Нимбэгний эфирийн тос: шинж чанар, хэрэглээ. Нимбэгний эфирийн тос: нимбэгний тосны хэрэглээ ба эмийн шинж чанар Нимбэгний тосыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Нимбэгний эфирийн тос нь гайхамшигтай үнэртэй төдийгүй маш их эдгээх шинж чанартай байдаг.

Энэ нь гоо сайхны болон эрүүл мэндийг сайжруулахад ашиглагддаг.

Нимбэгний эфирийн тос нь арьсыг цайруулж, батга арилгах, хумсыг бэхжүүлж, үсийг цайруулж, шампунь дээр нэмэхэд тослог үсийг багасгаж, бүр шүдээ цайруулж, целлюлитийг багасгадаг.

Нимбэгний эфирийн тосны шинж чанарыг ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Холестерол, сахарын хэмжээг бууруулахын тулд дотооддоо хэрэглэдэг. Энэ тос нь дархлааны системийг бэхжүүлж, стоматит, буйлны үрэвсэлд ам зайлах зориулалттай.

Үнэртэй тос нь эртний дорно дахины орнуудаас бидэнд ирсэн. Эхлээд тэд ер бусын, тааламжтай үнэрийг олж авахын тулд утлага, үрэлт болгон ашигладаг байв. Дараа нь тэд тэднийг эмчилж эхлэв.

Сүүлийн 100 жилийн хугацаанд фармакологийн хурдацтай хөгжил нь үнэрт эмчилгээг орлож, албан ёсны анагаах ухаанд эфирийн тосыг бүрмөсөн мартжээ. Гэвч хүмүүсийн ой санамж арилах аргагүй болж, хүмүүс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамал, байгальд хандах хандлага нэмэгдсээр байна.

Нимбэгний эфирийн тос нь анхилуун үнэрт гайхамшиг юм. Түүний эдгээх шинж чанарыг анагаах ухаан, гоо сайхан, үнэрт эмчилгээ, үнэртэй ус, хүнсний үйлдвэрт, энгийн амьдралд өргөнөөр ашигладаг.

Та энэ нийтлэлээс юу сурах вэ?

Одоо анхилуун үнэрт нимбэгний тос үйлдвэрлэдэг олон улс орон байдаг. Бусад улс орнууд бөөнөөр нь аваад худалдаанд гаргахаар бэлтгэдэг.

Чанартай нимбэгний эфирийн тосыг хэрхэн сонгох вэ

Манай Оросын эмийн сангууд Австри, Италиас өндөр чанартай эфирийн тосыг худалдаалж байна. Гэхдээ та АНУ, Швейцарь болон бусад хэд хэдэн орноос тосыг олж болно.

Нимбэгний тосыг жимсний хальснаас шахаж эсвэл хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Энэ бол маш их хөдөлмөр, зардал ихтэй үйл явц юм. 70 кг түүхий эдээс 1 литр тос авдаг гэдгийг хэлэхэд хангалттай. Нимбэгний тос олж авах өөр нэг арга байдаг - өндөр температурт уураар нэрэх. Арга нь илүү хурдан боловч газрын тосны чанар бага байдаг.

Оросын эмийн санд 100% нимбэгний тосны дундаж үнэ 10 мл тутамд 200 рубль ба түүнээс дээш байдаг. Үүнийг дуслаар хэрэглэдэг тул нэг шил нь зургаан сараас нэг жил хүртэл үргэлжилнэ.

Би эндээс хэд хэдэн онлайн дэлгүүрээр орж үзээд тэндхийн үнэрт тос 5-10 мл-ийн үнэ 50 рубль байдаг. Шошго бүр дээр 100% эфирийн тос гэж бичсэн байдаг. Би айсан! Сайн чанарын үнэрт тос хямд байж болохгүй! Энэ нь тэдгээрийг уураар нэрэх замаар гаргаж аваад ургамлын тосоор шингэлнэ гэсэн үг юм. Дээрээс нь мөнгөнд шунасан үйлдвэрлэгчид хиймэл үнэрт шингэн нэмдэг. 20-р зууны эхээр химич нар байгалийн ургамлын үнэртэй төстэй бараг бүх үнэрийг нэгтгэж сурсан.

Гэхдээ бид эрүүл мэнд, гоо сайхны тухай ярьж байна! Тиймээс нимбэгний эфирийн тосыг сонгохдоо маш болгоомжтой байгаарай. Зөвхөн чанартай худалдаж аваарай. Хийсвэрлэлийг үзнэ үү. Гарал үүслийн улсад анхаарлаа хандуулаарай.

Лонхон дээр тосны нэрний хажууд тос гаргаж авсан ургамлын ботаникийн нэрийг хаалтанд налуугаар бичнэ. Жишээлбэл, чанарын нимбэгний тосны нэр нь дараах байдалтай байх ёстой: 100% нимбэгний тос ( Цитрусын нимбэг). Энэ нь газрын тос үйлдвэрлэх түүхий эд нь бага агуулгатай хиймэл нэмэлт биш харин жимс байсан гэсэн үг юм.

Мөн гэрийн тосны чанарыг шалгана уу. Цэвэр цагаан цаасан дээр дусал дуслаарай. Хатаасны дараа хуудас нь бүрэн цэвэр эсвэл бага зэрэг шар өнгөтэй байх ёстой (энэ нь нимбэгний тосны өнгө юм). Энэхүү тос нь эрүүл мэнд, гоо сайхны процедурт тохиромжтой. Хэрэв ургамлын тосны хольц байгаа бол толбо нь тослог хэвээр үлдэнэ.

Нимбэгний тосны химийн найрлагын талаар бага зэрэг яръя. Нийтлэлд би нимбэгний нухаш нь маш их хэмжээний витамин С, витамин, эрдэс бодис, нимбэгийн болон алимны хүчил агуулдаг гэж бичсэн.

Нимбэгний хальсанд бусад бодисууд байдаг тул нимбэгний тосонд байдаг. Эдгээр нь лимонен, линалол, цитрал, терпен болон бусад гурван зуун бүрэлдэхүүн хэсэг зэрэг эрүүл мэнд, гоо сайханд маш их тустай дэгдэмхий нүүрсустөрөгчид юм.

Хэрэв бид нимбэгний тосны үнэрийг амьсгалах юм бол эдгээр ашигтай бодисууд нь хамрын хөндийн салст бүрхэвчээр дамжин цусанд ордог. Тэд бие махбодид тархаж, янз бүрийн эрхтэн, тогтолцоонд нөлөөлдөг. Нимбэгний тос түрхэхэд арьсаар дамжин бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэвтрэлт яг адилхан явагддаг. Маш өндөр цэвэршүүлсэн нимбэгний үнэрт тосыг дотооддоо хэрэглэж болно.

Одоо та өндөр чанартай, илүү үнэтэй тос, хямд эфир хоёрын ялгааг ойлгож байна уу? Бид өөрсдийгөө эмчилж, эрүүлжихийн тулд чанартай тос хэрэглэдэг ч хямдхан үнэртдэг.

Нимбэгний тосны эдгээх шинж чанар, хэрэглээ

Эмнэлгийн хэрэглээний заалтууд:

• Нимбэгний эфирийн тос нь хүчтэй ариутгагч бөгөөд бактерийн эсрэг болон вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Дархлааны системийг бэхжүүлнэ. Энэ нь ханиад, хоолой зайлах, стоматит, шүдний өвчин зэрэгт хэрэглэдэг. Энэ нь жижиг шарх, герпетик цэврүүг эмчлэхэд ашиглаж болно. Эрхэм найзууд аа, хэрэв унших нь уйтгартай болоогүй бол энэ тухай уншаарай, учир нь түүний антисептик шинж чанар нь бүх чухал тоснуудын дунд нэгдүгээрт ордог.

• Тос нь шүдний пааланг бэхжүүлж цайруулж, цоорох өвчнөөс сэргийлнэ. Бохь бага цус алддаг. Шүдээ угаахдаа шүдний оо руу 1 дусал нэмнэ.

• Нимбэгний эфирийн тосыг цус багадалтын үед эритропоэзийг идэвхжүүлдэг.

• Энэ нь мэдрэлийн системд тоник нөлөө үзүүлж, төвлөрлийг сайжруулдаг. Өвлийн улиралд хөхрөлт, сэтгэлийн хямралд автсан үед авах нь маш сайн. Цитрусын тод үнэр нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, эрч хүч, эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгдөг.

• Нимбэгний тос бол бидний хөлөг онгоцны хамгийн сайн найз юм. Хэрэв та ургамлын-судасны дистони өвчнөөр өвдөж, цусны даралт багатай, гар хөл хүйтэн, толгой өвдөж, маш их ядарч байгаа бол нимбэгний тостой анхилуун үнэрт ваннд орохоо мартуузай.

• Тосыг хэрэглэх заалт нь доод мөчдийн венийн судас юм. Энэ нь венийн хавхлаг, цусны судсыг бэхжүүлж, цусыг шингэлнэ.

• Ахмад настнуудад энэ тос нь цусан дахь холестерин, тромбозын хуримтлалаас цусны судсыг цэвэрлэж, чихрийн хэмжээг бууруулдаг. Цусны даралтыг хэвийн болгодог. Тархины цус харвалт, миокардийн шигдээс үүсэх эрсдэлээс сэргийлнэ. Цэвэр нимбэгний үнэрт тосыг амаар ууж болно. Зөгийн балтай кофены халбаган дээр өөрийн дуртай нимбэгний тосноос 2 дусал нэмнэ. Хоолны өмнө өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа, удаан хугацаагаар уусгана.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэх:

• Нимбэгний тос нь нүүрний тослог гялбааг төгс арилгаж, батга, комедоныг эмчилдэг. Дуртай тос, нүүрний маск дээрээ хоёр, гурван дусал дуслаарай.

• Нэг халбага касторын тосонд 3 дусал тос хийж тослог үсний хаг арилгах, үсний үндсийг бэхжүүлнэ. Үснийхээ үндсийг үрж, хуванцар малгай өмсөж, толгойгоо тагла. 2 цагийн дараа үсээ аваад зайлна.

• Нимбэгний тос нь нүүрний арьсыг залуужуулах найдвартай хэрэгсэл юм. Энэ нь арьсны эпидермисийн хуучин, үхэжсэн эсийг гуужуулж, хялгасан судасны сүлжээнд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, коллагены ширхэгийг устгадаг эластаза ферментийг дарангуйлж, нүүрийг сэргээж, арьсыг шинэхэн, эрүүл харагдуулна.
• Батгыг дарсны дараа сэвх арилгах, хөгшрөлтийн толбо, сорви арилгахад хэрэглэнэ.

• Тос нь сорви, улаавтар, ургалт, хөхрөлтийг сайн зөөлрүүлнэ. Унтахынхаа өмнө тэдгээрийг шингэлээгүй эфирээр эмчил.

• Нимбэгний тос нь ойр ойрхон өнгөлсний дараа хумсыг цайруулж, сэргээж, бэхжүүлнэ. 1 халбага бүйлсний тосонд 2 дуслыг нэмж, долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хумс, зүслэгийг арчилна.

• Хэрэв та целлюлитээс салахыг хүсвэл 30 мл усан үзмийн үрийн тос авч, саванд хийж, лонхтой тосноос 15 дусал дуслаарай. Өглөө бүр шүршүүрт орсны дараа асуудалтай газрыг тослох хэрэгтэй. Сарын дараа бөөгнөрсөн арьс арилна.

Нимбэгний эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ

Үнэрт үнэрт тос нь хүний ​​биед анхилуун үнэрт тосыг нэвтрүүлэх арга юм. Та өөрт тохирохыг нь ашиглаж болно.

Үнэрт чийдэн ба үнэрт медалиар

Үнэрт чийдэн, үнэрт медалийг эмийн сан, эрүүл мэндийн төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл гоо сайхан, эрүүл мэндийн үзэсгэлэнд зардаг.

Үнэрт чийдэнгийн тусламжтайгаар та өрөөний агаарыг бактери, вирусээс цэвэрлэж чадна. Бага зэрэг ус асгаж, 5-10 дусал тос нэмнэ. Үнэрийн чийдэнг бага дулаанаар халааж, тос нь ууршиж, өрөө нь тааламжтай, эдгээх үнэрээр дүүрэх болно.

Та үнэрт медалиар дусал тос хийж, хүүхдийн хүзүүнд зүүж, сургуульд явуулж болно. Тэрээр үе үе эдгээх үнэрийг амьсгалж, ханиадны вирусыг зайлуулна.

Усанд орох, нимбэгний тосоор массаж хийх

Усанд орохдоо 37-40 градусын халуун усаар дүүргэнэ. Газрын тос нь усанд уусдаггүй тул Та үүнийг усанд орохдоо нэмж болохгүй. Та далайн давс, зөгийн бал, цөцгий, сүү байж болох эмульгатор авах хэрэгтэй. Эмульгаторын хэмжээ бага байх ёстой - 50 - 100 гр. Түүнд 10 дусал тос нэмээд холиод ваннд хийнэ. Энэ ваннд 15 минут байлга, өөрийгөө угааж болохгүй. Өөрийгөө алчуураар боож өг.

Массаж хийхдээ чидун эсвэл усан үзмийн үрийн тос байж болох үндсэн тосонд 3 дусал нимбэг нэмнэ. Таныг зовоож буй хэсэгтээ массаж хий. Жишээлбэл, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа, хөл хавагнах, нурууны өвдөлт зэрэгт ийм массаж хийх нь сайн байдаг.

Артосрозын үед устай хольсон халсан шавартай шахалтыг шөнийн цагаар гэмтсэн үений хэсэгт хэрэглэнэ. Нэг шил тосноос таван дусал дуслаарай. Өвдсөн үе дээр зузаан давхарга тавьж, самбайгаар хучиж, дараа нь полиэтиленээр боож, дээрээс нь дулаан ноосон боолтоор боож өгнө.

Хүйтэн амьсгалыг хамгийн энгийн аргаар хийдэг. Нэг шил тосыг онгойлгож, хамар руугаа авчирч, үнэрлээрэй. Гүнзгий амьсгалах. Ийм амьсгалах нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Та дархлаагаа бэхжүүлж, бронхитын дараа уушгины салстыг цэвэрлэж, тамхи татдаг хүмүүс хорт хавдар үүсгэгчийг арилгах болно. Хоол боловсруулах систем, цусны найрлага, холестерин, сахарын хэмжээг бууруулахад эерэг нөлөө үзүүлнэ. Ерөнхийдөө энэ нь таны бүх биед сайн нөлөө үзүүлдэг.

Халуун амьсгалыг ханиадны үед амны хөндий, гуйлсэн булчирхай, залгиурын арын хана, хамрын хөндийг нянгаас халдваргүйжүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Шаазан саванд хагас литр халуун ус хийнэ. Ингэснээр уур нь дээшилж, савнаас хоёр дусал дуслаарай. Толгойгоо алчуураар боож, 5-10 минутын турш уураар амьсгална. Энэ процедурыг өдрийн турш хэд хэдэн удаа давтана.

Эцэст нь би эсрэг заалтуудын талаар танд сануулахыг хүсч байна. Нимбэгний үнэрт тосыг гурван нас хүрээгүй хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэж болохгүй. Ахмад настнуудын хувьд хандлага нь хувь хүн байх ёстой. Харшил, гуурсан хоолойн багтраа нь мөн хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.

Алдартай үйлдвэрлэгчдээс худалдаж авсан, өндөр чанартай найрлагатай нимбэгний эфирийн тос нь эдгээх шинж чанартай бөгөөд анагаах ухаан, гоо сайхны олон салбарт хэрэглэж болно.

Цитрус жимсний дотроос эфирийн тос гаргаж авдаг бергамот жимс байдгийг та мэдэх үү? Эрүүл мэнд, гоо сайханд ямар ач тустайг мэдмээр байна уу? Тэгээд наашаа ир.

Хэрэв та эдгээх цай сонирхож байгаа бол жингээ хасах цайны талаар уншина уу

За, би чамтай баяртай гэж хэлье. Бид дахин уулзах хүртэл,

Нимбэгний тосны гашуун, тааламжтай шинэхэн, чихэрлэг цитрусын үнэр нь байгальдаа хүйтэн боловч нарлаг өмнөд орнуудтай холбоо тогтоож, залуу ногооны өвөрмөц шинэлэг байдлыг төрүүлдэг. Нимбэгний хальснаас ердийн уураар нэрэх эсвэл шахах замаар гаргаж авдаг энэхүү эфирийн тосыг 16-р зуунаас үйлдвэрлэж эхэлсэн. Түүнээс хойш энэ нь дэлхийн хамгийн алдартай тосуудын нэг болсон бөгөөд бас боломжийн үнэтэй юм.

Онцлог шинж чанарууд

Нимбэг нь цитрусын эфирийн бүх бүлгийн хамгийн гашуун, амтат үнэртэй.

Цитрусын бүлгийн бүх төлөөлөгчид тод үнэрээр тодорхойлогддог тул тэдгээрийг хослуулахыг хатуу зөвлөдөггүй (улбар шар хальснаас гаргаж авсан улбар шар цэцэг, бие биентэйгээ төгс хослуулсан улбар шар цэцэгнээс олж авсан зүйлээс үл хамаарах зүйл).

Үнэртэй ус болон чухал найрлагад нимбэгний ноотууд үргэлж дээд, хурдан арилдаг өнгө байдаг.

Бүх шилмүүст модлог анхилуун үнэр, түүнчлэн баялаг, амархан танигдах үнэртэй, мөн нимбэгний нэмэлт үнэртэй.

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн салбарт үзүүлэх нөлөө

Нимбэгний анхилуун үнэр нь зөн совин, мөрөөдөл, оюун санааны хөгжлийг хариуцдаг сарны үнэрт хамаардаг.

Энэ бол уур амьсгал, нийгмийн өөрчлөлтөд дасан зохицоход тусалдаг гайхамшигтай байгалийн баялаг юм.

Нимбэгний тод, гашуун боловч эрч хүчтэй үнэр нь бүтээлч байдал, идэвхийг дэмждэг.

Энэхүү тос нь эерэг хандлагыг сэргээж, стрессээс гарахад тусалдаг. Амьдралын идэвхтэй өөрчлөлтийг дэмжиж, анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун санааны хүчийг сэргээдэг.

Эмийн шинж чанар

Энэ нь ургамлын-судасны дистони, цусны эргэлтийн эмгэгийн бүх эфирүүдээс хамгийн хүчтэй нь юм. Энэ нь зөвхөн цусны эргэлтийн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг төдийгүй VSD-ийн илрэлийг арилгадаг - дотор муухайрах, толгой өвдөх, толгой эргэх.

Нимбэгний эфирийн тос нь цусны судасны ханыг бэхжүүлснээр тэдгээрийг залуужуулах, атеросклероз, венийн судаснууд үүсэхээс сэргийлж, цусны найрлага, бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Ихэнх цитрусын тосны нэгэн адил нимбэгний тос нь илүүдэл жин, таргалалтад үр дүнтэй, шээс хөөх эм, холеретик үйлчилгээтэй бөгөөд системтэйгээр хэрэглэвэл чулууг уусгахад тусалдаг.

Бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, дархлааг бэхжүүлж, эдгээх нөлөө нь бохь цус алдах, хагарал, зүслэг, буцалгах, экзем, хаг, үүлийг даван туулахад тусалдаг.

Мөн халуурах, ханиад томуу, хоолой өвдөх, жижиг шахалт хийх зэрэгт үр дүнтэй бөгөөд нүдний ядаргаа тайлна.

Кофеин эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний үр нөлөөг арилгана.

Гоо сайхны салбарт ашиглах

Нимбэгний тос нь гоо сайхны хамгийн идэвхтэй нэмэлтүүдийн нэг юм.

• Томорсон нүх, унжсан арьсыг арилгана.
• Сэвх цайруулж, судасны хээг арилгана.
• Хавдар, хэт их тослог арьс, үрэвсэл, кератозыг арилгана.
• Герпес эмчилгээний хугацааг мэдэгдэхүйц богиносгодог.

Энэ нь мөн гар тосонд үр дүнтэй байдаг бөгөөд үсний бүтээгдэхүүн нь аажмаар байгалийн гэрэлтүүлгийг үүсгэдэг.

Эртний египетчүүд анх нимбэг тариалж, эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж эхэлсэн. Цитрусын шүүс нь хоол хүнсийг халдваргүйжүүлэх, шарх, шавьж хазуулсан үед эмчлэх, биеэс хорт бодисыг зайлуулах зорилгоор үйлчилдэг. Хожим нь хүмүүс хүйтэн шахаж, нэрэх аргаар жимснээс эфирийн тос гаргаж авч сурсан. Бүтээгдэхүүн нь идэвхтэй бодисын хамгийн их концентрацийг агуулдаг, хадгалахад хялбар, эдгээх шинж чанартай байдаг.

Найрлага ба шинж чанар

Цитрусын тод үнэр нь нимбэгний эфирийн тосыг бусад үнэрт тосноос ялгаж өгдөг. Анхилуун үнэртэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар бүтээгдэхүүнийг үнэртэн, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хүнсний үйлдвэрт идэвхтэй ашигладаг.

Байгалийн эфирийн тос нь анхилуун үнэрийн бүтцийн дээд ноот байдаг тул чанар муу эсвэл үйлдвэрлэлийн технологи эвдэрсэн тохиолдолд хурдан ууршдаг. Итали, Францын үйлдвэрлэгчдийн эфир нь зах зээл дээр өөрсдийгөө хамгийн сайн харуулсан. Тэдний хямд аналогууд нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул аюултай.Хуурамч эфирийн тос нь хиймэл лимонен эсвэл үйлдвэрийн цитрусын боловсруулалтын хаягдлыг агуулж болно.

Нимбэгний эфирийн тосны найрлага нь 90% лимоненээс бүрддэг. Үлдсэн хэсэг нь бусад бодисоос гардаг:

• цитрал;
• терпен;
• linalool;
• пинен;
• линалил ацетат;
• цитронеллал;
• гераниол;
• камфен.

Нимбэгний тосны өвөрмөц эдгээх шинж чанар нь янз бүрийн салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Эфир дэх цитрал нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь ихэвчлэн цусны даралтыг бууруулах, нүдний арчилгааны эмэнд багтдаг. Кумаринууд нь жижиг судаснууд (хялгасан судаснууд) нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, цусыг нимгэн болгодог. Нимбэгний эфирийн тос нь үр дүнтэй эм юм:

• сүрьеэгийн хувьд;
• стрептококк ба стафилококкийн халдварын хувьд;
• мигрень, толгой өвдөхөд;
• томуу, ханиадны хувьд;
• ханиалгах үед;
• өндөр температурт;
• герпестэй;
• стресст орсон;
• бие махбодийн болон сэтгэлзүйн идэвхжил нэмэгдсэн;
• психосоматик өвчний хувьд.

Гоо сайхны зориулалтаар нимбэгний тосыг цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүнийг арьсны тослог ихэссэн үед, сорви, цочролыг эдгээх, хөхөрсөн, эрдэнэ шишийг зөөлрүүлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. мөн эфирийн тос түрхсэний дараа хумс эрүүл төрхтэй болдог.

Өргөдөл

Хоёр төрлийн нимбэгний эфирийн тосыг гоо сайхны болон үнэрт эмчилгээнд ашигладаг.

1. Lemon Oil Expressed нь хүйтэн шахалтаар гаргаж авсан тос юм.
2. Lemon Oil Distilled нь уураар нэрэх замаар гаргаж авсан тос юм.

Эхнийх нь илүү үнэ цэнэтэй гэж тооцогддог, учир нь үйлдвэрлэлийн явцад найрлага дахь илүү ашигтай бодисыг хадгалах боломжтой байдаг. Үүний зэрэгцээ нимбэгний тосны хоёр хувилбар нь эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд хэрэглэгчдэд хүртээмжтэй байдаг.

1 кг нимбэгний эфирийн тос үйлдвэрлэхэд 3000 мянга орчим жимс шаардлагатай бөгөөд энэ нь бараг 70 кг цитрус жимстэй тэнцэнэ.

Хумс болон зүслэгт зориулсан

Нимбэгний эфирийн тос нь уйтгартай, хэврэг, хугарсан хумсанд хурдан туслах болно. Энэхүү байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгийг ашиглан тогтмол процедур нь эдгээр асуудлыг үүрд шийдвэрлэх болно.

Нимбэгтэй гар банн

Хэрэв та усан уусмалыг нимбэгний эфирийн тосоор баяжуулсан бол ердийн гар банн нь илүү их ашиг тусаа өгөх болно. Нэг процедурын хувьд 3 дусал тос хангалттай. Хоол хийх заавар нь маш энгийн:

1. Усыг 40 градус хүртэл халаана.
2. Зөгийн бал, цөцгий эсвэл цөцгийтэй нимбэгний эфирийн тосыг уусгана.
3. Тохиромжтой саванд устай чухал зөгийн бал (зайлшгүй-цөцгий) хольцыг холино.

Гар, хумсанд зориулсан үнэрт ванны үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна. Уг процедурын дараа гараа тос эсвэл тосоор чийгшүүлэх шаардлагатай. Мөн та тайвшруулах массаж хийлгэж болно.

Эфирийн тос агуулсан гар тос

Сайн сонгосон найрлага, харьцаа нь үр дүнтэй гар хийцийн цөцгийн түлхүүр юм. Гарны арьсыг нөхөн сэргээх, хумсыг бэхжүүлэхийн тулд дараахь найрлагыг хэрэглэнэ.

• 2 tbsp. л. мэргэн эсвэл chamomile хүчтэй дусаах;
• 50 гр хатуу цөцгийн тос;
• 1 tbsp. л. шингэн зөгийн бал;
• 2 tsp. jojoba тос;
• 3 дусал нимбэгний эфирийн тос;
• 3 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос.

Эфирийн тосноос бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг усан ваннд хайлуулж, холино. Дараа нь анхилуун үнэрт тосыг нэвтрүүлдэг. Бэлэн тосыг тохиромжтой саванд хийж, зориулалтын дагуу ашиглаж болно.

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалах ёстой. Байгалийн найрлага нь өрөөний температурт хурдан мууддаг.

Кутикул тос

Та гэртээ бэлтгэсэн эфиртэй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглан зүслэгийг зөөлрүүлж, хумсаа маникюрт бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та найрлагыг нь холих хэрэгтэй:

• 2 tbsp. л. тослог витамин Е;
• 10 дусал гүгэл эфирийн тос;
• Мирра эфирийн тос 10 дусал;

Холимог хумсны лакны хоосон саванд хадгалахад тохиромжтой. Цэвэр сойз ашиглан тосоо зүссэн хэсэгт түрхээд бүрэн шингэтэл нь үрнэ. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.

Гоо сайхны салбарт

Бие махбодийг хадгалах нь эмэгтэй хүн бүрийн анхаарал халамжтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох гол зорилго юм. Нимбэгний эфирийн тос нь энэ ажлыг төгс даван туулж, эсэд хортой ферментийн үйл ажиллагааг удаашруулж, тоник нөлөө үзүүлдэг. Арьс нь хүссэн уян хатан, хилэн болж, үрчлээс нь толигор болно.

Цайруулах нүүрний маск

Нимбэгний эфирийн тосоор та хөгшрөлтийн толбо, сэвхний эсрэг нүүрний маск бэлдэж болно. Үндсэн найрлагыг холино:

• 1 tbsp. л. дулаан нухсан төмс;
• 10 дусал jojoba тос;
• 10 дусал нимбэгний эфирийн тос.

Үүссэн хольцыг 10 минутын турш арьсанд түрхэж, зайлж угаана.

Маскийн дараа арьсыг тайвшруулахын тулд өрөөний температурт хөргөсөн chamomile эсвэл calendula-ийн декоциний хэрэглэж, нүүрээ угаана.

Батга тоник

Батга нь зөвхөн өсвөр насныханд төдийгүй насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд ч тохиолддог. Ихэвчлэн асуудлын шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, буруу хооллолт, нойр дутуу, стресс зэрэгт оршдог. Та үнэрт тосонд суурилсан тоник ашиглан арьсны өртсөн хэсэгт гоо сайхны нөлөө үзүүлж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• 2 дусал нимбэгний бальзам эфирийн тос;
• 2 дусал арц эфирийн тос;
• 1 дусал нимбэгний эфирийн тос;
• 1 дусал маржорам эфирийн тос;
• 1 tsp. jojoba тос.

Уг найрлагыг угаасны дараа өглөө, оройд хөвөн дэвсгэрээр нүүрэндээ түрхэх ёстой. Тоник нь үрэвслийг саармагжуулж, одоо байгаа тууралтыг хатааж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Нимбэгний эфирийн тосыг мөн батга арилгахад ашиглаж болно. Лаванда цэцгийн эфир, цайны модны эфир нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг.

Варикозын эсрэг нимбэгний тос

Хөл дээр байнга ачаалал өгөх нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт аалзны судлууд эсвэл хөлний судлууд гарч ирдэг. Өвчинг амжилттай эмчлэхийн тулд цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай. Юуны өмнө та цус шингэлэх тохиромжтой эмийг сонгохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Варикозын судлууд нь ноцтой судасны өвчин бөгөөд эмчилгээ нь мэс заслын оролцоог шаарддаг.

Хоёрдахь алхам бол хөлний харагдах байдлыг сайжруулахад чиглэсэн гоо сайхны процедур, тусламж үйлчилгээ юм. Үр дүнтэй арга бол тос түрхэх явдал юм. Бэлтгэхийн тулд зөвхөн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг шаардлагатай: авокадо тос (1 tsp) болон нимбэгний эфирийн тос (3 дусал). Найрлага нь цэгийн дагуу эсвэл хөлний бүх гадаргуу дээр хэрэглэж болно. Уг процедур нь 30 минут үргэлжлэх бөгөөд үүний дараа та илүүдлийг салфеткааар арчих хэрэгтэй. Үр дүн нь цухуйсан "од"-ийн өнгө өөрчлөгдөж, цухуйсан венийн судсыг зөөлрүүлдэг. Газрын тосны хольцтой процедурыг 21 хоног үргэлжилдэг курсээр хийхийг зөвлөж байна. Үүний дараа хөлөг онгоцыг 7 хоногийн турш амрах хэрэгтэй.

Жин хасах зорилгоор

Илүүдэл жинтэй тэмцэхэд нимбэгний эфирийн тосыг дотор болон гадна талд хэрэглэдэг. Сүүлчийн арга нь целлюлитийн эсрэг тос, нойтон жинтэй төстэй юм. Арьсанд түрхэхэд тос нь цусны судасны хананы аяыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосыг шатаахад тусалдаг.

Нимбэгний эфирийн тостой хамт та гуарана, дилл, розмарин, хар перец, жүрж, нарс, арцны тосыг жингээ хасахад ашиглаж болно. Тэд бас бие биетэйгээ сайн зохицдог.

Нимбэгний эфирийн тос агуулсан хоолны дэглэм

Эфирийн тосыг дотооддоо хэрэглэх нь илүүдэл жин, целлюлитийг хурдан арилгахад тусалдаг. Хэрэглэхийн өмнө 1-2 дусал бүтээгдэхүүнийг байгалийн орчинд уусгана. Үүнд хүчиллэг ус, зөгийн бал, kefir, ургамлын гаралтай цай эсвэл вазелин хамгийн тохиромжтой. Уг ундаа нь хоол идэхээс 2-оос доошгүй цагийн өмнө уух ёстой. Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл бие даан тодорхойлно.

Эфирийн тосыг дотооддоо хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жингээ хасахад хялбар болгохын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нимбэгний эфирийн тосыг ашиглан тусгай хоол тэжээлийн хөтөлбөр боловсруулсан. Аливаа хоолны дэглэмийн нэгэн адил энэ нь өөрийн дүрэм, хязгаарлалттай байдаг.

• эхлэхээс өмнө бие нь 12 цагийн мацаг барих хэлбэрээр хорт бодисыг цэвэрлэхийг шаарддаг;
• ундны дэглэм - өдөрт 2 литр цэвэр ус;
• сүүлчийн хоол - 18 цагаас илүүгүй;
• сүүн бүтээгдэхүүн, сод, жүүс, цай, кофе зэргийг хориглодог;
• Халуун ундааны өөр нэг хувилбар бол ургамлын гаралтай дусаах, декоциний юм.

Бодисын солилцооны үйл явцыг бий болгохын тулд жингээ хасахын тулд та нэгэн зэрэг идэх хэрэгтэй. Цэс нь эрүүл, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг агуулсан байх ёстой. Өөх тосгүй мах, загас, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамлыг илүүд үз. Маалинга эсвэл чидун жимсний тос нь аяга таваг амтлахад тохиромжтой.

Ойролцоогоор хоолны дэглэм дараах байдалтай байх ёстой.

1. Сэрсэн, 8.00. Зөгийн балаар шингэлсэн нимбэгний эфирийн тосыг авах.
2. Өглөөний цай, 9.00. Жимс, самар эсвэл жимс бүхий усанд овъёосны будаа.
3. Үдийн хоол, 12.00. Тахианы махны бөмбөлөгтэй шатаасан эсвэл чанасан ногоо эсвэл вандуйтай шөлтэй кускус.
4. 13.00. Зөгийн балаар шингэлсэн нимбэгний эфирийн тосыг авах.
5. Оройн хоол, 18.00. Ургамлын тосоор хувцасласан ногоон эсвэл ногооны салат.

Хоолыг уураар жигнэх, буцалгах эсвэл жигнэх замаар хоол хийх нь хамгийн сайн арга юм. Ингэснээр аяга нь эрүүл, сэтгэл ханамжтай, гэхдээ илчлэг багатай байх болно.

Жинлүүрийн хүссэн хэмжээнд хүрсэн үед та калорийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлж, хоолны дэглэмийн өдрүүдийг мацаг барих өдрүүд болгон ашиглаж, хэлбэрээ хадгалах боломжтой.

Жингээ хасах үнэрт банн

Усны эмчилгээ нь жингээ хасах таатай арга юм. Үүнээс гадна, халуун усанд орсны дараа арьс нь целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Энэ нь янз бүрийн скраб, массажны сойз, биеийн тосыг ашиглах боломжийг танд олгоно. Тэдгээрийг ашиглах таашаал, эерэг үр дүн нь баталгаатай.

Үнэрт баннийг өөрөө бэлтгэх олон сонголт байдаг. Эфирийн тосыг бие биетэйгээ аюулгүй хослуулж, анхилуун үнэрийг мэдрэх боломжтой. Жингээ хасах хамгийн сайн хослолууд:

• нимбэг, ганга, нарс;
• арц, нимбэг, кипарис;
• шанцай, нимбэг, кардамон;
• нимбэг, хумс.

Бүрэн усанд ороход өмнө нь суурь тосонд ууссан эфирийн тос тус бүрээс 1-2 дусал дуслахад хангалттай.

Бусад хэрэглээ

Нимбэгний эфирийн тос нь зөвхөн хүчирхэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн төдийгүй үнэ цэнэтэй эмийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь амны хөндий, бие, үсийг арчлахаас гадна ходоод гэдэсний зам, зүрх судасны систем, сэтгэцийн өвчний өөр эм болгон ашигладаг.

Видео: үсийг бэхжүүлэх маск

Зүрхний шархтай ундаа

Өөх тос, шарсан хоол, илчлэг ихтэй хоол идсэний дараа зүрхний шарх үүсдэг. Та нимбэгний ундаагаар тааламжгүй мэдрэмжийг арилгаж чадна. 2 дусал нимбэгний эфирийн тосыг 250 мл усанд уусгаж, бага багаар ууна.

Хэрэв зүрхний шарх архагшсан бол өдөрт хоёр удаа өглөө, оройд уух хэрэгтэй.

Герпес, бохь цус алдах, стоматит өвчний эсрэг

Амны хөндийн аливаа халдварт өвчин, уруул дээрх герпес, бохь цус алдах - нимбэгний эфирийн тос нь хаа сайгүй туслах болно. Бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр нь шарх, шархыг тослох, усан уусмал болгон хэрэглэхэд амны хөндийг угаахад ашиглаж болно. Нимбэгний тос нь эдгээх нөлөөтэй бөгөөд амьсгалыг сэргээж, буйл, шүдний пааланг бэхжүүлдэг.

Антисептик болох нимбэгний эфирийн тос

Цэвэр ариун байдалд дуртай хүмүүс нэг шил нимбэгний эфирийн тосыг үргэлж авч явах хэрэгтэй. Нийтийн тээврээр зорчиж, бие засах газар зэрэгт зочилсныхоо дараа та гараа бүтээгдэхүүнээр тосолж болно.Тос нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгаж, цитрусын тааламжтай үнэрийг үлдээдэг.

Үнэрт эмчилгээний нимбэгний тос

Үнэрт эмчилгээний нимбэгний эфирийн тосны найрлага нь эрч хүч, эрүүл мэндийн байгалийн эх үүсвэр юм. Цитрусын үнэр нь шинэлэг байдал, өнгө аясыг өгч, үнэрийг арилгаж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.

Үнэрт эмчилгээ нь ургамалд агуулагдах дэгдэмхий бодисоор бие махбодид нөлөөлөх өөр эмчилгээний нэг төрөл юм.

Та нимбэгний үнэрийг ямар ч тохиромжтой аргаар ашиглаж болно: үнэртний оронд үнэрт чийдэн эсвэл үнэр тараагчийн нэг хэсэг болгон уут хэлбэрээр эсвэл эфирийн тосыг салфетка эсвэл даавуун дээр дусааж болно.

Үнэрт хоолны дэглэм

Жингээ хасах таатай, үр дүнтэй арга бол үнэрт эмчилгээ дээр суурилдаг. Өрөөг үнэрт чийдэн эсвэл сарниулагчаар дүүргэдэг нимбэгний эфирийн тосны үнэр нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дардаг. Хоолны донтолттой тэмцэх энэ арга нь ялангуяа чихэрлэг шүдтэй хүмүүст хамаатай.

Нимбэг, шанцай, ванилийн үнэр нь бүрэн хоолыг нөхөж чаддаг.

Эфирийн тосыг амьсгалах үндсэн дүрмүүд:

1. Зөвхөн харшилгүй үнэртэнг хэрэглээрэй.
2. Та нимбэгний эфирийн тосыг лонхноос эсвэл диффузор эсвэл амьсгалагч ашиглан амьсгалж болно.
3. Үнэрийн эх үүсвэр үргэлж ойрхон байх ёстой.
4. Хэт их хоолны дуршилыг арилгахын тулд эфирийн тосыг аль болох олон удаа амьсгалах хэрэгтэй.
5. Үнэрийг өдөрт нэг удаа өөрчлөх шаардлагатай. Нимбэгний эфирийн тосыг бэрсүүт жүрж, жүржтэй сольж болно.
6. 18 цагийн дараа биеийг анхилуун үнэрт банн эсвэл эфир ашиглан бусад тааламжтай процедураар эрхлүүлж болно.

Байшинг утах

Эпидеми гарч ирснээс хойш нимбэгний тосыг гэрт утах зориулалтаар ашиглаж ирсэн. Европын өмнөд бүс нутагт уг эмийг ямар ч төрлийн бактерийг устгах боломжтой бүх нийтийн эм гэж үздэг.

Уурын төлөвт нимбэгний эфирийн тос нь менингококкийг 15 минут, стафилококкийг 2 цаг, хижигний нян 40-50 минут, пневмококкийг 1-3 цаг, стрептококкийг 3-12 цагийн дотор саармагжуулдаг.

Орон сууцны орон сууцыг нимбэгний эфирийн тосоор утаажуулахын тулд үнэрт чийдэн рүү 5-8 дусал тос дуслах хэрэгтэй. Нэвтрүүлгийг шаардлагатай бол шинэчилдэг. Дэнлүүнээс ялгарах үнэр нь мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, ажлын өдрийн төгсгөлд стресс тайлах, ядрах, толгой өвдөх, сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг.

Эсрэг заалтууд

Нимбэгний эфирийн тосны эсрэг заалтуудын тоо бага байна:

• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
• цитрус жимсний харшил;
• жирэмслэлт ба хөхүүл үе;
• цусны даралт ихсэх;
• мэдрэмтгий арьс (цэвэр хэлбэрээр гаднаас хэрэглэх үед).

Цэцгийн нарийн, гайхалтай сайхан үнэр ЛимонЭнэ байшинг диваажингийн баян бүрд болгон хувиргаж, гадаа тэгээс доош, цас орж байсан ч халуун орны зуны уур амьсгалыг бий болгодог. Мөчир дээр өлгөөтэй боловсорсон нимбэгний хөгжилтэй нарлаг өнгө нь цаг агаарын хамгийн тааламжгүй нөхцөлд ч гэсэн инээмсэглэлийг авчирдаг.

Цонхны тавцан дээр нимбэгний мод ургаж амжаагүй байгаа нь хамаагүй, зуны амралтаа зохион байгуулах нь маш энгийн бөгөөд энгийн бөгөөд үнэрт чийдэнг нимбэгний эфирийн тосоор асаахад л хангалттай! Нимбэгний уураар амьсгалах тосзөвхөн тааламжтай төдийгүй маш их хэрэгтэй!

Нимбэгний эфирийн тос нь олон төрлийн эдгээх шинж чанартай байдаг. Өмнөд Европт, ялангуяа Испанид энэ тосыг бүх нийтийн эм гэж нэрлэдэг бөгөөд олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Хамгийн хүчтэй байгалийн антисептикүүдийн нэг болох нимбэгний эфирийн тос нь уурын төлөвт байгаа бараг бүх төрлийн эмгэг төрүүлэгчдийг устгадаг. Тухайлбал, менингококкийг 15 минутын дотор саармагжуулж, хижигний нянг нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд устгадаг, пневмококкийг 1-3 цагийн дотор нимбэгний эфирийн тосоор устгадаг, алтан стафилококкийг 2 цагийн дотор, цус задралын стрептококкийг 3- 12 цаг.

Эпидемийн үед, тэр дундаа ханиад томууны үед нимбэгний эфирийн тосоор өрөөг утах нь маш ашигтай байдаг. Уталтыг үнэрт чийдэн ашиглан хийж, нэг халбага усанд 5-8 дусал тос нэмнэ.

Амьсгалахнимбэгний эфирийн тос нь ханиад, хоолой өвдөх, бронхит, ARVI, ханиадыг үр дүнтэй даван туулахад тусалдаг. Амьсгалахдаа халуун усанд 3-5 дусал тос нэмж, 3-7 минутын турш уураар гүнзгий амьсгална. Нимбэгний тос нь бас үр дүнтэй antipyretic юм.

Шингэрүүлээгүй эфирийн тосыг амаар авах боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй!

Нимбэгний тос нь зураас, шарх, түүний дотор халдвар авсан шархыг үр дүнтэй антисептик, цус тогтоогч, эдгээх үйлчилгээтэй. Энэ тос нь герпестэй маш сайн тусалдаг. Нимбэгний тосыг ихэвчлэн шавьж хазуулсан эсрэг эм болгон ашигладаг бөгөөд хазуулсан газар загатнаа тайвшруулдаг.

Нимбэгний эфирийн тос- Энэ бол зүрх судасны өвчнийг эмчлэх гайхалтай эм юм. Энэ нь зүрхийг тайвшруулж, цусыг цэвэрлэж, өндөр зуурамтгай чанарыг бууруулж, цусны даралтыг бууруулж, венийн судас, флебит, цусны судасны эмзэг байдалд маш сайн тусалдаг.

Нимбэгний тосны уур нь мөн сайн нөлөө үзүүлдэг сэтгэл зүй. Энэ нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, ядаргаа, цочромтгой байдал, стрессийн үр нөлөөг арилгаж, сэтгэлийн хямралыг даван туулах, өөдрөг сэтгэл санааг бий болгоход тусалдаг эрч хүч өгдөг, сэтгэл сэргээдэг эм юм. Нимбэгний тос нь толгой өвдөх, мигрень зэрэгт сайн.

Нимбэгний эфирийн тос нь арьсанд онцгой сайн нөлөө үзүүлдэг.Үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх буюу толигор болгох, нүүрний арьсыг цайруулах, сэвх, хөгшрөлтийн толбыг арилгах, тослог арьсыг засах болон батга арилгах, гарын арьсыг зөөлрүүлэх, бэхжүүлэх, хэврэгжилтийг арилгах, хумсыг цайруулах үйлчилгээтэй. Цэвэр хэлбэрээр эфирийн тосыг арьсанд түрхэж болохгүй, учир нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цочрол үүсгэдэг. Тиймээс гоо сайхны зориулалтаар нимбэгний тосыг 10 г суурь тутамд 5 дусал дуслаар нүүр эсвэл гар тос эсвэл маск дээр нэмнэ.

2016 оны 8-р сарын 16

Нимбэгний эфирийн тосны шинж чанарууд

Нимбэгний эфирийн тос гэж юу вэ, энэ тосны шинж чанар, хэрэглээ, мөн ямар эмийн шинж чанартай вэ, нимбэгний тос нь хүний ​​эрүүл мэндэд чухам ямар ашигтай вэ? Эдгээр асуултууд ихэвчлэн эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг, уламжлалт эмчилгээний аргууд, ялангуяа эфирийн тосоор эмчлэх сонирхолтой байдаг. Мөн энэ сонирхол нь ойлгомжтой юм. Магадгүй энэ нийтлэлд та зарим талаараа эдгээр асуултын хариултыг авах боломжтой.

Нимбэгний эфирийн тос нь шинэхэн нимбэгний ердийн гашуун, сэрүүн үнэртэй цайвар шар эсвэл цайвар ногоон шингэн юм.

Нимбэгний эх орон нь Хятад, Энэтхэг, Номхон далайн халуун орны арлууд юм. Rutaceae овгийн цитрусын төрөлд хамаарах 5 м-ээс ихгүй өндөртэй энэ мөнх ногоон ургамал зэрлэг ургадаггүй. Эртний Египтэд нимбэг нь хордлоготой хоолыг саармагжуулж, хижиг өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст тусалдаг байжээ. Европчууд нимбэгийг хумхаа, тахал, хорхойн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл, могойд хазуулсан эсрэг эм гэж үздэг. Мөн хорт бодисыг арилгах, үе мөчний үрэвсэл, зүрхний өвчний өвдөлтийг намдаахад ашигладаг.

Одоогийн байдлаар нимбэг нь Хойд Америк, Европын олон субтропик орнуудад, ялангуяа Кавказ, Флорида, Молдав зэрэг орнуудад өргөн тархсан байдаг. Нимбэгний эфирийн тосыг голчлон Итали, Францад үйлдвэрлэдэг. Нимбэгийг мөн тасалгааны ургамал болгон ургуулдаг.

Нимбэгний эфирийн тосыг жимсний хальс эсвэл шинэхэн перикарпаас хүйтэн шахах эсвэл нэрэх замаар гаргаж авдаг. 1 кг эфирийн тос гаргаж авахад гурван мянга орчим нимбэг, өөрөөр хэлбэл 60-70 кг орчим түүхий эд хэрэгтэй. Нимбэгний эфирийн тос нь лимонен (90% хүртэл), түүнчлэн терпен, линалол, цитрал болон бусад бодисуудыг агуулдаг.

Нимбэгний эфирийн тосыг хамгийн алдартай, хамгийн сайн борлуулалттай тоснуудын нэг гэж үздэг. Нимбэгний чухал тос нь өвөрмөц эдгээх, ашигтай шинж чанараараа ийм статусыг авсан. Энэ нь анагаах ухаан, гоо сайхан, үнэрт эмчилгээ, үнэртэн, хоол хийх болон бусад салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Нимбэг, нимбэгний тосыг голчлон томуу, амьсгалын замын болон вируст өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эм гэж нэрлэдэг. Вирусын эсрэг үйлчилгээтэй тул үүнийг гепатит, герпетик халдвар гэх мэт эмчилгээнд хэрэглэх нь онцгой чухал юм.

Нимбэгний эфирийн тосны бактерийн эсрэг шинж чанар нь сүрьеэгийн нян, стрептококк, стафилококк, менингококкийн эсрэг илэрдэг.

Нимбэгний тосны нэг хэсэг болох кумарин нь артерийн цусыг нимгэн болгож, цусны эргэлтийг хурдасгаж, жижиг судасны нөхөн төлжилтийг дэмждэг.

Нимбэгний эфирийн тос нь стрессийг даван туулах, сэтгэцийн болон бие бялдрын эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, түүнчлэн сэтгэлзүйн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зайлшгүй арга юм.

Нимбэгний тос нь элэгний үйл ажиллагааг зохицуулах маш сайн нөлөөтэй бөгөөд элэгний цусны урсгалыг бууруулж, ерөнхий өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг. Нимбэгний эфирийн тос нь ургамлын-судасны дистони өвчний хувьд үр дүнтэй байдаггүй. Энэ нь цусны даралтыг хэвийн болгох үйлчилгээтэй, цусан дахь протромбин, холестерины хэмжээг бууруулж, атеросклерозоос сэргийлдэг тул зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор анагаах ухаанд өргөнөөр санал болгодог.

Нимбэгний эфирийн тосны хэрэглээ

Эмийн зориулалтаар нимбэгний эфирийн тосыг янз бүрийн салбарт өргөн хэрэглэдэг. Өвчин эмгэгээс хамааран нимбэгний тосоор амьсгалах, үрэлт, банн, тавиур, дотоод хэрэглээ, дотор шүрших зэргийг ашигладаг.

Үнэртэй чийдэн: нойргүйдэл, даралт ихсэх, ядрах, ханиадны үед, мөн тамхины утааг саармагжуулахыг хүсвэл 3-5 дусал нимбэгний эфирийн тосоор үнэрт чийдэнг асаана.

Үнэрт банн: хэрх, целлюлит, илүүдэл жин, хорт бодисыг зайлуулах зэрэгт маш сайн эм. Усанд ороход 5-7 дусал нимбэгний эфирийн тос хангалттай.

Массаж: Массаж хийхдээ 5 дусал нимбэгний эфирийн тосыг хэрэглэснээр дасгалын дараах булчин өвдөх, судас, хэрх өвчин тусах болно.

Хоолойг зайлах: Амны эвгүй үнэрийг арилгах эсвэл хоолойны ангинанаас болж буй хоолойн өвдөлтийг намдаахын тулд амаа бүлээн усаар зайлж, нэг аяганд 1-2 дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ.

Шүдээ угаах: Өдөр бүр 1 дусал нимбэгний тос нэмж шүдээ угаах нь буйлны цус алдалтыг багасгаж, цооролт үүсэхээс сэргийлж, шүдийг үр дүнтэй цайруулна.

Компресс: венийн судас, хамраас цус алдах, герпес өвчний үед эмульгатор дээр нимбэгний эфирийн тосыг 7-10 дусал дуслаар шахаж хэрэглэнэ.

Амьсгалах: ханиадны үед зайлшгүй шаардлагатай. 200 мл усанд 2-3 дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ (амьсгалах хугацаа 5-7 минутаас ихгүй байна).

Дотор хэрэглээ: нимбэгний эфирийн тосыг цөсний чулуу, толгой өвдөх, судас хатуурах, цусны даралт ихсэх, хоолны хордлого, турах зэрэгт өдөрт 2 удаа цай, жүүс, элсэн чихэр эсвэл зөгийн балны халбагаар 1 дуслаар хийж хэрэглэнэ.

Нимбэгний эфирийн тос нь аэрофаги өвчний эсрэг маш сайн эм юм. 5-10 дусал нимбэгний тосыг 1/2 аяга бүлээн усанд хагас буюу бүтэн кофены халбага зөгийн балаар шингэлнэ. Өдөрт 2-3 удаа ууна.

Амтлагч шингэн, хоол хүнс: 1-2 дусал нимбэгний эфирийн тосыг хоол хүнс, эсвэл аяга цай, жүүсэнд нэмнэ.

Тун:

• Массаж хийхэд: 10 мл ургамлын тос тутамд 4-5 дусал дуслаарай.
• Дотоод хэрэглээнд: Нэг аяга ногоо, жимсний шүүсэнд 1-2 дуслыг хоолны өмнө нэг цагийн өмнө өдөрт 3 удаа ууна.
• Усанд ороход: 5-7 дусал.
• Угаахад: 0.25 литр ус тутамд 2-3 дусал дуслаарай.
• Мананцар үүсгэгч дотор: 3-4 дусал.
• Хэрэглээний хувьд: 5 дусал.
• Компрессын хувьд: 6-7 дусал.
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулахын тулд: 5 г суурь тутамд 1-3 дусал дуслаарай.

Нүүр болон арьсанд зориулсан нимбэгний эфирийн тос

Одоогийн байдлаар нимбэгний эфирийн тосыг ариутгах, хоргүйжүүлэх, цайруулах үйлчилгээтэй өвөрмөц гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон өргөн хэрэглэж байгаа бөгөөд энэ нь арьсыг төгс зөөлрүүлж, цайруулж, залуужуулдаг. Нимбэгний тос нь арьсны хагарлыг эдгээх, хумсны хэврэг байдлыг багасгах чадвартай. Үүнийг тослог үсийг арчлахад ашиглаж болно - нимбэг нь гялалзуулж, хаг арилгахад тусална. Энэ нь тамирчдад зориулсан массажны тос шиг гайхалтай юм.

Арьсан дээрх сэвх, хөгшрөлтийн толбо, судасжилтыг бага зэрэг мэдэгдэхүйц болгохын тулд 3 дусал нимбэгний эфирийн тос, 4 дусал chamomile, 7 дусал улаан буудайн үр хөврөлийн тос, 1/3 цайны халбага давс холих хэрэгтэй. Нимгэн түрхэгчээр хольцыг пигментацийн хэсэгт хэрэглэнэ. Цөцгий дээрээ нимбэгний эфирийн тос нэмбэл арьсны өнгийг сайжруулж, арьсыг цайруулна.

Нэмж дурдахад нимбэгний эфирийн тос нь үрчлээстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг - долоо хоногт 2 удаа нимбэгний эфирийн тос нэмсэн тосоор нүүрээ арчих хэрэгтэй. Долоо хоногийн турш өдөр бүр хэрэглэснээр хэврэг хумс арилна. Үүнээс гадна тэд таны хумсыг гялалзуулж, эрүүл харагдуулна.

Үсэнд зориулсан нимбэгний эфирийн тос

Уйтгартай, амьгүй үсийг амархан, хурдан сэргээж, байгалийн тансаг гялалзуулж өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд үсээ угаасны дараа үсээ бүлээн усаар зайлж, хэдэн дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ. Хэрэв та шаргал үстэй бол энэ нь ялангуяа гоёмсог харагддаг, учир нь зайлж угаасны дараа энэ нь гэрэлтсэн, үзэсгэлэнтэй сүүдэртэй болно. Нимбэгний тос хатуу усыг зөөлрүүлж, үсийг зөөлөн, торгомсог болгодог.

Хумсанд зориулсан нимбэгний тос

Нимбэгний эфирийн тосыг мөн хумсны ургалтыг хурдасгах, хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд хумс бүрт нэг дусал нимбэгний эфирийн тос түрхээрэй. Ямар ч тохиолдолд гар нь хагарал, шархтай, гарын арьс нь маш их цочирдсон хүмүүст тос, нимбэгний шүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Нимбэгний эфирийн тос бол байгалиас бидэнд өгсөн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлгүүдийн нэг юм. Түүний олон төрлийн ашиг тустай чанар, хэрэглээ нь гэртээ ч гэсэн хүссэн үр дүнд хүрэхэд хялбар болгодог.