Хоолны дуршил буурах шинж тэмдэг. Хоолны дуршил алдагдах: шалтгаан ба эмчилгээ

Гуалиг нь моод болсон бидний эрин үед хоолны дуршилгүй байх нь асуудал гэхээсээ илүү хувь заяаны бэлэг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч удаан хугацаагаар хоолонд дургүй болох, үүний дагуу бага хэрэглээ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд ерөнхий байдал муудаж, дархлаа буурч, хоолны дуршилгүй болох (хоолны дуршил бүрэн буурах) эрсдэлтэй байдаг. Хоолны дуршилгүй бол яах вэ? Үүнийг олж мэдье.

Шалтгаанууд

Хоолны хэрэгцээ буурах нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг болдог. Хоолны дуршилд сөргөөр нөлөөлдөг өвчний дунд дараахь зүйлс орно.

• бөөрний дутагдал;
• элэгний хатуурал:
• зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих;
• гэдэсний үрэвсэлт үйл явц;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• дотоод шүүрлийн эмгэг;
• онкологийн өвчин (гэдэсний болон ходоодны хорт хавдар);
• ХДХВ ба гепатит;
• сэтгэцийн эмгэг.

Нэмж дурдахад хоолны дуршил буурах нь зарим эм (жишээлбэл, антибиотик, мэдээ алдуулагч) эсвэл хими эмчилгээ хийлгэсний гаж нөлөө байж болно. Хоолны дуршил буурах нь туйлын эрүүл хүмүүст бас боломжтой байдаг. Жишээлбэл, энэ нь ихэвчлэн зам дээр зууш идэж, түргэн хоол идэж дассан хүмүүст тохиолддог.

Тамхи татах, архи уух зэрэг муу зуршлууд хоолны дуршлыг эрс бууруулдаг. Хоолонд дургүй болох нь хурдан турах амлалт өгдөг тэнцвэргүй хооллолт эсвэл мацаг барьснаас үүдэлтэй байж болно. Эцэст нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж болох стресс, невроз, сэтгэлийн хямралыг хасч болохгүй.

Оношлогоо

Дээр дурдсанчлан хоолны дуршил буурах нь өвчний шинж тэмдэг, эрүүл бус амьдралын хэв маягийн үр дагавар байж болно. Зөвхөн эмч л шалтгааныг нарийн тодорхойлж чадна. Хүнсний хэрэгцээ удаан хугацаагаар буурч, жин хасах, ерөнхий эрүүл мэнд муудаж байвал эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

Юуны өмнө та эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой бөгөөд энэ нь судалгаа, үзлэгээр эрүүл мэндийн болзошгүй асуудлуудыг тодорхойлж, цаашдын үзлэгт зориулж мэргэжилтэн рүү шилжүүлэх боломжтой болно. Шээс, цусны лабораторийн шинжилгээ, түүнчлэн жирэмсний тест, ХДХВ-ийн эсрэгбие илрэх нь заавал байх ёстой. Дараа нь та хэвлийн эрхтнүүд, бамбай булчирхайн хэт авиан эсвэл рентген шинжилгээ хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Анхан шатны өгөгдлөөс хамааран нэмэлт шалгалтыг томилно.

Хэрэв эмгэг судлалын тодорхой шалтгаан байхгүй бол сэтгэл засалч дээр очиж үзэх нь зүйтэй. Ихэнхдээ мэдрэлийн эмгэг нь хооллох зан үйлийг өөрчлөх шалтгаан болдог. Тэд заримыг нь шунах зам руу түлхдэг бол зарим нь эсрэгээрээ хоолны дуршлыг нь хасдаг.

Эмчилгээ

Эмчилгээний арга нь эмгэг судлалын хөгжлийг өдөөсөн хүчин зүйлээс хамаарна. Ихэвчлэн гол асуудлыг арилгасны дараа нөхцөл байдал хэвийн байдалдаа ордог. Хүнд тохиолдолд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг эмийг тогтооно. Уламжлалт анагаах ухааны арсеналаас зээлсэн байгалийн гаралтай орцоор хийсэн жорууд бас байдаг. Жишээлбэл, calamus эсвэл Dandelion, yarrow, шарилж болон бусад ургамлын үндэснээс дусаах, декоциний сайн үр дүн өгдөг. Гэсэн хэдий ч хор хөнөөлгүй мэт санагдах эмийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор авах ёстой.

Хэрэв та эрүүл мэндийнхээ талаар гомдоллодоггүй бол энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь хоолны дуршилыг сэргээхэд тусална.

Хоолны дэглэм. Хоолоо нарийн тогтоосон цагт зохион байгуулахыг хичээ. Хоолыг өдөрт 4-5 удаа жижиг хэсгүүдэд идэх нь хамгийн оновчтой бөгөөд энэ нь жин нэмэхгүй, сайхан мэдрэмж төрүүлэх боломжийг олгодог. Уг дэглэмийг дагаж мөрдөх нь бие махбодийг хоолонд бэлтгэхэд тусална. Хэсэг хугацааны дараа ходоод өөрөө рефлексээрээ ходоодны шүүсийг зөв цагт гаргаж авах бөгөөд энэ нь хоолны дуршилыг сэрээх болно.

Хогийн хоол, амтлагч нэмэлтүүдээс татгалзах j. Түргэн хоолны газар, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, тамхи татдаг хоол нь хүний ​​эрүүл мэндийг сайжруулахгүй. Ийм хоолонд дурлах нь бодисын солилцооны эмгэг, хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Нэмж дурдахад, олон төрлийн бүтээгдэхүүнд амт сайжруулагч нэмж оруулснаар ердийн хоол нь зөөлөн, амтгүй мэт санагддаг. Халуун ногоо, ургамал ашиглан өөрөө хоол хийх нь дээр.

Архи уух дэглэм. Насанд хүрсэн хүн өдөрт 1.5-2 литр цэвэр ус уух шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны динамикийг хадгалж, хуримтлагдсан хорт бодисыг зайлуулж, улмаар хоол хүнсний хэвийн хэрэгцээ эргэж ирдэг.

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Хоолны дуршил муу байх нь олон цагаар ширээний ард сууж дассан оффисын ажилчдын ердийн асуудал юм. Мэдээжийн хэрэг, суурин амьдралын хэв маягаар бага хэмжээний энерги зарцуулагддаг тул түүнийг нөхөх хэрэгцээ багасдаг. Фитнесс клубт зочлох боломжгүй байсан ч ажлын дараа зугаалах эсвэл амралтын өдрүүдээр идэвхтэй амрах цаг үргэлж байдаг.

Хоолны дуршлыг нэмэгдүүлдэг хоол идэх. Хэрэв та хоолны өмнө цитрус, алим, улаан лууван, даршилсан байцаа идвэл үндсэн хоолноос илүү их таашаал авах болно.

Ширээний тохиргоо. Хоолны дүр төрх нь хоолны дуршлыг өдөөж эсвэл бүрмөсөн хасдаг. Зөвшөөрч байна, аяганд жижиглэсэн, хольсон ногоогоос илүү сайхан тавган дээр тавьсан салат идэх нь илүү тааламжтай байдаг.

Үүний зэрэгцээ тэрээр хоолонд дуртай боловч зарим төрлийн хоолонд дургүй байдаг. Мөн ханасан мэдрэмжийг өгдөг хэсгүүд нь дор хаяж 300 грамм жинтэй байдаг. Хэрэв эдгээр цэгүүдийн дор хаяж нэг нь зөрчигдсөн бол тухайн хүн хоолны дуршил буурсан гэж үздэг.

Би яагаад хоолны дуршилгүй болсон бэ?

Хоолны дуршилгүй болох хамгийн энгийн шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

Халуун цаг агаар. Өндөр температурт ихэвчлэн хоолны дуршилгүй байдаг. Шалтгаан нь энгийн: хоол боловсруулах үед дулаан ялгардаг тул бие нь хэт халалтаас өөрийгөө хамгаалахыг хичээдэг.

Шингэний хэрэглээ хангалтгүй. Хоол боловсруулах, хог хаягдлыг (шим тэжээлийн задралын бүтээгдэхүүн) арилгахад их хэмжээний шингэн шаардагдана. Хэрэв шингэний хэрэглээ бага байвал бие нь ачааллыг даван туулах чадваргүй болж, хордлого үүснэ. Тиймээс бие махбодь ийм үр дагаврыг даван туулахаас илүү хоол хүнснээс татгалзах нь илүү хялбар байдаг.

Биеийн идэвхжил бага. Биеийн идэвхжил багатай хүн бага эрчим хүч зарцуулж, нэмэлт илчлэг шаарддаггүй. Тиймээс энэ тохиолдолд хоолны дуршил муу байх нь туйлын норм юм.

Цэвэр агаар дутмаг. Хэрэв та өдөржин сууж, байшингийн утаагаар амьсгалвал гипокси (эсвэл хүчилтөрөгчийн дутагдал) зайлшгүй гарах болно. Энэ эмгэгийн нөхцөл байдал нь бие махбод дахь бүх үйл явцын хэвийн явцыг зөрчиж, хоол боловсруулах үйл явц нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үүний үр дагавар нь хоолны дуршил буурах эсвэл бүрмөсөн алга болдог.

Зарим эм уух. Эмчийн зааж өгсөн эмийг авч эхлэхээсээ өмнө гаж нөлөөний жагсаалтыг заавал унших хэрэгтэй. Хоолны дуршил буурах нь хамгийн түгээмэл гаж нөлөө юм.

Жирэмсний эхний үе шат. Ихэвчлэн жирэмсний 6 дахь долоо хоногоос эхлэн хоолны дуршил буурах зэрэг янз бүрийн эмгэгүүд илэрч эхэлдэг. Хэрэв энэ нь сул дорой бөөлжилт дагалддаггүй бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

Бүх тодорхой шалтгааныг хассан тохиолдолд

Хоолны дуршилгүй болох 4 үндсэн шалтгаан

Хоолны дуршил нь үргэлж эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Шим тэжээлийн хэрэгцээг хангах, түүнээс таашаал авах үүрэгтэй механизм зөв ажиллаж байгаа нь бие нь ямар ч онцгой хазайлтгүйгээр ажилладаг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хүний ​​хоолны дуршил нь хувьсах хэмжигдэхүүн юм. Энэ нь бага насны хоол тэжээлийн соёл, амтыг сонгох чадвар (амьдралын явцад нэгээс олон удаа өөрчлөгдөж болно), цаг агаар, сэтгэлийн байдал болон бусад олон хүчин зүйлээс хамаарна. Тиймээс хоолны дуршил үе үе буурах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хоол хүнсийг бүрэн сонирхдоггүй, ялангуяа хангалттай удаан үргэлжилдэг бол эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Биеийн хордлого

Хоолны дуршил нь тархинд байрлах тусгай хоолны төвөөр зохицуулагддаг. Хорт бодис бие махбодид ороход энэ бүтцийн үйл ажиллагаа түр саатдаг, учир нь тухайн үеийн бүх системийн гол ажил нь аюултай бодисоос ангижрахад чиглэгддэг. Хордлого нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• хоолны хордлого;
• никотин эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
• гэр ахуйн химийн бодис, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, сүрчигт агуулагдах химийн нэгдлүүд, түүнчлэн даавуу үйлдвэрлэхэд ашигладаг будаг, хүн байнга шууд харьцдаг объектод агуулагдах бусад хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд өртөх;
• нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого;
• эм хэрэглэх;
• цочмог халдвар (томуу, ARVI, гепатит гэх мэт).

Дүрмээр бол, хорт бодисыг биеэс зайлуулсны дараа хоолны дуршил эргэж ирдэг.

Хоол боловсруулах эрхтний өвчин

Ходоод гэдэсний замын эмгэгээр өвчилсөн өвчтөнүүд ихэвчлэн диспепсийн тааламжгүй шинж тэмдгийг мэдэрдэг: хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах. Ийм тохиолдолд хоолны дуршил буурах нь хоол идэхээс айдаг рефлекстэй холбоотой байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, ийм өвчтөнүүд огт идэж болохгүй: энэ нь зөвхөн өвдөлтийг улам хүндрүүлнэ. Гарах арга бол халуун ногоотой, давслаг, исгэлэн хоол, шарсан, тамхи татдаг хоол, түргэн хоол, лаазалсан хоолыг оруулаагүй тусгай хоолны дэглэм юм. Хоол хүнс нь хагас шингэн байх ёстой бөгөөд бүрхэх нөлөөтэй байх ёстой (жишээлбэл, нялцгай будаа, нухаш нь ашигтай байдаг).

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Гормоны түвшний хэлбэлзэл нь хоолны дуршилд ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ нь ялангуяа жирэмсэн үед ажиглагддаг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​биед ноцтой өөрчлөлтүүд нь хоол тэжээлийн маш тодорхой хэрэгцээ, амтыг өөрчлөхөд хүргэдэг.

Дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны эмгэгийн эмгэг нь ихэвчлэн хоолны дуршил буурах шалтгаан болдог. Энэ үйл явц нь аажмаар тодорхойлогддог: жишээлбэл, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурсан (гипотиреодизм) хоол хүнс хэрэглэх хүсэл нь удаан хугацаанд буурч эсвэл бүрмөсөн алга болж, биеийн ерөнхий тонус алдагдахтай зэрэгцэн бие махбодын хөгжил ядрах, нойрмоглох, нулимс цийлэгнэх болон бусад өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.

Мэдрэлийн эмгэг

Хоолны дуршил буурах нь сэтгэлзүйн шалтгаантай байж болно. Тиймээс, сэтгэл гутралын үед хоол хүнс нь хүнд таашаал өгөхөө больдог; Ихэнхдээ хоолны үнэр хүртэл дотор муухайрах шалтгаан болдог. Үүний зэрэгцээ, өвчтөнүүд ходоодонд бүрэн дүүрэн мэдрэмж, хэт хурдан ханасан гэж гомдоллодог. Хүнд сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүсийг заримдаа хүчээр хооллох хэрэгтэй болдог.

Хоолны дуршилгүй болох хамгийн түгээмэл сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгүүдийн нэг бол хоолны дуршилгүй болох явдал юм. Бие махбоддоо сэтгэл хангалуун бус байгаа залуу эмэгтэйчүүдийн хувьд ямар ч үнээр хамаагүй жингээ хасах хүсэл нь юуны түрүүнд үндэслэлгүй хатуу хоолны дэглэм барих, шингэсэн хоол хүнснээс ходоодыг хиймэл хоослох, дараа нь ямар ч хоол хүнснээс бүрэн татгалзахад хүргэдэг. Энэ бол нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтанд байх ёстой хүнд мэдрэлийн эмгэг юм; Энэ нь ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг.

Хоол хүнсийг удаан хугацаагаар сонирхохгүй байх бүх тохиолдолд та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв хүн ямар нэгэн эмгэг илрээгүй боловч хоолны дуршил буурах нь түүний эрүүл мэндэд заналхийлж байвал дунд зэргийн дасгал хийх (жишээлбэл, усанд сэлэх), алхах замаар идэх хүслийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Зарим тохиолдолд эмийн ургамлын декоциний, хандмал авах нь тусалдаг: шарилж, зуун наст, каламус, гаа, элекампан, гурвалжин, фенугрек, barberry. Гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө навчаар хийсэн эмийн цай ч ашигтай.

Өгүүллийн сэдвээр YouTube-ээс авсан видео:

Боловсрол: I.M нэрэмжит Москвагийн Улсын Анагаахын Их Сургууль. Сеченов, "Ерөнхий анагаах ухаан" мэргэжил.

Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дарна уу.

Бид найтаах үед бидний бие бүрэн ажиллахаа больдог. Зүрх нь хүртэл зогсдог.

Өдөрт хоёрхон удаа инээмсэглэх нь цусны даралтыг бууруулж, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдлийг бууруулдаг.

Хүний дургүй ажил нь түүний сэтгэл зүйд огт ажил хийхгүй байснаас хамаагүй илүү хор хөнөөлтэй байдаг.

Америкийн эрдэмтэд хулгана дээр туршилт хийж, тарвасны шүүс нь судасны атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Нэг хэсэг хулганууд энгийн ус ууж, хоёр дахь хэсэг нь тарвасны шүүс уусан. Үүний үр дүнд хоёр дахь бүлгийн судаснууд холестерины товруунаас ангид байв.

Алдарт эм Виагра нь артерийн даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан.

Solarium тогтмол хэрэглэх нь арьсны хорт хавдар тусах магадлалыг 60%-иар нэмэгдүүлдэг.

Шүдний эмч нар харьцангуй саяхан гарч ирсэн. 19-р зуунд өвчтэй шүдээ зулгаах нь энгийн үсчин хүний ​​үүрэг байсан.

Мориноос унахаас илүү илжигнээс унавал хүзүүгээ хугалах магадлал өндөр. Зүгээр л энэ мэдэгдлийг няцаах гэж бүү оролдоорой.

ДЭМБ-ын судалгаагаар өдөр бүр хагас цаг гар утсаар ярих нь тархины хавдар үүсэх магадлалыг 40% нэмэгдүүлдэг.

Хүмүүсээс гадна дэлхий дээр зөвхөн нэг амьд амьтан түрүү булчирхайн үрэвсэлтэй байдаг - нохой. Эдгээр нь бидний хамгийн үнэнч найзууд юм.

Их Британид мэс засалч тамхи татдаг эсвэл илүүдэл жинтэй өвчтөнд мэс засал хийхээс татгалздаг хууль байдаг. Хүн муу зуршлаасаа татгалзах ёстой бөгөөд дараа нь түүнд мэс заслын оролцоо шаардлагагүй болно.

Зөвхөн АНУ-д л гэхэд харшлын эмэнд жилд 500 гаруй сая доллар зарцуулагддаг. Харшлыг эцэслэн ялах арга олно гэдэгт та одоо хүртэл итгэж байна уу?

Элэг бол бидний биеийн хамгийн хүнд эрхтэн юм. Түүний дундаж жин 1.5 кг байна.

Антидепрессант хэрэглэдэг хүн ихэнх тохиолдолд дахин сэтгэлээр унах болно. Хэрэв хүн сэтгэлийн хямралыг бие даан даван туулсан бол энэ байдлыг үүрд мартах бүрэн боломжтой.

Биеийн хамгийн өндөр температур Вилли Жонс (АНУ) -д бүртгэгдсэн бөгөөд тэрээр 46.5 хэмтэй эмнэлэгт хэвтсэн байна.

Умайн хүзүүний остеохондроз нь жил бүр улам бүр түгээмэл өвчин болж байна. Түүнээс гадна, хэрэв өмнө нь өндөр настай хүмүүс үүнд илүү өртөмтгий байсан бол.

Хоолны дуршил нь үргэлж эрүүл мэнд, биеийн хэвийн үйл ажиллагааны шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж нь хүн "цэнэглэх", алдагдсан энергийг сэргээх шаардлагатай байгааг илтгэдэг байгалийн үзэгдэл юм. Үүний дагуу хоол хүнс хэрэглэх сонирхолгүй байх нь дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд олон тооны өвчин, бэрхшээлийг илтгэж болно. Насанд хүрэгчдэд хоолны дуршилгүй байх нь юу гэсэн үг вэ, ямар тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй вэ?

Хоолны дуршилгүй: насанд хүрсэн хүний ​​шалтгаан

Эрүүл хоолны дуршил гэж юу вэ?

Бие махбодь уураг, нүүрс ус болон бусад бодисын нөөцийг нөхөх шаардлагатай гэсэн дохио тархинд үүсдэг. Энэ нь мэдрэлийн төгсгөлүүдээр дамжин хоол боловсруулах эрхтнүүдэд дамждаг бөгөөд үүний үр дүнд ходоодны шүүсний шүүрэл идэвхжиж, цусан дахь инсулины түвшин нэмэгдэж, хүн өлсөх мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Бидний хоолны дуршлын механизмууд

Хоолны дуршилгүй байх нь энэ үйл явц тасалдсаныг илтгэнэ - эдгээр нь хоол боловсруулах замын өвчин, дааврын эмгэг, онкологи болон бусад олон зүйл байж болно.

Хоолны дуршил буурах шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын өвчин байж болно

Хоолонд дургүй болох шалтгааныг эмгэг, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн үйл ажиллагааны доголдлын үр дагавар, эмгэггүй гэж хуваадаг - тэдгээр нь эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй бөгөөд эмнэлгийн оролцоо шаарддаггүй.

Хоолны дуршил буурах эмгэгийн бус шалтгаанууд

Эмгэг судлалын бус шалтгаан нь эрүүл мэндэд заналхийлж буй нөхцөл байдлаас хэд хэдэн шинж тэмдгээр ялгагдана. Энэ тохиолдолд хоолны дуршил 3-5 хоног (долоо хоногт дээд тал нь) байхгүй, дараа нь биеийн үйл ажиллагаа өөрөө хэвийн байдалдаа ордог. Ийм тохиолдол нь сард нэгээс илүүгүй удаа давтагддаг, жингийн ноцтой алдагдалд хүргэдэггүй бөгөөд дотор муухайрах, сулрах, халуурах болон бусад шинж тэмдгүүд дагалддаггүй. Ийм шалтгаанууд нь бие махбодид гадны хүчин зүйлсийн нөлөөлөл, түүний үйл ажиллагааны зарим өөрчлөлтийг эмнэлгийн оролцоогүйгээр засч залруулах боломжтой байдаг.

1. Орон байр. Хоолны дуршилгүй болох нь тодорхой нөхцөлд ажиглагдаж болно - жишээлбэл, маш халуун цаг агаар эсвэл цаг уурын бүсэд огцом өөрчлөлт гарах үед.

Халуун цаг агаарт ихэнх хүмүүс хоолны дуршил буурдаг

Архаг ядаргаа, хоолны дуршилгүй болох

Стрессээс болж хоолны дуршилгүй болох

Хоолны дэглэмийн эмгэг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хоолны дуршилгүй болох нь токсикозын улмаас үүсдэг

Ахимаг насны хүмүүст хоолны дуршил буурах нь ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд үүнийг нормын хувилбар гэж үзэж болно - насанд хүрсэн үед бие махбод дахь бодисын солилцоо, хоол боловсруулах үйл явц удааширдаг.

Хоолны дуршилгүй болох эмгэгийн шалтгаанууд

Төрөл бүрийн өвчинтэй холбоотой хоол хүнс хэрэглэх сонирхолгүй болох шалтгаан нь эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулдаг. Витамин, микроэлемент, шим тэжээл нь бие махбодид орохоо больдог бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад ерөнхий ядаргаа, бүр үхэлд хүргэдэг. Үүнд:

• халдварт өвчин, архаг өвчний хурцадмал байдал;
• дотоод шүүрлийн системийн тасалдал (ялангуяа нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалтай холбоотой);
• ходоод гэдэсний замын өвчин;

Энэ тохиолдолд хоолны дуршил буурах нь ихэвчлэн дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, хэвлийгээр өвдөх гэх мэт дагалддаг. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нөхцөл байдал ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Хүн нэг төрлийн хоол хүнсээр өвдөж, эсвэл нэг удаа дуртай хоолонд (жишээлбэл, махан хоол) дургүй болж эхлэх нь онцгой анхаарал татахуйц байх ёстой - энэ үзэгдэл ихэвчлэн хорт хавдар дагалддаг.

Хэрэв та хоол идэхдээ өвдөж байгаа бол эрүүл мэндийнхээ талаар нухацтай бодох хэрэгтэй

Хоолны дуршил алдвал яах вэ?

Хэрэв хоолны дуршилгүй болох нь нэмэлт шинж тэмдэг дагалддаггүй бол энгийн дүрмийг дагаж сэргээхийг оролдож болно. Хэрэв та хоолонд дургүй бол бие махбодоо албадах ёсгүй - хүссэн үедээ, жижиг хэсгүүдэд идэх нь дээр, гэхдээ тэр үед хоол хүнсээ зохицуулж, ойролцоогоор ижил хугацаанд идэхийг зөвлөж байна. Хоол нь амттай, эрүүл, үзэсгэлэнтэй байх ёстой - ингэснээр хоолны сонирхол нэг л харцаар сэрдэг.

Хоолоо шинэхэн ургамлаар чимэглээрэй

Түүнчлэн хоолны дуршил буурвал шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд аль болох их хэмжээний ус ууж, цэвэр агаарт олон удаа алхах, биеийн тамирын дасгал хийх, зөв ​​амрах хэрэгтэй. Ялангуяа витамин В12, аскорбины хүчил агуулсан витамины цогцолборыг авахыг зөвлөж байна.

В, РР витаминууд

C, E, D, K витаминууд

Насанд хүрэгчдэд хоолны дуршил буурахын тулд цэс юу байх ёстой вэ? Гол дүрэм бол хоолны дэглэм тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх микроэлемент, шим тэжээлийг агуулсан байх ёстой. Үүнээс гадна хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг хэд хэдэн бүтээгдэхүүн байдаг - голчлон ургамал, халуун ногоо, халуун, давслаг хоол, түүнчлэн маринад. Үнэн бол тэдгээрийг буруугаар ашиглахыг зөвлөдөггүй - их хэмжээгээр ийм хоол хүнс нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, гастрит, тэр ч байтугай шархлаа үүсгэдэг.

Халуун ногоо нь хоолны дуршилыг сайжруулдаг, гэхдээ та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй

Мөн та маш их өөх тос, хүнд хоол идэж болохгүй - идсэний дараа гэдэс нь цатгалан, хүнд биш, бүрэн дүүрэн байх ёстой.

Ходоодны ажилд хүндрэлтэй хоолыг бүү хэтрүүл.

Хоол идэхээсээ өмнө та нэг грамм хуурай улаан дарс эсвэл гашуун амттай бусад хөнгөн согтууруулах ундаа ууж болно - боломжийн хэмжээгээр аперитив нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.

Цангалтыг бага зэрэг тайлж, хоолны дуршилыг өдөөх зорилготой хөнгөн согтууруулах ундаа эсвэл согтууруулах ундаагүй ундаа. Тэдэнтэй хамт зуушаар үйлчилдэг

Сонгодог Венецийн аперитив

Хоолны дуршилыг сайжруулахад тусалдаг хоол хүнс нь:

• хар улаан луувангийн шүүс - хэдэн өдрийн турш нэг халбага авч, нэг халбага цэвэр усаар угаана;

Ийм эмчилгээний дүрэм нь дараах байдалтай байна: хүчтэй эмүүдээс (тунхууны, гич, сонгино, улаан лууван) та нэгийг нь сонгож, дараалан 20 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хэрэглэх хэрэгтэй.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх эм

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг эмийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа онцгой тохиолдолд хэрэглэнэ. Тэд тус бүр нь хэд хэдэн эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хэрэв буруу, тунгаар хэрэглэвэл бие махбодид ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Хоолны дуршил буурахтай холбоотой мэдрэлийн эмгэг, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн хувьд өвчтөнүүд сэтгэлзүйн эмчилгээ болон бусад эмчилгээний аргуудтай хослуулан антидепрессант, тайвшруулах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хамгийн түгээмэл эмүүд нь Amitriptyline, Fluoxetine, Cipramil, Paxil зэрэг багтдаг боловч тэдгээрийн жор, тунгийн тооцоог эмч хийх ёстой.

Видео - "Элкар"

Ардын эмчилгээг ашиглан хоолны дуршилыг хэрхэн сайжруулах вэ?

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд та эмээс багагүй үр дүнтэй ардын эмчилгээг хэрэглэж болно, гэхдээ бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй.

1. Кориандр. Ургамлын жимс, үр нь antispasmodic болон antiseptic нөлөөтэй эфирийн тос агуулдаг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тэдгээрийг аяганд амтлагч болгон, эсвэл эм бэлтгэхэд нэмж болно. Нэг халбага түүхий эдийг нэг аяга буцалж буй усаар жигнэж, таглаад 10 минут байлгасны дараа шүүж, хоолны дараа хагас шилээр 2-3 удаа ууна.

Хоолны дуршилыг сайжруулах аливаа аргыг зөвхөн өвчний үндсэн шалтгаан нь мэдэгдэж байгаа тохиолдолд л хэрэглэж болно - зохих эмчилгээ хийлгүйгээр хоолны дуршил буурах нь архаг хэлбэрт шилжиж, биеийн байдал мэдэгдэхүйц муудаж болзошгүй.

Видео - Хоолны дуршилгүй бол яах вэ

Хоолны дуршил буурах эсвэл дутмаг (хоолны дуршил буурах): шалтгаан ба эмчилгээ

Хоолны дуршил гэж юу вэ

Хоолны дуршил гэдэг нь тухайн хүний ​​тодорхой чанартай хоолыг илүүд үздэг (тодорхой хоолыг хүсэх) сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл юм. Хоолны дуршил нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжээс субъектив байдлаар ялгаатай байдаг. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж нь бие махбодийн шим тэжээлийн ерөнхий хэрэгцээнд суурилдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн тааламжгүй байдал юм.

Хоолны дуршил буурах, буурах шалтгаанууд

Хоолны дуршил нь ирээдүйн хоол хүнсний талаархи санаа бодолтой холбоотой хоол тэжээлийн хэрэгцээний үндсэн дээр үүсдэг бөгөөд ихэвчлэн тодорхой хоол хүнс хэрэглэх үед дагалддаг тааламжтай сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг агуулдаг. Хоолны дуршил нь төв мэдрэлийн тогтолцооны зарим хэсгийг (гипоталамус дахь өлсгөлөнгийн төвийг оруулаад) өдөөлтийн үр дүнд үүсдэг бөгөөд нөхцөлт рефлекс шүлс, хоол боловсруулах шүүс ялгарах, ходоод гэдэсний замын гүрвэлзэх хөдөлгөөн нэмэгдэж, улмаар хоол боловсруулах эрхтнийг бэлддэг. хоол хүнс хэрэглэх эрхтнүүд.

Хоолны дуршил нь бие махбодийн физиологийн хэрэгцээтэй холбоотой байдаг, жишээлбэл, бие нь их хэмжээний давс алдсаны дараа давстай хоол идэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Гэхдээ ийм холболт нь үргэлж ажиглагддаггүй бөгөөд хоолны дуршил нь зарим хоолонд төрөлхийн буюу олдмол хувь хүний ​​хандлагыг илэрхийлдэг.

Тиймээс бусад төрлийн хоолонд дургүй болох (ихэвчлэн маш тогтвортой) нь тухайн бүс нутагт өгөгдсөн хувилбар байгаа эсэхээс хамаарч тодорхойлогддог бөгөөд ихэвчлэн шашин шүтлэгт үндэслэсэн хувь хүний ​​соёлын онцлог шинж чанараар өөрчлөгддөг. , оновчтой болгосон. Үүнээс үзэхэд үнэр, амт, тууштай байдал, температур, бэлтгэх, үйлчлэх арга зэргийг багтаасан тавагны "хоолны дуршил" нь бидний түүнд хандах сэтгэл хөдлөлийн (сэтгэл хөдлөлийн) хандлагаас ихээхэн хамаардаг.

Хүчтэй гадны өдөөгч хүчин зүйлсийн нөлөөн дор, жишээлбэл, ялангуяа сэтгэл татам, элбэг дэлбэг хоол хүнс, бараг бүх хүн үе үе эрчим хүчний нөөцөө нөхөх шаардлагатайгаасаа илүү их иддэг. Энэ нь хүнсний хэрэглээг зохицуулах биологийн механизмыг даван туулсан гэсэн үг юм. Хэт их идэх нь зарчмын хувьд хоолны дэглэмийн дараагийн хязгаарлалтаар нөхөгддөг боловч орчин үеийн нийгэмд хүн бүр хязгаарлалт хийдэггүй. Хоолны дуршил буурах нь хэт их ачаалал, ажил, гэртээ мэдрэлийн орчинтой холбоотой байж болно.

Хоолны дуршил нь ихэвчлэн жирэмсэн үед болон өвчтөнд эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг. Хоолны дуршил өөрчлөгдөх нь янз бүрийн өвчнийг дагалддаг. Мөн зан үйлийн эмгэгийн үед хоол тэжээл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд хоол хүнсний хэт их хэрэглээ, хоол хүнснээс татгалзах аль алиныг нь дагалдаж болно. Үүний тод жишээ бол хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэг юм - өсвөр насны охидод ихэвчлэн тохиолддог хоол хүнс хэрэглэхгүй байх хэлбэр; Сэтгэцийн хөгжлийн энэ эмгэг нь маш гүнзгий байж болох бөгөөд энэ нь ядарч туйлдсанаас болж үхэлд хүргэдэг.

Хоолны дуршилгүй болох

"Хоолны дуршилгүй болох" гэсэн нэр томъёо нь хоол тэжээлийн физиологийн хэрэгцээ байгаа тохиолдолд хоолны дуршилгүй болох гэсэн үг юм. Энэ нь ходоод гэдэсний зам, дотоод шүүрлийн системийн эмгэгийн нийтлэг шинж тэмдэг юм. Энэ нь мөн хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн эмгэгийн хувьд түгээмэл байдаг.

Хоолны дуршилгүй болох шалтгаанууд

Энэ шинж тэмдэг нь сэтгэлийн түгшүүр, архаг өвдөлт, амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих, халуун эсвэл халуурах зэргээс болж биеийн температур нэмэгдэх, нас бие гүйцсэн эсвэл хөгшрөлтийг дагалддаг амтыг өөрчлөх зэргээр ажиглагддаг.

Зарим эмийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж хоолны дуршилгүй болох нь бий. Богино хугацааны хоолны дуршилгүй болох нь өвчтөний эрүүл мэндэд заналхийлдэггүй. Гэсэн хэдий ч удаан хугацаагаар хоолны дуршилгүй болох үед биеийн эсэргүүцэл буурч, янз бүрийн өвчинд өртөмтгий байдал нэмэгддэг. Архаг хоолны дуршилгүй болох нь амь насанд аюултай ядрахад хүргэдэг.

Бага насны хүүхдүүдэд албадан хооллох эсвэл нэмэлт тэжээлийн дүрмийг зөрчсөнөөс болж хоолны дуршилгүй болох нь ихэвчлэн үүсдэг.

Дотоод шүүрлийн системийн эмгэг

• Аденокортикийн гипофункци. Энэ эмгэгийн үед хоолны дуршилгүй болох нь аажмаар, удаан хөгжиж, аажмаар жин хасахад хүргэдэг.
• Гипопитуитаризм (гипоталамус эсвэл гипофиз булчирхайн дутагдал). Энэ тохиолдолд хоолны дуршилгүй болох нь бас аажмаар үүсдэг. Холбогдох шинж тэмдгүүд нь өвчний цар хүрээ, дутагдаж буй дааврын тоо, төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг.
• Микседема. Хоолны дуршилгүй болох нь ихэвчлэн бамбай булчирхайн дааврын дутагдлын шинж тэмдэг юм.
• Кетоацидоз. Хоолонд дургүй болох нь ихэвчлэн аажмаар үүсдэг ба үрэвсэл, хуурай арьс, жимсний амьсгал, цусны даралт буурах, зүрхний цохилт ихсэх, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Ходоод гэдэсний замын өвчин

• мухар олгойн үрэвсэл. Хоолны дуршилгүй болох нь ерөнхий болон орон нутгийн хэвлийн өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг.
• Элэгний цирроз. Хоолны дуршилгүй болох нь эхний үе шатанд үүсдэг бөгөөд сул дорой байдал, дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн хатах эсвэл суулгах, хэвлийн хөндийн уйтгартай өвдөлт дагалддаг. Нойрмоглох, удаан ярих, хүчтэй загатнах, цус алдах, арьс хуурайших, элэг томрох, шарлах, хөл хавагнах, баруун дээд квадрантад өвдөх зэрэг эхний шинж тэмдгүүдээс гадна хоолны дуршилгүй болох нь үргэлжилдэг. Кроны өвчний архаг хоолны дуршилгүй болох нь жингийн алдагдалд хүргэдэг.
• Гастрит. Цочмог гастритын үед хоолны дуршилгүй болох нь гэнэт, архаг гастритын үед аажмаар үүсдэг.
• Гепатит. Вируст гепатитын үед хоолны дуршилгүй болох нь өвчний эхний үе шатанд илэрч, ядрах, сулрах, толгой өвдөх, үе мөч, хоолой өвдөх, фотофоби, ханиалгах, ринит, дотор муухайрах, бөөлжих, элэг томрох зэргээр дагалддаг. Хоолны дуршилгүй болох нь дараагийн үе шатанд ч тохиолдож болох бөгөөд энэ нь хар шээс, шарлалт, баруун гипохонрон дахь өвдөлт, магадгүй цочромтгой байдал, хүчтэй загатнах зэрэг жин хасахад хүргэдэг. Вируст бус гепатитын үед хоолны дуршилгүй болох ба түүнийг дагалдах шинж тэмдгүүд нь вируст гепатиттай адил боловч гепатитын шалтгаан, элэгний гэмтлийн зэргээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин

• Бөөрний архаг дутагдал. Ихэвчлэн архаг хоолны дуршилгүй болох, хамгийн чухал нь биеийн бүх үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд дагалддаг.

Бусад өвчин

• Хортой цус багадалт. Энэ өвчний үед хоолны дуршилгүй болох нь жингээ их хэмжээгээр алдахад хүргэдэг.
• Хорт хавдар. Архаг хоолны дуршилгүй болох нь жин хасах, сулрах, хайхрамжгүй байдал, ерөнхий ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Сэтгэцийн эмгэг

• Архидан согтуурах. Ихэвчлэн архаг хоолны дуршилгүй болох дагалддаг бөгөөд эцэст нь ядрахад хүргэдэг.
• Хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэг. Аажмаар хөгжиж буй архаг хоолны дуршилгүй болох нь амь насанд аюултай ядрах, араг ясны булчингийн хатингаршил, өөхний эдийг алдах, өтгөн хатах, сарын тэмдэг ирэхгүй болох, арьс хуурайших, нойргүйдэх, гадаад төрх өөрчлөгдөх, амьсгал давчдах, бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг. Хачирхалтай нь, хүн нэгэн зэрэг сэтгэлийн хөөрөл, аяыг хадгалж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд идэвхтэй оролцдог.
• Сэтгэл гутралын синдром. Энэ тохиолдолд хоолны дуршилгүй болох нь амьсгал давчдах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болох, шийдэмгий бус байдал, дэмийрэл, нойргүйдэл, сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгдөж, нийгмийн аажмаар доройтох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Эм, журам

Хоолны дуршилгүй болох нь амфетамин, түүнчлэн бусад сэтгэц нөлөөт бодис, түүний дотор кофеин хэрэглэсний үр дүнд үүсдэг. Хими эмчилгээний эм, симпатомиметик (жишээлбэл, эфедрин) болон зарим антибиотикууд. Хоолны дуршилгүй болох нь хордлого (биед гаднаас орж ирсэн эсвэл биед үүссэн хорт бодисын нөлөөнөөс үүдэлтэй хордлого) байж болно. Хоолны дуршилгүй болох нь туяа эмчилгээний улмаас, магадгүй бодисын солилцооны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Уусмалыг судсаар тарьсны үр дүнд цусан дахь глюкозын хэмжээ ихсэх нь хоолны дуршилгүй болоход хүргэдэг.

Хоолны дуршилгүй болох эмчилгээ

Гэнэтийн турах тохиолдолд ядрах, бодисын солилцоо, дотоод шүүрлийн эмгэгийн улмаас амь насанд бодит аюул заналхийлж байгаа тул эмнэлэгт эмчилгээ хийх шаардлагатай. Ажилчдын хяналтан дор өдөрт 6-7 удаа жижиг хэсгүүдэд хуваагдсан хоол хийх, хоолны дэглэмд олон төрлийн хоол оруулах, нярай хүүхдэд нэмэлт хооллолтыг хэвийн болгох шаардлагатай.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд витамин, бага тунгаар инсулин, эмийг зааж өгнө. Хүнд ядаргаатай бол олон төрлийн амин дэм, гормоныг зааж өгдөг. Анорексийн мэдрэлийн шинж чанарыг тайвшруулах, тайвшруулах эм, бага хэмжээний антипсихотик эм, мацаг барихын хор хөнөөлийн талаархи боловсролын сэтгэлзүйн эмчилгээ, үнэ цэнийг өөрчлөх замаар өвчний үр дагавар, зарим тохиолдолд гипноз зэргийг зааж өгдөг.

Шизофрени дэх хоолны дуршилгүй болох синдромыг эмчлэхэд нейролептикууд маш чухал байдаг. Мансууруулах бодис ба тэдгээрийн тунг өвчний хүлцэл, хүндийн зэргийг харгалзан дангаар нь сонгоно. Онцгой тохиолдолд шим тэжээлийн уусмалыг судсанд оруулах замаар хиймэл хооллолтыг ашигладаг.

Хоолны дуршилгүй болох

Хоолны дуршилгүй болох нь онцгой байр суурь эзэлдэг. Энэ нь жингээ хасахын тулд хоол хүнсийг ухамсартайгаар хязгаарлах замаар илэрдэг эмгэгийн эмгэг юм. 15 ба түүнээс дээш насны өсвөр насныханд, ихэвчлэн охидод тохиолддог. Илүүдэл жинтэй байх, жингээ хасах шаардлагатай гэсэн сэтгэл хөдлөм санаа гарч ирдэг.

Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд өвчтөнүүд хоол хүнснээс бүрэн татгалзаж, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх, алхаж эсвэл хол зайд гүйх, их хэмжээний туулгах эм, шээс хөөх эм уух хүртэл хоол хүнсээр хязгаарлагддаг. Хэрэв удаан хугацаагаар мацаг барих боломжгүй бол өвчтөнүүд идэж, бүр хэтрүүлэн иддэг боловч хиймэл бөөлжилтийг өдөөдөг.

Эхлээд хоолны дуршил буурдаггүй, заримдаа өлсөх мэдрэмж байдаг бөгөөд үүнтэй холбоотойгоор үе үе хэт идэж эхэлдэг. Жин хурдан буурч, сэтгэцийн эмгэгүүд гарч ирдэг; сэтгэлийн байдал "муугаас сайн" руу (нэг туйлаас нөгөөд шилжих), өөрийгөө толинд харах хэт их хүсэл эрмэлзэл гэх мэт.

Хоолны дуршилгүй болох нь өөр нэг эмгэгтэй маш нягт холбоотой байдаг - дисморфомани (энэ нь сэтгэцийн эмгэгийн түвшний гүнзгий эмгэг юм, бие махбодийн төсөөллийн согогийн үед өвдөлттэй итгэл үнэмшил нь хэт үнэлэгдсэн эсвэл хуурмаг шинж чанартай болдог, өөрөөр хэлбэл засч залруулах боломжгүй, дагалддаг. өвчтөний шүүмжлэл байхгүйгээс). Хэт тарган байна гэсэн гашуун итгэл үнэмшил нь өвчтөнүүдийг энэ дутагдлаас ангижрах санаа руу хөтөлдөг.

Энэхүү итгэл үнэмшил нь бодит үндэслэлээр, өөрөөр хэлбэл тодорхой хэмжээний илүүдэл жин байгаа тохиолдолд, дүрмээр бол сэтгэлзүйн шинж чанартай (өвчтөнд хандсан доромжилсон үгс - "баррель шиг зузаан", "өөх", "бага идэх хэрэгтэй" гэх мэт. " гэх мэт). Бусад тохиолдолд таргалалт нь төсөөлөлтэй байдаг бөгөөд жингээ хасах бодол нь хэт үнэлэгдсэн эсвэл төөрөгдөлтэй байдаг бөгөөд энэ нөхцөл нь өөрөө шизофрени үүсэх эхний үе шат юм.

Эхлээд өвчтөнүүд эцэг эхээсээ зан авирын шалтгаан, жингээ хасах арга барилаа маш болгоомжтой нуудаг. Тэд хоолоо нохойд өгөхийг хичээдэг, хоолоо нууж, дараа нь хаяж, хоолоо бусад хүмүүсийн таваг руу чимээгүйхэн шилжүүлдэг. Тэд хамгийн бага илчлэг хоолны дэглэм барихыг хичээдэг. Их хэмжээний жин хассан ч тэд үүнд сэтгэл хангалуун бус байдаг.

Тэд бусад аргуудыг (бургуй, laxatives, ядрах биеийн тамирын дасгал) ашиглан жингээ хассаар байна. 1.5-2 жилийн дараа энэ өвчин өмнөх биеийн жингийн 20-50% -ийг алдаж, маш туранхай харагдаж байна. Хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэгийн хамгийн түгээмэл илрэл бол сарын тэмдэг ирэхгүй байх (сарын тэмдэг ирэхгүй байх) бөгөөд энэ нь нэн даруй эсвэл бага, ховор сарын тэмдэг ирсний дараа тохиолддог. Ийм өвчтөнүүд эцэг эхийнхээ шаардлагын дагуу сарын тэмдгийн эмгэгийн жинхэнэ шалтгааныг мэдэхгүй эмэгтэйчүүдийн эмч рүү ханддаг.

Зөвхөн зөв хооллолт, жинг тодорхой чухал жин (ихэвчлэн кг) хүртэл нэмэгдүүлэх нь үүнээс ангижрахад тусална. Ийм өвчтөнүүдийн хувьд ердийн хүсэл бол гэр бүлийн бусад гишүүд: ээж, дүү, эгч нараа хэт их хооллох явдал юм. Бусдын идэж, таргалахыг харахдаа тэд маш их таашаал авдаг (эдгэрсэн архичин бусдыг согтууруулж, согтуу байхыг нь хараад таашаал авдаг шиг).

Насанд хүрэгчдийн хоолны дуршил буурах: боломжит шалтгаан, оношлогоо

Эмч нар хоолны дуршил буурах нь хоол идэхээс хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн татгалзах гэж ойлгодог. Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог бөгөөд үүнд ноцтой өвчин тусах ба мэргэшсэн тусламж байхгүй тохиолдолд ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Ерөнхий мэдээлэл

Өлсгөлөн, хоолны дуршил гэсэн ойлголтыг ялгах шаардлагатай. Өлсгөлөн гэдэг нь бие махбод тодорхой хугацаанд хоол хүнс хүлээн авахгүй бол үүсдэг рефлекс юм. Түүний хөгжлийн механизм нь дараах байдалтай байна: цусан дахь глюкозын түвшин буурч, дараа нь өлсгөлөнгийн төвүүдэд дохио илгээдэг. Энэ үед хүн шүлс ихсэж, үнэрлэх мэдрэмж нэмэгдэж, ходоодны нүхэнд чирэх мэдрэмжийг мэдэрч болно. Энэ хэсэг нь ходоодны проекц учраас өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг үргэлж мэдэрдэг.

тэмдэглэл! Өлсөх үед хүн зөвхөн тодорхой хоол идэх хүсэлгүй байдаг. Тэр бүгдийг иддэг.

Хоолны дуршил нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийн онцгой илрэл бөгөөд үүнд дуртай хоол хүнс сонгогддог. Үүнд өдрийн цаг, сэтгэл хөдлөлийн байдал, тухайн хүний ​​харьяалал, шашин шүтлэг, эцэст нь нөлөөлдөг.

Хоолны дуршил буурах нь хүн юу ч хүсэхгүй байгаа байдлыг илэрхийлдэг. Амтлах дадал болсон хэрэгцээ тасалдсан үед хоолны дуршил өөрчлөгддөг гэсэн ойлголт байдаг. Эмч нар хоолны дуршил бүрэн дутагдаж, хоолны дуршилгүй болох шинж тэмдэг илэрдэг.

Хоолны дуршил буурах шалтгаанууд

Хоолны дуршил буурах нь ихэвчлэн дараах байдалтай байна.

• Үрэвсэл, хордлогын улмаас бие махбодийн хордлого. Ийм мөчид тэрээр бүх хүчээ хорт бодисыг зайлуулахад зарцуулдаг тул хоол боловсруулах үйл явц нь бүдгэрч эхэлдэг.
• Өвдөлт, таагүй мэдрэмж дагалддаг ходоод гэдэсний замын өвчин.
• Чихрийн шижин, дааврын тэнцвэргүй байдлын улмаас дотоод шүүрлийн системийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдол.
• Хавдар судлал (ходоод, бүдүүн гэдэс, цусны хорт хавдар).
• Аутоиммун өвчин (склеродерма, ревматоид артрит).
• Сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн эмгэг.
• Өвдөлт намдаах эм уусны дараа үзүүлэх гаж нөлөө - морфин, эфедрин.
• Альцгеймерийн өвчин болон бусад төрлийн дементиа.
• Жирэмслэлт.
• Хоолны дэглэмд илүүдэл өөх тос агуулсан хоол хүнс.
• Буруу хооллолтын улмаас бодисын солилцооны эмгэг.
• Бие махбодийн үйл ажиллагааны явцад анх удаагаа дасан зохицох.
• Хөдөлгөөн багатай, суурин ажил.
• Бие даасан лактоз үл тэвчих, целиак өвчин.
• Муу зуршил - тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх.

Чухал! Маш хор хөнөөлгүй зуршлууд нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг, тухайлбал: шоколад, кофе, хүчтэй энергийн ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх.

Хүн идэх дур хүсэлээ алддаг өвчин байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• Хүрэл өвчин буюу Аддисоны өвчин нь бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалтай холбоотой дотоод шүүрлийн өвчин юм.
• Still-Chauffer өвчин нь насанд хүрээгүй ревматоид артрит юм.
• хижиг халууралт.
• Дементиа.
• Ходоодны улаан хоолойн рефлюкс - ходоодны агуулгыг улаан хоолой руу буцааж хаях үед.
• Ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа.
• Шизоаффектив эмгэг.

Холбогдох шинж тэмдгүүд

Хоолны дуршил сайтай байх нь эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг. Өдрийн турш өлсгөлөн, хоолны дуршил нь бие биенээ орлодог тул хүн ижил жинтэй хэвээр байхдаа бие махбодоо ханадаг. Энэ бол хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг нэг төрлийн тэнцвэр юм.

Хэрэв энэ тэнцвэрт байдал нь сэтгэлзүйн болон бусад шалтгааны улмаас эвдэрсэн бол хоолны дуршил алга болно. Заримдаа өлсгөлөнгийн мэдрэмж түүнтэй хамт алга болдог.

Анхаар!Хэдэн цагийн турш идэх хүсэлгүй байх нь бухимдах шалтгаан биш юм. Энэ нь өмнөх хоолны үеэр хүн хэт их илчлэгтэй хоол идэх үед тохиолддог. Өөрөөр хэлбэл, ийм мөчүүдэд бие нь илүү урт хугацаанд эрчим хүчээр хангагдана.

5-8 цагийн турш өлсөхгүй байх нь таныг бодоход хүргэдэг. Тэдний хугацаа дуусахад цусан дахь глюкозын түвшин буурч, хүн хүч чадал, сул дорой байдлыг мэдрэх болно. Цадсаны дараа хоол хүнсээр дүүрсэн ходоод сунаж, глюкозын концентраци нэмэгдэж, ханалтыг зогсоох дохио тархи руу илгээгдэнэ.

Эрдэмтэд тогтоосон нь сонирхолтой юм: хүн тухайн үед өөрийн биед хэрэгтэй бүтээгдэхүүнийг далд ухамсартайгаар сонгодог. Тамирчид хөлсний улмаас давсны алдагдлыг нөхөхийн тулд бэлтгэлийн дараа давстай хоол идэхийг илүүд үздэг.

Оношлогоо

Хэрэв хоолны дуршил буурвал эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр биеийн бүрэн үзлэгийг томилно, үүнд:

Хоолны дуршил алдвал яах вэ

Хоолны дуршил буурахад хүргэж болзошгүй өвчин илэрсэн бол тэдгээрийг арилгах эмчилгээг тогтооно. Үүний зэрэгцээ эмч нар хоол хүнсний хэрэглээний хуваарь, хэсгийг тохируулахыг зөвлөж байна. Өөрөөр хэлбэл, тэд өдөрт 5-6 удаа бага багаар идэхийг зөвлөж байна. Сүүлчийн хоол нь унтахаас 4 цагийн өмнө байх ёстой. Нэг хоолонд 30 минут зарцуулж, хэсэг хэсгүүдийг аажмаар зажлах хэрэгтэй.

Зууш идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Амттан нь хоолны дуршилыг өдөөдөг тул жимс, соус, халуун ногоотой маринадаар солих хэрэгтэй. Зарим өвчтөнд эмч нар үнэрлэх мэдрэмжийг сайжруулдаг витамин В, цайрыг зааж өгдөг. Ялангуяа спортоор хичээллэх үед уух дэглэмийг сахих нь бас чухал юм.

Анхаар!Энэ хугацаанд дотор муухайрах нь Promethazine болон бусад ижил төстэй эмүүдээр арилдаг. Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд дааврын орлуулагчийг тогтоодог. Дементиа нь илчлэг ихтэй хоол тэжээлийн холимог, үрэвслийг антибиотикоор эмчилдэг.

Бие дэх бүх микроэлементийн дутагдлыг нөхөхийн тулд хүн зөв, зохистой хооллох ёстой. Хэрэв хоолны дуршилгүй, хоол нь өөрөө татгалзаж, бусад олон таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг бол тухайн хүнд тусламж хэрэгтэй болно. Хоолны дуршилгүй болох нь зөвхөн ходоод гэдэсний замын өвчин, эмгэгээс гадна янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Цөөхөн хүн мэддэг, гэхдээ энэ нь мэдрэлийн улмаас тохиолдож болно. Ямар тохиолдолд хоолны дуршилгүй болох нь дотор муухайрах, сулрах дагалддагийг бид цааш нь олж мэдэх болно.

Шинж тэмдгүүдийн хослол

Шалтгааныг хаанаас хайхыг ойлгохын тулд одоо байгаа бүх шинж тэмдгүүдийн онцлогийг шинжлэх хэрэгтэй.

Хоолны дуршилгүй болох - хүн ямар нэгэн хоол хүнс хэрэглэж болно гэдгийг тархи дохио өгдөг бөгөөд мэдрэлийн төгсгөлүүд нь хоол боловсруулах эрхтнүүдэд дохио өгдөг бөгөөд энэ нь хүнийг хоолны талаар бодоход хүргэдэг. Үүний үр дүнд ходоодны шүүс аажмаар үүсч, цусан дахь инсулины түвшин нэмэгддэг. Хэрэв хоолны дуршил байхгүй бол энэ нь тархи одоогоор огт өөр, илүү чухал зүйлд завгүй байна гэсэн үг юм. Үүнийг хоол боловсруулах эрхтний өвчний улмаас дэмжиж болох бөгөөд үүний үр дүнд хоолны дуршил буурах нь байгалийн хамгаалалтын урвал юм. Дотор муухайрах - энэ үйл явц нь бас бүрэн физиологийн шинж чанартай байдаг тул хүнд нөхцөлд ходоодны агуулгыг хоослох шаардлагатай байдаг. Энэ тэмдэг нь оношлогоонд маш чухал бөгөөд учир нь бусад шинж тэмдгүүдтэй хослуулан илүү нарийвчлалтай оношлох боломжийг олгодог. Сул дорой байдал бол хүн бүрт, ялангуяа маш их, шаргуу хөдөлмөрлөдөг хүмүүст мэддэг нөхцөл юм. Хүн стресс, ядаргаа ихсэх үед ердийн үйлдлүүдийг хийхэд хэцүү байдаг.

Дотор муухайрах, сулрах, хоолны дуршилгүй болох нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд танил болсон хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Ийм эмнэлзүйн зураг гарахад ямар урьдчилсан нөхцөл нөлөөлж болох вэ?

Шалтгаанууд

Хэрэв бид дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох зэрэг бүх боломжит шалтгааныг системчилсэн бол тэдгээрийг эмгэг, эмгэггүй гэсэн хоёр том бүлэгт хувааж болно.

Эмгэг судлалын бус шалтгаанууд

Эдгээр шалтгаанууд нь өвчин байгаатай ямар ч холбоогүй юм. Эдгээр нь бие махбодид гадны эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлсийн нөлөөлөлд өртөх эсвэл байгалийн үйл явц хэлбэрээр тохиолддог. Тэдний гол онцлог нь дараах байдалтай байна.

шинж тэмдгүүд 4-5 хоногоос илүүгүй үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь өөрөө алга болдог; эмнэлгийн тусламж, эм хэрэглэх шаардлагагүй; бие махбодид амь насанд аюултай гаж нөлөө үзүүлэхгүй байх; давтаж болно, гэхдээ сард нэгээс илүүгүй; хурц жин хасах шалтгаан болохгүй.

Сарын тэмдэг ба сарын тэмдгийн өмнөх хамшинж - дааврын өөрчлөлт, үр тогтох бэлтгэлийн үед эмэгтэй хүний ​​бие дааврын нөлөөнд шууд өртдөг. Бие махбодь аажмаар дасан зохицдог прогестерон ба эстроген дааврын огцом үсрэлт нь дотор муухайрах, сулрах, хоолны дуршил буурах зэрэгт хүргэдэг. Цикл дуусч, шинээр эхлэхэд эмэгтэй хүн толгой өвдөх, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд энэ нь хөндлөнгийн оролцоо шаарддаггүй байгалийн үйл явц юм. Хэт их идэх, ялангуяа шөнийн цагаар - өдрийн цагаар хүн зөв хооллох боломжгүй байсан бөгөөд хоолоо дээд тал нь түргэн хоол болгон бууруулсан бол амттай оройн хоол хүлээж байгаа гэртээ ирэхэд өөрийгөө хянахад хэцүү байдаг. . Үүний үр дүнд ходоод гэдэсний замын эрхтнүүд өдөржин ачаалалгүй байсан бөгөөд оройн цагаар бие махбодь болон түүний бүх системүүд нойронд бэлдэж, амьдралыг дэмжих үйл явцыг удаашруулж байх үед идсэн хоол нь нойргүйдэл үүсгэдэг. Унтахынхаа өмнө хүнд хоол идэх нь дотор муухайрахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь нойр булчирхай нь шаардлагатай хэмжээний ферментийг үйлдвэрлэх чадваргүй болохыг харуулж байна. Ялангуяа өглөө нь дотор муухайрах нь бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд энэ нь сул дорой байдал, хоолны дуршилгүй болоход хүргэдэг. Удаан хугацаагаар мацаг барих - нэмэлт фунт хасахын тулд хоол хүнснээс зөвшөөрөлгүй татгалзах нь дотор муухайрах, сулрахад хүргэдэг. Баримт нь хэрэв хоол хүнс ходоодонд удаан хугацаагаар орохгүй бол үүссэн шүүрэл нь салст бүрхэвчинд хортой нөлөө үзүүлж, цочрол үүсгэдэг. Заримдаа дотор муухайрах нь хүн өлсгөлөнгийн хүчтэй мэдрэмжийг мэдэрсэн даруйд тохиолддог. Хоолны хомсдол нь гүйцэтгэлийг бууруулж, сул дорой байдлыг үүсгэдэг. Архаг ядаргааны хамшинж нь байнга ядарч сульдах, эрч хүчээ алддаг хүмүүст ажиглагддаг. Энэ нөхцөл байдал нь долоо хоногт долоон өдөр ажилладаг хүмүүст тохиолддог бөгөөд ажлын цаг нь амралтаас илүү байдаг. Ажил хөдөлмөр эрхлэх нь сайшаалтай боловч таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Хангалттай нойргүйдэл нь мэдрэлийн систем, тархинд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь бүх биед буруу тушаал өгдөг.

Орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь зөв хооллолт, хэвийн амрах боломжгүй болгодог тул эдгээр шалтгаанууд нь өдөр тутмын амьдралд хамгийн түгээмэл тохиолддог.

Эмгэг судлалын шалтгаанууд

Бие махбодид ямар нэгэн өвчин байгаатай холбоотой. Ихэнх тохиолдолд асуудлыг шийдэхийн тулд эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг. Энэ бүлэгт дараахь шалтгаанууд орно.

Дисбактериоз нь хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог ашигтай болон эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тэнцвэр алдагддаг гэдэсний өвчин юм. Хоол боловсруулалт муу байгаа нь бүх биед хортой нөлөө үзүүлдэг, учир нь хоол хүнсээр баялаг бүх шим тэжээлийг авах боломжгүй байдаг. Дотоод шүүрлийн өвчин - дааврын тэнцвэргүй байдал, зарим дааврын үйлдвэрлэл хангалтгүй байгаа нь дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих, дараа нь сул дорой байдал, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүндэрсэн хоол боловсруулах тогтолцооны архаг өвчин - ихэнхдээ ийм шинж тэмдэг нь гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, түүнчлэн гастродуодениттэй холбоотой байдаг. Дотор муухайрах, сулрах, хоолны дуршилгүй болох нь хуучин өвчинд анхаарал хандуулах, урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг цаг тухайд нь шаарддаг анхны шинж тэмдэг юм. Сэтгэцийн эмгэг - хэрэв хүн байнга сэтгэлийн дарамт, стресс ихэсдэг бол амрах, хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэг байхгүй бол сэтгэлийн хямрал үүсч болно. Энэхүү сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдал нь эргэн тойронд болж буй бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг бөгөөд хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, ерөнхий сулрал дагалддаг. Хордлого - хэрэв эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд бие махбодид идэвхтэй байгаа бол энэ нь хордлогыг өдөөдөг. Ялангуяа ийм үйл явц нь ходоод, гэдсэнд тохиолддог бөгөөд гаднаас орж ирсэн бактери нь бие махбодид идэвхтэй "үндэс" авч, тэндээс байгаа бүх зүйлийг авч эхэлдэг. Энэ тохиолдолд дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах нь эмгэг төрүүлэгч микрофлор ​​байгааг илтгэх үндсэн шинж тэмдэг юм. Зүрх судасны өвчин - үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь биеийн даралт ихсэх үед архаг артерийн даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст мэддэг. Дотор муухайрах нь хоол идсэний дараа ч тохиолдож болох бөгөөд сул дорой байдал нь цусны судаснуудын элэгдэл, нулимсаас хамаардаг. Мансууруулах бодисын хамаарал - хэрэв хүн сайн дураараа эсвэл зайлшгүй шаардлагатай бол байнга эм уудаг бол ходоод гэдэсний зам нь химийн нэгдлүүдийг шингээж, шингээж авах асар их ачаалал авдаг. Үүний үр дүнд дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох нь гастрит, пепсины шархлаа, нойр булчирхайн эмгэгийг илтгэнэ. Хорт хавдар байгаа эсэх - хүн хорт хавдартай (ямар эрхтэн байсан ч хамаагүй), хими эмчилгээ хийлгэх үед бие махбод дахь бүх үйл явц, түүний дотор хоол боловсруулах үйл явц тасалддаг. Хоолны дуршил буурдаг бөгөөд энэ нь ядрах, нойрмоглох шалтгаан болдог. Ялангуяа хими эмчилгээний эм уусны дараа дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Бие махбодид халдвар эсвэл вирус байгаа эсэх - олон хүн өвчтэй байхдаа яагаад хоол идэх дургүй байдаг талаар бодох болно. Хариулт нь маш энгийн. Баримт нь лейкоцитын эсийг идэвхтэй үйлдвэрлэх үед бие нь бүх хүчээ энэ үйл явцад төвлөрүүлж, өвчтөнийг аль болох хурдан сэргээх боломжийг олгодог. Энэ тохиолдолд хоолны дуршилгүй байх нь үндэслэлтэй арга хэмжээ юм. Хэт их хэмжээний хордлого нь дотор муухайрах, сулрахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн шингэний зохистой тэнцвэрийг хадгалах замаар арилдаг.

Мөн хоолны дуршил буурах, бүрэн дутагдах, сулрах, дотор муухайрах нь хүн амын дараахь ангиллын шинж чанартай байдаг.

Мансууруулах бодис донтогчид - мансууруулах бодисыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь тархи, мэдрэлийн эсийн мэдрэмжийг аажмаар бууруулж, улмаар нийгмийн доройтолд хүргэдэг. Түүнээс гадна тархинд тохиолддог бүх үйл явц нь зөвхөн нэг зүйлд чиглэгддэг: ямар ч үнээр хамаагүй тунг хайх. Тамхи татдаг хүмүүс - никотин нь ходоодонд байдаг бичил эсийг устгадаг. Эндээс хоолыг задлах үйл явц арай илүү төвөгтэй болдог. Үүнээс гадна давирхайгаар баялаг тамхины утаа нь цусны эргэлтийн системд нөлөөлж, цус багадалт үүсгэдэг. Архидан согтуурах гэдэг нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх явдал бөгөөд үүнийг системтэйгээр явуулдаг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцыг тасалдуулж, нойр булчирхай, элэгний эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Жирэмсэн эмэгтэйн токсикоз нь бие махбодийн хамгаалалтын хариу урвалаар илэрдэг. Жирэмсний эхэн үед дааврын суурь нь ургийн хөгжилд таатай бүх нөхцлийг бүрдүүлэхээр өөрчлөгддөг боловч бие нь өөрөө ургийг гадны бодис гэж хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалзахыг бүх талаар оролддог.

ШИЛДЭГ 5 шалтгаан

Дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох, сулрах зэргээр оршин байгааг илтгэдэг хамгийн ховор өвчний дунд:

Чихрийн шижин нь бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэг, түүнчлэн глюкозын шингээлтээр тодорхойлогддог. Хүн нойр булчирхай, дааврын системтэй холбоотой асуудалтай гэж нэлээд удаан сэжиглэхгүй байж магадгүй юм. Эмгэг судлал нь илүү аюултай шинж тэмдэг бүхий цочмог хэлбэрт шилжих хүртэл олон жил, хэдэн арван жилийн туршид хөгжиж болно. Мэдрэлийн эмгэг нь гадны өдөөлтүүдийн нөлөөн дор хүн өөрийн тав тухтай бүсээ орхин гарах сэтгэцийн тэнцвэрт байдлын эмгэг юм. Неврозтой дотор муухайрах нь хоолны дуршил алга болсны дараа л гарч ирдэг. Хэрэв хоол хүнс биед орохгүй бол энэ нь энерги байхгүй гэсэн үг бөгөөд үүний үр дүнд сул дорой байдал гарч ирдэг гэж үзэх нь логик юм. Бамбай булчирхайн эмгэгүүд - энэ булчирхайн жижиг хэмжээ нь түүний үйл ажиллагаа хяналтгүй болох үед эрүүл мэндийн томоохон асуудал үүсгэдэг. Бамбай булчирхайн дааврын дутагдал эсвэл илүүдэл нь янз бүрийн эмгэг, эмгэгийг өдөөдөг бөгөөд үүнийг засах, эмчлэхэд хэцүү байдаг. Хавдар судлал - Хорт хавдрын оношлогдсон бүх тохиолдлын 95% нь санамсаргүй үзлэгээр оношлогддог. Хүн өөрийнхөө асуудлын талаар мэдэхгүй байж магадгүй бөгөөд өглөө нь ердийн дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, сулрах зэрэг нь ажил дээрээ ядарч сульдсантай холбоотой байх болно. Хоолонд дургүй болох нь сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой өвчин бөгөөд амь насанд хамгийн аюултай. Хоолноос удаан хугацаагаар татгалзах нь хүнийг харгис хэрцгий хошигнол болгож, улмаар урьд өмнө нь бүрэн таашаал авчирсан байсан ч аливаа хоолонд бүрэн дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэнэтийн жин хасах нь үргэлж толгой эргэх, нойргүйдэл дагалддаг. Бие махбод дахь бүх үйл явц тасалдсан тул боломжтой бүх хүч нь амин чухал үйл явцыг хадгалахад чиглэгддэг.

Эмнэлгийн тусламж хэзээ шаардлагатай вэ?

Байнгын дотор муухайрах, сулрах, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг нийт өвчтөнүүдийн зөвхөн 3% нь эмчээс тусламж хүсдэг. Ихэнх ухамсартай өвчтөнүүд эмийн сангаас эелдэг нагац эгчийнхээ санал болгосон "бүх өвчнийг эмчлэх эм" -ийг хэдэн мянган төгрөг төлөхөд бэлэн байдаг.

Эмнэлгийн тусламж үнэхээр яаралтай шаардлагатай байгаа хэд хэдэн нөхцөл байдлыг авч үзье.

Дотор муухайрах нь 5 хоногоос илүү хугацаанд арилдаггүй, сэрсний дараа эрчимжиж, бөөлжиж дуусдаг. Ерөнхий шинж тэмдгүүдээс гадна илүү өвөрмөц илрэлүүд илэрдэг: хэвлий, хоолой, нурууны өвдөлт. Биеийн температур нэмэгдэж, ямар ч эмээр буурдаггүй. Өвдөлтийн хурц дайралт байдаг. Цустай ялгадас гарч ирдэг.

Эдгээр тохиолдолд тухайн хүнд бие даан туслахыг оролдох нь утгагүй юм. Өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн тохиромжгүй төдийгүй хүндрэл үүсгэдэг. Хамгийн зөв сонголт бол эмчтэй зөвлөлдөх, бүрэн эрүүл мэндийн үзлэг хийх явдал юм.

Та ямар арга хэмжээ авч чадах вэ?

Хэрэв гарч ирж буй дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, сулрах зэрэг нь урьдчилсан нөхцөлтэй (хэт идэх, хордлого, PMS) харьцуулж, өвчтөний ерөнхий байдал санаа зовохгүй байвал та дараахь арга хэмжээг авч болно.

Цэвэр рашаан ус их уу. Ферменттэй эм ууна: Панкреатин, Мезим, Панкреазим, энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгаж, бие махбодь өөрөө задалж чадахгүй бүх зүйлийг шингээхэд тусалдаг. PMS-ийн өвдөлт, хоолны дуршилгүй байдлыг цангис жимсний шүүс, хамхуул дусаах, chamomile цайгаар арилгаж болно. Хэрэв нүүрэн дээр халдвар, вирусын шинж тэмдэг илэрвэл энэ тохиолдолд гол ажил бол усны тэнцвэрийг хадгалах (шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх, биеэс хорт бодисыг зайлуулах ажлыг хурдасгах), вирусын эсрэг болон бактерийн эсрэг эм уух явдал юм.

Мэдээжийн хэрэг, гол шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой тул та дараах зөвлөмжийн тусламжтайгаар тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн илрэлийг бууруулж, бүрэн арилгах боломжтой.

Түргэн хоолноос татгалзаж, зөвхөн эрүүл хоол идээрэй. Хоолыг нэг удаа биш, харин 5-6 удаа бага багаар авна. Хэмжээ нь бага байх тусам биед ачаалал өгөхгүйгээр хурдан шингэж, шингэдэг. Бие дэх усны дутагдал нь эсийн түвшинд бүх амин чухал үйл явцыг тасалдуулахад хүргэдэг тул илүү цэвэр рашаан ус уу. Өөхгүй мах, шинэ ногоо идээрэй. Хэдийгээр эмийн зорилгоор мацаг барихаас зайлсхий. Зөвхөн спорт, зөв ​​тэнцвэртэй хооллолт нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Эмч нарын гэрчлэлийг үл тоомсорлохгүйгээр жил бүр эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах.

Тиймээс дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах зэрэг таагүй шинж тэмдгүүд нь тэдний анхаарлын төвд байгаа зуу гаруй өвчинтэй холбоотой байж болно. Хэрэв шинж тэмдгүүд нь өөрөө арилдаггүй бөгөөд эмнэлзүйн зураг шинэ илрэлүүдээр нэмэгддэг бол та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй гэдгийг энэ баримт харуулж байна.

Ходоод, гэдсээ эдгээх нь хэцүү гэж та бодож байна уу?

Та одоо эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаагаас харахад ходоод гэдэсний замын өвчинтэй тэмцэх ялалт таны талд хараахан болоогүй байна ...

Та мэс заслын талаар аль хэдийн бодож байсан уу? Энэ нь ойлгомжтой, учир нь ходоод бол маш чухал эрхтэн бөгөөд түүний зөв үйл ажиллагаа нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Байнга хэвлийгээр өвдөх, цээж хорсох, гэдэс дүүрэх, бахлах, дотор муухайрах, гэдэсний үйл ажиллагаа алдагдах... Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь танд танил юм.

Гэхдээ үр нөлөөг нь биш харин шалтгааныг нь эмчлэх нь илүү зөв болов уу? Энэ бүх таагүй шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах тухай Галина Савинагийн түүхийг хүргэж байна... Нийтлэлийг уншина уу >>>

Хоолны дуршилгүй болох

Хоолны дуршил алдагдах нь анагаах ухаанд хоолны дуршилгүй болох нь янз бүрийн нөхцөл байдал, өвчний улмаас үүсдэг. Эмийн нөлөөнөөс болж хоолны дуршил алдагдах зэрэг зарим нөхцөл байдал түр зуурынх бөгөөд буцах боломжтой байдаг. Зарим нөхцөл байдал нь хорт хавдарт өртөх гэх мэт илүү ноцтой байж болно.

Хүн бүр хэвийн (эрүүл) хоолны дуршилаараа сайрхаж чадахгүй. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс хоолны дуршил алдагдаж, дараа нь дутуу эсвэл хэтрүүлэн иддэг. Гэсэн хэдий ч гадаад шинж тэмдгүүд: хэт туранхай, хэт таргалалт нь цорын ганц асуудал биш юм. Хоолны дуршил буурах нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд ноцтой өөрчлөлт гарч байгааг илтгэдэг түгшүүртэй дохио юм. Сүүлийн үед хоолны дуршилгүй болох, хяналтгүй турах тохиолдол ихсэж, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна.

Хоолны дуршил буурах нь хэр аюултай вэ?

Хоолны дуршил нь хүнд ямар аюултай болохыг ойлгохын тулд хоол хүнсний хэрэгцээг ойлгох нь чухал юм. Хоол бол хүний ​​бие ба хүрээлэн буй орчныг холбогч холбоос юм. Нэмж дурдахад энэ нь хэд хэдэн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг: хуванцар, эрч хүчтэй, хамгаалалтын, био зохицуулалт, дасан зохицох, шинэ эсийг нөхөн үржих, бүтээхэд оролцдог, эрчим хүчний зардлыг нөхөх, бие махбодийн өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх, бие махбодийн үйл ажиллагаанд оролцох. фермент, гормон үүсэхэд биеийн янз бүрийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг.
Хоолны өөр нэг үүрэг байдаг - дохио өгөх, урам зориг өгөх нь хоолны дуршилыг өдөөдөг. Цусан дахь шим тэжээлийн агууламж буурах үед идэх хүсэл (Латинаар хоолны дуршил) гарч ирдэг. Өөрөөр хэлбэл, бие махбодид шаардлагатай уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодисын хэрэглээг зохицуулдаг хоолны дуршил юм.
Тархины хэсэгт (гипоталамус) цатгалан, өлсгөлөнг хариуцдаг хоёр төв байдаг. Цусан дахь глюкозын түвшин буурах нь бие махбодид шим тэжээл шаардлагатай байгааг илтгэдэг бол цусанд идэвхтэй бодис (холецистокинин) орох нь ханасан байгааг илтгэнэ. Тиймээс хоолны дуршил буурах нь хоол тэжээлийн тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй - бие махбод дахь шим тэжээлийн зөв харьцаа, түүний дотор зайлшгүй шаардлагатай (уураг, витамин, эрдэс бодис).
Сонирхолтой нь, эртний хүмүүсийн нэгэн адил амьтдад агнах явцад шим тэжээлийн агууламж багасдаг тул хоол хүнс олж авах үед хүнсний хэрэгцээ нэмэгддэг. Орчин үеийн ертөнцөд хүмүүс шууд утгаараа хоол хүнс авах шаардлагагүй болсон тул хүмүүс хоолны дуршилтай хоол иддэг.

Хоолны дуршил буурахын үр дагавар

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа хоолны дуршил муутай байдаг. Бидний бие ухаантай, өөрийгөө эдгээх чадвартай тул хоолны дуршил богино хугацаанд буурвал муу зүйл тохиолдохгүй. Гэхдээ хоол хүнснээс удаан хугацаагаар татгалзах нь биед маш сөрөг үр дагавартай бөгөөд бүх эрхтэн, эд эс, түүний дотор тархийг "өлсгөлөн" үүсгэдэг.
Тэнцвэртэй, зохистой хооллолтын хувьд хоолны дэглэм нь тухайн хүний ​​хүйс, нас, ажил мэргэжил, жинд нийцдэг. Тиймээс сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хоол тэжээл, хоолны дуршил нь сургуулийн сурагчид, оюутнуудын хоол тэжээлээс ялгаатай байдаг. Насанд хүрэгчдийн хоол хүнс нь үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран бие махбодийн үйл ажиллагаа эсвэл зарцуулсан оюуны хөдөлмөрийг нөхөх ёстой. Үүнтэй адилаар ахмад настнуудын хоол тэжээлийн зарим онцлог, нөхөн сэргээлтийн дараах үеийн хоол тэжээл, жирэмсэн үед гэх мэтийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
Хэрэв хүүхэд хоолны дуршилгүй бол хүүхэд хэвийн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай биологийн үнэ цэнэтэй бодис, витамин, макро болон микроэлементүүдийг хангалттай хэмжээгээр авч чадахгүй. Оюутнууд болон сэтгэцийн үйл ажиллагаатай хүмүүст хоолны дуршил муу байх нь тархины үйл ажиллагааг бууруулдаг. Хоолны дуршил буурах тусам бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн ядаргаа нэмэгддэг. Сувилахуйн эхийн хоолны дуршил нь нялх хүүхдэд ямар утгатай болохыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Биеийн ядралт, сул дорой байдал, толгой эргэх, нойрмоглох - энэ бүхэн нь хоолны дуршил буурах үр дагавар юм.
Хоол идэхээс удаан хугацаагаар татгалзах нь ноцтой өвчин үүсгэдэг - хоолны дуршилгүй болох. Өвчин нь хоолны дуршил хэсэгчлэн эсвэл бүрэн алдагдах замаар илэрдэг бөгөөд энэ нь психопатологийн эмгэгийн улмаас үүсдэг. Сүүлийн жилүүдэд хоолны дуршилгүй болох нь ялангуяа өргөн тархсан. Өвчний явцад өвчтөн зургийн "илүүдэл" -ийг засах байнгын хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хөгжилтэй үед хоолны дуршилгүй болох үед булчингийн хатингаршил үүсч, булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдаж, бүхэл системийн үйл ажиллагаа, бие даасан эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа тасалддаг. Хүн хоол хүнснээс маш удаан татгалзаж, бие махбодид шингэхээ больдог.

Юу хийх вэ: Хоолны дуршил алдагдсан уу?

Хоолны дуршилыг хянах нь зөв хооллолтыг хадгалах хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм. Илүүдэл жинтэй үед хоолны дуршлыг бууруулах, ядарсан үед хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх нь эрүүл мэндэд адилхан чухал юм.
Ихэнх тохиолдолд бид чанар муутай хоол идэж, шунах зэргээс болж зовж шаналж байдаг тул хоолны дуршлыг хэрхэн бууруулах талаар маш олон зөвлөмж, боломжтой арга, аргууд байдаг. Товчхондоо, илчлэг багатай хоол хүнс хэрэглэх, чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, шарсан, халуун ногоотой хоол, хоолны дуршилыг өдөөдөг хоол хүнс хэрэглэхгүй байх, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай байдаг. Мэдээллийн бэлэн байдал нь зөв хооллолт эсвэл жингээ хасах хамгийн тохиромжтой аргыг сонгоход тусална.
Жин дутагдалтай хүмүүсийн хувьд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, өөрөөр хэлбэл хоол идэх хүслийг өдөөх шаардлагатай байдаг. Хэрэв та хоолны дуршилаа алдсан бол цөхрөх хэрэггүй, гэхдээ асуудлыг шийдэхийг хойшлуулах ёсгүй.

Хоолны дуршилгүй болох аливаа байнгын шинж тэмдгийг мэргэжлийн гастроэнтерологичоор үнэлнэ.

Хоолны дуршил алдагдах, дотор муухайрах

Зүрхний дутагдлын үед хоолны дуршил буурах, өөрчлөгдөх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч болно. Зарим хүмүүс маш бага идсэн ч гэсэн гэдэс нь хүндэрдэг. Тэд мөн хэвлийн өвдөлт, эмзэглэлийг мэдэрч болно.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн элэг, гэдэсний эргэн тойронд шингэн хуримтлагдаж, хоол боловсруулахад саад болдог. Хэрэв та хоолны дуршил, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг өөрчлөлтийг анзаарсан бол энэ нь таны зүрхний дутагдал улам дордож байна гэсэн үг бөгөөд та эмч, сувилагчдаа хандах хэрэгтэй.

Хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах нь зарим эмийн гаж нөлөө юм.

Өөрийнхөө эрүүл мэндийг дахин эрсдэлд оруулахгүйн тулд уламжлалт аргуудад бүү итгэ, харин эмчид хандаарай.

Сул дорой байдал, хоолны дуршил буурах

В витамины дутагдал нь хоолны дуршил буурах, сул дорой байдал, хайхрамжгүй байдал, цочромтгой байдал, нойргүйдэл, турах, тодорхой бус уйтгартай, хурц өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, өтгөн хатах зэрэгт хүргэдэг. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн өсөлтийг удаашруулдаг. Тиамин дутагдалтай тохиолдолд beriberi өвчин үүсч болно. Б нь мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул түүний дутагдал нь шагай, өвдөгний рефлекс алдагдах, мэдрэлийн үрэвсэл, хөл, тугал, гуяны булчин сулрах зэргээр илэрдэг. Сэтгэцийн дутагдлын шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн тэнцвэрт байдал, ой санамж муудах, үл мэдэгдэх айдас, хөшүүн байдал, хавчлагын төөрөгдөл зэрэг орно. Дэлхий даяар эрдэмтдийн нууцлаг зүйл бол хүн өөрийн биеийг өөрөө устгах тасралтгүй хандлага хэвээр байна. Эрүүл ухаанаас ялгаатай нь амьдралын буруу хэв маяг, хоол тэжээлийн улмаас хүний ​​бараг л хамгийн тохиромжтой механизм устаж үгүй ​​болдог. Хоол идэхдээ увайгүй байдал нь ихэвчлэн харгис хоолны дуршил үүсгэдэг. Нөгөөтэйгүүр, хоолны дуршил нь байгалийн дүр төрхийг үл харгалзан хүн хоол хүнснээс татгалзаж, бие нь хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай шим тэжээлийг хүлээн авахаас сэргийлдэг. Хоолны дуршил буурах гол шалтгааныг энд дурдав.
Ходоод гэдэсний замын эмгэг (GIT)
Гастрит, холецистит, дисбактериоз нь өвдөлт, токсикоз, сул дорой байдал дагалддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хоолны дуршил буурах, хүчтэй ядрахад хүргэдэг.

Буруу хоолны дэглэм

Хоол тэжээлийн дутагдалтай үед илүүдэл жингээ хасах хүсэл нь тодорхой ангиллын хүнсний хэрэглээг хязгаарлах эсвэл хасах хүнд хэцүү хоолны дэглэм дагалддаг бол хоолны дуршил буурах нь үүсдэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Хурдан турах нь хяналтгүй жин хасахад хүргэдэг бөгөөд мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн оролцоогүйгээр хоолны дуршил бүрэн буюу хэсэгчлэн алдагдах (хоолны дуршил буурах) болно.

Өлсгөлөн

Мацаг барих хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд энэ нь дүрмээр бол урт эсвэл нэг өдрийн хоол хүнснээс татгалздаг. Хэрэв бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөж, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор байвал эмчилгээний мацаг барих нь ашигтай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч мацаг барих нөхцөл, дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх, эсвэл мацаг барихыг хориглодог өвчин илрэх нь хоолны дуршил бүрэн алдагдахад хүргэдэг. Мацаг барих нь сайн дурын үндсэн дээр хоол идэхээс татгалзах, эсэргүүцэх явдал юм.
Зохисгүй эмчилгээ, хортой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний үр дүн

Эмч нарын зөвлөгөөгүйгээр эсвэл буруу оношлогдсоны улмаас эм, ургамлын гаралтай дусаах эсвэл хүчтэй эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хоолны дуршил буурах шалтгаануудын нэг юм. Хоол идэхээс татгалзах нь мансууруулах бодис хэрэглэх, тамхи татах, турах бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах, чанар муутай эм хэрэглэх зэргээс шалтгаалж болно.

Зохисгүй (зөв бус) хоол тэжээл
Цаг алдалгүй идэх, түүнчлэн чанар муутай хоол хүнс нь хор, хорт бодис үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүч чадал, хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Үүнээс гадна хоолны дэглэм нь янз бүрийн бүлгийн (витамин, уураг, өөх тос) хүнсний бүтээгдэхүүний зөв хослолыг хадгалах ёстой.

Сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлийн байдал

Хүн идэхээс татгалзах нэг шалтгаан нь ойр дотны хүмүүс, амьтдаа алдах, хэрүүл маргаан болон бусад бэрхшээлүүдтэй холбоотой сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн эмгэг юм. Ихэнхдээ үүнээс үүдэлтэй сэтгэлийн хямрал, өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмж нь тусгаарлах, идэхээс татгалзах шалтгаан болдог.

Хоолны дуршил буурах нь жингээ хасахад хүргэдэг тул эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь ядрах, хоолны дуршилгүй болох зэрэг асуудлаас зайлсхийхэд тусална.

Хоолны дуршил буурах температур

Ихэнх тохиолдолд энэ бүхэн бие махбодийн хордлогын үед тохиолддог. Эцсийн эцэст, халдварт хордлого нь байнга бөөлжих, суулгах шинж тэмдгүүдтэй байдаг бөгөөд энэ бүхэнтэй хамт биеийн сул дорой байдал, хүйтэн хөлс байнга урсдаг. Гэхдээ бөөлжих дагалддаг бол энэ бүх үед та гэдэс дотрыг халдвараас цэвэрлэхийн тулд хоёр литр ус уух хэрэгтэй болно. Гэхдээ энэ бүхний дараа та өвчтөнийг клиникийн халдварт өвчний тасагт хүргэх хэрэгтэй. Цуврал дусаагуур, ходоодыг угаасны дараа бие дэх хүчил-суурь тэнцвэрийг сэргээдэг. Мөн биеийн бүх сул дорой байдал нь бага зэрэг алга болно. Хордлогын үед өвчтөн хатуу хоолны дэглэм барьж, өвчин үүсгэсэн бүх халдварыг арилгахын тулд тусгай антибиотик хэрэглэх шаардлагатай болно.

Гэхдээ хэрэв өвчтөн хортой гистиоцитозтой бол энэ нь жингээ хасах, мөн үүнтэй зэрэгцэн сул дорой байдал нэмэгдэж, өндөр температур нэмэгддэг. Гэхдээ суулгалт нь бас элбэг тохиолддог.

Харин ходоодны суулгалтаар халуурах, суулгах, бүх бие сулрах, ам хуурайших зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Гэхдээ толгой эргэх, хоолны дуршил буурах, гэдэс дүүрэх зэрэг нь хурц өвдөлт болж хувирах болно.

Харин суулгалт нь биед маш аюултай, учир нь бие нь шингэн алдагдах үед ус давсны тэнцвэр алдагдаж, эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэдэг. Хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд нэн шаардлагатай кальци, магни зэрэг бидэнд хэрэгтэй витаминууд биеэс гадагшилдаг.

Эцсийн эцэст, биеийн сулралд хүргэдэг температурын өсөлт, суулгалт бүр нь хүний ​​хамгийн тохиромжтой нөхцөл биш юм.

Үүний эсрэгээр, энэ нь тийм ч ашигтай нөхцөл биш гэж үздэг, учир нь хүний ​​биед ямар нэгэн халдвар нь янз бүрийн өвчинд хүргэдэг. Мөн эдгээр бүх шинж тэмдгүүдийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор эмчилнэ. Зөв эмчилгээ хийснээр бие махбодийн зөв, үр дүнтэй үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг давс, чухал эрдэс бодисыг шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Учир нь өвчин бүрийг өөрөө болон гэртээ эмчлэх боломжгүй.

Хүүхдийн хоолны дуршил алдагдах

Сургуулийн насны хүүхдүүдэд сонголттой хоол идэх нь хэвээр үлддэг

Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хооллохдоо сонгомол эсвэл дур булаам байдаг гэдэгт ихэвчлэн итгэдэг. Үнэн хэрэгтээ бага насны хүүхдүүдийн хооллох зан үйлийг судлахад эцэг эхчүүдийн 50 хүртэлх хувь нь хүүхдүүдээ хоолонд дургүй байдаг гэж үздэг.

Зарим хүүхдэд нарийн хоол идэх нь удаан үргэлжилдэггүй ч зарим хүүхдүүдэд байнгын асуудал болдог. Нэгэн судалгаанаас үзэхэд тохиолдлын 21% -д нь эцэг эхчүүд 4-5 насны хүүхдүүдээ хоол идэх дуртай гэж тодорхойлдог. Өөр нэг судалгаагаар зарим хүүхдүүдийн идэх дуртай зуршил 9 нас хүртлээ хэвээр байдгийг тогтоожээ.

Сонгодог иддэг хүмүүсийн ердийн зан үйлд дараахь зүйлс орно.

маш бага идэх;

тодорхой төрлийн хоолонд маш их;
цөөн тооны жимс, хүнсний ногоо идэх;
шинэ төрлийн хоол идэхээс татгалзах;
хоол хүнс хэрэглэхийг тасалдуулах эсвэл хойшлуулах.

Хоол тэжээлийн хэт их сонгомол байдал нь таны хүүхдийн хоолны дэглэмийн цоорхойд хүргэдэг:

Сонгодог хүүхдүүд ихэвчлэн хоолны дуршилтай хүүхдүүдээс хамаагүй бага уураг, энерги авдаг;

Нэмж дурдахад, сонгомол хүүхдүүд ердийн хоолны дуршилтай хүүхдүүдтэй харьцуулахад зарим витамин, эрдэс бодисыг хангалтгүй хэмжээгээр авдаг.

Тогтмол хоолны дуршил, хоолны дуршил муутай хүүхдүүдэд ажиглагдаж болзошгүй аюулууд:

шим тэжээлийн хэрэглээтэй холбоотой ялгаа;

жимс, хүнсний ногоо, эслэгийн хэрэглээг багасгах;
зарим микроэлементүүдийн хэрэглээ буурсан;
өсөлтийн эмгэг;
сэтгэцийн хөгжлийг удаашруулах.

Зөвлөмж: Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн сайжруулах, хоолны дуршилыг сайжруулах талаар:

хоол идэж байхдаа хүүхдийг сатааруулахгүй байхыг хичээ: тайван орчинд хооллох;

Хоол хүнстэй холбоотой зан үйлийн хувьд төвийг сахисан байр суурь эзэл: хэт их магтаал, шүүмжлэл, өдөөлт, албадлагаас зайлсхийх;
Хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдийг зөв цагт хооллож, "зуушнаас" зайлсхийх: 3-4 цагийн зайтай хооллож, хооронд нь юу ч өгөхгүй байх;
хоолны үргэлжлэх хугацааг хязгаарлах: хоол 20-30 минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд хэрэв хүүхэд идэхгүй бол - 15 минут;
хүүхдийн насыг харгалзан бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
шинэ хоолыг нэг нэгээр нь танилцуулж, хүүхэд үүнийг идэхгүй гэж зөвшөөрөхөөс өмнө 5 хүртэл удаа ижил хоол санал болгох;
хүүхдээ бие даан идэхийг дэмжих;
Таны хүүхэд хоол идэж байхдаа өөрийн насны онцлог шинж чанартай нэмэлт судалгаа хийдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

Хүүхэд аюулд өртсөн эсэхийг яаж мэдэх вэ

Хүүхдийнхээ хоол идэх дуртай зан байдлын талаар эмчтэйгээ ярилц. Хүүхэд дараахь тохиолдолд энэ нь ялангуяа чухал юм.

жингээ хассан эсвэл жин нэмэхээ больсон;

хүлээгдэж байснаас удаан ургадаг;
ядарсан эсвэл эрч хүчгүй харагддаг;

Эрхэм эцэг эхчүүд ээ, хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүй, эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Хоолны дуршил буурах шинж тэмдэг

Хоолны дуршил буурах нь хоол идэхээс бүрэн эсвэл хэсэгчлэн татгалзах явдал юм. Хоолны дуршил буурах нь бие махбодийн хамгаалалтын урвал юм. Энэ урвал нь хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулж, эдгэрэхэд саад учруулж болзошгүй бодисыг биед нэвтрэн орохоос сэргийлдэг. Хоолны дуршил буурах нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Өвчин нь зөвхөн хоолны дуршил буурахад хүргэдэг төдийгүй янз бүрийн эм хэрэглэдэг: digitalis агуулсан эм; антибиотик; PPA (фенилпропаноламин) агуулсан хүйтэн эм; өвдөлт намдаах эм; чихрийн шижингийн эм; мэдээ алдуулагч; хими эмчилгээний эм.

Хоолны дуршил буурах нь дараах өвчний шинж тэмдэг байж болно

Аддисоны өвчин (хүрэл өвчин)

Стилс өвчин (хүүхдийн архаг полиартрит)
Still-Choffard өвчин (Залуучуудын ревматоид артрит)
хижиг халууралт
Халдварт өвчин
Ходоод улаан хоолойн сөргөө өвчин (Ходоод улаан хоолойн сөргөө)
Дементиа (дементи)
Сэтгэлийн хямрал
Пепсины шархлаа (ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа)
Хорт хавдар
Улирлын чанартай нөлөөллийн эмгэг
Шизоаффектив эмгэг
Хоолны дуршилгүй болох

Өвчин эмгэгийг эрт үе шатанд эмчлэх нь үргэлж илүү хялбар бөгөөд хурдан байдаг тул маргааш хүртэл хойшлуулж болохгүй, одоо эмчид хандаарай!

Суулгалт, хоолны дуршил буурах

Ихэвчлэн долгион шиг булчингийн хэд хэдэн агшилт нь хоол боловсруулах замаар хоолыг хөдөлгөдөг. Хэрэв тэд хэт хурдан болвол бүдүүн гэдэс нь хоол хүнснээс шаардлагатай хэмжээний шингэнийг шингээж чадахгүй. Энэ нь суулгалтад хүргэдэг.

Суулгалт нь цочмог болон архаг байж болно; Өтгөн ялгадас гарах давтамж нь өдөр бүр өөр өөр байж болох бөгөөд хүн бүр өөр өөр байдаг. Өтгөн нь цустай, салс, идээ бээр, эсвэл хоёулаа байж болно.

Суулгалттай хамт хүн ихэвчлэн хэвлийгээр өвдөх, өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, сулрах, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Суулгах шалтгаанаас хамааран өтгөний төрөл болон бусад шинж тэмдгүүд өөр өөр байдаг.

Гэдэсний цочмог халдварын суулгалт болон бусад шинж тэмдгүүдгэнэт зөвхөн сул өтгөн ялгадас гарч ирдэг;

өтгөний хүчтэй үнэр;
өвдөлт, мэдрэмтгий ходоод;
дотор муухайрах;
дулаан;
жихүүдэс хүрэх;
сул тал;
хоолны дуршил муу;
Жин хасах.

Суулгалт болон бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын бусад шинж тэмдэгхарандаа шиг өтгөн ялгадастай цустай суулгалт;

хэвлийн хэсгээр өвдөх;
хоолны дуршилгүй болох;
Жин хасах;
сул тал;
сэтгэлийн хямрал.

Гэдэсний өвдөлтийн мэдрэмжийн улмаас суулгалтЭнэ тохиолдолд суулгалт нь өтгөн хаталт, ердийн өтгөний дарааллаар солигдож болно.

өвдөлт, эмзэглэл, хавдсан гэдэс;
ходоодны хямрал;
дотор муухайрах.

Суулгалт болон шархлаат колитын бусад шинж тэмдэг:идээ, салс агуулсан цуст суулгалт давтагдах;

хэвлийн доод хэсэгт спазмтай өвдөлт;
бага зэргийн халууралт;
хоолны дуршилгүй болох;
заримдаа дотор муухайрах, бөөлжих.

Суулгалт нь зөвхөн ходоодны эмгэг биш, харин маш ноцтой өвчин байж болох тул өөрийгөө эмчилж болохгүй, харин эмчид яаралтай хандаарай.

Хоолны дуршил, жин алдагдах

Эрүүл хоолны дуршил нь эрүүл мэндийн шинж тэмдэг юм. Гэвч бие махбодийн болон сэтгэл зүйн бага зэргийн асуудал ч эрүүл хүний ​​хоолны дуршилд нөлөөлдөг. Хоолны дуршил алдагдах нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгээс эхлээд ноцтой өвчин гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно. Энэ нийтлэлд бид хоолны дуршил буурах шалтгаан, эмчилгээг авч үзэх болно.

Хэвийн хоолны дуршил алдагдах шалтгаанууд. 1. Элэгний хүнд өвчин: бөөрний архаг дутагдал, элэгний хатуурал.

2. Зүрх судасны тогтолцооны ноцтой өвчин, зүрхний цочмог дутагдал.
3. Уушгины хатгалгаа, ХДХВ, гепатит, бөөрний халдвар, томуу.
4. Гэдэсний үрэвсэл, хоол боловсруулах суваг эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэл.
5. Дотоод шүүрлийн асуудал, бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага, чихрийн шижин.
6. Зарим төрлийн хорт хавдар - цусны хорт хавдар, ходоодны хорт хавдар, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар.
7. Аутоиммун өвчин - ревматоид артрит ба склеродерма.
8. Тодорхой эм, антибиотик, мэдээ алдуулагч, хими эмчилгээ, чихрийн шижингийн эм.
9. Мансууруулах бодис дижитал, Демерол, морфин, симпатомиметик - жишээлбэл, эфедрин.
10. Сэтгэцийн эмгэг: хоолны дуршилгүй болох, сэтгэлийн хямрал, шизофрени.
11. Жирэмслэлт.
12. Зарим төрлийн дементиа - жишээлбэл, Альцгеймерийн өвчин.

Үүнээс гадна зарим муу зуршлууд нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг: хоолны хооронд зөөлөн ундаа эсвэл чихэр уух. Заримдаа ханасан өөх тосоор баялаг хүнд хоол идэх нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Үүнээс гадна өөр олон шалтгааныг нэрлэж болно. Мөн зарим тохиолдолд шалтгааныг тодорхойлох боломжгүй байдаг.

Хоолны дуршил буурах оношлогоо.

Хэрэв хоолны дуршил аажмаар буурч, жингээ хасвал эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай - эдгээр шинж тэмдгүүд нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй юм.

Эмнэлгийн үзлэгийн үеэр хоолны дуршил буурах шалтгааныг тогтоохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийдэг. Цусны шинжилгээг ашиглан шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, чихрийн шижин, элэгний өвчинтэй холбоотой эсэхийг тодорхойлдог. Шээсний шинжилгээ нь бөөрний халдварыг илрүүлэх боломжтой. Цээжний рентген зураг нь уушигны хорт хавдар эсвэл уушгины хатгалгааг илрүүлэх боломжтой. Хоолны дуршил буурах шалтгааныг оношлох эмнэлгийн аргуудаас хамгийн түгээмэл нь:

цусны ерөнхий шинжилгээ,

ХДХВ-ийн шинжилгээ, хэвлийн үзлэг,
бөөрний үйл ажиллагаа, элэгний үйл ажиллагааг шалгах,
барийн бургуй,
бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны шинжилгээ,
Шээсний шинжилгээ,
ходоод гэдэсний дээд замын рентген зураг,
Жирэмсний тест.

Удаан хугацаанд хоолны дуршилгүй болохын үр дагавар.

Хэрэв хоолны дуршилгүй болох нь хэдэн долоо хоногийн турш үргэлжилбэл үр дүн нь бие нь ядарч сульдаж, хэвийн үйл ажиллагаанд нь шаардлагатай шим тэжээлийн дутагдалд ордог. Олон үр дагавар нь хоолны дуршил буурах шалтгаанаас хамаардаг. Тиймээс чихрийн шижин нь янз бүрийн дотоод эрхтнүүдийн (бөөр, мэдрэлийн систем, нүд) үйл ажиллагааг тасалдуулж, хорт хавдар нь үхэлд хүргэдэг.

Хэвийн хоолны дуршил алдагдах эмчилгээ.

Эмчилгээ нь энэ нөхцлийн шалтгаанаас ихээхэн хамаардаг. Дүрмээр бол хоолны дуршил буурах шалтгаан болсон өвчин бүрэн эдгэрсний дараа хоолны дуршил сэргээгддэг.

Хэрэв хоолны дуршил алдагдах нь жирэмслэлттэй холбоотой бол ийм эмчилгээ хийх шаардлагагүй, хэдэн долоо хоногийн дараа хоолны дуршил өөрөө сэргэх болно.

Хэрэв хоолны дуршил алдагдах нь дотор муухайрахаас үүдэлтэй бол гол эмчилгээ нь ондансетрон эсвэл прометазин зэрэг эм юм. Хэрэв хоолны дуршил алдагдах нь мухар олгойн үрэвсэлээс үүдэлтэй бол мэс засал хийх шаардлагатай болно. Дементиа өвчтэй хүмүүст илчлэг ихтэй хоол тэжээлийн томъёо, тэр ч байтугай гастростомийн хоолойгоор хиймэл хооллолт хийдэг. Хоолны дуршил буурах нь бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага байвал дааврын бэлдмэлийг орлуулах тусгай эмийг тогтооно.
Хэрэв хоолны дуршилгүй болох шалтгаан нь халдварт өвчин бол эмчилгээг антибиотикоор хийдэг.
Хорт хавдрыг эмчлэх үндсэн аргууд нь туяа эмчилгээ, хими эмчилгээ, мэс засал юм.

Гэрийн нөхцөлд муу хоолны дуршилыг арилгах.

Гэрийн нөхцөлд тэжээллэг хоол, хөнгөн зууш, уургаар баялаг ундаа зэрэг нь хоолны дуршил алдагдахыг даван туулахад тусална.

Мөөгөнцөр нь В витамины цогцолборын хамт хамгийн үр дүнтэй хоол тэжээлийн нэмэлтүүдийн нэг юм. Мөн ногоон ногоо нь хоолны дуршилыг маш сайн өдөөх чадвартай. Цайрын эрдэс дутагдал нь үнэрлэх, хүрэх мэдрэхүйд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хүний ​​хоолны дуршилд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та хоол идэхээс хагас цагийн өмнө уувал ургамлын гаралтай дусаах замаар хоолны дуршлыг өдөөж болно. Сэтгэл хөдлөлийн асуудлаас үүдэлтэй хоолны дуршил буурахын тулд та chamomile, нимбэгний бальзам, dill, гаа зэрэг ургамлын гаралтай дусаахыг ашиглах хэрэгтэй. Эдгээр ургамлын эдгээх шинж чанар нь зөвхөн сэтгэл санааг тайвшруулахаас гадна хоолны дуршилыг өдөөдөг.

Хоолны дуршил буурах, жин хасах олон шалтгаан байж болох тул бид танд өөрийгөө эмчлэхгүй, харин шалгалтын хөтөлбөрт хамрагдахыг зөвлөж байна.

Хоолны дуршил нь үргэлж эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Шим тэжээлийн хэрэгцээг хангах, түүнээс таашаал авах үүрэгтэй механизм зөв ажиллаж байгаа нь бие нь ямар ч онцгой хазайлтгүйгээр ажилладаг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хүний ​​хоолны дуршил нь хувьсах хэмжигдэхүүн юм. Энэ нь бага насны хоол тэжээлийн соёл, амтыг сонгох чадвар (амьдралын явцад нэгээс олон удаа өөрчлөгдөж болно), цаг агаар, сэтгэлийн байдал болон бусад олон хүчин зүйлээс хамаарна. Тиймээс хоолны дуршил үе үе буурах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хоол хүнсийг бүрэн сонирхдоггүй, ялангуяа хангалттай удаан үргэлжилдэг бол эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Биеийн хордлого

Хоолны дуршил нь тархинд байрлах тусгай хоолны төвөөр зохицуулагддаг. Хорт бодис бие махбодид ороход энэ бүтцийн үйл ажиллагаа түр саатдаг, учир нь тухайн үеийн бүх системийн гол ажил нь аюултай бодисоос ангижрахад чиглэгддэг. Хордлого нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

хоолны хордлого; никотин эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх; гэр ахуйн химийн бодис, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, сүрчигт агуулагдах химийн нэгдлүүд, түүнчлэн даавуу үйлдвэрлэхэд ашигладаг будаг, хүн байнга шууд харьцдаг объектод агуулагдах бусад хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд өртөх; нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого; эм хэрэглэх; цочмог халдвар (томуу, ARVI, гепатит гэх мэт).

Дүрмээр бол, хорт бодисыг биеэс зайлуулсны дараа хоолны дуршил эргэж ирдэг.