Que faire si vous avez de graves quintes de toux. Comment arrêter de tousser la nuit

Il existe de nombreux types de toux et ils doivent être traités différemment. Mais il convient de rappeler qu'en cas de maladie, vous devez d'abord consulter un médecin pour éviter des conséquences indésirables. Si cela n’est pas possible, vous pouvez combattre la toux à la maison.

Toux froide. Il existe une recette pour soulager une crise de toux lors d'un rhume. Pour ce faire, vous devez vous approvisionner en lait, beurre, soda et eau minérale. Après avoir fait bouillir le lait, ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre et un quart de cuillère à café de soda ou d'eau. Buvez le mélange chaud, les résultats ne tarderont pas à arriver.

Une recette populaire pour arrêter les crises de toux. Il existe des cas d'apparition soudaine de toux. Et plus vous toussez, plus il est difficile d’arrêter. Je ne peux pas me racler la gorge ni arrêter la toux. Dans une telle situation, essayez de faire ceci : Levez votre bras droit le plus haut possible et étirez-vous bien. La toux va s'atténuer. Cette procédure aide non seulement à lutter contre les crises de toux prolongées, mais constitue également un moyen de traiter et de prévenir la toux si elle est effectuée régulièrement. Mais vous ne devriez pas abandonner les autres remèdes populaires pour traiter la toux. Il vaut mieux tout utiliser ensemble.

Crises de toux. Si vous souffrez de quintes de toux la nuit, vous devez tout d'abord changer de position horizontale à verticale, vous asseoir ou vous lever en vous penchant un peu en avant. Cela fera disparaître la crise de toux plus tôt. Un autre exercice qui aidera à se débarrasser de la toux non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée. Pour ce faire, vous devez lever la main droite et l'étirer fortement vers le haut. La toux va bientôt disparaître. Le thé ordinaire à base de fleurs de camomille, acheté en pharmacie, aide également en cas de crises de toux.

Toux des enfants. Il existe également des méthodes qui peuvent arrêter les crises de toux sèche chez un enfant. Pour ce faire, vous devez préparer un mélange d'œufs. Vous devez d'abord faire bouillir un verre de lait, ajouter une cuillère à soupe de beurre et la même quantité de miel. Ajoutez à ce mélange le jaune d'oeuf préalablement battu, ainsi qu'un quart. Boire le mélange tiède. Bientôt, l'enfant oubliera la toux.

Quant aux sirops pour enfants, le plus efficace contre la toux sèche est Erespal. Cependant, concernant la dose et la durée de prise de ce sirop contre la toux, ainsi que de tout autre sirop et médicament, vous devez consulter votre médecin. De plus, la teinture de bourgeons de pin est un excellent traitement contre la toux des enfants. Pour ce faire, faites bouillir un demi-litre de lait, ajoutez des bourgeons de pin, pas plus d'une cuillère à soupe, laissez le mélange pendant une heure, puis buvez à petites doses tout au long de la journée.

Toux sèche. Une excellente recette pour stopper une crise de toux chez un adulte. Pour ce faire, vous aurez besoin de 250 grammes de vin de raisin blanc et de 60 grammes de racines de poivre moulues. Ce mélange est porté à ébullition, puis filtré et bu chaud trois fois par jour. S'il est nécessaire d'arrêter la toux sèche d'un enfant, ce mélange peut être appliqué sur la poitrine.

Toux avancée. Vous pouvez également arrêter les crises de toux sévères avec des compresses. Ce type de traitement est parfait pour les formes avancées de toux. Pour créer une solution pour les compresses, vous devez mélanger une cuillère à soupe de moutarde sèche, du miel, un peu de farine, de l'huile de tournesol et une cuillère à soupe et demie de vodka. Chauffez le tout au bain-marie, mettez-le dans une gaze et appliquez-le sur la gorge. La compresse est enveloppée de cellophane et d'un foulard dessus pour créer un effet sauna. En effectuant cette procédure quelques jours de suite, vous pouvez vous débarrasser de votre toux.

En principe, tousser est utile. Il s'agit d'une réaction réflexe du corps, à l'aide de laquelle il se protège de la poussière, des irritants de la gorge, des petits insectes et des corps étrangers pénétrant dans les voies respiratoires. Cela peut également survenir à la suite de processus inflammatoires provoqués par l'activité de micro-organismes pathogènes. Mais des crises fréquentes de toux sèche peuvent être le signe de l'apparition de maladies graves.

Causes non infectieuses

Les causes d'une crise de toux sèche peuvent être infectieuses ou non infectieuses. Et l'efficacité du traitement et la manière d'arrêter une crise de toux le plus rapidement possible dépendent de la manière dont ils sont correctement installés. Les raisons les plus courantes de toux paroxystique sèche non infectieuse sont :

• hypothermie sévère, à cause de laquelle la paroi arrière de la gorge ou des amygdales devient enflammée;
• exposition à des irritants extérieurs : fumée, produits chimiques, odeurs fortes, air poussiéreux, etc. ;
• asthme bronchique - dans ce cas, la toux est causée par un fort spasme des bronches, à cause duquel l'alimentation en air est bloquée et la personne commence à s'étouffer;
• pénétration d'un corps étranger, dont le corps tente de se débarrasser tout seul en toussant et d'empêcher sa pénétration ;
• reflux - le reflux des sécrétions gastriques de l'estomac vers l'œsophage, provoquant des brûlures d'estomac et une irritation de la gorge ;
• réaction allergique - la toux est provoquée par un gonflement important des muqueuses, rendant difficile la respiration normale.

Cela inclut également la toux du fumeur, qui survient le plus souvent le matin. Il est généralement sourd et fort, signalant que des processus inflammatoires chroniques se produisent dans les bronches et que du mucus s'est accumulé, dont le corps ne peut pas se débarrasser par lui-même.

Dans ces cas, un traitement à long terme n’est généralement pas nécessaire. Il suffit de soulager une crise de toux sèche, puis tous les efforts doivent être dirigés vers l'élimination de la cause qui l'a provoquée.

Une exception est l'asthme bronchique, dont la crise ne peut être rapidement stoppée qu'à l'aide d'un inhalateur spécial.

Causes infectieuses

Mais beaucoup plus souvent, une crise de toux sèche et aboyante est le symptôme de l'une des maladies causées par une infection pénétrant dans le corps et affectant les voies respiratoires supérieures. On la reconnaît aux symptômes qui accompagnent la toux :

• Coqueluche - commence dans le contexte d'une légère augmentation de la température et d'un léger nez qui coule, semblable à un stade précoce à un léger rhume. Ensuite, ces symptômes disparaissent et la toux, s'aggravant progressivement de jour en jour, peut entraîner des vomissements.
• Croup – une forte augmentation de la température corporelle, des difficultés à avaler, un mal de gorge sévère, un manque d'oxygène et une toux aboyante lors d'une attaque. Le croup peut être provoqué par une infection très grave : diphtérie ou épiglotite et nécessite le plus souvent une hospitalisation.
• ARVI commence aussi comme un rhume, par une toux dure et sèche. La nature infectieuse de la maladie peut être reconnue par un écoulement muqueux jaune-vert ou vert du nez. Peut-être un mal de gorge sévère, de la fièvre, une faiblesse générale, des maux de tête. Les complications après ARVI peuvent inclure la bronchite et la pneumonie.
• La tuberculose est une maladie très dangereuse causée par le bacille tuberculeux. Elle affecte les poumons et se caractérise par des accès fréquents de toux sourde, aboyante et non productive, non accompagnée d'autres symptômes. Si de telles crises ne disparaissent pas dans le mois suivant le traitement à domicile, il est nécessaire de subir un examen complémentaire.

Dans de tels cas, il ne suffit pas d’arrêter une crise de toux sèche. Le traitement doit viser à éliminer les micro-organismes pathogènes et à guérir de la maladie. Seule une thérapie complexe compétente peut y contribuer, qui doit avoir lieu sous la surveillance du médecin traitant et, si nécessaire, dans un hôpital.

Très rarement, après examen, il s'avère que la cause d'une toux sèche paroxystique est la maladie héréditaire systémique de la mucoviscidose ou la présence de tumeurs dans les organes respiratoires. Il ne sera pas possible de se débarrasser complètement de la toux avec un tel diagnostic - le traitement ne peut que réduire la fréquence et l'intensité des crises de toux.

Ambulance

Une crise de toux sèche sévère peut avoir des conséquences très désagréables - de l'irritation du larynx aux lésions des cordes vocales. Les jeunes enfants sont particulièrement touchés et peuvent même vomir. Par conséquent, il est préférable de découvrir la cause de la toux après avoir réussi à se débarrasser de l'attaque.

Vous pouvez rapidement soulager une crise de toux avec :

Le moyen le plus rapide de se débarrasser d'une crise de toux à l'aide de médicaments est de prendre un médicament à base de codéine. Cette substance agit sur les zones du cerveau responsables du réflexe de toux, inhibant temporairement leur activité.

Il est important de comprendre que les méthodes énumérées ci-dessus ne sont que des mesures d'urgence pour soulager une crise de toux de presque toutes origines. Mais ce ne sont pas des médicaments universels capables de guérir la maladie sous-jacente. Et les médicaments contenant de la codéine ne doivent pas être utilisés du tout pendant plus de 5 à 6 jours. Par conséquent, il est nécessaire de rechercher des méthodes efficaces et sûres pour traiter la maladie à l’origine de la toux.

Remèdes maison

Si une toux paroxystique ne s'accompagne pas d'une forte augmentation de la température, ne met pas la vie en danger et est apparue récemment, vous pouvez essayer de vous en débarrasser grâce à des traitements à domicile. Comment traiter une toux à la maison, chacun décide pour lui-même, en fonction de la nature de la maladie et de l'état du patient.

Vous pouvez effectuer une recherche sur Internet et essayer d’autres recettes traditionnelles contre la toux. Mais si les remèdes maison ne vous aident pas au bout de quelques jours, vous devez consulter un médecin.

Il vous dira quoi faire spécifiquement dans votre cas et si vous pouvez poursuivre le traitement à domicile que vous avez commencé ou si vous devez ajouter des médicaments antibactériens. Dans les maladies infectieuses, le temps perdu peut entraîner le développement de complications très graves.

Les symptômes d'une toux sèche sont un mal de gorge, des nausées, un étouffement et un essoufflement. L'air froid et sec de la pièce et la position inconfortable de la personne endormie obstruent les voies respiratoires et irritent les muqueuses.

La cause d'une crise de toux nocturne chez un adulte est le tabagisme

La nuit, tous les processus du corps humain ralentissent, ce qui provoque l'accumulation de mucosités. Les maladies graves qui provoquent la toux comprennent :

• bronchite;
• asthme;
• problèmes cardiaques;
• allergies;
• perturbations du tractus gastro-intestinal.

Une toux suffocante survient en raison du manque d'oxygène. En cas d'insuffisance cardiaque, un essoufflement et un rythme cardiaque rapide apparaissent et la zone du triangle nasogénien devient bleue. Un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal est indiqué par une gêne au niveau de l'estomac, car les terminaisons nerveuses de l'œsophage sont irritées ou son équilibre acide est perturbé.

Les tumeurs malignes et la tuberculose pulmonaire sont des maladies graves qui peuvent se développer en raison d'une hypertrophie de l'aorte ou d'une hypertrophie des ganglions lymphatiques. Dans ce cas, la toux peut être sèche ou humide.

Pour les personnes allergiques et asthmatiques, la poussière, les peluches et les plumes provoquent une toux nocturne. Lorsqu'ils pénètrent dans la gorge, ils commencent à affecter la membrane muqueuse. La personne ressent des démangeaisons et commence à tousser.

La toux peut également être causée par une piqûre d’insecte.

Pourquoi une toux grasse survient-elle la nuit chez l'adulte ?

En cas de mal de gorge aigu, le mucus s'accumule, provoquant une toux accompagnée de mucosités. Cela se produit lorsque :

• ARVI ;
• maladies virales et infectieuses;
• asthme;
• cancer du poumon;
• tuberculose;
• inflammation de la membrane muqueuse ou des sinus paranasaux ;
• troubles du tractus gastro-intestinal.

Si la cause réside dans des maladies virales et infectieuses, des vomissements, une température corporelle élevée, une faiblesse et des étourdissements sont observés ainsi que la toux. Des crachats contenant du sang, des frissons et de la fièvre surviennent en cas de tuberculose et de cancer.

Dans les maladies chroniques, une toux sèche devient humide. Surtout avec les ARVI avancés, la rhinite et la sinusite. Les toux grasses et sèches s'accompagnent parfois de douleurs dans le dos, la poitrine, les côtés, les côtes et la colonne vertébrale.

Comment arrêter de tousser la nuit chez un adulte ?

Pour commencer, sortez du lit et penchez-vous légèrement en avant. Tenez-vous ensuite droit, levez les bras et faites une bonne traction. Buvez du lait chaud avec du miel ou du thé au citron.

Si vous avez chez vous des fleurs et des feuilles séchées de plantes médicinales, préparez-en une décoction. La camomille, le tussilage et le romarin sauvage éliminent les mucosités et soulagent les douleurs. 1 cuillère à soupe. l. versez un verre d'eau bouillante sur les herbes. Lorsque l'infusion est tiède, buvez-la. Il peut également être utilisé en gargarisme.

Pour une toux sèche, des sédatifs sont prescrits, et pour une toux grasse, des expectorants sont prescrits. Il existe également des antibiotiques qui possèdent des propriétés à la fois antitussives et expectorantes.

Humidifiez l'air de la pièce. Lorsque vous dormez, prenez un oreiller haut pour empêcher les mucosités de s'accumuler. Portez des vêtements amples. Faites une inhalation de soda : versez 2-3 cuillères à soupe dans une casserole. l. bicarbonate de soude et versez dessus 1 litre d'eau bouillante, couvrez d'un torchon et respirez la vapeur sur la casserole.

Si la crise de toux d'un adulte ne disparaît pas la nuit et que les remèdes populaires ne vous aident pas, appelez une ambulance. Ne vous soignez pas vous-même. Même si votre toux ne vous dérange plus, passez quand même un examen médical.

La toux d'un enfant est une réaction protectrice élémentaire de l'organisme qui permet de dégager les voies respiratoires de divers irritants : mucus, fumée ou poussière. Le plus souvent, il devient un fidèle compagnon des ARVI et des rhumes, provoquant de graves crises et anxiétés.

À quoi ressemble une toux et quelles en sont les causes ? Comment arrêter la toux d'un enfant la nuit et le jour ? Est-il possible de prendre des expectorants ou est-il préférable de traiter la toux avec des remèdes populaires ? Enfin, dans quelles situations faut-il appeler un médecin immédiatement ?

Variétés et raisons

La toux est divisée en :

• « productif » lorsque des crachats sont libérés pendant celui-ci ;
• « improductive » lorsque la toux est sèche.

Les causes de la toux sont diverses infections et très souvent ses « alliés » sont la fièvre, le manque d’appétit et les difficultés respiratoires.

Qu’est-ce qui peut provoquer une toux infectieuse ?

• hypothermie;
• divers virus;
• faux croup;
• maladies trachéales;
• bronchite;
• pneumonie;
• coqueluche

Toux due à l'hypothermie

La cause la plus fréquente de toux est l’hypothermie. La gorge de l'enfant commence à lui faire mal, puis les microbes qui s'y rassemblent s'infiltrent dans les voies respiratoires. Plus les dégâts s’accumulent, plus la maladie est difficile à traiter.

Cependant, c'est la toux qui aide l'organisme à combattre l'infection : le mucus qui se forme dans le nez s'écoule plus loin dans le larynx et provoque une quinte de toux qui combat l'infection qui s'y cache.

Traitement médicamenteux de la toux

Il est possible de traiter une toux avec des médicaments uniquement lorsque l'état de l'enfant s'aggrave et que le bébé ne peut pas dormir paisiblement en raison d'attaques. Pour déterminer quel médicament lui convient le mieux, vous devez établir un diagnostic précis de la maladie.

En cas de toux non productive, les médecins prescrivent à un petit patient des médicaments pour aider à fluidifier le mucus et supprimer le réflexe de toux. L'intensité intense, accompagnée d'anxiété pendant le sommeil, est traitée avec des expectorants.

Comment la méthode de traitement est-elle sélectionnée ?

A cet effet, il est déterminé :

• Depuis combien de temps et avec intensité le bébé tousse-t-il ?
• Est-ce qu'il crache des crachats ?
• comment l'enfant se sent ;
• A-t-il un bronchospasme ?

Typologie des médicaments selon le type de toux

Pour expectorer les crachats, les médecins prescrivent au patient de l'ACC, de l'Ambroxol ou du Mucaltin. Ils combattent la toux sèche à l'aide de « Bronholitin » (si l'enfant a déjà trois ans) et de « Gedelix » s'il est encore petit.

Le rétrécissement des bronches est donc traité avec des bronchodilatateurs et la toux provoquée par les ARVI est traitée avec des médicaments combinés comme Doctor Mom ou Codelac Phyto.

Traitement de la toux avec des remèdes populaires

Vous pouvez également vaincre la toux en utilisant des remèdes populaires, heureusement, on en connaît aujourd'hui un grand nombre.

Teintures

radis noir

Il est coupé en cubes, placé dans une petite casserole et généreusement sucré dessus. Ensuite, il est cuit pendant environ 2 heures, le liquide obtenu est filtré et cette teinture est administrée à l'enfant 3 fois par jour (2 cuillères à café avant les repas).

Jus de citron

Vous devez y ajouter 2 cuillères à soupe. cuillères de miel et 1 autre glycérine. Le mélange obtenu est administré au bébé six fois par jour, 1 cuillère à café.

Miel aux oignons

Vous devez broyer l'oignon pelé et mélanger le mélange avec du miel. Prendre 1 cuillère à soupe après les repas 3 fois par jour. cuillère jusqu'à ce qu'elle soit durcie. Ce remède n'est pas administré aux enfants de moins d'un an.

Compresse

Les compresses sont très efficaces pour traiter la toux, car elles augmentent la circulation sanguine dans la gorge et les bronches et réduisent ainsi l'inflammation. Les contre-indications à leur utilisation ne sont que des problèmes évidents avec la peau du bébé.

Traitement avec des pommes de terre

Les pommes de terre non pelées sont bouillies, puis un mélange d'alcool, de térébenthine et d'huile de tournesol y est versé (1 cuillère est ajoutée à chaque produit). La masse résultante est soigneusement pétrie et mélangée, des gâteaux plats particuliers en sont formés, qui sont enveloppés dans de la gaze et appliqués sur le dos et la poitrine (mais pas sur le cœur).

Le patient est soigneusement enveloppé et allongé avec une compresse pendant 1,5 heure. Après cela, le corps est essuyé et le bébé enfile des vêtements propres. Une procédure similaire pour les pommes de terre est effectuée 3 à 4 fois.

Traitement au vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est dilué avec de l'eau (3:1), après quoi 1 cuillère à café est ajoutée. Miel. Une serviette imbibée de la solution est appliquée sur la poitrine et la gorge de l'enfant et recouverte d'un film et d'une serviette moelleuse sur le dessus. Gardez la compresse pendant 20 minutes.

Inhalations

Vous pouvez également essayer de vaincre une toux en utilisant des inhalations. De plus, il peut s'agir de moyens pratiques comme des pommes de terre bouillies ou d'inhalateurs-nébuliseurs de pharmacie, considérés comme absolument sans danger pour les enfants.

Pansements à la moutarde

Ils peuvent être utilisés chez les enfants de plus de 10 ans, car les enfants ont une peau très fine et vulnérable qui peut facilement se brûler. S'il n'y a pas d'autres options de traitement, des pansements à la moutarde sont appliqués sur les jeunes enfants à travers un tissu fin, en les recouvrant d'une serviette.

Les contre-indications les plus courantes à leur utilisation sont les allergies à la moutarde, les lésions cutanées et la fièvre.

Où le mettre ?

L'endroit optimal pour l'installation des pansements à la moutarde est considéré comme la zone située entre les omoplates et la poitrine (et non le cœur).

Comment le mettre ?

• pour les enfants de 1 à 3 ans, ils sont placés pendant 2 minutes ;
• de 4 à 7 ans - par trois ;
• de 8 à 12 ans - pendant 10 minutes.

Banques

Il y a quelque temps, elles étaient données aux enfants sans exception, mais aujourd'hui, les tasses sont rarement utilisées pour traiter la toux : non seulement les sensations ne sont pas très agréables, mais la peau peut aussi être endommagée.

Régime

En plus de tout ce qui précède, suivre un régime lacté et manger activement du chou ordinaire aide votre bébé à se remettre rapidement d'une toux.

Comment vaincre la toux des enfants la nuit ?

Les quintes de toux nocturnes sont un phénomène courant causé par le même mucus qui s'accumule dans le nasopharynx et ne se dissout pas tout seul du fait que l'enfant est couché.

Le résultat est un nasopharynx obstrué et un réflexe de toux.

Que peut indiquer une toux nocturne systématique ?

Il peut témoigner :

• sur les infections virales (rhinite, sinusite, adénoïdite);
• à propos d'une réaction allergique (les crises sont déclenchées par la poussière et commencent dès que l'enfant se couche) ;
• à propos de la coqueluche ou de l'asthme bronchique (atteint le vomissement et s'accompagne de bruit et de sifflement) ;
• à propos de la poussée dentaire (l'enfant s'étouffe avec la salive);
• sur le reflux gastro-œsophagien (plaintes de brûlures d'estomac);
• sur les helminthes (la toux peut être associée au mouvement des vers à l'intérieur du corps).

Comment soulager une attaque ?

1. Donnez à votre bébé du lait chaud avec du miel, du thé à la camomille, une infusion de guimauve, du jus d'aunée ou de plantain.
2. Aérez la pièce pour permettre à l'enfant de mieux respirer.
3. Invitez votre enfant à visiter le « hammam » de la maison : remplissez la baignoire et restez debout dans la pièce pendant 10 à 15 minutes.
4. Donnez à votre enfant une cuillerée de miel de sarrasin à sucer.
5. Effectuez une inhalation de vapeur avec une solution de soude tiède.
6. Donnez à votre bébé un massage de la poitrine.
7. Rincez le nasopharynx avant de vous coucher avec une solution saline.
8. Retournez votre enfant la nuit aussi souvent que possible - d'un côté à l'autre et à l'arrière.

Que faire si votre bébé inhale un corps étranger ?

Parfois, la toux est déclenchée par la pénétration d’un objet dans la gorge. Il est assez simple de déterminer s'il y a quelque chose d'étranger dans les voies respiratoires du bébé : il commence à s'étouffer, perd connaissance et son visage devient bleu.

Comment aider?

Tapotement

Vous pouvez l'aider à faire sortir un objet, qu'il s'agisse d'une perle ou d'une pièce de monnaie, en plaçant le visage de l'enfant sur ses genoux et doucement, comme pour le pousser, en tapotant sa main entre ses omoplates.

N'oubliez pas que les coups doivent être doux, rythmés et dirigés vers la tête.

Coup

Si l'objet ne sort toujours pas de la gorge, essayez de retourner le bébé et de le secouer tout en lui tapotant le dos.

Ambulance

Si l’enfant est incapable de cracher le corps étranger, emmenez-le immédiatement à l’hôpital. Chaque minute perdue peut coûter la vie à un enfant !

Que ne faut-il pas faire lors du traitement d'une toux ?

1. Si un enfant souffre de crises de toux nocturne, on ne peut pas se contenter de le gaver d'antibiotiques, sans aucune consultation avec un pédiatre ou un ORL.
2. Les nourrissons de moins de 6 mois ne doivent pas recevoir d’antihistaminiques.
3. Chez les enfants de moins de six mois, la toux ne doit jamais être traitée par friction ou inhalation.

Quand appeler un médecin ?

Si la toux dérange votre bébé depuis très longtemps et que vous avez utilisé presque toutes les méthodes énumérées ci-dessus à la recherche du meilleur remède, n'attendez pas pour appeler un médecin à domicile. Le fait est que la cause d'une toux peut ne pas être un rhume, mais une maladie complètement différente, par exemple une laryngite ou même une pneumonie.

Si le médecin insiste pour une hospitalisation, ne refusez pas, car les quintes de toux peuvent provoquer une suffocation et un œdème pulmonaire. En médecine, ce phénomène est appelé faux croup, entraînant parfois la mort.

Une toux sévère est traitée strictement sous la surveillance d'un médecin. Selon les indications, il donnera au bébé de la prednisolone, puis, à l'hôpital, il sera traité avec un équipement spécial.

N'oubliez pas qu'une toux n'est pas toujours la conséquence d'un rhume. Très souvent, cela devient le signe d'autres maladies et, par conséquent, lorsque vous commencez à traiter la toux d'un enfant à la maison, consultez un médecin afin qu'il puisse poser un diagnostic précis à votre bébé.

Si vous avez également la grippe et une toux sévère qui refuse de disparaître, vous ne pourrez probablement pas vous endormir rapidement. La journée entière vous attend ensuite inconfort, du gel sur la peau et un nez qui coule, mais le pire est encore à venir. Lorsque vous rentrez chez vous et que tout ce que vous voulez faire est de vous coucher pour vous reposer et récupérer, votre toux deviendra votre pire ennemi.

Et si les symptômes de la maladie ne sont pas si prononcés le matin, ils s'intensifieront pendant la journée : éternuements fréquents ; congestion nasale; augmentation de la température corporelle le soir. La question se pose : Pourquoi la toux s'aggrave-t-elle la nuit ? Le professeur Alian Maurice, directeur de la recherche cardiorespiratoire à la York Medical School, a répondu à cette question : « Vous avalez constamment tout au long de la journée, ce qui contribue à assécher le mucus dans le nez. Lorsque nous nous couchons, il devient plus difficile de dégager naturellement nos voies respiratoires et nous n'avalons pas aussi vigoureusement que pendant la journée. »

Lorsque nous nous allongeons, le mucus commence à s'accumuler dans le nez et la gorge, nous laissant la seule alternative : respire par la bouche. Dans le même temps, les nerfs de la gorge deviennent secs et irrités et une sonate de toux incontrôlable commence. Ainsi, les conséquences négatives d'une toux sèche nocturne sont :

• Irritation de la membrane muqueuse de la gorge ;
• Manque de repos dû aux réveils fréquents la nuit ;
• Perturber les personnes qui dorment à proximité ;
• Possibilité d'étouffement avec de la salive ou du mucus.

Après avoir passé une nuit blanche, on se sent fatigué, les douleurs dans le dos et dans le cou sont insupportables, on ressent une sensation de dépression, la poitrine est en feu et notre gorge est si sèche qu'un simple soupir se transforme en un véritable drame. Vous vous posez des questions : « Comment soulager une quinte de toux nocturne chez un adulte, comment stopper une toux qui débute ? Cependant, ne vous inquiétez pas il y a une solution: Il est possible de surmonter une crise de toux nocturne chez un adulte et de retrouver un sommeil agréable si vous suivez les conseils simples suivants et utilisez des remèdes populaires contre la toux.

Dormez penché et ne dormez pas sur le dos

Vous pouvez vous débarrasser des crises de toux chez un adulte la nuit en utilisant la posture pendant le sommeil. Le mucus que l’on trouve dans notre nez, notre poitrine et notre gorge est le coupable qui irrite notre gorge lorsque nous nous allongeons sur le lit. La position que nous occupons au lit aide à combattre la toux, et si vous avez passé une nuit blanche à tousser constamment, sachez que plus vous êtes enclin, mieux c'est.

Pour ce faire, nul besoin de dormir assis, placez quelques oreillers supplémentaires sous votre tête pour qu'elle soit plus haute et laissez la gravité faire elle-même le travail nécessaire.

Bien que dormir sur le dos permette à nos poumons de se reposer et de se dilater, il est également possible que si nous avons un rhume, il soit difficile de respirer dans cette position, surtout si nous avons le nez bouché. Essayez de vous allonger sur le côté pour faciliter l'écoulement du liquide muqueux dans la bonne direction.

Prendre une douche chaude et se gargariser

Vous pouvez soulager une toux en utilisant de la vapeur d’eau chaude. Une douche chaude vous permettra non seulement de vous détendre après une longue journée de morve et d'éternuements, mais la vapeur d'eau chaude aidera également à ramollir le mucus et, par conséquent, facilitera le nettoyage du nez et de la poitrine. Inspirez lentement la vapeur pendant plusieurs minutes, puis mouchez-vous ou toussez pour éliminer tout mucus restant de vos organes respiratoires.

Le gargarisme est un remède préventif, peu coûteux et simple qui soulage les irritations de la gorge et aide à prévenir la toux. Ajouter un peu de citron ou de miel à l’eau chaude est idéal pour apaiser et hydrater votre gorge. Se gargariser vous aidera à avaler et à respirer facilement tout au long de la nuit.

Préparer la chambre, changer les draps et surveiller l'humidité

Lorsque vous êtes faible, vous vous sentez très fatigué et la seule chose que vous voulez faire est de vous lever la nuit à la recherche d'un verre de lait, d'un bonbon ou d'une pilule qui vous aidera à vous endormir. Le repos est essentiel, il est donc important que vous aménagiez votre chambre pour qu'elle soit l'endroit idéal pour dormir. Placez à l’avance tout ce dont vous avez besoin sur votre table de nuit : eau, mouchoirs, sirop contre la toux, etc.

Les acariens et autres allergènes résident dans votre literie, attendant la nuit pour attaquer votre corps. Lorsque nous avons un rhume, notre toux augmente et notre respiration devient difficile, ce qui irrite notre gorge. Il est très important de changer les draps au moins une fois par semaine et de les laver à une température d'au moins 60°C pour tuer toutes les bactéries.

Il est également recommandé de sécher les vêtements lavés au soleil. La lumière du soleil est un moyen très efficace pour tuer les micro-organismes. Vous devez également aérer la zone de couchage quotidiennement. Le flux d’air frais est un moyen simple de prévenir l’apparition de bactéries et de micro-organismes nocifs.

Un humidificateur vous aide à mieux respirer lorsque vous avez un rhume en éliminant la gorge sèche pendant le sommeil. L'humidité de l'air idéale est de 50 %.

Un autre remède nécessaire contre le rhume est de boire beaucoup d'eau, qui hydrate la muqueuse de la gorge, réduisant ainsi son irritation.

Comment arrêter une crise de toux la nuit : remèdes populaires

Jus de citron et de miel

Lorsque vous répondez à la question de savoir comment arrêter une crise de toux, vous devez immédiatement penser au citron et au miel. Ce remède permet de soulager rapidement une crise de toux sèche nocturne.

Ingrédients:

• Un verre d'eau tiède (200 ml) ;
• Jus d'un citron;
• Une cuillère à café de miel.

Mélangez tous les ingrédients et buvez par petites gorgées avant de vous coucher. Si vous le souhaitez, vous pouvez également mettre un sachet de thé dans un verre d'eau. Cette boisson a des propriétés apaisantes, adoucit le mucus et dégage les voies respiratoires. De plus, le citron est une source de vitamine C dont la consommation améliore les propriétés protectrices de l'organisme, et cette vitamine est également un bon antiseptique. Le miel est un antiseptique et un antioxydant.

On pense que ce remède maison contre la toux nocturne est doux et chaud, provoquant la production de plus de salive, ce qui apaise également les irritations de la gorge et favorise libération voies respiratoires du mucus.

Sucer des bonbons et du chocolat

Il n'est pas non plus nécessaire d'aller à la pharmacie, n'importe quelle pilule ou aliment pouvant être sucé peut soulager l'irritation de la gorge. De plus, les bonbons à sucer contiennent des ingrédients rafraîchissants, par ex. eucalyptus ou menthe. Le caramel procure un soulagement salvateur en cas de rhume : en suçant le caramel, on stimule la sécrétion de salive, ce qui soulage le mal de gorge lorsqu'on l'avale et permet au mucus de s'écouler librement.

Un autre remède efficace qui permet de se débarrasser rapidement des crises nocturnes de toux sèche est le chocolat. Le chocolat noir contient une substance appelée théobromine, dont la consommation produit un effet antitussif plus fort que les sirops contre la toux classiques. Cette substance, que l'on retrouve également dans le thé, bien qu'en quantités moindres que dans le cacao, aide supprimer l'activité du nerf vague, évitant ainsi la survenue d'un acte réflexe provoquant une toux. Selon une étude britannique réalisée en 2013, manger une barre de chocolat par jour suffit à lutter contre les toux aiguës, y compris chroniques.

Ail et oignon

Ces deux légumes ont un fort effet antiseptique et peuvent détruire tout virus ou bactérie provoquant la toux. En plus de manger ces légumes crus, vous pouvez en faire un bouillon.

Ingrédients:

• Un demi-oignon ;
• Une gousse d'ail ;
• Quantité d'eau requise.

Mettre tous les ingrédients dans une casserole et faire chauffer à feu vif. Filtrez le liquide. Vous n'aimerez peut-être pas le goût de cette boisson, vous pouvez donc ajouter un peu de jus de citron. Buvez des liquides avant de vous coucher.

Boire

Si la toux nocturne survient fréquemment, vous devez toujours la laisser à côté de votre lit. bouteille d'eau. Vous devriez également boire plus d’eau ou d’autres liquides tout au long de la journée. Les teintures à base de plantes, le thé vert, les jus de fruits naturels et l'eau minérale sont les boissons les plus recommandées. En plus de l'apparition de toux en hiver, de nombreuses personnes en souffrent pendant les mois chauds de l'année. Au lieu de boire du thé chaud, vous pouvez le verser dans une bouteille et l’emporter avec vous pour le boire tout au long de la journée. De plus, le problème de la déshydratation est également résolu de cette manière.

Un autre moyen efficace pour arrêter la toux sèche la nuit chez un adulte, c'est du lait. Ce remède a des contre-indications pour les personnes chez qui le lactose provoque une augmentation des sécrétions muqueuses dans les voies respiratoires. Si vous êtes tolérant au lactose, vous pouvez boire une tasse de lait chaud ou tiède avec du miel avant de vous coucher. Cette boisson vous aidera à dormir et soulagera un mal de gorge.

Gedelix nous aide bien lors des attaques. Pas étonnant que les instructions disent que cela soulage les spasmes