Биеийн эмчилгээний бүсэлхийн хэсэгт давсны хуримтлал. Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Олон хүмүүс ар талдаа давсны ордуудын талаар гомдоллож байсан - энэ ойлголт нь бага зэрэг хуучирсан боловч osteochondrosis-ийн мөн чанарыг бүрэн дүрсэлсэн байдаг. Энэ өвчний шинж тэмдгүүд нь бидний шүдэнд элсний ширхэг ирэхэд мэдрэх таагүй мэдрэмжтэй үнэхээр төстэй юм. Шаржигнах, хөдөлгөөний хязгаарлалт үүсэх нь нурууны насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй холбоотой бөгөөд энэ нь уян хатан чанар багатай болдог.

Хүмүүс олон өвчнийг бодисын солилцооны эмгэгтэй холбодог - булчингийн тогтолцоонд энэ шалтгааны улмаас ихэвчлэн үүсдэг. Osteochondrosis нь нугасны эдүүдийн хоол тэжээл тасалдсан үед үүсдэг дегенератив өвчин юм. Нас ахих тусам нуруу нь хүнд ачааг тэсвэрлэх чадвар багатай байдаг тул шаргуу хөдөлмөр нь залуу насандаа аль хэдийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Нурууны завсрын дискэнд ямар давс хуримтлагддаг вэ? Олон хүмүүс ширээний эсвэл бусад давсны тунгалаг талстыг тэр даруй төсөөлдөг боловч бодит байдал дээр энэ нь тийм биш юм. Зөвхөн ясны эд эсийн хэт их өсөлт байдаг бөгөөд үүний тусламжтайгаар бие нь мөгөөрс, шөрмөсний согогийг нөхөхийг оролддог. Тэдний эргэн тойрон дахь эдэд дарах нь таагүй байдал үүсгэдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад бусад шинж тэмдгүүдийн хөгжлийг өдөөдөг.

Нурууны баганад давс хэрхэн хуримтлагддаг вэ?

Уг процесс нь өөрөө илүү төвөгтэй нөхцөл болох osteochondrosis-ийн хөгжлийн эхний үе шат учраас нэр нь нөхцөлт юм. Энэ өвчин нь эхлээд intervertebral discs-д нөлөөлдөг бөгөөд тэдгээрийн эвдрэл нь шөрмөс, үе мөчний өөрчлөлтөд хүргэдэг. Энэ бүхэн нь өдөөн хатгасан нөлөөнөөс эхэлдэг - нуруун дээр удаан хугацаагаар, хэт их ачаалал өгдөг.

Хэт их ачаалал нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг "давс хуримтлуулах" гэж нэрлэж болно.
Цусны судаснууд эдгээр шаардлагагүй хог хаягдлыг арилгах чадваргүй бөгөөд энэ нь зөөлөн эдийг ясны ургалтаар солиход хүргэдэг.
Залуу үед энэ үйл явц нь мөгөөрс, шөрмөсийг ясжилтаас "хамгаадаг" бие махбодоор хянагддаг.
Нас ахих тусам мөгөөрс нь уян хатан чанар, уян хатан чанараа аажмаар алддаг бөгөөд энэ нь жижиг хагарал үүсгэдэг. Энэ эдэд өөрийн гэсэн судас байхгүй тул бие нь тэдгээрийг сорвиор сольж эхэлдэг.
Нугалам хоорондын диск нь муудаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь нугаламын хоорондох тогтворгүй байдал хэлбэрээр илэрдэг.
Нурууны тогтвортой байдлыг хангахын тулд бие нь нугаламын ирмэгийн дагуу ясны ургалт үүсгэдэг - остеофит. Эдгээр жижиг "баяжуулалт" нь нурууг тогтворжуулдаг боловч хөдөлгөөнийг эрс хязгаарладаг.
Аажмаар үйл явц нь хүний биеийн дагуу "сул холбоос" болж, эргэн тойрон дахь шөрмөс рүү тархдаг.
Остеохондрозын энэхүү дараалсан хөгжлийг хүн ховорхон мэдэрдэг бөгөөд энэ нь гэнэт шинж тэмдэг илэрдэг - нурууны таагүй байдал, шажигнах, хөдөлгөөн хязгаарлагдмал.

Давсны хуримтлалын үр нөлөө нь ардын гар урлалтай холбоотой байдаг - өмнө нь давсны үйлдвэрт ажиллаж байхдаа хувцас дээр царцдас үүсч, хатаах үед хагарч дуугардаг байв.

Нуруунд давс хуримтлагдах шалтгаанууд

Сүүлийн үед osteochondrosis-ийн гарал үүслийн мөн чанарыг тайлбарласан олон онолыг дэвшүүлсэн. Гэвч үзэгдлүүд болон өвчний хоорондох тодорхой холбоо хараахан олдоогүй байна. Тиймээс өвчний шинж тэмдэг илрэх олон хүчин зүйл буруутай гэж үздэг. Эдгээрт бие махбодийн төрөлхийн шинж чанарууд, түүнчлэн тухайн хүний амьдралын хэв маяг орно.

Удамшил нь маш чухал юм - хэрэв таны эцэг эх остеохондрозтой байсан бол энэ нь таны нас ахих тусам илэрч магадгүй юм. Үүний шалтгаан нь нурууны үеийг үүсгэдэг холбогч эдийн шинж чанар юм. Хэрэв энэ нь байгалиасаа хангалттай хүчтэй биш бол ачааллын дор устгахад хялбар байх болно.
Нурууны цусны эргэлтийн онцлог нь бодисын солилцооны үйл ажиллагааг тодорхойлдог. Бүх хүмүүст мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвч, шөрмөсийг хангадаг судаснууд нь тус тусдаа хөгждөг. Хэрэв эдгээр эдүүд бага хэмжээний цус авдаг бол тэдгээрийн гэмтэлд тэсвэртэй байдал буурдаг.
Хоол тэжээлийн витамин, гликозаминогликануудын дутагдал - мөгөөрсний эдийг бий болгох үндэс суурь болох полимер бүтээгдэхүүн. Эхнийх нь ургамлын гаралтай хоолонд, сүүлийнх нь махан бүтээгдэхүүнээс олддог тул та янз бүрийн хоол идэх хэрэгтэй. Тогтмол, тэжээллэг хоол тэжээл нь нугасны эдийг хэвийн нөхөн сэргээх боломжийг олгодог.
Өдрийн турш хангалттай хэмжээний шингэн уухгүй байх - ус нь бодисын солилцооны бүх үйл явцын үндэс юм. Сайн уух дэглэм нь мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн аяыг хадгалахаас гадна нурууны эд эсээс хорт бодисыг зайлуулахад тусална.
Нурууны хурцадмал байдалтай холбоотой удаан үргэлжилсэн, хүчтэй ачаалал нь нугаламын үений эдийг хэт их ажиллуулахад хүргэдэг. Гар дээрээ ачаа өргөх, зөөх шаардлагатай ажил нь ялангуяа хор хөнөөлтэй байдаг - энэ нь нугалам хоорондын дискийг шахахад хүргэдэг.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүнд ачаа өргөхтэй холбоотой спортууд нь нугаламын зөөлөн эдэд давс хуримтлагдахад хүргэдэг. Энэ нь тамирчны эдгэрэх цаг байхгүй тасралтгүй гэмтэлтэй холбоотой юм.
Зохих амралт дутмаг - нуруу нь зөвхөн хэвтээ байрлалд сэргээгддэг. Хэрэв ор нь стандартад нийцэхгүй бол зөөлөн эдүүд унтах үед хангалттай "амрах" болно. Мөн шинэ өдөр эхэлснээр ачаа дахин тэдний дээр буух болно. Нойр хүрэхгүй болсны дараа ямар мэдрэмж төрж байсан бэ? Таны нугалам хоорондын дискүүд ижил төстэй мэдрэмж төрүүлдэг.

Тус тусад нь эдгээр хүчин зүйлүүд нь нурууны эдэд "давс хуримтлуулах" ховор тохиолддог боловч хоёрыг хослуулах нь өвчний эрсдлийг нэн даруй нэмэгдүүлдэг.

Нугалам хоорондын дискний гэмтэл

"Давс хуримтлуулах" анхны шинж тэмдгүүд нь мөгөөрсний ялтсуудад яг тодорхой харагддаг. Өөрсдийнх нь судас бараг байдаггүй тул тэд өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Тиймээс, удаан хугацаагаар эвдэрсэн тохиолдолд устгах үйл явц тэдгээрт эхэлдэг.

Цусны эргэлтийн дутагдлыг эргэн тойрны зөөлөн эдүүдтэй шингэн солилцох замаар нөхдөг.
Хүчтэй ажил хийснээр булчин, шөрмөс нь шим тэжээлийг өөртөө шингээж авдаг тул эдгээр үйл явц боломжгүй болдог.
Дасгал хийх явцад үүссэн илүүдэл хог хаягдал нь нугалам хоорондын дискэнд хуримтлагддаг - судасжилт, даралт ихсэх зэргээс болж тэдгээрийг арилгах нь хэцүү байдаг.
Мөгөөрсний эдэд хуримтлагддаг бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн аажмаар түүнийг устгахад хүргэдэг - нас ахих тусам эдгээр үйл явц илүү эрчимтэй болдог.
Бие махбодь удаан ургадаг мөгөөрсийг нөхөн сэргээх хугацаа байхгүй тул түүнийг ясны эдээр орлуулдаг.
Үүний зэрэгцээ давс нь дискэнд хуримтлагддаг - ирмэгийн дагуу байрладаг олон жижиг ясны ургалтууд. Тэд эхний шинж тэмдгүүдийг өгч эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүн хөдөлж байхдаа шаржигнах чимээ хэлбэрээр мэдрэгддэг.

Нурууны завсрын мөгөөрсөн жийргэвчийн ясны ургалт (давс) гарч ирэх үед эмчилгээ үр дүнгүй болсон - өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.

Шөрмөс, үе мөчний гэмтэл

Нурууны эргэн тойрон дахь үлдсэн эдийг устгах нь шалтгаануудын хортой нөлөөлөл хэвээр байх үед эхэлдэг. Тэд ямар ч үнээр хамаагүй тогтвортой байдлыг хадгалахыг хичээдэг нурууг "тайтгаруулах" хэвээр байна. Тиймээс шөрмөс, үе мөчний мембран дээрх ачаалал нэмэгддэг. Хэрэв тэд энэ үйлдлийг тэсвэрлэж чадахгүй бол бие нь тэдгээрийг ясны эдээр сольж эхэлдэг.

Зөөлөн эдэд ачаалал нэмэгдэх нь тэдгээрийн дотор "давс хуримтлагдахад" хүргэдэг. Энэ нь тэд хөдөлж байхдаа маш их хэмжээний жижиг сунгалтыг тэсвэрлэдэгтэй холбоотой юм.
Ийм жижиг согогууд нь холбогч эдээр солигдож эхэлдэг - сорви.
Түүний уян хатан шинж чанар нь хамаагүй муу тул хэт ачааллаас болж амархан гэмтдэг.
Хамгаалалтын энэ элементийг устгах нь бие махбодийг ийм хэсгүүдэд ясны эдийг бий болгоход хүргэдэг.
Энэ нь шөрмөс, шөрмөсний захын хэсгүүдэд байрладаг жижиг үр тариа хэлбэрээр үүсдэг.
"Давс" нь шаржигнахаас гадна өвчний шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг - хөдлөхөд хүндрэл гардаг. Энэ нь зөөлөн эдүүдийн уян хатан чанар буурсантай холбоотой юм - яс нь хөдөлгөөний үед сунах боломжийг олгодоггүй.

Энэ хугацаанд өвчний шинж тэмдэг ихсэх нь хүмүүсийг урьдын хөдөлгөөнийг сэргээхэд хэтэрхий оройтсон ч эмнэлгийн тусламж авахыг шаарддаг.

Нуруунд давсны ордын шинж тэмдэг

Давсны хуримтлал - osteochondrosis - аажмаар, үл мэдэгдэх байдлаар хөгжих хандлагатай байдаг. Энэ нь тухайн хүний өвчинд хандах хандлагаас үүдэлтэй байдаг - шинж тэмдгүүд нь амьдралыг хязгаарлах хүртэл хүмүүс үүнийг анхаарч үздэггүй. Тиймээс, энэ тохиолдолд өвчний анхны шинж тэмдгүүд нэлээд эрт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь байнгын өөрчлөлтийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.

Эхлээд шинж тэмдгүүд нь зөвхөн хэт их ачаалалтай байдаг - эдгээр нь нугалам хоорондын мөгөөрсний жижиг өөрчлөлтийг илтгэдэг. Гэвч тэд цаг хугацааны явцад ахиц дэвшил гаргаж, хүч чадал олж, тайван байдалд гарч ирдэг.

Биеийн янз бүрийн нугалж, эргэлт бүхий нурууны хямрал нь үе мөчний бага зэргийн өөрчлөлтийг илтгэнэ. Давсны хуримтлалын шинж тэмдэг байхгүй хэвээр байна - зөвхөн бие даасан нугаламуудад илүүдэл хөдөлгөөн байдаг. Эхний үе шатанд энэ үзэгдэл нь зөвхөн гэнэтийн хөдөлгөөнөөр тохиолддог.
Дараа нь нөлөөлөлд өртсөн нурууны хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг. Хүзүүний ар тал, мөрний ирний хооронд эсвэл нурууны доод хэсэгт хүндийн мэдрэмж төрдөг. Тэд удаан үргэлжилсэн, монотон биеийн байрлалаар эрчимждэг, жишээлбэл, ажлын дараа.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт шаржигнах нь өвдөлт дагалддаг бол өвчин аль хэдийн хөгжсөн байдаг. Аливаа эвгүй хөдөлгөөн нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зөөлөн эдүүдийн идэвхтэй ясжилтаас үүсдэг.
Үүний үр дагавар нь нурууны хөдөлгөөнийг алдагдуулдаг - тонгойж, хажуу тийшээ бөхийх боломжгүй болсон. Ийм хөдөлгөөн хийх гэсэн аливаа оролдлого нь өвдөлтийн дайралтаар төгсдөг. Биеийн байдал муудаж, энэ нь бөхийхөд хүргэдэг.

Эхний үе шатанд нурууны давсны хуримтлалыг зогсоож болох бөгөөд үүнийг зөвхөн эмчийн тусламжтайгаар хийх боломжтой - тэр танд шаардлагатай зөвлөмжийг өгөх болно.

Нуруунд давс хуримтлагдвал яах вэ?

Эхнийх нь тохиолдох үед эхний алхам бол "давс" үүсэх шалтгаанд нөлөөлөх явдал юм. Гол арга хэмжээ нь хүний амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг - ажил, амралтын горимыг хэвийн болгосноор та өвчний хөгжлийг удаашруулж чадна. Нас ахих тусам энэ өвчний шинж тэмдэг илэрдэг тул үүнийг зөвхөн зогсоож болно.

Тэд нурууны функциональ буулгалтаас эхэлдэг - хүнд зүйлсийг өргөж, зөв авч явах ёстой. Чи бөхийж, юм шүүрч аваад дараа нь шулуун нуруугаараа босох хэрэгтэй. Энэ нь мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн хамгийн бага ачааллыг бий болгодог.
Хэрэв таны ажил байнгын шаргуу хөдөлмөртэй холбоотой бол та нуруунд зориулсан хатуу корсет худалдаж авах боломжтой. Үүнийг ажлын цагаар өмсөж болно - зарим корсет нь массажны нөлөөтэй байдаг.
Мөгөөрсний эдийг хэвийн нөхөн сэргээхийн тулд та тогтмол, тэжээллэг хооллох хэрэгтэй.
Энэ нь хангалттай идэвхтэй байх шаардлагатай - өдөр бүр дасгал хийх эсвэл усанд сэлэх. Энэ нь таны нурууны булчинг чангалахад тусална.

Хэрэв эдгээр арга хэмжээ үр дүнгүй бол та ортопедийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэрээр өвчний шалтгааныг арилгах бие даасан эмчилгээ, нөхөн сэргээх төлөвлөгөө гаргах болно. Гэхдээ амжилттай үр дүн нь өвчтөн өөрөө болон авсан арга хэмжээнд хандах хандлагаас хамаарна гэдгийг мартаж болохгүй.

"Давсны хуримтлал" гэсэн хэллэг нь ЗХУ-ын үед гарч ирсэн бөгөөд нугасны өвчнийг оношлох зорилготой байв.

Энэ нь тодорхой өвчин гэсэн үг биш тул гадаадын эмч нар энэ талаар санал нэгтэй эргэлзсээр байна.

Ийм оноштой өвчтөнүүд "давсны орд" -ыг өөрсдөө оношилсон тул санал нэгтэй байдаггүй. Энэ нь амьдралын туршид хуримтлагдсан давсны хуримтлалаас үүдэлтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа тул тэд давсгүй хоолны дэглэмийг баримтлахыг хичээдэг.

Өвчтөний үзэл бодол

Өвчтөний гомдол бага зэрэг ялгаатай байж болох ч ихэнх тохиолдолд дараахь байдлаар буурдаг.

хязгаарлагдмал хөдөлгөөн;
жишээлбэл, нурууг бүхэлд нь эсвэл түүний бие даасан хэсгүүдэд шаржигнах.

Хаана Өвчтөнүүд эмчид үзүүлэх гэж яардаггүй, гэхдээ ардын эмчилгээгээр өөрсдийгөө эмчлэхийг хичээ, багахан хэсэг нь үнэхээр тусалдаг. Тэдний арслангийн хувь нь зүгээр л хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ дэвшилтэт өвчинд хүргэдэг.

Тиймээс ардын аргыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн батлагдсан аргуудад итгэх хэрэгтэй.

Ихэнх тохиолдолд давсны ордтой гэж үздэг өвчтөнүүд булчингаа дулаацуулж, зуурах шаардлагатай болдог.

Тэд бие даасан массаж, гимнастикаар эрчимтэй хичээллэж, өвдөлтийг даван туулж, өвчтөнүүд хязгаарлагдмал хөдөлгөөн хийх, жишээлбэл, доод нурууг мушгих, хүзүүгээ шулуун болгох, бөхийлгөх, бөхийлгөх зэрэг дасгалуудыг хийж эхэлдэг.

Эдгээр аргууд нь мэдээжийн хэрэг ашигтай боловч ямар ч халаалт, соронзон эмчилгээ, массаж, биеийн тамирын дасгалыг мэргэжилтнүүд хийх ёстой.

Эмчийн дүгнэлт

Анагаах ухаанд ийм ойлголт байдаггүй тул эмч нар өөрөө хийсэн аливаа оношийг, ялангуяа "давсны орд" -д сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Нурууны хооронд мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчид байдаг бөгөөд тэдгээр нь нугаламын амортизаторын үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр диск нь хүний амьдралын туршид элэгдэж, нугалам нь бүх ачааллыг авдаг.

Баяжуулалт нь ирмэгийн дагуу аажмаар ургадаг - тэдгээрийг ихэвчлэн хуримтлагдсан давс гэж андуурдаг.

Спондилоз нь орчин үеийн амьдралын нөхцөлд хүний төрөл зүйл болох босоо байрлалтай холбоотой байдаг. Тийм ч учраас Давсны хэрэглээг хязгаарлах нь утгагүй юм.

Элэгдсэн, хагарсан диск нь нугаламыг ойртуулж, мэдрэлийн төгсгөлд дарамт учруулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэдэг.

Нуруу нугасны өвчний шинж тэмдэг

Нуруу нугасны нугасны эмгэгийн эмнэлзүйн илрэлүүд нь маш олон янз байдаг - нугасны бүс нутгуудад таагүй мэдрэмж төрж, мөгөөрсөн жийргэвчийн өөрчлөлтийн үед цочмог өвдөлт хүртэл байдаг.

Өвдөлт нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

Удаан хугацааны туршид эвгүй байрлал.
Жин өргөх.
Гипотерми.
Эвгүй хөдөлгөөн.
Булчингийн ачаалал гэх мэт.

Өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

Буруу байрлал.
Хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, булчингийн суналт буурдаг.
Хөдөлгөөний хэвшмэл ойлголтын эмгэг.
Нуруу нугасны дисплази.
Яс-булчингийн тогтолцооны дистрофи (MSD).
Хэт хөдөлгөөнт байдал.

Эдгээр нь булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгийн урьдчилсан нөхцөл болж үйлчилдэг бөгөөд бие нь насжилттай холбоотой байгалийн доройтлын процессыг нөхөж чадахгүй.

Спондилоз (нуруунд давсны хуримтлал гэж нэрлэдэг) ихэвчлэн дөч гаруй хүмүүст тохиолддогхүнд ажил хийдэг, эсвэл хөдөлгөөн багатай хүмүүст илүү өндөр байдаг.

Оношлогоо

Спондилозын олон янзын шинж тэмдэг, түүнийг эрт оношлоход бэрхшээлтэй тул багажийн аргыг ашиглан оношийг баталгаажуулах шаардлагатай байна.

Рентген туяа нь зөвхөн нурууны ясыг хангалттай дүрсэлж чаддаг бөгөөд нугасны завсрын диск болон нугасны үндэс дэх өөрчлөлтийг харуулахгүй.

Соронзон резонансын дүрслэл (MRI) нь эрт оношлох боломжийг олгодог.

Өнөөдөр стресс MRI байдагнь уламжлалт MRI шинжилгээгээр харагдахгүй нурууны өөрчлөлтийг илрүүлдэг илүү дэвшилтэт оношлогооны технологи юм.

Ачаалал ихтэй MRI хийх үед өвчтөний бие босоо байрлалд байдаг бол хэвийн MRI үед хэвтээ байрлалтай байдаг бөгөөд энэ нь нуруунд функциональ ачаалал өгдөггүй. Стандарт шалгалтын явцад анзаарагдаагүй байсан ч хамгийн бага өөрчлөлтүүд илт харагдаж байна.

Давсны ордыг эмчлэх

Нуруунд давс хуримтлагдах үед глюкозамин, хондротин, коллаген агуулсан эмийг тогтооно. Жишээлбэл, артрон, артрофон, артротоп, коллаген ультра, хондроксид гэх мэт.

Глюкозаминмөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээх, хондотинмөгөөрсний эвдрэлийн үйл явцыг бууруулдаг, мөн коллагеняс болон холбогч эдийг сэргээдэг.
Альфутон. Далайн жижиг загасны био идэвхит баяжмал нь полисахарид, пептид, амин хүчил, магнийн ионуудыг агуулдаг. Кали, натри. Кальци, цайр, зэс.
Альфутоп. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд завсрын эдийг нөхөн төлжүүлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаахыг тайлбарладаг. Гиалуронидазын үйл ажиллагааг дарангуйлж, гиалуроны хүчлийн нийлэгжилтийг хэвийн болгодог. Эдгээр процессууд нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, эд эсийн доройтлоос сэргийлдэг.
Брустан(ибупрофен ба парацетамол).
Хондроксид. Нурууны дегенератив-дистрофик өвчин, түүний дотор osteochondrosis (урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх) -д зориулагдсан.
Пирабутол(тос ба эм). Хүчтэй өвдөлт дагалддаг остеохондроз, түүний дотор остеохондрозын дегенератив ба үрэвсэлт өвчний цочмог халдлагад зориулагдсан.
Натрийн хондротин сульфат(нунтаг). Нуруу, үе мөчний дегенератив ба дистрофик өвчинд зориулагдсан: intervertebral osteochondrosis, анхдагч артроз гэх мэт.
Урт хугацааны үйлчилгээтэй эмүүд - кетопрофен, сулидак, Celebrex, пироксикам.

Массажны нөлөөн дор булчин, мөгөөрсний цусны хангамж сайжирч, нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг.

Булчингууд тайвширч, тэдний "хөшүүн", хөшүүн байдал, хөдөлгөөнгүй байдал арилдаг. Өвдөлт алга болж, хөдөлгөөний хүрээ сайжирна.

Ашигтай, тааламжтай массаж нь олон эсрэг заалттай байдаг.

Ихэнх цусны өвчин.
Цочмог үрэвсэлт үйл явц.
Арьсны өвчин.
Цус алдалтанд өртөмтгий байдал.
Халуурах.
Витамин С-ийн дутагдал.
Флеберизм.
Сүрьеэ.
Аливаа хавдар.
Сэтгэцийн эмгэгүүд.
Цусны даралт ихсэх эсвэл бага.
Тархины судасны склероз.
Бэлгийн замын өвчин.

Массажаас гадна нурууны давсны хуримтлал, биеийн тамирын дасгал, физик эмчилгээ, усан доорх шүршүүрийн массаж, хөргөлтийн хэрэглээ, лазер, соронзон эмчилгээ, эмчилгээний шавар, сувилал, амралтын газруудад ашигладаг.

угсаатны шинжлэх ухаан

Унтахаасаа өмнө сайн зовиуртай газрыг урсгал усны дор дулаацуулна, хурдан хатах, зөгийн балаар тараанамөн хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. Дараа нь компресс цаас, ноосон даавуугаар хучих. Өглөө нь зөгийн балаа бүлээн усаар зайлна. Өвдөлт намдаахын тулд 2-5 процедур хангалттай.
Авах Энэтхэг сонгино эсвэл алтан сахалтай хэсэгнунтаглаж, үүссэн целлюлозыг өвдөж буй газар дээр нь үрнэ. Юу ч бүү уя, эс тэгвээс та шатаж болно.
Шинэхэн яншуй идэхнэг сарын турш өдөрт гурван удаа.
Нэг аяга спиртийг цайны халбага гавар спирт, иодын ампул, 10 анальгин шахмалтай холино.. 24 цагийн турш байлгаад шөнийн турш үрнэ.
Шөнийн хувьд Шинэ тунхууны навчийг буцалж буй усанд дүрж, нурууны дагуу түрхэнэ, дээд талд нь гилгэр хальсан, ноосон даавуу. Өглөө нь бүх зүйлийг арилгана.
Chamomile эсвэл knotweed бүхий банн. Шар айраг 300 гр. ургамал, омог, усан ваннд хийнэ. Долоо хоногт хоёр удаа усанд орох.

Өнөөдөр эмийн гаднах олон эм байдаг. Тосыг 3-5 минутын турш үрж, дараа нь боож өгнө. Та процедурыг өдөрт 2-3 удаа давтах хэрэгтэй. Хэрэв burdock, байцаа, гаа, мэргэн навчаар түрхсэн газрыг бүрхэх боломжтой бол хамгийн тохиромжтой.

Уламжлалт анагаах ухаан, түүнчлэн уламжлалт анагаах ухаан зөвлөж байна жингээ хасаж, илүү их хөдөл. Өдөр бүр уян хатан дасгал хийж, нугасны булчингаа чангалж, биеэ харж, дунд зэргийн хатуулагтай гудас дээр унтаж, сайн хооллох хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэх

Цөөрөм эсвэл усан санд сэлэх.
Таргалалтын эрсдэлийг бууруулах.
Хөдөлгөөнгүй ажлын үед байрлалаа байнга өөрчлөх, халаах.
Хоёр гарт ачааллыг жигд хуваарилах.
Нурууны доод хэсэгт дулаан.
Ноорог арилгах.
Жинг өргөхдөө гол ачаалал нь хөл дээр унана.
Гэнэтийн хөдөлгөөнөөс зайлсхий.
Гимнастик.

Өрхийн болон хөдөөгийн ажлыг налуу дээр гүйцэтгэхдээ (угаах, шүүрдэх, түлээ мод хагалах, хөрөөдөх, газар ухах, гүвээлэх гэх мэт) ачааллаа хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд өвдөг сөгдөх, бөхийлгөж болох зүйлийг яг хийх хэрэгтэй. Ажлын дараа нуруун дээрээ хэвтэж, өвдгөө нугалж, өгзөгөө нааш цааш эргэлдүүлж байгаа мэт хөдөлгөж, дараа нь л хөлөө сунгаж, бэлхүүсээ тайвшруулах нь тустай.

Орчин үеийн анагаах ухаанд ийм ойлголт байдаггүй бөгөөд нэг ч эмч ийм оношийг тавьдаггүй ч "нуруунд давсны хуримтлал" гэсэн нэр томъёог та олон удаа сонсож болно. Энэ нийтлэлд энэ нөхцлийн шалтгаан, түүний эмнэлзүйн илрэл, эмчилгээний онцлогийг тайлбарласан болно.

Эмнэлгийн практикт "давс тунадас" гэсэн нэр томъёо нь спондилозыг хэлдэг. Энэ бол нугалам хоорондын диск нь цаг хугацааны явцад элэгдэж, нугаламд ачаалал ихэсдэг өвчин юм. Энэ тохиолдолд нурууны ясны бүтцийг цаашид устгахаас сэргийлдэг остеофит гэж нэрлэгддэг өвөрмөц өсөлтүүд үүсдэг. Эдгээрийг давсны орд гэж нэрлэдэг.

Спондилозын шалтгаанууд

Этиологийн гол хүчин зүйлүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.

хавтгай хөл;
бодисын солилцооны эмгэг;
удамшлын урьдач нөхцөл;
остеохондроз;
гэмтэл;
муу байрлал;
удаан хугацаагаар суух, бие махбодийн идэвхгүй байдал;
нурууны наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүд;
хоол тэжээлийн дутагдал;
хүнд спортод мэргэжлийн оролцоо;
биеийн гипотерми.

Эмнэлзүйн илрэлүүд

Остеофитын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь өртсөн хэсэгт илэрдэг орон нутгийн өвдөлт, хөдөлгөөний хязгаарлалт, хүндийн мэдрэмж юм. Өглөө нь эдгээр илрэлүүд бараг өвчтөнүүдэд төвөг учруулдаггүй, харин биеийн тамирын дасгал хийсний дараа, үдээс хойш илүү хүчтэй болдог.

Умайн хүзүүний нугалам өвчний үед дараахь гомдол гарч ирдэг.

толгой өвдөх;
толгойгоо эргүүлэх үед хүзүүндээ шаржигнах, таагүй байдал;
толгой эргэх;
алхалтын эмгэг;
чихэнд чимээ шуугиан;
мөрний бүсэд өвдөх;
харааны бэрхшээл;
цусны даралтын хэлбэлзэл;
хүнд тохиолдолд - ухаан алдах.

Цээжний нуруунд остеофит үүсэх үед өвдөлт нь өвчүүний яс, цээжний хэсэгт тархдаг. Бүсэлхий нурууны бүсэд өвдсөн үед өвдөлт нь доод нуруунд төвлөрч, харин өгзөг болон доод мөчрүүдэд цацруулж болно. Өвдөлт нь хөдөлгөөнөөр улам хүчтэй болж, нугалахад бага зэрэг буурдаг.

Өвчин хөгжихийн хэрээр арьсны мэдрэмж алга болж, хөлний булчингийн хатингаршил үүсдэг. Их хэмжээний остеофитууд нь хүчтэй өвдөлт, миозит, мөн доод мөчдийн цочрол, мэдээ алдалтыг өдөөдөг. Хүнд тохиолдолд давсаг, гэдэсний үйл ажиллагаа алдагддаг.

Спондилозын эмчилгээ

Хүндэрсэн тохиолдолд эмийн эмчилгээг өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмээр хийдэг. Мөн булчин сулруулагч, В бүлгийн витаминыг зааж өгдөг.Шаардлагатай бол стероид эмийн эпидураль тарилга хийдэг. Халуун тос түрхэж өвдөлтийг намдаана.

Хүнд өвдөлт, хүнд үрэвслийг арилгасны дараа физик эмчилгээ, гарын авлагын эмчилгээ (массаж) хийхийг зөвлөж байна. Өвчтөнүүд усан санд илүү алхаж, сэлж байх нь ашигтай байдаг. Хэт их биеийн хөдөлгөөн нь спондилозын эсрэг заалттай байдаг. Эмчилгээний физик эмчилгээний аргуудыг хэрэглэдэг - зүү, лазер эмчилгээ, фармакопунктур, соронзон эмчилгээ, цахилгаан өдөөлт. Нурууны ачааллыг багасгахын тулд тусгай ортопед корсет өмсөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв консерватив эмчилгээ үр дүнгүй бол мэс заслын арга хэмжээ авдаг бөгөөд энэ нь остеофитыг мэс заслын аргаар зайлуулах замаар мэдрэлийн төгсгөлийн даралтыг арилгадаг.
Хэрэв эмчлэхгүй бол өвчин нь хоёр зэргэлдээх нугалам, нугасны нарийсалтаар төгсдөг тул ямар нэгэн гомдол гарвал эмчид яаралтай хандаж, өөрийгөө эмчлэхгүй байх нь чухал гэдгийг санах нь зүйтэй.

Нурууны таагүй байдлаас болж зовж шаналж буй хүмүүс хуримтлагдсан давсыг арилгах үр дүнтэй аргыг хайж байна. Анагаах ухаанд энэ эмгэгийг спондилоз гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ эдгээр нь давсны орд биш, харин хэт ургасан ясны эд юм.

Хэдийгээр өвчтөнүүд тааламжгүй мэдрэмжээс бие даан салахыг хичээдэг ч мэргэжилтнүүд өөрийгөө эмчлэхээс татгалзахыг зөвлөж байна.

Шинж тэмдгийг арилгахын тулд нарийн төвөгтэй эмчилгээ, мөн эмнэлгийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Спондилозтой тэмцэх арга замууд

Хэрэв таны нуруу байнга өвддөг бол хүн өвдөлтийн зовиурыг хурдан арилгахыг хүсдэг тул янз бүрийн ардын аргыг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмчийн зааж өгөх ёстой зарим эмийг хэрэглэх шаардлагатай.

Нуруун дээр давсны хуримтлалыг хэрхэн арилгах вэ? Нарийн төвөгтэй эмчилгээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

эмчилгээний дасгалууд; физик эмчилгээний процедур; массаж хийх; гарын авлагын эмчилгээ; эм.

Хоолны дэглэмийг заавал хянах шаардлагатай. Гэртээ өвчтөн нуруугаа дараахь аргаар эмчилж болно.

хандмал; шахалт; үрэлт.

Ардын эмчилгээг хэрэглэхийн өмнө та заавал эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Нурууны булчинд давсны хуримтлалыг арилгахад ашигладаг аливаа арга нь аль болох аюулгүй байх ёстой, эс тэгвээс эмчилгээний үр нөлөөгөөр хүндрэл үүсч болно.

Зөрчлийг хэрхэн таних вэ?

Олон тооны өвчтөнүүд нуруундаа давсны хуримтлал, эс тэгвээс спондилозын талаар гомдоллож эмч нарт ханддаг. Өвчин үүсэх өвөрмөц онцлог юу вэ?

Нас ахих тусам нугаламын хооронд байрлах дискүүд элэгддэг тул сүүлийнх нь хамгийн их ачааллыг авахаас өөр аргагүй болдог. Аажмаар нугаламын ирмэгийн дагуу остеофит гэж нэрлэгддэг бодисууд үүсдэг бөгөөд үүнийг хүмүүс өөрийн мэдэлгүй давс гэж нэрлэдэг.

Ар талд давс хуримтлагдах үед түүний оршихуйг хэрхэн тодорхойлохыг мэдэх хэрэгтэй. Спондилозын үед шинж тэмдгүүд нь маш өөр байдаг. Эмгэг судлалын формацууд хаана байгаагаас хамаарч шинж тэмдэг илэрдэг.

Эхний үе шатанд өвчин нь ихэвчлэн огт илэрдэггүй. Дараа нь өвчтөн дараах байдалтай тулгардаг.

нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өвдөлт; хязгаарлагдмал хөдөлгөөн; алхалтын өөрчлөлт; бие эсвэл хүзүүгээр хөдөлгөөн хийх үед шаржигнах.

Хэрэв спондилоз нь нугасны баганын дээд хэсэгт нөлөөлдөг бол нөхцөл байдал нь дараахь зүйлийг дагалддаг.

толгой өвдөх; чих шуугих; цусны даралтын хэлбэлзэл; гар мэдээ алдах; зохицуулалттай холбоотой асуудал; ухаан алдах (хааяа).

Цээжний бүс дэх остеофитийг энэ хэсэгт өвдөлтийн мэдрэмжээр таньж болно. Нурууны доод хэсэгт өвдсөн тохиолдолд өвдөлт нь цавины хэсэг, өгзөг эсвэл нурууны дээд хэсэгт тархдаг.

Массажны эмчилгээ

Нуруун дээрх давсны хуримтлалыг хэрхэн арилгах вэ? Булчин, мөгөөрсний цусны урсгалыг сайжруулах, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахын тулд эмч өвчтөнийг эмчилгээний массаж руу чиглүүлдэг. Үүний ачаар дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

булчин сулрах; хөшүүн байдал, өвдөлтийн таагүй байдал арилах.

Уг процедурыг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн гүйцэтгэх ёстой. Үүний зэрэгцээ массаж нь дараахь тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

цочмог үрэвсэлт үйл явц; арьсны гэмтэл; өндөр температур; хелийн судлууд; сүрьеэ; онкологи; цусны даралт бага эсвэл өндөр; тархины судасны склероз.

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд танд 15 хуралдаан хэрэгтэй болно. Эхэндээ тэдний үргэлжлэх хугацаа хамгийн бага (15-20 минут) боловч аажмаар эмгэгийн хүнд байдлаас хамааран процедурын хугацаа нэмэгддэг.

Олон өвчтөн нуруунд далайн давстай массаж хийдэг тул эмчээс энэ аргыг яагаад хэрэгтэй болохыг асуудаг. Хуралдаа давсаас гадна зөгийн бал ууж, давсны хуримтлалын хэмжээг бууруулж, остеохондрозын илрэлийг сулруулж, арьсны лакыг арилгана.

Уламжлалт аргууд

Тунхууны навчийг буцалж буй усаар асгаж, шөнөжингөө нуруун дээр нь тавина. Дээрээс нь гилгэр хальсыг байрлуулж, ноосон ороолт эсвэл ороолтыг холбодог. Эхлээд та нуруугаа дулаацуулж, бүлээн усны урсгалыг өвдөж буй хэсэгт чиглүүлэх хэрэгтэй. Чийгийг алчуураар арилгасны дараа зөгийн балаар хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. Дараа нь талбайг гилгэр хальсан, дулаан даавуугаар хучдаг. Ажиглалтаас харахад өвчтөн 3-5 хуралдааны дараа илүү сайн мэдрэмж төрдөг.

Эмч нар нуруугаа давсаар эмчлэхийг зөвлөж байна. Их хэмжээний тоосонцор нь арьсыг гэмтээж болзошгүй тул нарийн нунтагласан далайн давс хэрэглэх нь дээр.

Үрэлтэнд зориулсан тос хэрэгтэй болно. Энэ нь дараахаас хийгдсэн:

хуурай гич (100 гр); давс (200 гр); оливын тос.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа та өтгөн тууштай байх ёстой. Бүтэц нь унтахынхаа өмнө шууд нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үрнэ.

Та хайруулын тавган дээр халаасан давс асгаж буй өвдөлттэй газарт уут түрхэж болно. Чухал: том хөлөг онгоцууд дамжин өнгөрөх тул хүзүүний хэсгийг дулаацуулахыг хориглоно.

Маш сайн арга бол давс, гичээр нэрвэгдсэн газрыг дулаацуулах явдал юм. Нурууг дулаацуулахын тулд хэр их давс хэрэгтэй вэ? Танд хэрэгтэй болно:

хуурай гич - 2 tbsp. халбага; давс - 1 кг; ус - ¼ аяга.

Найрлага нь хайруулын тавган дээр халааж, дараа нь эмчилгээ шаардлагатай хэсэгт хэрэглэнэ. Бүрэн хөргөсний дараа бүтээгдэхүүнийг зайлуулна.

Хэрэв өвчтөн эмчтэй удахгүй болох эмчилгээг зөвшөөрвөл тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийж, сайн үр дүнд хүрэх болно. Хамгийн гол нь нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй, дараа нь өвчин эхний шатанд ялагдах болно.

Хариуцлагаас татгалзах

Нийтлэл дэх мэдээлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан бөгөөд эрүүл мэндийн асуудлыг өөрөө оношлох эсвэл эмчилгээний зорилгоор ашиглах ёсгүй. Энэ нийтлэл нь эмчийн (мэдрэлийн эмч, эмчилгээний эмч) өгсөн эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй. Эрүүл мэндийн асуудлын яг тодорхой шалтгааныг мэдэхийн тулд эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.

Хэрэв та аль нэг товчлуур дээр дарвал би маш их талархах болно
мөн энэ материалыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

"Дасгал хийсний дараа нурууны өвдөлт - асуудлыг шийдэх нь хүзүүн дээрх Dowager-ийн сүрьеэ - энэ юу вэ" Зохиогчийн бичсэн бүх нийтлэл

Нурууны баганад давс хэрхэн хуримтлагддаг вэ?

Хэт их ачаалал нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг "давс хуримтлуулах" гэж нэрлэж болно. Цусны судаснууд эдгээр шаардлагагүй хог хаягдлыг арилгах чадваргүй бөгөөд энэ нь зөөлөн эдийг ясны ургалтаар солиход хүргэдэг. Залуу үед энэ үйл явц нь мөгөөрс, шөрмөсийг ясжилтаас "хамгаадаг" бие махбодоор хянагддаг. Нас ахих тусам мөгөөрс нь уян хатан чанар, уян хатан чанараа аажмаар алддаг бөгөөд энэ нь жижиг хагарал үүсгэдэг. Энэ эдэд өөрийн гэсэн судас байхгүй тул бие нь тэдгээрийг сорвиор сольж эхэлдэг. Нугалам хоорондын диск нь муудаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь нугаламын хоорондох тогтворгүй байдал хэлбэрээр илэрдэг. Нурууны тогтвортой байдлыг хангахын тулд бие нь нугаламын ирмэгийн дагуу ясны ургалт үүсгэдэг - остеофит. Эдгээр жижиг "баяжуулалт" нь нурууг тогтворжуулдаг боловч хөдөлгөөнийг эрс хязгаарладаг. Аажмаар үйл явц нь хүний биеийн дагуу "сул холбоос" болж, эргэн тойрон дахь шөрмөс рүү тархдаг. Остеохондрозын энэхүү дараалсан хөгжлийг хүн ховорхон мэдэрдэг бөгөөд энэ нь гэнэт шинж тэмдэг илэрдэг - нурууны таагүй байдал, шажигнах, хөдөлгөөн хязгаарлагдмал.

Давсны хуримтлалын үр нөлөө нь ардын гар урлалтай холбоотой байдаг - өмнө нь давсны үйлдвэрт ажиллаж байхдаа хувцас дээр царцдас үүсч, хатаах үед хагарч дуугардаг байв.

Нуруунд давс хуримтлагдах шалтгаанууд

Удамшил нь маш чухал юм - хэрэв таны эцэг эх остеохондрозтой байсан бол энэ нь таны нас ахих тусам илэрч магадгүй юм. Үүний шалтгаан нь нурууны үеийг үүсгэдэг холбогч эдийн шинж чанар юм. Хэрэв энэ нь байгалиасаа хангалттай хүчтэй биш бол ачааллын дор устгахад хялбар байх болно. Нурууны цусны эргэлтийн онцлог нь бодисын солилцооны үйл ажиллагааг тодорхойлдог. Бүх хүмүүст мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвч, шөрмөсийг хангадаг судаснууд нь тус тусдаа хөгждөг. Хэрэв эдгээр эдүүд бага хэмжээний цус авдаг бол тэдгээрийн гэмтэлд тэсвэртэй байдал буурдаг. Хоол тэжээлийн витамин, гликозаминогликануудын дутагдал - мөгөөрсний эдийг бий болгох үндэс суурь болох полимер бүтээгдэхүүн. Эхнийх нь ургамлын гаралтай хоолонд, сүүлийнх нь махан бүтээгдэхүүнээс олддог тул та янз бүрийн хоол идэх хэрэгтэй. Тогтмол, тэжээллэг хоол тэжээл нь нугасны эдийг хэвийн нөхөн сэргээх боломжийг олгодог. Өдрийн турш хангалттай хэмжээний шингэн уухгүй байх - ус нь бодисын солилцооны бүх үйл явцын үндэс юм. Сайн уух дэглэм нь мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн аяыг хадгалахаас гадна нурууны эд эсээс хорт бодисыг зайлуулахад тусална. Нурууны хурцадмал байдалтай холбоотой удаан үргэлжилсэн, хүчтэй ачаалал нь нугаламын үений эдийг хэт их ажиллуулахад хүргэдэг. Гар дээрээ ачаа өргөх, зөөх шаардлагатай ажил нь ялангуяа хор хөнөөлтэй байдаг - энэ нь нугалам хоорондын дискийг шахахад хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүнд ачаа өргөхтэй холбоотой спортууд нь нугаламын зөөлөн эдэд давс хуримтлагдахад хүргэдэг. Энэ нь тамирчны эдгэрэх цаг байхгүй тасралтгүй гэмтэлтэй холбоотой юм. Зохих амралт дутмаг - нуруу нь зөвхөн хэвтээ байрлалд сэргээгддэг. Хэрэв ор нь стандартад нийцэхгүй бол зөөлөн эдүүд унтах үед хангалттай "амрах" болно. Мөн шинэ өдөр эхэлснээр ачаа дахин тэдний дээр буух болно. Нойр хүрэхгүй болсны дараа ямар мэдрэмж төрж байсан бэ? Таны нугалам хоорондын дискүүд ижил төстэй мэдрэмж төрүүлдэг.

Тус тусад нь эдгээр хүчин зүйлүүд нь нурууны эдэд "давс хуримтлуулах" ховор тохиолддог боловч хоёрыг хослуулах нь өвчний эрсдлийг нэн даруй нэмэгдүүлдэг.

Нугалам хоорондын дискний гэмтэл

Цусны эргэлтийн дутагдлыг эргэн тойрны зөөлөн эдүүдтэй шингэн солилцох замаар нөхдөг. Хүчтэй ажил хийснээр булчин, шөрмөс нь шим тэжээлийг өөртөө шингээж авдаг тул эдгээр үйл явц боломжгүй болдог. Дасгал хийх явцад үүссэн илүүдэл хог хаягдал нь нугалам хоорондын дискэнд хуримтлагддаг - судасжилт, даралт ихсэх зэргээс болж тэдгээрийг арилгах нь хэцүү байдаг. Мөгөөрсний эдэд хуримтлагддаг бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн аажмаар түүнийг устгахад хүргэдэг - нас ахих тусам эдгээр үйл явц илүү эрчимтэй болдог. Бие махбодь удаан ургадаг мөгөөрсийг нөхөн сэргээх хугацаа байхгүй тул түүнийг ясны эдээр орлуулдаг. Үүний зэрэгцээ давс нь дискэнд хуримтлагддаг - ирмэгийн дагуу байрладаг олон жижиг ясны ургалтууд. Тэд эхний шинж тэмдгүүдийг өгч эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүн хөдөлж байхдаа шаржигнах чимээ хэлбэрээр мэдрэгддэг.

Нурууны завсрын мөгөөрсөн жийргэвчийн ясны ургалт (давс) гарч ирэх үед эмчилгээ үр дүнгүй болсон - өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.

Шөрмөс, үе мөчний гэмтэл

Зөөлөн эдэд ачаалал нэмэгдэх нь тэдгээрийн дотор "давс хуримтлагдахад" хүргэдэг. Энэ нь тэд хөдөлж байхдаа маш их хэмжээний жижиг сунгалтыг тэсвэрлэдэгтэй холбоотой юм. Ийм жижиг согогууд нь холбогч эдээр солигдож эхэлдэг - сорви. Түүний уян хатан шинж чанар нь хамаагүй муу тул хэт ачааллаас болж амархан гэмтдэг. Хамгаалалтын энэ элементийг устгах нь бие махбодийг ийм хэсгүүдэд ясны эдийг бий болгоход хүргэдэг. Энэ нь шөрмөс, шөрмөсний захын хэсгүүдэд байрладаг жижиг үр тариа хэлбэрээр үүсдэг. "Давс" нь шаржигнахаас гадна өвчний шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг - хөдлөхөд хүндрэл гардаг. Энэ нь зөөлөн эдүүдийн уян хатан чанар буурсантай холбоотой юм - яс нь хөдөлгөөний үед сунах боломжийг олгодоггүй.

Энэ хугацаанд өвчний шинж тэмдэг ихсэх нь хүмүүсийг урьдын хөдөлгөөнийг сэргээхэд хэтэрхий оройтсон ч эмнэлгийн тусламж авахыг шаарддаг.

Нуруунд давсны ордын шинж тэмдэг

Биеийн янз бүрийн нугалж, эргэлт бүхий нурууны хямрал нь үе мөчний бага зэргийн өөрчлөлтийг илтгэнэ. Давсны хуримтлалын шинж тэмдэг байхгүй хэвээр байна - зөвхөн бие даасан нугаламуудад илүүдэл хөдөлгөөн байдаг. Эхний үе шатанд энэ үзэгдэл нь зөвхөн гэнэтийн хөдөлгөөнөөр тохиолддог. Дараа нь нөлөөлөлд өртсөн нурууны хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг. Хүзүүний ар тал, мөрний ирний хооронд эсвэл нурууны доод хэсэгт хүндийн мэдрэмж төрдөг. Тэд удаан үргэлжилсэн, монотон биеийн байрлалаар эрчимждэг, жишээлбэл, ажлын дараа. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт шаржигнах нь өвдөлт дагалддаг бол өвчин аль хэдийн хөгжсөн байдаг. Аливаа эвгүй хөдөлгөөн нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зөөлөн эдүүдийн идэвхтэй ясжилтаас үүсдэг. Үүний үр дагавар нь нурууны хөдөлгөөнийг алдагдуулдаг - тонгойж, хажуу тийшээ бөхийх боломжгүй болсон. Ийм хөдөлгөөн хийх гэсэн аливаа оролдлого нь өвдөлтийн дайралтаар төгсдөг. Биеийн байдал муудаж, энэ нь бөхийхөд хүргэдэг.

Эхний үе шатанд нурууны давсны хуримтлалыг зогсоож болох бөгөөд үүнийг зөвхөн эмчийн тусламжтайгаар хийх боломжтой - тэр танд шаардлагатай зөвлөмжийг өгөх болно.

Нуруунд давс хуримтлагдвал яах вэ?

Остеохондрозын анхны шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол "давс" үүсэх шалтгааныг арилгах явдал юм. Гол арга хэмжээ нь хүний амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг - ажил, амралтын горимыг хэвийн болгосноор та өвчний хөгжлийг удаашруулж чадна. Нас ахих тусам энэ өвчний шинж тэмдэг илэрдэг тул үүнийг зөвхөн зогсоож болно.

Тэд нурууны функциональ буулгалтаас эхэлдэг - хүнд зүйлсийг өргөж, зөв авч явах ёстой. Чи бөхийж, юм шүүрч аваад дараа нь шулуун нуруугаараа босох хэрэгтэй. Энэ нь мөгөөрсний мөгөөрсөн жийргэвчийн хамгийн бага ачааллыг бий болгодог. Хэрэв таны ажил байнгын шаргуу хөдөлмөртэй холбоотой бол та нуруунд зориулсан хатуу корсет худалдаж авах боломжтой. Үүнийг ажлын цагаар өмсөж болно - зарим корсет нь массажны нөлөөтэй байдаг. Мөгөөрсний эдийг хэвийн нөхөн сэргээхийн тулд та тогтмол, тэжээллэг хооллох хэрэгтэй. Энэ нь хангалттай идэвхтэй байх шаардлагатай - өдөр бүр дасгал хийх эсвэл усанд сэлэх. Энэ нь таны нурууны булчинг чангалахад тусална.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүний биед давсны хуримтлал ажиглагддаг. Түүнээс гадна түүний янз бүрийн хэсэгт давсны химийн найрлага өөр өөр байдаг. Ихэнхдээ энэ зураг нь нуруунд ажиглагддаг: умайн хүзүү, цээж, харцаганы. Нурууны давсны хуримтлал нь хөдөлж байхдаа таагүй, өвдөлт үүсгэдэг.

Эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та бие махбодоо хянах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв та нуруунд давсны анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Өвчинг оношлоход хэцүү байдаг нь эхний шатанд давсны хуримтлал нь шинж тэмдэггүй явагддаг.

Тунадасжилтын дараагийн үе шатанд өвчтөн дараахь шинж тэмдгүүдийг ажиглаж болно.

Нурууны зарим хэсэгт өвдөлт;
Аливаа хөдөлгөөнийг хязгаарлах (биеийг нугалах, эргүүлэхэд хэцүү эсвэл боломжгүй, сууж буй байрлал дахь өвдөлт);
Хөдлөх үед шажигнах чимээ.

Шинж тэмдгүүд нь давсны талстууд нурууны хаана байрлаж байгаагаас хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв байвал өвчтөн дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

Толгой өвдөх;
Чихний чимээ шуугиан;
Тогтворгүй цусны даралт.

Нурууны бүсэлхий эсвэл sacral бүсэд хуримтлал үүссэн тохиолдолд өвчтөн өгзөг, доод нуруу, цавины өвдөлтийг мэдэрдэг.

Шалтгаанууд

Нуруунд кальцийн давс хуримтлагдах нь остеохондроз зэрэг өвчний эхний үе шат юм. Эмч нар давсны хуримтлал үүсэх олон шалтгааныг нэрлэсэн боловч тэдгээрийн аль нь ч албан ёсоор батлагдаагүй байна.

Тиймээс бүх шалтгаан нь зөвхөн таамаглал юм.

Удамшил. Хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь остеохондрозтой байсан бол ихэнх тохиолдолд хүүхдүүд энэ өвчинд өртөмтгий байдаг. Баримт нь хүүхэд нурууны холбогч эдийн бүтцийн онцлогийг өвлөн авах боломжтой юм. Нурууны хэсгийн эмзэг холбогч эд нь нас ахих тусам муудаж, улмаар остеохондроз үүсэхэд хүргэдэг.
Нуруу, цусны судаснуудад цусны хангамжийн онцлог. Хүн бүрийн цусны эргэлтийн систем нь хувь хүн байдаг тул нугасны бүсийг хангадаг судаснууд нь эмгэгийн байрлалтай байж, мөгөөрсний диск, шөрмөсийг бүрэн хангаж чадахгүй байх тохиолдол гардаг. Хариуд нь цус нь нуруунд ашигтай бодисыг бүрэн зөөвөрлөхгүй, эд эсийн бүтэц суларч, гэмтэл бэртэл нь тогтворгүй болдог.
Витамин, эрдэс бодисын дутагдал. Хүн эрүүл байхын тулд өдөр бүр амьдралынхаа явцад зарцуулдаг хоол хүнсээр бие махбод дахь эрдэс бодис, витамины дутагдлыг нөхөж байх шаардлагатай. Хоолны дэглэмд ямар нэгэн бүрэлдэхүүн хэсэг байхгүй байх нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг. Шөрмөс, нугасны эд, мөгөөрсний хувьд хоолны дэглэмд зөвхөн ургамлын гаралтай хоол хүнс төдийгүй амьтны гаралтай хоол хүнс байх шаардлагатай.
Ус-давсны тэнцвэрийг зөрчих. Ус нь цусны эргэлтийн тогтолцооны ажилд тусалдаг, хог хаягдал, хорт бодис болон бусад химийн нэгдлүүдийг биеэс зайлуулдаг. Бие дэх усны дутагдал нь хаягдал бүтээгдэхүүн, хорт бодисууд зогсонги байдалд орж, биед хор хөнөөл учруулдаг гэсэн үг юм.
Сээр нуруунд хэт их ачаалал өгдөг. Тогтмол ачаалалтай үед нугалам хоорондын дискүүд шахагдаж, үе мөч нь гэмтдэг.
Байнгын гэмтэл. Тэд ялангуяа тамирчдын дунд түгээмэл байдаг. Хэрэв нуруу нь гэмтсэн бол бүрэн эдгэрэх хугацаа өгөх ёстой.
Дасгал хийх, амрах горимыг дагаж мөрдөхгүй байх. Нуруу нь тав тухтай гадаргуу дээр хэвтэх замаар амрах хэрэгтэй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд нугасны бүсийн эдүүд уян хатан чанар, уян хатан чанар, хүч чадал алдагдаж, мөгөөрсний бичил хагарал үүсдэг. Бие махбодь нь нугаламын ирмэг (остеофит) дагуу ургах замаар нурууг бие даан хамгаалахыг хичээдэг. Тэд нурууг дэмждэг боловч хөдөлгөөнийг нь хязгаарладаг. Тиймээс нас ахих тусам хүн нуруундаа таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Уншихаа мартуузай:

Нуруунд хуримтлагдсан давс нь өдөр бүр таагүй, өвдөлт үүсгэдэг. Тиймээс өвчнийг эрт үе шатанд илрүүлэх шаардлагатай. Уламжлалт рентген зураг нь нугаламын диск болон нугасны үндэс дэх өөрчлөлтийг харуулах боломжгүй юм. Тиймээс соронзон резонансын дүрслэл аврах ажилд ирэв.

Давсны орд бүхий нурууны үзлэгийг босоо байрлалд (ачааллын дор) хийдэг. Ийм судалгаагаар нугасны бүс дэх бүх өчүүхэн өөрчлөлтүүд харагдаж байна.

Эмчилгээ

Хэрэв та нуруундаа давс үүсэх шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Эмчилгээг эхлэхээс өмнө өвдөлтийн шалтгаан нь нуруундаа давс байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эмчилгээ нь нуруунд давс үүсэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг арилгахаас эхлэх ёстой. Хэрэв өвчний шалтгаан нь бодисын солилцооны эмгэг эсвэл нурууны цусны эргэлт хангалтгүй байвал эмчилгээний массаж нь цусны эргэлт, булчингийн аяыг идэвхжүүлнэ.

Давсыг арилгах гол аргууд нь физик эмчилгээ, шахалт, массаж, хоол тэжээлийн залруулга юм.

Өвчтөнийг ийм байдалд хүргэсэн хүчин зүйлийн дагуу эмчилгээг тогтооно. Хэрэв давс үүсэх шалтгаан нь суурин амьдралын хэв маяг юм бол физик эмчилгээ нь туслах болно. Хэрэв шалтгаан нь витамин, эрдэс бодис дутагдалтай байвал хоолны дэглэмийг тохируулах эсвэл хоолны дэглэмд их хэмжээний түүхий ногоо оруулах, давс оруулахгүй байх хатуу хоолны дэглэмийг тогтооно. Өвчний яг тодорхой шалтгааныг тогтооход хэцүү байдаг тул эмч нарийн төвөгтэй эмчилгээг зааж өгч болно.

Нийтлэлийн талаарх таны санал хүсэлт