Хэвлий дэх чимээ шуугианы шалтгаан, эмчилгээ. Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрдэг

Ходоодны дотор муухайрах, хий үүсэх, шуугиан гарах, ходоод гэдэсний замын эмгэгийн эмгэгийн шинж тэмдэг, хэвлийгээр өвдөх, ерөнхий сайн сайхан байдал муудах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Ходоод өвдөх, суулгах анхны тусламж

Эхлэхийн тулд та дараах алхмуудыг хийх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн тэдгээрийн дараа л шуугиан, гүйлгэх шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

1. Нэгдүгээрт, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг даван туулах нь чухал (ходоодныхоо чимээ шуугианыг сонсож байсан ч гэсэн) биеийн байдал сайжрах хүртэл хоол идэхгүй байх нь чухал юм.
2. Идэвхжүүлсэн нүүрс авах нь зүйтэй. Энэ нь хий, гэдэс дүүрэхийг саармагжуулдаг - 10 кг жин тутамд 1 шахмал
3. Илүү их шингэн уух - нүүрстөрөгчгүй өндөр чанартай рашаан, вазелин. Илүү их суулгалтыг өдөөхгүйн тулд шүүс, шинэхэн шүүс, сүү, түүний деривативыг хасах хэрэгтэй.

Тохиромжтой эмчилгээ хийхийн тулд юу болж байгааг ойлгох шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийн хэд хэдэн байж болох ч бүгд 2 тэмдэгттэй байна.

1. Халдваргүй - биеийн дотоод урвал
2. Халдварт урвал нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний биед нэвтрэн орох явдал юм.

Хэвлийн өвдөлт, суулгалтыг үүсгэдэг халдварт бус шалтгаанууд

• Идэвхгүй байдал

Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь гэдэс дотор бөглөрөх, өөхний бөглөрөл, микрофлорыг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах, шаардлагатай шим тэжээлийг шингээхэд нөлөөлдөг. Ходоодны хий базлалт дагалддаг.

Эмчилгээний хувьд та жишээлбэл, автомашины аялалыг явган аялалаар солихыг хичээх хэрэгтэй. Боломжтой бол цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл ойд зугаалах; усан санд зочлох; өглөө гимнастик хий.

• Хоол хүнс

Дархлааны систем нь зарим хоол хүнс эсвэл тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (ихэвчлэн уураг) татгалздаг нөхцөл байдал. Жишээ нь - далайн хоол, өндөг, сүү, самар, буурцагт ургамал, хулуу, өргөст хэмх болон бусад. Ходоод гэдэсний замд харшил үүсгэгч нь зүгээр л шингэдэггүй - ходоод нь шуугиж, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг болно.

Та аюултай байж болзошгүй хоол хүнс идэж болохгүй. Та шошгон дээрх найрлагыг сайтар судлах хэрэгтэй. Хэрэв хүн эрсдэлд орсон бол түүний гарт антигистаминыг үргэлж байлгах хэрэгтэй.

• Бүтээгдэхүүний үл нийцэх байдал

Жишээлбэл, сонгодог "хийхгүй" нь өргөст хэмх, сүү, herring; борщ ба квасс; амтат гуа, ус гэх мэт.

Энэ тохиолдолд эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх нь маш энгийн. Та ийм хослолоос зайлсхийх хэрэгтэй.

• Дисбактериоз

Зарим шалтгааны улмаас гэдэс дотор "сайн" бактери багасч, "хортой" нь давамгайлж эхэлдэг. Дисбактериозын шалтгаан нь: антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэх, ходоодны үрэвсэл, цэвэрлэгээний бургуй, нойр булчирхайн үрэвсэл болон бусад өвчний донтолт. Шинж тэмдэг нь суулгалт, хий, хий үүсэх, шуугиан, гэдэс дүүрэх юм.

Одоогийн байдлаар эмийн санд dysbiosis-ийн олон төрлийн эм байдаг - Bifidumbacterin, Florin Forte (хүүхдэд тохиромжтой), Bificol, Hilak Forte, Probifor гэх мэт Зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд та эмчтэй зөвлөлдөж, coprogram (dysbiosis-ийн өтгөний шинжилгээ) хийлгэх хэрэгтэй. ). Шинжилгээний үр дүнд үндэслэн мэргэжилтэн зөв эмийг зааж өгнө.

Гэдсэнд хий хуримтлагдах үед гэдэс дүүрэх, хий үүсэхийг арилгахын тулд зааврын дагуу Espumisan эсвэл Meteospasmil ууж болно.

• Цочромхой гэдэсний хам шинж (IBS)

Дэлхий дээрх нэлээд түгээмэл өвчин (дэлхийн хүн амын дөрөвний нэгээс арай бага) нь өвдөлт, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, ихэвчлэн суулгалт эсвэл эсрэгээр өтгөн хатах дагалддаг.

Албан ёсны анагаах ухаанд стрессийг IBS-ийн шалтгаан гэж үздэг тул боломжтой бол стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллаас зайлсхийх, зөв ​​хооллолтын талаар мартаж болохгүй.

• Эм, тайвшруулах эм

Антибиотик, шээс хөөх эм, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, туулгах эм, ревматоидын эсрэг эмүүд нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд суулгалт, хий үүсэх шалтгаан болдог.

Ийм эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд тэрээр зөв тунг сонгох эсвэл засах эмтэй хослуулахад тусална.

Халдварт шалтгаанууд

Ялангуяа зуны улиралд гэдэсний халдварт өвчин их байдаг. Эмгэг төрүүлэгч бактери нь зөвхөн хоолны хордлого, суулгалт төдийгүй олон тооны ноцтой өвчин, түүний дотор үхэлд хүргэдэг.

Тэдний зарим нь:

Салмонеллез

Шилжүүлгийн бүтээгдэхүүн нь сальмонеллёзтой амьтны мах, сүү, шувууны өндөг юм. Бөөлжих, суулгах, таталт багатай, температурын хүчтэй өсөлтөөр илэрдэг. Ходоод нь шуугиж, хий үүсэх нь тод илэрдэг.

Та бүтээгдэхүүнээ аяндаа гарч ирдэг зах зээл дээр худалдаж авах ёсгүй, харин тэдгээрийг туршиж үзэхээс хамаагүй бага юм. Гараа угаах нь чухал. Мах, загасыг дулааны боловсруулалтанд оруулна.

Цусан суулга

Дамжуулагч бодисууд нь хоол хүнс, ус, өвчтэй хүний ​​ялгадас юм. Өвчин үүсгэгч бодис нь цусан суулганы нян юм. Биеийн ерөнхий хордлого, сул дорой байдал үүсдэг бөгөөд энэ нь амьдралын эхний жилд хүүхэд, өндөр настнуудад маш аюултай байдаг. Ариун цэврийн өрөөнд байнга орох хүсэл, ходоодны чимээ шуугиан, өтгөний салст бүрхэвч, биеийн температур нэмэгдэх зэрэг дагалддаг.

Цусан суулга өвчнийг "бохир гар" гэж нэрлэдэг. Тиймээс хувийн ариун цэврийг сахих, бие засах газар хэрэглэсний дараа гараа байнга угааж байх, бага насны хүүхдийн тоглоомыг үе үе угааж байх шаардлагатай.

Ботулизм

Өвчин үүсгэгч бодис нь спор үүсгэгч Clostridium botulinum нян юм. Ховор, гэхдээ илүү аюултай гэдэсний халдвар. Үйлдвэрлэсэн ботулинум токсин нь хүний ​​мэдрэлийн системд нөлөөлдөг хүчтэй хор юм. Суулгалтаас гадна орон зайн алдагдал, саажилт, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, хараа муудах, арьс цайвар; температур хэвийн, ойролцоогоор 37 ° C байна. Эх сурвалж: мөөг, махан бүтээгдэхүүн, загас, гэрийн лаазлах. Бохирдсон хөрсөөс шархны гадаргуугаар (зүсэх, зураас) халдвар авах боломжтой.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гар хийцийн лаазыг хагас цагийн турш буцалгана. Гал тогоог цэвэрхэн байлга. Хөрстэй харьцах үед шархыг ариутгах уусмалаар эмчил. Хэрэв та ботулизмыг сэжиглэж байгаа бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Эмнэлгийн байгууллагад цаг тухайд нь хандахгүй байх нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм!

Гэдэсний вирусууд

Энэ тохиолдолд гэдэсний бусад халдварт өвчнөөс ялгаатай нь шингэн өтгөн, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх зэрэг нь амьсгалын замын цочмог халдварын шинж тэмдэг дагалддаг - ханиалгах, гуйлсэн булчирхайд үрэвсэл, хамар гоожих. Эдгээр вирусууд (ротавирус, реовирус, энтеровирус, аденовирус) нь бусад вирусын нэгэн адил намар-өвлийн улиралд голчлон агаарын дусал, ялгадас-амны замаар халдвар авсан хүнээс нөгөөд дамждаг.

Холер

Эпидеми үүсгэх чадвартай маш аюултай халдвар (өвчин үүсгэгч Vibrio cholerae) нь шууд тархдаг. Өвчтөний нөхцөл байдлын дүр зураг нь хүчтэй суулгалт, бөөлжих, хүчтэй шингэн алдалт, булчингийн агшилт, арьс нь жижиг атираа болж багасдаг. Онцлог шинж чанар нь өндөр температур байхгүй байх явдал юм. Халдвар нь өвчтэй хүнээс үүсдэг бөгөөд эмгэг төрүүлэгч нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэний гадаргуу дээр эсвэл усанд байж болно.

Халдвараас зайлсхийхийн тулд бие засах газар, хоол идэхийн өмнө гараа угаах шаардлагатай; түүхий ус ууж болохгүй; Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дээр буцалж буй ус хийнэ.

Хэрэв таны температур 38 хэмээс дээш гарч, суулгалт нэг хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл та өөрөө эм хийх ёсгүй - та яаралтай эмч дуудах хэрэгтэй!

Ихэнхдээ хий үүсэх нь ямар ч хүний ​​хувьд хэвийн физиологийн процесс бөгөөд ямар нэг шалтгааны улмаас эмгэг судлалын тэмдэглэлийг олж авдаг. Маш олон хүн бодисын солилцооны эмгэгтэй холбоотой гэдэсний таагүй байдлаас болж зовж шаналж байна. Энэхүү сөрөг үйл явцын илрэл нь зөвхөн физиологийн төдийгүй ёс суртахууны зовлонг авчирдаг. Гэдэсний дотор хуримтлагдаж буй байнгын хий нь чанга шуугиан, чимээ шуугиан, бусад хүмүүст тааламжгүй үнэрээр урсаж, хамгийн тохиромжгүй үед шулуун гэдсээр байгалийн гаралтай байдагтай холбоотой асуудал юм.

Ерөнхий заалтууд

Гэдэсний хий үүсэх нь ихэвчлэн санаа зовох шалтгаан биш юм. Энэ бол хоол боловсруулах замд тохиолддог физиологийн хэвийн үйл явц юм. Зөвхөн буруу хооллолт эсвэл ходоод гэдэсний замд үүссэн эмгэг өөрчлөлт нь түүний өсөлтийг өдөөж, хүнд таагүй байдал үүсгэдэг. Хий үүсэх хэвийн үйл явцын зураг дараах байдалтай байна.

• Аэрофаги (идэх, уух үед агаар залгих). Залгих хөдөлгөөн бүр нь 2-3 мл хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын холимогийг ходоодонд оруулна. Тэдний багахан хэсэг нь гэдэс дотрыг гадагшлуулж, үлдсэн хэсэг нь гэдэс рүү ордог. Эрүүл хүний ​​залгисан агаар нь хоол боловсруулах эрхтний 70 орчим хувийг эзэлдэг.
• Цусны урсгалаас хийн хольцын тархалт. Энэхүү байгалийн үйл явцын үр дүнд азот нь гэдэс дотор гарч ирдэг.
• Хоол боловсруулах эрхтнүүдэд нүүрстөрөгчийн давхар исэл, метан, аммиак, устөрөгчийн сульфидын харагдах байдал нь тэдгээрт амьдардаг микрофлорын амин чухал үйл ажиллагаатай холбоотой бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцад шууд оролцдог.
• Бодисын солилцоо хэвийн явагдах үед хий үүсэх нь нэмэгддэггүй бөгөөд хийн хольц нь ямар ч үнэргүй, ходоод гэдэсний замаас байгалийн аргаар, шулуун гэдсээр, цусанд шингэж, гэдэс дотрыг шингээж, хүнд таагүй байдал үүсгэхгүй.

Нарийхан асуудлын шалтгаанууд

Олон хүмүүс бодисын солилцооны эмгэгээс байнга эсвэл үе үе зовдог. Зарим шалтгааны улмаас гэдэс дотор хий үүсэх нь ихсэх эсвэл тэдгээрийн хэвийн гадагшлахад саад болох урьдчилсан нөхцөлүүд үүсдэг. Гастроэнтерологчид хүнд хэлбэрийн хий үүсэх нарийн асуудалтай өвчтөнүүдэд яагаад ийм нөхцөл байдал үүсч болзошгүйг хэлж өгдөг. Тэд мөн тодорхой хүн байнгын гэдэс дүүрэх таагүй нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулах, эвгүй үнэртэй хийнээс хэрхэн ангижрах талаар зөвлөгөө өгдөг.

Гэдэс нь олон шалтгааны улмаас хавдаж болно. Богино хугацааны үзэгдэл нь их хэмжээний сод уух, хоол идэж байхдаа ширээн дээр ярих, өдөр тутмын цэсэнд хий үүсгэдэг хоол хүнс байх зэргээр өдөөгддөг. Тамхи ихтэй эсвэл байнга бохь зажилдаг хүмүүст байнга гэдэс дүүрэх нь ажиглагддаг.

Мөн ходоод хавдаж, хий байнга гадагшилдаг нийтлэг шалтгаанууд нь дараахь байж болно.

• амархан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр их хэмжээгээр хэрэглэх;
• муу угаасан эсвэл дулаахан боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүн;
• олон тооны эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд агуулсан ил задгай эх үүсвэрээс түүхий ус;
• гэдэс дотор исгэх шалтгаан болдог хоолны дэглэмийн давамгайлал;
• хүнсний ногооны хоолны дэглэм.

Мөн жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд хий үүсч болно. Энэ нь дааврын түвшин өөрчлөгдөх, умайн хэмжээ ихсэх замаар гэдэсний даралт ихсэх зэргээр хөнгөвчилдөг. Ихэнхдээ гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг асуудал нь байнга цээж хорсох өвчнөөр өвддөг хүмүүст тохиолддог бөгөөд мэргэжилтнүүдийн зөвлөдөггүй содтой ундаагаар салахыг илүүд үздэг.

Гэхдээ яагаад өндөр настай хүмүүст хий байнга гардаг вэ гэсэн асуултад мэргэжилтнүүд дараах тайлбарыг өгч байна. Нас ахих тусам хоол боловсруулах эрхтний булчингууд нь аяндаа суларч, гүрвэлзэх хөдөлгөөн тасалддаг. Энэ нь хийн таагүй байдлыг үүсгэдэг.

Эмгэг судлалын хүчин зүйлүүд

Байнгын хий үүсэх шалтгаан нь хоол тэжээлийн эмгэгээс илүү ноцтой байж болно. Ходоод байнга дүүрч, ходоод гэдэсний замд эмгэг өөрчлөлтүүд үүсдэг. Дараахь өвчин нь ийм таагүй байдлын урьдчилсан нөхцөл юм.

Насанд хүрэгчдийн нэгэн адил бага насны хүүхдүүд ходоод нь байнга хавдаж, хийтэй байдаг асуудалтай тулгардаг. Шинээр төрсөн хүүхдэд түүний гадаад төрх нь ходоод гэдэсний зам, давсагны нэвчилтийг зөрчихөөс өмнө шингэний хуримтлалыг өдөөдөг.

Энэ сөрөг үзэгдэлд төрөлхийн гажиг болох ферменопати нь бас ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ эмгэг нь шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг аливаа ферментийн дутагдалаар тодорхойлогддог.

Хэрэв хүн байнга гэдэс дүүрч байвал тэр мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Зөвхөн эмч л үйл ажиллагааны доголдлын жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлж, түүнээс ангижрах хамгийн сайн сонголтыг сонгох боломжтой. Байнгын хий үүсэх нь бие даасан эмгэг биш, харин ходоод гэдэсний замд ноцтой өвчний үр дагавар болдог тул бие даан ямар нэгэн арга хэмжээ авахыг зөвлөдөггүй.

Үйл ажиллагааны доголдлын шинж тэмдэг

Хэдийгээр гэдэс дотор хий үүсэх үйл явц нь байгалийн шинж чанартай бөгөөд хүнд таагүй байдал үүсгэдэггүй ч хийн хольцыг зайлуулах функцийг нэмэгдүүлэх, багасгах нь маш тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрдэг. Юуны өмнө энэ эмгэг нь хэвлий дэх бүрэн дүүрэн, хүндрэх мэдрэмжээр тодорхойлогддог.

Түүнчлэн, энэхүү таагүй мэдрэмж нь дараахь шинж тэмдгүүдээр байнга дагалддаг.

• базлах өвдөлт үүсэх, ихэнх тохиолдолд хий дамжсаны дараа алга болдог. Тэдгээр нь хатгаж, өвдөж, хэвлийн хөндийн янз бүрийн хэсэгт нутагшуулж болно;
• хоолны дуршилгүй болох;
• хэвлийн хөндийд шуугиан, шуугиан гарах. Тэд ихэвчлэн хавдах шинж тэмдэг болдог.

Ихэнхдээ эмгэгийн нөхцөл байдал нь өтгөний эмгэг, аманд тааламжгүй амт, гэдэс дүүрэх, байнгын дотор муухайрах зэргээр дагалддаг. Мөн толгой өвдөх, сулрах, мэдрэлийн эмгэг, өөртөө эргэлзэх мэдрэмж дагалддаг. Эдгээр бүх сөрөг илрэлүүд нь нийлбэр, блок, тус тусад нь үүсдэг.

Эмчилгээний үндсэн аргууд

Хэрэв сөрөг шинж тэмдэг байнга илэрвэл нарийн мэргэжлийн үзлэг хийх шаардлагатай. Хаван нь эпигастрийн хүчтэй өвдөлт, өндөр халуурах, амнаас эвгүй үнэр, тахикарди дагалдаж эхлэх үед эмчид яаралтай очих хэрэгтэй. Ийм шинж тэмдэг нь хоол боловсруулах замын маш ноцтой эмгэгийг илтгэж болно.

Гэсэн хэдий ч хүн хоолны дэглэмийн хоол тэжээлийн эмгэгээс болж нарийн асуудал үүсдэг гэдгийг баттай мэддэг байсан ч үүнээс салах талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ихэвчлэн өвчтөнүүдэд ичгүүрээс зайлсхийхийн тулд дараахь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санал болгодог.

• Өдөр тутмынхаа хэв маягийг засах нь таныг сөрөг шинж тэмдгүүдийн байнгын харагдах байдлаас хурдан аварч, ходоодонд таагүй мэдрэмжийг багасгах болно. Энэ нь зам дээр зууш идэх, архаг нойргүйдэл зэрэг нь гэдэс дотор хийн үйл ажиллагаа алдагдах шууд урьдчилсан нөхцөл болдог тул өдөр тутмын дэглэмийг өөрчлөх нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, нарийн ширийн зүйлийг шийдэж чаддагтай холбоотой юм. асуудал.
• Эмгэг судлалын эмгэг нь дисбактериозоор өдөөгдсөн тохиолдолд эвдэрсэн микрофлорыг сэргээхийг зөвлөж байна. Аливаа эмийн санд ердийн болон оппортунист бактерийн тоог засдаг пробиотик ба пребиотик өргөн сонголттой байдаг.
• Хэрэв өвчтөн ферментийн дутагдалтай түүхтэй бол орлуулах эмчилгээг тогтооно. Энэ зорилгоор хэрэглэх эмийг зөвхөн мэргэжилтэн сонгоно.
• Гэдэс дүүрэх, хий үүсэхийг өдөөдөг ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөнийг хэвийн болгохыг antispasmodic эмээр эмчилдэг.
• Энтеросорбент ашиглан хий үүсэхийг үр дүнтэй зогсоох боломжтой боловч тэдгээрийг байнга хэрэглэх нь витамин, микроэлементийн дутагдал, өтгөн хаталтад хүргэдэг.
• Гэхдээ өвчнөөс ангижрах гол арга бол хоолны дэглэм хэвээр байна. Үүний үндэс нь хий үүсгэдэг бүх хоол, ундааг хоолны дэглэмээс хасах явдал юм. Үүнээс гадна уураг агуулсан хоол (галуу, хурга, гахайн мах, мөөг), түүнчлэн элсэн чихэр, гурилан бүтээгдэхүүнд агуулагдах амархан шингэцтэй нүүрсустөрөгчийн хэрэглээ мэдэгдэхүйц буурдаг.

Хүний физиологид ичгүүртэй зүйл байдаггүй нь ойлгомжтой, гэхдээ ийм сайхан үг "хийн хий"

хийн үйлдвэрлэл нэмэгдсэний улмаас гэдэс дүүрэх гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь хөндөгдөөгүй ангилалд багтдаг: үүнийг хэлэлцэхийг хориглоно.

Та "мигрень өвчнөөр өвдөж байна" эсвэл "цусны даралт ихсэж байна" гэж хуваалцсанаар та маш сайн өрөвдөх сэтгэлийг авах нь гарцаагүй, гэхдээ таны "ходоод хавдаж байна" гэсэн илчлэлтүүд хамгийн багадаа төөрөгдөл үүсгэх болно. Гэхдээ асуудал маш түгээмэл!

Хий: тэд хаанаас ирдэг вэ?

Бидний биед ямар хий амьдардаг вэ, тэд хаанаас гардаг вэ?

Хүн бүр хийтэй байдаг. Ихэнх хий нь гэдэс дотор амьдардаг бактерийн хаягдал бүтээгдэхүүн юм.

1. Ходоод
Ер нь ходоодонд өдөрт 900 мл агаар ордог. Идэж уухад тэнд агаар орж ирдэг. Жишээлбэл, нэг аяга ус уухад 200 мл хүртэл агаар биед нэвтэрч болно. Хурдан идэх нь илүү их агаар залгихад тусалдаг. Гэдэсний үед хуримтлагдсан илүүдэл агаарыг биеэс гадагшлуулдаг.

2. Нарийн гэдэс
Жижиг гэдсэнд физиологийн химийн урвал явагддаг - давсны хүчил (ходоодны агууламж) шүлттэй (гэдэсний агууламж) холилдож, нүүрстөрөгчийн давхар исэл ялгарах үед урвал үүсдэг. Нүүрстөрөгчийн давхар ислийн зарим хэсэг нь цусанд шингэж, зарим нь цааш хөдөлж, бүдүүн гэдэснээс гардаг.

3. Бүдүүн гэдэс
Бүдүүн гэдсэнд гэдэсний агуулгыг бактерийн исгэх үр дүнд янз бүрийн харьцаагаар устөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, хүхрийн давхар исэл, меркаптан, метан зэрэг хий үүсдэг.
Меркаптан ба метан нь гэдэсний хийнд тааламжгүй үнэр үүсгэдэг нэгдлүүд юм. Үүнээс гадна тэдгээр нь маш хортой, шатамхай байдаг.

Бие махбодид хоргүйжүүлэх тусгай систем байдаг бөгөөд үүний ачаар гэдэсний эдгээр хорт хий нь цусны урсгалд эргэлддэггүй, харин гадагшилдаг.

Нэг литр нь өдөрт дунджаар хүний ​​биеэс ялгардаг хийтэй тэнцүү хэмжээний хий юм. Эдгээр хийн найрлага нь таны идэж буй хоол хүнс, өдрийн цагаар ямар агаараар амьсгалж байгаагаас, гэдэс доторх нянгийн төрлөөс, мөн таны бие дэх хийг хэр удаан хадгалах зэргээс шалтгаалан ихээхэн өөрчлөгдөж болно.

Ихэвчлэн таны шулуун гэдсээр 9% азот, 21% устөрөгч, 9% нүүрстөрөгчийн давхар исэл, 7% метан, 4% хүчилтөрөгч, 1% устөрөгчийн сульфид ялгардаг (энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь таны фарцын мартагдашгүй үнэрийг өгдөг).

Энэхүү хийн үнэр нь бидний биед дутуу шингэсэн хоол хүнс, шулуун гэдсээр амьдардаг бактерийн улмаас үүсдэг хүхэр, азот агуулсан бага хэмжээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс үүсдэг.
Хүхрийн нэгдэл нь гол төлөв устөрөгчийн сульфид ба меркаптан (хүхрийн хүхрийн органик нэгдэл бөгөөд хүчилтөрөгч хүхрээр солигддог).
Азотын нэгдлүүд нь голчлон скатол ба индол юм.

Таны гаргаж буй хийн 99 хувь нь үнэргүй байдаг. Хийн эвгүй үнэр нь тэдгээрийн доторх хүхрийн нэгдлүүд, тухайлбал устөрөгчийн сульфид байдагтай холбоотой юм.
Хүнсийг ашигтай шим тэжээл болгон хувиргах явцад бактери нь устөрөгчийн сульфидын үнэртэй бүтээгдэхүүн (ялзарсан өндөгнөөс гардаг ижил үнэр) үүсгэдэг.

Нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан бүх хоолонд хүхэр, шош, сонгино, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиа, цэцэгт байцаа, сүү болон бусад олон төрлийн хоол хүнс агуулагддаггүй.

Хоол тэжээлд үзүүлэх бактерийн хийн хариу урвал нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг (хүн бүр бичил биетний өвөрмөц "цуглуулгатай" байдаг) хий үүсгэдэг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг.

• Фруктоз нь сонгино, эрдэнэ шиш, улаан буудай, тэр ч байтугай лийр зэрэг ургамлын байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ихэнхдээ зөөлөн ундаа, жимсний ундааны чихрийн сиропоос олддог.
• Лактоз бол төрөл бүрийн хоолонд нэмдэг байгалийн чихэрлэг найрлага юм.
• Рафиноз - үр тариа, төрөл бүрийн хүнсний ногоонд агуулагддаг.
• Сорбитол – Бараг бүх жимсэнд агуулагддаг бөгөөд хүнсний бүтээгдэхүүнд хиймэл чихэрлэгч болгон ашигладаг. Тийм ээ, элсэн чихэргүй бохь, чихэр, сорбитолоос агуулагддаг бусад хууран мэхлэлттэй чихэрлэг зүйл нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог.

Хүхэрээр баялаг хоол хүнс орно байцаа, өндөг, мах.Энэ хоолноос болж "хүний" хий илүү хүчтэй үнэртэй байдаг.

Энэ нь анхаарал татаж байнабуурцаг, буурцагт ургамал нь их хэмжээний хий ялгаруулдаг боловч үнэр нь тийм ч хүчтэй биш юм.
Өөр нэг гайхалтай баримт бол гэдэс дотор хуримтлагдсан хийн улмаас бидний гэдсэнд үзүүлэх даралт нь заримдаа ердийн машины дотоод хоолой руу шахдаг агаарын даралтаас хоёр дахин их байдаг!

Дашрамд хэлэхэд эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс багагүй олон удаа faring хийдэг. Хэд хэдэн судалгаагаар эмэгтэйчүүд ижил хоол идэх үед эрэгтэйчүүдээс илүү их хэмжээний хий ялгаруулах хандлагатай байдаг.

"Ямар нэг зүйл буруу идсэн байна!"

Миний гэдэс яагаад хавдаж байна вэ? Энэ тохиолдолд хамгийн түрүүнд санаанд орж ирдэг зүйл бол хэрэглэсэн хоол хүнстэй харилцах харилцаа юм: "Өө, би буруу идсэн байх."
Тийм юм уу? Тийм, үгүй ​​- үнэхээр таны идэж буй хоолноос их зүйл шалтгаална, гэхдээ бүх зүйл биш. Хэрэв санаа зовоох шалтгаан саяхан гарч ирсэн бөгөөд хий үүсэх нь таны амьдралд түр зуурын үзэгдэл юм бол буруутан нь яг ходоодонд орсон байж магадгүй юм.

Өмнө дурьдсанчлан, зарчмын хувьд аливаа хоолыг шингээх нь исгэх үйл явц юм. Хоол боловсруулах фермент хангалтгүй үед хий үүсдэг.
Өөх, уураг, нүүрс усыг исгэх, задлах нь арван хоёр хуруу гэдэс, нарийн гэдсэнд явагддаг. Мөн шингээлт нь бүдүүн гэдсэнд тохиолддог. Микрофлорын 90% нь бүдүүн гэдсэнд амьдардаг.

Бие дэх хийн хэвийн түвшинд нөлөөлж болзошгүй бүтээгдэхүүнүүд:

• хий үүсэх шалтгаан болдог хоол хүнс (байцаа, буурцагт ургамал, алим, өндөр карбонатлаг ундаа);
• исгэх процессыг үүсгэдэг хоол хүнс (квас, шар айраг, хар талх).

Хий үүсэхэд хүргэдэг бүтээгдэхүүнийг бүрмөсөн устгах боломжгүй, тэдгээрийн тоо хэтэрхий олон байдаг. Хийн үүсэх шалтгаан болдог буурцагт ургамал(шош, вандуй, шош, шар буурцаг) , мөөгөнцрийн агуулсан бүтээгдэхүүн, гурил, алим, байцаа(цагаан байцаа, цэцэгт байцаа, колраби, цэцэгт байцаа) , улаан лооль, хийжүүлсэн ундаа, сүү, хивэг, цардуул (төмс), сүмс, эрдэнэ шиш гэх мэт.

Хачирхалтай боловч үнэн: олон эрүүл хоол хүнс нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Ялангуяа хүнсний эслэгээр баялаг бүтээгдэхүүнүүд - үр тарианы хальс, шош болон бусад буурцагт ургамлууд. Хоолны эслэг нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай боловч түүний шингээлт нь хийн идэвхтэй ялгаралтай холбоотой байдаг. Энэ нь ихэнх хүмүүст санаа зовдоггүй ч гэдэс дүүрэх өвчтэй хүмүүс эслэгээр баяжуулсан талх их идэж болохгүй, жимс жимсгэнэ, самар, үрийн хэрэглээг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Эрүүл үр тарианы баар нь энэ утгаараа бас асуудалтай байдаг. Уураг ихтэй хоолны дэглэм, түүний дотор Аткинсийн хоолны дэглэм нь хий, гэдэс дүүрэх зэрэгт хүргэдэг.

Хий үүсгэдэг хоолыг нэг зүйл нэгтгэдэг: нүүрс ус - элсэн чихэр.Энэ нь элсэн чихэр бөгөөд эдгээрт цардуул болон бусад амархан шингэдэг нүүрс ус багтдаг бөгөөд тэдгээр нь бүдүүн гэдсэнд амьдардаг микробын хоол болдог. Хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж үзээрэй. Долоо хоног эсвэл бага зэрэг удаан идсэн бүхнээ бич. Гэдэс дүүрсэн, дүүрээгүй үед юу идэхээ тодорхойл. Ихэнх бүтээгдэхүүнд багтдаг элсэн чихэр (ялангуяа лактоз) ​​агуулсан хоол хүнс таны ходоод гэдэс дүүрсэн байх магадлалтай.

Долоо хоногийн турш сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, энэ нь ямар ялгаатай болохыг хараарай. Хэрэв хий алга болвол лактоз үл тэвчих шинж тэмдэг илэрдэг.

Бие махбодид ферментийн эмгэг байхгүй тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлаж, ерөнхийдөө хэт их идэхээс зайлсхийх замаар хий үүсэх асуудлыг шийдэж болно.
Үйлчлэх дундаж хэмжээ 200-250 мл-ээс ихгүй байх ёстой. Дараа нь хоол хүнс шингэсэн бүдүүн гэдсэнд хүрч, микробууд бараг юу ч авахгүй.

Дашрамд хэлэхэд будаа нь бие махбодид хий үүсгэдэггүй цорын ганц нүүрс ус, цардуул юм, гэхдээ эсрэгээрээ тэдгээрийг шингээдэг.

Мэдээжийн хэрэг, гэдэсний өвчнөөс шалтгаалахгүй бол хий үүсэх хамгийн энгийн эмчилгээ бол хий үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг хоол хүнс хэрэглэхгүй байх, зөв ​​хооллох явдал юм.

1. Хоолоо удаан ид - Яаран идвэл агаар их залгина.
2. Хоолоо сайтар зажилж идээрэй - том хэсэг нь хоол боловсруулахад удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замд илүү их цаг зарцуулдаг гэсэн үг юм.
3. Та амаа аниад хоолоо зажилж, амаа дүүрэн ярих хэрэггүй - энэ нь бага агаар залгих боломжийг олгоно.
4. Халуун ундаа ууж болохгүй, бага зэрэг хөргөхийг хүлээнэ үү - халуун ундаа уухдаа амаа ангайж, их хэмжээний агаар залгих замаар хөргөхийг хичээдэг.
5. Оргилуун дарс, шар айраг зэрэг хийжүүлсэн ундааны хэрэглээгээ багасга.
6. Бохь зажилж болохгүй - бохь зажлах нь илүү их агаар залгихад "туслана".
7. Сүрэлээр ууж болохгүй.
8. Хоол идсэний дараа тамхи бүү тат. Тамхинаас бүрмөсөн гарах нь дээр: o).

Харамсалтай нь зөвхөн хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар хий үүсэхээс салж чадахгүй. Хоол боловсруулах эрхтний аль нэг хэсэгт ноцтой нөлөөлж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд та гастроэнтерологичд үзлэг хийх шаардлагатай болно.
Хэрэв тийм бол хий гарахад "баярлалаа" гэж хэлэх нь зүйтэй болов уу - эцсийн эцэст тэр үзлэгийг эхлүүлсэн: үнэн зөв оношлогдсоны дараа бүрэн эмчилгээ хийх боломжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн хий үүсэхээс гадна олон тооны хавдраас ангижрах боломжтой гэсэн үг юм. өвчний дэвшилтэт явцын үед эрт орой хэзээ нэгэн цагт үүсэх бусад асуудлууд.

Гэхдээ хэрэв эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай ноцтой өвчин илрээгүй бол хоол тэжээлийн залруулга нь хий үүсэхээс салах үнэхээр том бөгөөд үр дүнтэй алхам юм.

Гэдэсний хий үүсэх нийтлэг шалтгаанууд

Удаан хугацааны туршид хий үүсэх шалтгаан нь маш олон янз байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

1. Ферментийн үйл ажиллагаа хангалтгүй.
Үүнээс болж хоол хүнс нь зохих хэмжээгээр амжилттай шингэдэггүй тул шингэцгүй үлдэгдэл нь гэдэсний доод хэсэгт их хэмжээгээр хуримтлагддаг. Исгэх, ялзрах процессууд идэвхждэг бөгөөд энэ нь их хэмжээний хий ялгарах дагалддаг. Ихэвчлэн энэ асуудал нь хоол боловсруулах дээд замын өвчин (гастрит, дуоденит, холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл), дисбактериоз болон гэдэсний бусад үрэвсэлт үйл явцын үр дагавар юм. Хоолны үлдэгдэл нь гэдэсний доод хэсэгт хуримтлагддаг бөгөөд үүнийг шингээх ёстой байсан ч дээр дурдсан өвчний улмаас ийм зүйл тохиолдсонгүй.)

2. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муудсан.
Энэ нь хэвлийн хөндийн эрхтнүүдэд мэс засал хийсний дараа тохиолддог. Хүнсний массын хөдөлгөөн удааширч, исгэх, ялзрах үйл явц эрчимжиж, илүү их хий үүсдэг.

3. Хоолны буруу хослол.
Бидний дотор хий үүсэх гол эх үүсвэр нь исгэх, ялзрах гэсэн 2 процесс юм. Хэрвээ хоол хүнс бидний дотор байх ёстой хэмжээнээсээ удаан байвал өөрөө задарч, их хэмжээний үнэртэй хий ялгаруулж эхэлдэг.

Хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулж, бүр зогсоох баталгаатай хүнсний хослолууд байдаг. Жишээлбэл, өөх тос (сүү гэх мэт) нь хоол боловсруулалтыг удаашруулдаг шинж чанараараа алдартай. Өөх тос нь ходоодны ханыг нимгэн хальсаар бүрхэж, хоол боловсруулах шүүс ялгарахаас сэргийлдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй өөх тос нь өөрөө шингэх үед нүүрстөрөгчийн давхар исэл ялгардаг. Өөрөөр хэлбэл, өөх тостой хоол хүнс нь давхар "хийн эффект" өгдөг.

Эсвэл, жишээ нь, хэрэв та чихэрлэг хоол идэж, шүүсээр угааж, үүнээс өмнө хүнд, уураглаг хоол идвэл (баярын үеэр ихэвчлэн тохиолддог) хий үүсэх боломжтой. Аливаа сүүн бүтээгдэхүүнийг амьтны уураг эсвэл элсэн чихэргүй жимстэй хослуулах талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Түүнчлэн хоолтой хамт хийжүүлсэн ундаа уух нь хий үүсэх шалтгаан болдог.

Дашрамд дурдахад, хүн амын дийлэнх нь самар, хатаасан жимсийг хослуулан хийснээр таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг хэдэн цагийн турш "баярлуулах" тэсрэх хий үүсэх болно!

Хоолны хослолын талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл... зүгээр л Google it - энэ сэдвээр маш их мэдээлэл байна.

4. Стресс, мэдрэлийн хэт ачаалал.
Бид сандарч, гэдэс нь өвдсөн - танил нөхцөл байдал, тийм үү? Стресстэй нөхцөлд ходоодны асуудал улам дордож болно. Тааламжгүй туршлага нь цочромтгой гэдэсний хамшинжийг хөгжүүлэх хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Энэ эмгэг нь хэвлийгээр өвдөх, гүйлгэх зэргээр өчүүхэн сэтгэлийн хөөрөлд илэрдэг. Мэдрэлийн системийн хэт өдөөлтөөс болж гэдэсний булчингийн спазм үүсдэг. Хий хуримтлагдаж, гэдэс нь шаардлагагүйгээр сунадаг бөгөөд энэ нь өвдөлт мэт мэдрэгддэг.

5. Муу зуршил.
"Явж байхдаа" гэж нэрлэгддэг яаран хооллох, хоолны үеэр ярих, удаан хугацаагаар бохь зажлах үед ходоодонд зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хамаагүй их хэмжээний агаар ордог. Харамсалтай нь энэ нь ул мөргүй өнгөрдөггүй: агаар нь хоол боловсруулах замын бүх хэсэгт тэнүүчлэх бөгөөд энэ нь ходоодонд шуугиан, заримдаа өвдөж, биеэс гарах хүртэл өвдөлт үүсгэдэг. Үүнээс гадна, агаар байгаа тохиолдолд гэдэс дотор байх ёстой бичил биетний оновчтой харьцаа өөрчлөгддөг. Тиймээс хоол боловсруулах үйл явц улам бүр эвдэрч, хий үүсэх нь улам хүндэрдэг.

Гэдэсэндээ дасгал хийж туслаарай

Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлснээр та хавдахыг хурдан арилгах боломжтой. Хэрэв та хэвлийн хөндийд цочмог нөхцөл, хүнд халдварт өвчин, хавдар байхгүй бол үүнийг энгийн биеийн тамирын дасгалаар хийж болно.

Дараах дасгалууд нь гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, хийн дамжуулалтыг хөнгөвчлөх болно.

Урагшаа ээлжлэн нэг хөл рүү, дараа нь хоёр дахь хөл рүүгээ бөхийлгө.

- “Унадаг дугуй”: нуруун дээрээ хэвтэх байрлалаас өвдгөө бөхийлгөж, унадаг дугуйг дуурайж үзээрэй. Хөлний дугуй хөдөлгөөнийг 15 удаа хийхэд хангалттай.

Хатуу гадаргуу дээр гэдсэн дээрээ хэвт. Гараа бөхийлгөж, бэлхүүсээ нугалж, их биеийг аажмаар өргөж эхлээрэй. 10 өргөлт хангалттай.

Нуруун дээрээ хэвтэж, хөл нь өвдөг дээрээ бага зэрэг бөхийж: хурдан татан, ходоодоо тайвшруулна. Өдөрт 15-20 удаа.

Хэвлийн массаж. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнтэй давхцахын тулд цагийн зүүний дагуу хийх нь чухал юм. Хөнгөн өнгөц хөдөлгөөнөөр хөдөлгөөнийг эхлүүлж, гүнзгий даралт руу шилжинэ.

Перинум ба гургалдайн булчинг сургах: анусыг өдөрт 50 хүртэл удаа шахаж, тайлах.

Энэ цогцолбор нь гэдэс дүүрэх үзэгдлийг мэдэгдэхүйц бууруулахад хангалттай байх болно. 3-5 хоногийн дотор бүх таагүй шинж тэмдгүүд бүрэн арилна. Та илүү сайн мэдэрч, өтгөний хэмжээ хэвийн болно.

Гэдэс дүүрэх эмийн эмчилгээ

Эмийн талаар юу хэлэх вэ?
Эм уугаад бүх юм шууд арилах боломжтой юу?

Гэдэс дүүрэх өвчнийг эмчлэхийн тулд дараах бүлгийн эмүүдийг хэрэглэж болно.

• antispasmodics;
• ферментүүд;
• шингээгч бодис;
• өвдөлт намдаах эм;
• бүрхэх бодисууд;
• прокинетик;
• хөөс арилгагч.

✅ Шингээгч бодис(идэвхжүүлсэн нүүрс, смекта, полисорб) хий шингээж, тэдгээртэй хамт биеэс зайлуулдаг. Энэ асуудал шийдэгдсэн юм шиг санагдаж байна! Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдалтай тохиолдолд тэдгээрийг тогтооно.
Гэхдээ шаардлагагүй, тохиромжгүй хийтэй хамт тэд шингээж чадах бүх зүйлийг зайлуулдаг. Мөн шингээгч нь маш их зүйлийг хийх чадвартай, учир нь тэдгээр нь бүрэн сонгогддоггүй - зөвхөн сүвэрхэг бүтэцтэй учраас л ажилладаг ...
Тиймээс тэдэнтэй хамт гэдэсний хэвийн оршин суугчид болох витамин, эрдэс бодис, бичил биетүүд биеэсээ гардаг.

Хэрэв залгисан бол идэвхжүүлсэн нүүрс улаан хоолойд наалдаж, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Нэмж дурдахад хийн шингээх чадвар нь тоосонцоруудын хэмжээтэй шууд пропорциональ байдаг тул хий үүсэхийг эмчлэхэд нунтаг энтеросорбентуудыг илүүд үздэг тул шахмалыг зажлах хэрэгтэй.
Идэвхжүүлсэн нүүрсийг усаар сайтар угаана.

✅ Хөөс арилгагчТэд өөр өөрөөр ажилладаг: салст бүрхэвчээс хий ялгаруулж, хөөсөөр тунадас үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шим тэжээлийн шингээлтийг алдагдуулж, ферментийн үйл ажиллагааг бууруулдаг.
Магадгүй хөөс арилгагч нь гэдэс дүүрэх эмийн хамгийн алдартай бүлэг юм. Үүнд алдартай Эспумисан багтана - "in
гэдэсний хар салхи" болон түүний бүх хамаатан садан. Идэвхтэй найрлага нь симетикон юм.
Тэдний үйлдэл нь шингээгч бодисуудад заасан гаж нөлөөг авчирдаггүй, гэхдээ энэ нь илүү удаан хөгждөг. Тиймээс яаралтай тусламжийн хувьд шингээгч бодисыг богино курс хэлбэрээр, удаан хугацаагаар хөөсний эсрэг бодис хэрэглэдэг.

✅ Ферментүүд. Гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн хоол боловсруулах тогтолцооны архаг өвчний арын дэвсгэр дээр тохиолддог. Өвчтөнүүд янз бүрийн гажигтай байж болно, жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвсэлт үйл явц, ферментийн үйл ажиллагаа бага, хоол боловсруулалт удаашралтай байдаг. Энэ тохиолдолд шим тэжээлийг задалж, шингээлтийг түргэсгэдэг ферментгүйгээр хийх боломжгүй юм.
Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд ферментийн эмийг (панзинорм, панкреатин, фестал, мезим) хэрэглэхийг зөвлөж байна - эмчийн зааж өгсөн дагуу.
Хүн бүр нэрийг мэддэг: "Мезим" нь ходоодонд орлуулшгүй юм." "Ходоод үүнийг хийж чадахгүй - "Фестал" туслах болно" гэх мэт сонирхолтой зүйл биш юм. Үйл ажиллагааны зарчим нь энгийн: хэрэв та эм уувал хоол хүнс шингээх болно.
Үнэн хэрэгтээ донтолт байдаг бөгөөд удаан хугацаагаар тасралтгүй хэрэглэсний дараа өөрийн эрхтнүүд үйлдвэрлэлийг ихээхэн бууруулдаг
өөрийн ферментүүд. Түр зуурын эмчилгээний хувьд архаг нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит, холецистит зэрэгт хэрэглэж болно. Гаж нөлөө нь суулгалт орно.
Элэгний үрэвсэл, гэдэсний түгжрэлийн үед ферментүүд хатуу эсрэг заалттай байдаг.

✅ Шалгалтын явцад ходоодны шүүсний хүчиллэг байдлын түвшинд өөрчлөлт орсон бол давсны хүчлийн шүүрлийг хэвийн болгох бодис, түүнчлэн битүүмжлэх эм(Almagel, Phosphalugel, Sucralfate, Vikair гэх мэт).
Тэд үрэвссэн ходоодны салст бүрхэвчийг хамгаалах зорилгоор тогтоогддог.

✅ Прокинетик- энэ бүлгийн эм нь улаан хоолой, ходоодны булчингийн агшилтыг хэвийн болгодог. Ихэнхдээ хий үүсэх асуудал нь хүнсний массын удаан хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд хоол хүнс нь зүгээр л ходоод, гэдсэнд "зогсож", доошоо хөдөлж, хий үүсэх замаар исгэж эхэлдэг. Эмчилгээ нь хоол хүнсийг нүүлгэн шилжүүлэх үйл явцыг түргэсгэхээс бүрддэг бол перисталтикийн нөлөөн дор хий ялгардаг.
Прокинетик нь хоолыг зөв чиглэлд "түлхдэг" бөгөөд ингэснээр хэвлийн дээд хэсэгт хүндийн мэдрэмжийг, тэр дундаа хэт их идсэний дараа үүсдэг, гэзэгнэх болон бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг.
Motilium, Motilak, Domperidone, Passazhix нь дэлхийн бараг бүх оронд жоргүйгээр зарагддаг.

✅ Спазматик үйлчилгээтэй.Гэдэс дүүрэх өвчнөөр шаналж буй олон хүмүүс хийн хуримтлалаас болж хэвлийгээр хүчтэй өвддөг. Тэд байнгын эсвэл тогтмол байж болно. Өвдөлт нь хоол идсэний дараа, ялангуяа хэт их идсэний дараа ихэвчлэн тохиолддог хурц спазмтай төстэй байдаг.
Эдгээр тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн байдаг antispasmodicsтримебутин бүлгээс. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахаас гадна хоол боловсруулах тогтолцооны спазмыг арилгадаг. Тримебутин нь хийн нүүлгэн шилжүүлэлтийг хэвийн болгож, хуримтлагдахаас сэргийлж, мөн хийн уусалтыг дэмждэг.

Гэдэс дүүрэх анхны тусламж

Анхаар: Насанд хүрэгчдэд зориулсан тунг хэрэглэнэ. Хүүхдүүдийн хувьд эмийг суспенз хэлбэрээр авах боломжтой. Эмч хүүхдийн жин, наснаас хамааран тунг сонгоно.

Гэдэс дүүрэх эсрэг уламжлалт анагаах ухаан

• Гэдэс дүүрэх, хий үүсэх үед олон үеийн туршид батлагдсан дараах ардын эмчилгээ нь маш сайн туслах болно. Dill үрийн хоёр хоолны халбагыг авч, буцалсан устай шил хийнэ. Үүнийг исгэж, шөлийг нарийн шүүлтүүрээр шүүнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа хагас шил ууна.

• Carminative цай бол сайн уламжлалт анагаах ухаан юм. Энэ нь fennel жимс, валерианы үндэс, гаа навчтай тэнцүү хэмжээгээр хийгдсэн. Холимогийг нэг халбага буцалсан ус руу хийнэ, 30 минут байлгаад шилний гуравны нэгийг өдөрт 3 удаа авна.
• Куминаар хийсэн ундаа нь хий үүсэхэд тусалдаг. 250 мл буцалж буй усанд 1 халбага нунтагласан зира асгаж, тагийг нь таглаад 15 минут байлгана, хутгана) эсвэл дилл (1 халбага үр, 150 мл буцалж буй ус хийнэ, 10-15 минутын дараа шүүнэ).
• Та мөн цайны халбага нунтагласан зира идэж, их хэмжээний ус ууж болно. Энэ нь карминаторын үүрэг гүйцэтгэдэг, гэдсийг тайвшруулж, хийн дамжуулалтыг хөнгөвчлөх, хий үүсэхтэй холбоотой өвдөлтийг намдаадаг.

Гэдэс дүүрэхтэй тэмцэхэд нэг чухал зүйл байдаг - шагнал нь зөвхөн тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс ангижрах төдийгүй хоол боловсруулах үйл явцыг бүхэлд нь сайжруулах явдал бөгөөд түүний чанар нь урт наслалт, гадаад төрх байдал, ерөнхий ойлголтоос хамаардаг. амьдрал.
www.1tv.ru, medimir.ru, www.zoj.kz сайтын материалд үндэслэсэн

Жич.Дааврын түвшин өөрчлөгдсөний улмаас олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө гэдэс дүүрдэг. Цэвэршилтийн өмнөх эмэгтэйчүүд ижил асуудлын талаар гомдоллодог. Цэвэршилтийн үед гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн өтгөн хаталт дагалддаг. Энэ тохиолдолд эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

В бүлгийн витамин ууж, кали, магни агуулсан хоол хүнс хэрэглэснээр нөхцөл байдал сайжирдаг. Гэдэс дүүрэх нь өвдөлт, базлалт дагалддаг бол орондоо орж, гэдсэн дээрээ бүлээн шахалтыг хийхийг зөвлөж байна.

Ходоод яагаад шуугидаг талаар бид хэр олон удаа боддог вэ? Хэдийгээр чимээ шуугиан нь байгалийн шинж чанартай байдаг ч энэ нь болзошгүй зөрчлийг хэзээ зааж болохыг мэдэх шаардлагатай хэвээр байна.

Заримдаа хоол идсэний дараа шуугиан гардаг, заримдаа бие нь өөрөө хүнд зууш идэх цаг болсныг хэлдэг, заримдаа шуугиан нь эвгүй мэдрэмж, өвдөлт дагалддаг - энэ нь таны анхаарах ёстой зүйл юм. Өнөөдөр бид хүнд шуугиан гарах шалтгааныг авч үзэх болно.

Таны ходоод яагаад шуугиж эхэлсэн шалтгаануудын жагсаалт

Ихэнхдээ шуугиан нь илрэх ноцтой үндэслэлгүй бөгөөд зөвхөн хоол боловсруулах тогтолцооны идэвхтэй үйл ажиллагааг илтгэдэг. Гэсэн хэдий ч "шуугиантай" үйл явцыг бий болгох шалтгаанууд байдаг. Доор бид хүний ​​хувьд харьцангуй аюулгүй байдаг зүйлсийг авч үзье.

Хэрэв дээр дурьдсан шалтгааны улмаас таны гэдэс шуугиж байвал энэ үзэгдлийг арилгах нь маш энгийн байх болно - хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн чанар, унтах, дасгал хөдөлгөөнийг тохируулахад л хангалттай. Үүнээс гадна хоол идэх хэд хэдэн дүрэм байдаг:

• Зуушны хоорондох завсарлага нь аль болох тэнцүү байх ёстой.
• Та өдөрт дор хаяж 5-6 удаа идэх хэрэгтэй.
• Хоолыг том хэсэг болгон залгих ёсгүй - ходоодонд үүссэн бүтээгдэхүүнийг шингээхэд хэцүү болгохоос гадна их хэмжээний агаараар түүний үйл ажиллагаа удааширдаг.
• Та хоолоо сайтар зажлах хэрэгтэй - энэ нь амны хөндийд хоолыг задлах процессыг эхлүүлэх боломжийг олгодог.
• Өлөн элгэн дээрээ хүнд ундаа ууж болохгүй.

Ноцтой өвчний шинж тэмдэг

Харамсалтай нь ходоодны шуугиан, чимээ шуугиан нь богино хугацааны эмгэгтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. Ходоод гэдэсний замын ноцтой эмгэг, өвчин гэж оношлогддог шалтгаанууд байдаг. Тиймээс, хэрэв таны гэдэс удаан хугацаагаар эсвэл өвөрмөц хэлбэлзэлтэй байвал ходоодонд өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Таны гэдэс хоржигнох ноцтой шалтгаанууд:

1. Ходоодны улаан хоолойн сөргөө өвчин - түүний үйл ажиллагааны явцад улаан хоолойн доод хэсэгт нөлөөлдөг. Илүүдэл ходоодны шүүс улаан хоолой руу орж, салст бүрхэвчийг цочроож эхэлдэг. Энэ тохиолдолд хүн зөвхөн гижигдэхээс гадна цээжний хэсэг, хэвлийн өвдөлтийг мэдэрч болно. Нарийвчилсан нөхцөл байдал нь ихэвчлэн мэс заслын оролцоо шаарддаг.
2. Хэрэв нярайн ходоодонд шуугиан гарч байвал энэ нь дисбактериоз байгаагийн тод шинж тэмдэг юм. Гэдэсний микрофлорын эвдрэл нь хүүхдийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж, өтгөний эмгэгийг анзаардаг.
3. Лактозын дутагдал - хүүхдийн биед шаардлагатай фермент дутагдсанаас болж сүү шингээх чадваргүй байдаг. Энэ эмгэг нь шуугиан, өвдөлтөөр илэрдэг. Энэ тохиолдолд хүүхдэд лактоз агуулаагүй хольц, үр тариа өгөх хэрэгтэй.

Чухал! Ихэнх тохиолдолд хоол идсэний дараа ходоодонд шуугина. Хэрэв энэ нь өвдөлт, тааламжгүй мэдрэмж дагалддаггүй бөгөөд сандал нь хөндөгдөөгүй бол санаа зовох зүйл байхгүй.

Ходоодны дотор муухайрахад хүргэдэг илүүдэл хийтэй тэмцэх хэд хэдэн арга байдаг. Зарчмын хувьд эдгээр нь бүгд хоол хүнстэй шууд холбоотой байдаг, учир нь хоол тэжээлийг зөрчих, их хэмжээний хортой хоол хүнс хэрэглэх нь үрэвсэлт үйл явц, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг. Хүн зохих хэмжээний ус уух нь чухал. Аливаа эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, фитнесс дасгалжуулагч танд ходоод гэдэсний замын сайн үйл ажиллагааг хангахын тулд өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй гэж хэлэх болно - энэ нь биеийн байдлыг хэвийн болгож, хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь таны гэдэс маш их урсаж байвал илүүдэл хийтэй тэмцэх боломжийг олгодог ус юм. Ходоодны тааламжгүй дуу чимээг арилгах бусад зөвлөмжийг авч үзье.

Эмгэг судлалын ардын эмчилгээ

Чухал! Төрөл бүрийн түргэн хоол, чипс, их хэмжээний сод иддэг хүн бүрт хоол тэжээлийн залруулга зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв та бага зэрэг шуугих юм бол энэ нь шинж тэмдэггүй архаг эмгэг нь биед үүсэх боломжгүй гэсэн үг биш юм.

Бүх дүрмүүдийн дунд уламжлалт анагаах ухаантай холбоотой ашигтай жорууд бас байдаг. Жишээлбэл, хэрэв таны гэдэс шуугиж байвал каромын үрийг хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд үрийг чулуун давс (хагас халбага) холино. Үүссэн хольцыг бага хэмжээний усаар уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь чимээ шуугиан, шуугианаас ангижрах, өөрөөр хэлбэл биеэс илүүдэл хийг зайлуулах боломжийг олгоно.

Цагаан гааны үндэс нь тааламжгүй дуу чимээ, шуугиан, чимээ шуугиантай тэмцэхэд тусална - ердөө 10 грамм буталсан үндсийг аваад идээрэй. Амтлахын тулд та ходоодонд маш эрүүл гэж тооцогддог далдуу модны элсэн чихэр нэмж болно. Chamomile цайнд давуу эрх олгох - буцалж буй усыг 1 литрээс 2 хоолны халбага chamomile цэцгийн харьцаагаар холино. Энэ цайг өдөрт дор хаяж хоёр удаа бүлээн хэлбэрээр уух хэрэгтэй.

Ходоодны шуугиан, шуугианыг арилгах гэрийн эмчилгээний үр дүнтэй хэдий ч ийм декоциний, дусаах нь таны амьдралд байнга тохиолддог бол эмчид хандах хэрэгтэй. Магадгүй өдөөн хатгагч нь илүү ноцтой эмгэг бөгөөд энгийн ардын анагаах ухаан үүнийг даван туулж чадахгүй.

Чухал! Хэрэв хоолны дэглэмийн цэсэнд хүний ​​​​хувьд хортой хоол, ундаа орсон бол ямар ч декоциний, дусаах нь чимээ шуугианаас ангижрахгүй гэдгийг бүү мартаарай.

2-р хүн бүр заримдаа ходоод нь шуугиж, шуугиантай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн идэх хүслийн цаана тохиолддог боловч заримдаа энэ нь үл тоомсорлож болохгүй өвчин байгааг илтгэж болно. Цутгах шалтгааныг олж мэдэхэд туслах мэргэжилтэн дээр очих хэрэгтэй.

Ходоодны шуугиан - шалтгаан

Хэрэв энэ үзэгдэл байнга тохиолддог бол хүн яагаад ходоод нь гомдоллодог вэ? Тааламжгүй цочрол нь гэнэт (ихэвчлэн хамгийн чухал мөчид) гарч ирдэг бөгөөд үүнийг хүсэл зориг эсвэл хүслээр зогсоож чадахгүй. Ходоодны бахирах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

1. Ихэнхдээ энэ үзэгдэл өлсгөлөнгийн улмаас тохиолддог. Ходоодонд хоол хүнс дутагдах нь чанга шуугианыг өдөөдөг. Энэ нь өдрийн турш эсвэл өглөөний цагаар тохиолддог, ялангуяа та ердийн хоолоо орхисон бол.
2. Заримдаа хүн хэт их идсэн тохиолдолд эсрэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрвээ хүн өмнө нь удаан хугацаагаар хоол идээгүй, дараа нь хүнд, өөх тостой хоол идсэн бол чимээ шуугиан илүү чанга болно.
3. Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас үүдэн чимээ шуугиан, чимээ шуугиан үүсдэг.
4. Ходоодны чанга дууны шалтгаан нь архи, сод байж болно.
5. Биеийн байрлалыг өөрчлөх нь гэдэс эсвэл ходоодны шингэн нь хальж эхэлдэг тул ходоодны чимээ шуугианыг өдөөж болно.

Эдгээр бүх шалтгаанууд нь хүний ​​биед ямар ч аюул занал учруулахгүй, зөвхөн тодорхой хэмжээний таагүй байдал, эвгүй байдалд хүргэдэг, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Заримдаа зарим өвчин үүсэх үед ходоод нь архирдаг. Дүрмээр бол энэ шинж тэмдэг нь ходоод гэдэсний замын эмгэг, жишээлбэл, дисбактериозыг илтгэнэ. Дуу чимээнээс гадна ийм тохиолдолд өвдөлт, хавдах болон бусад таагүй мэдрэмжүүд гарч ирдэг.

Хоол идсэний дараа гэдсэнд чимээ шуугиан гарах

Хоол идсэний дараа тааламжгүй мэдрэмж төрж, ходоод нь архирах үед энэ үйл явц нь ходоод гэдэсний замын ажилд доголдол байгааг илтгэнэ. Энэ үзэгдлийг идэхээс өмнө хэвийн гэж үздэг боловч дараа нь биш. Ходоодны чимээ шуугиан нь эмгэгийг үргэлж илэрхийлдэггүй, жишээлбэл, хүнд хоол хүнс нь ходоодны чимээ шуугиан үүсгэдэг. Гэдэс дүүрэх, өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл дисбиоз үүссэн байж магадгүй юм. Энэ өвчний шинж тэмдэг нь хоол идсэний дараа шууд бие засах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Архирах өөр нэг шалтгаан нь гастритын эхний үе шат байж болно. Оношлохын тулд та гастроэнтерологич дээр очиж үзэх хэрэгтэй. Энэ өвчин нь амь насанд аюултай биш боловч зохих эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд ходоодны шархлаа болно. Тааламжгүй мэдрэмжүүд эрчимжиж, амьдралын тав тух буурна. Онцгой тохиолдолд цооролт үүсч болох бөгөөд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламжгүйгээр үхэлд хүргэдэг.

Яагаад миний гэдэс байнга архирдаг вэ?

Таны ходоод байнга шуугиж байх үед та энэ байдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та саяхан хоол идсэн, нөгөөдөр хоолны дэглэмээ өөрчлөөгүй гэдгээ баттай мэдэж байгаа бол энэ үзэгдэл нь зууш идэх хүслээс шалтгаалаагүй нь лавтай. Энэ нөлөө нь гэдэсний бактерийн улмаас өдөөгдсөн дисбактериозоос үүдэлтэй байж болно. Өвчин нь заримдаа антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээс үүсдэг; эм нь ашигтай ургамлыг устгаж, эмгэг төрүүлэгч үржих замыг нээж өгдөг. Дараах шалтгааны улмаас ходоод байнга архирч болно.

1. Хэвлийн хөндийд байрлах их хэмжээний хоол хүнс нь хөдөлгөөний үед гүрвэлзэх хөдөлгөөн ихэсдэг. Энэ нь ходоодны шуугиан үүсгэж болзошгүй.
2. Гэдэсний микрофлорын тэнцвэр алдагдах үед үүсдэг гэдэсний илүүдэл хий үүсэх.
3. Хоол шингэдэггүй хатуу бодисууд нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг ихэсгэхэд хүргэдэг.

Бусад шинж тэмдэг шуугиан (өвдөлт, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, бие засахад хэцүү) илэрвэл энэ нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийг илтгэнэ. Шинж тэмдгийг өдөөсөн шалтгааныг бие даан тодорхойлоход хэцүү байдаг тул та эмчид очиж тусламж авах хэрэгтэй. Ихэнх боломжит өвчин эмчилгээнд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ асуудлыг хойшлуулах шаардлагагүй юм.

Ходоодны шуугиан, өтгөн ялгадас

Хүмүүс “Гэдэс бахирч байна” гэж ярьдаг ч ихэвчлэн ходоод биш гэдсэнд шуугидаг. Заримдаа энэ шинж тэмдэг нь суулгалт дагалддаг бөгөөд энэ нь бараг 100% нь дисбактериозыг илтгэдэг. Үүний шалтгаан нь антибиотик хэрэглэх, түргэн хоол идэх (ялангуяа замд). Чанар муутай хоол хүнс нь ходоод гэдэсний замын ачаалал ихсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ходоод, суулгалтанд хүчтэй шуугиан үүсгэдэг. Өвчин үүсэх гол шалтгаан нь гэдэсний микрофлорын тэнцвэргүй байдал юм.

Хурхиралт дагалддаг суулгалт эсвэл суулгалт нь ихэвчлэн халдварын улмаас үүсдэг. Чанар муутай хоолтой хамт хүний ​​биед орж болно. Уламжлалт шингээгч нь энэ шинж тэмдгийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд үүнийг хэрэглэсний дараа илүү хялбар болно. Эмч тодорхой шалтгааныг тодорхойлж чадна, хэрэв өвдөлт удаан хугацаагаар үргэлжилбэл түүнтэй холбоо барихыг зөвлөж байна.

Зүүн талдаа чимээ шуугиан

Энэ шинж тэмдэг нь ходоод, бүдүүн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн ихээхэн нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Хоол хүнс хурдан хөдөлж байх үед зүүн гипохонрон дахь чимээ шуугиан үүсдэг. Заримдаа хүнсний химийн боловсруулалт ихээхэн хойшлогдож, хоол боловсруулахад маш хэцүү байдаг. Энэ хэт идэвхжилтэй зэрэгцээд суулгалт заримдаа үүсдэг бөгөөд шалтгаан нь янз бүр байж болно. Зүүн гипохондри дахь чимээ шуугиан нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

1. Зүүн талд нь чимээ шуугиан нь халдварт гастроэнтерит эсвэл химийн цочролын илрэл болдог. Дүрмээр бол энэ нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, хорт бодисыг биед нэвтрүүлэх, хордлоготой холбоотой байдаг.
2. Хүчтэй чимээ шуугиан нь цочромтгой гэдэсний хамшинж бүхий суулгалтаас үүдэлтэй байж болно.
3. Хүчтэй стресс, айдас, бусад сэтгэл хөдлөл, хоол хүнсний харшилтай үед цочрол үүсч болно.

Хүүхдийн гэдэс бөөлждөг

Эцэг эхчүүд нялх хүүхдийнхээ нөхцөл байдлыг маш сайн хянадаг тул ходоод нь томрох үед тэд үндэслэлтэй санаа зовдог. Дүрмээр бол энэ нь шинэ төрсөн хүүхдийг тэжээх цаг болсныг ээжид хэлдэг. Хэрэв хооллосны дараа асуудал хэвээр байвал өвдөлт, суулгалт нэмэгдвэл энэ нь дисбактериозыг илтгэнэ. Эмгэг судлал нь гэдэсний микрофлорын тэнцвэргүй байдлын эсрэг үүсдэг. Эмгэг судлалын шинж тэмдгийг зөвхөн зохих эмчилгээ хийснээр арилгах боломжтой.

Хүүхэд ходоодоо шуугиулж, үе үе өвддөг гэж гомдоллох үед түүний хоолны дэглэмийг эргэн харах хэрэгтэй. Ходоод гэдэсний цочролыг үүсгэдэг хоол хүнс байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хортой хоолыг устгаж, шинж тэмдгүүд арилвал цаашдын арга хэмжээний талаар хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөлд. Хэрэв таны хүүхдийн гэдэс чанга, удаан хугацаагаар архирах юм бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний үед ходоодонд шуугих

Хүүхэд тээж байхдаа жирэмсэн эх нь нэг дор хоёр организмын талаар санаа зовдог тул аливаа өөрчлөлт нь сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэдэг. Жирэмсэн үед ходоодны шуугиан нь урьд өмнө ажиглагдаагүй байсан ч хэнд ч тохиолдож болно. Энэ шинж тэмдэг нь ихэвчлэн дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Өндөр концентрацитай прогестерон нь гөлгөр булчинг сулруулж, гэдэс дотор нөлөөлдөг. Хугацааны хоёрдугаар хагаст ургийн өсөлтөөс болж энэ эрхтний хэсгийг умайд нүүлгэн шилжүүлсний улмаас өтгөн хаталт үүсдэг.

Дээрх бүх хүчин зүйлүүд нь хүчтэй хий үүсэх, гэдэсний хөдөлгөөнийг зөрчих, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг багасгахад хүргэдэг. Шинж тэмдгийг арилгахын тулд та тохирох хоолны дэглэмийг бий болгох хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд үргэлж идэхийг хүсдэг тул идэж буй хоолныхоо хэмжээг багасгаж болохгүй, цочроох хоолыг хасах хэрэгтэй. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхөөс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр, учир нь ижил төстэй шинж тэмдгүүд нь нойр булчирхай, элэг, гэдэс, шархлааны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно.

Ходоод, хий байнга шуугих

Дүрмээр бол энэ үзэгдэл нь чанар муутай хоол идсэний цаана тохиолддог. Гэдэс дүүрэх гол шинж тэмдэг нь ходоод, хий байнга шуугих явдал юм. Энэ нь хэт исгэлэн, өөх тос, хийтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа хавдаж болно. Их хэмжээний хий нь гэдэс дотор хуримтлагдаж, гадагшлах боломжгүй байдаг. Ходоодны шуугиан нь буруу хооллолтын улмаас үүсдэг бөгөөд хоолонд шингэдэггүй нүүрс ус их байвал нөхцөл байдал улам дорддог.

Хэрэв та маш хурдан ууж эсвэл их хэмжээний хоолыг зажлахгүйгээр залгивал хий үүсэх боломжтой. Энэ шалтгааны улмаас энэ асуудал ихэвчлэн түргэн хоол иддэг хүмүүсийг зовоож байдаг. Өөр нэг шалтгаан нь хоолны үеэр эсвэл лактоз агуулсан хоол хүнсээр ярих явдал байж болно. Байнга өтгөн хатах үед хий хуримтлагдах бөгөөд энэ нь хүнсний урсгалыг удаашруулж, агуулгыг исгэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Би өлсөхөд гэдэс яагаад архирдаг вэ?

Энэ бол ходоодны ярвайх хамгийн байгалийн шалтгаан юм. Та өлссөн үедээ гэдэс чинь яагаад ихэсдэг талаар санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ нь хоол хүнсгүй удаан хугацаагаар явахад биеийн хэвийн хариу үйлдэл юм. Өглөө нь бие нь бүх системийг ажиллуулж, үйл явцыг хурдасгаж, зарцуулсан энергийг сэргээхийг шаарддаг. Ходоод нь дуу чимээ гаргаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь идэх цаг болсныг илтгэнэ.

Үүнтэй ижил механизм нь зөвхөн өглөө төдийгүй үдээс хойш эсвэл оройд тохиолддог. Та ядаргаатай шуугианаас маш амархан салж чадна - идээрэй. Эвгүй нөхцөл байдалд орохгүйн тулд чухал уулзалтын өмнө үргэлж хөнгөн зууш идээрэй. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж нь зөвхөн гомдоллоход хүргэдэг төдийгүй ярианы явцад анхаарал сарниулж, асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болдог. Эм болон бусад эм уух шаардлагагүй.

Хавирганы доор баруун талдаа шуугина

Энэ шинж тэмдгийг юу үүсгэснийг бие даан тодорхойлоход маш хэцүү байдаг. Зарим төрлийн эмгэгийн талаар ярихын тулд баруун гипохонрон дахь чимээ шуугиан нь зарим нэмэлт шинж тэмдгүүдтэй хамт байх ёстой. Жишээлбэл, исгэлэн belching нь холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл байгааг илтгэнэ. Хэрэв эмгэг илэрвэл баруун талд өвдөж байвал энэ нь хордлогыг илтгэнэ. Хорт бодисоос салах арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Дуу чимээний яг тодорхой шалтгааныг зөвхөн эмнэлэгт очиж тодорхойлох боломжтой.

Ходоодны шуугианаас хэрхэн ангижрах вэ

Аливаа арга хэмжээ авахаас өмнө гол ажил бол энэ нөхцлийн шалтгааныг тогтоох явдал юм. Ходоодны өтгөн хатахаас хэрхэн ангижрах арга нь өдөөн хатгасан хүчин зүйлээс шууд хамаардаг. Жишээлбэл, та хоолны дэглэмээс тодорхой хоол идэх эсвэл хасах хэрэгтэй. Хэрэв шинж тэмдэг нь өвчний улмаас үүссэн бол хоолны дэглэмээс гадна эмийн эмчилгээ шаардлагатай болно.

Ходоодны шуугианд зориулсан шахмалууд

Хэрэв чимээ шуугиан нь өлсгөлөнгөөс шалтгаалаагүй бол та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй болно. Хэрэв өвчин илэрсэн бол мэргэжилтэн эмчилгээний дэглэмийг тогтооно. Энэ шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд ходоодонд шуугиан тарьдаг ердийн шахмалыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

1. Мотилум. 35 кг-аас дээш жинтэй хүүхэд/насанд хүрэгчдэд тохиромжтой. Хоолны өмнө эмийг ууж, хоногийн дээд тун нь 80 мг-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
2. Эспумисан. Гэдэсний хийн хуримтлалыг арилгадаг карминатив.
3. Линукс. Энэ эмийг хоолны дараа амаар авдаг. 3-аас доош насны хүүхдэд капсулын агуулгыг усаар хольж болно.

Видео: ходоод чинь ихэсвэл яах вэ