Хожим нь бусад захидал харилцааны системийг нээсэн:

Гар, хөлийн мини-систем - гар, хөл тус бүр дээр стандарт Su-Jok захидал харилцааны системд байдаг - мөн жижиг гар, мини-хөл, эд эрхтэнүүд дээр байрладаг. Жижиг талбайд захидал харилцааны цэгүүд их хэмжээгээр хуримтлагдаж, тэдгээрийг бүхэлд нь өдөөх боломжтой байдаг тул мини систем дэх эмчилгээ нь ихэвчлэн илүү хурдан бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Шавжны том систем - хүний ​​гар, хөл нь бүх биетэй ижил төстэй байдаг. Гар нь толгойтой, шуу нь цээжтэй, мөр нь хэвлийн хөндийтэй тохирч, хөл, гараа үе мөчөөр нь нугалж, хажуу талаас нь татдаг. Шавжны биеийн бүтэцтэй төсөөлөл нь ижил төстэй байдаг тул "шавжны систем" гэсэн нэрийг өгсөн.



Жижиг шавьжны систем нь том шавьжны системтэй тохирч байгаа боловч гар, хөлийн хуруу бүр дээр байрладаг бол 3 фаланг нь биеийн 3 хэсэгт тохирдог.



Чихний хөндийн захидал харилцааны систем нь үр хөврөлтэй төстэй бөгөөд хоёр хувилбарт байрладаг - толгой нь дээд хэсэгт - энэ систем нь цочмог өвчнийг эмчлэхэд, доор байрлах толгой нь архаг процессыг эмчлэхэд ашиглагддаг.

Дагаж мөрдөх системтэй танилцсаны дараа бид оношилгоо, эмчилгээнд шууд шилжих боломжтой.

Гар, хөлний стандарт су-жок системийг ашиглан оношийг дараахь схемийн дагуу гүйцэтгэнэ.

1. _ Эмгэг судлалын үйл явц 7 бүс (толгой, дөрвөн мөч, цээж, хэвлийн хөндий) аль хэсэгт байрлаж байгааг тодорхойлдог.

2. _ Өвдөж буй эрхтэн нь диафрагмын дээр эсвэл доор байрладаг эсэхийг зааж өгдөг. Диафрагмын дээрх байрлал нь цээжний эрхтнүүдийн гэмтлийг илтгэдэг бөгөөд гартаа энэ бүс нь эрхий хурууны өндөртэй тохирч байна. Диафрагмын доор хэвлийн эрхтнүүд байдаг.

3. _ Гарны ар тал эсвэл далдуу хэсгээс эрхтэнд нөлөөлөх аргын сонголтыг тодорхойлно. Гарны арын хэсэг нь биеийн арын гадаргуутай тохирч, нуруу, бөөр, нурууны булчинд нөлөөлөхөөр сонгогддог. Алганы гадаргуу нь хэвлийн эрхтнүүд, зүрх, уушигны су-жок эмчилгээнд тохиромжтой. Хөлний гадаргуугийн төсөөллийг олох нь арай илүү хэцүү байдаг. Арын гадаргуу нь дунд болон цагираган хурууны хажуугийн гадаргуугийн хэсгүүдэд бие биен рүүгээ чиглэсэн байдаг гэж үздэг. Энэ тохиолдолд зүүн гарын дунд хуруу нь зүүн хөлтэй, баруун гар нь баруун хөлтэй, зүүн гарын нэргүй хуруу нь баруун хөлтэй, баруун гар нь баруун хөлтэй тохирч байна. Урд талын гадаргуу ба пателлагийн хэсгүүд нь дунд болон цагираган хурууны хажуугийн гадаргуугийн хэсгүүдэд чиглүүлж, долоовор болон жижиг хуруунууд руу чиглэсэн байдаг. Гар дээр тавьсан хүн хөлийг нь гадагш нь эргүүлж, хөлнийхөө арын гадаргууг нууж зогсдог.

4. _ Биеийн аль хагаст нь саад учруулж буй эрхтэн байрлаж байгааг тодорхойлдог. Гараа урагшаа нээлттэй алгаа байрлуулсан бол зүүн талд - эрхий хуруунд ойрхон биеийн зүүн хагас, жижиг хуруунд - баруун тийш, 3-аас 4-ийн хооронд - дунд шугам, баруун талд - Дунд шугамаас жижиг хуруу хүртэл биеийн зүүн хагасыг, эрхий хуруу руу - баруун тийш чиглүүлнэ.

5. _ Шаардлагатай бол мөчний үе нь гарын авлагын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээрийн төсөөлөл нь хурууны залгиурын үе, хүйсний үетэй тодорхой холбоотой байдаг - далдуу модны төвд байрладаг.

6. _ Сүүлийн эмчилгээний цэгсужок эмчилгээ нөлөөлөлд өртсөн эрхтний төлөвлөсөн проекцын бүсийн янз бүрийн хэсэгт ээлжлэн даралттай хурц өвдөлтийг хайж олох замаар тодорхойлно. Даралтыг ямар ч боломжтой зүйлээр хийж болно - шүдэнз, харандаа эсвэл тусгай датчик. Өөр өөр бүсэд дарах үед ижил даралтыг хадгалах нь чухал бөгөөд энэ нь хүссэн захидал харилцааны цэгийг нарийн тодорхойлох боломжийг танд олгоно.

Нөлөөлөлд өртсөн эрхтэнд тохирсон хурц өвдөлттэй цэг олдсоны дараа эмчилгээг эхлүүлнэ.

Су-жокийн эмчилгээний сонголтууд нь олон янз байдаг. Энэ байж болох юм:

- _ энгийн даралт ба зуурахөвдөлт намдаах хүртэл шалгана

- _ халаалт ханиадны эсрэг тусгай эмийн навчин тамхи эсвэл чинжүү товруу. Хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн цочмог үрэвсэлт өвчин, тухайлбал мухар олгойн үрэвсэл, цочмог хаван (арын хэсгийг дулаацуулах), артерийн гипертензи (зүрхний талбайг дулаацуулах), өөрөөр хэлбэл: эмнэлгийн стандартын дагуу халаалтыг биеийн эдгээр хэсгийг заагаагүй болно.

- _ массаж хийх, зуурах.Энэ техникийг Су-Жок чих тохируулах системд гүйцэтгэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг. Бугуй, хурууны үеийг зуурах нь бас ашигтай байдаг - Хятадын үзэл баримтлалын дагуу энэ үйлдэл нь үе мөчний хуримтлагдсан Ци энергийг гадагшлуулахад хүргэдэг.

- _ зүү эмчилгээ, сорвижуулагчаар цус авах - хүчтэй зогсонги байдал, хавдах, өтгөн хар цус гарах тохиолдолд түүнийг зогсоохгүйгээр арилгах хэрэгтэй.

- _ Соронзон эмчилгээ.Хойд туйлд наалдсан соронз нь эд эсэд эрчим хүч өгч, тэднийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь дутагдал, эрхтэн сулрах, түүнийг дэмжих хэрэгцээ, архаг өвчинд тустай. Соронз нь өмнөд туйлаар хэрэглэхэд эрчим хүчийг шингээдэг бөгөөд энэ нь хэт идэвхтэй, хэт их энергитэй цочмог өвчинд тустай байдаг. Соронзыг удаан хугацаагаар суурилуулахын өмнө хэрэглээний оношлогоо хийх нь чухал юм. Ямар ч шон дээр 15-20 минутын турш соронз тависнаар ерөнхий байдал, эвдэрсэн эрхтэний байдал сайжирч байна уу, эсвэл муудаж байна уу гэдгийг тогтоодог. Хэрэв нөхцөл байдал сайжирвал соронзыг гипсээр бэхэлж, шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл зүүдэг. Хэрэв таны эрүүл мэнд муудвал соронз нь эсрэг тал руу эргэдэг.

- _ металл эмчилгээ.Шар металлын одод идэвхжиж, үйл ажиллагааны хувьд соронзны хойд туйлтай төстэй, цагаан нь өмнөд туйлтай адил дарангуйлдаг.

- _ үрийн эмчилгээ. Үр нь биологийн өдөөгч юм. Нөлөөлөлд өртсөн эрхтэний су-жок проекц дээр гипсээр бэхлэгдсэн, чийгшил, биеийн температурын нөлөөн дор үр нь биологийн идэвхт бодисыг ялгаруулж, захидал харилцааны цэгүүдийн сонгомол өдөөлтийг дэмждэг. Хэрэглэх хугацаа - 8-24 цаг. Нүдийг эмчлэхийн тулд хар чинжүү, нуруунд - Сагаган үр, зүрхэнд - улаан вибурнум, хэвлийн эрхтнүүдийг эрдэнэ шиш, хулууны үрээр, уушгийг - будааны үрээр, тархийг - хушга, бөөрөнд хэрэглэдэг. - улаан буурцагтай. Алимны үр, ногоон буурцаг, Сагаган зэрэг эдгээх шинж чанар нь бүх нийтийн шинж чанартай байдаг. Халуун чинжүү үр нь ханиад үр дүнтэй байдаг.

- _ цус алдалтыг зогсоохуян харимхай хамтлаг ашиглан. Энэхүү техникийг хар уян харимхай тууз эсвэл утас ашиглан гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь шархны проекцын талбайн дээрх проекцын хэсгийг чангалж, ердийн турник түрхсэн мэт ашигладаг. Гар нь гипоксид маш тэсвэртэй тул хуруу хэсэг хугацаанд хөхрөхгүй бол венийн судасны зогсонги байдал үүсдэг. Цус алдалт 30-60 секундын дотор зогсдог. Бохь авсны дараа хуруу хурдан өнгөө сэргээж, зогссон цус алдалт дахин сэргэдэггүй.

- _ гартаа та "толин тусгал" дасгал, спираль гимнастикийн хөдөлгөөнийг хийж болно;гүйцэтгэлийн техникийг биеэс төсөөлөл рүү шилжүүлэх.

- _ суналтын нөлөөСу-Жок захидал харилцааны системд нугасны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Нурууны проекцын хэсэг нь нөгөө гарынхаа хоёр хурууны хооронд бэхлэгдсэн бөгөөд босоо тэнхлэгийн дагуу бага зэрэг хүчээр сунгана. Бүсэлхий нурууны проекцийг хөлтэй тохирох дунд болон цагираган хурууг ашиглан зөөлөн зүтгүүрээр сунгаж болно. Хүзүүний проекц нь толгойтой харгалзах эрхий хурууны хумсны залгиурыг татах замаар сунгадаг.

Сойзны гайхалтай шинж чанар нь халдварын эсэргүүцэл юм. Эмчилгээ хийхийн өмнө тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй, гараа угаахад л хангалттай. Чихний хөндийд та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд мөгөөрсийг гэмтээхгүйн тулд зүү, цусыг өөрөө хэрэглэж болохгүй.

Тусгай хэрэгсэл байхгүй тохиолдолд яаралтай тохиолдолд захидал харилцааны цэгүүдийг өдөөхөд ямар ч объект ашиглаж болно - түлхүүр, харандаа, үзэг, тэр ч байтугай шүдтэй хазуулсан.

Эмчилгээний болон аюултай байж болзошгүй өртөлтийн үр нөлөөний хоёр хувилбараас бие нь эмчилгээний сонголтыг үргэлж сонгодог гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ онцлог нь нийцлийн системийг аюулгүй болгож, тэдгээрийг ашиглан эмчилгээг энгийн бөгөөд үр дүнтэй болгодог.

Ухаан алдах, хүнд хэлбэрийн артерийн гипотензи, өвдөлт, гэмтлийн цочролын үед яаралтай тусламж үзүүлэхэд гар, хөлийн су-жок захидал харилцааны стандарт системийг ашиглаж болно. Сэхээн амьдруулах арга нь гол чухал эрхтнүүдийн захидал харилцааны хэтийн төлөвт үзүүлэх нөлөө, сонгодог акоппрессурын арга техникийг хослуулсан - Хятадын меридиануудын цэгүүдэд даралт.

1-р шат. Хүчтэй даралт, зуурах ажлыг проекцын бүсэд гүйцэтгэдэг.

1. _ тархи (өнгөц зургийн дээд ба хажуу тал),

2. _ medulla oblongata (хадаасны суурь - васомотор төв),

3. _ зүрхний бүс (тэнарын дунд хэсэг - эрхий хурууны ёроолын далдуу модны ирмэг),

4. _ бөөрний бүс (гарын арын дунд 2, 3, 4, 5 хурууны хоорондох хоёр нүх),

5. _ хүйсний хэсэг (дал модны төв).

2-р шат. Хүчтэй чичиргээт даралтыг хурдан цувралаар хийдэг, эсвэл цагийн зүүний дагуу 12, цагийн зүүний эсрэг 12 хөдөлгөөнөөр эрчимтэй массаж хийдэг.

1) _ Цзу-сан-ли - "урт наслах цэг" - ходоодны суваг дээр байрлах тэгш хэмтэй цэг, пателлагийн гадна талын ирмэгээс 4 хуруу (булагийн толгойн доор, шилбэний булцуунаас гадагш чиглэсэн).

2) _ 10 ши шюань цэг - "амьдралын арван цэг" - гарын хуруу бүрийн үзүүр дээр хадааснаас 3 мм зайд (хурууны үзүүр дээр) байрладаг. Захидлын системд тархи руу чиглэсэн төсөөлөл байдаг.

3) _ ren-zhong - "амьдралд буцах цэг" - хамрын доод суваг, хамрын доор, хамрын хөндийн босоо ховилын дээд гуравны нэгд байрладаг.

4) _ цэг - доод уруулын доорхи антеромедиа суваг.

5) _ Кунлун нь тэгш хэмтэй цэг бөгөөд давсагны суваг дээр, хөндий дэх шагайны арын ирмэг дээр, шагай болон Achilles шөрмөсний хоорондох зайны дунд байрладаг.

6) _ Ней Гуан нь шууны дунд хэсэгт бугуйн үений нугалаас дээш гурван хуруугаараа перикардийн суваг дээр байрладаг тэгш хэмтэй цэг юм.

7) _ Вай-гуан бол шууны арын гадаргуу дээр байрлах "гурван халаагуур" суваг дээр байрлах тэгш хэмтэй цэг бөгөөд шууны дунд хэсэгт бугуйн үений гурван хуруунд байрладаг.

8) _ he-gu - тэгш хэмтэй цэг, бүдүүн гэдэсний суваг дээр, гарын нуруун дээр, арьсны нугалам дунд эрхий, долоовор хурууны ясны суурийн хооронд байрладаг.

Эмчилгээний үр нөлөөг эрт эхлэх тусам үр нөлөө нь хурдан эхэлдэг. Хэрэв ухаан алдах нь амьсгалах, зүрхний үйл ажиллагаа зогсох дагалддаг бол энэ аргыг хиймэл амьсгал, цээжний шахалттай хослуулдаг. Туслах ажилчид байхгүй тохиолдолд энэ техник нь гарт үзүүлэх нөлөөгөөр хязгаарлагддаг бөгөөд сэхээн амьдруулах эмч су-жок эмчилгээнд эзэнгүй гараа ашиглах боломжтой үед хиймэл агааржуулалтын үе шатанд хийгддэг.

Биеийн ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх, стрессээс хамгаалах чадварыг нэмэгдүүлэх, түүнчлэн олон төрлийн өвчнийг тусгайлан эмчлэх сайхан боломж бол эрчим хүчний үндсэн цэгүүдэд нөлөөлөх арга юм. Бие махбодид эдгээр цэгүүдийн төсөөлөлд янз бүрийн меридианууд холбогдож, энергийн далай гэж нэрлэгддэг. Эдгээр нь орох, гарах цэгүүд, биеийн эрчим хүчний нөөцийн хуримтлал, биеийн бүх эрхтэн, тогтолцоонд өдөөгч нөлөө үзүүлдэг хүчирхэг рефлексийн талбарууд юм. Тэдгээрт өртөх нь Хятадын голчид дахь хэт хазайлтыг тэнцвэржүүлж, биеийг тэнцвэртэй, сайн сайхан байдалд авчирдаг.

BET-д нөлөөлөх хамгийн үр дүнтэй арга бол гарын ар талын доод цэгээс эхлээд далны гадаргуугийн доод цэг хүртэл цэг бүрт 10-30 секундын турш тусгай эмийн тамхиар халаах явдал юм. Эмийн тамхи байхгүй тохиолдолд утлагын саваа, тамхи татдаг боргоцой, эсвэл онцгой тохиолдолд ердийн тамхи хэрэглэх боломжтой. Та X17 (зүрхний далай) цэг дээр 5 секундээс илүү байж болохгүй. Мөн цэгүүдийг идэвхжүүлэхийн тулд 15-60 минутын турш перецний наалт, хув, хар перцний үр, шар вандуй хэрэглэж, цэгүүдийг улаанаар будаж, микро зүүг босоо байрлалд байрлуулах нь үр дүнтэй байдаг.

Төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэх, жингээ хасах эмчилгээний стандарт бус аргуудын шүтэн бишрэгчид улам бүр нэмэгдсээр байна. Acupressure массаж нь одоо маш их алдартай. Биеийн нэг буюу өөр цэг нь тодорхой эрхтний эрүүл мэндийг хариуцдаг гэсэн онол байдаг.

Өнөөдөр бид Сужок эмчилгээний талаар ярилцаж, алган дээрх аль цэгүүд нь биеийн бусад эрхтнүүдийг хариуцдаг, мөн Sujok-ийн жингээ хасах үр дүнтэй байдлын талаар ярих болно.

Sujok гэж юу вэ?

Сужок эмчилгээ бол боловсруулсан арга юм Өмнөд Солонгосын профессор Пак Жэ У. Дорно дахины анагаах ухаанд суралцаж байхдаа тэрээр бидний гар бүтцээрээ хүний ​​биеийн бүтэцтэй төстэй болохыг анзаарсан.

Сойзоо сайтар ажигла. Хүний бие нь толгой, хоёр гар, хөлтэй. Бийр нь мөн цухуйсан таван хэсгийг агуулдаг. Солонгосын профессор уг асуудлыг сайтар судалсны эцэст алган дээрх тодорхой цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөгөөр янз бүрийн өвчнийг эмчлэх шинэлэг аргыг боловсруулсан байна.

Хүний хөл, далдуу дээр нэг буюу өөр эрхтэнтэй холбоотой олон тооны рецепторын бүс байдаг.

Өвчин байгаа тохиолдолд тэдгээр нь өвчтэй эрхтэнтэй холбоотой өвдөлттэй цэгүүдээр дүүрч, профессор тэднийг захидал харилцааны цэг гэж нэрлэдэг. Тэднийг олсны дараа та тэдгээрийг дарах эсвэл массаж хийх замаар бие махбодийг өвчнийг даван туулахад тусалдаг.

Цэгүүд нөлөөлсөн дараах хэрэгслүүдээр дамжуулан:

• зүү;
• соронз;
• халаах саваа;
• үр

Үр нь байгалийн болон биологийн идэвхит цэгийн өдөөгч юм. Энэ нь гэрийн Sujok эмчилгээний процедурт маш тохиромжтой.

Сужок эмчилгээний ашиг тус

Сужок эмчилгээ нь олон талын ач холбогдолтой. Энэ нь ялангуяа эмчилгээний сонгодог аргууд эсвэл жингээ хасахад урам хугарсан хүмүүсийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна. Одоо энэ аргыг дэлхий даяар мэддэг болсон.

Сужок эмчилгээний ашиг тус нь дараах байдалтай байна.

• гэртээ дадлага хийх боломжтой байх;
• аюулгүй байдал;
• үр ашиг;
• санхүүгийн хөрөнгө оруулалт хийх шаардлагагүй.

Ганц зүйл бол техникийг буруу ашиглавал үр дүнгүй болно. Сужокийн талаархи эмч нарын санал хүсэлтэд энэ эмчилгээ нь жингээ хасах эсвэл эмчлэхэд маш сайн бөгөөд хурдан тусалдаг боловч та онолыг эзэмших хэрэгтэй. Та эмнэлгийн тусгай ур чадвар эзэмших шаардлагагүй.

Хамгийн гол нь онооны атласыг сурах.

Энэ эмчилгээний үр дүнг шалгахын тулд хумсаа эхлээд хөлийн эрхий хуруунд, дараа нь бусад хэсэгтээ бага зэрэг үрж үзээрэй. Энэ нь нойрмог байдлыг даруй арилгаж, танд эрч хүч өгөх болно.

Сужок эмчилгээний дагуу алган дээрх цэгүүдийн атлас

Доор бид алган дээрх аль цэгүүд нь биеийн тодорхой хэсгүүдэд тохирч байгааг олж мэдэхийг санал болгож байна.

• эрхий хуруун дээрх хумсны фаланкс нь толгойтой тохирч байна;
• эрхий хурууны дэвсгэр - толгойн урд хэсэг;
• эрхий хурууны доод phalanx нь хүзүүний нөхцөл байдлыг хариуцдаг;
• Хүзүүний түвшнээс арай доогуур алган дээрээ унах - энэ нь хамрын хоолой, бамбай булчирхай, паратироид булчирхай, хэсэгчлэн уушигны цэг юм;
• далдуу модны тенор, эрхий хурууны хажууд өргөгдсөн газар нь зүрх, уушиг, ясны систем, гуурсан хоолой бүхий цээжний цэг юм;
• далдуу модны дотоод хэсгийн нөгөө гадаргуу нь хэвлийн эрхтнүүдийг хариуцдаг. Уламжлал ёсоор энэ нь хэвтээ байдлаар гурван хэсэгт хуваагддаг. Дээд хэсэг нь дэлүү, ходоод, цөсний хүүдий, элэг, арван хоёр нугалаа, төв хэсэг нь бүдүүн, нарийн гэдэс, доод хэсэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аарцагны эрхтнүүдтэй харьцах цэг юм;
• долоовор хуруу, жижиг хуруу нь гарыг хариуцдаг;
• дунд ба цагираган хуруу - хөл;
• Гарны ар тал нь бөөр, нурууны байдлыг хариуцдаг.

Биеийн хэсгүүдийн энэ зохицуулалттай ижил төстэй байдлаар ба Хүний дотоод эрхтнүүд цэгтэй байдагхөлөнд үзүүлэх нөлөө.

Солонгос эмчилгээний шавьжны систем

Сужок эмчилгээний үед алган дээрх цэгүүд хүний ​​зарим эрхтэнтэй хэрхэн таарч байгааг бид судалсан. Энэ нь мөн шавьжны систем гэж нэрлэгддэг эмчилгээний өөр чиглэлийг агуулдаг.

Энэ нь дараахь зүйлийг хангана.

• хуруу бүрийн дээд фалангууд нь толгойн нөхцөл байдалд нөлөөлөх цэгүүдтэй байдаг;
• дунд хэсэг нь цээжний байдлыг хариуцдаг;
• доод фалангууд - хэвлийн хөндийн нөхцөл байдлын хувьд тус тус.

Хоёр системд цэгүүд хэрхэн байрладаг вэ? эмчилгээний чиглэлээр ажилладаг. Жишээлбэл, таны нуруу өвдвөл та зөвхөн гарынхаа ар талыг төдийгүй бүх хуруугаа ашиглаж болно. Нуруу нь шулуун байрлалтай, бүх талаас нь нөлөөлж чаддаг тул энэ нь сайн.

Эмчилгээний явцад эрчим хүчний систем

Сужокийн хэлснээр захидал харилцааны системд зөвхөн хүний ​​эрхтнүүд төдийгүй түүний эрчим хүчний систем багтдаг. Хэрэв энэ эсвэл өөр эмгэг байгаа бол шалтгааныг эрчим хүчний түвшинд хайх хэрэгтэй. Энэ зорилгоор янз бүрийн өнгийг эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Дорно дахины анагаах ухаанд таван төрлийн энерги байдаг, тус бүр өөрийн гэсэн өнгөтэй:

• ногоон - элэг, цөсний замын өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг салхины энерги;
• улаан - дулааны энерги нь зүрх, нарийн гэдэс, цусны эргэлтийн үйл явцтай холбоотой;
• шар - чийгийн энерги. Тэрээр ходоод, дэлүү, нойр булчирхай, усны солилцоог хариуцдаг;
• цагаан ба хүрэн - хуурайшилтын энерги. Энэ нь уушиг, бүдүүн гэдэс, салст бүрхэвчийн ажилтай холбоотой;
• хар - хүйтэн энерги. Энэ нь хүний ​​биеийн давсаг, бөөр, нөхөн үржихүйн болон араг ясны системтэй ажилладаг.

Sujok жингээ хасахын тулд хэрхэн ажилладаг вэ?

Жингээ хасах энэ арга нь бүрэн аюулгүй юм. Буруу цэгүүдийг өдөөсөн ч энэ нь ажиллахгүй. таны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлөхгүй.

Жингээ хасахдаа бидний ихэнх нь маш их золиослол хийж, дуртай хоолоо орхиж, ядарсан хоолны дэглэм барьдаг. Гэхдээ гэртээ Сужок эмчилгээ нь хоолны дэглэмд мэдэгдэхүйц хязгаарлалтгүйгээр нэмэлт фунтаас салахад тусална.

Гэхдээ хурдан үр дүн гарахгүй гэдгийг санаарай. Жингээ аажмаар, гэхдээ тогтвортой хасна. Мөн хатуу хоолны дэглэм барьвал сарын дотор дунджаар 15 кг турж чадна. Энэ нь үр дүнтэй боловч эрүүл мэндэд тийм ч сайн биш тул яарах хэрэггүй.

Хэрэв та жингээ хасах Сужок эмчилгээний нэг хэсэг болгон үрийг түрхэж, идэвхтэй цэгүүдийг идэвхжүүлдэг бол та та дараах үр дүнд хүрэх болно.

• хашаанаас салж, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• бодисын солилцоог хурдасгах;
• хоолны дуршил бууруулна.

Гэртээ, энэ аргыг ашиглан процедурын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• ургамлын жижиг мөчрүүд;
• алим, маалинга, будаа эсвэл Сагаган үр.

Алга дээрх нөлөөллийн цэгүүджингээ хасах үед тэд дараах хэсгүүдэд байдаг.

• ходоод;
• хоол хүнс;
• хүйн утас;
• бүдүүн гэдэсний;
• гипофиз болон бусад.

Өгөгдсөн цэгүүдийг ол. Эхний 2-3 минутын турш хуруугаараа массаж хийж, үрийг нь боолтоор бэхлээрэй. Сагаган үрийг булчирхай, хүйсний хэсэгт түрхвэл хоолны дуршлыг бууруулж болно.

Та мөн ургамлын мөчрүүдийг улаан хоолой, ходоодонд тохирох цэгүүдэд, өөрөөр хэлбэл эрхий хуруу ба түүний дэвсгэр хэсэгт бэхлэх боломжтой. Салбарын өсөлтийн байгалийн чиглэл нь шулуун байх ёстой гэдгийг санаарай хүнсний сурталчилгааны эсрэг. Энэхүү процедур нь хоолны үеэр хурдан ханасан мэдрэмжийг мэдрэхэд тусална. Мөн хурдан ханахын тулд та үрийг (илүү зохимжтой алим) нарийн талыг нь доош нь засаж болно.

Мөн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд Сагаган үр тариа хавсаргаж, гэдэс дамжин хоол хүнсний хөдөлгөөний дагуу байрлуулна.

Гэхдээ дараахь зүйлийг санаарай.

• хэрэв та хоолны дуршил дарах бүсэд Сагаган үрийг маалингын үрээр солих юм бол өтгөн хатах болно;
• энэ хэсэгт хавсаргасан арвайн үр тариа нь hemorrhoids-ийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусална;
• Усан үзмийн үр тариа нь өөх тосыг идэвхтэй шатаахад тусална.

Тус бүр Өргөдөл долоо хоногийн турш хийгддэг, дараа нь үрийг шинэ үрээр солих шаардлагатай. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд хоол хүнсний нийт илчлэгийн хэмжээг бууруулж, зөв ​​хооллолтыг эрхэмлээрэй. Мөн илүү их ус уу.

Магадгүй та энэ нийтлэлийг уншихаасаа өмнө Сужок эмчилгээ байдаг гэдгийг мэддэг байсан ч үгүй. Ямар ч тохиолдолд энэ мэдээлэл танд сонирхолтой байх болно, ялангуяа жингээ хасах, янз бүрийн өвчнийг эмчлэх шинэ аргыг хайж байгаа бол.

Су-Жок эмчилгээ нь альтернатив анагаах ухааны нэг хэлбэр юм. Энэ нь харьцангуй саяхан буюу 1984 онд өргөн тархсан. Үүсгэн байгуулагч нь Солонгосын профессор Пак Жэ Вүү юм. Энэхүү техник нь эртний Энэтхэг, Хятадын техникийг хослуулсан байдаг. Су-Жок эмчилгээний дагуу хүний ​​биеийн бүх эрхтнүүд биеийн хэсгүүдэд тохирох цэгүүдтэй байдаг. Энэ техник нь гарт онцгой анхаарал хандуулдаг, учир нь тэдгээр нь хүний ​​анатомийн бүтэцтэй хамгийн төстэй байдаг.

Су-Жок эмчилгээний үндэс

Энэ аргын шүтэн бишрэгчид хүний ​​биеийн тодорхой хэсгийг хариуцдаг гар дээр цэгүүд байдаг гэж үздэг. Ерөнхийдөө биеийн урд хэсэг нь алган дээр, арын хэсэг нь гарын ар талд байрладаг. Хэрэв гарны аль ч хэсэгт таагүй мэдрэмж, өвдөлт мэдрэгдвэл түүний хариуцдаг эрхтний үйл ажиллагаа алдагддаг.

Су-Жок эмчилгээний энергийн урсгал

Аргын дагуу бие махбодид эдгээр энергийн төвлөрөл нь эрхтнүүдэд нэвчдэг. Өвчин эмгэгийн үр дүнд зовж буй эрхтэн дэх энерги зогсонги байдалд ордог бөгөөд энэ эрхтэнтэй холбоотой цэг нь өвдөлтөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний дагуу гар дээрх энэ цэгийг өдөөх замаар та эрчим хүчний зогсонги байдлыг сарниулж, өвчнийг эмчлэх боломжтой. Хүн сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд бүх биеэр энерги чөлөөтэй эргэлддэг байх ёстой. Насанд хүрсэн хүн бие махбод дахь энергийн тэнцвэрийг мэдэж, энэ онолд бүрэн итгэж байж л Су-Жок аргыг ашиглан зохих үр дүнд хүрч чадна.

Гарын тодорхойлолт

Су-Жок эмчилгээний үндсүүдийн дагуу гар дээрх цэгүүд нь дараахь эрхтнүүдтэй тохирч байна.

Зүрх нь эрхий хурууны доорх сүрьеэ юм;

Уушиг - булцууны хажуу тал дээр, далдуу модны төвд ойрхон - зүүн, далдуу модны төгсгөлд - баруун;

Ходоод нь далдуу модны ёроолд дунд хэсэгт байрладаг;

Бяцхан хурууны доор далдуу модны ёроолд элэг;

Цөсний хүүдий нь элэгний хажууд далдуу модны төвд ойртдог;

гэдэс - далдуу модны дунд;

Толгой - эрхий хуруу;

Баруун гар - жижиг хуруу;

Зүүн гар - долоовор хуруу;

Баруун хөл - цагираган хуруу;

Зүүн хөл - дунд хуруу.

Үүнтэй ижил схемийн дагуу эрчим хүчний урсгалыг хөл рүү чиглүүлдэг.

Үйл явц

Су-Жок эмчилгээг эмчлэхдээ өвчтэй эрхтнийг хариуцах хэсэг нь гар дээр байдаг. Өвдөлттэй цэгийг олохын тулд тухайн хэсгийг тэмтэрч, дараа нь өртдөг. Өвдөлттэй цэгийг идэвхтэй гэж нэрлэдэг. Тиймээс эрхтэн дэх энергийн урсгалыг идэвхжүүлж, нөлөөлөлд өртсөн эрхтний үйл ажиллагааг аяндаа сэргээх үйл явц идэвхждэг. Захидал харилцааны талбарт хүссэн цэгийг олохын тулд шүдэнз ашиглан судалгаа хийдэг. Толгойг хүхэртэй аргаар арга замаар ажиллуулснаар тэд хамгийн өвдөлттэй хариу үйлдэл үзүүлдэг цэгийг олдог. Эдгээр зорилгоор та тусгай датчик ашиглаж болно.

Идэвхтэй цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө

Та янз бүрийн объектоор идэвхтэй цэгүүдийг өдөөж болно.

Ашиглагдсан:

Тусгай зүү;

Өнгөт эмчилгээ (цэг нь тодорхой өнгөөр ​​будсан);

Идэвхтэй цэгийг массаж хийх тусгай хэрэгсэл;

Соронзон одод;

Үр, ургамал;

Даралт.

Энэ аргыг яаралтай тусламж үзүүлэх, тухайлбал зүрхний өвдөлт, толгой өвдөхөд амжилттай ашигладаг. Су-Жок эмчилгээг мөн жингээ хасахад амжилттай ашигладаг.

Эмчилгээ үр дүнтэй байгааг яаж мэдэх вэ? Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт эхлээд чичрэх, дараа нь загатнах, өвдөх болно. Ингэснээр та эмчилгээг зөв хийсэн гэдгийг ойлгох болно.

Ямар өвчнийг эмчлэх боломжтой:

1. Ханиалга. Сагаган эсвэл улаан луувангийн үрийг мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолойн цэгүүдэд хавсаргана. Мөн нимбэг, сэвэг зарам зэргийг хэрэглэдэг. Даралтын цэгүүдийг улбар шар өнгийн саваа ашиглан хийнэ.

2. Ханиадтай хамар гоожих. Хамарыг хариуцдаг цэгүүд нь том хуруу, гарны дэвсгэр дээр байрладаг. Та тэдгээрийн дээр ногоон тойрог зурж эсвэл массаж хийж болно. Та ногоон үрийг хавсаргаж болно.

3. Зүрхний өвчин. Эрхий хурууны доорх сүрьеэгийн идэвхтэй цэгийг тодорхойлно. Та өргөст хэмхний үрийг хавсаргаж болно. Хулуу, цуккини үрийг бас ашигладаг.

4. Халууралт. Үүнийг хуруу, хөлийн хурууны үзүүр дээрх цэгүүдээр удирддаг. Идэвхтэй цэгийг олж, хүйтэн хэрэглэнэ. Дараа нь цэгийг хараар будна.

5. Шүд өвдөх. Техникийн дагуу шүд нь хумсны хавтангийн эргэн тойронд байрладаг. Өвдөлттэй цэгийг олж, массаж хийж, соронз түрхээрэй.

Хүүхдэд зориулсан Су-Жок эмчилгээ

Та мөн хүүхэдтэй ажиллахдаа энэ аргыг ашиглаж болно. Энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, хүүхдүүдэд өөрсдийн сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээх мэдрэмжийг бий болгоно. Хүүхдэд зориулсан Су-Жок эмчилгээний тусламжтайгаар нарийн моторт ур чадварыг идэвхтэй хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь ярианы хөгжлийг өдөөдөг. Энэ шалтгааны улмаас энэ аргыг ярианы хөгжлийн хоцрогдолд ихэвчлэн ашигладаг. Хүүхдэд зориулсан Су-Жок эмчилгээний арга нь тусгай бөмбөг, цагираг, тоглоом, дасгалуудыг ашигладаг.

Хүүхэдтэй ажиллахдаа Су-Жок эмчилгээний дагуу нөлөө үзүүлэх хэрэгсэл

1. Зараа. Баяжуулалттай хуванцар бөмбөг шиг харагдаж байна. Бөмбөг бүрийн дотор хоёр хуванцар уян цагираг байдаг. Бөгжийг хуруун дээр байрлуулж, дээш доош хурдан хөдөлгөөнөөр үрнэ. Процессын явцад өвдөлттэй цэгүүдийг илрүүлж, илүү эрчимтэй шийдвэрлэх шаардлагатай. Та хуруу бүрт дор хаяж 5 минут зарцуулах хэрэгтэй. Зараа шалан дээр алга эсвэл хөлийн хооронд эргэлддэг.

2. Гараар массаж хийх. Хурууны гимнастикийг хүүхдүүдтэй хамт хийдэг. Ийм байдлаар яриа, анхаарал болгоомжтой байх, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх үүрэгтэй нарийн моторт ур чадварыг өдөөдөг.

3. Соронзон ба спик бүхий массажны бөмбөг. Хуванцар бөмбөг нь дотроо соронзтой.

4. Хуванцар эсвэл резинээр хийсэн хөлний массажны үзүүртэй саваа.

Хүүхдийн эмчилгээнд энэ аргыг цусны эргэлт, дотоод эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал (ялангуяа хоол боловсруулах) зэрэг эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Хэл ярианы эмч нар хүүхдүүдийг гацахаас ангижруулах арга хэрэглэдэг. Ихэнхдээ ярианы аппаратыг хөгжүүлэхэд ашигладаг. Хэрэв идэвхтэй цэгүүдийг буруу хэрэглэвэл энэ арга нь хор хөнөөл учруулахгүй тул хүүхдэд туйлын аюулгүй байдаг.

Гэртээ Су-Жок эмчилгээ

Техник нь маш энгийн тул та гэртээ Су-Жок эмчилгээг ашиглаж болно. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд үүнийг амархан эзэмшиж чаддаг. Жишээлбэл, зараатай дасгал хийхдээ та түүнтэй тоглож, нэгэн зэрэг үржүүлгийн шүлгийг уншиж болно, ингэснээр хүүхэд симуляторыг удирдаж, алган дээрх идэвхтэй цэгүүдэд нөлөөлдөг. Тэр нэгэн зэрэг сонирхож, аз жаргалтай байдаг. Та мөн үлгэр домог хэлж болно, гол дүр нь бөмбөг хаана байх болно, симулятор нь хүүхэд өөрийгөө харуулах жижиг театрын үзүүлбэрт оролцох болно.

Бөгжийг хуруу бүрт ээлжлэн зүүж, тоглоомыг хүүхдийн шүлэгтэй хамт дагалдаж болно. Хүүхдүүдтэй Су-Жок эмчилгээ хийх гол зүйл бол бүтээлч хандлага юм.

Су-Жок эмчилгээний аргуудыг цэцэрлэгт ч хэрэглэж болно. Зарим сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад багш нар энэ аргын талаар тусгай сургалтанд хамрагддаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан Су-Жок эмчилгээ нь ерөнхий нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг нь батлагдсан бөгөөд шинэ мэдээлэл олж авах нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн салбарт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ аргыг загварчлах, зурах, ерөнхий хөгжилд зориулсан бусад үйл ажиллагааны хамт ашигладаг.

Су-Жок ба ярианы эмчилгээ

Бодол санаагаа уялдаатай илэрхийлэх чадвар нь хүүхдэд нийгэмд органик байдлаар нэгдэх, насны онцлогт тохируулан хөгжиж, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй харилцах боломжийг олгоно.

Ярианы эмчилгээнд массажчин ба Су-Жок эмчилгээний аргыг ашиглах ерөнхий дүрмүүд:

Хүүхэд тууралт, халууралт зэрэг өвчний гадаад илрэлгүй, бүрэн эрүүл байх ёстой.

Массаж нь тааламжтай туршлага байх ёстой.

Арьс нь ягаан болж хувирах хүртэл та симуляторыг удирдаж болно.

Симулятор ашиглах үед дулаан гарч ирэх ёстой.

Хөдөлгөөнүүд зөөлөн байх ёстой.

Цусны зогсонги байдлаас зайлсхийхийн тулд бөгжийг нэг байрлалд удаан хугацаагаар бүү орхи.

Хүүхдийн шүлэг, үлгэрийг ашигладаг тоглоомуудаас гадна Су-Жок эмчилгээний хэл яриаг хөгжүүлэхэд ашигладаг ярианы эмчилгээний бусад дасгалууд байдаг.

1. Хэл ярианы эмч тухайн объектыг нэрлэнэ, хүүхэд үүнийг олон тоогоор нэрлэх ёстой. Үүний зэрэгцээ бөмбөг нь ярианы эмчээс хүүхэд рүү буцаж, ширээн дээр эргэлддэг.

2. Жишээлбэл, гимнастикийн дасгал хийх, бөмбөгийг гараас гар руу өнхрүүлэх үед та бөмбөгийг ашиглаж болно.

3. Хүүхэд ой санамжаасаа бөмбөгөөр хэд хэдэн үйлдэл хийх ёстой (жишээлбэл, зүүн гараас баруун тийш хөдөлгөж, хөлөөрөө эргэлдэж, баруун хөлний доор эргүүлж, өнхрүүлээрэй) зааврыг гаргаж ирээрэй. зүүн хөл гэх мэт). Ингэснээр хүүхдийн ой санамж идэвхждэг.

4. Бөмбөгний тусламжтайгаар та өнгө таних, дуу хоолойгоо сургах боломжтой.

Хүүхдэд Су-Жок эмчилгээг зөв хэрэглэвэл мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Дасгалын бөмбөгийг эмийн санд зардаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь маш энгийн бөгөөд хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг.

Сужок эмчилгээ нь гар, хөлний рефлексийн цэг дээр ажиллах анхны арга бөгөөд биеийн үйл ажиллагааг сэргээх, ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэнд нь эрсдэлд орсон хүнд яаралтай тусламж үзүүлэх боломжийг олгодог. Манай үеийнхэн архаг өвчин, өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, невроз, ядаргаа гэх мэт өвчнөөс ангижрахыг хичээж, дорнын энэхүү техник рүү улам бүр хандаж байна.

"Brush-Foot" гэдэг нь алдартай процедурын нэрний орчуулга юм. Биеийн эдгээр хэсгүүдийг яагаад эмчилгээний массаж хийхээр сонгосон бэ? Гар, хөлийн бүтэц нь бидний биетэй гайхалтай төстэй бөгөөд энд олон тооны мэдрэхүйн төгсгөлүүд нь бүх дотоод эрхтнүүдтэй холбоотой байдаг. Үндсэн анатомийн мэдлэгтэй хүн бүр Су-Жок техникээр тодорхойлсон захидал харилцааны бүсийг хялбархан олох боломжтой. Тэдэнд нөлөөлснөөр бид тархинд мэдрэмтгий импульс илгээж, асуудал байгаа эсэхийг илтгэж, хариуд нь өвчтэй эрхтний үйл ажиллагааг сэргээх, зохицуулах тушаалыг хүлээн авдаг.

Нэмж дурдахад, дорнын анагаах ухааны хууль тогтоомжийн дагуу хүний ​​амьдралын чанар нь гадаргуу дээр мэдрэмтгий цэгүүд хэлбэрээр нээгддэг меридиануудын сүлжээгээр бие махбодид эргэлдэж буй Ци энергийн тэнцвэрт байдлаас хамаардаг. Тэдний хамгийн чухал нь гар, хөл дээр байдаг. Тэднийг су-жок техникээр авч үздэг. Эдгээр төгсгөлүүдийг өдөөх замаар бид энергийн урсгалыг уялдуулах, тэдгээрийн дамжин өнгөрөх замыг цэвэрлэж, эрүүл мэндийг хадгалах үндсэн нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Хэрэглэгчид мөн хайлт хийдэг:

Зорилго ба хориг

Су-жок массаж хийх заалтуудын өргөн нь гайхмаар юм. Энэ нь бага зэргийн өвчин, ханиад, хүнд хэлбэрийн архаг өвчинд зориулагдсан болно.

Су-жок муу зуршлуудтай амжилттай тэмцдэг: тамхи татах, архи, хар тамхинд донтох хүсэл.

Массаж нь амьсгал давчдах, ханиалгах, хамар гоожих, зүрх дэлсэх, сандрах өвчнийг зогсоож, үс уналтыг зогсоож, цусны даралтыг бууруулж, хурдан турах боломжийг олгоно. Уг процедурыг сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, стресс, сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд ашигладаг. Су-жок нь гэмтэл, хагалгааны дараа өвчтөнийг нөхөн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл болж, бие махбодийн ядаргаа, нойргүйдэл, дасан зохицох үйл ажиллагаа суларсан тохиолдолд биеийг хурдан сэргээдэг.

Энэхүү техник нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн сэтгэцийн чадвар, нарийн моторт ур чадвар, яриаг хөгжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл гэж тооцогддог. Тиймээс олон багш, эцэг эхчүүд хүүхэдтэй ярианы эмчилгээний үеэр эмчилгээний элементүүдийг идэвхтэй ашигладаг бөгөөд тэдгээрийг интерактив тоглоом эсвэл сэтгэл хөдөлгөм гимнастик болгон хувиргадаг.

Бусад эмчилгээний аргуудын нэгэн адил су-жок эмчилгээ нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Энэ:

• онкологи;
• хелийн судлууд;
• биеийн температур нэмэгдсэн;
• цочмог үрэвсэлт буюу халдварт өвчин;
• арьсны мөөгөнцрийн халдвар;
• өртсөн хэсэгт байрлах warts, мэнгэ, неви;
• сүрьеэ;
• зөөлөн эдэд идээт үйл явц;
• яс, үе мөчний хүнд гэмтэл, хаван дагалддаг.

Массажийг бага насны хүүхдүүд, 70-аас дээш насны хүмүүс, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй хүмүүст болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Нөхөн үржихүйн эрхтэнд үзүүлэх рефлексийн нөлөө нь урагт ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд процедураас татгалзах нь дээр.

Солонгосын анагаах ухаан: массажны талбайн сонголт

Хүний гарыг су-жок эмчилгээний гол объект гэж үздэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Эцсийн эцэст энэ нь бидний биеийн багасгасан загвар юм.

• Бие махбодид тохирсон далдуу модны төв хэсгийг энд онцлон тэмдэглэж, толгойн хэсгийг эрхий хуруунд, гараа долоовор, жижиг хуруунд, хөлийг дунд болон цагираган хуруунд тусгана.
• Толгойтой адил эрхий хуруу нь бусад хэсэгт давамгайлж, "хөл" нь хамгийн бага хэмжээгээр унаж, "гар" нь дунд түвшинд байрладаг.
• Эрхий хуруу нь биеийн дээд цухуйсан хэсэг шиг толгой ба хүзүүнд тохирох хоёр сегменттэй байдаг. Үлдсэн хуруунууд нь гар (мөр, шуу, гар) болон хөл (гуя, доод хөл, хөл) -ийн бүтэцтэй нийцдэг гурван бүрэлдэхүүн хэсэгтэй.
• Хэрэв бид функциональ ач холбогдлын талаар ярих юм бол эрхий хуруу нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст, үүнгүйгээр гарны бүрэн ажиллагаа, объектыг барьж, барих боломжгүй болно.

Массажны объектыг тодорхойлохын тулд Су Жок эмчилгээний мэргэжилтнүүд шавьжны системийг ихэвчлэн ашигладаг. Түүний хууль тогтоомжийн дагуу хуруу бүр нь бидний биеийн бяцхан дүр төрх юм. Хумсны залгиурт толгой ба хүзүүнд тохирсон хэсгүүд байдаг, дунд хэсэг нь цээж, гарыг, доод хэсэг нь ходоод, хөлийг хариуцдаг.

Мөн хөлийн бүтэц нь хүний ​​биетэй маш төстэй болохыг харуулж байна. Байгаль энд онцгой чухал рефлексийн бүсүүдийг байрлуулсан нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Тэдний алхах үед байгалийн өдөөлт нь эрүүл мэндийг сахихад тусалдаг. Хорас мөн: "Хэрэв та эрүүл байхдаа гүйхгүй бол өвчтэй үедээ гүйх хэрэгтэй болно." Шаардлагатай цэгүүдийг сойз дээрхтэй ижил тохирох функцуудыг ашиглан олно. Цорын ганц ялгаа нь эхний хуруу нь бусадтай зэрэгцэн оршдог, фалангууд нь жижиг хэмжээтэй, хөл нь далдуу модныхоос хамаагүй урт, нарийхан байдаг.

Ахмад настнуудад зориулсан эмчилгээ

Дорнын гүн ухаанаар өндөр настан хүний ​​биед хүйтэн энерги зонхилдог гэж үздэг. Энэ нь үйл ажиллагааны төгсгөл, амрах, хатах, шахах байдлыг илэрхийлдэг тул сул дорой байдал, нойрмог байдал, өвчин эмгэгийг авчирч, физиологийн үйл ажиллагааг саатуулж, моторын үйл ажиллагааг бууруулдаг.

Су-жок эмчилгээ нь дулаан, нарны энергийн түвшинг нэмэгдүүлж, он жилүүдийг эргүүлж байгаа мэт хүч чадал, эрч хүч, сайн сайхан байдлыг өгч, "настай холбоотой" олон асуудалтай тэмцэх боломжийг олгодог.

Ийм энгийн аргууд нь бүх биеийн хөгшрөлтийг зогсоож, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, дархлааны системийг бэхжүүлж, идэвхтэй хөдөлгөөнийг өгдөг.

Жингээ хасахад зориулсан сужок

Эв найрамдлыг олж авах шинэ аргуудын цаана хурууны эмчилгээний су-жок нь хэтэрхий энгийн, бүр улиг болсон мэт санагддаг. Үнэндээ энэ бол гайхалтай үр дүнтэй процедур юм. Солонгосын системийг ашиглан жингээ хассан хүмүүсийн ажиглалтаас харахад өвчтөнүүд нэг сар хагасын дотор 20 орчим кг илүүдэл жингээ хасдаг. Энэ нь жингээ хасах үйл явцын нэгдсэн арга барилын тухай юм. Су-Жок эмчилгээний тусламжтайгаар дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

Су-жок системийг ашиглан эдгээр болон үүнтэй төстэй хэсгүүдийн массажийг хатуу хоолны дэглэмтэй хослуулснаар бид жингээ хасах, сэтгэл санаа, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад шаардлагатай бие махбод дахь физиологийн процессыг идэвхжүүлдэг.

Сэдэвчилсэн материал:

Гэртээ массаж хийх заавар

Өндөр үр дүнтэй байхын зэрэгцээ Су Жок эмчилгээний давуу талууд нь үнэмлэхүй аюулгүй байдал, хүртээмжтэй байдал, хэрэгжүүлэхэд хялбар байдаг. Энэ бүхэн хамтдаа Солонгосын цэгэн массажийг гэртээ өөрөө хийх боломжтой болгодог.

Зөв цэгийг олох зарчим

Хурал ашиггүй болохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд нөлөөллийн талбарыг зөв тодорхойлох нь чухал юм.Захидлын бүсээс гадна тусгай туслах шугамууд нь тэмдэглэгээний үүрэг гүйцэтгэдэг.

Мэдэгдэж буй дурсгалт газруудыг ашигласнаар бидний сонирхсон цэгийг олоход хэцүү биш юм. Үүнийг хийхийн тулд та дараах схемийн дагуу ажиллах хэрэгтэй.

1. Гар эсвэл хөл дээрх асуудалтай эрхтэнтэй тохирох хэсгийг тодорхойлно.
2. Инь эсвэл Ян төсөөллийг сонгоно уу.
3. Апертурын шугам ба тэгш хэмтэй харьцуулахад хайлтын хэсгийг нарийсгана.

Тодорхой цэгийг олохын тулд шинэхэн массажны эмч нар захидал харилцааны бүх боломжит бүсүүдийг тодорхой харуулсан тусгай атлас ашигладаг.

Энэхүү техник нь идэвхтэй цэгүүдэд нөлөөлөх янз бүрийн аргуудыг өгдөг: массаж, зүүний эмчилгээ, цочрол, шүдээ хазах хүртэл. Гэхдээ гэртээ тэд ихэвчлэн гарын авлагын техникийг ашиглаж, техникийг хослуулдаг.

• даралт;
• чимхэх;
• үрэлт;
• чичиргээ;
• дугуй эсвэл уртааш массаж.

Өвдөлт, түлэгдэх, судасны цохилт, мэдээ алдалт нь цэгийг зөв олсон болохыг илтгэнэ. Асуудлын талбар дээр ажиллаж байхдаа тааламжгүй мэдрэмжүүд суларч, дараа нь бүрмөсөн алга болно. Нөлөөллийн үндсэн аргуудыг эзэмших нь тийм ч хэцүү биш юм: цуврал видео хичээлүүд нь эмчилгээний эмч, олон улсын су-жок холбооны гишүүн Татьяна Евгеньевна Соколовагийн удирдлаган дор зайны сургалтанд хамрагдах боломжийг олгодог.

Сургалтын видео

Хүн бүрийн амьдралд заримдаа яаралтай тусламж шаардлагатай эрүүл мэндийн асуудал гардаг. Су-жок эмчилгээ нь эмчийг хүлээж байх үед өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, өвдөлтийн дайралтыг зогсоож, хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга юм. Солонгос массажны техник нь дараахь зүйлд тохиромжтой.

1. Толгой өвдөх: эрхий хурууны алслагдсан залгиурын дээд хэсэгт байрлах өвдөлттэй цэг дээр дарж, духан дээрх таагүй мэдрэмжээс ангижрах болно. Хумсны хавтангийн дээд ирмэгийн хэсгүүдийг цочроох замаар ариун сүм дэх өвдөлтийг намдаана. Толгойн ар тал дахь спазмыг эрхий хурууны дэвсгэрийн төв хэсэгт массаж хийснээр арилгадаг. Видео заавар нь танд техникийн талаар илүү ихийг хэлэх болно.

2. Шүд өвдөх: алхам алхмаар, эрхий хурууны хумсны хавтанг тойрон алхаж, хамгийн мэдрэмтгий газрыг мэдэрч, 1-2 минутын турш өдөөдөг. Ингэснээр та шүдний эмчид очихоосоо өмнө амаа хамхиж болно. Техникийг хэрхэн гүйцэтгэх талаар дэлгэрэнгүйг видеоноос үзнэ үү.

3. Радикулит: хуруу бүрийг хаврын бөгжөөр массаж хийх замаар нурууны өвдөлтийг намдааж, "шавж" захидал харилцааны системийн дагуу нугасны хэсэгт рефлексийн нөлөө үзүүлдэг. Өөр нэг арга бол үрийн эмчилгээ юм - эмийн ургамлын үрийг гар, хөлний нуруунд тохирох хэсэгт өвдөлттэй газруудад хэдэн цагийн турш байрлуулна.

4. Зүрхний өвдөлт: эрхий хурууны доор байрлах булчингийн нурууны хэсэгт өвдөлттэй цэгүүдэд нэг минутын турш дарна.

Эдгээр аргууд нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэх эсвэл анхны тусламж үзүүлэх арга гэдгийг мартаж болохгүй. Массаж нь эмчийн зааж өгсөн үндсэн эмчилгээг орлож болохгүй.

Су-жок массажистууд

Тусгай массажны багц нь танд мэргэжлийн су-жок эмчилгээний сессийг өөрөө хийхэд тусална. Энэхүү хэрэгсэлд 4 см орчим диаметртэй, хадаасаар хучигдсан хуванцар бөмбөг орно. Үүнийг тайлсны дараа та уян харимхай ган эсвэл зэс пүршээр хийсэн хоёр цагиргийг олох болно.

Эдгээр бүх энгийн зүйлсийг процедурын явцад ашигладаг.

Та зааврын видеог үзэх эсвэл үндсэн дасгалуудыг тайлбарласан хавсаргасан тэмдэглэлийг унших замаар су-жок бөмбөг, цагираг ашиглах техникийн талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Массажууд нь зургаан өнгөний сонголттой бөгөөд тус бүр нь тодорхой энергийг илэрхийлдэг.

• ногоон (салхи) - элэг, цөсний сувгийн ажлыг хянадаг;
• улаан (дулаан) - зүрх, гэдэсний үйл ажиллагаа, биеийн шингэний эргэлтийг зохицуулдаг;
• улбар шар (дулаан) - тархи, нугас, өнчин тархины булчирхайд нөлөөлдөг;
• шар (чийгшил)- дэлүү, нойр булчирхайг хариуцдаг;
• цагаан (хуурайшилт) - бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагааг хянадаг;
• хар (хүйтэн) - шээсний замын үйл ажиллагаатай холбоотой, араг ясны системийг дэмждэг.

Өнгөний эмчилгээ нь хүний ​​​​бие дэхь нэг буюу өөр энергийн дутагдлыг нөхөж, эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай зургаан элементийн тэнцвэрийг бий болгох боломжийг олгодог.

Сонгодог бусад хувилбарууд байдаг: зөөлөн тайвшруулах үйлчилгээтэй, суурилуулсан соронзтой бөмбөг, хөлд зориулсан спираль саваа, рефлексийн бүсийг боловсруулах тусгай одод. Уламжлал ёсоор массаж хийхдээ зүү, датчик, хурц саваа, хайрга, соронз, үр, жимс, ургамлын мөчрийг хэрэглэх нь заншилтай байдаг.

Үзэсгэлэнгийн танхимуудын үнэ

Ихэнхдээ су-жок массаж нь мэдрэлийн эмгэг, булчингийн тогтолцооны өвчин, гэмтэл, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн ядаргаа зэрэгт зориулагдсан байдаг. Тиймээс эдгээр нөхцөл байдалд тусламжийг мэргэшсэн массажны эмч өгөх нь чухал юм. Та үүнийг мэргэжлийн клиник эсвэл тусгай эмнэлгийн байгууллагад хайх хэрэгтэй. Москва, Санкт-Петербург хотын салонууд су-жок эмчилгээний хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог: цэгэн массаж, зүүний эмчилгээ, лазер хатгалт, тэр ч байтугай auriculottherapy (чихний рефлексийн хэсгүүдийг боловсруулах). Нэг сессийн үнэ 1000-3000 рубль хооронд хэлбэлздэг. Бүтэн сургалтанд 7-10 процедур орно.

Сайн алсын хараа гэдэг нь олон жилийн турш тунгалаг оюун ухаан гэсэн үг! Дорнодын хамгийн эртний дадал зуршил Андрей Алексеевич Левшинов

Су-жок массаж

Су-жок массаж

Солонгос хэлээр" су"сойз" гэсэн үг Жок"- хөл. Бие махбодид тэд гадаад ертөнцтэй хамгийн их харьцдаг (алхах, объектод хүрэх гэх мэт). Дорно дахины анагаах ухааны хууль тогтоомжийн дагуу гар, хөл нь тусгай функцийг гүйцэтгэдэг - тэдгээрийн дээр цэгүүд байдаг - дотоод эрхтнүүдийн төсөөлөл.

Су-жокхүний ​​биеийн бүтэц, зүүний тухай эртний дорно дахины гар бичмэлүүдийг судалсны үр дүнд бий болсон гар хөлөнд нөлөөлөх арга юм. Үүний ачаар энэ нь биеийн аяыг нэмэгдүүлж, түүгээр дамжин өнгөрөх меридиануудын энергийн төлөв байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Гараа доош нь буулгаж, хуруугаа дэлгэж, эрхий хуруугаа дээш нь чиглүүлбэл гар нь хүний ​​биетэй төстэй болохыг ойлгоход хялбар байдаг. Энэ байрлалд эрхий хуруу нь толгой, далдуу - их бие, долоовор, жижиг хуруунууд - гар, дунд хоёр хуруу нь хөлийг "төлөв". Тиймээс гар, хөл дээр дотоод эрхтнүүдийн проекцын бүсийг тодорхойлно. Мэдрэмжийн бүсийг өдөөх нь дотоод эрхтний өвчин, түүний дотор нүдийг эмчилдэг.

Массаж, өнгө, соронзон орон, халаалт, амьд үрийн биологийн хүч зэргээр цэгүүдэд нөлөөлж болно ... Хайрга, зүлгэн дээр алхаж, гартаа бөмбөлгүүдийг эсвэл сарнай цэцгийг ялгаж байснаа санацгаая. Гайхалтай нь бид өөрсдөө идэвхтэй цэгүүдийг өдөөх замаар өөртөө тусалж чадна. Тэд су-жок эмчилгээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зургийн дагуу олддог.

Толгойн проекц нь хөлийн эрхий хуруу, гар (хумсны phalanx) дээр байгааг бид харж байна. Эрхий хурууны дэвсгэр дээр бид нүүрний хэсгүүдийг олдог. Хурууны арьсан дээрх хээтэй таарч байгаа газар нь хамартай тохирч, нүд нь хажуу талдаа, дээр нь тархины проекц байдаг.

Су-жокийн мэргэжилтнүүд өвдөлтийг тэсвэрлэх хүртэл оношилгооны саваагаар (зонд) заасан хэсэгт дараалан жигд дарж эмчилгээний цэгүүдийг тодорхойлдог. Та шүдэнз, шүдний чигчлүүр эсвэл бага зэрэг хурцалсан харандаа ашиглан цэгүүдийг ижил хүчээр дарж, шаардлагатай хэсгийг шалгаж болно. Эмчилгээний цэгийн хариу үйлдэл нь булчингийн агшилттай, хүчтэй өвдөлттэй байх болно. Үүнийг тэд "өө!" цэг гэж нэрлэдэг.

Цэгийг нарийн тодорхойлсны дараа бид түүнд нөлөөлж эхэлдэг - соронз, мөхлөг, бөмбөлөгөөр ... Эдгээр өдөөгчийг наалдамхай наалтаар цэгүүдэд нааж, үе үе массаж хийдэг - жишээлбэл, цаг тутамд 1-2 минутын турш.

Та зүгээр л цэг дээр хүчтэй дарж болно (өөрийнхөө хадаас хийх болно). Өвдөлт арилах үед цэгийг цагийн зүүний дагуу болон эсрэгээр эргүүлэх хөдөлгөөнөөр массаж хийж, даралтыг нэмэгдүүлнэ. Эмчилгээний цэг дээр өвдөлт алга болж, дулаан мэдрэмж төрөх ёстой. Хэрэв хүсвэл та худалдаанд байгаа массажны бөгж (роллер) бүхий бүхэл бүтэн, илүү өргөн хүрээтэй, захидал харилцааны бүсийг массаж хийж болно.

Анхаар! Хурууны гэмтэл, сорвины хувьд су-жок эмчилгээ хийдэггүй! Энэ аргыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй!

Байгалийн эрчим хүчний өдөөгч бодисууд болох ургамал (тэдгээрийн зүслэг, жимс, үр) -ийг ашиглах нь маш их ашиг тустай бөгөөд практик ач холбогдолтой юм. Үрийг цэгүүдэд хавсаргах үед тэдгээрийн биологийн талбайнууд нь өвчтэй эрхтнүүдийн төсөөлөлтэй харилцан үйлчилж, эрчим хүчний чадавхийг сэргээдэг.

Массажны хувьд янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй үр, ургамлыг сонгодог. Тэдний олонх нь хүний ​​эрхтнүүдийн хэлбэртэй төстэй байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тэгэхээр жишээлбэл хушга тархи шиг, Сагаган үр уушиг шиг харагддаг, буурцагт бөөрийг бид амархан таньдаг... Хамгийн гол нь үр нь бүрэн бүтэн, соёолох чадвартай байх ёстой.

Нүдний өвчнийг эмчлэхийн тулд дорнын анагаах ухаан нь дугуй хэлбэртэй үрийг сонгохыг зөвлөж байна - вандуй, интоор, хар чинжүү, үр тарианы дугуй үр тариа гэх мэт. Тэдгээрийг зохих цэгт наалтаар нааж, эхлээд массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. бага зэрэг зуурна. Амьд түрхэгчийн өртөх хугацаа хэдэн цагаас нэг өдөр хүртэл байж болно.

Хэрэв таны нүд компьютер дээр удаан ажиллаж ядарсан бол энгийн арга хэрэглээрэй: нүд нь тархитай (эрхий хурууны эхний залгиур дээр), хоёр дахь хэсэгт байрлах умайн хүзүүний нугаламын цэгүүдтэй тохирох цэгийг массаж хий. урвуу, арын тал дээр хурууны фаланкс.

Гар, хөлийг урьдчилан сэргийлэх массаж хийх нь маш их ашиг тустай байх болно. Таны хөлийг шалгаж үзэхэд хөл дээр нь бөөн бөөгнөрөл, өвдөж буй хэсгүүд ажиглагдаж болно ... Энэ нь таны бие дэх "эмгэг байдлын" эхлэл юм. Ийм газруудад сайн массаж хийж, дулааны тогтвортой байдалд хүрэх хүртэл зуурах хэрэгтэй.

Өдөр бүр өглөө, оройд хөлөө өөрөө массаж хийх нь захын цусны хангамжийг сэргээж, мэдрэлийн рецепторуудыг сэргээж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг болохыг йогийн дасгал харуулж байна. Энэ нь таны эрүүл зуршил болж, өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, ангижрах арга зам болгоорой.

НОРБЕКОВЫН СИСТЕМ ДАХЬ ИЛСЭГЛЭЛ - САМ ЖОН ДО: ЕРӨНХИЙ МЭДЭЭЛЭЛ Массажны эдгээх нөлөөний мөн чанар Хүний хувьд массаж гэж юу вэ? Эрүүл мэндийн системд массаж ямар үүрэгтэй вэ?Иллэг нь хүний ​​биеийн янз бүрийн хэсэгт цусны урсгалыг сайжруулах,