Бөөрийг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ - ардын эмчилгээ. Ардын жороор бөөрийг цэвэрлэх

Ихэнхдээ бөөр нь эрүүл бус амьдралын хэв маягаас болж өвддөг: архи, тамхи татах, буруу хооллолт, цэвэршүүлээгүй ус, муу зуршлууд, эм хэрэглэх, стресс, байнгын хөдөлгөөний дутагдал. Тиймээс жил бүр бөөр цэвэрлэх процедурыг урологичтой холбоо барьж байхыг зөвлөж байна.

Гэрийн нөхцөлд ардын эмчилгээг ашиглан бөөрийг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ

Бөөрийг цэвэрлэх олон арга байдаг. Тэдний үйлдэл нь гадагшлуулах үйл ажиллагааг сайжруулахад суурилдаг бөгөөд үүний үр дүнд тэдгээрийн дотор үүссэн чулуу, элс нь бөөрөөс аажмаар гарч ирдэг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх нь эргээд шээсний хэмжээг нэмэгдүүлдэг.

Бөөрийг цэвэрлэх тарвасны хоолны дэглэм нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул тарвасыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж болно. Хэрэв та тэдгээрийг хэдэн долоо хоногийн турш идвэл таны шээс тунгалаг байдлыг мэдэгдэхүйц өөрчилж болно. Жишээлбэл, дотор нь тунадас гарч ирвэл энэ нь бөөрөнд элс байгаагийн нотолгоо юм. Эмчилгээг түргэсгэх, өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд хөх тарианы талхтай тарвас идэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ махан бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Бөөрийг тарвас, хар талхаар цэвэрлэх нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бүлээн усанд ороход илүү үр дүнтэй байх болно. Энэ нь эргээд бөөрийг цэвэрлэх хурдыг нэмэгдүүлнэ.

Зарим тохиолдолд тарвасны хэт их хэрэглээ нь бөөрний колик үүсгэдэг - ялангуяа өвчтөнд бөөрний том чулуу байдаг. Ийм үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эхлээд үзлэгт хамрагдаж, эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө бөөрний эмчилгээнд зориулсан шүүс эмчилгээ нь төрөл бүрийн хүнсний ногоо (лууван, өргөст хэмх, хулуу), жимс жимсгэнэ хэрэглэдэг нэлээд түгээмэл эдгээх арга юм.

Эмчилгээний явцад та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Таны уух гэж буй шүүсийг шинэхэн бэлтгэсэн байх ёстой. Энэ нь өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны хооронд цэвэр хэлбэрээр хэрэглэгдэх ёстой. Нэг аяга шүүсийг нэг дор ууж болохгүй, гэхдээ гурван удаа гурван өдрийн турш ууж, дараа нь нэг өдрийн завсарлага аваад гурван өдрийн шүүсний эмчилгээг хийнэ. Хүн бүр шинэхэн шахсан шүүс ууж чадахгүй. Жишээлбэл, ходоодны өвчтэй хүмүүс эмчид хандах хэрэгтэй.

Бөөрний уламжлалт шээс хөөх эм

Бөөрийг цэвэрлэх олон жор байдаг. Жишээлбэл, та зөгийн бал, яншуй, нимбэгний холимог хийж болно (хоёр нимбэг, хоёр баглаа яншуйг хутгагч эсвэл татсан махаар нунтаглаж, 2 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ). Хүлээн авсан дүн нь нэг курсэд хангалттай. Өдөрт нэг удаа өлөн элгэн дээрээ нэг халбага ууна.

Байгалийн бөөр цэвэрлэгч нь сарнайн хонго, хус нахиа, маалингын үр, цангис зэрэг орно.

Чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд жилийн цагийг зөвшөөрвөл цангис жимсний шүүс ууж эсвэл шинэхэн цангис идэж болно. Олон жилийн турш шээсний тогтолцооны өвчнөөр шаналж байсан хүмүүс өвлийн улиралд эрүүл мэндийн процедурыг тасалдуулахгүйн тулд цангис жимсийг урьдчилан бэлтгэж, хөлдөөж болно. Цангис жимсний бөөрийг эмчлэхэд үзүүлэх нөлөө нь түүний нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй холбоотой юм. Эцсийн эцэст халдвар нь бөөрөнд чулуу, элс үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүдийн нэг гэдгийг шинжлэх ухаанаар нотолсон. Ийм урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь зөвхөн бөөр төдийгүй шээсний системийн бусад эрхтнүүдийг сайжруулах зорилготой юм.

Сарнайн хонго ч бас цэвэрлэхэд хэрэглэж болно. Түүний жимснээс декоциний бэлтгэж, дараа нь өдөрт хэд хэдэн удаа ууна. Хамгийн тохиромжтой нь декоциний халуун саванд бэлтгэгдсэн байх ёстой. Жимс жимсгэнэ тэнд цутгаж, буцалж буй ус нэмээд хэдэн цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Дараа нь хольцыг шүүнэ. Сарнай хонго нь цангис жимсний нэгэн адил нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бөөрний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Зарим тохиолдолд бөөрний урьдчилан сэргийлэх цэвэрлэгээ хийх үед бүсэлхийн бүсэд өвдөлт нэмэгдэж болно. Өвдөлтийг намдаахын тулд та бүлээн усанд орж, доод нуруундаа дулаан халаах дэвсгэр тавьж болно. Хүнд өвдөлтийн үед antispasmodic шахмалыг бас хэрэглэж болно.

Хэрэв та бөөрний эрүүл мэндийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөр шийдсэн бол хоолны дэглэмийн зарим хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Бөөрний архаг өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн хувьд идэхийг хүсээгүй хүнсний жагсаалт байдаг. Энэ ангилалд лаазалсан хоол, утсан мах, халуун ногоо, амтлагч, мах, өөхний загас орно. Архи согтууруулах ундааг бүрэн хориглоно!

Гэрийн нөхцөлд бөөрийг хэрхэн хурдан, үр дүнтэй цэвэрлэхээ мэддэг тул та зөвхөн нэг чухал эрхтнийг арчлахаас гадна амьдралынхаа чанарыг сайжруулж, өвдөлт болон бусад таагүй мэдрэмжийг мартаж чадна.

Ер нь хүний ​​бие хоёр бөөртэй байдаг. Тэд нугасны баганын хоёр талд байрладаг. Баруун бөөр нь элэгтэй хиллэдэг тул зүүнээс арай доогуур байрладаг. Нахиа нь шош хэлбэртэй байдаг. Нэг нахиалах хэмжээ нь ойролцоогоор 10-12 см урт, 5-6 см өргөн, 3 см зузаантай байдаг. Насанд хүрсэн хүний ​​бөөрний жин ойролцоогоор 120-300 гр байдаг.Бөөр нь шээс үүсэхээс гадна бусад олон чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.

1. Бөөрний дотоод шүүрлийн үйл ажиллагаа - ренин (бие махбодид ус хадгалах, цусны эргэлтийн хэмжээг зохицуулахад тусалдаг даавар), эритропоэтин - ясны чөмөг дэх цусны улаан эс үүсэхийг өдөөдөг өвөрмөц даавар, нийлэгжилтээс бүрдэнэ. простагландинууд - цусны даралтыг зохицуулдаг биологийн идэвхт бодисууд.

2. Бөөрний бодисын солилцооны үйл ажиллагаа. Бөөрөнд биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай олон бодисын хувирал, нийлэгжилт явагддаг (жишээлбэл, Д витаминыг хамгийн идэвхтэй хэлбэр болгон хувиргах - витамин D3.

3. Хүчил шүлтийн тэнцвэрийг зохицуулах - бөөр нь илүүдэл устөрөгчийн ион (H+) эсвэл бикарбонат (HCO3-) ялгаруулж цусны сийвэн дэх шүлтлэг болон хүчиллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэвийн харьцааг хадгалж байдаг.

Бид бөөрөө хэрхэн арчлах вэ? Хавар-намрын салхи, ноорог, цаг агаарт тохиромжгүй хувцас, хөл хүйтэн гэх мэт олон хүчин зүйлээс болж бөөрний үйл ажиллагаа муудаж, бүсэлхийн бүсэд өвдөлт мэдрэгддэг.

Бөөрний хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд та өдөрт 2 литр ус, тухайлбал ус уух хэрэгтэй. Цангис жимсний шүүс, lingonberry шүүс, ногоон цай, нимбэг, зөгийн бал нэмсэн яншуй навчны декоциний гэх мэт биеэс илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг жимсний ундаа, цай уух нь ашигтай байдаг. Энэ ундаа нь бөөрний чулуу үүсэхээс ихээхэн сэргийлдэг. Кофе, чихэрлэг хийжүүлсэн ундаа нь бөөрийг цочроодог. Рашаан, ялангуяа эмчилгээний шаардлагагүй хэт их хэрэглээ нь бөөрний чулуу үүсэхийг өдөөдөг. Шар айраг нь биеийг чийгшүүлж, бөөрний үйл ажиллагааг доголдуулдаг тул шар айраг таны цангааг хэзээ ч тайлж болохгүй. Согтууруулах ундаа нь бөөрөнд хүчтэй сөрөг нөлөө үзүүлж, бөөрний эсийг устгадаг бөгөөд энэ нь заримдаа бөөрний цочмог дутагдалд хүргэдэг.

Аливаа архаг өвчин нь бөөрний хэвийн үйл ажиллагаанд ихээхэн саад учруулдаг. Ялангуяа аюултай нь цусны даралт ихсэх, жин нэмэгдэх, ханиад, элэг, цөсний замын өвчин юм. Барзгар арьс, хагарсан өсгий зэрэг нь таны бөөр ноцтой асуудалтай тулгараад байгаагийн шинж тэмдэг юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлүүд нь химийн (байгалийн бус) эмүүдтэй адил бөөрөнд илүү аюултай байдаг. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бөөрөнд хортой бөгөөд элэг шиг бөөрийг саармагжуулахын тулд ажилладаг.

Хамгийн гол нь бөөр хөдөлгөөнд дуртай. Хөдөлгөөнгүй, хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь түгжрэл, усны зохисгүй солилцоо, бөөрний чулуу үүсэхэд нөлөөлдөг. Давсны солилцоо алдагдаж, давс муу ялгарч, бөөрөнд чулуу хэлбэрээр тогтдог тул энэ нь бас тохиолддог. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бөөрний хамгийн сайн биеийн тамирын дасгал бол дөрвөн хөлөөрөө өрөөг тойрон алхах явдал юм. Энэ байрлал нь бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, шээсний урсгалыг хэвийн болгодог.

Эрдмийн анагаах ухаан нь хоолны давстай болгоомжтой харьцах талаар анхааруулж байгаа бөгөөд энэ нь бидний биед өдөрт 5 г-аас ихгүй байх ёстой боловч энэ нь болохгүй байна. Дунджаар бид 10-20 г давс хэрэглэдэг бөгөөд үүнээс ч олон байдаг. Далд хэт давсалсан хоол нь бөөрөнд маш их хор хөнөөл учруулдаг: чипс, төрөл бүрийн жигнэмэг, шар айрагтай загас (бөөрөнд нэг дор "нөлөөлөх" хоёр бүтээгдэхүүн!), хатаасан далайн амьтан болон бусад "амттан". Утсан хиам, утсан загас, мах, лаазалсан ногоо, глутамат агуулсан амтлагч нь ямар ч хоолны амтыг сайжруулдаг гэх мэт хор хөнөөлтэй байдаг.

Нэг минутын дотор бөөрөөр нэг литр цус, тооцоолоход хялбар өдөрт 1700 литр цус урсдаг. Өвчтэй, хүйтэн бөөр энэ ажлыг сайн даван туулж чаддаггүй тул зүрх судасны өвчнийг эмчлэхэд хүндрэлтэй байдаг.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд бөөрний өвчнөөр өвддөг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед эхэлдэг. Эрэгтэйчүүд бөөрний өвчнөөр ялангуяа түрүү булчирхайн өвчин, түрүү булчирхайн аденома гэх мэт өвчнөөр өвчилдөг. Нимгэн, өндөр, астенист хүмүүс бөөрний өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Тарган хүмүүс бөөрөө хамгаалах өөхний капсулаар "бүрхдэг" бөгөөд энэ нь тэднийг хэвийн байрлалд байлгахад тусалдаг. Туранхай хүмүүст энэ капсул нь маш жижиг бөгөөд бөөрний пролапс үүсэх эрсдэлтэй байдаг.

Бөөрний хэвийн үйл ажиллагааг хангах хоолны дэглэм нь биеэс шингэнийг зайлуулахад тусалдаг байх ёстой. Эдгээр нь тарвас, амтат гуа, өргөст хэмх, алим, зөгийн бал, байцаа, улаан лууван, амтат чинжүү, чацаргана, улаан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг А аминдэмийг их хэмжээгээр агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнүүд бөгөөд үүнд далайн бүх бүтээгдэхүүн, далайн загас орно.

Бөөрний өвчний хувьд. Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх.
Бөөр дэх элсийг арилгахын тулд 1 кг цавчих. үндэс, 1 том селөдерей үндэс нь шинэхэн яншуй нилээд, 1 кг нэмнэ. зөгийн бал, 1 литр ус. Бага дулаан дээр буцалгаад, хутгана. 3 хоногийн турш үлдээгээрэй. Өөр 1 литр ус нэмээд дахин буцалгаад, шүүж, хольцыг хөргөхийг зөвшөөрөхгүй. Хоолны өмнө 3 хоолны халбагыг авна.

ОХУ-д архитай сармисны хандмал нь бөөр, давсагны чулууг арилгахад залуужуулах бодис болгон ашигладаг.

Шээсний замын чулууг уусгахын тулд 180 мл шинэ гүзээлзгэний шүүсэнд 3.7 г хүнсний сода уусгана. 4 tbsp авна. л. 20 хоногийн турш, хоолны өмнө илүү тохиромжтой.

Бөөрөө цэвэрлэхийн тулд 1 аяга усанд 1 цайны халбага маалингын үрийг ууна. Холимог буцалгаад 2 цаг тутамд 1/2 аяга 2 өдрийн турш ууна. Хэрэглэхийн өмнө усаар шингэлнэ.

Хаван арилгахын тулд угаасан яншуй үндэс, ногооныг орой нь мах бутлуурын дундуур яг нэг шилээр хийнэ. Шилэн саванд хийж, буцалж буй 2 аяга ус хийнэ, сайтар таглаад (алчуураар) өглөө болтол үлдээнэ. Өглөө нь дусаахыг 2-3 давхар самбайгаар шүүнэ. 1 нимбэгний шүүс нэмнэ. Өдөрт 1/3 шилээс ихгүй хэмжээгээр 2 тунгаар ууна. 2 хоногийн турш ууж, 3 хоног завсарлага, хаван арилах хүртэл үргэлжилнэ. Бөөрийг цочроохгүй.

Маддер үндэс. Эдгэрэлтийн декоциний бэлтгэхийн тулд та 1 tbsp асгах хэрэгтэй. Буталсан үндэс халбага нь буцалсан устай шил, нэг шөнө үлдээх хэрэгтэй. 1 tbsp ууна. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 20-30 минутын халбага (тунг хэтрүүлж болохгүй!). Орой бүр дараагийн өдөр нь нэг хэсгийг бэлтгэ. Эмчилгээний хугацаа нэг сар, том чулуутай бол эмчилгээ 1.5-2 сар үргэлжилнэ.

Хусны шүүс. Хавар бол хоолны өмнө өдөрт 3 удаа өлөн элгэн дээрээ нэг аяга хусны шүүс уухаа мартуузай. Хусан шүүс нь бөөр, давсагнаас чулуу, элсийг гадагшлуулдаг.

Бөөр нь биеийн энергийн гол нөөц юм. Өөрийгөө эдгээх бүх сургаалд тэдэнд илүү их анхаарал хандуулдаг.

Бидний өвөг дээдсийн үзэл бодлын дагуу амьдралын шүүс нь бөөрөнд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь биеийн хэрэгцээнд зарцуулагддаг.

Тэдэнтэй ажиллах энгийн техник байдаг. Тогтмол хэрэглэвэл бөөр болон бүх биед сайнаар нөлөөлдөг.

Нуруун дээрээ байгаа бөөрний хэсэгт алгаа тавиад дулаацах хүртэл барина.

Дараа нь алгаа нуруунаасаа ходоод руу шилжүүлж, шээсний сувгийн дагуу аажмаар доошлуул: баруун ба зүүн талын хавирганы доод ирмэгээс нийтийн үс, давсаг хүртэл.

Дулаан гарч ирэх хүртэл алгаа идээний хэсэгт барина.

Дараа нь гараа баруун, зүүн талын шээсний сувгийн дагуу аажмаар хавирганы доод ирмэг хүртэл хөдөлгөж, алгаа нуруун дээр нь бөөрний хэсэгт байрлуулна.

Энэ дасгалын эхний давталтуудыг биетэй харьцахдаа хийх ёстой бөгөөд дараа нь бөөрөнд нөлөөлөх контактгүй арга руу шилжиж болно.

Гэхдээ бөөрний халаалтыг өөрөө нурууны харгалзах хэсэгт гараа тавих замаар холбоо барих замаар хийх ёстой.

Элэгтэй хамт тэдгээр нь бидний биеийн шүүлтүүр юм. Тэд шингэнийг зайлуулж, хортой бодисыг цэвэрлэж, тэнцвэрийг хадгалж байдаг. Бөөрний буруу үйл ажиллагаа нь бүдэг хараа, архаг ядаргаа, биеийн температур нэмэгдэхэд хүргэдэг. Ирээдүйд ноцтой асуудлуудаас зайлсхийхийн тулд бөөрөнд байнгын эмчилгээ шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнийг гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Манай материалаас хамгийн сайн аргуудын талаар уншина уу.

Ихэнхдээ бөөр нь бидний амьдралын хэв маягаас болж өвддөг: буруу хооллолт, чанар муутай бүтээгдэхүүн, цай, хоол бэлддэг цоргоны ус, тамхи татах, архи, ялангуяа их хэмжээний шар айраг, эм уух, стресс, хэт ачаалал - энэ бүхэн бөөрний чулуу үүсэх.

Бөөрийг цэвэрлэх нь хүчил-суурь тэнцвэрийг сайжруулж, чулуу, элс, хуримтлагдсан салиа, илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг.

Цэвэрлэгээ хийхээс өмнө эмчийн үзлэгт хамрагдаж, чулуу байгаа эсэхийг шалгахын тулд хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай. Хэрэв тэдгээрийн хэмжээ 1 мм ба түүнээс дээш байвал бөөрний цэвэрлэгээг орхих хэрэгтэй. Үгүй бол суваг бөглөрөх магадлалтай бөгөөд энэ нь мэс заслын арга хэмжээ авахад хүргэдэг.

Бөөрийг цэвэрлэх үед шээх үед өвдөх, бүсэлхийн бүсэд өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болохыг анхаарна уу. Энэ бол хэвийн зүйл - та зөв замаар явж байна, элс гарч байна, хорт бодисууд гарч байна, бөөр идэвхтэй ажиллаж байна. Өвдөлт намдаахын тулд усанд орох хэрэгтэй.

Өөртөө зориулж цэвэрлэх нэг буюу хэд хэдэн аргыг сонгоорой: энэ нь жимс, жимсгэнэ, шүүс, декоциний байж болно - та өөрийн амтанд тохирсон ямар ч сонголтыг сонгож болно, гэхдээ үүнийг зөв хооллолттой хослуулах ёстой.

Бөөр цэвэрлэх зөв хооллолт

1. Цэвэрлэх хугацаанд нэг мацаг барих өдөр хийх - зөвхөн ус уух.

2. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, чанаагүй хоол хүнсийг түлхүү хэрэглээрэй.

3. Аль болох их ус, компот, шинэхэн шахсан жүүс, ногоон цай уух.

4. Бага багаар идээрэй. Энэ тохиолдолд хоол хүнс нь хог хаягдал үүсгэхгүй, бөөрийг бөглөрөхгүйгээр бүрэн шингээнэ. Үүнтэй ижил шалтгаанаар та шөнийн цагаар идэж болохгүй.

Бөөр цэвэрлэх хориотой хоол хүнс:

Халуун амтлагч, амтлагч, түүний дотор тунхууны болон гич;

Баян шөл;

Хүчтэй кофе, архи;

Шоколад, гурилан бүтээгдэхүүн;

Утсан мах, даршилсан ногоо, лаазалсан хоол, бяслаг;

Давсгүй хивэг талх, давсгүй жигнэмэг;

Хүнсний ногооны шөл, цагаан хоолтон борщ, үр тариа, гоймонтой шөл;

Өөхгүй мах, загас, уураар жигнэсэн котлет, махан бөмбөлөг, чанасан, чанасан ногоо, үр тариа, үр тариа, гоймон, өндөг (өдөрт хоёроос илүүгүй шар);

Кефир, сүү, цөцгий, цөцгий, зуслангийн бяслаг, тараг, давсгүй цөцгийн тос, түүнчлэн ургамлын тос;

Зөгийн бал, нимбэгтэй улаан буудайн хивэг, хусны шүүс, ногоон цай, сарнайн декоциний, хатаасан жимсний компот, жимс, жимсгэний шүүс, царцмаг, вазелин, тарвас, амтат гуа зэрэг декоциний.

Ургамлын гаралтай банн

Ижил хэсгүүдэд хус навч, мэргэн, зангилааны холимог бэлтгэнэ. 200 гр хольцыг 3-4 литр буцалж буй усаар асгаж, 2-3 цаг байлгана. Шүүж, дүүргэсэн, хэт халуун биш ваннд хийнэ. Өдөрт 15 минут эсвэл өдөр бүр 7-9 долоо хоног хэрэглэнэ.

Морин сүүлтэй банн.

Бөөрний колик болон архаг циститтэй тэмцэх сайн арга. Хөлийн банн болон бүх биед хэрэглэж болно. Хөлийн хувьд 150 гр гэзэг, бүрэн хэмжээгээр нь 350 гр авч, гэзэг дээр буцалж буй ус асгаж, нэг цаг исгэж, дараа нь бүлээн устай ваннд хийнэ. Хүндрэлийн үед энэ усанд орох хэрэгтэй.

Анна Миронова

Унших хугацаа: 14 минут

А А

Бөөрний "цэвэрлэгээ" гэж нэрлэгдэхгүйгээр бүх биеийг цэвэрлэх нь бүрэн гүйцэд биш юм. Олон хүмүүс энэ процедурын хэрэгцээг мэдэрч, гэртээ бие даан хийхийг хүсч байгаа боловч өөрсдийгөө гэмтээхгүйн тулд үүнийг хэрхэн зөв хийхээ мэдэхгүй байна. Өнөөдөр бид гэртээ бөөрийг цэвэрлэх талаар ярих болно.

Яагаад бөөрийг цэвэрлэх шаардлагатай байна вэ?

Бөөр нь элэгтэй адил хүний ​​биед үүрэг гүйцэтгэдэг шүүлтүүр функц , цуснаас хорт бодис, хортой бодисыг зайлуулах. Буруу хооллолт, экологи, удамшлын хүчин зүйл, бодисын солилцооны эмгэг, хүний ​​бусад өвчин нь бөөрийг сулруулж, хортой "хог хаягдал" болон салстаар бөглөрдөг. Бөөрний бүх бодисууд шээсээр ялгарах цаг байдаггүй тул тэдгээрийн зарим нь бөөрний аарцаг, сувагт үлдэж, эцэст нь үүсдэг. элс, чулуу . Чулуу нь бөөрөнд тохиолдож болох хамгийн муу зүйл юм, учир нь тэд шээсний гадагшлах урсгалыг хааж, бөөрний аарцагны шарх үүсгэдэг, заримдаа гайхалтай хэмжээтэй болдог. зөвхөн мэс заслын аргаар арилгах боломжтой. Тийм ч учраас бөөрийг үе үе цэвэрлэж, амархан байхад нь арилгах шаардлагатай байдаг. уусдаг "элс" болон салст бөглөө .

Бөөр ялгарах шинж тэмдэг

Бөөрөө тогтмол цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна жилд нэг юмуу хоёр удаа, эдгээр эрхтнүүдэд чулуу үүсэхээс сэргийлнэ. Хүн бөөр нь хөгжихөд нь анхаарах цаг болсон гэж ойлгодог байх дараах шинж тэмдгүүд:

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь бөөрний ноцтой өвчнийг илтгэж болох тул ямар ч тохиолдолд та биеийг өөрийгөө цэвэрлэх ажилд оролцох ёсгүй. эмчид очиж, шаардлагатай шинжилгээ хийлгэх, үзлэгт хамрагдах, шаардлагатай бол эмчилгээ хийлгэх.

Бөөр цэвэрлэхэд эсрэг заалтууд

1. Urolithiasis өвчин .
2. Пиелонефрит, гломерулонефрит, цист бөөр, бусад бөөр, давсагны өвчин.
3. Жирэмслэлт, хооллох цээж.
4. Сарын тэмдгийн цус алдалт .
5. Хагалгааны дараах нөхцөл байдал , зүрхний шигдээс, цус харвалт, цус алдалтын дараах нөхцөл байдал.
6. Аденома эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн бусад өвчин.

Гэртээ бөөр цэвэрлэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ? Бид дүрмийг дагаж мөрддөг

Бөөр цэвэрлэхэд хэзээ хамгийн тохиромжтой вэ?

Хэдийгээр гэрийн нөхцөлд бөөр цэвэрлэх ажлыг жилийн аль ч үед хийж болно - энэ нь сонгосон аргаас хамаарна, мэргэжилтнүүд энэ процедурыг хийхийг зөвлөж байна. хаврын эхэн үед , Лентийн үеэр, мөн түүнчлэн намрын дундуур биеийг өвлийн улиралд бэлтгэх.

Гэрийн нөхцөлд бөөрийг цэвэрлэх үр дүнтэй аргууд

Lingonberries эсвэл цангис жимсээр бөөрийг цэвэрлэх "амттай арга"

Энэ аргын хувьд та шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс, гурван кг хэрэглэх хэрэгтэй. Аргын утга нь өдөр бүр, сэрсний дараа та арван таван өдрийн турш нэг аяга lingonberries эсвэл cranberries идэх хэрэгтэй. Та зөгийн балны халбагаар жимсээ усалж болно. Эдгээр жимс нь жилийн турш идэхэд ашигтай байдаг.

"Бөөрний цай" - ургамлаар цэвэрлэх

Энэ аргын хувьд шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гурван зуун грамм ургамлыг нөөцлөхийг зөвлөж байна (хусны нахиа, хус навч, лингонберины навч, хамхуул, арц, хар гөлгөр, орегано, зангилаа, гэзэг, баавгай, полпал, dill, гурван өнгийн ягаан). Эдгээр ургамлуудыг нэг нэгээр нь исгэж, эсвэл илүү сайн, хоёроос таван найрлагатай хольж исгэж болно. Өдөр бүр та өдөрт ургамлын декоциний бэлтгэх хэрэгтэй: үүнийг хийхийн тулд хольцын гурван хоолны халбагыг халуун саванд хийнэ, хагас литр буцалж буй ус хийнэ, 40 минут - нэг цаг байлгана. Нэг аяга цайг өглөө сэрсний дараа шууд, өлөн элгэн дээрээ, хоёр дахь шилийг унтахын өмнө, оройн хоолны дараа 3 цагийн өмнө ууна. Та цайндаа нэг халбага зөгийн бал нэмж болно. Цэвэрлэх курс - гурван долоо хоног .

"Витамин цай" - сарнайн хонгоны декоциний тусламжтайгаар бөөрийг цэвэрлэнэ.

Энэ аргын хувьд та хуурай сарнай хонгог кофе бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй. Орой бүр та буталсан жимсний таван хоолны халбагыг хагас литр буцалж буй устай халуун саванд хийнэ. Маргааш өглөө нь сэрсний дараа та нэг аяга цай уух хэрэгтэй. Та шөнө дахин нэг аяга цай уух хэрэгтэй. Цэвэрлэх курс - хоёр долоо хоног .

Тарвасаар бөөр цэвэрлэх нь хялбар бөгөөд боломжийн үнэтэй

Энэхүү цэвэрлэгээг тарвас боловсорч гүйцсэн үед хийх нь хамгийн сайн арга юм. Химийн бодис, пестицидээс хордохгүйн тулд найдвартай дэлгүүрээс тарвас худалдаж авах шаардлагатай. Бөөрний ялгаруулах үйл ажиллагаа оройн цагаар буюу 17-00-20-00 цагийн хооронд хамгийн идэвхтэй байдаг тул өглөө тарваснаас өөр зүйл идэж болохгүй. Өдрийн турш та тарвасыг аль болох их, хязгаарлалтгүйгээр идэх хэрэгтэй. 17-00 цагийн хооронд та халуун усанд орох хэрэгтэй бөгөөд угаалгын өрөөний дэргэд хүүхдийн сав байрлуулах нь дээр. Усанд орохдоо тарвасыг үргэлжлүүлэн идэж болно. Давсагаа хоослох хүслийг мэдэрсэн даруйдаа саванд хийж, дараа нь халуун ваннд сууж болно. Усанд орохдоо 1-2 цаг суухыг зөвлөж байна, хэрэв шээс хөөх хүсэл байвал сав руу яв. Бөөр цэвэрлэх энэ арга нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, венийн судас, тромбофлебит 3-р үе шаттай хүмүүст тохиромжгүй. Тарвастай бөөрийг цэвэрлэх шаардлагатай жилд нэг удаа, өдөр бүр гурван удаа .

Маалингын үр нь бүх нийтийн, үр дүнтэй цэвэрлэгч юм.

Бөөр цэвэрлэх энэ арга нь "зөөлөн", зөөлөн, таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй тул сайн байдаг. Холимог бэлтгэхийн тулд та таван халбага маалингын үр, дөрвөн хоолны халбага хуурай хус навч, зангилаа, гэзэг тус бүр нэг халбага авах хэрэгтэй. Холимогийг сайтар хольж, хуурай шилэн саванд хийнэ. Нэг өдрийн турш декоциний бэлтгэхийн тулд та хольцын гурван хоолны халбагыг халуун саванд хийнэ, хагас литр буцалж буй ус хийнэ, нэгээс хоёр цаг байлгана. Нэг аяга декоциний өглөө өлөн элгэн дээрээ, хоёр дахь шилийг орой унтахын өмнө ууна. Бөөр цэвэрлэх курс нь тав хоног байна. Эхний жилд ийм цэвэрлэгээ хийж болно хоёр сар тутамд нэг удаа , энэ нь бүхэлдээ биед маш их ашиг тустай байдаг.

Овъёос бол бөөрийг цэвэрлэх "эзэн" юм

Энэ аргыг ургамлын гаралтай "бөөр" цайгаар бөөрийг цэвэрлэхтэй зэрэгцүүлэн хийх нь дээр. Процедурын хувьд та бүхэл бүтэн овъёосны үр тариа, илүү тохиромжтой бүрхүүл хэрэгтэй. Та арав хоногийн турш ургамлын дусаахыг ууж, өдөрт хоёр хоолны халбагыг халуун саванд нэг шил буцалж буй усаар исгэж уух хэрэгтэй. Өглөө болон унтахынхаа өмнө та хагас шилний декоциний уух хэрэгтэй. Oatmeal вазелин бэлтгэхийн тулд та гурван аяга угаасан овъёосыг хүйтэн усаар асгаж, үр тариаг бага зэрэг бүрхэж, гал дээр тавина. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, дараа нь бага дулаанаар гурван цагийн турш буцалгана. Шатаахгүйн тулд хольцонд ус нэмж болно. Овъёосыг буцалгах үед та шигшүүрээр халуунаар арчих хэрэгтэй, эсвэл нэг төрлийн бодис бэлтгэхийн тулд хутгагч ашиглах нь дээр. Энэ вазелиныг өдөрт 4 хүртэл удаа хагас шил идэж, хольцонд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Энэ цэвэрлэгээг хавар, бие махбодид витамин шаардлагатай үед хамгийн сайн хийдэг. Oatmeal вазелин, ургамлын гаралтай декоциний ашиглан бөөрний цэвэрлэгээг арав хоногийн турш хийх ёстой.

Бөөрөнд зориулсан "Витамин шүүр" - dill болон яншуйгаар цэвэрлэнэ

Ийм цэвэрлэгээ хийхийн тулд та хоёр том боодол дилл, яншуй, мөн нэг литр шинэхэн шахсан алимны шүүстэй байх хэрэгтэй. Нэг өдрийн турш та зөвхөн яншуй, dill идэж, таван хэсэгт хувааж, алимны шүүс уух хэрэгтэй. Шөнийн цагаар та нэг аяга цэвэр ус уух хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хорт бодисууд уусч, бөөрөөс гарах болно. Маргааш өглөө нь та цэвэрлэгч бургуй хийх хэрэгтэй.

Бөөр нь хүний ​​биед шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэж, цуснаас хортой бодисыг зайлуулдаг.

Тэнцвэргүй хоол тэжээл, хүрээлэн буй орчин, удамшлын хүчин зүйл, бодисын солилцооны дутагдал болон бусад эмгэгүүд нь бөөрийг сулруулж, "хог хаягдал" болон салстаар бөглөрдөг.

Эрхтэн нь бүх бодисыг шээсээр зайлуулах цаг байхгүй тул тэдгээрийн зарим нь аарцаг, сувагт үлдэж, эцэст нь элс, чулуу болж хувирдаг.

Чулуунууд- бөөрөнд тохиолдож болох хамгийн аймшигтай зүйл, учир нь тэд шээсний гадагшлах урсгалд саад учруулж, эд эрхтэнд шарх үүсгэдэг, заримдаа нэлээд хэмжээгээр хүрч, зөвхөн мэс заслын аргаар арилгах боломжтой байдаг.

Тийм ч учраас бөөрийг үе үе цэвэрлэж, "элс" болон салстын хуримтлалыг зайлуулах шаардлагатай байдаг.

Та яагаад бөөр цэвэрлэх хэрэгтэй байна вэ?

Бөөр нь дараахь байдлаар сэргээгддэг.

• шүлтлэг тэнцвэрийг сэргээх;
• Чулуу зайлуулах;
• Салстыг арилгах;
• илүүдэл шингэнийг зайлуулах;
• Шаардах шинж тэмдгийг саармагжуулах.

Бөөрөнд чулуу үүсэхээс сэргийлж, зургаан сар тутамд нэг удаа бөөрийг тогтмол цэвэрлэж байх ёстой.

Хүн бөөрөндөө санаа зовох цаг болсныг мэддэг байх босох дараах илрэлүүд:

• Нүдний доорх хаван;
• Нурууны доод хэсэг, цавины, хэвлийн доод хэсэг, sacrum-ийн өвдөлт;
• Хамтарсан эмгэг;
• Байнгын эсвэл байнга шээх;
• үүлэрхэг шээс, салс, шээсний цус;
• Шээх үед өвдөх;
• хөлрөх;
• Алсын хараа муудах;
• Толгой өвдөх;
• Сул тал.

Эдгээр илрэлүүдийн зарим нь бие махбодийг бие даан цэвэрлэх боломжгүй эрхтэний ноцтой асуудлуудыг илтгэж магадгүй юм. хэрэгтэй эмчид хандаарай, шинжилгээнд хамрагдах, үзлэгт хамрагдах, шаардлагатай бол эмчилгээ хийлгэх.

Эсрэг заалтуудүйл явдлын хувьд:

• Бөөр дэх чулуу;
• Пиелонефрит, цист, бөөр, давсагны бусад эмгэгүүд;
• Жирэмслэлт;
• Сарын тэмдгийн цус алдалт;
• Интервенцийн дараах нөхцөл байдал, зүрхний шигдээс;
• Түрүү булчирхайн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд.

Өргөст хэмхийг цэвэрлэнэ

Бөөрийг цэвэрлэхийн тулд та байнга зохион байгуулах хэрэгтэй мацаг барих өдрүүд. Үүнийг хийхийн тулд та 7 хоногийн турш идэх хэрэгтэй зөвхөн шинэ өргөст хэмх.

Хүнсний ногоог зөвхөн өглөөний 7 цагаас оройн 23 цаг хүртэл хэрэглэж болно. Өдрийн турш та 1.5 кг өргөст хэмх идэх хэрэгтэй. Хүнсний ногоог давсалж болохгүй.

Өлсгөлөнгөөс сэргийлэхийн тулд өдөрт 3 ширхэг жигнэсэн хальсалж идэж болно. төмс. Төмсийг юу ч хийхгүйгээр иддэг.

Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та нэг аяга сул ундаа ууж болно хөнгөн шар айрагарвайгаас.

17-19 цагийн хооронд шар айраг дахин ууж болно. Шар айраг уухаас нэг цагийн өмнө, дараа нь нэг цагийн дараа идэхийг хориглоно.

Унтахынхаа өмнө уух нь өвддөггүй ганга цай. Үүнийг хийхийн тулд 0.5 tsp хэрэгтэй. Нэг аяга буцалсан усанд ургамлыг исгэж, 1 цаг байлгаад унтахаасаа нэг цагийн өмнө ууна.

Цэвэрлэгээний үр нөлөө нь тэр даруй мэдэгдэхгүй, гэхдээ нэг сарын дотор.

Бөөр цэвэрлэх зориулалттай Rosehip

Ургамлын декоциний- бөөрний өвчин болон бусад эмгэгийн жинхэнэ үрэл.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг сарнайн хонго үндсийг авч, тайрч, буцалгана. 6 аяга усанд нэг аяга жижиглэсэн үндэс хэрэгтэй бөгөөд анхны хэмжээнээс 70% -ийг авах хүртэл хооллоорой.

Үүссэн найрлагыг ямар ч үед ээлжлэн хэрэглэх аргыг хэрэглэдэг.

Насанд хүрэгчид 4 хүртэл шил уух ёстой, хүүхдүүд- өдөрт 2 tbsp хүртэл. Энэ найрлагыг сэргээх хүртэл хэрэглэж болно, гэхдээ 3 долоо хоногийн дараа 10 хоногийн завсарлага хийх нь дээр.

Гацуурын тосоор цэвэрлэнэ

Гацуурын тос ашиглан бөөрийг цэвэрлэх хуучин арга.

Найрлага бэлтгэхийн тулдТа 20 гр тос, ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй.

• мэргэн,
• зангилаа,
• нимбэгний бальзам,
• орегано.

Өвс нь цай шиг уудаг.

Долоо хоногийн турш хоолны дэглэмийг оруулах ёстой цагаан хоолтон хоол, мөн цайг мэргэн, гэзэгтэй тэнцүү хэмжээгээр эсвэл шарилж, мэргэнээр хийсэн байх ёстой.

Үүнийг ашиглах нь бас ашигтай новш үхрийн нүд навч цайэсвэл сарнайн хонго жимсний декоциний гурван шил.

Арав хоногийн дотор хийх ёстой усанд ороховъёосны сүрэлийн декоциний тааламжтай температурт (хоёр өдөр тутамд 20 минутын турш).

7 дахь өдөр хоол идэхээс 0.5 цагийн өмнө мэргэн, зангилаа, нимбэгний бальзам, орегано эсвэл сарнай хонго, гэзэг, арц жимсийг тэнцүү хэмжээгээр дусааж, 5 дусал эфирийн тос нэмнэ.

Энэ бүгдийг сайтар хольж, шүдээ устгахгүйн тулд сүрэлээр ууна.

Та найрлагыг гацуур тосоор өдөрт гурван удаа 7 хоногийн турш уух хэрэгтэй. Үр дүн нь шууд мэдрэгддэггүй.

Бор, саарал чулуу, гацуур үнэртэй элс нь ихэвчлэн ялгарч, шээсний хамт ялгардаг.

Давсагны чулуу байгаа тохиолдолд эфирийн тос хэрэглэхийн зэрэгцээ өөр нэг эмийг хэрэглэнэ.

Нэг шил тутамд 1 халбага буцалж буй ус хийнэ. эрдэнэ шишийн торго, усан ваннд 0.5 цаг, дараа нь халуун саванд хэдэн цаг байлгана.

Ийм байдлаар сарнайн хонго, цэцгийн холимогоор найрлага хийдэг. Найрлага авахын тулд 1 tsp холино. баг цэцэг, жимс жимсгэнэ, декоциний хийж, бүлээн, 1/3 аяга өдөрт гурван удаа ууна.

Маалингын үрээр бөөрийг цэвэрлэнэ

Бөөрний эрүүл мэндийг сайжруулах энэ арга нь сайн учраас сайн зөөлөн, энэ нь тааламжгүй мэдрэмж дагалддаггүй.

Декоциний болгохын тулд та 5 tbsp ашиглах хэрэгтэй. л. маалингын үр, 4 tbsp. л. хатаасан хус навч, 1 tbsp. л. зангилаа, гэзэг.

Найрлагыг сайтар хольж, шилэн саванд хийнэ. Өдөрт дусаахын тулд та 3 tbsp хэрэгтэй. Холимог ургамлыг халуун саванд хийж, 0.5 литр буцалж буй ус исгэж, 2 цаг байлгана.

Нэг аяга найрлагыг өглөө, хоолны өмнө, хоёр дахь шилийг шөнийн цагаар ууна. Бөөрний нөхөн сэргээх хугацаа 5 хоног байна.

Эхний жилдээ энэ процедурыг жилд 6 удаа хийх боломжтой бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө биед маш их ашиг тустай байдаг.

Шүүсээр бөөрийг цэвэрлэнэ

Байгалийн шинэхэн шүүс нь бөөрийг цэвэрлэх гайхалтай арга юм.

• Хус: 1 tbsp ууна. 1 халбага бүхий шүүс. зөгийн бал өдөр бүр.
• Лууван: дөрөвний нэг шилийг өдөрт дөрвөн удаа оливын тосоор дуслаар ууна.
• Хулуу: 0.5 аяга өдөрт 2 удаа.

Цэвэрлэх хугацаа- 21-60 хоног.

Бөөрийг шүүсээр цэвэрлэхдээ дараахь зүйлийг баримтлах хэрэгтэй. дүрэм:

• Шүүсийг хэрэглэхээс 20 минутын өмнө бэлтгэсэн байх ёстой;
• Хоолны хооронд та шүүс уух хэрэгтэй;
• Та шүүсэнд ус нэмж болохгүй.

Тарвасаар цэвэрлэх

Энэ процедур нь тарвас боловсорч гүйцсэн үед хийгддэг.

байх ёстой итгэмжлэгдсэн газраас жимс худалдаж аваарайпестицидээс хордохоос сэргийлнэ.

Бөөрний ялгаруулах үйл ажиллагаа оройн цагаар идэвхждэг тул өглөө тарваснаас өөр зүйл идэж болохгүй. Та өдрийн турш аль болох их тарвас идэж болно.

17-00 цаг хүртэл бэлтгэл хийх хэрэгтэй халуун усанд орох, та ойролцоо сав тавих хэрэгтэй. Усанд орохдоо тарвасыг үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно.

Давсагаа хоослох хэрэгцээ гармагц та саванд хийж, дараа нь халуун усанд орох боломжтой. Та ваннд 1-2 цаг суух хэрэгтэй бөгөөд хэрэв давсаг хоослох хүсэл байвал тогоо руу яваарай.

Энэ замаар тохирохгүй байнадараах өвчнөөр шаналж буй хүмүүс:

• цусны даралт ихсэх 3 градус,
• зүрхний эмгэг,
• хелийн судлууд,
• тромбофлебит.

Тарвастай бөөрний цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй жилд нэг удаа, өдөр бүр гурван удаа.

Бөөр цэвэрлэх хоол тэжээл

• Арга хэмжээний үеэр нэг мацаг барих өдрийг зохион байгуулдаг - зөвхөн ус хэрэглэдэг;
• Та илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, боловсруулаагүй хоол идэх хэрэгтэй;
• Илүү их ус, компот, шинэхэн шүүс, ногоон цай уух;
• Жижиг хэсгүүдийг идээрэй. Дараа нь хоол хүнс нь хог хаягдал үүсгэхгүйгээр бүрэн боловсруулагдана. Үүнтэй ижил шалтгаанаар шөнийн цагаар хоол идэхгүй байх нь дээр.

Хориотой бүтээгдэхүүн:

• Халуун халуун ногоо, амтлагч;
• Төвлөрсөн шөл;
• Кофе, согтууруулах ундаа;
• Шоколад, гурил;
• Утсан мах, даршилсан ногоо, бяслаг;
• Загас, махны өөхний төрөл;
• Эрүүл хоол хүнс:
• Хивэг талх;
• Хүнсний ногооны шөл, үр тариа, гоймонтой шөл;
• Өөхгүй мах, загас, хүнсний ногоо, үр тариа, өндөг;
• Сүүн бүтээгдэхүүн;
• Ургамлын тос;
• Улаан буудайн хивэг декоциний.

Уламжлалт аргаар бөөрний цэвэрлэгээг жилд 2 удаа 2 долоо хоногийн турш хийх ёстой.

Цэвэрлэх процедур нь биед ашигтай байдаг. Хүн бүрт боломжтой энгийн аргууд байдаг.

Үйл явдал эхлэхээс өмнө та эмчид хандах хэрэгтэй. Уг процедурыг зөв хооллолттой хослуулах ёстой.

Видео: Бөөр цэвэрлэх аргууд