Сүүлийн жилүүдэд амьдралын янз бүрийн салбарт байгалийн бодисыг ашиглах сонирхол нэмэгдэж байгаа тул эфирийн тос нь улам бүр түгээмэл болж байгаа сэдэв юм.

Эдгээр нь ургамлын хоёрдогч бодисын солилцооны анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн бөгөөд ардын анагаах ухаан, хүнсний үйлдвэрт амт оруулагч бодис болгон, гоо сайхны болон үнэртэй ус үйлдвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд олонх нь ид шидийн шинж чанартаа итгэлтэй байдаг.

Энэ нийтлэлд бид эфирийн тосны хамгийн сонирхолтой, нууцлаг, тэр ч байтугай ид шидийн шинж чанарууд, тэдгээрийн хэрэглээний талбаруудыг судалж, ойлголтыг хөнгөвчлөхийн тулд хүснэгтийн зарим мэдээллийг нэгтгэн дүгнэх болно.

Эфирийн тосны төрлүүд

Олон мянган жилийн турш хүн төрөлхтөн эфирийн тосны нянгийн эсрэг болон бактерийн эсрэг чадварыг мэддэг байсан. Библид хүртэл лавр, мирт, гүгэл, зандан зэрэг эфирийн тосны тухай дурдсан байдаг. Тэднийг өнгөрсөн үеийн агуу эдгээгчид Гиппократ, Авиценна нарын бүтээлүүдэд дурдсан байдаг.

Зөвхөн сүүлийн 10 жилийн хугацаанд эфирийн тос, үнэрт эмчилгээний шинж чанар, хэрэглээний чиглэлийг судлах 500 гаруй судалгаа хийгдсэн бөгөөд тэдгээрийн үр дүнг хэвлэн нийтэлж, хүснэгтэд системчилж, хүн бүр судлах боломжтой болсон.

Тэгэхээр ямар төрлийн тос байдаг вэ?

Олборлох аргаар

Үндсэн сорт, дэд зүйлүүдийг тодорхойлохгүйгээр чухал тос гэх мэт өргөн хүрээний асуудлыг судлах нь утгагүй юм: шинж чанар, хэрэглээ. Доорх хүснэгтэд тэдгээрийн сортуудыг олборлох аргаар харуулав.

Зөвлөгөө! Зандан мод гэх мэт нэг ургамлаас янз бүрийн төрлийн тосыг гаргаж авч болохыг анхаарна уу. Үүнээс хэдхэн дуслыг нэг халбага оливын тосонд хийж арьсандаа иллэг хийнэ. Энэ хольц нь хөгшрөлтийн эсрэг гайхалтай шинж чанартай байдаг.

• нэрэх (навч, холтосоос) - фракц болгон хувааж, шингэний бүрэлдэхүүн хэсгийг ууршуулах;
• олборлолт (баг цэцэг, дэлбээ, үндэснээс). Тусгай олборлогч төхөөрөмжид түүхий эдийг тусгай хандлагч бодистой хослуулж, дараа нь цэвэр, өндөр чанартай эфирийн тос үлдээдэг;
• дарах (хальс, жимс жимсгэнээс) - механик шахалт.

Хүнд үзүүлэх нөлөөллийн шинж чанараар

Ажиглалтын явцад хүмүүс эдгээр дэгдэмхий нэгдлүүдийн бидний биед янз бүрийн байдлаар нөлөөлөх чадварыг тодорхойлсон. Энэ нь эфирийн тосны олон янзын, заримдаа шууд ид шидийн шинж чанар, тэдгээрийн хэрэглээний хамрах хүрээг тайлбарладаг. Доорх хүснэгтэд тэдгээрийн хамгийн сонирхолтойг харуулав.

Зарим ургамал, цэцэг, үрийн үнэр нь ядаргаа, стресстэй нөхцөл байдлын үр дагавар, мэдрэлийн эмгэгийг тайвшруулдаг болохыг тэмдэглэжээ. Хүсэл тэмүүллийг өдөөж, сэтгэл санаагаа өргөж, айдастай тэмцэх үнэртэн байдаг. Мөн өөрийн гэсэн ид шидтэй эфирийн тос байдаг (тэдгээр нь манай хүснэгтэд байдаг), тэдгээрийн шинж чанар, хэрэглээний хамрах хүрээ нь илүү өвөрмөц бөгөөд хэн нэгний эвдрэл гэмтлийн үед аура гэх мэт нарийн бодисыг сэргээхэд ашигладаг. муу хүсэл, атаархал.

Зөвлөгөө! Ширээний чийдэн дээр хэдхэн дусал chamomile тос дусаад, удалгүй гайхалтай, баялаг үнэр өрөөнд тархаж, амар амгаланг өгч, бодол санаа, бясалгалыг дэмжинэ.

Эмийн болон гоо сайхны шинж чанарууд

Эфирийн тосны биологийн үйл ажиллагааны спектр нь маш өргөн юм. Тэдгээрийн зарим нь маш сайн antispasmodics, толгойн өвдөлтийг намдааж, бусад нь антисептик бөгөөд арьсан дээрх шарх, зүслэгийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг, тайвшруулах тос байдаг бөгөөд эсрэгээр мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Түүнээс гадна, тэдгээрийн бараг аль нь ч хэрэглэх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөөгүй бол тусламж, хор хөнөөлийг хоёуланг нь өгч чадах хүчтэй эм гэж ангилдаг. Тиймээс чухал тос гэх мэт асуултууд: шинж чанар, хэрэглээ нь нарийн, арга зүйн судалгаа шаарддаг. Доорх хүснэгт нь энэ хүнд хэцүү ажлыг хөнгөвчлөхөд тусална ("*" тэмдэглэгдсэн байрлалыг наранд ашиглах ёсгүй).

Зөвлөгөө! Өөрийгөө зүссэний дараа шингэрүүлсэн лаванда цэцгийн тосыг шарханд түрхээрэй. Та шархны эдгэрэлтийн хурдыг гайхшруулах болно.

Эфирийн тосыг хэрэглэх онцлог

Эфирийн тосыг хэрэглэхэд аюулгүй болгох хамгийн хялбар арга бол усаар шингэлэх явдал юм. Гоо сайхны болон эмнэлгийн процедурыг хийхдээ тосыг сүү, зөгийн бал, лав, цөцгий, нойтон жин гэх мэт суурьтай холих шаардлагатай байдаг боловч ихэнхдээ энэ нь өөр тээврийн тос юм. Тэд хатуу (шеа тос) болон шингэн бүтэцтэй (чидун, чацаргана, наргил мод, бүйлс гэх мэт) хэд хэдэн ургамлын тосыг нэрлэдэг. Тээврийн тосны зорилго нь эмчилгээний үр нөлөөг хангахын тулд эфирийн тосыг арьсанд нэвтрүүлэх явдал юм.

Зөвлөгөө!Түлэгдэлтээс зайлсхийхийн тулд хэрэглэх зөвлөмжид өөрөөр заагаагүй бол чухал тосыг цэвэр, шингэлээгүй хэлбэрээр, ялангуяа хүүхдэд хэрэглэж болохгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон харшилтай хүмүүс үнэрт эмчилгээнээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Ихэнх тохиолдолд эфирийн тосыг дараахь процедурт ашигладаг.

• банн, саун;
• массаж хийх;
• амьсгалах;
• шахалт;
• гоо сайхны бэлдмэлийг сайжруулах, баяжуулах;
• чийдэн, чулуу ашиглан үнэрт эмчилгээ;
• үнэрт унжлагатай.

Эфирийн тосны шинж чанар нь тусгай ид шидийг агуулдаг тул хэрэглэх нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тунгийн хүснэгтийг ашиглана уу.

Сайжруулсан шинж чанартай найрлага үүсгэхийн тулд янз бүрийн төрлийн эфирийн тосыг хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Доорх хүснэгтэд тэдгээрийн нийцтэй байдлыг харуулав.

Эрүүл, эв найртай байгаарай!

Орчин үеийн эмэгтэй бүр чухал тос, тэдгээрийн шинж чанарыг мэддэг байх ёстой. Энэ материал нь танд шинэ мэдлэг олж авахад тусална. Энд худалдаанд байгаа чухал тосны бүх ашигтай шинж чанаруудыг авч үздэг. Энэхүү мэдлэгийг гэртээ ашиглахын тулд чухал тос, шинж чанар, хэрэглээг олж мэдээрэй.

Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахын тулд эфирийн тосыг хэрэглэж ирсэн. Нүүрний маск дээрээ арьсны төрөлдөө тохирсон хэдэн дусал тос нэмнэ. Ингэснээр та түүний үр нөлөөг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх болно. Үүнээс гадна бүх чухал тос нь арьсанд үзүүлэх эдгээх нөлөөнөөс гадна сэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг. Тиймээс тэдгээрийг ашигласнаар та зөвхөн гоо үзэсгэлэнг төдийгүй сэтгэл санаагаа анхаарч үздэг. Хэрэв та хүсвэл энгийн нүүр, биеийн тос дээрээ хоёр дусал эфирийн тос нэмж болно.

Эфирийн тосны шинж чанар, хэрэглээний хүснэгт

Хүснэгтэнд байгаа эфирийн тосны шинж чанарууд нь тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд ямар хэрэгслийг ашиглаж болохыг хэлж өгдөг. Хэрэглээний хүснэгтэд эфирийн тосыг цагаан толгойн үсгийн дарааллаар байрлуулна.

Битгий мартаарай:Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь ашигладаггүй, тэдгээрийг бага хэмжээгээр суурь (маск, тос, тос, суурь тос, тос, ванны давс гэх мэт) нэмнэ.

Бүтэн ширээшинж чанарууд эфирийн тос

Эфирийн тосны нэрс, жагсаалт, шинж чанарууд

Гэртээ хэрэглэж болох эфирийн тосны жагсаалтыг доор харуулав. Эфирийн тосны жагсаалт, шинж чанарыг арьсны янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглаж болно. Борлуулалтын цэгүүдээс сонгоход хялбар болгохын тулд эфирийн тосны нэрийг олж мэдэхийг бид танд санал болгож байна.

Үндсэн эфирийн тос:

Улбар шар - тослог гялбааг арилгана.

Бергамот - нүх сүвийг чангалж, толигор болгож, арьсыг гэрэлтүүлнэ.

Geranium - ая.

Хумс - дунд насны арьсны бүтцийг сэргээж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Усан үзэм - тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, арьсны нүх сүвийг чангалж, цайруулна.

Иланг-иланг - тайвшруулна.

Цагаан гаа - ая.

Cypress - тослог гялбааг арилгана.

Лаванда цэцэг - нойрмоглох, тайвшруулах, үрчлээг арилгах.

Лемон - үрчлээний эсрэг, даавуун дээрх толбыг арилгадаг.

Schisandra chinensis - арьсны нүх сүвийг чангалж, гэрэлтүүлнэ.

Limette - тослог гялбааг арилгана.

Мелисса - аяыг тайвшруулж, тайвшруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Мирр - тослог гялбааг арилгана.

Арц - тонн, ариутгах шинж чанартай байдаг.

Арьс нь сөрөг нөлөөнд өртөж, стресст орсон бол сарнай мод, chamomile, сарнай, нероли, иланг-иланг зэрэг чухал тосыг хэрэглээрэй.

Арьсанд олон батга, комедон, нүх сүв бөглөрсөн бол нимбэг, арц, бергамот, chamomile зэрэг чухал тос нь туслах болно.

Эфирийн тосны тун

Нүүрний арчилгааны тосонд нэмэхийн тулд: 1 халбага тосонд 2-4 дусал эфирийн тос хийнэ.

Цөцгий болон нойтон жингийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд: 10-15 мл цөцгийд 5 дусал эфирийн тос хүртэл.

Үс арчилгааны хувьд: 1 халбага суурь (маск эсвэл тос) бид 4-6 дусал эфирийн тосыг авна.

Бие махбодоо арчлахдаа: 1 амны халбага суурь тосонд 6-10 дусал эфирийн тос нэмнэ.

Угаах зориулалттай:Нэг аяга бүлээн буцалсан ус тутамд 2-3 дусал тос хийнэ.

Үнэрийн чийдэнг ашиглан гэр орноо үнэрлэхийн тулд: 15 м2 талбайд 3-4 дусал эфирийн тос (дэнлүүний аяганд цутгасан усанд нэмнэ).

Усанд ороход:Нэг ваннд 4-7 дусал эфирийн тос дусааж, сууринд (сүү, суурь тос, зөгийн бал, цөцгий, ванны давс) урьдчилан уусгана.

Массажны хувьд: 1 халбага (15 мл) тосонд 3-6 дусал эфирийн тос хийнэ.

Саун, ванны хувьд: 15 м2 талбайд 2-4 дусал эфирийн тос.

Синерги- энэ нь хоёр ба түүнээс дээш өөр өөр элементүүдийн харилцан үйлчлэл, ашигтай шинж чанарыг бэхжүүлэх явдал юм. Эфирийн тосыг хольж, тэдгээрийн хослолыг сонгосноор та тэдний ашигтай нөлөөг сайжруулж чадна.

Доор жагсаасан эфирийн тосыг тодоор бичсэн бөгөөд тус бүрийн ард үндсэн эфирийн тостой нийлж, нийлэг нөлөө үзүүлдэг.

Эрт дээр үеэс эфирийн тосны синергетик шинж чанарыг зөвхөн саван үйлдвэрлэхэд төдийгүй өвчнийг эмчлэх, ардын анагаах ухаанд ашиглаж ирсэн.

Амми шүдний эмч
Хиссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + амми шүдний тос (2:1) - астма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг.

Анис
Fennel - диспепсийн үед

Гашуун жүрж

Амтат жүрж
Lavender, Petitgrain - өвдөлт намдаах банн
Маржорам, сарнайн мод, нимбэгний өвс, петигрэйн, лаванда - өвдөлт намдаах үрэлт

лаврын

Noble laurel - өвдөлт намдаах, antispasmodic нөлөөтэй
Лаванда цэцэг, эвкалипт - дархлааны тогтолцооны эмгэгийг засах зориулалттай амьсгал (1: 1 харьцаатай)
Basil + Monarda (1:1) - үрэвсэлт үйл явц (буцлах, буглаа) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, лаврын базилыг монардатай хослуулах нь эдгээр ургамлын бактерийн эсрэг үйл ажиллагааг 2 дахин дарангуйлдаг бөгөөд үүнийг найрлагыг бий болгоход анхаарч үзэх хэрэгтэй.)

Бэй

Бензоин

Бергамот
Хуш - загатнах зориулалттай

Үхэшгүй мөнх

Лаванда цэцэг - арьс арчилгааны зориулалттай
Цэнхэр tansy + үхэшгүй (2: 3) - наранд түлэгдэхэд үр дүнтэй, арьсны үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Суурь тос болгон гүнжидийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна (5мл суурь тутамд 5к хольц)
Равинцара (гавар шанцай) - герпес эмчилгээ
Пистачио мастик, Таману тос - цусны эргэлт муутай холбоотой асуудлыг арилгах

Lemon Eucalyptus, wintergreen (өвлийн ногоон) - үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Нимбэгний вербена
Маржорам, лаванда - мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй
Petitgrain, Mandarin - унтахынхаа өмнө тайвширч, илүү хялбар болгодог

Ветивер
лаврын, гаа - нойр булчирхайн нөлөө
Cypress, Pistachio, Naioli, Tamanu тос - венийн судсанд бүх төрлийн нөлөө үзүүлдэг (варикоз, тромофлебит, геморрой гэх мэт).
Cypress, Atlas хуш - лимфийн системд үзүүлэх нөлөө

Өвлийн ногоон
Маржорам - цочромтгой

Geranium


Лаванда, мэргэн, маржорам - тамхины эсрэг үйлчилгээтэй
Миртл - арьс арчилгааны зориулалттай
Арц, нимбэг, хуш - силуэт сийрэгжүүлэх, гидролипидийн нөлөө, илүүдэл шингэнийг зайлуулах
, целлюлит, бөөгнөрсөн арьсанд үзүүлэх нөлөө
Луувангийн үр + Geranium + Амтат жүрж (1:3:2) - хавдах, шингэнийг хадгалах
Хутга - афродизиак нөлөөтэй
Саро (Mandravasarotra) - арьсанд зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй
Ганга thymol chemotype - ядарсан, түгжсэн арьсанд нөлөөлдөг

Усан үзэм
Грэйпфрут + Лаванда цэцэг + Ветивер (2:3:1) - нойргүйдэл
Fennel + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - стресст ордог

анхилуун Elecampane ( Inula graveolens)
Орегано - муколитик нөлөөтэй

Саро (Мандравасаротра) - муколитик нөлөө
Хиссоп ( var. decumbens) - бронхит
Eucalyptus radiata - муколитик нөлөө (цэрний шингэрүүлэх, гадагшлуулах)

Орегано
Elecampane - муколитик нөлөөтэй
Орегано ( Ориганум компакт) + Розмари вербенон - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Cypress - antitussive нөлөөтэй
Шанцай - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Равинцара - бактерийн эсрэг үйлдэл

Tarragon, Petitgrain - antispasmodic нөлөөтэй

Гацуур

Хар гацуур
Хар гацуур + Нарс + Үхрийн нүд нахиа Абсолют - бөөрний дээд булчирхайн дутагдал (бөөрний хэсэгт массаж хийх)
Розмари cineole - мэдрэлийн болон бие махбодийн ядаргаа

Жасмин
Луувангийн үр - нөхөн сэргээх, эдгээх, арьсыг нөхөн сэргээх

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2: 1: 3) - АГ-ийн хувьд
Geranium + Lavender + Ylang-Ylang (1:2:1) - хосолсон арьсыг арчлах
Лаванда цэцэг - АГ-ийн хувьд

Цагаан гаа
Peppermint - carminative болон ходоодыг тайвшруулах үйлчилгээтэй
Сарнай мод - хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг
Амттай, шанцай, хумс - афродизиак нөлөөтэй

Хисоп
Eucalyptus, Kayaput - астма, бронхит, ханиалгах, ханиад гэх мэт амьсгалын замын янз бүрийн өвчин; цэцгийн харшил.
Лаванда цэцэг, Geranium - арьсны эдгээх нөлөө, янз бүрийн дерматоз

Хиссоп ( )
Хиссоп ( Hyssopus officinalis var. Декумбенс) + Ammi dental (2:1) - астма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг
Elecampane - бронхит
Ravintsara, Eucalyptus radiata - амьсгалын тогтолцооны өвчин

Кардамон
Кардамон + Fennel + Ginger (1:1:1) - далайн өвчний эсрэг

Eucalyptus radiata, Ravintsara, Pine, Spruce - амьсгалын замын өвчин

Каяпут
Geranium + Lavender + Kayaput - psoriasis.


Хуш - батгад зориулсан

Хуш
Бергамот - загатнах зориулалттай
Ветивер - лимфийн системд үзүүлэх нөлөө

Geranium, Melissa - зэвүүн (шумуулын эсрэг)
Каяпут - батгад зориулсан.
Далайн критмум, Улаан арц (Juniperus oxycedrus), Лаванда цэцэг - үсэнд үзүүлэх нөлөө
Naioli - венийн системд үзүүлэх нөлөө.
Fennel, Palmarosa, Lemon - целлюлитэд үзүүлэх нөлөө

Улаан хуш мод ( Виржиниана арц)
Cypress, утлага - арьсыг зөөлрүүлнэ

Кипарис
Бергамот + Cypress + Fennel (1: 1: 1) - цэвэршилт
, лимфийн системд үзүүлэх нөлөө
Орегано - ханиадны эсрэг үйлчилгээтэй

Fennel - целлюлитийн эсрэг; турах, ус зайлуулах нөлөө, силуэт силуэт.

Цэнхэр кипарис
Цэнхэр кипарис + Неролина + Цайны мод - мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанарыг сайжруулж, энэ чиглэлд үзүүлэх нөлөөллийн хүрээг өргөжүүлнэ.

Кориандр
, афродизиак нөлөөтэй
Fennel - диспепсийн үед

Шанцай
Цагаан гаа, уулын амттай - афродизиак нөлөөтэй
Peppermint - биеийн ерөнхий өдөөгч нөлөө
Орегано - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Cumin
Nutmeg - хоол боловсруулах системд үзүүлэх нөлөө
Peppermint - ходоодыг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй

Lavender officinalis
Амтат жүрж - тайвшруулах банн, өвдөлтийг намдаадаг үрэлт

Immortelle - арьс арчилгааны зориулалттай


Geranium + Lavender + Ylang-Ylang (1:2:1) - хосолсон арьсыг арчлах
Грэйпфрут + Лаванда цэцэг + Ветивер (2:3:1) - нойргүйдэл
Jasmine + Lavender + Mandarin (1:2:1) - мэдрэмтгий арьсыг арчлах
Иланг-иланг - АГ-ийн хувьд
Geranium + Lavender + Kayaput - psoriasis
Маржорам, Petitgrain - тайвшруулах нөлөөтэй
Мирр - эдгээх, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Луувангийн үр - нөхөн сэргээх, эдгээх, арьсыг нөхөн сэргээх
Сарнай мод, Цайны мод - асуудалтай арьсанд зориулагдсан
Ганга thymol chemotype - амьсгалын замын халдвар
Цайны мод-лаванда (2: 1 эсвэл 3: 1) - түлэгдэлтийн үед
Тунгалаг мэргэн - үс унах зориулалттай

Lavender spicata (өргөн навчит)


Розмари вербенон - сорвижилтын нөлөө
Ганга thuianol төрөл - арьсыг эдгээх нөлөөтэй

Эрхэм лавр
Basil - өвдөлт намдаах, antispasmodic нөлөөтэй
Хумс, цайны мод, лаванда цэцгийн ургамал - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Хүж бохь, Равинцара - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Мирр - халдварын эсрэг үйлчилгээтэй
Луувангийн үр - целлюлит, бөөгнөрсөн арьсанд үзүүлэх нөлөө
Peppermint - мэдээ алдуулах, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Ганга thuianol төрөл - амны хөндийн халдвар
Salvia officinalis - хөлрөхийг зохицуулдаг

Хүж
Улаан хуш мод - арьсыг зөөлрүүлнэ
Нард, Мирр - тайвшруулах, тайвшруулах нөлөө
Тунгалаг мэргэн + кипарис + гүгэл (1:1:1) - астма өвчний үед

Хүж бохь
Розмари вербенон - эдгээх нөлөөтэй, дархлааг идэвхжүүлдэг
Мирр - эдгээх
Гүгэл бохь + Миртл + Лаванда цэцгийн spicata - арьсанд хүчтэй тоник нөлөө үзүүлдэг
Naioli - вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг, халдварын эсрэг үйлчилгээтэй
Дамаск сарнай - astringent үйлдэл

Нимбэгний өвс
Basil + Lemongrass + Nioli (1:1:1) - батга

Лимон
Булан + хумс + нимбэг (2:1:2) - нурууны өвдөлт
Immortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - хамар гоожих
Geranium - силуэт сийрэгжүүлэх, гидролипидийн нөлөө, илүүдэл шингэнийг зайлуулах
Hyssop - арьсны эдгээх нөлөө, янз бүрийн дерматоз

Fennel - целлюлитийн эсрэг; жин хасах, ус зайлуулах нөлөө, силуэт сийрэгжүүлэх зориулалттай

Лицея
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийн хувьд
Саро (Мандравасаротра) - мөөгөнцрийн эсрэг үйлдэл

Маржорам
Амтат жүрж - үрэлтийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдаадаг
Bay + Marjoram + Peppermint (1:1:1) - толгой өвдөх, мигрень
Lemon verbena - мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй
Өвлийн ногоон (өвлийн ногоон) - цочромтгой
Geranium - тамхины эсрэг үйлчилгээтэй, үнэрт чийдэн болон бусад диффузорт ашигладаг

Мелисса - мэдрэлийн системд зохицуулах нөлөө
Petitgrain, Petitgrain, Roman Chamomile - цочроох, өвдөлт намдаах нөлөөтэй
Равинцара - мэдрэлийн тоник
Розмари вербенон - сэтгэл зүйд тоник нөлөө үзүүлдэг
Каяпут + Нарс + Маржорам + Ганга - сүрьеэгийн эсрэг.

Мандарин

Jasmine + Lavender + Mandarin (1:2:1) - мэдрэмтгий арьсыг арчлах

Мелисса
Атлас хуш - зэвүүн (шумуулын эсрэг)
Маржорам - мэдрэлийн системд зохицуулах нөлөө

Мирра
Лаванда цэцэг - эдгээх, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Лаурел - халдварын эсрэг
Хүж бохь - эдгээх
Lemon verbena + Rosemary verbenon + Myrrh - дотоод шүүрлийг зохицуулах үйлчилгээтэй

Миртл
Immortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - хамар гоожих
Geranium, palmarosa - арьс арчилгааны зориулалттай
Хүж бохь + мирт + лаванда спиката - арьсанд хүчтэй тоник нөлөө үзүүлдэг
Eucalyptus, ravintsara, нарс, гацуур - амьсгалын замын халдварт өвчний хувьд
Eucalyptus radiata - antitussive нөлөө

арц улаан ( Арц oxycedrus)
Атлас хуш - үсэнд үзүүлэх нөлөө
Тунгалаг мэргэн - хагны эсрэг

Арц (жимс)
Geranium - силуэт сийрэгжүүлэх, гидролипидийн нөлөө, илүүдэл шингэнийг зайлуулах
Усан үзэм + Арц (жимс) + Улаан ганга (1:1:1) - целлюлитийн эсрэг
Арц (жимсгэнэ) + Ниоли + Амтат жүрж (1:1:2) - тослог арьсыг арчлах
Селөдерей + Гүгэл + Арц (жимс) (2:1:3) - үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчин
Fennel - целлюлитийн эсрэг; жин хасах, ус зайлуулах нөлөө, силуэт сийрэгжүүлэх зориулалттай

Монарда
Eucalyptus, нимбэгний шарилж - нян устгах, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Basil + Monarda (1:1) - үрэвсэлт үйл явцад хэрэглэхийг зөвлөж байна (буглаа, буглаа) (үүнтэй зэрэгцэн лаврын базилыг Монардатай хослуулах нь эдгээр ургамлын бактерийн эсрэг үйл ажиллагааг 2 дахин дарангуйлдаг тул найрлагыг бий болгоход анхаарах хэрэгтэй. )

Луувангийн үр
Geranium, Lavender, Jasmine - нөхөн сэргээх, эдгээх, арьсыг нөхөн сэргээх
Улаан хуш мод ( Виржиниана арц), Laurel, Palmarosa, Geranium - целлюлит, бөөгнөрсөн арьсанд үзүүлэх нөлөө.
Луувангийн үр + Geranium + Амтат жүрж (1:3:2) - хавдах, шингэнийг хадгалах
Туянол төрлийн Ганга нь элэг, ус зайлуулах, цус цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй.

Хутны самар
Розмари, Амтлаг, Geranium, Кориандра - афродизиак нөлөөтэй
Coriander, Cumin, Cumin - хоол боловсруулах системд үзүүлэх нөлөө

гаа
лаврын + хар перец + гаа (1:1:1) - төвлөрөл дутагдсан тохиолдолд
Bay + Marjoram + Peppermint (1:1:1) - толгой өвдөх, мигрень
Benzoin + Peppermint + Ravensara (1:2:3) - ханиад, ханиалгахад зориулагдсан.
Ветивер - нойр булчирхайн үйл ажиллагаа
Хумс - өвдөлт намдаах, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Цагаан гаа - ходоодыг тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй
Cinnamon - биеийн ерөнхий өдөөгч нөлөө
Cumin - ходоодонд исгэх, тайвшруулах үйлчилгээтэй
Noble laurel - мэдээ алдуулагч, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Маржорам + Хар перц + Гаа (1:1:1) - бүдүүн гэдэсний цочромтгой байдлын синдромын эсрэг
Naioli - өвдөлт намдаах нөлөөтэй.
Цэнхэр tansy - загатнах нөлөөтэй
Равинцара - вирусын эсрэг ба anticatarrhal нөлөөтэй
Розмари вербенон төрөл - тоник, өдөөгч нөлөөтэй

Найоли
Basil + Lemongrass + Nioli (1:1:1) - батга
Ветивер - венийн судаснуудад бүх төрлийн нөлөө үзүүлдэг (венийн судас, тромофлебит, геморрой гэх мэт).
Хумс - бактерийн эсрэг, цэр арилгах үйлчилгээтэй
Kayaput + Pine + Naioli - бронхит, фарингит, ларингит.
Атлас хуш мод - венийн системд үзүүлэх нөлөө.
Гүгэл бохь - вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг, халдварын эсрэг үйлчилгээтэй
Арц (жимсгэнэ) + Ниоли + Амтат жүрж (1:1:2) - тослог арьсыг арчлах
Peppermint нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг.
Розмари кинеол - бронхит, ханиад, гипотерми зэрэгт зориулагдсан
Ганга thuyanol төрөл - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Цайны мод - радио хамгаалалт.
эвкалипт ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Равинцара - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.
Eucalyptus radiata - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Backgammon
Хүж - тайвшруулах, тайвшруулах нөлөө
Тунгалаг мэргэн - үс унах зориулалттай

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2: 1: 3) - АГ-ийн хувьд

Неролина
Неролина + Цайны мод + Цэнхэр кипарис - мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанарыг сайжруулж, энэ чиглэлд үзүүлэх нөлөөллийн хүрээг өргөжүүлнэ.

Пальмароса
Хумс - бактерийн эсрэг, тоник нөлөөтэй
Орегано - мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй
Атлас хуш - целлюлитэд үзүүлэх нөлөө
Миртл - арьс арчилгааны зориулалттай
Луувангийн үр - целлюлит, бөөгнөрсөн арьсанд үзүүлэх нөлөө
Розмари вербенон төрөл - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Ганга thuyanol төрөл - antifungal үйлдэл
Тунгалаг мэргэн - хэт их хөлрөхөд зориулагдсан
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - архаг ядаргааны хам шинж

Пачули
Бензоин + Пачули + Зандан мод (1:1:1) - хуурай арьс арчилгаа

Хар перц
лаврын + хар перец + гаа (1:1:1) - төвлөрөл дутагдсан тохиолдолд
Маржорам + Хар перц + Гаа (1:1:1) - бүдүүн гэдэсний цочромтгой байдлын синдромын эсрэг
Хар перец + гаа + розмарин (1:1:1) - булчингийн өвдөлт
Перец + цайны мод + гашуун жүрж + хөх chamomile (3:3:3:1) - тахал өвчний эсрэг хүчтэй холимог (бие махбодийг бүх төрлийн томуугийн вирус, эмгэг төрүүлэгч бактериудад тэсвэртэй болгодог)

Жижигхэн
Амтат жүрж - өвдөлт намдаах банн
Lemon verbena - унтахын өмнө тайвширч, илүү хялбар болгодог
Лаванда цэцэг - тайвшруулах үйлчилгээтэй
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийн хувьд

Ромын chamomile - мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг
Орегано - antispasmodic нөлөөтэй

Танси цэнхэр
Immortelle + blue tansy (3:2) - наранд түлэгдэхэд үр дүнтэй, арьсны үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Суурь тос болгон гүнжидийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна (5мл суурь тутамд 5к хольц)
Peppermint - загатнах нөлөөтэй
Ромын chamomile - загатнах, тайвшруулах, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй

Нимбэгний шарилж
Монарда - нян устгах, вирусын эсрэг шинж чанартай

Равенсара
Benzoin + Peppermint + Ravensara (1:2:3) - ханиад, ханиалгахад зориулагдсан.

Равинцара (гавар шанцай)
Immortelle - герпес эмчилгээ
Орегано - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Кардамон - амьсгалын замын өвчин
Noble laurel - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Маржорам - мэдрэлийн тоник
Миртл - амьсгалын замын халдварт өвчний хувьд
Peppermint - вирусын эсрэг болон катралын эсрэг үйлчилгээтэй
Naioli - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.
Rosemary cineole - бронхит, ханиад, гипотерми, мэдрэлийн болон бие махбодийн ядаргаа
Ганга линалол - амьсгалын замын халдвар
Туянол төрлийн Ганга нь мэдрэлийн системд тоник нөлөө, тэнцвэржүүлэх, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Цайны мод - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Eucalyptus radiata - expectorant үйлдэл

Сарнай
Immortelle + Rose + зандан мод (2:1:1) - сэтгэлийн хямралд ордог
Хүж бохь - Хөлөрч үр дүнтэй
Clary мэргэн + Geranium + Rose (2:3:1) - PMS

Розмари
Lemon + Rosemary + Sweet Thyme (1:1:1) - санах ойн асуудалд
Хар перец + гаа + розмарин (1:1:1) - булчингийн өвдөлт

Розмари вербенон
Lemon verbena + Rosemary verbenon + Myrrh - дотоод шүүрлийг зохицуулах үйлчилгээтэй
Орегано ( Ориганум компакт) - бактерийн эсрэг нөлөө
Lavender spicata - эдгээх нөлөөтэй
Хүж бохь - эдгээх нөлөөтэй, дархлааг идэвхжүүлдэг
Маржорам - сэтгэл зүйд тоник нөлөө үзүүлдэг
Peppermint - тоник, өдөөгч нөлөөтэй
Palmarosa - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Саро - муколитик үйлдэл

Розмари гавар
Wintergreen, Lemon Eucalyptus - үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй
Кардамон, Кумин - хоол боловсруулах эрхтний асуудал, эмгэгийн үед
Дилл - цөсний үйлдвэрлэлд үзүүлэх нөлөө

Розмари кинеол
Хар гацуур, ravintsara - мэдрэлийн болон бие махбодийн ядаргаа
Равинцара, найоли, анхилуун эвкалипт, элекампан - бронхит, ханиад, гипотерми зэрэгт
Eucalyptus radiata - expectorant нөлөө

Ягаан мод
Амтат жүрж - үрэлтийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдаадаг
Geranium - үнэрт чийдэн болон бусад диффузорт ашиглах
Цагаан гаа - хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг
Ганга thuianol төрөл - бактерийн шээсний замын халдвар
Уулын амттай - афродизиак нөлөөтэй

Цэнхэр chamomile
Перец + цайны мод + гашуун жүрж + хөх chamomile (3:3:3:1) - тахал өвчний эсрэг хүчтэй холимог (бие махбодийг бүх төрлийн томуугийн вирус, эмгэг төрүүлэгч бактериудад тэсвэртэй болгодог)

Зандан мод
Бензоин + Пачули + Зандан мод (1:1:1) - хуурай арьс арчилгаа
Immortelle + Rose + зандан мод (2:1:1) - сэтгэлийн хямралд ордог
Каяпут + Зандан мод + Амтат Ганга (2:1:3) - бронхит
Уулын амттай - афродизиак нөлөөтэй

Селөдерей
Селөдерей + Гүгэл + Арц (жимс) (2:1:3) - үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчин

Үхрийн нүд нахиа үнэмлэхүй

Нарс
Хар гацуур + Нарс + Үхрийн нүд нахиа үнэмлэхүй - бөөрний дээд булчирхайн ядаргаа (массаж)
кардамон - амьсгалын замын өвчин; үнэрт чийдэн болон бусад диффузорт ашиглах
Kayaput + Pine + Naioli - бронхит, фарингит, ларингит.
Каяпут + Нарс + Маржорам + Ганга - сүрьеэгийн эсрэг.
Миртл - амьсгалын замын халдварт өвчний хувьд

Ганга
Каяпут + Нарс + Маржорам + Ганга - сүрьеэгийн эсрэг.

улаан ганга
Усан үзэм + Арц (жимс) + Улаан ганга (1:1:1) - целлюлитийн эсрэг

чихэрлэг ганга
Каяпут + Зандан мод + Амтат Ганга (2:1:3) - бронхит
Нимбэг + Розмари + Амтат Ганга (1: 1: 1) - асуудалтай
санах ой

Ганга линалол
Eucalyptus, Ravintsara - амьсгалын замын халдвар;

Ганга thuianola
Lavender spicata - арьсыг эдгээх нөлөөтэй
Лаврель - амны хөндийн халдвар
Луувангийн үр - элэг, ус зайлуулах, цус цэвэршүүлэх шинж чанарыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй
Naioli - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Palmarosa - мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй
Равинцара (гавар шанцай) - бактерийн эсрэг нөлөө; мэдрэлийн системд тоник нөлөө үзүүлэх, тэнцвэржүүлэх
Rosewood - бактерийн шээсний замын халдвар;
Цайны мод - бактерийн эсрэг өргөн нөлөө;
Eucalyptus radiata - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Eucalyptus Smithie - expectorant, anti-catarrhal нөлөө;

Caraway
Nutmeg - хоол боловсруулах системд үзүүлэх нөлөө
Розмари гавар - хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, эмгэгийн үед
Ромын chamomile - хоол боловсруулах тогтолцоонд antispasmodic болон зохицуулах нөлөө

Дилл
Розмари гавар - цөсний үйлдвэрлэлд үзүүлэх нөлөө

Fennel
Бергамот + Cypress + Fennel (1: 1: 1) - цэвэршилт
Кардамон + Fennel + Ginger (1:1:1) - далайн өвчний эсрэг
Атлас хуш - целлюлитэд үзүүлэх нөлөө
Fennel + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - стресст ордог
Кориандра, гоньд - диспепси;
Арц, гераниум, нимбэг, кипарис - целлюлитийн эсрэг; жин хасах, ус зайлуулах нөлөө, силуэт сийрэгжүүлэх зориулалттай

Пистачио мастик
Immortelle - цусны эргэлт муутай холбоотой асуудлыг арилгах
Ветивер - венийн судаснуудад бүх төрлийн нөлөө үзүүлдэг (венийн судас, тромофлебит, геморрой гэх мэт).

Уулын амттай
Розмари, шанцай, сарнай, зандан мод - афродизиак нөлөөтэй

Цайны мод
Бергамот + нимбэгний эвкалипт + цайны мод (1:1:1) - Хөөндөй
Лаванда цэцэг - асуудалтай арьсанд зориулагдсан
Noble laurel - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Naioli - радио хамгаалалт
Перец + цайны мод + гашуун жүрж + хөх chamomile (3:3:3:1) - тахал өвчний эсрэг хүчтэй холимог (бие махбодийг бүх төрлийн томуугийн вирус, эмгэг төрүүлэгч бактериудад тэсвэртэй болгодог)
Равинцара (гавар шанцай) - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Саро (Мандравасаротра) - бактерийн эсрэг үйлдэл
Туянол төрлийн Ганга нь бактерийн эсрэг өргөн нөлөөтэй
Цайны мод + Неролина + Цэнхэр кипарис - мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанарыг сайжруулж, энэ чиглэлд үзүүлэх нөлөөллийн хүрээг өргөжүүлнэ.
Eucalyptus radiata - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Salvia officinalis
Geranium - тамхины эсрэг үйлчилгээтэй
Laurus nobilis - хөлрөлтийг зохицуулдаг
Salvia officinalis + үхэшгүй мөнх + сарнай хонго - удаан эдгэрдэг шарханд зориулагдсан

Клари мэргэн
Palmarosa - хэт их хөлрөхөд зориулагдсан
Bay, Lavender, Nard - үс унах зориулалттай
Арц улаан - хагны эсрэг
Clary мэргэн + Geranium + Rose (2:3:1) - PMS
Clary sage + Cypress + Frankincense (1:1:1) - астма

Эвкалипт
Базилик - дархлааны тогтолцооны эмгэгийг засах амьсгалын арга (1: 1 харьцаатай)
Hyssop - амьсгалын замын янз бүрийн өвчин, тухайлбал астма, бронхит, ханиалгах, ханиад; цэцгийн харшил.
Миртл - амьсгалын замын халдварт өвчний хувьд
Монарда - нян устгах, вирусын эсрэг шинж чанартай
Ганга линалол ба тимол химотип - амьсгалын замын халдвар

Eucalyptus анхилуун үнэртэй
Розмари кинеол - бронхит, ханиад, гипотерми зэрэгт зориулагдсан
Eucalyptus radiata - муколитик нөлөө

Eucalyptus олон цэцэгт криптон төрөл
Naioli - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Саро (Мандравасаротра) - вирусын эсрэг үйлчилгээтэй

Нимбэгний эвкалипт
Бергамот + Нимбэгний эвкалипт + Цайны мод (1:1:1) - Хөөндөй
Immortelle - үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
Розмари гавар - үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй

Eucalyptus radiata
Хумс - бактерийн эсрэг үйлдэл
Elecampane - муколитик нөлөө (цэрний шингэрүүлэх, гадагшлуулах)
Орегано - цэр арилгах үйлчилгээтэй
Каяпут - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Кардамон - амьсгалын замын өвчин
Миртл (CT cineole) - antitussive
Нажоли ( Melaleuca quinquenervia CT cineole) - бактерийн эсрэг үйлдэл
Равинцара (гавар шанцай) - expectorant болон вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Розмари cineole төрөл - expectorant нөлөө
Ганга thuyanolny - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Цайны мод - бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Eucalyptus aromaticum - муколитик нөлөө
Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд терпен агуулсан тостой хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Смитийн эвкалипт
Туянол төрлийн ганга нь цэр хөөх үйлчилгээтэй, катараль өвчний эсрэг үйлчилгээтэй

Элеми
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - архаг ядаргааны хам шинж

Таррагон
Орегано - antispasmodic нөлөөтэй

Альтернатив анагаах ухаан Европт төдийгүй энд ч улам бүр түгээмэл болж байна. Эм нь үргэлж амин чухал биш юм. Эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ нь биед багагүй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хүснэгт нь хэрхэн зөв холихыг заах болно.

Альтернатив анагаах ухааны арга болох үнэрт эмчилгээ нь маш удаан хугацаанд оршин тогтнож ирсэн. 20-р зууны эхээр Францын нэгэн эрдэмтэнд тохиолдсон түүх нь газрын тосны эдгээх шинж чанарын талаар дэлхий даяар суралцах боломжийг олгосон юм.
Гараа түлэгдсэн судлаач түүнийг лаванда цэцгийн тостой ойролцоох саванд хийжээ. Гайхамшигтай зүйл тохиолдов: миний гар сорви, улайлтгүйгээр хурдан эдгэрсэн. Дараа нь процедурыг зохион бүтээжээ - үнэрт эмчилгээ нь хэрэглэхэд хялбар байх үүднээс эфирийн тосны хүснэгтийг бий болгосон.

Эфирийн тосыг гоо сайхны болон арьсны өвчинд хэрэглэхийг 1937 онд Францын химич судалж, ердөө 30 жилийн дараа Европт анхилуун үнэрт эмчилгээний процедурыг санал болгодог клиникүүд гарч ирэв. Хүний сэтгэл зүйд анхилуун үнэрт тос нь ургамлын ханд, хандмалаас хамаагүй хүчтэй нөлөө үзүүлдэг нь батлагдсан.

Эфирийн тосыг хэрэглэх арга

Ихэнх хүмүүс анхилуун үнэрт эмчилгээ нь ноцтой эм биш гэж боддог байх. Гэсэн хэдий ч буруу тун, арга, аргыг сонговол энэ гайхамшигтай процедур нь танд болон таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Аливаа эмчилгээний нэгэн адил зөвлөмж, жор, тунг дагаж мөрдөх ёстой.

Эфирийн тосыг үнэрт эмчилгээнд зөв хэрэглэх чадвар нь үнэхээр үр өгөөжтэй байж болно.

Үнэрт эмчилгээ нь тоник, эдгээх, зохицуулах, нөхөн сэргээх, тайвшруулах, бактерийн эсрэг шинж чанараараа таныг гайхшруулах болно.

Эмчилгээний гурван чиглэл байдаг:

Тосыг хэзээ ч хоосон хэрэглэдэггүй. Энэ нь ихэвчлэн чулуу эсвэл чийдэнтэй хослуулан тохиолддог. Ийм хэрэглээнд зориулагдсан чулуу нь үргэлж жижиг хэмжээтэй байдаг. Эдгээр нь гипс, шавар, зуурмаг зэрэг байгаль орчинд ээлтэй байгалийн материалаар хийгдсэн байдаг.
Материал нь сүвэрхэг, чухал үнэрийг шингээх чадвартай байх нь чухал юм. Ихэнхдээ хүмүүс өдрийн турш дуртай үнэрээ мэдрэхийн тулд тэдгээрийг авч явдаг.

Эфирийн тосыг сүвэрхэг гадаргуу дээр түрхэх арга нь хүн хаана ч байсан сайн нөлөө үзүүлдэг. Үнэр нь нэлээд удаан үргэлжилдэг боловч эх үүсвэрийн хэмжээнээс шалтгаалан нөлөөллийн радиус бага байдаг.
Тиймээс олон хүмүүс ийм үнэрт чулууг хувцас эсвэл маалинган шүүгээнд хийдэг. Гарч буй шингэн нь даавуунд хурдан шингэж, улмаар тааламжтай үнэрийг удаан хугацаанд мэдрэх боломжийг олгоно.

Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ тэд өрөөний агааржуулалтанд асуудал гардаг дэлгүүр, нэрийн дэлгүүр, оффисуудад маш сайн агаар цэвэршүүлэгч болдог. Энэ арга нь өрөөг гадаад үнэрээс төгс цэвэрлэж, хүссэн уур амьсгалыг бүрдүүлж, тав тухыг бий болгодог.

Үнэрийн чулуутай үнэрт тос нь машин доторх тааламжгүй агаарын эсрэг ид шидийн тэмцэгчид юм. Та машины үнэр, тамхины утаа болон бусад гадны үнэрийг мартах болно.

Тосыг сонгохдоо болгоомжтой байгаарай, учир нь тус бүр нь бусдад, тэр дундаа танд өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Тохиромжтой нэмэлтүүдтэй санал болгож буй шаардлагуудын товч жагсаалтыг энд оруулав.

• халдваргүйжүүлэх
  арц, лаванда, мэргэн, кипарис, эвкалипт;
• вирусын эсрэг
  chamomile, цайны мод, розмарин, ганга;
• үрэвслийн эсрэг
  нарс, лаванда, нимбэг, ганга;
• эрч хүчтэй
  гацуур, жүрж, нимбэг, мэргэн, хумс, лаврын, маржорам, лаванда;
• нойргүйдлийн хувьд
  зандан мод, нимбэгний бальзам, лаванда, сарнай;
• тоник
  гаа, гацуур, мандарин, үхэшгүй мөнх;
• үнэргүйжүүлэх
  хуш, пачули, кипарис, герани, баргамот, эвкалипт.

Та төрөлжсөн дэлгүүрт бэлэн чулуу худалдаж авч болно, гэхдээ хэрэв хүсвэл өөрөө хийж болно. Энэ нь огтхон ч хэцүү биш юм.

Бие махбодид зориулсан үнэрт эмчилгээний ашигтай шинж чанарыг хүн бүр мэддэггүй, гэхдээ та үүнийг олж мэдээд гайхах болно. Энэхүү эмчилгээний сонголт нь хүнийг бие махбодийн болон оюун санааны хэд хэдэн түвшинд нөлөөлдөг.

Өөрийнхөө эрч хүч, бие махбодийн өөрийгөө зохицуулах чадвар дээр үндэслэн үр дүн нь удахгүй гарахгүй, харин эерэг, гэнэтийн нөлөөгөөр таныг гайхшруулах болно. Ийм журам нь зөвхөн таашаал төдийгүй асар их ашиг тусыг авчирдаг.

Энэ төрлийн эмчилгээний талаар анхилуун үнэрт чулуу гэж аль хэдийн хэлсэн боловч энэ нь чухал тос, тэдгээрийн шинж чанар, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэх тухай төгсгөл биш юм. Та бүгд гэртээ амарч, дуртай зүйлээ хийх тухтай, дулаан уур амьсгалыг бий болгохыг хичээдэг.


Үнэрт чийдэн нь дотоод засал чимэглэлийг нөхөж, ашиг тусаа өгөх боломжтой.Тэд ямар ч интерьерэд төгс тохирох болно. Шингэнийг тараах замаар тэд өрөөг таатай эрчим хүчээр дүүргэж, эв найрамдлыг бий болгож, халдвар, гуурсан хоолойн үрэвсэл, томуу, уушгины хатгалгааны эдгэрэлтийг дэмждэг.

Үнэрт эмчилгээ, эфирийн тосоор эмчилгээг гэртээ хийх боломжтой. Ийм чийдэнг суурилуулснаар ядаргаа, хэт ачаалал, нойргүйдэл хэрхэн арилдагийг мэдрэх болно. Зарим тос нь хэт идэвхтэй хүмүүсийг тайвшруулж, ичимхий хүмүүст өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг.

Үнэрт чийдэн худалдаж авахдаа гурван сонголтыг анхаарч үзээрэй.

• сонгодог;
• цахилгаан;
• хэт авиан бүхий цахилгаан.

Эхний төрөл нь илүү уламжлалт бөгөөд халаалтын төхөөрөмжийн зарчмаар ажилладаг. Доор байрлах шахмал лааны тусламжтайгаар шингэн нь халааж, ууршиж эхэлдэг. Хоёр дахь төрөл нь илүү орчин үеийн юм. Энэ нь анхилуун үнэрт таваг, бөгжөөр илэрхийлэгддэг.
Тэд нэмэлт гал шаарддаггүй, шаталтаас тааламжгүй үнэр гаргадаггүй тул аюулгүй байдаг. Гурав дахь төрөл нь хэт авианы чийдэн юм. Бөөмүүд ууршдаг чичиргээ нь шинж чанарыг бүрэн илчлэхэд тусалдаг. Хүүхдийн өрөө эсвэл бизнесийн оффисын хувьд маш сайн шийдэл.

Уут уут

Анхилуун ууттай (ургамал бүхий дэвсгэр) эмчилгээ нь маш эртний юм. Хэрэглэхэд хялбар, хүн бүрт хүртээмжтэй тул таны гэр болон эд зүйлсийг гайхалтай хүжээр дүүргэдэг.


Sachets нь эдгээх, байгаль орчинд ээлтэй ургамал, материалаар дүүргэсэн дэвсгэр юм: мөчир, цэцэг, саваа, халуун ногоо. Үр нөлөө, үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэдэнд чухал тос нэмж эхлэв. Ийм зүйл нь ямар ч байшингийн гайхалтай шинж чанар байх болно.

Хүмүүс тэднийг шүүгээ, маалинган шүүгээ, орны дэргэд, ажлын талбай, зочны өрөөнд тавьдаг. Тэдэнд тууз бэхлэснээр тэдгээрийг бариул, дэгээ, гогцоо дээр өлгөх боломжтой. Ихэнхдээ тэдгээрийг сөрөг энерги, муу санааны эсрэг сахиус гэж үздэг байв.

Үүнийг өөрөө хийх эсвэл бэлэн уут худалдаж авах нь танд хамаарна. Гэхдээ янз бүрийн дүүргэгч нь тодорхой зорилгодоо аль хэдийн үйлчлэх болно, жишээлбэл:

• романтик
  сарнайн дэлбээ, жүржийн хальс, мэргэн, гипсофила.
• эрхэмсэг
  пачули, шанцай, хумс.
• хамгаалах
  лаврын, dill, булан, fennel, розмарин, оймын.

Ийм хольцыг тосоор цацаж, 10 г хуурай материалын хувьд - 5 дусал эфир. Дараа нь хэсэг хугацаанд дэвтээгээд дараа нь дүүргэгч болгон оёдог. "Амьд" дүүргэхийн оронд хөөс резин эсвэл бусад шингээгч материалыг ашигладаг.

Бие махбодид зориулсан үнэрт эмчилгээний ашигтай шинж чанарууд

Тос бүр нь вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна тэд стрессийг тайвшруулж, тайвшруулж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралт, өөх тосны солилцоог хэвийн болгож, нойр, гүйцэтгэлд сайнаар нөлөөлдөг.


Үүнээс гадна дархлааны системд нөлөөлж, антиоксидант нөлөөтэй хүмүүс байдаг. Тэдгээрээс гаргаж авсан ургамлууд нь хөгшрөлтийг удаашруулж, биеийг бэхжүүлж, дотоод эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Төрөл бүрийн утлага нь хүнийг хордлого, цацраг туяанаас хамгаалдаг. Хавдар үүсэх, үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдар үүсгэгчийн үйл ажиллагааг зогсооно.

Эфирийн тос нь өрөөг бактери, халдвараас цэвэрлэхэд маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Пестицидийг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Тэдний олонх нь арьсыг нөхөн төлжүүлж, сорви арилгах, түлэгдэлт, шарх, хөхөрсөн эдгэрэлтийг түргэсгэх, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний өвдөлтийг намдаах, үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй.

Хэд хэдэн тосыг хослуулан хэрэглэх нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа, гүйцэтгэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мэдрэлийн тогтолцооны тухайд chamomile, цитрус жимсний өнгө, иланг-иланг зэрэг эфирүүд нь бэлгийн дур хүслийг өдөөдөг. Хэрэглэхийн өмнө бие даасан үл тэвчих шинж тэмдэг байхгүй эсэхийг шалгаарай.

Гадаадад тэд эмийн эмчилгээг үл тоомсорлож, энэ төрлийн эмчилгээнд ихэвчлэн ханддаг. Энэ нь уламжлалт анагаах ухааныг орлохгүй гэдэгт эргэлзэх зүйлгүй бөгөөд хүнд өвчний үед эмнэлэгт хандах шаардлагатай байдаг.

Үнэрт эмчилгээний зориулалттай эфирийн тосны хүснэгт

Одоогийн байдлаар эфирийн тосны салбарт үнэ цэнэтэй 3000 гаруй эфирийн тосны ургамал мэдэгдэж байна. Газрын тосыг голчлон эмийн ургамал, үр, үрнээс гаргаж авдаг. Тэд архи, согтууруулах ундаа, ургамлын тосонд амархан уусдаг боловч усанд бараг уусдаггүй.

Цэвэр хэлбэрээрээ хэзээ ч арьсанд түрхдэггүй. Үл хамаарах зүйл бол warts, тууралт, сэвх, мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх явдал юм. Зөвхөн устай харьцах үед эфир нь эдгээх шинж чанараа бүрэн илрүүлж, гуурсан хоолойн системийг хангадаг.

Төрөл бүрийн үнэртний талбарт төөрөх нь маш амархан. Өмч хөрөнгө байгаа шиг олон үнэр байдаг. Тэд бүгд бие биенээсээ ялгаатай, хүмүүст өөр өөр байдлаар нөлөөлдөг. Тохиромжтой болгохын тулд үнэрт эмчилгээний зориулалттай эфирийн тосны хүснэгтийг бүтээсэн.

Ихэнхдээ ийм хүснэгтэд анхилуун үнэрт тосны нэрийг зүүн талд бичдэг бөгөөд үндсэн шинж чанаруудыг баруун дээд талд нь зааж өгсөн байдаг бөгөөд үнэр бүрийн эсрэг талд "шалгах тэмдэг" эсвэл "нэмэх" тэмдэг байдаг бөгөөд энэ нь тухайн шинж чанартай тохирч байгааг харуулж байна.

Зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй хүүхдүүд ч гэсэн үнэрт эмчилгээний үр шимийг хүртдэг. Зөвшөөрөгдсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтыг хүүхдэд зориулсан эфирийн тосны тусгай үнэрт эмчилгээний хүснэгтэд бас оруулсан болно. Хүүхдүүдийн хувьд эмчилгээг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Насны дагуу мэргэжлийн эмч нараас тунг шалгах нь дээр.
Та хоёр долоо хоногтойгоос эхлэн процедурыг эхлүүлж болно.

Таны хүүхдэд тодорхой нас хүртэл эмчилгээ нь эсрэг заалттай ургамлыг санаарай.

• нэг жил хүртэл гаа;
• эвкалипт хоёр жил хүртэл;
• герани, цайны мод, гацуур, нарс, хуш, ганга, шарилж, розмарин, цагаан гаа гурвын тос;
• зандан мод, хумс 14 нас хүртэл.

Үнэрт эмчилгээний эфирийн тос, тосны шинж чанарыг хүснэгтэд өгсөн байгаа бөгөөд энэ нь практикт хэрэглэхэд маш тохиромжтой, хялбар юм.

Үнэрт эмчилгээний чухал тосыг хослуулах дүрэм

Үнэрт үнэрт тосыг хослуулах дүрмүүд нь яаж холихыг танд хэлэх болно. Хамгийн сонирхолтой нь эфирүүд холилдсон үед бие биенийхээ шинж чанарыг сайжруулдаг. 1976 онд хийсэн эмчилгээ нь 1000 хүний ​​хөлний судсыг гангагаар эмчлэхэд сайжирсан.
Мөн 1978 онд ижил эфирээр глаукомын эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүсийн эерэг үр дүн аль хэдийн гарсан байна. Зөвхөн эдгээх тосыг хэрэглэснээр л хүрч болох гайхалтай үр дүн.

Зарим үндсэн хослолууд:

• лаванда нь розмаринээс бусад бүх зүйлд түгээмэл байдаг;
• цитрус жимс нь нарсны тосоор төгс сонсогддог;
• эвкалипт эсвэл гаа баялаг үнэрийг лаванда эсвэл розмаринаар тасалдуулж болно;
• мэлрэг цэцэг, иланг-иланг, цахилдаг, лаванда, нероли, сарнай, chamomile - гайхамшигтай цэцгийн найрлага;
• Ветивер, хуш, зандан мод нь чангаралт нэмнэ.

Эфирийн тос холих хүснэгтийг ашиглахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Хэрэв та тусгайлан чиглэсэн нөлөө бүхий найрлагыг бүтээж байгаа бол зорилгоосоо эсрэг хоёр найрлагыг хослуулахаас зайлсхий. Жишээлбэл, тайвшруулах найрлагыг дулаацуулж, тониктай хослуулж болохгүй.
• Нэг хольцонд таваас илүү тос хэрэглэж болохгүй.
• Аливаа хольцыг бүрдүүлэхдээ тэдгээрийн шинж чанарыг нөхдөг эфирээр төрөлжүүлнэ.
• Та харшилгүй эсэхийг шалгаарай.
• Тосыг хослуулах дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

Гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд

Үнэрт тосоор эмчлэх нь янз бүрийн гаж нөлөө үүсгэж, эсрэг заалттай байдаг.

• амьсгал давчдах, амьсгал давчдах, амьсгалахад хэцүү байх;
• хэм алдагдал, зүрхний цохилт нэмэгдэх;
• толгой эргэх, толгой өвдөх, чих шуугих;
• улайлт, загатнах, харшлын урвал.

Хэрэв тунг буруу хэрэглэвэл дараахь зүйлийг үүсгэдэг эфирийн жагсаалтад анхаарлаа хандуулаарай.

• хордлого
  Атлас хуш, лаврын, эвкалипт, шанцайны навч, fennel (амтат dill), жүрж, нимбэг, иссоп, ганга, задийн самар;
• цочрол
  хар чинжүү, сахиусан тэнгэр, цитронелла, шанцайны навч, цагаан гаа, жүрж, нимбэгний өвс, нимбэг, нимбэгний вербена, хумс (ямар ч хэсэг), гаа, задийн самар;
• гэрэл мэдрэмтгий байдал
  Бергамот, Анжелика, жүрж, нимбэг, мандарин, бэрсүүт жүрж, лайметте, петигрен.

Хэрэв та ямар нэгэн өвчний бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл шууд эмнэлэгт очих нь үргэлж үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Эм нь бие махбодийн амин чухал үйл явцад хүчтэй нөлөөлж, эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг.

Альтернатив анагаах ухаан нь үнэрт эмчилгээний хэлбэрээр эфирийн тосны хүний ​​биед үзүүлэх гайхамшигт нөлөөг харуулж чадна. Та одоо итгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та өөрөө туршиж үзэхэд л итгэлтэй байх болно.

Видео: эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ

Үнэртэн эмчилгээ бол өөр анагаах ухааны арга бөгөөд олон хүний ​​үзэж байгаагаар асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Эхний видеон дээр та үнэрт эмчилгээний бүх мастер ангид суралцах боломжтой, хоёрдугаарт та чухал тос ашиглан орон зайг хэрхэн цэвэрлэх талаар сурах болно.

Үнэрт эмчилгээ - Үл хөдлөх хөрөнгө чухал тос

Өнөөдөр 200 орчим төрлийн эфирийн тос нь хүчтэй эдгээх нөлөөтэй бөгөөд гаж нөлөө үүсгэдэггүй гэдгийг мэддэг.
Эфирийн тосны микробын эсрэг түрэмгий байдал нь хүний ​​биед бүрэн хор хөнөөлгүй байдаг.

Эфирийн тос, байгалийн антибиотикууд, жишээлбэл, Гэгээн Жонны wort (imanin), үхэшгүй (аренанин), мэргэн (salvin), celandine гэх мэт. Зөвхөн микробын эсрэг үйлчилдэг, гэхдээ дээд организмын эсрэг үйлчилдэггүй. Эфирийн тосны антисептик чадвар нь цаг хугацааны явцад сулрдаггүй

Улбар шар - температурыг бууруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, зүрхийг бэхжүүлж, цөсний хүүдий, давсаг, бөөрний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, арьсны нүх сүвийг нээдэг.

лаврын- шавьж хазуулсан хорыг саармагжуулж, шавьжийг няцаах; тулай, булчин өвдөх, хэрх өвчний үед хэрэглэдэг; бронхит, хөшүүн байдал; сэтгэлийн хямрал, ядрах, нойргүйдэл, мигрень.

Бергамот - хамар залгиур, синусын үрэвслийг арилгах, амнаас эвгүй үнэрийг арилгах, бэлгийн чадавхийг нэмэгдүүлэх; хоолны дуршил буурах, гэдэсний колик зэрэгт сайн. Батга, цэврүү, герпес, экзем, psoriasis зэрэгт хэрэглэдэг; шавьжны хорыг няцааж, саармагжуулдаг.
Хэрэглээний горим. Үнэрийн чийдэн - 2-3 дусал; массаж - 10-15 г ургамлын тос эсвэл массажны тос тутамд 3-4 дусал; банн - 5-8 дусал; дотор - зөгийн бал халбага тутамд 2-3 дусал. Температурыг багасгахын тулд тугалын булчинд хүйтэн шахалт хийх; 200 г ус тутамд 15 дусал дуслаарай.

Дотор geranium - Шархыг цэвэрлэж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдааж, хугарлыг эдгээхэд тустай; бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг өдөөдөг, залуужуулдаг; Ходоодны шархлаа, умайн цус алдалт, чихрийн шижин, шээсний замын чулууг эмчлэхэд антигельминтик эм болгон хэрэглэнэ. Geranium тосыг түлэгдэлт, шарх, шархлаа, хөлдөлт, хоолой өвдөх, стоматит, дерматоз, педикулез зэрэгт хэрэглэдэг.
Хэрэглээний горим . Дотор нь - өдөрт 3 удаа зөгийн бал халбагаар 2-3 дусал тос.

Хумс - өвдөлт намдаах, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, шархыг эдгээх, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
Хэрэглээний горим . Зөгийн балтай эфирийн тосыг 2-4 дусал усаар амаар ууна. Шарх 2% хумсны уусмалаар угаана. Бохь хэрэглэх програмууд шүдний шүдний өвчний хувьд: 3 дусал хумс, 3 дусал жүрж, 15 дусал оливын тосыг хөвөн эсвэл самбай дээр түрхэж, буйлдаа түрхэнэ.

Гацуур - мэдрэлийн системийг тайвшруулж, арьсыг цэвэрлэж, уян хатан болгож, дотоод эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжинэ.

Жасмин- хуурай, тослог, цочромтгой, мэдрэмтгий арьсанд; булчингийн агшилт, суналт, үе мөчний гэмтэл; сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ядаргаа, стресс; катарар, ханиалгах, хоолой сөөх, ларингит.

Иланг-иланг - тахикарди, цусны даралт ихсэхэд хэрэглэдэг; зүрхний титэм судасны цусны урсгалыг хэвийн болгох, хэм алдагдал, зүрхний титэм судасны эмгэгийн үед зүрхний булчингийн innervation; цусны даралт ихсэх хандлагатай хүмүүсийн толгойн өвчинг арилгадаг; таталтын эсрэг. Гэдэсний халдварын үед хэрэглэнэ. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд цэвэршилтийг хөнгөвчилдөг. Хүчийг хурдан сэргээнэ. Антидепрессант.. Батга арилгах, үсний ургалтыг сайжруулах (үс зайлах), шавьж хазуулах, эмзэг тослог арьсанд хэрэглэнэ.
Хэрэглээний горим . Зөгийн бал эсвэл дарстай 2-3 дусал эфирийн тосыг амаар ууна. Үнэрт чийдэн - 2-3 дусал. Усанд орох - 10 дусал хүртэл. Массаж - 10 мл ургамлын тос эсвэл массажны тос тутамд 7 дусал. Цөцгийд нэмэлт бодис - 10 мл саармаг тос тутамд 3 дусал.

Хуш- үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний хувьд; бронхит, катрин, түгжрэл, ханиалгах; мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресстэй нөхцөл байдал. Батга, хаг арилгах, дерматит, экзем, мөөгөнцрийн халдвар, арьсны тууралт, шархлааны эсрэг..

Кипарис- астма, бронхит, antispasmodic ханиалгах; целлюлит, булчингийн агшилт, цусны эргэлт муу, хэрх өвчин; тослог арьс, хэт их хөлрөх, венийн судаснууд; мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресстэй нөхцөл байдал.

Шанцай- цусны эргэлт муу, хэрх, катрин, ханиалгах, ларингит; жихүүдэс хүрэх, ханиад томуу, халдварт өвчин. Бөөс, хамууг арилгахад тусалдаг. Шүд, буйлгаа арчлах үед. Шар хорхойг устгана, соно хазуулсанаас хамгаална. Дуу багатай, мэдрэлийн ядаргааны үед сэргээж, стрессийг тайлдаг.

Лаванда цэцэг - мигрень, тархины спазмаас өвдөлтийг намдаадаг; атеросклероз, цус харвалтын сөрөг илрэлийг бууруулдаг; элэг, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог; цусны даралтыг бууруулж, нойрыг сайжруулж, арьсны нүх сүвийг өргөсгөж, зүрхийг бэхжүүлж, нулимс цийлэгнэх, хэт цочролыг арилгах; цистит, уретрит, үтрээний үрэвсэлд шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Могой, шавьж хазуулсанаас сэргийлэх эм. Түлэгдэлтийг үр дүнтэй эмчилдэг. Radioprotector - биеэс хар тугалгыг зайлуулдаг. Үүнээс гадна буглаа, батга, буглаа, хөхөрсөн, хагны түлэгдэлт, арьсны үрэвсэл, экзем, бөөс, хайрст үлд, цагираг, хамуу, шархыг арилгахад маш үр дүнтэй байдаг.
Хэрэглээний горим : Үнэрт чийдэн - 1-8 дусал; амьсгалах - 1-5 дуслыг 5 минутаас ихгүй хугацаагаар; саун, банн - 2-8 дусал; массаж - 10 г ургамлын тос эсвэл массажны тос тутамд 5 дусал; амаар - зөгийн балтай 1-5 дусал сүү, өдөрт хоёр удаа; шавьж хазуулсан тохиолдолд лаванда цэцгийн тос, спиртээр тосолно (1:1).

Нимбэг - хүчиллэгийг саармагжуулж, концентрацийг сайжруулж, арьсыг толигор болгож, температурыг бууруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тогтворжуулж, халдваргүйжүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, дархлааг бэхжүүлж, цус төлжилтийг идэвхжүүлж, зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Холеретик. Элэгний үйл ажиллагааг сайжруулна.
Хэрэглээний горим : Амьсгалах - ханиад, хамар гоожих, хоолой өвдөх зэрэгт 200 мл усанд 2-3 дусал тос хийнэ. Үнэрт дэнлүү - 5-7 дусал (тонноор, мэдрэлийн хурцадмал байдал, толгой өвдөх, артерийн даралт ихсэх, ядрах, тамхины утааны үнэрийг бууруулдаг) Компрессууд - дух, тугалын булчинд antipyretic хэлбэрээр нэг аяга ус тутамд 5 дусал; өргөссөн венийн бүсэд; толгой эргэхийн тулд. Шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ам зайлах уусмалд нэмнэ.

Мелисса - харшил, шавьж хазуулсан, арьсны өвчин; астма, бронхит, архаг ханиалга; түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, цусны даралт ихсэх, нойргүйдэл, мигрень, мэдрэлийн хурцадмал байдал, цочрол, толгой эргэх зэрэгт

Арц - мэдрэлийн системийг тайвшруулж, хортой бодисыг цэвэрлэж, шархыг эдгээж, цусыг цэвэрлэж, бэхжүүлж, хүч чадлыг сэргээж, анхаарал төвлөрлийг сайжруулдаг.

Mint - lumbago, булчин өвдөх, хэрх, суналт; бронхит, синусит; ханиад, халуурах, томуугаар; толгой өвдөх, мигрень; батга, дерматит.

Нероли - зүрх дэлсэх, цусны эргэлт муудах; сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресстэй нөхцөлд; зураас, шөрмөсийг ариутгах, боловсорч гүйцсэн эмзэг арьсыг арчлахад зориулагдсан.

Пачули - астеник синдром, бэлгийн сулралыг цогцоор нь засах, түрүү булчирхайн үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор; тайвшруулах, бага зэргийн шээс хөөх эм нөлөөтэй.
Хэрэглээний горим : Үнэртэй чийдэн - 4-5 дусал Массах - 10 г суурь тутамд 8 дусал. Хэвлийн болон цээжний уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлнэ.

гацуур - үе мөчний үрэвсэл, булчингийн өвдөлт, хэрх өвчний үед; ханиад, халуурах, томуу, бронхит.

Сарнай - Антисептик, цэвэрлэх, antispasmodic, сэргээгч, антидепрессант, astringent шинж чанартай. Шархыг эдгээдэг.

Розмари - атеросклероз, тулай, булчингийн өвдөлт, хэрх өвчин; ханиад, томуу, вируст халдвар, бронхит, хөхүүл ханиалгах; толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, мэдрэлийн өвчин, мэдрэлийн ядаргаа, стресс зэрэгт.

Chamomile. Бактерийн эсрэг ба antispasmodic шинж чанартай. Температурыг бууруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тайвшруулж, өвдөлтийг бууруулдаг.

Нарс - үе мөчний үрэвсэл, тулай, булчин өвдөх, цусны эргэлт муу, хэрх өвчин; бронхит, ханиалгах, синусит, ханиад, ханиад; мэдрэлийн ядаргаа, стресс, мэдрэлийн өвчин; түүнчлэн зүслэгийг халдваргүйжүүлэх, эдгээх, бөөс арилгах, хэт их хөлрөх, хамуу, шархыг эмчлэхэд хэрэглэнэ.

Ганга - ханиалгах, ларингит, шавьж хазуулсан үед.

Цайны мод - мөөгөнцрийн арьсны өвчин, стоматит, герпес эмчилгээнд; температурыг бууруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тайвшруулж, өвдөлтийг намдааж, сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
Хэрэглээний горим . Амьсгалах - 1-3 дусал; массаж - 10 г ургамлын тос эсвэл массажны тос тутамд 10 дусал; үнэрт чийдэн - 1-5 дусал; дотор - нэг халбага зөгийн бал 2 дуслыг өдөрт 3 удаа.

Мэргэн - хоолой өвдөх, тонзиллит, ларингит, дуу хоолойг сэргээх, гуурсан хоолойн үрэвсэл, уушигны үрэвсэл, трахеит зэрэгт тусалдаг; үс унахаас сэргийлж, хөлрөх, арьсны идээт гэмтэл, шавьжны хазалтыг багасгах; мэдрэлийн өвчин, толгой эргэх; хэрх өвчний хувьд.

Eucalyptus - хоолой өвдөх, тонзиллит, ларингит. Антипиретик. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Массажны холимогт - хэрх, үе мөч, булчингийн өвдөлт. Шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвслийн үед. Түлэгдэлт, шархны үед арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ.
Хэрэглээний горим . Амьсгалах - 0.5 литр халуун ус тутамд 1-3 дусал; массаж - 10 г ургамлын тос эсвэл массажны тос тутамд 7-8 дусал; үнэрт чийдэн - 3-5 дусал; шахаж - нэг аяга усанд 3-4 дусал дуслаар (буглаа, мастит, эсвэл дух, тугалын булчингийн температурыг багасгахын тулд арьсны үрэвссэн хэсэгт хэрэглэнэ.

Гэртээ үнэрт эмчилгээ хийх онцлог. Хүний биед анхилуун үнэрийн нөлөө.

Хамар бол онцгой эрхтэн юм. Энэ нь хүний ​​оюун ухаан, түүний сэтгэц, бие махбодийн ажилтай нягт холбоотой байдаг. Эрт дээр үед бидний өвөг дээдэс үнэрт ихээхэн анхаарал хандуулдаг байсан. Жишээлбэл, хоолоо идэж эхлэхээсээ өмнө тэд тавган дээрх хоолны үнэрийг үнэрлэдэг. Хэрэв энэ нь зэвүүн эсвэл хуучирсан үнэртэй байсан бол хэрэглэхэд тохиромжгүй байв. Эсвэл ведийн эмч нар хүний ​​​​биеийн үнэр дээр үндэслэн ноцтой өвчин байгаа эсэх талаар дүгнэлт хийх магадлал өндөр байсан бөгөөд энэ нь үзлэг хийсний дараа батлагдсан.

Тэд босгыг давахдаа байшин, орон сууцны агаарын талаар ижил зүйлийг хэлдэг. Гэрийн тэжээвэр амьтан эсвэл нялх хүүхдийг анх үнэртэхэд амархан "үнэрлэдэг". Байшин дахь сэтгэлзүйн уур амьсгалыг хүртэл үл үзэгдэх цацраг туяагаар мэдэрч, хөгжилтэй эсвэл мэдрэлийн хурцадмал үнэртэй байдаг гэж тэд хэлдэг.

Үнэртэнүүд нь хэрэглэх зорилгоосоо хамааран өөр өөр байдаг.

• ганцаараа - сэхээн амьдруулах, амьдруулах
• бусад нь эмчилж, халдваргүйжүүлдэг
• бусад нь өвдөлт, толгой өвдөхөд хүргэдэг
• дөрөв дэх - тайвширч, тайвшир
• тавдугаарт - өнгөрсөн үеийн газар, үйл явдлуудтай өөр өөр холбоог бий болгодог

Тиймээс бид үнэрийн хүнд үзүүлэх нөлөөний бүх хүрээг эцэс төгсгөлгүй жагсааж болно. "Үнэр нь амилуулж, алж чаддаг" гэсэн хэллэгийг товчлон хэлье. Хүний хамарт тааламжтай, эмчилгээний үйлчилгээтэй, гэрийн нөхцөлд янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг бий болгох боломжтой үнэрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Гэртээ үнэрт эмчилгээг хэрхэн хийх вэ?

Үнэрт эмчилгээ нь хүний ​​амьдралд эрт дээр үеэс байсаар ирсэн. Ихэнхдээ бид шашны байгууллагуудад утлагатай тулгардаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүсийн тоо нэмэгдэж, ялангуяа хүн төрөлхтний шударга хагасын төлөөлөгчид гэртээ үнэрт эмчилгээ хийдэг.

Та гэрийнхээ агаарыг зорилго, цаг хугацаанаас хамааран өөрчилж болно.

• эвкалипт эсвэл шилмүүст модоор эдгээх процедур
• стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахын тулд тайвшруулах
• гэр бүлийн гишүүдийн хоорондын харилцааны бүдүүлэг ирмэгийг тэгшитгэх энхийг сахиулах
• өрөө эсвэл гэрийн үнэрийг эрс өөрчлөхөд сэтгэл сэргээдэг

Гэртээ үнэрт эмчилгээ хийх ямар аргууд байдаг вэ?

• янз бүрийн хэлбэр, төрлийн үнэрт чийдэн
• Шүршигч саваар хэдэн дусал үнэрт тос нэмээд ус цацна. Дараагийн хоёр цагийн турш таны дуртай үнэр агаарт байх нь баталгаатай.
• Тоос сорогчийн тусламжтайгаар бизнесийг таашаалтай хослуулахад хялбар байдаг - тоос цуглуулж, агаарыг цэвэршүүлнэ. Үүнийг хийхийн тулд даавууны жижиг хэсгийг хүссэн үнэрээр дүүргэж, тоос сорогчоор "залгиж" цэвэрлэж эхэлнэ. Тааламжтай анхилуун зам таныг дагах болно
• Анхилуун тосоор дэвтээсэн уут эсвэл цаасан салфетка зэргийг өрөөнд болон / эсвэл байшинд санамсаргүй байдлаар байрлуулж болно.
• өрөө, орон сууцны орон зайд үнэрт хайрга тавих,
• анхилуун үнэртэй лаа ашиглах бөгөөд энэ нь үнэрээс гадна тодорхой үйл явдал эсвэл дотоод засалд тохируулан өөр өөр өнгөөр ​​буддаг.
• Таны дуртай үнэртэй орны даавуугаар ханасан унтлагын өрөөнд зориулсан сонирхолтой сонголт
• Үзэсгэлэнт сайхан аяганд хийж, өрөөний баруун буланд байрлуулсан хуурай үнэрт хольцууд нь таны үнэр, харааны мэдрэмжийг баясгах болно.
• Үнэрийн чийдэнгийн оронд заримдаа хөвөн ноос эсвэл 2-3 дусал үнэрт тосонд дэвтээсэн даавууны хэсгүүдийг ашигладаг. Тааламжтай үнэрийн ийм эх үүсвэрийг жишээлбэл, ширээний доор эсвэл зургийн жаазны ард сайтар нуудаг.

Гэртээ үнэрт эмчилгээнд ямар төхөөрөмж хэрэгтэй вэ?

Өрөө, гэрийг анхилуун үнэрээр баяжуулах аргад үндэслэн шаардлагатай үнэрт эмчилгээний хэрэгслийг сонгодог.

Хамгийн түгээмэл нь янз бүрийн хэмжээ, хэлбэрийн үнэрт чийдэн юм. Тэд лаа эсвэл цахилгаанаар асдаг.

Тэдний хэрэглээ маш энгийн:

• Дэнлүүний тусгай саванд 3 хоолны халбага ус хийнэ, 3 дусал үнэрт тос нэмнэ
• савны доор асдаг жижиг лаа тавь
• Хэрэв чийдэн нь цахилгаанаар тэжээгддэг бол түүнийг залгуурт холбоно

Үнэрт чийдэн нь задгай зуухыг санагдуулдаг онцгой тайван байдал, тайтгарал, дулаан уур амьсгалыг өгдөг. Бүхэл бүтэн гэр бүлийнхэнтэйгээ анхилуун дэнлүүтэй өрөөнд өнгөрүүлсэн үдшийг уламжлал болгон хөгжүүлдэг.

Итгэгч, гэртээ тахилын ширээтэй хүмүүсийн хувьд тааламжтай үнэр түгээгчийн үүргийг таазнаас өлгөөтэй утлага эсвэл дэнлүү гүйцэтгэдэг. Түүний үйл ажиллагааны зарчим нь үнэрт чийдэнгээс арай өөр юм - асдаг жижиг лаа анхилуун усанд хөвдөг. Ус аажмаар ууршиж, агаар нь үнэрээр ханадаг.

Лааны анхилуун үнэрийг тогтмол авахын тулд танд лааны суурь хэрэгтэй болно. Тэд үл үзэгдэх, эсвэл эсрэгээрээ гоёмсог хэлбэр, хэв маягаар нүдийг баясгаж чаддаг.

Гэрт зориулсан үнэрт тос. Таны энергийн үнэр

Үнэртэй тос нь өрөө, байшингийн үнэрийг өөрчилснөөр түүний бичил уур амьсгал, тэнд байгаа хүмүүсийн сайн сайхан байдлыг тохируулдаг. Тэд бүтээлч байдал, эргэцүүлэл, харилцааны эрч хүчээр дүүргэж, бие махбодь, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн бүх системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Танай байшингийн өрөөнүүдээр алхаж, үнэрт тос нь тэдэнд үзүүлэх нөлөөг авч үзье.

• Коридор нь нэг ёсондоо байшингийн “нүүр царай” юм. Босгыг давсны дараа зочин тань дотор нь орж, гэрт байгаа үнэрийн тааламжтай эсвэл тааламжгүй байдлын талаархи анхны дүгнэлтийг хийх боломжтой болно.

Бид коридорт гутал, үслэг эдлэл, бээлий, ороолт, малгай зэргийг хадгалдаг. Тийм ч учраас энд маш олон янзын үнэр байдаг бөгөөд заримдаа эрвээхэй гарч ирдэг.

Коридор дахь эфирийн тос нь антисептик нөлөө үзүүлж, шавьжийг няцаах ёстой. Лаванда, шилмүүст мод, эвкалипт нь эдгээр шинж чанартай байдаг. Мөн гаа, бэрсүүт жүрж, нимбэг, бергамот, хумс, герани зэрэг нь хонгилын орон зайг цэвэршүүлэхэд тохиромжтой.

• Зочны өрөөнд бид харилцаж, завгүй өдрийн дараа амарч, зочдыг хүлээн авдаг. Энэ нь оройн хоол идэхээс өмнө эсвэл дараа нь гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзах газар болдог. Зочны өрөөний анхилуун үнэр нь хүний ​​сэтгэл зүйд дунд зэргийн тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн зэрэгцээ түүнийг тааламжтай яриа өрнүүлэхэд түлхэц өгөх ёстой. Иланг-иланг, герани, зандан мод, лаванда цэцгийн эфирийн тос нь таны сэтгэл санааг зөв болгоход тусална. Хэрэв та зочны өрөөндөө цитрусын анхилуун үнэрийг тарааж өгвөл зочдод танай гэрийг нийгэмших таатай газар гэж нэрлэх болно.
• Оффис эсвэл ажлын булангийн уур амьсгал нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, үр ашиг, сэтгэлгээ, бүтээлч байдлыг дэмжих ёстой. Арц, мэргэн, розмарин, хумс, нимбэгний эфирийн тос нь ийм ажлыг даван туулдаг.

Хэрэв өдөр нь хэт их стресстэй болж, тайвшрахыг хүсч байгаа ч унтахгүй бол оффисдоо ийм уур амьсгалыг бий болгох үндэс болгон бергамот, бэрсүүт жүрж, зандан мод, лаврын модыг сонгоорой.

Цагаан гаа, мэлрэг цэцэг, нимбэгний өвс, розмарин зэрэг үнэр нь компьютер дээр өндөр чанартай ажиллахад хувь нэмэр оруулж, алдааны тоог бууруулж, харааны эрхтнүүд болон бие махбодийн ядаргааны түвшинг бууруулдаг.

• Гал тогоо нь байшингийн бүх оршин суугчдыг хооллож, тааламжтай яриа өрнүүлэхээр цуглуулдаг. Тэр бол гэрийн цэвэр байдал, шинэлэг байдлын стандарт юм. Нөгөөтэйгүүр, гал тогооны өрөөнд хоол хийх, хогийн савнаас янз бүрийн үнэр холилдсон байдаг. Тиймээс бид гал тогооны өрөөний үнэрийг нарсны анхилуун үнэрт тос, түүнчлэн лаванда, нил ягаан, нимбэг, гаа, зандан мод, эвкалипт, герани, жүрж, розмарин зэргээр жигд болгодог.
• Унтлагын өрөө нь оршин суугчдынхаа амрах, эрүүл унтах, өглөөний эрч хүчтэй сэрэх өрөө юм. Chamomile болон зандан модны анхилуун үнэр таныг яг ийм байдлаар тохируулах болно. Нойргүйдэл эсвэл хар дарсан зүүдний хувьд сарнай, лаванда, хуш, иланг-иланг зэрэг чухал тосыг анхаарч үзээрэй.
• Угаалгын өрөө нь шинэлэг байдал, цэвэр байдлын загвар юм. Энэ нь шилмүүст болон цитрусын үнэр нь ариун цэврийн өрөөний байнгын хамтрагч, найз нөхөд гэсэн үг юм.

Байгалийн үнэрт тос. Шинж чанар ба хэрэглээ

Эфирийн тос нь бага зэрэг анхилуун үнэртэй, хурдан ууршдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэх төвлөрсөн үнэр, амттай тунгалаг эсвэл бага зэрэг өнгөтэй тослог шингэн юм. Энэ нь ургамлын янз бүрийн хэсгээс - цэцэг, иш, навч, холтос, үндэс, үрээс гаргаж авдаг. Энэ нь залуу байх тусам үнэрт шингэний хэмжээ их байх болно.

Байгалийн үнэрт тос нь хүний ​​амьдралтай нягт холбоотой. Тэдний үйл ажиллагааны хүрээ өргөн бөгөөд олон янз байдаг:

• эмийн
• залуужуулах, эдгээх
• антисептик ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
• бие болон орон зайг анхилуун үнэрээр дүүргэх
• сэтгэлзүйн залруулга

Эдгээр өдрүүдэд анхилуун үнэрт тос эрэлт хэрэгцээтэй байна:

• эм
• үнэртэй ус
• гоо сайхан
• хоол хийх
• шашны зан үйл
• массажны дасгал
• бясалгалын сессүүд

Жишээлбэл, Авиценна анхилуун үнэрт цагаан гааны тосыг анагаах ухаандаа амжилттай ашигласан. Өнөөдөр цагаан гаа нь хоол хийхэд амтлагч болгон ашигладаг.

"Үнэртний хаан" мэлрэг цэцэг нь Францын үнэтэй сүрчигний зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

• Манай гэрийг байгалийн тосны анхилуун үнэрээр дүүргэдэг
• Бид эмчилгээний амьсгалах, шахах, тосоор хангадаг
• биеийн болон нүүрний тос, үсний маск, саван дээр нэмнэ
• Дуртай үнэртэй усаараа шүрших
• бид амттай бялуу, кассерол, жигнэмэг хийдэг
• Бид амрах, бясалгахад таатай уур амьсгалыг бүрдүүлдэг
• Бид эмчилгээний болон целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй массажны курс явуулдаг

Та удаан хугацаанд үргэлжлүүлж болно. Дүгнэлт - хүний ​​амьдралд үнэртний ач холбогдол асар их юм.

Гэрийн хэрэглээнд зориулсан сарнайн тос. Сарнайн эфирийн тосны нөлөө

Сарнайн эфирийн тос нь хүний ​​үйл ажиллагааг сайжруулж, мэдрэлийн эмгэг, сансарт хурцадмал байдлыг бууруулдаг.

Энэ нь хүмүүст хэр ашигтай вэ?

Бүх биеийн арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй тул эмэгтэйчүүд үүнийг эрт дээр үеэс хайрлаж ирсэн. Энэ нь бат бөх, уян хатан байдал, ган булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, сорви шингээх, арьсыг жигд, сайхан сүүдэрлэх хэлбэрээр илэрдэг.

Үүнээс гадна сарнайн үнэр:

• тархины судасны спазмтай нөлөөг бууруулж, толгой эргэх, толгой өвдөх зэргийг арилгана
• эмэгтэйчүүдийн дааврын эрүүл мэнд, булчирхай, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлж, дисбиозын үр нөлөөг бууруулдаг.
• сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдааж, эмэгтэй эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчний үед өвдөлтийг намдаадаг

Жүржийн үнэрт тос. Жүржийн эфирийн тосны шинж чанарууд

Нарлаг цитрус нь түүний үнэрийг амьсгалж буй хүмүүсийн сэтгэл санааг дээшлүүлж, гүйцэтгэлийг сайжруулдаг.

Жүржийн тос нь эмэгтэйчүүдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд онцгой хүчтэй нөлөө үзүүлж, түүнийг жигдрүүлж, тайвшруулдаг. Эрт дээр үеэс үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүд энэ цитрусын үнэрээр орон зайг дүүргэж, дотно уур амьсгалыг бүрдүүлдэг байв.

Үнэрийн ашигтай шинж чанаруудын үүднээс авч үзвэл дараахь зүйлийг дурдах хэрэгтэй.

• халуурах үед биеийн температурыг бууруулахад ашиглаж болно
• хоол боловсруулах үйл явц, бөөрний үйл ажиллагаа, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тустай.
• цус алдалтыг зогсоох чадвартай
• нүүрний чийгшилд эерэг нөлөө үзүүлдэг

Жүрж нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хоолны тавагны бүрэлдэхүүн хэсэг болох агаар амтлагчийн хувьд алдартай.

Лаванда цэцгийн анхилуун үнэрт тос. Лаванда цэцгийн тосны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө

Лаванда цэцгийн үнэр нь хүний ​​мэдрэлийн системийг хөргөж, тайвшруулдаг. Энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг жигдрүүлж, уур уцаартай сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулдаг.

Лаванда цэцэг нь багасгахад сайн нөлөө үзүүлдэг

• толгой өвдөх, мигрень
• хэврэг үс, хумс
• сэтгэлийн хямрал, нулимс цийлэгнэх, нойргүйдлийн хэмжээ
• зүрх судасны өвчин, атеросклероз, цус харвалт, янз бүрийн шинж чанартай дерматит, хагны илрэл
• ямар ч төрлийн арьсыг арчлах, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд үр дүнтэй
• улайлт, үрэвслийг арилгана
• хүчтэй цөс, шээс хөөх эм нөлөөтэй
• халдварт өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг идэвхжүүлдэг

Шархыг сайн эдгээх, нөхөн сэргээх чадвартай тул түлэгдэлт, зүслэг болон бусад арьсны гэмтэлд хэрэглэдэг.

Нимбэгний үнэрт тос. Нимбэгний тосоор анхилуун үнэрт эмчилгээний ач тус юу вэ?

Нимбэгний хөнгөн, шинэхэн үнэр нь эрч хүч өгдөг бөгөөд хөнгөн, цэвэр ариун байдалтай холбоотой.

Энэхүү тосоор тогтмол үнэрт эмчилгээ хийх нь бидэнд дараахь зүйлийг өгөх болно.

• мэдрэлийн системийн сайн аялгуу, ургамлын-судасны дистони өвчний илрэл багассан
• нүүр, биеийг сэвх, хөгшрөлтийн толбоос цайруулж, арьсыг толигор болгож, харагдахуйц судасжилтыг арилгана.
• арьсны янз бүрийн тууралт, ургалт, хагарлаас цэвэрлэнэ
• буйлны цус алдалтыг арилгана
• хумсыг бэхжүүлж, хаг арилгах, үсийг байгалийн гэрэлтүүлэхэд тусалдаг
• амьсгалах хэлбэрээр вируст өвчнийг эмчилдэг
• маш сайн антибиотик ба антисептик
• янз бүрийн шинж чанартай толгойн өвдөлтийг намдаадаг
• турах эмэгтэйчүүдийн туслах - нимбэгний үнэрийн нөлөөн дор целлюлит, илүүдэл өөхний эд, хорт бодисыг амархан арилгадаг.
• бөөр, цөсний хүүдий дэх чулууг багасгахад нөлөөлдөг
• судасны ханыг шинэчлэхийг өдөөдөг

Бясалгалд зориулсан үнэрт эмчилгээ

• Ургамал бол дэлхий дээрх хамгийн нийгмийн амьтад байж магадгүй юм. Тэд хүрээлэн буй ертөнцтэй нягт харьцаж, түүний хувьсах чадварт дасан зохицож, эрс тэс нөхцөлд амьд үлддэг. Тиймээс бид газрын тосоор зөвхөн тэдний энерги төдийгүй "амьдрах" хамгийн чухал мессежийг хүлээн авдаг.
• Хүнд ургамлын нөлөөгөөр та аураг сэргээж, биеийг эдгээж, сэтгэл санаагаа зохицуулж, чакрагийн эв найртай амьсгалыг бий болгож чадна. Хүрээлэн буй байгаль, сансар огторгуйн урсгалтай эрчим хүчний солилцоог нээж, бий болгох
• Агаарын үнэрт тос нь хүний ​​​​сэтгэц, оюун ухаан, бие махбодь, аураг руу гүн нэвтэрдэг
• Сарнайн цэцэрлэг нь тулгамдсан асуудлын талаар тайван, тайван бодоход хувь нэмэр оруулсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Мөн сарнай нь өөрөө алхимийн нууцын бэлгэдэл гэж тооцогддог байв
• Хүж нь дотоод эв найрамдал, харилцаа холбоог дээд зарчмаар дэмжиж, муу санаатай, сөрөг сэтгэлгээтэй хүмүүсийг айлгадаг байв. Хүж нь сайн хүмүүсийг амьдралдаа үйлдэх хүч чадал, эрч хүчээр баяжуулдаг гэж үздэг.
• Бясалгалын зорилгоос хамааран хүн үнэрт тосыг сонгодог
• Тиймээс улбар шар нь өөдрөг үзлийг өгч, хүч чадалд итгэх итгэлийг төрүүлдэг. Таны аура сайн сайхныг илүү хүлээн авч, эерэг мэдээлэл авах болно. Энэ нь саяхан хүнд өвчний дараа таны аурагийн нимгэрсэн давхаргыг сэргээх боломжтой.
• Лаванда цэцгийн тос нь өөрийгөө танин мэдэх, чанартай бясалгал хийх, хүч чадлыг сэргээх замыг нээж өгдөг. Эрч хүчтэй тайвшруулж, аурагийн түвшинд сорви арилгана. Атаархал, түрэмгий байдлаас ангижрахад тусалдаг

Нимбэгний эфирийн тос:

• шинэ нөхцөл байдал, үйл явдал, хүмүүст амархан дасан зохицоход тусалдаг
• алдагдлын зовлонг хөнгөвчлөх, хувь заяанд тохиолдох бүх зүйлийг илүү гүн ухааны ойлголттой болгоход тусалдаг.
• амьдралын сонирхлыг идэвхжүүлдэг
• ажил мэргэжил, гэр бүлийн харилцаанд хүч чадал өгдөг
• олноороо цугласан хүмүүсийн дунд ч бясалгал хийх чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг

Гэртээ үнэрт эмчилгээг хэрхэн хийх вэ: зөвлөмж, тойм

• Үнэрт сессийн үргэлжлэх хугацаа 2 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд эхнийх нь 20 минут байна
• Анхилуун үнэртэй усыг шүршигч саваар шүршихдээ тавилга, даавуунд оруулахаас зайлсхий. Үгүй бол үнэр нь удаан хугацаанд наалдаж, саармагжуулахад туйлын хэцүү байх болно.
• Угаах үедээ даавуу зөөлрүүлэгч дээр хэдэн дусал тос нэмснээр та орны даавууг дуртай үнэрээрээ ханах боломжтой.
• Унтлагын өрөөний хамгийн дуртай үнэрийг орны дэргэдэх шүүгээнд эсвэл дэрний доор байрлуулсан анхилуун дэрнүүд танд өгөх болно.
• Хуурай үнэрт хольцын үнэрийг идэвхжүүлэхийн тулд тэдгээрийг хүссэн тосны хоёр дусал дуслаар үе үе шинэчлэхэд хангалттай.
• Ачаалал ихтэй, толгой эргэхгүйн тулд анхилуун үнэрт тосонд дэвтээсэн хөвөнг нэг өрөөнд 24 цагийн турш байлгаж болохгүй. Байршлыг нь өдөрт хэд хэдэн удаа өөрчил
• Коридорыг хүссэн үнэрээр хангахын тулд даавуун дээр хэдэн дусал тос дусааж, тоосыг нь арчиж, үргэлжлүүлэн цэвэрлэ. Эсвэл шүршигч саваар зайг шүршинэ
• Устай саванд 3-5 дусал эфирийн тос дусвал гал тогооны өрөө цэвэрлэх нь үнэрт эмчилгээ болж хувирдаг. Дараа нь энэ уусмалаар гал тогооны бүх гадаргууг арчина.
• Угаалгын өрөөнд хэдэн дусал эфирийн тос дэвтээсэн үслэг алчуур тавьж, эсвэл хүссэн үнэртэй хайрга чулууг сайхан чимэглээрэй.
• Үнэрт тосыг хэрэглэхийн өмнө зааврыг анхааралтай уншиж, түүний сөрөг нөлөөг судлах хэрэгтэй.
• Хэрэв та эрүүл мэндээ сайжруулж, өвчнөөсөө ангижрахыг хүсч байвал эмчтэйгээ зөвлөлд.