Жирэмслэхэд хамгийн аюултай, жирэмслэх боломжтой өдрүүд ямар өдөр вэ? Боловсролтой эмэгтэй бүр өдөр бүр жирэмслэх боломжгүй гэдгээ мэддэг. Зөвхөн өндгөвчний өндгөвчинд өндөг "төрөх" үед л жирэмсэн болох боломжтой. Энэ үйл явдлын өмнө болон дараа өндөг байхгүй, энэ нь хүүхэд байж болохгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд өөр өөр нюансууд боломжтой. Жирэмсний аюултай өдрүүд, тэдгээрийн тооцооллын нарийвчлал, эмэгтэйчүүд, тэр ч байтугай физиологийн талаар сайн мэддэг хүмүүс яагаад төлөвлөөгүй жирэмслэх талаар ярилцъя.
Тиймээс эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг гурван үе шатанд хуваадаг. Эхнийх нь дараагийн эгзэгтэй өдрүүдээс эхэлдэг. Циклийн эхний өдрүүдэд 5-7 хоногт цус алдалт ихэвчлэн ажиглагддаг. Өндгөвчний давамгайлсан фолликул тодорхойлогддог бөгөөд дааврын өөрчлөлтүүд үүсдэг бөгөөд үүний улмаас энэ нь хагарч, үржилд ороход бэлэн болсон боловсорч гүйцсэн өндөг нь бэлэг эрхтний дотоод эрхтнүүдэд ордог. Энэ процессыг Суперовуляци гэж нэрлэдэг. Энэ нь мөчлөгийн хоёр дахь, өндгөвчний үе шат бөгөөд энэ нь мөчлөгийн дундуур ойролцоогоор унадаг.
Суперовуляци хийсний дараа нэн даруй шар бие өндгөвчинд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь прогестерон дааврын даавар үүсгэж эхэлдэг. Эндометриум нь өөрчлөгдөж, өндөг суулгахад таатай байдаг. Хэрэв өндөгний бордолт нь зөвхөн дээд тал нь 48 цаг, ихэвчлэн 24 цаг үргэлжилдэг бол прогестерон дааврын түвшин өндөр хэвээр байна. Энэ нь дүрмээр бол хөхний булчирхайн эмзэглэлээр илэрхийлэгддэг. Хэрэв үзэл баримтлал үүсэхгүй бол сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөн прогестерон дааврын түвшин буурдаг. Эдгээр дааврын өөрчлөлтүүд нь эндометрийн салалт, шинэ сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэлийг өдөөдөг.
Сарын тэмдэг ирсэн даруйд, тухайлбал, мөчлөгийн долоо дахь өдөр жирэмслэх боломжтой юу? Суперовуляци ийм эрт тохиолдох боломжгүй. Гэсэн хэдий ч эр бэлгийн эс нь эмэгтэйн бэлэг эрхтний замд гурав хоног хүртэл үхэхгүй байх шинж чанартай байдаг. Тиймээс, хэрэв эмэгтэй хүн сарын тэмдгийн мөчлөг богиноссон бол түүний үргэлжлэх хугацаа статистикийн дунджаас бага байвал жирэмслэх магадлал бага байдаг. 20 гаруйхан хоног.
Ихэнх эмэгтэйчүүдийн үзэж байгаагаар сарын тэмдэг ирсэний дараа жирэмслэх аюултай өдрүүд арав дахь өдрөөс эхэлдэг. Мөн өндгөвчний дараа 2 хоногийн дараа дуусна. Тиймээс, жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэхгүйгээр хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийхийн тулд та Суперовуляци хэрхэн тооцоолох, тодорхойлох талаар сурах хэрэгтэй. Суперовуляци нь нэлээд мэдэгдэхүйц шинж тэмдэгтэй байдаг.
1. Үтрээнээс “сунадаг” салст ихтэй ялгадас. Өндөгний цагаантай төстэй. Тэд ихэвчлэн ариун цэврийн цаасан дээр байдаг.
2. Өндгөвчний хэсэгт бага зэргийн толбо үүсэх, хатгах өвдөлт. Өндгөвчний тарилга нь өндөг "төрөх" үед шууд эхэлдэг. Толбо нь гормоны түр зуурын бууралтын хариуд үүсдэг эндометрийн жижиг салалт юм. Энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй. Тэд цөөн тоотой учраас анзаарагдахгүй байх нь элбэг.
3. Бэлгийн дур хүсэл нэмэгдэнэ. Бэлгийн дур хүсэл хамгийн дээд түвшинд байна. Үүнийг байгалийн жамаар тайлбарлаж болно. Энэ нь илүү сайн үржил шимийг баталгаажуулдаг.
4. Суурийн температурын өсөлт. Түүний хэмжилтийг шулуун гэдсээр хамгийн сайн хийдэг. Өглөө орноосоо босохгүй, шаардлагагүй хөдөлгөөн хийхгүйгээр хийхээ мартуузай. Ерөнхийдөө, өөрийн үзэл баримтлалын хуанли зохиохын тулд, өөрөөр хэлбэл жирэмслэлтэнд аюултай, аюулгүй онлайн өдрүүдийг тооцоолохын тулд сүүлийн сарын тэмдэг эхлэх огноог оруулж, мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг зааж өгөхөд хангалттай. Гэхдээ суурь температурын өөрчлөлтийн графикийг хийснээр та илүү нарийвчлалтай мэдээлэл авах боломжтой.
Тиймээс Суперовуляци хийхээс хэдхэн цагийн өмнө температур бага зэрэг буурч, тэр даруй 37 градус ба түүнээс дээш болтлоо өсдөг. Үүний зэрэгцээ дараагийн сарын тэмдэг эхлэх хүртэл бараг л өндөр хэвээр байна. Мөн жирэмслэлтийн үед энэ нь огт буурахгүй байна.
Гэсэн хэдий ч жирэмсний аюултай өдрүүд эсвэл мөчлөгийн бусад аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох нь 100% нарийвчлалын баталгааг өгдөггүй. Ихэнхдээ тооцоолол, субъектив мэдрэмж нь алдаатай болж, хүсээгүй жирэмслэлт үүсдэг. Эмч нарын баталсан ЖСАХ-ийг хэрэглэх нь илүү зөв, үр дүнтэй байх болно.
Жирэмслэлт ба жирэмслэлтийн асуудал нь бэлгийн харьцаанд ордог олон хүмүүсийн сонирхлыг татдаг. Тиймээс зарим нь хурдан үр удмаа авахыг хүсдэг. Бусад хүмүүс энэ үйл явдлын цаг хараахан болоогүй гэж үздэг. Ихэнхдээ хосууд жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд аюулгүй өдрүүдийг тодорхой схемийн дагуу тооцдог. Энэ нь яг энэ талаар цаашид хэлэлцэх болно. Нийтлэл нь жирэмслэлтээс ямар өдрүүд аюулгүй болохыг, мөн тэдгээрийг хэрхэн зөв тооцоолохыг танд хэлэх болно.
Үзэл баримтлалын зарчим
Жирэмсэн болох аюулгүй өдрүүдээ тодорхойлохын өмнө бордооны талаар хэд хэдэн зүйлийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн яаж тохиолддог вэ?
Эрэгтэй хүн эрүүл саруул байвал жирэмслэхэд бараг үргэлж бэлэн байдаг. Түүний бие нь эр бэлгийн эсийг байнга үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний биед орохдоо өндөгтэй нийлдэг. Энэ хэзээ тохиолддог вэ? Эмэгтэй хүний мөчлөг хэд хэдэн хэсэгт хуваагддаг. Гэсэн хэдий ч тус бүрийг үржил шимтэй гэж нэрлэж болохгүй. Тиймээс сарын тэмдгийн үед болон дараа нь эстроген даавар үүсдэг. Энэ даавар нь уутанцрын өсөлтөд тусалдаг ба шинэ эндометрийн өсөлтийг өдөөдөг. Хүлээгдэж буй Суперовуляци хийхээс хэд хоногийн өмнө лютеинжүүлэгч даавар ялгардаг. Энэ нь уутанцраас тэсрэх, өндөг гаргах боломжийг олгодог. Дараа нь прогестерон дааврын үе ирдэг. Энэ бодис нь эндометрийн цаашдын өөрчлөлтийг дэмжиж, хэрэв энэ нь тохиолдвол жирэмслэлтийн явцыг сайжруулдаг.
Эрэгтэй, эмэгтэй эсүүд нийлсэний дараа бид жирэмсний талаар ярьж болно. Гэсэн хэдий ч бордсон өндөг нь умайд бууж, цаашдын хөгжилд найдвартай бэхлэгдсэн байх ёстой.
Ямар өдрүүдийг аюултай гэж үздэг вэ?
Хамгийн их (жирэмслэлт байхгүй) Суперовуляци хийхээс хамгийн хол байдаг. Тэдгээрийг тодорхойлохын тулд бэлгийн хавьталд орох нь жирэмслэлтэнд хүргэж болзошгүй огноог мэдэх хэрэгтэй.
Суперовуляци нь эмэгтэй хүний биед байнга тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн сард нэг удаа тохиолддог. Илүү бага тохиолдолд процесс нь хоёр эсвэл гурван удаа явагддаг. Эрүүл эмэгтэй жилд ойролцоогоор хоёр удаа Суперовуляци хийхгүй байх магадлалтай гэж үздэг. Энэ нь ямар ч өдөр бэлгийн хавьталд орсон ч гэсэн зарим мөчлөг нь жирэмслэлтэнд хүргэхгүй гэсэн үг юм.
Эмэгтэй хүний өндөг 12-48 цагийн дотор бордох чадвартай байдаг. Хэрэв өндгөвчний дараа шууд хавьтах юм бол жирэмслэх магадлал өндөр байдаг. Эрэгтэй эсүүд нь шударга хүйсийн төлөөлөгчийн биед долоо хоног орчим амьдрах чадвартай байдаг. Эрэгтэй хүний эрүүл мэндээс хамааран энэ хугацаа 3-10 хоног байна. Эндээс бид Суперовуляци хийхээс долоо хоногийн өмнө, түүнээс хойш 2-3 хоногийн дараа аюултай өдрүүд гэж тооцогддог. Жирэмслэлтийн хувьд аль өдөр хамгийн аюулгүй болохыг олж мэдэхийг хичээцгээе. Эмэгтэй мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанаас их зүйл хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Урт мөчлөгт
Тооцоолол нь маш энгийн. Үүнийг хийхийн тулд та эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацааг мэдэх хэрэгтэй. Түүний үргэлжлэх хугацаа 35 хоног байх үед бид урт мөчлөгийн тухай ярьж байна. Энэ бол туйлын хэм хэмжээ бөгөөд эмнэлгийн оролцоо шаарддаггүй.
Эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн хоёр дахь үе нь дунджаар 12 хоног үргэлжилдэг. Заримдаа энэ хугацаа 10-16 хоног байж болно. Ойлгохын тулд та үндсэн тооцоо хийх хэрэгтэй. 35 хоногоос эхлэн хоёр дахь шатны уртыг хасах хэрэгтэй. Үр дүн нь 23 болно. Энэ нь сарын тэмдэг эхэлснээс хойш 23 дахь өдөр уутанцар нээгдэж байгааг харуулж байна. Эрэгтэй эсийн амьдрах чадварыг харгалзан бид дараахь зүйлийг хэлж болно. Эмэгтэйчүүдийн урт хугацааны аюулгүй өдрүүд нь 1-14, 26-35 дахь өдөр байх болно. Энэ нь нийт 23 хоног гэсэн үг.
Тогтмол мөчлөг
Жирэмсний дундаж мөчлөгт ямар өдрүүд аюулгүй байдаг вэ? Ихэвчлэн энэ хугацаа 28 хоног буюу дөрвөн долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ тохиолдолд уутанцрын vesicle-ийн нээлт 14 дэх өдөр тохиолддог. Хоёр дахь шатны үргэлжлэх хугацаа үргэлж ижил байдаг гэдгийг санаарай. Зөвхөн мөчлөгийн эхний хэсгийн уртыг өөрчилж болно.
Тиймээс өндөг гарах нь яг сарын дундуур тохиолддог. Энэ өдөр эс нь эр бэлгийн эсийг хүлээн авах боломжтой хоёр өдрийг нэмье. Үр дүн нь дараах өгөгдөл юм. 17-28 хоногийн хооронд эмэгтэй хүн жирэмслэх магадлал маш бага байдаг. Циклийн эхний хэсэгтэй ижил зүйлийг хий. Дундаас эр бэлгийн эсийн амьдрах чадварыг хас. Аюулгүй хугацаа 1-ээс 7 хоног байна. Үүний үндсэн дээр бид дундаж мөчлөгт ердөө 18 орчим аюулгүй өдөр байдаг гэж дүгнэж болно.
Богино хугацаатай эмэгтэйчүүдэд
Эмэгтэй хүний мөчлөг 21 хоног байхад ямар өдрүүд жирэмслэхээс хамгаалдаг вэ? Тооцоолол хийхийг оролдъё.
Хоёр дахь шат нь ойролцоогоор 12 хоног байна. Арифметик хувиргалтыг ашиглан өндгөвчнөөс өндөг гарах нь 9 дэх өдөр тохиолддог болохыг олж мэдсэн. Өнөөдрийг хүртэл эмэгтэй бэлгийн эсийн насыг нэмнэ. Эндээс харахад жирэмслэлтээс хамгаалах өдрүүд нь 12-оос 21-ний хооронд байдаг. Эхний шатны талаар юу хэлэх вэ? Энд бүх зүйл арай илүү төвөгтэй байдаг. Ердөө 9 хоног байна. Эр бэлгийн эс нь аль хэдийн мэдэгдэж байгаачлан эмэгтэй хүний биед 10 хүртэл хоног хүлээх боломжтой. Эндээс бид богино мөчлөгийн эхний хэсэгт аюулгүй өдрүүд байдаггүй гэж дүгнэж болно. Холбоо барих үед ямар ч өдөр жирэмслэх боломжтой. Тиймээс богино мөчлөгт аюулгүй өдрүүдийн тоо нь зөвхөн нэг долоо хоног байна.
Онцгой тохиолдлууд
Та аль хэдийн мэдэж байгаачлан эмэгтэй хүн бүр жилд хоёр удаа ановуляци хийх боломжтой байдаг. Эдгээр хугацаанд өндөг нь өндгөвчийг зүгээр л орхидоггүй. Энэ тохиолдолд нөхөн үржихүйн эрхтнүүд амардаг гэж эмч нар хэлдэг. үнэмлэхүй хэм хэмжээ юм. Үүний зэрэгцээ, мөчлөгийн эхний өдрөөс түүний төгсгөл хүртэл тохиолдож болох ямар ч холбоо барих нь жирэмслэлтэнд хүргэхгүй. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн энэ тодорхой хугацаа нь ановуляци болно гэдгийг урьдчилан таамаглаж чадахгүй.
Саалийн үед байгаа шударга хүйсийн төлөөлөгчдийн мөчлөгийн талаар тусад нь дурдах нь зүйтэй. Хөхөөр хооллох үед Суперовуляци үүсдэггүй. Энэ нь үргэлж заншил байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч анагаах ухаан хөгжихийн хэрээр уутанцрууд энэ хугацаанд боловсорч гүйцсэн хэвээр байгаа нь тодорхой болсон. Энэ тохиолдолд тэдгээр нь хагарах эсвэл урвуу хөгжилд орж болно. Тиймээс хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүний мөчлөг тогтмол бус байдаг. Үүний үндсэн дээр бид жирэмслэлтээс аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох бараг боломжгүй гэж дүгнэж болно.
Эмч нарын дүгнэлт
Хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх хуанлийн арга нь маш аюултай гэж эмч нар хэлж байна. Жирэмслэлтээс даатгуулахын тулд та 1-2 хоногийн турш хэзээ ч бүтэлгүйтдэг тогтмол мөчлөгтэй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч энэ нь бараг боломжгүй юм.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд аюулгүй өдрүүд нь нэг чиглэлд эсвэл өөр чиглэлд ихээхэн шилжиж болно гэж эмч нар хэлж байна. Энэ бүхэн нь шударга сексийн бие нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас ихээхэн хамааралтай байдагтай холбоотой юм. Аливаа үйл явдал нь дааврын үйлдвэрлэлийг тасалдуулж, таны тооцоололд саад учруулж болзошгүй юм.
Эцэст нь…
Жирэмслэхгүй байхын тулд мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ, үүнд ямар аргууд байдаг вэ? Энэ асуудал нь ямар нэг шалтгааны улмаас албан ёсны анагаах ухаанаар батлагдсан жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх боломжгүй эсвэл хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд маш их хамааралтай юм. Үнэн хэрэгтээ, мөчлөгийн аюулгүй өдрүүд байдаг, тэдгээрийн 20 гаруй байдаг.Гэхдээ харамсалтай нь эмэгтэйчүүд үүнийг тоолохдоо ихэвчлэн алдаа гаргадаг бөгөөд энэ нь хүсээгүй жирэмслэлт, үр хөндөлт эхлэхэд хүргэдэг. Мөн бид жирэмслэлтээс хамгаалах байгалийн болон хуанлийн аргыг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Та эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь яг л аргууд юм.
1. Хуанлийн дагуу Суперовуляци тодорхойлох.Жирэмслэх боломжтой хугацаа нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд үе юм. Мөн түүний үргэлжлэх хугацааг сарын тэмдгийн эхний өдрөөс дараагийн сарын эхэн хүртэл тооцно. Жишээлбэл, хэрэв мөчлөг нь 30 хоног бол Суперовуляци 15 дахь өдөр тохиох магадлалтай. Эр бэлгийн эс нь эмэгтэй хүний бэлэг эрхтний эрхтэнд гурван өдөр амьдрах чадвартай тул энэ гурав хоногийг нэг талаас нөгөө талаас нь нэмье. Мөн бид мөчлөгийн хамгийн аюултай өдрүүдийг авдаг - 12-18. Эдгээр тооцоолол нь тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд найдваргүй байдаг бөгөөд тэдгээрийн олонх нь байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тооцоолохын тулд сүүлийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг ашиглахгүй байх нь дээр, гэхдээ сүүлийн 3-4 сарын хугацаанд хэр удаан үргэлжилсэнийг санаарай. Дараа нь шаардлагатай бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн хуанлидаа нэг талаас нөгөө талаас илүү аюултай өдрүүдийг нэмж оруулаарай.
2. Суперовуляци хийх шинжилгээ.Энэ арга нь илүү найдвартай боловч зарим материаллаг зардал шаардагдана. Гэхдээ ийм байдлаар та Суперовуляци хийх өдрийг яг таг тодорхойлох боломжтой болно. Үүнээс хойш 2 хоногийн дараа хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орох аюулгүй өдрүүд эхэлнэ. Тэд сарын тэмдэг ирэх хүртэл, тэр ч байтугай түүний үеэр үргэлжлэх болно.
Бага зэрэг мөнгө хэмнэхийн тулд та өндгөвчний шинжилгээг янз бүрийн эмийн компаниудын вэбсайтууд эсвэл Хятадын онлайн дэлгүүрүүдэд бөөнөөр нь захиалж болно, тэдгээр нь хамаагүй хямд байдаг.
3. Суурийн температурыг хэмжих.Даалгавар нь адилхан - Суперовуляци илрүүлэх. Өдөр бүр, ойролцоогоор мөчлөгийн 10 дахь өдрөөс эхлэн та өглөө, орондоо шулуун гэдсээр температурыг хэмжиж, өгөгдлийг бүртгэх хэрэгтэй. Суперовуляци хийхээс өмнө температур 36.8-36.9 орчим хэлбэлздэг. Суперовуляци хийхээс хэдхэн цагийн өмнө 36.6 хүртэл буурч болно. За, өндгөвчний дараа тэр даруй 37 градус ба түүнээс дээш өсөх болно. Энэ мөчөөс эхлэн бид хэд хоног тоолж, дараа нь аюултай үе дуусна.
4. Програм ашиглан тооцоо хийх.Манай вэбсайт дээр тооцоолуур нь мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийг тооцоолоход тусална. Таны хийх ёстой зүйл бол сүүлчийн сарын тэмдгийн эхний өдрийг яг таг санах явдал юм. Энэ нь таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэл байх болно. Мөн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа, дараагийн сарын тэмдэг хүртэл хэдэн өдөр үргэлжлэхийг зааж өгнө. Тооцоологчийн зааж өгөх сарын тэмдгийн мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийг програмгүйгээр өөрөө хийдэг шиг маш нарийн тодорхойлдог. Өгөгдлийг оруулж, өгөгдлийг маш хурдан боловсруулсны дараа гурван сарын тооцоог харах болно. Түүнээс гадна 9 аюултай өдөр, жишээлбэл, 28 хоногийн мөчлөгтэй байх болно. Алдаа гаргахгүйн тулд нөөцтэй. Бидэнтэй хамт мөчлөгийн аюулгүй өдрүүдийг онлайнаар үнэ төлбөргүй тооцоолох боломжтой.
Суперовуляци хэзээ болохыг тодорхойлох өөр аргууд байдаг. Ихэвчлэн энэ хугацаанд бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, үтрээнээс их хэмжээний ялгадас гарч, ходоод нь бага зэрэг татдаг. Зарим эмэгтэйчүүд үтрээнээс ялгадас гарч байгааг мэдээлдэг.
Хэт авиан шинжилгээ нь энэ сард Суперовуляци хийх боломжтой эсэхийг маш нарийн тодорхойлох болно (эрүүл эмэгтэйчүүдэд ч сар бүр тохиолддоггүй) бөгөөд хэрэв та мөчлөгийн дундуур шинжилгээнд ирвэл маш бага алдаа гаргана. Гэхдээ жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Суперовуляци илрүүлэх энэ арга нь мэдээжийн хэрэг маш төвөгтэй байдаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах сайн хэрэгсэл сонгох, эмнэлгийн байгууллагад дахин очихоос зайлсхийх нь илүү хялбар байдаг.
Бурхан чамайг ээж болгохоор шийдсэн бол "сонирхолтой нөхцөл байдлаас" зайлсхийх арга байхгүй.
Гэхдээ эмэгтэйчүүд урьдчилан таамаглахыг оролдож болно сарын тэмдгийн дараа жирэмсэн болох аюултай өдрүүдийг тооцоол, ялангуяа, бордох магадлал өндөр байх үе.
Хуанлийн тооцоолол нь Швейцарийн цаг шиг сарын мөчлөг нь тодорхой, тогтмол байдаг эмэгтэйчүүдэд 95% нарийвчлалтай байдаг.
Тиймээс мэдээллийг сайтар судалж, тэмдэглэлийн дэвтэр, үзэг аваад тоолж эхлэх хэрэгтэй.
Циклийн хугацааг тооцоолох
Сарын хугацааны уртыг 6-12 сарын хамтын мэдээлэлд үндэслэн тооцдог. Үүнийг хийхийн тулд та шаардлагатай бүх мэдээллийг тэмдэглэх хуанли (тэмдэглэлийн дэвтэр) үүсгэх хэрэгтэй.
Үндсэн нөхцөл: мөчлөг тогтмол байх ёстой.Сарын тэмдгийн эхлэлийг шинэ сарын мөчлөгийн эхний өдөр гэж үздэг.
Сарын тэмдгийн дараа жирэмсэн болох аюултай өдрүүдийг тооцоолоход хэцүү биш юм. Бордох хамгийн аюулгүй өдрүүд нь сарын тэмдгийн сүүлчийн өдөр, дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс 2-5 хоногийн өмнө байдаг.
Тооцооллын схем нь дараах байдалтай байна.
1. Хамгийн бага зургаан сар бол сарын тэмдгийн эхлэл ба төгсгөлийг тэмдэглэдэг, ялгадас (хүнд, бага) шинж чанарыг бичиж, сарын мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг тооцоол.
2. Өдөр бүр эгзэгтэй өдрүүдийн хооронд суурь температураа хэмжинэтэгээд дэвтэртээ тэмдэглэ. Ийм байдлаар өндгөвчний эхлэлийг 24-30 цагийн нарийвчлалтайгаар тодорхойлох боломжтой.
3. Үргэлжлэх хугацаа бага зэрэг хазайсан тохиолдолд нэмэлт тооцооллыг хийнэ.
Сарын хамгийн богино хугацаанаас, жишээлбэл, 21 хоногоос 18-ыг хасаад 3-ыг авна.(үр тогтох эрсдэл өндөр хувьтай өдрүүд нь шинэ мөчлөг эхэлснээс хойш 3 дахь өдрөөс эхэлдэг гэсэн үг);
Таны хамгийн урт мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанаас, жишээ нь 29 хоногоос бид 11-ийг хасаад 18 гэсэн тоог авна.(сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 18 дахь өдрөөс эхлэн жирэмслэх эрсдэл буурдаг).
Хүлээн авсан үр дүнгийн дагуу (3-р зүйл), Жирэмсний хамгийн оновчтой хугацаа нь сарын мөчлөгийн 3-аас 18 хоног байна.
Хэрэв энэ нь 28 хоног үргэлжилдэг бол өндөг нь 14 дэх өдөр боловсордог± 2 хоног, бордох хүртэл 48 цаг (дээд тал нь) хүлээх бөгөөд дараа нь үхдэг. Дараагийн Суперовуляци эхлэхээс өмнө аюулгүй үе байдаг.
Хэрэв мөчлөг 21 хоног үргэлжилдэг бол Суперовуляци хийх хугацаа 3-аас 11 дэх өдөр байна.
35 хоногийн хугацаатай - 17-оос 24 дэх өдөр.
Хэрэв эмэгтэй хүн 2-4 хоногийн дотор сарын тэмдэг ихтэй байвал шинэ мөчлөгийн 6 дахь өдөр аль хэдийн жирэмслэх боломжтой.
Дашрамд хэлэхэд, эр бэлгийн эс нь умайн дотор 7 хоног хүртэл амьдардаг , боловсорч гүйцсэн өндөгийг хүлээж байна. Мөн тэд нэн даруй эсвэл хагас цагийн дотор дотогшоо орж болно (байрлалаас хамааран эмэгтэй хүн бэлгийн харьцааны дараа хэвтэх эсвэл шууд босох эсэхээс хамаарна).
Үүний үр дүнд: эр бэлгийн эсийн амьдрал (7 хоног) дээр өндөгний амьдрал (1 өдөр) дээр өндгөвчний 2 өдөр - энэ нь харагдаж байна. 10 өдөрмөчлөгийн туршид. Тооцоолохдоо үүнийг санах нь чухал юм сарын тэмдгийн дараа жирэмсэн болох аюултай өдрүүд.
Суперовуляци хийх тооцоо
Сарын хугацааг гурван үе шатанд хуваана.
- Үржил шим (өндөг) 2-3 хоног үргэлжилдэг.
- бүрэн үргүйдэл (өндөгний өндгөвчний сүүлчийн өдрөөс сарын тэмдэг ирэх хүртэлх хугацаа орно),
- харьцангуй үргүйдэл (жирэмсний магадлал 15% хүртэл) сарын тэмдгийн сүүлчийн өдрөөс эхэлж, өндгөвчний эхэн үе хүртэл үргэлжилнэ.
Өндөг гарахаас өмнөх сүүлийн долоо хоногт жирэмслэхээс хамгаалах хэрэгсэлгүйгээр дасгал хийх нь ялангуяа аюултай: умайн хөндий дэх эр бэлгийн эс урт насалдаг.
Суперовуляци тооцох арга:
1. Хэт авиан шинжилгээ (фолликулометр). Тэд сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 11 дэх өдөр алга болдог.
2. Суурийн температур. Тодорхойлох хамгийн зөв арга I. Сарын тэмдэг ирсэний дараа өглөө бүр (сэрсэний дараа) биеийн температурыг шулуун гэдсээр хэмжиж, дэвтэртээ тэмдэглэ. Фолликул тасрахаас өмнө энэ нь багасдаг (36.6-36.9 ° C), өндөг гарахад 0.5 ° C (37-37.3 ° C) хүртэл огцом нэмэгддэг. Хэрэв та өмнөх өдөр нь бэлгийн харьцаанд орсон, эм уусан, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бол температурын нарийвчлал алдагдана.
3. Суперовуляци тодорхойлох шинжилгээ. Шээсэнд "лютеотропин" даавар агуулагдаж байгаатай холбоотойгоор тууз гарч ирдэг. Өндөг гарахаас өмнө өдөр бүр шинжилгээ хийдэг. Гарах өмнөхөн дааврын түвшин огцом нэмэгдэх бөгөөд энэ нь дараагийн хоёр хоногт уутанцраас хагарах болно гэсэн үг юм.
Сарын тэмдгийн мөчлөг. Суперовуляци 4. Субьектив мэдрэмжүүд:
Суперовуляци хийх хугацаа ойртож байна:эмэгтэй сэтгэл санаа өндөр, сайхан харагддаг, сээтэгнэх, үтрээний ялгадас ихсэх, бэлгийн харьцаанд орох хандлагатай байдаг;
Фолликул боловсорч гүйцдэг 1 өндгөвчний хувьд (хэвийн), хагарахаас өмнө (боловсорч гүйцсэн өндөг гарахад) дотор муухайрах өвдөлт мэдрэгдэж, толбо гарч ирэх ба жирэмслэлтийн хамгийн таатай өдрүүд - Суперовуляци эхэлдэг.
Заримдаа ановуляцийн дутагдал (жилд 1-2 удаа), өндөг гарч ирэхгүй байх үед тохиолддог.
Энэ тохиолдолд календарийн тооцооны арга нь үр дүнгүй бөгөөд Суперовуляци эхлэхийг ямар ч аргаар тодорхойлоход бүх мөчлөгийн хувьд үзүүлэлтүүд сөрөг байх болно.
Сар бүрийн мөчлөгийн бүтэлгүйтлийн хүчин зүйлүүд
Дараах хүчин зүйлүүд нь сарын тэмдгийн дараа жирэмсэн болох аюултай өдрүүдийг тооцоолоход хэцүү болгодог.
Циклийн офсет
Суперовуляци давтагдах (1-11 хоногийн дараа),
Эсрэг өндгөвчөөс 2 дахь боловсорч гүйцсэн өндөг ялгарах (жирэмсний үед ихрүүд төрдөг).
Бүтэлгүйтэл нь дараахь эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
- 20 нас хүрээгүй;
- 45-аас дээш настай;
- тогтмол бус бэлгийн хавьталд орох;
- төрсний дараа нөхөн сэргээх;
- жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэхээ больсон;
- хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсны дараа жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж авах;
- тамхи татах гэх мэт муу зуршлаас салах;
- стресс, өвчин эмгэг;
- хүнд хэцүү аялал хийсэн;
- хоолны дэглэм барьж эсвэл дасгал хийж эхэлсэн;
- ажлын хуваарийг өөрчилсөн;
- үр хөндүүлсэн эсвэл зулбасан.
Жирэмслэхэд аюултай сарын тэмдгийн дараах өдрүүдийг тооцоолох хуанлийн аргад сохроор итгэх шалтгаан байхгүй болж байна. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн дурласан ч гэсэн дээр дурдсан хүчин зүйлсийг дурдахад Суперовуляци өөрчлөгддөг.
Өгөгдсөн мэдээллийн талаар товч дүн шинжилгээ хийсний дараа бид итгэлтэйгээр хэлж чадна: сарын тэмдэг цагтаа эхлэх тохиолдолд мөчлөгийн сүүлийн 3-5 хоног жирэмслэлтээс аюулгүй гэж тооцогддог.
Бид эмэгтэйчүүдэд жирэмслэхээс хамгаалах илүү найдвартай аргыг хайж олохыг зөвлөж зүрхлэх боловч... "Бурхан чамайг эх болгохоор шийдсэн бол жирэмслэлтээс өөрийгөө хамгаалах арга байхгүй!"
Өөртөө анхаарал тавьж, эрүүл байгаарай!
Энэ хэсгийн хамгийн алдартай нийтлэлүүдийг бүү алдаарай.
Жирэмсний хамгийн аюултай өдрүүд бол жирэмслэх магадлал өндөр байдаг. Эмэгтэй бие нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн тодорхой өдрүүдэд шинэ амьдрал төрөхөд зориулагдсан байдаг бөгөөд боловсорч гүйцсэн өндөг байх нь урьдчилсан нөхцөл юм. Эрсдэлтэй өдрүүдийг урьдчилан тодорхойлох нь жирэмслэлтийг зохицуулахад тусалдаг гэр бүл төлөвлөлтийн байгалийн арга юм. Бид нийтлэлд шаардлагатай тооцоог хэрхэн хийх талаар танд хэлэх болно.
Жирэмслэлтээс хамгаалах байгалийн арга барилын тухай ярихад эмэгтэйчүүдийн эмч нар маш их эргэлздэг. Хэрэв та шинжлэх ухааны гэрэлтүүлэгчд итгэдэг бол мөчлөгийн бүх өдрүүд жирэмслэлтэнд янз бүрийн хэмжээгээр аюултай байдаг тул эмэгтэйчүүд төлөвлөөгүй жирэмслэлттэй тулгардаг байсан бөгөөд үргэлж тулгарах болно. Гэсэн хэдий ч практик дээр бүх зүйл тийм ч аймшигтай биш юм: хэрэв та сар бүр физиологийн үйл явцын системчилсэн байдлыг сайтар хянаж байвал жирэмслэх эрсдэл хамгийн бага байх өдрүүдийг тооцоолж болно.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ: сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатууд
Нөхөн үржихүйн насны охид, эмэгтэй хүн бүр сарын тэмдэг эсвэл сарын мөчлөгтэй байдаг. Эдгээр нь тодорхой интервалтайгаар давтагддаг биеийн дотоод өөрчлөлтүүд бөгөөд жирэмслэх боломжийг баталгаажуулдаг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед ердийн 4 үе шатыг ялгадаг: сарын тэмдэг (3-аас 6-7 хоног), уутанцрын, өндгөвчний (ойролцоогоор 14 хоног), luteal (ойролцоогоор 7-10 хоног). Цикл, түүнчлэн үе шатуудын үргэлжлэх хугацаа нь шударга сексийн төлөөлөгч бүрийн хувьд цэвэр бие даасан ойлголт юм.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундаж хугацаа 28-30 хоног байна. Цикл нь сарын тэмдгийн үе шатнаас эхэлдэг бөгөөд түүний гадаад шинж тэмдэг нь цус алдалт юм. Энэ хугацаанд жирэмслэлт байхгүй нь тодорхой байна: өндөг нь эр бэлгийн эстэй таарч чадаагүй, эсвэл бордсон боловч умайн хөндийд суулгацыг даван туулж чадаагүй. Хэрэв дааврын суурь нь төгс эмх цэгцтэй, зөвхөн нэг фолликул давамгайлсан өндгөвчинд боловсорч гүйцсэн бол сарын тэмдгийн үед жирэмслэх боломжгүй болно.
Хоёр дахь буюу уутанцрын үе шат нь хамгийн урт бөгөөд жирэмслэлтийг төлөвлөж буй хүмүүсийн хувьд энэ нь хамгийн чухал юм. Сарын тэмдэг дууссаны дараа дааврын нөлөөгөөр өндгөвчний шинэ уутанцар үүсч, боловсорч эхэлдэг. Хоёрдахь үе шат дуусахад нэг (заримдаа илүү олон) follicle жирэмслэх боломжтой болно. Энэ үед эмэгтэй бие махбодь нь жирэмслэлтэнд бэлдэж байна.
Маш чухал зүйлийг анхаарна уу: хоёр дахь үе шатанд өндөг нь уутанцраас бүрхэгдсэн хэвээр байгаа тул бордооны талаар ярихад эрт байна. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хөндий дэх эр бэлгийн эс тэр даруй үхдэггүй, харин хэд хоногийн турш амьдрах чадвартай байдаг. Тиймээс Суперовуляци хийхээс өмнө бэлгийн хавьталд орох нь жирэмслэх боломжгүй гэсэн нийтлэг итгэл үнэмшлийг үнэн гэж үзэх боломжгүй юм.
Суперовуляци хийснээр уутанцрын үе шат дуусдаг. Лютеинжүүлэгч дааврын нөлөөгөөр гүйцсэн үр хөврөлийн эс нь хагарсан уутанцраас гарч, зигот болоход бэлэн байдаг. Өндөг нь фаллопийн хоолойноос умай руу шилжих үед бие нь прогестероныг эрчимтэй үйлдвэрлэдэг бөгөөд ингэснээр умай ирээдүйн үр хөврөлийг хүлээн авах боломжтой болно. Өндөг нь ихэвчлэн 24 цагийн турш амьдардаг бөгөөд дараа нь бордолт үүсэхгүй бол үхдэг.
Luteal үе нь өндгөвчний үений нэг хэсгийг хамардаг бөгөөд дараагийн сарын тэмдэг ирэх хүртэл үргэлжилнэ. Хагарсан уутанцрын талбайд эстроген ба прогестерон дааврын үйлдвэрлэлийг хариуцдаг шар бие үүсдэг. Хэрэв жирэмслэлт үүссэн бол шар бие нь ихэс гарч ирэх хүртэл прогестерон үүсгэдэг. Зигот байхгүй үед дааврын концентраци аажмаар буурч, сарын шинэ мөчлөг эхэлдэг.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийн хүснэгт
Хэрэв та сарын мөчлөгийн бүх үе шатыг жирэмслэх магадлалтай харьцуулж, энэ мэдээллийг хүснэгт хэлбэрээр үзүүлбэл зураг дараах байдлаар харагдах болно.
Дүгнэлт хийцгээе:
- Сарын тэмдгийн эхний өдрөөс мөчлөгийн 11 дэх өдөр хүртэл 28 хоног үргэлжилдэг тул жирэмслэх магадлал бага байдаг.
- 12-16 хоног бол сарын тэмдгийн дараа жирэмслэх хамгийн аюултай өдрүүд юм. Энэ үед хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох нь бараг үргэлж үр тогтоход хүргэдэг.
- Хэрэв Суперовуляци хийх үед жирэмслэлт гараагүй бол мөчлөгийн 17-28 дахь өдөр жирэмслэх магадлал тэг болж буурдаг.
Энэ мэдээлэл нь зөвхөн сарын тогтмол мөчлөгийн нөхцөлд л хүчинтэй гэдгийг нэн даруй анхааруулъя. Хэрэв эмэгтэй хүний бие даасан шинж чанар эсвэл аливаа өвчин эмгэгийн улмаас физиологийн үйл явц тогтвортой биш, аяндаа явагддаг бол та ширээн дээр найдах ёсгүй. Төлөвлөөгүй хүүхэд төрүүлэхээс зайлсхийхийн тулд эмэгтэй хүн жирэмслэх аюултай өдрүүдийг тоолж, өөрөөр хэлбэл Суперовуляци хийх хугацааг тодорхойлох хэрэгтэй.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ: Суперовуляци хийх гол шинж тэмдэг
Олон эмэгтэйчүүд цаг хугацаа нь хүүхэдтэй болоход тохиромжтой, хуанли судлахгүйгээр мэддэг. Энэ физиологийн үзэгдлийн илэрхий шинж тэмдгүүдийн ачаар энэ нь боломжтой юм. Дараах шинж тэмдгүүд нь Суперовуляци байгааг илтгэнэ.
- Үтрээнээс салс их хэмжээгээр ялгарах. Энэхүү наалдамхай, уян хатан шүүрэл нь түүхий өндөгний цагаан шиг харагддаг бөгөөд ариун цэврийн цаасан дээр тод харагддаг.
- Өндгөвчний байрлал дахь цус, тааламжгүй хорссон толбо. Өндөг нь уутанцраас гарах үед хатгах мэдрэмж гарч ирдэг бөгөөд гормоны бууралтаас болж эндометрийн бага зэрэг салгагдсанаас цус гардаг. Энэ шинж тэмдэг нь хувь хүний шинж чанартай байдаг тул бүх эмэгтэйчүүд үүнийг ажигладаггүй.
- Бэлгийн дур хүсэл нэмэгддэг.
- Суурийн температур нэмэгдэх.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ
Хэрэв эмэгтэй хүн сарын тогтмол мөчлөгөөр сайрхаж чаддаг бол 14-16 дахь өдөр тэрээр нөхөн үржихүйн тогтолцоог зөвхөн жирэмслэх үедээ тохируулсан үржлийн үеийг эхэлдэг. Суперовуляци хийхээс өмнө болон дараа нь жирэмсэн болох магадлал аль болох бага байдаг. Үл хамаарах зүйл бол нэг мөчлөгийн туршид Суперовуляци 2-3 удаа давтагддаг эсвэл огт тохиолддоггүй. Зөвхөн жирэмслэлтээс хамгаалах физиологийн аргыг ашиглан бэлгийн хавьтагчдаа тайвширч болох огноог тооцоолох хэрэгтэй болж байна. Жирэмслэлтийн үед ямар аюултай өдрүүдэд жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэх шаардлагатайг тодорхойлох хэд хэдэн арга байдаг.
Тооцоолол хийхдээ эцсийн өгөгдлийг гажуудуулж болох хэд хэдэн хүчин зүйлийг мартаж болохгүй.
- стресс эсвэл дааврын тэнцвэргүй байдлын улмаас нэг мөчлөгт хэд хэдэн эмэгтэй үр хөврөлийн эс боловсорч гүйцсэн;
- өндөг гаргах өөр өөр хугацаа (сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ба дараа);
- эр бэлгийн эсийн амьдрах чадвар урт (дунджаар 7 хоног хүртэл);
- өндөгний амьдрах чадвар (24 - 48 цаг);
- янз бүрийн мөчлөгийн доголдол.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон дараа нь жирэмсэн болох аюултай өдрүүдийг хэрхэн тодорхойлох вэ
Хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох нь жирэмслэлтэнд хүргэхгүй байх эгзэгтэй өдрүүдийн өмнөх ба дараах өдрүүдийг тооцоолох үндсэн аргууд ямар зарчмаар ажилладаг болохыг олж мэдье. Тэдгээрийн аль нь ч 100% баталгаа өгдөггүй гэдгийг нэн даруй тэмдэглэе.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тодорхойлох хуанлийн арга
Ашиглахад хамгийн тохиромжтой, хүртээмжтэй гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Сар бүрийн мөчлөгийн хувийн хуанлитай ажиллах нь хүүхэдтэй болох магадлал маш өндөр байдаг үржил шимтэй үеийг харгалзан жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлгүйгээр бэлгийн харьцаанд орох хамгийн "найдвартай" өдрүүдийг тодорхойлоход суурилдаг. Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тодорхойлохын тулд хуанли дээр хяналт тавих нь сарын тэмдэг тогтмол байх тохиолдолд л үр дүнтэй байх болно, эмэгтэй хүн үргэлж тэдний үргэлжлэх хугацааг бичгээр тэмдэглэдэг.
Бид сарын мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг тооцооллын үндэс болгон авдаг. Аюултай үеийг тодорхойлохын тулд сүүлийн жилийн хамгийн богино мөчлөгөөс 18-ыг хасна. Жишээлбэл, энэ нь 24 хоног байна. Суперовуляци эхлэх нь сарын тэмдгийн 6 дахь өдөр болдог. Жилийн хамгийн урт мөчлөгөөс 11-ийг хасах үед бид үржил шимт хугацааны төгсгөлийг олж мэднэ. Танд 33 хоног байна гэж бодъё. Тиймээс Суперовуляци хийх хугацаа 22 дахь өдөр дуусна. Өөрөөр хэлбэл, болзошгүй жирэмслэлтийн аюултай хугацаа 6 дахь өдөр эхэлж, 22 дахь өдөр дуусч, 16 хоног үргэлжилнэ. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд ороход аюулгүй өдрүүд нь мөчлөгийн 6 дахь өдрөөс, эгзэгтэй өдрүүд дууссаны дараа - 22 дахь өдрөөс эхэлдэг.
Энэ аргын давуу талууд нь тодорхой байна:
- гаж нөлөө байхгүй;
- хэрэглэхэд хялбар;
- санхүүгийн зардал шаарддаггүй.
Мөн сул талууд байдаг:
- сарын тэмдэг тогтмол бус байвал буруу;
- сарын мөчлөгтэй холбоотой бүх мэдээллийг анхааралтай бүртгэх хэрэгцээ;
- БЗДХ-ын халдвар авах эрсдэлтэй.
Ахиц дэвшил зогсохгүй байгаа тул орчин үеийн эмэгтэйчүүд оюун санааны хүчин чармайлтгүйгээр шаардлагатай мэдээллийг олж авах боломжтой байдаг - онлайн тооцоолуур нь жирэмсний аюултай өдрүүдийг тооцоолоход тусална. Ухаалаг утсандаа тусгай програм татаж аваад эгзэгтэй өдрүүдийн эхлэх, дуусах огноог оруулна уу. Гэсэн хэдий ч, сарын мөчлөгийн тогтмол байдал нь энд хамааралтай байдлаа алддаггүй - бага зэргийн алдаа нь таны хувьд хамгийн гэнэтийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тодорхойлохын тулд умайн хүзүүний салстыг хянах
Жирэмслэлтээс хамгаалах энэхүү физиологийн арга нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед эмэгтэй хүн янз бүрийн хэмжээ, бүтэцтэй үтрээний салиа ялгаруулдагтай холбоотой юм. Гормонууд нь шүүрлийн үзүүлэлтүүдэд нөлөөлдөг: сарын тэмдгийн дараа нэн даруй салиа нь өтгөн, наалдамхай болж, эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнд саад болдог; Суперовуляци хийх өдрүүдэд үтрээний тунгалаг, шингэн шүүрэл нь бэлгийн эсийн өндөг рүү шилжих хөдөлгөөнийг дэмждэг.
Суперовуляци эхлэхээс нэг өдрийн өмнө ялгарах салстын хэмжээ нэмэгддэг. Ил тод, сунадаг бодис ялгарах сүүлчийн өдөр Суперовуляци дуусна. Дараа нь шүүрэл дахин өтгөрдөг бөгөөд 3 хоногийн дараа бүрэн ариутгасан үе шат эхэлдэг бөгөөд энэ нь дараагийн сарын тэмдэг хүртэл үргэлжилнэ. Циклийн 18 дахь өдрөөс дараагийн сарын тэмдгийн 1 дэх өдрийн хооронд үзэл баримтлалыг хасдаг. Энэ аргын гол сул тал бол салстын зузаан, өнгөний харааны үнэлгээний төгс бус байдал, түүнчлэн эмэгтэй хүний эрүүл мэндээс хамаардаг өөр шинж чанартай шүүрэл илрэх явдал юм.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тодорхойлохын тулд суурь температурыг хэмжих
Ингэж өөрийгөө хамгаалахын тулд хангалттай сахилга баттай байж, хуанли хөтлөх хэрэгтэй. Аргын мөн чанар нь 3 сарын мөчлөгийн турш анус руу термометр оруулах замаар биеийн температурыг хэмжих явдал юм. Хэд хэдэн нөхцлийг ажиглах нь чухал юм:
- өглөө нэгэн зэрэг температурыг хэмжих;
- хэвтсэн байрлалд сэрсэний дараа процедурыг хийх (орноосоо босохоос өмнө);
- 5 минутын дараа термометрийн заалтыг тусгай өдрийн тэмдэглэлд бичгээр тэмдэглэнэ.
Хүлээн авсан өгөгдлөөс харахад жирэмслэх аюултай өдрүүдийг тооцоолсон графикийг бүтээдэг. Бид графикийн хоёр фазын муруй дээр суурь температур (0.3 - 0.6) бага зэрэг үсрэхийг сонирхож байна.
Сарын мөчлөгийн эхний үе шатанд суурь температурын үзүүлэлтүүд 36 ° C-аас бага байна. Суперовуляци эхлэхээс өмнө температур огцом буурч, дараа нь 37 ° C ба түүнээс дээш температурт хүрдэг. Суперовуляци дуусах хүртэл энэ хэвээр байна. График дээр энэ физиологийн процесс нь доошоо сунасан өнцөг шиг харагдаж байна. График ашиглан та сүүлийн зургаан сарын хамгийн өндөр цэгийг тодорхойлох хэрэгтэй. Жишээлбэл, энэ нь мөчлөгийн 11 дэх өдөр юм. Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд ороход аюулгүй өдрүүдийг дараах байдлаар тооцдог: 11 - 6 = 5 ба 11 + 4 = 15. Циклийн 5-аас 15 хоног хүртэлх хугацаа нь аюултай бөгөөд үлдсэн хугацаанд хамгаалалт хэрэглэх шаардлагагүй.
Энэ аргыг үнэн зөв гэж үздэг, зөвхөн хэмжилтийг маш болгоомжтой хийх ёстой бөгөөд өөрийн эрүүл мэндэд төмрийн итгэлтэй байх ёстой.
Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тодорхойлох Суперовуляци тест
Магадгүй хэрэглэхэд хамгийн хялбар нь эмийн сангийн өндгөвчний тест юм. Үүнийг бүтээгдэхүүнд хавсаргасан зааврын дагуу хийх ёстой. Шинжилгээ нь шээсний luteinizing дааврын хэмжээ огцом нэмэгдэхэд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Суперовуляци хийхээс 1-2 хоногийн өмнө бодисын түвшин нэмэгддэг. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөөгүй бол энэ хугацаанд жирэмслэлтээс хамгаалах ямар аргыг сонгохоо урьдчилан шийдээрэй.
Туршилтын эхлэх цаг нь таны мөчлөгийн уртаас хамаарна. Тиймээс, хэрэв түүний үргэлжлэх хугацаа 28 хоног байвал тестийг 11 дэх өдрөөс эхлэн хэрэглэж эхэлнэ. Хэрэв сарын мөчлөг 30 хоног үргэлжилдэг бол шинжилгээг 13 дахь өдрөөс, хэрэв мөчлөг 32 хоног бол 15 дахь өдрөөс эхлэн хийдэг. Харамсалтай нь хуурамч эерэг үр дүнг үгүйсгэх аргагүй юм. Ядарсан өндгөвчний синдром эсвэл дааврын тэнцвэргүй байдал зэрэг нөхөн үржихүйн тогтолцооны байнгын болон түр зуурын үйл ажиллагааны алдагдал нь тестийг төөрөлдүүлж болно.
Шүүмжээс харахад олон эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс хамгаалах физиологийн аргуудад тулгуурлан дотно харилцааг бий болгодог. Жирэмсний аюултай өдрүүдийг тооцоолох нь үнэхээр энгийн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч статистик мэдээгээр эмэгтэйчүүдийн 20 гаруй хувь нь жирэмслэлтээс хамгаалах ийм аргыг ашиглан жирэмсэн болсон байна. Эрүүл мэндээ сайтар хянаж, бие махбодоо анхааралтай сонсохыг зөвлөж байна, хэрэв бага зэрэг хазайлт байвал тэр даруй мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай, төлөвлөөгүй жирэмслэлт таныг гайхшруулахгүй.
