Эмэгтэйчүүдийн насны цэвэршилт. Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт ба цэвэршилт: нас, шалтгаан, төрөл

Цэвэршилт хэрхэн эхэлдэгийг мэдсэнээр та урьдчилан бэлдэж, түүний эхлэлийг цаг тухайд нь мэдэж болно. Амьдралын туршид эмэгтэй хүний ​​бие махбодид дааврын томоохон өөрчлөлтүүд гардаг.

Энэ юу вэ

Шинж тэмдэг

Эмэгтэй хүний ​​биеийн өөрчлөлтийн энэ үйл явц нь зайлшгүй юм. Энэ нь нэлээд урт юм. Түүний эхлэлийн гол шинж тэмдгүүд:

1. Арьс, үтрээ, нүдний алимны хуурайшилт.
2. Унтахад хүндрэлтэй байх (унтах, эрт босох, чимээ шуугианаас болж шөнө дунд сэрэх шаардлагатай бол буцаж унтаж чадахгүй байх).
3. Ханиалгах, найтаах үед шээс ялгаруулахгүй байх.
4. Хөлс ихсэх.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтээс хэдэн жилийн өмнө. Цутгах нь аль эсвэл байж болно. Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн аливаа ноцтой өвчний эхлэлийг алдахгүйн тулд энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Цэвэршилтийн эхлэл нь аливаа асуудлын талаар байнга хийсвэр бодолд автдаг. Энэ хугацаанд олон эмэгтэйчүүд зүрхний цохилт ихэссэн гэж гомдоллодог. Цусны эргэлт муу байгаагаас болж мөчрүүдэд мэдээ алдалт үүсдэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдлаас болж зовж шаналж, сэтгэл санаа нь эрс өөрчлөгддөг.

Эмэгтэй хүний ​​дүр төрх өөрчлөгддөг. Жин нэмэгдэх тохиолдол гардаг. Энэ үе шатны хамгийн танигдах, шинж чанар нь халуунд халууралт (биеийн бүх хэсэгт дулаан тархах хурц мэдрэмж) юм. Энэ үед цээж, хүзүү, гар дээр улаан толбо гарч ирж болно.

Ийм дулааны анивчсан хугацаа 30 секундээс хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно. Ийм шинж тэмдэг нь өндгөвчний үйл ажиллагаа удааширч, улмаар дааврын өөрчлөлтийг илтгэнэ. Халуун гялалзах нь цэвэршилтийн дараа ч олон жилийн турш эмэгтэйчүүдийг зовоож байдаг.

Харамсалтай нь энэ үе шатанд эмэгтэй хүний ​​бие эрс хөгширч эхэлдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд цэвэршилтийн шинж тэмдэг хэдэн сараар үргэлжилдэг бол зарим хүмүүсийн хувьд хэдэн жилийн дараа ч үргэлжилж болно.

Хэзээ хүлээх вэ?

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт эхлэх насанд дараахь хүчин зүйлүүд нөлөөлж болно.

• Муу зуршил;
• жирэмслэлт, үр хөндөлтийн тоо;
• сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдал.

Цэвэршилт хэрхэн, хэзээ эхэлдэг талаар асуухад 35, 50 наснаас эхэлж болно гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн 48-54 насны хооронд тохиолддог. Дунджаар 51 орчим жил.

Эрт цэвэршилтийг 40-45 насны, хожуу цэвэршилтийг эмэгтэй хүн 55 насандаа сарын тэмдэг нь үргэлжилдэг гэж үздэг. Энэ насыг голчлон генээр тодорхойлдог. Үүнээс гадна цэвэршилт нь умайг арилгах мэс засал эсвэл зарим өвчний улмаас үүсдэг.

Эрт цэвэршилтийн шалтгаанууд

Хөгжлийн гол шалтгаан нь аутоиммун үйл явц, хавдар, тамхи татах, гэмтэл, бэлэг эрхтний замын халдвар, цацраг туяа, архаг өвчинд нэрвэгдсэн өндгөвчний асуудал гэж үздэг. Цэвэршилт эхлэхэд удамшлын хүчин зүйл нөлөөлдөг.

Ихэнхдээ эрт цэвэршилтийн шалтгаан нь бамбай булчирхай, өндгөвч, өнчин тархины булчирхайн үйл ажиллагааны эмгэгийн улмаас дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол юм. Цэвэршилтийн эхэн үе нь эмэгтэйчүүдийн 1% -д тохиолддог.

Энэ үйл явц нь физиологийн шинж чанартай биш юм. 40 наснаас өмнө эмэгтэйчүүдийн өндөгний үйлдвэрлэл зогсох нь хэвийн үйл явц биш юм. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн үргүйдэлд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ ясны сийрэгжилт эхэлж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа муудаж, бусад аутоиммун өвчин үүсч болно.

Цэвэршилтийн эхэн үе нь өсвөр насанд хүртэл эхэлж болно. 40 нас бол зөвхөн нөхцөлт ялгааг бэлэгддэг. Цэвэршилтийн эхэн үеийг дааврын түвшинг тодорхойлох цусны шинжилгээгээр тодорхойлж болно. Үүнээс гадна, энэ хугацаанд эмэгтэй хүн FSH-ийн өндөр түвшинг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь эстрогений үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

Хэрэв эмэгтэй хүн 55 насандаа сарын тэмдэг ирэхээ больсон бол энэ нь хожуу цэвэршилт гэж тооцогддог. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн 5% -д тохиолддог. Энэ нөхцлийн гол шалтгааныг дараахь байдлаар авч үзнэ.

1. Удамшил. Энэ тохиолдолд санаа зовох шалтгаан байхгүй. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд ямар ч аюул занал учруулахгүй.
2. Эстроген үүсэхэд нөлөөлдөг хавдар. Хэрэв эдгээр дааврын түвшин хэт өндөр байвал энэ нь эмэгтэйн хөхний болон нөхөн үржихүйн эрхтэнд хавдар байгааг илтгэнэ.
3. Эмийн бэлдмэл. Зарим эм нь ийм нөлөө үзүүлдэг, жишээлбэл, хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд.
4. Цацрагт өртөх.

Хэрэв удамшлын хүчин зүйлээс шалтгаалсан цэвэршилтийн хожуу үед эмэгтэй хүн сайн мэдэрч, үзлэг нь түүний эрүүл мэндэд заналхийлж буй хүчин зүйл байгааг батлахгүй бол энэ нь олон эерэг талуудтай. Ясны эд нь удаан хугацаанд хүчтэй хэвээр байна. Эмэгтэй хүн илүү тогтвортой сэтгэцийн байдал, сайн унтах, сайн сэтгэх, санах ойтой байдаг.

Гаднаас нь харахад эмэгтэй хүн хөгшрөлт багатай, үс нь коллаген алддаггүй, бараг саарал болдоггүй. Жин хэвийн хэвээр, зүрх нь хэвийн хэмнэлээр ажилладаг. Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсэх магадлал буурдаг. Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа ч хадгалагдана.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн тухай видео

Цэвэршилтийн гол шинж тэмдгүүдийг мэддэг тул та тэдгээрийг цаг тухайд нь илрүүлж, магадгүй түүний эхлэлийг хойшлуулахаас гадна түүний явцыг хөнгөвчлөх боломжтой. Эхний шинж тэмдэг илэрвэл эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгийг хойшлуулж болохгүй. Тэрээр эрсдэлийг бууруулахын тулд жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг санал болгоно.

Цэвэршилтийн үе шатанд хүрсний дараа та биеийн зөв тэнцвэрийг хадгалахын тулд дааврын эмчилгээг хэрэглэх талаар эмчтэй зөвлөлдөж болно. Энэ эмчилгээний аргаас айх шаардлагагүй. Энэ нь бие махбодид хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэж чадахаа больсон эстроген дааврын дутагдлыг нөхөж, эмэгтэй хүний ​​ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог.

Та мөн эмийн ургамал, түүний дотор фитоэстроген, эрдэсийн цогцолбор, витамин агуулсан биологийн нэмэлтүүд дээр суурилсан эм хэрэглэж болно.

Бие махбодид орж буй фитоэстрогений нэмэлт эх үүсвэр нь ийм нэгдлээр баялаг хоол хүнс байж болно: маалингын үр, буурцагт ургамал, арвай, шар буурцаг, түүнчлэн алим, лууван, буцалтгүй тусламж.

Тааламжгүй илрэлийг хэрхэн арилгах вэ

Цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд та дараах аргуудыг хэрэглэж болно.

1. Өндөр далайн давалгааны үеэр тухайн улиралд тохирсон хөнгөн хувцас өмсөхийг зөвлөж байна. Тэд эхлэх үед та аажмаар, гүнзгий амьсгалах хэрэгтэй.
2. Та йог гэх мэт дадлагажсан тайвшруулах арга техникийг ашиглаж болно.
3. Хоолны дэглэмээ ажиглаарай. Та хоол хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүн, сүүний хэрэглээг нэмэгдүүлж, архи, кофег багасгах эсвэл бүрмөсөн хасах хэрэгтэй.

Эмчилгээ шаардлагатай юу?

Цэвэршилтийн үеэр та эхлээд ноцтой өвчний эхэн үеийг алдахгүйн тулд эмчид тогтмол очиж үзэх хэрэгтэй. Халуун гялбаа арилгахын тулд эмч эстроген эсвэл прогестерон дааврын бэлдмэлийг зааж өгч болно. Энэ нь мөн ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдгийг даван туулахад тусалдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн умайгаа авсан бол энэ тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн эстроген дааврын бэлдмэлээр хийдэг.

Гормоны эмчилгээ нь хөхний болон умайн хорт хавдар, цус алдалт, цус харвалт, элэгний өвчтэй эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

Хэрэв та үтрээний цус алдалттай бол дааврын эмчилгээ хийх ёсгүй.

Халуун гялбаа эсвэл сэтгэлийн өөрчлөлтийг зохицуулахын тулд бусад эмүүд гормоны эмчилгээг орлуулж болно.

• антидепрессантууд;
• антисептик;
• цусны даралтыг эмчлэх эм.

Цэвэршилтийн эхэн үед бүү сандар. Та амьдарч, амьдралаас таашаал авч сурах хэрэгтэй. Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй. Ямар ч насны цэвэршилт эхэлсэн ч энэ хугацаанд туршлагатай эмч нарын хяналтанд байх нь дээр.

Бүх мэдээллийг мэдээллийн зорилгоор өгсөн болно. Өөрийгөө эмчилж болохгүй. Өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу.

Нөхөн үржихүйн насны эмэгтэй хүн бүрийн бие нь мөчлөгийн өөрчлөлтөд ордог. Охиныг төрөхөд эдгээр үйл явц нь түүний биед хараахан ороогүй байна. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхэн үеэс цэвэршилт хүртэл тодорхой гормонууд нь мөчлөгийн зөв өдрүүдэд үүсдэг. Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн үе нь янз бүрийн тийм ч таатай бус шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог. Шударга сексийн төлөөлөгч бүр тэдний тухай мэдэж, ийм илрэлтэй хэрхэн амьдрахаа олж мэдэх ёстой.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт: энэ юу вэ?

Эхлэхийн тулд эмэгтэй хүний ​​​​биеийн энэ байдлыг тодорхойлох нь зүйтэй. Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт нь бие махбодь дараагийн насны ангилалд шилжихэд бэлддэг үе юм. Сар бүр эмэгтэй бие нь өндгөвчний өндгийг ялгаруулахад нөлөөлдөг даавар үүсгэдэг. Эдгээр нөхөн үржихүйн эсийн тоо нь охиныг хэвлийд байх үеэс эхлэн тогтоодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Байгалиас тогтоосон хэмжээ дуусмагц эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт эхлэх цаг ирдэг. Үүний дараа хэдэн жилийн турш цэвэршилт эхэлдэг.

Гормоны өөрчлөлт хэзээ тохиолддог вэ?

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн нас 40-60 жил байдаг. Гэхдээ заримдаа үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн 70 настайдаа хүүхэдтэй болох боломжтой байсан тохиолдлыг анагаах ухаан мэддэг. Энэ нь түүний өндгөвчний өндөгний тоо ямар нэг шалтгааны улмаас их байсныг харуулж байна.

Мөн зарим тохиолдолд эмэгтэйчүүд эрт цэвэршилттэй байдаг. Ихэнхдээ энэ нь янз бүрийн мэс заслын оролцооны дараа тохиолддог. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас эмэгтэй өндгөвчний нэг хэсэг эсвэл бүхэл бүтэн эрхтнийг арилгасан бол цэвэршилт нь илүү эрт ирдэг. Мөн эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт нь даавар үүсгэдэг эрхтнүүдийг нэгэн зэрэг бүрэн арилгахад тохиолддог. Энэ тохиолдолд энэ нь ямар ч насныханд тохиолдож болно.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдэг

Энэ нөхцлийн илрэл нь нэлээд тааламжгүй байдаг. Гэхдээ та тэдэнтэй тэмцэж чадна гэдгээ шууд хэлэх нь зүйтэй. Тэгэхээр эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдэг юу вэ? Үүнийг нарийвчлан авч үзье.

Сарын тэмдгийн цус алдалт байхгүй

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн эхний шинж тэмдэг нь сарын тэмдэг зогсох явдал юм. Энэ үйл явцын хамгийн эхэнд тогтмол бус цус алдалт үүсч болно. Цус алдалтын хоорондох завсарлага маш урт байж болно. Мөн сарын тэмдгийн эрч хүч өөрчлөгддөг. Тэд маш элбэг, эсвэл эсрэгээрээ маш ховор байж болно.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн дараа үргэлж цэвэршилт ирдэг. Энэ хугацаанд гормоны үйлдвэрлэл аль хэдийн бүрэн дуусч, сарын тэмдэг нь огт ирдэггүй.

Халуун гялалзах, халуурах мэдрэмж

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь халуу оргих, халуурах, жихүүдэс хүрэх явдал юм. Ийм байдалд байгаа шударга сексийн төлөөлөгчид ихэвчлэн ямар ч шалтгаангүйгээр халуу оргидог. Нүүр, бие нь хөлсөөр бүрхэгдэж, улаан болж хувирдаг. Үүний дараа эмэгтэй хүн бага зэрэг жихүүдэслэж магадгүй юм. Мэдрэмжийн ийм гэнэтийн өөрчлөлт нь хүнд таагүй байдал үүсгэдэг. Эмэгтэйд хүн бүр түүний нөхцөл байдлыг анзаардаг юм шиг санагддаг.

Сэтгэлийн өөрчлөлт, цочромтгой байдал

Эмэгтэй хүний ​​биеийн дааврын өөрчлөлтийн үед бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаа, түүний дотор мэдрэлийн систем алдагддаг. Цэвэршилт эхэлснээр хөгжилтэй, хөгжилтэй хүн танигдахын аргагүй өөрчлөгддөг. Эмэгтэй хүн ямар ч шалтгаанаар цочромтгой болж эхэлдэг. Тэрээр хувцасны ердийн өнгө, гадаад төрх байдал, тэр ч байтугай өрхийн бүх гишүүдийн зан авир зэрэгт дургүй болсон.

Эмэгтэй хүн өөдөөс нь шивнэдэг тул ойр дотныхон нь бүгд ийм өвчтэй байх нь дамжиггүй. Гэхдээ энэ нь түүний хувьд хамгийн хэцүү гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэр яагаад өөрт нь ийм өөрчлөлт гарч байгааг ойлгохгүй байгаа бөгөөд энэ нь түүнийг улам бүр бухимдуулдаг.

Ихэнхдээ цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүд мэдрэлийн эмч, сэтгэл зүйч нарт туслах хүсэлтээр ханддаг. Мөн зарим бүсгүйчүүд дотроосоо хөндийрч, сэтгэлээр унадаг. Үүнийг хийх нь туйлын боломжгүй юм. Одоогоор эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн эмчилгээ нэлээд амжилттай явагдаж байна.

Бэлгийн шинж чанар

Энэ байдал нь эмэгтэй хүний ​​бэлгийн амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг. Цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд ялгадас бага болдог. Учир нь умайн хүзүүний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг мөчлөгийн өөрчлөлтүүд байхаа больсон. Энэ үйл явцын үр дүнд шударга секс нь үтрээнд хуурайшилтыг мэдэрдэг.

Нэмж дурдахад эмэгтэйн бэлгийн дур хүсэл алга болдог. Тэрээр эрэгтэй хүнтэй харилцахаа больсон бөгөөд түүнээс зайлсхийхийн тулд бүх арга замаар оролддог. Энэ нь ихэвчлэн хожуу гэр бүл салалтын шалтгаан болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүмүүс амьдралынхаа туршид төгс зохицолтой амьдарч байсан бөгөөд тэр насандаа салахаар шийдсэн бололтой. Үүний шалтгаан нь энэ болж байна!

Гадаад төрхөө өөрчил

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн нас өөр байж болно гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Хэрэв эмэгтэй хүн 40-өөс дээш настай бол түүний арьсанд гарч буй бүх өөрчлөлтийг ердийн зүйл мэт хүлээж авах болно. Энэ нөхцөл байдал илүү эрт тохиолдсон тохиолдолд шударга секс нь түүний гадаад төрх байдал хэр хурдан өөрчлөгдөж байгааг гайхдаг.

Эхлээд гипофиз булчирхайгаас үүсдэг эстроген нь арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Өндгөвчний үйл ажиллагаа зогсоход энэ бодис ялгарахаа болино. Энэ процесс нь арьсны нөхцөл байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Нүүрний тунгалаг зууван хэсэг бүдгэрч, нүдний дор болон хамрын хөндийн хэсэгт үрчлээс үүсдэг. Өмнөх арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд бүрэн үр дүнгүй болсон. Эмэгтэй хүн илүү ноцтой журам, хүчтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өөр аргагүй болдог. Уян хатан чанар алдагдах тусам арьс чийгээ алддаг. Энэ нь хуурай болж, байнга хальслах болно. Энэ нь эмэгтэйн уурыг хүргэж, улам бүр хөндий, нууцлагдмал болдог.

Жин нэмэх

Цэвэршилтийн эхэн үед бараг бүх эмэгтэй биеийн жингийн өсөлтийг мэдэрдэг. Энэ мөчид хатагтай эргэлзэж байна: хоол тэжээл нь адилхан, гэхдээ жинлүүрийн тоо урваж байна! Хувцас жижиг болж, хувцасны шүүгээгээ өөрчлөх шаардлагатай болдог. Энэ нөхцөл байдал юунаас үүдэлтэй вэ?

Үүнтэй ижил эстроген, прогестерон даавар буруутай. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцвэрт байдал нь эмэгтэй хүнийг дур булаам болгож, өнгө аясаа хадгалах боломжийг олгодог. Эдгээр бодисын үйлдвэрлэл зогсоход арьсан доорх өөх, илүүдэл шингэн хуримтлагдаж эхэлдэг. Энэ бүхэн нь шударга сексийг жингээ их хэмжээгээр нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Гормоны үргүйдэл

Цэвэршилтийн бүрэн логик шинж тэмдэг бол хүүхэдтэй болох боломжгүй юм. Өндөг нь дуусч, эстроген, прогестерон дааврын даавар үүсэхгүйгээс болж эмэгтэй хүн үргүйдэлд ордог.

Цэвэршилтийг цаг тухайд нь эхлүүлснээр энэ шинж тэмдэг нь эмэгтэйд ямар ч таагүй байдлыг авчирдаггүй. Гэсэн хэдий ч цэвэршилтийн эхэн үед шударга сексийн төлөөлөгч хүүхэд төрүүлэх чадваргүйн улмаас маш их зовж шаналж болно.

Эмэгтэйчүүдийн өвчин

Цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн өвчин үүсч болно. Үүнд умай болон хавсралт, хөхний булчирхайн хавдар орно. Энэ хугацаанд ихэнх тохиолдолд хорт хавдар үүсдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Шууд бууж өгөх хэрэггүй бөгөөд та эдгээр өвчнийг даван туулах хэрэгтэй болно гэж бодоорой. Та зургаан сар тутамд нэг удаа үзлэгт хамрагдаж, шаардлагатай бүх шинжилгээг өгөх шаардлагатай. Сарын тэмдгийн төгсгөл нь эмэгтэйчүүдийн эмчид очихыг зогсоох шалтгаан биш юм.

Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдтэй хэрхэн харьцах вэ?

Өнөө үед энэ бүх аймшигт илрэлээс ангижрах олон арга бий. Ихэнх тохиолдолд эмч нар даавар орлуулах эмчилгээг зааж өгдөг. Жишээлбэл, Femoston шахмал болон бусад эмүүдийг хэрэглэдэг. Эдгээр эмийг өдөр бүр уух ёстой. Тэд эстрогений дутагдлыг нөхөж, цэвэршилтийн олон таагүй шинж тэмдгүүдээс салах боломжийг олгодог.

Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхийг хүсч байвал хамгийн сайн сонголт бол донорын өндөг ашиглан in vitro бордоо юм. Энэ тохиолдолд шударга сексийн төлөөлөгч хүүхэд төрүүлж, төрүүлэх боломжтой боловч жирэмсний туршид дааврын эм хэрэглэх шаардлагатай болно.

Хэрэв та дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэгтэй тулгарсан бол зохих эмчилгээг сонгож, цэвэршилт, цэвэршилтийн бүх шинж тэмдгүүдээс ангижрах мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй.

Минасян Маргарита

Хүний бүх амьдрал хөгжлийн тодорхой үе шатуудад хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай, өөрийн гэсэн асуудалтай байдаг. Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн үе нь онцгой тохиолдол биш юм. Энэ үзэгдэл, магадгүй бусад бүхнээс илүү эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэлд эргэлзээ, түгшүүрийн шуургыг үүсгэдэг, учир нь түүний авчирсан өөрчлөлтүүд нь амьдралын уналт, энэ байдлыг дагалддаг бүх үр дагаврын талаархи бодлыг өөрийн эрхгүй төрүүлдэг.

40 нас хүрч буй эмэгтэй бүр цэвэршилтийн ойртох талаар боддог. Түүний толгойд өөрийн эрхгүй асуулт гарч ирдэг: цэвэршилт хэдэн насандаа тохиолддог, тэр ямар үр дагавартай тулгарах вэ?

Цэвэршилт гэж юу вэ?

Цэвэршилтийн үе нь нөхөн үржихүйн даалгаврыг аажмаар дуусгахаас өөр зүйл биш юм.Бие дэхь биологийн механизмын нөлөөн дор эмэгтэй бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл аажмаар буурдаг. Энэ нь өндгөвчний эрчимжилт буурахад хүргэдэг. Тэдний доторх уутанцрууд боловсорч гүйцэхээ больсон тул өндгөвчний ялгарал үүсэхгүй, сарын тэмдгийн цус алдалт аажмаар алга болдог. Тэгээд дараа нь цэвэршилт ирж, хүүхэд төрүүлэх чадвар бүрэн алдагдсан гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явц нь нэлээд урт бөгөөд түүний явц нь хэд хэдэн үе шат дамждаг бөгөөд энэ нь өөрийн онцлог шинж чанар, цаг хугацааны хүрээгээр тодорхойлогддог.

Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд цэвэршилт нь олон таагүй шинж тэмдгүүд дагалддаг хүнд хэцүү сорилт болдог ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Эмэгтэйчүүдийн 30 орчим хувь нь амьдралын энэ үеийг хамгийн бага таагүй байдлаар даван туулдаг. Ямар нэг байдлаар цэвэршилт эхлэх нь зайлшгүй тул хөгжлийн энэ үе шатанд гарч болзошгүй "нутаг" -ын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллээр өөрийгөө урьдчилан зэвсэглэхийг зөвлөж байна.

Цэвэршилтийн нас, ямар шинж чанар нь түүний эхлэлийг тэмдэглэдэг талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Цэвэршилт хэзээ тохиолддог вэ?

Дээр дурдсанчлан цэвэршилт нь нэг шөнийн дотор ирдэггүй. Энэ бол хэд хэдэн чухал алхмуудыг багтаасан нэлээд урт процесс юм.

1. Эхний үе шат бол цэвэршилтийн өмнөх үе юм. Энэ үе нь дааврын өөрчлөлтийн эхлэлээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн тэр даруй анзаардаггүй. Цусан дахь прогестерон, эстрогений хэмжээ буурдаг. Гормоны өөрчлөлтийн нөлөөн дор цэвэршилтийн эхний шинж тэмдгүүд аажмаар гарч ирдэг: сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол алдагдаж, шүүрэл нь хэт их эсвэл бага болж, PMS нь илүү тод илэрч, сэтгэл хөдлөлийн байдал тогтворгүй болдог. Цэвэршилтийн өмнөх үе нь ойролцоогоор 45 жилийн дараа эхэлж болох боловч энэ үзүүлэлт нь нэлээд дур зоргоороо бөгөөд олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Холбоосыг уншина уу. Энэ үе шатны үргэлжлэх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Түүний үзүүлэлтүүд нь 2-6 жилийн хооронд хэлбэлздэг. Тэд юу болохыг уншина уу.
2. Цэвэршилт бол нөхөн үржихүйн тогтолцооны өөрчлөлт хамгийн идэвхтэй явагддаг цэвэршилтийн өөрчлөлтийн оргил үе юм. Суперовуляци хийх үйл явц аажмаар бүрэн зогсдог бөгөөд энэ нь дааврын түвшин хамгийн бага хэмжээнд хүрсэнтэй холбоотой юм. Энэ үе шат нь сарын тэмдэг бүрэн зогсох, эмгэгийн хам шинжийн хамгийн тод шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог. Сүүлийн сарын тэмдэг тэмдэглэгдсэнээс хойш нэг жилийн хугацаанд цэвэршилт үргэлжилдэг. Энэ үеийн эхэн үеийн дундаж нас нь 50-55 насны хооронд хэлбэлздэг боловч эдгээр үзүүлэлтүүдээс бага зэрэг хазайж эсвэл дээшээ доошилж болно.
3. Цэвэршилтийн дараах үе бол цэвэршилтийн сүүлчийн үе шат бөгөөд сүүлийн сарын тэмдэг ирсэнээс хойш нэг жилийн дараа эхэлдэг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​амьдралын төгсгөл хүртэл үргэлжилдэг. Дүрмээр бол нөхөн үржихүйн тогтолцооны үндсэн шинэчлэлтүүд дууссан гэж тооцогддог тул цэвэршилтийн дараах үе нь илүү тайван явагддаг. Зарим тохиолдолд эмгэгийн цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд нь цэвэршилтийн дараа хэдэн жилийн турш үргэлжилдэг.

Цэвэршилтийн төрөл ба шалтгаанууд

Дундаж статистикийн дагуу цэвэршилт хэдэн настайгаасаа эхэлдэг вэ гэсэн асуултыг авч үзэхэд түүний эхлэл нь байгалийн биологийн шалтгаанаар үргэлж байдаггүй тул нормоос гарч болзошгүй өөрчлөлтүүдийг үл тоомсорлох нь буруу юм. Эдгээр шалтгаанаас хамааран цэвэршилт нь:

Физиологийн

Физиологи нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн хөгжлийн байгалийн ба байгалийн үйл явц бөгөөд түүний шалтгаан нь дааврын өөрчлөлт, нөхөн үржихүйн тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлт, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг зогсооход чиглэгддэг;

Мэс заслын

Умай болон өндгөвчийг зайлуулсны үр дүнд эхэлдэг. Хэрэв нэг өндгөвч эсвэл зөвхөн умай арилсан бол жирэмслэлт нь ердийнхөөс эрт тохиолддог бөгөөд энэ нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаа доголдолтой байдаг тул үүнийг амархан тайлбарладаг. Нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийг бүрэн арилгах нь цэвэршилтийн гэнэтийн эхлэхэд хүргэдэг;

Цацраг

Хорт хавдрын эмчилгээний үед их хэмжээний цацраг туяанд өртсөний үр дүнд үүсдэг цацраг туяа;

Мансууруулах бодис

Мансууруулах бодисоос үүдэлтэй, үйлдэл нь өндгөвчний үйл ажиллагааг дарангуйлахад чиглэсэн эм уух үед үүсдэг. Эмчилгээний энэ арга нь эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны эндометриоз, үргүйдэл, онкологийн үйл явцтай тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай байж болно. Эмчилгээний цэвэршилт нь буцаах боломжтой бөгөөд эдгээр эмийг хэрэглэхээ зогсоосны дараа нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа сэргэж болно.

Цэвэршилтийн эхэн үеийн шинж тэмдэг

Шударга хүйсийн гуравны нэг нь л харьцангуй шинж тэмдэггүй цэвэршилттэй байдаг. Дүрмээр бол эмэгтэй хүн цэвэршилтийн эхэн үеийг дагалддаг зарим нэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Цусан дахь дааврын түвшин тогтмол буурах нөлөөн дор бие нь шинэ төлөв байдалд байнга дасан зохицох шаардлагатай болдог. Энэ мөчид одоо байгаа өвчнүүд ихэвчлэн улам дордож, урьд өмнө нь "чимээгүй" байсан хүмүүс өөрсдийгөө мэдэрдэг.

Өөрчлөлт нь аль хэсэгт нөлөөлж байгаагаас хамааран үндсэн бүлгүүдийг нөхцөлт байдлаар хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.

Васовегетатив шинж тэмдэг:

• гол шинж тэмдэг нь халуун анивчдаг;
• хөлрөх нэмэгдэж, терморегуляци алдагдах;
• агаарын дутагдал;
• мөчид чичрэх;
• кардиопальмус;
• амьсгал давчдах.

Зүрх судасны тогтолцооны шинж тэмдэг:

• angina эсвэл зүрхний шигдээсээс тодорхойлоход хэцүү зүрхний өвдөлтийн дайралт;
• импульсийн тогтворгүй байдал;
• ховдолын экстрасистол.

Шээс бэлэгсийн тогтолцооноос:

• Сарын тэмдгийн тогтмол бус байдал;
• салст бүрхэвч нимгэрч, хуурайшилт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг;
• бэлгийн харьцааны үед өвдөлт дагалддаг бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн шүүрлийн үйл ажиллагаа буурсан;
• бэлгийн дур хүсэл буурах;
• оппортунист бичил биетнээс үүдэлтэй хөхөнцөр (кандидоз) болон бусад үрэвсэлт үйл явцын дахилтын давтамж нэмэгдэх;
• шээсний системийн эрхтнүүдийн булчингийн аяыг бууруулж, илэрхийлсэн.

Мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн шинж тэмдэг:

• сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг;
• хяналтгүй уур хилэн;
• мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• санах ой, төвлөрөлтэй холбоотой асуудлууд;
• PMS-ийн хурцадмал байдал;
• нойргүйдэл;
• түүний дэвсгэр дээр хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал үүсдэг.

Арьс ба зөөлөн эдийн өөрчлөлт:

• нүүрний тодорхой хэлбэр алдагдах;
• гүн үрчлээс үүсэх;
• тохиолдох;
• үс, хумс муудах;

Яс-булчингийн тогтолцооны шинж тэмдэг:

• , шөнийн цагаар ихэвчлэн саад болдог;
• булчингийн өвдөлт, спазм;
• дегенератив үйл явцын нөлөөн дор үе мөч, нурууны одоо байгаа өвчний хурцадмал байдал.

Үүнийг хийхийн тулд шээсэнд уутанцраас өдөөгч дааврын түвшинг тодорхойлох энгийн шинжилгээг хий.

Эрт ба хожуу цэвэршилт - хэвийн эсвэл эмгэг үү?

Заримдаа эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт эхлэх хугацаа ихсэх эсвэл буурах тал руу ихээхэн шилждэг.

Оношлогоо нь 45 наснаас өмнө цэвэршилтийн үед тохиолддог.Энэ нь олон хүчин зүйлээр өдөөгдөж болно: удамшлын урьдал нөхцөл, дааврын тэнцвэргүй байдал, дотоод шүүрлийн эмгэг, архидалт, тамхи татах.

Цэвэршилтийн эхэн үе нь эмэгтэй хүний ​​хувьд үргэлж стресстэй байдаг, учир нь тэр ихэнхдээ нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа зогсохоос биш, энэ үйл явцыг дагалддаг үр дагавраас айдаг.

Хэрэв цэвэршилт нь 40 нас хүрэхээс өмнө тохиолддог бол энэ нь заримдаа ирээдүйн амьдралын бүх төлөвлөгөөг тасалдуулж өгдөг, учир нь эмэгтэйчүүдийг чөлөөлөх бидний эрин үед ээж болох шийдвэрийг хожим нь хойшлуулдаг.

Хэрэв сарын тэмдэг 55 жил үргэлжилдэг бол бид үүнийг баттай хэлж чадна.Энэ нь медаль шиг хоёр талтай: нэг талаас, энэ үзэгдэл нь хэд хэдэн давуу талыг авчирдаг, учир нь бүх эмгэг өөрчлөлтүүд хожим гарах бөгөөд энэ нь амьдралын чанар удаан хугацаанд ижил түвшинд байх болно гэсэн үг юм.

Гэхдээ нөгөө талаас, энэ нь хожуу цэвэршилт нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны эмгэгийн эмгэгээр өдөөгддөггүй тохиолдолд л үнэн юм. Гэсэн хэдий ч хожуу цэвэршилт нь ихэвчлэн удамшлын хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг.

Ямар ч тохиолдолд цэвэршилтийн хугацаа алдагдах шалтгаан нь туршлагатай мэргэжилтэнд үлдээх ёстой.

Цэвэршилтийн эхэн үед нөлөөлөх боломжтой юу?

Эмэгтэй хүн хэдэн наснаас эхлэн цэвэршилт эхлэх, түүний шинж тэмдгүүд нь түүний нөхөн үржихүйн нас хэрхэн явснаас ихээхэн хамаардаг тул залуу насандаа ч гэсэн бие махбоддоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та цэвэршилтийн үр жимсийг хурааж авах шаардлагагүй болно. дараа нь хайхрамжгүй байдал.

Цэвэршилтийн насыг хойшлуулахад ямар нөхцөл тусалдаг вэ? Үүнд дараахь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

• 2 ба түүнээс дээш хүүхэд төрүүлэх, хөхүүлэх;
• үр хөндөлт, бэлгийн замын халдварт өвчин байхгүй;
• тогтмол дотно амьдрал байгаа эсэх;
• дотоод шүүрэл, нөхөн үржихүй, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд эмгэггүй байх;
• тэнцвэртэй хоолны дэглэм;
• муу зуршилгүй байх;
• тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх;
• стрессээс зайлсхийх, түүнд хамгийн тохиромжтой цагт дасан зохицох чадвар;
• Цэвэршилтийн өөрчлөлтийг цаг тухайд нь засах, дагалдах өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчид тогтмол очиж үзэх.

Цэвэршилт бол байгалийн биологийн процесс бөгөөд үүнийг байгаль өөрөө програмчлагдсан тул амжилттай өнгөрөх нь үл хамаарах зүйл биш, харин норм юм гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Цэвэршилт бол өвчин биш юм. Өөр нэг асуулт бол эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт эхлэхэд шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд олон тооны эмгэгүүд байдаг. Тиймээс бага наснаасаа эхлэн эмчдээ тогтмол очиж үзэх нь маш чухал бөгөөд энэ чухал үеийг хамгийн бага алдагдалтай даван туулахад туслах болно.

Минасян Маргарита

Бие махбодид насжилттай холбоотой аливаа өөрчлөлт нь сэтгэлийн түгшүүр, сэрэмжтэй байдлыг үүсгэдэг. Цэвэршилтийн тухайд энэ мэдэгдэл нь илүү үнэн юм, учир нь харамсалтай нь түүний ирэлт нь тийм ч таатай бус илрэлүүд дагалддаг. Энэ замаар аль хэдийн алхсан шударга сексийн олон төлөөлөгчид энэ нь тэдэнд хичнээн хэцүү байсан талаар ярьдаг. Тиймээс цэвэршилтийн эхэн үетэй холбоотой холбоо нь ихэвчлэн сөрөг байдаг. Байгалиас заяасан аливаа үйлдэлтэй адил энэ нь гэнэт эхэлдэггүй. Цэвэршилтийн өмнөх үеийн гол шинж тэмдгүүд нь цэвэршилт бүрэн эхлэхээс өмнө эхэлдэг бөгөөд хэрэв та түүнд зохих ёсоор бэлдэж чадвал сөрөг илрэлүүдийн эрсдлийг эрс бууруулж, амьдралын өндөр чанарыг хадгалах боломжтой.

Цэвэршилтийн өмнөх үеийн онцлог

Цэвэршилтийн мөн чанар нь өндгөвчний эмэгтэй бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг бууруулж, өндгөвчний үйл явцыг зогсоож, сарын тэмдэг аажмаар алга болж, улмаар нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг дуусгахад хүргэдэг.
Цэвэршилт нь өөрөө байгалийн шинж чанартай боловч зарим хүчин зүйлийн нөлөөн дор түүний шинж тэмдгүүд нь хэт хүндэрч, амьдралыг ихээхэн харанхуйлдаг.
Цэвэршилт нь нэг өдрийн дотор ирдэггүй бөгөөд түүний эхлэлийг 3 үе шатанд хувааж болно.

1. Перименопауза нь сарын цус алдалт бүрэн зогсохоос хэдэн жилийн өмнө эхэлдэг. Энэ бол сөрөг илрэлүүд аль хэдийн өөрсдийгөө мэдэрч эхлэх эхний үе шат юм. Уламжлал ёсоор бид 45-47 насыг энэ үзэгдлийн хамгийн онцлог шинж чанар гэж нэрлэж болно.
2. Цэвэршилт нь сарын тэмдэг бүрэн зогсох, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа дуусах шинж чанартай байдаг. Түүний эхлэл нь 50-52 насанд байгалийн юм.
3. Цэвэршилтийн дараах үе бол амьдралын төгсгөл хүртэл үргэлжилдэг үе юм. Дүрмээр бол эхний хоёр үе шатанд хамаарах бүх шинж тэмдгүүд арилдаг боловч хэрэв сөрөг үзэгдлүүд нь эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулж чадсан бол үр дагавар нь амьдралынхаа туршид эмэгтэйд үлддэг.

Цэвэршилтийн өмнөх үе нь эмэгтэй бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл аажмаар буурч байгаа үед эхэлдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа эстроген дааврын хувьд үнэн юм, учир нь тэд эмэгтэй хүний ​​​​биед олон чухал физиологийн процессыг зохицуулах үүрэгтэй. Ялангуяа тэд дараахь зүйлийг хариуцна.

• тогтвортой сарын тэмдгийн мөчлөг;
• бодисын солилцоо;
• эмэгтэй төрлөөс хамааран дүр төрхийг бий болгох;
• бэлгийн дур хүсэл;
• салст бүрхэвчийг цаг тухайд нь шинэчлэх, чийгийн түвшинг хадгалах;
• сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал;
• кальцийг бүрэн шингээх;
• эстроген нь коллагены утаснуудын нийлэгжилтэнд оролцдог тул залуу насыг хадгалах;
• тархи дахь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх, санах ойг хадгалах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, шинэ мэдээллийг хүлээн авах чадвар.

Цэвэршилтийн өмнөх үе нь маш чухал бөгөөд энэ нь удахгүй болох дэлхийн өөрчлөлтөд бэлдэх нэг төрлийн амралт, цагийг өгдөг. Түүний үргэлжлэх хугацаа дунджаар 4 жил байдаг боловч энэ үзүүлэлтээс хувь хүн хазайх боломжтой. Нэг зүйл өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна: энэ үед та өөрийнхөө сайн сайхан байдалд хамгийн их анхаарал хандуулж, нөхцөл байдлыг өөрчлөхгүй байх хэрэгтэй.

Цэвэршилтийн өмнөх үеийн өөрчлөлтийн гол шинж тэмдэг

Эмэгтэй хүн бүр цэвэршилтийн ойртож байгааг шууд мэдэрдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Организм бүр хувь хүн бөгөөд аливаа дотоод чичиргээнд үзүүлэх хариу үйлдэл нь өөр өөр байдаг. Шинж тэмдгүүд нь цэвэршилтийн эхэн үетэй холбоотой эсэхийг мэдэхийн тулд та үүнийг даван туулж болно.

Гэсэн хэдий ч эмнэлгийн практикт цэвэршилтийн өмнөх үеийг ялгах дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Гадны хамгийн чухал илрэлүүдийн нэг бол сарын тэмдгийн шинж чанарын өөрчлөлт юм. Хэрэв өмнө нь тэдгээр нь тогтмол байсан бол одоо мөчлөгийн онцлог тасалдал ажиглагдаж болно. Мөн чанар нь өөрчлөгдөж, улам бүр хомсдож, дараа нь дахин ердийн шинж чанараа олж авах боломжтой. Цэвэршилтийн өмнөх үе нь цус алдалт үргэлжилдэг боловч зогсох хандлагатай байдаг.
• Энэ хам шинжийн хамгийн тод, хамгийн аюултай илрэлүүдийн нэг бол зүрх, судасны үйл ажиллагааны тасалдал юм. Үүнд халуун гялалзах, зүрхний цохилт түргэсэх, титэм судасны өвчин, атеросклероз, angina pectoris үүсэх, цусны даралт ихсэх өвчнийг оношлох шаардлагатай. Ихэнхдээ бага зэрэг ачаалал, сэтгэл хөдлөлийн дарамттай байсан ч амьсгал давчдах тохиолдол гардаг. Эдгээр бүх эмгэгийн шинж тэмдгүүд дөнгөж эхэлж байгаа үед эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлж, хүрсэн үр дүнг хадгалах ёстой.
• Түүнчлэн, заримдаа ийм өвчин аль хэдийн байсан бол хөхний булчирхайн хэт мэдрэмтгий байдал илэрдэг. Энэ хэсэгт хавдрын олон өвчин ихэвчлэн гормоноос хамааралтай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс цэвэршилт эхлэхтэй зэрэгцэн хорт хавдрын өвчлөл эрс нэмэгддэг. Хөхний хорт хавдар нь бүх төрлийн хорт хавдрын дунд тэргүүлдэг.
• Ядаргаа ихсэх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, ой санамж муудах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
• Гормоны түвшин өөрчлөгдөж байгаатай холбоотойгоор хүндрэл үүсч болно. Эстрогений концентраци буурах нь бэлгийн дур хүслийг эрс бууруулж, дотно харилцаанд таагүй байдлыг өдөөж болно. Ямар эмэгтэйчүүд хэрэглэдэг болохыг олж мэдээрэй.
• Энэ синдром нь сэтгэл хөдлөлийн байдлыг тойрч гардаггүй. Заримдаа хамгийн тэнцвэртэй эмэгтэйчүүд хүртэл сэтгэлийн хөдөлгөөн нэмэгдэж, үндэслэлгүй уур хилэн, урьд өмнө нь дуртай ажил, зүйлд сонирхолгүй болж байгааг анзаарч эхэлдэг. Гормоны өөрчлөлт нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаатай байнга холбоотой байдаг гэдгийг амархан тайлбарладаг.
• Цэвэршилтийн өмнөх үе нь нойрны эмгэгийн илрэл дагалдаж болно. Тэд гарч ирдэг, нойр нь гүехэн болж, заримдаа хөлрөх, түгшүүртэй байдаг. Эдгээр үзэгдлүүд хааяа тохиолддог боловч ирээдүйд нөхцөл байдал муудах анхны "хонх" болж магадгүй юм.
• Гормоны өөрчлөлтийн нөлөөн дор PMS-ийн илрэл нь ялангуяа энэ өвчнөөр байнга өвддөг эмэгтэйчүүдэд улам дордож болно.
• Цэвэршилтийн өмнөх үед эпизодууд ихэвчлэн эрчимждэг.

Цэвэршилтийн өмнөх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Эмчилгээ хийлгэхээс өмнө ч давамгайлах үүрэг гүйцэтгэж болно. Эцсийн эцэст, бэрхшээлийн шинж тэмдгүүд хараахан тодроогүй байгаа тул тэдний динамик байдалд илүү үнэнч, аюулгүй байдлаар нөлөөлөх цаг хугацаа байна.

Перименопаузын синдром нь түүнд хариуцлагатай бэлтгэл шаарддаг. Тиймээ, удамшлын хүчин зүйлүүд байдаг бөгөөд үүнд нөлөөлөх нь маш хэцүү байдаг. Хэрэв гэр бүлийн шударга хүйсийн бүх төлөөлөгчид цэвэршилт эхлэхэд хэцүү байсан бол энэ замыг давтах эрсдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүх зүйлийг үхлийн аюултай давхцалтай холбож болохгүй. Эмгэг судлалын цэвэршилтийн хөгжилд цэвэршилтийн өмнөх үе хүртэл эмэгтэй хүн амьдралынхаа туршид дагалдаж байсан амьдралын хэв маяг нөлөөлдөг. Тиймээс энэ үе шат эхлэх бэлтгэлийг энэ чиглэлд тохируулга хийх замаар эхлүүлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг эрүүл амьдралын хэв маяг нь бага наснаасаа үнэнч хамтрагч хэвээр байх ёстой, гэхдээ дүрмээр бол хүн эрүүл байх үедээ эрүүл мэндийн нөөцөө зорилгогүй зарцуулж, дараа нь гарсан өөрчлөлтийг буцаахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдлыг эерэг динамик руу өөрчлөхөд хэзээ ч оройтдоггүй.

Бүрэн амрах

Хувилбарыг амжилттай хөгжүүлэх хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол ажил, амралтын дэглэмийг тэнцвэртэй байлгах явдал юм. Энд шалтгаан ба үр дагаврын хооронд тодорхой хамаарал бий. Жишээ нь: тогтмол нойргүйдэл нь сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг, цочромтгой байдлын дайралтыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд цусны даралт ихсэх, эрүүл мэнддээ санаа зовох, сэжиглэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Сөрөг динамикийн энэ бүхэл бүтэн гинжин хэлхээ нь энэ үед эхэлдэг дааврын "дүүжин" -ээр төвөгтэй байдаг. Тиймээс биеийн бүх тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд чанартай амрах нь маш чухал юм.

Хөдөлгөөнт байдал

Биеийн тамирын дасгалын ач холбогдлыг дутуу үнэлж болохгүй. Олон жилийн туршид бодисын солилцооны үйл явц удааширч, бие махбодид зогсонги үйл явц үүсч, булчингийн ая буурч, биеийн хэлбэр, биеийн үзэмжид ихээхэн нөлөөлдөг. Эдгээр тааламжгүй илрэлүүдийн эсрэг тэмцэхийн тулд та амьдралдаа биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн эрч хүч, гадаад гоо сайхныг уртасгахад туслах төдийгүй зүрх судасны өвчлөл, илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлэх болно.

Зөв зохистой хооллолт

Тэнцвэртэй хооллолт нь илэрч эхлэх үе шатанд маш сайн туслах болно. Ургамлын гаралтай хоол, туранхай мах, далайн загас, сүүн бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь эрүүл хоолны дэглэмийн үндэс юм. Сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд элсэн чихэр, давс, өөх тос, шарсан хоол хүнс, "муу" нүүрс усны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.

Бие махбодийн үйл ажиллагаа, янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлийн эсэргүүцлийг хадгалахын тулд витамин, микроэлементийн нэмэлт эх үүсвэрийг авах нь үндэслэлтэй юм.

Муу зуршлаас татгалзах

Хэрэв байгаа бол муу зуршлыг арилгах нь маш чухал юм. Никотин, архины донтолт нь амьдралын аль ч үед хор хөнөөлтэй боловч цэвэршилтийн өмнөх үед зүрхний өвчин, онкологи, бамбай булчирхайн өвчин болон бусад аюултай өвчнийг өдөөдөг.

Тайвшир

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хянах нь мөн адил чухал хүчин зүйл юм. Эцсийн эцэст цэвэршилтийн өмнөх үе нь олон тооны васовегетатив шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог бөгөөд тэдгээрийн үүсэх нь автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаатай салшгүй холбоотой байдаг. Тиймээс сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдал нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг дэмжиж, таагүй хандлагын хөгжлийг удаашруулдаг. Эерэг хандлагад хүрэхийн тулд өөрийгөө стресс, сэтгэл санааны болон бие махбодийн ядаргаанаас аль болох хамгаалах хэрэгтэй, хэрэв энэ боломжгүй бол одоогийн үйл явдалд хандах хандлагаа өөрчлөхийг хичээ, магадгүй эмийн үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэнэ. мэдрэлийн систем.

Бэлгийн үйл ажиллагаа

Цэвэршилтийн өмнөх үед бүрэн бэлгийн амьдралтай байх нь таны ерөнхий байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Бэлгийн энерги нь гормоны үйлдвэрлэлд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд түүний хэмжээ буурах хандлагатай байдаг. Үүнээс гадна аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлт сайжирч, зогсонги үйл явц арилж, сэтгэл хөдлөлийн илрэл тогтворждог.

Цэвэршилтийн өмнөх эмгэгийн эмчилгээ

Цэвэршилтийн өмнөх үед авсан урьдчилан сэргийлэх аргуудын хослол нь тогтвортой үр дүнг авчрахгүй бөгөөд эмгэгийн шинж тэмдгүүд үргэлжилсээр байвал эмчилгээг тусгай эмээр нөхөх шаардлагатай.

Эмчилгээний зөв тактикийг боловсруулах эхний алхам бол мэргэжилтэнтэй холбоо тогтоох явдал юм. Хамгийн тохиромжтой нь цэвэршилтийн бүх үеийг тэр л хянах ёстой.

Цуглуулсан өвчний түүх дээр үндэслэн эмч шаардлагатай оношийг тогтооно, үүнд:

• эмчилгээний эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч, маммологичоор шууд үзлэг хийх;
• өвчтөний ерөнхий байдлыг үнэлэхийн тулд шээс, цусны шинжилгээ авах;
• гарч буй өөрчлөлтийн хэмжээг тодорхойлох, боломжийн эмчилгээг сонгох зорилгоор дааврын түвшинг шинжлэх зорилгоор цусны дээж авах;
• Аарцгийн эрхтнүүд болон хөхний булчирхайн хэт авиан шинжилгээ;
• маммографи;
• халдварын т рхэц авах;
• умайн хүзүүний цитологийн шинжилгээ хийх;

Өвчтөний өвөрмөц гомдлын дагуу нэмэлт оношлогоо хийдэг. Хэрэв байгаа бол өвчтөнийг нарийн мэргэжлийн эмч рүү шилжүүлж, зохих оношлогоонд хамрагдана.

Шаардлагатай бүх мэдээллийг цуглуулсны дараа цэвэршилтийн өмнөх үеийг ялгах курсын бүх эсрэг заалт, онцлогийг харгалзан эмчилгээний тактикийг тогтооно.

Цэвэршилтийн өмнөх үеийн эмчилгээний хамгийн чухал чиглэл бол дааврын түвшинг тогтворжуулах явдал юм. Эмэгтэй хүний ​​​​нөхцөл байдалд хамгийн чухал нөлөө нь эстрогений хэмжээ буурах явдал юм. Тиймээс үр дүнтэй эмчилгээ нь эдгээр дааврын үйлдвэрлэлийн бууралтыг нөхөхөд үндэслэсэн байх ёстой.

Фитоэстроген

Эстрогений түвшин огцом буурахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэд фитоэстроген агуулсан эмийн бэлдмэлд ханддаг.

Фитоэстроген нь стероид бус даавартай төстэй бодисууд бөгөөд бүтэц нь байгалийн эстроген дааврын дэд төрлүүдийн нэг болох эстрадиолтой төстэй юм.

Ургамлын эстроген авах нь дараахь зүйлд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

1. Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа. Фитогормонууд нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, миокардид хангалттай тэжээл өгч, атеросклероз үүсэхээс сэргийлж, улмаар цусны даралт ихсэх, титэм судасны өвчнөөс зайлсхийх, зүрхний шигдээс, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг;
2. Төв мэдрэлийн системийн ажил. Эстроген нь төв мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн стресст дасан зохицох чадварыг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад эдгээр нь автономит мэдрэлийн системийн парасимпатик ба симпатик хэсгүүдийн хоорондын харилцан үйлчлэлийг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд үйл ажиллагаа, амрах үйл явцын өөрчлөлтийг оновчтой болгох боломжийг олгодог. Үүний ачаар нойр хэвийн болж, үр ашиг нэмэгдэж, хөдөлмөр их шаарддаг процессыг дуусгасны дараа байгалийн ядаргаагаар солигдож, хэт их өдөөхөөс сэргийлж, хүнийг тайвшруулж, бүрэн амрах боломжийг олгодоггүй;
3. Гадаад сэтгэл татам байдал. Байгалийн эстроген дааврын үйл ажиллагаа нь зөвхөн дотоод эмгэгийг арилгахад төдийгүй эмэгтэй хүний ​​байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалахад чиглэгддэг. Байгалийн дааврын үйлдвэрлэл буурах нь хөгшрөлтийн үйл явцыг эхлүүлэхэд хүргэдэг: арьс, үс, хумсны байдал эрс муудаж, биеийн байдал нь эрэгтэй хүний ​​​​хувьд хувирч, илүүдэл жин гарч ирдэг. Фитоэстроген авах нь эдгээр илрэлүүдийн илрэлийг эсэргүүцэж, хожим нь хойшлуулахад тусалдаг.
4. Бие махбодид кальцийг шингээх. Фитоэстрогенүүд нь Д аминдэмийн хамт энэ микроэлементийг хоол хүнс, витамин-эрдэсийн цогцолбороос бүрэн шингээхэд тусалдаг бөгөөд энэ үеийн өвөрмөц өвчин болох ясны сийрэгжилтийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь ясны эд эсийн эмзэг байдал нэмэгддэг.

Эдгээр ургамлын бодисоор баяжуулсан витамин, эрдэс бодисыг ихэвчлэн фитоэстрогений эх үүсвэр болгон ашигладаг. Ийм цогцолборуудын жишээ нь:

• Qi-Clim;
• Климадинон;
• Эстровел;
• Цэвэршилт;
• Ременс;
• Сарын тэмдэг.

HRT

Гормон орлуулах эмчилгээг зөвхөн синдром хэт хурдан хөгжиж, дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байвал зөвтгөж болно. Энэ тохиолдолд хойшлуулах нь аюултай бөгөөд үр дүн багатай болно.

HRT нь хамгийн сүүлчийн арга гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд түүний хэрэглээ нь цаг хугацаагаар хязгаарлагдах ёстой бөгөөд эмчилгээг мэргэжилтний хатуу хяналтан дор хийх ёстой. Харамсалтай нь дааврын эмийг удаан хугацаагаар эмчлэх нь хорт хавдар, жишээлбэл, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтэн, хөхний булчирхайн янз бүрийн төрлийн хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Цэвэршилтийн өмнөх үе нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн бүтцийн өөрчлөлтийн чухал бэлтгэл үе шат юм. Хэдийгээр энэ үзэгдэл нь сэтгэл хөдөлгөм бөгөөд үүнээс гадна энэ нь ихэвчлэн сөрөг шинж тэмдгүүд дагалддаг ч үүнийг зөвхөн сөрөг талаас нь төдийгүй боломжуудын үүднээс авч үзэх нь чухал юм. Дүрмээр бол, энэ үед хүүхдүүд өмнөх шигээ анхаарал халамж тавихаа больсон, эмэгтэй хүн өөртөө анхаарал тавьж, чөлөөт цагаа зохион байгуулах цагтай болж, бэлгийн харьцаа нь дээд цэгтээ хүрч, хүсээгүй зүйл тохиолдохоос санаа зовох шаардлагатай болдог. жирэмслэлт алга болдог. Цэвэршилт бол амьдралын төгсгөл биш, харин байгалиас заяасан үзэгдэл бөгөөд түүний явц нь зөв хандлага, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнээс ихээхэн хамаардаг.

Сайн уу охидоо! Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн эхний шинж тэмдэг нь 45 жилийн дараа ерөнхий ургамлын шинж тэмдэг хэлбэрээр ажиглагддаг. 10 жилийн хугацаанд шинж тэмдгүүд нь урагшилж, аажмаар сарын тэмдгийн мөчлөг эхлээд бие махбодийн өөрчлөлтийн ерөнхий дэвсгэр дээр өндгөвчний дараа аажмаар дуусдаг. Өгүүлэлд бид цэвэршилтийн үеийг шинжлэх, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг зогсоох эхний шинж тэмдэг, шалтгааныг олж мэдэх болно. Мөн юу хийх, яаж эмчлэх вэ.

Үржил шимт үе нь бэлгийн бойжилт, төлөвшил, цэвэршилт, өндөр нас гэсэн 4 үе шатанд хуваагддаг. Нас ахих тусам нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа аажмаар буурдаг. Гормоны түвшин буурч, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа зогсоход, тухайлбал эстроген, прогестерон дааврын үйлдвэрлэл зогсдог.

Шударга сексийн төлөөлөгч бүр энэ бууралтын үе шатыг өөр өөрөөр мэдэрдэг. Зарим хүмүүс ямар ч өөрчлөлтийг мэдэрдэггүй бол зарим нь эмгэгийн явцтай цэвэршилттэй байдаг. Нийт эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь цэвэршилтийн үед мэдрэлийн, дотоод шүүрэл, судасны эмгэгтэй байдаг. Гүйцэтгэл буурч, амьдралын чанар муудаж болзошгүй.

Үнэн хэрэгтээ цэвэршилтийг 3 үе шатанд хуваадаг.

1. Цэвэршилтийн өмнөх үе - ихэвчлэн 45 наснаас хойш тохиолддог. Сарын тэмдгийн цус алдалт хэвээр байна. харин прогестерон болон эстрогений шүүрэл багассанаас болж жигд бус, хомс болдог. Энэ мөч бол бие махбод дахь өөрчлөлтийн талаархи анхны дохио юм.
2. Цэвэршилт гэдэг нь тогтмол сарын тэмдэг зогсох (ойролцоогоор 50 нас) боловч гэнэтийн цус алдах магадлал хэвээр байгаа бөгөөд энэ хугацаанд жирэмслэх чадвар бараг байдаггүй.
3. Цэвэршилтийн дараах үе - 70 нас хүртэл. Прогестерон ба эстроген дааврын нийлэгжилтийг бүрэн зогсоох.

Үе шатуудын насны шалгуур нь нэлээд дур зоргоороо байдаг. Тиймээс бүх биеийг дэмжих цагийг сонгохын тулд эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн эхний шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь чухал юм.

Эрт үеийн шинж тэмдгүүд

Олон бүсгүйчүүд цэвэршилт эхлэхийг мэддэггүй. Тэд цусны даралт ихсэх, зүрхний өвдөлт, мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал зэрэг гомдолтойгоор эмч нарт ханддаг.

Эхний эхний илрэлүүдийн үе нь ихэвчлэн цэвэршилтийн өмнөх үе шат, цэвэршилтийн дараах хэдэн жил үргэлжилдэг. Дараа нь тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь илүү ноцтой бодисын солилцооны эмгэг болж хувирдаг.

Эхний үе шатанд дараахь зүйлс ажиглагдаж байна.

• "Халуун анивчих" нь орчны температуртай холбоогүй гэнэтийн халалтын халдлага юм. Гэнэт хүйтэн мэдрэмж төрж болно.
• Толгой өвдөх, мигрень.
• Хөлс ихсэх.
• Цусны даралт ихсэх.
• Зүрхний цохилт ихсэх, хэмнэл алдагдах.
• Ясны эрдэсжилт буурч, улмаар хөгжилд хүргэдэг.

Өөрчлөлтүүд нь зөвхөн биеийн ерөнхий байдалд нөлөөлдөг төдийгүй сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн салбарт нөлөөлдөг. Эмэгтэй хүн ой санамж муудаж, ядрах, нойрмоглох, бэлгийн дур хүслийг бууруулж болно. Цэвэршилт ойртож байгаа нь сэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг - цочромтгой байдал нэмэгдэж, сэтгэлийн хямрал үүсч болно.

Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт хэрхэн эхэлдэг - шинж тэмдэг

Цэвэршилт хэрхэн явагдах нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Хүнд дааврын түвшин, ерөнхий байдал, удамшлаар тодорхойлогддог.

Халуун гялбаа нь бараг бүх эмэгтэйчүүдэд дагалддаг бөгөөд тэдгээрийн эрч хүч өөр өөр байж болно.

1. Өдрийн турш 1-10 удаа "халуун" бага зэрэг мэдрэгддэг.
2. Дунджаар - 20 хүртэл.
3. Өдөрт 20-оос дээш удаа хүчтэй халуун анивчдаг.

Сонирхолтой нь: гэнэт халуурсан байдал нь васомотор (судасны) эмгэгээр тайлбарлагддаг. Энэ нь хялгасан судсыг өргөсгөж, толгой, хүзүү, бие рүү цус урсахад хүргэдэг. Цельсийн 2-оос 5 хэм хүртэл халах нь ажиглагдаж байна.

Халуурах нь ихэвчлэн шөнийн цагаар эхэлдэг бөгөөд энэ нь нойргүйдэл, хөлрөх, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Халуун гялалзах нь ихэвчлэн толгой эргэх, сулрах дагалддаг.

Маш хэрэгтэй видеог үзээрэй.

Эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь эхний үе шатанд мэдрэлийн эмгэгт өртөмтгий байдаг - сэтгэлийн огцом өөрчлөлт, түрэмгийлэл, цочромтгой байдал, нулимс цийлэгнэх.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хамгийн түгээмэл боловч ердийн бус илрэлүүд нь бас ялгагдана.

• Артерийн гипертензи, мигрень дагалддаг, шээс ихсэх (урвуу процесс байж магадгүй - шээсийг хадгалах).
• Кардиограмм дээр өөрчлөлт оруулаагүй, стандарт эмчилгээний аргаар арилдаггүй зүрхний хүчтэй өвдөлт.
• Дархлааны төлөв байдлыг улам хурцатгах - арьсны тууралт, чонон хөрвөс, харшлын хамар, лакримац ажиглагдаж байна. Ховор тохиолдолд эм эсвэл зарим төрлийн хоол хүнс (эмэгтэй өмнө нь аюулгүй хэрэглэж байсан) гэнэт үл тэвчих тохиолдол гардаг.

Харамсалтай нь цэвэршилтийн өмнөх бага зэргийн шинж тэмдгүүд нэлээд ховор байдаг. Эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 1/6 нь бараг ямар ч таагүй мэдрэмжгүйгээр бууралтын үеийг мэдэрдэг. Ихэвчлэн эдгээр нь архаг өвчингүй, эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг шударга сексийн төлөөлөгчид юм.

Архаг эмгэгтэй бараг бүх эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үед хэцүү байдаг. Эрсдлийн хүчин зүйлүүд нь дотоод шүүрлийн болон дааврын эмгэг, тогтмол бус сарын тэмдэг юм. Цэвэршилтийн эхэн үе (40 наснаас өмнө), жирэмслэлт, төрөлт байхгүй.

Эрт цэвэршилт

Энэ эмгэгийн эмгэг нь 35-40 наснаас эхэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн ачаалал ихтэй эмэгтэйчүүдийн түүх (шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, байнга зулбах, үр хөндөлт), аутоиммун өвчин, мэс засал, өндгөвчний хавдрын үйл явцтай холбоотой байдаг.

Энэ үйл явцын эхний шинж тэмдэг нь сарын мөчлөгийн өөрчлөлт юм. Нэгдүгээрт, цус алдалтын хоорондох завсарлага уртасч, зургаан сарын дотор 1 мөчлөгт хүрдэг. Эстрогений нийлэгжилт багассанаас болж халуу оргих, хөлрөх, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Биеийн тамирын дасгал хийх үед зүрхний өвдөлт, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Липидийн солилцоо удааширч, биеийн жин нэмэгдэж, өөхний масс нь "эрэгтэй" хэлбэрийн дагуу хэвлийн хэсэгт хуримтлагддаг. Мөн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал нь жин нэмэхэд нөлөөлдөг.

Үсний ургалт нэмэгддэг - дээд уруул дээр "сахлаа" гарч, эрүүний үс гарч ирдэг.

Цэвэршилтийн эхэн үеийн гол аюул нь умайн цус алдалт, анхдагч үргүйдэл, бамбай булчирхайн асуудал, хорт хавдар үүсэх магадлал нэмэгдэх явдал юм.

Цэвэршилтийн эхлэлийг 35 жилийн дараа сарын тэмдэггүй болохоос ялгахын тулд дааврын цусны шинжилгээ, эндометрийг үнэлэх хэт авиан шинжилгээ, кольпоскопи зэргийг тогтооно. Өндгөвчний үйл ажиллагаа буурах эхлэлийг гипофиз булчирхайн хавдар, бамбай булчирхай, бөөрний дээд булчирхайн эмгэгээс салгах нь чухал юм.

Хэрхэн туслах вэ

Юуны өмнө, цэвэршилтийн эхний шинж тэмдгүүдэд эмэгтэй хүн эмчлэгч эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Тэрээр илрэлийн ноцтой байдлыг үнэлж, дааврын орлуулах болон шинж тэмдгийн эмчилгээг хоёуланг нь зааж өгөх боломжтой болно. Та мөн умайн хүзүүний цитологийн дээж, аарцагны эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ, маммограмм бүхий сандал дээр үзлэг хийх хэрэгтэй.

Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн гол асуудал бол стандарт эмчилгээнд үзүүлэх сөрөг хариу үйлдэл юм. Эмч нь дааврын бус бодис, эстроген дааврын бэлдмэлийн тусламжтайгаар шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ нь дааврын эмчилгээ бөгөөд бараг бүх таагүй шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Ихэвчлэн байгалийн эстрогенийг бага тунгаар хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор прогестеронтой хослуулдаг (умайн эдийн гиперплази үүсэхээс зайлсхийхэд тусалдаг). Гормонууд нь ясны сийрэгжилтийн өөрчлөлт, цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Жилд 2 удаа, эсвэл түүнээс олон удаа эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэхээ мартуузай.

Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг:

• Үл мэдэгдэх шалтгаантай умайн цус алдалт.
• Бэлгийн эрхтнүүдийн хорт хавдрын өөрчлөлт.
• Цусны бүлэгнэлтийн эмгэг.
• Бөөр эсвэл элэгний дутагдал.
• Тромбоз.

Антидепрессант ба ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх эмийг (биофосфонат) ихэвчлэн шинж тэмдгийн эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Мансууруулах бодисгүй эмчилгээг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь насан туршийн салшгүй эмчилгээ юм. Өдөр бүр хэвийн бус физик эмчилгээ нь биеийн бүтцийн өөрчлөлтийг даван туулахад тусалдаг.

Balneotherapy нь хавар эсвэл намрын улиралд (зуны улиралд маш халуун) байгалийн цаг уурын нөхцөлд эрдэс ба радон банн ашиглан эмчилгээний арга юм.

Цэвэршилтийн үед эмэгтэй хүний ​​анхны шинж тэмдэг нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн хомсдолоос эхэлдэг бөгөөд бага зэрэг халуун анивчдаг. Энэ бол физиологийн үеийн байгалийн үйл явц, бэлгийн бойжилтоос нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа зогсох үе рүү шилжих шилжилт юм. Зөв амьдралын хэв маяг, оновчтой эмчилгээ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг даван туулахаас гадна хүндрэл үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусална.

Та цэвэршилтийн талаар маш олон нийтлэл бичиж болно, олон янзын жишээ, нөхцөл байдал, миний хувьд эхний шинж тэмдэг нь бага зэрэг халуун, дараа нь хүйтэн бороо орж байсан. Одоо тэд илүү тод харагдаж байна, учир нь цэвэршилтийн хоёр дахь үе үргэлжилж байна. Тэднийг сулруулахын тулд би өөрийнхөө эмчилгээг хайж байна гэж би тайлбарлав.

Хүлээж байгаарай охидоо, бид үүнийг давах болно! Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ анхаарал тавь!