Бохь массаж хийж, зайлж угаана. Вакуум бохь массаж: ашиг тус ба заалт

Өдөр бүр. Гэхдээ бохь массаж гэх мэт бүх талаасаа ийм ашигтай процедурын талаар хүн бүр сонсоогүй. Мөн энэ нь шүдээ угаахаас дутахгүй чухал ач холбогдолтой.

Бохь массаж нь шүдний байдлыг сайжруулж, шүдний эдийг уян хатан болгож, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашигладаг. Энэхүү процедурын үр нөлөө нь шинжлэх ухаанаар нотлогдож, олон жилийн туршлагаар батлагдсан.

Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх нөлөө

Бохь массаж нь бүхэл бүтэн биеийн эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй заль мэх бөгөөд системчилсэн процедурын ачаар шүдний эдийн олон эмгэгээс өндөр чанартай урьдчилан сэргийлэлт хийдэг.

Бохь массажны эмчилгээний үр нөлөө:

зогсонги үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх, хянах;
цусны эргэлт сайжирсан;
бохины эдийг өндөр чанартай бэхжүүлэх;
эдэд бодисын солилцооны үйл явц хурдасч байна;
тохиолдлын тоо буурч байна;
анхааруулах багц.

Бодисын солилцооны үйл явц хэвийн болж, бүх зогсонги байдлыг зогсооно. Шүдний эд эсийн тэжээл сайжирч, шүд, буйлны ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

Шүдний үед массаж хийх нь ямар ач тустай вэ?

Хамгийн алдартай техникүүд

Массаж хийж эхлэхээсээ өмнө гэртээ амархан хэрэглэж болох бохьнд нөлөөлөх шилдэг арга, аргуудтай танилцахыг зөвлөж байна.

Хамгийн алдартай бөгөөд энгийн зүйл бол шүдээ угааж байхдаа зөөлөн сойз ашиглан буйлны массаж юм. Хэрэв үс нь хатуу, нейлон эсвэл нейлон байвал шүдний шүдний эдийг гэмтээх эрсдэлтэй. Өглөө нь массаж хийж, унтахынхаа өмнө хурууны аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Шүдний сойзоор массаж хийх арга техник

Шүдний сойзоор бохь массаж хийх шинэ зүйл зохион бүтээх шаардлагагүй бөгөөд эдгээр техникийг удаан хугацаанд боловсруулж ирсэн.

. Шүдний ёроолд сойз барих шаардлагатай, үс нь бохь дээр хүрэх ёстой. Савны үзүүрийг шүдний эдэд хүрэлгүйгээр дээш чиглүүлнэ. Техник: чичиргээт дугуй хөдөлгөөн.
Штилманы арга. Үүнийг ижил аргаар хийдэг, гэхдээ эсрэгээрээ. Та сойзоо дөчин таван градусын өнцгөөр барьж, үс нь доошоо чиглэсэн байх ёстой. Хажуугийн хөдөлгөөн хийх.
Беллийн физиологийн арга. Энэ нь хамгийн энгийн гэж тооцогддог. Сойзыг зөв өнцгөөр байрлуулж, дээш доош хөдөлгөнө. Шүдний шүдний эдийг хөвсгөрөөр барих.

Хурууны арга гэж юу вэ?

Та буйлдаа зөв массаж хийх хэрэгтэй. Үүний тулд долоовор болон эрхий хурууг ашигладаг. Шууд болон шууд бус арга байдаг бөгөөд ямар ч тохиолдолд үндсэн дөрвөн хөдөлгөөн ээлжлэн солигддог.

Хуруугаараа бохь массаж хийх арга техник:

Ялах. Энэ нь пародонтид нөлөөлөх хамгийн энгийн арга юм. Бөглөрөх, хавдах зэрэгт тусалдаг. Та тийм биш хэсгүүдээс эхлэх хэрэгтэй. Галын голомт руу зөөлөн хөдөл.
Цутгах. Спираль хэлбэрийн эргүүлэгтэй төстэй хөдөлгөөнүүд давамгайлж, радиусыг нэмэгдүүлэхээ бүү мартаарай.
Шахах. Нэг цэгт шахалт үзүүлэх нь чухал.
Шахах. Үүнийг хийх нь маш энгийн бөгөөд та бохьны зарим хэсгийг хурууныхаа хооронд шахахад л хангалттай.

Массаж хийхийн тулд тэд бас тусгай төхөөрөмж ашигладаг. Энэ бол олон ашигтай функцтэй өвөрмөц төхөөрөмж юм. Шүдийг үр дүнтэй цэвэрлэж, буйл, шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ. Услагч нь усны урсгалын ачаар массажны нөлөөтэй байдаг. Хэрэглэж буй хүмүүст тохиромжтой.

Шүдний үеэр буйл массаж хийх

Маш нарийн төвөгтэй, өвдөлттэй үйл явцыг тусгай техник ашиглан хөнгөвчлөх боломжтой. Шүдний үед бохьны өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн үр дүнтэй массажны сонголтууд байдаг.

Хүүхдэд зориулсан техник:

буцалсан сэрүүн усаар норгосон самбай арчдас хэрэглэдэг - дараа нь бохьны дагуу янз бүрийн чиглэлд хөдөлгөх хэрэгтэй;
хуруугаа бохь дээр дарж, урагш, хойшоо хөдөлгөөн хийх, процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хүүхэд, түүний хариу үйлдэлээс шууд хамаарна;
чийгтэй даавуугаар ороосон хурууг ашигладаг; даавууг хүйтэн усаар норгож, өмнөх хувилбартай адил массаж хийнэ.

Хэрэв танд массаж хийх цаг байхгүй бол хөргөсөн хөхний толгойг ашиглаж болно.

Хэрэв та сойзоор массаж хийхээр шийдсэн бол хэрэглэхээсээ өмнө халдваргүйжүүлэх шаардлагатай. Шинээр худалдаж аваад ийм зорилгоор тусгайлан ашиглах нь дээр. Хэрэв бохь нь үрэвсэлд өртөмтгий бөгөөд ихэвчлэн цус алддаг бол гар дээрх хэрэгслийг орхиж, хуруугаараа процедурыг хийх нь илүү ухаалаг хэрэг юм.

Үндсэн дүрэм ба эсрэг заалтууд

Процедурын зарчим нь маш энгийн. Нялх хүүхэд хүртэл үүнийг даван туулж чадна. Та шүдний эмчээсээ дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Массаж эерэг нөлөө үзүүлж, зохих үр дүнд хүрэхийн тулд та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Юуны өмнө, хурцадмал үед, байгаа тохиолдолд манипуляци хийхийг хориглоно. Ийм учраас массажны курс эхлэхээс өмнө одоо байгаа бүх асуудлыг арилгахын тулд шүдний эмчид очихыг зөвлөж байна. Та дараа нь процедурыг эхлүүлж болно ...

Хэрхэн хамгийн их үр дүнд хүрэх вэ

Манипуляци нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд маш их ач холбогдолтой бөгөөд үүний ачаар periodontitis болон periodontal өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

Илүү сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд амны хөндийг шалгаж, чулууг зайлуулж, устгасан үндсийг арилгана. Массажны дараа амаа буцалсан усаар зайлах нь чухал боловч декоциний нь илүү ашигтай байх болно.

Ам зайлахад хэрэглэдэг ургамлын шинж чанарууд:

chamomile нь antiseptic, astringent нөлөөтэй;
мэргэн, календула үрэвслийг арилгах;
Eucalyptus нь бактериудад хортой нөлөө үзүүлдэг.

Decoctions хурдан бэлтгэгддэг. Танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. 250 мл буцалж буй ус тутамд түүхий эд халбага. 20 минут байлгаад дараа нь шүүнэ.

Шүдний шүдний өвчинд тустай зайлах бодисууд:

архи дээр суурилсан прополис дусаах;
хушга хуваалтуудын декоциний.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд массажийг байнга хийдэг бөгөөд бохь цус алдаж байвал амаа зайлж, зэрэгцээ массаж хийж болно.

Дүгнэж хэлэхэд, бохь массаж нь маш ашигтай бөгөөд үр дүнтэй гэдгийг тэмдэглэж болно. Энэ нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг төдийгүй эмчилгээний үр нөлөөтэй бөгөөд энэ нь шүдний олон эмгэгийг эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Олон тооны арга, аргын ачаар тухайн хүнд тохирохыг нь сонгоход хялбар байх болно.

Ямар ч тохиолдолд шүдний эмчтэй зөвлөлдөж, одоо байгаа шүдний өвчнийг арилгах нь зүйтэй.

Энэ процедурыг амны хөндийн өдөр тутмын арчилгааны нэг хэсэг болгон тусгай төхөөрөмж ашиглан эмчийн өрөөнд эсвэл гэртээ хийж болно. Үүний зэрэгцээ та үүнийг хэрхэн зөв хийхийг сурч, болзошгүй эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь ийм энгийн заль мэхийг ч хориглож болно.

Хуруугаараа бохьтой массаж хийх нь үр дүнтэй байхын тулд та энэ үйл явцын бүх ашиг тусыг илчлэх хэрэгтэй.

Эд эсээс зогсонги байдал арилдаг - цусны урсгал, хоол тэжээлийн солилцоо сайжирч, илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.
Шүдний шүдний халаасыг, ялангуяа дотор нь идээ хуримтлагдсан тохиолдолд цэвэрлэнэ.
Бодисын солилцооны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг шүдний эдээс зайлуулж, бактери үржихээс сэргийлдэг.
Цусны урсгал нэмэгдэж, эд эсийн эдгэрэлт, өөрийгөө нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг.
Бохь нь илүү нягт, хүчтэй болж, шүдийг барьж, эмгэг төрүүлэгч бактерийг эсэргүүцэх чадвартай.

Өөрөөр хэлбэл, гэртээ өдөр бүр бохь массаж хийвэл салст бүрхэвч өөрөө, тэр ч байтугай шүд нь илүү эрүүл болж, ягаан өнгөтэй болж, ерөнхий байдал сайжирна.

Массаж янз бүрийн нөхцөлд хийгдэх ёстой. Эдгээрт буйлны үрэвсэл, пародонтит, бохь уналт гэх мэт анхдагч өвчин, түүнчлэн тэдгээр нь байхгүй тохиолдолд багтана. Энэ нь эмчилгээний процедур эсвэл урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нэг хэсэг байж болно. Гэсэн хэдий ч та амны хөндийг ариутгаж, процедурыг аль болох үр дүнтэй хийхийг зааж өгөх шүдний эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр үүнийг хийх ёсгүй.

Мөн бохь массаж нь гажиг үүсэхэд тусална. Бага наснаасаа ч шүдний эмч онош тавьж, бохьны тусгай эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь эрүүний ясны тэжээлийг сайжруулж, хазуулсан хэсгийг хаалтгүйгээр байгалийн аргаар засах боломжийг олгодог.

Хэрэв та хиймэл шүд хийлгэхээс өмнө буйлдаа массаж хийвэл энэ процедурыг хөнгөвчлөх боломжтой болно. Үүний үр дүнд эд эсийн эдгэрэлт илүү үр дүнтэй болно.

Гэртээ ч гэсэн массаж хийх үед тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй гол эсрэг заалтууд нь дараахь зүйлүүд юм.

Эхлээд эмч амны хөндийг шалгаж, массаж хийх нь үнэ цэнэтэй эсэх, аль нь илүү дээр болохыг танд хэлэх болно. Хэрэв ариун цэврийн байгууламж, эмчилгээ, чулууг зайлуулах шаардлагатай бол тэрээр зохих урьдчилсан журмыг хэрэгжүүлнэ.

Хэрэв түүнийг хэрэгжүүлэхэд эсрэг заалт олдохгүй бол хөдөлгөөнийг хэрхэн зөв хийхийг сурах нь ашигтай байх болно. Ихэвчлэн зөвхөн цэвэр хуруунууд болон дараах аргуудыг ашигладаг.

Stroking - эдгээр хөдөлгөөнүүд нь массажийг эхлүүлж, дуусгадаг. Долоовор хурууг бохьны хажуу талд, эрхий хурууг дотор талд байрлуулна. Цус харвалтыг ээлжлэн хийдэг. Доод эрүү дээр тэд дээрээс доошоо, дээд эрүү дээр, эсрэгээр, доороос дээш хөдөлдөг. Та хэмнэлээр массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд эдэд хэт их дарамт учруулахгүй. Хэрэв та бохьтой бол зөвхөн эрүүл газраас эхэлж, аажмаар өвчтэй газар руу шилжиж, нөлөөллийн эрчмийг бууруулна.
Үрэлт нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, салст бүрхэвч дэх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Даралтыг аажмаар нэмэгдүүлэх замаар үүнийг хийх шаардлагатай. Эхлээд тэд хөнгөн даралтаар дугуй хөдөлгөөн хийж, дараа нь илүү идэвхтэй спираль эргэлт рүү шилждэг. Та мөн лимфийн урсгалын дагуу массаж хийх хэрэгтэй. Шууд нөлөөллөөс гадна шууд бус, өөрөөр хэлбэл нүүрний арьсаар массаж хийх үед хэрэглэж болно.
Шахах - буйлны доорх хэсгүүдээс зогсонги байдлыг шахаж буй мэт хүчтэй хөдөлгөөнтэй. Энэ тохиолдолд эргэлтийн болон босоо манипуляцийг ээлжлэн ашигладаг.
Шахах эсвэл шахах массаж. Дотор болон эрхий хуруугаараа хоёр хуруугаараа бохийг гаднаас нь нэгэн зэрэг шахаж авах шаардлагатай. Нөлөөллийн үргэлжлэх хугацаа 7 секундээс хэтрэхгүй, дараа нь даралт сулардаг. Тэр болгонд өмнөхтэй зэргэлдээх талбайг барьж, аажмаар урд талаас эрүүний хажуу руу шилждэг.

Массажийг эхэн үеийнх шигээ хөнгөн цохилтоор дуусгах хэрэгтэй. Нийт үргэлжлэх хугацаа - 5-10 минут. Хэрэв массажийг зөв хийвэл түүний дараа та бохь нь тааламжтай дулаан, бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Хөдөлгөөний техникээс гадна дотоод эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг хариуцдаг тусгай цэгүүдэд нэмэлт нөлөө үзүүлэх хэрэгтэй. Тиймээс эрүүг баруун, зүүн хэсэгт хуваах нь урд шүдэнд үзүүлэх нөлөө нь давсаг, бөөр, чихний байдлыг сайжруулж байгааг анзаарч болно. Гурав дахь нэгжийг тал бүр дээр массаж хийх нь цөсний хүүдий болон элэгний үйл ажиллагаанд тусалдаг. Дараа нь бүдүүн гэдэс, уушиг ордог бөгөөд найм дахь хэсэгт үзүүлэх нөлөө нь зүрх, нарийн гэдэсний хэсэгт цусны урсгалыг сайжруулна.

Шүдний шүдний өвчин, пародонтит зэрэг өвчний хувьд шүдний эмч нэмэлт эмчилгээний процедур болгон массаж хийлгэхийг зааж өгч болно.

Үүний зэрэгцээ зорилтот хөдөлгөөн нь пародонтын халааснаас зогсонги шингэнийг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та гаа, эвкалипт, нимбэг, жүрж, кориандрын эфирийн тосыг нэмж хэрэглэвэл үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.

Уг процедурыг зөвхөн цэвэр гараар хийх ёстой бөгөөд эхлээд шүдээ эмчилж, зайлж угаана. Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулснаар бохь эрүүл, хүчтэй болж, өвчин хурдан арилдаг.

Хүүхэд шүдээ хавирах үед массаж хийх нь бас зөвтгөгддөг. Урьд нь угааж, антисептикээр эмчилсэн хуруугаараа эсвэл тусгай силикон хурууны үзүүрээр бохь дээр дарж болно.

Массажны үйл ажиллагааны улмаас загатнах нь багасч, хаван арилдаг. Үүний ачаар шүд нь өөрөө хурдан тайрч, хүүхэд ийм хүнд хэцүү үеийг амархан тэсвэрлэдэг. Дүрмийг дагах:

Гар эсвэл хурууны үзүүр төгс цэвэр байх ёстой.
Хөдөлгөөн нь зөөлөн, дугуй хэлбэртэй байх ёстой.
Массаж нь зөвхөн шүдний хажуу тал дээр хийгддэг, гэхдээ ямар ч тохиолдолд дэлбэрэлт үүсэхгүй.
Хүүхэд шинэ мэдрэмжинд дасаж, эсэргүүцэхгүй байхын тулд завсарлага аваарай.

Энэ процедурыг зөвхөн эмчийн өрөөнд вакуум хоолойн багц ашиглан хийдэг. Үр нөлөө нь бохь дээр сөрөг даралтын улмаас үүсдэг. Массаж хийх үед бага зэрэг гематом гарч ирэх бөгөөд энэ нь аажмаар шингэж, дархлааны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Ийм журмын санал хүсэлт зөвхөн эерэг байна:

Салст бүрхүүлийн судасны байдал хэвийн болсон.
Шинэ хялгасан судаснууд идэвхтэй үүсдэг.
Эмгэг төрүүлэх үйл явцыг түр зогсоож, амны хөндийг аливаа өвчнөөс хурдан эдгээх боломжтой болгодог.
Бохьны тэжээллэг чанар сайжирч, үүний үр дүнд бүх шүдний эрүүл мэнд сайжирдаг.

Процедурын цорын ганц дутагдал нь гематом үүсэх үед өвдөлттэй үйл явц юм. Өвчтөнд үүнийг хөнгөвчлөхийн тулд шүдний эмч орон нутгийн мэдээ алдуулагч хэрэглэж болно.

Та зөвхөн хуруугаараа төдийгүй зарим төхөөрөмжөөр массаж хийж болно. Тэдгээрийн хамгийн энгийн нь ердийн шүдний сойз юм. Үс нь аль болох зөөлөн байх ёстой бөгөөд процедурын өмнө нэн даруй ууршуулж, сайтар зуурахыг зөвлөж байна. Энэ массажанд хэд хэдэн аргыг ашигладаг:

Дүрмийн арга - дугуй ба бага зэрэг чичиргээтэй хөдөлгөөнийг шүдний болон салст бүрхүүлийн хоорондох шилжилтийн хэсэгт хэрэглэнэ. Үүний зэрэгцээ бохьны ирмэг ба шүдний аль алинд нь массаж хийдэг.
Штилманы арга - 45 градусын өнцгөөр үсийг үндсээр нь дарж, хатуу хэвтээ байдлаар хөдөлгөнө. Процедурын төгсгөлд та шүдний гадаргууг нэмэлтээр эмчлэх хэрэгтэй.
Bell-ийн арга - ердийн босоо аргаар, цэвэрлэгээ хийх үед массаж хийдэг. Шүднээс бохь хүртэлх чиглэлд л хийдэг.
Фонесын арга - эрүүгээ хааж, шүдний бүх хэсэгт өргөн дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийнэ. Үс нь гадаргуутай перпендикуляр байдаг.

Цахилгаан шүдний сойз ашиглах нь үйл явцыг хөнгөвчилдөг.

Хэрэв та тусгай төхөөрөмж ашигладаг бол өндөр чанартай шүд цэвэрлэх боломжтой, бид усалгааны тухай ярьж байна. Ус, заримдаа агаарын урсгалыг хянадаг хэд хэдэн хавсралттай байдаг. Үүссэн бөмбөлөгүүд нь шүдний бүх орон зай, хүрэхэд хэцүү газруудыг маш сайн цэвэрлэдэг. Үүний зэрэгцээ бохь массаж хийдэг.

Энэ давхар цохилтын ачаар та амаа төгс эмх цэгцтэй байлгаж чадна. Тиймээс бохь, шүдний ихэнх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой. Энэ төрлийн эмчилгээ нь бэхэлгээтэй хүмүүст тохиромжтой.

Видео: бохь хэрхэн өөрөө массаж хийх вэ?

Давстай бохь массаж хийх боломжтой юу?

Амны хөндийд давсны нөлөөг үргэлж ашигтай гэж үздэг. Салст бүрхүүлийн нөхцөл байдлыг сайжруулж, бүр паалангын гадаргууг цайруулахын тулд далайн давстай усаар зайлна. Хэрэв тусгай эсрэг заалт байхгүй бол та бохь массаж хийхэд ашиглаж болно. Зүгээр л ийм заль мэхийг маш болгоомжтой хий.

Өдөр бүр шүдээ угаах нь ямар чухал болохыг хүн бүр мэддэг.

Гэхдээ амны хөндийн эрүүл ахуйн стандарт журмаас гадна буйлны массаж хийх шаардлагатай гэдгийг хүн бүр мэддэггүй бөгөөд энэ нь шүдээ угаахаас дутахгүй чухал ач холбогдолтой юм.

Хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг олон зууны турш судалж ирсэн бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, булчинд хүч чадал, уян хатан байдлыг өгч, залуу насыг уртасгаж, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, эрч хүчийг өгч, эрүүл мэндийг өгдөг олон ашигтай нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Массажны үр нөлөө нь шинжлэх ухаанаар нотлогдож, олон жилийн практикт туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь өөрөө физиологийн эдгээх арга юм.

Бохь массаж нь шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн байгалийн бөгөөд үр дүнтэй арга гэж тооцогддог бөгөөд үүнийг гэртээ хийж болно.

Үүнээс гадна энэ нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

эд эс дэх зогсонги үйл явцыг арилгадаг;
цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
periodontal эдүүдийн тэжээлийг сайжруулдаг;
шүдийг бэхжүүлдэг;
гадны сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг;
эд эсэд илүү их тэжээл өгөхийг дэмждэг;
шүдийг сулруулж, алдахаас сэргийлдэг;
лимф ба цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг;
салст бүрхэвчийг өтгөрүүлж, эмзэг болгодог;
хаван арилгах;
шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх;
үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх;
Бохьны цус алдалтыг багасгахад тусална.

Бохьдоо массаж хийх нь тааламжтай бөгөөд эрүүл процедур юм. Түүний системчилсэн хэрэгжилт нь амны хөндийн олон өвчний эсрэг эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм.

Периодонтит

Бохь цус алдах буюу пародонтит нь шүдний эргэн тойрон дахь булчингийн эдэд тохиолддог нийтлэг үрэвсэлт өвчин юм.

Хэрэв цус алдалт байгаа бол сойз, массажны хэрэгсэл ашиглах ёсгүй, бүх заль мэхийг хуруугаараа хийх ёстой.

Процедурын явцад та бохь дээр хүчтэй дарж болохгүй, хөдөлгөөн нь жигд, удаан байх ёстой.

Илүү сайн гулсахын тулд хуруугаа чидун жимсний тос эсвэл шүдний оогаар тосолж, процедурын дараа амаа бактерийн эсрэг бодисоор сайтар зайлах хэрэгтэй.

Шүдний шүдний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст амны хөндийн цусны эргэлтийг хэвийн болгохын тулд массаж хийлгэх нь ашигтай бөгөөд үүнийг өдөр бүр гэртээ бие даан хийдэг.

Шүдний шүдний өвчний үед буйлны хурууны массаж хийх арга

Та бохь руу хуруугаараа иллэг хийх хэрэгтэй бөгөөд та илүү үр дүнтэй массаж хийх боломжийг олгодог тусгай төхөөрөмж болох irrigator ашиглаж болно.

Шүдний шүдний өвчний үед бохь массажийг аль болох эрт эхлүүлэх нь чухал бөгөөд энэ процедурыг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэж үзэх нь зүйтэй.

Гэсэн хэдий ч гэрийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй. Өвчний шалтгаан нь шүдний буруу ургалт эсвэл буруу хазуулсан тохиолдолд мэргэжлийн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг.

Шүдийг шулуун болгохын тулд бохь массаж нь тусгай шулуун болгох аргуудтай хослуулан хэрэглэдэг эмчилгээний бодис юм.

Тагнай болон бохь дээр хүрэлцэхүйц нөлөө үзүүлэх нь тэгшлэх процедурыг эвгүй байдалд оруулдаг.

Массажийг зөөлөн хөдөлгөөнөөр шүдний сойз ашиглан хийх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд цусны урсгал нэмэгдэж, шүдийг шулуун болгох процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.

Шүдээ шулуун болгохын тулд шүдний эмчийн нэг бүрчлэн эмхэтгэсэн амны хөндийн цогц массажийг тогтмол хийх хэрэгтэй.

Дараах тохиолдолд бохьтой массаж хийх нь эсрэг заалттай байдаг.

шүдгүй байх;
хиймэл шүд, хаалт зүүх;
цочмог үрэвсэл;
шүдний чулуу;
шүд авсны дараа эдгэрэх хугацаа;
цочмог өвчин;
бохьны халааснаас идээ бээр гарах;
дэвшилтэт шүдний үндэс цоорол.

Хэрэв эсрэг заалт байгаа бол эмчилгээний эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бөгөөд зөвхөн эмчтэй тохиролцсоны дараа массаж хийлгэж болно.

Массажийг шүдний эмч хийж болох бөгөөд ихэвчлэн мэргэжлийн шүдний цэвэрлэгээтэй хамт өвчтөнд санал болгодог, эсвэл бие даан амжилттай хийж болно.

Уг процедурыг хуруугаараа эсвэл шүдний сойз ашиглан хийж болно.

Массажны процедурыг шүдээ угаасны дараа хийх ёстой.

Та дараах үндсэн хөдөлгөөнүүдийг ашиглах хэрэгтэй: stroking, дарах, үрэх, шахах.

Эдгээр зорилгын үүднээс та хатуу наалдсан байгалийн үстэй үстэй зөөлөн сойз ашиглах хэрэгтэй.

Та хиймэл үстэй хатуу сойз хэрэглэж болохгүй, энэ нь шүдний пааланг шингэлж, эд эсийг гэмтээдэг.

Массаж хийх хэд хэдэн арга байдаг:

Штилманы арга.Сойзыг 45 градусын өнцөгт байрлуулж, үсний үзүүрийг бохь дээр байрлуулж, шүдний үндэс рүү чиглүүлнэ. Та сойз дээр хөнгөн дарж, янз бүрийн чиглэлд нэгэн зэрэг хөдөлгөж, үсний үзүүрүүд нь бохьтой зөөлөн харьцах хэрэгтэй.
Хурууны арга.Эрхий болон долоовор хурууг ашиглан гүйцэтгэнэ. Эрүүг хоёр талаас нь барьж, хуруунууд нь төвөөс хажуу тийшээ хөдөлж, хоолыг зажлах үед тохиолддог физиологийн хөдөлгөөнийг давтах ёстой. Доод эрүүгээ массаж хийхдээ хуруунууд нь доороос дээш, дээд эрүү нь дээрээс доошоо хөдөлдөг. Хүрэлцэх нь зөөлөн, өвдөлтгүй байх ёстой бөгөөд хөдөлгөөн нь эргэлт, дугуй хэлбэртэй байх ёстой. Үргэлжлэх хугацаа 5 минут орчим байна.
Дүрмийн арга.Үүнийг шүдний сойз ашиглан хийдэг; манипуляци нь чичиргээт дугуй хөдөлгөөнөөс бүрддэг бөгөөд энэ үед сойзны хажуугийн гадаргуу нь бохь шахдаг.
Шууд бус массаж.Үүнийг хацрын арьсаар дамжуулан хуруугаараа хийдэг.
Тусгай силикон массажер ашиглана.Энэ нь ялангуяа буйланд зөөлөн бөгөөд гэмтээхгүй.

Нярайн хувьд шүд цоорох үед бохь массажийг зүүн эсвэл баруун гарын долоовор хуруугаар хийдэг.

Хамгийн үр дүнтэй арга бол вакуум бохь массаж юм.

Уг төхөөрөмж нь вакуум хоолойгоор лимфийг буйлны салст бүрхэвч рүү ойртуулж, орон нутгийн дархлааг идэвхжүүлдэг.

Гэрийн нөхцөлд амны хөндийн арчилгааг илүү гүнзгийрүүлэхийн тулд усалгааны аппарат ашиглан буйлгаа цэвэрлэж, массаж хийх хэрэгтэй.

Усалгааны тусламжтайгаар лугшилттай усны урсгалыг бий болгодог бөгөөд энэ нь буйланд үр дүнтэй массаж хийхээс гадна шүдний завсрын завсрын болон шүдний хоорондох хэсгийг цэвэрлэдэг.

Бохь массаж хийх үндсэн 3 аргыг хэрхэн яаж хийхийг доорх видеонд тайлбарласан болно.

Массажны төрлөөс үл хамааран өдөр бүр хийх ёстой. Зөвхөн тогтмол журам, системчилсэн арга барил нь ашигтай байж, эерэг үр дүнд хүргэдэг.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) мэдээлснээр манай гарагийн 35-44 насны тав дахь хүн бүр пародонтит өвчний хүнд хэлбэрээр өвчилж, төрөлхийн шүдээ бүрмөсөн алдах эрсдэлтэй байна. Энэ хувь тавилан 64-өөс дээш насны хүн амын гуравны нэгд хэдийнэ тохиосон байна. Мөн бид ахисан шатны тухай ярьж байна; эрт шинж тэмдэгтэй хүмүүсийн хувь илүү өндөр байна. ДЭМБ-ын гунигтай статистик тоо баримтыг нэмэхгүйн тулд амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь хүн бүрийг товруунаас болгоомжтой салгах төдийгүй бохь руу тогтмол массаж хийлгэхийг шаарддаг.

Өдөрт ердөө 2-3 минутыг буйландаа зориулснаар та маш их үр дүнд хүрч чадна.

цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
эсийг хүчилтөрөгчөөр хангах;
periodontal эдийг бэхжүүлэх;
хаван арилгах;
амны хөндийг халдваргүйжүүлэх (нэмэлт тос, хандмал гэх мэт);
цооролт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Уг процедурыг шүдний сойзоор хийдэг тул үүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Зөвхөн зөөлөн байгалийн үс нь заль мэхийг ашиглахад тохиромжтой. Массажны хэрэгсэл болгон нейлон эсвэл нейлоноор хийсэн хатуу эсвэл дунд зэргийн хатуу сойз хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй - шүдний эдийг гэмтээх магадлал хэт өндөр байдаг. Дашрамд хэлэхэд ийм сойз нь шүдийг цэвэрлэхэд тохиромжгүй байдаг - хатуу хиймэл үс нь хамгаалалтын пааланг хурдан арилгадаг. Үүний үр дүнд шүдний мэдрэмж огцом нэмэгдэж, цоорох өвчний эрсдэл нэмэгддэг. Энэ массажийг өглөө өөрөө хийх нь хамгийн сайн арга бөгөөд өдрийн төгсгөлд хуруугаараа буйланд иллэг хийх хэрэгтэй.

Дүрмийн арга
Сойз нь шүдний ёроолд аль болох ойр байх ёстой бөгөөд үсний хэсэг нь буйл дээр тогтдог. Гэхдээ ийм байдлаар хялгасны хурц үзүүрүүд дээшээ харж, шүдний эдэд хүрч болохгүй. Сойзны байрлал зөв эсэхийг шалгасны дараа (түүний тал нь шүдний хүзүүний хэсэгт буй бохь дээр байрладаг) та тойрог хэлбэрээр чичиргээний хөдөлгөөн хийж болно.
Штилманы арга
Бүх зүйл адилхан, зөвхөн эсрэгээрээ. Сойзыг 45 градусын өнцгөөр барих ёстой, гэхдээ зөвхөн үсийг нь дээш биш, харин доош нь - үндэс рүү чиглүүлнэ. Хөдөлгөөн - хажуу тийш.
Хонхны арга (физиологийн)
Энэ бол хамгийн энгийн арга юм: сойзыг зөв өнцгөөр байрлуулж, шүдний дээгүүр дээш доош хөдөлгөж, шүдний шүдний эдэд ойртож, үсээр нь барьж ав.

Чухал! Periodontal өвчний үед бохь массаж нь Charters эсвэл Shtilman аргыг ашиглан хамгийн сайн хийдэг. Физиологийн арга нь зөвхөн бохь нь төгс эмх цэгцтэй хүмүүст тохиромжтой.

Бохь массаж хийхэд эрхий ба долоовор хуруу гэсэн хоёр хуруу орно. Тэд салст бүрхэвч эсвэл хацрын гадна талд шууд ажиллах боломжтой - үүнээс хамааран гарын авлагын массажийг шууд эсвэл шууд бус гэж нэрлэдэг. Гол нь хоолыг зажлахдаа хөдөлгөөнийг нь дуурайлган хийх явдал юм. Тиймээс та шүдний гадна талын шүдэнзний ойролцоо шүдний эдийг үрж, урд талын шүднүүд, үндсээр нь хүзүү хүртэл жигд хөдөлж эхлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, дээд эрүүтэй ажиллах үед хуруунууд дээрээс доошоо, доод эрүүгээр эсрэгээрээ хөдөлдөг. Ямар ч тохиолдолд 4 үндсэн хөдөлгөөн ээлжлэн солигдоно.

Stroking бол массажны эхний бөгөөд эцсийн шат юм. Хаван, зогсонги байдалтай байгаа газруудад цус харвах нь үрэвсэлд өртөөгүй хэсгүүдээс эхэлж, цус алдалт руу жигд шилждэг.
Үрэлт нь шүдний эдэд чиглэсэн даралт юм. Хөдөлгөөнүүд нь хуй салхи хэлбэрээр хөгждөг - нэг газар спираль хэлбэрээр эргэлдэж, радиусыг аажмаар нэмэгдүүлж, эрүүний зүүн эсвэл баруун талыг бүхэлд нь хамрах шаардлагатай.
Шахах - нэг цэгт нөлөөлөх. Техникийг үр дүнтэй болгохын тулд та хуруугаараа хоёр хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг хийх хэрэгтэй - дарж, эргүүлээрэй.
Шахах - хурууны хооронд бохьны бие даасан хэсгийг чимхэх.

Хамгийн сонирхолтой нь буйланд хуруугаараа иллэг хийх нь шүдний шүдний эдэд төдийгүй бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Амны хөндийд хэд хэдэн гол цэгүүд байдаг бөгөөд эдгээрийг удирдах нь хүний дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс дээд эрүүнд тэд бүгд бохьны дээд хил дээр, шүдний үндэс дээр байрладаг. Доод эрүү дээр, доод талаас нь, үндэс дор.

Эдгээр мэдрэмтгий цэгүүдийг олохын тулд төвд байгаа нөхцөлт тэнхлэгийг ашиглан шүдийг бүхэлд нь баруун ба зүүн талд хуваах шаардлагатай. Дараа нь дараах зүйл гарч ирнэ.

төвийн хоёр талын эхний хоёр шүд нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааг хариуцдаг;
баруун талын гурав дахь, зүүн талын гурав дахь нь элэг, цөсний хүүдийд мэдрэлийн төгсгөлүүдээр холбогддог;
дөрөв ба тав дахь - бүдүүн гэдэстэй;
зургаа, долоо дахь - ходоод, нойр булчирхай, дэлүүтэй;
наймаас дээш бүс нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Ямар ч тохиолдолд бохь массаж нь хөнгөн цохилтоор эхэлж, дуусах ёстой. Гэхдээ гол зүйл бол мэдрэмжээ сонсох явдал юм, та хэт их хичээж болохгүй. Өвдөлттэй таагүй байдал байх ёсгүй. Та эмийн шүдний оо ашиглан үр нөлөөг сайжруулж болно.

Шүдний шүдний өвчний үед бохь массажийг илүү үр дүнтэй болгох өөр нэг арга бол зөгийн бал хэрэглэх явдал юм. Энэ нь шүдний шүдний эд эсийг биологийн идэвхт бодисоор тэжээж, буйлны эмх цэгцтэй болгоход тусална. Холимог бэлтгэхийн тулд та зөгийн балтай холих ёстой давсны хамгийн нарийн хэсэг (хамгийн оновчтой харьцаа нь 1: 1) хэрэгтэй болно. Зөгийн бал-давстай зуурмагийг өглөө бүр дээр дурдсан зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр буйландаа түрхэх хэрэгтэй. Шүдний эмч нар гацуур, чацарганы тос нь шүдний үрэвсэлтэй тэмцэхэд үр дүнтэй болохыг тэмдэглэж байна.

Чухал! Массаж нь бохь бага зэрэг цус алдаж байгааг анзаарч эхэлсэн хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Нарийн төвөгтэй, дэвшилтэт үрэвсэлт үйл явцын хувьд ийм сонирхогчийн үйл ажиллагаа нь хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Periodontitis-ийн бохь массажийг зөвхөн эмчийн зааж өгч болно. Ихэнхдээ ийм тохиолдолд илүү үр дүнтэй тоног төхөөрөмжийн массаж хийхийг зөвлөж байна.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бохь массаж нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Хэд хэдэн арга техникийг эзэмшиж, өдөрт хэдэн минутыг тогтмол зориулснаар амны хөндийд үрэвсэлт (периодонт өвчин) болон дистрофик (периодонтит) үүсэхээс сэргийлж чадна. Гэхдээ бохь массаж нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ биш, харин эмчилгээний аргуудын нэг бол цөөн хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Массаж хийхийн өмнө амны хөндийг сайтар шалгаж, гэмтсэн шүдний үндсийг арилгах, шүдний чулуу болон бусад ордуудыг арилгах шаардлагатай.
Массаж хийсний дараа амаа зайлахаа мартуузай. Та ердийн бүлээн буцалсан ус хэрэглэж болно, гэхдээ ургамлын гаралтай декоциний ээлжлэн хэрэглэх нь дээр.

календула ба мэргэн - үрэвслийг арилгахад тусалдаг;
chamomile - Хөлөрч, ариутгах нөлөөтэй;
эвкалипт - халдваргүйжүүлж, эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгадаг.

Декоциний бэлтгэхэд хялбар байдаг: нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага ургамлыг асгаж, 20 минутын турш исгэж, дараа нь шүүнэ.

Мөн шүдний шүдний өвчнөөр амаа зайлах нь ашигтай байдаг.

хушга хуваалтын декоциний;
Зөгийн жилий архины хандмал;
цайны модны тос хэдэн дусал буцалсан бүлээн ус.

Бохь массажны үр нөлөө харагдахын тулд процедурыг тогтмол хийх ёстой. Дөнгөж саяхан буйлнаас бага зэрэг цус гарч байгааг анзаарч эхэлсэн хүмүүсийн хувьд нэг сарын дотор шүдээ угаахдаа цус зураас байхгүй байгааг анзаарахын тулд өдөрт хэдэн минут массаж хийж, зайлж угаана.

Массажны аргын зөв, тогтмол дасгал нь шүдний шүдний эрүүл мэндийг сэргээхэд төдийгүй муруй шүдийг шулуун болгоход тусална. Шүд шулуун болгохын тулд буйлны массажны ашиг тус нь маш мэдэгдэхүйц юм. Үндэсний ойролцоо буйлны массаж хийснээр та арааны ургалтыг зөв чиглэлд зөөлөн чиглүүлж чадна.

Хаалтанд суулгасны дараа нэн даруй бохьтой манипуляци хийж болохгүй - шүд нь аль хэдийн хүчтэй дарамтанд орсон тул массаж нь өвдөлттэй байдаг. Хэдэн өдрийн дараа аманд гадны биет байгаа эсэхээс үүдэлтэй таагүй мэдрэмж арилах үед та өөрөө массаж хийж эхлэх боломжтой. Та хэт хичээнгүй байх ёсгүй, бохь дээр зөөлөн, болгоомжтой дарах хэрэгтэй. Процедурын үргэлжлэх хугацааны хувьд өдөрт 3 удаа 3 минут хангалттай байх болно. Унтахынхаа өмнө бохь массаж хийхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, үүнийг сойз эсвэл хуруугаараа төдийгүй хэлээр хийх боломжтой бөгөөд ингэснээр та хаана ч, хэзээ ч өөрөө массаж хийх боломжтой гэсэн үг юм.

Шүдний эмчилгээг хамгийн зөв хийхийн тулд мэргэжлийн шүдний эмчтэй холбоо барихыг зөвлөж байна. Та цаг товлох хүсэлтээ маягтаар үлдээж болно.

Periodontal өвчний шалтгаан нь биеийн ерөнхий өвчинд оршдог. Эдгээр нь голчлон дотоод шүүрлийн системийн эмгэг, ходоод гэдэсний зам, элэгний өвчин юм. Хоол тэжээлийн дутагдал, витамин, микроэлементийн дутагдал нь сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний нэг шалтгаан нь амны хөндийн арчилгаа муу, шүдний чулууны орд юм.

Periodontal өвчний эмчилгээ

Шүдний шүдний өвчнийг эмчлэхийн өмнө өвчний үндсэн шалтгааныг олж мэдэх, арилгах шаардлагатай. Хоолны дэглэмээ өөрчил, хоол хүнсээ витаминаар баяжуул. Илүү хатуу, түүхий ногоо идээрэй - лууван, байцаа, алим. Шүдний эмчтэй зөвлөлдсөний дараа шүдний эмгэгийг гэртээ эмчилж болно.

Periodontal өвчний эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Үүнд эмнэлгийн процедур, тусгай хоолны дэглэм, шүдээ бэхжүүлэх гимнастикийн дасгалууд орно. Гол процедур нь амаа зайлж, бохь услах явдал юм. Та эмийн сангийн хандмал хэрэглэж эсвэл өөрөө бэлтгэж болно. Зөгийн жилий, calendula, calamus-ийн хандмал нь өөрсдийгөө сайн баталсан.

Согтууруулах ундааны хандмалаас гадна та эмийн ургамлын дусаах, декоциний хэрэглэж болно. Эдгээр нь chamomile, царс холтос, comfrey үндэс, alder, хушга навч юм.

Хоёр хоолны халбагын самрын навчийг нэг аяга буцалж буй усаар жигнэж, дусаана. Өдөрт дор хаяж 4 удаа амаа зайлж угаана.

Comfrey декоциний нь шүдний ясны эдийг сэргээхэд тусалдаг. Нэг халбага буталсан comfrey үндэс нь аяга ус руу хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, унтраагаад 10 цаг байлгана. Өдөрт 3 удаа декоциний хамт амаа зайлж угаана.

Эфирийн тос (eucalyptus, гаа) бүхий массаж хийсний дараа маш сайн нөлөө ажиглагдаж байна. Угаасан гартаа нэг дусал эфирийн тос түрхээрэй. Дараа нь буйлны ирмэгийн дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Хөдөлгөөнийг хоёр удаа давтана. Тос, массаж нь өөрөө эдгээх нөлөөтэй байдаг.

Periodontal өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөгийн бал, давсны холимог хэрэглэж болно. Давс нь 1: 2 харьцаатай ууссан хүртэл зөгийн балтай холилдоно. Энэ найрлага нь бохь, шүдэнд үрж байна.

Өвчин нь даамжрахгүй, шүдээ алдахгүй байх нь туйлын чухал юм. Эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхийн тулд та шүдний эмчид тогтмол очиж үзэх хэрэгтэй.

Periodontal өвчин нь шүдний эд (periodontal) гэмтсэн өвчин юм. Энэ нь тохиолдсон үед бохь гэмтэх, шүдний эргэн тойрон дахь эдийг устгах, энэ нь шүдний хүзүүнд өртөхөд хүргэдэг боловч шүд өөрөө амны хөндийд бат бөх бэхлэгдсэн байдаг.

Periodontal өвчин хэзээ ч цочмог хэлбэрээр тохиолддоггүй бөгөөд бактерийн нөлөөнд автдаггүй. Шүдний эсийн ясны эдийг удаан, жигд шингээж, буйл нь суулт хийж, шүдний үндсийг ил гаргадаг.

Ирээдүйд өвчин даамжирч, буйлны эд суларч, шүд, бохь хоорондын холбоо тасардаг. Зөөлөн эдэд микробууд үржиж, буйлны үрэвсэл, шүдний ясны эдийг устгахад хүргэдэг. Бохьны халаас гарч, дотор нь идээ хуримтлагдаж, шүдний хүзүүнд товруу үүсч, гүн нэвтэрч, хатуурч, буйл, шүдний пааланг устгадаг. Энэ бүхэн нь эцэстээ суларч, шүд алдахад хүргэдэг. Энэ нөхцлийг нэрлэдэг.

Шүдний шүдний өвчний яг шалтгааныг шинжлэх ухаан мэдэхгүй байна. Эрдэмтэд түүний үүссэн шалтгааны талаар маргаантай хэвээр байна. Өвчин эхлэх нь шүдний эдэд цусны эргэлт, дотоод шүүрлийн эмгэгүүдтэй холбоотой гэж үздэг. Чихрийн шижин, элэгний хатуурал, ходоодны шархлаа, мэдрэлийн эмгэг, зүрх судасны эмгэг (атеросклероз), биеийн ерөнхий эсэргүүцлийн бууралт нь шүдний эмгэгийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Шүдний шүдний өвчний шалтгаан

Шүд, буйлны ачаалал хангалтгүй, амны хөндийн эрүүл ахуй, шүдний товруунаас шалтгаалсан шүдний өвчин үүсдэг гэж үздэг. Ашигт малтмал, витамины дутагдал нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Шүдний шүдний өвчин нь дотоод шүүрлийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулах, хүний биед дааврын өөрчлөлт, мөн удамшлын урьдал өвчний улмаас үүсч болно.

Энэ өвчин нь шүднээс хоцрох, шүд угаах үед буйлнаас цус гарах, буйлнаас идээ гарах, шатаах, загатнах, буйл лугших, заримдаа буйл бага зэрэг хавдах, хүйтэн, халуун хоол идэх үед өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдээр илэрдэг. ундаа, амтат хоол, амнаас эвгүй үнэр гарах, шүдний үндсийг ил гаргах Шүдний үений эмгэгийн шинж тэмдэг нь шөрмөсний аппарат эвдэрсэний улмаас шүд нь сэнсэрдэг.

Дараа нь эмчлэхээс илүү өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд амны хөндийн эрүүл ахуй, мэргэжлийн эмч нар мэргэжлийн үзлэгийг цаг тухайд нь хийх нь чухал юм.

Урьдчилан сэргийлэх аргууд нь:

Тамхи татахаа болих, чихэрлэг хоол идэх.
Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих. Шүдээ тогтмол угааж байгаарай, гэхдээ шүдний чигчлүүрийг шүдний завсар хэт гүн гүнзгий хийж болохгүй, учир нь энэ нь буйланд хор хөнөөл учруулж, шүдийг сулруулж, пааланг устгадаг.
Түүхий лууван, алим идэх. Бета-каротин, цайр, фолийн хүчил, витамин С агуулсан бүтээгдэхүүн нь шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг - жишээлбэл, яншуй, улаан лооль, байцаа, нэрс.
Долоо хоногт 2-3 удаа буйланд массаж хийх нь ашигтай.
Амаа цэвэрлэхдээ хэлээ мартаж болохгүй. Хэл дээр амьдардаг микробууд нь шүд, буйлны янз бүрийн гадаргуу дээр товруу тогтдог.
Амттан, хазах хатуу зүйл (самар) хэрэглэхийг багасгахаас гадна шүдээ хавирах, хэт хүйтэн, хэт халуун хоол, ялангуяа тодосгогч бодис хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. маш хүйтэн, маш халуун.
Боломжтой бол унтахынхаа өмнө шүдээ эхлээд зөгийн бал, дараа нь сарнайн тосоор тосол.
Сард хоёр удаа, elecampane үндэс чанасан дарсаар амаа зайлж угаана. Үүнийг хийдэг хүмүүсийн хувьд шүдний өвчин байхгүй.

Сул шүдийг бэхжүүлж, шүдний шүдний өвчнөөс ангижрахын тулд уламжлалт анагаах ухаан нь шүдний тусгай гимнастикийг санал болгодог бөгөөд энэ нь сойз шиг хэлбэртэй мөчир эсвэл саваа зажлахаас бүрддэг. Гимнастик нь гурван дасгалаас бүрдэнэ.

Мөчирийг дээрээс нь доош нь хазах (эхэндээ маш болгоомжтой). 2-3 долоо хоногийн турш гүйцэтгэнэ.
2-3 долоо хоногийн дараа дараах дасгалыг хийнэ: мөчрийг урд шүдээрээ чанга барьж, эрүүгээ нааш цааш, зүүн, баруун тийш ээлжлэн хөдөлгөнө. 1 сарын турш дуусгах.
1 сарын дараа та гурав дахь дасгалаа эхлүүлж болно: мөчрийн нэг үзүүрийг гараараа, нөгөөг нь шүдээ барьж, мөчрийг нь татаж, нэг хэсгийг нь таслахыг хичээ. Зажлах явцад эрүүний булчин чангарч, бохь, шүд, шүлсний булчирхай руу цусны урсгал үүсдэг.

Уламжлалт аргуудыг ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эмчлэхийн тулд та бохь дээрээ удаан хугацаагаар массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд тогтмол: өглөө, оройд.

Долоовор болон эрхий хуруунд бага хэмжээний шүдний оо түрхдэг. Массаж нь эрүүний төвөөс эхэлж, хуруугаа аажмаар хажуу тийш нь хөдөлгөдөг. Тэдний дээд эрүү дээрх хөдөлгөөн нь дээрээс доош (бохьноос шүд хүртэл), доод эрүү дээр - доороос дээш байна. Массаж нь дугуй хөдөлгөөнөөр хийгддэг. (Өглөө массажийг цагийн зүүний дагуу, орой нь эсрэг чиглэлд хийдэг). Салст бүрхэвч дээрх даралт нь өвдөлтгүй байх ёстой бөгөөд өглөө нь оройноос илүү хүчтэй байх ёстой. Буйлны өөрөө массаж хийх хугацаа 5-7 минут бөгөөд шүдээ угааж, амаа зайлсны дараа хийдэг.

Өөрөө массаж хийсний дараа амаа 2-3 минутын турш шүдний үрэл эсвэл орегано, ганга, эвкалипт, мэргэн ургамлаар дусаах хэрэгтэй. Өөрөө массаж хийх нь бохь бэхжүүлэхэд тустай. Массаж хийх үед бохь руу цусны урсгал нь шүдний эрдэсжилтийг нэмэгдүүлж, цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Шүдний шүдний өвчний эмчилгээний үе шатууд

Шүдний шүдний өвчний шинж тэмдэг илэрвэл оношилгоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд та мэргэжилтэнтэй (periodontist) холбоо барих хэрэгтэй, учир нь энэ нь маш хэцүү бөгөөд хэд хэдэн үе шатаас бүрддэг.

Эхний үе шатанд орон нутгийн цочроох хүчин зүйлсийг арилгах шаардлагатай, ялангуяа шүдний товруу (ардын эмчилгээ энд тус болохгүй), үүнд шүдний хурц ирмэг, хэт дүүжлэгдсэн ломбо, шүдний нуман хаалганы хөгжлийн гажиг болон бусад олон зүйлс орно.

Дараа нь хоёр дахь үе шат ирдэг - энэ нь үрэвслийн эсрэг эмчилгээ, антисептик уусмал, хими эмчилгээ, витамин, ферментийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ үе шатанд ардын эмчилгээг (царс модны холтос, мэргэн навч, могойн үндэслэг иш, календула, эвкалипт навч) хэрэглэхийг зөвлөж байна. ), 7-10 хоног үргэлжилнэ.

Үрэвсэл буурсаны дараа гурав дахь үе шат эхэлдэг - эмгэгийн бохьны халаасыг арилгах.

Дараа нь periodontal өвчний орон нутгийн эмчилгээний дөрөв дэх үе шат ирдэг - энэ нь periodontal эдэд дегенератив үйл явцын эмгэг төрүүлэгч нөлөө юм. Үүнийг хийхийн тулд бичил эргэлт, гимнастик, массаж, физик эмчилгээ зэргийг сайжруулах хэрэгслийг ашиглана.

Таны харж байгаагаар шүдний шүдний эмгэгийг эмчлэх нь нарийн төвөгтэй бөгөөд маш хэцүү бөгөөд үүнийг зөвхөн энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн л хийж чадна. Албан ёсны анагаах ухаан энд уламжлалт анагаах ухаан хүчгүй гэж мэдэгдэж байгаа ч олон хүмүүс уламжлалт эмчилгээний аргыг ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эдгээсэн гэж мэдэгддэг.

Шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт аргууд нь зөв, тогтмол хэрэглэвэл маш үр дүнтэй байдаг. Эмчийн зааж өгсөн эмтэй хослуулан ардын жор нь шүдний өвчнийг хурдан эмчлэхэд тусална.

Давстай хольсон зөгийн балыг бохь руу үрнэ: 20 грамм зөгийн балны хувьд - 10 грамм хоолны давс (шатаасан давс) уусгах хүртэл сайтар хутгана. Давс, зөгийн балны хольцыг даавуунд хийж, шаардлагатай бол шүдээ үрээрэй.
Шүдний нунтагыг каламусын үндэсийн нунтагтай (тун тутамд 0.5 грамм каламус) хольж, өдөрт 3 удаа шүдээ угаана.
Зөгийн жилий ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. Зөгийн жилий хандыг согтууруулах ундааны (10-15%) усан уусмалаар амаа зайлж угаана: 1 аяга ус тутамд 20 дусал.
Cinquefoil erecta-ийн үндсийг нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 5 минут буцалгаад хөргөнө. Өдөрт хэд хэдэн удаа ам зайлах хэлбэрээр хэрэглэнэ.
Potentilla erecta-ийн согтууруулах ундааны хандмалыг хөвөн арчдасаар бохьны хэсэгт өдөрт 5 хүртэл удаа түрхэнэ. Энэ нь бохьны эдээс цус алдалтыг багасгахад тусалдаг.
Амны хөндийн өвчний үед гацуур, чацаргана (эсвэл тоорын) тосыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, гацуур, загасны тосны холимог нь сайн нөлөө үзүүлдэг. Тосны хольцын аль нэгийг нь хэд хэдэн давхаргаар нугалж буй боолтонд хэдэн дусал дуслаар түрхэж, боолтыг ашиглан буйланд хэсэг хугацаанд массаж хийнэ. Үүнтэй төстэй процедурыг өдөрт 2 удаа хийхийг зөвлөж байна.
Хусан давирхайгаар шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. Шөнийн цагаар шүдээ угаасны дараа буйлаа давирхайгаар тослох хэрэгтэй. Хөвөн арчдасыг давирхайд дүрж (та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно) бохь руу үрнэ. Тар нь нянг сайн устгадаг, бага зэрэг халуун амттай боловч аманд шатаж буй мэдрэмж хурдан арилдаг. 2-3 хоногийн дараа буйлны улайлт, өвдөх, загатнах нь арилж, зажлах нь өвдөлтгүй болно.
Хотын гравилатын хуурай түүхий эдийг 5 хоолны халбагын эзэлхүүнтэй термос руу хийнэ, хагас литр буцалж буй ус хийнэ. 1 шөнө үлдээгээрэй. Бэлэн дусаахыг шүүж, ам зайлах, бохьны тос болгон өдөрт 4-5 удаа хэрэглэнэ. Энэхүү эм нь цус алдалтыг арилгаж, бохьны эдийг бэхжүүлж, амны эвгүй үнэрийг арилгадаг.
Уулын арникагийн архины хандмалыг 1:10 харьцаатай усаар шингэлнэ. Өдөрт 5-6 удаа бохьтойгоо тослох нь буйлны цус алдалтыг үр дүнтэй арилгадаг.
Шүдийг бэхжүүлэх, шүдний шүдний өвчнийг эмчлэхийн тулд дараахь ардын аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна: 30 грамм хуурай calamus үндэс рүү 0.5 литр архи асгаж, өөр саванд 0.5 литр архинд 30 грамм прополис дусаана. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг хоёр долоо хоногийн турш дусааж, дараа нь шүүнэ. Хэрэглэх арга: 1 халбага Зөгийн жилий хандмал, 2 халбага каламусын хандмал хольж, энэ хольцоор хэдэн минутын турш амаа зайлна.
Жимсний тусламжтайгаар шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. 5 ширхэг булцуу, вибурнумыг нухаш болгон нунтаглаж, хагас халбага оливын тос хийнэ. 40 грамм эвкалипт навчийг 50 мл усаар исгэж, 40 минут байлгана. Судсаар шүүж, жимсний нухаштай холино. Энэ нь шингэн тос болж хувирдаг. Орой бүр тусгай дугуй хөдөлгөөнөөр бохь руу үрнэ. Уг процедурын дараа тос нь бохь дээр удаан үлдэхийн тулд юу ч идэж, ууж болохгүй. Долоо хоногийн дараа бохь цус алдахаа больж, дахин долоо хоногийн дараа цочрол, мэдрэмж арилдаг.
Хуурай bearberry өвс, 4 халбага, буцалж буй ус хагас литр хийнэ, 10 минутын турш бага дулаанаар хоол, хөргөнө. Өдөрт гурван удаа хагас шил ууж, шөнийн цагаар үлдсэн шөлөөр амаа зайлна.
Манжин түрхлэгийг ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. Шинэ манжин авч, тэдгээрийг хальсалж, нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Нэг халбага үрж жижиглэсэн манжинг 1 халбага чанасан ургамлын тосоор холино. Өвдсөн буйландаа түрхэх оо авах болно. Өргөдлийг 15 минут орчим байлга.Өдөрт хэд хэдэн удаа давтан хийх ба өвчин бүрэн хөгжөөгүй бол амжилтанд хүрэх баталгаатай.
Шүдний өвчнөөр зайлахын тулд дараах ургамлын цуглуулга үр дүнтэй байдаг: их хэмжээний celandine өвслөг ургамал - 2 хэсэг, энгийн царс модны холтос, хотын гравилат өвс, шарж үндэс - тус бүр 4 хэсэг, галт өвсний өвс, цинкофой өвс - тус бүр 3 хэсэг. Ургамлыг буталж, хольж, 2 хоолны халбагын хольцыг хагас литр буцалж буй усаар исгэж, дөрөвний нэг цагийн турш усан ваннд хийж, шүүнэ. Декоциний нь өдөрт хэд хэдэн удаа амаа зайлж угаана.
Нарийн давс эсвэл хүчтэй давсны уусмал авч, түүгээр буйлаа цэвэрлэ. Өөртөө бохь массаж хийлгээрэй. Бүх ичор гарч ирэх хүртэл үүнийг хий. Дараа нь амаа гидроперит уусмалаар удаан хугацаанд зайлна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг аяга ус авч, 1-2 шахмал гидроперит нэмээд сайтар хутгана.
Байцааны давсны уусмалыг ашиглан periodontal өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. 2 хоолны халбага адууны соёолж (навч), 4 хоолны халбагын боргоцой (өвслөг) хольж, 1.5 аяга байцааны давсны уусмалд 24 цагийн турш хийж, шүүнэ. Шүдийг бэхжүүлэхийн тулд өдөрт 6 удаа ам зайлж угаана.
John's wort-ийн 2 хоолны халбагыг 0.5 литр ус руу хийнэ. 5 минут буцалгана. Үүнийг исгэж, буйлнаас цус гарч байвал халуун дусаах замаар амаа зайлна.
Буталсан царс модны холтосны 2 хэсгийг линден цэцгийн 1 хэсэгтэй холино. Энэ хольцыг 1 халбага буцалж буй усаар исгэж, бага зэрэг исгэж, дараа нь шүүж, хөргөнө. Өдөрт хэд хэдэн удаа халуун шөлөөр амаа зайлна.
Гурван халбага далайн давсыг нунтаг болгон нунтаглана. Нэг халбага нарс эсвэл гацуур давирхай, хагас халбага гадил жимсний хальс авч, бүгдийг нь оливын тосоор майонезаас шингэлнэ. Үүссэн зуурмагаа өглөө, оройд бохь руу үрнэ. Та хөвөн арчдас эсвэл зүгээр л хуруугаараа үрж болно. Хэрэв та ийм зуурмагаар амны хөндийг эмчлэх процедурыг тогтмол хийвэл таны шүд хүчтэй болж, шүдний шүдний өвчин арилах бөгөөд дахин хэзээ ч танд ирэхгүй.
Бохь өвдөж, цус алдах үед гүзээлзгэний навч, Гэгээн Жонны цэцгийн баглаа, хар бутархай цэцэг тус бүрээс 1 халбага холино. Хольцыг 300 мл буцалж буй усаар хийнэ, тагийг нь сайтар таглаад 40 минутын турш исгэж, шүүнэ. 30 минут тутамд амаа зайлж байгаарай.
Шүдийг бэхжүүлэх, шүдний шүдний өвчнийг эмчлэхийн тулд дараах ардын аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хуурай цай 1 халбага, жижиглэсэн сармис 1 халбага хольж, буцалсан ус 1 аяга хийнэ. Битүүмжилсэн саванд 20 минут байлгана, шүүнэ. 5-10 минутын турш амаа зайлж угаана. Та эхлээд шүдээ сайтар угааж, дараа нь угаах хэрэгтэй. Эмчилгээний курс 2 долоо хоног байна.
Periodontal өвчнийг эмчлэх сайн ардын арга бол шинэхэн навчийг зажлах явдал юм. Угаасан навчийг өдөрт гурван удаа сайтар зажилж, дараа нь нулимна.
1 хоолны халбага 6%-ийн устөрөгчийн хэт ислийг 1 аяга устай хольж, энэ уусмалаар амаа зайлна. 5 хоногийн турш өдөрт гурван удаа давтана. Та энэ бүгдийг нэгээс олон удаа хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэхдээ эцэст нь амны хөндийтэй холбоотой аливаа асуудал - цус алдалт, аманд жижиг шархлаа - энэ бүхэн алга болно.
Нэг халбага далайн давсыг нэг халбага оливын тосоор холино. Өглөө, оройд таван минутын турш шүд, буйлаа үрнэ. Хэрэв танд оливын тос байхгүй бол өөр тосыг хэрэглээрэй.
Эмийн ургамлын цуглуулга ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх ардын арга: бахын өвс - 3 хэсэг, одны өвс - 2 хэсэг, Гэгээн Жонны өвслөг ургамал - 1 хэсэг, шар модны үндэс - 3 хэсэг, мэргэн өвс - 2 хэсэг, гэзэг өвс - 1 хэсэг. Нэг ба хагас шил буцалж буй усны хувьд ургамлын хуурай хольцоос хоёр хоолны халбагыг авч, нэг цагийн турш термос хийж, шүүнэ. Уг дусаах нь амны хөндийн банн хийхэд хэрэглэгддэг: хамгийн их хэмжээний дусаахыг амандаа авч, 5-10 минутын турш барьж, асгаж, дараа нь шинэ хэсгийг авна. Процедурын нийт хугацаа 30-40 минут, өдөрт гурван удаа давтана. Сарын хэд хэдэн эмчилгээг 2 долоо хоногийн завсарлагатайгаар хийдэг.
Сонгино, зуун настын тусламжтайгаар periodontal өвчнийг эмчлэх ардын арга. Дунд зэргийн сонгино аваад хальсалж, цавчих ба өмнө нь нухаш болгон буталсан 2-3 зуун настын навчтай холино. Энэ хольцыг амандаа удаан хугацаанд зажилж, залгихгүйгээр аманд байлгах ёстой. Эхлээд шүдээ угаах нь дээр, процедурын дараа юу ч идэж болохгүй. Дараа нь та хүчтэй цай эсвэл chamomile эсвэл мэргэн дусаах замаар амаа зайлж болно. Хэрэв таны буйл цус алдаж байвал царс модны холтосны декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана. Сарын дотор таны буйл өөр өөр харагдах болно: хүчтэй, эрүүл, амнаас шинэхэн үнэртэй болно.
Celandine өвсийг нунтаглаж, шилэн саванд хийж, архи хийнэ. Хоёр долоо хоногийн турш үлдээгээрэй. Өдөр бүр хоол идсэний дараа энэ гайхамшигт хандмалаар буйлаа зайлж, хагас буцалсан усаар шингэлнэ. Эмчилгээний курс тасралтгүй, сар бүр, курс бүр 10 хоног байна.
Ургамлаар хийсэн "гурил" ашиглан шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх уламжлалт арга. Шүдний ердийн нунтаг дээр ургамлын "гурил" нэмнэ. Гурилын хувьд та cinquefoil erect (galangal), bergenia, 6 хумс хэрэгтэй. Цамцны навч, буржний үндэсийг үрж, дараа нь кофе бутлуурын дотор хумстай хамт нунтаглана. "Гурилыг" шүдний нунтагтай холино. Хольцын өнгө нь ягаан саарал өнгөтэй байх ёстой. Энэхүү эдгээх нунтагыг дараах байдлаар хэрэглэх ёстой: эхний хоёр долоо хоногт шүдээ өдөр бүр, дараа нь долоо хоногт хоёр удаа угаахад хангалттай. Энэ эмчилгээ хийсний дараа буйл аажмаар хэвийн байдалдаа орж, шүд нь хүчтэй болдог.
Ясыг бэхжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой цорын ганц ургамал бол comfrey юм. Түүний үйлдэл нь өвчтэй эсээс татгалзаж, тэдний оронд залуу эрүүл эсүүд гарч ирэхэд суурилдаг. 1 халбага comfrey үндсийг 250 мл буцалж буй устай халуун саванд исгэж, нэг шөнө үлдээнэ. Шүүсэн шөлөөр амаа зайлж, буйл, шүдэндээ тос түрхэж болно.
Өдөрт 2 удаа өглөө, орой хоол идсэний дараа шүдээ угаасны дараа нэг трихополум шахмалыг (гашуун шахмал) шүлсэндээ уусгаж, үүссэн уусмалаар буйлгаа 5-10 минутын турш зайлна. Дараа нь уусмалыг нулимна. 10 хоногийн дотор өвчин арилах эсвэл мэдэгдэхүйц сайжрах ёстой.

Эрүүл хооллолт нь шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг; хатуу хоол нь буйлны байгалийн иллэг, шүдний зөөлөн товруу арилгахад тусалдаг. Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ нь эрүүл мэндэд тустай: лууван, алим, үхрийн нүд гэх мэт.

Өдөрт 2 ширхэг бэрсүүт жүрж идэх нь буйлнаас цус алдалтыг багасгаж, амны хөндийн үрэвсэлт өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулдаг нь батлагдсан. Мөн элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнийг хасах нь зүйтэй.

Гацуур тос нь хэт их өртсөн тохиолдолд салст бүрхэвчийг түлж гэмтээж болно.
Үүнтэй ижил шалтгаанаар бохьгоо сармисаар үрэхийг зөвлөдөггүй. Цинквофол хэрэглэх нь гэдэсний цус алдалтад хүргэдэг. Зөгийн жилий нь хүчтэй харшлын шинж чанартай тул үүнийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Өдөр бүр шүдээ угаах нь ямар чухал болохыг хүн бүр мэддэг.

Массажны ашиг тус

Үүнээс гадна энэ нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

эд эс дэх зогсонги үйл явцыг арилгадаг;
цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
periodontal эдүүдийн тэжээлийг сайжруулдаг;
шүдийг бэхжүүлдэг;
гадны сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг;
эд эсэд илүү их тэжээл өгөхийг дэмждэг;
шүдийг сулруулж, алдахаас сэргийлдэг;
лимф ба цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг;
салст бүрхэвчийг өтгөрүүлж, эмзэг болгодог;
хаван арилгах;
урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх;
үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх;
багасгахад тусалдаг.

Массаж хийх заалтууд:

Периодонтит

Бохь цус алдах буюу буйлны өвчин нь шүдний эргэн тойрон дахь булчингийн эдэд тохиолддог нийтлэг үрэвсэлт өвчин юм.

Periodontitis-ийн бохь массаж нь өвчний эхний үе шатанд үр дүнтэй эмчилгээ болох нь батлагдсан.

Хэрэв цус алдалт байгаа бол сойз, массажны хэрэгсэл ашиглах ёсгүй, бүх заль мэхийг хуруугаараа хийх ёстой.

Процедурын явцад та бохь дээр хүчтэй дарж болохгүй, хөдөлгөөн нь жигд, удаан байх ёстой.

Шүдний шүдний өвчин

Шүдний шүдний өвчний үед буйлны хурууны массаж хийх арга

Шүд шулуун болгох

Тагнай болон бохь дээр хүрэлцэхүйц нөлөө үзүүлэх нь тэгшлэх процедурыг эвгүй байдалд оруулдаг.

Эсрэг заалтууд

Дараах тохиолдолд бохьтой массаж хийх нь эсрэг заалттай байдаг.

шүдгүй байх;
хиймэл шүд, хаалт зүүх;
цочмог үрэвсэл;
шүд авсны дараа эдгэрэх хугацаа;
цочмог өвчин;
бохьны халааснаас идээ бээр гарах;
эхлүүлсэн.

Бохьдоо яаж, юугаар массаж хийх вэ?

Уг процедурыг хуруугаараа эсвэл шүдний сойз ашиглан хийж болно.

Массажны процедурыг шүдээ угаасны дараа хийх ёстой.

Та дараах үндсэн хөдөлгөөнүүдийг ашиглах хэрэгтэй: stroking, дарах, үрэх, шахах.

Эдгээр зорилгын үүднээс та хатуу наалдсан байгалийн үстэй үстэй зөөлөн сойз ашиглах хэрэгтэй.

Та хиймэл үстэй хатуу сойз хэрэглэж болохгүй, энэ нь шүдний пааланг шингэлж, эд эсийг гэмтээдэг.

Массаж хийх хэд хэдэн арга байдаг:

Штилманы арга.Сойзыг 45 градусын өнцөгт байрлуулж, үсний үзүүрийг бохь дээр байрлуулж, шүдний үндэс рүү чиглүүлнэ. Та сойз дээр хөнгөн дарж, янз бүрийн чиглэлд нэгэн зэрэг хөдөлгөж, үсний үзүүрүүд нь бохьтой зөөлөн харьцах хэрэгтэй.
Хурууны арга.Эрхий болон долоовор хурууг ашиглан гүйцэтгэнэ. Эрүүг хоёр талаас нь барьж, хуруунууд нь төвөөс хажуу тийшээ хөдөлж, хоолыг зажлах үед тохиолддог физиологийн хөдөлгөөнийг давтах ёстой. Доод эрүүгээ массаж хийхдээ хуруунууд нь доороос дээш, дээд эрүү нь дээрээс доошоо хөдөлдөг. Хүрэлцэх нь зөөлөн, өвдөлтгүй байх ёстой бөгөөд хөдөлгөөн нь эргэлт, дугуй хэлбэртэй байх ёстой. Үргэлжлэх хугацаа 5 минут орчим байна.
Дүрмийн арга.Үүнийг шүдний сойз ашиглан хийдэг; манипуляци нь чичиргээт дугуй хөдөлгөөнөөс бүрддэг бөгөөд энэ үед сойзны хажуугийн гадаргуу нь бохь шахдаг.
Шууд бус массаж.Үүнийг хацрын арьсаар дамжуулан хуруугаараа хийдэг.
Тусгай силикон массажер ашиглана.Энэ нь ялангуяа буйланд зөөлөн бөгөөд гэмтээхгүй.

Нярайн хувьд шүд цоорох үед бохь массажийг зүүн эсвэл баруун гарын долоовор хуруугаар хийдэг.

Хамгийн үр дүнтэй арга бол вакуум бохь массаж юм.

Хэрэгтэй видео

Бохь массаж хийх үндсэн 3 аргыг хэрхэн яаж хийхийг доорх видеонд тайлбарласан болно.

Шүдний эмч танд пародонтит буюу пародонтит өвчний үед бохь массаж хийлгэхийг зааж өгч болно. Үүнийг яаж хийх, яагаад, ерөнхий арга зүй, шинж чанарыг илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

Ашигтай шинж чанарууд

Хуруугаараа бохьтой массаж хийх нь үр дүнтэй байхын тулд та энэ үйл явцын бүх ашиг тусыг илчлэх хэрэгтэй.

Эд эсээс зогсонги байдал арилдаг - цусны урсгал, хоол тэжээлийн солилцоо сайжирч, илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.
Шүдний шүдний халаасыг, ялангуяа дотор нь идээ хуримтлагдсан тохиолдолд цэвэрлэнэ.
Бодисын солилцооны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг шүдний эдээс зайлуулж, бактери үржихээс сэргийлдэг.
Цусны урсгал нэмэгдэж, эд эсийн эдгэрэлт, өөрийгөө нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг.
Бохь нь илүү нягт, хүчтэй болж, шүдийг барьж, эмгэг төрүүлэгч бактерийг эсэргүүцэх чадвартай.

Процедурын заалт ба эсрэг заалтууд

Массаж янз бүрийн нөхцөлд хийгдэх ёстой. Эдгээрт пародонтит гэх мэт анхдагч өвчин, тэдгээр нь байхгүй тохиолдолд орно. Энэ нь эмчилгээний процедур эсвэл урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нэг хэсэг байж болно. Гэсэн хэдий ч та амны хөндийг ариутгаж, процедурыг аль болох үр дүнтэй хийхийг зааж өгөх шүдний эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр үүнийг хийх ёсгүй.

Мөн бохь массаж нь гажиг үүсэхэд тусална. Бага наснаасаа ч шүдний эмч онош тавьж, бохьны тусгай эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь эрүүний ясны тэжээлийг сайжруулж, байгалийн эдгэрэх боломжийг олгодог.

Бохьдоо хэрхэн массаж хийх вэ? Гүйцэтгэлийн техник

Stroking - эдгээр хөдөлгөөнүүд нь массажийг эхлүүлж дуусгадаг. Долоовор хурууг бохьны хажуу талд, эрхий хурууг дотор талд байрлуулна. Цус харвалтыг ээлжлэн хийдэг. Доод эрүү дээр тэд дээрээс доошоо, дээд эрүү дээр, эсрэгээр, доороос дээш хөдөлдөг. Та хэмнэлээр массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд эдэд хэт их дарамт учруулахгүй. Хэрэв та бохьтой бол зөвхөн эрүүл газраас эхэлж, аажмаар өвчтэй газар руу шилжиж, нөлөөллийн эрчмийг бууруулна.
Үрэлт нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, салст бүрхэвч дэх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Даралтыг аажмаар нэмэгдүүлэх замаар үүнийг хийх шаардлагатай. Эхлээд тэд хөнгөн даралтаар дугуй хөдөлгөөн хийж, дараа нь илүү идэвхтэй спираль эргэлт рүү шилждэг. Та мөн лимфийн урсгалын дагуу массаж хийх хэрэгтэй. Шууд нөлөөллөөс гадна шууд бус, өөрөөр хэлбэл нүүрний арьсаар массаж хийх үед хэрэглэж болно.
Шахах - буйлны доорх хэсгүүдээс зогсонги байдлыг шахаж буй мэт хүчтэй хөдөлгөөнтэй. Энэ тохиолдолд эргэлтийн болон босоо манипуляцийг ээлжлэн ашигладаг.
Шахах эсвэл шахах массаж. Дотор болон эрхий хуруугаараа хоёр хуруугаараа бохийг гаднаас нь нэгэн зэрэг шахаж авах шаардлагатай. Нөлөөллийн үргэлжлэх хугацаа 7 секундээс хэтрэхгүй, дараа нь даралт сулардаг. Тэр болгонд өмнөхтэй зэргэлдээх талбайг барьж, аажмаар урд талаас эрүүний хажуу руу шилждэг.

Шүдний шүдний өвчин, шүдний үрэвсэлт массажны онцлог

Periodontitis зэрэг өвчний хувьд шүдний эмч нэмэлт эмчилгээний процедур болгон массаж хийлгэхийг зааж өгч болно.

Шүдний үеэр

Гар эсвэл хурууны үзүүр төгс цэвэр байх ёстой.
Хөдөлгөөн нь зөөлөн, дугуй хэлбэртэй байх ёстой.
Массаж нь зөвхөн шүдний хажуу тал дээр хийгддэг, гэхдээ ямар ч тохиолдолд дэлбэрэлт үүсэхгүй.
Хүүхэд шинэ мэдрэмжинд дасаж, эсэргүүцэхгүй байхын тулд завсарлага аваарай.

Вакуум массаж

Буйлнаас цус гарах, шүдний халааснаас идээ гарах, амнаас эвгүй үнэр гарах нь буйлны өвчний шинж тэмдэг юм. Ийм эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд шүдний эмч бохь массаж хийдэг бөгөөд та доороос илүү ихийг мэдэх болно.

Бохь массажны ач тус юу вэ?

Зөв гүйцэтгэсэн процедурын дараа бохь дээр дулаан, бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрдөг. Бохьны мэргэжлийн процедурыг шүдний эмнэлэгт хийж болно. Гэртээ хуруугаараа тогтмол массаж хийхийг зөвшөөрдөг. Процедурын ашиг тус нь дараах байдалтай байна.

эд эс дэх түгжрэлийг арилгах,
биед шаардлагагүй бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулах;
бодисын солилцооны үйл явцыг өдөөх,
periodontal эд эсийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх;
буйлны салст бүрхэвч зузаарах.

Эсрэг заалтууд юу вэ?

Эсрэг заалтуудпроцедурт: цочмог үе шатанд үрэвсэлт өвчин, шүдний халааснаас цус, идээ бээр гарах, . Шүдний эмчийн зөвшөөрлөөр дээр дурдсан өвчний эмчилгээ, амны хөндийн эрүүл ахуйн курс дууссаны дараа процедурыг эхлүүлж болно.

Бохь массаж хийх техник

Бохь массаж нь хэд хэдэн өөр аргыг хэрэглэх боломжийг олгодог техник:

Ялах.

Энэ техник нь массажийг эхлүүлж дуусгадаг. Stroking нь бохьны салст бүрхэвч дээр хүчтэй дарамт учруулахгүйгээр индекс ба эрхий хуруугаараа ээлжлэн хийгддэг. Хэрэв бохь дээр хавагнах, бөглөрөх хэсгүүд байгаа бол массаж нь салст бүрхэвчийн эрүүл хэсгээс эхлэн аажмаар гэмтсэн хэсэг рүү шилждэг.

Цутгах.

Үрэлтийн техник нь илжлэхээс илүү эдийг дарах явдал юм. Та салст бүрхүүлийн жижиг талбай, жижиг эргэлтийн хөдөлгөөнөөс эхлэх хэрэгтэй. Аажмаар эрүүний цулцангийн хэсэгт спираль хөдөлгөөнөөр шилждэг. Үрэлтийг шууд болон шууд бус аргаар хийж болно. Шууд нь салст бүрхэвчийг массаж хийдэг. Шууд бус аргаар бохь нь нүүрээр дамжин иллэг хийдэг.

Шахахнэгэн зэрэг хурууны хөдөлгөөнийг хамардаг - эргэлтийн ба босоо.
Шахахдолоовор болон эрхий хуруугаараа нэгэн зэрэг гүйцэтгэнэ. Бохь нь амны хөндийн болон хэлний гадаргуугаас богино хугацаанд шахаж, дараа нь даралтыг суллана.

Процедурыг хэрхэн зөв хийх вэ?

Долоовор болон эрхий хуруугаараа бохь дээр массаж хийнэ. Та бохьны хэл ба хүзүүний гадаргууг шүүрэн авах хэрэгтэй. Та эрүүний төв хэсэгт аажмаар хажуугийн хэсгүүд рүү шилжих хөдөлгөөнийг эхлүүлэх хэрэгтэй.

Хөдөлгөөн нь өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой.

Та лимфийн урсгал болон цусны судасны урсгалтай зэрэгцэн шилжих хэрэгтэй. Хөдөлгөөнүүд нь уушгинд дугуй хэлбэртэй массаж хийж, шүднээс эрүү рүү шилждэг. Дээд эрүү дээр массажийг доороос дээш, доод эрүү дээр - дээрээс доошоо хийдэг. Уг процедур нь өвдөлт, таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд даралтыг тохируулна.

Үр дүнд хүрэхийн тулд процедурыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Үргэлжлэх хугацаа - 5-7 минут. Массажны дараа амаа бүлээн усаар зайлж, үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд салст бүрхэвчийг тусгай гель эсвэл шүршигчээр эмчлэхээ мартуузай.

Анхаарал хандуулах ёстой тусгай цэгүүд

Хэрэв та массажны үеэр тодорхой цэгүүдэд зөв даралтыг хийвэл тэдгээрийн хариуцдаг эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж чадна. Эдгээр цэгүүдийг хэрхэн олох вэ? Сэтгэцийн хувьд эрүүг баруун, зүүн хэсэгт хуваа.

Төвийн зүүн ба баруун талд байрлах дээд эрүүний 2 шүд нь чих, бөөр, давсагны ажлыг хариуцдаг хэсэг юм.
зүүн ба баруун талын гурав дахь шүд - элэг, цөсний хүүдийн хэсгүүд;
4, 5-р шүдний хэсэг нь бүдүүн гэдэс, уушигны үйл ажиллагааг хариуцдаг;
наймны бүс - жижиг гэдэс ба зүрх.

Мөн уншина уу:

Шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх массаж

Зөөлөн үстэй массажны сойз сонго.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд бохь массажийг ихэвчлэн ашигладаг. Уг процедур нь салст бүрхэвчийн цусны урсгалыг идэвхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, бохь бэхжүүлдэг. Хэрэв та улбар шар, кориандра, нимбэг, гаа, эвкалипт зэрэг чухал тосыг хэрэглэвэл үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Техник:

Гараа угаа.
Шүдээ угааж, амаа усаар зайлна.
Эрхий болон долоовор хурууны дэвсгэр дээр нэг дусал тос түрхээрэй.
Эргэлтийн хөдөлгөөнөөр салст бүрхэвчийг массаж хийж эхэл, төв рүү шилжинэ.
Шүдээ ч бас массаж хий.

Уг процедур нь зогсонги цусыг тараахад тусалдаг бөгөөд эфирийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эд эсийг ашигтай бодисоор хангадаг.

Шүд таслах үед

Бохь массаж нь түүний хувьд энэ хүнд хэцүү үед хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Уг процедур нь загатнаа багасгах, хаван арилгах, шүд цооролтыг хурдасгах боломжийг олгодог. Техник:

Та тусгай зөөлөн силикон хушуу ашиглаж болно.

Гараа сайтар угааж, хадаасны доорх хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай.
Гараа антисептик уусмалаар эмчил.
Бяцхан хуруугаараа шүдний хоёр талдаа жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хий.
Хүүхэд аман дахь ер бусын мэдрэмжинд дасахын тулд богино завсарлага аваарай.
Массажыг тусгай зөөлөн силикон хурууны үзүүрээр хийж болно.

Чухал: бохь дээрх хэсэгт иллэг хийх шаардлагатай бөгөөд шууд шүд цоорох хэсэгт хүрч болохгүй.

Шүдний сойз ашиглах

Шүдний сойзоор массаж хийх нь бохь бэхжүүлэх үр дүнтэй, энгийн арга юм. Эдгээр зорилгоор зөөлөн үстэй сойз тохиромжтой бөгөөд процедурын өмнө та халуун усанд ууршуулж, хуруугаараа бага зэрэг зуурах хэрэгтэй. Хэд хэдэн байдаг техникчшүдний сойзоор бохь массаж хийх:

Дүрмийн арга:Сойзыг нэг тал нь шүдэнд, нөгөө талыг нь бохь дээр дарах байдлаар хэрэглэнэ. Хөдөлгөөн нь дугуй чичиргээтэй байх ёстой.
Штилманы арга:Сойзоо буйлдаа 45 градусын өнцгөөр байрлуул. Үсний үзүүрийг шүдний үндэс рүү чиглүүлнэ. Хөнгөн даралтаар сойзыг хэвтээ байдлаар хөдөлгөнө. Дараа нь шүдээ өөрөө цэвэрлэ.
Мед Белла:Сойзоор шүдний доод ирмэгээс бохь хүртэл босоо хөдөлгөөн хийнэ.
Fones арга:Эрүүгээ сайтар хааж, сойзоо перпендикуляр байрлуулна. Доод болон дээд шүдийг барьж байхдаа өргөн дугуй хөдөлгөөн хий.

Та массаж хийхдээ цахилгаан шүдний сойз ашиглаж болно.

Услагч ашиглах

Бохьны гидромассаж нь шүдний эдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.

– шүдээ үр дүнтэй цэвэрлэх боломжийг олгодог олон үйлдэлт төхөөрөмж. Усны урсгалыг ашиглан шүдний завсар, хүрэхэд хэцүү газраас товруу, хүнсний хог хаягдлыг угаана. Услагчийг тогтмол хэрэглэх нь шүд, бохь өвчнөөс найдвартай урьдчилан сэргийлэх болно. Бохь массаж хийдэг усны урсгалын улмаас усалгааны тусламжтайгаар буйлны массаж нь үр дүнтэй байдаг. Урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зорилгоор, мөн аппарат зүүсэн хүмүүст ч хийж болно.

Давуу талусалгааны тусламжтайгаар бохь массаж хийх:

Гидромассаж нь эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулдаг.
Орон нутгийн дархлааг идэвхжүүлэх.
Periodontal халаасны эмгэгийн агууламжийг угаана.
Бохьны цус алдалтыг багасгах.

Шинжээчдийн дүгнэлт. Шүдний эмч Августович А.Ю. : "Усыг агаартай хольж, жижиг бөмбөлөг үүсэхэд хүргэдэг гурван тийрэлтэт цорго ашиглан буйлдаа массаж хийх нь хамгийн сайн арга юм. Эдгээр бөмбөлөгүүд нь бохьны халаасанд амьдардаг аюултай бактерийг устгаж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам шүдний шүдний өвчин болох аневробыг өдөөдөг.

Вакуум массаж

Вакуум массажны мөн чанар нь эд эсэд үзүүлэх сөрөг даралтын нөлөө бөгөөд үүний үр дүнд гүн давхаргаас лимф ба цус нь бохьны салст бүрхэвч, яс руу ойртдог. Массажны нөлөөгөөр хялгасан судаснууд тасарч, цус нь эдэд урсаж, гематом үүсгэдэг. Гематомыг шингээх явцад орон нутгийн дархлааг идэвхжүүлдэг бодисууд үүсдэг.

Давуу талвакуум массаж:

судасны нэвчилтийг хэвийн болгох,
үхсэн судасны оронд шинэ хялгасан судас үүсэх;
атрофигийн үйл явц зогссон
periodontal эдүүдийн тэжээлийг өдөөх.

Массаж нь вакуум хоолой холбогдсон тусгай төхөөрөмж ашиглан хийгддэг. Гематом үүсэх нь ихэвчлэн өвдөлт дагалддаг тул орон нутгийн мэдээ алдуулагч хэрэглэх нь тохиромжтой.