Эмэгтэй хүн ямар булчингийн масстай байх вэ - сул дорой, сул дорой эсвэл уян хатан, хүчтэй байх нь ажлаас хамаарна. тестостерон. Хэрэв эмэгтэй хүний биед тестостероны дутагдал байгаа бол түүний булчингийн масс буурна. Бодисын солилцоо удааширч, эмэгтэй хүн бүдүүн болно.
Мөн эсрэгээр - тестостероны хэвийн түвшин нь таны дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт сайн үр дүнг өгөх болно: та уян хатан, үзэсгэлэнтэй булчинтай болно.
Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэй хүний биед тестостероны хэмжээ багасч, өөх тосны хуримтлал, ялангуяа хөхний булчирхай, хэвлийн хэсэгт үүсдэг. Тестостерон нь шинэ булчин үүсэхэд нөлөөлөх чадвартай. Энэ нь мөн тэднийг сайн галбиртай байлгахад тусалдаг.
Нас ахих тусам тестостероны алдагдал их байх болно. Бодисын солилцоо, булчинг хэвийн байлгахын тулд тестостерон ба эстрадиолын зохистой тэнцвэртэй байх шаардлагатай.
Тестостерон нь яс барихад чухал үүрэгтэй
Ясны эд - түүний нөхцөл байдал нь бие махбод дахь тестостероны түвшингээс хамаарна. Хэрэв тестостерон хангалттай байвал энэ нь ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
Тестостерон дааврын ясны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө нь эд, ясыг гэмтлээс хамгаалах чадвартай, хүлээн зөвшөөрөгдсөн "эерэг" даавар болох эмэгтэй даавар эстрогенээс ч илүү хүчтэй байдаг.
Эмэгтэй хүн цэвэршилтийн үе эхлэхэд яс, булчингийн бат бөх байдалд онцгой чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эстрадиол, тестостерон даавруудыг хурдан алдаж эхэлдэг.
Энэ үйл явц нь эрэгтэйчүүдээс хамаагүй хурдан байдаг - тэд тестостероныг илүү удаан, бага хэмжээгээр алддаг тул олон жилийн турш үргэлжилдэг биеийн эд эсүүд сулрах үе байдаг.
Үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд дааврын үндэслэлээ цаг тухайд нь шалгаж үзэх хэрэгтэй.
Архаг ядаргааны хам шинжийн эсрэг тестостерон
Энэ даавар нь бусадтай адилгүй эмэгтэй хүнийг илүү сэргэг, сайхан галбиртай байхад тусалдаг. Судалгаанаас үзэхэд тестостероны хангалттай түвшин нь архаг хэт ачаалал, ядаргаатай тэмцэхэд тусалдаг.
Витамин ууж, эрүүл унтдаг, цэстэй эмэгтэй хүн ядаргаа, сул дорой байдал, сул дорой байдлыг мэдэрдэг нөхцөл байдал байдаг.
Ийм эмэгтэйчүүд цусан дахь тестостероны түвшинг тодорхойлох шинжилгээг заавал өгөх шаардлагатай. Үгүй бол тэр сөрөг байдлынхаа шалтгааныг илчлэхгүй байж магадгүй юм.
Тестостерон нь эмэгтэй хүний тархинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Тестостерон нь тархины тушаалаар бэлгийн рецепторыг идэвхжүүлэх чадвартай. Өөрөөр хэлбэл, бие махбодид тестостероны хангалттай түвшин байгаа бол хүн (эрэгтэй, эмэгтэй) бэлгийн дур хүслийг бүрэн хангадаг.
Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Тестостерон нь тархины хэсгүүдэд ажилладаг бөгөөд эмэгтэй хүний сэтгэл санааг дээшлүүлж, сэтгэлийн хямралыг бууруулж, сэтгэл ханамжийг төрүүлдэг.
Тестостероны ачаар хүн илүү сайн санаж, анхаарлаа төвлөрүүлж, шинэ мэдлэгийг ойлгож чаддаг.
Тиймээс, хэрэв таны сэтгэл санаа тогтворгүй, ухаангүй, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямралд орсон бол тестостероны түвшинг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв танд энэ дааврын дутагдал байгаа бол түүний нөөцийг нөхөх хэрэгтэй бөгөөд сэтгэлийн хямралтай холбоотой асуудлыг амархан арилгах боломжтой.
Тестостерон дааврын өндөр түвшин юунд хүргэдэг вэ?
Тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх шалтгаан нь түүний бэлэг эрхтний хэт их үйлдвэрлэл эсвэл химийн бэлдмэл хэлбэрээр хэрэглэх явдал байж болно.
Энэ дааврын түвшин нэмэгдсэний үр дүн нь нойргүйдэл, унтах үед хар дарсан зүүд зүүдлэх, бэлгийн түрэмгийлэл юм.
Зан төлөвийн түвшинд хүн түлээ модыг эвдэж чаддаг. Тэрээр бусад руу ямар ч шалтгаангүйгээр хашгирч, жижиг зүйл болгонд уурлаж, ямар ч шалтгаангүйгээр уурлаж чаддаг.
Хэрэв спортоор хичээллэдэг эмэгтэйчүүдэд тестостероны илүүдэл ажиглагдвал хоолны дуршил нэмэгддэг. Үүнээс гадна ийм тамирчид булчин, өөх тосыг эрчимтэй хуримтлуулж эхэлдэг.
Эмэгтэйчүүдэд тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх тусам зураг өөрчлөгддөг. Долгионтой төстэй өөхний ордууд бэлхүүс, хэвлийд гарч ирдэг. Та дуртай банзал, жинсэн өмддөө багтахаа больсон.
Үүнтэй ижил нөлөө нь зөвхөн тестостерон төдийгүй бусад андрогенүүд, ялангуяа андростендион, тэр ч байтугай DHEA-ийн өндөр түвшинд ажиглагддаг.
Жингээ юу хийх вэ?
Та эдгээр нэмэлт фунтыг хаях гэж шаргуу хичээж байгаа ч тэд хуримтлагдсаар байна уу? Таны хоолны дуршил нэмэгдэж байна уу? Энэ бүхэн нь тархинд норэпинефриний дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг тестостероныг буруутгадаг.
Тиймээс, хэрэв та антидепрессант уухыг хүсч байвал юуны түрүүнд эндокринологичтой холбоо барьж, тестостероны түвшинг шалгаарай. Учир нь антидепрессантуудтай хамтран тестостерон болон эстрадиолыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь хурдан жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Шинжлэх ухааны судалгаагаар тестостерон нь эстрадиолтой оновчтой харьцаатай үед хамгийн сайн ажилладаг болохыг харуулж байна.
Эстрадиол нь тестостерон нь бие махбодид илүү хүчтэй нөлөөлж, бүх ашигтай шинж чанарыг өгдөг. Хэрэв биед эстрадиол байхгүй эсвэл бага хэмжээгээр байвал тестостероны рецепторууд бидний тархинд хэвийн ажиллах боломжгүй болно.
Тестостерон нь эрүүл унтахад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хэрэв та сайн унтдаггүй бол жингээ хянах чадвар муу байдаг. Энэ нь олон тооны шинжлэх ухааны судалгаагаар нотлогдсон. Хэрэв та унтаж байхдаа ч гэсэн стресст орсон бол дааврын тэнцвэргүй байдал нь таныг зөв унтахад саад болно.
Шүүрэл нь эрс нэмэгддэг кортизол ба инсулин даавар нь эмэгтэй хүний нойронд ч гэсэн түгшүүр төрүүлдэг.
Мөн эстрадиолын хэмжээ буурч тестостероны тунг ихэсгэх нь энэ байдлыг улам бүр дордуулдаг. Илүүдэл жин нэмэхийн зэрэгцээ та бүр ч муу унтдаг бөгөөд таны эрүүл мэнд улам бүр дордож байна.
Хэрэв та унтахынхаа өмнө тестостероны дааврыг уувал нойрны байнгын эмгэгээс болж зовж шаналж, зүүдэндээ хар дарсан зүүд гарч ирнэ. Ийм байдалд байгаа хүн хэт их ачаалал, сул дорой байдлыг мэдрэх болно.
Үүнийг нойрны 4-р үе шатанд тестостерон нь хүнд хамгийн ихээр нөлөөлдөгтэй холбон тайлбарладаг. Энэ үе шатанд булчин, ясны эд эс сэргэж, мэдрэлийн эсүүд сэргэж, бид хамгийн сайн амардаг. Өсвөр насныханд (мөн 21-ээс доош насны хүмүүст) өсөлтийн даавар энэ үед үүсдэг.
Хэрэв та нойрны 4-р үе шатанд муу, тайван бус унтдаг бол эдгээр бүх үйл явц устах болно. Тиймээс бие махбодийг идэвхжүүлэхийн тулд тестостероны бэлдмэлийг оройн цагаар биш өглөө уух нь дээр.
Илүүдэл тестостеронтой юу хийх вэ?
Тестостерон дааврын илүүдэлтэй үед өөх тос бэлхүүс, хөхний булчирхайд хуримтлагддаг бөгөөд жингээ хянахад хэцүү байдаг гэдгийг бид аль хэдийн мэддэг. Илүүдэл тестостероны бусад шинж тэмдэг:
- Ялангуяа хөл, гар, дээд уруул, суганы үсэрхэг байдал нэмэгддэг
- Толгойн үс гэнэт унах
- Багасгахад маш хэцүү батга - тэд дахин гарч ирдэг
- Сул дорой, сул дорой байдал зэрэгцэн оршдог хэт түрэмгий байдал
- Унтах эмгэг
- Өндгөвчний өвдөлт
- Бүсэлхий нурууны бүсэд өвддөг
Хэрэв танд эдгээр бүх шинж тэмдэг илэрвэл гормоны түвшинг шалгах хэрэгтэй.
- Тестостерон
- Дегидротестостерон
- DHEA-S
Хэрэв бие махбод дахь эдгээр дааврууд хэвийн хэмжээнээс их байвал та дараахь өвчнийг илрүүлж болно.
- олон уйланхайт өндгөвчний синдром
- өндгөвчний хавдар
- Бөөрний дээд булчирхайн хавдар
Шалгалтын нэмэлт аргууд: хэт авиан, соронзон резонансын дүрслэл, тооцоолсон томографи. Эдгээр үзлэгүүд нь өвчний эхний шатандаа ангижрахад тусална.
Тестостерон нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь байдаг боловч бага хэмжээгээр (4-12 удаа). Тестостерон дааврын дутагдал нь эмэгтэй хүний гадаад төрх байдал, түүний эрүүл мэндийн байдалд илэрдэг. Энэхүү андрогенийн хэвийн түвшин нь бэлгийн дур хүслийг сайжруулж, эмэгтэй хүний биед үүсдэг олон чухал үйл явцын ажилд тусалдаг. Эмэгтэйчүүдийн тестостероны түвшин бага байгаа нь бэлгийн дур хүслийг бууруулж, түүний түвшинг бууруулдаг. Ирээдүйд энэ нь бэлгийн харьцаанд орох хүсэлгүй болж, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн мэдрэмж буурч, бэлгийн харьцаанд орохдоо тод сэтгэл хөдлөлгүй болно. Эмэгтэйчүүдийн тестостероны түвшин буурах нь дур тавилтыг бүрэн арилгахад хүргэдэг.
Мөн энэ даавар нь өндгөвчний бүсэд уутанцраас үүсэх үйл явцад чухал үүрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн тестостероны бууралт нь үргүйдэл үүсгэдэг, андрогенийн хэмжээ хангалтгүй байгаа нь эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврын дутагдалд хүргэдэг - энэ нь бэлгийн хоёрдогч шинж тэмдгүүдийн харагдах байдалд нөлөөлнө. Гормон нь организмын бүтцэд тохиолддог олон үзэгдлийг хариуцдаг. Хэрэв түүний түвшин бага байвал яах вэ? Та түүний гүйцэтгэлийг хэрхэн сайжруулах вэ?
Функцүүд
Андроген нь бөөрний дээд булчирхай, өндгөвчний бүсэд үүсдэг. Энэ үйл явц нь гипоталамус-гипофизийн бүтцээр зохицуулагддаг. Гормоны бодис нь биеийн тогтолцоонд чухал ач холбогдолтой функцүүдийн жагсаалттай байдаг.
- Араг ясны суурь үүсэх;
- бэлгийн дур сонирхол;
- ясны эдийн бүтцийн нягтрал;
- Өндгөн эсийг бий болгох;
- Анатомийн шинж чанар, бэлгийн бүтцийн функциональ байдал;
- Булчингийн хэмжээг хянах;
- Биеийн өөх тос үүсэх;
- Арьсны эд эсийн байдал;
- sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа;
- Синтез нэмэгдэх, уургийн задрал;
- Фосфор, азотын солилцооны мөч;
- Зүрх судасны тогтолцооны ажил;
- Анаболик нөлөө - уургийн элементүүд, инсулины нийлэгжилт;
- Танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд нөлөө үзүүлэх;
- Стрессийн эсэргүүцэл, тэсвэр тэвчээр;
- чихрийн зохицуулалт;
- Ус, эрдэс элементүүдийг организмын бүтцээр шингээх;
- Элэгний бүсэд липопротеины нийлэгжилт.
Норм
Эмэгтэйчүүдийн андрогенийн түвшин амьдралын туршид өдөр тутмын хэлбэлзлээс эхлээд нэлээд олон удаа өөрчлөгддөг. Шударга сексийн энэ дааврын норм нь 13-аас дээш насныхан боловч 45-50-аас доош насныхан - 0.36-1.97 нмоль / л байна. Энэ хугацаанд тестостерон байнга өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, хүүхэд төрүүлэх насны эмэгтэйчүүдэд андрогенийн хэвийн түвшинг дараахь байдлаар тооцно.
- Зөвшөөрөгдөх хязгаар - 0.45-3.75 нмоль / л;
- Дундаж утга нь 0.29-3.18 пг / мл;
- Фолликул үүсэх үед (сарын тэмдгийн 1-7 хоног) - 0.45-3.17 пг / мл;
- Суперовуляци - 0.46-2.48 пг / мл;
- Сарын тэмдгийн төгсгөлд - 0.29-1.73 пг / мл.
Жирэмсний үед дааврын түвшин нэмэгдэж, хэвийн хэмжээнээс 3-4 дахин их байж болно.
Цэвэршилтийн явцад андрогенийн хэмжээ 0.28-1.22 нмоль / л хүртэл буурдаг. Бэлгийн бойжилтын үеэс өмнө эмэгтэйчүүдийн биеийн бүтцэд энэ дааврын элемент 0.98 нмоль / л-ээс ихгүй байна. Оройдоо тестостероны түвшин буурч, өглөө нь нэмэгддэг.
Шинж тэмдэг
Эмэгтэйчүүдийн тестостерон бага байгаа нь шударга сексийн дүр төрхийг илтгэж, түүний биеийн бүтцэд нөлөөлдөг. Бага андрогенийн шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.
- Нимгэн, хуурай арьс;
- Үс салах, унах;
- Өөхний хуримтлал нь хэвлий, гар, хүзүүний хэсэгт үүсдэг;
- Бэлгийн дур хүсэл, бэлгийн дур хүсэл буурах;
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн дутагдал, түүний тогтмол бус байдал;
- Яс хэврэг болдог;
- Дууны өөрчлөлт;
- Сэтгэлийн өөрчлөлтүүд байдаг - цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал;
- Ядаргаа, хайхрамжгүй байдал, ядрах;
- Идэвхтэй хөлрөх;
- Тогтмол импульс;
- Унтах үйл явцыг зөрчих;
- үргүйдэл;
- Санах ой, сэтгэцийн мөчүүд муудах;
- Булчингийн масс буурах.
Эмэгтэйчүүдийн тестостероны бууралт нь тосолгооны бууралтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ирээдүйд бэлгийн хавьталд ороход таагүй байдал үүсгэдэг. Стрессийн үзэгдлүүд нь андрогенийн түвшинг бууруулж болзошгүй - энэ нь шударга сексийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд сөргөөр нөлөөлнө.
Хүндрэлүүд
Цусан дахь энэ дааврын бууралт нь хэд хэдэн сөрөг үзэгдлүүдийн хөгжлийг өдөөх болно.
- Чихрийн шижин;
- Ясны сийрэгжилт;
- Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих;
- Хөхний булчирхайн хэсэгт хорт хавдар үүсэх;
- Endometriosis.
Шалтгаанууд
Тестостерон дааврын дутагдал нь янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй:
- Даун синдром;
- Цэвэршилт, цэвэршилт;
- Бөөрний дутагдал;
- Ovariectomy - 1-2 өндгөвчийг мэс заслын аргаар зайлуулах;
- Adrenalectomy - бөөрний дээд булчирхайн 1-2 булчирхайг мэс заслын аргаар зайлуулах;
- Зарим эмийг хэрэглэх (опиоид, глюкокортикоид).
Оношлогооны арга хэмжээ
Энэ андрогенийн дутагдлын лабораторийн оношлогоо хийдэг. Гормоны үзүүлэлтийг тодорхойлохын тулд та венийн цусыг хандивлах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд ходоодоо хоосон, өглөөний цагаар гормоны хамгийн их хэмжээгээр шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Урьдчилан шаардлагатай:
- Туршилтын өмнө хэсэг хугацааны дараа тамхи татахаа болих;
- Стресс, түгшүүрээс зайлсхийх;
- Бие махбодийн / ёс суртахууны дарамтаас зайлсхийх;
- Зарим эм (барбитурат гэх мэт), согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх;
- Андрогенийн түвшний хэлбэлзлийг үүсгэж болох гадны сөрөг үзэгдлүүдийн нөлөөллөөс зайлсхий.
Процедурын өмнөх өдөр архи уухыг зөвлөдөггүй, тамхи татаж болохгүй, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шаардлагатай. Өвчтөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн тодорхой өдөр цусаа өгөх ёстой. Гормоны хамгийн их агууламж нь өндгөвчний сегментэд байдаг. Чухал цэг бол сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацааг үндэслэн дүн шинжилгээ хийх тодорхойлолт юм. Ийм нөхцөлд эмэгтэйчүүдийн эмч тусалж чадна - жишээлбэл, 21-23 хоногийн мөчлөгтэй бол мөчлөг эхэлснээс хойш 2-3 хоногийн дараа цусаа өгөх ёстой. Энэ өгөгдлийн дагуу эмч андрогенийн утгыг тодорхойлохын тулд цусны шинжилгээ хийх хамгийн тохиромжтой цагийг тооцоолдог.
Тестостерон нь халуурах, мацаг барих, цагаан хоолтон байдлаас болж буурдаг гэдгийг та бас мэдэж байх ёстой.
Туршилтын явцад нийт дааврын үзүүлэлтүүд, түүний чөлөөт хэлбэрт анхаарлаа хандуулдаг. Эдгээр өгөгдлийг нийт тестостерон ба бэлгийн даавар холбогч глобулины утгыг тооцоолох замаар тогтоодог.
Андрогенийг хэвийн болгох
Гормоны түвшинг бууруулах нарийн төвөгтэй эмчилгээний үйл явц - дааврын орлуулах эмчилгээ, ургамлын гаралтай эм хэрэглэх, тэжээллэг хооллолтыг тохируулах, биеийн тамирын дасгал хийх замаар нэмэгдүүлэх боломжтой.
Эмчилгээний процесс эхлэхээс өмнө биеийн бүтцэд дааврын бууралтыг өдөөсөн эх үүсвэрийг тодорхойлох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та эмчид үзүүлж, оношлуулж, шинжилгээ өгөх хэрэгтэй.
Та мөн амьдралын хэв маягаа хэвийн болгох хэрэгтэй - 8 цаг хүртэл унтах, хортой донтолтоос зайлсхийх, тогтмол бэлгийн харьцаанд орох хэрэгтэй.
Гормоны эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн байдаг - тэр эмчилгээний дэглэмийг боловсруулж, хэрэглэсэн эмийн тунг тодорхойлдог. Тестостерон агуулсан бодисууд нь ялгаатай:
- Тарилгын;
- Арьс дамжих;
- Аман.
Хэрэв өвчтөнд андрогенийн түвшин бага байвал дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.
- Паритет;
- Омнадрен;
- Тестостерон пропионат.
Дээрх бодисууд нь эсрэг заалтуудын жагсаалттай байдаг тул тэдгээрийн хэрэглээг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.
Ардын арга
Та дааврын түвшинг ардын аргаар нэмэгдүүлэх боломжтой, эмчийн зааж өгсөн эмчилгээнээс гадна.
Хоолны дэглэм - та цайртай илүү их хоол идэх хэрэгтэй:
- шувууны мах;
- хясаа;
- далайн хоол;
- Самар.
Энэ нь тестостероны үйлдвэрлэлийг хэвийн болгоход тусалдаг, биеийн бүтцэд дааврын хадгалалтыг баталгаажуулдаг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний шүүрлийг нэмэгдүүлнэ. Авокадо, чидун, туна загас, хулд загасыг өдөр тутмын цэсэндээ оруулах нь ашигтай. Халуун ногоотой, давслаг хоол, карбонатлаг шингэн, түргэн хоол идэхээс татгалзах шаардлагатай.
Хүн орхоодойн декоциний, хандмал, зовлон зүдгүүр, хамхуул, зуун настын, дамианы хэрэглээ нь андрогенийг нэмэгдүүлэхэд сайнаар нөлөөлнө. Ийм нөхцөлд зөгийн бал, зуун настын шүүсийг өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой - бодис нь тестостероны түвшинг хэвийн болгохоос гадна эмэгтэй хүний дархлааг бэхжүүлдэг.
Андрогенийг нэмэгдүүлэх алдартай ардын аргууд:
- Уулын үнс, сарнайн дээр үндэслэсэн декоциний - та 3 атга хуурай жимсийг халуун саванд хийж, бүгдийг нь буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй.
- Цай болгон авах;
- Самар-зөгийн балны холимог - жижиглэсэн самар дээр зөгийн бал нэмнэ. Үүссэн бодисыг 3 нэгж болгон хувааж, өдөр бүр (30 гр) хэрэглэнэ;
- Цагаан гаа цай - 20 г ургамлыг буцалж буй усаар (300 мл) асгаж, 5 цаг орчим байлгана. Өдөрт 4 удаа цай хэлбэрээр ууна;
- Хоп боргоцойны декоциний - Урлагт. Буцалж буй ус (300 мл) нэг халбага боргоцой дээр нэмээд гал дээр 10 минут буцалгаж, дараа нь хөргөнө. Өглөө / оройд (100 мл) ууна.
Толинд өөрийгөө, эсвэл метроны галт тэргэнд сууж буй хөрш рүүгээ, эсвэл хашаандаа тоглож байгаа хүүхдүүдийг харахад гар, хөл, нүд, чих, нуруу тодорхой харагддаг тул биеийн эдгээр "харагдах" хэсгүүдийн талаар хэн нэгэн гомдоллох үед бид ойлгодог.
Хөлний хугарал харагдаж байна; нүдэн дээрх арвай нь бас төгс харагдаж байна; Дунд чихний урэвсэл, мэдээжийн хэрэг та үүнийг толинд өөрөө харахгүй, гэхдээ эмч үүнийг толинд хардаг; ханиалгах нь сонсогдож, хамар гоожих нь цочромтгой ... Гэхдээ гормон уу?
Тэд ингэж хэлдэг; Түүнээс гадна тэдний оршихуй хүний амьдралд тохиолддог зан үйлийн хариу үйлдлээс эхлээд жин нэмэх хүртэл олон зүйлийг тайлбарладаг. Гормоны өндөр түвшин, бага дааврын түвшин ... Энэ юу вэ? Үнэндээ бид юу яриад байна вэ?
Дотоод шүүрлийн (дааврын) систем
Эхлээд гормон гэж юу болохыг санах нь сонирхолтой байх болно. Товчхондоо, шинжлэх ухааны шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлгүйгээр, зөвхөн энгийн "эмнэлгийн бус" хүнийг төөрөлдүүлж, гормоныг дотоод шүүрлийн булчирхай, булчирхайлаг бус эдээс биед ялгардаг биологийн идэвхт бодис гэж нэрлэдэг.
Гормонууд нь бие махбодийн ажлыг зохицуулахад шаардлагатай байдаг бөгөөд зарим дааврууд нь зөвхөн бие даасан эрхтнүүдийн ажилд нөлөөлдөг бол зарим нь бүхэл бүтэн организмын сайн сайхан байдлаас хамаардаг. Гормоныг зөвхөн 19-р зууны дунд үеэс судалж эхэлсэн бөгөөд "даавар" гэсэн нэр томъёо нь 20-р зууны эхээр гарч ирэв. Өнөөдөр бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулах чадвартай зуу орчим дааврын идэвхтэй бодисыг мэддэг.
Гормоныг хаана үйлдвэрлэдэг вэ?Зарим дааврыг тархинд байрлах нарс булчирхай, гипофиз булчирхай, гипоталамус үйлдвэрлэдэг; бусад - бамбай булчирхай, бөөрний дээд булчирхай, нойр булчирхай; Бэлгийн даавар нь өндгөвч (эмэгтэйчүүдэд), төмсөг (эрэгтэйчүүдэд), бусад зарим (үнэндээ олон байдаг) - бие даасан эс, эд эсээр үүсдэг.
Гормонууд юу хийх чадвартай, өөрөөр хэлбэл бие махбодид юу хариуцдаг вэ?Тэд өсөлтийг өдөөдөг, эсвэл эсрэгээр нь саатуулдаг; апоптозд нөлөөлөх (эс тус бүрийн амьдралын мөчлөг хязгаарлагдмал тул програмчлагдсан эсийн үхэл); дархлааны системийг идэвхжүүлэх эсвэл дарангуйлах; сэтгэлийн байдал, өлсгөлөн, цатгалан нь гормоноос хамаардаг; гормонууд нь бодисын солилцоог зохицуулж, бие махбодийг идэвхтэй үйл ажиллагаанд бэлтгэдэг (жишээлбэл, гүйх, үсрэх, цохих, бэлгийн харьцаанд орох); Энэ нь бэлгийн бойжилт, хөхүүлэх, цэвэршилтийн эхлэлийг тодорхойлдог даавар (мууны цэвэршилт, дашрамд хэлэхэд эрэгтэйчүүдэд цэвэршилт бас тохиолддог бөгөөд гормоноос хамаардаг) ...
Нэг үгээр хэлбэл, амьдрал дахь бүх зүйл гормоноос хамаардаггүй бол маш их зүйл болдог. Тиймээс тэдний биед үзүүлэх ач холбогдлыг хэт үнэлэх боломжгүй юм.
Бид зарим даавруудыг байнга дурддаг, бусдын нэрийг ч сонсож байгаагүй, гэхдээ энэ нь бидний амьдралд асар их нөлөө үзүүлдэг гормонууд бөгөөд бидний сэтгэл санааны байдалд (серотонин), өлсгөлөнгийн мэдрэмжинд (грелин) нөлөөлж, стресс, аюул, гэмтэл, цочролын үед (адреналин) цуглуулж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүргэдэг.
Тестостерон даавар
Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт нь тестостероны өсөлттэй нягт холбоотой байдаг бөгөөд хөвгүүдийн бэлгийн бойжилтын үед тестостероны нөлөөгөөр дуу хоолой буурч, булчингийн масс нэмэгдэж, эр бэлгийн эс ялгарч, нүүр, бие дээр үс гарч ирдэг (сахал, сахал ургаж, гар, хөл, заримдаа цээжин дээр "ноос" гарч ирдэг).
Эрэгтэй хүн дунд насанд хүрэхэд бие дэх тестостероны түвшин буурч эхэлдэг - энэ нь дөчин жилийн дараа тохиолддог боловч энэ үйл явц нь эрэгтэй хүн бүрийн хувьд маш хувь хүн байдаг. Тестостерон дааврын түвшин буурах нь хүч чадалд асуудал үүсгэж, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг (харамсалтай нь илүү сайн биш).
эмэгтэйчүүдийн тестостерон
Хэдийгээр тестостероныг эрэгтэй даавар гэж нэрлэдэг ч энэ нь эмэгтэй хүний биед бас үүсдэг (мэдээжийн хэрэг, 25 орчим удаа). Гэсэн хэдий ч эмэгтэй бие нь тестостеронгүйгээр хийж чадахгүй.
Энэ нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг тестостерон; тэр бол биеийн булчингийн масс ба өөхний харьцаанд нөлөөлдөг; тэрээр булчингийн массыг бий болгох, ясны эд эсийн өсөлтийг хариуцдаг; тестостерон нь өөх тосыг шатаах үүрэгтэй бөгөөд үүнгүйгээр биеийн жинг хянах биохимийн процесс боломжгүй юм; мөн тестостерон нь уутанцрын хөгжил, өөрөөр хэлбэл эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаа, ясны чөмөгний үйл ажиллагаа, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хариуцдаг.
Тестостерон нь антидепрессант байж болох нь сонирхолтой байх болно - энэ дааврын хэт бага түвшин нь аль ч насны залуу эмэгтэйн сэтгэл санааны байдалд сайнаар нөлөөлөхгүй байх магадлалтай.
Бүх зүйл хэвийн, өөрөөр хэлбэл тестостероны түвшин хэвийн байвал сайн. Гэхдээ тестостероны түвшин нэмэгдвэл зарим асуудал, бэрхшээлийг хүлээхээ мартуузай. Тийм ээ, энэ нь гайхмаар зүйл биш юм - хэтэрхий их зүйл түүнээс хамаарна.
Эмэгтэй бие дэх тестостероны өндөр түвшин
Хэрэв эрэгтэй хүн тестостерон ихтэй бол тэр бүр илүү "эрэгтэй" болдог, гэхдээ эмэгтэй хүний биед ижил дааврын түвшин нэмэгдэх ёсгүй, учир нь үүнээс сайн зүйл хүлээх боломжгүй юм. Гормоны тогтолцооны тэнцвэрт байдал нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд хэрэв эвдэрсэн бол эрүүл мэндийн асуудал удаан үргэлжлэхгүй.
Гэхдээ зарим асуудал нь сэтгэл дундуур байгаа ч гэсэн тийм ч чухал биш бол жишээлбэл, тестостероны өндөр түвшин нь сарын тэмдгийн мөчлөг, Суперовуляцид үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь эмэгтэй хүний гол үүрэг болох жирэмслэх, хүүхэд төрүүлэх чадварт нөлөөлдөг.
Зарим шинж тэмдгээр эмэгтэй бие дэх тестостероны түвшин нормоос давж байгааг тодорхойлох боломжтой юу?Эмэгтэй хүний бие дэх эр бэлгийн дааврын түвшин нэмэгдэж байгаагийн нэр болох гиперандрогини гэдэг нь үгийн шууд утгаараа гайхалтай бөгөөд үүнийг анзаарахгүй байхын аргагүй юм.
Нэгдүгээрт, эмэгтэй хүн ямар ч шалтгаангүйгээр үс нь зарчмын хувьд байх ёсгүй газарт, жишээлбэл, нуруу эсвэл нүүрэн дээр идэвхтэй ургаж эхэлснийг анзаарч эхэлдэг (энэ нь урвагч сахалтай үс эсвэл сахалтай үс хаанаас гардаг тухай тайлбар юм).
Нэмж дурдахад, үс ургах нь дунд зэрэг байх ёстой газруудад тэдний тоо нэлээд ихэссэн, жишээлбэл, цавинд, гар дээр (хурууны фаланг хүртэл). Гэхдээ үс нь зүгээр л идэвхтэй ургах ёстой (энэ нь эмэгтэй толгой ба эмэгтэй үс засалттай холбоотой) бол тэд халзан хүртэл идэвхтэй унаж эхэлдэг.
Арьсан дээр тууралт гарч ирдэг - батга. Дүр нь ердийн хэлбэрээ алдаж, эрэгтэй хүнийх шиг болж магадгүй юм. Тэр ч байтугай клитор хүртэл томорч, бэлгийн уруулын гадна талд мэдэгдэхүйц цухуйдаг (мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь туйлширсан, гэхдээ ийм зүйл тохиолддог).
Мэдээжийн хэрэг та тестостероны цусны шинжилгээ авч болно. Энэ дааврын хэвийн утга нь 0.7-3 нмоль / л-ийн хооронд хэлбэлздэг боловч хэрэв утгууд дээд хязгаарт ойртож байвал та үүнийг мартаж болохгүй бөгөөд хяналтын хэмжилтийг үе үе давтан хийх хэрэгтэй. Тестостерон дааврын шинжилгээ хийлгэхийн тулд лабораторид очихдоо цусан дахь дааврын хэмжээ тогтворгүй бөгөөд өндгөвчний үед нэмэгддэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Сарын тэмдэг ирсэнээс хойш долоо хоногт (6-7 хоног) ийм дүн шинжилгээ хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэй хүний цусан дахь тестостероны түвшин буурдаг.
Тестостерон дааврын түвшин өндөр байгаа нь сарын тэмдгийн саатал, үргүйдэл үүсгэдэг. Өндөг боловсорч гүйцээгүй бол жирэмслэлт юу болох вэ? Гормоны ажил нь үнэндээ нууцлаг, урьдчилан таамаглах аргагүй үйл явц боловч маш бага судлагдсан бөгөөд заримдаа бүх гадаад шинж тэмдгүүд нь энэ боломжгүй гэдгийг харуулсан тохиолдолд хүүхэд төрүүлэх чадвар хэвээр үлддэг. Гэвч хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой асуудал хэвээр байгаа бөгөөд хүүхэд төрөх үед хүндрэл гарах эрсдэл маш өндөр хэвээр байна.
Жирэмсний үед эмэгтэй хүний биед тестостероны түвшин аяндаа нэмэгддэг гэж би хэлэх ёстой, гэхдээ хэрэв жирэмслэлтээс өмнө энэ түвшин нэмэгдсэн бол зулбалт, жирэмслэлт бүдгэрч болзошгүй тул үүнийг сайтар хянаж байх ёстой.
Үүнээс гадна эмэгтэй хүний биед тестостероны хэмжээ ихсэх нь чихрийн шижин үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг байж болно.
Эмэгтэйчүүдэд тестостероны түвшин яагаад өсдөг вэ? Нэгдүгээрт, удамшлын урьдал өвчний тохиолдлууд мэдэгдэж байгаа, хоёрдугаарт, тестостероны түвшин нэмэгдсэн нь бөөрний дээд булчирхайн буруу (энэ тохиолдолд сайжруулсан) үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй байж болно; гуравдугаарт, хоол тэжээлийн дутагдал.
Тестостерон дааврын түвшинг бууруулах боломжтой юу?
Мэдээжийн хэрэг, дааврын тогтолцооны ажилд хөндлөнгөөс оролцох нь нарийн төвөгтэй, урьдчилан таамаглах аргагүй бизнес юм. Гэсэн хэдий ч та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Шинжилгээний үр дүнд эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай бол эмч шаардлагатай эмийг сонгож, зааж өгнө.
Хэрэв бид дааврын эмгэгийг эмчлэх талаар ярьж байгаа бол өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд ноцтой аюул юм.
Гэхдээ асуудал гарвал түүнийг арилгахад ямар нэгэн байдлаар оролцохыг хүсдэг. Чи үнэхээр ганцаараа хийж чадах зүйл байхгүй гэж үү? Зөв сонгогдсон хоол тэжээл нь тестостероны түвшинд (түүний бууралт) нөлөөлдөг.
Элсэн чихэр, зөгийн бал, байгалийн жүүс нь тестостероны түвшинг бууруулдаг. Шарсан ногоо (төмсийг оруулаад) энэ тохиолдолд маш их хэрэгтэй байж болох тул хайруулын тавган дээр ургамлын тосыг сонгох нь дээр. Цэс дээр хангалттай хэмжээний мах байгаа нь маш чухал юм. Гэхдээ та давстай хичээнгүй байх ёсгүй, түүний өдөр тутмын норм нь 3 гр (цайны халбага нь 10 г давс агуулдаг). Цагаан талх, бүрэн тослог сүү, цөцгийд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Санал болгож буй шар буурцагны бүтээгдэхүүн.
Дунд зэргийн кофеин нь бас ашигтай байж болно - бид өдөрт нэг аяга кофены тухай ярьж байна.
Туршилтын дараа тестостероны хэмжээ хэвийн хэмжээнд эргэж ирснийг баталгаажуулсны дараа та түүний түвшинг байнга хянаж байх хэрэгтэй. Харамсалтай нь энэ даавар нь байр сууриа орхих дургүй байдаг бөгөөд эмийн курс дууссаны дараа түүний түвшин өмнөх түвшиндээ эргэж орно.
Анхаар!Хэрэв та дааврын төлөв байдлын талаар эргэлзэж байвал дотоод шүүрлийн эмчээс яаралтай зөвлөгөө авч, шаардлагатай бүх судалгааг хийх хэрэгтэй. Аливаа өвчин, түүний дотор дааврын тэнцвэргүй байдал нь эрт үе шатанд эмчлэхэд хялбар байдаг. Хэдийгээр мэдээжийн хэрэг өвдөхгүй байх нь дээр.
дүгнэлт
Бид хүссэн ч хүсээгүй ч "даавар ихэссэн" гэсэн илэрхийлэл нь ихэвчлэн бодит байдлын бодит байдлыг илэрхийлдэг, учир нь дааврын урвалыг урьдчилан харж, хянах боломжгүй юм.
Заримдаа ийм урвалын хурд нь эртний ойд алс холын өвөг дээдсийнхээ амийг аварч, заримдаа дааврын систем нь бидэнд бэрхшээл, уй гашууг авчирдаг тул бидний амьдралыг авардаг.
Гэсэн хэдий ч бие махбоддоо анхаарал хандуулах, эрүүл амьдралын хэв маяг, шаардлагатай бол мэргэжилтэнд цаг тухайд нь хандах нь эрүүл мэндээ удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд тестостероныг зөвхөн бэлгийн дур хүсэл, жинг хянах үүрэгтэй гэдгийг санаарай :).
Таны биед тестостероны дааврын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой асуудал гарсан уу?
Тестостерон дааврын түвшин буурах асуудлыг олон хүн мэддэг: бэлгийн дур хүсэл буурч эхэлдэг, эрэгтэй хүн эмэгтэйлэг шинж чанарыг олж авдаг, үргүйдэл үүсдэг гэх мэт. Гэхдээ эрэгтэй хүний тестостерон дааврын түвшин нэмэгдсэн үед биед юу тохиолддог. Энэ дааврын илүүдэл нь маш тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Эрэгтэй хүний цусанд чөлөөт тестостерон агуулагддаг. Энэ нь уурагтай холбоогүй, эсэд үйлчилдэг бөгөөд тэдгээрт идэвхтэй нэвтэрдэг. Ер нь ийм чөлөөт дааврын хэмжээ 2% -иас хэтрэхгүй байх ёстой.
Тестостерон яагаад нэмэгддэг вэ?
Зарим үүрэг нь бидний бие махбодид үйлдвэрлэсэн аливаа даавар дээр тогтдог бөгөөд тестостерон нь мөн өөрийн үүрэг гэж нэрлэгддэг: араг яс, булчингийн массыг бүрдүүлдэг, хөвчрөх, бордох чадварыг хариуцдаг. Эрэгтэй дааврын түвшин нэмэгдэх нь олон хүчин зүйлээс шалтгаалж болох бөгөөд тэдгээрийн хамгийн хор хөнөөлгүй нь тогтмол бус, нойргүйдэл, тогтмол бус, хоол тэжээлийн дутагдал юм. Тогтмол бус бэлгийн харьцаа нь эрэгтэй хүний дааврын түвшинд нөлөөлдөг.
Болгоомжтой! Гонадотропин, Нафарелин, Даназол, Финастерин, Мифепристон, Флутамид, Фенитоин, Моклобемид, Тамоксифен зэрэг эмүүдийн хяналтгүй эмчилгээ нь тестостероны өсөлтөд хүргэдэг.
Хэрэв эрэгтэй хүний тестостерон дааврын түвшин нэмэгдвэл гиперандрогенизм оношлогддог.. Бөөрний дээд булчирхай, бэлгийн булчирхай нь тестостероны үйлдвэрлэлд оролцдог тул түүний агууламжийг зөрчих нь ихэвчлэн эдгээр эрхтнүүдийн эмгэгтэй холбоотой байдаг. Дараах нөхцөл байдал нь чөлөөт тестостероны дааврын түвшинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
- Бөөрний булчирхай, төмсөг зэрэгт янз бүрийн төрлийн хавдар хэлбэртэй формацууд;
- Биеийн идэвхжил нэмэгдсэн;
- андрогенийн эсэргүүцэл;
- Reifenstein-ийн хам шинж нь удамшлын удамшлын эмгэг бөгөөд үүнийг эрэгтэй псевдогермафродизм гэж нэрлэдэг бөгөөд бэлэг эрхтний янз бүрийн гажиг дагалддаг;
- Иценко-Кушингийн хам шинж нь гипофиз булчирхайн хавдрын улмаас үүсдэг мэдрэлийн дотоод шүүрлийн эмгэг юм;
- Төрөлхийн адренал бор гадаргын үйл ажиллагааны алдагдал эсвэл гиперплази (андростерома);
- Эрт эр бэлгийн бойжилт (түүнээс гадна шодой томорч, төмсөг нь дутуу хөгжсөн хэвээр байна). Ихэвчлэн ийм хөвгүүдийн бие бялдрын хөгжил сайн байдаг ч оюун санааны хөгжил нь хүүхэд шиг хэвээр байна.
Гормоны илүүдэл үүсэх шинж тэмдэг, үр нөлөө
Тестостерон ихтэй эрчүүд ихэвчлэн дуу хоолойны өнгө аястай, бие бялдрын хөгжил сайтай байдаг. Хүчтэй хагасын ийм төлөөлөгчид импульс, эрсдэлтэй, бэлгийн харьцаанд ордог. Ийм эрчүүд ихэвчлэн байнгын бэлгийн хавьтагчтай байдаггүй. Ийм хүмүүс ихэвчлэн хар тамхичин, архичин гэх мэт болдог.
Тестостерон дааврын өндөр түвшинтэй эрчүүдэд түрэмгий зан, цочромтгой байдал, цочромтгой байдал ажиглагдаж, амиа хорлох хандлагатай байдаг. Хүчтэй хагасын ийм төлөөлөгчдөд бүх биеийн гадаргуу дээр үсэрхэг байдал нэмэгдэж, идээт батга хэлбэрээр элбэг дэлбэг тууралт гарч ирдэг. Гэхдээ толгой дээр үс нь эсрэгээрээ унах боломжтой бөгөөд энэ нь бүрэн эр хүнгүй халзан толгой хэлбэрээр илэрдэг. Тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх нь ихэвчлэн анаболик стероид дааврын тусламжтайгаар булчингийн массыг бий болгодог мэргэжлийн бодибилдингчдийн дунд илэрдэг. Ийм эмийг хэрэглэснээр өөрийн тестостероны шүүрлийг зөрчиж байна.
Эрэгтэй хүний бие дааврын агууламжийг бие даан зохицуулж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал үүсдэг. Бие махбодийн ийм бүтцийн өөрчлөлтийн үр дүнд төмсөгний үйл ажиллагааг дарангуйлж, хатингарших хүртэл үүсч болох бөгөөд энэ үйл явц нь үргүйдэл үүсэхэд хүргэдэг. Эрэгтэй дааврын илүүдэл нь зүрх судасны тогтолцооны янз бүрийн эмгэгийг өдөөж болох бөгөөд үүний цаана артерийн гипертензи, судасны тромбоз, зүрхний шигдээс зэрэг өвчин үүсдэг.
Тестостерон дааврын илүүдэл болон нөхөн үржихүйн системд нөлөөлдөг: эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай томорч, шээс ялгаруулах үйл явцад хүндрэл учруулж, бэлгийн сулрал үүсч, эр бэлгийн эсийн идэвхжил буурдаг. Тестостерон дааврын түвшин өндөр байх нь хамгийн аюултай үр дагаваруудын нэг бол түрүү булчирхайн хорт хавдар юм. Гормоны агууламж нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор элэгний янз бүрийн эмгэгүүд үүсч, жижиг аарцагт хаван, бөглөрөл үүсдэг. Эрэгтэй хүний булчингийн эд эсийн улмаас жин нэмэгдэж, холестерины хэмжээ нэмэгддэг.
Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны талбарт нойргүйдэл, байнгын, хурц сэтгэлийн өөрчлөлт (тайвширсан аз жаргалаас хязгааргүй түрэмгий байдал хүртэл) ажиглагдаж, эрэгтэй хүн толгой өвдөхөд ихэвчлэн санаа зовдог. Тестостерон дааврын илүүдэлээс болж тархины эсүүд устаж эхэлдэг бөгөөд өсвөр насныхны өсөлт удааширдаг. Эрэгтэй хүн тодорхой үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь нэлээд хэцүү байдаг.
Тестостерон дааврын түвшинг хэрхэн хэвийн болгох вэ
Өсвөр насныханд тестостероны дааврын өсөлтийг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг анагаах ухааны аргуудын нэг бол лютеинжүүлэгч дааврын аналогийг ашиглан дааврын эмчилгээ юм. Ийм эмчилгээний үр дүнд тестостероны түвшин өвчтөний наснаас хамааран хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг.
Хэрэв насанд хүрсэн хүн тестостероны илүүдэл байгааг анзаарч эхэлбэл: түүнд өвөрмөц бус цочромтгой байдал, түрэмгийлэл үүсч, үс нь идэвхтэй ургаж, хяналтгүй бэлгийн дур хүслийг байнга мэдэрдэг бол түүнийг шалгаж үзэх шаардлагатай. Энэ нь бие махбодид дааврын илүүдэл үүсэхэд хүргэсэн зөрчлийг тодорхойлоход зайлшгүй шаардлагатай. Спортоор хичээллэдэг, булчин барихад тусалдаг бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг өвчтөнүүдийн хувьд тестостероны түвшинг хэвийн болгохын тулд ийм бүтээгдэхүүнийг зогсооход хангалттай.
Тестостерон дааврын агууламжийг бууруулж, карбамазепин, циклофосфамид, магнези, дигоксин, финастерид, кетоконазол, нафарелин гэх мэт эмийн агууламжийг бууруулна. Эрэгтэй дааврын өндөр агууламжийн шалтгаан нь бөөрний дээд булчирхайд хавдартай төстэй формаци үүссэн тохиолдолд мэс заслын арга хэмжээ авдаг. Хэрэв боловсрол нь хор хөнөөлгүй бол таамаглал нь үргэлж таатай байдаг. Эрт бэлгийн харьцаанд ордог хөвгүүдийн хувьд шалтгаан нь төмсөгний хавдарт нуугдаж болно. Эдгээр хавдрыг мэс заслын аргаар арилгаж, дараа нь эдгэрч, дааврын суурь нь наснаас хамааран хэвийн болдог.
Чухал! Тестостерон ихтэй эрчүүд хурдан хөгшрөх, эрт нас барах зэргээр тодорхойлогддог нь олон тооны ажиглалтаар батлагдсан.
Хичнээн гайхалтай мэт санагдаж байсан ч дааврын түвшинг бууруулахын тулд бие махбодид хэт ачаалал өгөхгүйн тулд ажил-амрах-унтах горимыг тодорхой дибаг хийх шаардлагатай. Эрэгтэй хүнд бэлгийн харьцааг хэвийн болгохыг зөвлөж байна: тэд тогтмол байх ёстой, гэхдээ байнга биш, нэг эмэгтэйтэй хамт байх ёстой бөгөөд мастурбация хийхийг зөвлөдөггүй.
Тестостерон ихсэх хоолны дэглэм
Шаардлагатай бол та тодорхой хоолны дэглэмийн дагуу хооллох замаар тестостероны түвшинг бууруулж болно, гэхдээ ийм хоолны дэглэмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул зөвхөн хязгаарлагдмал хугацаанд. Тестостерон дааврын үйлдвэрлэлийг бууруулахын тулд та илүү давслаг хоол хүнс, маалингын үрийн тос, улаан усан үзэм, шар буурцаг зэрэг фитоэстроген ихтэй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Фитоэстроген нь тестостероны шүүрлийг саатуулдаг эмэгтэй бэлгийн даавар юм. Гэрийн хошоонгор болон hops, тослог сүүг дусаах, өндөг идэхийг зөвлөж байна.
Тестостерон дааврын агууламжийг бууруулахын тулд глюкоз, цардуул агуулсан аяга таваг, хоол хүнсийг бүрэн хасах шаардлагатай. Эдгээр аяганд агуулагдах элсэн чихэр нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлэх замаар биед нөлөөлдөг. Мөн тестостероны өндөр түвшинтэй эрчүүдэд мах идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь эр бэлгийн дааврын ялгаралтыг өдөөдөг. Энэ нь хүчтэй цай, кофенд агуулагдах чөлөөт тестостерон, кофеиныг устгах үйлчилгээтэй. Гэхдээ ийм хоолны дэглэм нь олон эмгэг, эмгэгийн хөгжлийг өдөөж болох тул удаан хугацаанд ийм байдлаар идэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Тестостерон нь андрогенийн даавар юм. Энэ нь бэлгийн шинж чанар, тэр ч байтугай зан үйлийн хариу урвалыг хариуцдаг гол эрэгтэй даавар гэж тооцогддог. Энэ нь тестостерон агуулдаг бөгөөд зөвхөн бага концентрацитай байдаг. Эмэгтэйчүүдийн тестостероны өсөлтийн шалтгаан нь энэ даавар үүсэхэд алдаа гардаг. Энэ бүхэн нь гадаад төрх байдал, янз бүрийн өвчин эмгэгийг өөрчлөхөд хүргэдэг.
Эрэгтэй гормоны үйл ажиллагаа
Тестостерон нь эрэгтэйчүүдэд, эмэгтэйчүүдэд - өндгөвч, өөхний эсүүд, бөөрний дээд булчирхайнууд - бүх хүмүүст үүсдэг бэлгийн даавар юм.
Эмэгтэй хүний биед өөхний булчирхайн үйл ажиллагаа, яс үүсэх, чөмөгний үйл ажиллагаа, мөн бэлгийн дур хүсэл, сэтгэл санаа, хамгийн гол нь уутанцрын өсөлт хөгжилтийг зохицуулдаг.
Энэ нь бэлгийн бойжилтын үед гол үүрэг гүйцэтгэдэг: түүний нөлөөн дор үс нь нийтийн болон суганы хэсэгт ургадаг. Үүнээс гадна энэ даавар нь нөхөн үржихүйн зам, ясны эд, бөөр, элэг, булчин зэрэг олон эрхтэний үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд андроген нь эстроген дааврын нийлэгжилтэнд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд ясны алдагдалаас сэргийлж, бэлгийн дур хүсэл, сэтгэл ханамжийг хариуцдаг.
Энэ дааваргүйгээр бүх систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа боломжгүй юм. Гэхдээ нормоос хазайх (тестостерон дааврын түвшин бага эсвэл өндөр) нь эмэгтэйчүүдэд илүү аюултай бөгөөд энэ нь олон сөрөг хүчин зүйл эсвэл янз бүрийн өвчинд нэрвэгдэхээс үүдэлтэй байж болно.
Шалтгаанууд
Мөн тэд андрогенийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн тестостероны хэмжээ ихсэх гол шалтгаан нь бөөрний дээд булчирхай, бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол юм. PCOS-аас гадна эмэгтэйчүүдэд тестостероны дааврын өсөлт (гиперандрогенизм гэж нэрлэгддэг) бас нэг шалтгаан нь бөөрний дээд булчирхайн удамшлын хэт өсөлт ба эдгээр булчирхайн үйл ажиллагааны бусад эмгэгүүд юм. Анаболик стероид зэрэг эмүүд нь заримдаа бодибилдингчид болон бусад тамирчдын гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд хүчирхийлэлд өртдөг нь гиперандрогенизмын шинж тэмдгүүдийн шалтгаан болдог.
Хурц турах, хоол тэжээлийн дутагдал, их хэмжээний бие бялдрын хүч чармайлт гаргах үед даавар үүсэх тогтолцоонд алдаа гардаг. Удамшлын урьдал эмгэг, зарим дааврын эмийн нөлөө, гипотиреодизмын талаар ярихгүй байх боломжгүй юм. Суперовуляци нь эмэгтэйчүүдэд тестостероны даавар нэмэгдэх шалтгаан болдог.
Тестостерон нь эмэгтэй хүний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Илүүдэл андрогенууд нь асуудал болж, батга, хирсутизм (эрүү эсвэл дээд уруул, цээж зэрэг зохисгүй газарт үс ихсэх), толгой дээрх үс нимгэрэх (халзанрах), seborrhea зэрэг эр бэлгийн эсийн шинж тэмдэг илэрдэг.
Ийм зөрчил нь зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй бяцхан охидод ч тохиолдож болох нь сонирхолтой юм. Үүнээс болж эцэг эхчүүд охиныхоо хөгжилд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв өчүүхэн ч гэсэн эргэлзээ төрвөл та тэр даруй эндокринологичтой холбоо барих хэрэгтэй. Хэрэв та энэ мөчийг алдаж, ямар ч арга хэмжээ авахгүй бол дүр төрх нь эрэгтэй хүний шинж чанарыг олж авах боломжтой бөгөөд дараа нь юу ч өөрчлөх боломжгүй болно.
Тестостерон дааврын түвшин өндөр байгаа эмэгтэйчүүдийн 10 орчим хувь нь сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй, сарын тэмдэг ирэхгүй, үргүйдэл, цусан дахь сахарын эмгэг (чихрийн шижин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин), зарим тохиолдолд биеийн үс ихсэх зэргээр тодорхойлогддог PCOS-тэй байдаг. Энэ өвчтэй ихэнх эмэгтэйчүүд илүүдэл жинтэй, тэр ч байтугай таргалалттай байдаг.
Тестостерон дааврын түвшин нэмэгдэж байгаа нь эмэгтэй хүн PCOS-тэй эсэхээс үл хамааран инсулины эсэргүүцэл, чихрийн шижин, холестерин ихсэх, цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой үр дагавартай холбоотой байдаг.
Аюултай хүндрэлүүд
Эмэгтэй хүний биед цусан дахь тестостероны агууламж огцом нэмэгдэхийн хэрээр өндгөвчний үйл ажиллагаа алдагдах, сарын тэмдгийн саатал, өндгөвчний дутагдал, үргүйдэлд хүргэдэг процессууд эхэлдэг.
Жирэмсний үед хүнд явцтай, ургийн доторхи үхэл, хүүхэд төрөх үед байнга хүндрэл гарах эрсдэлтэй байдаг. Үүнээс гадна өндгөвчний янз бүрийн хавдар үүсэх магадлал эрс нэмэгддэг.
Тестостерон ихсэх нь зуршил, зан чанарт нөлөөлдөг болохыг судлаачид нотолж байна. Ийм сул хүйсийн төлөөлөгчид өрсөлдөөн, давамгайлал, мөрийтэй тоглоом, согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэл эрмэлзэл нэмэгддэг. Гэхдээ өндөр тестостерон нь үргэлж гадаад төрхийг өөрчлөхөд хүргэдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай бөгөөд бүх тохиолдолд дотоод байдал өөрчлөгддөггүй. Энэ нь сэтгэл зүйн шалтгаан, генетик, хүмүүжил зэргээс шалтгаална.
Эмэгтэйчүүдийн тестостероны түвшин өндөр байх нь болзошгүй хүндрэлүүдийн нэг нь сэтгэлийн хямрал, түрэмгийлэл нэмэгдэх хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй бэлгийн бойжилтын өмнөх насны охидод тохиолддог.
жирэмсэн үед тестостерон
Жирэмсэн үед тестостероны хэмжээ маш хурдан нэмэгддэг. Энэ хугацаанд ихэс нь тухайн гормоны нэмэлт хэсгийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь норм юм. Гэхдээ 4-8 долоо хоног ба 13-аас 20 долоо хоног хүртэлх хугацаанд цусан дахь тестостероны хэмжээ ихэссэн тохиолдолд зулбах эсвэл ураг бүдгэрч болзошгүйг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн хувьд гиперандрогенизмыг цаг тухайд нь илрүүлбэл жирэмслэлтийг хэвийн болгоход тусална.
Олон эмэгтэйчүүдийн эмч нар аюулгүй байх тул цусан дахь тестостероны түвшинг бууруулахад чиглэсэн дааврын эмчилгээ хийдэг, учир нь жирэмсэн үед энэ нь 3-4 дахин нэмэгддэг. Энэ нь үргэлж зөвтгөгддөггүй, учир нь ихэс нь тестостероныг эстроген болгон хувиргах чухал чадвартай бөгөөд эх, нялх хүүхдийг гормоны нөлөөнөөс хамгаалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гиперандрогенизм ховор тохиолддог нь сонирхолтой боловч та өөрийн бие, шинэ мэдрэмжинд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Сурах
Өлөн элгэн дээрээ судаснаас цус авах замаар тестостероны шинжилгээ хийдэг. Циклийн өдөр нь үүрэг гүйцэтгэдэггүй, гэхдээ сарын тэмдгийн үед биш шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Урьдчилсан бэлтгэл нь архи, тамхи татах, бэлгийн хавьталд орох, хүнд биеийн хүчний ажил хийх, тодорхой эм хэрэглэхээс татгалзах явдал юм. Архидан согтуурах, элэгний зарим өвчин тестостероны түвшинг бууруулдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Мансууруулах бодис, таталтын эсрэг эм, барбитурат, кломифен, андроген, анаболик стероидууд нь тестостероны түвшинг бууруулдаг. Таны хэрэглэж буй бүх эмийг судалгаа явуулж буй эмчид мэдэгдэх ёстой.
Эмчилгээ
Тестостероныг хэрхэн бууруулах вэ? Энэ нь маш энгийн, гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд тийм ч хялбар арга биш: та элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн нүүрс ус бага идэхэд л хангалттай. Шалтгаан нь эдгээр элементүүдийн илүүдэл нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэж, улмаар инсулины хэмжээг ихэсгэж, өндгөвчний эр бэлгийн даавар үүсэхийг өдөөдөг. Нэмэлт дунд зэргийн дасгал нь илүү их тус болно. Хиймэл чихэрлэг бодис нь инсулины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг тул ажиллахгүй.
Энэ нь дүфү хэрэглэх шаардлагатай - шошны ааруул. Энэ нь цусан дахь дааврын тэнцвэрийг хангадаг фитоэстрогенээр маш их баялаг юм.
Олон ханаагүй тосны хүчил, ургамлын тос нь тестостероны дааврын түвшинг бууруулах асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах чухал тэжээллэг бодисууд юм. Өдөр бүр гаа нэмсэн ногоон цай уух нь маш их тусалдаг.
Хэрэв эмэгтэйчүүдэд тестостерон ихэссэн бол эмийн эмчилгээ нь дааврын эмийг томилохоос бүрдэнэ: Diane-35, Metipred болон Dexamethasone, Yarina. Эмийг гиперандрогенизмын үндсэн шалтгааныг олж мэдсэний дараа эмчийн зааж өгсөн байдаг.
