Усанд орохдоо хус шүүр хурааж байна. Хусан шүүр хурааж байна

Оросын халуун усны газрыг дурдахад тэд ямар холбоод байдаг талаар гадаадын аль нэг хүнээс асуугаарай? Хариултуудын дунд хамгийн их хариултыг халуун уурын өрөө, анхилуун шүүр хуваалцах болно.

Киевийн Оросын үед ванны энэхүү гол шинж чанарыг маш өндөр үнэлдэг байсан тул төрийн санд татвар төлдөг байжээ. Тэр үед шүүр нь өвчнийг арилгадаг цорын ганц эм байж магадгүй юм.

Хүмүүс энэ эсвэл тэр уясан шүүр ямар өвчинд тусалдаг болохыг эртнээс анзаарсан. Салбар түүдэг хүмүүсийг ихэд хүндэлдэг байсан бөгөөд халуун усны газар шүүр түүж, хэрхэн зөв хийх тухай нууцаа хойч үедээ өвлүүлэн үлдээжээ.

Мастеруудын нууцууд

Зах зээл дээр зарагддаг ч хөнгөн уурын мэргэжилтнүүд өөрсдөө хийхийг илүүд үздэг. Эцсийн эцэст, энэ нь "баглаа" салбарыг өөрийн гараар угсарч, түүний ашиг тус, эдгээх хүчинд бүрэн итгэлтэй байх цорын ганц арга зам юм.

Усанд орох шүүр нь хэд хэдэн үе шаттайгаар хийгддэг.

• Зөв мод сонгох. Аливаа модны мөчир, нахиа, навчис нь биед онцгой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ямар өвчнийг эмчлэхийг хүсч байгаагаа харгалзан модны төрлийг сонгох хэрэгтэй. Үүнээс гадна хурдны зам, аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжийн дагуу ургадаг модыг сонгох шаардлагагүй.

Анхаар!
Усанд орохдоо шүүр нэхэх үед цаг агаар хуурай байх ёстой, учир нь дараа нь цуглуулсан шүүрийг хатаах шаардлагатай бөгөөд нойтон навчис нь муудаж, ялзарна.

• Худалдан авах хугацаа. Усанд орохдоо мөчир тайрах цагийг ургамлын төрөл тус бүрээр нь тодорхойлно. Энэ нь ихэвчлэн зуны улиралд мод, бут сөөг, өвс "шүүст" байх үед тохиолддог бөгөөд ашигтай бодисоор ханасан байдаг. Зарим төрлийн ургамлыг жилийн турш хурааж авах боломжтой;

• Сүлжмэл шүүр. Цуглуулсан цэцгийн баглаа үнэхээр эдгэрэхийн тулд та зүссэн материалыг зөв байрлуулах хэрэгтэй, эс тэгвээс энгийн шүүр авах эрсдэлтэй. Нэхмэлийн заавар нь энгийн боловч тодорхой ур чадвар шаарддаг: зузаан мөчрүүдийг дотор нь байрлуулсан - шүүрний суурь, тэдгээр нь илүү зөөлөн, нимгэн мөчрөөр хүрээлэгдсэн байдаг.
  Хэрэв мөчрүүд нь хүчтэй муруй байвал хэрэглэх үед өвдөлт үүсгэхгүйн тулд гулзайлт нь дотогшоо эргэдэг. Уурын өрөөнд унахгүйн тулд шүүр нь нягт холбоотой байх ёстой;

• Ажлын хэсгүүдийг хатаах. Бэлэн шүүр нь хуурай, дулаан газар дээрээс нь доошоо унждаг. Агааржуулалт сайтай байхаа мартуузай. Навч нь өнгө, ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд өрөөг харанхуй болгох хэрэгтэй.

Манай өвөг дээдэс усанд орохдоо шүүр тайрах шаардлагатай өдрийг яг таг тодорхойлсон байдаг - Гурвалын Ням гарагт буюу Улаан өндөгний баярын дараа тавин дахь өдөр. Энэ нь ихэвчлэн зургадугаар сарын эхний арав хоногт унадаг. Гурвалын Ням гарагт бороотой байсан бол шүүр бэлтгэх ажлыг хуурай, нарлаг цаг агаар тогтох хүртэл хэдэн өдрийн турш хойшлуулав.

Манай үеийнхэн угаалгын өрөөнд шүүр цуглуулах талаар нэлээд санал нийлдэг боловч шинжлэх ухаан, экологи болон бусад хүчин зүйлүүд материал худалдан авах цаг хугацааны хувьд зарим зохицуулалтыг хийсэн. Усанд орох "баглаа" хийх хамгийн алдартай сонголтууд, тэдгээрийг цуглуулах хамгийн тохиромжтой цагийг авч үзье.

Хус

Хусны нахиа, навчнууд нь флавоноид, эфирийн тос, таннин, витамин С, провитамин А-аар баялаг. Тэд диафоретик, шарх эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. амьсгалыг хөнгөвчлөх, үе мөч, булчингийн өвдөлтийг намдаах, арьсны байдлыг сайжруулах.

Угаалгын өрөөний шүүрийг хусаар хийдэг уламжлал ёсоор Гурвалын Ням гарагт болдог. Усны ойролцоо ургадаг, уйлж буй хусыг илүүд үздэг. Олон нахиа, элбэг навчтай нимгэн, уян хатан мөчрүүдийг сонгосон.

царс

Оак нь тослог арьсанд тохиромжтой. Будаг, таннин нь биед царцсан өнгө өгч, үрэвслийг арилгадаг. Царсны шүүр нь сэтгэлийн хямрал, цусны даралт ихсэх өвчний эсрэг сайн байдаг.

6-р сараас 9-р сар хүртэл ургац хураана. Түгээмэл итгэл үнэмшлийн дагуу маш сайн шүүр нь burdock ургадаг царс модноос гардаг.

Линден

Линден шүүр нь сэтгэлийн амар амгаланг өгч, сэтгэлийг тань амар амгалангаар дүүргэж, толгой өвдөхөд тусалж, нойргүйдлийг арилгах болно. Уураар жигнэсэн шүүрээс ялгарах үнэр нь амьсгалын дээд замд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үнэндээ ARVI-аас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Линдентэй ванны шүүр хайчлах шаардлагатай бол энэ ургамал нь хүрээлэн буй орчны бүх тоос, утааг "сордог" тул хотыг орхих хэрэгтэй. Ургац хураах хамгийн тохиромжтой цаг бол хаврын эхэн үе эсвэл цэцэглэлтийн үе юм.

Эвкалипт

Eucalyptus бол уушигны өвчнийг амьсгалах зорилгоор өргөн хэрэглэдэг алдартай антисептик юм. Eucalyptus шүүртэй массаж нь арьсыг эдгээх эфирийн тосоор хангадаг бөгөөд энэ нь хөхөрсөн, гэмтэл, булчин өвдөхөд тусалдаг.

Шүүрийг 8-р сарын сүүл - 9-р сарын эхээр тайрдаг. Eucalyptus нь Оросын төв хэсэгт ургадаггүй тул үүнийг худалдаж авах хэрэгтэй. Бэлэн шүүрний үнэ нь халуун усны газар мэддэг бүх хүмүүст боломжийн байдаг.

Роуэн

Усан шүүр нь таны бие, сэтгэлийг сэргээж, булчинг тань чангалж, идэвхтэй ажилд бэлтгэхэд тусална.

Усанд орохдоо шүүр хэрхэн, хэзээ хийх вэ? Зуны эхэн үед (дахин уламжлалт ёсоор Гурвал дээр), мөчрүүд нь модны титэм дундаас сонгогддог.

Халгай

Ашигтай шинж чанартай хэдий ч олон хүн хогийн ургамал гэж үздэг энэхүү шатаж буй өвсийг шүүр нэхэхэд ашигладаг. Энэхүү шүүр нь арьсыг төгс чангалж, үрэвслийг намдааж, шоргоолжны хүчил нь тулай, радикулиттэй тэмцэж, хэрх өвчинд тусалж, өвдөлтийг намдаадаг.

Цэцэглэлтийн үеэр хамхуул нь шарсан, өвөрмөц үнэрийг ялгаруулдаг - энэ бол та усанд орохдоо шүүр хайчилж авах мөч юм. Халгай хураахаар явахдаа хамгаалалтын бээлий, бээлий авч явахаа бүү мартаарай.

Арц, гацуур

Арц, гацуур модны мөчрүүд нь тусдаа шүүрэнд уягдаагүй, навчит мөчрүүдийн дунд "нуугдсан" тул массажийг хурц тод, хурц болгодог.

Угаалгын өрөөний шүүрийг гацуур, арцнаас хэзээ тайрч болох талаар асуулт байхгүй - тэдгээрийг жилийн турш хурааж авдаг бөгөөд эдгээр нь хатаагүй цорын ганц мөчир юм.

Холимог шүүр

Хэд хэдэн төрлийн модны мөчир, бут сөөг, эмийн ургамлын баглааг ашигладаг угсармал шүүр нь эдгээх чадвараараа ижил төстэй шүүрээс юу ч дутахгүй.

Шүүрийг хэрхэн зөв зүсэх вэ

Хуурай, дулаан өдөр "ан" хийхдээ хутга, тайрах хайч, олс, ямар ч тохиолдолд (замд гэнэт халгайн "цэвэр" гарч ирэх болно) багаж хэрэгсэл авч явахаа бүү мартаарай. гараа хамгаалах.

Модноос мөчир тайрах ажлыг ой мод, ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэнд, гэхдээ нийтийн эзэмшлийн замаас хол зайд хийдэг. Шүүслэг залуу хажуугийн найлзуурыг сонгосон (тэдгээрийн шүүр нь уян харимхай байх бөгөөд массажны үеэр биеийг сайн бүслэх болно). Зөвхөн нэг мод биш, хэд хэдэн мод тайрдаг.

Савааны уртыг ирээдүйн уурын зуухны өндөр, уурын өрөөний таазны өндрөөс хамаарч тооцоолох нь зүйтэй боловч 40-60 см хэмжээтэй бүх нийтийн хэмжээ байдаг. Хэсэг хэсгүүдийг хатаахад хэдэн өдөр зарцуулдаг. харанхуй, агааржуулалттай өрөө, зөвхөн дараа нь мөчрүүдийг шүүр болгон цуглуулдаг.

Дүгнэлт

Усанд орохдоо шүүрийг хэрхэн, хэзээ урах, ямар мод энэ эсвэл өөр өвчинд тусалдаг талаар бид танд хэлсэн.

Та маш их хэрэгтэй, сонирхолтой мэдээллийг олж мэдсэн гэж найдаж байна, энэ нийтлэл дэх видео нь энэ мэдээллийг тодорхой харуулахад бэлэн байна!

Хусан шүүртэй уурын усанд орох нь хичнээн тааламжтай, хамгийн чухал нь ашигтай вэ! Уг процедурын дараа та маш амархан амьсгалж чадна! Гэсэн хэдий ч түүний ашиг тус нь шүүрний чанараас шууд хамаардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хус шүүрийг хэзээ хурааж авахыг мэдэх нь маш чухал юм. Мөн үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ.

Дэрс хийхэд хамгийн тохиромжтой мод, учир нь энэ нь өндөр, мөчир нь уян хатан, хугардаггүй. Хамгийн ашигтай шүүр нь цэцэглэж амжаагүй залуу модоор хийгдсэн байдаг. Хусан шүүр бэлтгэхдээ тэд навчийг хардаг - тэдгээр нь зөвхөн дээд хэсэгт нь зөөлөн, хилэн, барзгар байх ёстой. Усан сангийн эрэг дээр ургадаг хус модны мөчрөөр хийсэн шүүр нь хамгийн тохиромжтой.

Хусан шүүрийг хэрхэн зөв хураах вэ? Нэгдүгээрт, мөчрүүдийг сул уяж, боодолтой нь халхавч дор өлгөх хэрэгтэй. Нарны шууд тусгал тэдэн дээр унах ёсгүй. Тиймээс тэд долоо хоногийн турш өлгөж, сайн хатаана. Үүний дараа тэдгээрийг сайтар боож, хуурай, агааржуулалттай газар хавтгай гадаргуу дээр байрлуулна. Хэрэв та тэр даруй мөчрүүдийг нягт уявал төвд байрлах навчнууд өнгө алдаж, "шатах" болно. Ийм шүүр нь өвөрмөц үнэргүй, ашиг тус нь хамаагүй бага байдаг.

Ургац хураахдаа тэдгээрийг сэнс эсвэл шүүр хэлбэрээр хийдэг. Эхний сонголт нь илүү тохиромжтой. Сэнс хэлбэртэй шүүр үүсгэхийн тулд шалан дээр шинэхэн байрлуулж, бүрэн хуурай болтол өдөр бүр эргүүлээрэй.

Хэрэв хус шүүр бэлтгэх үед бүх нөхцөл хангагдсан бол тэдгээр нь иймэрхүү харагдах болно: бүх навч нь ижил өнгөтэй (царцсан, ногоон), шүүр нь хус тос үнэртэж, уураар жигнэх үед үнэр нь огцом нэмэгддэг.

Та хус шүүрийг хэзээ хураах хэрэгтэй вэ? Энэ нь ихэвчлэн зуны эхэн үед хийгддэг - навчнууд аль хэдийн ургаж, хүчтэй болсон боловч навч, мөчрүүдийн эфирийн тос хараахан ууршаагүй байна. Залуу найлзуурууд нь уян харимхай бөгөөд уураар жигнэхэд таатай байдаг. Эрт дээр үеэс шүүрийг Ариун Гурвалын баяр, өөрөөр хэлбэл Улаан өндөгний баярын дараах 49 дэх өдөр бэлддэг байсан - энэ нь ойролцоогоор 6-р сарын дунд үе юм. Хэрэв энэ өдрүүдэд бороотой бол хэд хоног хүлээж болно. Тэд үдийн хоолны өмнө мөчрүүдийг цуглуулдаг боловч шүүдэр алга болох ёстой.

Шүүр нэхэхийн өмнө бариул байх газрыг зангилаа, навчнаас цэвэрлэнэ. Зузаан мөчрүүдийг дотор нь байрлуулж, нимгэн мөчрүүдийг эргэн тойронд нь байрлуулна. Энэ нь шүүрийг нягтралаар хангаж, хэд хэдэн удаа ашиглах боломжтой болгоно.

Тосгонд шүүрийг ихэвчлэн шууд хадгалдаг бөгөөд хурааж авсан хус мөчрүүдийг заримдаа нэг том боодол болгон үүсгэдэг бөгөөд шаардлагатай бол шаардлагатай тооны мөчрүүдийг салгаж авдаг.

Хусан шүүр нь хүнд дасгал хийсний дараа булчин, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад үнэнч туслах болно: арьсыг тайвшруулж, цэвэрлэж, эдгээдэг. Хусан шүүрний гол онцлог нь гуурсан хоолойг тэлэх замаар цэрний гадагшлах үйл ажиллагааг дэмждэг. Уушигны агааржуулалтыг сайжруулснаар астма өвчтэй, тамхи татдаг хүмүүст тусалдаг. Хусан навч нь маш их хэмжээний эфирийн тос, таннин, түүнчлэн витамин С, А агуулсан байдаг. Та үсээ шүүрээр дусааж угааж болно - хаг нь таныг тарчлаахаа больж, үсний үндэс бэхжих болно.

Хусан шүүрийг зөв бэлтгэж, эрүүл мэндээ сайхан өнгөрүүлээрэй!

Уурын өрөөнд зочлохдоо жинхэнэ таашаал авахын тулд хуурай уур, мэдээжийн хэрэг эрүүл мэндэд тустай ардын эмчилгээ болох сайн чанарын шүүр хэрэгтэй гэдгийг жинхэнэ ваннд дурлагчид сайн мэддэг. Угаалгын өрөөнд шүүр зөв бэлтгэх нь маш хариуцлагатай үйл явц юм. Энэ нийтлэлд бид яг энэ талаар ярих болно.

Шүүрний төрөл, эдгээх шинж чанар, цаг хугацаа, ургац хураах дүрмийг авч үзье. Шүүрийг өөрөө яаж хийх вэ - мэргэжилтний хэрэгтэй видео зөвлөмжийг үзээрэй.

Усанд ороход тохиромжтой шүүр

Шүүрийг ихэвчлэн хус, царс, эвкалипт, линден, арц, залуу хамхуул зэргээс бэлтгэдэг. Мөн тэд тус бүр өөрийн гэсэн арга замаар сайн байдаг.

Хусан шүүр

Тэр хүн бүрийн дуртай. Түүний шинж чанарууд:

• мэдрэлийг төгс массаж хийж, тайвшруулдаг;
• өвдөлтийг намдаадаг;
• шархыг эдгээдэг;
• арьсыг цэвэрлэнэ.

Хүмүүс "навч шиг наалддаг" гэж хэлээгүй. Энэ нь сүвэрхэг гадаргуугийн ачаар хуудас нь биед нягт наалдаж, хөлсийг шингээдэг. Тиймээс хорт бодис, хог хаягдал бүхий шаардлагагүй, хортой бодисууд нүх сүвээр дамжин биеэс гадагшилдаг.

Хусан шүүрнээс ялгардаг дэгдэмхий бодисууд нь уурын өрөөнд мартагдашгүй үнэрийг бий болгоод зогсохгүй агаарыг цэвэршүүлж, янз бүрийн бичил биетнийг устгадаг. Энэ агаараар амьсгалах нь уушигны өвчинд маш тустай.

Хоосон

Зуны эхний хагаст хус шүүр хураах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ үед хус дээрх навчнууд аль хэдийн хүчтэй болсон байв. Жимс ургуулж амжаагүй залуу хус модыг хураахад тохиромжтой. Тэдний навч нь гөлгөр, нарийхан, мөчрүүд нь уян хатан байдаг.

Ийм модыг ихэвчлэн нам дор, нэлээд чийгтэй газар олдог. Мөн усан сан, цөөрөм, голын ойролцоо, өөрөөр хэлбэл усанд ойрхон.

Үүний зэрэгцээ та байгальд хүндэтгэлтэй хандаж, модыг гэмтээхгүйгээр хэд хэдэн модноос залуу найлзуурыг таслахаа санах хэрэгтэй. Хэрэв навчны дээд гадаргуу аль хэдийн барзгар, барзгар бол ийм найлзуурыг таслах ёсгүй - тэдгээр нь тохиромжгүй.

Царс шүүр

Олон усанд дуртай хүмүүс үүнийг илүүд үздэг. Энэ нь илүү масстай, удаан эдэлгээтэй байдаг. Царс модны мөчирний өтгөн навчнууд нь биед хүчтэй дулааныг бий болгож, маш сайн массаж хийх боломжийг олгодог.

6-р сараас 8-р сар хүртэл царс шүүр хурааж, ойд чийгтэй газрыг сонгох нь дээр.

Бусад ургамлаас ванны шүүр бэлтгэх

Линден, үхрийн нүдний мөчрөөр хийсэн шүүр нь удаан эдэлгээтэй байдаг. Гэхдээ тэдгээрийн доторх витамины өндөр агууламж нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлж, хүч чадлыг сэргээх боломжийг олгодог.

Арц, Сибирьт гацуур, хуш модоор хийсэн шүүрний шүтэн бишрэгчид олон байдаг. Тэд аливаа ядаргаа, стрессийг тайлж, өвчин эмгэгийг арилгадаг. Тэд ялангуяа хэрх, булчин, үе мөчний өвчинг эмчлэхэд сайн байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, та арц, гацуур, хуш модоор хийсэн шүүр хорссон мэдрэмжинд дасах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч давирхайн үнэр, маш сайн массаж нь бага зэрэг тэвчээр, маш их таашаал авах болно.

Халгайн залуу мөчрөөр хийсэн шүүр нь маш олон витамин, төмөр болон бусад үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг тул ашигтай байдаг. Уурын өрөөний өмнө халуун биш, харин бүлээн усанд байрлуулах хэрэгтэй. Тэд хамхуул цэцэглэлтийн үеэр хавар хурааж авах шаардлагатай (тэдгээрийг нөөцөд хадгалдаггүй).

Уурын өрөөнд дурлагчид ихэвчлэн холимог шүүр ашигладаг, жишээлбэл:

• хус, царс модноос;
• хус, шарилж;
• эвкалипт ба царс.

Гэхдээ тэр ямар ч байсан уурын өрөөнд байх нь зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай. Мөн эмчилгээний үр нөлөө нэмэгдэх болно.

Усанд орохдоо шүүрийг хэрхэн нэхэх вэ

Салбаруудыг хурааж авсны дараа тэдгээрийг үүсгэж эхэлдэг. Тэдгээрийг тодорхой дарааллаар нэхэх:

Нэгдүгээрт, зузаан мөчрүүд тавигдаж, тэдгээр нь хүрээ болж үйлчилдэг.

Дараа нь нимгэн мөчрүүд нь дотогшоо нугалж, эргэн тойронд нь нягт байрладаг.

Салбаруудын тоо өөр байж болно. Хамгийн гол нь шүүр нь нэлээд нягт, зузаан болж хувирдаг, гэхдээ нэгэн зэрэг чөлөөтэй дүүжин хийхэд тохиромжтой.

Илүү нүдээр харуулахын тулд усанд орох шүүр хэрхэн яаж бэлтгэгддэг, тэдгээрийг нэхэх дүрмийг видеоноос үзээрэй.

Дүрмийн дагуу усанд орох шүүр бэлтгэх

Одоо хэд хэдэн ерөнхий шаардлагыг санацгаая:

1. Ургац хураах газрыг завгүй хурдны зам, бохир ус цэвэрлэх байгууламж, бохирдсон уснаас хол сонгох хэрэгтэй.

2. Мод, ургамалд хор хөнөөл учруулахгүйгээр мөчир, залуу найлзуурыг болгоомжтой таслах ёстой.

3. Бэлэн шүүрийг хуурай, харанхуй, гэхдээ агааржуулалт сайтай газар хадгалах нь дээр. Хурц гэрэлд тэд шар өнгөтэй болж, удаан эдэлгээтэй болж, үнэрээ алддаг.

4. Зөвхөн хуурай цаг агаарт түүхий эд бэлтгэх шаардлагатай биш юм. Хадгалах явцад ямар ч тохиолдолд чийгийг оруулахыг хориглоно.

Хусан ванны шүүртэй массаж нь булчин, үе мөчний өвдөлтийг намдаах маш сайн арга бөгөөд янз бүрийн биеийн тамирын дасгал хийсний дараа хурдан, өвдөлтгүй эдгэрэхэд тусалдаг. Хус нь батгад өртөмтгий арьсны нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход тусалдаг, бага зэргийн шарх, үрэлтэд эдгэрэлтийг түргэсгэж, биеийг бүхэлд нь тайвшруулдаг.

Хусан шүүрний хамгийн тод эмийн шинж чанаруудын нэг нь гуурсан хоолойд хүчтэй эерэг нөлөө үзүүлдэг - ургамалд агуулагдах бодисууд нь уушгины агааржуулалтыг хэвийн болгож, цэрний ялгаралтыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Тийм ч учраас мэргэжилтнүүд тамхи татдаг хүмүүс болон астма, харшилтай өвчтөнүүдэд хус шүүр хэрэглэхийг онцгойлон зөвлөж байна.

Хусан навч нь А, С витамин, олон чухал тос, таннин болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тэднийг шүүрэнд бүрэн хадгалж, ашигтай үр нөлөөг нь аль болох үр дүнтэй харуулахын тулд та нэгдүгээрт, усанд ороход хус навчийг хэрхэн бэлтгэх, хоёрдугаарт, бэлэн төхөөрөмжийг хэрхэн зөв ашиглах талаар мэдэх хэрэгтэй. . Та доорх мэдээллийг судлах явцдаа энэхүү мэдээлэлтэй танилцахыг урьж байна.

Эрт дээр үед Гурвалын өдрөөс хойш 1-2 долоо хоногийн дараа ванны шүүр бэлтгэдэг уламжлалтай. Ерөнхийдөө энэ ариун баяр нь зургадугаар сард болдог. Үүний зэрэгцээ Оросын янз бүрийн бүс нутагт цаг уурын нөхцөл байдал ихээхэн ялгаатай тул зөвхөн ардын заншилд найдах нь зохисгүй юм - олон бүс нутагт хус мод Гурвалаас өмнө цэцэглэх цаг байдаггүй бөгөөд ийм мөчрөөр хийсэн шүүр нь цэцэглэдэггүй. хэрэглээ багатай.

Энэ зарчим нь: бид хус боловсорч гүйцсэн шинж чанарт анхаарлаа хандуулдаг. Навчийг хамгийн их бэхжүүлэх нь ээмэг удахгүй харагдахыг илтгэнэ. Навчнууд нь хамгийн хүчтэй, муур байхгүй байгаа энэ богино хугацаа нь зөв ванны шүүр бэлтгэхэд хамгийн тохиромжтой.

Угаалгын шүүрийг уйлж буй хуснаас цуглуулдаг уламжлалтай. Ерөнхийдөө эдгээр моднууд нь нэлээд гайхалтай өндөртэй бөгөөд урт, хүчтэй, уян хатан мөчрүүдтэй байдаг. Үзэсгэлэнт шүүр нь залуу, өмнө нь цэцэглэдэггүй хус модны мөчрөөс хийгдсэн байдаг - ийм моднууд нь хамгийн нарийн навчтай байдаг.

Хэрэгтэй зөвлөгөө! Салбар сонгохдоо навчны дээд тал нь барзгар биш, мөчрүүд нь шулуун, нимгэн, навчнууд нь хилэн, зөөлөн байх ёстой.

Цөөрмийн ойролцоо уйлж буй хусны зураг - түүхий эд цуглуулахад тохиромжтой мод

Салбаруудыг хурц хутгаар зүсэж эсвэл өөр тохиромжтой аргаар цуглуулж болно. Илүү тохь тухтай байхын тулд коллектор нь модонд авирч, нугалж, ойролцоох модонд уяж, шаардлагатай тооны мөчрүүдийг цуглуулж болно. Хус нь нэлээд уян хатан, удаан эдэлгээтэй байдаг тул болгоомжтой хийсэн тохиолдолд ийм заль мэх нь хор хөнөөл учруулахгүй.

Чухал! Цуглуулсан мөчрүүдийг нэн даруй хэт чанга уях шаардлагагүй. Материалыг хамгаалалтын халхавч дор хүчтэй олсоор өлгөх бөгөөд ингэснээр наранд шууд хүрэхээс сэргийлнэ. Өрөөнд ноорог байх ёстой. Долоо хоногийн дараа шүүр нь маш сайн хатаж байна. Энэ төлөвт тэдгээрийг хуурай, агааржуулалттай өрөөнд, жишээлбэл, хувцас солих өрөө эсвэл амбаарт тавиур дээр нягт байрлуулж болно.

Бэлэн ванны шүүр нь шүүр шиг биш харин сэнс шиг харагдах нь дээр. Энэхүү зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийн тулд шинэ шүүрийг шалан дээр тавьж, өдөр бүр эргүүлж, бүтээгдэхүүнийг хуурай болтол давтах хэрэгтэй. Үгүй бол материал хатаж эсвэл буруу хатаж болно.

Жишээлбэл, хураагч хусны мөчрүүдийг эхнээс нь нягт уявал шүүрний голд байрлах навчнууд харанхуйлж, "шатах" тул бараг үнэргүй болно.

Зөв хатаасан шүүрний өнгө нь төвлөрсөн ногоон, тааламжтай царцсан өнгөтэй байдаг. Салбарууд нь бальзамын хус тосны үнэрийг ялгаруулж, уураар жигнэх үед мэдэгдэхүйц эрчимждэг.

Зургадугаар сард шүүрэнд зориулж мөчрүүдийг цуглуулах нь зөв юм, учир нь энэ хугацаанд навчнууд нь нэлээд том болтлоо ургасан боловч шаардлагатай хэмжээний эфирийн тосны булчирхайг хадгалж байдаг. навчис, гэхдээ бас залуу хус найлзуурууд. Залуу том найлзуурууд нь өндөр уян хатан чанарыг хадгалж байдаг тул ийм шүүрээр ташуурдах нь угаалгын өрөөнд зочдод амархан тэсвэрлэдэг.

Дээр дурдсан зүйлийг нэгтгэн дүгнэж үзвэл бид дараах дүгнэлтийг хийж болно: хус шүүр бэлтгэхийн тулд хүчтэй, залуу навчтай мөчрүүдийг ашигладаг. Ийм навч нь хүмүүст ашигтай хамгийн их бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр, цаг уурын бүсээс хамааран хус шүүр хураах хамгийн оновчтой хугацаа нь 6-р сарын эхэн үеэс 7-р сарын дунд хүртэл байж болно.

Салбар цуглуулах цаг, газрыг сонгох

Ургац хураах зөв хугацаа нь шүүрний чанар, ашиглалтын хугацаа, үнэр, зөөлөн байдлыг тодорхойлдог. Жишээлбэл, хэрэв та мөчрийг хэтэрхий эрт цуглуулсан бол дараа нь уураар жигнэх нь шүүрийг сул, богино настай, гулгамтгай болгоно. Зөв бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь аль болох урт хугацаанд "хуудас барих" болно.

Өндөр чанартай шүүр нь анхилуун үнэртэй, удаан эдэлгээтэй, "навчаа сайн барьдаг".

Ургац хураахын тулд хуурай цаг агаарыг сонгосон. Хэрэв навчийг шүүдэр эсвэл борооны усаар чийгшүүлсэн бол хатахдаа нурж, муруйж, эргэн тойрон нисч, харанхуйлах болно. Хэрэв өмнөх өдөр бороо орсон бол хэд хоног хүлээх нь дээр бөгөөд үүний дараа л шүүр хийх мөчир цуглуулж эхэлнэ.

Салбаруудыг угсрахдаа зам болон бусад бохирдуулагчаас хол, байгаль орчинд ээлтэй газрыг сонгох хэрэгтэй. Практикт газар ойрхон ургадаг хоёр настай салбарууд хамгийн сайн шинж чанартай байдаг. Зүсэхийн тулд тайрах хайч ашиглах нь тохиромжтой.

Ургац хураалтын дараа мөчрүүдийг юу хийх вэ?

Мансарда нь хураасан мөчрүүдийг хадгалахад тохиромжтой газар юмуу өвс овоолох нь илүү дээр юм. Хотын нөхцөлд ажлын хэсгүүдийг хадгалахад тагт, тэр ч байтугай мезанин тохиромжтой байдаг. Энэ тохиолдолд шүүрийг цаасан уутанд урьдчилан боох шаардлагатай болно.

Саравчны дээвэр дээр шүүр хатаахыг бас зөвшөөрдөг. Үүнийг дараах дарааллаар гүйцэтгэнэ.

• нугын өвс дээвэр дээгүүр тархсан;
• хус мөчрүүдийг жижиг цоорхойтой хадлан дээр тавьдаг;
• мөчрүүдийн орой дээр өвсний давхарга тавьдаг;
• Өдөр бүр (зарим шинжээчид энэ хугацааг 2-3 хоног хүртэл нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна) салбарууд эргэлддэг. Үүнийг нэг сарын хугацаанд хийдэг.

Ихэнхдээ хатаасан хэсгүүдийг олсоор хосоор нь холбож, энэ байрлалд хадгалдаг. Та шууд шүүр нэхэх шаардлагагүй, харин мөчрүүдийг жижиг боодол болгон нэгтгэ. Савыг өвсөөр боож, дээврийн өрөөнд хадгалдаг. Усанд орохоосоо өмнө шаардлагатай тооны мөчрүүдийг боодолоос гаргаж аваад шүүртэй холбоно.

Хусан шүүрийг өөрийн гараар уях заавар

Зураг нь усанд ороход зориулж хус шүүр нэхэх алхам алхмаар дарааллыг харуулж байна. Үйл явцыг илүү сайн ойлгохын тулд энэ үйл ажиллагааны дэлгэрэнгүй гарын авлагыг уншина уу. Шаардлагатай мэдээллийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Хүснэгт. Хусан шүүр нэхэх

Ажлын үе шат	Тодорхойлолт	Зураг
	Эхлээд хатаасан хус мөчрийг тааран дээр тавиад хэд хоногийн турш үлдээгээрэй. Ийм байдлаар хатсан мөчрүүд нь хус шүүр бэлтгэхэд илүү тохиромжтой.
	Энэ үед бүх зүйл хувь хүн байдаг: зарим угаалгын өрөөний үйлчлэгч нар том шүүрэнд дуртай, бусад нь жижиг бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Цорын ганц стандартчилсан зөвлөмж бол урттай холбоотой: 0.4-0.8 м-ийн зайд байлгах.Богино эсвэл урт шүүр нь ашиглахад тохиромжгүй болно.
	Бариулын байрлал дээр зангилаа, навчийг арилгадаг. Ерөнхийдөө бүтээгдэхүүний нийт уртын гуравны нэг орчим нь цэвэрлэгээнд хамрагдана.
	Цэвэрлэсэн мөчрүүдийг хамтад нь цуглуулдаг. Үүний зэрэгцээ бүтээгдэхүүнийг хавтгай хэлбэртэй болгож өгдөг. Хүрээ нь зузаан мөчрөөс бүтээгдсэн - тэдгээрийг ирээдүйн бүтээгдэхүүний дотор байрлуулах ёстой. Нимгэн хэсгүүдийг хүрээний эргэн тойронд тавьдаг. Тэдгээрийг дотогшоо муруйгаар байрлуул. Навчнууд нь нэг чиглэлд, мөчрүүд нь сэнстэй байх ёстой. Энэ тохиолдолд шүүр нь ванны массажны үеэр уурын зуухны биеийг "тэврэх" мэт санагдах болно. Нэг зузаан, өтгөн бүтээгдэхүүн нь уурын өрөөнд дунджаар 2-3 удаа зочлоход хангалттай. Үүний дараа энэ нь сүйрч, ашиглах боломжгүй болно.
	Өмнө нь цэвэрлэж, цуглуулсан мөчрүүд нь утсаар ороосон байна: та ажлын хэсгүүдийг нэг гараараа шахаж, нөгөө гараараа олсоор орооно. Энд ямар ч нууц байхгүй: гол зүйл бол мөчрүүд нь нягт бэхлэгдсэн байдаг. Бариулын төгсгөлд даавууны туузыг шархлуулдаг - үүнгүйгээр ирээдүйд каллус авах эрсдэл өндөр байна. Санал болгож буй бариулын урт нь 150 мм байна. Бариулын уртын дагуу биш, навчны дэргэд хэд хэдэн эгнээ татсан мөчрүүдийг уяхдаа хамгийн өндөр чанарыг хангадаг - чөлөөт үзүүртэй бариул нь ашиглахад илүү тохиромжтой, хамгийн хүчтэй хөдөлгөөнтэй байсан ч гулсахгүй.

Хэрэгтэй зөвлөгөө! Шүүрийг угсрахдаа түүний найрлагад анхилуун үнэртэй ургамал нэмнэ. Жишээлбэл, ганга, chamomile сайн, гаа, үхрийн нүд нь сайн. Хэрэв хамхуул, гацуур болон бусад өргөстэй ургамлуудыг нэмбэл эвдэрч гэмтэх, эвгүй байдалд оруулах эрсдэлийг арилгахын тулд тэдгээрийг бүтээгдэхүүний дотор байрлуулна.

Шүүрийг хэт хүнд болгож болохгүй. Энэ үед өөрийн мэдрэмжээр удирдан чиглүүлээрэй: бүтээгдэхүүн нь зөвхөн танд тохиромжтой, хөнгөн байх ёстой.

Дараа нь шүүр хатаах

Шүүрийг хатаах олон арга бий. Арга тус бүрийн шинж чанараас үл хамааран нэг үндсэн ерөнхий дүрэм хэвээр байна: шүүрийг сүүдэрт хатаах хэрэгтэй. Нарны гэрэлтэй шууд харьцах нь навч хурдан шатаж, буржгар, анхилуун үнэртэй, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ууршуулж, үнэр, гадаад чанарыг алддаг. Наранд хатаасан шүүр ууранд жигнэсний дараа шууд унах болно.

Өрөөнд дунд зэргийн ноорог байх ёстой. Хүчтэй ноорог байгаа нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь... Тэдгээрийн улмаас бэлэн шүүрний эцсийн чанар нь хамгийн сайн биш байх болно. Сонгосон өрөө нь хуурай, сэрүүн, харанхуй байх ёстой. Хатаах явцад шүүрийг нугалж эсвэл өлгөж болно. Дээр дурдсанчлан мөчрүүдийг жигд хатаахын тулд ажлын хэсгүүдийг өдөр бүр эргүүлэх хэрэгтэй.

Хатаах хамгийн энгийн сонголт бол шон эсвэл бүр энгийн олсноос шүүр өлгөх явдал юм. Нарнаас хамгаалахын тулд утсыг тохиромжтой халхавчны дор сунгана.

Шүүрний хамгийн тохиромжтой хэлбэр бол сэнс гэдгийг өмнө нь дурдсан. Энэхүү зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийн тулд хатаж эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа (энэ хугацаанд шүүр бага зэрэг дуугарч эхэлдэг) цуглуулсан мөчрүүдийг сайтар боож, ажлын хэсгүүдийг сайтар байрлуулах хэрэгтэй. Тэд хамтдаа дарж, аажмаар хавтгай болж, сэнс шиг болно.

Хадлан хатаах арга нь тодорхой тайлбар шаарддаг. Нэгдүгээрт, өвс нь хангалттай хатаасан, шинэхэн байх ёстой. Бүтээгдэхүүнийг дугуй давхаргад тавьдаг. Навчийг шууд овоолгын төв рүү чиглүүлэх ёстой. Давхаргын хооронд анхилуун хадлан тавьдаг. Ийм нөхцөлд хатаах нь үнэр, өнгө, хэлбэр, чанарын шинж чанарыг дээд зэргээр хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

Эхний ургац хураах туршлага нь бүтээгдэхүүнийг хэт хатаах замаар дуусч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд та хэт их бухимдаж, бэлтгэл ажлаасаа салж болохгүй - шүүрийг "сэргээх" боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд нэгдүгээрт, "гэрлэлт" -ийг удаан хугацаагаар (шууд утгаараа хэдэн минутын турш) уураар жигнэх ёстой, хоёрдугаарт, уураар жигнэх дараа бүтээгдэхүүнийг халаагч дээр байлгах хэрэгтэй. Тависан чулуунаас гарах уур нь шүүрийг хурдан сэргээхэд хувь нэмэр оруулна.

Чухал! "Сэхээн амьдруулах арга хэмжээ" хийсний дараа унасан навчийг халаагчаас зайлуулахаа мартуузай.

Хусан шүүрийг цаашид хадгалах зөвлөмж

Шүүрийг бэлтгэсний дараа тэдгээрийг зохих ёсоор, болгоомжтой хадгална уу. Өрөө нь сэрүүн, сүүдэртэй, агааржуулалт сайтай байх ёстой. Бүртгэгдсэн зөвлөмжүүдийн аль нэгийг зөрчих нь навчис шарлаж, өнгө алдаж, үнэр, шинэлэг байдлаа алдах болно.

Хадлан шүүрийг хадгалахаас гадна урьдчилан хатаахад тохиромжтой. Ийм нөхцөлд навч нь ашигтай элементүүдээр илүү ханасан байх бөгөөд үүний ачаар түүний үнэр мэдэгдэхүйц сайжирна. Хот суурин газарт хадгалахын тулд хуванцар эсвэл цаасан уут, вакуум савлагаа ашиглаж болно.

Хэрэв ванны шүүр олон удаа хэрэглэснээс болж унавал та үүнд шалтаг олох боломжтой - юу ч үүрд үргэлжлэхгүй. Анхны ууранд жигнэсний дараа навчис нэн даруй нисдэг нөхцөл байдал илүү эмгэнэлтэй байдаг. Энэ байдал нь хус шүүр хураах дүрмийг зөрчсөний шууд нотолгоо юм.

Та хамгийн нийтлэг алдаануудын тайлбарыг дараах хүснэгтээс олж болно.

Хүснэгт. Усанд орох шүүр бэлтгэх үед гаргадаг алдаа

Дадлагаас харахад шүүрийг бага хэмжээгээр бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч та хэтэрхий хичээнгүй байх ёсгүй: анхилуун үнэртэй, шинэхэн шүүр ашиглах нь илүү тааламжтай байдаг.

Хэрэглэхийн өмнө шүүрийг уламжлалт байдлаар уураар жигнэнэ. Шинэхэн бүтээгдэхүүн нь ийм урьдчилсан бэлтгэл хийх шаардлагагүй - тэд суларч болно. Хэрэглэхийн өмнө хуурай бэлдмэлийг 10-15 минутын турш хүйтэн усанд, дараа нь буцалж буй усанд хэдэн минут дүрнэ.

Хэрэв хус шүүр хэт хуурай бол уураар жигнэх хугацааг нэмэгдүүлж болно. Энэ тохиолдолд савыг буцалж буй усаар дүүргэж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг усанд буулгаж, хоёр дахь аяганд хийнэ. Өөр нэг сайн сонголт бол бүтээгдэхүүнийг буцалж буй усанд хэдэн секундын турш дүрж, дараа нь халаагуур дээр байрлуулах явдал юм. Энэ тохиолдолд та шүүрний нөхцөл байдлыг сайтар хянаж, шатаахгүйн тулд бага зэрэг сэгсэрч, эргүүлэх хэрэгтэй. Шүүрийг хэвийн байдалд оруулахын тулд ихэвчлэн 1.5-2 минут үргэлжилдэг 2-3 ийм арга хангалттай байдаг.

Хоёр хүн угаалгын өрөөнд шүүртэй явах нь илүү тохиромжтой. Массаж хийлгэж буй хүн хэвтэж байгаа байрлалд байна. Гүйцэтгэгчийг эхлээд хөхрөлтөөс зайлсхийхийн тулд бээлий өмсөхийг зөвлөж байна (хэрэв бариулд ороосон даавуу байгаа бол өмнө нь өгсөн зааварчилгааны дагуу та бээлий хэрэглэхээс татгалзаж болно).

Нэн даруй бэлд: шүүр ашиглан уураар жигнэх нь бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан юм. Юуны өмнө хамгийн чухал дүрмийг санаарай:

• Массажыг чийгтэй шүүрээр хийдэг. Үе үе бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг бүлээн усаар чийгшүүлж байх ёстой;
• шүүртэй биед хүрэх нь хөнгөн, зөөлөн, бараг мэдрэгддэггүй байх ёстой;
• Хэрэв уурын өрөө 60 градусаас дээш халсан бол хус шүүрийг аль болох болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй, эс тэгвээс уур нь түлэгдэлт үлдээх болно.

Чадварлаг ванны массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, эмгэг төрүүлэгчдийг арилгах, арьсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Шүүр ашиглан ванны массаж хийх уламжлалт дараалал дараах байдалтай байна.

Нэг хүн гэдсэн дээрээ хэвтэж, гараа биеийн дагуу тавьдаг. Хоёр дахь ванны үйлчлэгч 2 хус шүүр авч, эхний ванны үйлчлэгчийн биеийг болгоомжтой, аажмаар, доороос нь дээш нь цохино. Үүний зэрэгцээ шүүр нь арьснаас гардаггүй. Урвуу хөдөлгөөнд хус шүүр нь биеийн хажуугийн дагуу дамждаг. Та энэ бүгдийг 2-3 удаа давтах хэрэгтэй.

Дараагийн шатанд массажны эмч халсан агаарыг авахын тулд хус шүүрийг дээш өргөөд, дараа нь эхний ванны үйлчлэгчийн бэлхүүс рүү буулгаж, хэдэн секундын турш гараараа дарна. Энэхүү манипуляци нь хүнд ачааллын дараа нурууны булчинг сэргээх, өвдөлтөөс ангижрах, янз бүрийн гэмтлийг хурдан эдгээхэд тусалдаг.

Хэрэв та шүүргүйгээр ванны процедурыг хийвэл арьсыг цэвэрлэх үр нөлөө, процедурын ашиг тус буурдаг

Эм гэж нэрлэгддэг эм нь бэлхүүс, нурууны өвдөлтийг намдаахад сайн тусалдаг. сунах. Үүнийг хийхийн тулд хус шүүрийг доод нуруун дээр байрлуулж, дараа нь нэгийг нь толгойны ар тал руу, хоёр дахь нь хөл рүү аваачна. Энэ утсыг нэгэн зэрэг хийх ёстой. Өвдөг, мөрний ир нь ижил аргаар ажилладаг.

Чухал! Массаж хийхдээ шүүр нь зөвхөн агаарт биш, ванны үйлчлэгчийн биед хүрч байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хэт халсан уурын өрөөнд энэ зөвлөмжийг зөрчих нь түлэгдэх болно. Хэрэв тааламжгүй шатаах мэдрэмж илэрвэл шүүрийг хүйтэн усаар чийгшүүлнэ.

Тамхинаас гарах нь маш хэрэгтэй арга юм. Энэхүү массаж нь угаалгын өрөөний үйлчлэгчийн биед хус шүүрний үзүүрээр хурдан цохих хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Эхлээд нурууг нь, дараа нь нурууг нь ажиллуулж, эцэст нь аарцаг, хонго, дараа нь хөлөнд анхаарлаа хандуулдаг. Бүх процедур нь нэг минут орчим үргэлжилнэ. Эцэст нь уурын усан онгоцны их биеийг шүүрээр цохисон боловч процедурын эхэн үеийнхээс өндөр хурдтай байна.

Илүү хүчтэй массаж бол ташуурдах явдал юм. Үүнийг дараах дарааллаар гүйцэтгэнэ.

• шүүр нь агаар авахын тулд дээшээ дээш өргөгддөг;
• биеийн бүх хэсгийг 2-3 удаа ташуурддаг;
• ташуурдах замаар ээлжлэн "шахалт" хийдэг (дэрсийг бие дээр хэдхэн секундын турш дарах үед өмнө нь тайлбарласан).

Өөр нэг сонирхолтой бөгөөд ашигтай массаж хийх арга бол сэнс хийх бөгөөд энэ нь арьсанд бараг мэдрэгддэггүй шүүрээр бага зэрэг даллах явдал юм. "Эмчилгээ" -ийг хөлнөөс эхэлж, биеийн дагуу аажмаар дээшилж, эсрэг чиглэлд хөдөлж, хажуу талдаа анхаарлаа хандуулаарай. Процедурын явцад хөнгөн дулаан агаарын урсгал мэдрэгдэх болно.

Хэрэв биеийг илүү эрчимтэй халаах шаардлагатай бол шүүрийг үе үе дээш нь өргөж, сэгсрэх хэрэгтэй. Ингэж халсан шүүрийг нуруу, мөрний ир, өвдөг, хөл дээр хэдэн секундын турш дардаг. Шаардлагатай бол бүтээгдэхүүнийг хүйтэн усаар хөргөнө.

Массаж нь үрэлтээр төгсдөг. Үүнийг хийхийн тулд жүжигчин шүүрийг бариулаас нь авч, нөгөө гараараа навчтай хэсгийг бага зэрэг дарж, биеийг аажмаар, аажмаар үрнэ. Хөл, гараа уртаар нь үрж, их биеийг бүх чиглэлд ажиллуулна.

Чухал! Тайлбарласан массажны дараа бага зэрэг толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно - хөдөлгөөндөө болгоомжтой байгаарай.

Сайхан амраарай!

Видео - Усанд ороход хус шүүр бэлтгэх

Усанд орохдоо шүүр бэлтгэх нь чухал юм. Оросын халуун усны уламжлал нь ихэвчлэн хус, царс модны мөчрүүдийг ашигладаг. "Дэрсгүй угаалгын өрөө нь үнэргүй цэцэгтэй адил" гэж хүмүүс хэлдэг.

Шүүр нь ванны үйлчлэгчийн биеийг уурын тусламжтайгаар дулаацуулаад зогсохгүй массаж хийж, амьсгалах, янз бүрийн өвчнөөс ангижрах, эрүүл мэнд, урт наслахад тусалдаг. Хус, царс модны навчны анхилуун үнэр нь сайхан сэтгэлийг бий болгож, та илүү тайван болж, амарна.

Усанд орохдоо шүүрийг хэзээ бэлтгэх вэ

Зун бол ургац хураах цаг.
Өөрсдөө бэлтгэснээрээ мөнгө хэмнэж, байгальтай харьцаж, сайн (сонгосон) түүхий эдээр чанартай бүтээгдэхүүн хийж, мөчрийн урт, бэлэн бүтээгдэхүүний зузааныг өөрт тохирсон байдлаар тохируулж өгдөг. бид.

Хусан шүүрийг хэзээ бэлтгэх вэ

ОХУ-ын төв хэсэгт хус шүүр хураах нь Гурвалын сүмийн баярын төгсгөлд эхэлдэг - энэ бол 6-р сарын эхэн үе бөгөөд 8-р сарын эхээр ургац хураалт дуусдаг.
Та цуглуулах цагийг бие даан тодорхойлж болно, хус навчийг мөчрөөс урах гэж оролдохдоо энэ нь чанга барьж, хамгийн том хэмжээтэй байх ёстой. Цуглуулах гол дүрэм бол хуурай цаг агаар бөгөөд хэрэв цаг агаар бороотой бол та хэдэн өдөр хүлээх хэрэгтэй.

Хэзээ царс шүүр бэлтгэх вэ

Царс модыг хус модтой нэгэн зэрэг хурааж эхэлдэг. Тэднийг ойн захад байрлах модноос хураах нь хамгийн сайн арга юм, энд байгаа мөчрүүд нь өтгөн ойд байгаа шиг газраас өндөр биш юм.

Усанд орохдоо шүүр бэлдэж байна

Бэлтгэх ажлыг хуурай цаг агаарт, өдрийн эхний хагаст эсвэл өглөөний шүүдэр навчис дээр хатсан хоёр дахь хагаст ойртуулах ёстой. Навчуудад анхаарлаа хандуулаарай, тэдгээр нь модны өвчинг илтгэх гэмтэлгүй байх ёстой (ирмэгийн эргэн тойронд шаргал өнгөтэй, катерпиллар ул мөр).

Хусны навчийг сайн хараарай, гэмтсэн эсвэл өвчтэй навчнууд нь багцанд тохирохгүй.

Усанд орохдоо шүүр бэлдэж байна. Технологи

Хусан модны хувьд муургүй мөчрүүдийг сонгох хэрэгтэй; 3-4 араг ясны мөчир нь нэлээд зузаан, үлдсэн 20-30 мөчир нь уян хатан, нимгэн байх ёстой. Тэдгээрийг хутгаар тайрах эсвэл тайрах хайч ашиглах шаардлагатай бөгөөд хэрэв мөчрүүд нь зүгээр л хугарсан бол энэ нь модыг гэмтээх болно.

50-аас 65 сантиметр урттай тайрсан мөчрүүдийг (ургац хураагчийн өндөр, сонголтоос хамааран) навчны арын талыг дээшээ харуулж, мөчрүүдийг тойрог хэлбэрээр, спираль хэлбэрээр байрлуулна. Аажмаар хатуу боов үүсгэдэг.

Төгсгөлүүдийг нь шулуун болгох гэж бүү оролдоорой, тэдгээрийг багцын дараа хутга эсвэл тайрах хайчаар тэгшлэнэ, гол зүйл бол навч эхэлдэг суурийг жигд нугалах явдал юм.

Усанд орохдоо шүүрийг хэрхэн нэхэх вэ

Шүүр бэлтгэх ажил дууссаны дараа тэдгээрийг зөв уясан байх ёстой.

Ихэнхдээ тэдгээрийг нейлон утсаар холбож, дээд хэсэгт нь аль болох нягт, утсыг огтолгүйгээр доод хэсэгт нь шинэ боолт хийдэг.

усанд орохдоо шүүрийг хэрхэн уях вэ

Энэ нь хананд өлгөх, эсвэл утсаар хатаах зорилгоор дээрээс доошоо сунадаг утсыг ашиглах боломжтой болгодог. Ингэснээр таны шүүрийг хоёр газар уях бөгөөд энэ нь мөчрүүд унахаас найдвартай байх нэмэлт баталгаа болно.

Бариулын уртыг далныхаа өргөнөөс хоёр дахин их болгож, энэ газраас навчийг салгана.

Тохиромжтой болгохын тулд бариулыг даавуугаар ороож болно, дараа нь гараа зурж болохгүй. Шүүр хэрэглэхээсээ өмнө үүнийг нэн даруй хий. Түүний бариул нь таны гарт эвтэйхэн багтах ёстой (хэт зузаан, нимгэн биш), ингэснээр та үүнийг ашиглах явцад ядрахгүй. Эцэст нь бариулын төгсгөлд байгаа мөчрүүд ижил урттай байхын тулд тэдгээрийг тайрах хайчаар тайрч эсвэл сүхээр таслав.

Та шүүрийг сүүдэрт (навчнууд нь наранд шар өнгөтэй болно) агааржуулалттай газар, байнга ноорог байхаар хатаах хэрэгтэй. Хананд өлгөх биш овоолох юм бол хөгцөрч, ашиглах боломжгүй болно.7-8 хоногийн дараа шүүрийг авч, шинэ эрч хүчээр боож, харанхуй, хуурай газар өлгүүрт байрлуулна. хувцас солих өрөө эсвэл дээвэр дээр байрлуул.

Бастаас шүүр хэрхэн нэхэх вэ

Өмнө нь бидний өвөг дээдэс линден басттай шүүр уядаг байсан.

Баст нь модны мөчрүүдийн холтосны дотор тал юм; холтосны гадаргуу нь урагдаж, холтосны дотор талын нимгэн утас үлдсэн бөгөөд үүнээс эрт дээр үед олон төрлийн бүтээгдэхүүн, угаалгын алчуур, баст гутал, сагс хийдэг байв. , гэх мэт. Тэд бастыг илүү удаан таслахыг хичээдэг, дараа нь нэг талдаа холтосыг нь урахгүйгээр болгоомжтойгоор хальслаарай.

Жишээлбэл, шүүр яаралтай авах шаардлагатай үед шүүрүүдийг шууд бэлтгэсэн саваагаар уядаг, гэхдээ уях утас байхгүй. Цуглуулсан боодол нь навчийг доош харуулан өвдгөөр хавчуулж, суурийг нь маш нягт боож, хэд хэдэн удаа боож өгнө. Энэ арга нь маш найдвартай, хүчтэй юм.

Дэрсийг саравчтай хэрхэн уях вэ

Ийм байдлаар та ямар ч төрлийн шүүр уяж болно, гэхдээ хэрэв танд хувцас солих утас эсвэл бусад материалыг олох боломж байгаа бол байгальд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг ашиглахыг хичээ.

Шүүрний ашигтай шинж чанарууд

Ариутгагч, тоник болгон царс, хус шүүр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хусан шүүрба - булчин, үе мөчний өвдөлтийг ихэвчлэн эрчимтэй дасгал хийсний дараа тусалдаг - булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хусан модны 3-4 мөчиртэй хувилбар нь шумуулд хазуулсаны дараа арьсны загатнаа арилгахад тусална.

Царс шүүрба - тослог арьстай тэмцэхэд маш сайн туслагч - царцсан, уян хатан болгодог. Стресстэй нөхцөл байдлын дараа тайвширч, цусны даралтыг бууруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Линден шүүр- Амьсгалын замын өвчнийг анагааж, үнэр нь шинэхэн зөгийн балыг санагдуулам, биеийг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Толгойн өвдөлтийг намдааж, хөлрөлтийг нэмэгдүүлж, бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэнэ, шарх эдгээх үйлчилгээтэй, хуурай арьсанд маш их тустай.

Шилмүүст мод- нарс, гацуур, нарс, гацуур модыг тоник болгон ашигладаг бөгөөд эфирийн тосны ачаар мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, цэр хөөх, диафоретик шинж чанартай байдаг. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд тэдгээрийг болгоомжтой уураар жигнэх хэрэгтэй. Зүүг илүү зөөлөн болгохын тулд та буцалж буй ус асгаж, 5-10 минутын турш барих хэрэгтэй. Шилмүүст шүүрийг хатаах шаардлагагүй, зүү нь унах тул зөвхөн шинэхэн хэрэглэж болно.

Eucalyptus -Үе мөч, мэдрэл, амьсгалын замын өвчний эсрэг эм болгон хэрэглэдэг, хамрын бөглөрөл, хамар гоожихын эсрэг хүчтэй. Арьсанд маш сайн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Eucalyptus эфирийн тос нь дархлааг сайжруулахад тусалдаг. Угаалгын өрөөнд шүүрийг ууршуулж, нүүрэндээ авчирч, 3-4 минутын турш амьсгалж, процедурыг хэд хэдэн удаа давтана.

Rowanaceae- тоник шинж чанартай. Нойргүйдэлд хүргэж болзошгүй тул өдрийн эхний хагаст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Халгай- биеийн тамирын дасгал хийсний дараа булчингийн өвдөлтийг арилгах, остеохондроз, хэрх өвчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, гемостатик шинж чанартай, арьсны байдлыг сайжруулдаг. Халгайн шүүрийг 1-2 секундээс илүү хугацаанд исгэхийг зөвлөдөггүй, үүнийг маш болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй, эс тэгвээс навч нь зүгээр л унана.

Бусад шүүрүүдийн нэг хэсэг болгон эсвэл бие даан та хамхуул, шарилжны мөчрүүдийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь эдгээх нөлөөг сайжруулж, ванны процедурт өвөрмөц үнэр нэмж өгдөг.
Сайн "баглаа" нь бодисын солилцооны үйл явцын бүтээгдэхүүнийг шингээж, бидний биеийг хурдан цэвэрлэж, эдгээхэд тусалдаг.

Шүүрийг яаж исгэх вэ

Шүүрийг хэрхэн зөв исгэхийг мэдэх нь маш чухал юм. Хэрэв энэ нь саяхан хурааж аваад шинэхэн байвал зүгээр л бүлээн усаар зайлж, хэрэглэхэд бэлэн болно. Шинэ шүүрийг аягатай усанд удаан хугацаагаар бүү орхи, тэр нь наалдаж, хурдан "нүцгэн" болно.

Хэрэв хатаасан бол буцалж буй усанд нэн даруй исгэхийг зөвлөдөггүй, үүнийг хэсэг хугацаанд бүлээн усанд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ - ингэснээр навчнууд илүү хүчтэй, удаан хадгалагдах болно, дараа нь сэгсэрнэ. 10-15 секундын турш халуун чулуун дээр шүүр исгэж, бэлэн болсон байна. Та мөн хуурай шүүрийг 12-18 цагийн турш бүлээн усанд дэвтээж болно, энэ нь бүх чухал тос, ашигтай шинж чанарыг хадгалах болно.

Шүүр хийсэн усыг хэзээ ч асгаж болохгүй, чулуун дээр асгаж үсээ зайлж, угааж, халуун усны газар үнэр нэмж болно.