1.2.3. Эмчилгээний массажны үндэс

Эмчилгээний массажны шинж чанар.Эмчилгээний массаж нь янз бүрийн өвчин, гэмтлийн үед биеийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход ашигладаг үр дүнтэй эмчилгээ, нөхөн сэргээх арга юм. Эмчилгээний массажны алдар нэр байнга өсөн нэмэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь анхаарал, шинжлэх ухааны судалгааны объект болжээ. Энэ нь мэс засал, гэмтэл, эмчилгээ, эмэгтэйчүүд, невропатологи, зүрх судас, дотоод шүүрэл, спортын анагаах ухаан, нөхөн сэргээх эмчилгээнд ашиглагддаг.

Эмчилгээний массаж хийх аргууд.Хамгийн түгээмэл арга бол сонгодогМассаж нь эмчилгээний массажны гол арга бөгөөд олон янзын арга техниктэй, тунг өргөнөөр өөрчлөх, аргын нарийвчлалыг нүдээр, арга барилгүйгээр хянах, үр дүнг үнэлэх гэх мэт боломжийг олгодог. Гар массаж нь зөвхөн тасаг, массажны өрөөнд төдийгүй гэртээ, халуун усны газар, ванн гэх мэт, мөн бие даасан хэлбэрээр хийх боломжтой тул техник хэрэгсэл, хөл, хосолсон массажаас давуу талтай. массаж хийх.

Тоног төхөөрөмжийн массаж хийх арганэмэлт болгон ашигладаг. Янз бүрийн төрлөөс хамааран арьстай шууд харьцах эсвэл агаар эсвэл усаар дамжуулж болно. Тоног төхөөрөмжийн массажны аргуудын дотроос чичиргээ, усан болон пневматик массаж нь хамгийн өргөн тархсан байдаг. Эмнэлгийн практикт цахилгаан өдөөлт, хэт авиан массаж гэх мэтийг ашигладаг.Гараар массаж хийх гэх мэт техник хэрэгслийн массажийг сегментчилсэн, цэгэн массаж, периостал болон бусад төрлийн массаж хийхэд ашиглаж болно. Массажны хосолсон арга.Хосолсон массаж нь гарын авлагын болон тоног төхөөрөмжийн массажийг ашигладаг массаж юм.

Хөл массаж хийх аргаҮүнийг хөлийг ашиглан хийдэг: өсгий, хөлийн хуруу, өвдөг, ихэвчлэн сувиллын газар, усан эмнэлэг, ваннд.

Массажны эмч зөвхөн гараараа массаж хийлгэж буй хэсгийн эдэд гарсан өөрчлөлтийг тодорхойлж, шаардлагатай цэгүүдийг тодруулж, тэдэнд зориудаар нөлөөлж чаддаг тул гарын авлагын массажны үр нөлөөг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Тоног төхөөрөмжийн массажны эерэг үр нөлөөг үгүйсгэхгүйгээр эмнэлгийн практикт гар аргаар ашиглах нь зүйтэй хэвээр байна, учир нь аль ч төхөөрөмж массажны эмчийн гарыг орлож чадахгүй.

Эмчилгээний массажийг нозологийн нэгжээр нь ангилж болно: булчингийн тогтолцооны гэмтэл, өвчинд зориулсан массаж, мэдрэлийн системийн өвчин, гэмтлийн массаж, дотоод эрхтний өвчний массаж гэх мэт. Өвчин тус бүр нь массаж хийх арга, аргачлалын онцлог шинж чанартай байдаг. Өвчин тус бүрийн хувьд массажны арга нь этиологи, эмгэг жам, эмнэлзүйн хэлбэр, явц зэргээс шалтгаалж, эдгээр хүчин зүйлүүдтэй холбоотойгоор ялгагдана.

Эмчилгээний массаж хийх арга зүйн онцлог.Массаж нь гэмтэл, өвчний дараах эхний өдрүүдэд дасгалын эмчилгээнээс илүү хангалттай эмчилгээний үр нөлөө юм. Тиймээс илүү их эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд массажийг биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө, шаардлагатай бол дараа нь дахин хийх хэрэгтэй. Эмчилгээний массаж хийх арга техник, аргачлал нь эрүүл ахуй, спорт болон бусад төрлийн массажтай төстэй, тухайлбал: stroking - хосолсон, уртааш, ээлжлэн гэх мэт; шахах - далдуу модны ирмэг, далдуу модны суурь гэх мэт; зуурах - давхар цагираг, давхар баар, 1-4 хурууны дэвсгэр, далдуу модны суурь гэх мэт; үрэлт - "ягаан", хурууны үзүүр, нударганы сам гэх мэт; сэгсрэх; чичиргээ; хөдөлгөөн гэх мэт. Тусгай массаж хийх техникийг бий болгох арга техникийг сонгох нь өвчин, түүний явцын эмнэлзүйн хэлбэрээс хамаарна. Массажны эмчилгээний арга нь фокусын болон экстрафокаль эсвэл сегментийн рефлексийн нөлөө, дараалсан арга техник, тэдгээрийг хөдөлгөөнтэй хослуулах, нөлөөллийг аажмаар нэмэгдүүлэх арга техникийг агуулдаг.

Массажны тунг дараахь байдлаар гүйцэтгэнэ: нөлөөллийн сегментийг нутагшуулах, арга техникийг сонгох, эдэд үзүүлэх нөлөөллийн гүн ба талбай, массаж хийх тоо, хөдөлгөөний хурд, хэмнэл, тэдгээрийн далайц, процедурын үргэлжлэх хугацаа, тэдгээрийг бусадтай ээлжлэн солих. нөлөөлөл, процедур хоорондын амрах завсарлага (түр завсарлага), эмчилгээний курс бүрт хийх процедурын тоо гэх мэт.

Бүх өвчин, гэмтлийн эмчилгээний массажийг эмчилгээний хугацаа, нөхөн сэргээх үе шатуудын дагуу хийдэг. Массаж нь танилцуулга, үндсэн, эцсийн гэсэн гурван хэсгээс бүрдэнэ. Массаж нь өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой. Үүнийг өдөрт 1-2 удаа эсвэл өдөр бүр хийж болно. Эмчилгээний хугацаа нь 10-аас 18-25 процедур, курс хоорондын завсарлага 10 хоногоос 2 сар хүртэл байдаг бөгөөд энэ нь өвчин тус бүрээс хамаарч эмчтэй тохиролцсон байдаг.

Эмчилгээний массажны ерөнхий заалт ба эсрэг заалтууд.Массаж нь ихэвчлэн бусад эмчилгээний аргууд, ялангуяа физик хүчин зүйл, физик эмчилгээтэй хослуулсан боловч бие даасан нөхөн сэргээх арга болгон ашиглаж болно. Массаж өгөхдөө хэрэглэх заалт, эсрэг заалтыг нарийн мэдэх шаардлагатай. Ялгаагүй арга техникийг ашиглах, техникийг ялгаварлан гадуурхах нь таагүй хариу үйлдэл үзүүлэх, тэр ч байтугай үйл явцыг улам хүндрүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Массаж хараахан заагаагүй үед массаж хийлгэх үед ижил сөрөг хариу үйлдэл гардаг. Массажыг бие махбодийн хүчин зүйлтэй хослуулах үед сүүлийнх нь хариу үйлдэл дагалдаж болно гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Тиймээс массажны техник нь илүү зөөлөн байх ёстой; заримдаа өвчний эх үүсвэрээс алслагдсан биеийн хэсэгт массаж хийх эсвэл эмчийн заавраар цочмог үзэгдэл намдсаны дараа процедурыг цуцалж, үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. хувь хүний ​​заалтын дагуу шийдвэр.

Массажийг тунгалгийн замын дагуу массаж хийх боломжгүй хамгийн ойрын тунгалгийн булчирхай руу чиглүүлнэ. Өвчтөний байрлал нь массаж хийж буй хэсгүүд болон бүх биед хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэх ёстой. Массажны техник нь өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой.

Массажны үргэлжлэх хугацаа нь өвчин, биеийн талбай, хүний ​​биеийн жин, нас, одоогийн байдал гэх мэт зэргээс хамаарна. Эхний массаж нь үргэлж богино бөгөөд зөөлөн байдаг бөгөөд дараа нь нөлөөллийн цаг хугацаа, хүч чадал нэмэгддэг. Массажны бие даасан техникийг хийх хугацаа нь массаж хийлгэж буй биеийн хэсгүүд, гэмтэл, өвчний шинж чанар, түүнчлэн өвчтөний сайн сайхан байдлаас хамаарна. Техникийн зөв сонголт нь массажны эмчилгээний үр нөлөөг ихээхэн тодорхойлдог.

Эмчилгээ, нөхөн сэргээх зорилгоор массаж хийхдээ дараахь эсрэг заалтууд байдаг.

Цочмог халууралт, цочмог үрэвсэлт үйл явц.

Цус алдах, цус алдах.

Цусны өвчин.

Аливаа нутагшуулах идээт үйл явц.

Арьсны халдварт өвчин, үл мэдэгдэх эсвэл мөөгөнцрийн этиологи. Арьсны тууралт, гэмтэл, арьсны цочрол.

Венийн цочмог үрэвсэл, судасны тромбоз, трофик эмгэг бүхий мэдэгдэхүйц varicose судлууд.

Endarteritis, трофик эмгэг, гангренагаар хүндрэлтэй байдаг.

Захын судасны атеросклероз, тромбоангиит нь тархины судасны атеросклерозтой хавсарч, тархины хямрал дагалддаг.

Цусны судас ба зүрхний аневризм.

Тунгалгын булчирхай, цусны судасны үрэвсэл. Арьс болон доод эдэд наалдсан томорсон, өвдөлттэй тунгалагийн зангилаа.

Цусархаг болон бусад тууралттай харшилтай. Арьсанд цус алдалт үүсдэг.

Сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт ядаргаа.

Сүрьеэгийн идэвхтэй хэлбэр.

Тэмбүүгийн 1-2-р үе шат, ДОХ.

Архаг остеомиелит.

Захын мэдрэлийн гэмтлийн дараах шалтгаант хам шинж.

Төрөл бүрийн байршлын хорт хавдар.

Сэтгэцийн эмгэг, хэт их цочрол нь сэтгэл зүйг эрс өөрчилдөг.

Зарим тохиолдолд массажны эсрэг заалтууд нь түр зуурын бөгөөд цочмог үрэвсэлт үйл явц, халуурах байдал, цэвэршилт, автономит мэдрэлийн тогтолцооны өвчний хурцадмал байдал гэх мэт. массаж хэрэглэж болно (заалтын дагуу). Радикал хавдрыг арилгасны дараа массаж хийлгэх шаардлагатай. Ихэнхдээ массажийг үндсэн өвчний үед зааж өгч болох боловч хавсарсан өвчний улмаас үүнийг зааж өгөх боломжгүй байдаг.

Ерөнхий хэсгийг дүгнэж хэлэхэд биеийн бие даасан хэсгүүдэд массаж хийх аргын талаархи мэдлэг нь өвчин, гэмтэл бэртэлд зориулсан хувийн массажны техникийг дараа нь эзэмших үндэс суурь болдог гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Зөвхөн массажийг судлах, ашиглах ийм хандлага нь янз бүрийн өвчин, гэмтлийг эмчлэх, нөхөн сэргээхэд өндөр үр дүнтэй байдаг. Массаж томилохдоо эмч массажийг бусад процедуртай ямар хослол, дарааллаар хэрэглэхийг зааж өгөх ёстой бөгөөд энэ эмчилгээ, нөхөн сэргээх аргыг хэрэглэх үед өвчтөнийг байнга хянаж байх ёстой.

Эмчилгээний массажийг дасгалын эмчилгээ, физик эмчилгээтэй хослуулсан.Ихэнх тохиолдолд массажийг янз бүрийн физик эмчилгээний процедуртай хослуулахыг зөвлөж байна: усан эмчилгээ, гэрлийн эмчилгээ, цахилгаан эмчилгээ гэх мэт. Физик эмчилгээ нь биеийн эд эсийг массаж хийхэд бэлтгэдэг. Жишээлбэл, арьсны температур бага (парези, саажилт) бүхий мөчрийг урьдчилан дулаацуулах эсвэл массажийг гүнзгийрүүлэх боломжтой болохын тулд өвдөлтийг багасгахыг зөвлөж байна.

Массаж хийхТэгээд дулааны эмчилгээ.Дулаан нь массажны физиологийн үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлж, эд эсийн идэвхтэй гипереми үүсгэдэг, булчингийн цочролыг бууруулж, булчин, цусны судасны спазмыг тайвшруулж, өвдөлтийг эрс багасгадаг. Тиймээс, цочмог үе дэх үе мөчний шөрмөс, булчингийн тогтолцооны гэмтэл, үрэвсэлт гэмтэл, архаг явц, үе мөчний хөших, булчингийн агшилт, спазм үүсэх хандлагатай судасны эмгэгийн үед массажийг хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. дулааны процедур (усан банн, парафины хэрэглээ, озокерит, уурын өрөө, халуун усны газар гэх мэт).

Дулааны процедур ба массажны дарааллыг тохиолдол бүрт тусгай заалтаар тодорхойлно. Тиймээс булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг (үе мөчний хөшүүн чанар, үе мөчний наалдац, каллус үүсэх саатал, булчингийн атрофи, парези, мэдрэлийн үрэвсэл, мэдрэлийн үрэвсэл) нь эхлээд дулааныг хэрэглэж, дараа нь массаж хийхийг зөвлөж байна. Судасны эмгэгийн хувьд (хугарсны дараа эдийг хавагнах, лимфостазын үзэгдэл) - эхлээд массаж хийж, дараа нь өнгөц судас хагарахаас зайлсхийхийн тулд халаана.

Массаж, цахилгаан эмчилгээ.Массаж, цахилгаан гимнастик (амплипульс, цахилгаан өдөөлт гэх мэт) хосолсон тохиолдолд массажийг цахилгаан процедурын дараа шууд хийхийг зөвлөж байна. Электрофорезыг янз бүрийн эмийн бодисоор массаж хийлгэхийн тулд эхлээд массаж, дараа нь электрофорез хэрэглэдэг.

Массаж, усан эмчилгээ.Үзүүлэлтээс хамааран массажийг усны процедурын өмнө болон дараа хэрэглэж болно. Яс-булчингийн тогтолцооны гэмтэл, өвчин (сорвины эдийн наалдац, миоген, артрогенийн контрактур, үе мөчний хөшүүн чанар, миофиброз, эдийн миосклероз гэх мэт), түүнчлэн захын мэдрэлийн системийн гэмтэл, өвчин (lumbosacral radiculitis, neuromyositis гэх мэт). ) Эхлээд дулааны болон усны процедурыг хэрэглэж, дараа нь массаж хийдэг; Хүнд өвдөлтийн үед массажны өмнө усан эмчилгээ хийдэг.

Та нэг өдөр ерөнхий массаж, ерөнхий хөнгөн усанд орохыг зааж өгөх ёсгүй. Урвалын шинж чанар нь үл нийцэх, жишээлбэл, хэт ягаан туяа, массаж эсвэл Charcot-ийн шүршүүр, массаж.

Физио эмчилгээний процедур нь зүрх судас, мэдрэлийн системд маш их ачаалал өгдөггүй бөгөөд нэг өдөр, гэхдээ өөр өөр цагуудад зааж өгч болно: жишээлбэл, усан ванн (бага температур) ба массаж, шавар эмчилгээ (орон нутгийн хэрэглээ) ба массаж. .

Сегментал рефлекс массаж.Орчин үеийн анагаах ухааны арсенал нь хүний ​​биед рефлексийн нөлөө үзүүлэх олон арга зам байдаг. Массаж нь ихэвчлэн ийм нөлөөллийн зарчмууд дээр суурилдаг. Даралт (даралт) -аар хүний ​​биед рефлексийн нөлөө үзүүлэх аргууд нь сегментийн, цэгийн массаж, холбогч эд, периостал болон бусад төрлийн массаж юм. Тэдний мөн чанар нь биеийн салангид хэсэг, арьсны гадаргуугийн бүс эсвэл цэгүүд, периостеум болон хүний ​​​​биеийн бусад эд эсэд тодорхой аргын нөлөөнд оршдог. Биеийн хариу үйлдэл нь өртөлтийн төрлөөс хамааран огт өөр байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр урвалыг рефлекс гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээнд суурилсан нөлөөллийн аргыг (эмчилгээг) рефлексологи гэж нэрлэдэг.

Сегмент массаж. I.P-ийн сургаалын физиологийн зарчим, онолын зарчмууд дээр үндэслэн. Павлова, А.Е. Щербак (1903) эмчилгээний массажийг хөгжүүлэх шинэ чиглэлийг санал болгож, үндэслэлтэй болгосон - сегментчилсэн рефлекс массаж нь аажмаар хөгжиж, манай улсад клиник, сувиллын практикт үр дүнтэй ашиглагдаж байна.

Сегментал рефлекс массаж нь өвчтэй эрхтэнд биш харин нугасны ижил сегментээр үүсгэгддэг бүсэд шууд нөлөө үзүүлдэг (Хүснэгт 1), өөрөөр хэлбэл эмгэг төрүүлэх механизмд шууд бусаар нөлөөлдөг. Жишээлбэл, харгалзах паравертебраль бүс ба эпигастрийн бүсэд массаж хийснээр та ходоодны мотор, шүүрэл, нүүлгэн шилжүүлэх үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно; Доод мөчдийн судасны өвчин, гэмтлийн үед нурууны массаж нь цусны эргэлт, эд эс дэх трофик процесс, нөхөн төлжилтөд эерэгээр нөлөөлж, моторын үйл ажиллагааг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Цээжний массаж нь уушиг, гялтангийн үрэвслийн дараа үүссэн үлдэгдэл үр дагаврыг арилгах, арилгахад тусалдаг ба наалдац үүсэхээс сэргийлдэг; хүзүүвчний бүсийн массаж - АГ-ийн үед цусны даралтыг бууруулж, мэдрэлийн эмгэг, ядрах үед толгой өвдөхийг арилгана.

Хүний биеийн бүх эд, эрхтэн, тогтолцоо нь нэг цогц бөгөөд бие биетэйгээ тодорхой харилцаатай байдаг. Тиймээс нэг өвчин нь орон нутгийн шинж чанартай байдаггүй, харин нугасны ижил сегментүүдээр зонхилдог сегменттэй холбоотой функциональ формацид рефлексийн өөрчлөлтийг үргэлж үүсгэдэг. Арьс, булчин, холбогч болон бусад эдэд рефлексийн өөрчлөлтүүд үүсч, улмаар анхдагч төвлөрөлд нөлөөлж, эмгэг процессыг дэмждэг. Массажны тусламжтайгаар эдэд гарсан эдгээр өөрчлөлтийг арилгах замаар анхдагч эмгэг процессыг арилгах, биеийн хэвийн байдлыг сэргээхэд туслах боломжтой.

Бидний бие махбодийн харилцан хамаарал нь эмнэлзүйн практикт чухал ач холбогдолтой висцеросенсор, висцеро-мотор, висцеро-висцерал рефлексээр дамждаг.

Арьсны гадаргуугийн мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, дотоод эрхтний өвчний улмаас өвддөг хэсгийг Захарин-Гед бүс гэж нэрлэдэг. Оросын эмч Г.А.Захарин анх 1889 онд тэдгээрийг тодорхойлсон байдаг.Янз бүрийн дотоод эрхтний арьсны тодорхой хэсэгтэй холболтыг 1893-1896 онд Гед илүү нарийвчлан тодорхойлсон байдаг. Физиологийн хувьд мэдрэмтгий байдлын бүсийн харагдах байдал нь дотоод эрхтнүүдээс нугас руу чиглэсэн симпатик утаснуудаар дамждаг өвдөлтийн өдөөлт нь тухайн сегментийн бүх мэдрэмтгий эсүүдэд цацраг туяа цацруулж, тэднийг өдөөж байгаатай холбон тайлбарладаг. Ийм өдөөлт нь энэ сегменттэй холбоотой арьсны хэсгүүдэд илэрдэг. Жишээлбэл, кардиосклероз, angina pectoris-ийн үед өвдөлт нь зүүн гар, мөрний дотоод гадаргуу, суганы бүсэд, скапулын ойролцоо тохиолддог. Арьсны гадаргуу дээр эмгэг судлалын төвлөрөл нь дотоод эрхтнүүдэд өвдөлт үүсгэдэг тохиолдолд урвуу рефлексийн процесс бас боломжтой байдаг.

Дотоод эрхтнүүдийн өвчний үед араг ясны булчингийн урт хугацааны өвдөлтийн хурцадмал байдал заримдаа тохиолддог. Жишээлбэл, элэг, цөсний замын өвчинд рефлексийн өөрчлөлтүүд нь трапецын булчинд, нурууны булчинд, гялтангийн өвчинд - хавирга хоорондын булчинд, өвчүүний булчинд гэх мэт ажиглагддаг. Дотоод эрхтнүүдийн өвчний үед захын рефлексийн өөрчлөлт нь арьсны өтгөрөлт эсвэл хязгаарлагдмал хөдөлгөөн, арьсан доорх эдэд нягтаршсан хэлбэрээр илэрдэг.

Хүний биеийн бүх хэсгүүдийн хоорондох функциональ холболтыг бий болгосноор физик эмчилгээ, түүний дотор массажны сегментийн рефлексийн аргыг хөгжүүлэх үндэс суурийг тавьсан. Биеийн гадаргуугийн тодорхой хэсэгт физик хүчин зүйлээр нөлөөлсөнөөр эмчилгээний зорилгоор биеийн амин чухал үйл ажиллагаанд нөлөөлөх боломжтой болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Анатомийн болон физиологийн өгөгдөл, эмнэлзүйн судалгааны үр дүнд үндэслэн арьсны тодорхой хэсгүүдийн онцгой ач холбогдлыг тодорхойлсон. Тиймээс умайн хүзүүний болон дээд цээжний бүсүүд (хүзүүвчний бүс) нь хүзүүний арын арьс, толгойны ар тал, мөрний бүс, дээд нуруу, цээжийг агуулдаг. Энэ бүхэл бүтэн арьсны бүс нь нугасны умайн хүзүү ба цээжний дээд сегментүүд (C 4 -D 2) болон умайн хүзүүний автономит мэдрэлийн тогтолцооны формацуудтай нягт холбоотой байдаг. Автономит мэдрэлийн системийн умайн хүзүүний хэсэг нь тархины автономит төвүүдтэй холбогддог бөгөөд захын өргөн холболттой байдаг тул зүрх, уушиг, элэг болон толгойн бусад эрхтэн, эд эсийг мэдрүүлэхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. хүзүү, цээжний дээд хэсэг, нуруу, дээд мөч. Хүзүүвчний бүсийн арьсны хэсгүүдэд массаж хийснээр биеийн ургамлын үйл ажиллагааг хянах төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг үүсгэж, янз бүрийн физиологийн хэлбэрээр рефлексийн хариу урвал авах боломжтой. эрхтэн, эд эсийн урвал (бодисын солилцооны үйл явц, терморегуляци гэх мэт).

Бүсэлхий нурууны хэсэг нь нурууны арьс, өгзөг, хэвлийн доод хэсэг, гуяны урд талын гуравны дээд хэсгийг агуулдаг. Энэ бүхэл бүтэн арьсны бүс нь цээжний доод хэсэгтэй нягт холбоотой байдаг (D 10 - D 12). автономит мэдрэлийн тогтолцооны симпатик хэлтсийн бүсэлхийн хэсэг ба түүний парасимпатик төвүүдтэй нугасны нурууны болон sacral сегментүүд. Бүсэлхий нурууны мэдрэлийн аппараттай холбоотой арьсны сегментүүд нь бие махбодийн хүчин зүйлээр цочрох үед аарцагны эрхтэн, эд, гэдэс, доод мөчдийн үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд үүсдэг. A.E-ийн туршилтын судалгаа, клиник ажиглалт дээр үндэслэн. Щербак анх удаа сегментчилсэн рефлекс массаж хийх аргыг санал болгосон. массажны хүзүүвчТэгээд бүсэлхийн массаж.Тэдгээрийн эхнийх нь цусны даралт ихсэх, нойрны эмгэг, дээд мөчдийн трофик эмгэг гэх мэт, хоёрдугаарт - доод мөчдийн судасны өвчин, гэмтэл, бэлгийн булчирхайн дааврын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх гэх мэт.

Сегментал рефлекс массаж нь сонгодог массажаас ялгаатай нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтэнд үзүүлэх нөлөөнөөс гадна биеийн нөлөөлөлд өртсөн эд, эрхтэн, тогтолцоонд нэмэлт фокусын нөлөө үзүүлдэг. Өвчтэй эрхтэнд шууд массаж хийх боломжгүй дотрын эмнэлэгт сегментчилсэн рефлекс массаж нь онцгой чухал юм. Сегмент массажны үед сонгодог массажны бүх үндсэн аргуудыг ашигладаг: цохих, шахах, үрэх, зуурах, чичиргээ. Туслах арга техникийг мөн жишээлбэл, ангаахай, хөрөөдөх, шахах, эсгийдэх, булчинг сунгах, үе мөчний шөрмөсний аппарат, цээж, аарцаг, дотоод эрхтнийг сэгсрэх гэх мэтийг ашигладаг. Үүнээс гадна тусгай арга техникийг ашигладаг: өрөмдөх, хөдөлгөх, хөрөөдөх, гэх мэт Сегментал массажны техникийг хэмнэлтэй, зөөлөн, бүдүүлэг хүчгүйгээр хийх ёстой бөгөөд өмнө нь массаж хийлгэж буй биеийн сегментэд физиологийн дундаж байрлалыг өгнө. Массажны хүлээн зөвшөөрөгдсөн чиглэлээс гадна сегментчилсэн рефлекс массаж нь нугасны мэдрэлийн сегментийн функциональ бүтэц, түүний мэдрэлийн рефлексийн холболтоор тодорхойлогддог хөдөлгөөний тодорхой чиглэлийг гүйцэтгэдэг. Нэр томъёоны дагуу сегментчилсэн массажЭнэ нь зөвхөн нугасны тодорхой сегментийн түвшинд нөлөөлөл үзүүлэхээс гадна массажны тусгай техникийг агуулдаг. Сегмент массажны аргын онцлог нь арьсанд дараалсан ялгаатай нөлөө юм - stroking, шахах; булчинд нөлөөлөх - булчингийн суналтыг үүсгэдэг зуурах, шахах. Эдгээр аргуудаас гадна үрэлтийн аргыг бас ашигладаг: үе мөч, фасци, шөрмөс, шөрмөс дээр. Даралт ба булчингийн шилжилтийг булчинд хэрэглэнэ. Мөн нугаламын шилжилтийг ашигладаг.

Сегмент массаж хэрэглэх арга:

массажны сессийг өнгөц эдээр эхлүүлэх;

доод хэсгүүдээс эхэлж, аажмаар дээд хэсэгт байрлах хэсгүүд рүү шилжинэ, жишээ нь D 8 - D 1;

Нурууны баганын гаралтын цэг дэх сегментийн үндэсээс техникийг гүйцэтгэж эхлэхийг зөвлөж байна.

Acupressure. Сегмент массажаас ялгаатай нь acupressure нь эд эсийн нарийн хязгаарлагдмал цэгийн хэсгүүдэд массаж хийдэг. Цусны массаж нь механик, хошин, рефлекс, биоэлектрик нөлөөтэй болох нь тогтоогдсон. Энэ нь зүү, төөнүүрийн эмчилгээний аргын үед зүү эсвэл шарилж тамхинд өртдөг ижил цэгүүдэд хийгддэг. Эдгээр эдгээх аргууд нь Эртний Дорнодын орнуудад үүссэн. Олон зууны туршид эмчилгээний үр нөлөөний бүхэл бүтэн систем бий болсон бөгөөд үүнд цэгийн массажийг эмчилгээний үндсэн аргуудын нэг болгон оруулсан болно. Хүний арьсан дээрх зарим цэгүүд нь биеийн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцоотой харилцан уялдаатай байдаг нь тогтоогдсон бөгөөд тэдгээрийг нэрлэдэг. биологийн идэвхит.Нийтдээ 700 орчим ийм цэгийг тодорхойлсон боловч ихэнхдээ 100-150-ийг ашигладаг. Биологийн идэвхит цэгүүд (BAP) дээр эмчилгээний үйл ажиллагааны механизм нь нарийн төвөгтэй рефлексийн физиологийн процессуудыг агуулдаг. Арьсны тодорхой бүс эсвэл цэгийг цочроох үед цочромтгой эрхтэнтэй харагдахуйц анатомийн холбоогүй хэсэгт тодорхой эрхтний түвшинд хариу үйлдэл үзүүлж болно.

Биологийн идэвхит цэгүүдийн судалгаагаар тухайн цэгт өртөх нь автономит мэдрэлийн системийг өдөөж, тайвшруулж (техникээс хамаарч), артерийн цусны хангамжийг сайжруулж, дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, өвдөлтийг намдааж, мэдрэлийн болон булчингийн хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг. Биологийн идэвхит цэгүүд нь арьсны бусад хэсгүүдээс ялгагдах онцлог шинж чанартай байдаг: цахилгааны эсэргүүцлийг бууруулж, цахилгааны өндөр потенциал, температурын өсөлт, өвдөлтийн мэдрэмж (тиймээс энэ нэр томъёо) өвдөлтийн цэгүүдэд массаж хийх),бодисын солилцооны үйл явцын өндөр түвшин (V.I. Ибрагимова, 1983). Эдгээр цэгүүдэд даралт, үрэлт нь өвдөлт, мэдээ алдалт, цочмог өвдөлтийг үүсгэдэг (эдгээр цэгүүдээс тодорхой зайд даралт, үрэлтээр ийм мэдрэмж төрдөггүй). Эдгээр мэдрэмжүүд нь биологийн идэвхит цэгүүдийн хувьд маш тогтмол бөгөөд онцлог шинж чанартай байдаг тул тэдгээрийн байршлыг зөв тогтоох шалгуур болдог.

Нарийн тодорхойлогдсон цэгүүдэд тунгаар өртөх нь янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд сонгомол байдлаар нөлөөлдөг. Суга, хөхний булчирхай, том судаснууд байрладаг газруудад массаж хэрэглэхийг заагаагүй болно. Acupressure нь эмийн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэж болно. Энэхүү эртний дорно дахины эмчилгээний арга нь зөвхөн орчин үеийн анагаах ухааны эмчилгээ, нөхөн сэргээх аргуудыг нөхөж өгдөг боловч тэдгээрийг орлохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Цэгүүдийг тодорхойлох арга.Тэмтрэлтээр BAP-ийн байрлалыг хамгийн мэдрэмтгий хурууны жийргэвчээр гулсах хөдөлгөөнөөр тодорхойлж, цэгийг олох үед барзгар, дулаан, өвдөлт ихсэх мэдрэмж гарч ирдэг.

Цэгүүдийн байршлыг цэгийн байршлыг мэдээлэх байр зүйн зураг, диаграмм, зураг, мөн ELAP, ELAP-VEF, ELITE-04, “Reflex - 3-01” төхөөрөмж ашиглан тодорхойлох боломжтой.

Acupressure техник.Орон нутгийн цэгт нөлөөлөх техникээс хамааран арга нь өдөөх эсвэл тайвшруулах арга байж болно. Тиймээс булчингийн аяыг зөрчсөн тохиолдолд төв болон захын шинж чанартай агшилт (спастик саажилт, парези, тархины саажилт, нүүрний мэдрэлийн нарийн төвөгтэй неврит бүхий нүүрний булчингийн агшилт), түүнчлэн өвдөлтийн үед, ялангуяа булчинлаг, үе мөчний шинж чанартай, эмчилгээний даалгавар бол амрах, амрах, тайван байх, i.e. тайвшруулах нөлөөтэй.Энэ тохиолдолд дарангуйлах, тайвшруулах аргыг хэрэглэдэг: 1-2 секундын дотор тэд шаардлагатай цэгийг олж, 5-6 секундын дотор цагийн зүүний дагуу эргэдэг хөдөлгөөн хийж, гүнзгийрч, энэ цэг дээр дарж, аажмаар хүчийг нэмэгдүүлж, хүрсэн үр дүнг засна. түвшинг 1-2 секундын турш барьж, дараа нь эсрэг хөдөлгөөн хийж, хуруугаа цагийн зүүний эсрэг "зайлгаж", даралтын хүчийг аажмаар бууруулж, 5-6 секундын турш эргүүлнэ. Дараа нь хуруугаа тогтсон цэгээс өргөхгүйгээр энэ хөдөлгөөнийг давтана (тайвшруулах аргад 1 минутын турш өртөхөд тус бүр 15 секундын турш 4 оролт, гаралт хийдэг; хэрэв шаардлагатай бол 2 минут үйлдэл хийх шаардлагатай бол дараа нь 8 оролт, гаралт хийгдсэн). Цохилт бүрт массаж хийлгэж буй хүний ​​мэдрэмжээс (гэдэс дүүрэх, мэдээ алдах, өвдөх, дулаарах гэх мэт) хамаарч цэг дээрх даралт нэмэгддэг.

Дууны ая буурах, булчингийн бүлгүүдийн атрофи, бие даасан мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвсэл, парези, цочроох (тоник, цочроох; цэгэн массаж хийх аргыг ашигладаг: цэгийг 1-2 секундын турш олж, дараа нь цагийн зүүний дагуу 3-4 секундын турш эргүүлнэ. , хуруугаа "шургаж" үзүүр дээр нь дарж, дараа нь шувуу хошуугаараа цохиж байгаатай адил үзүүрээс нь огцом таслах бөгөөд энэ хөдөлгөөнийг нэг цэгт (40-60 секунд) 8-10 удаа давтана. цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөлөл нь тодорхой дарааллаар, зориудаар, харгалзах өвчин, хам шинжийн зөвлөмжийн дагуу хийгддэг.Зураг 1-д цэгэн массаж хийх үед хуруу, гарны байрлалыг харуулав.

Холбогч эдийн массаж. Хүчдэл ихэссэн эд эсийн хэсгүүдийг холбогч эдийн бүс гэж тодорхойлдог. Энд арьсны хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг бөгөөд үүнийг тэмтрэлтээр тодорхойлж болно. Зарим дотоод эрхтний өвчин эсвэл тэдгээрийн үйл ажиллагааны эмгэгийн үед холбогч эдийн хөдөлгөөн бүрэн байхгүй байж болно (жишээлбэл, хүнд хэлбэрийн ангиопати). Холбогч эдэд байрлах рефлексийн бүсийн массажийг холбогч эдийн массаж гэж нэрлэдэг. Үүнийг хэрэгжүүлэх арга нь холбогч эдийн хурцадмал хэсгүүдэд (ихэнхдээ 3, 4-р хурууны үзүүрээр) нөлөөлөх явдал юм. Үүний зэрэгцээ, хурцадмал байдал ихтэй газруудад хадаасаар зүсэх хөдөлгөөн эсвэл арьсыг хурц чимхэх хөдөлгөөнийг санагдуулдаг хурц мэдрэмж төрдөг.

Гүйцэтгэх аргын дагуу холбогч эдийн массаж нь 3 төрөлд хуваагдана.

арьсны, зөвхөн арьс нүүлгэн шилжүүлж, арьсан доорх давхарга өртөөгүй үед;

арьсан доорх давхарга нь нүүлгэн шилжүүлэх үед, харин фасци нь өртөөгүй;

fascial, нүүлгэн шилжүүлэлтийг фасцид хийх үед.

Холбогч эдийн массаж нь тодорхой рецепторуудын (арьс, арьсан доорх эд, судасны холбогч эдийн механик рецепторууд) хурцадмал байдалд суурилдаг бөгөөд энэ нь автономит мэдрэлийн системээр үүсгэгдсэн эрхтнүүдэд нөлөөлж болох янз бүрийн рефлексүүдийг үүсгэдэг.

Periosteal массаж.Периостеаль массажны үр нөлөө (даралтын массаж гэж ангилдаг) ясны гадаргуу эсвэл periosteum-д чиглэгддэг (энэ нь хурууны үзүүр эсвэл завсрын үений тусламжтайгаар хийгддэг) бөгөөд даралтын цэг дээр цусны эргэлт, эсийн нөхөн төлжилт нэмэгдэхэд оршино. голчлон periosteal эдэд байдаг бөгөөд мэдрэлийн замаар мэдрэлийн замаар холбогдсон эрхтнүүдэд рефлексийн нөлөө үзүүлдэг. Умайн хүзүүний нугалам эсвэл Дагзны бүсэд периостал массаж хийсний дараа харааны хурц байдал нэмэгдэж, хавирга, өвчүүний хэсэгт массаж хийсний дараа зүрхний цохилт буурч, өөрөөр хэлбэл үр дүнтэй байдаг гэсэн туршилтын мэдээлэл байдаг. зүрхний булчингийн үйл ажиллагаа нэмэгддэг. Periosteal массаж нь амьсгалахад ихээхэн нөлөөлдөг тул амьсгалын замын үйл ажиллагаа буурсан өвчтөнүүдийн эмчилгээнд нэмэлт болгон ашигладаг. Энэ нь уушгины түрлэгийн хэмжээ огцом буурч, хийн солилцоо алдагдсан тохиолдолд ялангуяа ашигтай байдаг. Periosteal массаж нь хэвлийн хөндийн өвдөлт, морфологийн өөрчлөлтөд зориулагдсан бөгөөд өвдөлттэй хамт нугалам эсвэл нугалам хоорондын үений артрозын хамгийн сайн арга юм.

Периостеаль массаж хийх арга нь маш энгийн: хурууны үзүүр эсвэл завсрын үеийг өвдөлттэй цэг дээр буулгаж, түүнийг бүрхсэн зөөлөн эдийг (ялангуяа булчингуудыг) шилжүүлж, периостеумтай хамгийн сайн холбоо барьж, аажмаар даралтыг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь хэмнэлтэй жижиг дугуй хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг. Дараа нь арьсанд хүрэхийг зогсоохгүйгээр даралтыг аажмаар бууруулдаг. Даралтыг нэмэгдүүлэх, бууруулах мөчлөг нь 4-6 секунд үргэлжилж, 2-4 минутын турш давтана. Эрхий хурууны үзүүрээр (эсвэл эрхий хурууны булцуу) цэг бүр дээр дарсны дараа шахаж авна. Массажны дундаж үргэлжлэх хугацаа 18 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Процедурын давтамж нь долоо хоногт 3 удаа байдаг.

Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин, гэмтэлд зориулсан массаж (MSA).Яс-булчингийн гэмтлийн массажны зорилго нь дараах байдалтай байна.

булчингийн тогтолцооны гэмтсэн хэсэгт цус, лимфийн эргэлт, бодисын солилцооны (трофик) үйл явцыг сайжруулах;

өвдөлтийг багасгахад;

гэмтсэн хэсэгт нэвчдэс, шүүдэсжилт, хаван, цус алдалтыг нөхөн сэргээхэд;

нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгах, ялангуяа ясны хугарлын үед каллус үүсэх;

булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад;

үе мөчний агшилт, хөшүүн чанар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх; булчингийн атрофи.

Массаж нь механик нөлөө, рефлексийн нөлөөгөөр гэмтсэн хэсэгт цус, лимфийн эргэлтийг нэмэгдүүлж, трофикыг сайжруулж, булчингийн тогтолцооны гэмтсэн хэсгийг хурдан эдгээхэд тусалдаг.

Массажны нөлөөн дор уян хатан байдал сайжирч, шөрмөс-капсулын аппаратын хөдөлгөөн нэмэгдэж, үе мөчний синовиал мембраны шүүрэл идэвхжиж, хавдрыг багасгаж, үйл ажиллагааг нь хэвийн болгоход тусалдаг.

Хөхөрсөн үед массаж хийхМассажийг гэмтлийн дараа 2-3 дахь өдөр (хэрэв том судас, булчин хагарах, тромбоз байхгүй бол) хийдэг. Массаж нь гэмтсэн газраас эхэлж, хөхөрсөн газраас лимф, цусны урсгалыг өдөөдөг (сорох массажны техник). Хамгийн ойрын, өндөр байрлах тунгалгийн булчирхайн чиглэлд цохих, хөнгөн зуурах, шахах арга техникийг ашигладаг. Хэрэв өвдөлт байхгүй бол хөхөрсөн хэсэгт массаж хийж болно, үр нөлөөний эрч хүч нь өвчтөний мэдрэмжээс хамаарна. Хөхөрсөн хэсэгт анхны массаж хийх үед хөнгөн цохих техник хязгаарлагдмал байдаг. Өвдөлт багасах тусам цус харвах нь хурууны дэвсгэрээр, илүү том хэсэгт - далдуу модны ёроолоор хөнгөн үрэлт, зөөлөн зуурах замаар ээлжлэн эхэлдэг.

Эхний өдрүүдэд массажны процедурын үргэлжлэх хугацаа 8-10 минут байна. дараагийнхуудад - 18-20. Аажмаар идэвхгүй хөдөлгөөн, идэвхтэй дасгалуудыг массажанд нэмнэ.

Шөрмөс таталтанд зориулсан массаж.Шөрмөсний дараа 2, 3 дахь өдөр массаж эхэлдэг. Нөлөөлөлд өртсөн мөчийг бага зэрэг өндөрт байрлуулж, иллэгийг голчлон цохих, үрэх аргыг ашиглан гэмтсэн хэсгийн дээгүүр эхэлдэг. 3-4 дэх процедураас эхлэн үе мөчний үрэлт, идэвхтэй хөдөлгөөнийг нэмж, хөдөлгөөний хүрээг аажмаар нэмэгдүүлдэг. Дулааны процедурын дараа массаж хийх нь дээр.

Мултрах үед массаж нь үе мөчний эргэн тойрон дахь булчингуудыг ажиллуулж, цохих, зуурах зэргээр багасгаж, түр зуур хөдөлгөөнгүй болгосны дараа эхэлдэг. Хожим нь тэд үе мөчний элементүүдийг үрж, үе мөчний хөдөлгөөнийг хийж эхэлдэг.

Хагарлын үед массаж хийх.Нээлттэй хугарлын хувьд массаж нь эсрэг заалттай (шархны халдвар авах эрсдэлтэй), хаалттай хугарлын хувьд массаж, эмчилгээний дасгалууд нь хугарлын цогц эмчилгээний зайлшгүй элемент юм. Гипс гипсэн дээр гэмтсэнээс хойш 2-3 дахь өдрөөс эхлэн хугарлын хэсэгт чичиргээт массаж хийдэг. Хөдөлгөөнгүй байдлыг арилгахын өмнө эрүүл мөчний массаж нь ашигтай байдаг. Хөдөлгөөнгүй байдлыг арилгасны дараа эхлээд сорох массаж хийж, дараа нь хугарсан газрыг үе үе цохиж, бага зэрэг дараа нь булчинг үрж, зуурна. Гэмтлийн хэсэгт хэсгүүдийг удаан хайлуулж, илүү идэвхтэй аргуудыг ашигладаг: цавчих, алгадах, модон алхаар цохих, чичиргээ; сунасан, суларсан булчингийн хажуугийн сорвины агшилтын хувьд гүн цохих, дараа нь зуурах аргыг хэрэглэдэг. болон хөнгөн товшилт. Сорви, наалдацыг сунгахын тулд сунгах, шилжүүлэх, хямсаа шиг үрэх, хөндлөн гулсуулах зэрэг аргуудыг зааж өгсөн бол булчингийн агшилттай булчинг сунгахад хавтгай, бүрээстэй цохихыг зөвлөж байна. Массажыг аажмаар тайвшруулахтай хослуулах хэрэгтэй - үе мөчний хөнгөн хөдөлгөөнийг ашиглан булчингийн агшилтыг гараараа сунгана.

Гэмтлийн гэмтэл гарсан тохиолдолд харгалзах рефлекс сегментийн хэсэгт ажиллах шаардлагатай. Тиймээс дээд мөчний гэмтэл гарсан тохиолдолд нугасны мэдрэлийн үндэс нь умайн хүзүүний болон цээжний дээд нурууны баруун, зүүн тийш гарах хэсэгт, доод хэсэг гэмтсэн тохиолдолд паравертебраль бүсүүдийг массаж хийдэг. мөчрүүд - доод цээжний болон бүсэлхийн нуруу.

Үе мөчний өвчинд зориулсан массажартрит дахь үрэвслийн эксудатыг шингээх зорилгоор явуулсан; остеоартриттай өртсөн үе мөчний цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх; үе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдлыг багасгах; үе мөчний хэвийн хөдөлгөөнийг сэргээхэд туслах; булчинг бэхжүүлэх, булчин сулрахаас сэргийлж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх; үе мөчний агшилт, хөшүүн чанар үүсэхээс сэргийлнэ.

Үе мөчний үрэвсэлд зориулсан массаж.Эхний процедурыг үе мөчүүдэд онцгой нөлөө үзүүлэхгүйгээр зөөлөн аргаар хийж, хөнгөн зуурах, цохих, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахыг хичээдэг. 2-3 дахь процедураас эхлээд өртсөн үеийг тойрсон булчингууд болон үе мөч нь өөрөө нөлөөлдөг. Массаж хийхдээ булчингийн ая хэрхэн өөрчлөгдсөнийг тодорхойлох боломжтой байх нь чухал юм: энэ нь нэмэгдсэн эсвэл буурсан эсэх, булчингийн нягтрал, зангилааны хэсгийг олох, эдгээр өөрчлөлтөд ялгаатай байдлаар нөлөөлж, тэдгээрийг арилгахыг хичээдэг. Тиймээс булчингийн тонус багассан хэсгүүдэд үрэх, зуурах, удаан ажиллах зэрэг хүчтэй техникээр нөлөөлөх ёстой. Булчингийн гипертоникийн бүсэд эсрэгээр зөөлөн техник, тасралтгүй чичиргээг зааж өгдөг. Хэрэв дээд ба доод мөчид өвдвөл өвчтөн хэвтэж, сууж байхдаа массаж хийлгэж, булчингаа тайвшруулах боломжтой.

Эхний процедурт нэг мөчний массажны үргэлжлэх хугацаа нь 5-7 минут, дараа нь 10-15 минут, курс бүрт 15-17 процедур, 0.5-1 сарын дараа массажны курс давтаж болно.

Артрозын үед массаж хийхЭнэ нь өвчний илрэлийн эмнэлзүйн шинж чанар, түүний хүнд байдлаас хамааран сонгодог массажны бүх аргыг ашиглан илүү эрчимтэй явагддаг. Нөлөөлөлд өртсөн үений идэвхгүй, идэвхтэй хөдөлгөөнтэй хослуулан үе мөчний элементүүдийг үрж, үений эргэн тойрон дахь булчингийн бүлгийг бэхжүүлэхэд их цаг зарцуулдаг.

Хичээлийн эхэнд нэг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 8-10 минут, төгсгөлд нь 20-25, нийт 10-12 процедур юм.

Мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, гэмтэл, нугасны остеохондрозын массажЦусны эргэлтийг сайжруулах, сул, спастик саажилтын үед эд эсийн трофизм, паретик булчин, агшилтын байдалд байгаа булчинг бэхжүүлэх, булчингийн хатингаршил үүсэхээс сэргийлж, өвдөлтийг намдаах, мэдрэлийг идэвхжүүлэх зорилгоор ургамлын эмгэг, мэдрэлийн эмгэгүүдэд хэрэглэнэ. нөхөн сэргэлт. Спастик тайралт, саажилтын массажийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Массаж хийхээс өмнө боломжтой бол өвдөлттэй мөчийг халаах дэвсгэр эсвэл чийдэнгээр дулаацуулж, булчингаа тайвшруулна. Өвчний эхэн үед спастик булчингийн гипертоникийг нэмэгдүүлэхгүйн тулд та зөвхөн өнгөц цохих, зөөлөн үрэх аргыг ашиглах хэрэгтэй.

Массаж нь доод мөчрөөс, ойрын хэсгүүдээс эхэлдэг. Ая нь нэмэгдэж буй булчингуудыг зөөлөн, зөөлөн цохих, үрэх техникээр удаан хэмнэлтэй массаж хийдэг. Сунгасан, атрофи, суларсан булчинг идэвхгүй хөдөлгөөнөөр массаж хийдэг. Нурууны моторт эсийн өдөөлтийг бууруулж, трофик үйл явцад нөлөөлөхийн тулд паравертебраль нугасны сегментүүдийг массаж хийдэг - дээд мөчдийн хувьд - умайн хүзүүний - (C 5 - D 1); доод мөчдийн хувьд - харцаганы - (L 1 -S 2). Өвчтөнүүд хурдан ядардаг тул курсын эхэнд спастик саажилттай массаж хийх хугацаа 6-8 минут, аажмаар 15-20 минут хүртэл нэмэгддэг.

Сул саажилт дагалддаг янз бүрийн өвчинд массаж хийх нь суларсан булчинг бэхжүүлэх, антагонист булчинг тайвшруулахад чиглэгддэг. Хувийн массажны аргууд нь гэмтлийн эмнэлзүйн хэлбэрийн шинж чанараас хамаардаг. Сонгодог массажны бараг бүх үндсэн аргуудыг ашигладаг. Хоёр талын гэмтэл - сул тетраплеги эсвэл тетрапарези - хос массажийг хоёр массажны эмч хэрэглэдэг.

Мэдрэлийн үрэвсэл, мэдрэлийн өвчинд зориулсан массаж нь өвдөлтийг намдаах, эд эсийн трофик болон мэдрэлийн дамжуулалтыг сайжруулах, мэдрэмтгий байдлыг сайжруулахад ашиглагддаг. Харгалзах паравертебраль бүсүүдийг мэдрэлийн урсгал, мэдрэлийн гарах цэг, өвдөлтийн цацрагийн газар дагуу массаж хийдэг. Хүнд өвдөлт байгаа тохиолдолд массажийг голчлон цохих, зөөлөн үрэх аргыг ашиглан зөөлөн техникээр хийдэг.

Нүүрний мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвсэлд зориулсан массаж нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг. Цочмог үе шатанд нүүрний эрүүл хагасыг хөнгөн (зөөлөн) массаж хийнэ. Нөлөөлөлд өртсөн тал дээр массаж нь нөхөн сэргээх үе шатанд эхэлдэг бөгөөд дух, хамар, эрүүний дундаас эрүүний доорх булчирхай хүртэл цохиж, нүдийг нь хөнгөн цохино; хүзүүг урд болон ар талаас нь цохих; мэдрэлийн дагуу үрэлт, чичиргээ. Тэд мөн саажилттай булчингийн арьсны чичиргээ үүсгэдэг. Массажны үргэлжлэх хугацаа өдөрт 3-5-8 минут байна. 15-18 процедурын курс.

Зүрх судасны тогтолцооны өвчинд зориулсан массажуушигны болон системийн цусны эргэлтийн түгжрэлийг арилгах, зүрхний цусны эргэлтийг сайжруулах, барьцааны эргэлтийг хөгжүүлэх, цусны даралтыг хэвийн болгох, зүрх судасны тогтолцооны гадаад нөхцөл байдалд дасан зохицох чадварыг сайжруулах, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг. Цээжинд массаж хийх нь түүний сорох нөлөөг сайжруулж, зүрхний ажлыг хөнгөвчлөх, түгжрэлийг бууруулдаг. Энэ нь цусны даралт ихсэх, мэдрэлийн тойрог замын дистони, angina pectoris, шигдээсийн дараах байдал, миокардийн дистрофи зэрэгт зориулагдсан. зүрхний невроз, зүрхний өвчин Внөхөн олговрын үе шат, архаг миокардит, цусны эргэлтийн дутагдал, судасны өвчин (варикозын судлууд, эндартеритийг арилгах). Зүрхний булчингийн өвчин (IHD, миокардийн дистрофи, миокардит, кардиосклероз) өвчний хувьд ерөнхий массажийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь арьсны том гадаргуу, хялгасан судасны элбэг сүлжээ бүхий булчингууд харьцангуй өнгөц байрладаг ар талаас эхлэхийг зөвлөж байна. Капиллярын сүлжээг өргөжүүлэхэд хүргэдэг массажны ачаар захын цусны урсгал нэмэгдэж, зүрхний зүүн ховдлын ажлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

Массаж нь завсрын хэсгийг илж, зуурахаас эхэлдэг. Дараа нь мөрний бүсийг нурууны баганагаас мөрний үе ба мөрний ир, хүзүүний ар тал, хажуу тал руу чиглэсэн чиглэлд массаж хийнэ. Зовсны дараа ижил хэсгүүдийг үрж, зуурна. Дараа нь зүрхний хэсгийг зөөлөн цохиж, өвчүүний яснаас нугасны багана хүртэлх хавирга хоорондын зайг тармуур шиг цохиж, үрж, эцэст нь сэгсэрч, цээжийг зөөлөн цохино. Үүний дараа түр зуурын яс, Дагзны цулбуурын шигүү булчирхайн үйл явцын талбайг дугуй цохиж, үрж, хүзүү ба мөрний бүсийг ээлжлэн илнэ. Дараа нь VII умайн хүзүүний нугаламын нугастай хэсэгт хөнгөн товшилт хийж, лимфийн судаснуудын чиглэлд өргөн цус харвалтаар дээд ба доод мөчрүүдэд массаж хийнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 15-20 минут, эмчилгээний курс нь өдөр бүр эсвэл өдөр бүр 12-15 процедур юм.

Тодорхой өвчинд зориулсан массажны аргуудыг холбогдох хэсгүүдэд тайлбарлах болно.

Массаж (франц хэлнээс массаж - үрэх) нь массажны эмчийн гараар, төхөөрөмж эсвэл усны урсгалаар хийдэг хүний ​​биеийн гадаргуу дээр механик тунгаар нөлөөлөх шинжлэх ухааны үндэслэлтэй аргуудын цогц юм.

Массажны үйл ажиллагааны механизм нь биеийн тамирын дасгалтай төстэй.

Массажыг идэвхгүй гимнастик гэж нэрлэж болно.

Массажны ангилал

III. Техникийн хувьд:
1. Гарын авлага.
2. Багаж хэрэгсэл (сойз, аяга, массаж).
3. Техник хангамж.
4. Гидромассаж.

Массажны үйл ажиллагаа нь нарийн төвөгтэй харилцан хамааралтай рефлекс, мэдрэлийн болон орон нутгийн үйл явц дээр суурилдаг механик үйл ажиллагааны тунгаар үүсдэг.

Тусгай техникээр эдэд хэрэглэдэг механик цочрол нь механик үйл ажиллагааны энергийг мэдрэлийн өдөөх энерги болгон хувиргах зориулалттай механик рецепторуудын өдөөлтийг үүсгэдэг (мэдрэлийн рефлексийн урвалын гинжин хэлхээний анхны холбоос). Төв мэдрэлийн (афферент) импульсийн хэлбэрийн рецепторуудын өдөөлт нь төв мэдрэлийн системд (нугас, тархи, тархины иш, тархины бор гадаргын функциональ формацууд) мэдрэмтгий замуудын дагуу дамждаг бөгөөд энэ нь ерөнхий нарийн төвөгтэй урвал болж үүсдэг. биеийн янз бүрийн функциональ өөрчлөлтүүд.

Массажны техникийг гүйцэтгэх үед эдэд дулаан үүсдэг. Тиймээс массаж нь дулааны өдөөлт болж, дулааны рецепторын системийг өдөөдөг. Үүний үр дүнд үүссэн өдөөлт нь medulla oblongata-д байрлах васомоторын зохицуулах төв рүү дамждаг бөгөөд дараа нь симпатик ба парасимпатик мэдрэлүүд рүү шилжиж, судасны хөндийгөөр рефлексийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг.

Массаж нь арьсанд химийн бодис, гистамин, ацетилхолин үүсэхийг дэмждэг бөгөөд энэ нь артериолуудыг өргөсгөж, биеийн хамгаалалтын хүчийг идэвхжүүлж, булчингийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, мэдрэлийн өдөөлтийг нэг мэдрэлийн эсээс нөгөөд, мэдрэлийн эсээс булчингийн эсэд дамжуулах хурдыг нэмэгдүүлдэг. (массажны нейрогумораль механизм).

Массаж нь нейрорефлекс ба нейрохуморалаас гадна булчингийн хялгасан судаснуудад механик нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэдгээрийн хананд байрлах Rouget эсийн улмаас агших боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч хялгасан судасны люмен нь химийн цочроогчдод нөлөөлдөг: адреналин, норэпинефрин, сүүн хүчил, ATP.

Төрөл бүрийн өвчний хувьд массаж нь хийн солилцоо, эрдэс ба уургийн солилцоог хэвийн болгоход эерэг нөлөө үзүүлдэг, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулах, хамгаалалтын болон дасан зохицох механизм, түүнчлэн өвөрмөц болон өвөрмөц бус дархлааны хүчин зүйлсийг идэвхжүүлдэг (Н.А. Белая, 1983).

Хамгийн их физиологийн массажийг мэргэшсэн мэргэжилтний гараар хийдэг гэж үздэг. Процедурын үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч нь эмгэг процессын шинж чанар, үйл ажиллагаа, өвчний эмнэлзүйн хэлбэр, массаж хийлгэж буй газрын байршил, нас, хавсарсан өвчнөөс хамаарна. Үүний үндсэн дээр эмчилгээний массаж хийх заалт, эсрэг заалтууд байдаг.

Ерөнхий заалтууд

Архаг өвчний массажны ерөнхий заалтууд: хурцадмал үе шат дуусах, өвчтөний нөхцөл байдал хангалттай байх; халуурах температур байхгүй, үндсэн болон дагалдах өвчний декомпенсацийн шинж тэмдэг.

Тодорхой тохиолдол бүрт заалтыг өвчний явцын шинж чанар, нэг буюу өөр систем, эрхтэн, талбайн зонхилох гэмтэл гэх мэтээр тодорхойлдог. Үүнтэй холбоотойгоор зүрх судасны тогтолцооны гэмтэл давамгайлсан тохиолдолд массаж хийх заалтууд байдаг. нь (Н.А. Белая, 1987): зүрхний титэм судасны өвчин, зүрхний шигдээс, кардиосклероз, цусны даралт ихсэх, цусны даралт буурах, миокардийн дистрофи, зүрхний гажиг, артери, венийн өвчин.

Амьсгалын тогтолцооны өвчинд массаж хийх заалт: уушигны архаг өвөрмөц бус өвчин - архаг уушгины хатгалгаа, бронхит, эмфизем, пневмосклероз, гуурсан хоолойн багтраа.

Ходоод гэдэсний замын эмгэгийн үед массаж хийх заалтууд нь энэ системийн архаг өвчний хамт хоол боловсруулах эрхтний гэмтэлийг тусгасан хам шинжүүд юм: улаан хоолой, гастрит, дуоденит, энтерит, колит, тэдгээрийн хослол (гастроэнтероколит гэх мэт), холецистит , холангит, гепатит, нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, Кроны өвчин, шархлаат колит, харшлын болон аутоиммун өвчин, бусад эмгэгийн эмгэгүүд. Дээрх хам шинжүүд нь ихэвчлэн хүнсний хорт халдвар, гэдэсний цочмог болон архаг халдвар, цочмог ба архаг вируст гепатит, холангит, амебиаз болон бусад өвчний үед үүсдэг.

Гэмтлийн гаралтай төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчнүүд ихэвчлэн ерөнхий соматик эмнэлгүүдэд тохиолддог. Массаж нь гэмтэл, тархины судасны ослын үр дагавар, тархины атеросклероз, тархины саажилт, остеохондрозын мэдрэлийн шинж тэмдэг, полиомиелит өвчний үр дагавар гэх мэт эмчилгээнд зориулагдсан.

Яс-булчингийн тогтолцооны гэмтлийн шинж тэмдэг нь зөөлөн эдүүдийн хөхөрсөн, шөрмөс, шөрмөсний суналт, хугарал, тэдгээрийн үр дагавар юм. Массаж нь ревматоид артрит, анкилозын спондилит-Штрумпел-Мари өвчин, деформацийн остеоартрит, сколиоз, хавтгай хөл зэрэгт ашиглагддаг.

Ерөнхий эсрэг заалтууд

Зүрх судасны өвчлөлийн эсрэг заалтууд нь гэнэт тохиолддог миокардийн цочмог ишеми, цусны даралт ихсэх эсвэл гипотензийн хямрал, декомпенсацийн үе шатанд байгаа доод мөчдийн артерийн тромбозыг арилгах өвчин, судасны аневризм, аорт, зүрх, цочмог үрэвсэл, судасны тромбоз, чухал ач холбогдолтой. трофик эмгэг, үрэвсэл, тунгалгийн булчирхай, цусны судас, уушигны зүрхний 3-р зэргийн дутагдалтай.

Амьсгалын замын эмгэгийн үед массаж хийлгэхийн эсрэг заалтууд: цочмог халууралт, цочмог үе шатанд экссудатив гялтангийн үрэвсэл, цочмог үе шатанд бронхоэктаз (ялгарсан), уушигны зүрхний 3-р зэргийн дутагдал, сүрьеэгийн идэвхтэй хэлбэр, хавдар, цочмог гэмтэл, түлэгдэлт. амьсгалын замын эрхтнүүд.

Халдварт өвчний хөгжилд эсрэг заалтууд нь: гемоптизи, цочмог бронхоспазм, II-III градусын круп, цэр ялгаруулах ханиалгах, хиймэл агааржуулалт, цээжний арьсан дээрх үрэвсэлт үйл явц (пиодерма, ор дэрний шарх) гэх мэт.

Ходоод гэдэсний замын эмгэгийн үед массаж хийлгэхийн эсрэг заалтууд: хэвлийгээр тэмтрэлтээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, үрэвсэлт үйл явц хурцдах шинж тэмдэг, цус алдах хандлага, түүнчлэн аарцагны хөндийн цочмог үрэвсэлт үйл явц, жирэмслэлт, эмэгтэйчүүдэд. төрсний дараах эхэн ба үр хөндөлтийн дараах үе, сүрьеэгийн хэвлийн болон гэдэс, хэвлийн эрхтнүүдийн хавдар.

Эмчилгээний массаж нь элэгний цочмог (субакит) дутагдал, бөөрний дутагдал, элэгний хорт энцефалопати, тархсан судсан дахь коагуляцийн хам шинж, хүнд хэлбэрийн суулгалт (колит) хам шинж, асцит, хэвлийн хөндийн арьсны өвчин, түүнтэй холбоотой газруудад ашиглагддаггүй.

Төв болон захын мэдрэлийн тогтолцооны өвчний үед массажны эсрэг заалтууд нь: янз бүрийн нутагшлын цочмог өвдөлт, түүний дотор шалтгаант өвчин, ганглионит бүхий цочмог радикулоневрит, остеохондроз эсвэл өөр төрлийн гаралтай цочмог радикуляр синдром, энцефалит, цочмог үе шатанд трофик эмгэг бүхий миелит, янз бүрийн локалчлалын хавдар, диэнцефалийн хямрал, дотоод шүүрлийн системийн эмгэгтэй холбоотой васомоторын эмгэг, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт бүхий неврозууд, дур сонирхол, таталт, бэлгийн мэдрэлийн эмгэг, цочромтгой сул дорой байдлын улмаас бэлгийн сулрал, сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт ядаргаа. Хэрэв хордлогын шинж тэмдэг (температур) үргэлжилж, үйл явц нь муудаж (менингаль, голомтот болон эмгэгийн шинж тэмдэг илрэх), онош нь тодорхойгүй, суурь өвчинтэй холбоотой хүндрэлүүд болон бусад зарим тохиолдолд массаж хийдэггүй.

Төрөл бүрийн өвчний массажны эсрэг заалтууд нь арьсан дээр ямар ч гаралтай тууралт, цусархаг экзантем, "хөхөрсөн", стафило-, стрепто- болон бусад дерматит, ор дэрний шарх, шарх, асептик боолт зэрэг юм. Массаж нь сүрьеэ, арьсны хавдар, экзем, хумс, хуйх, арьсны мөөгөнцрийн өвчин, бусад зарим өвчний үед хийгддэггүй.

Эмчилгээний массажны төрлүүд

Сонгодог массаж

Ялах

Энэ аргын тусламжтайгаар массаж хийдэг гар нь арьсан дээр гулсаж, дээр нь дарж, нугалж цуглуулдаггүй. Хавтгай (өнгөц, гүн), атгах (тасралтгүй, завсарлагатай), түүнчлэн хямсаа, тармуур, сам хэлбэртэй stroking, хөндлөн хэлбэрийн stroking, индүүдэх зэрэг байдаг. Эдгээр аргууд нь массажийг эхлүүлж, бусад үндсэн аргуудын дунд багтдаг бөгөөд процедурыг дуусгадаг. Тархины үр дүнд тунгалагийн болон цусны урсгал хурдасч, хөлс булчирхайн үйл ажиллагаа сайжирч, цус өдөөх нөлөө үүсдэг (В.Н. Мошков, 1954). Энэ аргын үр нөлөө нь арьсны өнгөц давхаргад (эпидерми ба дерми) чиглэгддэг.

Цутгах

Энэ бол биеийн гадаргуугийн дагуух гарны хөдөлгөөн бөгөөд гүн даралт, суурь эдийг нүүлгэн шилжүүлэх явдал юм. Үүний үр дүнд арьсны атираа шилжиж, хөдөлж буй гарны өмнө үүсдэг. Үрэлтийг хуруу, тохойны ирмэг эсвэл далдуу модны ёроолоор шулуун эсвэл спираль хэлбэрээр гүйцэтгэдэг. Туслах аргуудыг бас ашигладаг: бахө, сам шиг үрэх, хөрөөдөх, ангаахай хийх, төлөвлөх. Энэ арга нь зуурахаас өмнө хийгддэг бөгөөд арьсан доорх өөх, фасци зэрэг арьсны бүх давхаргад нөлөөлдөг.

Зуурах

Булчингуудыг чиглүүлэхэд зориулагдсан. Энэхүү аргын мөн чанар нь массаж хийлгэсэн булчинг гараараа барьж, өргөж, татаж, дараа нь шахаж, шахаж гаргахад оршино. Уртааш болон хөндлөн зуурагч байдаг. Туслах аргад: эсгий хийх, өнхрүүлэх, гулсуулах, сунгах, шахах, дарах, мушгих зэрэг орно.

Чичиргээ

Тод рефлексийн нөлөө бүхий хамгийн гүн гүнзгий техник. Тасралтгүй болон завсарлагатай чичиргээг хооронд нь ялгадаг. Тасралтгүй чичиргээ нь бие махбодид хэд хэдэн тасралтгүй хэлбэлзэлтэй хөдөлгөөнийг өгөхөөс бүрдэнэ. Энэхүү техникийг гүйцэтгэх үед массажны эмчийн гар нь эдийг дарж, массаж хийлгэсэн хэсгийг орхихгүй бөгөөд минутанд 100-300 чичиргээний давтамжтай чичиргээ үүсгэдэг. Тасралтгүй чичиргээний туслах техникүүдэд тогтвортой, тогтворгүй чичиргээ, сэгсрэх, сэгсрэх, нухах зэрэг орно. Завсарлагатай чичиргээний техник: цоолох, товших, алгадах, цавчих, ширмэл хийх. Эдгээр нь судас тэлэх, гипереми үүсэх, мэдрэлийн төгсгөлийн мэдрэх чадвар буурах, хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн урсгалыг нэмэгдүүлэх, бусад ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Массаж хийхдээ тавигдах ерөнхий шаардлага бол булчингийн хамгийн их тайвшрал үүсдэг биеийн эсвэл түүний талбайн оновчтой байрлалаас шалтгаалан физиологийн дундаж төлөв байдалд хүрэх явдал юм.

Арьсны янз бүрийн хэсгүүд нь мэдрэгчтэй мэдрэмжийн босго өөр өөр байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Арьсны даралтанд хамгийн бага мэдрэмтгий байдал нь дунд шугамын дагуу арын хэсэгт ажиглагддаг - үүнийг уламжлалт байдлаар 1, хэвлийн дунд шугам 1.06, цээжний дунд шугам - 1.39, мөрний уян хатан гадаргуу гэж авдаг. - 3.01, хөлийн нуруу - 3 .38, бугуйны үе - 3.80, дух - 7.54 (Л.А. Куничев, 1979).

Сегментал рефлекс массаж

Дотоод эрхтнүүд ба нугасны мэдрэлийн сегментүүдийн хоорондын функциональ харилцаа нь сегментийн рефлексийн массажийг ашиглах үндэс суурь болдог.

Харгалзаж буй массажны төрөл нь биеийн сегментчилсэн бүтцийн онцлог шинж чанарыг ашиглахад суурилдаг: тодорхой бүс дэх рецепторыг цочроох (Захарин - Гед) нь нугасны ижил сегментээр үүсгэгдсэн холбогдох эрхтэн, тогтолцоонд нөлөөлдөг. .

Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг нь A.E-ийн санал болгосон сегментчилсэн рефлекс массажны аргууд юм. Щербак ба түүний ажилтнууд - хүзүүвч, нурууны массаж. Хүзүүвчний массаж нь цусны даралт ихсэх, мигрень, нойрны эмгэг, дээд мөчдийн трофик эмгэг, бүсэлхийн массаж - доод мөчдийн судасны өвчин, бэлгийн булчирхайн дааврын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх болон бусад нөхцөлд хэрэглэдэг.

Сегментийн рефлексийн аргын тусламжтайгаар эмгэг процессын үе шат, үйл ажиллагаа, нутагшуулалт, өвчтөний нөхцөл байдлыг харгалзан сонгодог массажны бүх арга, түүний хувилбаруудыг ашигладаг.

Acupressure

Гурван төрлийн цэгийн массаж байдаг:

1) өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй хүчтэй дарангуйлах сонголт (BAP-д нөлөөлөх хугацаа - 5 минут);
2) тайвшруулах нөлөөтэй дунд - дарангуйлах сонголт (BAP-д нөлөөлөх хугацаа - 2-3 минут);
3) сул дорой - өдөөгч, тоник нөлөөтэй (BAP-д нөлөөлөх хугацаа - 11.5 минут).

Массажны хувьд биеийн болон чихний янз бүрийн цэгүүдийг ашиглаж болно.

Зураг дээр хөлний биологийн идэвхит цэгүүдийг харуулав. Тэдэнд массаж хийснээр та өвдөлтийг намдааж, зарим эрхтнүүдийг эдгээх үйлчилгээтэй.

Массажийг зөвхөн мэргэжилтэн хийх ёстой.

Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө тэрээр гараа бэлтгэх хэд хэдэн дасгал хийх ёстой (А.Ф. Ахабадзе, В.Я. Арутюнов, 1986):
1. Хөлийн хуруун дээр босож, гараа хажуу тийш нь чиглүүл - дээш (амьсгалах), доошоо, гараа доошлуул (амьсгалах).
2. Гараа тохойн үеээр нугалж, гараа мөрөнд хүргэх, мөрний үений тойрог хөдөлгөөн хийх.
3. Гараа дээш өргөх, нэгэн зэрэг хуруугаа нударгаараа чанга чанга чангалж, тайл.
4. Гараа тайвшруулж, гараа дээш, хажуу тийш нь дээшлүүлж, гараа сэгсэрнэ.
5. Цээжнийхээ урд алгаа холбож, хурууныхаа үзүүрийг чангалж, гараа баруун, зүүн тийш хазайлгана.
6. Гараа нийлүүлж, хурцадмал байдалтайгаар, хурууныхаа төгсгөлд анхаарлаа төвлөрүүлж, хурууны үзүүрийг хөдөлгөхгүйгээр гараа хажуу тийш нь хөдөлгө.
7. Гараа урагш сунган гараараа дугуй хөдөлгөөн хийнэ.
8. Цээжний урд гараа сунгаж, хуруугаа завсрын болон метакарпофалангийн үений хэсэгт сунгана.
9. Хуруунуудаа хооронд нь холбож, бугуйны үеийг хажуу тийш нь хөдөлгө.
10. Хуруугаараа нударгаараа зангидаж, бугуйн үений хөдөлгөөнийг эргүүлнэ.

Массаж бол өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, бие махбодийн үйл ажиллагаа суларсан, ажиллах чадвар (бие махбодийн болон оюун санааны ядаргааны үед) сэргээх хэрэгсэл, бие бялдрын хөгжилд хүргэх нэг арга юм.

Ерөнхий, сегментчилсэн рефлекс, цэгэн массаж, тэдгээрийн зохистой зорилго, нөхөн сэргээх эмчилгээний бусад аргуудтай хослуулах, массажны процедурыг зөв хэрэгжүүлэх (аргачлалын дагуу) эмчилгээний үндэс, MR-ийн үр нөлөөг эрс нэмэгдүүлж, MR-ийн үр нөлөөг бууруулж чадна. янз бүрийн эмгэгийн нөхцөлд хөгжлийн бэрхшээлийн хувь.

Дээд талын зураг (Kenig, Wancura-ийн дагуу): 1 - толгой өвдөх, толгой эргэх, удаан хугацаагаар хөдөлмөрлөх; 2 - цахирмаа; 3 - эпилепси, хурууны өвдөлт; 4 - цусны даралт ихсэх, зүрх дэлсэх, өвдөх, хөл өвдөх; 5 - Ёнгуан цэг; 6 - толгой өвдөх, менорраги, тугалын булчинг татах; 7 - нойргүйдэл, улны өвдөлт.
Доод зураг (Бергсон, Тиежакийн дагуу): 1 - тархины рефлекс, 2 - нүд; 3 - гадна чих; 4 - мөр; 5 - элэг; 6 - цөсний хүүдий; 7 - хавсралт; 8 - гуя ба өвдөг; 9 - араг ясны систем; 10 - sacrum; 11 - sciatic мэдрэл; 12 - жижиг гэдэс; 13 - давсаг; 14 - гэдэс; 15 - бөөрний дээд булчирхай; 16 - нойр булчирхай; 17 - ходоод; 18 - паратироид булчирхай; 19 - бамбай булчирхай; 20 - уушиг; 21 - цагаан мөгөөрсөн хоолой; 22 - гипофиз булчирхай; 23 - умайн хүзүүний нуруу; 24 - зүрх; 25 - бамбай булчирхай; 26 - дэлүү; 27 - бөөр; 28 - шээсний суваг; 29 - бэлэг эрхтний хэсэг.

Бүх бие эсвэл нурууны сонгодог массажийг эмчилгээний зорилгоор эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийж болох бөгөөд ийм сесс нь өвчтөнд сэтгэл санааны тайвшралыг өгдөг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн ийм процедурыг хийж чадна, эс тэгвээс үл тоомсорлосны улмаас хүний ​​эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Нуруутай холбоотой олон оношилгооны хувьд энэ нь эдгэрэлтийг түргэсгэх туслах эмчилгээний арга хэмжээ юм. Сонгодог массажны техник нь эхний курс дууссаны дараа гомдол алга болж, тайвшрах болно.

Сонгодог массаж гэж юу вэ

Энэ бол биеийн эд, булчинг хөгжүүлэхэд чиглэсэн мэргэжлийн массажны эмчийн хийдэг цогц үйл ажиллагаа юм. Хэрэв үндсэн аргуудыг зөв хийвэл янз бүрийн нутагшуулалт, наалдац, хаван ихсэх өвдөлтөөс удаан хугацаагаар ангижрахын зэрэгцээ системийн эргэлтийг идэвхжүүлж, гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хэвийн болгох боломжтой.

Хэрэгжүүлсэн массажны аргын тусламжтайгаар олон өвчтөнүүд эрч хүч, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, консерватив эмчилгээний аргуудыг оролцуулалгүйгээр үе мөчийг бэхжүүлдэг. Хэрэв бид целлюлитийн эсрэг процедурын талаар ярих юм бол тэдгээрийн тусламжтайгаар та илүүдэл жинг засч залруулахад хүрч, нэмэлт фунт, сул арьсаас чимээгүйхэн, хүч чармайлтгүйгээр ангижрах боломжтой.

Үзүүлэлтүүд

Үе мөчний өвчин, нурууны янз бүрийн хэсэгт хүчтэй өвдөлтийн үед эмч нар сонгодог массажны үндсийг эзэмшихийг зөвлөж байна. Эмгэг судлалын сэжигтэй голомтод механик нөлөө үзүүлснээр бусад аюултай өвчинд удаан хугацаагаар ангижрах боломжтой. Сонгодог хуралдааны үндсэн заалтуудыг доор харуулав.

• биеийн системийн эргэлтийг зөрчих;
• түгжрэл;
• мигрень халдлага;
• радикулит;
• шөрмөс, шөрмөс, булчингийн суналтын үр дагавар;
• янз бүрийн үе шатны артрит;
• саажилт;
• бүдүүн гэдэсний хөдөлгөөн буурах;
• пепсины шарх;
• мөчний хугарлын дараа нөхөн сэргээх;
• бодисын солилцооны эмгэг;
• сэтгэл хөдлөлийн хямрал, стресс, ядаргаа ихсэх.

Бүтэн биеийн массажанд юу багтдаг вэ?

Массажыг эмнэлгийн заалтын дагуу бие даасан техник ашиглан хийдэг. Wellness тактик нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, нугаламыг тайвшруулах, сунгах, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд хүрэхэд чиглэгддэг. Хөдөлгөөн нь яаруу биш, гэхдээ эрчимтэй байх ёстой бөгөөд хуруу нь хөшүүн, эмгэгийн эх үүсвэрт чиглэгдэх ёстой. Сонгодог хуралдааны зарчим нь:

• даралт;
• үрэлт;
• цохих;
• чимхэх;
• чичиргээ;
• зуурах.

Төрлийн

Массажны эмчийн хөдөлгөөний төрлүүд нь эцсийн үр дүнгээс бүрэн хамаарна. Эмгэг судлалын үйл явцад оролцсон арьсны тодорхой хэсэгт үндэслэн техникийг дангаар нь тодорхойлно. Эмч нар дараахь албан ёсны ангиллыг ялгадаг.

1. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан массаж хийх нь эрүүл мэндийг дэмжих, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Ихэнхдээ хуралдааныг эрүүл ахуйн гимнастиктай хослуулан хийдэг.
2. Хэрэв та спортын массажийг сонирхож байгаа бол дасгал хийх (булчинд гүн нөлөө үзүүлэх), нөхөн сэргээх (булчингийн корсетийг зөв тайвшруулах зорилготой), урьдчилан сэргийлэх (өсгөх үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх) байж болохыг мэдэх нь зүйтэй. стресс).
3. Эмчилгээний хуралдаан нь тодорхой өвчний шинж тэмдгийг үр дүнтэй арилгаж, түргэсгэх, ангижрах хугацааг уртасгадаг.
4. Гоо сайхны массаж нь өвчтөний арьсыг эмчилж, эрүүл мэнд, гоо сайхныг нь хадгалах, эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, гоо сайхны олон тооны согогийг засдаг. Үүнд целлюлитийн эсрэг процедур орно.

Массаж хийхэд биеэ хэрхэн бэлдэх вэ

Бэлтгэл үйл ажиллагааны явцад өвчтөнүүд өмнө нь цэвэрлэж, хатаасан биед түрхэх ёстой массажны тосыг хэрэглэнэ. Ийм үнэрт бодисууд нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг. Сонгодог процедурт өөрийгөө бэлтгэх бусад арга хэмжээг доор үзүүлэв.

1. Нүүрээ арчлахдаа хамгийн түрүүнд нүүр будалтаа арилгаж, дараа нь арьсыг сайтар цэвэрлэж хатаана.
2. Хүзүү, хүзүүвчний талбайд ажиллахдаа асуудалтай газрыг цэвэрлэж, цочроох хэлбэрээр орон нутгийн урвалаас зайлсхийх хэрэгтэй.
3. Цээжний булчинг (ялангуяа эмэгтэйчүүдэд) найдвартай бэхжүүлэхийн тулд хөхний хавдрыг арилгах нь чухал юм.
4. Хэрэв энэ нь гэмтлийн дараа эсвэл цусны судсыг бэхжүүлэхэд чиглэсэн сесс юм бол та эхлээд эсрэг заалтуудын талаар өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
5. Үнэрт тос ашиглан тайвшруулах массаж хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь эцсийн үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг.

Массаж хийх техник

Ийм эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх процедурын ашиг тус нь тодорхой бөгөөд гол зүйл бол сонгосон техникийг чанд дагаж мөрдөх, сойз, хуруугаараа нөлөөллийн эрчмийг хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Энэ процедурын үндсэн дүрмүүд энд байна:

1. Эхлэхээсээ өмнө гэдсэн дээр хэвтэж, булчингаа бүрэн тайвшруулах нь чухал юм.
2. Процедурын явцад лимфийн систем (зангилаа) дээр ажиллахыг хориглоно.
3. Бие даасан газар дээр ажиллахдаа өвдөлтийн цочмог дайралт үүсэх ёсгүй.
4. Массаж нь том хэсгүүдээс эхлэх ёстой бөгөөд энэ нь зогсонги байдалд орсон судсыг хурдан "ашиглахад" тусалдаг.
5. Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг зөвхөн хувь хүний ​​үндсэн дээр тодорхойлно.

Сонгодог массажны үндсэн аргууд

Нурууг бэхжүүлж, судасны нэвчилтийг сайжруулж, булчингийн уян хатан эдийг нэмэгдүүлэхийн тулд сонгодог массажны үндсэн нууцыг мэдэх нь чухал бөгөөд хэрэв та тусгай боловсрол эзэмшсэн бол үүнийг аюулгүйгээр хэрэгжүүлж болно. Биеийн булчин бүрийг ажиллуулж, массажны зардлыг тайлбарлах энгийн хөдөлгөөнүүдийг доор харуулав.

Ялах

Энэ бол биеийг аль болох тайвшруулж, зөв ​​тааруулж өгдөг сонгодог массажны анхны бөгөөд сүүлчийн дасгал юм. Ийм тайван, бүр тааламжтай хөдөлгөөнийг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд адилхан зөвлөж байна, үүнээс гадна эцэг эхчүүд үүнийг нялх хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс л хийх ёстой. Эхлээд нуруун дээрээ ажиллахыг зөвлөж байна, дараа нь доод мөчрүүгээ доошилж, гар, хүзүүний талаар бүү мартаарай.

Цутгах

Массажны эмч энэ дасгалыг хуралдааны дундуур аль хэдийн ашигладаг бөгөөд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр арьсыг нүүлгэн шилжүүлдэг. Энэ нь хоёр гараараа нэг чиглэлд, нөгөө талдаа аажмаар хөдөлгөөн хийх ёстой бөгөөд өвчтөн дотоод дулаан мэдрэмжийг мэдэрч, арьс нь мэдэгдэхүйц улаан болж хувирдаг. Энэ төрлийн үрэлт нь 3-6 сартай бага насны хүүхдүүдэд зайлшгүй шаардлагатай боловч дунд зэргийн эрчимтэй дугуй хөдөлгөөнийг сонгохыг зөвлөж байна.

Зуурах

Энэ техник нь нэг дор хэд хэдэн заль мэхийг агуулдаг. Үүнд: эдийг татах, шахах, шахах, өргөх. Булчингууд үр бүтээлтэй ажиллаж эхэлдэг, системийн цусны эргэлт нэмэгдэж, түгжрэл, харагдахуйц хавдар арилдаг. Хөдөлгөөн нь тайван байх ёстой; сонгодог зуурах нь нэг наснаас эхлэн хүүхдэд, эрт үед - зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар зөвшөөрөгддөг. Хурдан, хурц заль мэх хийснээр эд, цусны судас гэмтэх боломжтой.

Чичиргээ

Энэ нь сонгодог массажны үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд хэлбэлзлийн хөдөлгөөнийг ашиглах явдал юм. Ингэснээр та зөвхөн нурууны булчингуудыг төдийгүй бүх биеийн булчингуудыг ажиллуулж чадна. Энэ арга нь массажны эмчийн хурууны үзүүрээр эпидермисийн дээд давхарга эсвэл булчинг барих явдал юм. Сонгодог процедур нь өөрөө төвөгтэй биш боловч ямар ч насны өвчтөнд маш үр дүнтэй байдаг.

Дараалал

Сонгодог процедурын хэрэгжилт нь нөлөөлөлд өртсөн бүсээс хамаарна. Эдгээр нь мэдлэгтэй мэргэжилтний үнэ цэнэтэй зөвлөмжүүд боловч тэрээр өөрөө өөрийгөө эмчлэхийг хатуу зөвлөдөггүй. Тэгэхээр:

1. Хөлийн массажийг хөлөөс өвдөг хүртэл, өвдөгний үенээс дотны газар хүртэл хийх ёстой.
2. Нуруун дээр ажиллахдаа та sacrum-аас хүзүү рүү, нурууны хажуугийн гадаргуугийн дагуу суга руу шилжих хэрэгтэй.
3. Сонгодог цээжний процедур нь өвчүүний яснаас суга (зангилаа) хүртэл хийгддэг.
4. Аарцгийн, харцаганы болон sacral хэсгүүдийн массажийг гэдэсний тунгалгийн булчирхай руу чиглүүлдэг.
5. Шулуун гэдэсний хэвлийн булчингуудыг дээрээс доош, ташуу булчингуудыг доороос дээш ажиллуулах хэрэгтэй.

Массаж нь янз бүрийн физик үйлдлээр хүний ​​биеийн эд эсэд механик нөлөө үзүүлдэг: илж, үрэх, зуурах, чимхэх, товших, чичиргээ. Массажны дараа өвчтөний аяыг нэмэгдүүлж, стресс тайлж, гүйцэтгэл нэмэгддэг.

Өвчтөний арьс, булчингийн рецепторууд нь төв мэдрэлийн системд дамждаг механик нөлөөг хүлээн авдаг. Энэ дамжуулсан дохио нь ямар техник, массажны техникийг ашигласанаас хамаарна. Массажны техник нь сэтгэлийг хөдөлгөж, тайвшруулж чаддаг. Мөн массажны үеэр тусгай массажны тос, тосыг өвчтөний биеийн янз бүрийн хэсэгт зөв техниктэй зэрэгцүүлэн зөв хэрэглэснээр та тайвшруулах эсвэл идэвхжүүлэх үр дүнд хүрч чадна.

Булчингийн эдэд механик нөлөөлөл нь цусны судсыг өргөжүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр биеийн болон бүхэл бүтэн биеийн массажны хэсгүүдэд цусны хангамж нэмэгддэг. Хүний булчингууд илүү их тэжээл авч, тайвширч, хөдөлгөөн нь нэмэгдэж, хурцадмал байдлаас болж өвдөлт намддаг. Массаж хийх үед арьсны эд эсийн тэжээл нэмэгдэж, арьс илүү чанга, уян хатан дүр төрхийг олж авдаг. Биеийн тодорхой хэсгийг идэвхжүүлснээр дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой.

Хамгийн алдартай бөгөөд эртний массажны нэг бол эмчилгээний сонгодог массаж юм. Энэ нь олон өвчин, гэмтэл бэртэлд зориулагдсан байдаг. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол архаг болон цочмог өвчний үед хийж болно. Ерөнхий сонгодог эмчилгээний массажанд өвчтөний дээд доод мөч, нуруу, хэвлий, цээж, бүх биеийн ихэнх хэсэгт массаж хийдэг.

Орчин үеийн ертөнцийн өдөр тутмын амьдрал нь ихэвчлэн стресстэй нөхцөл байдалтай тулгардаг тул хүний ​​​​биеийн эсвэл түүний бие даасан тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа тасалддаг. Яс-булчингийн тогтолцоонд байнга ачаалал өгөх нь хүний ​​эрүүл мэндэд багагүй хор хөнөөл учруулдаг. Энэхүү эмчилгээний төрлийн массажийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэснээр та ядаргаа тайлж, хүч чадалдаа итгэлтэй болж, үр ашгаа нэмэгдүүлж, улмаар өвчний эрсдлийг бууруулж чадна.

Ерөнхий сонгодог эмчилгээний массажны үед хийх үйлдлүүдийн дараалал

Уг процедурт эхлээд нуруунд иллэг хийж, дараа нь мөрний бүс, хүзүүнд иллэг хийж, дараа нь аажмаар массажист нурууны доод хэсэг, өгзөгний дээд хэсэгт массаж хийж эхэлдэг. Үүний дараа хөлний арын хэсэг, өгзөгний доод хэсэгт массаж хийнэ. Дараагийн шатанд өвчтөн нуруун дээрээ хэвтэж, гэдэс, хөл, цээжиндээ массаж хийдэг. Энэ процедурын сүүлчийн алхам бол гарны урд болон арын гадаргуу дээр массаж хийх явдал юм.

Нуруу болон биеийн бусад хэсгүүдэд ерөнхий эмчилгээний массаж хийх явцад массажны эмч дараалсан хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг. Эхлээд нурууг нь цохиж, дараа нь нухаж, үрж, чичиргээ, алгадаж, шахдаг. Энэ нь нуруунаас эхлээд гар хүртэл биеийн бусад хэсгүүдэд тохиолддог. Зарим техникийг 4-5 удаа давтана.

Энэхүү массажны гол дүрэм бол массажны эмчийн хийсэн бүх хөдөлгөөнийг хамгийн ойрын тунгалгийн булчирхай руу чиглүүлэх явдал юм. Энэ үйл явцад та эхлээд биеийн том хэсгүүдэд (нуруу, хэвлий, цээж, мөрний бүс, нурууны массаж), дараа нь жижиг хэсгүүдэд (өгзөг, хөл, гарны массаж) анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч дээр дурдсан дарааллыг мартаж болохгүй.

Ерөнхий массаж нь хүний ​​зүрх судасны систем, амьсгалын эрхтэнд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь өвчтөний булчингийн тогтолцооны асуудал, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгүүдэд ашиглагддаг. Бүхэл бүтэн биеийн эмчилгээний сонгодог массаж нь гэмтлийн дараа, сэтгэцийн болон бие махбодийн ядаргааны дараа нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.

Массажны процедурын заалт ба эсрэг заалтууд

Эмчилгээг эхлэхээс өмнө өвчтөн ямар тохиолдолд ерөнхий сонгодог массаж хийлгэж болох, ямар тохиолдолд чадахгүй гэдгийг мэдэж байх ёстой. Ерөнхий массажийг хөхөрсөн, шөрмөс татсаны дараа, нуруу, нурууны эмчилгээ, цусны даралт ихсэх, зүрхний бага зэргийн өвчин, гастрит зэрэгт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Ерөнхий массаж хийснээр өвчтөний цус, тунгалгийн шингэний эргэлт сайжирч, үе мөч, булчин, шөрмөс уян хатан болж, бие нь хорт бодисыг илүү эрчимтэй арилгаж эхэлдэг. Өвчтөнүүдийн дийлэнх нь мэдрэлийн болон дархлааны систем тогтворждог.

Ханиад, өндөр халууралт, цусны өвчин, хавдар, тромбозын үед ерөнхий сонгодог массаж хийх ёсгүй. Ерөнхий сонгодог массажийг эмчилгээ болгон ашиглахын өмнө өвчтөнийг өвчтөн бүрийн заалт, эсрэг заалтыг тус тусад нь тодорхойлж чаддаг мэргэжилтэнд үзлэг хийх шаардлагатай.

Ерөнхий сонгодог массажаас гадна өөр олон төрөл байдаг. Тэдгээрийн дотроос Жакет аргыг ашиглан эмчилгээний гоо сайхны массажийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Жакетийн дагуу гоо сайхны эмчилгээний массажны давуу тал

Жакет массаж нь нүүрний арьсанд зориулсан эмчилгээний гоо сайхны процедур бөгөөд хэрэглэхэд олон заалт, эсрэг заалттай байдаг. Энэ массажийг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн хийх ёстой. Jacquet хавчих массажны процедур нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, батга үүсэх үед үрэвсэлт үйл явцыг бууруулж, нүүрний арьсанд комедон, милиумыг арилгадаг.

Энэхүү гоо сайхны процедур нь чиглэсэн хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулж, трофик процессыг өдөөдөг. Нэмж дурдахад, энэхүү Жакетийн процедурыг гүйцэтгэх үед нүүрний эд эсүүд сэргэж, шинэчлэгддэг.

Жакет массаж хийх заалт

Жакетийн дагуу эмчилгээний массаж хэрэглэх гол заалтууд нь нүүрний арьсны өвчин, батга, батга, seborrhea зэрэг юм. Эдгээр өвчнийг нэг хүчин зүйлээр нэгтгэж болно - sebaceous булчирхайн мэдрэлийн дотоод шүүрлийн зохицуулалт тасалдсан. Нууцлагдсан булчирхайн биохимийн болон физикийн бүтэц өөрчлөгддөг тул тослог эсвэл хуурай seborrhea гарч ирдэг. Нэмж дурдахад массажийг гиперкератоз, гиперпигментацийн үед, нүүрэн дээр цикатрик формаци, сорви байгаа тохиолдолд хэрэглэж болно.

Жакет массажны эсрэг заалтууд

Бүх өвчтөнүүд энэ Жакетийн процедурыг хийж чадахгүй. Энд хатуу хязгаарлалтууд байдаг. Арьсны бүрэн бүтэн байдал, идээт бодис, нүүрэн дээрх вирусын халдвартай хүмүүст үүнийг хийж болохгүй. Энэ процедур нь архаг дерматоз (psoriasis), харшлын өвчин, атопик дерматит өвчтэй хүмүүст хатуу эсрэг заалттай байдаг. Гурвалсан мэдрэлийн мэдрэл үрэвссэн эсвэл бусад мэдрэлийн өвчин байвал Жакет массажны процедурыг хэрэглэхийг хориглоно. Хэрэв та энэ төрлийн массажны эсрэг заалтыг анхаарч үзэхгүй бол ирээдүйд үнэ өндөр байж магадгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь ялангуяа нүүрнийхээ гоо үзэсгэлэнд санаа тавьдаг эмэгтэйчүүдэд үнэн юм. Жакет аргын дагуу массаж хийх эмчилгээний төрөл нь маш хариуцлагатай, ноцтой процедур юм.

Таныг миний хуудсанд тавтай морилно уу. Боловсрол: 1. Мэргэжлийн массажны дээд сургууль (онц дүнтэй диплом), Лужники спорт цогцолборын тамирчдын нөхөн сэргээх төвд дадлага хийсэн. 2. ОХУ-ын Биеийн тамир, спорт, залуучууд, аялал жуулчлалын улсын их сургууль (RGUPFK), нөхөн сэргээх тэнхим (сувилахуй). Ажлын туршлага - 5 жил. Би дараах төрлийн массаж хийдэг: сонгодог ерөнхий -3000; лимфийн ус зайлуулах суваг - 3500; Уран баримлын нүүр өргөх - 4500; миофасаль нүүр - 2500; целлюлитийн эсрэг - 2500; хонго, бэлхүүс, өгзөг засах массаж - 3000; үнэрт массаж - 3000; нурууны массаж - 1200; умайн хүзүүний хүзүүвчний бүс (CNZ) - 1000; нуруу ба швз - 1700; спорт - 2500; Креол (хулсан саваа ашиглан) - 2000; хөл - 1200; фут - 1000. Би танд өвөрмөц үйлчилгээг санал болгож байна - Израилийн гоо зүйн салбарын тэргүүлэх мэргэжилтэн Яков Гершковичийн анхны аргыг ашиглан ГҮН ЭДЭЭР НҮҮР ӨГҮҮЛЭХ, түүний шавь, дагалдагч нь хэдэн жилийн турш өөрийгөө бахархалтайгаар дуудаж чаддаг. Яков мэс засал, тариа хийхгүйгээр залуужуулах хурдан бөгөөд үр дүнтэй аргыг олон жилийн турш эрэлхийлсэн. Энэхүү аварга том ажлын үр дүн нь нүүрний гүн өргөх арга барил юм. Мэс заслын бус нүүр өргөх нь зөвхөн массажаар хийгддэг бөгөөд эрүү, хацар, хөмсөг гэсэн гурван үндсэн баримлын шугамын дагуу нүүрний байгалийн хэлбэрийг сэргээдэг. Уг процедурын утга нь гаднах болон дотоод (шууд утгаараа) хийгддэг нэмэлт хоёр аргыг ашиглан нүүрний булчингийн хүрээг гүнзгий судлах явдал юм. Хамрын уруулын атираа, үрчлээг арилгах, "Бишат бөөгнөрөл" (цацах) -ийг арилгаж, булчингуудыг байгалийн, инвазив бус аргаар чангална. Өнөөг хүртэл энэхүү техник нь гоо сайхны салбарт маргаангүй тэргүүлэгч хэвээр байгаа бөгөөд тарилга, хуванцар мэс заслын хамгийн үр дүнтэй, зохистой хувилбар бөгөөд биеийн дотоод нөөцийг ашиглан хүссэн үр дүндээ хүрч, массажаар булчинг байгалийн уян хатан байдалд нь буцааж өгдөг. Би Текстильщики метроны буудлын ойролцоох эмнэлгийн төвд, мөн Войковская метроны буудал (ПРАНА йогийн төв), Соёлын цэцэрлэгт хүрээлэнгийн (фитнесс студи) ойролцоо массаж хийдэг. Би танай гэрт массажны ширээгээ дагуулан ирлээ, ердөө 8 удаагийн курс! Гарын авлагын массаж нь мөн чанараараа өвөрмөц юм. Үүнийг нөхөж, өөрчилж, өөрчилж болно, гэхдээ өөр аргаар хуулбарлах боломжгүй. Бидний бие бидэнд байнга дохио өгдөг ч бид үүнийг сонсох цаг, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаггүй. Мөн та өөрийн биеийг сонсох нь гарцаагүй. Би өөрөө массажны тос, үнэрт тосыг үргэлж анхааралтай сонгодог. Массажны хувьд би зөвхөн Тайланд, Вьетнам, Австри, Швейцарь, Крымын итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдийн тосыг өвчтөний хувийн шинж чанар, хүслийг харгалзан үздэг. Эрүүл мэнд, таашаал авахын тулд холбоо бариарай, амрах, өөрийгөө халамжлахын тулд холбоо бариарай, бие махбодоо сонсож, сонсохын тулд холбоо бариарай. Эрүүл байх!