Тохойн үений эмчилгээ. Тохойн bursitis оношлох арга

Баруун эсвэл зүүн гарын тохойн үений өвдөлт нь ховор эмгэг гэж тооцогддоггүй бөгөөд наснаас хамаардаггүй. Үүний оронд түүний хөгжлийг өдөөж буй гол хүчин зүйл бол гэмтэл эсвэл мэргэжлийн үйл ажиллагаа юм. Энэ үе нь өдөр бүр моторын ачааллыг (нугалах-сунгах) мэдэрдэг бөгөөд хүний ​​авч явдаг янз бүрийн жинд нөлөөлдөг.

Тиймээс түүний анатоми нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Зүүн эсвэл баруун тохой нь хэд хэдэн үеийг агуулдаг: brachioradial, humerulnar, proximal radioulnar. Тэд хамтдаа нарийн төвөгтэй механизмыг бий болгодог.

Тохойн үений уян хатан байдал, сунгалтыг булчингаар хангадаг. Тэд шөрмөс ашиглан үе мөчний хавсаргасан байна. Үений капсулыг бэхлэхэд 4 шөрмөс байдаг. Энэхүү "механизм" нь цусны урсгал болон гадагшлах урсгалыг хангадаг судаснууд, мөн тунгалгийн булчирхайг агуулдаг. Мөн тохойн хэсэгт мэдрэлийн сүлжээ байдаг бөгөөд үүгээр дамжуулан түүнийг мэдрүүлдэг.

Тохойн үений өвдөлт: шалтгаан

Зүүн ба баруун тохой хоёулаа өвдөж болно. Түүнээс гадна шалтгаан нь огт өөр юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ эмгэгийн эмгэгийг эмчилж эхлэхийн тулд тэдгээрийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Тохойн үений өвдөлтийн шалтгаан нь:

1. Гараа буруу гулзайлгах, тэгшлэх, ачаалал ихсэх (хүнд цүнх зөөх) зэргээс үүдэлтэй цохилт, хөхөрсөн, микротраума.
2. Орон нутгийн цусны эргэлт эвдэрсэн. Энд эмгэг судлалын шалтгаан нь жижиг, том цусны судсыг шахах явдал юм.
3. Мөгөөрсний эд дэх насжилттай холбоотой дегенератив өөрчлөлтүүд, түүнчлэн эд эсийн дутуу элэгдэл нь synovial bursa дахь үрэвслийн процессоор өдөөгддөг.
4. Эпикондилит (гадны болон дотоод байж болно) нь тохойн үений шөрмөсний үрэвсэл юм. Энэ шалтгаан нь хамгийн түгээмэл юм. Энэ өвчин нь биеийн тамирын дасгал хийх, хүнд зүйлийг зөөх, гарыг баруун эсвэл зүүн тийш эргүүлэхэд өвдөлт үүсгэдэг. Ачаалал нь шөрмөсний микротраумд хүргэдэг. Амрах үед тааламжгүй мэдрэмж төрдөггүй.

1. Умайн хүзүүний остеохондроз. Энэ тохиолдолд тохойн харагдах байдал бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Энэ тохиолдолд зөвхөн үе мөч нь өвдөж чадахгүй, таагүй байдал нь баруун эсвэл зүүн гараараа бүхэлдээ тархдаг. Өвдөлт ихсэх нь гипотермиас болж үүсдэг. Үүнээс гадна гар нь мэдээ алдаж болно.
2. . Энэ өвчин нь зөвхөн өвдөлтөөр тодорхойлогддоггүй. Тохойн үеийг нугалах, тэгшлэх үед шаржигнах чимээ сонсогддог. Хэрэв эмчилгээг зааж өгөөгүй бол үе мөч нь гажигтай болж, гадаад төрх өөрчлөгддөг.
3. . Энэ эмгэг нь бие даан хөгждөггүй. Үндсэндээ энэ нь системийн шинж чанартай байдаг. Өвчтөнд мэдрэх өвдөлтөөс гадна үе мөчний гадна эсвэл дотор улайлт мэдрэгдэж, хавдсан байдаг.
4. Bursitis (synovial bursa өвчин).

1. (шөрмөсний үрэвсэлт гэмтэл.
2. Сарнисан фасцит (булчингийн үрэвсэл).
3. Ивэрхийн буюу...

Тохойн үений өвдөлт нь зүрх судасны болон мэдрэлийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг.

• Мэдрэлийн үндэсийн үрэвсэлт эмгэг. Энэ нь үе мөчний гэмтлийн улмаас үүсдэг.
• Кубитал туннелийн синдром. Энэ нь удамшлын урьдал нөхцөл эсвэл тохойн үений анатомийн төрөлхийн эмгэгийн улмаас үүсдэг.
• Зүрхний шигдээс. Энэ эмгэгийн нөхцөл байдал нь үе мөчний өвдөлт, түүний мэдээ алдалтыг өдөөдөг.
• Онкологийн болон системийн эмгэг.

Гэмтэл нь мөн энэ хэсэгт өвдөлтийг өдөөж болно: хөхөрсөн. Заримдаа тохой нь дотоод эрхтний эвдрэлээс болж өвддөг тул үе мөчний үйл ажиллагаанд бага зэргийн эмгэгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ревматологич, психофизиологич, Оросын Анагаахын Шинжлэх Ухааны Академийн академич Павел Валерьевич Евдокименко танд өвчний шалтгааны талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Өвдөлт мэдрэхүйн ангилал, тэдгээрийн илрэлийн онцлог

Таагүй мэдрэмжийн байршил, үүссэн цаг хугацаа зэргээс хамааран үүнийг хийж болно.

1. Гулзайлгах үед энэ нь гажигтай артроз, бурсит, артрит, гэмтэл, эмгэгийн неоплазмын улмаас илэрдэг. Энэ төрлийн өвдөлт нь шөрмөс тасрахад хүргэдэг.
2. Шулуутгах үед тохой нь дээр дурдсан бүх эмгэгийн улмаас өвддөг. Энэ тохиолдолд тухайн хүн гарынхаа уртаар объектыг барьж чадахгүй эсвэл гараа нударгаараа зангидаж чадахгүй.
3. Дотор талд нь дунд хэсгийн эпикондилит, хөхөрсөн эсвэл бусад гэмтлийн улмаас өвдөлт дахин гарч ирдэг.
4. Тэгээд. Энд тааламжгүй мэдрэмжийг хөгжүүлэх шалтгаан нь гэмтэл эсвэл булчингийн хүчтэй хурцадмал байдал гэж үздэг. Буруу дасгал нь мөн таагүй байдлыг үүсгэдэг.

Хамгийн их бэртэл гэмтэл нь тамирчид, үе үе хүнд дасгал хөдөлгөөнд өртдөг хүмүүсийн дунд тохиолддог. Тохойн үений гэмтэл нь теннис тоглогчдод илүү их тохиолддог

1. Гар барих үед тааламжгүй мэдрэмжүүд гарч ирэх нь тохойн үений ноцтой гэмтлийг илтгэнэ.
2. Хэрэв гарны заасан хэсэг эхэлбэл энэ нь тухайн хүн цочмог эпикондилит үүсгэдэг гэсэн үг юм.
3. Амрах үед үрэвсэлт эсвэл дегенератив өвчний улмаас эмгэг үүсч болно.
4. Хэрэв хүүхдийн тохой өвдөж байвал тэр гэмтэл авсан байх магадлалтай. Үүнээс гадна ийм шинж тэмдэг нь вируст эсвэл бактерийн халдвараас үүдэлтэй хөгжлийг илтгэнэ. Хэрэв ийм эмгэг нь хүүхдэд тохиолдвол ямар ч тохиолдолд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь ирээдүйд эрүүл мэндийн томоохон асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Тохойн үений өвдөлтөөс гадна реактив артритын бусад шинж тэмдгүүд гарч ирэхийг диаграммд үзүүлэв.

Та мөн өвдөлтийг түүний илрэлийн шинж чанараар ангилж болно.

• тусгасан. Тэд дотоод эрхтнүүд болон биеийн бусад хэсгүүдэд гэмтэл учруулсны улмаас гарч ирдэг. Энд тохойн гаднах өөрчлөлт байхгүй.
• Төлөвлөсөн. Эдгээр нь нугасны сувгийн гэмтэл, шахалтын улмаас үүсдэг гэж үздэг.
• Мэдрэлийн эмгэг. Энд өвдөлт нь хүчтэй байж, шатаах, цочроох зэргээр дагалддаг.
• Халуун ногоотой. Эдгээр нь тохойн үений ноцтой гэмтлийн шинж чанартай байдаг: хугарал, шөрмөс, шөрмөс тасрах. Цочмог өвдөлт нь реактив болон ревматоид артрит, bursitis дагалддаг.
• Шатаж байна. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь мэдрэлийн үрэвсэл, тулай юм.

• Өвдөж, уйтгартай. Arthrosis, тэр ч байтугай хорт хавдар нь ийм мэдрэмжийг өдөөдөг.
• Хурц (гэмтлийн улмаас өдөөгдсөн).
• Байнгын. Тэд дэмжих тогтолцооны ноцтой өвчний хөгжлийн улмаас гарч ирдэг.

Таны харж байгаагаар тохойн үений өвдөлтийг ямар эмгэг төрүүлснийг нэн даруй тодорхойлох боломжгүй юм. Үүнийг хийхийн тулд та нэн даруй эмчид (ортопедист, гэмтлийн эмч, мэдрэлийн эмч, эмчилгээний эмч, ревматологич) хандаж, нарийн шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын оношлогооны онцлог

Өвчтөний үзлэг нь дараахь процедурыг ашигладаг.

• Өвдөлтийн байршил, түүний шинж чанар, хамгийн хүчтэй илрэх цагийг тодорхойлсон эмч, өвчтөн хоёрын яриа. Мэргэжилтэн мөн өвдөлтийн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээдэг.
• Гадны үзлэг, нөлөөлөлд өртсөн зүүн эсвэл баруун тохойн тэмтрэлт. Уг процедурын үед эмч үе мөчний бүтцэд гарсан өөрчлөлтийг илрүүлж чадна.
• Рентген туяа (гэмтсэн эсвэл дегенератив өвчний сэжигтэй тохиолдолд томилно).
• Мэдрэлийн шинжилгээ.
• CT эсвэл MRI. Хорт хавдар (үе мөчний хэсэгт бөөн үүссэн) эсвэл остеохондрозыг сэжиглэж байгаа тохиолдолд ийм журмыг ихэвчлэн зөвлөдөг.

Оношилгооны хоёр процедурын алийг нь сонгох нь дээр вэ, тэдгээрийн ялгаа нь юу вэ гэж туршлагатай мэдрэлийн эмч Михаил Моисеевич Шперлинг хэлэв.

• Бие махбодид үрэвсэлт үйл явц байгаа эсэхийг батлах эсвэл үгүйсгэх боломжтой цусны ерөнхий шинжилгээ.
• ЭКГ. Өвчтөн тохойндоо шатаж буй өвдөлттэй бол кардиограммыг тогтооно.
• Тохойн хэт авиан шинжилгээ.
• Тусгай туршилтууд.
• Ревматик шинжилгээ.
• Артроскопи.

Зүүн эсвэл баруун тохойн үений ийм цогц үзлэг нь яагаад өвдөж байгаа, ямар ачааллыг зөвшөөрдөг, ямар эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй болохыг тодорхойлох боломжтой болно.

Тохойн үений өвдөлт: анхны тусламж

Энэ эмгэгийг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа эмчлэх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эмнэлэгт яаралтай очиж чадахгүй бол хохирогчдод анхны тусламж үзүүлэх боломжтой. Хэрэв өвчтөн тохой, булчин, яс гэмтсэн бол дараахь арга хэмжээг авна.

1. Нөлөөлөлд өртсөн (зүүн эсвэл баруун) гарны бүх ачааллыг бүрэн арилгаж, хөдөлгөөнгүй болгоно. Хүнд өвдөлтийг намдаахын тулд та үе мөчний хүйтэн шахалтыг хийж болно. Хэрэв таны тохой хэт хавдсан бол энэ процедур нь хаваныг багасгахад тусална.
2. Гэмтлийн үед тохойн үе маш их өвддөг тул өвчтөнд өвдөлт намдаах эм хэрэгтэй болно: Ибупрофен, Вольтарен. Мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Эдгээр эмийг улсын хэмжээнд эмийн сангаас үнэ төлбөргүй олж болно. Ибупрофений үнэ ойролцоогоор 152 рубль болно. 200 мг эм, "Волтарен" - 185 рубль. 20 шахмалд 12.5 мг

Хэрэв та унасан эсвэл тохойн үе рүү цохиулсны дараа шаржигнах чимээ сонсогдох юм бол энэ нь ясны хугарлыг илтгэнэ. Ийм гэмтэлийг бие даан эмчлэх боломжгүй тул та гэмтлийн эмчтэй яаралтай холбоо барих хэрэгтэй.

Эмчилгээ

Хэрэв өвчтөн гараа нударгаараа зангидаж чадахгүй, хөдөлж байх үед тохой нь хагарч, хажуу талд нь (зүүн эсвэл баруун) бөөгнөрөл гарч, маш их өвддөг бол эмчилгээг хойшлуулж болохгүй.

Эмийн эмчилгээ

Эмгэг судлалын эмгэгийг өдөөсөн эмгэгээс хамааран тухайн хүнд дараахь эмүүдийг тогтооно.

1. шахмал хэлбэрээр эсвэл стероид тарилга: Колхицин. Тэд өвдөлтийг арилгаж, үрэвслийн процессын эрчмийг бууруулж чадна. Хэрэв өвчтөн тулай өвчний улмаас тохой нь маш их өвддөг бол түүнд шээс хөөх эм Аллопуринол нэмж өгдөг.
2. Chondroprotectors: "Arthra", "Chondroitin". Эдгээр нь үе мөчний мөгөөрсний эдийг гэмтээх эмчилгээнд ашиглагддаг.

"Chondroitin" эмийг эмийн сангаас 480 рубльээс худалдаж авах боломжтой бөгөөд "Arthra" шахмалаар эмчлэх нь ойролцоогоор 2000 рубль болно.

1. В витамин: Милгамма. Тэд өвдөлтийн мэдрэлийн шалтгаантай тэмцэхэд тусалдаг.
2. Орон нутгийн болон: "Voltaren", "Fastum-gel".
3. Шинж тэмдэг, bursitis арилгах бактерийн эсрэг эмүүд. Тэдгээрийг өвчтөнд тарилгын хэлбэрээр зааж өгдөг.
4. Үе мөчний цусны эргэлтийг сэргээхэд тусалдаг vasodilator эмүүд.
5. Булчингийн спазмыг арилгах булчин сулруулагч.

Эмийн эмчилгээ нь цогц эмчилгээний зөвхөн нэг хэсэг юм. Энэ нь эмгэг судлалын эсрэг тэмцэх бусад арга, аргуудаар нэмэгддэг.

Өвдөлтийн хам шинжийн эмийн бус эмчилгээ

Хэрэв өвчтөн гараа нугалж, нударгаа зангидах нь хэцүү, хүчтэй өвдөлт, бүр мэдээ алдалт илэрвэл үе мөчний үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд дараахь аргыг хэрэглэж болно.

• Ортопедийн хэрэгслийг ашиглан зүүн эсвэл баруун тохойн үений ачааллыг багасгах: ортопед, боолт.
• Физик эмчилгээний процедур: UHF, dimexide бүхий электрофорез, лазер, соронзон эмчилгээ, шавар эсвэл парафины хэрэглээ, озокерит.
• Хамтарсан шингэнийг соруулах, түүнчлэн synovial bursa-г зайлуулах (хэрэв дотор нь шингэн хуримтлагдвал).

Та энэ видеоноос ус зайлуулах процедур хэрхэн ажилладагийг тодорхой харж болно.

• Эмийн тос ашиглан мэргэжлийн массаж хийх.
• Физик эмчилгээ, гарын авлагын эмчилгээ, рентген эмчилгээ.
• Энгийн эмчилгээний дасгалууд.

Хамгийн онцгой тохиолдолд тохойн үений өвдөлтийг мэс заслын аргаар эмчилдэг. Энэ нь гэмтлийн улмаас гэмтсэн ясыг солих, түүний хэсгүүдийг арилгах явдал юм. Хэрэв тохой нь хүчтэй өвдвөл өвчтөн орондоо орохыг зөвлөж байна. Тухайн үед үеийг гипсээр хийж болно. Зарим дистрофик өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч тэдэнтэй тэмцэх ажлыг үргэлжлүүлэх ёстой.

Тохойн үений өвдөлт: ардын эмчилгээгээр эмчлэх

Өвдөлт нь үе мөчний дотоод хэсэг, хажуу эсвэл дээд хэсэгт байршдаг хэдий ч ямар ч тохиолдолд эмчлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд эмчилгээний бусад аргуудтай хослуулан та ардын эмчилгээг ашиглаж болно. Хэрэв нударга зангидах эсвэл гараа нугалахад хэцүү байвал дараах жорууд хэрэг болно.

1. Шинэ байцаа эсвэл burdock навч нь хаван арилгахад тусална. Тэднийг алхаар бага зэрэг цохиж, нэг шөнийн дотор нөлөөлөлд өртсөн тохойноос уях хэрэгтэй. Өвдсөн тохойг эвгүй мэдрэмж арилах хүртэл ийм аргаар эмчилнэ.
2. Нөлөөлөлд өртсөн үений эргэн тойрон дахь арьсыг гич, зөгийн бал эсвэл turpentine-ийн архины хандмалаар түрхэж, үрж болно. Зарим тохиолдолд өвчтөнд шатаж буй мэдрэмж төрж болно. Хэрэв энэ нь хүчтэй илэрхийлэгдсэн бол ийм хэрэгслийг ашиглахаас татгалзах нь дээр.
3. Шавартай түрхэх нь тохойн үений өвдөлт, мэдээ алдалтыг арилгахад тусална. Түүхий эдийг 45 градус хүртэл халааж, үе мөчийг архигаар эмчилж, дараа нь самбай, шавар (1 см) давхаргыг хэрэглэнэ. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд шахалтыг ноосон даавуугаар ороосон байх ёстой. Энэ нь ердөө нэг цаг үргэлжилдэг, гэхдээ ийм хэд хэдэн процедур нь нударга зангидаж, өвдөлтөөс ангижрахад тусална. Магадгүй таны гар мэдээ алдахаа болино.

1. Далайн халуун давстай шахаж хийнэ. Түүний температур 65 градус байх ёстой.
2. Лаурелийн тос нь дулаарах нөлөөтэй. Та үүнийг гэмтсэн үений дээгүүр арьсан дээр түрхэх хэрэгтэй.
3. Хэрэв таны тохой өвдвөл ардын эмчилгээ, тухайлбал, шинэ селөдерей шүүс, үе мөч рүү үрж эсвэл амаар ууж болно, энэ нь эвгүй мэдрэмжийг даван туулахад тусална. Эмчилгээг 14 хоногоос дээш хугацаагаар хийдэг.

Ардын эмчилгээ, түүнчлэн эм нь булчингийн тогтолцооны тогтолцооны болон дегенератив өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэд өвчтөний амьдралыг эрс сайжруулахад тусалдаг.

Елена Малышева бидний сонирхож буй хэсэгт хөхөрсөн тохиолдолд юу хийх талаар маш сайн зөвлөгөө өгдөг.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хурууны шахалтыг хэвийн болгохын тулд дасгал нь таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй байх, тохой нь гулзайлгах үед мэдээ алдахгүй байхын тулд эмгэгийн нөхцөл байдлыг өдөөж болох бүх хүчин зүйлийг цаг алдалгүй арилгах шаардлагатай. Урьдчилан сэргийлэх нь энд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь дараахь дүрмийг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог.

• Тамирчин эсвэл нарийн төвөгтэй ажил эрхэлдэг хүмүүс үе мөчний уян хатан, сунгахын тулд өдөр бүр эмчилгээний дасгал хийх шаардлагатай байдаг.
• Компьютер дээр ажиллаж, ном уншиж байхдаа тохойгоо удаан налж болохгүй. Энэ нь кубитал туннелийн синдромыг өдөөдөг.
• Зөв хооллох нь чухал.

• Тохойн үеийг гэмтээхээс урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна.
• Та гипотерми үүсэхээс зайлсхийж, саун эсвэл уурын усанд орох хэрэгтэй.
• Биеийн бүх үрэвсэл, халдварт үйл явцыг хурдан, үр дүнтэй эмчлэх.
• Хэрэв та гартаа мэдээ алдалт мэдэрч байвал мэдрэлийн эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Ямар ч байсан тохой нь өвдвөл хүн бүрэн ажиллаж, амарч чадахгүй. Ийм эмгэгийн нөхцөл байдлыг өдөөж болох бүх хүчин зүйлээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маяг нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол арга юм.

Ревматологич, психофизиологич, Оросын Анагаах ухааны академийн академич Павел Валерьевич Евдокименко гимнастик хийх талаар хэрэгтэй мэдээллийг өгдөг.

Тохойн үений өвдөлт нь маш их тохиолддог, таагүй байдал нь өвчтөнийг удаан хугацаагаар зовоож чаддаг тул эмчид цаг тухайд нь очиж, өвчнийг даван туулах нь чухал юм. Өвдөлт нь янз бүрийн нөхцөлд мэдрэгддэг: тохойг сунгах, нугалах, хөдөлгөөн хийх, амрах үед. Асуудлын шалтгааныг бие даан тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Оношийг тогтоохын тулд мэргэшсэн мэргэжилтэн, хэд хэдэн тусгай судалгаа шаардлагатай. Хүлээн авсан үр дүнд үндэслэн эмч сөрөг хүчин зүйлийг тодорхойлж, шаардлагатай эмчилгээг тогтооно. Эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөөрэй, ардын эмчилгээг туслах эмчилгээ болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Боломжит шалтгаанууд

Яагаад миний тохой өвдөж байна вэ? Олон шалтгааны улмаас эвгүй мэдрэмж төрж болно. Эмч нар хэд хэдэн үндсэн сөрөг хүчин зүйлийг тодорхойлдог.

• . Өвчин нь энэ хэсэгт байнгын хэт ачаалалтай байдаг тул шууны шөрмөс, булчингийн үрэвсэлээр тодорхойлогддог. Эмгэг судлал нь ихэвчлэн мэргэжлийн теннисчин, хөгжимчин, массажист, зураач, удаан хугацааны туршид ижил гар хөдөлгөөн хийдэг хүмүүст оношлогддог. Энэ шалтгаан нь тохойн үений өвдөлтийн нийт тохиолдлын 40 орчим хувийг эзэлдэг;
• . Нурууны эмгэг нь тохойн хэсэгт эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Нугаламын буруу байрлал нь мэдрэлийг хавчихад хүргэдэг, өвдөлт нь мөчний цочмог дайралтаар илэрдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн хүчтэй өвдөлт намдаах эмээр арилгах боломжтой. Тохойн үений харагдах байдал ямар ч байдлаар өөрчлөгддөггүй, унтах үед ч таагүй мэдрэмж төрж болно;
• . Өвчин нь үе мөчний капсул дахь үрэвсэлт үйл явцаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь гэмтсэн үений хэсэгт хавдар, улайлт үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд мөчний хөдөлгөөний үйл ажиллагаа мэдэгдэхүйц буурдаг;
• . Энэ ангилалд хамаарах эмгэгүүд нь гарны байрлалаас хамаардаггүй хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Цаг агаарын гэнэтийн өөрчлөлт, ханиад хүрэх үед таагүй байдлын довтолгоо эрчимждэг;
• . Дегенератив-дистрофик өөрчлөлтүүд ажиглагддаг бөгөөд энэ ангилал нь тохойн үений өвдөлтийн нийт тохиолдлын 10 орчим хувийг эзэлдэг. Arthrosis нь гараа сунгах, нугалах үед таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд өвчин үүсэх тусам өвдөлтийн хамшинж нэмэгддэг боловч ясны хэв гажилт нь зөвхөн өвчний дэвшилтэт үе шатанд ажиглагддаг;
• . Хуучин эсвэл шинэхэн гэмтэл нь үрэвсэлт үйл явцыг аажмаар эхлүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь тохойн хэсэгт хавдах, өвдөхөд хувь нэмэр оруулдаг. Муу эдгэрсэн гэмтэл нь цаг агаарын таагүй байдал, олон удаа гэмтэл учруулах үед өөрсдийгөө мэдэрдэг;
• ulnar мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвсэл. Эмгэг судлал нь тохойн үеээр дамждаг мэдрэлийн төгсгөлийн үрэвсэл юм. Неврит нь гипотерми, гэмтэл болон бусад сөрөг хүчин зүйлийн арын дэвсгэр дээр үүсдэг. Мэдрэлийг хавчих үед өвчтөн цочмог цоолох өвдөлтийг мэдэрдэг, гэмтсэн гарын хуруунууд чичирч, чичрэх нь ихэвчлэн ажиглагддаг;
• хоргүй ба хорт хавдар. Формаци нь мэдрэлийг шахахад хүргэдэг, үе мөчний болон периартикуляр эдүүдийн үрэвсэлт үйл явц нь янз бүрийн хүндийн өвдөлтийг өдөөдөг.

Тохойн үений өвдөлт нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг ноцтой эмгэгийг илтгэдэг. Таагүй байдлын шалтгааныг бие даан тодорхойлоход хэцүү байдаг, мэргэжлийн хүнд итгэж, түүний зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөөрэй.

Уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ? Үр дүнтэй эмчилгээний аргуудыг олж мэдээрэй.

Хип үений коксартрозын шинж тэмдэг, эмчилгээний дүрмийн талаар хуудаснаас уншина уу.

Өвдөлт мэдрэхүйн ангилал

Тохойн үений өвдөлт нь янз бүрийн өнгөтэй байдаг тул таагүй байдлын шинж чанараас хамааран эмч урьдчилсан оношийг гаргаж болно. Мэргэжилтэнтэй холбоо барихаасаа өмнө мэдрэмжээ санаж, эмчид үзүүлэхийг хичээ.

• дурдсан өвдөлт. Эдгээр нь дотоод эрхтнүүд болон өвчтөний биеийн бусад тогтолцооны өвчний улмаас үүсдэг. Энэ тохиолдолд үе мөч нь ердийн дүр төрхийг өөрчлөхгүй, хөдөлгөөн нь зохих түвшинд хэвээр байна. Ийм таагүй байдлын шалтгаан нь ихэвчлэн умайн хүзүүний эсвэл цээжний osteochondrosis, зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
• невропат өвдөлт. Энэ нь тохойн үений артроз, янз бүрийн гэмтлийн улмаас мэдрэлийн үндэс хавчихаас үүсдэг. Хүн мөчний бүх гадаргуу дээр цоолох шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрдэг;
• төлөвлөсөн өвдөлт. Нуруу нугасны шахалтын арын дэвсгэр дээр хөгжиж, өвчтөнүүд өөрсдийн мэдрэмжийг тохойн хэсэгт мэдээ алдалт, өвдөлт гэж тодорхойлдог;
• сунах, шөрмөс тасрах, bursitis-ийн цочмог үе шат, хугарлын шинж чанартай цочмог өвдөлт;
• ан цавын үед шатаах таагүй байдал ажиглагддаг;
• тохойн үений эпикондилит нь хөдөлгөөний үед өвдөлтийн дайралтаар тодорхойлогддог, амрах үед таагүй мэдрэмж алга болдог;
• хөдөлгөөний үед тааламжгүй мэдрэмжүүд артроз, шөрмөс, шөрмөс гэмтэх зэргээр ажиглагддаг;
• хоёр талын өвдөлт. Эдгээр нь системийн эмгэгийн (чихрийн шижин, ревматоид артрит, чонон хөрвөс болон бусад) арын дэвсгэр дээр үүсдэг.

Чухал!Хэрэв та тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл тэр даруй эмчид хандаж, эмчилгээ хийлгээрэй. Эмчилгээг хойшлуулах нь өвчний архаг хэлбэрт шилжихэд хүргэдэг.

Оношлогоо

Тохойн үений өвдөлтийг зөв оношлохын тулд зөвхөн үзлэг хийхээс гадна хэд хэдэн нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагатай. Нэгдүгээрт, эмч тохойн үений хэсгийг шалгаж, хаван, хавдар байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд тэмтрэлтээр хийдэг. Гэмтсэн хэсгийн хөдөлгөөний үед моторын үйл ажиллагаанд одоо байгаа зөрчлийг судалж үздэг. Үүний дараа мэргэжилтэн хэд хэдэн тусгай судалгааг зааж өгдөг.

• Рентген зураг. Энэ нь остеофит, үе мөчний хэв гажилт байгаа эсэхийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг;
• агуулгын цитологийн шинжилгээ бүхий хамтарсан хатгалт (эмч нар үүссэн шингэний эсийн бүтцийг үнэлдэг);
• Гэмтсэн үе мөчний хэт авиан шинжилгээ;
• артроскопи (төгсгөлд нь камер бүхий тусгай зүү ашиглан эмч гэмтсэн хөндийг шалгана). Энэ аргыг зөвхөн оношлоход төдийгүй тохойн үений өвдөлтийг эмчлэхэд ашигладаг;
• CT ба MRI. Хамтарсан болон периартикуляр эдүүдийн нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжийг танд олгоно;
• тулай, ревматоид артрит, чихрийн шижин зэрэг системийн эмгэгийг тодорхойлох лабораторийн шинжилгээ.

Зарим тохиолдолд зөвхөн нэг судалгаа шаардлагатай; нарийн төвөгтэй нөхцөл байдал нь оношлогооны процедурын бүх жагсаалтыг агуулдаг. Өдөөгч хүчин зүйлийг тодорхойлсны дараа эмч шаардлагатай эмчилгээний курсийг зааж өгдөг.

Шалгалтын эхэнд эмчилгээний эмч дээр очиж үзээрэй, тэр анхан шатны үзлэг хийж, гэмтлийн шинж чанараас хамааран мэргэжилтэн рүү илгээнэ. Гэмтсэн тохиолдолд - гэмтлийн эмч, хэрх өвчний сэжигтэй тохиолдолд - ревматологич, мэдрэлийн систем, булчингийн өвчин - мэдрэлийн эмч. Мэргэжилтнүүдийн олон талт байдал, тэдгээрийн үйл ажиллагааны чиглэлийг бие даан удирдахад хэцүү байдаг.

Эмчилгээний ерөнхий дүрэм, арга

Эмчилгээний тодорхой дэглэм нь өвчний онцлогоос хамаарна. Мэргэжилтнүүд тохойн хэсэгт өвдөлтийг даван туулахад туслах бүх нийтийн эмийн жагсаалтыг онцлон тэмдэглэв.

• . Мансууруулах бодис нь үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Мансууруулах бодисыг үе мөчний эвдрэлийн зэргээс шалтгаалан богино курсээр авдаг, эмийг тос, гель, эм, тэр ч байтугай тарилга (Ибупрофен, Диклофенак болон бусад) хэлбэрээр хэрэглэдэг;
• өвдөлт намдаах эм, хүчтэй өвдөлтийн үед глюкокортикостероид дээр суурилсан электрофорез ашиглан блокад хийдэг;
• В бүлгийн витаминууд нь мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг эхлүүлэхэд тусалдаг;
• хавдарыг даван туулах, биеэс хорт бодисыг зайлуулахад туслах болно;
• Халдварт bursitis болон артрит нь бактерийн эсрэг эмчилгээг хэрэглэдэг.

Эмийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд тэд физик эмчилгээ (массаж, электрофорез), эмчилгээний дасгал, рашаан сувиллын эмчилгээ хийдэг.

Мэс заслын оролцоо

Консерватив эмчилгээний аргын дараа өвчтөний нөхцөл байдалд эерэг өөрчлөлт гараагүй тохиолдолд зөвхөн онцгой тохиолдолд хэрэглэнэ. Мэс заслын үйл ажиллагааны хамгийн үр дүнтэй арга бол тохойн үений гэмтсэн хөндийд гиалуроны хүчил тарих явдал юм. Уг бодис нь хүний ​​үе мөчний хагасыг бүрдүүлдэг уургийн нэгдэл юм.

Энэхүү "тусламж" -ын ачаар гэмтсэн элементүүд сэргээгдэж, үрэвслийн процесс зогсч, өвдөлт мэдэгдэхүйц буурдаг. Нарийвчилсан нөхцөлд тохойн үений гэмтсэн хэсгийг арилгаж, суулгацаар солино. Үйл ажиллагаа нь нөхөн сэргээх урт хугацаа шаарддаг.

Эмгэг судлал гэж юу вэ, яагаад аюултай вэ? Хэрэгтэй мэдээллийг уншина уу.

Бугуйн hygroma-ийг гэрийн нөхцөлд ардын аргаар эмчлэх талаар хуудас бичсэн.

Цээжний нурууны цочмог chondrosis-ийн шинж тэмдэг, эмчилгээний талаар тухайн хаягаар орж танилцаарай.

Ардын эмчилгээ, жор

Байгалийн гаралтай бодисоор хийсэн эм нь эмгэгийг бүрэн арилгах боломжгүй боловч өвчтөний сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлж, таагүй мэдрэмжийг бууруулж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг.

Үр дүнтэй жор:

• байцаа навч Үе мөчний өвчнийг эмчлэх баталгаатай, найдвартай арга бол энгийн байцааны навчийг өвдөлттэй газарт түрхэх явдал юм. Шүүс авахын тулд үүнийг урьдчилан цохино. Бүтээгдэхүүнийг полиэтилен, ороолтоор хамгаалж, шөнийн турш үлдээгээрэй. Манипуляцийг долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтана;
• цагаан ба улаан шаварыг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэж, өтгөн цөцгийтэй болтол усаар шингэлж, нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Бэлэн болсон хольцыг эвдэрсэн холбоос дээр тарааж, полиэтиленээр боож, хоёр цагийн турш хадгална. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл өдөр бүр манипуляци хийхийг зөвлөж байна;
• Тохойн усанд орох. Үүнийг хийхийн тулд нэг литр буцалж буй усаар цөцгийн цэцгийн халбага хийнэ. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг халуун усаар шингэлж, үр дүн нь таван литр байх ёстой, нэг цагийн турш тохойг байрлуулж, халуун ус байнга нэмнэ.

Урьдчилан сэргийлэх

Тохойн бүсэд өвдөлт үүсгэдэг аливаа өвчин нь удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэхээс урьдчилан сэргийлэхэд хялбар байдаг.

• удаан хугацаагаар дасгал хийх үед үе мөчийг хамгаалах (тусгай уян боолт, төхөөрөмжөөр);
• дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн, зөв ​​хооллолт нь яс, булчингийн эдийг эрүүл байлгах түлхүүр юм;
• муу зуршлаас татгалзах (хэрэв байгаа бол);
• жингээ зохицуулна. Нэмэлт фунт нь ясны ачааллыг нэмэгдүүлж, янз бүрийн эмгэг үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг;
• Тохойн үений гэмтлийг цаг тухайд нь эмчил, аливаа зүйлийг тохиолдлоор бүү орхи;
• Урьдчилан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдаж, ялангуяа хуучин гэмтэл эсвэл бусад системийн өвчин туссан бол эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай.

Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь тохойн үений өвдөлт, түүнтэй холбоотой эмгэгийн илрэлийг багасгах болно. Эрүүл мэндээ анхаарч, бага зэрэг таагүй үед эмчид хандаарай. өөрийгөө эмчлэх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй;ноцтой үр дагавар.

Яагаад миний тохой өвдөж байна вэ? Эмч дараахь видеон дээр тохойн үений хамгийн түгээмэл өвчний талаар ярьдаг.

"Гэртээ тохойн үеийг хэрхэн эмчлэх вэ?" Сэдвийн талаархи асуултуудын хамгийн бүрэн хариултууд.

Бидний амьдрал бол байнгын хөдөлгөөн юм. Чөлөөт хөдөлгөөн хийх чадварыг үндсэндээ бидний үе мөчөөр хангадаг. Хүний биед янз бүрийн хэлбэр, бүтэцтэй 360 орчим үе мөч байдаг. Тэдний зарим нь маш хөдөлгөөнтэй байдаг бол зарим нь огт хөдөлдөггүй. Тохойн үе нь булчингийн тогтолцооны маш хөдөлгөөнт үе бөгөөд шууны өргөн хүрээний хөдөлгөөнийг хангадаг. Тэдгээр нь өнгөцхөн байрладаг бөгөөд энэ нь байнгын гэмтэл, стресс нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тохойн үений өвдөлтийг эмчлэх нь маш тулгамдсан асуудал юм, учир нь энэ нь мэргэжлийн тамирчин эсвэл энгийн хүнээс үл хамааран хэнд ч тохиолдож болно.

Тохойн тухай товчхон

Тохойн үе яагаад өвддөгийг илүү сайн ойлгохын тулд энэ нь хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй. Хамтарсан яс нь нарийн төвөгтэй анатомийн бүтэц юм, учир нь түүний бүтцэд гурван яс оролцдог: humerus, ulna, radius. Үндсэндээ эдгээр нь нэг капсулд багтсан 3 тусдаа жижиг үе юм. Эдгээр ясны толгой нь гиалин мөгөөрсөөр хучигдсан байдаг. Хамтарсан капсул нь олон эргэлт, халаастай бөгөөд үений дотор анатомийн бүрэн бүтэн байдал, тохойн үений тодорхой хөдөлгөөнийг хангадаг шөрмөс байдаг.

Тохойн хонхор нь дунд, радиаль, ulnar мэдрэл, түүнчлэн радиаль болон ulnar артериас бүрддэг маш чухал мэдрэлийн судасны багцыг агуулдаг. Гэмтлийн гэмтлийн үед эдгээр мэдрэл, судаснууд нь ихэвчлэн тохойн үетэй нэгэн зэрэг гэмтдэг бөгөөд энэ нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Тиймээс аливаа тохойн гэмтэл нь зөвхөн гэмтлийн эмч төдийгүй мэдрэлийн утас гэмтэх эсэхийг мэдрэлийн эмчээр шалгаж үзэх хэрэгтэй.

Өвдөлтийн гол шалтгаанууд

Тохой яагаад өвдөж болох шалтгаан нь өөр байж болно - үүнд үрэвсэлт гэмтэл, гэмтлийн гэмтэл, дегенератив-дистрофик үйл явц, мэргэжлээс шалтгаалах өвчин гэх мэт. Тохой яагаад өвдөж байгааг олж мэдэх нь маш чухал, учир нь эмчилгээ нь үүнээс шууд хамаарна.

Ихэнх тохиолдолд та дараах эмгэгүүдтэй тулгардаг.

• артроз нь үе мөчний мөгөөрсний дегенератив-дистрофик гэмтэл бөгөөд дараа нь үе мөчний бүх анатомийн бүтцэд гэмтэл учруулдаг;
• артрит - янз бүрийн этиологийн тохойн үрэвсэлт гэмтэл - халдварт, харшлын, аутоиммун;
• эпикондилит нь булчингийн шөрмөсийг humerus-ийн дунд болон хажуугийн эпикондилуудад хавсаргах газар дахь дегенератив процесс бөгөөд эпикондилит нь дунд болон хажуугийн байж болно;
• тохойн үений бурсит - үе мөчний капсулын үрэвсэл, тэдгээрийн дотор үрэвсэлт эсвэл асептик шинж чанартай эксудат хуримтлагдах;
• тохойн янз бүрийн гэмтлийн гэмтэл.

Өвдөлтөөс хэрхэн ангижрах вэ?

Тохойн үений өвдөлтийн эмчилгээг нэн даруй эхлэх ёстой, эс тэгвээс та гарынхаа үйл ажиллагааг эрсдэлд оруулах болно. Хэрхэн, юу эмчлэх талаар бид доор ярих болно. Юуны өмнө та өвдөлтийг үүсгэсэн өвчний этиологийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эмчид үзүүлэх бүх шинж тэмдгүүдийг нарийвчлан тайлбарлаж, өвчин хэрхэн эхэлсэн, юу дагалдсан, таны бодлоор үүнийг юу өдөөсөн, ямар эм өвдөлтийг намдаах гэх мэтийг хэлээрэй.

Эмийн эмчилгээ

Тохойн үений өвдөлтийг эмгүйгээр эмчлэх нь бараг боломжгүй юм. Энэ зорилгоор хэд хэдэн бүлэг эм хэрэглэдэг.

Нэгдүгээрт, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг санацгаая. Энэ бүлгийн эм нь аливаа шинж чанартай өвдөлтийг арилгахад ихэвчлэн ашиглагддаг. Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Эдгээр эмүүд нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй үйлчилж, үрэвсэл, өвдөлтийг намдааж өгдөг боловч зөвхөн NSAID-тай эмчилгээ нь урт хугацаанд үр дүнг авчрахгүй. Эцсийн эцэст, эдгээр эмүүд нь зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна түүний шалтгааныг арилгадаг. Гэхдээ хүн тохойндоо тэвчихийн аргагүй өвдөлттэй бол зөвхөн өвдөлт намдаах эмчилгээ л түүний зовлонг хөнгөвчлөх болно.

Орчин үеийн эмийн зах зээл нь энэ бүлгийн 40 орчим идэвхтэй бодисыг агуулдаг бөгөөд тэдгээрт суурилсан олон зуун эм, тунгийн хэлбэрүүд байдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүд нь диклофенак, нимесулид, индометацин, селекоксиб, мелоксикам, кеторолак, ибупрофен, напроксен, пироксикам зэрэгт суурилдаг. Ийм "анхны тусламж" эмийг шахмал, гель, тос, судсаар, булчинд тарих, үе мөчний судсаар тарих уусмал, лаа, наалт гэх мэт хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг. Тэдний хавсарсан хэрэглээ (амаар болон орон нутгийн хувьд) өвдөлтөөс ангижрахад тусална. хамаагүй хурдан.

Хэдийгээр эдгээр нь жороор олгодоггүй эм боловч та тэдгээрийг авахдаа санаа зовох хэрэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй - тэдгээр нь олон эсрэг заалттай, гаж нөлөөтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал өвдөлт намдаах эм ууж болно, гэхдээ тэдгээрийг баглаа боодол дээр залгихыг хатуу хориглоно (тэдгээрийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд зориулагдаагүй).

Өвдөлтийг хурцатгахаас урьдчилан сэргийлэх, зөвхөн шинж тэмдгийг төдийгүй өвчний шалтгааныг эмчлэхийн тулд гэмтсэн үе мөчний мөгөөрсийг сэргээж, дегенератив үйл явцын явцыг удаашруулдаг эмийг тогтоодог - хондропротектор. Ийм бүх эм нь хондроитин ба глюкозамин (хүний ​​мөгөөрсний эд эсийн байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг) гэсэн 2 бодис дээр суурилдаг. Эерэг үр дүнг тэмдэглэхийн тулд эмчилгээний курс урт байх ёстой - дор хаяж 3-4 сар, булчинд эсвэл үе мөчний дотор 15-20 тарилга хийж, эмийг 2-3 сарын турш амаар үргэлжлүүлэн авах шаардлагатай. Хүрсэн үр дүнг нэгтгэхийн тулд эмчилгээний курс жил бүр давтагдах ёстой.

Тохойн үений хажуугийн эпикондилит

Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүд нь:

• Бүтэц;
• Альфлутоп;
• хондроксид;
• Терафлекс;
• Noltrex;
• Хондролон.

Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал эмч үе мөчний хөндийд тарилга хийхийг зааж өгч болно. Энэ эмчилгээ нь маш үр дүнтэй боловч зөвхөн цочмог нөхцөлд ашиглагддаг. Та ийм аргад автаж болохгүй, учир нь тарилга бүр нь тохойн үений халдвар авах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Гурван бүлгийн эмийг үе мөчний хэсэгт тарьж болно.

• глюкокортикоид даавар;
• хондропротекторууд;
• гиалуроны хүчил бэлдмэл.

Глюкокортикоид гормонууд нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй эмүүд боловч үүнтэй зэрэгцэн олон эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг. Ийм тарилгаас ангижрах нь нэн даруй ирдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний өвдөлттэй өвчтөнүүдийн дунд энэ процедурыг маш их алдартай болгодог. Хамгийн түгээмэл тарьдаг эмүүд нь:

• Дипроспан;
• Кеналог;
• Флостерон;
• Метипред;
• Депомедрол.

Эмчилгээний курс нь ойролцоогоор 2 долоо хоногийн зайтай 3-5 тарилга хийдэг. Шинж тэмдгүүд хурдан арилдаг ч зөвхөн кортикостероидуудаар хамтарсан өвчнийг эмчлэх боломжгүй, учир нь тэдгээр нь эмгэгийн шалтгаанд нөлөөлдөггүй бөгөөд өвчний явцыг зогсооход тусалдаггүй.

Сүүлийн үед гиалуроны хүчлийн бэлдмэлүүд нь дегенератив үйл явцын нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний хөндийд тарилга хийхэд түгээмэл болсон. Ийм тарилгыг шингэн протез гэж нэрлэдэг. Орчин үеийн эмийн зах зээл дээр Ostenil, Fermatron, Sinokrom зэрэг эмүүдийг танилцуулж байна. Тэд үе мөчний дутагдаж буй шингэнийг нөхөж, үе мөчний байгалийн тосолгоог сэргээж, мөгөөрсний эд эсийн тэжээлийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.

Ортопедийн эмчилгээ

Гэмтлийн гэмтлийн үед тохойн үений өвдөлтийг эмчлэх ортопедийн аргууд урган гарч ирдэг. Гэмтлийн хэлбэр, түүний хүнд байдлаас хамааран ортопед гэмтлийн эмч гипс, чигжээс, хатуу боолт эсвэл тусгай ортоз зүүж өгөхийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь гэмтсэн үеийг хөдөлгөөнгүй болгож, амраахад хувь нэмэр оруулдаг. гэмтэл амжилттай эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсэг.

Орчин үеийн ортозууд нь тохойн үений хамгийн их тайван байдлыг хангах боломжийг олгодог бөгөөд та тохойн нөхцөл байдлыг хянаж, үүн дээр бүх эмчилгээний залруулга хийх боломжтой.

Тохойн үений өвдөлтийн уламжлалт жор

Үе мөчний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээг удаан хугацаанд мэддэг байсан. Заримдаа ардын жорын элбэг дэлбэг байдал нь төөрөгдөлд хүргэдэг тул танд хэрэгтэй зүйлээ сонгоход маш хэцүү байдаг. Доор бид тохойн өвдөлтөд үр дүнтэй хэд хэдэн жорыг танилцуулж байна.

1. Урьдчилан цэвэрлэж, хатаасан өндөгний хальсыг авч, нунтаг болгон буталж, исгэлэн сүүтэй зуурсан гурилтай хольж, үүссэн хольцыг тохойн хэсэгт түрхэж, дулаан даавуугаар боож өгнө. Та энэ шахалтыг дор хаяж 1 цаг байлгах хэрэгтэй. Эмчилгээний курс 5 хоног байна.
2. Цөцгийн цэцэгтэй эмчилгээ. Үүнийг хийхийн тулд цэцэг дээр нэг аяга буцалж буй ус асгаж, 5-6 цагийн турш исгэж байлгана. Дараа нь декоциний эзлэхүүнийг халуун усаар 5 литр болгож, "тохойн банн" хийнэ. Ус нь халуун байх ёстой, та тохойгоо 1 цаг байлгах хэрэгтэй. Шөнийн цагаар та ижил декоциний тос хийж болно. Эмчилгээний курс 10 хоног байна.
3. Гэрийн эдгээх тос. Үүнийг хийхийн тулд 50 грамм гавар, 50 мл 70% спирт, хуурай гич 3 халбага, 2 өндөгний цагаан авна. Үүссэн тос нь тохойг эмчлэхэд хэрэглэж, шөнийн турш даавуугаар боож өгнө. Эмчилгээний курс нь 5 боолт юм.

Заримдаа эмээс ч илүү үр дүнтэй байдаг физик эмчилгээний процедурын талаар бид мартаж болохгүй. Хэрэв дээр дурдсан бүх аргууд нь өвдөлтөөс ангижрахад тус болохгүй бол эмгэг процесс урагшилж, мэс засал хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Орчин үеийн тоног төхөөрөмж, мэс заслын арга техник нь гарны үйл ажиллагааг сэргээж, хамгийн хүнд тохиолдолд ч өвдөлтөөс ангижрах боломжийг олгодог. Гэхдээ үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нарийн мэргэжлийн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь эрэлхийлээрэй.

Тохойн үеийг эмчлэх ардын эмчилгээ

Тохойн үений өвдөлтийн талаархи гомдол нь ховор биш юм. Өвдөлтийг өдөөдөг маш олон шалтгаан бий. Өвчний хүчин зүйл нь зөвхөн гэмтэл төдийгүй артроз, тулай, бурсит, эпикондилит (булчин, шөрмөсний үрэвсэл) болон бусад өвчний хөгжлийн улмаас тохойн үений үрэвсэлт үйл явц байж болно.

Амжилттай эмчилгээ хийхийн тулд та оношийг зөв тодорхойлох хэрэгтэй. Тохойн үений консерватив эмчилгээ нь өвдөлтийг намдааж, устгалыг удаашруулдаг эм, массаж, электрофорез, парафин эмчилгээ болон бусад төрлийн физик эмчилгээ юм. Манай өвөг дээдсийн олон зуун жилийн туршлага нь ардын эмчилгээг ашиглан тохойн үеийг эмчлэх үр дүнтэй, аюулгүй байдлыг амжилттай нотолсон.

• Уламжлалт мөс эмчилгээ

Тохойн үеийг эмчлэх алдартай ардын жор

Алдартай жоруудын ачаар нөхөн сэргээх олон жишээ байдаг бөгөөд тэдгээр нь донтуулдаггүй, бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй учраас үнэ цэнэтэй юм. Тэд юу вэ?

Үрэлт, массаж хийх хандмал

1. Зөгийн жилий хандмал нь тохойн үений хаван болон өвдөлтийг намдаана. Үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно, гэхдээ өөрөө бэлтгэх нь дээр. Та 5 гр прополисыг нэг аяга эмнэлгийн архинд хийнэ. Лонхыг сайтар таглаж, зургаан өдрийн турш сэрүүн, харанхуй газар байрлуулна. Бэлэн хандмалаар тохойгоо тосолж, түүнд шахалт хийнэ.

Бусад нийтлэл: Өвдөгний үений остеофитууд - энэ юу вэ?

3. Зөгийн балны тохойн массаж нь эмчилгээнд сайн үр дүнг өгдөг. Үе мөчийг зөгийн балаар тосолж, 15 минутын турш өвдөж буй хэсгийг массаж хийнэ. Үүний дараа burdock навчийг тохойндоо уяж, ороолтоор дулаалж, өглөө болтол үлдээхийг зөвлөж байна. Ийм арван процедур нь нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг: өвдөлт буурч, хавдар алга болж, тохойн үений хөдөлгөөн нэмэгдэж эсвэл бүрэн сэргээгддэг.

3. Лаурелийн тос нь өвдөлт намдаах, дулаацуулах үйлчилгээтэй. Гэртээ бэлтгэхэд хялбар байдаг. Та буталсан навчны 5 халбага авч, ямар ч ургамлын тос асгаж, энэ хольцонд 50 мл гавар тос нэмж, харанхуй, дулаан газар дусаахын тулд найрлагыг долоо хоногийн турш үлдээх хэрэгтэй. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг тохойн дээр шахаж эсвэл үрэлтэнд хэрэглэнэ. Бэй нь үе мөчийг цэвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг.

4. Elecampane хандмал нь үрэвсэл, өвдөлтийг намдаахад тусална. Та 20 грамм буталсан ургамлын үндэс авч, 500 мл гар хийцийн сарны тос асгаж, сэрүүн, сүүдэртэй газар 14 хоног байлгана. Бэлтгэсэн хандмалыг үений хэсэгт үрж, нойтон жин хийнэ.

Өвдөлт, үрэвслийг арилгахын тулд халуун ус

Далайн давстай банн хийх нь тохойн өвчинд маш их хэрэгтэй байдаг. Та нэг литр ус тутамд гурван хоолны халбага давс авах хэрэгтэй. Үүнийг уусгана уу. Хэрэв ийм давс байхгүй бол та "чулуу" гал тогооны бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Уг процедурыг халуун уусмалаар хийх ёстой. Түүний үргэлжлэх хугацаа: 40 минут. Уг процедурыг унтахынхаа өмнө шууд хийх ёстой. Үүний дараа тохойг тусгаарлах хэрэгтэй.

Нарсны зүүгээр хийсэн тохойн банн нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгах болно. Үүнд зориулж шинэ боргоцойны декоциний бэлтгэсэн боловч та нарс зүү, мөчрийг ашиглаж болно. Түүхий эдийг усаар асгаж, 10 минут буцалгаж, исгэхийг зөвшөөрнө. Дулаан хэрэглээрэй. Уг процедур нь дор хаяж 10 минут үргэлжилнэ. Декоциний өдөр тутмын хэрэглээ нь тохойн үрэвслийг хурдан арилгах, эд эсийн өвдөлт, хаван арилгах, нөхөн төлжилтийг сэргээх болно.

Компресс

1. Адууны соёолоныг архитай хандвал өвдөлт, хаван, үрэвслийг маш сайн арилгадаг. Үүнийг хийхийн тулд нэг литрийн багтаамжтай савыг эмийн ургамлын буталсан үндэсээр дүүргэж, 40% хүртэл шингэлсэн хагас литр архи эсвэл архигаар дүүргэнэ. Бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар арав хоногийн турш исгэхийг зөвшөөрнө үү. Бэлэн хандмал нь шөнийн цагаар шахалтын хэлбэрээр ашиглагддаг. Эмчилгээ 10 хоног үргэлжилнэ.

2. Celandine шүүс нь үрэвсэл, өвдөлтийг маш сайн арилгадаг. Үүнийг 10 хоногийн турш тос хэлбэрээр тохойн хэсэгт түрхэж болно. Процедур бүрийн дараа тохойг ургамлын тосоор тосолно.

3. Kalanchoe хандмал нь тохойн үений өвдөлт, хавдар, үрэвслийг арилгахад тусална. 250 грамм буталсан ургамлыг архины шил (архи) руу хийнэ. Өвдсөн үе рүү дусааж, үрнэ.

4. Тохойн үений өвчний үед хүмүүс шээсний эмчилгээ хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд 12-аас доош насны хүүхдийн шээсийг авах нь зүйтэй. Хөвөн салфеткийг чийгшүүлж, тохойндоо түрхэж, гилгэр хальсан хальсаар боож, эхлээд вафли алчуураар, дараа нь үслэг алчуураар боох хэрэгтэй. Компрессийг шөнийн турш байлгах хэрэгтэй. Өглөө гараа савантай усаар сайтар угааж, хуурай арчиж, дулаан ноосон цамц өмс. Тохойн үений өвдөлт, хөшүүн байдлыг арилгахын тулд өдөрт 5-6 удаа эмчилгээ хийх шаардлагатай.

5. Мөн үе мөчийг цагаан эсвэл улаан шавараар хийсэн компрессоор эмчилдэг. Энэ нь үрэвсэл, хаваныг сайн арилгадаг. Уг процедурыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ: усаар чийгшүүлж, 2 давхаргаар нугалсан самбайны жижиг хэсгийг шахаж ав. Цөцгийтэй өтгөрүүлэх хүртэл усаар шингэлсэн шавар дээр байрлуулсан байна. (Холимог хангалттай дулаан байх ёстой.) Энэ шахалтыг тохойн хэсэгт хэрэглэж, хальсаар боож, дээрээс нь дулаан ороолтоор боож өгнө. Энэ програмыг зөвхөн 2 цагийн турш үе мөч дээр байлгах хэрэгтэй.

6. Энэхүү хуучин ардын эмчилгээ нь үе мөчийг сэргээж, өвдөлтийг намдаах болно. Залуу хус навчнаас атга аваад буцалж буй усанд ууршуулж, усыг нь шавхаж, ногооныг тохойн дээрээ тавиад дулаан ороолтоор боох хэрэгтэй. Хусан навчийг үе мөч дээр дор хаяж 30 минутын турш дулаан байлга. Үрэвслийн процессыг бүрэн арилгах, өвдөлтийн шинж тэмдгийг мартахын тулд өдөр бүр арван процедурыг хийх болно.

Уламжлалт мөс эмчилгээ

Үе мөчний булчин, шөрмөсний үрэвслийн үед та уламжлалт мөсөн эмчилгээг ашиглах хэрэгтэй. Дараах цай бэлтгэсэн: 200 мл буцалж буй усанд нэг халбага ногоон цайны навч хэрэгтэй болно. Тагийг нь таглаад 20 минут байлгана. Дараа нь шүүж, хоёр гялгар уутанд хийнэ, дараа нь сайтар боож, хөлдөөгчид хийнэ. Хуванцар бөмбөг эсвэл алимны эргэн тойронд уутыг боож, хөлдөөсөн хэлбэрийг маш тохиромжтой болгодог. Хөлдөсний дараа уутыг аваад тохойндоо мөс түрхэнэ. Үүнийг уян торон эсвэл боолтоор бэхлэх боломжтой. Хоёр цагийн дараа та хоёр дахь хэсэг цайны мөс түрхэх хэрэгтэй. Ийм журмын дараа хоёр хоногийн дараа та дулаахан тосоор дулааны эмчилгээг эхлүүлж болно.

Үе мөчний эрүүл мэнд нь боломжийн биеийн хөдөлгөөнөөс хамаардаг гэдгийг санах нь чухал. Тиймээс үе мөчний залуу нас, уян хатан байдлыг уртасгахын тулд булчин шөрмөсийг бэхжүүлэх өдөр тутмын гимнастикын талаар мартаж болохгүй. Өдөрт хэдхэн минутыг эрүүл дасгал хийхэд зарцуул, тэгвэл та ирээдүйд үе мөчний өвчнөөр өвдөх шаардлагагүй болно. Мөн ноцтой бэртлээс зайлсхийх хэрэгтэй!

NarodnymiSredstvami.ru

Тохойн үеийг ардын аргаар эмчлэх | Угсаатны шинжлэх ухаан

Таны мэдэж байгаагаар тохойн үе нь хүний ​​​​биеийн хамгийн төвөгтэй хэсэг юм. Энэ нь янз бүрийн булчинд орооцолдсон гурван ясаас бүрддэг. Үүний үр дүнд энэ үе нь гэмтэл, үрэвсэл гэсэн 2 төрөлд хуваагддаг янз бүрийн төрлийн гэмтэлд маш мэдрэмтгий байдаг.

Гэмтэл нь: суналт, мултрах, цохилт, хугарал, шөрмөсний урагдал гэх мэт.

Тохойн үений үрэвсэлт өвчинд: артрит, артроз, эпикондилит, бурсит, тулай, остеохондроз.

Тохойн үеийг ардын эмчилгээгээр эмчилж эхлэхээсээ өмнө энэ үе мөчний өвдөлт, хөдөлгөөнийг хязгаарлахад хүргэсэн шалтгааныг олж мэдэхийг зөвлөж байна.

Гэрийн нөхцөлд тохойн үений эмчилгээ

Уламжлалт анагаах ухаан нь олон зууны турш үр дүнтэй болохыг баталсан олон үр дүнтэй, хамгийн чухал нь үе мөчний эдгээх аюулгүй жорыг хуримтлуулсан.

Гэртээ тохойн үений уламжлалт эмчилгээ нь ихэвчлэн тос, дусаах замаар үрж, шахаж, ванн хийх, янз бүрийн декоциний эсвэл хандмал уухаас бүрддэг.

Тохойн үений эмчилгээнд зориулж үрэлт хийх

Зөгийн жилий эдгээх шинж чанарыг хүн бүр мэддэг байх гэж найдаж байна. Энэхүү зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн нь олон тооны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь тохойн үеийг ардын аргаар эмчлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та энгийн Зөгийн жилий тос бэлтгэх хэрэгтэй. 50 гр прополисыг 50 гр наранцэцгийн тостой усан ваннд уусгаад хөргөнө.

Шөнийн цагаар тосыг өвдсөн тохой руу үрж, полиэтиленээр (шаардлагатай бол) боож, дулаалж, өглөө болтол тэнд байлгана. Энэхүү ардын эмчилгээ нь ямар ч гаж нөлөөгүй (зөгий бүтээгдэхүүний харшилаас бусад) тул эдгэрэх хүртэл өдөр бүр хэрэглэж болно.

Зөгийн балны массаж нь өвдөлт, хавдарыг намдааж, тохойн үений хөдөлгөөнийг сэргээдэг. Шөнийн цагаар шингэн зөгийн балаар үе мөчийг түрхэж, 15 минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь дулаан ороолтоор боож өглөө болтол үлдээгээрэй. Ийм журмыг өдөр бүр хийх ёстой.

Тохойг эмчлэхэд зориулсан компресс

Тохойн үений артроз эсвэл эпикондилит эмчилгээг шавар шахах замаар амжилттай гүйцэтгэдэг. Шавар бол байгалийн жинхэнэ бэлэг юм. Би аль хэдийн "Шавар эмчилгээний талаар" нийтлэл бичсэн бөгөөд үүнийг уншихыг зөвлөж байна. Түүний эдгээх шинж чанар нь таныг гайхшруулах болно.

Тохойг эмчлэхийн тулд өтгөн цөцгий хүртэл бүлээн усаар шингэлж, хэд хэдэн давхаргаар нугалж, самбай дээр түрхэж, өвдөж буй тохойг ороож, дулаалж, хагас цаг - нэг цаг байлгана. Ийм шахалтыг долоо хоногийн турш өдөрт гурван удаа хийдэг бөгөөд бүр шинэ шавар хэрэглэхийг анхаарна уу.

Хусны шахалт нь үр дүнтэй байх болно. Үүнийг хийхийн тулд цөөн тооны хус навч дээр буцалж буй ус асгаж, исгэж, усыг зайлуулж, навчийг өвдөж буй тохойн хэсэгт хагас цагийн турш түрхэнэ. Та шөнийн цагаар хуурай компресс хийж болно - энэ бол зүгээр л маш сайн ардын эмчилгээ юм. Сургуульд байхдаа Трудовикууд ямар гар хийцтэй байсныг бүгд санаж байгаа байх гэж найдаж байна. Тиймээс бид ийм суга хийж, тохойн үе дээр тавьж, хус навчаар нүдний алим руу дүүргэх хэрэгтэй. Навчнууд нь ванны шүүрээс шинэхэн эсвэл хуурай аль алинд нь тохиромжтой. Шөнөдөө үе мөч нь уурын өрөөнөөс илүү их хөлрөх бөгөөд эмчилгээ илүү хурдан явагдах болно.

Тохойн үеийг эмчлэх банн

Цөцгий зэрэг эмийн ургамал нь эдгээх үйлчилгээ сайтай. Үндэс нь хортой тул тайрч авдаг. Хэд хэдэн ургамлыг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш үлдээж, сав руу юүлж, тохойг бүхэлд нь хамрахын тулд шаардлагатай хэмжээнд хүртэл халуун усаар дүүргэнэ. Хөргөх хүртэл дусаахдаа тохойг нь байлга. Үлдсэн шингэнийг асгаж болохгүй - бага зэрэг асгаж, дулаацуулж, шөнийн цагаар тохойн үений шахалтыг хийнэ.

Нарсны банн нь өвдөлтийг намдааж, тохойн үений үрэвслийг эмчилдэг. Зүү, залуу гацуур, нарс боргоцой нь эмчилгээнд тохиромжтой. Цөөн хэдэн зүү эсвэл боргоцойг шаардлагатай хэмжээний усаар дүүргээд 10 минут буцалгаж, зөвшөөрөгдөх температурт исгэж, дараа нь тохойгоо тавиад шөлийг хөргөх хүртэл барина.

Овъёосны сүрэлээр хийсэн банн нь сайн нөлөө үзүүлдэг ("Овъёостой ардын эмчилгээ" -ийг уншина уу). Эдгээр нь хэрх, тулай болон бусад үе мөчний өвчинд ашиглагддаг. 1 кг сүрлийг усаар асгаж, 10 минут буцалгаад, сав, ууранд хийнэ.

Тохойн үеийг эмчлэх маш үр дүнтэй ардын эмчилгээ бол давстай банн юм. Гурван халбага далайн давс (илүү зохимжтой) эсвэл чулуун давсыг нэг литр бүлээн усанд шингэлж, тохойгоо хагас цагийн турш дэвтээнэ. Дараа нь боож, орондоо ор.

Тохой өвдсөн тохиолдолд аман хандмал

Үе мөчийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй ардын эмчилгээний нэг бол цинкофой хандмал юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд литрийн савны гуравны нэгийг буталсан цинкофой үндэсээр дүүргэж, дээд тал руу нь архи дүүргэж, 3 долоо хоногийн турш уусвэрийг татахын тулд харанхуй, дулаан газар байрлуулна. Тохойн үений үе мөчний үрэвсэл, артрозын үед энэ хандмалыг 1 халбага өдөрт 3 удаа ууна. Мөн шөнийн цагаар шахалт хийхэд ашигладаг.

Түвдийн ургамал судлаачид elecampane гэх мэт ургамал нь 99 өвчний эсрэг тусалдаг гэж үздэг. Энэ нь мөн ардын эмчилгээний тусламжтайгаар тохойн үеийг эмчлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд elecampane дарс хийх хэрэгтэй. Би аль хэдийн elecampane-ийн тухай нийтлэл бичсэн тул түүний бэлтгэлийг энд тайлбарлахгүй. "Elecampane Tall" нийтлэлийг бүхэлд нь уншина уу.

Ардын анагаах ухаанд үе мөч, түүний дотор тохойг эмчлэх олон жор байдаг. Би тэдний олонхыг бусад нийтлэлд аль хэдийн тодорхойлсон. Хэрэв та тэдэнтэй танилцахыг хүсвэл "Үе мөч" хэсэгт очоод шаардлагатай нийтлэлийг сонгоно уу.

Бусад нийтлэл: Бугуйн үений физик эмчилгээ

vsenarodnaya-medicina.ru

Тохойн үений өвдөлт: эмийн эмчилгээ, мэс засал эсвэл ардын эмчилгээ? Өвдсөн тохойг хэрхэн эмчлэх вэ?

Эдгээр эмүүд нь өвдөлтийн шалтгааныг арилгадаг - үе мөчний капсулын үрэвслийг арилгадаг. Эмүүд нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй тул тохойн үений гарны хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй байх боломжтой. Энэ бүлгийн эмүүд нь хялгасан судасны нэвчилтийг бууруулж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулж чаддаг тул үрэвслийн процессыг аль болох богино хугацаанд зогсооно.

Эмч нь тусгай стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг (NSAID) зааж өгөх ёстой, учир нь эм нь эсрэг заалт, гаж нөлөөний өргөн жагсаалттай байдаг. Тиймээс ходоод гэдэсний замын өвчин, цус алдах хандлагатай үед NSAID-ийг авах ёсгүй. Энэ тохиолдолд эмчлэгч эмч эмийг амаар биш, харин булчинд тарих хэлбэрээр зааж өгдөг. Ихэнх тохиолдолд дусаах арга нь үе мөчний үрэвсэл, өвдөлтийг хурдан арилгахад тусалдаг.

Эмийг гаднаас нь хэрэглэж болно. Идэвхтэй бодис бүхий тос, тос, гель нь үе мөчний гэмтэл, эмгэг судлалын туслах эмчилгээ юм. Гадны хэрэглээний бүтээгдэхүүнийг ходоод гэдэсний замын өвчтэй өвчтөнүүд болон бусад эсрэг заалттай шахмал эм хэрэглэхэд аюулгүй хэрэглэж болно. Тосыг (Diclofenac acry gel, Finalgon, Voltaren) өдөрт хэд хэдэн удаа тохойн үений өвдөлттэй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Хэрэглэсний дараа хэдхэн хоногийн дараа өвдөлт, хавдар багасч байгааг анзаарч болно.

Тохойн үений өвдөлтийг эмчлэхийн тулд өвчтөнд аспирин, циклоспорин, ниацин зэргийг зааж өгч болно. Энэ эмчилгээг үе мөчний хамгийн төвөгтэй өвчний нэг болох тулайг эмчлэхэд ашигладаг. Дашрамд хэлэхэд аспирин ба түүний аналогууд нь олон үе мөчний эмгэгийг эмчлэхэд туслах бодис юм.

Тохойн мултрал эсвэл бусад ноцтой гэмтлийн үед өвчтөнд булчин сулруулагч - булчинг сулруулдаг эмүүдийг зааж өгч болно. Энэ нь гажигтай үеийг шахаж, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг булчингууд юм. Булчин сулруулагчийг зөвхөн эмчийн заавраар хэрэглэнэ, учир нь эдгээр эмүүд нь биеийн ихэнх булчингуудыг, тэр дундаа нүүрний булчингуудыг тайвшруулдаг.

Өвчтэй тохойн үений цогц эмчилгээ нь chondroprotective эмийг хэрэглэх явдал юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь гэмтсэн үе мөчний эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг, жишээлбэл, артроз, гэмтлийн эмчилгээнд. Хамгийн алдартай chodroprotectors эмүүд нь:

• хондроксид;
• Терафлекс;
• Артра.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хүнсний нэмэлт (хоолны нэмэлт) биш бөгөөд эмчлэгч эмчийн зааж өгсөн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Өвчтэй үеийг эмчлэх өөр нэг тусламж бол кальцийн бэлдмэл юм. Энэ элемент нь яс, үе мөч үүсэхэд шийдвэрлэх ач холбогдолтой бөгөөд дутагдалтай үед эхлээд үе мөч нь өвддөг. Calcimin, Vitrum calcium, Teravit эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Физио эмчилгээний эмчилгээ

Физик эмчилгээ нь тохойн үений олон өвчин, жишээлбэл, артрит зэрэгт нэлээд үр дүнтэй байдаг. Электрофорез нь эмийг ходоодыг тойрч, өртсөн үе рүү шууд хэрэглэх боломжийг олгодог. Парафин боодол, озокерит нь гарны хөдөлгөөнд нөлөөлдөг өвдөлтийг намдааж, хаван арилгах боломжтой. Гэсэн хэдий ч физик эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг, ялангуяа зүрх судасны өвчин.

Уламжлалт анагаах ухааны жор

Уламжлалт бус эмчилгээг мөн тохойн үений өвчний цогц эмчилгээнд хэрэглэж болно. Гадны бодисууд - ургамлын гаралтай декоциний шахалт, гар хийцийн тос, тос зэрэг нь өвдөлтийг намдаах, хаван арилгахад тусалдаг. Эмийн бэлдмэл бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн цинкофой, цөцгийн тос, тахианы өндөг хэрэглэдэг.

Мэс засал

Тохойн үений өвчнийг мэс заслын аргаар эмчлэх нь консерватив эмийн эмчилгээ үр дүнгүй болох нь батлагдсаны дараа л боломжтой болно. Үе мөчний олон эмгэгийг эмчлэх хамгийн бага инвазив арга бол гиалуроны хүчил тарих явдал юм.

Гиалуроны хүчил нь үе мөчний бараг тал хувийг бүрдүүлдэг уургийн нэгдэл юм. Идэвхтэй бодисыг өртсөн тохойн үений хамтарсан капсул руу шууд тарьдаг. Хүчил нь тосолгооны материал бөгөөд үе мөч ба ясны үйл явцын хоорондох үрэлтийг бууруулж, үе мөчний эдийг устгах хурдыг удаашруулдаг.

Тохойн үений мэс заслын хамгийн хэцүү сонголт бол түүнийг нийлмэл материал эсвэл эмнэлгийн гангаар хийсэн хиймэл аналогоор солих явдал юм. Хагалгааг зөвхөн ноцтой гэмтэл, өвчний хүндрэлтэй явцын дараа хийдэг бөгөөд энэ нь үе мөчийг бүрэн гажигтай болгож, гараа хөдөлгөх чадваргүй болсон. Гэсэн хэдий ч ийм мэс засал хийх нь ховор бөгөөд орчин үеийн эмүүдийг зөв хэрэглэвэл өвдөлтийг намдааж, тохойн үений эвдрэлийг зогсооно.

Тохойн үений өвдөлт: өвдөлтийн шалтгаан, төрөл, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ (+ ардын эмчилгээ)

Тохойн үений өвдөлтөд хүргэдэг дараах өвчнүүд бага тохиолддог.

Тохойн хэсгийн бусад үрэвсэлт гэмтэл:

• шөрмөсний үрэвсэл (үе мөчний капсултай холбогдох хэсгийн шөрмөсний үрэвсэл). Энэ өвчний өвдөлт нь тохойг хөдөлгөхөд ихээхэн нэмэгддэг; үе мөчний арьс улаан, хавдсан, тэмтрэлтээр өвддөг;
• bursitis (synovial bursa үрэвсэл). Тохойн цухуйсан хэсэгт жижиг хавдар үүсдэг, хүрэхэд зөөлөн, үе мөчний нугалах, сунгах үед өвддөг;
• сарнисан фасцит (булчингийн фасцитын үрэвсэл). Өвдөлт нь шинж чанартай, булчингийн сулрал, тохойн хэсгийн арьсны өнгө, уян хатан чанар алдагддаг.

Нейроген ба зүрх судасны өвчин:

• cubital tunnel syndrome (тохойн тохойн хонгилоор дамжин өнгөрөх мэдрэлийг шахах). Нөхцөл байдал нь тохойн бүтэц, гэмтлийн генетикийн онцлогоос үүдэлтэй. Ихэнхдээ мэдээ алдалт, тохойн хэсгийн мэдрэх чадвар буурч дагалддаг;
• мэдрэлийн үндэс мэдрэлийн үрэвсэл (үрэвсэл). Эдгээр нь үе мөчний хөдөлгөөнтэй холбоогүй, тодорхой шалтгаангүйгээр үе мөчний бүсэд хорсох, өвдөх зэргээр илэрхийлэгддэг тохойн гэмтлийн үр дагавар юм;
• миокардийн шигдээсийн шинж тэмдэгүүдийн нэг. Энэ тохиолдолд зүрхний хүнд байдал, цээж, мөрний ир дэх өвдөлт нь ихэвчлэн тохойн хэсэгт өвдөлт, мэдээ алдалттай хавсардаг.

Биеийн системийн болон хавдрын өвчин:

• чихрийн шижин өвчний үр дагавар;
• chondrocalcinosis (үе мөчний кальцийн давсны хуримтлал);
• хоргүй, хоргүй хавдар, тохойн хэсэгт үсэрхийлдэг.

Өвдөлтийн синдром үүсэхэд хүргэдэг тохойн үений гэмтлийн төрлүүд

Үе мөчний гэмтэл нь хүнд хөхөрсөн, уналт, цохилтын дараа хүчтэй өвдөлтийн хамгийн их магадлалтай шалтгаан болдог.

Гэмтлийн 3 бүлэг байдаг: мултрах, хугарал, хөхөрсөн. Хариуд нь тохойн хэсгийн хугарлын дунд:

• Y хэлбэрийн, Т хэлбэрийн кондилийн хугарал, радиусын толгойн хугарал, ulna, humerus trochlea-ийн хугарал;
• Үе мөчний эргэн тойронд үүссэн хугарал - үе мөчний ясны хугарал, үе мөчний ойролцоо ясны хугарал.

Хагарлын үед тохойн үений өвдөлт нь үргэлж хүчтэй хаван, гематом, улайлт эсвэл гипертерми дагалддаг бөгөөд заримдаа үе мөчний тодорхой шаржигнах чимээ сонсогддог. Palpation нь ихэвчлэн өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг.

Ясны хугаралаас гадна тохойн үений эвгүй мэдрэмжийн шалтгаан нь мултрал байж болно - ясны толгой, залгуурын байрлалыг зөрчих явдал юм. Хэрэв үе мөчний капсул гэмтсэн бол хавдах, татах өвдөлт нь ясны хугарлын шинж тэмдэгтэй төстэй байж болно. Мултрах нь ихэвчлэн шөрмөс сунах, эсвэл шөрмөсийг бүрэн салгах, булчин эсвэл үе мөчний гадаргуугаас шөрмөсийг салгах зэрэгтэй хавсардаг.

Тиймээс тохойн үений гэмтэл нь эрүүл мэндийн ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд яаралтай эмнэлгийн оношийг шаарддаг (жишээлбэл, ясны буруу эдгэрэлт).

Тохойн үений өвдөлт: төрөл ба шинж тэмдэг

Хичээлийн шинж чанараас хамааран үе мөчний мэдрэмжүүд нь:

• Илтгэгдсэн өвдөлт. Эдгээр нь биеийн алслагдсан хэсэгт (умайн хүзүүний остеохондрозтой, ховор тохиолддог - нурууны цээжний сегмент) бусад эрхтэн, тогтолцооны эмгэг процессын үед үүсдэг. Энэ тохиолдолд тохой нь гадаад төлөв байдлыг өөрчилдөггүй, хөдөлгөөн нь мууддаггүй. Өвдөлтийн шинж тэмдэг нь өвдөх, хорсох, тохойн үений мэдрэмж буурах, мэдээ алдах; тэмтрэлтээр - ямар ч шинж тэмдэг илрээгүй.
• Төлөвлөсөн өвдөлт. Нурууны нугас гэмтсэн эсвэл дискний ивэрхийн үед шахалтыг дагалддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн тохойн үений өвдөлт, зулгаах, мэдээ алдах хэлбэрээр илэрдэг.
• Нейропатик өвдөлт. Мэдрэлийн утаснуудын цочмог үрэвсэл, үе мөчний деформацийн артроз бүхий мэдрэлийн үндсийг шахах эсвэл гэмтлийн үр дүнд хүчтэй өвдөлт, түлэгдэх, цочрох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
• Цочмог өвдөлт. Хамтарсан хугарал, суналт, үе мөчний болон түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн урагдал, түүнчлэн тулай артрит, бурситын цочмог үе шат, ревматоид ба реактив артритын хурцадмал байдлыг дагалддаг.
• Шатаж буй өвдөлт. Энэ нь хугарал, мэдрэлийн цочмог үрэвсэл эсвэл тэдгээрийн шахалт, түүнчлэн тулай өвчний үед ажиглагддаг.
• Уйтгартай, өвдөлттэй өвдөлт. Эдгээр нь тохойн үений артрозын шинж тэмдэг болж, гарны бүх гадаргуу дээр тархаж, цээж, скаплярын бүсэд байрладаг бол зүрхний шигдээс үүсгэдэг. Үе мөчний бүсэд хавдрын процессын улмаас архаг өвдөлт үүсч болно.
• Дасгал хийх үед өвдөх. Амрах үед, дүрмээр бол тэд байхгүй байна. Ихэнхдээ тэд үе мөчний эпикондилитээр илэрдэг.
• Хөдөлгөөний үед өвдөлт (нугалах, тохойг сунгах) нь шөрмөс, шөрмөсний гэмтэл, тохойн үений артроз зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
• Хоёр талын өвдөлт нь зүүн тохойн үе болон баруун гарны тохойн үений үений үед нэгэн зэрэг илэрч болно. Эдгээр нь ихэвчлэн биеийн тогтолцооны өвчний үр дагавар юм (артроз, чихрийн шижин, системийн чонон хөрвөс гэх мэт).

Тохойн үений өвдөлт дагалддаг өвчний оношлогоо

Ихэнхдээ туршлагатай мэргэжилтэн өвчтөнийг нүдээр харж, анамнез авах, мөн мөчний моторын үйл ажиллагааг шалгаж, тэмтрэлтээр шинж тэмдгийг үнэлсний дараа зөв оношийг тогтоож чаддаг.

Багажны оношлогооны аргууд нь:

• рентген зураг;
• лабораторийн шинжилгээ (цусны ерөнхий шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, цусны биохими, тусгай шинжилгээ).

Хэрэв өвчний невроген шинж чанар, чихрийн шижин, хавдрын процесс, остеохондрозын үр дагаварыг сэжиглэж байгаа бол нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүдтэй (онкологич, мэдрэлийн эмч, эндокринологич) зөвлөлдөх шаардлагатай. Хэрэв миокардийн шигдээсийг батлах шинж тэмдэг, ЭКГ-ын өгөгдөл байгаа бол өвчтөнийг эмнэлгийн байгууллагад хэвтүүлнэ.

Тохойн үений өвдөлтийг эмчлэх

Эмчилгээний аргууд нь тохойн үений өвдөлтийг үүсгэдэг шалтгаанаас хамаарна.

Үе мөчний гэмтэл гарсан тохиолдолд гипс гипс эсвэл чиглүүрийг хэрэглэж, эдэлгээний үргэлжлэх хугацааг яс, булчин, шөрмөсний гэмтлийн зэрэглэлээр тодорхойлно. Хөхөрсөн тохиолдолд үе мөчний хөдөлгөөнгүй байх хугацаа 2 долоо хоног хүртэл байна. Нүүлгэн шилжүүлсэн эсвэл хугарсан хугарал нь яаралтай мэс засал хийх шаардлагатай бөгөөд гараа 3 сар хүртэл гипсэнд хийнэ. Гипс арилгахын өмнө амьсгалын дасгал, хуруугаа дулаацуулах зэрэг эмчилгээний дасгалуудыг хийдэг.

Гипс тогтоогчийг зайлуулсны дараа тохойн үе нь 2 сарын хугацаанд аажмаар хөгждөг.

Үе мөчний үрэвсэл (бурсит, синовит, артрит), артроз эсвэл эпикондилит үүсэх тохиолдолд эмчилгээний тактикийг дараахь арга хэмжээнүүдэд шилжүүлнэ.

Эмийн эмчилгээ:

• амны хөндийн NSAID эсвэл глюкокортикостероидын тарилга бүхий өвдөлт намдаах;
• новокаин, глюкокортикостероидуудтай электрофорез ашиглан тохойн хэсгийн мэдээ алдуулалт, түүнчлэн эдгээр эмүүдээр блоклох;
• үе мөчний мөгөөрсний эдийг сайжруулах: chondoprotectors-ийг томилох;
• тохойн үений цусны хангамжийг сайжруулах: vasodilators;
• спазмыг арилгах (булчин, судас): булчин сулруулагч;
• хамтарсан хөндий дэх synovial шингэний оновчтой түвшинг сэргээх: гиалуроны хүчлийн бэлдмэлийг хэрэглэх (үе мөчний дотор тарих хэлбэрээр);
• бактерийн эсрэг эмчилгээ (халдварт артрит, bursitis).

Гадны эмчилгээг бүх төрлийн үе мөчний өвчинд өргөн хэрэглэдэг. Эхний шатанд та ургамлын гаралтай эсвэл амьтны гаралтай хор, хондроитин ("Софья", "Артросанет" тос, тос, бисофит бүхий тос, эмнэлгийн цөс, "Апизатрон", "Траумел" тос) агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Хүнд өвдөлтийн үед NSAID (Voltaren, diclofenac, Analgos гэх мэт) бүхий гадны эмийг хэрэглэдэг.

Бусад нийтлэл: Тохойн мултралын дараах дасгалын эмчилгээ

Өвдөлтийг эмчлэх эмийн бус болон физик эмчилгээний аргууд:

1. Үе мөчний ачааллыг бууруулах, хөдөлгөөнгүй болгох, бэхлэх, даралтын боолт хэрэглэх.
2. Bursitis болон synovitis-ийн хувьд - үе мөчний шингэнийг соруулах, идээ бээр, synovial bursa ус зайлуулах.
3. Эмчилгээний физик эмчилгээний аргууд - соронзон эмчилгээ, лазер эмчилгээ, UHF, хэт ягаан туяа, бичил гүйдэл.
4. Шок долгионы эмчилгээ.
5. Рентген эмчилгээ (ихэвчлэн үе мөчний өсөлт, хавдар үүсэх хүнд үрэвсэлт үйл явцын үед хэрэглэдэг).
6. Массаж, дасгал эмчилгээ, рашаан сувилал.

Заримдаа мэс засал хийх шаардлагатай байж болно (жишээлбэл, үе мөчийг солих, бурсаг арилгах, ясны хэсгүүдийг арилгах, мэдрэлийн үндсийг гаргах гэх мэт).

Тохойн үений өвдөлтийг арилгах уламжлалт эмчилгээ

Үе мөчний эвгүй мэдрэмжийг арилгах хамгийн үр дүнтэй ардын аргууд:

1. Үхсэн зөгий, 1 литрийн шилнээс хандмал бэлтгэ. архи. Харанхуй газар 2 долоо хоног байлгасны дараа өдөр бүр гэмтсэн хэсгийг тослох хэрэгтэй.
2. Шинэхэн селөдерей шүүсийг тохойн үе рүү үрж, амаар ууна.
3. Нэг халбага хумс цэцэг дээр буцалж буй ус (200 мл) хийнэ, 1 цаг байлгаад тохойн хэсэгт өдөрт 2 удаа шахаж хэрэглэнэ.
4. Лаврын навч, tansy цэцэг, арц жимс, шарилжны ургамал, хус навч, нахиа, нарс зүү, овъёос сүрэл, голт борын навч, зэрлэг розмарин ургамлыг дусаах замаар ижил төстэй аргаар хийдэг.

Тохойн үений өвдөлтийн анхны тусламж

Хэрэв хүчтэй өвдөлт үүсвэл эмчтэй зөвлөлдөхөөс өмнө дараахь арга хэмжээг авна.

1. Хамгийн бага өвдөлттэй байдалд (үе мөчний гэмтэл гарсан тохиолдолд) бэхэлгээтэй мөчийг хөдөлгөөнгүй болгох.
2. Өвдсөн хэсэгт мөс эсвэл нойтон алчуур түрхэнэ.
3. Өвдөлт намдаах эм (NSAIDs, analgin, baralgin, paracetamol) авах, NSAID тосыг орон нутагт хэрэглэх.
4. Хэрэв өвчний зүрх судасны шинж чанарыг батлах шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Хамтарсан өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Хамтарсан өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үндсэн аргууд:

• Цэс дэх витамин, хүхэр, цахиур, зэс, селенээр баялаг хоол хүнс агуулсан тэнцвэртэй хооллолт.
• Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх.

Бидний гар бол өдөр бүр, цаг, минут тутамд хэрэглэдэг багаж хэрэгсэл юм. Хүмүүс "Чи гартай байсан бол чи чадна" эсвэл "Зүүгээр оёдоггүй, харин гар" гэж үргэлж хэлдэг байсан нь хоосон биш юм. Эдгээр үгс нь ардын мэргэн ухааныг агуулдаг. Гар бол уйгагүй ажилчид бөгөөд энэ нь үргэлж ийм байх болно гэж бидэнд санагддаг.

Тохойн үеийг ардын аргаар эмчлэх

Гол ачаалал нь тохойн үе дээр унадаг бөгөөд хэрэв энэ нь ямар нэгэн өвчин, гэмтэлд өртсөн тохиолдолд бид хамгийн энгийн үйлдлүүдийг хийхдээ хязгаарлагдмал болдог. Үе мөчний өвдөлт нь тамирчид эсвэл цэцэрлэгчдэд тохиолддог гэж бүү бодоорой, энэ нь хэнд ч тохиолдож болно. Хэрэв та тохойн үений өвдөлтийг мэдэрч байвал эмчтэй зөвлөлдөж, шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх боломжтой.

Өвдөлт намдаах шалтгаанууд

Тохойн үений өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд: osteochondrosis, ревматоид артрит, тулай, хавдар, остеоартрит, эпикондилит, chondrocalcinosis, шөрмөсний үрэвсэл, тохойн үений гэмтэл, хэт их ачаалал.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Эпикондилит

Тамирчид, барилгын ажилчид, хөдөө аж ахуйн ажилчдын дунд түгээмэл тохиолддог өвчин. Яс булчинд наалддаг газар үе мөч нь үрэвсдэг. Онцлог шинж тэмдэг илэрдэггүй тул энэ өвчнийг оношлох нь маш хэцүү байдаг.

• Үрэвслийг арилгах сайн арга бол цайны мөс юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг аяга буцалж буй усаар нэг халбага ногоон цай исгэж идээрэй. Хөргөсний дараа цайгаа хоёр уутанд хийж, битүүмжилж, мөсөн бүрхүүл үүсгэхийн тулд хөлдөөгчид хийнэ. Бүрэн хөлдөөсний дараа уутнаас мөсийг аваад тохойн үе рүү түрхэж, боолтоор бэхлээрэй. Хэдэн өдрийн дараа үрэвсэл арилах болно. Дараа нь та халаах курс эхлэх хэрэгтэй.
• Мөс шахсны дараа шавар халах долоон өдрийн курс эхлэх ёстой. Цэнхэр шавар, бүлээн усаар зуурмаг хийнэ. Холимогийг шахаж буй даавуун дээр тавиад хагас цагийн турш дулаан боолтоор бэхлээрэй. Хагас цагийн дараа шинэ бүлээн шавар компресс хийнэ. Өдөрт гурван процедурыг хийх ёстой.

Лаврын тос

• Компресс хийхэд булангийн тосыг урьдчилан бэлтгэ. Та 200 мл чидун эсвэл наранцэцгийн тос авч, жижиглэсэн булан навчийг дөрвөн халбага нэмээд долоо хоног байлгана. Шүүсний дараа тосыг хэрэглэхэд бэлэн болно. Хэрэглэхийн өмнө халааж, 25 минутын турш шахаж хэрэглэнэ.

Артроз

Энэ өвчний үед үе мөч нь хавдаж эхэлдэг бөгөөд түүний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Хэрэв эмчлэхгүй бол үе мөч, ясны хэв гажилт үүсч болно.

• Шохой, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь өвдөлтийг намдааж, хавдахыг багасгадаг. Сургуулийн шохой худалдаж аваад нунтаг болгон буталж, айрагны ундаатай зуурмаг болтол нь холино. Үүссэн эмээр тохойгоо боож, ус нэвтэрдэггүй материал түрхэж, боолтоор бэхлээрэй. Шөнөжингөө үлдээгээрэй.
• Oatmeal компресс. Өтгөн овъёосны гурилыг давсгүй усанд хийж чанана. Хөргөсний дараа өвдсөн үе дээрээ түрхээд өглөө болтол байлгана.
• Байцааны шүүстэй компресс нь өвдөлтийг намдаах болно. Шинэхэн байцааны шүүсийг шахаж, ноосон даавуугаар дэвтээж, тохойн үеийг орооно. Аюулгүй байлгаад шөнөдөө орхи. Хэрэв та идэвхтэй биеийн хүчний ажил хийдэггүй бол өдрийн цагаар байцаа шахаж болно.
• Сайн өвдөлт намдаах эм бол зөгийн бал юм. Энэ нь алимны цуу эсвэл архитай тэнцүү хэмжээгээр холих ёстой. Хэдэн цагийн дараа та үүнийг үрэлтэд ашиглаж болно. Хорин сесс нь судасны эргэлтийг нэмэгдүүлэх замаар өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
• Тохойн үеийг үрэх өөр нэг жор. Бэлтгэх: нэг халбага иссоп, кипарис, нарс зүү, эвкалипт, chamomile хоёр халбага. Нунтаглаж, хольж, өндөр чанартай ургамлын тосоор дүүргэнэ. Нэг өдрийн дараа та үрэлтийн эмчилгээний курс эхэлж болно. Хамтарсан хэсгийг өдөрт хоёр удаа үрж байх ёстой.

Артрит

Тохойн үений нэлээд түгээмэл өвчин. Хавдар, улайлтаар илэрдэг. Энэ нь тохиолддог: ревматоид, реактив, халдварт, тулай.

Үе мөчний өвчнийг эмчлэх

• Гурван өндөгний цагааныг цохиж, нэг зуун мл гавар спирт, нэг зуун грамм гичийн нунтаг нэмнэ. Дахин цохи. Бүтээгдэхүүнтэй тохойн үеийг тослох. Үүнийг хальсаар хучиж, дулаан боолтоор боож, шөнийн турш үлдээгээрэй. Өглөө нь угаана.
• Дараахь эмийг бэлтгэхийн тулд таван литрийн багтаамжтай, шилтэй савыг бэлтгэ. Түүнд цөөн хэдэн буталсан elecampane үндэс, нэг зуун грамм мөөгөнцөр хийнэ. Хагас килограмм зөгийн бал нэмээд буцалсан бүлээн ус нэмнэ. Сайн хутгаж, хааж, хөнжилдөө боож, 14 хоногийн турш дулаан газар байрлуулна. Өдөрт гурван удаа тавин грамм хандмал ууна. Сэрүүн газар хадгална.
• Морины соролтоос архины дусаахыг хийнэ. Тавин грамм буталсан үндсийг нэг литр архинд хоёр долоо хоног дусаана. Өглөө болон унтахын өмнө нэг халбага ууна.
• Dandelion ургамлыг бүхэлд нь (цэцэггүй) аваад нилээд цавчих. Нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага Dandelion исгэж хийнэ. Нэг цагийн дараа шүүнэ. Дөрвөн хэсэгт хувааж хоолны өмнө өдрийн турш ууна.
• Энгийн боловч үр дүнтэй эмийг primrose-аас авдаг. Арван грамм хуурай primrose буцалж буй усанд хагас цагийн турш уусвэрийг татах. Гурван нэгж болгон хувааж, өдрийн турш ууна.
• Улаан луувангийн шүүсийг цэвэрлэнэ. Улаан луувангаас нэг хагас шил шүүсийг шахаж, нэг аяга зөгийн бал, хагас шил архи, нэг халбага давс нэмнэ. Давсыг бүрэн уусгах хүртэл хутгаж, үе мөчийг үрэхэд хэрэглэнэ.
• Coltsfoot эсвэл burdock-ийн шинэхэн навчтай энгийн боолт нь сайн эдгээх нөлөө үзүүлдэг.
• Эмийн усанд орохдоо ургамлын гаралтай декоциний бэлтгэ. Гурван литр усанд 250 грамм calamus буцалгана. Шөлийг тав тухтай усны температуртай ваннд хийж, хорин минутын турш дүрнэ.
• Орон нутгийн халуун усны хувьд гацуурын декоциний хэрэглэнэ. Бага хэмжээний буцалж буй усанд гацуурын мөчрүүдийг нэрэх. Судсаар нь биеийн температур хүртэл хөргөсний дараа гашуун үеийг 20-30 минутын турш дүрнэ.

Деформацийн остеоартрит

Остеоартритийг деформаци хийх эмүүд

Энэ өвчин нь үе мөчний мөгөөрсний эдэд нөлөөлдөг. Энэ нь үе мөчний өвчлөлийн дунд хамгийн түгээмэл гэж тооцогддог хэв гажилтын остеоартрит бөгөөд ихэнхдээ тахир дутуу болоход хүргэдэг.

• Хамхуул, календула, бургасны холтос, хус навчийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Холимог хоёр халбага буцалж буй усанд нэг литр 12 цагийн турш хийнэ. Шүүж, хагас шилийг өдөрт тав хүртэл удаа ууна.
• Хуурай lingonberry навчийг нунтаг болгон нунтаглана. Үүссэн lingonberry нунтаг нэг халбага буцалж буй усанд хагас литр хийнэ, хагас цаг байлгана. Хагас шилийг өдөрт гурван удаа ууна. Үе мөчний давсны хуримтлалд нөлөөлдөг.
• Долоон төмсийг хальсалж, буцалгана. Төмсийг нухаш болгон буталж, 20 мл шөл, 30 мл гавар тос, 25 мл шоргоолжны спирт, хоёр хоолны халбага ургамлын тос, хоёр хоолны халбага зөгийн бал хийнэ. Сайтар хольж, шахмал даавуун дээр жигд давхаргад тарааж, үе мөчний хэсэгт хэрэглэнэ. Ус нэвтэрдэггүй материал, дулаан боолтоор хамгаална. Өглөө болтол орхи. Курс - 15 шахалт.
• Хуурай Гэгээн Жонны wort, хопыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Нунтаглаж, вазелинтай холино. Нөлөөлөлд өртсөн тохойн үеийг үрж хэрэглэнэ.
• Дараагийнхаас илүү энгийн арга байхгүй. Хоёр өдрийн турш дэвтээсэн будаа түрхэх нь өвдөлтийг намдаахаас гадна өвчтөний давсыг шууд зайлуулах болно.
• Нэг аяга сүүнд хоёр хоолны халбагын зөгийн балыг хутгаж, арван таван дусал валериан нэмнэ. Өдөр бүр өглөө болон унтахын өмнө тохойн үеийг түрхээрэй. Уг процедурын дараа тохойгоо дулаацуулаарай.
• Сарын турш өдөр бүр зовиуртай үеийг дараах аргаар тослох хэрэгтэй. Нэг аяга сүүнд нэг халбага давс нэмээд буцалгана. Орой бүр шүршүүрт орсны дараа тохойгоо давсалсан сүүгээр чийгшүүлнэ.
• Шарилж дээр суурилсан тосыг бэлтгэ. Хуурай шарилжийг сайтар нунтаглаж, бага хэмжээний наранцэцгийн тос, глицерин, вазелин нэмээд дахин нунтаглаж, уурын ваннд халаана. Хоёр хоногийн дараа тос бэлэн болно. Өдөрт хоёр удаа үе мөч рүү үрнэ.

Бурсит

Энэ нь үрэвсэлт шингэн үүсэх, хуримтлагдах үе мөчний капсулын үрэвсэл юм. Үүний шалтгаан нь гэмтэл, үе мөчний системчилсэн механик цочрол байж болно. Өвчин эмгэгийн үед биеийн температур нэмэгдэх, сулрах, хавдах, үе мөчний улайлт үүсэх боломжтой.

Өвдөлт намдаах зориулалттай компресс

• Бага зэргийн өвдөлтийг намдаахын тулд та Гэгээн Жонны wort, yarrow, chamomile эсвэл burdock үндэс нь декоциний хамт дулаан шахалт хийх хэрэгтэй. Дотор нь хагас шилээр өдөрт гурван удаа уухыг зөвлөж байна.
• Хэрэв bursitis архагшсан бол компресс нь тусалж, орой түрхээд өглөө болтол үлдээнэ. Угаалгын савангаа тааруулж, нэг халбага үртэс авч, ижил хэмжээний зөгийн балтай хольж, саван бүрэн уусах хүртэл уурын ваннд хийнэ. Үүний зэрэгцээ, нэг сонгино хальсалж, нилээд цавчих. Саван-зөгийн балны хольцыг шахаж буй даавуугаар тарааж, дээр нь сонгино байрлуулж, үеийг боож өгнө. Дээрээс нь ус үл нэвтрэх материал, тусгаарлагч боолт байдаг.
• Хэрэв та өвдөлтийг хурдан арилгах шаардлагатай бол төмсийг үрж, тохойн үений хэсэгт шахаж түрхээрэй. Өвдөлт намдаах хүртэл барина.
• Амтлахад тааламжтай, эрүүл ундаа. Нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага зөгийн балыг уусгаж, нэг халбага алимны цуу нэмнэ. Энэ ундааг гурван долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа ууна.

Бусад нийтлэл: мөчний үе мөчний үйл ажиллагаа

Бүх нийтийн жор

• Хамтарсан хэсгийг зөгийн балаар нэмэлтгүйгээр массаж хийж болно. Зөгийн бал аваад шингэтэл нь арван таван минутын турш тохойндоо түрхээрэй. Зөгийн балны массажны дараа burdock навчийг уяж, тусгаарлагч боолт хэрэглэнэ. Өглөө болтол орхи. Арван орой зөгийн балны массаж нь хаван намдааж, хөдөлгөөнийг сэргээдэг.

Тохойн үений банн

• Далайн давстай ванн нь тохойн үений өвдөлтөд тустай. Гурван халбага давсыг нэг литр бүлээн усанд уусгаж, тохойгоо уусмалд дүрж, хагас цаг байлгана. Хэрэв танд далайн давс байхгүй бол усанд орохдоо далайн давс хэрэглэж болно. Усанд орсны дараа дулаан боолт хийнэ.
• Celandine шүүс нь үрэвсэл, өвдөлтийг намдаах болно. Хөвөн дэвсгэрийг ургамлын шүүсээр дэвтээж, хагас цагийн турш үе мөчний хэсэгт түрхэнэ. Лосьоныг арилгасны дараа цэвэршүүлээгүй ургамлын тосоор тосолно.
• Цагаан эсвэл улаан шавараар хийсэн компресс нь хаваныг багасгаж, үрэвслийг намдаана. Цөцгийтэй тууштай усаар шингэлсэн шаварыг хоёр цагийн турш үений хэсэгт хэрэглэнэ. Хуванцар болон дулаан даавуугаар боож өгнө.
• Маш эртний боловч үр дүнтэй эм. Залуу хус навчийг сонго. Таван минутын турш тэдний дээр буцалж буй ус хийнэ. Дараа нь навчийг үе мөч дээр байрлуулж, хагас цагийн турш хамгаална. Энэ эмчилгээг арав хоног дараалан хийвэл өвчин намдана.
• Өөр нэг зуны эмчилгээ. Хэд хэдэн buttercups, бүхэл бүтэн ургамлыг сонго, гэхдээ энэ нь маш хортой тул үндэсгүй. Нэг аяга буцалсан ус хийнэ, хөргөх хүртэл үлдээнэ үү. Орон нутгийн усанд орох саванд бүлээн ус хийнэ, цөцгийн дусаахыг асгаж, тохойгоо хорин минутын турш дүрнэ.
• Та цөцгийн дусаалгатай шөнийн шахалтыг хийж болно.

Видео - Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар тохойн үений эмчилгээ

Тохой нь хүний ​​хамгийн хөдөлгөөнт үе бөгөөд humerus-ийг ulna болон радиустай холбодог. Анагаах ухаанд тохой нь тохойн үеээс бугуй хүртэлх гарны хэсгийг ихэвчлэн хэлдэг. Өдөр бүр эдгээр үе мөчүүдэд ихээхэн ачаалал унадаг - эцэст нь бид гараа байнга хөдөлгөж, нугалж, бөхийлгөж, жин өргөдөг, ерөнхийдөө бид маш их заль мэх хийдэг бөгөөд гар маань унадаг гэдгийг ч боддоггүй. бараг байнга хөдөлгөөнд байдаг бөгөөд заримдаа манай ажилчид харамсах нь зүйтэй юм. Бидний тохойн үе мөчний хувьд ямар хэцүү байдгийг бид санаж байгаа бөгөөд ихэнхдээ тэд өөрсдийн оршин тогтнолыг сануулж, өвдөж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, тохойн үений өвдөлтийг хэрхэн арилгах талаар эмч үзлэг хийж, шинж тэмдгийн шалтгааныг тогтоосны дараа хамгийн сайн хэлж өгдөг. Гэхдээ өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй, яг одоо мэргэжилтэн дээр очиж үзэх боломжгүй бол уламжлалт аргыг туршиж үзэх боломжтой. Гэхдээ та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй, эс тэгвээс та хамгийн хөдөлгөөнт үеийг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгож болзошгүй аюултай өвчин үүсгэж болно.

• Гэртээ тохойн өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
• Тохойн үений өвдөлт: шалтгаан, ардын эмчилгээний эмчилгээ
• Бүх нийтийн жор

Тохойн үений өвдөлт - гэрийн эмчилгээ

Таны ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол тохойн үе нь зүгээр л өвдөхгүй, аливаа зөрчлийн хариуд өвдөлтийн импульс үүсдэг. Өвдөлтийн шалтгаанаас хамааран эмчилгээг хийх ёстой, өөрөөр хэлбэл. Шинж тэмдгийг өөрөө арилгах нь хангалтгүй, өвчнийг арилгах шаардлагатай. Мөн өвдөлтийн шалтгаан нь тохойн үений хугарал, хөхөрсөн, мултрах болон бусад гэмтэл юм.

Тохойн үений өвдөлтийн үед уламжлалт аргаар эмчилгээг түр зуурын арга хэмжээ эсвэл нэмэлт арга болгон ашиглах нь дээр. Уламжлалт жороор эмчилгээг ч гэсэн мэргэжилтний хяналтан дор хийх ёстой.

Хэрэв таны тохойн үе өвдвөл ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь огт өөр байж болно, маш олон жор байдаг, гэхдээ эмийн эмчилгээний нэгэн адил үнэн зөв оношийг тогтоох нь чухал юм.

Хэрэв та гэмтсэн тохойндоо маш хүчтэй өвдвөл заримдаа гэртээ өвдөлт намдаах эм ууж болно. Гэхдээ та ийм эмийг эмчийн жоргүйгээр хэдэн өдөр дараалан хэрэглэж болохгүй.

Гэмтсэн тохойг аль болох хөдөлгөөнгүй болгож, стрессээс хамгаалах ёстой. Гэртээ хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол тохойн үений бэхэлгээний ямар төрлүүд байдаг талаар уншихыг танд санал болгож байна.

Тохойн өвдөлт, уламжлалт анагаах ухааны шалтгаанууд

Эпикондилит (яс булчинд наалддаг үе мөчний үрэвсэл) нь ногоон цайгаар хийсэн мөс нь маш сайн эм юм. Хуурай навчны халбаган дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, ундаагаа хөргөж, хоёр гялгар уутанд хийж, хөлдөөгчид хийнэ. Үүний дараа та уутнаас мөсийг авч, гэмтсэн тохойндоо түрхэх хэрэгтэй. Мөсөн хавтанг үе мөчний боолтоор бэхлэх шаардлагатай.

Хэрэв таны тохойн үе өвдвөл уламжлалт жороор эмчлэх нь шавар хэрэглэх явдал юм. Бараг бүх эмийн сангаас худалдаж авч болох цэнхэр шавар нь эпикодилитийн улмаас тохойн үений өвдөлтийг намдаахад тусална. Хуурай шаварыг бүлээн усаар хольж, үүссэн хольцыг даавуун дээр байрлуулж, боолтоор нь холбох хэрэгтэй. Та нэг дор гурван ийм шахалтыг хийж, тус бүрийг хагас цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Ийм дулаацалтыг мөсөн хэсгүүдээс шахсны дараа хийх хэрэгтэй. Гэхдээ санаж байгаарай: зарим үрэвсэлт өвчний хувьд тохойн үеийг халааж болохгүй! Ийм журмыг хэрэгжүүлэхийн өмнө та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ хүчтэй өвдөлт нь үе мөчний ясыг устгадаг аюултай өвчин артрозын улмаас үүсдэг. Артосрозын хувьд тохойн үений хүчтэй өвдөлтийг ардын эмчилгээний аргаар эмчилж болно: голчлон шахаж, үрэх.

Шохой эсвэл өндөгний хальс эсвэл исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн дээр үндэслэсэн жорыг үр дүнтэй гэж үздэг. Жишээлбэл, та энгийн шохойг нунтаг болгон буталж, исгэлэн сүүнд хийнэ. Энэ найрлагыг тохойн дээр түрхэж, чийгийг нэвтрүүлэхгүй материалаар ороож, боолтыг хэдэн цагийн турш үлдээнэ.

Байцааны шүүсийг шахах нь бас туслах болно. Байцааны шинэхэн толгойноос шүүсийг шахаж, ноосон даавуугаар норгож, өвдөж буй тохойгоороо боож өгнө. Мөн хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй.

Ихэнхдээ өвдөлт нь өөр өвчнөөс үүдэлтэй байдаг - артрит, үүнийг эмчлэхийн тулд та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй бөгөөд гэрийн жорыг нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглах хэрэгтэй.

Энэ тохиолдолд уламжлалт анагаах ухааны мэргэжилтнүүд улаан луувангийн шүүсээр үрэхийг зөвлөж байна. 300 мл ногооны шүүсийг нэг аяга зөгийн бал, 100 мл архи, нэг халбага давстай холино. Бүтээгдэхүүнийг сайтар хутгаж, үе мөчийг байнга үрнэ.

Таны тохойн үе өвдвөл яах вэ? Артритыг амаар авдаг ардын эмчилгээ бас байдаг. 10 грамм хатаасан primrose ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш үлдээнэ. Үүссэн хандмалыг нэг өдрийн дотор гурван удаа ууна.

Хэрэв тохойн үе нь bursitis-ийн улмаас өвдвөл гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ? John's wort-ийн декоциний бүхий шахалт нь бага зэргийн өвдөлтийг намдаахад тусална. Ийм эмийг гаднаас болон дотооддоо ашиглах боломжтой нь анхаарал татаж байна. Өдөрт гурван удаа декоциний хагас шил нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Өвдөлт намдаахын тулд та төмсний шахалтыг хийж болно. Хүнсний ногоог сараалжтай болгож, үүссэн массыг тохойн хэсэгт шууд түрхэх хэрэгтэй.

Хэрэв таны тохой гулзайлгах үед өвддөг бол олон шалтгаан байж болох тул хамгийн түрүүнд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тохойн үений өвдөлт - бүх нийтийн ардын эмчилгээ

Янз бүрийн шалтгааны улмаас тохойн үений өвдөлтийг арилгахад туслах олон жор байдаг. Зөгийн бал бол бүх нийтийн эмчилгээ юм. Зөгийн балыг тохойнд 15 минутын турш түрхэх нь ашигтай бөгөөд дараа нь та burdock навчийг үе мөч рүү холбож, дулаан даавуугаар бэхлэх хэрэгтэй. Уг процедурыг 10 хоногийн турш хийж, шахалтыг хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Энэ арга нь өвдөлт, хаван арилгах, гэмтсэн үений хөдөлгөөнийг сэргээхэд тусална.

Шавар нь мөн гэрийн нөхцөлд тохойн үений өвдөлтийг намдаах боломжтой бүх нийтийн бодис юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр та гар хийцийн тосоор эмчилж болно. Цагаан ба улаан шаварыг бүлээн усаар хольж, үүссэн хольцыг тохойн дээр түрхэж, дараа нь гилгэр хальсан дээр боож, дулаан даавуугаар ороосон байна.

Тохойн үений өвдөлтийг арилгахын тулд ардын эмчилгээ нь жинхэнэ Оросын эмчилгээг, жишээлбэл, Орос улсад хүндэтгэлтэй ханддаг хус модны навчны үндсэн дээр бэлтгэсэн гэсэн үг юм. Энэ модны залуу навчийг буцалсан халуун усаар асгах шаардлагатай. Уурын навчийг тохойн үений хэсэгт тарааж, хагас цагийн турш боолтоор бэхэлсэн байх ёстой.

Асуултанд хариулахдаа: тохойн үений өвдөлтийг гэртээ хэрхэн яаж эмчлэх вэ, ид шидийн цэцгийн ranunculus-ийг дурдах нь зүйтэй. Энэ ургамлаас хийсэн эмчилгээг маш үр дүнтэй гэж үздэг. Та хэд хэдэн цэцэг сонгох хэрэгтэй, гэхдээ үргэлж үндэсгүй - энэ нь маш хортой юм. Цөцгий дээр буцалж буй ус хийнэ, байгалийн жамаар хөргөнө. Та энэ бүтээгдэхүүнээр тохойн банн хийх хэрэгтэй болно. Хоолны бус саванд тав тухтай температурт ус асгаж, цөцгийн декоциний асгаж, дор хаяж 15 минутын турш усанд орох шаардлагатай. Ижил декоциний хамт шахалтыг хийхийг зөвлөж байна.

Ихэнхдээ bursitis, артрит, артроз зэрэг үрэвсэлт өвчин нь тамирчид, хүйтэнд байнга өртдөг хүмүүст үүсдэг. Гэртээ тохойн үений үрэвслийг эмчлэх нь заримдаа яаралтай шаардлагатай арга хэмжээ, цогц эмчилгээний чухал хэсэг болдог.

Үе мөчний үрэвсэл нь гэмтэл, хөхөрсөн, хэт их бие махбодийн хүч чармайлт, гипотерми, хор хөнөөлтэй үйл явц зэргээс болж эхэлдэг бөгөөд шалтгааныг тогтооход хэцүү байдаг.

Үүний үр дүнд артрит, бурсит, артрозоос гадна гематом, хавчих мэдрэл, эпикондилит (үрэвслийн шөрмөсний үйл ажиллагааны алдагдал) зэрэг эмгэгийг оношлох боломжтой. Тэд бүгд янз бүрийн хэмжээгээр үрэвслийн процессыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Эмчтэй зөвлөлдөж, дараа нь нарийн төвөгтэй эмчилгээг эхлэх ёстой эхний шинж тэмдэг бол янз бүрийн эрч хүчтэй хурц өвдөлт юм.

Энэ нь лугшилтаар өвдөж, үе мөчний үрэвсэл, эсвэл үе мөчний үрэвсэл, бурсит нь цочмог хэлбэрээр өвдөж болох боловч чимхэх болон бусад үрэвслийн урвалын үед өвдөлт шатаж эхэлдэг.

Шаржигнах, мэдээ алдах, хөдөлгөөнийг хязгаарлах, хавдах зэрэг нь үе мөчний үрэвсэлийн өөр нэг шинж тэмдэг юм.

Бусад нийтлэл: Хэдэн сарын дотор хип үений хэт авиан шинжилгээг хийх

Хэрэв өвдөлт 3-5 хоногоос илүү хугацаанд арилдаггүй бол та эмчилгээний эмч эсвэл ортопедист шууд зөвлөгөө авах хэрэгтэй..

Эмчилгээнд ардын эмчилгээг ашиглах

Тохойн үений үрэвслийг эмчлэхэд ардын эмчилгээ нь заримдаа эм хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ холбогч эдэд хор хөнөөл учруулах үйл явц нь бие даан эмчлэх боломжгүй ноцтой эмгэг тул тэдгээрийг эмчтэй зохицуулах шаардлагатай хэвээр байна.

Өвдөлт, хавдар, эмгэг процессыг арилгахын тулд хүнсний ногоо, жимсний шахалт, эмийн бэлдмэл, хуурай ургамал дээр суурилсан эмийг хэрэглэдэг. Зөгийн жилий, зөгийн бал зэрэг зарим найрлага нь үр дүнтэй байдаг.

Бурсит, артрит, артрозын хувьд ижил шахалт болон бусад ардын эмчилгээг ихэвчлэн хэрэглэдэг боловч жор бүрийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

Тохойн bursitis-ийн эмчилгээ

Bursitis-ийн хувьд дараахь үрэвслийг арилгах, өвдөлтийг намдаахад тусална.

1. Ааруултай сүү, хясаа. Исгэлэн сүү (тараг) холилдсон тул масс нь нэлээд зузаан болно - бүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрээс 0.5 аяга. Бүрхүүлийг хэрэглэхийн өмнө хальсыг нь аваад кофе бутлуурын дотор сайтар нунтаглана. Холимогийг ороолт эсвэл самбай дээр зузаан давхаргад хийж, тохойнд хэрэглэж, полиэтилен, дулаан ороолтоор ороосон байна. Компрессийг 5 хоногийн турш ижил завсарлага, эмчилгээний курс давтдаг. Жор нь өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг бөгөөд хөхөрсөн, сунах үед хэрэглэж болно.
2. Архи, прополис дээр үндэслэсэн шахалт. Лосьондоо 60 мл архи, 10 г байгалийн прополис авна. Бэлэн хандмал хэрэглэх нь тохиромжгүй! Зөгийн жилий нь буталж, архитай хольж, нарны туяа нэвтрэхээс сэргийлж, битүүмжилсэн саванд 5 хоног байлгана. Боолт эсвэл самбайгаар өдөр бүр 2-3 цагийн турш хэрэглэнэ.
3. Зөгийн бал, зуун настын шүүс. 1 tbsp авна. л. шинэ зуун настын шүүс, 2 tbsp. л. хайлсан зөгийн бал, боолт дээр тарааж, нөлөөлөлд өртсөн үеийг хэрэглэнэ. Та хольцыг 1-2 цагийн турш байлгах хэрэгтэй.
4. Өвдөлттэй үе мөчний шинэ голт борын навчнууд нь bursitis-д тусална.. Тэд бага зэрэг зуурах хэрэгтэй.
5. Chamomile, St. John's wort, yarrow болон burdock. Тэнцүү хувь хэмжээгээр авч, дараа нь 1 tbsp. л. Холимогийг 200 мл буцалж буй усаар ууршуулна. Та дор хаяж 2 цаг шаардах хэрэгтэй. Уусмалыг амаар ууж, 0.5 аяга ууна. Эмчилгээний курс 21 хоног байна.

Жор нь эмчлэх шаардлагатай өвчний төрөлд хатуу хязгаарлалт тавьдаггүй, гэхдээ энэ нь хамгийн их үр дүнтэй байдаг bursitis юм.

Тохойн үений артрозын эмчилгээ

Артрозын үед цусны эргэлт нэмэгдэж, үрэвслийн процессыг арилгах шаардлагатай.

• зөгийн бал, цуу. Хоол хийхдээ 2 tbsp авна. л. алимны цуу, шингэн зөгийн бал, 2 цаг байлгана, дараа нь 20 хоногийн турш унтахын өмнө арьсыг цэвэрлэнэ. Үрэлт хийсний дараа үеийг боох шаардлагатай;
• хус навч– 2 атга буцалж буй усаар асгаж, 5 цаг байлгана. Навчийг гаргаж аваад гашуун үений дээгүүр байрлуулж, хальс, даавуугаар ороосон байна. Шөнийн турш хадгалах ёстой;
• цөцгийн тос- артрозыг эмчлэх сонирхолтой эм. 4-5 ургамал авч, үндсийг нь тайрч, нэг литр буцалж буй ус хийнэ. 30 минут байлгана. Уусмалын тусламжтайгаар та тохойн банн хийх хэрэгтэй бөгөөд хөргөсний дараа үүнийг шахаж хэрэглэнэ;
• цэнхэр шаварүе мөчний үеийг дулаацуулна - 1-ээс 1 хүртэл бүлээн усаар шингэлж, боолтонд түрхэж, бэхлээд 1 цаг байлгана. Та үүнийг өдөрт дор хаяж 2 удаа давтах хэрэгтэй;
• тосны шахалт- үе мөчийг халаахад тусална. 4 tbsp хольсон ургамлын тос 200 гр-аас. л. буталсан булан навч нь 6-7 хоногийн турш дусаахыг бэлддэг. Өдөр бүр 25 минутын турш компресс хийнэ. Жорны хувьд та витаминаар баялаг цэвэршүүлээгүй тосыг хэрэглэх хэрэгтэй.

Гэхдээ үе мөчний үрэвслийн хувьд огт өөр жор туслах болно. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд тэдгээрийн найрлага нь бас байдаг.

Артриттай тэмцэх

Артриттай тохойн үений үрэвслийг хэрхэн эмчлэх вэ? Ургамлын найрлага, ашигтай ургамал нь өвчнийг хамгийн сайн даван туулдаг.

1. 50 гр морины sorrel, архи 1 литр нь дусаах бэлтгэнэ. 2 долоо хоногийн турш уусвэрийг татах, өглөө, оройд 1 халбага ууна.
2. Цэцэггүй Dandelion их биеийг тайрч, нэг аяга буцалсан усаар исгэж байна.(та 1 tbsp түүхий эд хэрэгтэй). Тэд нэг цагийн турш шаарддаг. Өдрийн турш шилний дөрөвний нэгийг ууна.
3. Амаар хэрэглэхэд бэлтгэсэн 10 гр primrose дусаах нь буцалсан усаар шингэлнэ. 30 минут байлгаад 3 удаа ууна.
4. Улаан луувангийн шүүс бэлтгэх - 0.5 аяга. Нэг аяга зөгийн бал, хагас шил архи нэмнэ, түүнчлэн 1 tsp. давс. Шөнийн цагаар үрэлтийг хий.

Бүх ургамлаар удаан хугацаагаар эмчлэх шаардлагатай байдаг - тэдгээрийн үр нөлөө нь үр нөлөөг хуримтлуулахад оршино. Эмчилгээний эхний үр дүнг 20-30 хоногийн дараа үнэлж болно.

Деформацийн остеоартрит

Өвчин нь маш олон удаа тохиолддог бөгөөд үрэвсэл, хор хөнөөлтэй шинж чанартай байдаг. Эмчилгээг хурдан хийхгүй байх нь хөдөлмөрийн чадвараа алдахад хүргэдэг. Энэ эмгэгийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ:

• хус навч, бургасны холтос, хамхуул, календулыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Цуглуулга нь нэг литр буцалж буй усаар асгаж, 12 цаг байлгана. Өдөрт 5 удаа 0.5 шил уух;
• хатаасан lingonberry навчнунтаг төлөвт нунтаглаж, 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ, 30 минут байлгана. Та хагас шилийг өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй. Уг шийдэл нь давсны илүүдэл хуримтлалыг арилгах бөгөөд энэ нь ихэвчлэн үрэвслийн процессыг улам хүндрүүлдэг;
• төмсний шахалтНухах зориулалтаар чанасан 7 ширхэг дунд төмсний хувьд 25 мл шоргоолжны спирт, 20 мл төмсний декоциний, 30 мл гавар тос, 2 халбага авна. л. ижил хэмжээний зөгийн балтай цэвэршүүлээгүй ургамлын тос. 15 хоногийн турш боолтоор шахаж хийнэ. Та үүнийг оройноос өглөө хүртэл үлдээх хэрэгтэй;
• хуурай Гэгээн Жонны wort болон hops 30 минутын турш 1-ээс 1 хүртэл исгэж, дараа нь буталж, вазелинтай холино. Өдөр бүр тохойн үений үрэвсэлд зориулсан тосыг үрэх;
• өвдөлт намдаах, давсны хуримтлалыг арилгахын тулд та чадна 2 өдрийн турш дэвтээсэн будаагаар програм хийх;
• шарилж дээр суурилсан тос– хуурай өвсийг наранцэцгийн тосоор сайтар нунтаглаж, бага зэрэг вазелин, глицерин нэмж, усан ваннд халаана. Үүнийг 2 хоног байлгаад дараа нь өвдсөн үе рүү үрнэ.

Бусад өвчинтэй тэмцэх жор

Энгийн ногоон цай нь эпикондилитийн үед өндөр үр дүнтэй байдаг.. Исгэсэн ундаа нь хөлдөөж, дараа нь нөлөөлөлд өртсөн үе мөчүүдэд хэрэглэх хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Хэрэв ulnar мэдрэл нь хавчих юм бол жүржийн хальс, нимбэгний бальзам нь туслах болно, тэдгээрийг 1 tbsp холино. л. 250 мл буцалж буй усыг 10 минутын турш жигнэнэ. Шүүсэний дараа шөл рүү 1 tsp нэмнэ. валериан ба нэг сарын турш өдөрт нэг удаа 250 мл ууна.

Celandine шүүс нь тохойн үений үрэвсэлээс өвдөлтийг намдаах хамгийн сайн арга юм. Бэлтгэх шаардлагагүй, зүгээр л шүүсэнд хөвөн дэвтээж, 30 минутын турш өвчтэй газар байлгана. Үүний дараа хуурайшилтыг арилгахын тулд чидун эсвэл наранцэцгийн тосоор тосолно. Курс нь 10 хоногоос бүрдэнэ.

50 гр прополис, 50 ​​гр ургамлын тосоор хийсэн тос нь уураар жигнэх нь янз бүрийн өвчний өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусална. Өвчний бүх шинж тэмдгүүд арилах хүртэл энэ эмийг өдөр бүр шөнийн цагаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

15 минутын турш зөгийн балтай энгийн массаж нь үе мөчийг хурдан сэргээхэд тусална.. Үүний дараа та гараа дулаан даавуугаар боож, орондоо орох хэрэгтэй бөгөөд өглөө нь наалдамхай найрлагыг гартаа угаана.

Үе мөчний өвдөлт, үрэвслийг арилгах бүх нийтийн эмчилгээнд дараахь ардын жор орно.

1. Хүнсний ногооны компресс. Орой бүр шөнийн цагаар байцаа, манжин эсвэл шинэхэн төмсний шүүсийг шахаж хэрэглэж болно.
2. Элсэн чихэр. 150 гр элсэн чихэрийг хайруулын тавган дээр халаана, гэхдээ хайлдаггүй. Шөнийн цагаар түрхээд боож өгнө.
3. Нарс зүү бүхий банн. 2 кг орчим нарс зүүг усанд дэвтээж, 30 минут буцалгана. Тэд 15 цагийн турш шаарддаг. Шүүсэн шөлийг ваннд хийнэ, процедурыг 20 минутын турш явуулна.
4. Үр тариа. Усанд давсгүй будаа буцалгах шаардлагатай. Дараа нь хольцыг хөргөж, өглөө болтол үе мөчний хэсэгт хэрэглэж, дулаан зүйлээр ороосон байна.

Эмчилгээ хийсний дараа үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэмжээ болох дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Зөв амьдралын хэв маяг нь үрэвслийн процессыг дахин хөгжүүлэхээс сэргийлж, үе мөчний эрүүл мэндийг хамгаалах болно. Юуны өмнө та хэт их хэмжээний давс, өөх тос агуулсан хоолыг хасах замаар хоолны дэглэмээ тохируулах хэрэгтэй.

Өвчинд өртөмтгий үе мөчтэй хүмүүсийн хувьд давс нь ерөнхийдөө хамгийн аюултай хүнсний нэг гэж тооцогддог.

Илүүдэл жингээс өөрийгөө хамгаалах нь чухал тул өөх тосны хүчлээр баялаг илчлэг багатай загас, өөх тосны мах, амттанаас илүү их байх ёстой.

Тохой болон бусад үеийг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл та гэртээ сууж болохгүй, та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ мөчийг харгалзан биеийн тамирын дасгалууд хамгийн бага байх ёстой, тэдгээрийн мөн чанар нь хөнгөн байх ёстой. Иог, Пилатес нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ биеийн тамирын заал, аэробикийн сургалтанд "төмрөөр" хэт их дасгал хийхээс зайлсхийх нь дээр.

Усанд орох, саун нь аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гайхалтай хэрэгсэл юм. Эдгээр нь нүх сүвээр дамжин хортой бодисыг зайлуулах, түүний дотор давсны ордод нөлөөлдөг.

Тохойн үений үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэх нь нэгдсэн арга барилд суурилсан байх ёстой. Заримдаа ардын эмчилгээг хэрэглэх нь шаардлагатай үр дүнд хүрэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд хэрэв мэргэжилтэн зэрэгцээ эмчилгээнд хамрагдаагүй бол энэ нь мөгөөрсний эдийг бүрэн устгах аюулд хүргэдэг.

Тохой нь хүний ​​хамгийн хөдөлгөөнт үе бөгөөд humerus-ийг ulna болон радиустай холбодог. Анагаах ухаанд тохой нь тохойн үеээс бугуй хүртэлх гарны хэсгийг ихэвчлэн хэлдэг. Өдөр бүр эдгээр үе мөчүүдэд ихээхэн ачаалал унадаг - эцэст нь бид гараа байнга хөдөлгөж, нугалж, бөхийлгөж, жин өргөдөг, ерөнхийдөө бид маш их заль мэх хийдэг бөгөөд гар маань унадаг гэдгийг ч боддоггүй. бараг байнга хөдөлгөөнд байдаг бөгөөд заримдаа манай ажилчид харамсах нь зүйтэй юм. Бидний тохойн үе мөчний хувьд ямар хэцүү байдгийг бид санаж байгаа бөгөөд ихэнхдээ тэд өөрсдийн оршин тогтнолыг сануулж, өвдөж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, тохойн үений өвдөлтийг хэрхэн арилгах талаар эмч үзлэг хийж, шинж тэмдгийн шалтгааныг тогтоосны дараа хамгийн сайн хэлж өгдөг. Гэхдээ өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй, яг одоо мэргэжилтэн дээр очиж үзэх боломжгүй бол уламжлалт аргыг туршиж үзэх боломжтой. Гэхдээ та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй, эс тэгвээс та хамгийн хөдөлгөөнт үеийг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгож болзошгүй аюултай өвчин үүсгэж болно.

Тохойн үений өвдөлт - гэрийн эмчилгээ

Таны ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол тохойн үе нь зүгээр л өвдөхгүй, аливаа зөрчлийн хариуд өвдөлтийн импульс үүсдэг. Өвдөлтийн шалтгаанаас хамааран эмчилгээг хийх ёстой, өөрөөр хэлбэл. Шинж тэмдгийг өөрөө арилгах нь хангалтгүй, өвчнийг арилгах шаардлагатай. Мөн өвдөлтийн шалтгаан нь тохойн үений хугарал, хөхөрсөн, мултрах болон бусад гэмтэл юм.

Тохойн үений өвдөлтийн үед уламжлалт аргаар эмчилгээг түр зуурын арга хэмжээ эсвэл нэмэлт арга болгон ашиглах нь дээр. Уламжлалт жороор эмчилгээг ч гэсэн мэргэжилтний хяналтан дор хийх ёстой.

Хэрэв таны тохойн үе өвдвөл ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь огт өөр байж болно, маш олон жор байдаг, гэхдээ эмийн эмчилгээний нэгэн адил үнэн зөв оношийг тогтоох нь чухал юм.

Хэрэв та гэмтсэн тохойндоо маш хүчтэй өвдвөл заримдаа гэртээ өвдөлт намдаах эм ууж болно. Гэхдээ та ийм эмийг эмчийн жоргүйгээр хэдэн өдөр дараалан хэрэглэж болохгүй.

Гэмтсэн тохойг аль болох хөдөлгөөнгүй болгож, стрессээс хамгаалах ёстой. Энэ бол хамгийн түрүүнд гэртээ хийх ёстой зүйл юм.Бид танд уншихыг санал болгож байна.

Тохойн өвдөлт, уламжлалт анагаах ухааны шалтгаанууд

Эпикондилит (яс булчинд наалддаг үе мөчний үрэвсэл) нь ногоон цайгаар хийсэн мөс нь маш сайн эм юм. Хуурай навчны халбаган дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, ундаагаа хөргөж, хоёр гялгар уутанд хийж, хөлдөөгчид хийнэ. Үүний дараа та уутнаас мөсийг авч, гэмтсэн тохойндоо түрхэх хэрэгтэй. Мөсөн хавтанг үе мөчний боолтоор бэхлэх шаардлагатай.

Хэрэв таны тохойн үе өвдвөл уламжлалт жороор эмчлэх нь шавар хэрэглэх явдал юм. Бараг бүх эмийн сангаас худалдаж авч болох цэнхэр шавар нь эпикодилитийн улмаас тохойн үений өвдөлтийг намдаахад тусална. Хуурай шаварыг бүлээн усаар хольж, үүссэн хольцыг даавуун дээр байрлуулж, боолтоор нь холбох хэрэгтэй. Та нэг дор гурван ийм шахалтыг хийж, тус бүрийг хагас цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Ийм дулаацалтыг мөсөн хэсгүүдээс шахсны дараа хийх хэрэгтэй. Гэхдээ санаж байгаарай: зарим үрэвсэлт өвчний хувьд тохойн үеийг халааж болохгүй! Ийм журмыг хэрэгжүүлэхийн өмнө та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ хүчтэй өвдөлт нь үе мөчний ясыг устгадаг аюултай өвчин артрозын улмаас үүсдэг. Артосрозын хувьд тохойн үений хүчтэй өвдөлтийг ардын эмчилгээний аргаар эмчилж болно: голчлон шахаж, үрэх.

Шохой эсвэл өндөгний хальс эсвэл исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн дээр үндэслэсэн жорыг үр дүнтэй гэж үздэг. Жишээлбэл, та энгийн шохойг нунтаг болгон буталж, исгэлэн сүүнд хийнэ. Энэ найрлагыг тохойн дээр түрхэж, чийгийг нэвтрүүлэхгүй материалаар ороож, боолтыг хэдэн цагийн турш үлдээнэ.

Байцааны шүүсийг шахах нь бас туслах болно. Байцааны шинэхэн толгойноос шүүсийг шахаж, ноосон даавуугаар норгож, өвдөж буй тохойгоороо боож өгнө. Мөн хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй.

Ихэнхдээ өвдөлт нь өөр өвчнөөс үүдэлтэй байдаг - артрит, үүнийг эмчлэхийн тулд та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй бөгөөд гэрийн жорыг нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглах хэрэгтэй.

Энэ тохиолдолд уламжлалт анагаах ухааны мэргэжилтнүүд улаан луувангийн шүүсээр үрэхийг зөвлөж байна. 300 мл ногооны шүүсийг нэг аяга зөгийн бал, 100 мл архи, нэг халбага давстай холино. Бүтээгдэхүүнийг сайтар хутгаж, үе мөчийг байнга үрнэ.

Таны тохойн үе өвдвөл яах вэ? Артритыг амаар авдаг ардын эмчилгээ бас байдаг. 10 грамм хатаасан primrose ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш үлдээнэ. Үүссэн хандмалыг нэг өдрийн дотор гурван удаа ууна.

Хэрэв тохойн үе нь bursitis-ийн улмаас өвдвөл гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ? John's wort-ийн декоциний бүхий шахалт нь бага зэргийн өвдөлтийг намдаахад тусална. Ийм эмийг гаднаас болон дотооддоо ашиглах боломжтой нь анхаарал татаж байна. Өдөрт гурван удаа декоциний хагас шил нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Өвдөлт намдаахын тулд та төмсний шахалтыг хийж болно. Хүнсний ногоог сараалжтай болгож, үүссэн массыг тохойн хэсэгт шууд түрхэх хэрэгтэй.

Хэрэв тийм бол олон шалтгаан байж болох тул хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм.

Тохойн үений өвдөлт - бүх нийтийн ардын эмчилгээ

Янз бүрийн шалтгааны улмаас тохойн үений өвдөлтийг арилгахад туслах олон жор байдаг. Зөгийн бал бол бүх нийтийн эмчилгээ юм. Зөгийн балыг тохойнд 15 минутын турш түрхэх нь ашигтай бөгөөд дараа нь та burdock навчийг үе мөч рүү холбож, дулаан даавуугаар бэхлэх хэрэгтэй. Уг процедурыг 10 хоногийн турш хийж, шахалтыг хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Энэ арга нь өвдөлт, хаван арилгах, гэмтсэн үений хөдөлгөөнийг сэргээхэд тусална.

Шавар бол гэртээ тохойн үений өвдөлтийг намдаахад туслах бүх нийтийн бодис юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр та гар хийцийн тосоор эмчилж болно. Цагаан ба улаан шаварыг бүлээн усаар хольж, үүссэн хольцыг тохойн дээр түрхэж, дараа нь гилгэр хальсан дээр боож, дулаан даавуугаар ороосон байна.

Тохойн үений өвдөлтийг арилгахын тулд ардын эмчилгээ нь жинхэнэ Оросын эмчилгээг, жишээлбэл, Орос улсад хүндэтгэлтэй ханддаг хус модны навчны үндсэн дээр бэлтгэсэн гэсэн үг юм. Энэ модны залуу навчийг буцалсан халуун усаар асгах шаардлагатай. Уурын навчийг тохойн үений хэсэгт тарааж, хагас цагийн турш боолтоор бэхэлсэн байх ёстой.

Асуултанд хариулахдаа: тохойн үений өвдөлтийг гэртээ хэрхэн яаж эмчлэх вэ, ид шидийн цэцгийн ranunculus-ийг дурдах нь зүйтэй. Энэ ургамлаас хийсэн эмчилгээг маш үр дүнтэй гэж үздэг. Та хэд хэдэн цэцэг сонгох хэрэгтэй, гэхдээ үргэлж үндэсгүй - энэ нь маш хортой юм. Цөцгий дээр буцалж буй ус хийнэ, байгалийн жамаар хөргөнө. Та энэ бүтээгдэхүүнээр тохойн банн хийх хэрэгтэй болно. Хоолны бус саванд тав тухтай температурт ус асгаж, цөцгийн декоциний асгаж, дор хаяж 15 минутын турш усанд орох шаардлагатай. Ижил декоциний хамт шахалтыг хийхийг зөвлөж байна.

Үе мөчний үрэвсэлт үйл явц нь насжилттай холбоотой өвчин биш, харин янз бүрийн шалтгааны үр дагавар юм.

Ихэнхдээ bursitis, артрит, артроз зэрэг үрэвсэлт өвчин нь тамирчид, хүйтэнд байнга өртдөг хүмүүст үүсдэг. Гэртээ тохойн үений үрэвслийг эмчлэх нь заримдаа яаралтай шаардлагатай арга хэмжээ, цогц эмчилгээний чухал хэсэг болдог.

Үе мөчний үрэвсэл нь гэмтэл, хөхөрсөн, хэт их бие махбодийн хүч чармайлт, гипотерми, хор хөнөөлтэй үйл явц зэргээс болж эхэлдэг бөгөөд шалтгааныг тогтооход хэцүү байдаг.

Үүний үр дүнд артрит, бурсит, артрозоос гадна гематом, хавчих мэдрэл, эпикондилит (үрэвслийн шөрмөсний үйл ажиллагааны алдагдал) зэрэг эмгэгийг оношлох боломжтой. Тэд бүгд янз бүрийн хэмжээгээр үрэвслийн процессыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Эмчтэй зөвлөлдөж, дараа нь нарийн төвөгтэй эмчилгээг эхлэх ёстой эхний шинж тэмдэг бол янз бүрийн эрч хүчтэй хурц өвдөлт юм.

Энэ нь лугшилтаар өвдөж, үе мөчний үрэвсэл, эсвэл үе мөчний үрэвсэл, бурсит нь цочмог хэлбэрээр өвдөж болох боловч чимхэх болон бусад үрэвслийн урвалын үед өвдөлт шатаж эхэлдэг.

Шаржигнах, мэдээ алдах, хөдөлгөөнийг хязгаарлах, хавдах зэрэг нь үе мөчний үрэвсэлийн өөр нэг шинж тэмдэг юм.

Хэрэв хөхөрсөн, гэмтлийн улмаас үрэвсэл гарч ирвэл үрэвслийн процесс, сүйрэлд хүргэж болзошгүй нөхцөл байдлыг нэн даруй арилгах нь чухал юм.

• тохойны хөдөлгөөнийг хязгаарлах, даралтын боолт эсвэл ороолтоор бэхлэх, жингээ өргөхгүй байхыг хичээх шаардлагатай;
• хүйтэн шахалт эсвэл мөсөөр үрэвслийг арилгах, энэ нь хаван арилгах болно;
• илүүдэл шингэний гадагшлах урсгалыг сайжруулах - нөлөөллийн дараа synovial bursa дахь даралт нэмэгдэж болзошгүй тул түүнийг бууруулж, хуримтлагдсан шингэний гадагшлах урсгалыг өдөөх хэрэгслийг ашиглах нь чухал юм. Жишээлбэл, 1-10 усаар шингэлсэн Dimexide нь тохиромжтой.

Хэрэв өвдөлт 3-5 хоногоос илүү хугацаанд арилдаггүй бол та эмчилгээний эмч эсвэл ортопедист шууд зөвлөгөө авах хэрэгтэй..

Эмчилгээнд ардын эмчилгээг ашиглах

Тохойн үений үрэвслийг эмчлэхэд ардын эмчилгээ нь заримдаа эм хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ холбогч эдэд хор хөнөөл учруулах үйл явц нь бие даан эмчлэх боломжгүй ноцтой эмгэг тул тэдгээрийг эмчтэй зохицуулах шаардлагатай хэвээр байна.

Өвдөлт, хавдар, эмгэг процессыг арилгахын тулд хүнсний ногоо, жимсний шахалт, эмийн бэлдмэл, хуурай ургамал дээр суурилсан эмийг хэрэглэдэг. Зөгийн жилий, зөгийн бал зэрэг зарим найрлага нь үр дүнтэй байдаг.

Бурсит, артрит, артрозын хувьд ижил шахалт болон бусад ардын эмчилгээг ихэвчлэн хэрэглэдэг боловч жор бүрийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

Bursitis-ийн хувьд дараахь үрэвслийг арилгах, өвдөлтийг намдаахад тусална.

Жор нь эмчлэх шаардлагатай өвчний төрөлд хатуу хязгаарлалт тавьдаггүй, гэхдээ энэ нь хамгийн их үр дүнтэй байдаг bursitis юм.

Артрозын үед цусны эргэлт нэмэгдэж, үрэвслийн процессыг арилгах шаардлагатай.

Гэхдээ үе мөчний үрэвслийн хувьд огт өөр жор туслах болно. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд тэдгээрийн найрлага нь бас байдаг.

Артриттай тохойн үений үрэвслийг хэрхэн эмчлэх вэ? Ургамлын найрлага, ашигтай ургамал нь өвчнийг хамгийн сайн даван туулдаг.

1. 50 гр морины sorrel, архи 1 литр нь дусаах бэлтгэнэ. 2 долоо хоногийн турш уусвэрийг татах, өглөө, оройд 1 халбага ууна.
2. Цэцэггүй Dandelion их биеийг тайрч, нэг аяга буцалсан усаар исгэж байна.(та 1 tbsp түүхий эд хэрэгтэй). Тэд нэг цагийн турш шаарддаг. Өдрийн турш шилний дөрөвний нэгийг ууна.
3. Амаар хэрэглэхэд бэлтгэсэн 10 гр primrose дусаах нь буцалсан усаар шингэлнэ. 30 минут байлгаад 3 удаа ууна.
4. Улаан луувангийн шүүс бэлтгэх - 0.5 аяга. Нэг аяга зөгийн бал, хагас шил архи нэмнэ, түүнчлэн 1 tsp. давс. Шөнийн цагаар үрэлтийг хий.

Бүх ургамлаар удаан хугацаагаар эмчлэх шаардлагатай байдаг - тэдгээрийн үр нөлөө нь үр нөлөөг хуримтлуулахад оршино. Эмчилгээний эхний үр дүнг 20-30 хоногийн дараа үнэлж болно.

Өвчин нь маш олон удаа тохиолддог бөгөөд үрэвсэл, хор хөнөөлтэй шинж чанартай байдаг. Эмчилгээг хурдан хийхгүй байх нь хөдөлмөрийн чадвараа алдахад хүргэдэг. Энэ эмгэгийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ:

Энгийн ногоон цай нь эпикондилитийн үед өндөр үр дүнтэй байдаг.. Исгэсэн ундаа нь хөлдөөж, дараа нь нөлөөлөлд өртсөн үе мөчүүдэд хэрэглэх хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Хэрэв ulnar мэдрэл нь хавчих юм бол жүржийн хальс, нимбэгний бальзам нь туслах болно, тэдгээрийг 1 tbsp холино. л. 250 мл буцалж буй усыг 10 минутын турш жигнэнэ. Шүүсэний дараа шөл рүү 1 tsp нэмнэ. валериан ба нэг сарын турш өдөрт нэг удаа 250 мл ууна.

Celandine шүүс нь тохойн үений үрэвсэлээс өвдөлтийг намдаах хамгийн сайн арга юм. Бэлтгэх шаардлагагүй, зүгээр л шүүсэнд хөвөн дэвтээж, 30 минутын турш өвчтэй газар байлгана. Үүний дараа хуурайшилтыг арилгахын тулд чидун эсвэл наранцэцгийн тосоор тосолно. Курс нь 10 хоногоос бүрдэнэ.

50 гр прополис, 50 ​​гр ургамлын тосоор хийсэн тос нь уураар жигнэх нь янз бүрийн өвчний өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусална. Өвчний бүх шинж тэмдгүүд арилах хүртэл энэ эмийг өдөр бүр шөнийн цагаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

15 минутын турш зөгийн балтай энгийн массаж нь үе мөчийг хурдан сэргээхэд тусална.. Үүний дараа та гараа дулаан даавуугаар боож, орондоо орох хэрэгтэй бөгөөд өглөө нь наалдамхай найрлагыг гартаа угаана.

Үе мөчний өвдөлт, үрэвслийг арилгах бүх нийтийн эмчилгээнд дараахь ардын жор орно.

1. Хүнсний ногооны компресс. Орой бүр шөнийн цагаар байцаа, манжин эсвэл шинэхэн төмсний шүүсийг шахаж хэрэглэж болно.
2. Элсэн чихэр. 150 гр элсэн чихэрийг хайруулын тавган дээр халаана, гэхдээ хайлдаггүй. Шөнийн цагаар түрхээд боож өгнө.
3. Нарс зүү бүхий банн. 2 кг орчим нарс зүүг усанд дэвтээж, 30 минут буцалгана. Тэд 15 цагийн турш шаарддаг. Шүүсэн шөлийг ваннд хийнэ, процедурыг 20 минутын турш явуулна.
4. Үр тариа. Усанд давсгүй будаа буцалгах шаардлагатай. Дараа нь хольцыг хөргөж, өглөө болтол үе мөчний хэсэгт хэрэглэж, дулаан зүйлээр ороосон байна.

Эмчилгээ хийсний дараа үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэмжээ болох дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Зөв амьдралын хэв маяг нь үрэвслийн процессыг дахин хөгжүүлэхээс сэргийлж, үе мөчний эрүүл мэндийг хамгаалах болно. Юуны өмнө та хэт их хэмжээний давс, өөх тос агуулсан хоолыг хасах замаар хоолны дэглэмээ тохируулах хэрэгтэй.

Өвчинд өртөмтгий үе мөчтэй хүмүүсийн хувьд давс нь ерөнхийдөө хамгийн аюултай хүнсний нэг гэж тооцогддог.

Илүүдэл жингээс өөрийгөө хамгаалах нь чухал тул өөх тосны хүчлээр баялаг илчлэг багатай загас, өөх тосны мах, амттанаас илүү их байх ёстой.

Тохой болон бусад үеийг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл та гэртээ сууж болохгүй, та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ мөчийг харгалзан биеийн тамирын дасгалууд хамгийн бага байх ёстой, тэдгээрийн мөн чанар нь хөнгөн байх ёстой. Иог, Пилатес нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ биеийн тамирын заал, аэробикийн сургалтанд "төмрөөр" хэт их дасгал хийхээс зайлсхийх нь дээр.

Усанд орох, саун нь аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гайхалтай хэрэгсэл юм. Эдгээр нь нүх сүвээр дамжин хортой бодисыг зайлуулах, түүний дотор давсны ордод нөлөөлдөг.

Тохойн үений үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэх нь нэгдсэн арга барилд суурилсан байх ёстой. Заримдаа ардын эмчилгээг хэрэглэх нь шаардлагатай үр дүнд хүрэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд хэрэв мэргэжилтэн зэрэгцээ эмчилгээнд хамрагдаагүй бол энэ нь мөгөөрсний эдийг бүрэн устгах аюулд хүргэдэг.