Эхний саруудад маммопластикийн дараах хязгаарлалтууд. Хөх томруулах мэс засал эсвэл маммопластик: мэс заслын дараа нөхөн сэргээх

Хөх томруулах мэс засал нь гоо сайхны мэс засалд эрт дээр үеэс түгээмэл байдаг. Туршлагатай эмч, мэргэшсэн эмнэлгийн ажилтнууд хөхний мэс заслыг амжилттай, аюулгүй байлгахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ аливаа мэс засал нь нөхөн сэргээх тодорхой хугацааг шаарддаг бөгөөд энэ хугацаанд эмчийн бүх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг. Хөх томруулах мэс заслын амжилт нь зөвхөн эмчийн ур чадварын түвшингээс гадна нөхөн сэргээх үеийн бүх дүрмийг дагаж мөрдөхөөс хамаарна. Аюулгүй байдлын хамгийн чухал арга хэмжээнд дараахь зүйлс орно.

• мэс заслын дараах сорвийг болгоомжтой арчлах;
• нөхөн сэргээх хугацаанд шахалтын хувцас хэрэглэх;
• биеийн хөдөлгөөний дутагдал.

Хөхний мэс заслын эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дагавар, мэс заслын дараах үеийн зан үйлийн дүрмийг нарийвчлан авч үзье.

Хагалгааны дараах эхний үе

Хагалгааны дараа шууд өвчтөнийг тасагт хэвтүүлнэ. Тэнд мэдээ алдуулалт дууссаны дараа импульс, даралт, температурыг заавал хэмждэг. Өвдөлт байгаа тохиолдолд эмч нар судсаар өвдөлт намдаах тарилга хийдэг. Мэдээ алдуулалтыг зогсоосны дараа тааламжгүй мэдрэмж нэмэгдэж, хөхний булчирхайн хэсэгт өвдөлт үүсч, хөх нь хавдаж, хөхөрсөн харагдана, гэхдээ эдгээр таагүй үр дагавар нь маш хурдан өнгөрдөг.

Хэрэв мэс засал хийсний дараа өвчтөн сайн мэдэрч, бүх үзүүлэлтүүд хэвийн байвал та гэртээ харих эсвэл эмнэлэгт хэвтэх боломжтой бол урьдчилан тохиролцсон сонголтыг өвчтөн эмчтэй тохиролцсоны дагуу хийнэ. Ямар ч тохиолдолд та шахалтын хувцас өмсөх ёстой.

Мэс заслын дараах эхний үе шатанд ямар шинж тэмдэг илэрч байгааг мэдэж байх ёстой, ингэснээр тэднээс айхгүй байх ёстой, учир нь мэс засал хийснээс хойш 48 цагийн дотор тэдний илрэл нь байгалийн юм.

• Сул дорой байдал, хүч чадал алдагдах, ядрах зэрэг байж болно, заримдаа өвчтөнүүд мэдээ алдуулалт дууссаны дараа араваас арван таван минутын дараа санахгүй байна.
• Мэдээ алдуулах нөлөө нь бага зэргийн дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэг болно.
• Температур бага зэрэг нэмэгдэх боломжтой.
• Цээжний бүсэд өвдөх нь зайлшгүй боловч өвдөлт намдаах тарилга, шахмалуудын тусламжтайгаар тааламжгүй байдлыг амархан арилгах боломжтой.
• Гарын ердийн хөдөлгөөн нь өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд цээжинд хүрэх нь бас өвддөг.

Гэхдээ эдгээр тод шинж тэмдгүүд удаан үргэлжлэхгүй.

Хүндрэлээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Хагалгааны дараах үеийн эрүүл мэндийн байдал нь өвчтөн өөрөөс нь ихээхэн хамаардаг. Хэрэв та хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл хагалгааны таагүй үр дагаврыг хурдан мартаж, өөрчлөгдсөн дүр төрх нь эмэгтэй болон түүний хайртай хүмүүст таалагдах болно.

Үүнийг анхаарна уу:

• мэс заслын дараа хэд хоногийн турш шүршүүрт орох ёсгүй;
• Та зөвхөн нуруун дээрээ унтаж, хэдэн өдрийн дараа хажуу тийшээ унтаж, хэдэн долоо хоногийн дараа л цээжин дээрээ хэвтэх боломжтой болно.
• Хагалгааны дараах эхний өдөр та бие даан алхаж болно, гэхдээ эхний өдөр ойр дотны хүмүүс эсвэл эмнэлгийн ажилтнуудтай хамт явах нь дээр;
• Та мэдээж бага зэрэг хөдөлж, жишээлбэл, хоёр, таван минутын турш орон сууцны эргэн тойронд маш удаан алхах хэрэгтэй.

Эмчтэй уулзах шаардлагатай түгшүүртэй шинж тэмдэг

Хэрэв маммопластик хийсний дараа доор дурдсан хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл мэс засалчтай яаралтай холбоо барина уу, учир нь хойшлуулах нь таны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.

• Боолтоор цус урсдаг. Цус алдалт нь яаралтай эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг түгшүүртэй шинж тэмдэг юм.
• Хагалгааны дараа бага зэрэг хавдах нь байгалийн үзэгдэл боловч нэг эсвэл хоёр хөхний хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэх нь эмчид яаралтай хандах шалтгаан болдог.
• Хүнд толгой эргэх, толгой өвдөх.
• Агаар амьсгалах үед өвдөх, амьсгалахад хэцүү.

Яагаад шахалтын хувцас хэрэгтэй вэ, мэс заслын дараах оёдол арчлах дүрэм юу вэ?

Маммопластикаас сайн үр дүнд хүрэх, мэс заслын дараах үеийг багасгах, эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд шахалтын хувцас хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Өвчтөн бүрийн хувьд дангаар нь сонгосон бөгөөд мэс заслын дараа шууд өмсөх ёстой. Шахалтын хувцас нь эластан агуулсан байдаг. Энэ материал нь хөхийг шахахгүйгээр дэмжиж, хурцадмал байдлыг тохируулах боломжийг олгодог. Ийм дотуур хувцас нь суулгацын байрлалыг тогтворжуулж, зөв ​​бэхлэхээс гадна оёдол салахаас сэргийлж, хөхний зөв хэлбэрийг бий болгож, идэвхтэй бодисын солилцоог идэвхжүүлж, хаванаас хурдан ангижрахад тусалдаг.

Хагалгааны дараа нэн даруй мэс заслын дараах оёдлыг зөв арчлах нь чухал юм. Оёдолыг арилгахын өмнө зүссэн шугамыг антисептикээр эмчлэх шаардлагатай. Маммопластик хийснээс хойш долоо, арав хоногийн дараа оёдол арилдаг. Сорви үл үзэгдэхийн тулд та сорвийг хамгаалж, шинэ хучуур эдийн эсүүд үүсэхийг дэмждэг сорвины эсрэг тусгай бодис хэрэглэх хэрэгтэй, гэхдээ тэдгээрийг оёдлыг арилгаж, мэс заслын шугам бүрэн эдгэрсний дараа л хэрэглэж болно. эмчтэй хамт.

Мэс заслын дараа долоо хоногийн дараа өвчтөний зан үйлийн дүрэм

Маммопластик хийснээс хойш хэд хоногийн дараа та шүршүүрт орж болно, гэхдээ ус нь халуун байх ёсгүй. Тодосгогч шүршүүрийг оруулахгүй, ус нь зүгээр л бүлээн байх ёстой, шүршүүрт орсны дараа давхаргыг антисептикээр эмчилнэ. Шүршүүрт орох гэх мэт энгийн процедурыг ч гэсэн маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй бөгөөд цээжний хэсэгт дарамт учруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Мэс засал хийснээс хойш долоо хоногийн дараа хөхний булчирхайн хэсэгт бага зэрэг мэдээ алдаж, таагүй мэдрэмж төрж болох ч хөхний хагалгааны дараа шууд харьцуулахад харьцангуй бага эрчимтэй байдаг. Энэ хугацаанд оёдол арилдаг боловч мэс засал хийснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа сорви нь анхаарал, халамж шаарддаг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Хэрэв өвчтөний ажил нь биеийн тамирын дасгал хийдэггүй бол мэс засал хийснээс хойш долоо хоногийн дараа ажилдаа эргэн орох эцсийн хугацаа болно. Гэхдээ зөвхөн бие бялдрын хүч чармайлт гаргах шаардлагагүй тохиолдолд та нэг хагас килограммаас илүү хүнд зүйлийг өргөж чадахгүй.

Хагалгааны дараа хоёр долоо хоногийн дараа юу хийх, юу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй

Маммопластик хийснээс хойш хоёроос зургаан долоо хоног хүртэлх хугацаа нь зан үйлийн тодорхой дүрмийг шаарддаг. Энэ үеийн эрсдэл нь эмэгтэйчүүд ердийн амьдралын хэв маягтаа хурдан эргэж орохыг хүсдэг, эрүүл мэнд нь аль хэдийн сайн байгаа, өөрсдийгөө хамгаалах шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ энэ нь бүхэлдээ үнэн биш бөгөөд маммопластик бүрэн амжилттай болохын тулд та өөрийн дуртай спортоор хичээллэхээс хэсэг хугацаанд зайлсхийх хэрэгтэй: йог, гүйлт, ерөнхийдөө биеийн хөдөлгөөнийг багасгах. Гараараа гэнэтийн хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийх, гэнэт өсгөх, нуруун дээрээ тавихгүй байх шаардлагатай. Хөхний мэс заслын дараах дөрөв дэх долоо хоногийн эцэс хүртэл шахалтын хувцасны тусламж шаардлагатай болно. Энэ хугацааны дараа та байгалийн даавуугаар хийсэн оёдолгүй дээд хувцас өмсөж болно. Тэд цээжийг сайн дэмжиж, дарамт шахалт үзүүлэхгүй, хувцастай үрэлтээс хамгаална.

Энэ хугацаанд хавдар бүрэн арилдаг. Зургаан долоо хоногийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа ихэвчлэн дуусдаг. Гэхдээ эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийхэд эрт байна, мэс засал хийснээс хойш гурван сарын дараа та спортоор хичээллэж болно.

Өөр нэг нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Эмч нар маммопластик хийсний дараа жингээ хасахыг зөвлөдөггүй бөгөөд жин нэмэх нь бас хүсээгүй юм. Эцсийн эцэст жингээ хасах үед өөхний хуримтлал алга болж, юуны түрүүнд цээжний хэсэгт суулгацын контур гарч ирж, хөх нь байгалийн бус дүр төрхтэй болно. Дүгнэлт: Мэс заслын дараа та жингээ хасах, жин нэмэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэл нь хуванцар бөгөөд гурав, дөрөв, таван сарын дараа өвчтөн мэс заслын талаар бүрэн мартаж, өөрчлөгдсөн дүр төрх нь үргэлж таалагддаг.

Орчин үеийн хуванцар аргуудыг ашиглан хөхний томруулалтын дараа нөхөн сэргээх нь их цаг хугацаа шаарддаггүй. Энэ нь эмэгтэй хүн гэртээ буцаж ирсний дараа шууд эхэлдэг. Гэхдээ энэ хугацаанд та хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Тэгэхгүй бол удахгүй хэвийн амьдралдаа орох боломжгүй.

Маммопластикийн дараа хөхийг нөхөн сэргээх шаардлагатай. Эхэндээ энэ нь хүрэхэд хэцүү байдаг ч хөх нь зөөлөн болох нь хувь хүний ​​онцлогоос хамаарна. Дунджаар хуванцар мэс засал нь нөхөн сэргээх хугацааг нэгээс гурван сар шаарддаг. Суулгац нь булчингийн доор байрладаг тул хавдаж, үрэвсэж, хурцаддаг. Эдгээр таагүй шинж тэмдгүүдээс хурдан ангижрахын тулд эмэгтэй хүний ​​​​амьдрал нь тусгай дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Хөх томруулах хагалгааны дараа нөхөн сэргээхэд хэдэн өдөр шаардагдах нь суулгацын хэмжээ, суулгах арга техник, хагалгааны чанар зэргээс шалтгаална. Эмэгтэй хүний ​​дархлааны байдал, харшлын урвал байгаа эсэх нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сэргээх бүх хугацаанд та эмчийн тусгай зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Өдөрт маммопластик хийсний дараа нөхөн сэргээх нь иймэрхүү харагдаж байна.

• Эхний үе шат нь хөхөө өргөснөөс хойш хэвтэх шаардлагатай эхний өдөр гэж тооцогддог. Маммопластикийн дараах эхний өдрүүдэд цус алдах эрсдэлийг бууруулахын тулд эмч нар хөхөнд аль болох олон удаа хүйтэн түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хавдарыг багасгаж, өвдөлтийг бууруулдаг.
• Хагалгааны дараах гурав дахь өдөр өвдөлт эрчимжиж, хаван нэмэгдэж байна. Биеийн температурыг хянах, шаардлагатай бол antipyretic болон өвдөлт намдаах эм уух шаардлагатай. Цээжний болон мэс заслын дараах оёдол зэргийг арчлах нь чухал юм. Цээжийг тусгай уян боолтоор чангалахыг зөвлөж байна, энэ үеэс эхлэн шахалтын хувцас өмсөх шаардлагатай.

• Та 5 дахь өдрөөс эхлэн маммопластик хийсний дараа шүршүүрт орж болно. Давхаргыг наалдамхай туузаар битүүмжилсэн байх ёстой. Давхаргыг усаар угаадаг хүмүүс халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Та үсээ өөрөө угааж болохгүй, учир нь энэ хугацаанд гараа өргөж чадахгүй. Хэзээ гараа мөрөн дээрээ дээш өргөх боломжтой вэ? Хязгаарлалт ойролцоогоор эхний сарыг дуустал үргэлжилнэ. Та 1.5 сарын турш угаалгын өрөөнд усанд орох боломжгүй. Усны процедурын дараа та бүх давхаргыг сайтар хатааж, үс хатаагч ашиглаж болно. Өвчтөний тоймд: "Эхний 10 хоногт үсээ өөрөө угаах нь асуудалтай байсан; гараа өргөх үед цочмог өвдөлт гарч ирсэн тул надад тусламж хэрэгтэй болсон. Харин 10 дахь өдрөөс эхлэн үсээ өөрөө угаасан” хэмээн ярьжээ.
• Эхний долоо хоногт маммопластик хийсний дараа нөхөн сэргээх эмчилгээг онцгой болгоомжтой хийх ёстой. Эдгээр өдрүүдэд халдвар авах, цус алдах эрсдэл өндөр байна. Хөх томруулах мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйчүүд хавдаж, хөхөрсөн байдаг. Гэхдээ тэд удахгүй өнгөрөх ёстой. 7-10 хоногийн дараа эм уухаа боль. Энэ хугацааг хүртэл үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг эсвэл өвдөлт намдаах эмийг зааж өгсөн байж болно. Дасгал хийхийг хориглосон хэвээр байна.
• Маммопластикийн 11 дэх өдрийн дараа хүндрэл үүсэх эрсдэл хамгийн бага байдаг. Энэ үе шатанд та хөнгөн гимнастик хийж эхлэх боломжтой. Хаван багасч, цээжний бага зэргийн өвдөлт нь зөвхөн шөнийн цагаар танд санаа зовдог. Сарын дараа оёдол арилах үед та гараа өргөж болно. Энэ тохиолдолд гарт байгаа ачаалал 1.5 кг-аас ихгүй байх ёстой.
• 1.5 сарын дараа маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа дуусч байна. Энэ үед хавдар өнгөрч, өвдөлт багасна. Илүү сайхан мэдрэмж төрж байна. Хөхний толгойд мэдээ алдах мэдрэмж байж болох ч энэ нь удахгүй арилах ёстой.

Маммопластикийн дараа эцсийн үр дүнг 3-4 сарын дараа л дүгнэж болно. Энэ үед эмэгтэй хүний ​​дассан хэвийн амьдрал аажмаар эргэж ирэх ёстой.

Хэрэв нөхөн сэргээх хугацаа нь хүндрэлгүй, хүчтэй өвдөлтгүй өнгөрч, сорви хурдан эдгэрч байвал оёдлын утас авах нь өвдөлтгүй болно. Хэдэн өдрийн дараа оёдол авах вэ? 7-10 дахь өдөр оёдол арилдаг. Хөхний хагалгааг дотор болон гадна оёдолоор хийдэг. Та өөрөө уусдаг гаднах оёдол дээр тогтох ёсгүй. Энэ процесс хоёр сар орчим үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд янз бүрийн халдвар, шороо нь утаснуудад наалдаж, үрэвслийг үүсгэдэг.

Шүүмжээс: "Найз охин, эдгэрэлт амжилттай болсон. Үр дүн нь маш сайн. Мэдээжийн хэрэг, хэдэн өдөр зовсны дараа."

Хориотой мөчүүд

Олон эмэгтэйчүүд хөх томруулах мэс заслын дараа хэзээ бэлгийн хавьталд орох боломжтой вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. Ихэнх тохиолдолд эмч нар эхний 1.5-2 сарын хугацаанд маммопластик хийсний дараа бэлгийн хавьталд орохыг зөвшөөрдөггүй.

Яагаад бэлгийн хавьталд орж чадахгүй байгаа нь юуны түрүүнд бие махбодид стресс, дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Хэрэв та зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй бол суулгацыг нүүлгэн шилжүүлэх, оёдол салгах зэрэг хүндрэлүүд үүсч болно. Сексийн үед та санамсаргүйгээр хөхөө гэмтээж болох бөгөөд энэ нь хөхөрсөн, гематом үүсэх шалтгаан болдог. Ийм нөхцөлд заримдаа мэс заслыг давтах шаардлагатай байдаг. Сэтгэлийн хөөрлийн үед гормоны үйлдвэрлэл нэмэгдэж, зүслэгт цусны урсгал нэмэгдэж, хавдар, өвдөлт нэмэгддэг.

Маммопластикийн дараа бэлгийн хавьталд орохдоо зөвшөөрөгдсөн цагт болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бэлгийн харьцааны үед эмэгтэй хүн шахалтын хувцасыг тайлж болохгүй.

Хөхний мэс засал нь бие махбодид ноцтой өөрчлөлтүүд дагалддаг. Тиймээс маммопластикийн дараа бусад хязгаарлалтууд байдаг.

Хагалгааны өмнө болон мэс заслын дараах бүх хугацаанд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хэд хэдэн шалтгааны улмаас хориглодог.

• мэс заслын дараах эхний өдрүүдэд тогтоосон эмүүд нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг (антибиотик, согтууруулах ундаа нь мэдрэлийн системд ноцтой эмгэг үүсгэдэг);
• нөхөн сэргээх, шархыг эдгээх үйл явц мэдэгдэхүйц удааширдаг;
• мэдээ алдуулалтын дараа согтууруулах ундаанд агуулагдах бодисууд биеэс аажмаар гадагшилдаг тул хордлогын эрсдэл өндөр байдаг;
• Дархлаа буурсантай холбоотойгоор архи нь архаг өвчнийг улам хүндрүүлдэг.

Маммопластикийн дараа согтууруулах ундааг зөвхөн хоёр сарын дараа бага тунгаар хэрэглэж болно. Согтууруулах ундаанаас гадна хийжүүлсэн ундаа, жүүс, сүү зэргийг хориглоно.

Маммопластик хийсний дараа та тамхи татаж болохгүй. Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх эхний 20 хоногт никотиныг орхихыг зөвлөж байна. Судас дахь цусны зогсонги байдал нь тромбоз эсвэл бүр эдийн үхжил үүсгэдэг. Тамхи татах нь цусны эргэлт, шархны эдгэрэлтэнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Унтах үед хэв маягийг хориглодог. Маммопластик хийлгэсний дараа хажуу тийшээ унтаж чадахыг таны эрүүл мэндийн байдал тодорхойлно. Эхний 2.5 долоо хоногт та ходоод, хажуу тийшээ хэвтэх ёсгүй. Энэ хугацааны дараа та хажуу тийшээ унтахыг оролдож болно, гэхдээ зөвхөн тусгай дотуур хувцас өмсөж, булчингийн хурцадмал байдлыг багасгаж, суулгацыг хөдөлгөхгүй. Маммопластик хийсний дараа та зөвхөн нэг сарын дараа гэдсэн дээрээ унтахыг зөвшөөрдөг. Заримдаа эмч хоёр сар ч гэсэн гэдсэн дээрээ унтахыг зөвшөөрдөггүй, энэ нь сорви хэрхэн эдгэрэх, өвчтөний ерөнхий сайн сайхан байдлаас хамаарна.

Массажны тусламжтайгаар нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг

Маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх нь массаж хийхгүйгээр бүрэн гүйцэд байдаггүй. Маммопластикийн дараа хөхний массажийг хэд хэдэн шалтгааны улмаас тогтоодог.

• суулгац нь байгалийн байрлалыг эзэлдэг;
• протезийн эргэн тойронд холбогч эдийг нэгтгэхээс сэргийлдэг;
• маммопластикийн дараах хаваныг хурдан арилгаж, өвдөлтийг бууруулдаг;
• нуруу, нурууны булчингуудад хөхний хэмжээ ихсэх үед хурцадмал байдлыг хурдан арилгахад тусалдаг;
• сесс нь арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг нэмэгдүүлдэг;
• хөхний мэдрэмжийг хадгалдаг.

Маммопластикийн дараах массаж нь өөр өөр цаг үед эхэлдэг. Энэ бүхэн нь оёдлын байдал, эмэгтэйн эрүүл мэндийн ерөнхий байдлаас хамаарна, гэхдээ 14 хоногийн дараа биш.Зарим тохиолдолд эхний сарын турш массаж хийх боломжгүй байдаг.

Маммопластикийн дараах хамгийн эхний зөвшөөрөгдсөн дасгал бол гараа хөх тус бүрээр дээш доош зөөлөн хөдөлгөж, таван удаа давтах явдал юм. Сарын дараа оёдол эдгэрсний дараа та илүү эрчимтэй дасгал хийж болно. Цээжийг суурь дээр нь шахаж, янз бүрийн чиглэлд сунгана. Үүнтэй төстэй хөдөлгөөнийг зургаан сарын турш өдөр бүр, өглөө, үдээс хойш хийх ёстой.

Нөхөн сэргээх хугацаанд зөвхөн эмчлэгч мэс засалч массаж хийлгэх ёстой бөгөөд энэ нь тодорхой хөдөлгөөнийг хэрхэн зөв хийхийг харуулдаг. Хэрэв та өөрөө массаж хийх боломжгүй бол мэргэжлийн массажисттай холбоо барьж болно. Хичээлийн дараа хөх нь зөөлөн болж, байгалийн хэлбэрээ илүү хурдан авах болно.

Спортын танилцуулга

Хагалгааны дараах сорви эдгэрэх үед спортоор хичээллэдэг эмэгтэйчүүд спорт, биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол хүндрэлүүд ихэвчлэн үүсдэг. Бие махбодийн үйл ажиллагаа аажмаар нэмэгдэж, өвдөлт, таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой.

Маммопластикийн дараах спорт нь эсрэг заалттай байдаг. Булчингийн ачаалал нэмэгдэж, оёдол салж, суулгац хөдөлж, хөхний тэгш бус байдал үүсэх эрсдэлтэй. Хамгийн ноцтой хүндрэл бол хүнд цус алдалтыг илрүүлэх явдал юм.

Маммопластикийн дараа спортоор хичээллэх хугацаа нь спортын төрөл, мэс заслын техник, протезийн хэмжээ, хэлбэрээс хамаарна. Маммопластикийн дараах эхний 6 сард хүч чадлын дасгал хийхийг хориглож, гүйх, бүжиглэхийг зөвлөдөггүй.

Хөхөө томруулсанаас хойш 2.5 сарын дараа та хөнгөн атлетик эсвэл хөнгөн гүйлтийг аажмаар үргэлжлүүлж болно, гэхдээ зөвхөн мэс засалчийн зөвшөөрлөөр. Жишээлбэл, хэрэв суулгацыг булчингийн доор суулгасан бол мөрний бүс дэх аливаа ачааллыг 1.5 сарын дараа эхлүүлж болно. Зөвлөмж: "Зөвхөн шахалтын хувцастай, хоёр дахь сараас тусгай спортын хөхний даруулга өмсөөрэй."

Маммопластикийн дараах фитнесс нь нөхөн сэргээх үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Маммопластик мэс засал хийснээс хойш 15 хоногийн дараа зарим дасгалуудыг хийж болно. Олон тооны дасгал, хэд хэдэн аргыг нэг дор бүү хий. Сургалтын эрч хүч хамгийн бага байх ёстой. Өвдөлт, таагүй байдал үүссэн даруйд дасгалаа зогсоох нь дээр. Шүүмж: "Би маммопластикийн дараа гурав дахь долоо хоногоос фитнессээр хичээллэж байна. Тусгай дасгалууд намайг хурдан эдгээхэд тусалсан, би ямар ч өвдөлт мэдрээгүй."

Маммопластик мэс заслыг орхих үед нөхөн сэргээх нэгэн адил чухал үе шат эхэлдэг. Та шинэ хөхөө шууд үнэлэх боломжгүй, гэхдээ хэдхэн сарын дараа л болно. Хагалгааны амжилт нь зөвхөн сайн мэс засалчаас гадна өвчтөн өөрөөс нь хамаардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хөхний нөхөн сэргээх талаархи бүх зөвлөмжийг эмчээс авах боломжтой боловч маммопластикийн мэс заслын дараах үеийн үндсэн үе шат, онцлог шинж чанарууд нь стандарт юм.

Эрт нөхөн сэргээх хугацаа

Амжилттай хагалгаа хийсний дараа өвчтөнийг эмнэлэгт нэгээс гурван хоногийн хугацаанд тасагт явуулдаг. Энэ үед мэс заслын дараах хүндрэлүүд ажиглагдаж болно. Жишээлбэл, цус алдалт эсвэл мэдээ алдуулалтанд үзүүлэх хариу урвал. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэнд тогтвортой, хурдан эдгэрэх явцтай бол урсах хугацаа эрт гарч болно.

Эхний цагуудад өвчтөнийг мэдээ алдуулалтаас гаргах ёстой. Эхэндээ хөх нь төлөвлөснөөс арай том юм шиг санагдаж болох ч хэсэг хугацааны дараа хавдар багасч, хүссэн хэмжээгээ олж авдаг. Бие дээр шинэ оёдол байх тул эмчлэгч эмч өвдөлт намдаах эмийг зааж өгнө.

Үүний үр дүнд өвдөлт нь ач холбогдолгүй болж, бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Өдөр бүр эмч оёдолыг шалгаж, боолт хийж, өвчтөнд таатай эдгэрэх зөвлөмжийг өгдөг.

Суулгацыг булчинд суулгасан тохиолдолд мэс заслын дараах таагүй байдал, өвдөлт нь илүү хүчтэй байх болно, ихэвчлэн 10-12 хоног үргэлжилдэг.

Заримдаа мэс заслын дараа амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг. Энэ нь суулгацыг нүүлгэн шилжүүлэх, ирээдүйн уналтын зөв үүсэхээс зайлсхийхийн тулд маш хатуу боолттой холбоотой юм.

Эхний өдрүүд бие даан орноосоо босоход бага зэрэг хэцүү байж болох ч 3 дахь өдөр аль хэдийнээ сайжирч эхэлнэ.

Тогтвортой хэвийн температур, эрүүл мэнд сайн, анхдагч хүндрэл байхгүй тохиолдолд өвчтөнийг гэрт нь гаргадаг. Мэс засалч нь маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх, амьдралын хэв маяг, шаардлагатай эмийг зааж өгөх бүрэн зааварчилгаа өгөх ёстой. Үүний дараа дараагийн, гэрийн нөхөн сэргээх хугацаа эхэлдэг.

Нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн турш цээжин дээр тусгай эмнэлгийн хөхний даруулга тавих бөгөөд энэ хугацаанд тайлж болохгүй. Усыг зайлуулсны дараа л богино хэмжээний ус цэвэршүүлэхийг зөвшөөрнө. Ийм арга хэмжээ нь хөхийг хүссэн байрлалд байлгах, механик гэмтлийг арилгах, өвдөлтийг багасгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Эхний долоо хоногт та хөхөндөө маш болгоомжтой, анхааралтай байх хэрэгтэй. Хэрэв гэнэтийн шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид мэдэгдэх хэрэгтэй.

Мөн долоо хоногт спортоор хичээллэх, хүнд зүйл авч явахыг хориглоно. Үүнээс гадна цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг үйл ажиллагаа явуулахыг зөвшөөрдөггүй. Илүү их амрах, нуруун дээрээ хэвтэхийг зөвлөж байна.

Маммопластикийн дараах эхний саруудад нөхөн сэргээх

Цээж нь эхэндээ хамгийн сайн харагдахгүй байж магадгүй юм. Туршлагатай гоо сайхны мэс засалчид ихэвчлэн хөхний суулгацын дээд хэсгийг "нэмэлт" эзэлхүүнээр дүүргэдэг. Таталцлын нөлөөгөөр хөхний дотоод эдүүд чимээгүйхэн доошоо унаж, доод хэсгийг шаардлагатай хэмжээгээр дүүргэж, хөх нь байгалийн хэлбэрийг авдаг. Та шинэ маягтыг хоёр сарын дараа харах боломжтой.

Маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа нь янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг: хэрэглэх арга, нас, оёдлын хэмжээ, эрүүл мэнд, хувийн шинж чанар.

Олон өвчтөнүүд хөхний булчирхайн нягтралаас айдаг бөгөөд энэ нь хүрэхэд хүссэн байгалийн байдлыг өгдөггүй. Хөхний булчирхай нь хавангийн улмаас нягт байдаг. 1.5-2 сарын дараа хүчтэй хаван буурч, хөх нь зөөлөн, хөдөлгөөнтэй болдог. Үүнээс гадна, энэ хугацаанд төв мэдрэлийн систем суулгацад дасан зохицдог.

Маммопластик хийсний дараа таны амьдралын хэв маяг тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгдөнө. Хэрэв өвчтөний ажил нь бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэггүй бол долоо хоногийн дараа түүнд буцаж очих боломжтой болно.

Оёдолыг арилгасны дараа цусны даралт ихсэх, цусны бүлэгнэлтийн эмгэгээс зайлсхийхийн тулд тодорхой хооллож, өдрийн дэглэмийг хөнгөн байлгахыг зөвлөж байна. Ихэнх тохиолдолд энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд амралтаа авдаг бөгөөд ингэснээр нөхөн сэргээх хугацаа нь хамгийн тохь тухтай, гэрийн нөхцөлд явагдах болно.

Үр дагавар

Өвчтөн хэд хэдэн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно.

Өвдөлт

Тэвчих боломжтой, гэхдээ эхлээд тааламжгүй мэдрэмж төрж болно. Өвдөлтийн синдром нь өвдөлт намдаах эмээр амархан арилдаг.

Хаван

Энэ хам шинж нь хамгийн их таагүй байдлыг үүсгэдэг. Хувийн үзүүлэлтээс хамааран хөхний булчирхай өөрөө, тэр ч байтугай хэвлийн хэсэг хавдаж болно. Бага зэрэг хаван хэдхэн долоо хоногийн дотор арилах бөгөөд дараа нь шинэ хөхийг үнэлж болно.

Хаваныг багасгахын тулд шахалтын дотуур хувцас байнга өмсөж, хэт халахгүй байх, хэрэглэсэн шингэний хэмжээг хянах шаардлагатай болно.

Хөхөрсөн, хөхөрсөн

Ховор харагддаг. Энэ нь мэдрэмтгий, нимгэн арьстай эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Тусгай шингээх тос нь ийм бэрхшээлээс амархан ангижрах болно.

Маммопластик нь мэс заслын ноцтой мэс засал тул эмч анх удаа нөхөн сэргээхэд янз бүрийн эмийг зааж өгдөг.

Эм

Оёдлын эдгэрэлтийг хангах, үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтөнд бактерийн эсрэг эмчилгээг зааж өгч болно.

Сэргээх үйл явцыг ая тухтай байлгахын тулд мэс засалч дараахь эмчилгээг зааж өгч болно.

• Өвдөлт намдаах эм.Энэ нь өвдөлт багатай эмэгтэйчүүдэд туслах болно. Хагалгааны дараах өвдөлт нь стандарт бөгөөд хөхний дотоод эдийг сунгаснаас болж үүсдэг. Хаван болон бусад хам шинжийг арилгах эмүүд байдаг ч ийм эмийн үнийн бодлого илүү өндөр байдаг.
• Гормонытос.

Өвчин эмгэг эсвэл тусгай зөвлөмж өгсөн тохиолдолд эмч энэ чиглэлд эмийн курс зааж болно.

Оёдол, хөхний арьсыг арчлах

Маммопластик хийснээс хойш хэд хоногийн дараа оёдол арилдаг. Энэ процедур болон анхны боолтыг эмч өөрөө хийдэг. Гэсэн хэдий ч зарим мэс засалчид шингэдэг оёдлын материал ашигладаг тул оёдлын утас авах шаардлагагүй байдаг.

Та эдгэрэлтийн явцын талаар зөвлөгөө авахаар ирэх шаардлагатай хэвээр байх болно. Эмч оёдлын утасыг хэрхэн арчлах талаар тайлбарладаг. Согтууруулах ундаагаар хандмал хэрэглэх нь зүйтэй боловч 20 хоногийн турш тосыг хэрэглэхийг хориглоно.

Хурц сорви, хаван үүсэхээс зайлсхийхийн тулд Mederma, Contractubex гэх мэт тусгай нөхөн төлжих тосыг хэрэглэх нь дээр. Хагалгааны дараа хэдэн долоо хоногийн дараа ийм тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэдгээрийг цээжний хөнгөн массажтай хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь давхаргыг битүүмжлэхээс зайлсхийх, хөхийг зөв хэлбэрт оруулахад тусална. Массажны техникийг эмч өөрөө үзүүлж, түүний зааврыг яг таг дагаж мөрдөх ёстой.

Нөхөн сэргээлтийн эхний үед дараахь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглоно.

1. Өдөөгчгаа, ментол, нарс зүү агуулсан бүтээгдэхүүн.
2. Өөхтос
3. Түрэмгийбиеийн скраб.
4. Өндөр агууламжтай тос химийнбодис, үнэртэн.

Хэрэв өвчтөн сунгалтын тэмдэггүй сайхан хөхтэй болохыг хүсч байвал нөхөн сэргээх хугацаа дууссаны дараа ч гэсэн цээжиндээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Тусгай серум болон тос нь хөхний арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөхөд тусална. Скраб нь цусны бичил эргэлтийг сайжруулна. Сунгах тэмдгийн тосыг үе үе хэрэглэж, салон эсвэл гэрийн боолт хийхийг зөвлөж байна.

Хөхний мэс засал хийсний дараа хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд тусгай шахалтын хувцас (боолт) өмсөх шаардлагатай. Эдгээр арга хэмжээний хугацаа нь үргэлж хувь хүн байдаг.

Туузыг арилгах нь хөхний эдгэрэлтийн процессоос хамаарна. Зарим хүмүүс нэг сарын дотор энгийн дотуур хувцас өмсөж чаддаг бол зарим хүмүүсийн хувьд энэ үйл явц нэг жил хүртэл үргэлжилдэг. Гэхдээ эхний сараас өмнө шахалтын хувцасыг тайлж болохгүй.

Хэрэв эмчийн үзлэгт хамрагдсаны дараа ердийн дотуур хувцас руу шилжихийг зөвшөөрсөн бол та үүнийг анхааралтай сонгож, дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Маягтцоморлиг нь шинэ хөхний булчирхайн хэлбэрийг дагадаг.
• Нэхмэл байгалийнба харшил үүсгэдэг.
• Яс уян хатанмөн цээжийг шахаж болохгүй.
• Оосорачааллыг жигд хуваарилах хангалттай өргөн.
• Шинэ дотуур хувцас тав тухтаймөн цээжийг нь үрдэггүй.

Зургаан сарын турш та оосоргүй эсвэл түлхэх үйлчилгээтэй хөхний даруулга өмсөж болохгүй. Энэ нь хөхний хэв гажилт эсвэл бусад хүндрэлд хүргэдэг. Хөх унжихгүйн тулд бүрэн эдгэрсний дараа л хөхний даруулгагүй явахыг зөвлөж байна.

Бие махбодийг нөхөн сэргээх нь үргэлж олон тооны хязгаарлалт дагалддаг. Хөхний мэс засал нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Эхний хоёр долоо хоногт эмэгтэй хүн 2 кг-аас дээш жин өргөх, гараа өргөх, гэнэт хөдөлгөөн хийх, нугалахыг хориглоно. Мөн энэ хугацаанд та урт аялал, нислэг, гэрийн ажлаа хойшлуулах хэрэгтэй болно. Эм уухдаа согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Нөхөн сэргээх чухал тал бол зөв унтах явдал юм. Эхний долоо хоногт та зөвхөн нуруун дээрээ унтах хэрэгтэй болно. Дараа нь өвдөлт байхгүй бол хажуу тийшээ унтаж болно.

Маммопластик хийснээс хойш нэг сарын дараа ходоод дээрээ унтахыг зөвшөөрдөг. Үүнээс гадна, нөхөн сэргээх хугацаанд бэлгийн хавьталд орохыг хориглоно, учир нь эмэгтэй хүний ​​цусны даралт нэмэгдэж, судасны цохилт нэмэгдэж, улмаар хүсээгүй хүндрэлүүд үүсдэг.

Суулгац нь биеийн бусад хэсгээс илүү удаан халж, хөрдөг тул та хэдэн сарын турш усанд орох, саунд орохоос татгалзах хэрэгтэй болно. Эхний саруудад усанд сэлэх, усанд орохыг зөвлөдөггүй. Хагалгааны дараа 4-5 хоногийн дараа зөөлөн шүршүүрт орж болно.

Ялангуяа эхний 2-3 сард solarium хийхийг хориглоно. Та оёдол эдгэснээс хойш 3-4 сарын дараа өндөр хамгаалалттай крем ашиглан наранд шарах боломжтой. Капсулын агшилт, утаснуудын хүсээгүй пигментаци үүсэхээс зайлсхийхийн тулд ийм арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Спорт, биеийн тамирын үйл ажиллагаа

Маммопластик хийсний дараа та биеийн хөдөлгөөнийг багасгах хэрэгтэй болно. Энэ нь эдийг нөхөн сэргээх, хүсээгүй хүндрэлийг арилгах болно.

Эхний долоо хоногт хөдөлгөөн хийх өвдөлт, таагүй байдлаас болж спортоор хичээллэх хүсэл төрөхгүй байх магадлалтай. Биеийн тамирын дасгалыг аажмаар хийж, булчингуудыг сайтар хөгжүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ та 3-4 сарын дараа л цээжний булчинг ажиллуулж эхлэх хэрэгтэй.

Нэг эсвэл хоёр сарын дараа та 2 кг жинтэй дамббеллтэй ажиллаж эхлэх боломжтой. Маммопластик хийснээс хойш хэдэн сарын турш усанд сэлэх, сунгах, хэвлийн дасгал хийхээ мартах хэрэгтэй. Зургаан сарын турш техникийн нарийн төвөгтэй спортоор хичээллэхийг зөвлөдөггүй (кикбокс, хаданд авиралт, йог, теннис гэх мэт).

Нөхөн сэргээлтийн үед та зөвхөн спортоор хичээллэх эсвэл ердийн, гэхдээ хатуу хөхний даруулгатай спортоор хичээллэх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хөхөө томруулсаны дараа нөхөн сэргээх хугацаанд маш олон зөвлөмж, хязгаарлалт байдаг боловч эдгээр бүх арга хэмжээ нь биеийг амжилттай сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв та эмчийн бүх зөвлөмж, хүслийг анхааралтай дагаж мөрдвөл та удахгүй хэвийн амьдралын хэв маягтаа эргэн орох боломжтой болно.

Маммопластик нь бусад мэс заслын нэгэн адил нөхөн сэргээх хугацаа шаарддаг. Ихэнхдээ маммопластик хийснээс хойшхи эхний өдөр өвчтөн эмнэлэгт хяналтанд байдаг. Маргааш нь та гэртээ харьж, мэргэжилтэнээс хүлээн авсан маммопластикийн дараа бүх заавар, зөвлөмжийг дагаж болно.

Өвдөлт намдаах анхны тусламж үзүүлэхийн тулд эмч өвдөлт намдаах эмийг зааж өгдөг, учир нь ерөнхийдөө өвдөлт эхний хоёр, гурван өдөр хүчтэй байх болно.

Маммопластик хийсний дараа булчингийн эд эсийн бүрэн бүтэн байдал гэмтдэг. Нөхөн сэргээх хугацаа нь эд, арьсны үйл ажиллагаа бүрэн тогтворжих хүртэл үргэлжилнэ.

Эхний хэдэн өдөр эмэгтэйд таагүй мэдрэмж төрж, арьс нь чангарах болно.Зарим тохиолдолд хавдаж, хөхөрсөн байж болно. Цөөн тохиолдолд гематом эсвэл идээт үрэвсэл үүсдэг.

Маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа нь ойр дотно харилцаа, спорт болон бусад биеийн тамирын дасгалуудыг хязгаарлах, түүнчлэн эмнэлгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм.

Хамгийн гол нь бүх шалтгааны улмаас сандрах хэрэггүй, эмчийн хуваарьт зөвлөгөөнд тогтмол хамрагдах, нөхөн сэргээх бүх дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм.

Маммопластикийн дараа сэргээх: дотуур хувцас, унтах байрлал

Маммопластикийн дараа эдгэрэх нь шахалтын хувцас өмсөхийг хэлдэг бөгөөд үүнийг мэс заслын дараа шууд өмсдөг. Ийм дотуур хувцас нь хөхний шинэ хэлбэрийг дэмжиж, суулгацыг хөдөлгөхгүй.

Зөвхөн өвчтөний хөхийг төдийгүй бүх биеийг нөхөн сэргээх шаардлагатай.Тиймээс эрүүл хоол хүнс, эрдэс бодис, витаминаар хооллолтондоо анхаарах хэрэгтэй. Мөн чөлөөт цагаа зөв зохион байгуулах, тэр дундаа цэвэр агаарт амар хялбар, ядрахгүй алхах хэрэгтэй.

Таагүй байдал, өвдөлтийн үед өвдөлт намдаах эм хэрэглэх шаардлагатай.

Унтах байрлалыг зөв сонгох нь маш чухал: та нуруун дээрээ, толгойны тавцангаа өндөртэй унтах хэрэгтэй. Архи, тамхи татахтай холбоотой муу зуршлуудыг хоёр долоо хоногийн турш орхих хэрэгтэй.

Хэрэв та нөхөн сэргээх үйл явцыг хянаж, зохих зааварчилгаа өгөх эмчтэй тогтмол үзлэг хийвэл маммопластикийн дараа эдгэрэх нь үр дүнтэй бөгөөд хурдан байх болно.

Маммопластикийн дараа хавдар: нөхөн сэргээх онцлог

Маммопластикийн дараа хавдах нь хамгийн ховор үзэгдэл биш гэж тооцогддог. Хаван нь хөхний булчирхайн эдэд шингэн хуримтлагдсаны үр дүнд үүсдэг. Хаван нь ихэвчлэн мэс заслын дараа шууд гарч ирдэг бөгөөд хэд хоногийн дараа нэмэгддэг.

Хөнгөн массажны хөдөлгөөн, хөхийг найдвартай бэхэлсэн шахалтын дотуур хувцас нь маммопластикийн дараа хаванаас хурдан ангижрахад тусалдаг. Мөн хаван арилгахын тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, хэт их ажил хийхийг хориглохыг ажиглах хэрэгтэй.

Та хавантай төгс тэмцдэг хүйтэн шахалтыг хэрэглэж болно.

Үргэлжилсэн хаван, үрэвсэлт үйл явцын нэмэлт шинж тэмдэг, жишээлбэл, улайлт, халуурах шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Хэвийн эдгэрснээр хаван нь долоо хоногоос хоёр долоо хоногийн дотор арилна. Гэхдээ маммопластикийн дараа хаван арилгах хугацаа нь өвчтөний бие даасан үзүүлэлтээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Маммопластикийн дараах арчилгаа: хөхний боолт ба үндсэн зөвлөмжүүд

Маммопластикийн дараа хөхний зөв арчилгаа нь үр дүнг сэргээх, үр дүнтэй болгоход ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сөрөг үр дагавар, үрэлгэн мөнгө зэргээс болж дараа нь уйлахаас зайлсхийхийн тулд та арчилгааны бүх чухал дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Амрах дүрэм. Цээж нь өдөр, шөнийн цагаар тайван байх ёстой. Та хангалттай унтах, зөв ​​хооллох, хэт ачаалал, ядрахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
• Усны горимын дүрэм. Хөхний эхний өдөр устай харьцахыг хатуу хориглоно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Маммопластик хийсний дараа та хэдэн долоо хоногийн турш усанд орох, усан сан, саунд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
• Үрэвслийн эсрэг дүрэм. Үрэвслийн процессоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан антисептик бүхий тусгай тосыг тогтооно.
• Хавангийн эсрэг дүрэм. Хэрэв хаван үүссэн бол гэмтсэн эдийг хаван арилгахад туслах тос эсвэл гель хэрэглэнэ.

Маммопластик хийсний дараа эмч дараагийн өдөр нь өвчтөнийг шалгадаг.

Хэрэв шархны байдал тогтвортой байвал мэргэжилтэн маммопластик хийсний дараа хөхийг боож, зохих зөвлөмжийг үлдээнэ.

Мэс засал дууссаны дараа эмэгтэйн хөхийг уян боолтоор боох ёстой. Энэ нь хөхний зөв бэхлэлтийг дэмжиж, хаван үүсэхээс сэргийлдэг.

Хагалгааны дараах хоёр дахь өдөр эхний боолт хийх үед боолтыг авч, шархыг эмчилж, боолт, шахалтын хувцас өмсдөг.

• шахалтын дотуур хувцасыг зургаан сарын турш тасралтгүй өмсөж, дараа нь нэг сарын турш шөнийн цагаар дотуур хувцас өмсөх;
• Та зөвхөн хагалгааны дараа 3, 5 дахь өдөр л шүршүүрт орж болно, ус нь халуун байх ёсгүй;
• шүршүүрт орсны дараа давхаргыг тогтмол эмчилж, тусгай гипсээр битүүмжлэх;
• Эхний сард та бие махбодоо биеийн тамирын дасгалаар хэт их ачаалал өгөхгүй байх, гэнэтийн хөдөлгөөн хийх, жишээлбэл, доош болон хажуу тийш бөхийлгөх, спортоор хичээллэх, бэлгийн хавьталд орох, олон хүн цуглардаг газар очиж үзэхгүй байх;
• унтах байрлал - нуруун дээрээ хэвтэх;
• ойролцоогоор 4 сарын турш наранд шарах, цээжиндээ наранд шууд тусахаас татгалзах;
• стрессээс зайлсхийх;
• Эрүүл хоол хүнс.

Маммопластикийн дараах мэдрэмж нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд өөр байж болно. Тэдгээрийн гол бөгөөд хамгийн түгээмэл нь хөхний мэдээ алдалт, мэдрэмтгий чанар алдагдах, хөхний булчирхайд өвдөх, хавдах, хавдах, арьс сунах, цочроох, цочроох, түлэгдэх мэдрэмж, хүндийн мэдрэмж, таагүй мэдрэмж юм.

Маммопластикийн дараа зохих ёсоор анхаарал халамж тавьж, нөхөн сэргээх хугацаанд эмчийн зааврыг дагаж мөрдсөн эдгээр бүх мэдрэмжүүд хэсэг хугацааны дараа өнгөрдөг бөгөөд зарим хүмүүс пластик мэс заслын өвдөлт, бусад үр дагаврыг огт мэдэрдэггүй.

Эмэгтэйчүүдийн хөх нь үргэлж гоо сайхны гол канон байсаар ирсэн. Нас ахих тусам энэ нь өөрчлөгдөж, унжиж эхэлдэг. Эмнэлгийн технологи, ялангуяа гоо сайхны мэс заслын хөгжил нь наснаасаа ч илүү сайхан хөхийг хадгалах шинэ боломжийг нээж өгсөн. Бид маммопластикийн талаар ярьж байна. Маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх нь урт процесс юм.

Олон зууны турш шударга сексийн төлөөлөгчид хөхний булчирхайг томруулах олон арга замыг гаргаж ирсэн - янз бүрийн тос, ургамлын гаралтай декоциний, эмийн банн, төмөр хавтан бүхий корсет.

Хөхний хуванцар мэс засал (mammoplasty) нь хөхний хэлбэр, түүний хэмжээ, хөхний булчирхай, хөхний толгойн хэлбэрийг засах нарийн төвөгтэй мэс засал юм.

Энэ аргын хамгийн том давуу тал нь олон жилийн турш сайхан хөхний хэлбэрийг хадгалах, хасах нь биед ноцтой стресс, мэс засал нь маммопластик хийснээс хойш нэг сарын хугацаанд хүндрэл учруулж, таны эрүүл мэндийг дордуулдаг.

Үүнийг шийдэхийн тулд эмэгтэй хүн бүр дараахь зүйлийг ойлгох ёстой.

1. Та өөрийн амь нас, эрүүл мэндээ зөвхөн ажил хэргийн нэр хүнд сайтай эмнэлэгт ажилладаг, зохих үнэмлэхтэй мэс засалчид даатгаж болно. Ажлын үр дүнг үнэлэхийн тулд хамаатан садан, найз нөхөд нь маммопластик хийлгэсэн байгууллагад итгэх нь дээр.
2. Та маммопластикийн болзошгүй хүндрэл, урьдчилан сэргийлэх, арилгах талаар бүх зүйлийг мэдэж, гэрээнд гарын үсэг зурахаас өмнө эмчтэй бүх зүйлийг ярилцах хэрэгтэй.
3. Хөхний булчирхайд суулгах суулгацын чанараас их зүйл шалтгаална. Хамгийн тохиромжтой нь амьдралынхаа туршид цээжинд үлдэх ёстой. Суулгацыг сонгохдоо хувь хүний ​​шинж чанарыг харгалзан үздэг.
4. Мэс засал хийхээс хамаагүй чухал зүйл бол маммопластикийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа юм. Эмнэлгийн зааврыг чанд дагаж мөрдөж, эрүүл мэнддээ хариуцлагатай хандах нь чухал юм.

Эмэгтэй хүн хайр дурлалын харилцаа, карьераа амжилттай бий болгохын тулд өөртөө итгэлтэй байх хүслээр хуванцар мэс засалчийн хутганы дор орохыг эрмэлздэг. Ихэнхдээ тэр хөхнийх нь байдалд сэтгэл хангалуун бус байгаа хайртай эрийнхээ төлөө үүнийг хийхээр шийддэг. Маммопластикийг эрүүл мэндийн шалтгаанаар тогтоодог - онкологийн эмгэгийн улмаас хөхний булчирхайг авсны дараа, хөхний төрөлхийн тэгш бус байдлаас болж, хэт том хөх нь нуруунд аюул учруулж байвал, хөхний булчирхай хөгжөөгүй, хүчтэй унжсан бол.

Хуванцар мэс заслын төрлүүд

Бид хөхний булчирхайн хуванцар мэс заслын үндсэн төрлүүдийг жагсаав.

1. Хөх томруулах. Хагалгааны үед хөх томруулах имплант суулгаж, эмэгтэйн хөхийг тохирсон хэмжээгээр томруулдаг. Хөхний булчирхай нь сонгодог хэлбэртэй болдог.
2. Хөхний өргөлт (мастопекси). Илүүдэл арьсыг арилгаснаар хөхний булчирхайн хэлбэрийг тохируулна. Унжихад (ptosis) хэрэглэнэ.
3. Хэмжээ багасч, хөхний өргөлт, хөхний толгойн хэлбэр өөрчлөгдөнө. Маммопластикийн хамгийн гэмтэлтэй сонголт нь олон оёдол тавьж, нөхөн сэргээхэд хүндрэлтэй байдаг.

Маммопластик мэс засал нь сонгосон тактик, хөхний булчирхайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан 1-4 цаг үргэлжилнэ. Дараа нь хөхний мэс заслын дараа нөхөн сэргээх эмчилгээ эхэлдэг бөгөөд энэ нь мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар 2-6 сар үргэлжилдэг.

Нөхөн сэргээх үе шатууд

Хөхөө өргөсний дараа нөхөн сэргээх нь дараахь үе шатуудыг агуулна.

1. Нөхөн сэргээлтийн хамгийн чухал эхний үе шат бол эхний сар бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэй хүн дэглэмийг дагаж мөрдөх, мөрний бүс дэх ачааллыг арилгах, гараа толгойноосоо дээш өргөхгүй байх, бэхэлсэн тууз бүхий тусгай шахалтын хувцас өмсөх ёстой (өдөр болон өдөр). шөнө).
2. Дараагийн саруудад хязгаарлалтууд аажмаар арилдаг - та гимнастик хийж, гүйж, усанд сэлэх боломжтой. Таагүй байдал бүрэн арилах ёстой. Хоёр дахь нөхөн сэргээх хугацаа дуусахад хүндрэл байхгүй тохиолдолд эмэгтэй ердийн хөхний даруулга өмсөхийг зөвшөөрдөг.

Нөхөн сэргээлтийн эхний үе шатны онцлог

Нөхөн сэргээх бүх хугацаа хэр хялбар, асуудалгүй байх, мэс заслын хүссэн үр дүн нь эмэгтэй хүн маммопластикийн дараа оёдол хэрхэн боловсруулж, эмнэлгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс хамаарна.

Хөхний томруулалтын дараах нөхөн сэргээх хугацаа 6 сар орчим үргэлжилнэ.Хагалгааны дараа тэр даруй эмэгтэй 24 цагийн турш эмчийн хяналтанд байдаг. Гэнэтийн хүндрэл гарсан тохиолдолд түүнд яаралтай эмнэлгийн тусламж үзүүлнэ. Энэ хугацаанд өвчтөн эд эсийн хавдар, булчингийн гэмтлээс үүдэлтэй хүчтэй өвдөлтөөр өвддөг. Хагалгааны талбайн идээт үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүнд өвдөлт намдаах эм, антибиотик эмчилгээг зааж өгдөг.

Хоёр дахь өдөр эмч маммопластик хийсний дараа хөхний нөхцөл байдлыг үнэлдэг бөгөөд хэрэв нөхцөл байдал таатай бол эмнэлэгт хэвтэх нь утгагүй бөгөөд өвчтөнийг гэрийн горимд шилжүүлдэг. Үүнээс хойш нөхөн сэргээх эхний шатны үр дүн нь зөвхөн өөрөөс нь хамаарна.

Гэрийн горим

Гэртээ эхний хоёр өдөр зөөлөн дэглэм ажиглагдаж, ядрах ёсгүй, илүү их унтах хэрэгтэй, тиймээс гэр бүлийн гишүүд гэрийн ажил хийх ёстой. Хагалгааны дараа тав дахь өдөр эмэгтэй хүн эмнэлэгт ирж, хяналтын үзлэгт хамрагдаж, шаардлагатай бол оёдлын эмчилгээг хийдэг. Дараа нь тэр дахин нэг долоо хоног гэрийн зөөлөн дэглэмтэй байх бөгөөд энэ хугацаанд үүнийг хориглоно.

• гэдсэн дээрээ хэвтэж унтах
• гараараа гэнэтийн хөдөлгөөн хийх
• мөрөндөө ачаал
• биеийг шалан дээр параллель хазайлгана
• гараа толгойноосоо дээш өргө
• 1 кг-аас ихгүй ачаа өргөх чадвартай

7 хоногийн дараа эмэгтэй дахин эмнэлэгт дахин үзлэгт хамрагдана. 10-14 дэх өдөр түүний оёдол арилдаг. Хэрэв бүх зүйл сайн болвол та хөнгөн гэрийн ажил хийж болно, гэхдээ одоохондоо урагш бөхийж, хүнд зүйл авч явах хэрэггүй. Аажмаар ердийн амьдралын хэв маягаа буцаах хамгийн сайн арга бол цэвэр агаарт алхах явдал юм.

Суулгац суулгах мэс заслын дараах эхний долоо хоногт биеийн температурын өсөлт ажиглагдаж болно. Үүнийг хэвийн гэж үздэг - бие нь дотроо гадны биетэнд дасдаг. Температурыг бууруулахын тулд элэг дээр шаардлагагүй стресс үүсгэхгүйн тулд энгийн парацетамол ууж болно.

Нөхөн сэргээх хугацаанд зөв хооллох нь чухал юм. Хоол хүнс нь хөнгөн, гэхдээ тэжээллэг, олон янз байх ёстой. Сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах, загас нь хурдан сэргэхэд хувь нэмэр оруулна.Бие махбодоос хорт бодисыг хурдан арилгахын тулд ургамлын гаралтай цай, цагаан гаа, нимбэгтэй энгийн ус уухыг зөвлөж байна.

Хагалгааны дараах эхний сард бэлгийн хавьталд орохыг хориглоно - энэ нь суулгацыг нүүлгэн шилжүүлэхэд хүргэдэг. Дээр дурдсанчлан, нөхөн сэргээх эхний үе шатанд шахалтын хувцасыг өдөр шөнөгүй өмсөх шаардлагатай байдаг.

Та яагаад шахалтын хувцас өмсөх хэрэгтэй байна вэ? Хагалгааны дараа хөхний булчирхай нь оёдлын шугам дээр маш эмзэг байдаг. Хэрэв энэ хугацаанд тэд хөхний булчирхайг хүндрүүлж, тэвчих чадваргүй болж, сунадаг бол хөх нь зөөлөрч, энэ тохиолдолд нимгэн оёдол нь зохих эмчилгээгүйгээр алга болохгүй өргөн тууз болж хувирдаг.

Өөр нэг маргаан бол силикон суулгац нь гэмтсэн хөхний эдээр бэхлэгдээгүй байгаа бөгөөд бэхэлгээгүй бол хөхний толгой руу шилжиж болно. Харааны хувьд энэ нь маммопластикийн бүх хүчин чармайлтыг тэг болгож бууруулна. Хөхний хэмжээ 2 ба түүнээс дээш хэмжээгээр нэмэгдэхэд цээж, мөрний булчингууд нь шахалтын тусламжтайгаар шинэ биеийн хөдөлгөөнд хурдан дасдаг.

Тодорхой хэмжээний бэхэлгээтэй шахалтын хувцасыг эмчийн зааж өгсөн байдаг. Хөхний даруулга нь зөөлөн боловч удаан эдэлгээтэй эластанаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь шаардлагатай дэмжлэг үзүүлэхээс гадна хөхний булчирхайг массаж хийж, лимфийн гадагшлах урсгал, цусны бичил эргэлтийг хэвийн болгоно. Аяганы хэмжээ нь хөхний тогтмол байрлалыг хангах ёстой - хазайх эсвэл эргэх үед хөдөлж болохгүй. Мөрний бүсээс ачааллыг арилгахын тулд оосор нь тусгайлан өргөн хийгдсэн байдаг. Хөхний даруулганы дээд ба доод хэсэгт бэхэлгээний бүсийг сонгохыг зөвлөж байна, ингэснээр цээжийг нэг байрлалд сайн барьдаг, гэхдээ биеийг хөндлөн дарахгүй.

Шахалтын хувцас хэр удаан өмсөх ёстой вэ? Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Нөхөн сэргээлтийн эхний сард энэ нь өдрийн цагаар өмсдөг. Дараа нь биеийн тамирын дасгалын түвшингээс үл хамааран спортоор хичээллэх үед өмсөх ёстой. Шахалтын хөхний даруулга ердийнхөөс солигдох хугацааг ирж буй эмч тодорхойлно. Мөн тэрээр мэс заслын дараах эхний зургаан сард ямар загвар өмсөж болох талаар зөвлөмж өгдөг. Орчин үеийн дотуур хувцасны зарим загвар нь лимфийн зогсонги байдалд хүргэж, хавдрын өвчний хөгжилд хүргэдэг бөгөөд зохих дэмжлэг үзүүлэхгүй загварууд байдаг. Дэмжлэггүй маммопластик хийлгэсний дараа хөх дахин сунаж, сайхан хэлбэрээ алдаж болно.

Маммопластикийн дараа оёдлын утас арчлах

Хөхөө засах мэс засал нь үргэлж оёдол дагалддаг. Нөхөн сэргээх хугацаанд хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг зөв арчлах нь чухал юм.

Маммопластик хийснээс хойшхи эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүний ​​хөхийг боож болно, зарим тохиолдолд илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд давхаргад ус зайлуулах суваг суурилуулдаг. Энэ мөчид оёдолд хүрч, боолтыг өөрөө арилгахыг зөвлөдөггүй. Дүрмээр бол мэс заслын дараа 3-5 дахь өдөр эмч өөрөө боолтыг арилгаж, ус зайлуулах сувгийг арилгадаг.

Маммопластикийн дараа хөхний оёдол арилах хүртэл өвчтөн шахалтын хувцас өмсдөг. Тэрээр давхаргыг норгох, тос, гель, спирт агуулсан шингэнээр тослохыг хориглоно. Шүршүүрт орохдоо ариутгасан наалдамхай туузыг оёдолд хэрэглэнэ. Энэ нөхөн сэргээх үеийн гол нөхцөл нь оёдлын үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Оёдолыг арилгасны дараа бүрэн эдгэртэл эрүүл ахуйг сахих шаардлагатай. Дүрмээр бол энэ нь 14-20 хоногийн дотор тохиолддог. Хэрэв эмэгтэй хүн тамхи татдаг (никотин нь эд эсэд хүчилтөрөгч орохоос сэргийлдэг), жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэдэг бол оёдол нь сайн эдгэрдэггүй. Таргалалттай, хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй эмэгтэйчүүдийн оёдлын эдгэрэлт муу байх эрсдэлтэй. Суулгацыг суулгахдаа удаан хугацаагаар эдгэрдэггүй оёдол нь суулгацаас татгалзаж, халдварт үрэвсэл үүсгэдэг. Хагалгааны дараах сорвины эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд вакуум шархыг хаах аргыг хэрэглэдэг.

Тиймээс нөхөн сэргээх хугацаанд мэс заслын оёдол арчлах нь дотуур хувцсыг тогтмол сольж, цэвэр, хуурай байлгахад хүргэдэг.

Нөхөн сэргээлтийн хоёр дахь шатны онцлог

Нөхөн сэргээлтийн хоёр дахь шатанд юу анхаарах ёстой вэ? Хагалгааны дараа 2 сарын дараа хамгийн хэцүү, хэцүү бүх зүйл ард хоцорчээ. Эмэгтэй хүн эрүүл мэндээ сэргээж, хаван багасч, оёдол нь хөнгөрч, мэдэгдэхүйц багасдаг. Бүрэн нөхөн сэргээх хугацаа дуусах хүртэл - 6 сар хүртэл эмэгтэй хүн зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• булчингийн ядаргаа үүсгэдэг хүнд дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхийх
• хөхний даруулгагүйгээр наранд шарах хэрэггүй, ерөнхийдөө маммопластик хийлгэсний дараа хөхөө нарны шууд тусгалд оруулахгүй байх нь дээр.
• solarium-д очиж болохгүй
• Температур нь 100 хэмээс дээш байдаг саун, Оросын халуун усанд орохоос зайлсхий.
• хөхний булчирхайг устай удаан хугацаагаар холбоо барихаас зайлсхийх

Мөн энэ хугацаанд хөхний массаж хийдэг. Зарим тохиолдолд массаж хийх шаардлагагүй, жишээлбэл, нулимс дусал суулгац суулгах үед. Гэхдээ массаж хийлгэх шаардлагатай бол эмч танд энэ тухай хэлж, хэрхэн зөв хийхийг зааж өгөх ёстой. Хагалгааны дараа ойролцоогоор 15 хоногийн дараа массаж хийж болно.

Та яагаад массаж хийлгэх хэрэгтэй вэ:

• цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг
• өвдөлтийг бууруулдаг
• шархыг эдгээх процессыг хурдасгадаг
• хаван үүсэхээс сэргийлдэг

Хоёр дахь үе дууссаны дараа та архи ууж, ходоодоо унтаж, спортоор хичээллэж болно.

Нөхөн сэргээлтийн хоёр дахь хугацаанд та жирэмслэх боломжгүй, дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Үүнээс гадна хөхний эд, суваг нь зохих хэлбэрт хараахан ороогүй байна.

Нөхөн сэргээлтийн хоёр дахь хугацаанд эмэгтэй хүн сандарч, жижиг сажиг зүйлд санаа зовохгүй байвал эдгэрэх нь илүү хурдан болно. Та амьдралаас таашаал авч, шинэхэн хөхөө хөхрөх хэрэгтэй!