Латви улсад хүйтний улиралд олон хүн ханиад томуугаар өвчилж, зарим бүс нутагт тахал хүртэл зарладаг. Өвчинтэй тэмцэхэд юу тусалдаг вэ, зүгээр л домог гэж юу вэ? Энэ тухай Rīga.lv порталд Ригас веселибас төвийн Зиепниеккалнс салбарын жижүүр эмч Илья Менис ярьжээ.
Төөрөгдөл 1. "Би өнгөрсөн жил өвчтэй байсан болохоор энэ жил халдвар авахгүй"
Энэ үнэн биш. Томуугийн шинж тэмдэг нь түүний хэлбэлзэл юм. Вирус нь байнга мутацид ордог тул өнгөрсөн жил өвчилсөн эсвэл вирустэй хавьтаж байсан хүмүүс энэ жил өвдөж магадгүй юм.
Төөрөгдөл 2. "Та жилд нэгээс илүү удаа ханиад тусахгүй"
Мөн энэ үзэл бодол буруу байна. Энэ улиралд томуугийн гурван дэд төрөл болох H3N2 ба H1N1 (гахайн томуу, А төрөл) ба хоёрдугаар сард ойртох В хэлбэрийн томуу. Тиймээс хэрэв нөхцөл байдал харамсалтай бол та гурван удаа томуу тусах боломжтой. улирлын туршид. Түүгээр ч барахгүй агаар дуслын замаар дамждаг вирус нь маш тогтвортой байдаг - үүнийг кафед муу угаасан тавагнаас эсвэл автобусны бариулаас авах боломжтой.
Төөрөгдөл 3. "Хэрэв та вакцин хийлгэвэл томуу тусах боломжтой"
Энэ бол хамгийн түгээмэл буруу ойлголт юм! Вакцинжуулалтыг ханиад томуу, хөнгөн хэлбэрийн ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийдэг.
Гэхдээ шаардлагатай хэмжээгээр эсрэгбие нь зөвхөн хоёр долоо хоногийн дотор үүсдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үнэхээр энэ хоёр долоо хоногт дархлаа тогтох хүртэл хүн ханиад хүрч болно. Нэмж дурдахад, томуугийн вакцин нь бидний томуу гэж боддог бусад вирусээс хамгаалдаггүй.
Хэзээ вакцин хийлгэх вэ?
Вакцинжуулалтыг 9-р сарын сүүл - 10-р сарын эхээр томуугийн халдвар хараахан гараагүй байгаа үед хийх нь дээр. Гэхдээ зарчмын хувьд та одоо вакцин хийлгэж болно. Зүгээр л ойлгоорой: дархлаа үүсэхэд хоёр долоо хоног шаардлагатай! Гэхдээ энэ нь бүхэл бүтэн улирлын турш үргэлжилнэ (вакцины нөлөө 24 долоо хоног хүртэл үргэлжилнэ). Манай улсын хувьд хүн амын дөнгөж 10 хувь нь томуугийн эсрэг вакцинд хамрагддаг. Өвчний тархалтыг бууруулахын тулд хүн амын 50-70 хувийг хамрах шаардлагатай.
Хэн вакцин хийлгэх шаардлагатай вэ?
Өвчний хүндрэл, хүнд явцтай хөгжлийн эрсдэлтэй бүх хүмүүст. Тэдний дунд:
- 65-аас дээш насны өвчтөнүүд;
Амьсгалын замын архаг өвчин (гуурсан хоолойн багтраа орно), зүрх (өмнөх зүрхний шигдээс, цусны даралт ихсэх), чихрийн шижин, бөөр, элэг (бүх төрлийн гепатит, элэгний хатуурал), мэдрэлийн систем (цус харвалт, олон склероз) өвчтэй хүмүүс;
- эмнэлэг, нийгмийн төвд удаан хугацаагаар эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүд;
- тарган, дархлаа дарангуйлагдсан хүмүүс;
– хими эмчилгээ, стероид эм хэрэглэж байгаа хүмүүс;
- жирэмсэн эмэгтэйчүүд (хүндрэл бүхий ханиад нь тэдэнд маш хэцүү байдаг);
- Бага насны хүүхдүүд (6 сараас).
Вакцин нь хэнд эсрэг заалттай вэ?
Хэрэв та өмнө нь вакцинд харшлын урвал үзүүлж байсан эсвэл өндөгний цагаан гэх мэт зарим үл тэвчих шинжтэй бол. Хэцүү тохиолдолд вакциныг Улсын вакцинжуулалтын төвд, хүүхдүүдэд хүртэл эмнэлэгт хийдэг. Тиймээс вакцинжуулалтын талаар өрхийн эмчтэйгээ хамтран шийдвэрлэсэн нь дээр. Мөн хаанаас авах вэ, вакцин өөрөө ч зөвлөгөө өгнө.
Вакцинжуулалтын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Төөрөгдөл 4. "Би сармис идэж, дархлаагаа хамгаалах эм хэрэглэдэг тул өвдөхгүй"
Эрүүл амьдралын хэв маяг нь таныг ханиад томуунаас зарим талаар хамгаалж чадна. Тиймээс энэ нь чухал юм:
– олон нийтийн газар эсвэл гудамжинд очсоны дараа гараа савангаар тогтмол угаах;
– хангалттай шингэн уух (ус, ногоон цай);
– олон нийтийн газар бага зочлох - театр, кино театр, зах зээл, концерт, нийтийн тээвэр гэх мэт;
– хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо (байцаа, сармис, сонгино, цитрус, үхрийн нүд), жимс, жимсгэнэ (киви, сарнай, жүрж, бэрсүүт жүрж), сүүн бүтээгдэхүүн (дархлааг идэвхжүүлдэг) оруулах;
– Нэмэлт витамин, ялангуяа D, C, загасны тос хэрэглэнэ.
Гэхдээ дархлааг сайжруулдаг эмийн хувьд урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд гүйцэтгэх үүрэг нь маргаантай байдаг. Тэд таныг ханиад томуунаас аврахгүй бөгөөд зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа авах ёстой.
Төөрөгдөл 5. "Та зөвхөн өвлийн улиралд ханиад хүрдэг"
Манай өргөрөгт томуугийн улирал 10-р сарын эхээр эхэлж, 4-р сарын сүүл хүртэл үргэлжилдэг. Оргил нь өвлийн гурван сард тохиолддог. Харин томуугийн өвчлөл бүтэн жилийн турш үргэлжилдэг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Зарим оронд томуу өвөл, зарим оронд зуны улиралд эргэлддэг.
Төөрөгдөл 6. "Хэрэв та хамар гоожиж, ханиалгаж байгаа бол энэ нь ханиад байна"
Ханиад, амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, томуу нь шал өөр өвчин бөгөөд өөр өөр эхлэл, явцтай, хүндрэл гарах эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв өвчин удааширч, хамар гоожиж, бага зэрэг халуурч эхэлдэг бол энэ нь бусад вирус байж магадгүй юм.
Вирус нь аажмаар үхдэг тул ханиадны дараа сулрах нь 2-3 долоо хоног үргэлжилнэ.
Төөрөгдөл 7. “Вирус бол утгагүй зүйл. Өдөржингөө өвчтэй байна
– тэгээд ажилдаа яв!
Жил бүр хүн амын 10 орчим хувь нь томуугаар өвчилдөг. Хэрэв хүн эхэндээ эрүүл байсан бол ихэвчлэн хүндрэлгүйгээр өвддөг. Шинж тэмдгүүд нь хөнгөн бөгөөд 3-5 хоногоос хэтрэхгүй. Тав дахь хүн бүр өвддөг. Хэдийгээр ханиад амархан тэсвэрлэдэг байсан ч энэ таван өдөр гэртээ амрах, 38.5 хэмээс дээш температурт амрах, халуун бууруулах эм уух, их хэмжээний шингэн уух нь дээр.
Төөрөгдөл 8. "Та ямар ч тохиолдолд антибиотик уух хэрэгтэй"
Ямар ч тохиолдолд! Антибиотик нь вирус, түүний дотор томуугийн эсрэг үйлчилдэггүй. Уушгины хатгалгаа гэх мэт хүндрэл гарсан тохиолдолд антибиотикийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байдаг.
Хэрэв та ханиадтай бол өөр юу хийж болохгүй вэ:
- хоолойн ханиалгыг сиропоор эмчил. Ханиалгах нь бие махбодийн байгалийн хамгаалалтын урвал юм. Хэрэв энэ нь цочроох юм бол зайлах, амьсгалах аргыг хэрэглэх нь дээр. Ямар ч тохиолдолд ханиалга нь эмчид хандах шалтгаан болдог!
- температурыг бүү бууруул. Хэрэв термометр 38.5-ыг харуулсан бол "температур нь вирусыг устгах" хүртэл хүлээх шаардлагагүй болно; Антипиретик - ибупрофен эсвэл парацетамол авах нь дээр. Гэхдээ аспирин хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй!
- антигистамин ба дархлааг идэвхжүүлэгч эмийг хяналтгүй авах. Зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу!
– эмчид үзүүлэхийн оронд ардын эмчилгээнд хэт автах. Заримдаа лонхтой, гичийн гипс, гипс, үрэлт нь хор хөнөөлтэй байдаг. Бөөрөлзгөнөтэй ижил цай гэж хэлье: энэ нь температурыг бууруулахад тусалдаг боловч их хэмжээний тунгаар зүрхний өвчинд эсрэг заалттай байдаг - хэм алдагдал үүсгэж болно.
Төөрөгдөл 9. “Та зөвхөн ойр дотно харилцаатай байж л халдвар авах боломжтой”
Халдвар нь өвчтэй хүнээс эрүүл хүнд ярих, ханиах, найтаах үед шүлсний жижиг дуслуудаар дамждаг. Ердийн ярианы үеэр вирусын тоосонцор нэг метрийн зайд, ханиалгахдаа хоёр метр, найтаах үед гурван метрийн зайд нисдэг. Өвчтэй хүнд хүрсэн бол аяга таваг, алчуур, тоглоомоор дамжин ханиад томууны халдвар авах боломжтой.
Төөрөгдөл 10. “Томуугийн аюул хэтрүүлсэн”
Энэ бол буруу. Харамсалтай нь ховор тохиолдолд үхэл ч бий. Ханиад томуунаас биш, түүнээс үүдэлтэй хүндрэлээс. Иймд өвчний үед 3 хоногоос дээш хугацаагаар халуурах, цээжээр өвдөх, хүчтэй ханиалгах, цустай цэр гарах, амьсгал давчдах, уруул эсвэл арьс хөхрөх, амьсгал давчдах, чиг баримжаа алдах, хүчтэй сулрах, цусны даралт буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл, хэвлийгээр өвдөх, дараа нь эмчийг яаралтай дуудах хэрэгтэй.
Хэрэв та аль хэдийн өвчтэй бол хаашаа явах вэ:
– өрхийн эмчид үзүүлэх (эпидемийн долоо хоногт өрхийн эмч нар насанд хүрсэн өвчтөнүүдийн гэрт 2.85 евро, зарим бүлгийн өвчтөнүүд, түүний дотор хүүхдүүд үнэ төлбөргүй явдаг);
– Өрхийн эмч танд үзүүлэхгүй бол эмнэлгийнхээ жижүүр эмчид үзүүлэх;
– 66016001 утсаар зөвлөх эмчид үзүүлэх (ажлын өдрүүдэд 17:00-8:00, амралтын болон баярын өдрүүдэд 24 цагийн турш);
– 113 руу залгаж түргэн тусламж дуудах.
Томуу нь томуугийн вирүсээр үүсгэгддэг амьсгалын замын цочмог вируст халдвар юм. Намар, өвлийн улиралд томуугийн халдвар хамгийн их байдаг.
ДЭМБ-ын тооцоогоор жил бүр 1 сая орчим хүн амьсгалын замын цочмог вируст өвчнөөр нас бардаг. Сайн мэдээ гэвэл томуугаас урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт, эрүүл ахуй, биеэ зөв авч явах замаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.
Вакцин ханиад томуунаас сэргийлэхэд тустай юу?
Томуунаас өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол вакцинд хамрагдах явдал юм. Томуугийн эсрэг вакцинжуулалтын хамгийн тохиромжтой үе бол намар - 10 эсвэл 11-р сар юм. Томуугийн вакцин 10-14 хоногийн дараа үр дүнгээ өгч эхэлдэг.
- асрамжийн газарт амьдардаг өвчтөнүүд;
- өндөр настан (60-аас дээш насны);
- жирэмсэн эмэгтэйчүүд (ихэвчлэн хоёр дахь гурван сараас);
- архаг өвчтэй хүмүүс;
- нийгмийн идэвхтэй хүмүүс;
- ялангуяа халдвар авах эрсдэлтэй хүмүүс (жишээлбэл, эмнэлгийн ажилтнууд).
Гэсэн хэдий ч вакцин нь ханиад томуунаас 100% урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. Хэрэв томуугийн эсрэг вакцин хийлгэсэн ч халдвар авсан бол өвчний явц ихэвчлэн илүү хөнгөн байдаг. Томуугийн вирүс байнга хувьсан өөрчлөгддөг (мутацитай) тул вакцинжуулалтыг жил бүр хийх ёстой.
Өвлийн улиралд эрүүл ахуйн ямар арга хэмжээ авснаар халдварт өвчнөөс аврах вэ?
Өндөр эрсдэлтэй өвчтөнүүд томуугийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуйн арга хэмжээг үл тоомсорлож болохгүй. Энгийн зөвлөмжүүд нь өвчний таагүй шинж тэмдгүүдээс зайлсхийхэд тусална.
- Гараа 20-30 секундын турш савангаар тогтмол угаах.
- Ам, дух, хацартаа хүрэхийг багасга.
- Ханиад томууны улиралд гар барихаас аль болох зайлсхий. Бага зэргийн хавьтлаар ч гэсэн томуугийн вирүс нэг хүнээс нөгөөд дамждаг.
Вируст өвчин мөн агаар дуслын замаар дамждаг. Хэвийн яриа, ханиалгах, найтаах үед вирусууд шүлсний жижиг дуслуудаар дамжин агаарт гардаг.
Өвчин эмгэгээс өөрийгөө хамгаалахын тулд цагт нэг удаа 5 минут орчим цэвэр агаарт гарах нь утга учиртай.
Агааржуулалт нь агаар дахь нянгийн тоог бууруулж, ханиад томуунаас хамгаалахад тусалдаг.
Олон хүнтэй газар байхыг зөвлөдөггүй: их дэлгүүр эсвэл нийтийн тээвэрт. Өвчтэй хүмүүстэй харьцахдаа бага зайтай байх нь чухал. Бүдүүлэг харагдахаас зайлсхийхийн тулд зан авирыг товч тайлбарлах нь зүйтэй.
Амьсгалын замыг тогтмол чийгшүүлэх нь ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга мөн үү?
Хуурай салст бүрхэвч нь вируст өртөмтгий байдаг тул тогтмол чийгшүүлэх нь халдвараас сэргийлдэг.
Хуурай амьсгалын зам нь ихэвчлэн халсан агаарын үр дагавар юм.
Эрүүл амьдралын хэв маяг нь ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Дасгал хөдөлгөөн, тамхи татахгүй байх, тэнцвэртэй хооллолт нь халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг хүчин зүйлүүд юм.
Хайртай хүмүүсээ ханиад томуунаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хэрэв ханиад илэрвэл бусад хүмүүст халдварлахгүй байх нь чухал юм.
Шинж тэмдгүүд арилсан ч халдвар авах эрсдэл ойролцоогоор 4-7 хоног хэвээр байна.
Дараах аргууд нь хайртай хүмүүсээ халдварт өвчнөөс хамгаалахад тусална.
- бүрэн эдгэрэх хүртэл гэртээ байх;
- ханиалгаж, тохойндоо эсвэл шалан дээр найтаах;
- Ханиад томуу туссан үед гар барих, биетэйгээ ойр дотно харьцахаас (тэврэх гэх мэт) зайлсхийх;
- Цаасан алчуур хэрэглэж, хэрэглэсний дараа шууд хая.
Бодит томуу (томуугийн вирүсээр үүсгэгдсэн) гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Хэрэв хавсарсан дархлал хомсдол эсвэл жирэмслэлт байгаа бол эмчид хандах нь зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв 2-3 хоногийн дараа ханиадны шинж тэмдэг илэрвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Биеийн өндөр температур нь хүний амь насанд заналхийлж, болзошгүй хүндрэлийг илтгэнэ.
Халдварт өвчний бараг 95% нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвар бөгөөд тэдгээрийн нэг нь томуу юм. Томуугийн дэгдэлт бараг жил бүр, ихэвчлэн намар, өвлийн улиралд тохиолддог бөгөөд хүн амын 15-аас дээш хувь нь өвчилдөг.
Ханиадны дараа дархлаа удаан үргэлжилдэггүй бөгөөд янз бүрийн хэлбэрийн вирус байгаа нь тухайн хүн жилийн туршид хэд хэдэн удаа энэ халдвараар өвчлөхөд хүргэдэг. Жил бүр 2 сая гаруй хүн ханиадны хүндрэлийн улмаас нас бардаг. Энэ нийтлэлээс энэ өвчний талаар бүгдийг олж мэдье.
Томуугийн этиологи
Томуу нь Orthomyxoviridae-ийн бүлэгт хамаарах вирусын улмаас үүсдэг. Вирус, гемагглютинин эсвэл нейраминидазын гадаргуу дээр ямар уураг агуулагдаж байгаагаас хамааран A, B, C гэсэн гурван том төрөл байдаг бөгөөд эдгээр нь H ба N серотипүүдэд хуваагддаг. Нийтдээ 25 ийм дэд төрөл байдаг боловч тэдгээрийн 5 нь хүнд байдаг бөгөөд нэг вирус нь өөр өөр дэд хэлбэрийн хоёр төрлийн уураг агуулж болно.
Томуугийн вирүс маш хурдан өөрчлөгдөж, шинж чанар нь өөрчлөгдсөн шинэ зүйлүүд жил бүр нээгддэг. Заримдаа ийм эмгэг төрүүлэгч дэд хэвшинжүүд гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрээс үүдэлтэй тахал өвчнийг түүхийн сурах бичигт дүрсэлсэн байдаг. Эдгээр дэд төрлүүдийн нэг нь өнгөрсөн зууны эхээр 24 цагийн дотор хүний аминд хүрч, 20 сая хүний амийг авч одсон “Испани томуу” юм.
Эпидемиологийн хувьд хамгийн аюултай нь томуугийн А вирүс бөгөөд жил бүр тахал үүсгэдэг. В хэлбэрийн вирүс нь мөн хүнд хэлбэрийн томуу үүсгэдэг, гэхдээ энэ нь тийм ч өргөн тархдаггүй бөгөөд дэгдэлт нь ихэвчлэн А хэлбэрийн үед эсвэл өмнөхөн тохиолддог. Хоёр бүлэг хоёулаа H ба N уураг агуулдаг тул тэдгээрийг ангилахдаа зөвхөн бүлгийг төдийгүй дэд төрөл, түүнчлэн нээгдсэн газар, он, серийн дугаарыг зааж өгсөн болно. Томуугийн С вирус нь H уураг агуулаагүй бөгөөд ихэвчлэн хөнгөн байдаг.
Томуугийн халдвар хэрхэн үүсдэг вэ?
Халдвар нь ихэвчлэн агаар дуслаар дамждаг ч холбоо барих болон ахуйн замаар дамжихыг үгүйсгэхгүй. Вирус нь амьсгалын дээд замын салст бүрхэвчээр дамжин биед нэвтэрдэг. Өвчтөнөөс 2-3 метрийн зайд ч гэсэн ханиадны халдвар авах боломжтой гэж үздэг тул халдварт өвчний үед хувийн хамгаалалтын хэрэгсэл онцгой чухал болдог.
Хүний арьс дээр томуугийн вирус хурдан үхдэг - 4-6 минутын дараа, харин гэр ахуйн эд зүйлс дээр, жишээлбэл, металл, хуванцар дээр амьд үлдэх чадвар нэмэгддэг. Хэрэв хүн ханиадны вирүсээр бохирдсон гадаргуу дээр хүрч, нүүрэндээ хүрвэл өдөрт 300 гаруй удаа нүүрэндээ хүрдэг гэсэн судалгаа гарсан нь халдвар авах магадлалыг эрс нэмэгдүүлдэг.
Ханиад томуутай хүн хэр удаан халдварлах нь өвчний хэлбэр, хүнд байдлаас шалтгаална, гэхдээ ихэвчлэн өвчин эхэлснээс хойш 5-6 хоногийн дотор халдвар авч болно. Түүнчлэн халдвар нь томуугийн арилсан хэлбэрээр тохиолдож болно. Өрөөн доторх агаарын чийгшил буурснаар халдвар нь хөнгөвчилдөг. Цэвэр агаар нь вирусыг амьсгалын замд нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг боловч бага температурт, ойролцоогоор 0 ° C, салст бүрхэвчийн гипотерми, хуурай агаартай үед ханиад томуу тусах эрсдэл нэмэгддэг.
Халдвар тархахын тулд томуугийн вирус ямар температурт үхэх нь чухал юм. Янз бүрийн омгууд температурын өөрчлөлтөд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч 70 хэмээс дээш халаахад вирус 5 минутын дотор үхэж, бараг тэр даруй буцалгана. Вирус нь гэр ахуйн эд зүйлс дээр 7 хоног хүртэл амьдрах чадвартай. Өндөр чийгшил нь түүний үхэлд нөлөөлдөг.
Эмнэлзүйн зураг ба өвчний хүнд байдал
Халдвар авсан мөчөөс эхлээд өвчний анхны шинж тэмдгүүд илрэх хүртэл гурван цагаас гурван өдөр хүртэл үргэлжилж болно, ихэвчлэн инкубацийн хугацаа 1-2 хоног үргэлжилдэг. Өвчин нь цочмог хэлбэрээр эхэлдэг, томуугийн анхны шинж тэмдгүүд нь температурын огцом өсөлт, хордлогын шинж тэмдэг юм.Өвчтөн ерөнхий сулрал, толгой өвдөх, булчин өвдөх зэрэг гомдоллож болно. Хамар ханиалгах, ханиалгах нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ байдал 3-4 хоног үргэлжилдэг бөгөөд хэрэв хүндрэл гарахгүй бол шинж тэмдгүүд аажмаар буурдаг.
Өвчний хүндийн 3 зэрэг байдаг.
Хүндрэлгүй томуугийн үед өвчний шинж тэмдэг 3-4 хоногоос аажмаар буурч, 7-10 хоногийн дараа өвчтөн эдгэрдэг боловч ерөнхий сулрал, ядрах нь 2 долоо хоногийн турш түүнийг зовоож болно.
Ханиадны шинж тэмдэг
Томуугийн анхны шинж тэмдгүүд нь субьектив шинж чанартай байдаг: сул дорой байдал, сул дорой байдал, биеийн өвдөлт. Дараа нь температурын огцом өсөлт гарч, биеийн хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг. Өвчтөний гомдлыг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.
- хордлогын шинж тэмдэг;
- catarrhal үзэгдэл, амьсгалын дээд замын гэмтэл;
- хэвлийн хам шинж.
Хордлого нь толгой өвдөх, булчин өвдөх, ерөнхий сулрал, халуурах зэргээр илэрхийлэгддэг. Томуугийн үед температур хэр удаан үргэлжлэх нь ихэвчлэн биеийн серотип, ерөнхий дархлаанаас хамаардаг. Түүний өсөлт нь жихүүдэс хүрч, хөлрөх нь нэмэгддэг. 39 ° C-аас дээш өндөр температур нь тархи таталт, хавдар үүсгэдэг тул аюултай.Хордлогын улмаас өндөр халуурсан өвчтөнд дэмийрэл, хий үзэгдэл ажиглагдаж болно.
Температур нь 2-4 хоног үргэлжилж, дараа нь буурч, өвчтөн аажмаар сэргэдэг. Хэрэв температур удаан үргэлжилдэг эсвэл 5-6 дахь өдөр дахин тохиолдвол энэ нь халдвар нэмэгдэж, хүндрэл үүсэхийг илтгэнэ. Ийм тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Бага насны хүүхдүүдэд өндөр температур нь таталт, тархины хаван үүсэх магадлалаас илүү аюултай бөгөөд халуурч байгаа хүүхэд хөлсөөр шингэнээ маш хурдан алддаг. Мөн хэвлийн шинж тэмдэг илэрвэл (дотор муухайрах, суулгах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх) шингэний алдагдал улам бүр нэмэгдэж, шингэн алдалт үүсдэг. Тиймээс хүүхдэд хүнд хэлбэрийн томуугийн эмчилгээг ихэвчлэн дусаах уусмалаар хийдэг.
Гэрийн нөхцөлд томууг эмчлэхдээ уух дэглэмд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та аль болох их шүүс, цай уух хэрэгтэй бөгөөд хуурай арьс, салст бүрхэвч зэрэг шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ялангуяа хэл дээр мэдэгдэхүйц байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Хүмүүст томуугийн объектив шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн илэрхийлэгддэггүй, температураас бусад тохиолдолд та цайвар арьс, залгиурын улайлт, нүдний салст бүрхэвчийн гипереми зэргийг анзаарч болно. Хамар гоожихгүйгээр тохиолддог халдварын төрлүүд байдаг, гэхдээ "хуурай" ханиадтай байсан ч ихэвчлэн хуурай, хоолой өвддөг. Ханиалга нь эхэндээ хуурай, дараа нь нойтон болж, уушгины архаг өвчтэй (бронхит) өвчтэй хүмүүст вирус нь үйл явцыг улам хурцатгахад хүргэдэг.
Эмчилгээ
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд томуугийн эмчилгээ нь ижил зарчмаар явагддаг боловч хүүхэд, ахмад настнуудад хүндрэл үүсэх магадлал илүү өндөр байдаг. Энэ нь дархлаа буурсантай холбоотой юм. Настай хүмүүст энэ нь бие махбодийн хөгшрөлт, нөхөн сэргээх үйл явцын бууралтаас болж буурдаг. Хүүхэд насандаа дархлаа хөгжсөөр байгаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн өвчинд хүргэдэг.
Вирусын эсрэг эмүүд
Халдварын эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь томуугийн эсрэг вирусын эсрэг эмүүдэд ч хамаатай бөгөөд өвчний гурав дахь өдөр нь хэрэглэх нь бараг хэрэггүй юм. Тиймээс, анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэхээс өмнө, эсвэл бүр илүү сайн, томуутай өвчтөнтэй холбоо барих үед та вирусын эсрэг эм, жишээлбэл, амантадин (Мидантан), Римантадин, Тамифлю уух хэрэгтэй; интерфероны бэлдмэлүүд ("Интерферон", "Афлубин"). Энэ нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл өвчний үргэлжлэх хугацааг 1-3 хоногоор богиносгох боломжийг олгодог.
Томуугийн эсрэг вирусын эсрэг эм уух нь өвчний үргэлжлэх хугацааг богиносгохоос гадна хүндрэл үүсэхээс сэргийлдэг тул дархлааг бууруулсан хүмүүст хэрэглэнэ. Вирусын эсрэг эмийг мөн хүндрэлийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.
Горим
Өвчин эмгэгийг эмчлэхдээ орондоо уух дэглэмийг баримтлах нь чухал юм. Орны амралт нь бага зэргийн ханиадны үед ч шаардлагатай байдаг, учир нь хэвтрийн дэглэмийг дагаж мөрдөөгүйгээс болж хүндрэлүүд ихэвчлэн үүсдэг. Томуугийн дунд зэргийн өвчтэй өвчтөнд хэвтэрт амрах нь өвчтөний нөхцөл байдлыг ихээхэн сайжруулдаг. Тохиромжтой орчин, бүдэг гэрэл, чимээгүй байдлыг бий болгохыг зөвлөж байна, учир нь хурц гэрэл, чимээ шуугиан нь томуутай өвчтөнүүдийг ихэвчлэн цочроодог.
Өвчтөнтэй харилцах харилцааг хязгаарлах, бусдад халдвар авах эрсдлийг бууруулахын тулд хэвтрийн амралт шаардлагатай. Асран хамгаалагчид урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хувийн хамгаалах хэрэгсэл (маск) ашиглах ёстой.
Өндөр чийгшил, цэвэр агаар нь вирусын үхэлд хүргэдэг тул халдвар авах эрсдлийг бууруулахын тулд өрөөг нойтон цэвэрлэж, агааржуулах хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан хувийн эд зүйлс, аяга таваг, цагаан хэрэглэл, тоглоомыг ариутгах уусмал эсвэл угаалгын нунтагаар эмчилнэ.
Шинж тэмдгийн эмчилгээ
Томуугийн эмчилгээнд хэрэглэх эмийг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.
Симптоматик эмчилгээ нь эмийн төрөл тус бүрийг тодорхой шинж тэмдгүүдээр авахыг хэлнэ.
Жирэмслэлт ба хөхүүл үеийн өвчний онцлог
Томуугийн вирүс нь жирэмсний явцад нөлөөлж болох бөгөөд энэ нь ялангуяа эхний гурван сард эмэгтэй хүн халдвар авсан тохиолдолд тохиолддог. Урагт эмгэг үүсэх магадлал нэмэгдэж, жирэмслэлтийн үед дархлаа буурдаг тул хүндрэлүүд ихэвчлэн үүсдэг.
Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд халдвар авахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
Жирэмсэн эмэгтэй гэрээсээ гарахгүй байсан ч ойр дотны хүмүүс нь вирусыг авчирч болно.
Хэрэв халдвар авсан бол орондоо хэвтэж, витамин агуулсан илүү их шүүс уух хэрэгтэй. Витамин дутагдлыг эмээр нөхөж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд вирусын эсрэг эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Жирэмсэн үед томуугийн эмчилгээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой бөгөөд эмийн ургамал, уламжлалт аргуудыг багтаасан эмийг хэрэглэнэ.
Томуу нь жирэмсэн үед төдийгүй хөхүүл үед ч аюултай. Энэ тохиолдолд эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Энэ үед хүүхдийг хөхнөөс нь салгах шаардлагагүй. Хөхний сүүнд орох эм хэрэглэхгүй, эх нь хооллох үед хүүхдээ халдвараас урьдчилан сэргийлэхийг хичээсэн тохиолдолд хооллолтыг үргэлжлүүлж болно. Хооллохын өмнө маск хэрэглэж, гар, хөхөө сайтар угаах хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох үед томуугийн эмчилгээг байгалийн бодис агуулсан эмээр хийх ёстой. Одоо хамар гоожихын эсрэг дуслыг үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай, ханиалгах эсрэг ургамлын гаралтай цай юм. Хооллох үед эмчилгээг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.
Хүндрэлүүд
Томуу нь биеийн бусад эрхтэн, тогтолцоонд хүндрэл үүсгэдэг бөгөөд тэдгээр нь нэн даруй эсвэл бактерийн халдварын үр дүнд үүсдэг. Тиймээс өвчний хүнд хэлбэр нь дараахь байдлаар хүндрэлтэй байж болно.
Эдгээр хүндрэлийн шалтгаан нь вирус нь цусны урсгал руу орж, бие махбодид тархдаг. Хэрэв өвчтөн таталт, тууралт, гемодинамикийн эмгэг (цусны даралт буурах, зүрхний цохилт хэвийн бус), ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл түргэн тусламж яаралтай дуудах хэрэгтэй.
Хожуу үеийн хүндрэлүүд нь:
- Дунд чихний урэвсэл, синусит (урд талын синусит, синусит);
- бронхит, уушигны үрэвсэл, гялтангийн үрэвсэл;
- менингит, энцефалит;
- эндокардит, миокардит.
Ихэвчлэн томуугийн хожуу үеийн хүндрэлүүд нь антибиотик эмчилгээ шаарддаг бактерийн халдвартай холбоотой байдаг.
Урьдчилан сэргийлэх
Энэхүү халдварт өвчний шинж чанар, хурдацтай тархалт, явцын хүндрэлүүд нь томуугийн эсрэг вакциныг бий болгох шалтгаан болсон. Хүүхдүүд одоо олон вирусын халдварын эсрэг вакцинд хамрагдаж байгаа бөгөөд томуугийн эсрэг вакцин хийх нь эмийн үйлдвэрийн хувьд тийм ч хэцүү биш байсан.
Харамсалтай нь томуу нь вирусын янз бүрийн бүлэг, серотипээр төлөөлдөг тул бүх нийтийн вакциныг боловсруулах боломжгүй юм. Одоогийн байдлаар А бүлгийн вирусын эсрэгтөрөгч агуулсан вакциныг томуугийн эсрэг вакцинжуулалтад ашиглаж байна. Үүнийг цаг тухайд нь хэрэглэх нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх боломжтой боловч В, С вирусууд нь А вирусын тархалтын үед ихэвчлэн илэрдэг тул томуугийн өвчнөөс бүрэн татгалзах боломжгүй юм.
Өөр нэг асуудал бол вакцины үйл ажиллагааны богино хугацаа юм. Томуугийн эсрэг дархлаа удаан үргэлжилдэггүй, ихэвчлэн 6-8 сарын хугацаанд халдвараас хамгаалдаг. Тиймээс намрын улиралд вакцин хийлгэх нь дээр, ингэснээр эсрэгбие нь хүйтэн, өвлийн улиралд цусанд эргэлддэг.
Хүүхэд, өндөр настангуудад томуу өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ажлыг үнэ төлбөргүй хийдэг, учир нь тэд эрсдэлд ордог бөгөөд томуу нь үхэлд хүргэдэг хүндрэл үүсгэдэг. Хэрэв та тахианы уураг харшилтай, эсвэл өмнөх вакцинд харшлын урвал байсан бол вакцин хийлгэхийг хориглоно.
Оросын эмийн зах зээл дээр гадаад, дотоодын үйлдвэрлэгчдээс томуугийн эсрэг олон вакцин байдаг.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор вакцинжуулалтаас гадна вирусын эсрэг эмийг хэрэглэдэг. Томуугаас сэргийлэхийн тулд ямар вирусын эсрэг эмийг сонгох нь дээр вэ? - Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүнд байгалийн гаралтай бодисууд орно. Тэдний хэрэглээ нь дархлаа султай хүмүүст сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Үүнд "Арбидол", "Иммунал", "Кагоцел", "Циклоферон" болон бусад. Энэ халдварын эсрэг эмийн боловсруулалт, судалгаа үргэлжилж байна.
Өвөрмөц бус томуунаас урьдчилан сэргийлэх нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор дархлаа дарангуйлах эм хэрэглэх ("Анаферон", "Immunal");
- тахал өвчний үед, ханиад томуунаас хамгаалах хэрэгсэл;
- дархлаа нэмэгдүүлэх, эрүүл ахуйн дүрэм журмыг сахих.
Вирусын эсрэг эмийг зааврын дагуу өдөр бүр хэрэглэдэг (Arbidol, Amiksin, Cycloferon).
Ханиадны эсрэг хамгийн сайн арга бол биеийн ерөнхий дархлааг нэмэгдүүлэх явдал юм.Дархлаа нь хатуурч, витамин С-ийг хэрэглэснээр нэмэгддэг. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хувийн ариун цэврийг сахих, уламжлалт анагаах ухааны талаар мартаж болохгүй. Тиймээс томуугийн дэгдэлтийн үед дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
Товчхондоо, томуу нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэдэг халдварт, халдварт өвчин гэдгийг эргэн санацгаая. Намар, өвлийн улиралд халдвар авах магадлал нэмэгддэг. Эрсдлийн бүлгийн хүүхдүүд, өндөр настангууд ихэвчлэн ханиадны халдвартай байдаг. Эпидеми үүсгэдэг хамгийн их магадлалтай серотипүүдийн эсрэг вакциныг цаг тухайд нь хийх нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Ханиад томуутай хүн бусдад хэр удаан халдварладаг вэ? Энэ асуулт нь ямар нэгэн байдлаар энэ өвчинтэй харьцсан бүх хүмүүст сонирхолтой байдаг.
Та бүхний мэдэж байгаагаар томуугийн вирүс жил бүр мутацид ордог тул илүү төвөгтэй хэлбэрт ордог. Ноцтой үр дагавраас зайлсхийх, өвдөхгүйн тулд эмч нар халдвар судлалын хугацаа эхлэхээс дор хаяж хэд хоногийн өмнө вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна.
Ханиадны халдвар авсан хүн бусдад аюултай биш байхын тулд хорио цээрийн дэглэмийг чанд сахих нь чухал юм.
Шинжлэх ухааны судалгаа хийх
Хүн хэр удаан халдвар авч, бие махбодид халдвар хэдэн өдөр үргэлжилж байгааг ойлгохын тулд томуугийн вирус гэж юу болох, өвчний явц юу болохыг анхаарч үзэх нь зүйтэй.
Аль үе нь бусдад болон өвчтөнд хамгийн аюултай болохыг практик дээр батлахын тулд Францын эрдэмтэд өвөрмөц судалгаа хийжээ.
Туршилтаар томуу туссан хүн бусад хүмүүсээс дор хаяж дөрөв хоног тусгаарлагдсан байх ёстой бөгөөд дараа нь халдвар авахаа больжээ.
Сайн дурын бүлгүүд өвөрмөц туршилтанд оролцсон бөгөөд оролцогч бүр томуугийн вирүсээр зориудаар халдварласан байв. Мэргэжилтнүүд 10 хоногийн турш өвчтөнүүдийн биеийн байдал, хүн бүрт өвчин хэрхэн хөгжиж байгааг өдөр бүр хянаж байв.
Эхний өдөр л өвчтөнүүдийг тусгаарласнаар халдвар авсан хүмүүсийн хүрээг хоёр дахин багасгах боломжтой болсон. Ажиглалт хийснээс хойш дөрөв хоногийн дараа ханиад томуу даамжирч эхлэхэд тухайн хүн нийгэмд аюултай байхаа больж, бусад хүмүүстэй харилцах боломжтой болдог.
Томуугийн инкубацийн хугацаа
Бие махбодид томуугийн вирүсийн халдвар авснаас хойшхи эхний өдөр ихэвчлэн тодорхой шинж тэмдэггүй өнгөрдөг тул ханиад хэдэн өдөр үргэлжлэхийг хэлэхэд хэцүү байдаг. Яг энэ мөчид өвчтөн өөрийгөө өвчтэй гэж сэжиглээгүй үед өвчин нь холбоо барих замаар дамжих боломжтой байдаг.
- Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын инкубацийн хугацаа дээд тал нь долоо хоног үргэлжилдэг. Өвчний анхны тодорхой шинж тэмдэг илрэх хүртэл хүн вирусын тээгч гэдгийг мэдэхгүй байж болно. Энэ шалтгааны улмаас бие махбодид халдвар хэзээ үүссэн, хэдэн өдөр өвдсөнийг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг.
- Ерөнхийдөө томуугийн инкубацийн хугацаа гэх мэт ойлголтыг өвчний үндсэн шинж тэмдгүүдийн илрэлгүйгээр тохиолддог тул нөхцөлт гэж үзэж болно. Өвчний далд үе шат, халдварын үеийг өвчний хэлбэрийг үндэслэн эмч тодорхойлно.
- Өвчний хөгжлийн хугацаа нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа, бусад өвчин байгаа эсэхээс хамаарна. Вирусын тоо огцом нэмэгдэхэд дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа доголдож, халдвар нь шинж тэмдгийн хэлбэрээр идэвхтэй илэрч эхэлдэг.
- Вирусын бие маш хурдан үрждэг тул бусад нь халдвар авснаас хойш хоёр хоногийн дотор халдвар авч болно. Зөвхөн долоо хоногийн дараа өвчтөн аюул заналхийлэхээ болино.
Томуугийн шинж тэмдэг ихэвчлэн гэнэт эхэлдэг. Инкубацийн хугацаа дууссаны дараа өвчтөн бие махбодид өвдөлт, хүндийн мэдрэмжийг мэдэрч болно.
Өмнө дурьдсанчлан, халдвар нь мэдэгдэхгүй нэвтэрдэг тул яг хэдэн өдөр бие махбодид халдвар авсан болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Ялангуяа хүмүүс олноор цуглардаг газар, нийтийн тээвэр, цэрэг татлага ихтэй газрууд аюултай.
Ханиадны анхны шинж тэмдгүүд нь ханиалгах, хамар гоожих зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Дараа нь биеийн температур нэмэгдэж, хоолой өвдөж, чих нь бөглөрдөг.
Өвчний гурван үндсэн хэлбэр байдаг:
- Бага зэргийн тохиолдолд биеийн температур 38 градус хүртэл нэмэгдэж болно. Томуугийн бусад шинж тэмдгүүд илрэхгүй.
- Дунд зэргийн хэлбэрээр температур 39 градус ба түүнээс дээш хүртэл нэмэгдэж болно. Өвчний гол шинж тэмдэг илэрдэг - өвчтөн булчин өвдөх, импульсийн толгой өвдөх, хэт их хөлрөх, биеийн ерөнхий сулрал, хамар гоожих, хүчтэй ханиалгах зэрэг мэдрэмж төрдөг. Заримдаа хэвлийн хөндийд уйтгартай өвдөлт мэдрэгддэг.
- Хүнд тохиолдолд температур 40 градус хүртэл нэмэгддэг. Нэмж дурдахад өвчтөн хамраас цус алдах, бөөлжих, хий үзэгдэл, таталт зэргийг мэдэрч болно.
Өвчний гол шинж тэмдгүүд арилах үед биеийн сул дорой байдал дахин хоёроос гурван долоо хоног үргэлжилж болно. Өвчтөн толгой өвдөх, цочромтгой байдал, нойргүйдэлд үлддэг. Биеийн бие даасан шинж чанар, дархлааны төлөв байдлаас шалтгаалан өвчтөн хурдан эдгэрдэг эсвэл хүндрэл үүсдэг. Зүрх, уушигны архаг эмгэгийн үед томуугийн нөлөөн дор өвчин нь ихэвчлэн мууддаг.
Вирус нь агаар, гэр ахуйн нийтлэг эд зүйлсээр дамжин тархдаг. Хэрэв хүн сул дархлаатай бол өвчин нь ялангуяа удаан үргэлжилдэг. Бусад хүмүүс нэг орон сууцанд амьдардаг бол вирусыг эрүүл өвчтөнд дамжуулах эрсдэл нэмэгддэг.
Эрүүл мэнд, биеийн галбир сайтай өвчтөн 4-14 хоног өвдөж болно. Гэсэн хэдий ч ийм хүний шинж тэмдгүүд нь бага туршлагатай хүмүүстэй харьцуулахад бага тод илэрдэг.
Хэрэв энэ хугацааны дараа өвчтөн өвдөх, булчин өвдөх хэвээр байвал ханиад томуу, хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Тухайн байгууллагын хэд хэдэн хүн ханиадны халдвар авсан тохиолдолд хорио цээрийн дэглэм тогтоодог. Энэ шийдвэрийг байгууллага, боловсролын байгууллагын дарга илүү олон тооны хүмүүст халдварлах эрсдэлийг үндэслэн бие даан гаргадаг.
Эмчилгээг аль болох үр дүнтэй болгохын тулд өвчтөнд шаардлагатай тав тухыг хангадаг. Хэрэв өвчтөн тав тухтай нөхцөлд байх боломжгүй бол түүнийг эмнэлэгт илгээдэг.
Өвчтөний температур буурч, хоолны дуршил хэвийн болох хүртэл хэвтрийн амралтыг ажиглах ёстой. Өвчтөн эмчилгээний бүх дүрмийг дагаж мөрдөөгүй, идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж байгаа тохиолдолд олон нийтэд халдварлах хугацааг сунгаж болно.
Халдвар авсан хүн эрүүл хүмүүсийн дунд байгаа тохиолдолд тэнд байгаа хүн бүр өвчний болзошгүй хохирогч гэж тооцогддог. Халдвараас зайлсхийхийн тулд бусад хүмүүс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах, гараа илүү олон удаа угаах, самбай боолт өмсөх, мэдээлэлтэй байх ёстой.
Эмч нарын үзэж байгаагаар томуугийн шинж тэмдэг илэрсэн насанд хүрсэн хүн 5-10 хоног халдвар тараах боломжтой бол хүүхдүүд илүү удаан буюу дор хаяж 8-10 хоног халдвар тээгч байж болно.
Аюултай хугацаа дууссан эсэхийг илүү нарийн тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм.
Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээг дагаж мөрдөх
Эхний хоёр өдрийн туршид өвчтөн нэлээд олон тооны хүмүүст халдвар авч болно. Шинж тэмдэг илрээгүйн улмаас өвчтөн гадагшаа явж, нийтийн тээврээр зорчиж, дэлгүүр болон бусад байгууллагад зочилдог. Үүний үр дүнд халдвар хурдан тархаж, эрүүл хүмүүст халдварладаг.
Ярьж, найтаах, ханиалгах үед вирус тээгчийн ойролцоо халдварт хэсэг үүсдэг бөгөөд энэ нь агаарт хөвж буй шүлс, цэрний бичил харуурын бодисоор дүүрдэг. Ийм агаарын орон зайд орсны дараа тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс хамар, амаараа нянг амьсгалдаг бөгөөд үүний үр дүнд томуугийн вирус биед нэвтэрдэг.
Вирусын халдвар авах нь маш амархан байдаг тул өвчтэй хүнтэй холбоо тогтоохдоо үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Хэрэв өөр хүн өвчтөнтэй хамт орон сууцанд амьдардаг бол өвчтөнийг тусдаа өрөөнд байрлуулах хэрэгтэй.
- Өвчтөнтэй өрөөг илүү олон удаа агааржуулах, өдөрт дор хаяж гурван удаа нойтон цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай.
- Гэр ахуйн эд зүйлс, аяга таваг болон бусад нийтлэг эд зүйлсийг халдваргүйжүүлдэг.
- Та өвчтөнтэй аль болох бага холбоо барьж, харилцах хэрэгтэй.
- Урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол томуугийн эсрэг вакцинжуулалт юм.
- Хорио цээрийн дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа дор хаяж долоо хоног байх нь чухал.
Харамсалтай нь ихэнхдээ хүмүүс өвчинтэй тулгарахдаа ижил алдаа гаргадаг. Тухайн нөхцөл байдалд юу хийх ёсгүйг ойлгохын тулд томуутай холбоотой гол буруу ойлголтуудыг авч үзэх нь зүйтэй.
Хүн бага зэрэг өвдсөн ч ажилдаа явах тохиолдол их байдаг. Үүний үр дүнд ихэвчлэн хэдхэн цагийн дараа температур огцом нэмэгдэж, толгой өвдөж, бүх бие өвдөж эхэлдэг.
Өвчний анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэхэд хүн аль болох чухал ажлуудаа дуусгахыг хичээдэг бөгөөд үүний дараа л өвчний чөлөө авдаг. Үүний зэрэгцээ, анхны шинж тэмдэг илэрснээс хойшхи эхний өдрүүдэд ханиад томуугаар бусдад халдварлах эрсдэл өндөр байдаг бөгөөд өвчин нь ноцтой хүндрэлд хүргэдэг.
Заримдаа өвчтөнүүд угаахаа мартдаг боловч өндөр температур байхгүй тохиолдолд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Мөн гар нүүрээ аль болох олон удаа савангаар угаах хэрэгтэй. Эрүүл ахуйн үүднээс нэг удаагийн алчуур хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мэргэжилтэн танд энэ нийтлэл дэх видеон дээр ханиад томуунаас хэрхэн сэргийлэх талаар дэлгэрэнгүй, практик зөвлөгөө өгөх болно.
За ингээд эхэллээ: бие чинь тавгүйрхээд, халуураад, хоолой чинь өвдөж байна, "Би өвдчихлөө гэж бодоод байна. Ажилдаа явах уу, утасдаад гэртээ байх нь дээр болов уу? Ханиад томуу тусаад хэд хонож байна? Даргадаа юу хэлэх вэ, энэ халдвараас хэрхэн хурдан ангижрах вэ, эцэст нь хүүхэд бага байна, би түүнийг өвдөхийг хүсэхгүй байна" гэж та бодож байна.
Хүн бүр амархан ханиад хүрдэг ч эдгэрэх нь олон хүчин зүйлээс шалтгаална. Юуны өмнө - өөрөөсөө. Томуу гэж юу болох, хэр удаан үргэлжлэхийг олж мэдье.
Ханиад гэж юу вэ
Бид энэ үгийг ихэвчлэн ямар ч гэж нэрлэдэг ч үнэндээ томуу нь ижил нэртэй вирусээр үүсгэгддэг амьсгалын замын цочмог өвчин бөгөөд агаар дуслын замаар хүнээс хүнд эсвэл амьтнаас хүнд дамждаг. 2000 гаруй хэлбэртэй бөгөөд жил бүр илүү олон шинэ омгууд гарч ирдэг. Тиймээс хүмүүс хэдэн өдөр ханиадтай байна вэ гэсэн асуултад хариулахын тулд эхлээд ямар төрлийн вирус үүсгэгч байсан, энэ нь томуу мөн үү гэдгийг олж мэдэх хэрэгтэй. Томуугийн шинж тэмдэгтэй маш төстэй 200 гаруй төрлийн өвчин байдаг.
Энэ яаж болдог вэ
Дэлхий дээр ханиадны эсрэг дархлаатай хүн байдаггүй. Хүн бүр нас, хүйс, оршин суугаа газраас үл хамааран өвддөг. Халдвар авахын тулд та онцгой авъяастай байх шаардлагагүй - та вирусын тээвэрлэгч таны өмнө (эсвэл таны хажууд) байсан газарт очих хэрэгтэй.
Өвчтэй хүн ханиах, найтаах, эсвэл зүгээр л ярих, үүнтэй зэрэгцэн 90 сая хүртэлх үл үзэгдэх бичил дусал агаарт цацагдаж, 10 метр хүртэлх зайд тархдаг. Дараа нь тэр бохирдсон агаар, түүнтэй хамт томуугийн жижиг вирусыг амьсгалдаг. Энэ нь амьсгалын замын эрхтнүүдийн салст бүрхэвч дээр суурьшиж, идэвхтэй үржиж эхэлдэг. Энэ нь эсийг устгаж, үхэж, ялзрах бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг хордуулдаг бөгөөд энэ нь түүний хамгаалалтын түвшинг бууруулдаг - дархлааг бууруулдаг. Тэр бол эрүүл мэндийн гол манаач, хамгаалагч бөгөөд зарим хүмүүс хэдэн өдөр ханиад томуугаар өвчлөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Вирус бие махбодид орж ирснээс хойш 12 цагийн дараа өвчин нь цочмог үе шатанд ордог бөгөөд тэр мөчөөс эхлэн хүн вирусын тээгч, өөрөөр хэлбэл бусдад халдварладаг. Эхний цагуудаас эмчилгээг эхлэх нь онцгой чухал юм. Өвчин эрт илрэх тусам түүнтэй тэмцэхэд хялбар байх болно.
Вирусыг хэрхэн таних вэ
Та яг юугаар өвчилсөн, өвчин хэрхэн урагшлах, хэрхэн эмчлэх, ханиад хэдэн өдөр халдварладаг вэ гэдгийг ойлгохын тулд ямар төрлийн вирустэй болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэдгээрийг 3 төрөлд хуваадаг:
- А- хамгийн хүнд. Энэ нь зөвхөн хүмүүст төдийгүй амьтдад нөлөөлдөг. Үүнд "гахай", "шувууны" ханиад багтана. Өчүүхэн дэгдэлт амархан тахал эсвэл тахал болж хувирдаг. Биеийн температур аянгын хурдаар 40 ба түүнээс дээш градус хүртэл нэмэгддэг, үүнийг бууруулахад хэцүү байдаг. Галлюцинация, бөөлжих, таталт үүсч болно. Хүнд үр дагаварт хүргэдэг. Нас барах тохиолдол гардаг тул эмчид үзүүлэх нь зайлшгүй шаардлагатай.
- IN- дунд зэрэг, зөвхөн хүмүүс л өвддөг. Температур нь 38-39.5 хэмээс нэмэгддэг. Өвчтөн жихүүдэс хүрч, нүд, булчин, биеийн ясанд өвдөлт гарч ирдэг. Хамар залгиур, хоолой хавдаж, дуу хоолой өөрчлөгдөж, ханиалгах, хамар гоожих шинж тэмдэг илэрдэг. Бага насны хүүхдэд аюултай - бөөлжих, суулгах боломжтой. Эпидеми болж амархан хөгжиж болно. Хүндрэл үүсгэдэг.
- ХАМТ- хамгийн зөөлөн хэлбэр, хамгийн бага судлагдсан хэлбэр. Олон хүмүүс хөл дээрээ ийм томуугаар өвддөг, температур 38 градус хүртэл нэмэгддэг эсвэл бараг өөрчлөгдөөгүй, шинж тэмдгүүд нь хөнгөн байдаг. Хүнд үр дагавар, тахал өвчний дэгдэлт үүсгэдэггүй.
Томууг ARVI-аас ялгах
Өвчин нь олон вируст өвчинтэй төстэй шинж тэмдэгтэй байдаг тул томуу нь тэдгээрээс яг юугаараа ялгаатай болохыг мэдэх нь чухал юм. ARVI эсвэл бусад вирус хэр удаан үргэлжлэхийг тодорхой тохиолдол бүрт үндэслэн тодорхойлно.
Ханиадыг хэрхэн ялгах вэ:
- Өвчний хурдан мэдрэмж. Ихэнхдээ хүн хаана, хэзээ, хэн халдвар авсан болохыг ч хэлж чаддаг.
- Эхний шинж тэмдэг нь температурын огцом өсөлт, жихүүдэс хүрэх явдал юм. ARVI нь ихэвчлэн хоолой өвдөх, найтаах, ханиалгах зэргээр эхэлдэг.
- Бие махбодь нь хорт бодисоор хорддог: биеийн бүх хэсэгт өвдөлт, өвдөлт, фотофоби, нүдний цагаан улаан өнгөтэй болдог.
- Сул доройтсон ханиалга хэдхэн хоногийн дараа л гарч ирдэг.
Та хэр удаан өвчтэй байх хувь тавилантай вэ?
Та хэдэн өдөр ханиад хүрдэг вэ? Ихэнх хүмүүсийн хувьд өвчний бүрэн эдгэрэлт нь долоо хоногоос хоёр долоо хоногийн дотор тохиолддог. Гэвч зарим хүмүүс 4-5 хоногийн дотор эрүүл мэндээ мэдэрдэг. Энэ байдал нь хуурамч юм. Өвчин нь үнэндээ үргэлжилж, бие нь ядарсан байдаг. Таны бие аль хэдийн эсрэгбие үйлдвэрлэж эхэлсэн ханиадны үе шатанд байгаа ч гэсэн та дахин өвчлөх магадлал маш өндөр, гэхдээ өөр омгийн халдвар авсан. Таны дархлаа суларсан үед шал өөр хавсарсан өвчин тусах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс бүх үйл ажиллагаа, аялал, ажилдаа явахаа 10-аас доошгүй хоног хойшлуулсан нь дээр.
Би хэзээ халдвар авахаа болих вэ?
Хамгийн аюултай үе бол эхний өдөр юм. Тиймээс ажил дээрээ гэнэт бие тавгүйрхэж байвал амрах цаг гаргаж, эмчид хандаарай. Та зөвхөн эхэн үедээ томуу тусаад зогсохгүй хамт ажиллагсдаа таагүй хувь тавилангаас хамгаалах болно.
Ханиад хэр удаан халдварладаг вэ? Дархлааны систем нь эсрэгбиемүүдийг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхлэх хүртэл. Энэ нь өвчний үеэс хойш тав дахь өдөр тохиолддог. Гэхдээ бүх тохиолдол нь зөвхөн хувь хүн гэдгийг бид санах ёстой. Хэрэв та дархлааны системтэй холбоотой өвчнөөр шаналж байгаа, саяхан мэс засал хийлгэсэн эсвэл архаг өвчтэй бол таны эдгэрэлт удаан үргэлжилж магадгүй юм. Хүмүүс болон бага насны хүүхдүүдэд ханиад илүү хэцүү байдаг.
Томуу нь халдварлахаа болих мөчийг түргэсгэхийн тулд өөртөө болон бие махбоддоо туслах хэрэгтэй. Өвчтөн агаарт асар их хэмжээний вирус ялгаруулдаг тул өрөөг илүү олон удаа агааржуулах хэрэгтэй бөгөөд витамин, вирусын эсрэг эм, шинэ жимс хэрэглэх нь өвчний эсрэг тэмцэхэд тусална. Илүү их шингэн уухыг хичээгээрэй, энэ нь биеэс хорт бодисыг зайлуулж, эдгэрэлт хурдан болно гэсэн үг юм. Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ анхааралтай байгаарай, тэгвэл эрүүл мэндийн ихэнх бэрхшээлээс зайлсхийх болно.
