмаас гэнэт тасалдсан тохиолдолд.
Жирэмслэлтийн аюултай өдрүүд: жирэмслэх хамгийн их магадлалтай өдрүүдийг тоолох
Хүүхдийн үзэл баримтлалыг тойрсон өдрүүдийг зөв тодорхойлохын тулд зарим аргыг хэрэглэж, эмнэлгийн практик, эмэгтэйчүүдийн туршлагаар туршиж үздэг.
Бид суурь температурыг хэмждэг
Үүнийг хийхийн тулд сарын тэмдгийн цус алдалтын эхний өдрөөс эхлэн суурь температурыг хэмждэг. Үүнийг өглөө сэрсний дараа ойролцоогоор ижил цагт хийдэг. Хамгийн үнэн зөв мэдээллийг амны хөндий, үтрээний бус анус дахь суурь температурыг хэмжих замаар өгдөг.
Дараах шалтгааны улмаас зарим хазайлт үүсч болно.
- Биеийн температур нэмэгдсэн.
- Урд шөнө хэт их уух.
- Унтах хугацаа зургаан цагаас бага байдаг.
- Бэлгийн харьцаанд орох, хэмжилт хийх хооронд зургаан цаг хүрэхгүй хугацаа өнгөрчээ.
- Эм уух гэх мэт.
График болон температурын утгыг оруулах хуанли хөтөлж, өдөр бүр бөглөнө үү. Циклийн эхний хагаст температур нь ерөнхийдөө 36.6-аас 36.9 градусын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд өндгөвчний дараа 37 ба түүнээс дээш хүртэл нэмэгддэг. Хэрэв та хуваарийг сайтар судалж үзвэл Суперовуляци эхлэх талаар урьдчилан мэдэж болно.
Циклийн дундуур хаа нэгтээ 12-16 дахь өдөр температур буурч, энэ нь эпидидимисээс өндөг гарч, "нийлэхэд" бэлэн болсон гэсэн үг юм.
Энэ нь жирэмслэхээр төлөвлөж буй эмэгтэйчүүдэд бэлгийн хавьталд орох, хүсээгүй хүмүүст саад тотгорыг анхаарч үзэх дохио юм.
Суперовуляци хийх тест хийж байна
Энэ арга нь илүү нарийвчлалтай үр дүнг өгдөг бөгөөд цаг үеэ дагаад шилжсэн. Суперовуляци тестийг ашиглах алгоритм нь жирэмсний тесттэй төстэй. Цорын ганц ялгаа нь эхний шинжилгээнүүд нь өөр төрлийн даавар - luteinizing гормон - LH-д хариу үйлдэл үзүүлдэг. Суперовуляци хийхээс нэг эсвэл хагас өдрийн өмнө энэ даавар нь эмэгтэй бие махбодоос ялгардаг. Тиймээс энэ үйл явдлыг алдахгүйн тулд өдөр бүр нэгэн зэрэг тест хийх нь зүйтэй. Суперовуляци өнгөрөхөд LH-ийн түвшин хурдан буурч, шинжилгээ нь сөрөг үр дүнг харуулна.
Хэт авианы шинжилгээнд хандъя
Энэ аргыг хэрэглэх заалт нь үргүйдэл байж болзошгүй гэсэн таамаглал юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг эхэлснээс хойш 10 дахь өдрөөс эхлэн хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай. Өндгөвчний давамгайлсан фолликулын өсөлтийг хянадаг. Шаардлагатай хэмжээнд хүрсний дараа уутанцраас нээгдэж, бордох боломжтой бэлэн өндөг гаргадаг.
Энэ үйл явц нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас Суперовуляци үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь хагарах эсвэл улам дордох магадлалтай.
Эмч нь жирэмслэхэд тохиромжтой үе эхлэхийг оношлоход өндөгийг үржүүлэхэд шаардлагатай эр бэлгийн эс, үр хөврөлийг амжилттай суулгахаас хамаарна.
Умайн дотоод давхаргын шинж чанар нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ингэснээр Суперовуляци хийх үед шаардлагатай шинж чанарыг олж авдаг.
Энэ техник нь удаан хугацааны туршид жирэмслэхийг хүсч байсан боловч жирэмслэх боломжгүй залуу бүсгүйчүүдэд тохиромжтой.
Хувь хүний мэдрэхүйн арга
Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн мөчлөг бүрт өвөрмөц мэдрэмж, хүсэл тэмүүллийг мэдэрдэг. Өөрийгөө анхааралтай ажигласнаар та өндгөвчний үеийг зөв тодорхойлж чадна. Мэдээжийн хэрэг, энэ арга нь өндөр баталгаа өгөхгүй, гэхдээ тодорхой тооны эмэгтэйчүүдийн хүлээн авах чадвар нь ирээдүйн жирэмслэлтийн өдрүүдийг зөв тэмдэглэх боломжийг олгодог.
Энд зарим шинж тэмдгүүд байна:
- Нэг өндгөвч эсвэл умайн хэсэгт бага зэргийн өвдөлт.
- Бэлгийн дур хүслийн огцом үсрэлт.
- Үтрээний салст ялгадас нь ердийнхөөс илүү их байдаг. Тэд халдварын үед ялгадас шиг харагддаггүй, үнэргүй, тунгалаг өнгөтэй, мөн хэд хоногийн дараа өөрөө алга болдог.
Хэрэв ямар ч охин эгзэгтэй өдрүүдтэй бол жилд дор хаяж нэг эсвэл хоёр удаа жирэмслэх боломжгүй үед "дахин ачаалах" гэж нэрлэгддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Шинжлэх ухааны практикт тэдгээрийг ановуляцийн мөчлөг гэж нэрлэдэг. Гэхдээ бид жирэмслэхээр төлөвлөж буй хүмүүсийг тайвшруулахыг яаравчлан, эмэгтэй хүний биед ийм амрах хугацаа жилд хоёроос илүүгүй удаа тохиолддог.
Жирэмслэх нь үнэхээр хэцүү, гэхдээ нэгэн зэрэг маш энгийн үйл явц бөгөөд хичээл зүтгэлээр та хүссэн зүйлдээ үргэлж хүрч чадна гэдгийг мэдэж аваарай. Мөн түүний эхлэхээс татгалзахыг хүсч буй хүмүүс жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сайтар сонгож, сарын тэмдгийн мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийн хуанли хөтлөх хэрэгтэй.
