Ардын эмчилгээ, эм, массаж, халуун ус, хоолны дэглэмээр гэртээ тулай эмчлэх арга. Сарнайн хонго декоциний компресс

Эмч нар сарнайн хипийг тулайд хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь маш ашигтай бөгөөд бүх биеийг шаардлагатай бодисоор хангадаг. Зөв хооллолт, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн нь өвчтөнд өвчний явцыг зохицуулахад тусална. Эмийн ургамлын үр жимснээс тулай болон биеийн бусад өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой бэлдмэлүүдийг хийдэг.

Найрлага ба ашиг тус

Тулайг эмчлэх боломжгүй ч зөв хооллолттой хослуулан эмийн тусламжтайгаар өвчний явцыг зохицуулж, бүрэн дүүрэн амьдрах боломжтой. Rosehip бол хүмүүст хэрэгтэй витамины шавхагдашгүй эх үүсвэр юм. С-ийн өндөр агууламж нь шээсний хүчлийн ордуудыг устгаж, үе мөчөөс зөөлөн гаргадаг. Жимс нь витамин С, В2, Р, К, аскорбины хүчил, каротиноид агуулдаг.

Rosehip нь биеэс хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулж, биед дараах нөлөө үзүүлдэг.

• шээс хөөх эм;
• үрэвслийн эсрэг;
• антисептик;
• нян устгах;
• холеретик;
• нөхөн сэргээх.

Тулайтай тэмцэхэд зориулсан сарнайн хонго жор

Эмийн ургамлын үр жимсийг декоциний хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэдэг. Ашигтай шинж чанар нь өндөр эсвэл эсрэгээр бага температурт алга болдог. Шинэ жимс нь декоциний бэлтгэхэд ашиглагддаг. Хэрэв энэ боломжгүй бол сайтар угааж, буталсан хуурай жимс нь бас тохиромжтой. Сарнайн хонго декоциний нэг удаа исгэж, шинэхэн бэлтгэсэн авна. Үүнийг хийхийн тулд газрын жимс 2 хоолны халбагыг авч, нэг аяга халуун ус хийнэ. Дөрөвний нэг цагийн дараа 2 аяга бүлээн ус хийнэ. Хандмалыг 30 минутын турш уурын ваннд халаах хэрэгтэй. Эмийн температур 75 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Тулайтай өвчтөнүүд өдөрт 2 удаа декоциний уудаг - өглөө, оройд.

Сарнайн ундааг өөрөө сүрэлээр уухыг зөвлөж байна, эс тэгвээс хүний ​​шүдний паалан гэмтэх болно. Архи уусны дараа амаа сайтар зайлах хэрэгтэй. Сарнай хонготой эмчилгээний курс 3 сар байна. Үүний дараа та 1 сарын завсарлага авах хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа та декоциний бэлдэж, ууж болно. Үүний зэрэгцээ, эмчилгээний явцад та уух дэглэмийг сахих ёстой. Гэхдээ илүү нарийвчилсан зөвлөмж авахын тулд өвчтөнүүд эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жимс жимсгэний декоциний нь шахалтын хэлбэрээр бас хэрэглэж болно. Сарнай хип бутны үндсийг ашиглана. Үүнийг хийхийн тулд та 20 гр үндэс авч, цавчих хэрэгтэй. Буцалж буй ус хийнэ, усан ваннд хийнэ. 3 цагийн турш хооллоорой. Дараа нь 1 аяга хүйтэн ус хийнэ. Алчуур, боолт, алчуурыг декоциний саванд хийж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Полиэтиленийг дээд талд нь байрлуулна. Энэ бүхэн нь ноосон ороолт эсвэл ороолтоор ороосон байна.

Эсрэг заалтууд

Сарнай хонго нь нэлээд цөөн тооны эсрэг заалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд дараахь эмгэгүүд байгаа бол үүнийг хэрэглэж болохгүй.

• тромбофили;
• харшил;
• гастрит;
• цусны даралт ихсэх;
• хий үүсэх нэмэгдсэн.

Уламжлалт эмч нар тулайны эмчилгээнд жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Уламжлалт анагаах ухааныг дэмжигчид эмийн ургамлын ашиг тусыг баталж, ялангуяа өндөр настай хүмүүст эм уухыг зөвлөж байна. Мөн сарнайн хонгоыг хоол хүнсэндээ тогтмол оруулах нь зүйтэй. Эмийн ургамлын ашигтай шинж чанар нь үе мөчний өвчнөөс ангижрах, хүний ​​​​эрүүл мэндийг сэргээхэд тусална.

Тулай нь бодисын солилцооны эмгэгийн улмаас биед шээсний хүчлийн давс хуримтлагддаг үе мөчний өвчин юм. Rosehip нь үрэвслийг арилгах, эрдэс бодисын солилцоог хэвийн болгох, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх зорилгоор тулайд ашиглагддаг. Тулай өвчнийг эмчлэхийн тулд сарнай цэцгийн үндэсийн декоциний шахаж, жимсний декоциний амаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Сарнай хонго бүхий тулай өвчнийг зөв, үр дүнтэй эмчлэх

Найрлага ба ашиг тус

Сарнай хонго нь ашигтай шинж чанарыг хангадаг элементүүдийг агуулдаг. Эдгээр өгөгдлийг хүснэгтэд үзүүлэв:

Жимсний найрлага дахь олон төрлийн химийн болон органик нэгдлүүд нь тэдний биед үзүүлэх нөлөөг тодорхойлдог. Тулайд зориулсан сарнайн декоциний нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

• нүүрс ус, эрдэс бодисын солилцоог хэвийн болгох:
• үрэвсэлт үйл явцыг арилгах;
• хялгасан судасны нэвчилтийг бууруулах;
• эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах;
• өвөрмөц бус дархлааг өдөөх.

Эмчилгээний онцлог

Сарнай хонго хэрэглэх заалт

Тулайг эмчлэх боломжгүй ч сарнайн хонго хэрэглэх нь дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулж, өвчний нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Эмнэлгийн практикт ургамлын бүх хэсгийг ашигладаг: цэцэг, жимс, үндэс, жимсний үр. Тэдгээрийг дараахь байдлаар бэлтгэдэг.

• хандмал;
• декоциний;
• сироп;
• ханд;
• тос.

Үүнээс гадна үе мөчний өвчин (үе мөчний үрэвсэл, артроз, тулай). Rosehip decoctions хэрэглэх заалтууд нь:

• цус багадалт, цус алдалт;
• атеросклероз;
• дархлаа буурах, витамины дутагдал;
• ханиад, вируст болон халдварт өвчин;
• гепатит, холецистит;
• дотоод шүүрлийн системийн эмгэг;
• cholelithiasis, бөөрний чулуу;
• уушигны үрэвсэл, бронхит.

Эсрэг заалтууд

Дараах тохиолдолд сарнайн декоциний уухыг хориглоно.

• харшлын урвал;
• гастрит, хүчиллэг нэмэгдсэн;
• цочмог үе шатанд ходоодны шарх;
• тромбофлебит ба тромбоз;
• зүрхний дутагдал, эндокардит.

Тулайны хувьд урат ялгарахгүй, хуримтлагдах үед сарнайн декоциний уух нь тустай боловч фосфат, кальци, шүрэн давсны хувьд эсрэг заалттай байдаг. Энэ ундааг уух нь шүдний пааланг устгадаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та коктейлийн сүрлээр ууж, уусны дараа шууд амаа цэвэр усаар зайлна.

Хэрэв та тулайтай бол юу идэж болох вэ? Энэ асуултын хариултыг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмчтэй зөвлөлдсөнөөр олоход хялбар байх болно. Үнэн хэрэгтээ энэ өвчний үед хоол тэжээл нь эмчилгээний эмчилгээтэй адил үүрэг гүйцэтгэдэг. Зөв хооллож, дэглэм баримталснаар та бие махбодоо дэмжиж, тулай өвчнийг хянах боломжтой. Гэхдээ үүний тулд та тэвчээртэй байж, ердийн амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй.

Тулайтай бол мах, загас идэх боломжтой юу?

Тулайны шалтгаануудын нэг нь шээсний хүчлийн солилцоог зөрчсөн гэж үздэг. Бие махбодь нь давс, хүчлийг арилгах ажлыг бие даан даван туулж чадахгүй бөгөөд тэдгээрийг үе мөч дээр хуримтлуулдаг. Азот агуулсан, циклик бүтэцтэй пурины нэгдлүүд нь хүний ​​биед хоол хүнсээр ордог. Эвдрэлийн явцад тэд шээсний хүчил үүсгэдэг.

Мах бол яг ийм бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь их хэмжээний пурин агуулдаг тул тулайтай өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмээс бүрэн хасагддаг. Энэ жагсаалтыг мөн дотоод эрхтний бүтээгдэхүүнээр нэмж болно. Эдгээр нь амьтны гаралтай бөөр, уушиг, элэг юм. Тэдэнд гахайн өөхийг бас нэмдэг. Тарган мах, газрын самар зэрэг биед нөлөөлдөг. Үүнийг хассан боловч бусад бүх самар хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Зарим өвчтөнүүд пурины хэмжээг бага зэрэг багасгахын тулд махыг буцалгаж өгдөг боловч ийм шөлийг авч явах ёсгүй. Баяжуулсан махны шөл, ууттай шөл, утсан хиам зэрэгт шээсний хүчил үүсгэдэг олон бодис байдаг. Хэрэв та тулайтай бол зөвхөн хурга, тахианы мах идэж болно.

Шарсан эсвэл давсалсан загас, лаазалсан хоол, түрс зэргийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг, ялангуяа өвчний олон халдлагад өртдөг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд цэс үүсгэхдээ зөвхөн сагамхайг зөвлөж байна.

Мацаг барих үед махны оронд мөөг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний декоциний шөл, borscht бэлтгэхэд ашиглагддаг. Гэхдээ тулай нь ийм хоолны дэглэмийг тэсвэрлэдэггүй, ялангуяа зохиомлоор ургуулсан мөөг ашигласан бол. Зөвхөн ойн мөөг нь хурцадмал байдлыг өдөөхгүй.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг сонгох зарчим нь тэдгээрт агуулагдах пурин ба оксалийн хүчлийн тоон үзүүлэлтэд оршдог. Энэ жагсаалтын эхнийх нь буурцагт ургамал юм. Шош, вандуй, шош, газрын самар, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа, спаржа, rhubarb, бууцай, селөдерей зэргийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг. Тулайны хувьд улаан лооль, эрдэнэ шишийг бага хэмжээгээр идэж болно, улаан лоолийн шүүсийг намдаах үед жижиг хэсгүүдэд идэж болно. Давс хэрэглэхгүйгээр даршилсан байцаа бэлтгэхийг зөвлөж байна, гэхдээ цангис, алим нэмсэн. Исгэлтийн үр дүнд олж авсан давсны уусмал нь тулайд маш их хэрэгтэй байдаг. Зарим эмч нар далайн замаг - бор замаг - эмчилгээ болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь шээсний хүчлийн давсыг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Заримдаа энэ нь нэг аяга усаар шингэлж, хоёр долоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа ууж, нунтаг хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Цуккини, хаш, цагаан байцаа, өргөст хэмх, төмс нь хоолны дэглэмд хэрэглэх, хоолны дэглэм барихад тохиромжтой. Эдгээр хүнсний ногооны зарим шүүс нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг тул ашигтай байх болно. Төмсөөс шүүс гаргахын тулд эхлээд тэдгээрийг үрж, бяслагны даавуугаар шахах хэрэгтэй. Арав хоногийн курсээр авах ёстой. Сонгины шүүсийг хальсанд нь буцалгаж, шигшүүр эсвэл бяслагаар шүүж бэлтгэнэ. Хоолны өмнө авна.

Бараг бүх жимс нь ашигтай байдаг. Та усан үзэм, бөөрөлзгөнөтэй болгоомжтой байх хэрэгтэй. Ердийн алим, ялангуяа шатаасан алим нь давсны хуримтлалыг багасгахад сайн байдаг. Тэдгээрийг бүх салатанд нэмж болно. Гадил, интоор, нэрс нь ашигтай боловч шээс хөөх эм учраас чичиргээнд автаж болохгүй. Тулайтай бол та биеийг усгүйжүүлж чадахгүй, эсүүд усаар дүүрсэн байх ёстой. Гэхдээ хэдэн жимс нь танд нэг их хор хөнөөл учруулахгүй.

Хэрэв та тулайтай бол анар идэж болно. Энэ нь цусан дахь холестерин, шээсний хүчлийн түвшинг хэвийн болгодог.

Энэхүү хүнсний ногоо нь гайхамшигтай шинж чанараараа, тэр дундаа тулай өвчнийг эмчлэхэд эртнээс алдартай байсан. Үүний тулд дусаах, өвдөлт намдаах шахалтыг ихэвчлэн ашигладаг.

Өвчний хурцадмал үед сармис (гурван ширхэг), цуу (9%, 500 мл) дусааж, гашуун толбо руу үрнэ. Хоёр долоо хоногийн турш урьдчилан дуслаар хийнэ. Судсаар хийх нь улайлт, хавдар, өвдөлтийг намдаадаг.

Дөрвөн нимбэг, гурван толгой сармисны зуурмагийг буцалж буй ус (2 аяга) эсвэл архи (150 мл) асгаж, гурван өдрийн турш дулаан газар хийнэ. Дараа нь дусаахыг шүүнэ. Өдөрт нэг удаа хоолны өмнө 40 гр ууна. Та дусаахад зөгийн бал (20 гр) нэмж болно, энэ нь зөвхөн эдгээх үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.

Хэрэв та тулайтай бол юу идэж болох, ямар хоол хүнс нь хүндрүүлэхгүй вэ гэдгийг зөвхөн бүрэн үзлэг хийсний дараа л мэдэж болно. Та хоолны дэглэмээ өөрчлөх хэрэгтэй болно. Үүнд шингэн зүйл уух, хүчтэй согтууруулах ундаа, чихэрлэг зүйлээс татгалзах зэрэг орно. Салатаа амтлахыг хүсдэг майонезыг ургамлын тосоор, тэр ч байтугай бага хэмжээгээр солих нь дээр. Өдөр бүр биеийн жинг хатуу хянах шаардлагатай байдаг.

Зөвхөн ийм өөрчлөлтүүд таны эрүүл мэндийг сайжруулж, үе мөчний өвдөлтийг багасгаж чадна.

Аливаа өвчнийг эмчлэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь хувь хүний ​​хүлцлийг харгалзан үзэх, оношийг батлах, эмчилгээний зөв байдлыг хангах, эмийн сөрөг харилцан үйлчлэлийг арилгахад тусална. Хэрэв та эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр эмийн жор хэрэглэдэг бол энэ нь таны эрсдэлд бүрэн хамаарна. Сайт дээрх бүх мэдээллийг мэдээллийн зорилгоор оруулсан бөгөөд эмнэлгийн тусламж биш юм. Ашиглалтын бүх хариуцлага танд хамаарна.

Нийтлэл хэвлэгдсэн огноо: 2016.05.30

Нийтлэл шинэчлэгдсэн огноо: 2018.12.05

Гэрийн нөхцөлд тулай эмчлэх нь ямар ч үе шатанд өвчний хөгжлийг зогсоож, эхний үе шатанд өвчнийг бүрэн арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд дараах аргуудыг ашиглана уу (доорх жагсаалт нь нийтлэлийн агуулга, холбоосыг дарж болно).

Эдгээр аргуудыг гэртээ хэрэглэх нь өвчний хожуу үе шатанд үе мөчний эвдрэлийг бүрэн арилгахгүй. Гэсэн хэдий ч тэдний тусламжтайгаар та давтан халдлагаас зайлсхийж, биеэс шээсний хүчлийг зайлуулах ажлыг "тохируулж" чадна. Мөн өвчний эхний шатанд бүрэн эдгэрэх боломжтой.

Гэрийн эмчилгээ хийлгэхийн өмнө ревматологичтой зөвлөлдөж, гэртээ хэрхэн эмчлэх талаар ярилцах хэрэгтэй.

Хоолны дэглэм

Ерөнхий зарчим

Тулайны зөв хооллолт нь амжилттай эдгэрэлтийн 80% юм.Эмчилгээний хоолны дэглэмийн зорилго, түүнд хүрэх арга замыг хүснэгтэд үзүүлэв.

Пуриныг хязгаарлах

Шээсний хүчил үүсэхэд амьтны уураг ихээхэн нөлөөлдөг тул хоол хүнсэнд агуулагдах агууламжийг багасгах хэрэгтэй. Өөх тос нь давс ялгарахаас сэргийлдэг тул тэдгээрийн хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй.

(хэрэв хүснэгт бүрэн харагдахгүй бол баруун тийш гүйлгэх)

Хэрэв та мах, загаснаас татгалзахад хэцүү бол долоо хоногт 2-3 удаа чанасан хэлбэрээр идэж болно (хоол хийх явцад ихэнх пурин нь хоолноос шөл рүү ялгардаг).

Давс нь шээсний хүчлийн давсыг зайлуулахад саад учруулдаг тул эдэд шингэнийг хадгалдаг тул хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.

Архи уух дэглэм

Хэрэв бөөр, зүрх судасны системд ямар нэгэн асуудал байхгүй бол өдөрт 2.5 литр шингэний хэрэглээг нэмэгдүүлнэ.

Нимбэгтэй жимсний шүүс, сарнайн декоциний, сүү, линден эсвэл гаатай цай уух нь ашигтай байдаг. Мөн шүлтлэг рашаан ус уух нь ашигтай байдаг (жишээлбэл, Боржоми, Эссентуки рашаан № 4, 17): энэ нь шээсэнд шүлтлэг урвал өгч, шээсний хүчлийг уусгана. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимсгэний шинэхэн шахсан шүүсийг хэрэглэснээр ижил үр дүнд хүрдэг бөгөөд энэ нь бие дэх калийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг (шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд шээсний хүчлийн давсыг биеэс зайлуулдаг).

Мэдрэлийн системийг өдөөдөг ундааг хязгаарлаарай: кофе, цай, какао. Та архи ууж болохгүй - энэ нь бөөрөөс шээсний хүчлийг зайлуулахыг удаашруулж, тулай өвчний дайралтыг өдөөдөг.

Нүүрс усыг хязгаарлах

Өвчтөн харшилд өртөмтгий (жишээлбэл, чонон хөрвөс, дерматиттай байдаг), эсвэл тулай нь таргалалт дагалддаг бол нүүрс усны хэрэглээ багасдаг.

Хоолны дэглэм дэх нүүрс усыг багасгахын тулд элсэн чихэр, чанамал, гурилан бүтээгдэхүүнийг үүнээс гаргаж авдаг бөгөөд ингэснээр хоолны илчлэгийн агууламж буурдаг. Хэрэв таргалалт, харшил байхгүй бол эдгээр бүтээгдэхүүнийг тулайд хэрэглэж болно.

Мацаг барих өдрүүд

Тулайны хувьд мацаг барих өдрүүдийг явуулах нь ашигтай байдаг: сүү, тарвас, өргөст хэмх, алим болон бусад. Цочмог дайралтын үед өвчтөн өдөржингөө ус, сарнайн декоциний, рашаан, хүнсний ногоо, жимсний шүүс ууж байх үед бүрэн мацаг барихыг зөвлөж байна.

Нэг өдрийн турш тулай өвчний жишээ цэс

(хэрэв хүснэгт бүрэн харагдахгүй бол баруун тийш гүйлгэх)

Сарнайн хонго декоциний

Сонгосон 12 ардын эмчилгээ

Гэртээ амархан хэрэглэж болох тулай эмчлэх олон ардын жор байдаг. Тохиромжтой ардын эмчилгээг сонгохдоо урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мартаж болохгүй: бие даасан үл тэвчих байдал, эсрэг заалтуудыг анхаарч үзээрэй. Хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй, нийтлэлийн энэ хэсэгт байгаа жорыг зөвхөн мэдээллийн зорилгоор өгсөн болно.

Ардын эмчилгээ нь бүрэн "хор хөнөөлгүй" биш гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, байцааны шүүс нь хүчтэй хий үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд хэрэв та гэдэсний өвчтэй бол хэрэглэж болохгүй. Селөдерей нь бөөрөөс элсийг зайлуулж, доторх чулууг устгахад тусалдаг тул хэрэв та бөөрний чулуутай бол тунг багасгаж, шүүсийг усаар шингэлнэ. Аливаа ардын эмчилгээг анх удаа хэрэглэхдээ эхлээд санал болгож буй тунгийн хагас буюу гуравны нэгийг ууж, дараа нь мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Доорх жагсаалтад би хамгийн үр дүнтэй 12 жорыг сонгосон бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээний үр дүнгийн тоймд үндэслэн:

Нэг сарын турш хагас аяга байцаа шүүсийг өдөрт 4 удаа, хоолны өмнө нэг цагийн өмнө ууна. Хоёр долоо хоногийн дараа курсээ давтана.

Хагас шил луувангийн шүүс, өргөст хэмхний шүүсний дөрөвний нэг, манжингийн шүүсний дөрөвний нэгийг холино. Энэ хэмжээг хоолны өмнө хагас цагийн турш өдрийн турш тэнцүү хэмжээгээр ууна. Эмчилгээний курс 20-30 хоног байна.

Селөдерей үндсийг мах бутлуураар дамжуулна. Холимог нэг халбага усаар асгаж, 3 цаг байлгана (илүү их боломжтой). Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт 3 удаа 1/3 шил ууна. Эмчилгээний курс 3 долоо хоног байна.

Өдөрт 4 удаа хоол идэхээс 30 минутын өмнө нэг халбага селөдерей шүүс ууна. Эмчилгээний хугацаа 3 долоо хоног байна.

5 халбага авна. арвай, нэг литр усаар дүүргэж, хагас цагийн турш буцалгана. Шөлийн хагасыг үдийн хоолны өмнө, үлдсэн хагасыг нь шөнийн цагаар ууна. Эмчилгээний курс 2 сар байна.

Овъёосны үрийг кофе бутлуур эсвэл мах бутлуураар дамжуулна. Нунтаг хоёр хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй ус руу хийнэ, хутгана, дусаахыг хөргөнө. Үүссэн эзэлхүүнийг өдрийн турш тэнцүү хэмжээгээр ууна. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа хязгаарлагдахгүй.

Нэг халбага lingonberry навчийг 0.5 литр усаар жигнэнэ. Хөргөсний дараа шүүнэ. Нэг аяга шөл дээр 2 халбага зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт 3 удаа нэг аяга ууна. Эмчилгээний курс нэг сар байна.

Хусан навч (1 tbsp) дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, боож, 6 цагийн турш эгц байлгана. Хоолны хооронд өдөрт 3 удаа хагас шил ууна. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна.

Шилэн халуун усаар хизер өвс (1 tbsp) хийнэ. Шилийг усан ваннд 30 минут байлгаад дараа нь 4 цаг буцалгана. Хоолны хооронд өдөрт 4 удаа 0.5 шил ууна. Эмчилгээний курс 3 долоо хоног байна.

Байгалийн ширээний дарс нь тулай өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь үе мөч, мөгөөрс, яс дахь шээсний хүчлийн давсны агууламжийг бууруулж, эд эсээс зайлуулахыг өдөөдөг. Дарс нь байгалийн гаралтай байх ёстой - өөрөөр хэлбэл, гар хийцийн, будаг, амт, архи нэмэлгүйгээр хийсэн. Ямар ч дэлгүүрт худалдаж авсан дарс эмчилгээнд тохирохгүй.

Дарсыг гаднаас нь болон дотооддоо хэрэглэдэг тул үүнтэй холбоотой жорыг энд оруулав.

Нэг жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэгний шүүсийг шахаж ав. Тэдгээрийг хольж, 50 мл улаан дарс нэмнэ. 15 минут байлгаад дараа нь ууна. Долоо хоногийн аль ч цагт ууна.

Давсгүй цөцгийн тос (200 гр) хайлуулна. Буцалгахдаа хөөсийг нь арилгаж, дарс (200 мл) нэмнэ. Согтууруулах ундаа ууршихын тулд хольцыг хөргөнө. Үр хольцыг 2 долоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа нөлөөлөлд өртсөн үе мөчүүдэд үрнэ.

300 гр мандрагийн өвсийг 0.5 литр улаан дарсанд хийнэ. Шилэн саванд харанхуй газар долоо хоног байлгана. Шөнийн цагаар 3 долоо хоногийн турш нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний дусаахыг үрнэ.

Тулайд зориулсан зөв массаж

Гэртээ та тулайтай массаж хийж болно. Энэ нь халдлагын хоорондох үе ба цочмог үе дэх өвчнийг эмчлэх боломжийг олгодог бөгөөд цус, тунгалгийн эргэлтийг идэвхжүүлж, давсыг зайлуулахад тусалдаг. Довтолгоог улам хурцатгах үед тулайг массажаар эмчлэх боломжгүй төдийгүй хүнд өвдөлтийн улмаас энэ нь боломжгүй юм.

Тайвшрах үед - үрэвсэл, өвдөлт намдасны дараа - маш хөнгөн тайвшруулах цус харвалт хэрэглэдэг (зуурах, чичиргээгүй). Эхлээд өвдөж буй талбайн эргэн тойронд массаж хийж, аажмаар гэмтсэн үеийг үрнэ.

(хэрэв хүснэгт бүрэн харагдахгүй бол баруун тийш гүйлгэх)

Массажны үргэлжлэх хугацаа 25-30 минут байна. Эмчилгээний курс нь өдөр бүр эсвэл өдөр бүр 15-20 сесс юм.

Дүгнэлт

Гэртээ өөрөө амжилттай хийхийн тулд тэвчээртэй байгаарай. Давс нь олон жилийн турш хуримтлагдсан тул тэдгээрийг хурдан арилгах боломжгүй юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та сайжирч байгааг мэдрэх болно: довтолгоонууд зогсч, үе мөч нь илүү хөдөлгөөнтэй болно. Эрүүл байх!

Сайт болон агуулгын эзэн ба хариуцлага: Афиногенов Алексей.

Дэлгэрэнгүй уншина уу, танд таалагдах болно:

Тулай бол үе мөчний өвчин юм. Энэ нь шээсний хүчлийн хэмжээ ихсэх, талстжих, үе мөчний хэсэгт талстууд алдагдах зэргээр тодорхойлогддог. Өвчний гол шинж тэмдэг нь хүчтэй өвдөлт юм. Үүнийг хэд хэдэн аргаар эмчилж болно, жишээлбэл, эм, уламжлалт анагаах ухаан. Жимс нь ардын жороор ихэвчлэн байдаг. Тулайд ямар жимс хэрэглэж болох вэ? Тэд биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Усан үзэм

Жимсний жагсаалт усан үзэмээр нээгддэг. Энэ нь олон тооны ашигтай бодис агуулдаг. Усан үзэмийг нэг сар хагасаас илүүгүй хугацаанд эм болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдөр тутмын хэсэг нь ойролцоогоор 200-300 гр байх ёстой.

Чухал! Усан үзэмээр эмчлэх явцад та kvass гэх мэт ундаа ууж болохгүй. Үүнээс гадна бусад олон жимс идэхгүй байх нь дээр, эс тэгвээс исгэх үйл явц эхэлнэ.

Усан үзэмийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ:

1. Өлөн элгэн дээрээ идээрэй. Үүний дараа идэх нь 1.5-2 цагийн дараа байх ёстой.
2. Жимсний нэг хэсэг болох хүчил нь шүдний пааланд хортой нөлөө үзүүлдэг тул хоол идсэний дараа амаа зайлахыг зөвлөж байна.
3. Шинэхэн усан үзэмийг үзэмээр сольж болно. Үүнээс декоциний бэлтгэдэг. 100 гр хатаасан жимсийг 1 аяга ус (250 мл) асгаж, буцалгана. 10 орчим минутын турш хооллоорой. Дараа нь хөргөөд, шахаж аваад дахин нэг аяга ус нэмнэ. Өдөрт гурван удаа 125 мл ууна.
4. Цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон та усан үзмийн навчны дусаахыг ашиглаж болно. 6 навчийг 250 мл буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд 5 минут байлгана. Дараа нь шүүж, хөргөнө. Өглөөний цай, өдөр, оройн хоол бүрийн дараа 125 мл ууна.

интор

Энэ жимс нь үрэвсэлт үйл явц үүссэн тохиолдолд ялангуяа ашигтай байх болно. Энэ нь дараах байдлаар ажилладаг.

• цочмог өвдөлтийн довтолгоо бага удаан үргэлжилдэг;
• өвдөлтийг намдаадаг;
• үрэвслийн хөгжлийг зогсооно;
• бие дэх шээсний хүчлийн хэмжээг бууруулдаг.

Интоорыг эмчлэхдээ та хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

1. Өдөрт дор хаяж 20-30 жимс идээрэй. Хэрэв та шинэ бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжгүй бол хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан худалдан авах боломжтой. Тэд бас тодорхой хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг.
2. Интоорын шүүс нь мөн биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Сармис нь түүний эмийн шинж чанарыг сайжруулах болно. Хоолны өмнө хольцыг авахыг зөвлөж байна.

Тулай эмчлэхийн тулд та исгэлэн, чихэрлэг ямар ч төрлийн интоор хэрэглэж болно.

Цангис жимс

Цангис жимсний тухай анхааруулга байдаг: шинэ жимс хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Гэхдээ та цангис жимсний найрлагатай жимсний ундаа, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Жимсний шүүс бэлтгэхийн тулд та гүн паалантай саванд бага хэмжээний жимс нухах хэрэгтэй. Шүүсийг шахаж, жимсний дээр 600-700 мл ус асгаж, гал дээр тавина. Буцалсны дараа хойш тавьж, дараа нь шүүнэ. Хагас шил нунтагласан элсэн чихэр нэмээд сайтар холино. Хөргөхөд нь өмнө нь шахсан шүүстэй холино.

Өөр нэг арга бол ер бусын жорын дагуу бэлтгэгдсэн байдаг. Та 500 гр цангис, 200 гр сармис, 300 гр сонгино, 1 кг зөгийн бал авах хэрэгтэй. Эхний 3 найрлагыг хольж, саванд хийж, таглаад 1 өдрийн турш харанхуй газар байрлуулна. Дараа нь тэнд зөгийн бал нэмнэ. Үр дүнд хүрэхийн тулд та 1 tsp идэх хэрэгтэй. өдөрт гурван удаа гэсэн үг.

Сарнай хонго

Сарнай хонго нь бие махбодоос илүүдэл давсыг зайлуулахад тусалдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг декоциний нь сарнайн хонго юм. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд хатаасан алимны декоциний хольж болно.

Чухал! Сарнай хонго ямар ч хэлбэрээр хэрэглэх нь цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг, тухайлбал, тромбоз, тромбофлебит зэрэг тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

Та rosehip үндэснээс шахаж бэлтгэж болно. 20 гр үндсийг буталж, 1 литр усаар дүүргэх шаардлагатай. Холимог зөөлөн гал дээр 3 цаг орчим буцалгасны дараа 1 аяга (250 мл) хүйтэн ус хийнэ. Хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбайг шөлөнд дэвтээнэ. Компрессийг өвчтэй газар түрхээд хуванцар боолт, ороолт гэх мэт дулаан даавуугаар бэхлээрэй.

Калина

Энэхүү жимсгэний гол үүрэг нь цусны эргэлтийг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгох явдал юм. Нэмж дурдахад viburnum нь антибиотик ч даван туулж чадахгүй бактерийн эсрэг төгс тэмцдэг.

Эдгэрэлтийн дусаахыг бэлтгэхийн тулд та viburnum-ийн зарим навч, мөчрийг авах хэрэгтэй. Тэд согтууруулах ундаагаар дүүргэж, 24 цагийн турш дулаан газар дусаана. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, өдөрт 2 удаа, 1 tbsp ууна.

Та бусад ардын эмчилгээний нэгэн адил viburnum-ийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тулайны эмчилгээнд хэрэглэж болно. Эдгээр жимс нь бага хэмжээний пурин агуулдаг. Тиймээс энэ хугацаанд тэдний дотоод хэрэглээг хатуу хориглоно. Viburnum дусаах, декоциний шахалтанд айдасгүйгээр хэрэглэж болно.

Cowberry

Энэ жимсгэний навчийг голчлон тулай өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Тэднээс декоциний болон дусаахыг бэлтгэдэг.

1. Декоциний бэлтгэхийн тулд танд 4 tbsp хэрэгтэй болно. жижиглэсэн навч, 2 аяга (500 мл) зүгээр л буцалсан ус. Энэ хольцыг усан ваннд хийж, 15 минутын турш чанаж болгосон байх ёстой. Өдөрт дөрвөн удаа 60-70 мл ууна.
2. Судсаар хийх 1 tbsp бэлтгэсэн байна. навч, 250 мл халуун ус. Та дор хаяж 20 минутын турш шаардах хэрэгтэй. Өмнөх тохиолдлын адил өдөрт 4 удаа ууна, гэхдээ 1 tbsp.
3. 2 tsp навчийг халуун саванд хийнэ. Тэнд 500 мл халуун ус нэмнэ. Хаах ба хэдэн цаг байлгана. Хоолны өмнө 125 мл ууна.

Эдгээр болон бусад жимс нь тулайг хөнгөвчлөх, үрэвслийн процессыг зогсоож, өвдөлтийг намдаах, халууралтыг бууруулдаг. Эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Олон жимс нь буурдаггүй, харин шээсний хүчлийн түвшинг нэмэгдүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө найрлага, шинж чанарыг нь судлах хэрэгтэй.

Тулай өвчнийг эмчлэхэд эм, жимсгэний декоциний, дусаах, навч, үндэс, мөчрийг хэрэглэж болно. Хамгийн гол нь эмийн бүтээгдэхүүн бэлтгэх жор, тэдгээрийг хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм.