Quels jours du cycle avez-vous le plus de chances de tomber enceinte ? Pourrais-je tomber enceinte

La grossesse est une période extraordinaire dans la vie d’une femme, créée par la nature. Et seule une femme a le droit de posséder un tel miracle. Mais tout n’est pas si coloré et toutes les filles ne peuvent pas tomber enceintes sans problème. Et seuls quelques-uns y sont destinés.

En fait, vous avez besoin d’une période spéciale dans le cycle menstruel où les chances de conception sont les plus élevées. Et si les deux partenaires sont en bonne santé, les chances de tomber enceinte peuvent être de 100 %.

Premièrement, nous analyserons un processus physiologique simple et d’autre part complexe qui se produit chaque mois dans le corps d’une femme. Par exemple, prenons une durée de 28 jours.

Tous les 28 jours, à compter du premier jour de ses règles, une fille commence un nouveau cycle menstruel. Parmi ceux-ci, le premier est le flux menstruel.

Classiquement, cette périodicité est découpée en phases. Chaque phase est soumise à ses propres processus spécifiques visant à préparer le corps féminin à une éventuelle conception. Lorsqu’une fille ne tombe pas enceinte, une excrétion endométriale naturelle se produit. Et puis le processus de préparation est répété à nouveau.

Mais nous ne nous intéressons pas au cycle menstruel complet, mais uniquement à la période caractérisée par la plus forte probabilité de tomber enceinte. Cette période est appelée la phase ovulatoire.

Quant aux spermatozoïdes, leur vie dans le corps de la femme est en soi considérée comme un grand miracle. Pour réussir à féconder un ovule, un seul spermatozoïde est nécessaire, mais davantage se battront pour l'honneur d'être les premiers - environ 200 millions de spermatozoïdes.

Après l’éjaculation dans le vagin d’une femme, les « têtards » effectuent un long voyage à travers le col de l’utérus. S'ils entrent dans « l'habitat » d'une femme pendant la période la plus favorable, le corps féminin les aidera à atteindre l'objectif souhaité.

Selon les données de la recherche, le sperme et l’ovule s’envoient des signaux et trouvent ainsi leur chemin. Le plus souvent, en 10 minutes, les spermatozoïdes atteignent les trompes de Fallope.

En général, elles peuvent vivre dans le col de l’utérus pendant 3 à 5 jours. Certains individus survivent jusqu'à 8 jours, à condition qu'une grande quantité de glaire cervicale s'accumule dans le col. Les spermatozoïdes qui restent dans le vagin meurent en quelques heures à cause de l'environnement acide.

À l'aide de calculs simples, nous obtenons une petite formule :

• L'œuf vit 2 jours ;
• Spermatozoïdes, en moyenne 5 à 8 jours ;
• Il en découle : une semaine et deux jours après, un couple qui envisage une grossesse doit avoir des relations sexuelles actives.

Selon les femmes enceintes expérimentées, il vaut mieux réduire cette distance de 3 jours avant l'ovulation et 2 jours après.

Naturellement, avant de commencer à « devenir actif », vous devez absolument déterminer la période pendant laquelle il y a un high.

Méthodes de calcul de la phase ovulatoire

Pour savoir quand il y a une plus grande chance de tomber enceinte et que la probabilité est très élevée, une femme peut mener de manière indépendante des recherches sur son corps.

Pour ce faire, elle peut mesurer BT, tenir un calendrier, faire un test et contacter des spécialistes.

Façons de déterminer les jours où vous pouvez tomber enceinte :

• Calendrier. La méthode la plus simple est celle du calendrier. Fondamentalement, l'ovulation se produit au milieu du cycle, avec un cycle de 28 jours - c'est le 14ème jour. Il convient de noter qu'il est courant que la méthode du calendrier ait des périodes régulières sans échec, sinon il existe une forte probabilité de calculs erronés.
• Température basale. La méthode n'est pas moins simple et peu coûteuse. Bien sûr, cela n’a rien d’agréable, mais il ne perd néanmoins pas en popularité parmi ceux qui calculent l’ovulation. La méthode est basée sur la mesure quotidienne de la température basale dans l'anus, le vagin ou la bouche. Selon les statistiques, la méthode rectale est la plus précise. L'inconvénient de la méthode est la maîtrise de soi, dont toutes les filles ne peuvent pas se vanter. De plus, pour certains représentants de la belle moitié, la courbe de température basale après le jour X reste inchangée, alors qu'elle devrait idéalement baisser et fait ensuite un saut de 0,2 à 0,4 degrés vers le haut. Un gros inconvénient est également l'influence de facteurs externes sur les indicateurs de diplôme. Par exemple, avoir des relations sexuelles violentes ou boire de l'alcool avant la mesure est déjà un faux résultat. Même un simple passage aux toilettes une heure avant la mesure n'aura plus un indicateur précis.
• Test d'ovulation. Un moyen plus fiable lorsque vous souhaitez tomber enceinte est de faire un test à domicile pour déterminer l'ovulation. Il s'achète dans les pharmacies proches de votre lieu de résidence. La similitude avec les tests de grossesse est frappante, même le résultat est donné sous forme de deux bandelettes. La seule différence réside dans les réactifs. Dans un test d'ovulation, il s'agit de l'hormone lutéinisante, qui augmente dans le corps féminin avant l'ovulation. Ils disent que le test montrera un résultat positif non pas le jour X lui-même, mais la veille. Mais c'est pour le mieux : la probabilité d'une conception la plus favorable est deux fois plus élevée.
  L'emballage du produit contient plusieurs tests. Quel est le meilleur moment pour les utiliser ? Il est recommandé de le faire chaque jour à la même heure, en commençant avant le jour important attendu. En principe, grâce à cela, le test d'ovulation est le plus justifié et le plus pratique.
• Surveillance échographique. Un autre moyen fiable de déterminer les jours pour tomber enceinte est. Mais c'est aussi une méthode plus coûteuse, car chaque jour, vous devez vous rendre à la salle d'échographie. Même si vous ne pouvez pas lui rendre visite tous les jours, le spécialiste verra le follicule en cours de maturation avant qu’il ne « libère » l’ovule.

Le plus souvent, l'échographie est choisie par les couples qui cherchent désespérément à calculer le jour de l'ovulation d'une autre manière. Ils commencent à se rendre au cabinet le 10ème jour du cycle menstruel. Sur le moniteur, le personnel médical voit le follicule dominant et sa croissance. On le considère lorsqu'il atteint une hauteur de 18 à 24 mm - c'est un signe que l'œuf est prêt à être libéré.

Le follicule ne se rompt pas toujours ; il peut régresser. Cela se produit dans de rares cas. Cela peut surprendre certains couples, mais comme on dit, prévenu est prévenu.

Chaque femme a ses propres sentiments individuels, l'essentiel est de ne pas les confondre avec d'autres problèmes corporels. La condition principale est la répétition mensuelle des symptômes de l'ovulation.

Les signes avant-coureurs les plus frappants de l’ovulation sont :

• Sensibilité et. De nombreux représentants de la belle moitié notent ces jours-là une sensualité particulière des mamelons, leur quelque peu rugosité et une légère augmentation du volume des seins en général.
• Syndrome douloureux d'un côté ou de l'autre. Souvent, la douleur peut être localisée dans différentes parties du corps, par exemple irradier vers le bas du dos. Une telle douleur peut durer plusieurs heures ou jours.
• Attirance sexuelle pour le sexe opposé. Et les hommes commencent aujourd’hui à accorder plus d’attention aux femmes. C’est entièrement la faute de Mère Nature, qui a inculqué aux humains des instincts animaux.
• Glaire cervicale. Pendant la période ovulatoire, la quantité de pertes vaginales devient plus importante, elles s’épaississent et prennent la teinte du blanc d’œuf. Attention, le mucus ne doit contenir aucune couleur évidente et ne doit pas avoir d'odeur distincte.

De plus, il existe de nombreux autres signes d’ovulation imminente. Chaque organisme est individuel et, en écoutant son corps plusieurs mois de suite, une femme trouvera sans aucun doute sa période la plus favorable pour avoir le plus de chances de tomber enceinte.

Voulant avoir un enfant ou, au contraire, éviter la conception, une femme doit regarder de plus près son propre corps. Le cycle menstruel vous permettra de calculer les meilleurs jours pour une grossesse et des rapports sexuels protégés.

Avec une activité sexuelle régulière avec un seul partenaire, de nombreux couples refusent tout type de contraceptif. Cependant, la grossesse n’est pas toujours souhaitée. Et pour avoir des relations sexuelles et ne pas tomber enceinte, vous devez savoir quels jours du cycle vous pouvez le faire sans crainte.

Les jours les plus sûrs sont ceux où il n’y a pas d’œuf vivant dans le corps de la femme. Cela dure de 10 à 15 jours, dont seulement 5 à 9 sont considérés comme les plus sûrs.

1. Tout d’abord, ce sont les jours de menstruation. Malgré le fait que de nombreux couples s'opposent aux rapports sexuels pendant la menstruation (ce qui, en règle générale, n'est associé qu'à l'aspect esthétique du problème), les relations sexuelles pendant la menstruation sont considérées comme l'une des plus sûres. Étant donné que l'ovule était déjà mort à ce moment-là et que le corps jaune ne maintenait plus le niveau d'hormones important pour la conception dans le sang ;
2. Les 3 à 5 premiers jours après la menstruation, lorsqu'il reste encore environ une semaine avant la maturité complète du follicule. Les spermatozoïdes qui pénètrent dans le corps d’une femme pendant cette période mourront très probablement bien avant que l’ovule ne soit libéré dans l’utérus.

Mais si une femme en parfaite santé a une vie sexuelle irrégulière, le risque de grossesse pour elle est élevé n'importe quel jour du cycle. Parce que dans de tels cas, très souvent, le corps réagit aux relations sexuelles par une ovulation imprévue.

Périodes menstruelles et possibilité de conception

Le cycle menstruel d'une femme comprend plusieurs phases :

1. Phase de maturation folliculaire. Durant cette période, qui débute au lendemain du dernier jour des règles, le follicule dominant entame sa maturation. Il grandit et grossit de 2 mm à 24 mm en 11 à 15 jours. Au 5ème jour de croissance, il a déjà environ 6 mm de diamètre, et au 10ème jour il est deux fois plus grand et est déjà visible à l'échographie. Après quelques jours supplémentaires, le follicule complètement développé se brise et la phase suivante commence ;
2. La période d'ovulation commence avec la libération de l'ovule du follicule. Dans ce cas, l'ovule pénètre dans l'utérus par les trompes de Fallope et y reste pendant un certain temps, où il meurt au bout de quelques jours ;
3. La phase du corps jaune (également appelée phase lutéale) commence presque en même temps que l’ovulation. Pendant cette période, le corps jaune, formé sur le site de l’ovule libéré, soutient par son existence la production d’hormones dans le corps de la femme qui sont importantes pour la conception. Le délai dure jusqu'à 14 jours ;
4. Si l'ovule n'a pas été fécondé, après la fin de la phase lutéale, les règles commencent, qui durent de 3 à 6 jours.

La durée moyenne de chaque période varie en fonction de la durée du cycle entier. Généralement, le cycle dure de 21 à 35 jours. Si sa période dure plus ou moins longtemps, c'est une raison pour consulter immédiatement un médecin.

Le risque de grossesse le plus élevé survient pendant l’ovulation. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas concevoir un enfant un autre jour. Néanmoins, il est possible d’éviter avec succès d’avoir des relations sexuelles régulières pendant certaines périodes de la grossesse.

Quels jours du cycle peut-on tomber enceinte : tableau

Si vous connaissez la durée moyenne du cycle menstruel d’une femme, vous pouvez toujours déterminer approximativement les jours les plus favorables à la conception.

Comment calculer sans erreurs les jours où vous pouvez tomber enceinte

Il existe aujourd'hui quatre façons de déterminer la phase fertile du cycle féminin. Il n'y en a que sept - c'est-à-dire cinq jours avant que l'ovule quitte le follicule et un ou deux jours après, lorsque l'ovule reste encore viable et peut être fécondé par un spermatozoïde.

Calculs de calendrier

La façon la plus simple de calculer cela est de comparer les dates sur le calendrier. Mais pour faire un calcul précis, vous devez tenir un tel calendrier à l'avance. Il est préférable qu'une fille note les jours de ses règles et leur nature pendant au moins six mois. Elle voit ensuite à quels intervalles surviennent les menstruations, combien de temps elles durent et à quel point tout change à cause de la tension nerveuse ou du changement climatique.

1. Il est nécessaire de compter les périodes des cycles menstruels les plus courts et les plus longs.
2. Soustrayez 18 jours à la date de début du plus court. Le jour qui en résultera sera le jour où débutera la phase fertile.
3. Et puis soustrayez 11 jours à la date de début du cycle le plus long. Ce sera le jour où se terminera la phase d’ovulation.

Autrement dit, avec le cycle le plus court de 27 jours, en soustrayant le nombre 18, nous obtenons le jour 9 - le début de la phase. En soustrayant le nombre 11 du plus long des 30 jours, nous obtenons le jour 19 - la fin de l'ovulation. Cela signifie que la période la plus favorable à la conception s'étend du 9e au 19e jour du cycle.

Pour les cycles irréguliers, cette méthode ne fonctionne pas et vous devez consulter un médecin pour déterminer l'ovulation.

Mesure de la température basale

Pour identifier plus précisément le jour de l'ovulation, vous pouvez utiliser une méthode dans laquelle une femme mesure sa température basale chaque matin, immédiatement après son réveil. Et elle fait ça pendant au moins trois mois.

Selon cette méthode, une femme doit mesurer soigneusement la température dans son rectum le matin après avoir dormi, sans sortir du lit ni faire de mouvements brusques. De plus, cela doit être fait quotidiennement et en utilisant le même thermomètre. Cela réduira le risque d’erreur.

Le résultat doit être enregistré dans un tableau spécial. Dans les premiers jours après la menstruation, la température normale varie de 37 à 36,6 degrés. De plus, le pic le plus bas se produit un jour avant l’ovulation. Et après cela, la température augmente fortement d'un degré entier jusqu'à 37,6 et diminue progressivement jusqu'à 37 pendant la phase du corps jaune et la menstruation.

La méthode elle-même n'est pas précise, car en raison d'un mauvais sommeil, de la consommation d'alcool ou d'antibiotiques la veille, ainsi que d'un rapport sexuel ayant eu lieu il y a moins de 6 heures, la température basale sera plus élevée.

Et chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques et d'autres maladies provoquant des déséquilibres hormonaux, la température après l'ovulation change très peu. Par conséquent, il est impossible de déterminer leur jour optimal pour la conception.

Utiliser des tests

Le moyen le plus moderne et le plus pratique de déterminer les jours d'ovulation consiste à effectuer des tests quotidiens spéciaux qui fonctionnent sur le principe des tests de détection de grossesse. La seule différence entre ces tests réside dans la substance à laquelle l'indicateur réagit.

Pendant l'ovulation, la principale chose à déterminer est l'hormone lutéinisante. Une augmentation de sa teneur dans l'urine se produit seulement un jour ou deux avant la libération de l'œuf. Ensuite, le test montre affirmativement deux bandes.

Diagnostic échographique

C’est la manière la plus coûteuse de mesurer les jours fertiles. Il est généralement prescrit aux femmes chez qui on soupçonne une infertilité.

À partir du dixième jour après la fin des règles, une femme doit être examinée quotidiennement. Dans le même temps, les médecins surveillent le follicule dominant, qui pendant cette période se distingue des autres en raison de son changement de diamètre - le 10ème jour, il atteint jusqu'à 15 mm et, lors de l'ovulation, sa taille est d'environ 24 mm.

Après quoi le follicule éclate et l’ovule, prêt à être fécondé, commence son voyage vers l’utérus. Une échographie montre la présence d’un corps jaune sans follicule.

Jour du cycle et sexe de l'enfant

De nombreux couples souhaitent connaître à l’avance le sexe de leur bébé. Cela est particulièrement vrai pour les familles qui ont déjà un enfant et les jeunes parents qui envisagent d'avoir un deuxième enfant du sexe opposé. Et là aussi, une connaissance précise du cycle d’une femme peut les aider.

Il a été scientifiquement prouvé que les spermatozoïdes dotés d'un ensemble de chromosomes masculins se déplacent beaucoup plus activement que ceux dotés d'un ensemble de chromosomes féminins. Mais ils vivent aussi moins.

Par conséquent, pour concevoir un enfant du sexe souhaité, un couple doit avoir des relations sexuelles au bon moment du cycle. Pour avoir un garçon, les rapports sexuels doivent avoir lieu un jour avant ou le jour de l'ovulation. Les chances de tomber enceinte d'une fille augmentent si les rapports sexuels ont eu lieu 2 à 3 jours avant.

Bien entendu, ce programme est conçu pour des conditions idéales - si les deux parents sont en parfaite santé. Si une femme présente des modifications dans les sécrétions ou un déséquilibre de l'équilibre acido-basique dans le tractus génital, les spermatozoïdes mourront beaucoup plus tôt. De plus, leur taux de survie est considérablement réduit si l’homme présente une fatigue importante, voire un épuisement.

Quels jours êtes-vous le plus susceptible de tomber enceinte ?

Alors, quels jours est-il le plus facile pour une femme de tomber enceinte ? Le plus souvent, cela dure de 14 à 17 jours du cycle.

C'est-à-dire pendant la phase fertile, lorsque l'ovule a déjà pénétré dans l'utérus et que les spermatozoïdes n'ont pas à l'attendre longtemps.

Mais surtout, pendant cette période, tout le corps féminin se prépare à une éventuelle conception. Même la composition des sécrétions féminines change. Cela devient plus visqueux et glissant. De plus, son acidité diminue. Par conséquent, les jours de l’ovulation, les spermatozoïdes qui pénètrent dans le corps d’une femme vivent plus longtemps et atteignent l’ovule beaucoup plus rapidement.

Et en conclusion - une vidéo éducative sur le sujet de l'article.

De nombreux représentants de la belle moitié de l'humanité pensent qu'ils pourront tomber enceintes immédiatement s'ils abandonnent simplement la contraception. C'est une illusion. Pour préparer le corps à la grossesse, il est nécessaire de subir tout un cycle d'adaptation, notamment après la prise de contraceptifs. De plus, certains jours sont les plus favorables à la conception : l'ovulation.

Il est presque impossible de tomber enceinte un autre jour du cycle. Si les rapports sexuels ont eu lieu deux jours avant l'ovulation, la probabilité de conception est assez élevée - les spermatozoïdes présents dans le vagin sont capables de féconder pendant 48 heures supplémentaires. Après l'ovulation, une grossesse est possible pendant deux jours.

Calculer les jours réussis pour la conception

Avant de commencer à calculer les jours les plus appropriés pour avoir des relations sexuelles en vue de la conception, il convient d'étudier en profondeur tout le principe de fonctionnement du corps féminin, en particulier les organes du système reproducteur.

Lorsque les règles surviennent, le premier jour des règles, des follicules apparaissent sur l'ovaire, qui ressemblent à de petits sacs. Dans ces sacs, les œufs se forment, grandissent et mûrissent (1 dans chacun). Au cours d'une semaine, le follicule le plus fort continue de croître et de se développer, tandis que tous les autres cessent tout simplement de se développer.

Avec un cycle menstruel moyen de 28 jours (le décompte commence à partir du 1er jour des règles), après une période de 14 jours, ce même follicule perce, libérant un ovule adulte. Avec un cycle menstruel long (35 jours), cela se produit environ le 17ème jour après le début des règles. Après son apparition, l’ovule nouveau-né commence son mouvement à travers les trompes de Fallope, vers la cavité utérine.

Il s'ensuit que la période la plus favorable avec la plus forte probabilité de tomber enceinte est le milieu du cycle menstruel et 1 à 2 jours avant et après celui-ci. Avoir des relations sexuelles les autres jours vous donne moins de chances de concevoir.

N'oublions pas que l'ovule vit dans le corps féminin jusqu'à 48 heures, ce qui augmente les chances de grossesse pour celles qui ont des relations sexuelles dans les jours proches de l'ovulation. Le fait que l’activité des spermatozoïdes dans le corps féminin dure de 2 à 4 jours augmente également les chances de grossesse.

La probabilité de grossesse pendant la période d'ovulation

Lorsque l'ovulation atteint sa conclusion logique, l'ovule active son mouvement vers l'utérus, en passant par la trompe de Fallope, où se produit souvent la fécondation.

Le mouvement des spermatozoïdes commence à partir du canal utérin, puis ils se déplacent dans la cavité utérine et seulement après tout cela, ils se déplacent dans les trompes de Fallope. La durée de vie d’un œuf ne peut, dans certains cas, aller jusqu’à 48 heures. Fondamentalement, sa durée de vie est assez courte (pas plus de 2 heures à compter de sa naissance). Le moment le plus favorable, où la probabilité de tomber enceinte est la plus grande, est la période d'ovulation avec d'éventuels écarts minimes (+/- 24 heures).

Quand ce jour viendra-t-il ? Déterminer le jour de l'ovulation

Ainsi, de tout ce qui précède, nous pouvons conclure que la période d'ovulation est la plus appropriée pour les femmes qui rêvent de devenir enceintes. Et pour augmenter les chances de grossesse, vous devez apprendre à déterminer correctement le milieu du cycle, au cours duquel il y a plus de chances de tomber enceinte.

Méthodes de détermination de l'ovulation :

• Utiliser un calendrier. Cette méthode est idéale pour les femmes dont le cycle menstruel est régulier. Dans ce cas, il convient de noter que le jour de l’ovulation est considéré comme le 14ème jour à compter du début des règles. Bien que cette méthode soit ancienne et ait été testée à plusieurs reprises, la probabilité d’erreur est assez élevée ;
• Mesure de la température basale. Cette méthode est assez courante et son inconvénient réside dans la procédure d'exécution (pas très agréable) elle-même. La température basale est mesurée dans le rectum en insérant un thermomètre dans l'anus. Les lectures de température changent le lendemain de l'ovulation de 0,2 à 0,4°. Un fait intéressant et important est que chez 20 % des femmes, la température basale ne change pas du tout après l'ovulation ;
• Détermination du test d'ovulationà la maison. Il s'agit d'un moyen moderne et assez précis d'identifier la période d'ovulation. Le test est assez simple à utiliser et peut être acheté dans n’importe quelle pharmacie. Le test détecte les niveaux d’hormone lutéinisante, considérée comme un précurseur de l’ovulation. Si le test montre une forte augmentation de cette même hormone, cela signifie que dans les prochaines 24 heures, le processus d'ovulation devrait avoir lieu ;
• Diagnostic échographique. Cette méthode est la plus précise, mais elle présente des inconvénients. L'échographie indique uniquement le fait de l'ovulation, mais ne révèle pas la possibilité de son apparition. Après avoir choisi cette méthode, il convient de considérer qu'elle implique des visites fréquentes dans un établissement médical (4 à 5 fois) ;
• Passer des tests. Avec l'apparition d'une période favorable (ovulation), vous pouvez consulter un spécialiste et faire une analyse de la muqueuse du col de l'utérus. Mais cette méthode comporte également une erreur de 2 à 3 jours ;
• Maîtrise de soi. Si vous apprenez à combiner correctement la méthode du calendrier, en mesurant la température rectale et en surveillant l'état du mucus, vous pouvez déterminer de manière indépendante et presque précise le début de l'ovulation. Dans ce cas, le mucus avant le processus d'ovulation devient transparent, plus collant et s'étire entre les doigts.

• A l'écoute du corps. Quand y a-t-il le plus grand risque de grossesse ? Lorsque la question de la grossesse se pose, elle doit être abordée avec la plus grande responsabilité. Si une femme souhaite tomber enceinte pour la première fois, elle doit alors apprendre à déterminer la période d'ovulation, c'est-à-dire la période la plus appropriée pour la conception. Écoutez votre corps et apprenez à le ressentir.

Il est très simple de mettre en pratique toutes les recommandations ci-dessus. Et tous les « comment ? », « quand ? », « pourquoi ? » et pourquoi?" disparaîtront d'eux-mêmes. N'ayez pas peur et ne négligez pas la présence du plus grand nombre de symptômes. Après avoir parfaitement compris la méthode de détection de l'ovulation, lorsque « tout se met en place » dans votre esprit, concevoir un enfant ne sera pas difficile.

N'a pas fonctionné la première fois

Ne vous inquiétez pas et n'abandonnez pas si vous n'êtes pas tombée enceinte du premier coup. Il ne s’agit pas d’une déviation ou d’une pathologie. Le processus d'ovulation dans le corps féminin se produit dans 8 cas sur 10.

La conception peut également être affectée par :

• arrêter de prendre des contraceptifs oraux;
• stresser;
• mauvais style de vie;

Il est tout à fait normal qu’une femme de moins de 30 ans ne tombe pas enceinte au bout d’un an. Plus une femme vieillit, plus le processus de conception devient difficile. Si une femme âgée de 30 ans et plus n'arrive pas à tomber enceinte, il ne faut plus hésiter, il vaut mieux s'adresser au plus vite à une clinique prénatale.

Il n'est pas nécessaire de s'attarder à compter et à calculer les jours d'ovulation et d'avoir des relations sexuelles selon un horaire. N'oubliez pas que le processus doit être agréable et non une « obligation ». Plus une femme concentre son attention sur l’identification de la date de l’ovulation, plus le processus de conception lui-même se complique.