Il existe un problème délicat dont on ne parle pas ouvertement, mais auquel de nombreuses personnes sont constamment confrontées : la mauvaise haleine. Il est parfois très difficile de contrôler la fraîcheur de son haleine, et pour certaines personnes, ce problème est constamment présent. Comment se débarrasser de la mauvaise haleine ? Examinons cette question en détail.
Comment vérifier la fraîcheur de votre haleine
Première façon vérifiez - respirez dans votre main et sentez-la immédiatement vous-même. Si votre haleine sent mauvais, vous le remarquerez certainement. Mais si l'odeur n'est pas forte ou si d'autres facteurs compliquent le processus de vérification, une telle expérience peut ne pas fonctionner.
Pour vérifier la fraîcheur de votre propre haleine de la deuxième manière, léchez-vous la main et laissez sécher un peu la salive. Sentez cet endroit. C’est l’odeur du devant de votre langue. Pour traiter le reste de la surface malodorante, utilisez une cuillère. Grattez le dos de votre langue et s'il y a des résidus sur la cuillère, sentez-les. Très probablement, il dégage une odeur désagréable.
La troisième méthode vous aidera non seulement à vérifier, mais également à nettoyer l'espace entre vos dents. Prenez un fil (fil dentaire) et brossez-vous les dents avec. Si vous n’avez pas de plaque dentaire ou de résidus alimentaires, tout va bien. Sinon, une légère odeur peut encore être présente.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine
Si vous ressentez une odeur désagréable de la bouche, dont le nom scientifique est halitose, commencez à la traiter.
La première et principale méthode recommandée à tous est l’hygiène bucco-dentaire. Cela comprend le brossage des dents, le rinçage de la bouche, l'élimination de la plaque dentaire et des débris alimentaires avec du fil dentaire. Vous aurez besoin de dentifrice, d'un gratte-langue, de fil dentaire et d'un bain de bouche. Vous choisissez tout cela à votre propre demande ou sur recommandation de votre dentiste.
Le gratte-langue peut être remplacé par une brosse ordinaire (ou une brosse à dos rainuré) ou une cuillère à café. Il est permis de remplacer le produit de rinçage par des infusions de plantes ou de l'eau bouillie additionnée d'huiles essentielles (arbre à thé, citron, menthe poivrée, etc.)
Grâce à l'hygiène bucco-dentaire, vous serez épargné de toute odeur désagréable, par exemple celle de l'halitose matinale. Mais si l’odeur revient, le problème doit être traité de près. Découvrez sa cause, modifiez votre mode de vie en fonction de cela ou contactez un spécialiste approprié.
Pour les problèmes dentaires
Caries, dommages au tissu osseux, toute maladie des gencives, dents pourries non traitées, mauvais entretien des structures de restauration - tout cela peut provoquer une odeur désagréable. Il est facile de se débarrasser de ce problème, mais vous devrez vous rendre chez le dentiste.
Pour les structures de restauration (prothèses dentaires, implants, etc.), vous devez vous rendre régulièrement au cabinet tous les six mois pour effectuer un nettoyage avec des appareils spéciaux. Votre dentiste vous en parlera certainement.
Pour les lésions infectieuses du nasopharynx et du larynx
L'amygdalite, la pharyngite ou toute autre lésion infectieuse de la muqueuse de la gorge, notamment au stade chronique, peuvent provoquer une mauvaise haleine. Cela se produit en raison de l'apparition et de l'accumulation de caillots de pus sur les amygdales. Il est possible qu'une odeur apparaisse lorsque...
Dans ces cas, la membrane muqueuse doit être traitée par un oto-rhino-laryngologiste ou un thérapeute. Une fois que vous aurez retiré le pus, votre respiration redeviendra normale.
En fumant
Les fumeurs se plaignent souvent d’une mauvaise haleine et d’un goût désagréable dans la bouche.
La salive d'un fumeur diminue en quantité et possède des propriétés bactéricides réduites. Cela conduit à une multiplication intensive de bactéries putréfactives dans la cavité buccale, provoquant une odeur et un goût désagréables.
De plus, les fumeurs augmentent le risque de maladies des gencives, la maladie parodontale n’étant que l’une d’entre elles. De plus, après l’acte de fumer lui-même, une haleine fétide causée par la fumée de tabac peut être entendue dans les poumons.
Pour éviter tous ces problèmes, vous devez arrêter de fumer. Sinon, l’halitose reviendra encore et encore et aucune pastille à la menthe ne pourra l’éliminer définitivement.
Comment éliminer les odeurs causées par la bouche sèche
Une humidité constante dans la cavité buccale est nécessaire. À l'aide de la salive, les bactéries sont éliminées, dont le développement actif crée une odeur désagréable. Mais lorsqu’il n’y a pas assez d’humidité, ce processus ne se produit pas au bon niveau, ce qui entraîne une mauvaise haleine. Ce genre d’odeur de bouche nous hante chaque matin après le réveil. Nous avons déjà compris comment y échapper.
Qu’en est-il des personnes qui souffrent de xérostomie (bouche sèche) causée par la prise de médicaments ? Médicaments qui régulent la tension artérielle, médicaments contre les allergies, diurétiques, etc. peut provoquer cet effet secondaire. Pour traiter le problème, consultez votre médecin ou celui qui vous a prescrit le médicament.
Que faire si votre haleine sent l'acétone
L'odeur d'acétone de la bouche peut apparaître chez un enfant en raison de son métabolisme rapide. C'est un phénomène courant : à cet âge, le liquide est éliminé du corps très activement. En cas de maladie bénigne, une déshydratation et une élimination des substances utiles du corps sont possibles. Ce déséquilibre est à l’origine de l’odeur d’acétone.
Si une telle odeur est observée chez un adulte, c'est une raison sérieuse de faire attention à votre santé. Faites un examen complet, il peut y avoir une odeur d'acétone. Pour être plus précis, une teneur élevée en sucre, ce qui est loin d'être le meilleur indicateur lors d'une telle maladie.
Sinon, comment pouvez-vous vous débarrasser de la mauvaise haleine ?
- Après chaque repas, effectuez des procédures d'hygiène bucco-dentaire. Si vous mangez des aliments solides, notamment des légumes ou des fruits, un simple rinçage à l’eau suffira. Dans d’autres cas, il est conseillé de se brosser les dents ou de passer la soie dentaire.
- Si vous n'avez pas de tels matériaux sous la main, utilisez du chewing-gum sans sucre. Mais ne le mâchez pas trop longtemps, idéalement 10 à 15 minutes. Cela éliminera l'excès de nourriture et normalisera l'équilibre acido-basique.
- Si vous avez mauvaise haleine causée par des problèmes gastro-intestinaux, faites attention à votre alimentation. Manger des aliments sains vous permettra non seulement de vous remettre de ce problème délicat, mais aussi d'améliorer l'état général du corps.
- Évitez les aliments à forte odeur : oignons, ail, bortsch, raviolis, etc. Si vous devez manger de tels aliments, brossez-vous soigneusement les dents et rincez-vous la bouche avec un bain de bouche. À l’avenir, utilisez des pastilles à la menthe sans sucre.
Traitement de la mauvaise haleine par des méthodes traditionnelles
Vous devez traiter la mauvaise haleine avec des rinçages. Les rinçages aux herbes sont les plus populaires. Ils éliminent non seulement les odeurs, mais guérissent également la muqueuse buccale. Les rinçages aux herbes sont généralement effectués en cures de 2 semaines.
Voici quelques recettes :
- Prenez des parts égales de feuilles d'absinthe broyées, de fleurs de camomille et de fraises des bois, versez dessus de l'eau bouillante et laissez infuser. Après 30 minutes, filtrez la perfusion et commencez à rincer.
- Pour vous débarrasser des odeurs désagréables, buvez du thé à la menthe. Cette infusion agréable vous aidera à guérir de divers problèmes, comme l'insomnie. Il agit comme un léger sédatif, a un léger effet diurétique et constitue un excellent préventif contre le rhume.
- Si le thé à la menthe est resté plus d'une journée, ne vous précipitez pas pour le jeter. Cet excellent rinçage vous aidera à éliminer les bactéries indésirables et à garder votre haleine fraîche beaucoup plus longtemps.
- Une décoction d'écorce de chêne résiste bien à la mauvaise haleine. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe d'écorce de chêne broyée et versez dessus de l'eau bouillante. Le mélange obtenu doit être laissé mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Après quoi, il est refroidi et la bouche est rincée avec.
- Le rinçage à l'huile aidera à se débarrasser de l'halitose. Cette méthode vient du Tibet, où l'huile est utilisée depuis longtemps pour éliminer les bactéries nocives de la muqueuse buccale. Pour avoir un effet, l'huile végétale doit être conservée dans la bouche pendant 15 minutes, après quoi elle doit être recrachée et rincée à l'eau. Pour traiter les odeurs désagréables, la procédure doit être effectuée 2 fois par jour.
- Pour éliminer la mauvaise haleine pendant la journée, il est permis d'utiliser du persil, de la pomme, de la racine de gingembre, du grain de café, 1 g de muscade ou du thé fort infusé. Mâchez des graines d'anis le matin à jeun. Les noix grillées neutralisent rapidement l'odeur de l'ail et des oignons.
Médicaments
Essayez de rincer avec de la teinture de rhizomes de calamus ou de la teinture alcoolique de millepertuis.
- Pour préparer la solution que vous utiliserez pour vous rincer la bouche, prenez un demi-verre d'eau bouillie froide et comptez 20 gouttes de teinture.
Pour d’autres problèmes de gencives, le peroxyde d’hydrogène aidera à éliminer l’odeur désagréable.
- Mélangez 3% de peroxyde et de l'eau bouillie dans des proportions égales, rincez-vous la bouche avec ce mélange pendant 2 minutes.
Causes de la mauvaise haleine
Pour résoudre un tel problème, vous devez d’abord connaître la nature de son apparition.
Voici les principales raisons :
- nourriture avec une forte odeur
- manque d’hygiène bucco-dentaire complète
- xérostomie (bouche sèche)
- problèmes de divers types avec les gencives ou les dents
- maladies du tractus gastro-intestinal
- lésions infectieuses du nasopharynx et du larynx
- maladies pulmonaires
- fumeur
- consommation d'alcool
- prendre certains médicaments (tranquillisants, antidépresseurs, diurétiques, etc.)
- maladies endocriniennes
- diabète
La mauvaise haleine est un signal d'action : soit vous devez améliorer votre hygiène bucco-dentaire, soit vous soumettre à un examen et guérir la source de la maladie. Être en bonne santé!
Dans la vidéo ci-dessous, un dentiste parle en détail de la mauvaise haleine et des méthodes pour la combattre.
Avez-vous vos propres moyens de vous débarrasser de la mauvaise haleine ? Partagez-les dans les commentaires.
La mauvaise haleine est un phénomène courant parmi la population adulte et peut causer beaucoup de problèmes à une personne. Cela devient souvent un obstacle sérieux à la communication et affecte l’état d’une personne, provoquant une dépression de l’humeur. Le symptôme est facile à surmonter si vous en connaissez la cause.
En médecine, la mauvaise haleine est appelée halitose. Elle est considérée comme normale d'un point de vue physiologique si elle apparaît le matin après le réveil. Éliminé par le brossage des dents et le rinçage de la bouche. D’autres causes de mauvaise haleine sont connues :
- Aliments à forte odeur.
- Hygiène buccale insuffisante.
- Maladies dentaires.
- Pathologies du tractus gastro-intestinal.
- Infection nasopharyngée.
- Mauvaises habitudes – fumer et boire des produits contenant de l’alcool.
- Prendre des médicaments.
- Maladies thyroïdiennes.
Pendant les règles, les femmes ont souvent mauvaise haleine. Cela est dû aux changements hormonaux.
La mauvaise haleine est causée par des bactéries présentes dans la bouche humaine. Lorsque le nombre de bactéries dépasse les valeurs acceptables, la puanteur devient insupportable. Certains peuvent provoquer une odeur de cadavre, d'autres - un fort arôme de viande pourrie.
Mauvaise hygiène bucco-dentaire
Le plus souvent, une mauvaise odeur apparaît chez les personnes qui ne se brossent pas correctement les dents ou ne font pas suffisamment attention à l'hygiène bucco-dentaire. Si une personne oublie de se brosser les dents ou n’utilise pas la soie dentaire après avoir mangé, la mauvaise haleine persistera tout au long de la journée.
Il est important non seulement de nettoyer vos dents de la plaque dentaire, mais également de l'éliminer soigneusement et de bien vous rincer la bouche après le brossage.
Plaque à la racine de la langue
Le langage humain est un indicateur de santé. Chez une personne non exposée à des processus inflammatoires ou à des infections, la langue est rose, les papilles de l'organe ne sont pas hypertrophiées. Une couche jaune ou blanche avec une odeur désagréable indique que les bactéries sont vivantes et se multiplient activement.
La couleur de la langue peut changer en raison de maladies des organes internes, de la consommation d'alcool ou du tabagisme. La plaque se forme souvent chez les personnes qui ne prennent pas bien soin de leur cavité buccale.
Bouche sèche
La sécheresse buccale est une cause fréquente de l’halitose. Les germes et les cellules mortes ne sont pas éliminés par la salive. Les cellules commencent à se décomposer, provoquant une mauvaise haleine. La bouche sèche est un compagnon courant pour les personnes dont l'équilibre eau-sel est perturbé. Se produit après la consommation de drogues ou de grandes quantités d’alcool.
Lors de la prise prolongée d'un certain nombre de médicaments, une sécheresse dans la cavité et un fort arôme désagréable apparaissent.
Si la sécheresse devient chronique, on parle d’une maladie appelée xérostomie.
Maladies dentaires
Les processus pathologiques se produisant dans la cavité buccale s'accompagnent toujours d'une odeur désagréable. Les maladies courantes comprennent :
- La parodontite est une maladie inflammatoire dans laquelle l'intégrité des ligaments osseux qui maintiennent la dent est perturbée. Un foyer purulent apparaît dans la partie supérieure de la racine.
- La pulpite est un processus inflammatoire du tissu interne de la dent. La maladie s'accompagne d'une puanteur putride.
- La gingivite est une inflammation des gencives. Dans les cas graves, les gencives saignent et une odeur terrible sort de la bouche.
- La parodontite est une inflammation des tissus entourant la dent.
- La carie est un processus pathologique lent de destruction des tissus dentaires durs.
Avec de tels processus, les microbes et les bactéries se multiplient bien dans un environnement qui leur est favorable. Pour éliminer l'odeur étrange, vous devez vous rendre chez le dentiste et suivre un traitement. Il peut être nécessaire de retirer les dents ou les racines malades. Si les dents sont en ordre, la mauvaise haleine est due à des maladies des organes internes.
Maladies des organes internes
Une mauvaise odeur est présente sur les dents saines - la cause de ce phénomène semble être une maladie du tractus gastro-intestinal. Si le dentiste n'a identifié aucun problème avec les gencives ou les dents, mais qu'il dégage une odeur incompréhensible, vous devez contacter un gastro-entérologue.
Lorsqu'un patient sent des selles, une dysbactériose est souvent diagnostiquée. Un symptôme similaire est présent en cas d'obstruction intestinale.
Les symptômes indiquent une intoxication : odeur d'œufs pourris, fièvre, faiblesse, nausées.
Les ulcères d’estomac provoquent un goût amer ou aigre et une odeur nauséabonde. Avec la gastrite, il y a des ballonnements, des nausées et des vomissements, ainsi qu'une odeur de sulfure d'hydrogène ou d'œufs pourris.
Un arôme d'ammoniac signifie que le patient souffre d'une maladie rénale.
Si un patient a un problème avec la glande thyroïde, une odeur d'iode apparaît en raison de la sursaturation du corps en substance. L'arôme de l'acétone est causé par une maladie infectieuse.
Stresser
L'état nerveux, le stress, la dépression deviennent souvent la cause de tels problèmes. Lorsque l'équilibre émotionnel est rétabli, le processus pathologique s'arrête.
Pour prévenir ce symptôme, vous devez surveiller de près votre santé. Évitez les situations stressantes.
Nutrition et mauvaises habitudes
La nourriture est souvent responsable d’une odeur désagréable. Certains aliments ont en eux-mêmes un arôme fort et lorsqu'ils sont consommés, l'arôme de la cavité buccale apparaît naturellement.
Une odeur spécifique provient d'une personne qui fume. La raison en est que les substances contenues dans la cigarette se déposent sur les dents et les muqueuses. Il est possible de se débarrasser définitivement de l’ambre gris. Vous devez abandonner une mauvaise habitude.
Causes de l'halitose chez un enfant
Des signes d'halitose peuvent être observés chez les enfants. Un enfant sans maladie dentaire a une haleine plus fraîche. Si un adulte remarque une odeur désagréable chez le bébé, mais que les règles d'hygiène sont respectées, vous devez montrer l'enfant au pédiatre. Peut-être que l'odeur est apparue en raison d'un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. Le médecin prescrira un diagnostic et un traitement. La violation disparaîtra rapidement.
Outre les pathologies dentaires et gastriques, les odeurs désagréables de la bouche d’un bébé sont souvent causées par :
- Maladies du nasopharynx et de la gorge ;
- Manger des aliments gras ;
- Surmenage émotionnel et stress de l'enfance ;
- Manque d'humidité.
Diagnostique
Il n'est pas toujours possible de déterminer indépendamment la fraîcheur de votre propre haleine. Dans un établissement médical, le médecin effectue des diagnostics à l'aide d'un appareil spécial - un halimètre. Si l'appareil confirme la présence d'anomalies, un examen en laboratoire de la plaque et de la cavité buccale sera nécessaire. Les diagnostics aident à découvrir pourquoi la puanteur est apparue.
Si l'arôme désagréable est associé à des maladies du système digestif, des mesures de diagnostic sont prescrites :
- Examen d'urine ;
- Examen endoscopique ;
- Diagnostic échographique.
Certaines procédures provoquent une gêne chez le patient, mais grâce à l'intervention, il est possible de découvrir pourquoi la personne est hantée par le phénomène.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine
Pour éviter les odeurs désagréables et les problèmes qu'elles provoquent, vous devez accorder une attention particulière non seulement à l'hygiène bucco-dentaire, mais également à l'ensemble du corps. Des visites régulières chez le dentiste, le gastro-entérologue et un soin attentif de vos gencives, de vos dents et de votre langue contribueront à une haleine fraîche.
Pour garder une haleine fraîche, vous devez nettoyer soigneusement votre bouche des débris alimentaires, utiliser un dentifrice de haute qualité et une brosse adaptée.
Le dentifrice doit provenir d’un fabricant de confiance, il est efficace pour éliminer la plaque dentaire et rafraîchir l’haleine. Une brosse pour nettoyer les dents est choisie pour être moyennement dure pour les adultes et douce pour les enfants. Vous pouvez acheter une brosse à ultrasons équipée d'une minuterie. De tels appareils sont efficaces pour nettoyer les restes de nourriture et la minuterie indique la durée recommandée de la procédure.
Pour se nettoyer les dents tout au long de la journée, les experts recommandent de passer la soie dentaire après chaque collation.
Un chewing-gum à la menthe ou des bonbons à la menthe sans sucre aideront à éliminer l'arôme désagréable.
Traitement des problèmes dentaires
Toute maladie des gencives et des dents peut s'accompagner d'une odeur désagréable. Dans ce cas, une visite chez le dentiste sera nécessaire. À des fins de prévention, des visites chez le dentiste sont prévues une fois tous les six mois. Se débarrasser des mauvaises odeurs est facile. Il suffit de soigner une dent malsaine ou de nettoyer régulièrement les structures de restauration avec un appareil spécial dans le cabinet du médecin, et l'odeur disparaîtra.
Traitement des odeurs pour les infections du larynx et du nasopharynx
Les maladies du nasopharynx et du larynx s'accompagnent souvent d'une odeur nauséabonde dont il est impossible de se débarrasser sans éliminer le processus pathologique lui-même.
Pour le traitement, il est nécessaire de se gargariser fréquemment avec une solution de furatsiline ou d'autres solutions désinfectantes. Les amygdales doivent être traitées avec du streptocide. Les comprimés du médicament sont dissous dans l'eau, puis gargarisés.
Si l'odeur terrible est associée à une sinusite, il est nécessaire d'utiliser des agents antibactériens, par exemple l'azithromycine. Gouttes aux propriétés vasoconstrictrices. Il est important de rincer le nasopharynx et de le débarrasser des accumulations de pus.
Pour les hommes ou les femmes, la mauvaise odeur de la bouche provoque toujours beaucoup de difficultés lors de la communication. Les mesures thérapeutiques ne doivent pas viser uniquement à éliminer le symptôme : l'élimination de la cause est une étape importante sur le chemin du rétablissement.
Traitement avec des remèdes populaires
La médecine traditionnelle décrit de nombreuses méthodes universelles, grâce auxquelles vous pouvez rafraîchir votre haleine à la maison, sans médicaments. Les produits peuvent être utilisés pour l’halitose causée par n’importe quelle pathologie ou processus. Le produit lui-même ne peut pas éliminer définitivement la cause de la puanteur, mais il rendra votre haleine fraîche sans risque pour la santé.
Peroxyde d'hydrogène
Un remède maison populaire contre les mauvaises odeurs. Efficace car le peroxyde a des propriétés antibactériennes. Élimine efficacement les micro-organismes. Les personnes ayant utilisé la solution de rinçage ont remarqué que le produit blanchit bien leurs dents.
Il est contre-indiqué d'utiliser le peroxyde sous sa forme pure. Vous devez vous rincer la bouche avec la solution. Dissoudre trois cuillères à café de peroxyde dans un demi-verre d'eau tiède. Rincer au moins trois fois par jour.
Si au cours de l'intervention une légère sensation de brûlure est ressentie et que l'on observe la formation de mousse blanche, cela signifie qu'il y a des plaies dans la bouche qui sont désinfectées par rinçage.
Le peroxyde d'hydrogène ne doit pas être avalé. Une solution très concentrée peut brûler les muqueuses de la bouche et de l'œsophage. Achetez la solution en pharmacie.
Charbon actif
Le charbon actif est un absorbant bien connu qui absorbe les substances toxiques et les élimine du corps humain. Le médicament est sans danger et est utilisé pour diverses maladies, notamment des pathologies qui provoquent une forte odeur nauséabonde de la bouche. Le médicament aide à éliminer les odeurs et améliore le bien-être général d’une personne.
Le médicament est pris en cours. En moyenne, le cours dure une à deux semaines.
Huile végétale
L'huile végétale aide à lutter contre la mauvaise haleine. Le produit doit être de haute qualité. Pour éliminer l'arôme répugnant, vous devrez vous rincer la bouche avec de l'huile pendant 3 minutes. Recrachez-le ensuite et rincez la cavité avec de l'eau bouillie. Effectuez la procédure au moins deux fois par jour.
Vous pouvez ajouter du sel à l'huile et également vous rincer la bouche.
Herbes
Les recettes traditionnelles pour traiter la mauvaise haleine comprennent des cures de rinçage avec des infusions et des décoctions d'herbes.
- Mélangez les feuilles d'absinthe, la camomille et les fraises des bois dans des proportions égales et versez dessus de l'eau bouillante. Infuser les herbes pendant au moins une demi-heure et passer au tamis.
- Le thé à la menthe poivrée est un excellent remède pour aider à se débarrasser de la mauvaise haleine. Le thé est très apaisant et combat l'insomnie.
- L'infusion de menthe peut être utilisée à la place du bain de bouche.
- Une décoction d'écorce de chêne éliminera rapidement l'arôme désagréable. Versez une cuillère à soupe d'écorce broyée dans un verre d'eau bouillante et laissez-la partir. Filtrer, laisser refroidir et commencer à rincer.
- Calamus aidera à surmonter l'arôme spécifique. L'herbe est versée dans un verre d'eau bouillante et laissée pendant une heure. Ensuite, il est filtré. Vous devez rincer avec la perfusion au moins deux fois par jour.
- Vous pouvez supprimer le symptôme en utilisant une infusion de feuilles d'oseille. Les feuilles fraîches sont versées avec de l'eau, placées sur une cuisinière chauffée et cuites pendant un quart d'heure. Le bouillon est infusé et filtré. Prendre deux gorgées par voie orale avant les repas quatre fois par jour.
- Vous pouvez détruire les bactéries en prenant une décoction d’écorce de magnolia. Le produit est capable de tuer 90 % de la microflore pathogène. Versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe d'écorce et laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes. Rincez-vous la bouche trois fois par jour.
Autres méthodes folkloriques
Vous pouvez éliminer les odeurs désagréables à l'aide de remèdes populaires après avoir mangé, s'il y a une réunion ou des négociations à venir. Recettes:
- Broyez la racine de gingembre en poudre. Après avoir mangé, prenez une demi-cuillère à café de poudre par voie orale.
- La graine d'anis aide à lutter contre les odeurs. Mâchez les graines avant le petit-déjeuner.
- Il est utile de manger quelques pommes avant les repas du matin. Le fruit évite les odeurs désagréables et normalise le fonctionnement de l'estomac.
- Le persil aidera à lutter contre l'odeur des oignons et de l'ail. Mâchez un brin d'herbe et l'odeur disparaîtra.
- Les graines de tournesol torréfiées masquent efficacement l'odeur.
- Le meilleur remède contre les mauvaises odeurs est le vinaigre de cidre de pomme. Dissolvez une cuillère à café de remède naturel dans un verre d'eau et rincez-vous la bouche pendant plusieurs minutes.
- Vous pouvez vous débarrasser de l'odeur désagréable en mâchant les fruits du genévrier.
- En cas de maladie parodontale, la propolis aidera à faire face à l'halitose. La teinture de propolis est efficace pour éliminer les mauvaises odeurs.
- Pour éliminer le symptôme, essayez de préparer un remède à base de camomille et de miel. Vous devez écraser finement les fleurs et mélanger une cuillère à café d'herbes avec deux cuillères à soupe de miel. Prendre une cuillère à café avant les repas.
- Vous pouvez vous débarrasser du fort arôme d’oignon en mâchant des grains de café ou des aiguilles de pin.
- Cela peut être fait en utilisant Corvalol. L'option est douteuse, mais l'alcool la masquera.
- La muscade ajoutera un arôme frais et agréable à votre haleine.
Des remèdes maison efficaces aideront à lutter contre l’halitose, ils peuvent nettoyer la bouche, éliminer les bactéries et réduire ou éliminer les odeurs désagréables. Mais ils ne sont pas capables de débarrasser une personne de la cause du symptôme. Si l'odeur persiste et que les combats apportent une fraîcheur passagère, il faut consulter un médecin.
La prévention
Prévenir l’halitose est simple. Passez des examens dentaires réguliers, surveillez attentivement votre cavité buccale et suivez les recommandations de votre médecin. En plus de vous brosser les dents, vous devez nettoyer votre langue, car de nombreuses bactéries s'installent sur l'organe. La langue est nettoyée avec une brosse ordinaire ou une brosse spéciale en caoutchouc.
Il est important de surveiller votre alimentation, d’éliminer les aliments malsains et de manger davantage de fruits et légumes frais. Les médecins recommandent d'ajuster votre alimentation et votre mode de vie. Pour éviter qu'un mauvais arôme ne hante une personne, vous devrez abandonner les mauvaises habitudes.
L'essentiel est de surveiller votre santé, de traiter en temps opportun les maladies du système digestif et de subir des examens préventifs.
La médecine alternative et l'utilisation incontrôlée d'herbes pour éliminer les symptômes peuvent être inefficaces et dangereuses pour la santé.
Si toutes les mesures prises ne donnent pas de résultats, rien n'y fait et la puanteur apparaît immédiatement après le brossage des dents, l'odeur désagréable devient courante - vous devez consulter un médecin. Le dentiste examinera la cavité buccale et découvrira si le symptôme désagréable est causé par les dents ou non, et vous dira quoi faire pour éviter les problèmes. Si la pathologie n'est pas d'ordre dentaire, vous devrez vous adresser à un gastro-entérologue. Le médecin effectuera un diagnostic, posera un diagnostic et prescrira un traitement.
La mauvaise haleine est un problème auquel tout le monde est confronté. Vous pouvez vraiment le résoudre en lisant l'article sur la façon de vous débarrasser définitivement de la mauvaise haleine à la maison.
Avant de commencer des actions actives, assurez-vous d'établir la cause du phénomène, car combattre les conséquences ne donnera aucun effet. La clé du succès se cache dans la cause profonde.
Méthodes folkloriques efficaces
La cause de cette odeur nauséabonde est une bactérie. Une fois en bouche, ils commencent à se reproduire. En conséquence, des sécrétions apparaissent, qui sont à l'origine de l'odeur. Pour le combattre, il est préférable de consulter un médecin, mais pour l'auto-traitement, les méthodes traditionnelles peuvent également aider.
- Un moyen efficace de se débarrasser de la mauvaise haleine de la bouche est de se rincer la bouche. Un rinçage contenant une cuillerée de menthe sèche et de l'eau bouillante est nécessaire. Filtrez la teinture et utilisez-la comme rince-bouche.
- Vous pouvez également vous rincer la bouche avec une décoction à base d'absinthe. Versez de l'eau bouillante sur une petite quantité de plante et attendez que le bouillon infuse. Rincez-vous la bouche pendant vingt jours. Grâce à la décoction, votre haleine deviendra fraîche et agréable.
- Un bon remède est préparé à partir de tiges de verveine. Avec l’aide d’herbes, vous pouvez facilement réussir. Faites bouillir un peu deux cuillères à soupe d'herbe et, après refroidissement, utilisez le rinçage.
- Certaines personnes combattent le problème avec l'infusion d'aulne. Placez vingt grammes de feuilles d'aulne dans un thermos, versez de l'eau bouillante dessus et attendez des heures. Ensuite, après avoir refroidi le médicament, rincez-vous la bouche.
- Le thé infusé à partir de camomille, de feuilles de bouleau, d'ortie, de millepertuis et d'écorce de chêne vous aidera également à mettre de l'ordre dans votre respiration. Mélangez les ingrédients dans des proportions égales et versez de l'eau bouillante. Boire du thé tout au long de la journée.
- Le persil aide également à rafraîchir votre haleine. Mâchez quelques brins d'herbes. Portez une attention particulière à la méthode, car elle est de nature « camping ».
- Si vous n’aimez pas le persil, les pommes vous aideront à surmonter le bouquet qui sort de votre bouche. En mangeant des fruits, vous pouvez rafraîchir votre haleine et vaincre les mauvaises odeurs.
Les méthodes traditionnelles considérées ont montré leurs meilleurs résultats dans la pratique. Si vous n’avez pas encore de fil dentaire dans votre arsenal, je vous recommande de commencer à l’utiliser. Utilisez du fil dentaire pour nettoyer les caries entre vos dents où les aliments restent coincés. Et les particules alimentaires contribuent à l’apparition d’une odeur désagréable.
Comment éliminer la mauvaise haleine après avoir bu de l'alcool
Les gens s'efforcent de mener une vie normale et tentent de gagner de l'argent de toutes les manières possibles. Et après une période de travail, le corps commence à avoir besoin de repos. Certaines personnes vont dans la nature, d’autres aiment s’asseoir en groupe dans une cafétéria. Chaque événement n'est pas complet sans un festin avec de la nourriture et des boissons fortes.
Après le travail, vous avez besoin de vous reposer, mais le lendemain matin, après le festin, cela s'accompagne de maux de tête, d'une gueule de bois et d'une odeur irritante de la bouche. C'est bien si vous n'avez pas besoin d'aller travailler ou de conduire. Que faire si le week-end est terminé ou si vous avez un voyage à venir ? Ni les collègues ni les agents de la police de la circulation n'apprécieront l'odeur de votre haleine.
Heureusement, il existe des moyens de lutter contre ces « saveurs ». Grâce à ces conseils, vous rafraîchirez rapidement votre haleine et éviterez à jamais une situation désagréable.
- Soupe. Avant d'utiliser les produits, mangez une assiette de soupe de solyanka, de cornichon ou de chou. Grâce à un repas copieux, vous vous débarrasserez des odeurs indésirables et améliorerez l'état provoqué par la gueule de bois.
- Produits de pharmacie . Toute pharmacie vend un médicament appelé « Antipolitsay ». Avec l'aide du produit, vous pouvez vous débarrasser presque instantanément de l'odeur désagréable. Il est composé de substances naturelles qui nettoient et rafraîchissent l'haleine. Mais il ne faut pas sous-estimer les agents de la police de la circulation. Beaucoup d’entre eux connaissent l’odeur du produit. Par conséquent, le lendemain, après vous être amusé, ne conduisez pas.
- Café. Les grains de café torréfiés aideront à se débarrasser des troubles aromatiques après l'alcool. Avant de quitter la maison, mâchez quelques grains. Le café annule l'odeur de l'alcool pendant une demi-heure, alors emportez une poignée de grains avec vous.
- Feuille de laurier . Un excellent remède contre l'odeur de l'alcool. Mâchez quelques feuilles pour rafraîchir votre haleine. N'oubliez pas que le goût de la feuille de laurier est amer et désagréable, mais l'épice résiste à l'odeur des fumées. Les bonbons à la menthe aideront à éliminer l'arrière-goût laissé par le laurier.
- Jus de citron. La recette suivante est également conçue pour faire face à l'arôme alcoolisé. Mélangez le jus d'un demi citron avec quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme. Rincez-vous la bouche avec le mélange obtenu. Cela éliminera l'odeur et restaurera la microflore de votre bouche. Pour de meilleurs résultats, mangez des graines grillées.
N'essayez pas de résoudre le problème avec la gomme aux fruits. Au départ, il semblerait que le chewing-gum aux fruits élimine les fumées, mais c'est une illusion. Au contraire, le produit renforce l'odeur de l'alcool.
Comment soigner la mauvaise haleine le matin
Les bactéries vivant dans la bouche sont une cause fréquente de mauvaise haleine. On pense qu'un rinçage régulier de la bouche aide à faire face à ce fléau. Il n’est efficace que lorsque l’odeur désagréable est provoquée par un ralentissement temporaire du flux de salive.
Dans tous les autres cas, le rinçage est inefficace. Mais il existe d'autres moyens de lutter contre les odeurs désagréables, et l'apparition d'une odeur n'indique pas toujours des problèmes de santé, même si elles les provoquent souvent.
Il existe de nombreux micro-organismes dans la bouche humaine qui mangent les protéines contenues dans les tissus mourants et les débris alimentaires. Les micro-organismes ont une particularité : ils se développent en l'absence d'air. La salive, saturée d'oxygène, ralentit le processus de reproduction des micro-organismes. Lorsqu’une personne dort, le flux de salive ralentit. En conséquence, des conditions optimales sont créées pour le développement de micro-organismes dont les déchets sont le sulfure d'hydrogène. C'est ce qui provoque l'apparition d'une haleine désagréable de la bouche le matin.
La bouche sèche est considérée comme la principale cause des mauvaises odeurs. Elle est causée par la faim, la respiration buccale, la congestion nasale, les monologues prolongés et la consommation d'alcool. Dans certains cas, le phénomène est considéré comme une conséquence du stress. Pourquoi cela se produit est impossible à expliquer.
- L'odeur de l'alcool, de l'ail ou des oignons pénètre dans l'air expiré par une personne par les poumons. Si vous souhaitez rafraîchir votre haleine, buvez plus de liquides. En conséquence, l’arôme disparaîtra tout seul.
- Il existe des moyens d’accélérer le processus, mais aucun produit n’élimine instantanément les odeurs liées aux aliments.
- Si la cause de la mauvaise haleine est une bouche sèche physiologique, il n'est pas difficile de restaurer la fraîcheur d'antan. Un bon flux de salive aide à éliminer les bactéries. Le petit-déjeuner vous aidera à faire face à l'odeur. Un bol de soupe ou une tasse de café avec un petit pain suffisent.
- Si vous avez la bouche sèche, je vous recommande d’emporter avec vous des bonbons durs, du chewing-gum, une boîte de jus ou une bouteille d’eau. N'importe lequel des produits nettoie la cavité buccale des bactéries.
Conseils vidéo
J'espère que, grâce aux recommandations, vous retrouverez votre respiration normale, ce qui vous protégera de l'inconfort. J'ajouterai que les personnes âgées développent plus souvent une odeur désagréable que les jeunes. En effet, avec l’âge, le flux de salive diminue.
Se débarrasser de la mauvaise haleine due à un mauvais estomac
Certaines personnes se retrouvent dans une situation désagréable lorsque les douleurs au ventre s'accompagnent de mauvaise haleine. Cela se produit le matin et le soir.
L'odeur nauséabonde est rarement causée par des maladies de l'estomac. L'œsophage humain, dans un état normal, ne permet pas aux gaz contenus dans la partie supérieure de l'estomac de remonter dans la cavité buccale. Cependant, certaines affections, notamment la sténose du pylore, provoquent une odeur nauséabonde. Et seul un médecin peut vous aider à vous débarrasser du malheur.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une odeur pénètre dans la peinture. Je vais les décrire, ce qui vous aidera à naviguer dans le problème. Je ferai également attention aux moyens de résoudre le problème.
- Mauvaise hygiène bucco-dentaire . Brossez-vous les dents deux fois par jour, en faisant attention à nettoyer votre langue. Rincez-vous la bouche après chaque repas.
- Maladies dentaires . Les maladies parodontales, les caries et les tumeurs, accompagnées de maux de dents, provoquent une odeur nauséabonde. Ensuite, la solution au problème se résume au traitement dentaire.
- Bouche sèche. Le fonctionnement lent des glandes salivaires et un faible apport hydrique créent des conditions optimales pour le développement des bactéries. Leurs sécrétions ont un effet néfaste sur la fraîcheur de votre haleine.
- Récession des gencives . Le déchaussement des gencives entraîne l’exposition de la racine de la dent. En conséquence, la sensibilité dentaire augmente, ce qui fait du brossage une procédure douloureuse et problématique.
- famine. Le manque de nutriments affecte négativement le métabolisme. En conséquence, une personne éprouve des bouquets désagréables.
- Les hormones. La concentration et l'état de la salive dépendent des niveaux hormonaux, ce qui a un effet néfaste sur l'équilibre acido-basique de la bouche. Des problèmes similaires surviennent chez les femmes.
- Des situations stressantes . Les troubles nerveux graves provoquent diverses maladies, dont l’halitose.
- Maladies des voies respiratoires . Avec de telles maladies, les crachats s'accumulent dans les bronches, qui constituent un lieu de vie idéal pour les micro-organismes. De là, avec les mots, l'odeur sort de la bouche.
Vous ne pourrez pas résoudre le problème par vous-même à cause de maux d’estomac. Dans tous les autres cas, boire beaucoup de liquides, se brosser les dents, manger, se rendre fréquemment chez le dentiste, utiliser du chewing-gum et se rincer la bouche seront utiles.
N'oubliez pas qu'une odeur nauséabonde est une nuisance pour vous et pour votre entourage. Si vous souhaitez trouver un mari ou une petite amie, faites tout votre possible pour rafraîchir votre haleine.
Que faire en cas de mauvaise haleine en cas d'amygdalite chronique
Il existe de nombreuses raisons qui provoquent une odeur buccale irritante. Il s'agit notamment des maladies de l'estomac, des caries, de l'inflammation des amygdales et autres. Dans cet article, nous parlerons de l'élimination de la mauvaise haleine due à l'amygdalite.
L’inflammation des amygdales est une cause courante d’odeur nauséabonde. Pour comprendre quels processus s'y produisent dans un état normal et en cas d'amygdalite, familiarisons-nous avec la structure des amygdales et leur objectif fonctionnel.
La cavité buccale est une sorte de porte par laquelle un agent pathologique pénètre dans le corps. Pour minimiser le risque d'infection par la bouche, au cours de l'évolution, le corps a développé un mécanisme de protection - un anneau pharyngé composé de six amygdales.
Les amygdales ont une structure poreuse et sont constituées de lobules entre lesquels s'accumulent des compartiments purulents. En raison de leur écoulement difficile, des bouchons apparaissent, qui sont des grumeaux denses.
L'amygdalite chronique ne présente aucun symptôme évident, à l'exception d'une odeur nauséabonde, de la formation de bouchons et d'une hypertrophie des amygdales. Si la maladie s'accompagne d'une rougeur des amygdales, de fièvre et de douleurs, il s'agit d'un mal de gorge.
S'il y a des signes d'intoxication, accompagnés d'une odeur nauséabonde et d'un mal de gorge, les antibiotiques aideront à résoudre le problème. Faire face à l'amygdalite chronique n'est pas facile, car les mesures temporaires sont inefficaces.
- Évitez divers types d’intoxications. Je vous conseille d'arrêter de fumer.
- Assainissez la cavité buccale : retirez les dents cariées, guérissez les caries et débarrassez-vous de l’inflammation des gencives.
- Faites attention au renforcement de votre système immunitaire. Les activités de santé générale seront utiles. C'est une bonne idée de prendre des médicaments qui stimulent le système immunitaire.
- Lors du traitement de l'amygdalite, le lavage des amygdales n'apportera qu'un effet temporaire. Dans le même temps, le rinçage est un remède auxiliaire qui élimine les grumeaux de pus et élimine les odeurs.
- Lubrifiez les amygdales avec des antiseptiques et des agents anti-inflammatoires. Avec la physiothérapie et le traitement homéopathique, le problème disparaîtra rapidement.
Informations vidéo
J'espère que les connaissances que vous avez acquises vous aideront à vous débarrasser du malheur. En général, il est préférable de consulter un médecin, car plaisanter avec sa santé est une mauvaise idée.
Se débarrasser de la mauvaise haleine des chats et des chiens
La puanteur nauséabonde de la gueule d'un animal est un problème sérieux pour le propriétaire, car elle a un effet néfaste sur la communication entre le propriétaire et l'animal. De plus, l’apparition d’une odeur signale souvent la présence d’une maladie chez l’animal. Tout propriétaire qui se respecte doit savoir comment éliminer la mauvaise haleine des chats et des chiens.
Nous verrons comment résoudre le problème et trouverons des moyens de l'éviter à l'avenir. En conséquence, le chien ou le chat ne laissera que des impressions positives.
- Emmenez votre animal chez le vétérinaire chaque année. Un élément essentiel de la visite est un examen dentaire. Plus l'animal est âgé, plus un diagnostic précoce est demandé.
- La plaque dentaire est souvent à l'origine d'une odeur terrible provenant de la bouche d'un animal. La nourriture sèche aide à ralentir la formation. Les biscuits croustillants massent les gencives et éliminent le tartre. Des régimes spéciaux visant à dissoudre la plaque sont également utilisés.
- Ne donnez pas de nourriture en conserve à votre animal, car un tel régime favorise la formation de plaque dentaire et de tartre. Des friandises à croquer doivent être incluses dans l’alimentation des animaux. Nous parlons d'os, de poisson, de cuir brut et d'autres produits pour chats et chiens.
- Se brosser les dents est le moyen le plus efficace de se débarrasser des odeurs. Pour cela, utilisez une brosse à dents pour enfants et du dentifrice pour animaux de compagnie. Pressez un peu la pâte en faisant attention aux bords des dents.
- Les animaux adultes ont une attitude négative envers de telles procédures. Mais si vous leur enseignez dès l'enfance, il n'y aura aucun problème. Si vous faites un effort et en avez l'envie, même un vieil animal de compagnie peut devenir ami avec une brosse à dents.
- N'oubliez pas les aérosols et les bains de bouche. Je recommande d'acheter ce produit dans un hôpital vétérinaire ou une pharmacie. La composition comprend des enzymes qui dissolvent la plaque dentaire et réduisent la population de bactéries dans la cavité buccale. Ces produits ne sont pas aussi efficaces que le brossage des dents, mais ils valent mieux que pas de soins bucco-dentaires pour votre chat ou votre chien.
Il va falloir trouver la raison qui influence son apparition. Cependant, il faut dire qu’il peut parfois être très difficile de déterminer à quel moment un tel problème est apparu. Parfois, une personne seulement après un certain temps commence à remarquer que les gens avec qui elle parle essaient de ne pas s'approcher de lui.
Le découvrir est très simple. Pour ce faire, vous devez transformer vos paumes en « bateau » et y respirer plusieurs fois. As-tu respiré ? Maintenant, sentez vos mains. Si vos mains ne sentent pas très agréable, cela ne signifie qu'une chose : il y a toujours un problème. Par conséquent, la première priorité dans ce cas est de se débarrasser de la mauvaise haleine le plus rapidement possible.
En principe, les raisons de son apparition sont multiples. L’un d’eux consiste à manger des aliments qui ont une odeur trop forte. Par exemple, de l'ail ou des oignons. Boire de l’alcool et fumer ne rafraîchiront pas non plus notre haleine. Ces substances contribuent au fait que dans la salive humaine, les substances qui aident à détruire les bactéries nocives commencent à diminuer. Les dents endommagées contribuent également à l’apparition d’une telle odeur. Les bactéries s'installent dans des trous carieux, qui y vivent et s'y multiplient bien, libérant une substance à l'odeur peu agréable. Très souvent, certaines maladies gastro-intestinales et autres maladies peuvent indiquer la présence d’un tel problème d’odeur.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine ? Nous devons honnêtement admettre que la lutte contre ce problème est assez longue. Cependant, si votre objectif est de rendre votre haleine plus fraîche, vous devez être prêt à tout. Tout d’abord, vous devez faire attention au brossage des dents. Ceux. la journée devrait commencer et se terminer par cette procédure. Le brossage des dents doit durer au moins 2 à 3 minutes. Bien que presque personne ne puisse supporter une telle durée de nettoyage. De plus, vous devez non seulement vous brosser les dents, mais aussi votre langue.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine à la maison ? En général, il est idéal de se brosser les dents à chaque fois après avoir mangé. Mais si cela n’est pas possible, vous devriez au moins les rincer. Il est préférable de le faire avec un produit de rinçage spécial. S’il n’est pas possible de se brosser les dents à tout moment, vous devez utiliser du chewing-gum. Le « chewing-gum » moderne contient du xylitol, qui ralentit le processus de carie dentaire, ce qui améliore l'odeur de la bouche.
Et étant donné que l'état des dents affecte également l'apparition de problèmes d'odeurs, il est recommandé de se rendre chez le dentiste pour des visites préventives au moins une fois tous les six mois. Et bien sûr, éviter l’apparition de nouveaux trous carieux.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine avec des remèdes populaires ? Les bains de bouche sont très utiles pour éliminer les odeurs. Pour préparer un tel remède, vous devez prendre 2 douzaines de feuilles de menthe, verser de l'eau bouillante dessus, les laisser reposer un moment, puis filtrer. Il est recommandé de se rincer la bouche avec cette infusion 3 à 5 fois par jour. Au lieu de menthe, vous pouvez prendre une infusion d'absinthe. Ceux. Versez de l'eau bouillante sur une cuillère à soupe et laissez infuser. Vous devez vous rincer la bouche avec la décoction le même nombre de fois qu'avec la menthe.
Même manger certains aliments peut résoudre le problème de l’élimination de la mauvaise haleine. Les produits similaires incluent le thé vert, les clous de girofle, le persil, les pommes, les carottes, etc. Mais comme pour les oignons, l'ail, le café, le vin rouge, la viande, il vaut mieux refuser ou limiter leur consommation.
À propos, il est parfois utile de se rincer la bouche avec de l'huile végétale. Le fait est que l’huile peut « éliminer » toutes les bactéries de la muqueuse buccale. Le rinçage doit être effectué pendant au moins un quart d'heure. N'avalez pas l'huile usagée, mais recrachez-la, puis rincez-vous la bouche à l'eau tiède. Ces procédures doivent être effectuées plusieurs fois par jour. L’effet de leur utilisation peut être remarqué très rapidement.
Santé
Il est peu probable que quiconque aime que quelqu'un lui fasse remarquer sa mauvaise haleine et lui offre poliment un bonbon à la menthe.
Vous ne pouvez pas faire grand-chose dans cette situation, mais si vous êtes mieux préparé dans ce domaine, vous pouvez éviter une situation délicate à l’avenir.
Comme toute autre odeur corporelle, l’halitose peut être gérée avec des connaissances et des produits d’hygiène.
Quelles sont les causes de la mauvaise haleine et comment savoir si vous en souffrez.
Causes de la mauvaise haleine
Bouche sèche
La cause la plus fréquente de l’halitose est la bouche sèche. La sécheresse survient lorsque vous ne buvez pas assez d'eau, ou que vous avez dormi ou voyagé et que la production de salive de votre corps a ralenti.
La bouche sèche provoque l'apparition de cellules mortes sur la langue, qui décomposent les bactéries. Ce processus entraîne une odeur désagréable.
Mauvaise hygiène dentaire
Les mauvaises odeurs proviennent généralement de la langue, bien que le même processus de décomposition des cellules mortes et des débris alimentaires puisse se produire dans d’autres zones de la bouche, comme les aliments coincés dans les dents.
Si vous ne vous brossez pas soigneusement les dents, des bactéries peuvent s'accumuler sur vos dents et provoquer une odeur désagréable.
Une autre cause fréquente de mauvaise haleine est la nourriture que vous consommez. Par exemple, de nombreuses personnes connaissent l’haleine de l’ail ou des oignons ou l’haleine d’un fumeur.
Les régimes drastiques et le jeûne peuvent également entraîner une mauvaise odeur, car le corps décompose les graisses et libère des cétones, qui peuvent être odorées.
Fumeur
Le tabagisme lui-même est source de mauvaise haleine. Les fumeurs développent également souvent une parodontite, qui provoque également de mauvaises odeurs.
Infections buccales
Une odeur désagréable peut être provoquée par une carie, une parodontite ou une stomatite.
Dans de rares cas, la mauvaise haleine provient d’amygdales obstruées, d’une inflammation chronique du nez, des sinus et de la gorge, qui provoque l’écoulement du mucus au fond de la gorge.
Il y a aussi des raisons médicales mauvaise haleine, notamment :
· Médicaments
Xérostomie (bouche sèche causée par des médicaments)
Reflux gastro-alimentaire
· Maladies rénales et hépatiques
Diabète et autres
Odeur d'acétone de la bouche
L'haleine d'acétone peut indiquer un diabète mal contrôlé.
Lorsque le corps manque d’insuline, il utilise les acides gras comme source d’énergie, ce qui entraîne la production de cétones- les sous-produits du métabolisme des graisses. Des cétones sont également produites pendant le jeûne ou une alimentation riche en graisses et pauvre en glucides.
Les cétones peuvent provoquer des nausées, des vomissements et de la fatigue, et conduire à des conditions dangereuses. acidocétose diabétique. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin pour obtenir de l'aide.
Mauvaise haleine chez un enfant : causes
De nombreuses raisons peuvent contribuer à l’apparition de la mauvaise haleine chez un enfant. La cause est souvent temporaire et sans importance, mais elle peut parfois indiquer un problème de santé.
Sinusite chronique
C’est l’une des causes courantes et cachées de la mauvaise haleine. Le mucus s'accumule dans les sinus et les sinus, s'écoule au fond de la gorge et reste à l'arrière de la langue. Les signes de sinusite comprennent des rhumes fréquents, des écoulements jaunes des yeux, un écoulement nasal et une toux fréquente.
Essayez le nettoyage à la vapeur (assis dans la baignoire avec de l'eau chaude qui fume) ou des gouttes d'eau de mer plusieurs fois par jour. Contactez votre médecin pour faire examiner votre enfant pour une sinusite chronique.
Amygdales élargies
Si votre enfant a des amygdales hypertrophiées, les écoulements du nez et de la bouche peuvent s'accumuler et provoquer une odeur nauséabonde.
Problèmes dentaires
La nourriture coincée entre les dents peut provoquer une odeur désagréable. Surveillez la façon dont votre enfant se brosse les dents. Un dentifrice agréable facilitera le processus. Assurez-vous également que votre enfant se gargarise avec de l’eau autour de la bouche pour éliminer tout résidu supplémentaire.
Corps étranger dans le nez
Une autre cause de mauvaise haleine peut être un corps étranger en décomposition, comme un morceau de nourriture (pois, graine) ou un jouet, coincé dans le nez de l'enfant. Dans ce cas, l’odeur viendra d’une seule narine. Consultez un médecin pour retirer le corps étranger.
Bouche sèche
Lorsque votre bouche est sèche, les propriétés naturelles de la salive sont réduites. Cela permet aux bactéries présentes dans la bouche de se multiplier et de produire une mauvaise odeur. Assurez-vous que votre enfant boit 3 à 4 verres d'eau par jour.
Langue enduite
Les bactéries et les sécrétions s'accumulent souvent à l'arrière de la langue. Essayez de les gratter avec un gratte-langue ou une cuillère, autant que votre enfant le permet.
Reflux gastro-intestinal
Une autre cause d’odeur nauséabonde pourrait être la régurgitation d’acide gastrique dans la gorge. Si vous remarquez une odeur aigre sur votre enfant, c'est probablement la raison. Le bébé peut roter fréquemment, dormir de manière agitée, faire des bruits de gorge et ressentir une gêne abdominale. Il est préférable de proposer à votre enfant de petits repas fréquents et de le maintenir en position verticale au moins une demi-heure après avoir mangé.
L'enfant sent l'acétone
L'odeur de l'acétone peut être un signe de diabète.
La cétose chez un enfant peut survenir lorsque le corps ne peut pas obtenir suffisamment d'énergie pour le métabolisme à partir des glucides et commence à décomposer les graisses pour produire des cétones.
Cependant, la raison peut être non seulement le diabète, mais aussi la perte d'appétit pour cause de maladie ou pour toute autre raison.
Mauvaise haleine : que faire et comment vérifier ?
La première étape pour lutter contre la mauvaise haleine est bien sûr de l’identifier avant que quiconque ne vous le signale.
Comme cela a déjà été dit, La source de l'odeur désagréable est le plus souvent la langue, il faut donc d'abord le vérifier.
Si votre langue est visuellement rose et brillante, c'est un bon signe, mais le blanc avec des dépôts n'est pas si bon signe.
Prenez une cuillère et grattez le dos de votre langue avec le bout de la cuillère.. Ensuite, laissez-le sécher et sentez-le.
Respirer avec les mains en coupe n'est pas le meilleur moyen de vérifier votre respiration.
Au lieu de cela, vous pouvez lécher le dos de votre main, laisser sécher la salive pendant quelques secondes, puis sentir la surface.
Quant à l’alimentation, il faut être plus attentif à ce que l’on mange. Si vous avez mangé de l'ail ou des oignons, il est préférable de prendre des mesures pour corriger la situation.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine ?
Malheureusement, il n’existe pas de solution unique à long terme à ce problème.
Puisque l’halitose est causée par diverses raisons, toutes les solutions sont temporaires et doivent être répétées pour éliminer la mauvaise haleine.
Boire de l'eau plus souvent
Les bactéries s’accumulent lorsque vous avez la bouche sèche et, naturellement, une façon de lutter contre ce phénomène est de boire de l’eau régulièrement. Si vous buvez régulièrement de l’eau et produisez de la salive, vos chances de développer une odeur désagréable sont réduites.
Utilisez des gratte-langues
Brosser le dos de la langue est le moyen le plus efficace. Idéalement, cela devrait être fait après chaque repas. Cela réduit la concentration de composés soufrés volatils, réduisant ainsi la mauvaise haleine.
Rincez-vous la bouche
Si vous ne parvenez pas à utiliser une brosse à dents ou un gratte-langue, vous pouvez vous rincer la bouche avec un bain de bouche. Le rinçage est plus efficace pour éliminer les bactéries que le chewing-gum ou la menthe, mais il s'agit toujours d'un remède temporaire et pas aussi approfondi que le nettoyage de votre langue.
Pour obtenir de meilleurs résultats, vous avez besoin rincez-vous la bouche pendant 30 secondes, ne pas manger ni fumer pendant une demi-heure après le rinçage.
Récemment, des inquiétudes ont été exprimées selon lesquelles les bains de bouche contenant de l'alcool pourraient provoquer le cancer de la bouche, bien que des études récentes n'aient pas confirmé ce lien.
Si vous ne voulez toujours pas prendre de risque, vous pouvez le faire bain de bouche sans alcool.
· Faites bouillir 5 bâtons de cannelle dans une tasse d'eau pendant 5 minutes.
· Après cela, retirez les bâtons de cannelle et laissez l'eau refroidir.
· Conservez ce bain de bouche dans un flacon ou un flacon pulvérisateur.
Essayez également de vous rincer la bouche avec de l'eau et une pincée de bicarbonate de soude ou de sel.
Passez la soie dentaire
Les bactéries peuvent décomposer les aliments coincés entre les dents et provoquer une odeur nauséabonde. L’utilisation régulière de la soie dentaire aide à éliminer les particules alimentaires. Et si la langue est la principale source de mauvaises odeurs, le fil dentaire joue également un rôle important.
Gouttes de menthe
La plupart des gens emportent avec eux des menthes ou du chewing-gum pour rafraîchir leur haleine. Cependant, l’effet est temporaire et ne durera pas aussi longtemps qu’après s’être rincé la bouche et s’être brossé la langue.
Comment éliminer la mauvaise haleine ?
Certains produits peuvent réduire les odeurs désagréables.
Par exemple thé vert a des propriétés antibactériennes et cannelle contient des huiles essentielles qui tuent de nombreuses bactéries. Vous pouvez ajouter de la cannelle à votre porridge du matin ou un bâton de cannelle à votre thé.
Légumes et fruits croustillants, par exemple, le céleri et la pomme ont un double effet. Ils augmentent la production de salive et leur structure solide élimine les bactéries de la surface. Le melon, les oranges et les baies peuvent également aider.
Voici quelques produits que vous pouvez emporter avec vous pour réduire temporairement la mauvaise haleine :
Anis (quelques graines avant les repas sont également bonnes pour la digestion)
· Cardamome
· Fenouil
· Aneth (masque les odeurs)
· Bâtons de cannelle (mordre un petit morceau et mâcher)
· clous de girofle (un clou de girofle suffit)
· Persil (bien mâcher)
Comment éliminer l'odeur d'oignon et d'ail de votre bouche
Les oignons et l'ail sont des ingrédients très populaires qui non seulement rendent le plat plus savoureux, mais sont également sains. Or, ils sont souvent responsables de la mauvaise haleine. Voici quelques remèdes pour vous aider à neutraliser l’odeur d’oignons ou d’ail.
Pomme crue
La pomme et certains autres fruits ont des propriétés qui les amènent à s'oxyder. Ces propriétés sont également efficaces pour lutter contre les composés soufrés présents dans l’ail et les oignons.
Jus de citron
L'acide contenu dans le jus de citron neutralise l'alliinase, une enzyme produite lorsque les oignons ou l'ail sont écrasés et qui provoque l'odeur nauséabonde.
Thé vert
Le thé vert est riche en polyphénols, qui masquent les substances à l'origine des odeurs désagréables.
Lait
Une étude récente a révélé que la combinaison d’eau et de matières grasses contenues dans le lait aide à combattre l’odeur de l’ail. Dans ce cas, il est préférable de boire du lait avec de l’ail plutôt qu’après un repas.
Comment se débarrasser de l'odeur d'alcool ou d'haleine
L'alcool a une odeur assez distincte et, malheureusement, aucune méthode pour s'en débarrasser n'est idéale. Si vous souhaitez vous débarrasser de l'odeur de l'alcool, vous pouvez essayer les méthodes suivantes :
Brosse-toi les dents
Bien qu'un dentifrice à forte odeur puisse aider à éliminer l'odeur d'alcool, cette méthode n'est pas toujours pratique et n'éliminera pas l'odeur persistante au fond de votre gorge.
Café
Le café peut atténuer l’odeur de l’alcool. Il est préférable de choisir du café noir fort sans lait ni sucre et de se rincer légèrement les dents avec. Vous pouvez également mâcher des grains de café.
Chewing-gum
Après le café, vous pouvez mâcher du chewing-gum. Cependant, beaucoup de gens savent que le chewing-gum est le plus souvent utilisé pour masquer l'odeur des fumées, cette méthode peut donc éveiller des soupçons.
Charbon actif
Pour éliminer l'odeur d'alcool, vous pouvez utiliser du charbon actif en mâchant des comprimés selon un dosage en fonction du poids (10-20 comprimés).
Produits parfumés
Les produits aux odeurs fortes masquent bien les autres odeurs. Dans certaines situations, l’odeur de l’ail ou des oignons sera perçue plus favorablement que l’odeur des fumées. Idéalement, utilisez les épices listées ci-dessus.
