Гэдэсний халдварын дараа хүүхэд. Гэдэсний халдварт хориотой бүтээгдэхүүн

Гэдэсний халдвар нь ходоод гэдэсний замд нөлөөлдөг халдварт өвчин юм. Халдварын гол зам нь угаагаагүй гар, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, муу бэлтгэсэн аяга таваг юм. Гэдэсний халдвар нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч насны онцлогоос (дархлаагүй, эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрддөггүй) хүүхдүүд, ялангуяа бага насны хүүхдүүд энэ өвчнөөр өвддөг.

Гэдэсний халдварын шинж тэмдэг

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд өвчний илрэл нь ижил төстэй байдаг.

• Суулгалт. Өтгөний эмгэг нь гэдэсний халдвар бүрийг дагалддаг. Өвчин үүсгэгчээс хамааран өтгөний шинж чанар нь янз бүр байж болно: сальмонеллезийн үед ногоон өнгөтэй, цусан суулганы үед цустай судалтай, холерын үед будаа-устай байдаг.
• Дотор муухайрах, бөөлжих.
• Толгой өвдөх, ходоод өвдөх.
• Температурын өсөлт.
• Шингэн алдалт. Энэ нь хүүхдүүдэд, ялангуяа 1-ээс доош насны хүүхдүүдэд хурдан ургадаг.
• Ерөнхий сулрал, ядрах.

Боломжит хүндрэлүүд

• Ходоод эсвэл гэдэсний цус алдалт.
• Гиповолемийн шок. Шингэн алдалтын улмаас цусны эргэлтийн хэмжээ огцом буурдаг. Өвчтөний биеийн байдал маш хүнд болж байна.
• Бөөрний дутагдал. Шингэн алдалтын улмаас өдөрт ялгарах шээсний хэмжээ багасч, нурууны өвдөлт гарч, бөөрний үйл ажиллагаа алдагддаг.
• Уушигны дутагдал. Гипокси, амьсгал давчдах.

Гэдэсний халдварын оношлогоо

1. Анхааралтай түүх нь халдварын эх үүсвэрийг (муу угаасан жимс, хугацаа нь дууссан бүтээгдэхүүн) харуулж чадна.
2. Өвчтөний үзлэг нь шингэн алдалтын зэрэгтэй холбоотой мэдээллийг өгдөг. Өтгөний болон бөөлжилтийн шинж чанар нь өвчний үүсгэгч бодисын талаар таамаглал гаргах боломжийг бидэнд олгодог.
3. Өтгөний болон бөөлжилтийг өсгөвөрлөх нь эмгэг төрүүлэгчийг үнэн зөв тодорхойлох, антибиотикийг сонгоход тусалдаг.

Гэдэсний халдварын эмчилгээ

Өвчтөний нөхцөл байдал, халдварын шинж чанар нь эмчилгээний дэглэмийг сонгох үндсэн хүчин зүйл юм.

Генерал

• Эмгэг төрүүлэгчид үйлчилдэг антибиотик.
• Гэдэсний микрофлорыг сэргээх эм (Linex, Bifiform).
• Энгийн буцалсан ус болон тусгай уусмал (регидрон) хоёуланг нь их хэмжээгээр ууна. Шингэн алдалтын үед дусаагуурыг тогтооно (Рингерийн уусмал, Ацесол, давсны уусмал).
• Шингээгч бодис (нүүрс, энтеросгель).

Хоолны эмчилгээ

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хөхөөр хооллодоггүй.

• Та өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй.
• Ходоод гэдэсний замын механик, дулааны болон химийн хэмнэлттэй. Бүх хоол нь дулаан, уураар жигнэх, чанасан эсвэл шатаасан, амархан шингэцтэй байх ёстой. Исгэлэн, халуун ногоотой, өөх тос, шарсан, лаазалсан хоолыг хасах шаардлагатай.
• Хоол хүнс нь уураг, чанартай нүүрс усаар баялаг байх ёстой. Будаа будаа, устай Сагаган, тугалын мах, туулай, цацагт хяруул, тахианы махны бөөрөнхий мах, котлет.
• Өөх тос багатай исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Хоол тэжээлийн нөлөөнөөс гадна kefir, тараг нь гэдэсний микрофлорыг сэргээхэд шаардлагатай лакто ба бифидобактерийн эх үүсвэр болдог.
• Хоол хүнсээс хассан: шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, чихэр, гурил, сүү. Хийн үүсэхийг өдөөдөг хоол хүнс хэрэглэх нь зохисгүй юм: байцаа, буурцагт ургамал, усан үзэм.
• Эхний үеэс та өвчтөнд илүү чанасан, шатаасан ногоо, жимс жимсгэнэ (алим, төмс) өгөх хэрэгтэй. Хоол боловсруулах явцад тэдгээрээс пектин ялгардаг бөгөөд энэ нь шингээх шинж чанартай байдаг. Гэдсээр дамжин хог хаягдал, хорт бодисын үлдэгдлийг цуглуулж, өвчтөний байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Өнөөдөр эмийн санд үндсэн идэвхтэй найрлага нь пектин (Пепидол) байдаг эмүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийг бага насны хүүхдүүдэд ч өгч болно.

Нярайн хоол тэжээл

Нярайд хамгийн тохиромжтой хоол бол эхийн сүү байсан. Чөлөөт хооллох дэглэмийг баримтлах нь хамгийн сайн арга юм (гэхдээ 2 цаг тутамд 50 мл-ээс багагүй). Шаардлагатай бол хүүхдийг сэрээх хэрэгтэй. Дараа нь хүүхэд бүх шим тэжээлийн тэнцвэртэй хоолыг хангалттай хэмжээгээр авах болно.Хэрэв эх нь хүүхдээ өрөвдөж, хооллоход нь сэрээхгүй, хүүхдийн хүслийн эсрэг нэмэлт тэжээл өгөхөөс татгалзвал хүндрэл үүсч болно. (гиповолемийн шок, бөөр, зүрх судасны дутагдал).

Хэрвээ хүүхэд лонх эсвэл лонхоор хооллодог бол лактозгүй эсвэл лактоз багатай томъёог (Nutrilon, Humana, Frisopep) сонгох хэрэгтэй. Хэрэв хүүхдэд нэмэлт уух шаардлагатай бол тусгай уусмалыг (жишээлбэл, регидрон) зааж өгдөг.

Нэмэлт хооллож буй хүүхдүүд устай будаа, манна будаа, зуслангийн бяслаг, вазелин, хатуу чанасан шар, махны бөмбөг, ногооны нухаш идэж болно.

Эдгэрсний дараа халдвар хэр зэрэг хүндэрсэнээс хамаарч нөхөн сэргээх үйл явц удаан үргэлжилдэг.

Та хоолны дэглэмийг дор хаяж 2 долоо хоног дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд дараа нь та аажмаар шинэ хоол хүнс нэвтрүүлж эхэлнэ.

Нэг сарын турш гэдэсний микрофлорыг сэргээдэг эмүүд (Linex, Bifiform, Primadophilus) хэрэглэдэг.

Шаардлагатай бол та фермент (mezim, panzinorm, festal, wobenzym) авч болно.

Гэдэсний халдвараас урьдчилан сэргийлэх

• Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх. Хоол идэхээсээ өмнө гараа угаах.
• Сайн угаасан ногоо, жимс жимсгэнэ, дулаанаар боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэх. Хугацаа нь дууссан хоолыг хаях нь хэчнээн харамсах байсан ч идэж болохгүй.
• Усыг зөвхөн буцалгаж эсвэл савлаж ууж болно.
• Та гар хийцийн хоолыг илүүд үзэж, олон төрлийн бэлэн бүтээгдэхүүн, ялангуяа эргэлзээтэй лангуунаас түргэн хоол хийхээс татгалзах хэрэгтэй.

Тиймээс насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа гэдэсний халдвар авах боломжтой. Хэрэв та хөхөөр хооллодог хүүхдүүдийг тооцохгүй бол эмчилгээ нь үндсэндээ ижил байдаг. Гол онцлог нь зөв тодорхойлсон хоолны дэглэмээс хамаардаг нөхөн сэргээх үйл явцад яг оршдог.

Доктор Комаровскийн сургууль, "Гэдэсний халдвар" сэдэв:

"Бид танд эрүүл энхийг хүсэн ерөөе" телевизийн шоу нэвтрүүлэг, "Гэдэсний халдвар" сэдэвт:

- Эдгээр нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тусад нь заасан хэд хэдэн өөр цэс юм. Үүний гол зорилго нь алдагдсан микроэлементүүдийг нөхөж, биеийн усны тэнцвэрийг сэргээх явдал юм.

Буруу сонгосон хоолны дэглэм нь хүний ​​шингэн алдалтанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул үүнийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байдаг.

Эмч: Азалия Солнцева ✓ Нийтлэлийг эмчийн үзлэгт оруулав

Гэдэсний халдварын хоолны дэглэм - үндсэн ойлголтууд

Хоол боловсруулах замын ихэнх халдварт өвчний хувьд та олон эмнэлгийн нийгэмлэгээс зөвшөөрөгдсөн, зөвлөдөг BRAT хоолны дэглэмийг дагаж болно.

Товчлол нь: гадил, будаа, алимны соус, шарсан талх гэсэн утгатай. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь түрэмгий бус тууштай, үр дүнтэй, хурдан шингэцтэй байдаг.

Энэ товчлол нь хоол тэжээлийн зарчмыг тусгасан боловч энэ нь зөвхөн будаа, банана идэх ёстой гэсэн үг биш юм. Үндсэн зүйл бол гэдэс цочроохгүй зөөлөн хоол идэх явдал юм.

Гэдэсний халдварын хоол тэжээл:

• шөл;
• чанасан үр тариа, тухайлбал oatmeal эсвэл semolina;
• жигнэмэг;
• чанасан төмс.
• сул цай;
• алимны шүүс эсвэл хийгүй рашаан.

Өвчний шинж тэмдэг илэрсэн үед татгалзах ёстой хүнсний жагсаалт:

• сүү, айраг сүүн бүтээгдэхүүн;
• шарсан, өөх тос, халуун ногоотой бүх зүйл;
• гахайн мах, өөхний загас зэрэг амьтны уураг;
• ногоон салат, лууван, цэцэгт байцаа, улаан лооль, цэцэгт байцаа зэрэг түүхий ногоо;
• хан боргоцой, жүрж, бэрсүүт жүрж, алим зэрэг жимс;
• маш халуун эсвэл хүйтэн ундаа;
• архи, кофе эсвэл кофеин агуулсан бусад нэгдлүүд.

Өвчний эхний зургаан цагийн туршид та юу ч идэж болохгүй. Бөөлжих, суулгалт зогсох хүртэл хүлээнэ үү.

BRAT хоолны дэглэмийг эхлүүлэхийн өмнө та попсикл (хөлдөөсөн шүүс) сорж, шингэн сэлбэх эсвэл спортын ундаа ууж болно.

Энэ нь эмгэгийн өндөр үед алдагдсан ус, электролитийг нөхөхөд тусална. Та шингэний алдагдлыг байнга нөхөхийг хичээх хэрэгтэй. 10 минут тутамд бага зэрэг ус ууж үзээрэй.

Та алимны шүүс, хүнсний ногоо, тахианы шөл хэрэглэж болно. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам дордвол дахин оролдохоосоо өмнө хэдэн цагийн турш зогсоо.

Өвчний эхний өдрийн дараа санал болгож буй хоолны дэглэмийг дагаж эхэлнэ. Энэхүү хоолны дэглэм нь илчлэг багатай тул шаардлагатай хугацаанаас илүү удаан хоолны дэглэм барихыг хүсэхгүй.

Гурав дахь өдөр та ердийн хоолыг аажмаар хоолны дэглэмд оруулахыг хичээх хэрэгтэй. Зөөлөн чанасан өндөг, шатаасан ногоо, тахиа эсвэл цацагт хяруулаар эхэл.

Өөрийнхөө биеийн хариу үйлдлийг хянах нь чухал юм. Хэрэв та хэт их идвэл шинж тэмдгүүд эргэж болно.

www.healthline.com

Хүүхдэд зориулсан цэс

Өвчний цочмог үед төдийгүй хоол тэжээлийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд өөр хоёроос гурван долоо хоногийн турш тодорхой хоол хүнсийг хязгаарлах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс тааламжгүй шинж тэмдгүүд эргэж ирж магадгүй юм.

Таны хүүхэд хоолны дуршил сайтай байсан ч түүнийг хэт их идэхийг бүү зөвшөөр. Байнга, хэсэгчлэн идэх нь дээр.

Хязгаарлагдмал хоолны дэглэмийн нөхцөлд аяга таваг нь янз бүр байж, хүүхдийг няцаахгүй байхын тулд цэсийг хийх нь чухал юм. Өглөөний цайнд та цай, талхны үйрмэг, будаа эсвэл овъёосны гурилтай омлет бэлтгэж болно.

Үдийн хоолонд түүнд ногооны шөл, шөл, будаа эсвэл уурын Сагагантай мах, чанасан загасыг санал болго. Ундаа болгон - сарнайн шүүс. Оройн хоол нь уурын загасны котлет, будаа, лууван, алимны соусаас бүрдэж болно.


Амттаны хувьд шатаасан алим, банана хийх болно. Эрүүл мэнд сэргэх тусам хатаасан цагаан талх, өөхгүй чанасан мах, загас, махан бөмбөлөг, өөх тос багатай котлет зэргийг нэмж болно.

Хүнсний ногоог чанаж, нухаш хэлбэрээр үйлчилдэг: цуккини, хулуу, цэцэгт байцаа. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь өөх тос багатай байх ёстой: тараг, зуслангийн бяслаг, исгэсэн хоол. Бүхэл бүтэн сүүг эдгэрснээс хойш гурван долоо хоногийн дараа л өгөх ёстой.

Энэ хугацаанд хамгийн чухал зүйл бол хангалттай хэмжээний шингэн, ялангуяа эхний өдрүүдэд уух явдал юм. Шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд хүүхдэд ус-давсны уусмал өгөх шаардлагатай.

Та үүнийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэж болно: 2 хоолны халбага элсэн чихэр, 1 халбага давс, ½ содыг нэг литр буцалсан усанд уусгана.

Усны оронд та үзэмний декоциний хэрэглэж болно. Дээр дурдсан зүйлсээс гадна та хүүхэддээ будаа эсвэл тахианы шөл, ус өгч болно.

Хүүхдэд гэдэсний халдварт өвчний хоолны дэглэмийн цэсэнд дараахь зүйлс орно.

• түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа байцаа, улаан лууван, улаан лууван;
• бүх сүү;
• гурилан бүтээгдэхүүн, хар талх;
• чихэр;
• халуун ногоотой хоол;
• ямар ч төрлийн хиам;
• тамхи татдаг мах

www.acikgunluk.net

Насанд хүрэгчдэд ямар бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг вэ?

Сайжрах хүртлээ хэрэглэхгүй байх ёстой хоол хүнс:

• халуун ногоотой, шарсан хоол;
• ямар ч архи;
• кофейн агуулсан ундаа нь биеийг усгүйжүүлдэг;
• хатаасан вандуй эсвэл шош;
• түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ (гадил жимснээс бусад);
• Бүхэл үрийн талх, үр тариа эсвэл хивэг;
• Сүү эсвэл исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (бяслаг, тараг, kefir);
• самар, үр, кокос, попкорн.

Насанд хүрэгсдийн эдгэрэх үед гэдэсний халдварт өвчний хоолны дэглэм.

• тунгалаг шөл эсвэл шөл, мисо;
• рашаан ус (та бага зэрэг элсэн чихэр нэмээд хутгаж болно), гэхдээ хоолны дэглэмийн сод биш.
• шингэрүүлсэн алим эсвэл цангис жимсний шүүс (улбар шар биш);
• тоник спортын ундаа;
• цэвэр ус;
• жигнэмэг;
• чихэрлэг чихэр;
• зөгийн бал эсвэл чихэрлэг амттай цай.

Алхам 2 (1-р алхамаас эхлээд бүх зүйл нэмэх):

• алимны амтлагч;
• банана;
• төмсний нухаш;
• чанасан гоймон;
• тос, маргарин, соусгүй будаа;
• цагаан будааны бялуу, эрдэнэ шиш, үр тариа, манна зэрэг цэвэршүүлсэн үр тариа;
• вазелинтай шарсан талх (цагаан эсвэл цайвар хөх тарианы талх).

3-р алхам (1 эсвэл 2-р зүйлд хамаарах бүх зүйл):

• шатаасан эсвэл чанасан туранхай шувуу, загас;
• чанасан өндөг;
• үр, хальсгүй сайн чанасан ногоо, жимс жимсгэнэ;
• шербет.

Одоогийн түвшний хоол хүнс бие махбодид шингэх үед дараагийнх руу шилжинэ. Алхмуудын явц хурдан байж болно, нэг хоолноос нөгөө хоолонд ороход таны сэтгэл санаа сайжирсан даруйд. Ихэнх хүмүүс 2-3 хоногийн дотор хэвийн хоолны дэглэмдээ ордог.

Хэрэв та тодорхой хоол хүнс таныг улам дордуулж, улам дордуулж байгааг олж мэдвэл хоолны дэглэмээс хас.

Гэдэсний халдвараас хэрхэн яаж эдгэрэх вэ

Их хэмжээний хоол идэх нь гэдэс базлах, гүйлгэх шалтгаан болдог тул илүү олон удаа, гэхдээ бага хэмжээгээр идэх нь дээр. Түүнчлэн хүүхдийн хоол тэжээл нь насанд хүрэгчдийнхээс ялгаатай байх ёстой.

Хүүхдийн хоол тэжээлийн онцлог

Эхний өдрүүдэд та бүх найрлагыг буцалгаж эсвэл уураар жигнэх хэрэгтэй. Зөвхөн муудах шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд шатаасан, шарсан хоол өгч эхлэх боломжтой.

Гоймон, будаа, цагаан талх болон үр тариа, жимс ногоо зэрэг өөх тос багатай, нүүрс ус ихтэй хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай.

Зарим хоол хүнс, ундаа нь өвчний шинж тэмдгийг ихэсгэдэг: өөх тос, сүү ихтэй, кофеин агуулсан, түүнчлэн хий үүсгэдэг буурцагт ургамал, амтат гуа зэрэг нь өвчний шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг.

Насанд хүрсэн хүнд ямар нөхөн сэргээх арга тохиромжтой вэ?

Эслэг багатай харьцангуй зөөлөн хоол идэх зарчимд үндэслэн тусгай хоол тэжээлийн дараа хоолны дэглэмийг аажмаар өргөжүүлэх шаардлагатай.

Зарим хүлээн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жишээ:

• тахиа, цацагт хяруул, загас, үхрийн мах, гахайн мах, туранхай татсан мах, өндөг, цөцгийн тос, дүпү, өөх тос багатай хот-дог.
• целлюлозгүй шүүс, банана, авокадо, алимны соус, лаазалсан тоор, лийр, хальс, үргүй чанасан жимс;
• сайн чанасан эсвэл лаазалсан ногоо, арьсгүй төмс, улаан лоолийн сүмс, ногооны шүүс.

My.clevelandclinic.org

Бактерийн хэлбэрийн хоол тэжээл

Хэрэв та өвчний хөнгөн хэлбэрийн өвчтэй бол энгийн ус нь суулгалтаас алдагдсан шингэнийг нөхөхөд тусална.

Спортын ундаа уух нь глюкоз болон зарим электролит агуулсан тул нөхөн сэргээх сайн арга байж болно. Карбонатлаг ундааг хасах шаардлагатай боловч хийгүй рашаан усыг аюулгүйгээр ууж болно.

Ашигт малтмал, электролит, шингэний тэнцвэрт байдалд анхаарал тавьсны дараа та өлсөж, хоолны дуршилтай болсон үед хөнгөн, зөөлөн хоол идэж эхлэх боломжтой.

Халдварын бактерийн хэлбэрээс бүрэн эдгэрэх хүртэл та халуун ногоотой, өөх тос, шарсан хоолноос татгалзах хэрэгтэй болно, учир нь эдгээр нь шинж тэмдгүүдийн хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

Жимсний шүүс эсвэл махгүй шөл нь алдагдсан давсыг нөхөхөд тусална. Хүүхдүүд декоциний болон ногооны шөлөөс илүү сайн ашиг тустай байх болно.

Суулгах аливаа эмгэг нь хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногийн дотор, ялангуяа нялх хүүхдэд лактоз үл тэвчихэд хүргэдэг.

Энэ нь сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагдах лактоз нь таны ходоодонд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг гэсэн үг юм. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь өвчний гол шинж тэмдгүүдийг улам дордуулдаг.

Гэсэн хэдий ч нярай болон бага насны хүүхдүүдэд сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь хэцүү байдаг, учир нь сүү бол тэдний идэхийг хүсдэг цорын ганц зүйл юм.

Дараа нь хүүхдийг үргэлжлүүлэн хооллох шаардлагатай боловч жижиг хэсгүүдэд шингэн сэлбэхийн тулд хоолны дэглэмд шингэн нэмнэ.

Вирусын халдвартай бол юу идэх вэ

Та их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хөлрөх, бөөлжих, суулгах замаар биеийн чухал шингэнийг алддаг тул эдгээр нь маш чухал юм.

Хэрэв та ус уухад асуудалтай байгаа бол тогтмол хугацаанд бага багаар ууж эсвэл мөсөн шоо зажилж үзээрэй.

Шингэн сэлбэх зорилгоор хамгийн тохиромжтой: цэвэр ус, спортын ундаа, эмийн тусгай шингэн, декоциний, шөл, сул цай. Кофе, архи, халуун шоколадаас зайлсхий.

Банана, будаа, алимны соус, шарсан талх нь гэдэс дотрыг дарамтлахгүйгээр биеийг сэргээх боломжийг олгодог хүнсний хамгийн бага багц юм. Ийм найрлага нь их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд хоол боловсруулах зам гэмтсэн ч үр дүнтэй шингэдэг.

Вирусын халдварын эмчилгээний хоол тэжээл:

1. Банана нь боловсруулахад хялбар бөгөөд бөөлжих, суулгалтаар алдагдсан калийг нөхөж, ходоод, нарийн гэдэсний салст бүрхэвчийг бэхжүүлдэг.
2. Цагаан будаа нь бие махбодид амархан шингэж, нүүрс уснаас эрчим хүч өгдөг.
3. Алимны соус нь элсэн чихэр, пектинээр баялаг тул гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгоход тусалдаг.
4. Эслэг нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, шинж тэмдгийг улам дордуулдаг тул үр тарианы талхнаас зайлсхий. Цочмог үед зөвхөн цагаан талх нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

www.healthline.com

Эмчилгээний сүүн бүтээгдэхүүнгүй хоолны дэглэм

Лактоз нь лактаза хэмээх ферментийн тусламжтайгаар нарийн гэдсэнд шингэдэг.

Лактоз үл тэвчих нь ходоод гэдэсний үрэвсэл гэх мэт хоол боловсруулах замын янз бүрийн халдварын дараа үүсдэг. Ийм тохиолдолд энэ нь түр зуурын нөхцөл бөгөөд бие нь 2-4 долоо хоногт сэргэдэг.

Хоолны дэглэмийг өөрчлөхөд эхлээд хамгийн их лактоз агуулсан хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй: сүү, тараг, бяслаг.

Хэрэв өвчний шинж тэмдгүүд зогссон бол тодорхойлсон бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.

Суулгалт зогссоны дараа сүүн бүтээгдэхүүнгүй хоолны дэглэмийн жишээ:

• Өглөөний цай. Шинэ жимс, устай будаа эсвэл мюсли аяга. Цагаан талх. Сул цай.
• Оройн хоол. Өөхгүй үхрийн мах, лаазалсан загас, хулд, шанцайны ургамал зэрэг бүхэл үрийн талхаар хийсэн сэндвич. Шаардлагатай бол маргарин. Шар буурцгийн сүүгээр хийсэн ус, цай, шингэрүүлсэн шүүс эсвэл капучино.
• Оройн хоол. Нимбэгний шүүстэй ус. Тахианы мах, хүнсний ногоог уурын будаагаар хуурна.
• Зууш. Шинэ жимс, жигнэмэг эсвэл попкорн.

Гэдэсний халдвар нь хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийн үрэвсэлээр тодорхойлогддог цочмог процесс юм. Өвчин нь хоол боловсруулах үйл явцын эмгэгүүд дагалддаг. Эмгэг судлалын үйл явцын үүсгэгч бодис нь амны хөндийгөөр дамжин биед нэвтэрч буй эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд юм.

Өвчтөнүүд суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх зэрэг гомдоллож болно. Биеийн хордлого нь толгой өвдөх, сулрах, халуурах хэлбэрээр илэрдэг. Гэдэсний халдвар нь бүх насны хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог боловч хүүхдүүдэд хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Тархалтын хувьд гэдэсний халдвар нь ARVI-ийн дараа хоёрдугаарт ордог.

Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд ус, хоол хүнс, янз бүрийн объект руу ордог. Тэд тэнд удаан хугацаагаар байх боломжтой. Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд хүний ​​биед сайн угаасан ногоо, жимс жимсгэнэ, буцалгаагүй ус уух, дулааны боловсруулалт хийгээгүй мах, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх, түүнчлэн хувийн ариун цэврийн дүрэм журмыг үл тоомсорлох зэргээр нэвтэрч болно.

Эмчилгээ нь шингэн алдалтын эсрэг тэмцэх, хоолны дэглэм, бактерийн эсрэг эмчилгээ зэрэг орно. Буруу хооллолт нь удаан хугацаагаар суулгах, гэнэт жин хасах, лактоз үл тэвчих зэрэгт хүргэдэг. Хэрэв та гэдэсний халдвартай бол юу идэж болох вэ, юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?

Цочмог үеийн хоол тэжээл

Хоол тэжээлийн гол зарчим бол ус-цайны хоолны дэглэмээс татгалзаж, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх хоолны дэглэмийг сонгох явдал юм. Усны балансыг нөхөхийн тулд өвчтөн таван минут тутамд нэг халбага энгийн ус уухыг зөвлөж байна.

Ямар ч тохиолдолд та нэг амьсгаагаар ус ууж болохгүй, энэ нь бөөлжих рефлексийг өдөөж, шингэн алдалтад хүргэдэг. Усны оронд та Regidron уусмал, амтат хатаасан жимсний компот эсвэл хийгүй рашаан өгч болно.

Насанд хүрэгчдийн гэдэсний халдварт өвчний хоолны дэглэм нь амархан шингэцтэй, янз бүрийн амттай байх ёстой

Гэдэсний халдварын хоол тэжээлийг багтаасан ерөнхий зарчмуудыг авч үзье.

• хоолны дэглэмийг зөвхөн өвчний үед төдийгүй эдгэрснээс хойш хоёр долоо хоногийн турш дагаж мөрдөх ёстой;
• хоол идэхээс өмнө амны хөндийн бохисыг зогсоох хэрэгтэй;
• хоол хүнс нь жижиг хэсгүүдэд байх ёстой;
• Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах нь буруу, учир нь бие махбодь нь эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэхийн тулд шим тэжээлийг яаралтай шаарддаг;
• өдөр тутмын хоолны хэмжээ тавин хувиар буурсан;
• Хоолыг нухаш хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэдэг. Уураар жигнэж, буцалгах нь дээр;
• хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний уураг агуулсан байх ёстой;
• гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, хоол боловсруулах булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бүтээгдэхүүнийг оруулаагүй болно;
• Эмчилгээний явцад болон дараагийн хоёр долоо хоногт бүх сүүг хэрэглэхийг хориглоно.

Эхний өдрүүдэд хоолны дэглэм аль болох бага байх ёстой. Ойролцоогоор дөрөв дэх өдөр та уурын котлет, өөх тос багатай шөлтэй шөл, махан бөмбөлөг, чанасан загас, өндөг зэргийг сайтар оруулах хэрэгтэй. Та юу идэж болохгүй вэ? Таван гол зүйлийг онцолж үзье:

• Халдварын улмаас ферментийн идэвхжил буурдаг тул өөх тосны мах, загасыг хориглодог.
• Хар талх, ялангуяа түүгээр хийсэн жигнэмэг хэрэглэхийг хориглоно. Бүтээгдэхүүн нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Мөн шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн нь процессыг үүсгэдэг.
• Хүчтэй шөлийг бас хатуу хориглоно. Өвчтэй бие нь ийм хоол боловсруулахад хэцүү байх болно.
• Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, удаан хугацаагаар суулгахад хүргэдэг.
• Жимс жимсгэнэ, шүүс, чихэрлэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хориглоно.

Хар талх нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг тул идэж болохгүй

Эдгэрсний дараа хоолны дэглэм барих

Цочмог үйл явцын үед хоол тэжээлийн онцлог шинж чанаруудын талаар бид аль хэдийн ярьсан боловч халдварт үйл явц буурсаны дараа ямар хоолны дэглэмийг зааж өгөх вэ? Энэ хугацаанд юу идэж болох вэ? Өвчний дараа хоёр долоо хоногийн дотор бие нь хамгаалалтаа сэргээдэг. Энэ хугацаанд та будаа идэж болно, гэхдээ тэдгээрийг сайтар чанаж болгосон байх ёстой.

Энэ нь Сагаган, будаа, манна эсвэл овъёосны будаа байж болно. Кашаа сүүнд биш харин усанд чанаж идэх хэрэгтэй. Суулгах өвчний хувьд будааны будаа анх удаа хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд өтгөний хэвийн байдалд орсны дараа та Сагаган будаа руу шилжиж болно. Өвчний дараа өтгөн хатах үед энэ будаа ялангуяа ашигтай байдаг. Эрдэнэ шишийн будаа нь өтгөн хаталтыг даван туулахад туслах болно.

Үхрийн мах, туулай, тугалын мах, цацагт хяруул, тахианы хөхний махнаас уурын котлет, махан бөмбөлөг хийхийг зөвшөөрдөг. Гахайн мах идэхийг хатуу хориглоно! Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тустай. Жишээлбэл, та өөх тос багатай зуслангийн бяслагаар эхэлж болно. Энэ нь дүүргэгч, жимс агуулсан байх ёсгүй.

Аажмаар, та илүү сайн мэдрэх тусам сараалжтай гадил жимсний эсвэл алим нэмж болно. Дараа нь та цөцгий, kefir, тараг зэргийг хоолны дэглэмд оруулж болно. Хүнсний ногооны нухаш нь маш их ашиг тустай байх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та цуккини, байцаа, цэцэгт байцаа, хулуу, цэцэгт байцаа ашиглаж болно. Шинэ талх нь суулгалт үүсгэдэг. Хатаасан талх, өчигдрийн талх, хуурай жигнэмэг зэргийг зөвшөөрдөг.

Ургамлын тос, цөцгийн тосыг зөвшөөрдөг боловч тэдгээрийн хэмжээг хатуу хянах хэрэгтэй.

Дараахь хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно.

• зайрмаг, нарийн боов, бялуу, чихэр;
• ногоон, өргөст хэмх, улаан лооль, лууван, манжин;
• Хөх тарианы талх;
• хиам, хиам;
• буурцагт ургамал;
• карбонатлаг ундаа, согтууруулах ундаа.

Өвчний дараа хоёр долоо хоногийн турш хоолны дэглэм баримтлах ёстой

Өвчин эмгэгээс хамаарч хоол тэжээл

Гэдэсний халдвар нь вирус, бактерийн улмаас үүсдэг. Шинж тэмдэг, улмаар эмчилгээ нь тохиолдол бүрт өөр өөр байж болно.

Салмонеллез

Өвчин үүсгэгч бодис нь Salmonella нян юм. Эдгээр бактери нь хүүхдүүдэд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Салмонелла нь хаана ч байж болно, жишээлбэл хоол хүнсээр. Саваа мах, хиаманд дөрвөн сар, хөлдөөсөн маханд зургаан сар хүртэл үйлчлэх боломжтой.

Чухал! Салмонелла нь зөвхөн сүү, мах, татсан маханд амьдрахаас гадна үр удмыг бий болгож чаддаг.

Үүний зэрэгцээ, бүтээгдэхүүний гадаад байдал, амт нь ихэвчлэн өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Өвчин нь сул дорой байдал, жихүүдэс хүрэх, халуурах, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах хэлбэрээр илэрдэг. Минут тутамд бие махбодид бактерийн халдвар улам бүр нэмэгдсээр байна. Бага насны үед сальмонеллез нь үхэлд хүргэдэг.

Цэс нь хангалттай хэмжээний уураг агуулсан байх ёстой бөгөөд нүүрс ус, өөх тос эрс хязгаарлагдмал байдаг. Энэ төрлийн хоол тэжээл нь хэдхэн хоног үргэлжилдэг тул эрчим хүчний дутагдалтай гэж үздэг. Салмонеллезийн үед зөвхөн ямар багц бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс гадна аяга таваг хэрхэн бэлтгэх нь чухал юм. Хоолыг жигнэх, буцалгах эсвэл уураар жигнэх нь дээр. Үүний дараа таваг нь хутгагчаар сайтар жижиглэсэн байх ёстой.

Салмонеллёзын хувьд эмчилгээний хүснэгт No4-ийг зааж өгсөн болно

Дараахь хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

• бүх сүү;
• шинэ ногоо;
• зарим жимс: усан үзэм, цитрус, лийр;
• oatmeal, сувдан арвай, арвай;
• чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн;
• сод;
• халуун ногоо, соус, маринад;
• лаазалсан, тамхи татдаг хоол хүнс;
• хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, түргэн хоол.

Энтеровирусын халдвар нь гадны нөлөөнд нэлээд тэсвэртэй бөгөөд хүрээлэн буй орчинд удаан хугацаагаар оршин тогтнох боломжтой. Тэр ч байтугай хөлдөх, хүчиллэг орчинд тэсвэрлэх чадвартай. Enteroviruses нь ходоод гэдэсний системд сайн мэдрэмж төрүүлдэг, учир нь тэд давсны хүчилд нөлөөлдөггүй. Та угаагаагүй гар, хоол хүнс, агаар дуслын замаар халдвар авах боломжтой.

Өвчний 90 хувь нь хүүхдүүдэд тохиолддог. Бие махбодид нэвтэрсний дараа вирусын халдвар нь олон жилийн турш зөв мөчийг хүлээж, ямар ч байдлаар илэрдэггүй. Өвчин нь амьсгалын замын шинж тэмдгийг үүсгэдэг: хамар хамар, ханиалгах, хоолой өвдөх. Диспепсийн эмгэгүүд нь дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх, өвдөх, өтгөн хатах, суулгах хэлбэрээр илэрдэг.

Гэдэсний халдварын үед өвчин нь шингэн алдалт үүсгэдэг тул уух дэглэмийг сахих нь чухал юм.

Цочмог үйл явцын үед хоолны дэглэмийн хатуу дэглэмийг баримтлах нь маш чухал юм. Цэсний үндэс нь будаа, ногооны шөл, нухсан төмс, шатаасан алим байх ёстой. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд энтеровирусын халдварын хоолны дэглэмийг бүрэн эдгэртэл нь хадгалах ёстой. Усаар будаа хийх нь дээр. Нухаш бэлтгэхийн тулд лууван, хулуу, цуккини, төмс зэргийг ашиглана.

Мах нь өөх тосгүй, нухаштай байх ёстой. Жигнэсэн алим нь энтеровирусаас ялгарах хорт бодисуудтай тэмцэх чадвартай. Нэг өдрийн цэсийн жишээг авч үзье.

• өглөөний цай. Гялалзсан будаатай будаа. Жигнэмэгтэй элсэн чихэргүй ногоон цай;
• үдийн хоол. Зууханд шатаасан жимс;
• оройн хоол. Ногооны шөл;
• зууш. Croutons бүхий хатаасан жимсний компот;
• оройн хоол. Сагаган будаа.

Цусан суулга

Цусан суулга өвчний үед бүдүүн гэдэс голчлон өвддөг. Шигелла бол устгагдсан үед хорт бодис ялгаруулдаг бактери юм. Халдвар нь гадаад орчинд амьд үлдэх өндөр хувьтай байдаг. Өвчин хурдан хөгжиж, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг.

Зөв сонгогдсон хоолны дэглэм нь хорт бодисыг арилгах, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Өөх тос, нүүрс усны хэрэглээ эрс хязгаарлагддаг. Ургамлын болон амьтны гаралтай өөх тосны хэрэглээ хэвийн хэвээр байна. Цөс ялгарах, шээс ихсэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг хориглоно.

Өвчтөнд дараахь бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг дөрөв дэх эмчилгээний хүснэгтийг зааж өгдөг.

• хуурай улаан буудайн талх, жигнэмэг, жигнэмэг;
• өөх тосгүй үхрийн мах, түгалын мах, тахианы мах;
• туранхай загас;
• зуслангийн бяслаг, kefir;
• нялцгай шөл;
• шатаасан жимс;
• овъёосны будаа.

Хоолны дэглэм нь хорт бодисыг биеэс зайлуулахад чиглэгддэг

Ротавирус

Ротавирусын халдвар (зарим хүмүүс нэрийг нь андуураад "ротовирус" гэж хэлдэг) нь суулгалт өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Энэ нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвараас эхэлдэг бөгөөд дараа нь хоол боловсруулах шинж тэмдэг илэрдэг. Ходоодны ханиад нь баас-амаар дамждаг. Ихэнх тохиолдолд халдвар нь бохирдсон хоол хүнс эсвэл түүхий усаар дамжин биед нэвтэрдэг.

Агаар дуслаар дамжих боломжтой. Гэдэсний ханиадны үед ходоод гэдэсний замд голчлон нөлөөлдөг тул аяга таваг зөөлөн бэлтгэх хэрэгтэй. Шарсан, халуун ногоотой, давсалсан, даршилсан, бүдүүн, эслэг хоол, гэдэсний ханыг цочроох хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно.

Ротавирусын халдварын үед зөвхөн бүх сүүг хоолны дэглэмээс хасаад зогсохгүй kefir, тараг, цөцгий, зуслангийн бяслаг зэргийг хасдаг. Эдгээр хоол хүнс нь хэвлийн өвдөлтийг нэмэгдүүлж, хий үүсэх, суулгалтыг улам хүндрүүлдэг.

Чухал! Цочмог үед уух нь хоол хүнснээс хамаагүй чухал юм.

Будаатай ус нь бүрхэх үйлчилгээтэй бөгөөд суулгалтыг зогсооход тусална. Дөрвөн хоолны халбагын будаа нь нэг литр буцалсан ус руу асгаж, үр тариа бүрэн буцалгах хүртэл чанаж болгосон байх ёстой. Үр массыг шигшүүрээр арчиж, дараа нь хагас халбага давс, жигд натри нэмнэ.

Усны тэнцвэрийг нөхөхийн тулд элсэн чихэр, ус-давсны уусмал, ургамлын гаралтай цай, хатаасан жимсний компот, rosehip эсвэл нэрсний декоциний зэрэг сул цай уухыг зөвлөж байна. Усны давсны уусмалыг эмийн санд худалдаж авч болох боловч гэртээ амархан бэлтгэж болно.

Эхлээд үзэмний декоциний бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд нэг зуун грамм бүтээгдэхүүнийг нэг литр усаар хийнэ. Тэнд та гурван халбага элсэн чихэр, нэг халбага давс, нэг чимх сод нэмэх хэрэгтэй. Уусмалыг дулаан, хоёр цаг тутамд 50 мл ууна. Энэ уусмалыг бусад ундаагаар сольж байх ёстой, эс тэгвээс биед илүүдэл давс байх болно.

Хоолны дуршил буурч, бөөлжихөө больсон бол тахианы шөл, нухсан төмс, хатаасан талх, чанасан овъёос, будаа будаа зэргийг хоолондоо нэмж болно. Тэд гурваас дөрвөн долоо хоногийн дараа аажмаар ердийн хоолны дэглэмдээ ордог.

Тиймээс гэдэсний халдварт өвчний хоолны дэглэм нь маш чухал юм. Үүний зорилго нь ус, электролитийн тэнцвэрийг сэргээх, биеэс хорт бодисыг зайлуулах, хамгаалалтыг бэхжүүлэх явдал юм. Цочмог үйл явцын эхний өдрүүдэд жижиг хэсгүүдэд их хэмжээний ус уух нь чухал юм. Хэрэв та нэг амьсгаагаар ус уувал дахин бөөлжиж болно. Хоолны дэглэм нь аль болох зөөлөн, тэжээллэг байх ёстой.

Эмгэг төрүүлэгчийн төрлөөс үл хамааран насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд гэдэсний халдварт өвчний хоолны дэглэм нь бие махбодийн шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм. Хоол боловсруулах тогтолцоог хэт ачаалалгүйгээр бие махбодийг шаардлагатай шим тэжээлээр хангахын тулд хоолны дэглэмийг өөрчлөх хэрэгтэй. Гэдэсний халдварын үед болон дараа нь 4-р хоолны дэглэмийг тогтооно.

Гэдэсний халдварын дараах хоол тэжээл

Гэдэсний халдварын дараа нөхөн сэргээх хугацаа нь хоолны дэглэмийн ерөнхий дүрмийг дагаж мөрдөхөөс хамаарна. Үүнд:

1. Өвчний цочмог үед та хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, зөвхөн ундаа, шингэн сэлбэх уусмал авах хэрэгтэй.
2. Хоолны дэглэм дэх уургийн хангалттай агууламж. Өөх тос, нүүрс усыг хязгаарлах хэрэгтэй.
3. Хоолыг дулаан, шингэн, хагас шингэн хэлбэрээр авах хэрэгтэй.
4. Хоол хийх арга: буцалгах, уураар жигнэх.
5. Хүнсний илчлэгийн агууламж 1950 ккал - цочмог өвчний үед, 3000 - эдгэрэх үед.
6. Хоолны дэглэм нь өдөрт 5-6 удаа хуваагдсан хоолыг агуулдаг.
7. Үйлчлэх хэмжээ нь насанд хүрсэн хүнд 150-300 гр, 2-7 настай хүүхдэд 80-200 гр байна.
8. 2-оос доош насны хүүхдэд гэдэсний халдварын дараах хоолны дэглэм нь өдөрт 7-8 удаа, нэг удаад 50 граммаар хооллодог. Хүүхдэдээ бага зэрэг, ойр ойрхон ус өгөхөө мартуузай.
9. Хүүхдэд лактозын өндөр агууламжтай сүүн бүтээгдэхүүн өгөхийг зөвлөдөггүй.
10. Нэг нас хүрээгүй хүүхдийг хөхөө илүү олон удаа хөхүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд хиймэл хооллож байгаа бол түүнд сүүн хүчлийн бактериар баяжуулсан томъёог санал болгох нь дээр.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Гэдэсний халдварын дараа хүүхэд, насанд хүрэгчид гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд тодорхой хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Үүнд:

Хориотой бүтээгдэхүүн

Хоолны дэглэмийн дагуу гэдэсний халдварын дараа хориотой хүнсний жагсаалт байдаг. Үүнд:

Цэс

Гэдэсний эмгэгийг эмчлэхийн тулд эмчилгээний цэсийг бий болгох хэрэгтэй. Энэ нь зөөлөн хоолны дэглэмийг хангаж, ходоод гэдэсний замд исгэх процессыг өдөөхгүй байх ёстой.

Энэ шалтгааны улмаас хоолны дэглэм нь шингэн сэлбэх, хоргүйжүүлэх нөлөө үзүүлдэг хоол хүнснээс бүрддэг.

Хүүхдүүдэд

Хүүхдэд танил болсон хоолноос хүүхдийн цэсийг хийх нь дээр. Та хүүхдээ хооллохыг албадах ёсгүй - түүний хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүлж, их хэмжээний шингэн уух нь чухал юм. Түүхий жимс, хүнсний ногоо байх шаардлагатай. Эдгээр нь гэдэс дотор шаардлагатай эслэгээр баялаг юм. Гэдэсний халдварын дараах өдрийн жишээ цэс:

• Өглөөний цай - манна эсвэл устай овъёосны будаа - 70 гр, вазелин - 150 мл.
• Зууш - шатаасан алим.
• Үдийн хоол - тахианы шөл - 30 гр, талх, уурын мах, цай.
• Үдээс хойш зууш - зөгийн бал, цөцгийтэй нухсан зуслангийн бяслаг - 80 гр, kefir.
• Оройн хоол - цуккини, луувангийн нухаш - 50, чанасан төмс - 20, хатаасан жимсний компот.
• Унтахын өмнө - шүүс, жигнэмэг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан

Гэдэсний халдварын дараа хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмд уургийн таваг байнга байдаг гэж үздэг. Тэд өвчний дараа сул дорой байдлыг даван туулж, хүч чадлыг сэргээхэд тусална. Насанд хүрэгчдэд зориулсан жишээ цэс:

1. Өглөөний цай - элсэн чихэргүй овъёосны будаа - 100 гр, 2 чанасан өндөг, цай - 200 миллилитр.
2. Зууш - гадил жимсний нухсан тараг - 120 гр, шүүс - 150 мл.
3. Үдийн хоол - төмстэй сувдан арвайн шөл - 100 гр, махан суфле - 80 гр, луувангийн нухаш - 50 гр, талх, компот - 150 миллилитр.
4. Үдээс хойш зууш - алимны мусс - 100 гр, жигнэмэг.
5. Оройн хоол - цэцэгт байцаатай уурын загас - 180 гр, нухсан төмс - 120 гр, сарнайн хонго декоциний - 200 мл.
6. Унтахын өмнө - жимс, жимсгэний вазелин - 200 миллилитр.

Гэдэсний цочмог халдварын (товчилсон ACI) тохиолдлын хамгийн өндөр хувь нь сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд тохиолддог. Хүүхдийн дархлаа нь хангалтгүй хөгжсөний улмаас эмгэг төрүүлэгч шинж чанартай эмгэг төрүүлэгчид маш хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэрэв хүүхэд гэдэсний халдвар авсан бол эцэг эх нь шийдэмгий, хурдан арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Шингэн алдалт нь өвчний ихэнх тохиолдолд тохиолддог өвчний таагүй үр дагавар юм. Хүүхэд байнга бөөлжих, өтгөн ялгадас гарах нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах дохио юм.

Гэдэсний халдвар: энэ юу вэ?

Хүүхдийн бие нь амьсгалын замын болон гэдэсний аль алинд нь хөгжиж буй өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Бичил биетүүд хүүхдийн биед агаар дусал эсвэл ахуйн замаар нэвтэрдэг.

Хэрэв нялх хүүхэд өглөө нь эрүүл, хөгжилтэй харагдаж байсан бол орой нь гэнэт хэвлийгээр өвдөх, бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь эргэлзээгүй гэдэсний халдвар юм. Эмгэг төрүүлэгч микрофлор ​​маш хурдан хөгждөг тул халдвар авснаас хойш хэдхэн цагийн дараа хүүхдийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Гэдэсний цочмог халдварын хөгжилд вирус, бактерийн аль аль нь оролцож болно. Өвчин эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь зарим нэг нийтлэг шинж чанартай, түүнчлэн өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Вирусын хэлбэрийн гэдэсний эмгэгийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Бактерийн гаралтай гэдэсний халдварууд:

Эмчилгээний зарчим

Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Хүүхэд биеийн хордлогын анхны шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн усны балансыг хянах шаардлагатай. Шингэн алдалт нь хүүхдэд аюултай гэж үздэг тул байнга бөөлжих, суулгах үед бие нь их хэмжээний шингэн алддаг бөгөөд үүнээс гадна ашигтай бодисууд алддаг.

Шингэн алдалтын процессыг зогсоож, биеийн ус-давсны тэнцвэрийг хадгалахын тулд та хүүхдэд регидрон эсвэл тохиромжтой рашаан ус өгөх хэрэгтэй (бид уншихыг зөвлөж байна :). Хэрвээ хүүхэд гэдэсний цочмог халдварын шинж тэмдэг илэрвэл (байнга бөөлжих, суулгах, биеийн өндөр температур) мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж авах нь дээр.

Эмч өвчний эмнэлзүйн зургийг шалгаж, тусгай эмчилгээг тогтооно. Хүнд тохиолдолд, түүнчлэн дунд зэргийн эмгэгийн үед хүүхдэд бактерийн эсрэг бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд хүүхдийн бие дэх шингэний хангамжийг нөхөж, санал болгож буй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Тусгай хоолны дэглэмийн заалтууд

Хүүхдэд OCI байгаа нь ердийн хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах, эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шалтгаан болдог. Энэ нөхцөлд эмгэг төрүүлэгч организмууд нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулж, хоол боловсруулах эрхтний салст бүрхэвчийн үрэвсэл, цочролыг үүсгэдэг.

Биеийн хувьд энэ стресстэй үед нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд хоолны дэглэмийн эмчилгээг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эдгэрсний дараа хүүхдийн биеийн үйл ажиллагаа бүрэн сэргээгдэхийн тулд хоолны дэглэмийг хоёр долоо хоног үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна.

Цэсний үндсэн шаардлага

Гэдэсний эмгэгийг эмчлэх үед нэг настай хүүхдийн хоолны дэглэмд зөвхөн амархан шингэцтэй хоол хүнс байх ёстой. Бөөлжихийг өдөөхгүйн тулд хүүхдийг жижиг хэсгүүдэд хооллох нь чухал юм. Хэрэв ходоодонд орсон хоол нь шингэж амжаагүй, хүүхэд дахин бөөлжиж байвал энэ нь өвчтөний нөхцөл байдалд аюултай. Хүүхэд зүгээр л халдвартай тэмцэх хангалттай хүч чадалгүй тул хоол идэхээсээ өмнө ийм халдлагыг зогсоох нь чухал юм.

Гэдэсний халдвартай өвчтөний цэс нь уураг агуулсан хоол хүнс байх ёстой. Бүтээгдэхүүнийг уураар эсвэл буцалгаж, дараа нь нухаш болгосон байх ёстой. Энэ хэлбэрээр хоол хүнс сайн боловсруулж, хүүхдийн суларсан биед шингэдэг.

Хоолны дэглэм барих үед уух дэглэм

Гэдэсний халдварын эхний цагуудад хүүхэд олон удаа бөөлжих, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд энэ нь биеэс их хэмжээний шингэн, эрдэс бодис алдах аюулд хүргэдэг. Усны давсны тэнцвэрийг хадгалах нь өвчний үед эцэг эхийн гол үүрэг юм.

Эдгээр зорилгоор эмийн сангаас эм эсвэл гэртээ бэлтгэсэн давсны уусмал тохиромжтой. 1 литр усанд хагас цайны халбага сод, 8 халбага элсэн чихэр, нэг халбага давс авна. Бэлтгэсэн шингэнийг 10-15 минут тутамд хүүхдэд өгөх ёстой. 3-аас доош насны хүүхдэд нэг халбага уусмал, энэ наснаас дээш насны хүүхдэд 1-2 хоолны халбагын уусмал өгнө.

Гэдэсний өвчний үед та хүүхдэд сул бүлээн цай, chamomile декоциний, түүнчлэн хатаасан жимс эсвэл rosehip компот өгч болно. Хүүхэд сэргэх үед түүнд вазелин өгөхийг зөвшөөрдөг. Цардуулын агууламжаас шалтгаалан энэ ундаа нь дотоод эрхтнүүдийн салст бүрхэвчийн ханыг бүрхдэг. Тиймээс үрэвслийг багасгаж, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой бүтээгдэхүүн

Гэдэсний халдварын үед хатуу хоолны дэглэм баримтлах нь эдгэрэх замд чухал алхам юм. Эмгэг төрүүлэгч микрофлор ​​нь гэдэсний салст бүрхүүлийн нөхцөл байдал, түүнчлэн түүний хэвийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хүүхдийн суларсан бие нь болгоомжтой арчилгаа шаарддаг. Хүүхэд хоолны дэглэмтэй, гэхдээ олон төрлийн хоол хүнс авах ёстой. Өвчтөний хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

Хоол хүнс нь зөөлөн, амархан шингэцтэй байх ёстой. Хүүхдийг жижиг хэсгүүдэд хооллох шаардлагатай бөгөөд хоол нь дунд зэргийн дулаан байх ёстой.

Хэрэв та гэдэсний халдвартай бол үхрийн сүү, өөх тос ихтэй kefir идэж болохгүй, учир нь өвчний үед эдгээр бүтээгдэхүүнийг задлах ферментийн идэвхжил буурдаг. Мөн дараахь зүйлийг хэрэглэхийг хориглоно.

• өөх тос, халуун ногоотой хоол;
• тамхи татдаг мах, хиам;
• шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ;
• чихэр, шоколад;
• гурилан бүтээгдэхүүн.

Өвчний оргил үе өнгөрч, нялх хүүхэд эдгэрч байгаа үед та аажмаар хэсгийг нэмэгдүүлж, шинэ хоол хүнс нэвтрүүлж болно. Бөөлжих, гүйлгэхийг өдөөхгүйн тулд болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй.

Хүүхдийг яаж хооллох вэ?

Өвчтэй хүүхэд эрч хүчтэй, унтамхай болдог. Түүний хоолны дуршил сул байдаг тул хүүхдийг ердийнхөөс илүү олон удаа хөхөнд оруулах нь чухал юм.

Өвчний эхний үе шатанд хүүхэд байнга бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг тул ACI-ийн хөгжлийн эхний өдөр түүнийг хооллохгүй байж болно. Хүүхдээ давсны тусгай уусмал, декоциний тусламжтайгаар хооллох нь чухал юм. Бөөлжих шинж тэмдгүүд хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурах үед эх нь хүүхдээ тэжээж чадна.

Саваар хооллодог нялх хүүхдийн хувьд хэсэгчлэн багасгахыг зөвлөж байна, харин хоолны давтамж нэмэгдэх ёстой. Зарим тохиолдолд эмч хүүхдэд хуурай исгэсэн сүүг зааж өгч болно.

Нэмэлт хоолонд аль хэдийн орсон хүүхдүүд цэсэнд нухаш чанасан ногоо, шатаасан алим, банана, мөн усанд чанаж болгосон будаа үлдээхийг зөвшөөрдөг. Архи уух дэглэм нь элбэг байх ёстой. Энэ хоолны дэглэмийг эдгэрснээс хойш 2-3 долоо хоногийн турш дагаж мөрдөх ёстой.

Эдгэрсний дараа хоол тэжээл

Өвчний цочмог үе шат дуусч, хүүхэд бүрэн эрүүл мэт санагдах үед та доройтсон өвчний дараа хоол боловсруулах тогтолцоог сэргээхэд анхаарах хэрэгтэй. Зөв хооллолт нь үүнийг даван туулахад тусална.

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд хүүхдийн биед дунджаар гурван долоо хоног шаардагдана. Энэ хугацаанд хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Зөв хооллолт нь эмчилгээний үр нөлөөг бэхжүүлж, хүүхдийн эрүүл мэнд сайжирна.

Эцэг эхчүүд нялх хүүхдийнхээ хоолны дэглэмийг дагаж, чихэрлэг, өөх тостой хоолоор дүүргэхгүй байх ёстой бөгөөд энэ нь туранхай хүүхдийг өвчнөөс нь эдгээхэд тусална гэж үздэг. Үүний эсрэгээр энэ нь зөвхөн хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулж, эдгэрэх явцыг улам хүндрүүлнэ.

Хүүхэд бүр хувь хүн байдаг тул нөхөн сэргээх үйл явц өөр байх болно. Гэсэн хэдий ч ийм хугацааны дундаж хугацаа 20-30 хоног байна.

Хүүхдэд OCI-ийн эрсдлийг бууруулахын тулд хэд хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Үүнд:

• гараа савангаар байнга угаах;
• хоол хүнс хадгалах шаардлагатай горимыг дагаж мөрдөх;
• жимс, хүнсний ногоог сайтар угаах;
• зөвхөн сайн чанасан мах, загас идэх;
• та бохирдсон усанд сэлж чадахгүй;
• түүхий ус, түүхий өндөг хэрэглэхгүй байх;
• дулааны боловсруулалт хийх сүү;
• Хугацаа нь дууссан хоол хүнс идэж болохгүй;
• Бэлтгэсэн хоолыг хөргөгчинд хадгалах ёстой.