Уулын арника - хэрэглээ ба эмийн шинж чанар. Уулын арника (Arnica montana)

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Arnica montana нь Asteraceae гэр бүлийн ургамалд хамаардаг. Энэ нь 20-60 см өндөр шулуун иштэй, хоёр талдаа нэг хоёр хос жижиг навчтай, зузаан үндэслэг иштэй ургамал юм. Цэцэг нь том, тод шар өнгөтэй. Цэцэглэлтийн үйл явц 6-7-р сард тохиолддог. Арника нь далайн түвшнээс дээш 500 м-ийн өндөрт цэлмэг, нугад ил задгай газар ургадаг. Өсөлтийн газарзүй - Украйн, Беларусь, Латви, Литва. Цэцэг (ихэнхдээ), ургамлын навч, үндэс нь анагаах ухаанд ашиглагддаг. Арника нь холеретик, antispasmodic, cholekinetic нөлөөтэй байдаг.

Химийн найрлага

Арника цэцэг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • Эфирийн тос;
  • Өөх тос;
  • лав;
  • давирхай;
  • Өнгөт бодис (лютеин, арницин);
  • бохь;
  • Аскорбины хүчил;
  • нүүрс ус;
  • сахароз;
  • фруктоз;
  • таннин;
  • декстроз;
  • уураг;
  • Флавоноидууд;
  • Полифенолын нэгдлүүд.
  • Эфирийн тос;
  • таннин;
  • Хүхрийн нэгдлүүд;
  • давирхай;
  • инулин;
  • Арницин;
  • лав;
  • Органик хүчил (формик, изобутирик, сахиусан тэнгэр).

Ашигтай шинж чанарууд

Арникагийн ашигтай шинж чанарууд нь ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Ургамлын цэцэг нь төв мэдрэлийн системд өдөөгч, тоник нөлөө үзүүлдэг бөгөөд Arnica-г их хэмжээгээр хэрэглэх нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Үндэсээс үүссэн бэлдмэлүүд нь зүрхний булчингийн тэжээлийг хэвийн болгож, агшилтын далайцыг нэмэгдүүлж, цусны судсыг өргөсгөдөг. Арникагийн ашигтай шинж чанарыг эх барихын болон эмэгтэйчүүдийн практикт ашигладаг - ургамал нь гемостатик нөлөөтэй бөгөөд энэ нь хүүхэд төрсний дараа метроррагиа, зулбалтын дараа нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт үзэгдлүүдийг даван туулахад тусалдаг. Арникад их хэмжээний флавоноид агуулагдах нь бүдүүн гэдэсний атониас үүдэлтэй спастик колиттой тэмцэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх заалт

Арникагийн хамрах хүрээ маш өргөн. Ургамлын архи, ус дусаах нь цус алдалт, булчин өвдөх, ясны хугарал, үе мөчний мултрал, таталт, саажилт, түүнчлэн томуу, атеросклероз, ходоод гэдэсний өвчин, венийн судасны үрэвсэл зэрэгт ашиглагддаг. Дусаах нь шархыг эдгээж, үрэвслийг арилгана.

Арника цэцгийн декоциний нь хорхойн эсрэг маш сайн эм бөгөөд энтеробиозыг эмчлэхэд ашигладаг. Мөн цуст суулгалт, бронхит, тулай, эпилепси, нойр булчирхайн өвчинд хэрэглэдэг. Үндэсний декоциний нь зүрх судасны тогтолцоог идэвхжүүлж, цусны судсыг өргөсгөдөг. Арника нь холеретик шинж чанартай бөгөөд цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг. Усан дусаахыг буцалгах, үрэлт, зүсэх, нүүр, уруул дээр тууралт гарах, хэрх, түлэгдэлт, гематом, хөлдөлт зэрэгт хэрэглэдэг.

Арникагийн өвөрмөц шинж чанар нь энэ ургамлыг миокардит, цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдал, склероз, angina pectoris, тромбофлебит эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог бөгөөд үүн дээр үндэслэсэн эмүүд нь зүрхний шигдээс, цус харвалтын дараа өвчтөнүүдийг сэргээх цогц эмчилгээнд багтдаг. .

Шүдний эмчилгээнд Арника нь ам, хоолойн үрэвслийг арилгахад ашиглагддаг. Декоциний усаар зайлах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, салст бүрхэвчийн эсэргүүцлийг бэхжүүлдэг.

Эсрэг заалтууд

Арника хэрэглэх нь бие даасан үл тэвчих, цусны бүлэгнэлт ихсэх тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг. Арника бол хортой ургамал тул тунг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Хэт их уусан тохиолдолд өвчтөн дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн хатах эсвэл суулгах, жихүүдэс хүрэх, хөлрөх, хэвлийгээр өвдөх, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүнд тохиолдолд зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулж болно. Хэрэв та хэтрүүлэн хэрэглэсэн гэж сэжиглэж байгаа бол тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Арникаг гаднаас нь хэрэглэхэд харшил, загатнах, улайлт үүсдэг.

Арникагаас гэрийн эмчилгээ

Арника хандмал бэлтгэхдээ ургамал нь хортой тул тунг хатуу дагаж мөрдөх шаардлагатай. Angina pectoris, зүрхний даралт ихсэх өвчин, зүрхний хатуурал, миокардит зэрэг өвчнийг эмчлэхэд 1 халбага хатаасан цэцгийг хоёр аяга усанд хийж, хоёр цагийн турш ууна. Шүүсэн бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 1 халбага ууна. Тариа дусаахыг хоёр өдрийн турш харанхуй газар хадгалах ёстой. Үрэвслийн үед амаа зайлж, зайлж угаана эсвэл нойтон жин, компресс хэлбэрээр ижил бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Үнэлгээ: 5-1 санал

Arnica montana нь Asteraceae-ийн гэр бүлд хамаардаг, энэ ургамал нь олон наст, түүний үндэслэг иш нь хэвтээ хавтгайд салбарладаг. Ургамлын үндэс систем нь гүехэн гүнд байрладаг. Үндэслэг иш нь ихэвчлэн хар хүрэн өнгөтэй, гадаргуу дээр олон цайвар өнгийн утаснууд харагддаг. Навчнууд нь сунасан хэлбэртэй бөгөөд навчны доод ирмэгээр ишэнд наалддаг. Навчнууд нь бие биенийхээ эсрэг талд байрладаг, урт нь ойролцоогоор 17 сантиметр, өргөн нь зургаа орчим байдаг.

Иш нь шулуун, 70 см хүртэл өндөр, хэд хэдэн хос навчтай. Цэцэг нь шар өнгөтэй, chamomile-тэй маш төстэй. Дунд цэцэг нь 150 хүртэл стаментай, 20 хүртэл зэгс хэлбэртэй дэлбээтэй. Ургамлын үр нь бохир саарал өнгөтэй, өтгөн хөвсгөр хучигдсан байдаг. Уулын арника 6-7-р сард цэцэглэдэг бөгөөд жимс нь зөвхөн 8-р сард боловсордог.

Уулын арника нь жижиг бүлгээр эсвэл дангаар нь ойн ирмэг дээр, цайвар хус, нарс, гацуур ойд ургадаг. Та ийм цэцэгсийг цэвэрлэсэн газар, цэвэрлэгээнээс олж болно. Энэхүү өвслөг ургамал нь Карпат, Балтийн орнууд, Украины Полесье болон Евразийн бусад бүс нутагт байдаг. Ургамал нь ургамлын үндэслэг ишээр үрждэг бөгөөд цуглуулах үед үндэс систем нь ихэвчлэн гэмтдэг тул энэ зүйл устах аюулд өртөж, Улаан номонд орсон байдаг. Орос улсад арникаг хурганы өвс эсвэл уулын хуц өвс, мөн галт өвс гэж нэрлэдэг.

Бэлтгэх, хадгалах

Эмийн зориулалтаар ургамлыг цэцэглэлтийн үеэр цуглуулж, ихэвчлэн уулын арникагийн баг цэцэгтэй бэлтгэдэг. Үндэс системийг гэмтээхгүйн тулд цэцгийг хайчаар огтолж, ишийг нэг см-ээс ихгүй байлгах нь дээр. Уулын арникаг тусгай хатаагчаар тусгай температурт (55-60 С) хатаана. Гэхдээ та гадаа сүүдэртэй газар хатааж болно. Ихэнхдээ ургамал ялаагаар халдварладаг; өндөгийг нь зөвхөн зууханд устгаж болно; хатаасан цэцэгсийг бүрэн саармагжуулж, хатаахын тулд зууханд хийнэ. Арникагийн үнэр нь сул, гэхдээ маш анхилуун үнэртэй, амт нь гашуун тул цуглуулж, хатаасан түүхий эдийг харанхуй, сэрүүн, хуурай газар хадгална. Ургамал нь эдгээх шинж чанараа хоёр жилийн турш хадгалдаг. Ургамал хортой гэдгийг бүү мартаарай.

Өдөр тутмын амьдралд хэрэглээрэй

Одоогийн байдлаар арникагийн бүх шинж чанарыг судалж үзээд гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгдэж эхэлсэн. Тэдний баялаг найрлагын ачаар ургамлын декоциний нь арьсыг эмчилж, бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосны солилцоог зохицуулдаг. Арника нь гэмтсэн арьс, янз бүрийн улайлт, ядарсан арьсыг эмчлэх, хорт бодисыг арилгах, шинэ эсийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тослог, асуудалтай арьсанд хэрэглэдэг.

Арника Монтана агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь хаг арилгах, үс уналтыг эмчлэх болно.

Ургамлыг хүж, бясалгалд ашигладаг бөгөөд эхлээд өрөөг арникагаар утсан.

Арника нь мэдрэлийн системийг хэвийн болгож, эрүүл, эрүүл унтах боломжийг олгодог.

  • Ургамлаас бэлтгэсэн бэлдмэлийг эмэгтэйчүүдийн практикт өргөн хэрэглэдэг бөгөөд цус алдалт, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэлт үйл явц, төрсний дараах үе шатанд сепсис үүсэхээс сэргийлдэг.
  • Мигрень өвчний хувьд.
  • Мөн хандмалыг гаднаас нь жижиг шарх, үе мөч, булчингийн өвдөлтийг эмчлэхэд ашигладаг.
  • Тэд тархины цусны эргэлтийн эмгэг, хавдар үүсэх хандлага, цусны судсыг бэхжүүлдэг.
  • Арника хандмалын тусламжтайгаар та тамхинаас гарах боломжтой бөгөөд амаар уувал тамхинаас татгалздаг.
  • Ардын эмчилгээнд хэрэглэнэ

    Эмчилгээний хувьд ургамлын баг цэцэг, үндэс, түүнчлэн шүүсийг хэрэглэдэг. Ургамал нь хортой тул амаар авахдаа тунг нарийн дагаж, зөвхөн эмчийн зааврын дагуу эм ууна.

    Арника хандмалыг цусны даралт ихсэх, зүрхний хатуурал, миокардит, angina pectoris эмчилгээнд хэрэглэх

    Ургамлын цэцгийн нэг халбага усаар (500 грамм) асгаж, хоёр цаг байлгана. Шүүсэн дусаахыг өдөрт хэд хэдэн удаа, хоолны өмнө нэг халбагаар ууна. Судсаар хийсэн дусаахыг харанхуй газар хоёр өдрийн турш хадгална.

    Цусны даралтыг бууруулах арника үндэс декоциний

    Хуурай үндэс, хоёр халбага, хоёр шил ус асгаж, таглаатай саванд хоол хийж, нэг цагийн турш үлдээж, омог, хоолны өмнө декоциний халбага авна.

    Арника тосыг нойтон жин, хоолойгоо зайлахад хэрэглэх

    500 миллилитр хэмжээтэй халуун устай гурван халбага хийнэ, хоёр цаг байлгана, омог.

    Арникийн спирт бэлтгэх

    Шинэхэн цэцэг хэрэглэж, ижил хэмжээний цэцэг, 30% спиртийг шилэн саванд хийж, хоёр долоо хоногийн турш уусгаж, дараа нь уусмалыг хэд хэдэн давхаргаар даавуу эсвэл самбайгаар шүүнэ.

    Urolithiasis эмчилгээнд зориулсан декоциний

    Уулын арника, гэзэг, баавгайн буталсан навчнаас 10 грамм авч, нэг литр ус нэмээд 5-8 минут буцалгаж, 3 цаг байлгана. Өглөө үдийн хоол, оройд хагас шил ууна.

    Булчин шөрмөс, шөрмөс тасрах, мултрах, ядарсан үедээ шахаж хэрэглэнэ.

    Арника дөрвөн хоолны халбагыг нэг литр усанд хийнэ, арван минут байлгана. Үүссэн дусаахад самбайгаа дэвтээж, мөчрийг боож, шахалтыг 30 минутын турш барьж, хөлийг дээш өргөх байрлалыг бий болгоно.

    Мигрень, хүнд сарын тэмдгийн үед декоциний

    Хуурай арникагийн хоёр халбага хагас литр усанд 7 минут буцалгаж, нэг цаг байлгаад өдөрт 2 удаа 1 халбага ууна.

    Арника цэцгийн дусаах нь зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг

    Нэг аяга буцалсан усаар 10 цэцэг хийнэ, буцалгаад авчрах боловч буцалгаад авчрахгүй, нэг цагийн турш байлгана, өдөрт 3 удаа 1 халбага авна.

    Арника цэцгийн дусаах, стоматит, буйлны үрэвсэл, periodontal өвчин

    1 халбага нилээд жижиглэсэн цэцгийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, 30 минут байлгаад шүүнэ. Амаа зайл.

    Эпилепсид зориулсан арника шүүс

    Шүүсийг жагсаасан бүх өвчний үед ууж, бүрэн цэцэглэсэн цэцэгнээс шүүсийг цуглуулж, зөгийн балтай хамт уухыг зөвлөж байна.

    1 tbsp. зөгийн бал, 30 дусал шүүс.

    Эпилепсийн хувьд 1 tbsp. зөгийн бал 40-60 дусал шүүс.

    Арьсны асуудалд зориулсан арника шүүс

    Гаднах байдлаар шүүсийг түлэгдэлт, хөлдөлт, трофик шарх, буцалгахад хэрэглэдэг.

    Эсрэг заалтууд

    • Тун нэмэгдэх тусам дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно: хэвлийгээр өвдөх, байнга шээх, дотор муухайрах, бөөлжих, биеийн температур буурах, амьсгал давчдах, булчин татах, хөлрөх.
    • Арника эмийн хордлогын хүнд хэлбэрийн үед зүрхний үйл ажиллагаа мууддаг. Үхэх магадлалтай.
    • Эмчийн жоргүйгээр эм ууж болохгүй.
    • Жирэмсэн үед эмийг бүү хэрэглээрэй.
    • Саалийн үед та арника ууж болохгүй.
    • Цусны бүлэгнэлт ихэссэн хүмүүс үүнийг ууж болохгүй.
    • Хэрэв та хэт мэдрэмтгий бол уулын арника хэрэглэж болохгүй.
    • Гаднаас нь буруу хэрэглэвэл арьсны өвчин, харшлын урвал, загатнах, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
    • Энэ ургамал нь хорт бодисын бүлэгт багтдаг тул эмийн тунг ажиглах ёстой. Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх анхны шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

    Өгүүлэлд бид уулын арникагийн талаар ярилцах болно. Та ургамлын эмийн шинж чанар, түүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх сонголтуудыг сурах болно. Бид зүрх судасны тогтолцооны ашигтай жорыг үзэж, цус алдалтыг зогсоохын тулд arnica хэрхэн хэрэглэдэгийг танд хэлэх болно.

    Уулын арника нь Улаан номонд орсон астерийн гэр бүлийн (лат. Asteraceae) эсвэл Compositae (лат. Compositae) олон наст ургамал юм. Ургамлын латин нэр нь Арника Монтана юм. Ургамлыг мөн уулын Баранник гэж нэрлэдэг. Ургамал нь энэ ер бусын нэрийг Грекийн "Арнос" гэсэн үгнээс авсан бөгөөд энэ нь "хурга" гэсэн утгатай. Энэ нь арника өндөр уулын бэлчээрт ургадагтай холбоотой байж болох юм.

    Энэ юу шиг харагдаж байна

    Уулын арникагийн дүр төрх. Арника монтана нь олон гэнэтийн найлзууруудтай богино мөлхөгч үндэслэг иштэй. Улаан хүрэн үндэс нь хөрсний дээд давхаргад байрладаг.

    Ургамлын иш нь дугуй хэлбэртэй, босоо, 80 см хүртэл өндөрт хүрдэг Урт сунасан хэлбэрийн хос навчнууд нь хар ногоон өнгөтэй байдаг. Навчны хавтангийн урт дунджаар 15−17 см байна.

    Шар арника цэцгийг иш тус бүр дээр 1-ээс 3 хүртэл сагсанд цуглуулдаг. Сагсны төвд 50 орчим жижиг хоолой хэлбэртэй хар шар цэцэг бий. Уулын арника нь зуны турш цэцэглэдэг бөгөөд өндөр ууланд есдүгээр сар хүртэл цэцэглэдэг.

    Энэ нь хаана ургадаг

    Энэхүү олон наст өвслөг ургамал нь Европт, ялангуяа Латви, Литва, Баруун Беларусь, Украины Карпатын бүс нутагт байдаг. Ихэнхдээ уулын арника нь ой мод, уулын нугад ганц цэцэг эсвэл жижиг бүлгүүдэд ургадаг. Энэ ургамлыг тал газар ховорхон олж болно.

    Арника цэцэг

    Эмийн дусаахыг бэлтгэхийн тулд ургамлын цэцэг, навч, үндсийг цуглуулдаг. Уулын арника бол хортой ургамал гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд үүнийг маш болгоомжтой, зөвхөн зааврын дагуу ашиглах хэрэгтэй.

    Химийн найрлага

    Ашигтай бодисууд нь ургамлын цэцэгт хамгийн их төвлөрдөг.

    Арника Монтана нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

    • чухал тос;
    • аскорбины хүчил;
    • арницин;
    • таннин;
    • фитостеролууд;
    • витамин С;
    • пальмитин ба алимны хүчил;
    • давирхай;
    • инулин;
    • каротиноид;
    • лав.

    Эмийн шинж чанар

    Арника цэцгийг ардын анагаах ухаанд гэмтлийг эмчлэх, цус алдалтыг зогсооход ашигладаг. Арника монтана дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь цус тогтоогч нөлөөтэй бөгөөд умайн агшилтыг өдөөдөг тул цус алдалтыг зогсоох, үрэвслийн процессыг эмчлэхэд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд хэрэглэдэг.

    Хүлээн авсан үр нөлөө нь эмийн тунгаас хамаарна. Тиймээс уулын арникагийн сул дусаах нь мэдрэлийн системд тоник нөлөө үзүүлдэг бөгөөд их хэмжээний тунгаар хэрэглэх нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

    Арникагийн архины хандмал нь холеретик нөлөөтэй тул холецистит, цөсний чулууг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг.

    Ургамлын нэг хэсэг болох арницин нь нугасыг идэвхжүүлж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Арника монтана дээр суурилсан бэлдмэлүүд нь цусны судсыг бэхжүүлж, хавдар үүсэхээс сэргийлдэг. Ургамал нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.

    Хэрхэн цуглуулах вэ

    Зуны эхний хагаст баг цэцэг цуглуулж эхэлдэг. Түүхий эдийг хуурай, цэлмэг цаг агаарт хурааж авдаг. Цэцгийг тайрч, гадаа халхавч дор 55 градусаас ихгүй температурт хатаана. Баг цэцгийн эмзэг сагсыг гэмтээхгүйн тулд хатаах явцад түүхий эдийг эргүүлэхийг зөвлөдөггүй. Бэлэн түүхий эдийг 2 жилээс илүүгүй сэрүүн, агааржуулалттай газар хадгална.

    Яаж хэрэглэх вэ

    Уулын арника нь олон төрлийн эмийн шинж чанараараа ардын анагаах ухаанд үнэлэгддэг. Ургамлын үндсэн дээр вируст өвчин, зүрх судасны тогтолцооны эмгэг, цөсний хүүдий зэргийг эмчлэхэд ашигладаг декоциний болон дусаахыг хийдэг.

    Арникагийн декоциний нь амны хөндийн үрэвслийг арилгахад ашиглагддаг. Амаа зайлах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, салст бүрхүүлийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

    Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн дотооддоо төдийгүй гаднаас нь хэрэглэдэг. Орчин үеийн гомеопати нь энэ ургамал дээр суурилсан бэлдмэлгүйгээр хийх боломжгүй юм. Жишээлбэл, уулын арникатай тос нь хөхөрсөн, сунах үед тусалдаг. Булчингийн өвдөлтийг арника тосоор массаж хийснээр намдаана. Ургамлын гаралтай декоциний бүхий нойтон жин нь арьсны буцалгах, тууралт, шархыг эмчлэхэд тусалдаг.

    Баранникийг тамхинаас гарах хэрэгсэл болгон ашигладаг. Ургамлын хандмал уух нь тамхинаас татгалзахад хүргэдэг.

    Ургамлын цэцэг нь согтууруулах ундаа үйлдвэрлэхэд амтлагч болгон ашигладаг.

    Уулын арника нь гоо сайхны салбарт хуурай арьсыг чийгшүүлж, аалзны судсыг арилгахад ашиглагддаг. Бүтээгдэхүүн нь нүдний доорх хар хүрээг даван туулахад тусалдаг.

    Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчинд зориулсан арника

    Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд арника монтана хэрэглэх нь өргөн тархсан. Үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй тул ургамлыг эмэгтэйчүүдийн өвчин, жишээлбэл, умайн фибройд эмчлэхэд ашигладаг.

    Ус угаах зориулалттай дусаах

    Найрлага:

    1. Chamomile цэцэг - 20 гр.
    2. Уулын арника цэцэг - 20 гр.
    3. гаа - 15 гр.
    4. Plantain навч - 15 гр.
    5. Календула цэцэг - 20 гр.
    6. Ус - 500 мл.

    Хэрхэн хоол хийх вэ:Ургамлын цэцэг, навчийг гулсмал зүүгээр нухаж, дээр нь буцалж буй ус асгаж, 2 цаг орчим байлгана. Хөргөсөн дусаахыг шүүлтүүрээр шүүнэ.

    Яаж хэрэглэх вэ:Халуун дусаахыг тариурт хийж, үтрээ услахад хэрэглэнэ. Мөн дусаахдаа самбай арчдасыг нэвт норгоод үтрээнд 1.5-2 цагийн турш хийж болно.

    Үр дүн:Бүтээгдэхүүн нь үрэвслийг арилгахад тусалдаг, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, улмаар үтрээний салст бүрхүүлийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

    Зүрхэнд зориулсан арника

    Арника монтана дээр үндэслэсэн хандмал нь зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг - angina pectoris, цусны даралт ихсэх, миокардит. Энэ эмийг цус харвалт, зүрхний шигдээсийн дараа сэргээхэд ашигладаг.

    Уулын арника цэцгийн хандмал

    Найрлага:

    1. Уулын арника цэцэг - 70 гр.
    2. Эмнэлгийн архи - 200 мл.

    Хэрхэн хоол хийх вэ:Хуурай баг цэцгийг гулсмал зүүгээр нухаж, шилэн саванд хийж, эмнэлгийн спиртээр дүүргэнэ. Хоёр долоо хоногийн турш дусаахыг сэрүүн, харанхуй газар байрлуулж, дараа нь шүүнэ.

    Яаж хэрэглэх вэ:Бүтээгдэхүүний нэг халбага 50 мл усанд шингэлнэ. Хоолны өмнө дусаахыг авна. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг ирж буй эмч тодорхойлно.

    Үр дүн:Судсаар хийх нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусны даралт, судасны цохилтыг бууруулдаг.

    Арника цус алдалтыг зогсоох

    Цус тогтоогч нөлөөтэй тул арника монтана нь ихэвчлэн мэс заслын дараа цус алдалтыг зогсооход ашиглагддаг.

    Цус алдалтыг зогсоох арника декоциний

    Найрлага:

    1. ус - 250 мл.
    2. Уулын арника цэцэг - 15 гр.

    Хэрхэн хоол хийх вэ:Ургамлын цэцэг дээр буцалж буй ус хийнэ, усан ваннд 20-25 минут буцалгана. Дулаанаас нь аваад таглаад нэг цаг байлгана. Шингэний хэмжээ 250 мл байхаар дусаахыг шүүж, халуун усаар шингэлнэ.

    Яаж хэрэглэх вэ:Нэг халбага декоциний 50 мл сүүнд шингэлж, хоолны дараа өдөрт 3-4-өөс илүүгүй удаа ууна.

    Үр дүн:Энэ эм нь цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлж, ямар ч гаралтай цус алдалтыг зогсооход тусалдаг.

    Арьсанд зориулсан арника

    Арника нь арьсны тослогжилтыг зохицуулж, батгатай тэмцдэг. Энэ ургамлыг ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг - тос, тос, сүү. Арника агуулсан тос нь арьсны өнгийг сэргээж, арьсыг чангалж, чангална. Гэртээ шахаж, нойтон жинг энэ ургамлын дусаалга дээр үндэслэн хийдэг.

    Нүдний доорх хар хүрээг арилгах тос

    Найрлага:

    1. Уулын арника цэцэг - 10 гр.
    2. Ус - 200 мл.

    Хэрхэн хоол хийх вэ:Цэцгийг нухаж, нэг аяга буцалсан усаар жигнэж, нэг цагийн турш исгэж өгнө. Шингэнийг шахаж, ургамлын материалыг самбайгаар боож өгнө.

    Яаж хэрэглэх вэ:Ургамлын гаралтай тосыг 20-25 минутын турш нүдний эргэн тойронд түрхэнэ.

    Үр дүн:Уг процедур нь ядрах шинж тэмдгийг арилгаж, нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг зөөлөн чангална. Тогтмол хэрэглэснээр бүтээгдэхүүн нь нүдний доорх хар хүрээ, ууттай тэмцдэг.

    Та дараах видеоноос montana arnica ашиглах хэд хэдэн аргыг олох болно.

    Эсрэг заалтууд

    Ургамал нь хортой тул тунгийн горим, тунг хатуу мөрдөх ёстой. Хэт их уусан тохиолдолд дотор муухайрах, бөөлжих, базлах, хэвлийгээр өвдөх, биеийн температур буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэглэхийн өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

    Арника Монтана дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд:

    • Жирэмсэн болон хөхүүл үед;
    • хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
    • цусны бүлэгнэлтийн өндөр түвшин;
    • 3-аас доош насны хүүхдүүд.

    Ангилал

    Арника монтана нь 30 гаруй төрлийн цэцэгт ургамлыг агуулсан Asteraceae овгийн Арника төрөлд багтдаг. Арника нь Astroraceae, Цэцэглэлтийн буюу Angiosperms бүлэгт багтдаг.

    Сортууд

    Арника төрөл нь 30 орчим төрлийн ургамалтай. Хамгийн түгээмэл:

    • Арника Монтана;
    • Арника дунд;
    • Арника Сахалин;
    • Арника уналашка.

    Арника уулын инфографик

    Уулын арникагийн зураг, түүний ашигтай шинж чанар, хэрэглээ
    Арника Монтанагийн тухай инфографик

    Юу санах вэ

    1. Арника Монтана нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин, цөсний хүүдий, эмэгтэйчүүдийн эмгэгийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг.
    2. Арника дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь арьсны үрэвслийг эмчлэх, шарх, түлэгдэлтийг эдгээх, мөн нүүрний арчилгааны гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг.
    3. Арника дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Ургамал нь хортой бөгөөд хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

    Арника нь Asteraceae овогт багтдаг ургамлын төрөл юм. Энэ төрлийн найман зүйлийн дотроос эмийн шинж чанарын хувьд хамгийн сонирхолтой нь уулын арника, нугын арника, Сахалин арника юм.

    Ургамлын гаралтай бэлдмэлүүд нь антиконвульсант нөлөөтэй, зүрхний цохилтыг түргэсгэж, цус алдалтыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.

    Химийн найрлага

    Арника үндэслэг иш нь гашуун ба таннин (32% хүртэл) бодис, давирхай, фитостерол, бохь, лав, эфирийн тос (1.5% хүртэл) агуулдаг бөгөөд энэ нь цайвар шар өнгөтэй шингэн юм. Газрын тос нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

    • капроны хүчил;
    • сахиусан тэнгэрийн хүчил;
    • каприлийн хүчил;
    • гексил капронат;
    • Шоргоолжны хүчил;
    • изобутирийн хүчил;
    • Флорол (этилфенол);
    • Флорметил эфир;
    • Тимогидрохинометил эфир;
    • Флорайзобутирийн эфир.

    Арника цэцгийн эдгээх нөлөө нь гашуун өнгөт бодис болох арницинтэй холбоотой бөгөөд түүний агууламж 4% хүрдэг. Арницин нь фарадиол (изоарнидиол), арнидол (арнидендиол) ба ханасан нүүрсустөрөгч гэсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэнэ.

    Арника баг цэцэг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

    • Таннин (ойролцоогоор 5%);
    • Эфирийн тос (0.04-0.14%);
    • Өнгөт бодис (лютеин ба каротиноид);
    • Аскорбины хүчил;
    • Цинарин;
    • холин;
    • бетаин;
    • алкалоид;
    • Геленин;
    • Фитостеролууд;
    • Сахар;
    • Органик хүчил;
    • Тогтмол тос;
    • инсулин;
    • Бохь.

    Ургамлын баг цэцэгтэй эфирийн тос нь chamomile-тэй төстэй хурц үнэртэй хөх-ногоон эсвэл улаан шар өнгийн шингэн юм. Энэ нь пальмитин ба алим, лаурик, фумар, пальмитин, сүүн хүчлийг агуулдаг.

    Үндэслэг иш, цэцэгт агуулагдах бүх бодисууд нь иш, навчинд байдаг ч хамаагүй бага хэмжээгээр байдаг.

    Арникагийн ашигтай шинж чанарууд

    Арника цэцэг нь цус тогтоогч нөлөөтэй, холеретик шинж чанартай бөгөөд умайн агшилт, аяыг нэмэгдүүлдэг. Их хэмжээний тунгаар ургамлын баг цэцэг дээр үндэслэсэн бэлдмэлүүд нь төв мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлж, таталт үүсэхээс сэргийлдэг бөгөөд бага тунгаар бага зэргийн тоник нөлөөтэй байдаг.

    Арника (цэцэг) өөр нэг ашигтай шинж чанар бол тархины судсыг өргөжүүлэх, тархины рефлексийн өдөөлтийг бууруулах чадвар юм. Тиймээс өмнө нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг илүү хурдан сэргээхийн тулд тархины цус алдалтын дараа нөхөн сэргээх хугацаанд ургамлыг ихэвчлэн ашигладаг байсан.

    Арника үндэснээс бэлтгэсэн бэлдмэлүүд нь өөрөөр хэлбэл зүрх судасны системийг идэвхжүүлж, титэм судасны судсыг өргөжүүлж, миокардит, атеросклероз, зүрхний судасны спазм зэрэг эмгэгийн үед титэм судасны цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.

    Арника хэрэглэх заалт

    Ургамлыг ардын анагаах ухаан, гомеопати эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг.

    Согтууруулах ундааны баг цэцэгтэй хандмалыг хамрын болон умайн цус алдалт, зүрхний сулрал, хаван зэрэгт цус тогтоогч бодис болгон, мөн хүүхэд төрсний дараах үрэвсэлт үйл явц, умайн урвуу хөгжил хангалтгүй үед эмэгтэйчүүд, эх барихын практикт хэрэглэдэг.

    Angina pectoris-д Arnica-г хэрэглэснээр үр дүнтэй нөлөө ажиглагдсан. Амьтанд хийсэн туршилтаар ургамлын үндэслэг ишнээс гаргаж авсан бэлдмэлүүд нь умайн булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлж, төв мэдрэлийн систем, зүрхийг идэвхжүүлдэг болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна, тэдгээр нь холестерины түвшинг бууруулж, холеретик нөлөөтэй бөгөөд энэ нь ургамалд цинарин агуулагддагтай холбоотой юм.

    Арникагийн шингээх шинж чанар нь хөхөрсөн, хөхөрсөн, буглаа, буглаа, карбункул зэрэгт хэрэглэх боломжийг олгодог. Цэцгийн усан дусаахыг арьсны тууралт, шархлаа, тулай, хэрх, мэдрэлийн өвчин, шүдний өвчин, нурууны өвчинд хэрэглэдэг.

    Арникаг ардын анагаах ухаанд халуурах, диафоретик, шээс хөөх эм, ходоод гэдэсний эмгэг, агшилт, эмэгтэйчүүдийн өвчинд үрэвслийн эсрэг эм, түүнчлэн бронхит, тархи доргилт, эпилепси зэрэгт хэрэглэдэг.

    Эсрэг заалтууд

    Ургамал нь хортой тул Arnica-г хэрэглэхдээ тунг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Үүн дээр үндэслэсэн бэлдмэл нь цусны бүлэгнэлт ихэссэн өвчтөнүүд болон ургамлын бие даасан үл тэвчих шинж чанартай өвчтөнүүдэд туйлын эсрэг заалттай байдаг.

    Хэрэв тунг буруу хэрэглэвэл дотор муухайрах, бөөлжих, хөлрөх, жихүүдэс хүрэх, амьсгал давчдах, хэвлийгээр өвдөх, өтгөн хатах, суулгах, заримдаа зүрхний асуудал үүсч болно. Арникаг гаднаас нь хэрэглэхэд түлэгдэх, загатнах, арьсан дээр тууралт, цэврүү гарч ирдэг.

    Хэрэв эдгээр болон бусад шинж тэмдэг илэрвэл та эмчтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай бол эмчилгээг дахин авч үзэх хэрэгтэй.

    Арникагаас гэрийн эмчилгээ

    • Арникагийн усны хандмал. Нэг халбага ургамлын баг цэцгийг 2 аяга усанд хийж, битүүмжилсэн саванд хоёр цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Хандмалыг харанхуй газар хадгална, гэхдээ хоёр хоногоос илүүгүй байна. Өдөрт 2-3 удаа хоолны өмнө нэг халбага ууна. Энэ хандмал нь angina pectoris, цусны даралт ихсэх зүрхний өвчин, кардиосклероз, миокардитыг эмчлэхэд тохиромжтой;
    • Үндэсний декоциний. 10 г түүхий эдийг нэг аяга усанд юүлж, 15 минутын турш халаасны дараа хөргөж, шүүнэ. Өдөрт 2 удаа 1 халбага ууна. Декоциний нь шөнийн цагаар албадан шээх үр дүнтэй арга юм;
    • Арникагийн архины хандмал. 10 г хатаасан цэцэг аваад 100 мл архи (70%) хийнэ. Харанхуй газар хоёр долоо хоног дусааж, дараа нь шүүж, өөр 10 хоног байлгана. 20 дуслыг өдөрт гурван удаа ууна (бөөн элсэн чихэр эсвэл бага хэмжээний усаар шингэлнэ). Цус алдалт, ходоодны өвчин, мэдрэлийн системийн эмгэгийн үед дотооддоо хэрэглэнэ. Гадны хувьд - мултрах, хугарах, булчингийн эдэд өвдөх.

    Ардын анагаах ухаанд үл мэдэгдэх нэртэй ургамлыг ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь ихэвчлэн тодорхой цэцгийн амьдрах орчин бага байдагтай холбоотой юм. Ихэнхдээ ижил өвслөг ургамал хэд хэдэн нэртэй байдаг. Уламжлалт анагаах ухаанд эргэлзэхгүй байхын тулд та хэд хэдэн ургамлыг мэддэг байх ёстой бөгөөд тэдгээрт агуулагдах олон ашигтай бодисуудаас шалтгаалан үйл ажиллагааны спектр нь асар их байдаг. Уулын арника ямар харагддаг, хаана ургадаг, ургамал нь хортой, ардын анагаах ухаанд хэрхэн ашигладаг вэ - энэ талаар доор уншина уу.

    Арника ургамлын тодорхойлолт

    Уулын арника (өөр нэр нь "уулын арника") нь олон наст өвслөг ургамал бөгөөд олон төрлийн эдгээх шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч ургамлын тархалтын талбай бага тул өвс хэрэглэх нь заримдаа хэцүү байдаг.


    Уулын арникагийн шинж чанарууд:

    • 80 см хүртэл өндөр;
    • Шар цэцэг (chamomile-тэй төстэй);
    • Цэцэглэлт ихэвчлэн 6, 7-р сард болдог;
    • Урт иш дээр 3-4 хос навч байдаг;
    • Иш нь цагаан "үстэй" хучигдсан байдаг;
    • Үндэс нь нэг “их бие”, олон жижиг мөчир хэлбэртэй.

    Ерөнхийдөө ургамал нь урт ишний шар цэцэг шиг харагдаж байна. Энэ нь Астерийн гэр бүлд хамаардаг. Энэ нь уулархаг нутагт ургадаг: уулархаг тал, уулын энгэр, уулын ойд. Уулын хонь нь Улаан номонд орсон бөгөөд хортой гэж тооцогддог. Манай өргөрөгт тэд голчлон гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ургадаг.

    Арника нь арницин хэмээх бодис агуулдаг тул ардын болон уламжлалт анагаах ухаанд энэ ургамлыг эмийн зориулалтаар ашигладаг.

    Үүнээс гадна цэцэг нь чухал тос, лютеин, витамин С, хүчил (органик) болон бусад олон ашигтай бодис агуулдаг. Мөн үндэс нь органик хүчил, эфирийн тос агуулдаг.

    Арника Монтана: ургамлыг ашиглах, цуглуулах

    Уулын хонийг эрт дээр үеэс эмч нар хэрэглэж ирсэн. Ургамлын цэцэг, навч нь найтаах шалтгаан болдог тул түүнийг найтаах цэцэг гэж нэрлэдэг байсан. Ургамлын нэр нь үүнийг хэлдэг, учир нь эртний Грек хэлээр "птармика" нь "найтаах" гэсэн утгатай.

    Уулын арника нь дараахь өвчинд ашиглагддаг.

    • Гипертензи;
    • Миокардит;
    • Angina;
    • Ходоод гэдэсний замын өвчин;
    • Мэдрэлийн өдөөлт нэмэгдэх;
    • Амны хөндийн үрэвсэлт өвчин (тонзиллит, стоматит гэх мэт);
    • Хөхөрсөн, жижиг шарх;
    • Urolithiasis өвчин;
    • Хүнд, өвдөлттэй сарын тэмдэг.

    Тиймээс уулын өвс нь тоник, тайвшруулах, шингээх, цус тогтоогч, эдгээх, үрэвслийн эсрэг, судсыг бэхжүүлэх, шээс хөөх үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад арника нь тамхи татах хүслийг дардаг бөгөөд энэ нь энэ зуршлыг даван туулахыг оролдож буй хүмүүст хэрэглэж болно гэсэн үг юм.

    Арника нь хөхөрсөн, жишээлбэл хоолой өвдөхөд тохиолддог хаван арилгах чадвартай.

    Ургамлын цэцэг нь тархины судсыг өргөжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд тэдгээрийн хандмал нь холестерины хэмжээг бууруулдаг. Хонины махны хэрэглээний хүрээ маш өргөн байдаг тул эмч нар хүртэл үүнийг бичиж өгдөг, заримдаа эмийн ургамлаар хийдэг. Жишээлбэл, шүдний эмч нь бохь үрэвссэн үед хандмал (эсвэл исгэсэн ургамлаас цай уух) амаа зайлахыг зөвлөж байна.

    Arnica шүүс ба хандмал: ардын жор

    Ургамлын өөр өөр хэсгүүдийг өөр өөр хугацаанд хурааж авдаг тул арникаг зөв хураах ёстой. Цэцгийг цэцэглэлтийн эхэн үед цуглуулж, ишийг нь гэмтээхгүйн тулд зулгааж авдаг. Өвс тарьсны дараа үндсийг нь намрын улиралд цуглуулдаг.


    Цуглуулсны дараа бүх хэсгүүдийг хатааж, цаасан дээр нэг давхаргад хийнэ.

    Хатаах явцад сагс нурж унах магадлалтай тул цэцэг нь саад болохгүй (эргэж). Үндэслэг ишийг зохих ёсоор хурааж авбал 5 орчим жил эмийн шинж чанараа хадгалж чадна. Өмнө дурьдсанчлан, арника нь ховор боловч өргөн тархсан эмийн хэрэглээтэй байдаг. Тиймээс ургамлыг зөв бэлтгэх олон жор байдаг.

    Арникагаас юу, яаж хийх вэ (энэ нь юунд ашиглагддаг вэ):

    1. Шүүс (сайн боловсорсон (бүрэн нээгдсэн) цэцэгнээс шахаж авах шаардлагатай): 30 дусал жүүс + 1 хоолны халбага зөгийн бал (хоолны өмнө өдөрт 2-3 удаа цус алдах, зүрхийг сэргээх зорилгоор) эсвэл 40-60 дусал + 1 хоолны халбага . зөгийн бал (эпилепсийн хувьд).
    2. Декоциний (үндэсээс): 2 аяга ус 2 tbsp. жижиглэсэн үндэс, дараа нь буцалгаад авчирч, 5 минут орчим буцалгана (өндөр даралтаас өдөрт 1 tbsp ойролцоогоор 3 удаа).
    3. Хандмал: жижиглэсэн (нилээд) ургамлыг 70% спиртээр (1:10) асгаж, 2 долоо хоногийн турш харанхуй газар үлдээж, дараа нь шүүнэ (шархлаа, бронхит, хүнд сарын тэмдэг, базлалт).

    Шүүсийг түлэгдэлт/хөлдөлт, буцалгах, арьсны шархлаа зэрэгт гаднаас хэрэглэж болно. Мөн цэцэгнээс дусаах (хандмал биш) бэлтгэсэн: 1 tsp. Цэцгийг буцалж буй усаар асгаж, хэдэн цагийн турш үлдээнэ. Энэ дусаахыг өдрийн турш ууна. Зайлахын тулд (амны болон хоолойн өвчний хувьд) дусаах нь илүү төвлөрсөн байх ёстой (3 tsp цэцэг). Бараг ижил дусаахыг шахалтанд (хөхөрсөн, түлэгдэлт, буглаа гэх мэт) хэрэглэдэг боловч арай өөрөөр бэлтгэдэг: 3 tsp. + 2 аяга буцалж буй ус хийж, ижил хугацаанд үлдээнэ.

    Арникагийн эсрэг заалтууд: хэрэглэх заавар

    Уулын өвс нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гоо сайхны салбарт хэрэглэгдэх болсон. Уг өвсийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг эсвэл түүний декоциний нь нүүрээ арчихад (батга, батга арилгахад) ашиглагддаг. Арника эмийн сангаас олж болно, мөн янз бүрийн хэлбэрээр. Өргөдөл нь гаргах хэлбэрээс хамаарна.

    Arnica нь дараах хэрэглээний заавартай.

    • Асуудалтай нэг зүйл: зөвхөн гэмтсэн хэсэгт гаднаас хэрэглэнэ;
    • Цөцгий: тослог арьс арчилгааны зориулалттай;
    • Хандмал: 3 дуслыг өдөрт 3 хүртэл удаа;
    • Таблет: 2 ширхэг. хоол идэхээс өмнө эсвэл дараа нэг цагийн зөрүүтэй;
    • Дусал: 10 дуслыг өдөрт 3 хүртэл удаа ууна.

    Бүх тунг насанд хүрэгчдэд зориулж тооцдог. Ургамал нь хортой, хортой тул үүнийг авахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр бөгөөд тэрээр арникатай эмчилгээний журмын талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Уг үйлдвэр нь хэрэглэх заалт болон эсрэг заалттай байдаг.

    Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед хэрэглэхийг хориглоно.

    Цусны бүлэгнэлтийн өсөлт нь энэ өвсийг эмчлэхээс татгалзах шинж тэмдэг юм. Заримдаа энэ нь ургамалд бие даасан үл тэвчих шинжтэй байдаг. Уулын хурга нь 6-аас доош насны хүүхдэд ч эсрэг заалттай байдаг. Хэт их уух нь дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр хүчтэй өвдөх, байнга шээх зэргээр тодорхойлж болно.

    Уулын арника өвс (видео)

    Уулын арника нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг тул "хүмүүсийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд" чухал байр суурийг эзэлдэг. Жижиг шарх, хүнд цус алдалт хоёуланд нь туслах өвсийг гартаа байлгах нь маш ашигтай байдаг. Ургамал нь зүрх судасны системд нөлөөлдөг гэдгийг бид мартаж болохгүй, тиймээс хэтрүүлэн хэрэглэсэн анхны шинж тэмдгүүдэд та эмчид хандах хэрэгтэй, эс тэгвээс бүх зүйл үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

    найзууддаа хэл