Эмэгтэй хөх, хөхний толгой ямар хэлбэртэй байдаг вэ? Хөхөө хэрхэн яаж шалгах вэ Эрүүл хөх нь хажуу талдаа тэмтрэгдэх ёстой

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Өнөөдөр хөхний хорт хавдар нь хорт хавдрын эмгэгийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг боловч хамгийн эдгэрдэг.

Эерэг таамаглал нь юуны түрүүнд өвчний гадаад шинж тэмдгүүдийн ноцтой байдлаас хамаардаг бөгөөд энэ нь хөгжлийн эхний үе шатанд оношлох боломжийг олгодог.

Хөхний хорт хавдар нь эрүүл хөхний эдийг орлуулдаг онкологийн шинж чанартай фиброз хавдар юм. Энэ төрлийн хавдар нь эрхтэний аль ч хэсэгт байршдаг боловч ихэнхдээ булчирхайн гадна талд нөлөөлдөгсуга руу чиглэсэн.

Хэдийгээр энэ эмгэгийг эмэгтэй өвчин гэж үздэг ч энэ нь эрэгтэйчүүдэд ч нөлөөлж болно.

1-р шат

Энэ үе шат нь гөлгөр гаднах шинж тэмдгүүд эсвэл түүний бүрэн байхгүй байдлаар тодорхойлогддог. Хавдар эхний шатандаа байгаа тул 2 см-ээс хэтрэхгүй, үүнийг нүдээр тодорхойлох нь ховор байдаг.

Ихэнхдээ булчирхайн бүтцийн өөрчлөлт ажиглагддаг тэмтрэлтээр. Гэхдээ зарим тохиолдолд эмгэг нь хөхний гаднах өөрчлөлтөөр илэрч болно. Хавдрын гаралтай газарт, арьсчадна сүүдэрээ өөрчил.

Ихэвчлэн жижиг талбай болдог шаргал эсвэл хүрэн. Гадаад төрхөөрөө энэ нь эдгээх хөхөрсөнтэй төстэй. Энэ хэсэгт арьсны гадаргуу бага зэрэг эхэлдэг арилгах, энэ нь зөөлөн эдүүдийн хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой байдаг.

Неоплазм нь гадаргуу дээр ойрхон байрлах үед мэдэгдэхүйц бага зэрэг ажиглагддаг бөөн хэлбэртэй тамга. Байгаа тодорхой хил хязгаар, ирмэгийн дагуу бага зэрэг улайлт нь орон нутгийн шинж чанартай байдаг.

Тэмтрэлтээр бага зэрэг нягт зангилаа, илүү олон удаа нэгэн төрлийн бүтэцтэй. Зангилаа нь хөдөлгөөнгүй, байна тодорхой нутагшуулах. Зарим тохиолдолд тэмтрэлтээр өвдөлт дагалддаг.

2-р шат

Хоёрдахь үе шат нь өвчний илүү тод илрэлээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь хавдрын өсөлтөөр тайлбарлагддаг. Хөгжлийн энэ үе шатанд эмгэгийг өртсөн хэсгийн арьсны сүүдэрт өөрчлөлт оруулснаар тодорхойлж болно. улаавтар эсвэл хөхөвтөр өнгөтэй болно.

Үүний зэрэгцээ эрүүл хөхний эд нь тод томруунаар тодорхойлогддог цайвар. Цээжин дээр, нүдээр тодорхойлогддог үрэвссэн газар, энэ нь диаметртэй битүүмжлэл юм 5 см хүртэлПатологийн өсөлтийн гадаргуу нь болдог бүдүүн ба гетероген.

Энэ нь олон тооны тэмдэглэгээ юм зангилаа ба нүх. Лац дээрх арьс нь түүний бүтцийг өөрчилдөг. Ажигласан нүхийг гүнзгийрүүлэхарьсыг юу өгдөг жүржийн хальсны төрөл.

Үрэвссэн хэсэг дээр дарахад энэ нь жижиг хотгор болж хэв гажилт үүсдэг. Гадаргууг сэргээх нь нэн даруй хийгддэггүй. Энэ газрыг нугалж авбал олон тооны үүснэ гүн үрчлээ, нугалаа суллагдсаны дараа хэдхэн минутын дотор шулуун болно.

Хавдрын өсөлтөөс болж энэ нь боломжтой хөхний толгойн хэлбэрийг өөрчлөх, энэ нь ач холбогдолгүй юм уртасгах эсвэл татдаг. Үүнийг бас тэмдэглэж байна талуудын тэгш бус байдалнөлөөлөлд өртсөн хөх. Формаци ургасан газарт бага зэрэг томордог. Гэхдээ гараа дээш өргөх үед, өсөлтийн газар сэтгэлийн хямрал үүсдэг.

Тэмтэрч үзэхэд энэ нь илэрдэг зангилаа, мөгөөрсний эдтэй төстэй, аль нь байна тодорхой бус хил хязгаар.

3-р шат

Хавдрын өсөлтийн үр дүнд тод илэрдэг хэмжээг өөрчлөххөх ба тэдгээрийн гадаад төрх. Ихэнхдээ хөхөнд өртдөг диаметр багаснаэсвэл богиносгосон. Гэхдээ цээж нь болдог нөхцөл байдал байдаг илүү эрүүл, түүний үед төвзарим нь байж болно угаалтуур.

Мөн бүрэн хөхний толгойн хэлбэр өөрчлөгддөг, аль буцаан татдагхөхний эдэд, олж авах хавтгай хэлбэр. Түүний суурь өргөжиж, ареолатай нийлдэг.Тэдний сүүдэр илүү их өөрчлөгддөг харанхуй.

Цээжний гадаргуу нь болдог нэг төрлийн бус.Арьсан дор тодорхой хил хязгааргүй олон тооны зангилаа, жигд бус байдал байдаг. Арьс болдог гиперемик.

Аажмаар улайлтцээжийг бүхэлд нь бүрхэж, тунгалгийн булчирхайн хэсэгт суга хүртэл үргэлжилдэг. Гипереми байдаг иртэй ирмэгүүд, дөлтэй төстэй.

Хавдар томрох тусам энэ нь ажиглагддаг арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих. Трофизм муудсанаас болж жижиг шархтийм ч сайн эдгэрдэггүй.

Тэдний ирмэгүүд хайрс эсвэл товруугаар хучигдсан байдаг. Ихэнхдээ эмгэг нь байнгын дагалддаг загатнах, хальслах.Тэдгээр нь хөхний бүх гадаргуу дээр, түүний дотор хөхний толгой, ареола дээр байршдаг. Хөхний толгой, арола болон эргэн тойрны арьс бүрхэгдсэн байдаг олон тооны гүн үрчлээсүүд, эд эсийн хурцадмал байдалд ч шулуун байдаггүй.

Тэмдэглэгээний явцад үүнийг тэмдэглэв эд эсийн нэг төрлийн бус байдалболон үүсэх дугуй хэлбэрийн хэвийн бус зангилаа, бариултай гадаргуутай, бүрэн бүдгэрсэн хил хязгаар.

4-р шат

Дөрөв дэх үе шат нь арьсны болон бусад эрхтнүүдийн хавдрын өсөлтөөр тодорхойлогддог. Хэрэв өсөлт нь арьсанд нөлөөлөхгүй бол гадаад шинж тэмдгүүдийн доройтол ажиглагдаж байна. Хөх нэмэгддэг бараг хавтгай хэлбэртэй, эсвэл хэт их нэмэгддэгхэмжээгээр.

Арьс болдог гялалзсанхэт суналтын улмаас. Харагдах боломжтой наалдац эсвэл сунгах тэмдэг. Арьсны өнгө өөрчлөгдөнө хөхрөлт.Зарим төрлийн хувьд энэ нь маш их болдог бараан, бараг хар.

Хэрэв хавдар нь арьс болон түүний гадна талд ургасан бол энэ нь бүрэн юм фиброз эдээр солих. Неоплазм нь нэг төрлийн зангилааны бүтэцтэй бөгөөд тод томруунаар ялгагдана. нил ягаан эсвэл цэнхэр өнгөтэй.Зарим газарт үхжил үүсэх процесс ажиглагдаж байна.

Хагалгааны дараа

Амьд үлдэх боломжийг нэмэгдүүлэх цорын ганц арга бол хавдрыг мэс заслын аргаар зайлуулах явдал юм. Өвчний үе шатнаас хамааран хэсэгчилсэн буюу бүрэн мастектоми (хөхийг зайлуулах) хэрэглэж болно.

At хэсэгчилсэнзайлуулах үед хөхний булчирхайн ихэнх хэсэг нь хадгалагдан үлддэг. Арилгах нь талбайн талбайн эдийг огтлох замаар хийгддэг. Хаана хөх, арьс нь өртөөгүй. Энэ ажиллагаа нь гэмтэл багатай, практикт тооцогддог ул мөр үлдээхгүй. Давхарга нь ареола шугамын дагуу байрладаг бөгөөд цаг хугацааны явцад жигдэрч, үл үзэгдэх болж байна.

Хөхний булчирхайг их хэмжээгээр гэмтээсэн тохиолдолд үүнийг хийдэг бүрэн арилгахарьстай хамт. Үйл ажиллагааны явцад зөвхөн арьсны жижиг хэсэг, шархны талбайг хаах зориулалттай.

Энэ тохиолдолд мэс засалч хийдэг эллипс зүсэлт, цээжний дотоод доод ирмэгээс суганы төв хүртэл. Хөхөө авсны дараа арьсыг чангалж, шингээх оёдолоор оёдог.

Эхний хэдэн өдөр оёдол байна өндөр ирмэгүүд. Түүний гадаргуу нь бараан улаан гялгар өнгө олж авдаг. Энэ нь эдгэрэх тусам, сорви үүсдэг, дараа нь бүрэн жигдрүүлсэн. Энэ нь зөвхөн цээжний бүрэн бүтэн гадаргуугаас арай бараан өнгөтэй, сүүдэрт нь анзаарагддаг.

Залруулга

Хөхөө авсны дараа хөхөө засах нь энэ мэс засал хийлгэсэн эмэгтэй бүрийг санаа зовдог. Хэдхэн арван жилийн өмнө эмэгтэйчүүд хөхнийхөө хөхийг дүрслэхийн тулд хөхний даруулгадаа ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай болдог байсан бол өнөөдөр та хөхийг харааны болон бие махбодийн хувьд нөхөн сэргээх олон бүтээгдэхүүн, аргыг олж болно.

Энэ асуудлыг шийдэх хэд хэдэн сонголт байдаг:

  1. Суулгац.Энэ нь хөхний булчирхайг тусгай протезээр бүрэн орлуулах бөгөөд хөхийг бүхэлд нь, түүний дотор хөхийг арилгахад заадаг. Энэ процедурыг мастэктомийн үед шууд эсвэл дараа нь хийж болно. Сэргээх ажлыг хоёр үе шаттайгаар явуулдаг. Нэгдүгээрт, хөх нь өөрөө сэргэж, дараа нь хөхний толгой, ареола үүсдэг.
  2. улмаас хөхний нөхөн сэргээх арилгасан эдийг булчингаар солих, өвчтөний биеийн арьс эсвэл өөх тос. Өмнөх тохиолдлын нэгэн адил мэс заслыг хавдрыг арилгах үед болон дараа нь хийж болно.

    Хөхөө сэргээхийн тулд хэвлийн өнгөн хэсэг эсвэл нурууны булчингийн хэсгийг ихэвчлэн ашигладаг. Энэхүү техник нь байгалийнхаас бага зэрэг ялгаатай хөхийг авах боломжийг олгодог боловч үүнтэй зэрэгцэн эдийг тайрах газар эмэгтэйн биед шинэ сорви үүсдэг.

    Өргөтгөх.Мэс засал хийх явцад зөвхөн хөхний булчирхай болон арьсны зарим хэсгийг арилгасан тохиолдолд тэлэгч зүүж хэрэглэнэ. Экспандер нь арьсан дор суулгасан тусгай төхөөрөмж бөгөөд энэ нь өмссөн үед сунадаг.

    Дараа нь тэлэгчийг зайлуулж, үүссэн хөндийг тусгай уусмалаар дүүргэнэ. Дүрмээр бол үр дүнд хүрэхийн тулд тэлэгчийг 3 эсвэл 6 сарын турш ашиглах ёстой.

    Вакуум үүсгэгч. Энэ нь тусгай төхөөрөмж бөгөөд түүний нөлөөн дор хавдрыг арилгах хэсгийн арьсыг аажмаар сунгаж, түүний доор өөхний давхарга үүсдэг. Энэ арга нь зөвхөн хөхний хэсгийг авсан эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.

    Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд төхөөрөмжийг асуудлын талбарт холбож, өдөр бүр 12 цагийн турш өмсдөг. Энэ аргыг хэрэглэснээр та зөвхөн хөхний бага зэрэг томрох боломжтой бөгөөд залруулга нь өвдөлттэй холбоотой байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

  3. Хэлбэрийн хувцас. Одоо төрөлжсөн эмнэлгийн дэлгүүрүүдийн тавиур дээр та хөхний байгаа эсэхийг дуурайдаг бэлэн дотуур хувцас худалдаж авах боломжтой. Симуляторын хувьд хөөс резин эсвэл бусад орлуулагч материалыг биенд оёдог. Дүрмээр бол ийм дотуур хувцас нь дотуур хувцас эсвэл хувцасны хэмжээтэй тохирох стандарт хэмжээтэй байдаг.
  4. Дуурайгчид.Эдгээр нь арьс эсвэл хөхний даруулга дээр бэхлэх зориулалттай силикон хавсралт юм. Эдгээр хушууг стандарт хэмжээгээр худалдан авч эсвэл захиалгаар хийж болно.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.

Хөхний булчирхай нь бага насны хүүхдэд хамгийн сайн тэжээл өгдөг эрхтэн төдийгүй ихэнх эмэгтэйчүүдийн бахархал юм. Гэвч заримдаа бардам зан нь гай зовлонгийн эх үүсвэр болж хувирдаг. Сүүлийн үед эмэгтэйчүүд энэ тал дээр улам бүр эрч хүчтэй болж байгаа хэдий ч бид хөхний хэлбэр, хэмжээтэй сэтгэл ханамжгүй байдлын талаар одоо яриагүй байна. Бид хөхний булчирхайн өвчин, хэт аюултай биш, хорт хавдар хүртэл гэсэн үг юм. Энэ бүлэг таны олон асуултанд хариулж, хөхөө хэрхэн зөв арчлах талаар сурахад тусалж, эмчилгээний зарим зөвлөмжийг өгөх болно.


Эхлэхийн тулд бид хөхний булчирхайн бүтцийн талаар ярих болно, учир нь үүнийг мэдэхгүй бол өвчний хөгжлийн механизмыг сайтар ойлгох боломжгүй юм.

Хэрэв арьс нь тунгалаг байсан бол хөхний булчирхай нь усан үзмийн баглаатай төстэй болохыг харах болно. Хэрэв та булчирхайн эдийг микроскопоор харвал бүгд жижиг бөмбөлгүүд - цулцангийн хэсгүүдээс бүрддэг болохыг харж болно. Эдгээр бөмбөгөнд сүү үйлдвэрлэгддэг.

Сүү цуглуулдаг хоолойнуудын эргэн тойронд цулцангийн цулцангууд цуглардаг. Эдгээр хоолойнууд нь том суваг руу нийлж, том суваг руу нийлдэг бөгөөд эцэст нь бүх зүйл нэг (ховор ховор хоёр) том сувгаар дуусдаг бөгөөд энэ нь хөхний толгойн дээд хэсэгт байрлах нүхээр төгсдөг. Хүрэлцэх үед арьсан дор бөөгнөрсөн дэлбэнүүдийг ялгаж чаддаг - эдгээр нь нимгэн суваг бүхий цулцангийн том бүлгүүд юм. Ийм lobule бүр өөрийн гэсэн хоолойтой байдаг бөгөөд энэ нь нийтлэг суваг руу урсдаг.

Лобулуудын хооронд холбогч эд, бага хэмжээний өөх тос байж болно. Хөхний хэлбэр нь эдгээр эдүүдийн хэд нь байгаа, хэрхэн тархсанаас ихээхэн хамаардаг. Холбогч эдийн давхаргууд нь булчирхайг тэжээдэг цусны судаснууд, түүний мэдрэмтгий байдлыг хангадаг мэдрэлүүд, лимфийн судаснууд - хортой бүх зүйлийг цуглуулдаг шүүлтүүрүүд: микроб, жигд бус эсүүд гэх мэт.

Тэгээд л болоо. Бид аль гормонууд булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулахад оролцдог талаар нарийвчлан ярилцсан.

ХӨХНИЙ ХАВДРЫН ӨВЧИН

Одоо хамгийн чухал асуудал руу шилжье: хөхний булчирхай дахь неоплазмын асуудал. Үнэн хэрэгтээ булчирхай нь янз бүрийн гадаад болон дотоод хүчин зүйлүүдэд маш мэдрэмтгий байдаг. Гадных нь хоол тэжээл, экологи, муу зуршлууд, түүнчлэн янз бүрийн хөхөрсөн байдаг. Дотоод хүчин зүйлүүд нь голчлон даавар юм. Хөхний булчирхайд гарч буй бүх формац нь заавал хорт хавдар гэж бүү бодоорой. Хорт хавдар, хоргүй хавдар гэсэн ойлголт байдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Тэд нэлээд ноцтой ялгаатай. Гол ялгаа нь хорт хавдар (хорт хавдар) нь метастаз үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл бусад эрхтэн, эд эсэд тархдаг. Сайхан - үгүй. Энэ нь хорт хавдраас хэдэн арван дахин их тохиолддог бөгөөд эмчлэхэд илүү хялбар байдаг. Хэд хэдэн төрлийн хоргүй формацууд байдаг.


Фиброаденома


Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд мастопати гэж нэрлэгддэг. Энэ хавдрын талаар бид доор дэлгэрэнгүй ярих тул одоохондоо зүгээр орхиё.


Цист


Цист нь шингэнээр дүүрсэн жижиг бөмбөг юм. Уйланхай нь зөвхөн хөхөнд төдийгүй өндгөвчний хэсэгт үүсдэг гэдгийг та мэдэх байх. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь том хэмжээтэй хүрэхгүй бол цист нь аюултай биш юм. Энэ нь ихэвчлэн дааврын эмгэгийн үед илэрдэг. Цистийг эмчлэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагагүй. Ихэнх тохиолдолд жижиг цооролт хангалттай байдаг бөгөөд үүний дараа бүх зүйл алга болдог


Хөхний шигдээс


Зүрхний шигдээс нь үхэлд хүргэж болзошгүй зүрхний өвчин гэдгийг бага наснаасаа сонссон ч нэрнээс нь бүү ай. Үнэн хэрэгтээ зүрхний шигдээс нь ямар ч эрхтэнд тохиолдож болох бөгөөд хөхний булчирхай нь үл хамаарах зүйл биш юм. Булчирхайн нэг буюу өөр хэсгийг хангадаг судас ямар нэг шалтгаанаар бөглөрөх үед зүрхний шигдээс үүсдэг. Энэ нь хөлөг онгоцны доторх цусны бүлэгнэл, атеросклерозын илрэл, шахалт байж болно. Энэ тохиолдолд булчирхайн эд нь үхэж, өтгөн, ихэвчлэн өвддөг формаци болж хувирдаг. Үхсэн хэсэг нь үрэвсэж болзошгүй тул энд та мэс засалчдын тусламж авах шаардлагатай болно. Гэхдээ энэ нь бүх булчирхайг таслах шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Зөвхөн гэмтсэн талбайг арилгадаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн тийм ч том биш юм.


Саалийн аденома


Энэ нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нэлээд ер бусын формац юм. Энэ нь томорч томорсон ч сүү ялгарсаар байдаг хэсэг буюу цулцангийн бүлгийн хавдар юм. Ихэнх тохиолдолд ийм хавдар хооллож дууссаны дараа өөрөө алга болдог боловч энэ нь хорт хавдар биш харин хөхүүл аденома мөн эсэхийг шалгахын тулд ямар ч тохиолдолд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.


Өөхний үхжил


Мөн энэ нь тийм ч түгээмэл биш бөгөөд ихэнхдээ булчирхайн механик гэмтлийн улмаас үүсдэг. Энэ тохиолдолд өөхний эд нь үхэж, өтгөн бөөгнөрөл үүсгэдэг, ихэвчлэн өвддөггүй. Эмчилгээ нь ихэвчлэн мэс заслын аргаар хийгддэг, ялангуяа хорт хавдрыг эхлээд хасах шаардлагатай байдаг.

Эдгээр формацууд нь хоргүй, өөрөөр хэлбэл хорт хавдар шиг аюултай биш бөгөөд эмчлэхэд илүү хялбар байдаг гэдгийг бүү мартаарай. Тэднээс бүү ай.

МАСТОПАТИ

Одоо амласан ёсоороо фиброаденома, өөрөөр хэлбэл мастопати руу шилжье. Мастопати нь хөхний хамгийн түгээмэл өвчин гэж тооцогддог тул бид энэ асуудалд онцгой анхаарал хандуулдаг. Хэдийгээр энэ нь өвчин биш, харин неоплазм байх магадлалтай, энэ нь илүү зөв юм. Мастопати нь олон жилийн турш ямар ч асуудал үүсгэдэггүй. Нөгөөтэйгүүр, хорт хавдар үүсгэдэг тул аливаа зүйлийг зүгээр л орхихгүй байх нь дээр. Мастопати нь амархан эмчилдэг тул маммологичтой уулзах хугацааг хойшлуулах нь утгагүй юм.


Мастопати гэж юу вэ?


Энэ нь хөхний эдийн өсөлт юм. Энэ нь цулцан, суваг, холбогч, бага тохиолддог өөхний эдэд нөлөөлж болно.

Нэгдүгээрт, хавдрын жижиг бөмбөлөгүүд булчирхайн эдэд тархсан үед мастопатийн сарнисан хэлбэр үүсдэг. Энэ үед эмэгтэй хүн ихэвчлэн анхаарал хандуулдаггүй жижиг шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно. Юуны өмнө энэ нь хөхний булчирхайн бага зэрэг өвдөлт бөгөөд сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөн тохиолддог бөгөөд эхэлснээс хойш зогсдог. Заримдаа энэ өвдөлт нь жижиг бөмбөлөгүүд (ихэвчлэн цээжний дээд хэсэгт) дагалдаж, дараа нь алга болдог. Ихэвчлэн хөхний толгойноос ялгадас гарахгүй.

Энэ үе нь эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой. Мэс засал хийх шаардлагагүй бөгөөд эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь таныг асуудлаас аварч чадна. Гэвч харамсалтай нь эмэгтэйчүүд ийм өөрчлөлтөд анхаарал хандуулах нь ховор байдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд, хэрэв эмчилгээ байхгүй бол мастопатийн зангилааны хэлбэр үүсдэг. Энэ тохиолдолд булчирхайд нэлээд том, амархан мэдрэгддэг формацууд - зангилаа үүсдэг. Тэд хушга хэмжээтэй хүрч чадна. Цээжний өвдөлт арилахаа больсон, илүү хүчтэй болдог. Хөхний толгойноос цуст эсвэл тунгалаг шингэн эсвэл сүүтэй төстэй шингэн ялгардаг. Энэ тохиолдолд өвчин улам хүндэрч байгаа тул та цаашид эргэлзэж чадахгүй. Мастопати бол хорт хавдар биш, гэхдээ эмчид үзүүлэхгүй бол энэ нь түүний хөгжилд хүргэдэг. Бүү ай, ичиж зовох хэрэггүй. Эрүүл мэнд илүү үнэ цэнэтэй.

Мастопати нь хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд аль эд нь хамгийн их ургадаг вэ гэдгээс хамаарна. Энэ:

фиброз мастопати (энэ тохиолдолд холбогч эдэд голчлон нөлөөлдөг),

цистик мастопати (цулцуур ба сувгууд нөлөөлдөг),

холимог мастопати (суваг болон холбогч эд бүхий цулцангийн аль аль нь нөлөөлдөг).


Мастопати үүсэх шалтгаанууд


Фиброаденомын гол шалтгаан нь дааврын хэмжээ, тэдгээрийн хоорондын хамаарлыг зөрчих явдал юм. Ихэнх тохиолдолд мастопати нь цусан дахь эстроген дааврын түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг. Үүний зэрэгцээ, сарын тэмдгийн эхэн үед тэдний тоо буурахгүй, эсвэл багасдаггүй, гэхдээ маш бага байдаг. Үүнд маш олон шалтгаан бий. Тэдний дунд:

1) өндгөвчний хавдар, үрэвсэлт өвчин;

2) бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал;

3) хэт их хэмжээний FSH болон LH ялгарснаар гипофиз булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах;

4) илүүдэл либерин ялгарах гипоталамусыг тасалдуулах.

Мастопати үүсэх бас нэг шалтгаан нь цусан дахь пролактины хэмжээ ихсэх бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөхний булчирхайн мэдрэмтгий байдал юм. Энэ тохиолдолд олон эмэгтэйчүүдийн хөхний булчирхайд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эсвэл өндгөвчний үед (хөх хавагнах, хөхөнд жижиг бөөгнөрөл үүсэх) тохиолддог бөгөөд сарын тэмдэг ирэхэд арилдаг эдгээр жижиг өөрчлөлтүүд бүх мөчлөгийн туршид үлддэг. Хэрэв эмэгтэй хүн хөхөндөө анхааралтай хандвал эдгээр өөрчлөлтийг амархан анзаарах болно.

Одоо мастопати үүсч болзошгүй шалтгааныг авч үзье, ингэснээр боломжтой бол урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

1. Сэтгэл зүйн хүчин зүйлс. Бид тэднийг жагсаалтын эхэнд оруулсан нь дэмий хоосон биш юм. Үнэндээ сэтгэлзүйн асуудал бидний биед ихээхэн нөлөөлдөг боловч тэдгээрийг тодорхойлох нь үргэлж боломжгүй байдаг. Үүнд ажлын стресс, хэт их ажил, нөхөртэйгөө хэрэлдэх, хүүхдийн өвчин зэрэг багтана. Хэт их ажил хийх нь ялангуяа аюултай: эмэгтэй хүн өөрөө үүнийг анзаардаггүй ч бие нь шатаж байгаа мэт санагддаг. Эрүүл мэндийн асуудал нь экологи муу, сарын тэмдэг ирэхээс (мөчлөгийн өдрөөс үл хамааран) цочромтгой байдал эсвэл цэвэршилттэй холбоотой байдаг. Мөн эмэгтэй хүний ​​өөртөө хандах хандлага, гадаад төрх байдал нь маш чухал юм. Хэрэв тэр өдөр бүр толинд үзэн ядалтаар харвал сайн зүйл гарахгүй. Тиймээс хайрт эмэгтэйчүүд ээ, өөрийгөө хайрла. Та бүгд үүнийг хүртэх ёстой!

2. Сексийн сэтгэл ханамжгүй байдал. Энэ хүчин зүйл нь гормоны ялгаралтанд бас нөлөөлдөг, яаж! Тогтмол бэлгийн амьдрал нь судалгаанаас харахад бүх эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжээд зогсохгүй биеийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ дотно харилцаанд асуудал гарвал өндгөвч (зөвхөн тэдгээр нь төдийгүй) буруу ажиллаж эхэлдэг. Үүний үр дүн нь цочромтгой байдал, сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил гэх мэт байж болно. Гормонууд идэвхтэй үйлдвэрлэгддэггүй, тэдгээрийн тоон болон чанарын найрлага эвдэрдэг.

3. Үр хөндөлт. Үр хөндөлт нь хэчнээн удаан хугацаа шаардагдахаас үл хамааран бие махбодид маш их дарамт болдог. Эцсийн эцэст, жирэмсэн үед бүх эрхтэнүүд шинэ ажилд бэлддэг: шинэ амьтанд амьдрал өгөх. Гормоны харьцаа өөрчлөгдөж, прогестерон болон PL идэвхтэй үйлдвэрлэгдэж, гэнэт бүх зүйл тасалддаг. Энэ нь байгалиасаа биш, харин хүчээр тасалддаг. Бие махбодь нь юу болохыг шууд ойлгодоггүй бөгөөд дотоод шүүрлийн булчирхай зэрэг эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг өөрчлөхөд цаг хугацаа шаардагддаг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүний ​​бие эмх замбараагүй болдог. Ихэвчлэн бүх зүйл аажмаар хэвийн байдалдаа ордог. Гэсэн хэдий ч зарим хүндрэл үүсэх эрсдэл хэр их болохыг та өөрөө мэднэ. Мастопати бол тэдний хамгийн муу зүйл биш юм.

4. Хэцүү төрөлт. Энэ нь үр хөндөлт шиг хүчтэй биш ч гэсэн стресс юм. Төрөх үед дааврын хүчтэй өсөлт гарч, төрөлт хүндрэх тусам өөр өөр гормон ялгардаг. Ийм өсөлтийн дараа янз бүрийн дааврын хэмжээ, харьцаа хэзээ ч бүрэн сэргээгдэхгүй байх нь бүрэн боломжтой юм.

5. Хожуу төрөлт. Энэ хүчин зүйл нь мастопати үүсэхэд ихээхэн нөлөөлдөг. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол 25-аас доош насны эмэгтэй хоёр хүүхэд төрүүлэх явдал юм. Энэ тохиолдолд мастопати үүсэх эрсдэл мэдэгдэхүйц буурдаг. Гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар заасан хугацаандаа амжиж чадаагүй бол огт төрөөгүйгээс хожуу төрүүлсэн нь дээр. Төрөлтийн тоо нь хөхөнд нөлөөлдөг: илүү их байх тусмаа сайн.

6. Хөхөөр хооллох. Төрсний дараа хүүхдээ хөхүүлэх нь маш чухал. Энэ нь зөвхөн хүүхдэд төдийгүй эхэд хэрэгтэй. Байгаль өөрөө эмэгтэй хүнийг энэ дүрд бэлтгэсэн нь үнэн юм: сүү, окситоцин үйлдвэрлэх үүрэгтэй маш их пролактин ялгардаг бөгөөд энэ нь түүний шүүрлийг дэмждэг. Мөн хэрэв эмэгтэй хүн хүүхдээ тэжээхгүй бол сүү хуримтлагддаг. Энэ нь мастит (жишээ нь хөхний булчирхайн үрэвсэл), улмаар мастопати зэргээр дүүрэн байдаг. Тиймээс хөхөөр хооллохоос татгалзаж байгаа эмэгтэйчүүд хөхний хэлбэрийг алдагдуулахаас айж, дараа нь илүү ноцтой асуудалтай тулгарах эрсдэлтэй бөгөөд хэлбэр нь гэмтсэн хэвээр байх болно, гэхдээ мэс засалч.

7. Эмэгтэйчүүдийн өвчин. Эдгээр нь ихэвчлэн гормоны хэмжээг тасалдуулахад хүргэдэг. Тиймээс үрэвссэн өндгөвч нь эстроген дааврын үйлдвэрлэлийг зогсоож эсвэл илүү их хэмжээгээр үйлдвэрлэж эхэлдэг.

8. Дотоод шүүрлийн эмгэг. Бие дэх бүх зүйл хоорондоо холбоотой байдаг тул бусад дотоод шүүрлийн булчирхайд, жишээлбэл бамбай булчирхайд тохиолддог эмгэг нь гипоталамус-гипофизийн системийг бүхэлд нь тасалдуулахад хүргэдэг, учир нь гипофиз булчирхай ба гипоталамус нь бүх булчирхайн үйл ажиллагааг хянадаг. . Мөн бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг иодын дутагдал нь мастопати үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл болж хувирдаг.

9. Элэгний үйл ажиллагааны алдагдал. Элэг бол бидний цусыг хэрэгцээгүй бүх бодис, тэр дундаа зарцуулсан гормоноос цэвэрлэдэг эрхтэн юм. Хэрэв элэг үүргээ зохих ёсоор гүйцэтгэж чадахгүй бол ийм даавар цусанд хуримтлагддаг. Цусны дааврын найрлага дахь бүх өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлдэг тул тэд бие даан болон гипоталамик-гипофизийн системд саад учруулж болно.

10. Удамшил. Мастопати үүсэх урьдал нөхцөл нь удамшлын шинж чанартай байдаг нь эргэлзээгүй. Гэсэн хэдий ч бид дахин захиалгаа өгье: энэ нь өвчин өөрөө биш харин урьдал нөхцөл юм. Хэрэв хамаатан садан тань фиброаденома өвчнөөр өвчилсөн бол хөхөө хоёр дахин болгоомжтой байгаарай. Гэхдээ энэ нь гэр бүлдээ мастопати өвчний түүхгүй хүмүүс өвдөхгүй гэсэн үг биш юм. Даатгалд хамрагдаагүй ч эрсдэл мэдэгдэхүйц буурдаг.

11. Механик гэмтэл. Хөх нь маш нарийн булчирхай тул хүчтэй механик нөлөө (цочрол, цохилт, хүчтэй, удаан үргэлжилсэн шахалт) нь мастопати үүсэхэд хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг шууд биш. Хэдэн жилийн дараа юу ч тохиолдож болох бөгөөд шалтгаан нь хөл хөдөлгөөн ихтэй автобусанд санамсаргүй тохой байх болно.

12. Муу зуршил. Тамхи, согтууруулах ундаа нь ялгардаг дааврын хэмжээ, чанарт нөлөөлдөг бөгөөд хөхний булчирхайд шууд нөлөөлдөг. Энэ бол анхааралдаа авах ёстой бас нэг ноцтой эрсдэлт хүчин зүйл юм.

13. Таргалалт. Гормон, ялангуяа бага хэмжээний эстроген үүсэх нь өөхний эдэд тохиолддог бөгөөд үүнээс гадна таргалалт нь бодисын солилцооны эмгэгийн үр дагавар бөгөөд мастопати үүсгэдэг.

Тиймээс мастопати үүсэх гол шалтгааныг энд дурдав. Ийм эрсдэлт хүчин зүйлсийг аль болох цөөн байлгах нь таны мэдэлд байна.


Оношлогоо


Мастопати оношлох аргууд руу шилжье. Оношийг хэзээ ч нэг шинж тэмдэг, шинж тэмдгийн үндсэн дээр хийдэггүй. Ихэвчлэн хэд хэдэн судалгаа явуулж, бүх үр дүнг харгалзан үздэг. Тэгэхээр, эмчийн өрөөнд таныг юу хүлээж болох вэ.


Түүх (санал асуулга)


Энэ нь зөвхөн мэргэжилтэнтэй ярилцахаас өөр зүйл биш юм. Тэд таны хамаатан садан мастопати өвчтэй эсэхийг олж мэдэх болно. Хөхний булчирхайн бусад бүх хавдар, түүний дотор хорт хавдар зэргийг харгалзан үздэг.

Дараа нь танаас дараах цуврал асуултуудыг асуух болно.

1. Та хэдэн настай вэ?

2. Сарын тэмдэг ирсэн нас вэ?

3. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа?

4. Сарын тэмдгийн саатал гарсан уу?

5. Бэлгийн эрхтний өвчин, тэр дундаа бэлгийн замын халдварт өвчнөөр өвчилж байсан уу?

6. Та ямар нэгэн мэс засал хийлгэж байсан уу?

7. Та хүүхэдтэй юу, хэдэн хүүхэдтэй, хэдэн насандаа төрсөн бэ?

8. Та хэдэн насандаа үр хөндүүлсэн үү?

9. Та хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ?

10. Та хэдэн бэлгийн хавьтагчтай вэ?

11. Та тамхи татдаг уу, хэрэв тийм бол өдөрт хэдэн ширхэг тамхи татдаг вэ?

12. Та архаг өвчин гэх мэтээр өвчилдөг үү?

Мэдээжийн хэрэг, асуултуудын тоо өөр өөр байж болох ч бид зөвхөн танаас асуух нь гарцаагүй гол асуултуудыг жагсаав.

Ерөнхий асуултуудын дараа та гомдлынхоо талаар ярих хэрэгтэй болно. Аль болох үнэн зөв, илэн далангүй бай. Шинж тэмдгүүдэд ичгүүртэй зүйл байхгүй бөгөөд хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас энэ эсвэл бусад баримтыг нуувал оношлоход хэцүү байх болно.


Хөхний булчирхайн үзлэг, тэмтрэлт


Эмч таны хөхийг хэд хэдэн байрлалд (жишээ нь: зогсох, гараа өргөх, хэвтэх) сайтар шалгаж болно. Үүний дараа тэрээр хөхийг тэмтэрч, бөөн болон бусад хэвийн бус формацийг илрүүлэх болно. Олон эмэгтэйчүүд энэ процедурыг тийм ч зохисгүй, бүр доромжилсон гэж үзвэл ичиж байна. Гэхдээ ойлгоорой, эмч бүх зүйлийг мэддэг байх ёстой. Тэр бол салбартаа мэргэшсэн хүн, тэр таны хөхний хэлбэр, хэмжээг хараад инээхгүй, шалгалттай холбоогүй бусад үйлдэл хийхгүй, надад итгээрэй. Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та эрэгтэй хөхний эмчийн ичгүүрийг даван туулж чадахгүй бол эмэгтэй мэргэжилтэн эсвэл сувилагчийн үзлэгт хамрагдахыг хүс. Үүнээс гадна та хамаатан садан, найз охиноо үзлэгт оруулахыг хүсч болно. Бүх зүйл таны сайн сайхны төлөө хийгддэг гэдгийг бүү мартаарай. Эрүүл мэндийн төлөө та ичгүүрийг даван туулж чадна.



Энэ процедур нь жирэмсэн байсан бүх эмэгтэйд мэддэг. Хэт авиан бол нэлээд үр дүнтэй арга юм. Хэт авианы долгион нь булчирхайгаар дамждаг бөгөөд тэдгээрийн тусгалаар битүүмжлэл, эсвэл эсрэгээр шингэнээр дүүрсэн уйланхай байгаа эсэхийг үнэлдэг. Бүх зүйл тусгай дэлгэц дээр харагдана. Хэт авианы үр дүн нь таны өвчний талаар маш их зүйлийг хэлж чадна, ялангуяа мастопати (зангилаа эсвэл сарнисан) хэлбэрийг тодорхойлох боломжтой.


Маммографи


Эмэгтэйчүүдэд энэ процедур хамгийн бага таалагддаг бөгөөд азаар энэ нь өвчнийг оношлоход ихэвчлэн зааж өгдөг. Энэ бол рентген туяаг хөхний булчирхайгаар дамжуулж, дүрсийг олж авдаг рентген шинжилгээний нэг төрөл юм. Олон эмэгтэйчүүд энэ процедурыг тийм ч таатай биш гэж үздэг, учир нь сайн зураг авах, булчирхайн цацрагийн түвшинг бууруулахын тулд энэ нь бага зэрэг шахагдсан байдаг. Та өвдөх ёсгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв таны цээж хэт их дарагдсан бол эмчдээ хэлээрэй, тэр даралтыг арилгах болно. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн 2 дахь долоо хоногийн төгсгөлд хөхний булчирхайн мэдрэмж хамгийн бага байдаг тул маммограмм хийлгэх нь дээр. Хэрэв та цэвэршилтийн шатанд байгаа бол процедурыг танд тохиромжтой цагт хийдэг. Ихэвчлэн хөх бүрийг хоёр удаа авдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэд хэдэн зураг авахыг хүсэх юм бол бүү сандар. Энэ нь танд ямар нэгэн ноцтой өвчин туссан гэсэн үг биш юм. Эмч зүгээр л аюулгүй талд байж, бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг шалгахыг хүсдэг.

Нэг чухал дүрмийг санаарай: хэрэв эмэгтэй хүн санаа зовох зүйлгүй бол 35 настайдаа маммограмм хийлгэх ёстой. Дараа нь 40 жилийн дараа хоёр жилд нэг удаа, 50 жилийн дараа жил бүр хийдэг. Энэ нь олон өвчнөөс зайлсхийхэд тусална. Процедурын өмнө та үнэр дарагч, хөлрөлт намдаах эм хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь буруу үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Бас нэг зүйл: маммографаас бүү ай. Цацрагийн тун нь үл тоомсорлодог бөгөөд хэрэв та хожуу формацийг илрүүлбэл үр дагавар нь илүү тааламжгүй байх болно. Зөрчлийг эрт илрүүлэх тусам түүнийг шийдвэрлэхэд хялбар болно гэдгийг бүү мартаарай. Хоргүй, хоргүй олон формацууд нь хэдэн жилийн далд хөгжлийн дараа л хүрэхэд мэдэгдэхүйц болдог. Мөн маммографи нь тэдгээрийг эрт илрүүлэх боломжийг олгодог.

Хоёр арга нь бие биенээ нөхдөг тул маммографийг ихэвчлэн хэт авиан шинжилгээтэй зэрэг хийдэг.


Термографи


Одоо энэ арга нь хэдэн арван жилийн өмнөх шиг өргөн тархсан байхаа больсон. Энэ арга нь булчирхайн янз бүрийн хэсэгт арьсны температурыг хэмжихэд суурилдаг. Үрэвсэл нь таны мэдэж байгаагаар температурын өсөлт дагалддаг тул илүү халуун газар олох нь үрэвсэлт үйл явцыг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь хэт авиан эсвэл маммографийн нэгэн адил асуудлыг өөрийн нүдээр харах боломжийг олгодоггүй тул одоо үүнийг бага, бага, голчлон оношлогооны нэмэлт хэрэгсэл болгон ашигладаг.


Зүүний биопси


Энэ бол тусгай зүү бүхий булчирхай, неоплазмыг цоолох явдал бөгөөд үүний тусламжтайгаар та микроскопоор судлахын тулд эд эсийн дээж авч болно. Энэ арга нь маш мэдээлэл сайтай, учир нь энэ нь аль эдэд өөрчлөлт орж байгааг олж мэдэх боломжийг олгодог боловч үүнтэй зэрэгцэн энэ нь маш нарийн төвөгтэй байдаг тул онцгой тохиолдолд ашигладаг.


Дуктографи


Энэ арга нь сүүний сувгийг харах боломжийг олгодог. Рентген туяа амархан дамждаг тул маммограмм дээр ихэвчлэн харагддаггүй. Дуктографийн хувьд туяа нэвтрүүлэхийг зөвшөөрдөггүй тусгай бодисыг суваг руу шахаж, дараа нь маммограмм авдаг. Энэ тохиолдолд та бүх хэлхээ, тэдгээрийн зөрчлийг харж болно.


Пневмоцистографи


Энэ төрлийн оношийг хөхний булчирхайд уйланхай байгаа тохиолдолд хэрэглэдэг. Шалгахын тулд цистийг цоолж, шингэнийг нь зайлуулж, дараа нь түүнд цацраг идэвхт бодис тарьдаг. Үүний дараа маммограмм нь цистийн хэмжээ, хэлбэр, байршлыг тодорхой харж болно.


Олон эмэгтэйчүүд ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдсэн ч зориудаар үзлэгээ хойшлуулдаг. Энэ нь олон шалтгаантай бөгөөд гол нь айдас, ичгүүр юм. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүд заримдаа хорт хавдрын оношийг сонсохоос айдаг. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд "Бага мэдэх тусам сайн унтдаг" зарчмаар ажиллах нь хамгийн сайн сонголт биш юм. Эхний үе шатанд хорт хавдрыг мэс засалгүйгээр эмчлэх боломжтой байдаг. Гэвч эмэгтэй хүн эцсийн мөч хүртэл хүлээж, эцэст нь мэргэжилтэн дээр ирдэг. Энэ тохиолдолд мэс засал хийхээс өөр сонголт ихэвчлэн байдаггүй.


Эмчилгээ


Мастопатийн эмчилгээг 2 бүлэгт хувааж болно. Консерватив аргууд нь уламжлалт болон ардын анагаах ухаан, массаж, зүү, физик эмчилгээ гэх мэт аль алинд нь хамаарах аливаа эмийн нөлөө юм. Энэ нь мэс заслын аргуудтай холбоотой үйл ажиллагаанаас бусад бүх зүйл юм.


Консерватив анагаах ухаан


Шинжлэх ухаан зогсохгүй байна. Жил бүр янз бүрийн өвчний эсрэг шинэ эмүүд гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь улам бүр үр дүнтэй болж, гаж нөлөө бага, бага байдаг. Мастопатийн хувьд хавдрыг цаашид хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчний шалтгааныг арилгахад чиглэсэн хэд хэдэн төрлийн эмчилгээг ашигладаг. Шалтгаанаас хамааран нэг буюу өөр эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл. Эдгээр эмүүд нь эмэгтэй хүнийг хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалахаас гадна жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн дийлэнх нь гормон агуулдаг тул бие дэх дааврын хэвийн тэнцвэрийг сэргээх болно.

Зарим дааврын ялгаралтыг зохицуулдаг эмүүд, жишээлбэл, PL-ийн шүүрлийг бууруулдаг.

Антиоксидантууд. Эдгээр эмүүд нь мастопати нь хорт хавдар болж хувирах эрсдлийг бууруулах зорилготой юм. Антиоксидантууд нь витамин Е, С, мөн селен, цайр зэрэг ул мөр элементүүдийг агуулдаг.

Витамин. А, В, Е витамин агуулсан олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг голчлон хэрэглэдэг. Тэд элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, улмаар илүүдэл дааврыг илүү сайн арилгадаг.

Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг эмүүд. Бамбай булчирхайн дааврын дутагдал нь мастопатийн өөр нэг шалтгаан болдог тул йодын дутагдлыг арилгадаг калийн иодид зэрэг эм, мөн бамбай булчирхайн дааврын бэлдмэлийг шууд хэрэглэдэг.

Хөхний булчирхайд эстрогений нөлөөг бууруулдаг эмүүд. Өвдөлт намдаахын тулд тэдгээрийг хүнд тохиолдолд хэрэглэдэг.

Тайвшруулах эм (valerian, motherwort, цээнэ цэцгийн хандмал). Сэтгэл зүйн хүчин зүйл асар их үүрэг гүйцэтгэдэг тул эмэгтэй хүн аль болох сандарч байх нь чухал юм.

Дархлааг сайжруулдаг эмүүд. Тэд биеийн хавдрын эсийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Гомеопатик эмчилгээ, хүнсний нэмэлт тэжээл. Бие махбодийг аль болох сайн ажиллуулахын тулд тэдгээрийг ихэвчлэн ашигладаг.

Хоолны дэглэм. Мастопатийн эмчилгээнд хоолны дэглэм маш чухал байдаг. Эмэгтэй хүн кофе, кофейн (Coca-Cola гэх мэт ундаа орно), хатуу цай, шоколадаас татгалзах хэрэгтэй. Та өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхээ хязгаарлаж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, давс зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тамхи, согтууруулах ундааг бүрэн хасах хэрэгтэй.

Мөн эмэгтэй хүн хөхөө агшаахгүйгээр хөхөө дэмждэг хөхний даруулгаа зөв сонгох хэрэгтэй.


Фитотерапия


Ургамлууд нь мастопатитай сайн тусалдаг. Тэдний гол давуу тал нь эмийн бодисыг бага хэмжээгээр агуулдаг тул илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Бид танд ашиглаж болох хэд хэдэн цуглуулгын жорыг өгөх болно.


1. Марш cinquefoil үндэс - 1 tbsp. л., сэвсгэр хус навч - 1 tbsp. л., том celandine өвс - 1 tbsp. л., calendula officinalis цэцэг - 1 tbsp. л., энгийн yarrow өвс - 1 tbsp. л., angustifolia галт ургамал - 1 tbsp. л., Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 1 tbsp. л., зангилаа өвс - 1 tbsp. л., Dandelion үндэс - 1 tbsp. л., том plantain навч - 1 tbsp. л., coltsfoot навч - 1 tbsp. л., хар үхрийн нүд навч - 1 tbsp. л., орегано өвс - 1 tbsp. л., улаан эгнээний жимс - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.

2. Энгийн бөөрөлзгөнө навч - 1 tbsp. л., Dandelion үндэс - 1 tbsp. л., улаан эгнээний жимс - 1 tbsp. л., Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 1 tbsp. л., cinquefoil өвс - 1 tbsp. л., сэвсгэр хус навч - 1 tbsp. л., burdock үндэс - 1 tbsp. л., том plantain навч - 1 tbsp. л., chamomile цэцэг - 1 tbsp. л., calendula officinalis цэцэг - 1 tbsp. л., энгийн yarrow өвс - 1 tbsp. л., амтат гэрийн хошоонгор ургамал - 1 tbsp. л., шанцай сарнай хонго - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.

3. Dandelion үндэс - 1 tbsp. л., орегано өвс - 1 tbsp. л., хамхуулын навч - 1 tbsp. л., burdock үндэс - 1 tbsp. л., цусны улаан долоогоно жимс - 1 tbsp. л., амтат гэрийн хошоонгор ургамал - 1 tbsp. л., dill үр - 1 tbsp. л., улаан эгнээний жимс - 1 tbsp. л., борын умайн өвс - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.

4. Марш cinquefoil үндэс - 1 tbsp. л., angustifolia галт ургамал - 1 tbsp. л., calendula officinalis цэцэг - 1 tbsp. л., том celandine өвс - 1 tbsp. л., Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 1 tbsp. л., Dandelion үндэс - 1 tbsp. л., том plantain навч - 1 tbsp. л., улаан эгнээний жимс - 1 tbsp. л., энгийн yarrow өвс - 1 tbsp. л., зангилаа өвс - 1 tbsp. л., хар үхрийн нүд навч - 1 tbsp. л., cinquefoil өвс - 1 tbsp. л., coltsfoot навч - 1 tbsp. л., Eleutherococcus senticosus үндэс - 1 tbsp. л., улаан сойз - 1 tbsp. л., улаан үндэс - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.

5. Зангилаа өвс - 1 tbsp. л., хоньчны цүнхний өвс - 1 tbsp. л., angustifolia галт ургамал - 1 tbsp. л., энгийн yarrow өвс - 1 tbsp. л., cinquefoil өвс - 1 tbsp. л., нийтлэг ханцуйвчийн өвс - 1 tbsp. л., сэвсгэр хус навч - 1 tbsp. л., хамхуулын навч - 1 tbsp. л., амтат гэрийн хошоонгор ургамал - 1 tbsp. л., шарилж өвс - 1 tbsp. л., цусны улаан долоогоно жимс - 1 tbsp. л., шанцай сарнай хонго - 1 tbsp. л., энгийн арц жимс - 1 tbsp. л., том plantain навч - 1 tbsp. л., энгийн бөөрөлзгөнө навч - 1 tbsp. л., гэзэг өвс - 1 tbsp. л., орегано өвс - 1 tbsp. л., motherwort өвслөг ургамал - 1 tbsp. л., chicory ургамал - 1 tbsp. л., том celandine өвс - 1 tbsp. л., эрдэнэ шишийн торго - 1 tbsp. л., coltsfoot навч - 1 tbsp. л., гурвалсан өвс - 1 tbsp. л., calendula officinalis цэцэг - 1 tbsp. л., dill үр - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.

6. Энгийн yarrow өвслөг ургамал - 1 tbsp. л., улаан эгнээний жимс - 1 tbsp. л., Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 1 tbsp. л., сэвсгэр хус навч - 1 tbsp. л., зангилаа өвс - 1 tbsp. л., том plantain навч - 1 tbsp. л., calendula officinalis цэцэг - 1 tbsp. л., burdock үндэс - 1 tbsp. л., валерианы үндэс - 1 tbsp. л., улаан сойз - 1 tbsp. л. Буталсан хольцын хоёр хоолны халбагыг 4 аяга буцалж буй ус руу хийнэ, термос руу хийнэ, 8 цаг байлгаад өдрийн турш ууна.


Урьдчилан сэргийлэх


Мастопати өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд цорын ганц харамсалтай нь үүнийг маш ховор хэрэглэдэг. Та стресс, муу зуршлаас зайлсхийх, таргалалттай цаг тухайд нь тэмцэж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Гэхдээ таны гол зэвсэг бол хөхөө өөрөө шалгах явдал юм. Энэ нь бүх зөрчлийг бараг тэр даруй тодорхойлох боломжийг танд олгоно.

Судалгааг сарын тэмдгийн мөчлөгийн нэг өдөр, сард нэгээс илүүгүй удаа хийх нь дээр. Сандарч зовохгүй байхыг хичээгээрэй, эсвэл хорт хавдартай болно гэж найдаж болохгүй, эс тэгвээс та ямар нэг зүйлийг "мэдэрч", түгшүүрийн дохио өгч магадгүй юм. Энэ бүхэн зүгээр л хуурмаг зүйл байсан нь тодорхой болоход та олон таагүй мөчүүдийг мэдрэх болно.

Хөхний толгойноос гоожиж байгааг илтгэх толбо байгаа эсэхийг шалгахын тулд хөхний даруулгаа шалгана уу.

Толины өмнө гараа доошлуулан зогсоо. Хоёр хөхийг шалгана уу: хонхорхой, хаван, хөхний хэлбэр өөрчлөгдсөн байна.

Гараа өргөж, хөхөө дахин шалгана уу. Тэд тэгш хэмтэй хөдөлж, арьсан дээр хонхорхой харагдахгүй, хөх нь татагдахгүй, гоожихгүй байх ёстой.

Арьсыг шалгана. Энэ нь гөлгөр, уян хатан байх ёстой. Тууралт, улайлт, хавдар, "нимбэгний хальс" байгаа эсэхийг шалгаарай.

Гурав, дөрвөн хурууны дэвсгэрээр булчирхай бүрийг сайтар мэдэр. Энэ тохиолдолд баруун гар нь зүүн булчирхайг, зүүн гар нь баруун талыг шалгадаг. Эхлээд өнгөц бөмбөрцөгийг мэдэрч, дараа нь гүнзгийрүүлнэ. Бөөгнөрөл үүсч болзошгүй суганы хэсгийг шалгахаа бүү мартаарай.

Шалгаж буй хөхний доор дэр эсвэл тулгууртай орон дээр хэвт. Харгалзах гараа толгойны ард тавь. Булчирхайг дахин тэмтэрч, суганаас хөхний толгой хүртэл спираль хэлбэрээр хөдөлнө.

Хөхөө шалгана уу. Тэдгээр дээр хагарал, шархлаа байх ёсгүй, шахах үед шингэн гарах ёсгүй.

Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлт илэрвэл хойшлуулж болохгүй, эмчид хандаарай. Тэнд тэд шаардлагатай бүх судалгааг хийж, эмчилгээг зааж өгнө. Бөөн гэж яг юу болохыг мэдэхгүй тул өөрөө эмчлэх гэж бүү оролд. Хэдийгээр та аль хэдийн оношлогдсон байсан ч эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Зохисгүй эмчилгээ эсвэл дутагдалтай тохиолдолд мастопати нь хорт хавдар болж хувирдаг гэдгийг бүү мартаарай.

МАСТИТ

Нэрний ижил төстэй байдлыг үл харгалзан энэ өвчин нь мастопатитай ямар ч холбоогүй юм. Мастит бол хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хөхний булчирхайн үрэвсэл юм. Хэд хэдэн төрлийн мастит байдаг бөгөөд шинж тэмдгүүд нь бага зэрэг ялгаатай байдаг. Ихэнхдээ энэ өвчин нь сувгийн бөглөрөл эсвэл бүрэн бус илэрхийлэлээс болж булчирхай дахь сүү зогсонги байдалд ордог. Заримдаа мастит нь хүүхэд төрөхөөс өмнөхөн, булчирхай нь сүүгээр хавдсан үед үүсдэг. Хамгийн хүнд хэлбэрийн мастит нь хөхний толгойн хагарлаар дамжин булчирхайд нэвтэрч буй нянгийн улмаас үүсдэг.

Мастит өвчний анхны шинж тэмдэг нь нэг булчирхайн өвдөлт, улайлт, халууралт юм. Дараа нь сүү хуримтлагдсанаас болж булчирхай нь хавагнадаг. Энэ үед нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүйн тулд эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Маститыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол үлдсэн сүүг саах явдал юм. Булчирхай үрэвсэх үед энэ үйл явц нь нэлээд өвдөлттэй байж болох ч үргэлжлүүлэн хийх ёстой. Нэмж дурдахад, энэ хөхний дээр хүүхдийг илүү олон удаа байрлуулах шаардлагатай (өвчний шалтгаан нь хөхний толгой хагарахаас бусад тохиолдолд). Энэ тохиолдолд сүүг хамгийн байгалийн аргаар зайлуулах болно.

Нэмж дурдахад хөхний үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх чухал арга бол хөхний даруулгаа өдөр бүр солих явдал бөгөөд энэ нь хооллох хооронд сүү бага зэрэг гоожиж, дотуур хувцас дээр үлддэг тул маш чухал юм. Ийм толбо нь мастит үүсгэдэг бичил биетнийг хөгжүүлэх орчинг бүрдүүлдэг.

Сайн ардын эмчилгээ бол шинэ байцаа, навчийг тэжээлийн хооронд хөхний даруулгад байрлуулсан байдаг. Байцаа нь нянгийн булчирхайг нэвтлэхээс сэргийлж, үрэвслийг намдаана.

Та мөн Melilot officinalis ургамлын дусаахаас шахаж хэрэглэж болно (1/2 аяга өвсийг 1.5 аяга буцалж буй ус, 15 минут байлгана). Ийм шахалтыг 2 цаг тутамд өөрчлөх шаардлагатай.

Маммопластик

Саяхан гарч ирсэн хуванцар мэс заслын энэ салбар одоо маш их алдартай болсон. Бид аль хэдийн бичсэнчлэн ихэнх эмэгтэйчүүд хөхөндөө сэтгэл хангалуун бус байдаг: зарим нь хэмжээ, бусад нь хэлбэрт дургүй байдаг. Орчин үеийн мэс засал нь хөхний булчирхайг засах хэд хэдэн өвөрмөц аргыг санал болгодог.


Хөхний томрол


Энэ ажиллагааг гурван тохиолдолд хэрэглэнэ.

1) хэрэв та хөхний хэмжээгээрээ сэтгэл хангалуун бус байвал;

2) хүүхэд төрүүлэх, хөхүүлсний дараа унжсан хөхтэй;

3) булчирхайн тэгш бус байдал.

Эрдэмтэд одоо хоёр үндсэн төрлийн протез бүтээжээ. Зарим нь силиконоор хийгдсэн, бусад нь давсны уусмалаар дүүргэсэн уут (ариутгасан ус, давс). Протезийн сонголт нь эмэгтэй хүний ​​хүслээс хамаарна.

Протезийг булчирхай болон цээжний булчингийн хооронд байрлуулна. Булчирхайн эд нь өөрөө өртөөгүй тул ийм протезтэй эмэгтэй хүүхдээ аюулгүйгээр тэжээж чадна. Олон эмэгтэйчүүд сорвины талаар санаа зовдог. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр мэс засал ийм өндөрт хүрсэн тул сорви бараг харагдахгүй байна. Зүсэлтийг ихэвчлэн булчирхайн доор, сорви харагдахгүй газар эсвэл ареола орчимд хийдэг.

Мэс засал нь ихэвчлэн ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор хийгддэг. Маммопластик хийснээс хойш нэг сарын хугацаанд эмэгтэй хүн тусгай хөхний даруулга өмсөх шаардлагатай болно.


Хөхний хэмжээг багасгах


Хөхөө багасгах нь бас маш алдартай мэс засал юм. Хөх нь хэтэрхий том, энэ нь зөвхөн үзэмжгүй төдийгүй эрүүл мэндэд (ялангуяа нуруунд) хор хөнөөлтэй үед тэд үүнийг ашигладаг. Үүнээс гадна энэ нь булчирхайн тэгш бус байдлыг арилгадаг.

Хагалгааны явцад мэс засалч нь өөх тос, илүүдэл холбогч эд, шаардлагатай бол булчирхайн хэсгүүдийн хэсгийг зайлуулдаг. Хөхний толгой болон арола нь илүү өндөрт хөдөлдөг боловч ихэнхдээ амьдрах чадвараа хадгалдаг.

Мэс заслын гол сул тал нь сорви юм. Мэс засалчид үүнийг жижиг болгох аргыг хараахан олоогүй байна. Энэ нь "T" үсэг шиг харагдаж байна, ареола нь хоёр баарны огтлолцол дээр байрладаг. Үүнээс гадна нөхөн сэргээх хугацаа нь хоёр долоо хоног орчим үргэлжилдэг бөгөөд мэс заслын явцад зайлшгүй үүсдэг хөхөрсөн, хөхөрсөн нь 1.5-2 сарын дотор алга болдог. Хөхөө бүрэн дасах хүртэл та тусгай хөхний даруулга зүүх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь үр дүнтэй харьцуулахад юу ч биш юм!


Хөхний хэлбэрийг засах


Хөхний хэлбэрийг засах нь орчин үеийн гоо сайхны мэс заслын хамгийн ирээдүйтэй чиглэлүүдийн нэг юм. Тэрээр өндөрт хүрэхээсээ өмнө олон саад бэрхшээлийг даван туулах хэрэгтэй болсон. Жишээлбэл, силикон протез нь хорт хавдар үүсгэдэг гэж эрт дээр үеэс үздэг байсан ч одоо бол тийм биш нь батлагдсан.

Эмэгтэй хүн бүр мэс засал хийх шаардлагатай эсэхээ шийдэх эрхтэй. Сургалтанд нөлөөлж болох булчингууд байхгүй тул хөхний булчирхайн хэлбэрийг өөр аргаар засах боломжгүй гэж бид л хэлэх болно.

Эмэгтэйчүүдийн айдас. Хөхний хорт хавдар.

Эмэгтэйчүүдийн хөх нь бие махбодийн хамгийн их биеждэг хэсгүүдийн нэг юм. Эмэгтэй хүний ​​биеийн өөр ямар ч хэсэг хөхний булчирхай шиг анхаарал хандуулдаггүй. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн хөхний бүтэц, сарын тэмдгийн мөчлөг, жирэмслэлт, хөхүүл үед тохиолддог өөрчлөлтүүдийн талаар ярьж чаддаг, учир нь нийгэмд хөхийг зөвхөн гоо зүйн үүднээс авч үзэх нь заншилтай байдаг.

Бидний биеийн физиологийн талаарх мэдээлэл хомс байгаа нь хөхний хорт хавдрыг (цаашид хөхний хорт хавдар гэх) оношлохоос айх зэрэг олон айдас төрүүлдэг. Бид бие махбодоо сонсдог - цээж нь өвдөж байна уу, хэрэв өвдөж байвал энэ нь ямар төрлийн өвдөлт болохыг ойлгохыг хичээдэг. Гэвч өвчний айдас заримдаа маш саажилттай байдаг тул бид маммологичтой холбоо барьж, бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээхээс айдаг.

Хөхний хорт хавдар нь эмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл хорт хавдрын нэг бөгөөд нийт статистикийн 16% -ийг эзэлдэг. Энэ нь амьдралынхаа зарим үед арав дахь эмэгтэй бүрт тохиолддог. 40 жилийн дараа эрсдэл эрс нэмэгддэг боловч 20-30 насны эмэгтэйчүүдэд энэ өвчин үүсч болзошгүй тул сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.

Та анхаарах ёстой хэд хэдэн шинж тэмдгүүд байдаг:

1. Неоплазмууд. Хөхний эдэд хавдар, зангилаа, бөөгнөрөл байгаа нь эмэгтэй хүний ​​анзаарч болох анхны шинж тэмдгүүдийн нэг болдог. Хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдсон өвчтөнүүдийн ойролцоогоор 70-80% нь энэ шалтгааны улмаас нарийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчид ханддаг.
Санаж байгаарай: "хуурамч дохиолол" -д эмчийн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхээс бүү ай. Тогтмол өөрийгөө оношлох нь эрүүл мэндийг хамгаалж, шаардлагагүй санаа зоволтыг арилгахаас гадна эмч нарын ажлыг хөнгөвчлөх, оношийг хялбарчлах, хурдасгах боломжийг олгодог.

2. Хөхний толгойноос ялгадас гарах. Тэднийг илрүүлэх хамгийн хялбар арга бол хөхний даруулганыхаа дотор талыг тогтмол шалгаж байх явдал юм. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн эсвэл хөхүүлээгүй бол хөхний толгойноос шингэн гарах нь түүнийг сэрэмжлүүлж, маммологичтой аль болох хурдан зөвлөлдөх шаардлагатай. Ил тод, үүлэрхэг-цагаан, цуст, шаргал өнгөтэй, идээт хольцтой, бусад ялгадас нь хөхний хорт хавдрын шинж тэмдэг байж болно.

3. Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих. Зарим тохиолдолд хөхний арьсны гадаргуу дээр удаан хугацаанд эдгэрдэггүй жижиг шарх үүсдэг. Удалгүй тэдгээр нь тархаж, нэгдэх хандлагатай шарх болж хувирдаг. Эдгээр нь хөхний толгой, ареола, хөхний арьсанд хоёуланд нь нөлөөлж болно.

4. Хөхний булчирхайн гадаад байдал, хэлбэр өөрчлөгдөх.
Хөхний хорт хавдрын шинж тэмдэг нь хөхний хэлбэр, өнгө, бүтцийн аливаа өөрчлөлт байж болно: арьсны салангид хэсгийн өнгө өөрчлөгдөх, үрчлээстэй эсвэл барзгар арьс, хонхорхой, булцуу үүсэх. Та мөн хөхний толгой, арола хэлбэрийн өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: энэ нь татагдах, хэв гажилт, тэгшлэх гэх мэт.

5. Томорсон тунгалагийн зангилаа. Тунгалгын булчирхай руу орж буй хорт хавдрын эсүүд нь томорч, өвдөхөд хүргэдэг. Тиймээс биеийн нэг талын суганы зангилаа томорч, таагүй мэдрэмж төрүүлж эхэлсэн бол аль болох түргэн эмчид хандах хэрэгтэй. Өөр нэг илрэл нь суга хаван байж болно.

Эрт үе шатанд илэрсэн хөхний хорт хавдрыг эмчлэх боломжтой байдаг тул эмч нар бүх эмэгтэйчүүдийг тогтмол үзлэгт хамруулахыг зөвлөж байна. Үүнийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн ижил үе шатанд эсвэл зүгээр л сарын нэг өдөр хийх ёстой.
Үүнийг хэд хэдэн үе шаттайгаар гүйцэтгэдэг:

Толины өмнө хөхний булчирхайн гадаргууг сайтар шалгаж, арьсны өнгө, бүтэц өөрчлөгдсөн хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
- Гараа толгойныхоо ард тавьж, булчирхай жигд хөдөлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хоёр гараа өргөхөд нэг булчирхай хажуу тийшээ хөдөлж байгаа эсэх, гарны байрлалыг өөрчлөх үед хонхор, товойсон байдал үүссэн эсэхийг шалгана.
- Гараа толгойныхоо ард ээлжлэн байрлуулж, цээжний бүх гадаргууг тойрог хэлбэрээр бүрэн тэмтрээрэй.
- Хөхний толгойноос шингэн гоожиж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд бага зэрэг дарах хэрэгтэй.
- Суганы тунгалгын булчирхайг мэдрэх.

Хэрэв ийм үзлэг хийх явцад ямар нэг зүйл танд сандрах юм бол маммологичтой зөвлөлдөж, илүү нарийвчилсан үзлэг хийх хэрэгтэй. Энэ нь танд ердийн хоргүй хавдар оношлогдох боломжтой. Гэхдээ хэрэв бид үнэхээр хорт хавдрын талаар ярьж байгаа бол энэ нь эрт оношлох, цаг алдалгүй эмчлэх боломжийг олгоно.
(IMG:https://cs7062.vk.me/c540103/v540103569/2204f/mNhGRJedr6k.jpg)
(IMG:https://cs7062.vk.me/c540103/v540103569/220d0/_G_XLvuDCKY.jpg)

Нийтлэлүүддээ баярлалаа! Батгасны талаар юу хэлэх вэ? Энэ нь аюултай юу?

Эдгээр нь зүгээр л батга уу, эсвэл та үүнийг Монтгомери булчирхай гэж нэрлэдэг үү? Хэрэв сүүлийнх бол энэ нь туйлын хэвийн зүйл юм.

Хөхний толгойн ойролцоо биш арьсан дээр батга гарч ирдэг.

Би батга, хорт хавдрын талаар мэдэхгүй, гэхдээ хэрэв та бусад газарт батга байхгүй бөгөөд энэ нь таны хувьд ердийн зүйл биш бол (батга) хэрэв боломжтой бол та эмчид хандах хэрэгтэй гэж бодож байна. жишээлбэл, дааврын тэнцвэргүй байдал, эсвэл өөр зүйл. Эсвэл зүгээр ч юм уу.

За, бид тайлбар дээр үндэслэн онош тавьж чадахгүй, гэхдээ ерөнхий логик нь: цээж нь арьсаар бүрхэгдсэн, арьсан дээр батга байдаг - энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гэхдээ ямар нэг зүйл танд санаа зовж байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Би бүх амьдралынхаа туршид бөөгнөрөлтэй байсан, гэхдээ одоо би айж, эмчид хандах болно.

Хөх нь үнэндээ ямар байх ёстой вэ? Учир нь миний анхны хэмжээ зүгээр л хатуу бөгөөд сегментчилсэн байна. Нягтруулсан.

Эдгээр нь хоргүй хавдар байж болох ч та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Бусад оношлогооны хэрэгслийн талаар унших нь сонирхолтой байх болно. Би хөхний хорт хавдар тусах эрсдэлтэй тул эмч нар үзлэг, хэт авиан шинжилгээнээс гадна тогтмол маммограмм хийлгэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ би цацраг туяанд байнга өртөхөөс айдаг, бас эрсдэлтэй. Ерөнхийдөө би эргэлзэж, шийдвэр гаргаж чадахгүй байна. Чамтай адилхан байдалд байгаа хүн байна уу?

Уучлаарай, та хэдэн настай вэ? Зөвхөн хатуулаг, сегментчилэл нь бэлгийн бойжилтын үед өсөн нэмэгдэж буй булчирхайн шинж чанар юм.

Би 19 настай, өсөх боломжтой бүх зүйл өссөн юм шиг санагддаг.

Эмнэлгийн үзлэгт орохдоо эмэгтэйчүүдийн эмчээс асуугаагүй юу? Тэд ч бас миний цээжийг мэдэрсэн гэдгийг санаж байна. Энэ үйл явц хүн болгонд өөр өөр байдаг, надад бас 17 наснаас эхлэн ямар нэгэн зүйл ургасан бол тарган байсан юм шиг санагддаг, гэхдээ яг энэ өсвөр насны хатуулаг, өвдөлт намайг 19 нас хүртэл шахаж байсан. Одоо ч гэсэн 21 настайдаа булчирхайн хатуу хэсэг мэдрэгдэж болно.
Залуу охидод хавдар нь маш ховор тохиолддог. Та мөн хөхийг шалгаж, мэдэрч, хоёр талаас нь тэгш хэмтэй эсэхийг шалгаж болно. Хэрэв танд нийтлэлд дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байхгүй бол тайвшир, эс тэгвээс та өөртөө сая сая өвчнийг илрүүлж, ямар ч шалтгаангүйгээр эмч нарт маш их цаг, мэдрэл, мөнгө зарцуулж болно.
Энэ тайлбарын эхний асуулт бол үнэхээр чухал юм - Та үзлэгийн үеэр хөхөө эмх замбараагүй байна гэж онцолж байсан уу?

Үгүй ээ, гэхдээ тэд бас үүнийг мэдрээгүй бололтой. Дараагийн уулзалт дээр би сэтгэлийн амар амгаланг хүсэх болно.

Энэ нь миний тайлбартай төстэй юм. Маммологич дээр оч. Энэ нь тийм ч эрүүл биш боловч энэ нь нийтлэг боловч дааврын тэнцвэргүй байдалтай холбоотой бөгөөд үүнийг мастопати гэж нэрлэдэг. Эмч намайг жилд нэгээс доошгүй удаа хяналтанд байлгахыг зөвлөсөн.

Өө, танил айдас. Би ангир уургийг нь олж мэдээд айж байсан, учир нь би маш удаан хооллохоо больсон. Гэхдээ энэ нь суваг, хөхний булчирхайн тэлэлт нь хоргүй үзэгдэл бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллох нь гэнэт зогссон тохиолдолд тохиолддог. Би маммологич дээр очоод тэр даруй хэт авиан шинжилгээнд ороход тэр "яагаад чамд хэрэгтэй байна вэ?" гэж гайхсан. Би: "Би шалгуулахгүй удаж байна, гэхдээ жилд нэг удаа шалгуулах ёстой юм биш үү?" - Тэр маш их гайхсан, цөөхөн эмэгтэйчүүд сайн дураараа ирдэг, ихэвчлэн үнэхээр хэцүү үед.

Энэ нь булчирхайн бөөгнөрөл эсвэл хэвийн дэлбэн үү гэдгийг би хүрч чадахгүй тул мэргэжилтэнтэй уулзах нь надад илүү хялбар байдаг тул өөрийгөө шалгах нь надад тохирохгүй нь ойлгомжтой.

Миний хувьд ч мөн адил. 25 настай, размер 1, хөх нь чулуулаг хатуу, сегментүүд мэдрэгддэг. Гэхдээ үзлэгийн үеэр эмч нар "Бүх зүйл зүгээр" гэж хэлдэг. Жижиг хэмжээтэй, өөхөн давхарга бараг байхгүй тул хөх нь хатуу байдаг. Том хэмжээтэй нь өөх тос ихтэй байдаг тул хүрэхэд өөр мэдрэмж төрдөг.

Ямар хамааралтай вэ!

Зургаан сар тутамд нэг удаа, мөчлөгийн 5-12 дахь өдөр хэт авиан шинжилгээг хийнэ. Жилд 40 удаа маммографи, хэт авиан шинжилгээг хийсний дараа. Манай хотын мэргэжилтнүүдийн туршлагаас харахад жирэмсний эмнэлэг, эмнэлгүүдэд тусдаа маммологийн үйлчилгээ байхгүй бол хавдрын клиникийн хэт авиан эмчтэй холбоо барих нь дээр. Өөртөө анхаарал тавиарай!

Би 20 настай байхдаа фиброаденомыг арилгасан бөгөөд энэ нь санамсаргүйгээр нэг төрлийн булчирхайлаг эд байдаг нь тэмтрэгдэхгүй, өөрөөр хэлбэл гараар үзлэг хийхэд юу ч илрэхгүй байгааг олж мэдсэн. Тиймээс ямар ч тохиолдолд жилд ядаж нэг удаа эмнэлэгт хандаж, хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай.

Шалгалтын явцад тэд ямар нэг буруу зүйл илрүүлсэн. Хэт авиан шинжилгээгээр фиброз мастопати илэрсэн. Дээрээс нь - сарын тэмдэг ирэхээс өмнө маш их өвддөг хөх. Үүнийг хэрхэн эмчлэхийг хэн ч мэдэхгүй, тэд гомеопати зааж өгдөг, би үүнийг туршиж үзсэн ч би итгэдэггүй (ашиггүй). Үүний үр дүнд би зургаан сар тутамд ЭХО-д орж гурван жил болж байна. Энэ нь хорт хавдар болж хувирах вий гэж айж байна. Гэхдээ би энэ талаар бодохгүй байхыг хичээдэг.

Хоёр эмээ хоёулаа хөхний хорт хавдартай байсан (азаар хоёулаа ялсан), би маш их санаа зовж байна. Би 21 настай. Би зун хавдрын эмч дээр очоод юу хийхээ асуухад тэр 30 нас хүртлээ санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ үнэхээр аймшигтай бол жилд нэг удаа хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаарай гэж хэлсэн. Гэвч байдал арай тайван болсонгүй.
(IMG:https://pp.vk.me/c624129/v624129638/43995/351zgn3JEhM.jpg)

Би хавдар судлалын тасагт ажилладаг. Хөхний хорт хавдраар өвчилсөн тохиолдол үнэхээр олон байдаг. Би өөрийнхөө нэрийн өмнөөс нэмж хэлж болно: боломжтой бол стрессээс зайлсхий, маш их санаа зовдог, сандардаг бүх зүйлээс сал. Энэ нь заримдаа боломжгүй зүйл гэдгийг би мэднэ, гэхдээ стресс нь энэ өвчний гол хүчин зүйлүүдийн нэг гэдгийг би аль хэдийн анзаарсан. Би өөрөө хүчтэй стрессээс болж цээж өвдөж эхэлсэн; хэт авиан шинжилгээгээр жижиг уйланхай илэрсэн; мэс засал хийх шаардлагагүй, гэхдээ би үүнийг амьдралынхаа туршид хянах хэрэгтэй.

Би жижигхэн бөөн юм олж хараад маш их айж байснаа санаж байна, эмч рүү очиход өөрийгөө хүчлэх нь ямар хэцүү байсан бэ, би сандарч байсан. Эцэст нь энэ нь фиброаденома болсон, тийм ч том асуудал биш, гэхдээ энэ хугацаанд би бодлоо маш их өөрчилсөн! Ерөнхийдөө би хамаатан садныхаа өвчнөөс болж хорт хавдартай болсон юм шиг санагддаг, үүнээс салахад хэцүү байдаг.

Хагалгааны дараа хөхний хорт хавдар байж болзошгүй тул (энэ нь хоргүй хавдар болсон) би зургаан сар тутамд хэт авиан шинжилгээнд хамрагддаг, гэхдээ тэр бүр боломжгүй байдаг ... Тиймээс жилд ядаж нэг удаа явдаг, нэмээд байвал хөхөнд хүрэх нь өвдөж байвал маммологич дээр очсон нь дээр. Гэхдээ шалгаж үзэх нь зүйтэй юм - хэт авиан шинжилгээ нь бусад олон эрхтэнтэй харьцуулахад дотоод эрхтний асуудлыг тодорхойлох илүү найдвартай арга юм. Эцсийн эцэст өөрийгөө халамжлаагүй гэдгээ ухаарч зовж шаналахаас илүү дээр юм.

Хөхний хэт авиан шинжилгээнд хамрагдана уу.

ОК нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг гэж үнэн үү?

Түүнчлэн, хүн бүрийн цагираг дээр ямар нэгэн овойлт байдаг. Харин дарахад тэднээс цагаан юм гарч ирдэг. Энэ зүгээр үү? Дарамт шахах нь үнэ цэнэтэй юу?

Эдгээр нь Монтгомери булчирхайнууд бөгөөд ямар ч тохиолдолд дарж болохгүй.

Анхааруулсанд баярлалаа!

Хэрэв та дарвал юу болох вэ? (Би аль хэдийн хүмүүсийг ингэж дарамталж байсан, гэхдээ одоо таны сэтгэгдэл надад бага зэрэг аймшигтай санагдаж байна ...)

Би хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах гэж байна, маммологич энэ нь илүү мэдээлэлтэй гэж хэлсэн. Мөн маммографийг ямар нэгэн гунигтай байдлаар хийдэг, дугуй, өтгөн хөхтэй бол үүнийг хийх боломжгүй, би үүнийг зөвшөөрөхгүй, энэ бол зүгээр л доог тохуу юм. Чамд ч гэсэн ийм байна уу?

Зөвлөгөө өгсөнд баярлалаа, би үүнийг хаана хийхийг нь хайх болно.

Та стрессээс хэрхэн ангижрах талаар гайхаж байна уу? Бидний амьдралын хэмнэлээр үү? Зарим төрлийн хоол хүнснээс хэрхэн татгалзаж болохыг би одоо ч ойлгож байгаа бөгөөд энэ нь хүн бүрийн хувьд боломжгүй ажил биш, гэхдээ стресс нь өдөр бүр тохиолддог хүмүүс байдаг, тэгвэл яах вэ?
(IMG:https://pp.vk.me/c627825/v627825638/138f0/JxX9BCitYP8.jpg)

Би 11 настайгаасаа хойш яг адилхан байсан, энэ нь үргэлж дугуй, өтгөн байдаг, хүүхэд төрсний дараа хэмжээ нь томорсон ч хүрэхэд өмнөх шигээ санагддаг, зөөлрөөгүй. Би зүгээр л хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж байна, яагаад гэвэл би өөрөө юу ч ойлгохгүй байна, ямар нэг зүйл болоод байна гэж бодоод эмчээс асуухад энэ нь хөхний булчирхайн хэвийн дэлбээтэй байсан, тэгэхгүй бол би зөвхөн хорт хавдартай болох болно. мөн стресс байх болно, тэгээд л амралт болно.

Тиймээ, булчирхайлаг эдийг (цэвэршилтийн өмнөх үе эхлэхээс өмнө) илэрхийлдэг бол маммографи нь маш их мэдээлэлтэй байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ арга нь өвдөлтгүй бол тааламжгүй байх нь гарцаагүй. Гэхдээ энэ аргын давуу тал нь эрт үе шатанд хорт хавдрын зарим морфологийн хэлбэрүүд нь 2-3 мм хэмжээтэй ч гэсэн рентген зураг дээр, зарим нь зөвхөн хэт авиан шинжилгээгээр тодорхой харагддаг. Аюулгүй тоглосон нь дээр. Цахилгаан маммографийн өөр нэг арга байдаг ч энэ нь огт мэдээлэл өгдөггүй.

Яагаад булчирхайг няцлах вэ? Монтгомери булчирхай нь таны гар, хөл шиг таны биеийн нэг хэсэг юм. Энэ нь үрэвсэл биш, тэдгээрийг бутлах, устгах шаардлагагүй. Цөөхөн хүн эдгээр "батгагүй" төгс шулуун хөхтэй байдаг. Хэрэв та дарвал юу болох вэ? Ямар ч сайн зүйл байхгүй нь ойлгомжтой.

Хэрэв та дарвал халдвар авч, үрэвсэх боломжтой. Зүгээр л дахиж битгий хий. Хэрэв эдгээр нь жижиг цагаан "батга" бол тэдгээр нь мэдээжийн хэрэг Монтгомери булчирхай юм, хүн бүр өөр өөр тоотой байдаг, заримдаа маш олон байдаг, энэ бол хэвийн үзэгдэл юм.

Би бас хавдар судлаачтай хийсэн ярианаас нэг зүйлийг санаж байна, тэд өөрийгөө оношлох аргуудын нэг бол хөхний толгойн "босголт" -ыг хянах явдал юм - жишээлбэл, хүйтэнд эсвэл хувцас хунарт хүрэхэд хатуурдаг гэж хэлсэн. жигд бөгөөд хөхний толгой хоёулаа адилхан - бүх зүйл эмх цэгцтэй байх магадлал өндөр байдаг тул хавдар нь зөвхөн булчирхайн эдэд төдийгүй хөхний толгойд ч тохиолддог.

Хөхний толгойг босгох ... Санаж байх хэрэгтэй!

Стрессээс зайлсхийх нь бараг боломжгүй гэдгийг би тусгайлан хэлсэн. Би өөрийнхөө хувьд амьдралаас бүх сөрөг талыг аль болох арилгах хэрэгтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн (жишээ нь хүнд мэдээний бүртгэлийг цуцлах). Жижиг зүйл, гэхдээ тэдгээр нь ерөнхий нөхцөл байдалд нөлөөлдөг.

Бүтэн жилийн турш дүүргийн эмнэлгийн янз бүрийн эмч нар мастопати - Мастодинон эмчилгээнд гомеопати зааж өгсөн. Дараа нь би тэссэнгүй, ердийн эмнэлэгт төлбөртэй маммологич дээр очсон, тэд надад прогестоген зааж өгсөн - 2 долоо хоногийн дараа бүх зүйл алга болсон! Дүгнэлт - энгийн эмчийг олох.

Эмэгтэйчүүдийн эмч надад зааж өгсөн. Би түрхэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь тус болсон боловч эмчилгээний төгсгөлд өмнөхөөсөө ч дордсон. Дүгнэлт - энэ нь хүн бүрт тус болохгүй.
(IMG:https://pp.vk.me/c627822/v627822638/1a905/ukibkw7heFM.jpg)

Та бүх зүйлийг зааврын дагуу 3 сарын курс, тус бүр 2 долоо хоног хийсэн үү? За, тийм ээ, бүх зүйл хувь хүн юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүн бүрт тус болохгүй. Дашрамд хэлэхэд би одоо ч гэсэн ууж байгаа, магадгүй энэ нь чухал юм. Би эмч болоогүй хэвээр байна. Дараа нь тэд надад хэт авиан шинжилгээ өгсөн. Одоо жилд нэг удаа, 3 сар хэрэглэдэг, бүх зүйл сайхан байна. Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал зүйл бол сайн эмч олох явдал юм. Учир нь зарим эмч нар юу ч тус болохгүй гэж хэлдэг, зарим нь мастодинон зардаг, зарим нь танд ургамал уухыг зөвлөж байна, зарим нь байцааны навч түрхэхийг зөвлөж байна, бусад нь төрөх болно - тэгээд бүх зүйл өнгөрнө.Маш олон эмч, маш олон санал бодол байдаг. Багийн төлөө ажилладаггүй, гэхдээ үнэхээр үүнд орж, асуудлаа шийддэг ухаалаг эмч олох нь хэцүү, гэхдээ боломжтой. Эмч нар надад үнэхээр тус болсон зүйлийг бичиж өгөхөөс өмнө би нэг жилийн турш эмч нар дээр очсон. Би энгийн эмчтэй болсондоо азтай байсан. Үүнийг л би чамд хүсч байна.

Энэ зун би фиброаденома гэж оношлогдсон, хорт хавдрын сэжигтэй байсан ч азаар бүх зүйл амжилттай болж, фиброаденома арилсан. Би тэр насандаа (13 настай) хөхний булчирхайд ямар ч асуудал байхгүй гэж боддог байсан ч миний буруу байсан. Би хөхөндөө бараг үргэлж бөөгнөрөлтэй байсан (өөрөөр хэлбэл хөхний өсөлт эхэлснээс хойш) ийм бөөгнөрөл нь норм биш гэдгийг хэзээ ч мэдээгүй. Үнэнийг хэлэхэд, бүх эмэгтэйчүүд ижил хатуу хөхтэй гэдэгт би итгэлтэй байсан.

Аюулгүй байдлын үүднээс би жил бүр хэт авиан шинжилгээ хийдэг (бид зүгээр байх үедээ мастопати байсан, мөн хөхний хорт хавдраас айдаг байсан, хаанаас ирснийг нь мэдэхгүй). Энэ удаад фиброаденома эргэлзээтэй байсан тул азаар бүх зүйл хэвийн болсон. Гэхдээ маммологичтой ярилцсанаас би хорт хавдар, тэр дундаа залуучуудын дунд маш олон тохиолдол байдаг бөгөөд болгоомжтой байхаас илүү болгоомжтой байх нь дээр гэдгийг ойлгосон.
(IMG:https://pp.vk.me/c627822/v627822638/1a330/DgpjsRR6v3c.jpg)

Би магадгүй найман настайгаасаа хойш ийм хөхтэй байсан! Тэр насандаа ч гэсэн хөхний хорт хавдрын тухай сэтгүүлээс (вандуйн чинээ бөөн бөөн юм мэдэрсэн эмэгтэйн тухай түүх) уншаад би ч гэсэн хорт хавдартай гэж шийдсэн, учир нь би бас хэцүү зүйл олж мэдсэн. Тэр үед би маш их бухимдсан ч эцэг эхдээ уурлуулахгүйн тулд хэлээгүй. Ерөнхийдөө би одоо айж байна, би хөхөө хатуу байх ёстой гэж бодсон, гэхдээ энэ нь норм биш юм.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ ийм зүйлийг тайлбарладаггүй нь харамсалтай.

Миний олсон зүйл энд байна:
"Цээжинд бөөгнөрөл илэрсэн

Бүх зүйл хэвийн байна: эрүүл эмэгтэй хөх, хүрэхэд бүрэн нэгэн төрлийн байх ёсгүй. Булчирхайн дотор холбогч таславч, өөхний эдээр тусгаарлагдсан булчирхайлаг эдээс бүрдэх 15-20 "бүрхэг" байдаг. Эдгээр нь өөрийгөө шалгах явцад хурууныхаа доор мэдрэгддэг зүйл юм.
Хэрэв та жижиг бөөн юм уу тод томруун юм шиг мэдрэмж төрвөл эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хөхний булчирхайн эдэд зарим неоплазмуудыг тэмтрүүлэх боломжгүй тул үүнийг аюулгүйгээр тоглох нь дээр. Жишээлбэл, 1 см-ээс бага хэмжээтэй хавдар, уйланхай, ихэвчлэн бичил шохойжилт (кальцийн хуримтлал)."

Би хэдэн жилийн турш фибройдтой байсан бөгөөд тэд надад хэзээ ч асуудал үүсгэдэггүй. Харин одоо би жирэмсэн болсон болохоор тэд ямар нэгэн хүндрэл учруулах болов уу гэж санаа зовж байна.

Бурхан минь, нэг хөх нь нөгөөгөөсөө том байвал яах вэ? Би ганцаараа биш гэж найдаж байна уу?

Энэ бол туйлын хэвийн зүйл, бараг бүх хүнд тохиолддог.

Новш. Бодол санаа нь нэг дор өөр өөр байдаг. Ялангуяа ийм нийтлэлийн дараа. Баярлалаа!

Миний баруун хөх зүүнээсээ мэдэгдэхүйц том байна.

Миний баруун хөх бас том болсон. Би дэмий санаа зовж байна гэж найдаж байна.

Тэгш бус байдал нь туйлын байгалийн зүйл бөгөөд хэрэв нэг хөх нь богино хугацаанд гэнэт ийм гажигтай болвол санаа зовох хэрэгтэй.

Нэг хөх нь нөгөөгөөсөө том хэмжээтэй байдаг.

Эгч нар аа, надад асуулт байна. Хөхний хорт хавдрын шинжилгээ хийлгэхийг хүсвэл би яах ёстой вэ? Та хаашаа явах ёстой вэ? Ерөнхий эмч рүү шилжүүлэх үү, эсвэл өөр эмч рүү (хавдар судлаач, маммологич) яаралтай үзүүлэх үү? Үүнийг төлсөн үү эсвэл даатгалд хамруулсан уу?

Би хувьдаа ямар ч төлбөртэй эмнэлэгт хөхний булчирхайн хэт авиан шинжилгээнд (мөчлөгийн 5-аас 10 хоног хүртэл) бүртгүүлдэг, үнэ нь 700-аас 1000 рубль байдаг тул эластографийн тусламжтайгаар шууд хийх нь дээр. Даатгалын дагуу эмэгтэйчүүдийн эмч тэмтрэлт хийх ёстой, гэхдээ та тууштай асуухгүй бол эмч нар намайг удаан хугацаанд тэмтрээгүй байна. Маммологичийн хувьд та эмнэлгийг сонгож, дуудаж, мэргэжилтнүүдийн хуваарийг олж мэдээд, цаг товлож, цаг товлох болно) онкологичтой ижил төстэй байх магадлалтай. Гэхдээ хамгийн хялбар арга бол хэт авиан юм.

Ээж маань намайг 9 настай байхад хөхний хорт хавдраар нас барсан. Би одоо ч гэсэн ижил зүйлээс болж үхэх вий гэсэн гаж донтой айдастай байдаг.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр нь сарын тэмдгийн эхний өдөр (1 дэх өдөр) юм. Тийм ээ, би ойлгож байна, би ч бас нэг удаа эргэлздэг байсан, гэхдээ сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс хойш ядаж л миний толгойд ямар нэгэн зүйл эргэлдэж байсныг санаж байна. Ерөнхийдөө би физиологийнхоо талаар маш бага мэдлэгтэй байгаадаа ихэвчлэн бухимддаг.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та бөөн юм олдвол ухаан алдах гэж бүү яараарай - энэ нь фиброаденома байж болно, тэдгээр нь доройтдоггүй. Үүнийг хийж чадах цорын ганц ховор сорт байдаг, гэхдээ энэ нь оношлогддог. ЭХО, биопсийн дараа онош нь үнэн зөв гарахад эмч намайг хууран мэхэлж яаралтай төлбөртэй хагалгаа хийлгэж, дараалал үнэгүй, зургаан сарын дараа л болно гэж хэлсэн. Энэ нь шаардлагагүй юм. Хэрэв тэд хөндлөнгөөс оролцохгүй бол тэдгээрийг арилгах шаардлагагүй юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ би зургаан сарын дараа орондоо орсон, мэс засалч эелдэг байдлаар миний сарвуунд гоо сайхны оёдол хийхийг хүссэн, одоо бүх зүйл хэвийн байна.

Цээжийг тэмтэрч, дотор нь харийн зүйл байгааг яаж ойлгох вэ? Энэ нь мөн хэд хэдэн хэсгээс бүрдэнэ.

Эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл маммологич үүнийг мэдэр.
(IMG:https://pp.vk.me/c623825/v623825638/47b9b/qMGAhJhy240.jpg)

Та хөхний булчирхайн нөхцөл байдлыг хянадаг уу?

Эмэгтэй хүн маммологич дээр очихдоо гомдоллодог өвчний шалтгааныг тогтоохын тулд хөхний булчирхайг цаг тухайд нь шалгаж үзэх шаардлагатай. Хөхний толгойноос ер бусын ялгадас гарч байгааг анзаарсан эсвэл бие даасан тэмтрэлтээр хөхөнд нь ямар нэгэн зангилаа олдвол эмэгтэй хүн ихэвчлэн хорт хавдартай гэж боддог. Туршлагатай эмч хөхний булчирхайг харааны үзлэг, тэмтрэлтээр үзсэний дараа түүнд санаа зовох ноцтой шалтгаан байгаа эсэхийг хэлж чадна. Эмчилгээний аргыг санал болгохдоо тэрээр шалгалтын үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, хамгийн үр дүнтэй, хамгийн бага гэмтэлтэй аргыг сонгодог.

Агуулга:

Яагаад тэмтрэлтээр хийдэг вэ?

Хөхний булчирхайг тэмтрэх, судлах нь маммографийн шинжилгээг эхэлдэг хамгийн энгийн арга юм. Шалгалт нь хөхний арьсан дээрх ер бусын шинж тэмдгийг анзаарах боломжийг олгодог: зарим хэсэгт татагдах, улайлт, хальслах, шархлаа үүсэх. Та мөн арьсан доорх овойлтыг харж болно, энэ нь гадаргууд ойрхон байрлах эд эсийн өөрчлөлтийг илтгэнэ. Заримдаа судаснууд шахагдсан байдаг тул өргөссөн судлууд мэдэгдэхүйц байдаг.

Тэмтрэлтээр нэг буюу хэд хэдэн далайн хав байгаа эсэхийг илрүүлж, хөхний булчирхай дахь байршлын гүнийг үнэлдэг. Бөөгнөрсөн хэлбэр, шинж чанарт үндэслэн эмч эмэгтэйд ямар төрлийн өвчин байгааг тааж чадна. Тиймээс фиброаденомын үед зөөлөн хөдөлгөөнт зангилаа гарч ирдэг бөгөөд хөхний хорт хавдраар арьсанд ууссан өтгөн зангилаа үүсдэг.

Ийм үзлэг хийх явцад тунгалагийн зангилааны нөхцөл байдлыг судалж, томрох нь хавдар ямар шатанд хүрсэн болохыг харуулж байна. Эмчилгээний аргыг сонгохдоо тунгалгийн булчирхайн өөрчлөлтийг харгалзан үздэг.

Зөвлөмж:Хөхний эмч нар зөвхөн гомдол байгаа тохиолдолд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хөхний үзлэг, тэмтрэлт хийхийг зөвлөж байна. 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд жилд нэг удаа хэт авиан шинжилгээ эсвэл маммограмм хийлгэхийг зөвлөж байна (эмчийн үзэмжээр).

Эмэгтэй хүний ​​хөхийг тэмтрэлтээр хэрхэн хийдэг вэ?

Хоёр хөхний булчирхайн өнгөц, гүн тэмтрэлтээр хийдэг.

Өнгөц мэдрэмждээд давхаргын нягтрал, арьстай харьцуулахад тэдгээрийн хөдөлгөөнийг илрүүлэх боломжийг танд олгоно. Энэ тохиолдолд хавтгай (тавцангийн шинж тэмдэг) эсвэл татагдсан (хүйх) хэсгүүд байгаа эсэхийг тодорхойлно. Эдгээр нь хавдар үүсэх нь энэ хэсгийн шөрмөсийг богиносгоход хүргэдэгтэй холбоотой юм.

Гүн мэдрэмжэгэмний яснаас хавирганы доод ирмэг хүртэл, мөн өвчүүний яснаас суга хүртэл цээжний зузаан дахь эдийг бүрхэнэ. Тунгалгын булчирхай байрладаг суганы болон эгэмний доорх хэсгүүдийг шалгах шаардлагатай.

Харьцуулахын тулд хоёр булчирхайг нэгэн зэрэг оношлох болно. Тэмдэглэлийг 2-5 хуруугаараа нугалж болгоомжтой дугуй хөдөлгөөнөөр хийдэг (зөвөг биш, харин зөөлөвч). Процедурын төгсгөлд хөхний толгойноос ялгадас гарч байгаа эсэхийг тодорхойлж, үүний тулд ареолатай хамт шахдаг.

Өвчтөн зогсож, хэвтэж буй байрлалд үзлэг хийдэг. Эмэгтэйг босоо байрлалд гараа дээш өргөөд шалгаж байна. Хэвтээ байрлалд тэмтрэлт нь гурван байрлалд явагддаг.

  • шалгасан булчирхайн талд байгаа гараа толгойны ард байрлуулсан;
  • гараа хажуу тийш шилжүүлсэн;
  • гар нь биеийн дагуу байрладаг.

Ийм үзлэг хийх үед өвчтөнийг хавтгай, хатуу буйдан дээр байрлуулах хэрэгтэй. Цээжийг шахахаас сэргийлж мөрний ирний доор жижиг дэр тавьдаг. Хөхний булчирхайг өөрөө, түүнчлэн хавирга, өвчүүний ясыг тэмтэрч үздэг.

Видео: Эмэгтэй хөхний болон тунгалгийн булчирхайн тэмтрэлт

Процедурын аргууд

Шалгалтыг хэд хэдэн аргыг ашиглан хийдэг бөгөөд гол зорилго нь хөхний булчирхайн нэг хэсгийг алдахгүй байх явдал юм.

Квадрант дахь мэдрэмж.Хөхний булчирхайг уламжлалт байдлаар 4 квадратад хуваадаг. Дээд талын дотоод квадратыг эхлээд шалгана, дараа нь цагийн зүүний дагуу. Квадрант бүрт хөхний толгойноос булчирхайн гаднах хэсэг хүртэл тэмтрэлтээр хийдэг.

Спираль(төвлөрсөн тойрог хэлбэрээр). Palpation нь суганы бүсээс эхлээд хөхний толгой руу ойртож спираль хэлбэрээр хийгддэг.

Радиал шугамын дагуу, хөхний толгойноос цацруулж байна. Хөхний булчирхайгаас эхлээд хөхийг шалгана.

Видео: тэмтрэлтээр хэрхэн хийдэг

Тэмтрэлийн үр дүн юуг харуулж чадах вэ?

Харааны үзлэг, тэмтрэлтээр хийсэн үр дүнд үндэслэн эмч хөхний булчирхайн нөхцөл байдал хэвийн хэмжээнд нийцэж байгаа эсэх, эмгэгийн шинж тэмдэг байгаа эсэх талаар дүгнэлт гаргадаг. Хэрэв сэжигтэй өсөлт, хөхний толгойноос ялгадас гарсан бол ихэвчлэн биопси хийх шаардлагатай байдаг.

Эрүүл хөхний шинж тэмдэг

Эрүүл булчирхай нь жигд өнгөтэй, тэгш хэмтэй байрлалтай, хөх нь адилхан харагддаг. Арьс нь толигор, овойлт, нягтрал байхгүй.

Жич:Хөхний булчирхай нь эзэлхүүнээрээ бага зэрэг ялгаатай байж болох ч хэлбэрийн хувьд хазайлт байх ёсгүй, хөх нь тэгш хэмтэй байрладаг.

Нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд урьдчилан сэргийлэх үзлэг хийх явцад эмч ихэвчлэн сарын тэмдгийн өмнөхөн болон түүний үеэр цээжинд ямар мэдрэмж төрж байгааг олж мэдэрдэг. Энэ хугацаанд эрүүл хөхний булчирхайд бага зэрэг хавдар үүсч, хүрэхэд өвдөлт мэдрэгддэг. Хөхний хэмжээ бага зэрэг нэмэгддэг. Хэрэв ийм илрэл нь үе үе биш бол энэ нь өвчин байгааг илтгэнэ.

Энэ аргаар ямар өвчин оношлогддог вэ?

Хөхний булчирхайг тэмтэрч үзэхэд бөөгнөрөл, хөхний толгойн ялгадас болон бусад эмгэгийг илрүүлж болох бөгөөд эдгээрийн хослол нь дараахь өвчин байгааг илтгэнэ.

  1. Фиброаденома. Энэхүү хоргүй хавдар нь тодорхой контуртай дугуй, хөдөлгөөнт нягтаршил үүсгэдэг онцлогтой. Суганы тунгалагийн зангилаа томрох боломжтой.
  2. Хөхний уйланхай. Өвдөлттэй, гөлгөр бөөгнөрөл нь зууван хэлбэртэй бөгөөд арьстай холбоогүй байдаг. Хэмжээ ихсэх нь хөхний хэлбэр өөрчлөгдөх, хөхний толгойноос ногоон өнгөтэй цагаан ялгадас гарах, арьсны улайлт (цэнхэр өнгөтэй харагдах), суганы тунгалгийн булчирхай томрох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
  3. Intraductal papilloma нь сүүний сувагт үүсдэг хавдар юм. Энэ нь хөхний толгойноос цуст, их хэмжээний ялгадас гарч ирдэг.
  4. Хөхний хорт хавдар. Өтгөн, хэлбэргүй, идэвхгүй хавдар үүсдэг. Арьсны өөрчлөгдсөн хэсгүүд гарч ирж болно. Хөхний толгойн тэгш бус байдал, хөхний булчирхайн хэлбэрийг гажуудуулж, цусны шүүрэл, тунгалагийн зангилааны хэсэгт хавдар үүсдэг.
  5. Paget-ийн хорт хавдар (хөхний толгойн хавдар). Түүний өтгөрөлт ажиглагдаж, талбайн арьс нь царцдас, масштабаар бүрхэгдсэн байдаг.

Нэмэлт:Тэмтрэлтээр өвдөх нь ихэвчлэн хөхний булчирхайд хоргүй эмгэг (мастит, мастопати) байгааг илтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хорт хавдар байгаа үед тэмтрэлтээр хийх нь хавдар ихээхэн хэмжээгээр хүрсэн тохиолдолд л өвдөлт үүсгэдэг.

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тэмтрэлт хийхэд хэцүү байдаг. Жирэмсэн үед хөхний булчирхайн сувгийн тоо нэмэгдэж, цусны судасны сүлжээ нэмэгддэг. Хөхний байдал өөрчлөгддөг: энэ нь нягт болж, хэмжээ нь нэмэгдэж, хөхний булчирхай, хөхний толгойн өнгө өөрчлөгддөг, судлууд харагдаж байна.

Хөхний хэсэгт бөөгнөрөл илэрсэн, хаван, улайлт, суга, эгэмний хэсэгт тунгалгийн булчирхай томрох шинж тэмдэг илэрвэл эмэгтэйчүүдийн эмч, маммологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай.


Хөхний булчирхайг өөрөө шалгах нь зөв байх ёстой бөгөөд үүнийг сурах ёстой.

Статистикийн мэдээгээр хөхний хавдрын талаас илүү хувийг эмэгтэйчүүд өөрсдөө илрүүлдэг.

Хүн бүр хөхний булчирхайг шалгаж, хөхний эрүүл эсэхийг тодорхойлж, эмгэгийг нормоос ялгах чадвартай байх ёстой.

товч мэдээлэл

Хэрэв шударга сексийн төлөөлөгч нөхөн үржихүйн насны, өөрөөр хэлбэл тэр сар бүр сарын тэмдэг ирдэг бол хөхний булчирхайг тэмтрэлтээр мөчлөгийн 7-10 дахь өдөр хийх ёстой, учир нь яг энэ хугацаанд хөх нь байдаг. хүрэхэд хамгийн зөөлөн бөгөөд өвдөлтгүй.

Хэрэв цэвэршилт аль хэдийн ирсэн эсвэл таны сарын тэмдэг тогтмол бус ирдэг бол хөхний булчирхайн байгалийн хаван ажиглагдаагүй аль ч өдөр бие даан үзлэг хийж болно.

Хөхөө шалгахын өмнө сайн гэрэлтүүлгийг зохион байгуулж, тайвширч, амрах нь чухал юм. Та энэ процедурыг тогтмол бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай үзлэг гэж үзэх чадвартай байх хэрэгтэй.

Айх шаардлагагүй, хэрэв та цээжинд сэжигтэй гэмтэл илэрвэл тэдгээрийн ихэнх нь хоргүй бөгөөд консерватив эмчилгээ хийдэг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад хамгийн аймшигтай өвчнийг хүртэл хөхний тэмтрэлтээр эрт илрүүлэх (оношлох) нь амжилттай эдгэрэх боломжийг олгодог.

Сар бүр хийх ёстой. Та сургуулиасаа хөхөө шалгаж эхлэх хэрэгтэй бөгөөд хөгшрөх хүртлээ үүнийг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед манипуляци зогсдоггүй ч хүүхэд төрүүлэх, дараа нь хөхүүлэх үед байгалийн ямар өөрчлөлтүүд гарч байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Хэдийгээр процедур нь өөрөө 7 үе шатаас бүрддэг ч эмэгтэй хүн их цаг хугацаа шаардахгүй.

Алхам 1 - дотуур хувцасыг шалгах. Та хөхний даруулганы дотор талд цуст эсвэл шаргал толбо байгаа эсэхийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ хөхний өвчин нь хөхний толгойноос ялгадас дагалддаг.

Алхам 2 - хөхний булчирхайн харагдах байдал. Юуны өмнө хөхний толгой, улаан толбоны улайлт, таталт, тууралт, шархлаа, хальслах болон бусад хэвийн бус байдлыг шалгана.

Бүх зүйлийг сайтар шалгахын тулд та хувцсаа тайлж, гараа буулгаж, толинд хоёр хөхийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Эрүүл хөхний булчирхай нь хэмжээ, хэлбэр, хэлбэр өөрчлөгддөггүй.

Тэгш бус байдал нь үргэлж өвчний шинж тэмдэг биш гэдгийг хэлэх ёстой, олон эмэгтэйчүүдэд хөхний булчирхай нь хэмжээ, хэлбэрийн хувьд бага зэрэг ялгаатай байдаг боловч ийм ялгаа гэнэт гарч ирэх эсвэл нөхцөл байдал улам дордвол та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Гараа толгойныхоо ард байрлуулж, их биеийг нэг тал руу нь бага зэрэг хазайлгаж, хөхний булчирхайнууд хэрхэн жигд хөдөлж байгааг, нэг хөхний дарангуйлал байгаа эсэх, нөгөө нь хажуу тийшээ хөдөлж байгааг ажигла.

Одоо та суганы талбай, түүнчлэн эгэмний дээд ба доорх хэсгийг шалгах хэрэгтэй. Гараа аажмаар дээш өргөөд (хоёуланг нь нэг дор) лимфийн зангилаа томорч байгаа эсэхийг ажигла.

Тунгалгын урсгалын саатлаас үүдэлтэй байж болох тул гар эсвэл хүзүүнд хаван байгаа эсэхийг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.

Хөхний хэлбэр өөрчлөгдсөн эсэх, арьсны живэх, эсвэл эсрэгээр дээшлэх, ухрах, ялангуяа тухайн хэсгийн хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.

Хөхний толгойд зөөлөн дарж, шингэн гарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ялгадас байгаа бол тэдгээр нь юу болохыг тодорхойлохыг зөвлөж байна: идээ, цустай холилдсон.

Алхам 3 - арьсны үзлэг. Арьсны байдал ямар байна, уян хатан байна уу, зөв, амархан нугалж байна уу. Өнгөний өөрчлөлт гарсан уу?

Хөхний арьс ямар байх ёстой вэ? Цэвэр, тууралтгүй, нэг төрлийн байгалийн өнгөтэй, улайлт, живх тууралтгүй. Арьсыг нугалахад бага зэрэг цуглуулж, целлюлитийн нимбэгний хальс байгаа эсэхийг шалгана.

Арьс, булцуу, хонхорхой, үрчлээс, таталт гэх мэтийг сайн мэдэр. Гэхдээ хурууныхаа завсар нугалаа авч болохгүй: хөхний булчирхай нь бүтцэд сегменттэй байдаг бөгөөд хэрэв та тэдгээрийн аль нэгтэй лацыг андуурвал айж болно.

Алхам 4 - тэмтрэлт. Цээжийг босоо байрлалд мэдрэх хэрэгтэй бөгөөд арьсыг цөцгийтэй тослохыг зөвлөж байна. Зүүн булчирхайг баруун гараараа тэмтрэх ба эсрэгээр.

Хөхний булчирхайг тэмтрэлтээр хурууны үзүүрээр биш харин дэвсгэрээр хийдэг, тэмтрэлт нь эрхий хурууны оролцоогүйгээр хийгддэг, хөдөлгөөн нь дугуй хэлбэртэй байх ёстой.

Хэрэв хөхний хэмжээ том бол түүнийг нөгөө гараараа дэмжих хэрэгтэй. Та спираль аргыг хэрэглэж болно - суганаас хөхний толгой хүртэл тойрог хэлбэрээр тэмтрэлтээр эсвэл сегментчилсэн аргыг хэрэглэж болно - хөхийг хэсэг болгон хувааж, дэлбээгээр тэмтрэнэ.

Алхам 5 - хэвтэж буй тэмтрэлт. Зарчмын хувьд тэмтрэлт хийх арга нь зогсохтой адил юм. Шалгаж буй цээжний хажуугийн гарыг толгойны ард байрлуулж, мөрний ирний доор жижиг дэр тавьдаг.

Алхам 6 - шүршүүрт тэмтрэлт хийх нь бас тохиромжтой сонголт юм. Савантай гар нь булчирхайн нойтон арьсан дээр гулсах үед эмгэгийг илүү амархан илрүүлдэг. Хэрэв эмэгтэй хүн зөөлөн хөхтэй, бөөгнөрөлгүй бол санаа зовох зүйлгүй.

Алхам 7 - хөхний толгойг шалгах. Хөхний толгой хагарах, татагдах, товойсон эсэхийг сайтар шалгаж, хөхний толгойноос гоожиж байгаа эсэхийг сайтар шалгаарай.

Юу хайх вэ

Хэрэв эмэгтэй хүн хөхний шинжилгээг бие даан хийж байгаа бол юу хайх ёстойг мэдэх хэрэгтэй.

Та дараах хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • лац;
  • хөхний толгойноос ялгадас гарах;
  • пигментаци;
  • хаван;
  • венийн хаван;
  • зангилаа.

Хөхний хөгжил 11-12 наснаас эхэлж, хамгийн их өсөлт нь 14 насанд ажиглагдаж, 15 настайд хөхний булчирхай үүсч, хөх нь пигменттэй болдог. 16 настайдаа (хамгийн ихдээ 18 насандаа) хөх нь аль хэдийн үүссэн боловч 20-22 насанд бүрэн боловсорч гүйцдэг.

Эрүүл эмэгтэй ямар хөхтэй байх ёстой вэ? Зөөлөн - ихэвчлэн муруй хэлбэртэй хүмүүсийн дунд байдаг, гэхдээ жижиг хэмжээтэй байсан ч хүрэхэд хэтэрхий муруй мэт санагдах ёсгүй.

Нас ахих тусам зөөлөн хөх нь бага зэрэг зузаан болж магадгүй тул энэ нь эмгэг гэж тооцогддоггүй. Гэвч заримдаа эмэгтэйчүүд айж эмээж, яагаад 40 жилийн дараа зөөлөн хөх нь залуу насандаа байсан шигээ хэвээр үлддэгийг асуудаг.

Яагаад уян харимхай харагдаж, хэлбэрээ өөрчлөөгүй байна вэ? Сандрах шалтгаан байхгүй - энэ нь хэвийн, эрүүл хөхний булчирхайн хувьд ердийн зүйл юм.

Хөхний толгойн хувьд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон сэрэх үед хавдаж, үлдсэн хугацаанд хөхний булчирхайн эдгээр хэсэг нь цайвар ягаан өнгөтэй байх ёстой бөгөөд ялгарахгүй.

Гэхдээ заримдаа бага температур, стресс эсвэл усны эмчилгээний дараа. Хэрэв хөхний толгойноос ялгадас гарч байвал энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог.

Хэрэв та ямар нэгэн сэжигтэй гажиг илэрвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн бүр ямар эмчид очиж хөхний шинжилгээ хийлгэхээ мэддэг байх ёстой.

Дүрмээр бол маммологич нь хөхний булчирхайн эмгэгийг эмчилдэг. Мэргэжилтэн шаардлагатай бол нэмэлт судалгааг зааж өгнө: маммографи, рентген зураг, хэт авиан гэх мэт.

Цээжээ тэврэлтэнд шидэх нь эрчүүдийн хувьд маш их зүйл бөгөөд эмэгтэй хүний ​​цээжийг хамгаалах ёстой. Энэ нь механик болон дулааны аль алинд нь гэмтэл учруулахгүй байх ёстой.

Спортоор хичээллэх үед эмэгтэй хөхийг бөмбөгөнд цохиулахаас хамгаалж, хөл хөдөлгөөн ихтэй нийтийн тээврийн хэрэгсэлд цочролоос хамгаалж, цаг агаарт тохируулан хувцаслах хэрэгтэй: хэт халах хэрэггүй, мөн хүйтэнд даарч болохгүй. хөхний булчирхай.

Зөв хөхний даруулга сонгох нь чухал бөгөөд ямар ч тохиолдолд хатуу байх ёсгүй. Хэрэв таны цээж том бол өргөн оосор сонгохыг зөвлөж байна.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд наранд шарсаны дараа усны хувцасныхаа ул мөрийг хараад бухимдаж, далайн эрэг дээр цээж нүцгэн хэвтдэг боловч хэт ягаан туяа нь хөхний булчирхайн эрүүл мэндэд маш ноцтой дайсан болдог.

Цацрагийн хамгийн их аюул нь хөхний толгой, хэсэг байрладаг газруудад байдаг тул эдгээр газруудыг хэзээ ч ил задгай наранд байлгах ёсгүй.

Зөв хооллолт нь эрүүл мэндийн маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хөх нь давс, архи, тамхинд "дургүй".

Хэрэв эмэгтэй хүн хөхөө арчлах юм бол витамин С агуулсан байцаа, хонхны чинжүү, цитрус жимс зэргийг илүү ихээр идэх хэрэгтэй.

Мөн Е, А витаминууд нь хөхний булчирхайд маш их тустай байдаг тул бууцай, лууван, ногоон, бүх шар, улбар шар өнгийн ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй.

Салатыг чидун, кунжут эсвэл бусад ургамлын тосоор амтлахыг зөвлөж байна.

Илүүдэл жин нь хөхний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Дасгал хийх, усанд сэлэх, йогийн хичээлд хамрагдах гэх мэт зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь ялангуяа эмэгтэй хүн 35-аас дээш насныханд чухал юм.

Энэ насанд бэлгийн дааврын түвшин аажмаар буурч, хэрэв та өөрийгөө сайн сайхан бие бялдартай байлгавал залуу насыг уртасгаж, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг хадгалах боломжтой.

найзууддаа хэл