Эмэгтэйчүүдийн хувьд эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэх олон янзын аргууд байдаг.. Эдгээр нь дааврын эмчилгээ, мэс заслын эмчилгээ, лазер эмчилгээ, физик эмчилгээ, антибиотик, иммуномодулятор, одоогийн эмчилгээ юм.
Гэхдээ байгалийн гаралтай эмчилгээний аргыг хэрэглэх тусам илүү үр дүнтэй байдаг. Эмэгтэйчүүдийн массаж нь эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс ангижрах хамгийн байгалийн мэс заслын бус аргуудын нэг юм.
Энэ нь эмэгтэй хүний биед физиологийн хувьд нөлөөлж, бүхэл бүтэн организмыг эдгээхэд оролцдог. Эмэгтэйчүүдийн массажийг гэртээ хэрхэн хийх талаар авч үзье.
Ерөнхий мэдээлэл
Эмэгтэйчүүдийн массаж гэж юу вэ?Энэ техникийг 1861 оноос хойш мэдэгдэж, хэрэглэж ирсэн. Үүнийг эрдэмтэн Тур Брандт боловсруулсан. Аажмаар эх барихын эмч нар техникийг тохируулж, төгс төгөлдөрт хүргэв.
Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүд шээс бэлэгсийн тогтолцооны янз бүрийн өвчинд илүү өртөмтгий болж байна. :
Эмчилгээний арга нь эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн эхний шатанд байгаа эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Үзүүлэлтүүд:
- наалдац;
- умайн нүүлгэн шилжүүлэлт;
- хүнд хэцүү төрөлт, үр хөндөлт, зулбалтын дараах хүндрэлүүд;
- умайн булчингийн дутагдал;
- бэлгийн дур хүсэл буурах;
- сарын тэмдгийн мөчлөг эвдэрсэн, сарын тэмдгийн үед хүчтэй өвдөлт;
- үргүйдэл, хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох.
Жилд хоёр удаа 5-10 удаа массаж хийдэг бол энэ техник нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой.
Физик эмчилгээ, акупрессуртай хослуулан өндгөвчний цусан хангамж хэд хэдэн удаа сайжирч, гипофиз гормоныг илүү сайн шингээдэг.
Массаж нь дараахь тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн массаж нь хамгийн физиологийн нөлөөллийн арга юм. Төрөл бүрийн эмэгтэйчүүдийн өвчин, нөхөн үржихүйн эмгэгийг эмчлэхэд үр дүнтэй.
Энэ нь мэс засал, антибиотик, дааврын эмээс зайлсхийхэд тусалдаг техник хангамжийн аргуудын үр дүнтэй, зөөлөн хувилбар юм.
Төрөл бүрийн өвчний үед массажны үр нөлөөг авч үзье.
Эмэгтэйчүүдийн массаж хийх хэд хэдэн аргыг авч үзье.
Эмэгтэйчүүдийн массаж нь эмчилгээний процедур бөгөөд зөвхөн эмнэлгийн байгууллагад мэргэшсэн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч хөлний дэмжлэг бүхий тусгай сандал эсвэл ширээн дээр хийх ёстой.
Эмэгтэй хүн тусгай сургалт шаарддаггүй. Тэр хийх ёстой:
- гэдэс, давсаг хоослох, дараа нь таагүй мэдрэмж хамгийн бага байх болно;
- массаж хийхээс хоёр цагийн өмнө идэж болно, дараа нь биш;
- гадаад бэлэг эрхтнийг ус, дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээр угаах;
- Массаж хийх өдөр бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Эмэгтэй хүн массажны ширээ эсвэл эмэгтэйчүүдийн сандал дээр тухтай сууж байдаг. Тэр тайвширдаг. Хэрэв булчин суларч байвал эмэгтэйчүүдийн эмч өвдөлтгүй процедурыг гүйцэтгэх боломжтой болно.
Заримдаа зарим заалтын дагуу массажийг өвдөгний тохойн байрлалд хийдэг.. Мэргэжилтэн эхлээд амьсгалын зөв техникийг харуулах ёстой.
Эмч өвчтөний том жижиг бэлгийн уруулыг антисептикээр эмчилж, бээлий өмсөж, массаж хийж эхэлдэг. Нэг гарынхаа хуруугаараа үтрээний хажуу талаас (умайн хүзүүнд бэхлэгдсэн) умайг тэмтэрч, нөгөө гараараа умайг гаднаас нь барьж, ходоодыг зөөлөн дарна.
Гөлгөр хөдөлгөөн нь умайн тэмтрэлт, биеийн байрлал, хөдөлгөөнийг бий болгодог. Өвчний үе шатыг тодорхойлсны дараа тэрээр аарцагны эрхтнүүдэд массаж хийдэг.
Шээсний сүв болон клиторын гаралт нөлөөлдөггүй. Умайг хөдөлгөх эсвэл шулуун болгох нь нэн даруй хийгддэггүй, гэхдээ хэд хэдэн сессээр хийгддэг.
Эхний хуралдаан хамгийн ихдээ 10 минут үргэлжлэх ёстой. Аажмаар хугацаа 20 минут хүртэл нэмэгддэг. Нөхцөл байдал, курс үргэлжлэх хугацаа нь хувь хүн бөгөөд өвчин, түүний зэргээс хамаарна.
Процедурын явцад өвчтөн өвдөлт мэдрэхгүй байх ёстой. Умай агших болно, таагүй байдал үүсэх боломжтой. Хэрэв та хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч байвал энэ талаар эмчдээ хэлэх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд өвдөлтийг тэсвэрлэж чадахгүй!
Эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна: массажанд цаг тухайд нь хамрагдах, эмчийн зааж өгсөн биеийн тамирын дасгал хийх. Процедурын үр дүнд наалдамхай элементүүдийг сунгаж, эвддэг.
Сеансуудын тоо 30 ба түүнээс дээш байж болно. Ихэвчлэн курс хоёр сар орчим үргэлжилдэг. Сарын тэмдгийн үед завсарлага аваарай. Аливаа мэргэжилтэн массажны хэд хэдэн техниктэй байх ёстой.
Эмчилгээний явцад эмч өвчтөний нөхцөл байдлын талаар тэмдэглэл хийдэг. Хэрэв эвдрэл ажиглагдвал техникийг өөрчилдөг.
Хичээлийн туршид та өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Умайн гадуурх жирэмслэлт үүсэх маш их эрсдэлтэй!
Эмэгтэйчүүдийн массажийг өөрөө хэрхэн хийх талаар бодож үзээрэй.
Олон эмч нар эмэгтэйчүүдийн массажийг бие даан хийх боломжгүй гэж хэлдэг.. Гэхдээ энэ бол нэлээд дотно ажил мэргэжил бөгөөд эмэгтэй хүн бүр ичимхий болон бусад шалтгааны улмаас эмнэлэгт үүнийг хийхээр шийддэггүй.
Ийм эмэгтэйчүүд эхлээд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж, эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Мөн эмч танд энэ эсвэл тэр техникийг хэлэх болно.
Орон дээр массаж хийдэг. Нурууны доор дэр тавьдаг. Гараа сайтар угааж, дараа нь гадаад бэлэг эрхтнийг антисептикээр эмчилнэ. Та аль болох их амрах хэрэгтэй.
Эхлээд хоёр хуруугаа дотогшоо зөөлөн оруулаад үтрээний ханыг зөөлөн зуурна. Гэнэтийн, хүчтэй хөдөлгөөн байж болохгүй. Нөгөө гараараа хэвлийн булчинг жигд, болгоомжтой зуурна.
Массажны үеэр таагүй байдал, өвдөлт байх ёсгүй!
Массажны дараа гэдсэн дээрээ хэвтээд 15 минут амарна.. Цусны эргэлтийг сэргээх болно. Массажны өдрүүдэд бэлгийн амьдралаас татгалздаг.
М.С. Норбеков бол академич, анагаах ухааны гүн ухааны доктор бөгөөд эмэгтэйчүүдийн массажны өөрийн аргыг боловсруулсан бөгөөд үүнийг авто массаж гэж нэрлэдэг.
Сонгодог массажнаас ялгаатай нь эмэгтэй хүний биеийн эрхтнүүд зөвхөн физиологийн хувьд төдийгүй сэтгэл зүйн хувьд нөлөөлдөг.
Автомассажийг гэртээ хийж болно. Өвчтөн танихгүй хүнд итгэх шаардлагагүй. Тэр бүх зүйлийг өөрөө хийдэг.
Үзүүлэлтүүд:
- наалдац, сорви;
- хөлдөх;
- өвдөлттэй сарын тэмдэг, аарцагны өвдөлт;
- умайн буруу байрлал.
Умайн хүзүүний элэгдэл, сүрьеэтэй ч гэсэн автомат массаж хийхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ эсрэг заалтууд байсаар байна:
- жирэмслэлт (умайн албадан агшилт нь дутуу төрөлтийг өдөөдөг);
- сарын тэмдэг ирэх;
- онкологи.
Эхлэхийн тулд эмэгтэй хүн тайвширч, тав тухтай байрлалыг авах хэрэгтэй: нуруун дээрээ хэвтэх эсвэл бадамлянхуа байрлалыг авах хэрэгтэй. Бүх бодол санаа өөртөө, өөрийнхөө дотор, мэдрэмж дээрээ төвлөрөх ёстой.
Дараа нь өвчтөн нүдээ аниад, бодлуудаа давсаг, нурууны хэсэг рүү аажим аажмаар шилжүүлнэ. Тэр бие махбодь, эрхтэн рүү яаран ирж буй дулааныг мэдрэхийг хичээх хэрэгтэй.
Давсагны арын зай (умайн хэсэг) аажмаар тааламжтай мэдрэмж, дулаанаар дүүрдэг. Умайн агшилт аажмаар сэрэх болно. Хэрэв эмэгтэй хүн цаг хугацааны явцад ядрах бага зэрэг таашаал мэдэрдэг бол тэр зөв зам дээр байна.
Хэрэв дулаан, чичиргээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжгүй байсан бол та тайвширч, умайн болон доод нурууны сэтгэцийн орон зайг сольж эхлэх хэрэгтэй. Үүний дараа умайн агшилтын үйл явц нь хэвлийн булчин, перинумын богино хурцадмал байдлаас эхэлдэг.
Ийм автомат массажийг өдөрт нэгээс илүүгүй удаа хийдэг. Өдөр бүр хоёр долоо хоног, дараа нь долоо хоногт 2-3 удаа хангалттай.
Автомат массажийг тохируулахад туслах туслах дасгалууд:
- үүнийг шахаж, ядрах хүртэл гурван секундын турш суллана;
- булчинг аль болох хурдан "сэлбэх" мэдрэмж гарч ирэх хүртэл агших;
- булчингууд үтрээ рүү ямар нэгэн зүйл зурж байгаа мэт удаан хугацаагаар агшиж байдаг.
Хятад массажны арга нь хурууны үзүүрийг зүүний идэвхтэй цэгүүдэд үзүүлэхэд оршино.. Эдгээр нь нөхцөлт шугамууд юм. Биоэлектрик импульс нь тэдгээрээр дамжин өнгөрч, хүний энерги урсдаг.
Ил гарсан үед өвдөлтийн мэдрэмжийг хааж, эмгэг процесс бүхий хэсэгт цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эрхтэн, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг эндорфин ялгардаг.
Acupressure нь хурцадмал байдал, спазм, булчинг тайвшруулж, ялзрах бүтээгдэхүүнийг биеэс хурдан арилгахад тусалдаг. Бие нь цэвэршиж, дархлаа нэмэгддэг. Үйлдвэрлэсэн "баяр баясгалангийн даавар" өвдөлтийг хаадаг.
Массаж нь үргүйдэлд тусалдаг. Зүү эмчилгээ хийлгэсний дараа эмэгтэй хүн жирэмслэх магадлал нэмэгддэг.
Массажийг бие даан хийж болно. Гэхдээ эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөх шаардлагатай. Уг процедурыг тав тухтай орчинд хоолны өмнө, өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хийдэг. Өвчтөн сууж эсвэл хэвтэж, булчингууд нь тайвширдаг.
Хятадын цэгийн массаж хийх зарим аргууд:
- зуурах. Тойрог хөдөлгөөнийг эрхий хурууны дэвсгэрээр гүйцэтгэдэг, үлдсэн хуруунууд нь гадаргуу дээр хүрдэггүй.
- даралт. Хөдөлгөөн нь жигд, нөлөөллийн эрч хүч аажмаар нэмэгддэг.
- Цутгаххурууны дэвсгэртэй.
- түлхэх. Эрхий хурууны далдуу болон радиаль гадаргуугаас үүсдэг. Хөдөлгөөн нь массаж хийх цэгийн төв рүү чиглэнэ.
- хутгалах. Эрхий хуруу нь шулуун, үлдсэн хэсэг нь нугалж байна. Эрхий хуруун дээр дарахад цохилтын хүч нэмэгдэнэ.
Хөдөлгөөн нь удаан, хэмнэлтэй байх ёстой. Гэмтсэн арьс, түүнчлэн сорвитой арьсанд нөлөөлж болохгүй. Хэвлий дэх массажийг амьсгалаар хийдэг.
Ийм массажийг цавины хэсэг, хөхний булчирхайд хийж болохгүй.
Фармакологи, анагаах ухаан хөгжихийн хэрээр эмэгтэйчүүдийн массаж хийх нь багасч эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч түүний үр нөлөө нь шээс бэлэгсийн систем болон бүхэл бүтэн эмэгтэй хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд физиологийн процессыг хөнгөвчлөхийн тулд жирэмслэлт, төрөлтийг бэлтгэх зорилгоор хийдэг. Жирэмслэх магадлалыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.
Эмчилгээний курс нэлээд урт байдаг. Процедурын үр нөлөөг хянахын тулд мэргэжилтний тогтмол үзлэг хийх шаардлагатай.
Эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэх амжилттай, олон талын аргуудын нэг бол эмэгтэйчүүдийн массаж юм. Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн эрхтэнд техникийн нөлөө үзүүлэх үед эерэг өөрчлөлтүүд нь эдгээр эрхтнүүдийн эд, ойролцоох системд төдийгүй бүхэлдээ бие махбодид тохиолддог.
Эмэгтэйчүүдийн эмчийн массаж нь артерийн цусны эргэлтийг хэвийн болгож, венийн түгжрэлийг арилгах, уургийн задралыг түргэсгэх, өөх тосны задрал, шингээлтийг сайжруулж, шээс хөөх, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг. Энэ бүхэн нь эмэгтэй хүний бэлгийн харилцааны төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлж, эмэгтэйчүүдийн зарим асуудлаас ангижрахад тусалдаг.
Эмэгтэйчүүдийн массажийг эмэгтэйчүүдийн эмчийн өрөөнд үзлэгийн сандал эсвэл буйдан дээр хийдэг. Уг процедурыг эмч өөрөө, эмэгтэйчүүдийн массажны курс төгссөн эх баригч, сувилагч хоёуланг нь хийж болно.
Тэгэхээр эмэгтэйчүүдийн массажийг хэрхэн хийдэг вэ? Мэргэжилтэн нимгэн резинэн бээлий өмсөж, хоёр гараараа процедурыг хийж эхэлдэг бол нэг гар нь эмэгтэйн үтрээнд орж, нөгөө нь хэвлэлийн хажуугаас ажилладаг. Эмэгтэйчүүдийн гарын авлагын массаж хийлгэхийн өмнө эмэгтэй хүн давсаг, гэдсээ хоослох ёстой бөгөөд хамгийн сүүлийн хоол нь процедураас 2 цагийн өмнө байх ёстой.
Эмэгтэйчүүдийн массаж хийх арга нь дарах, цохих, сунгах, шахах, сэгсрэх, дарах хөдөлгөөнөөс бүрддэг бол манипуляцийг бүх нийтээр хийдэггүй, харин эд эсэд үзүүлэх хүчийг тунгаар тусад нь хийдэг. Энэ үйл явцад зарим өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрж болох ч эмэгтэйчүүдийн массажны техник нь жинхэнэ өвдөлтийг үүсгэх ёсгүй.
Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 3-аас 20 минут, хуралдааны тоо нь заалтаас хамааран 30-60 процедурын хооронд хэлбэлзэж болно. Хичээлүүдийг өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хуваарьтай.
Заалт ба эсрэг заалтууд
Эмэгтэйчүүдийн массаж хийлгэсэн эмэгтэйчүүд дараахь шинж тэмдгүүдийн дагуу эмчид хандсан.
- бэлэг эрхтний дотоод гадаргууг бүрхсэн хэвлийн хөндий ба умайн хөндийн эдүүдийн архаг, удаан үргэлжилсэн үрэвсэл, дагалддаг шинж тэмдгүүд нь coccyx болон sacrum, умай болон хавсралтуудад өвдөлт хэлбэрээр илэрдэг;
- умайн хэвийн бус байрлал, нүүлгэн шилжүүлэлт, жишээлбэл, умай хойшоо бөхийх үед эмэгтэйчүүдийн массаж хийх шаардлагатай байдаг, учир нь энэ нь үтрээний хананы уналтын эхний үе шат бөгөөд;
- умайн анатомийн дутагдал, жишээлбэл, сарын тэмдэггүй болох, үргүйдэл;
- шөрмөсний аппарат ба аарцагны хөндийн анатомийн болон үйл ажиллагааны эмгэгүүд, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн массаж нь наалдацанд зориулагдсан байдаг.
Эсрэг заалтууд:
- цочмог халдварт эсвэл үрэвсэлт үйл явц нь зөвхөн аарцагны эрхтэнд төдийгүй бие махбодид, жишээлбэл, SARS, томуу, тонзиллит;
- биеийн температур нэмэгдсэн;
- бэлгийн замын халдвар;
- аарцагны эрхтнүүдийн неоплазмууд;
- онкологи;
- сүрьеэ;
- аарцагны венийн тромбофлебит;
- төрөлхийн;
- сарын тэмдэг ирэх;
- жирэмслэлт;
- гэдэсний өвчин, тухайлбал колит;
- бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн эрхтнүүдэд хиймэл, хүүхэд төрүүлэх, мэс заслын эмчилгээ хийсний дараа нөхөн сэргээх хугацаа, хэрэв тэд хийснээс хойш 8 долоо хоног өнгөрөөгүй бол.
Процедурын дараа нөхөн сэргээх хугацаа
Эмэгтэйчүүдийн хувьд массаж нь нөхөн сэргээх тодорхой үеийг хэлдэггүй боловч процедурын үр нөлөөг засахын тулд дагаж мөрдөх шаардлагатай зөвлөмжүүд байдаг.
Нэгдүгээрт, эмэгтэйчүүдийн массажийг хаана ч хийсэн хамаагүй, дууссаны дараа шууд босохыг хориглоно. 15 минутын турш эмэгтэй хүн ямар ч хөдөлгөөн хийхгүйгээр тайван байх ёстой. Умайн булчингийн давхаргын агшилт, ялангуяа гэртээ эмэгтэйчүүдийн массаж хийдэг бол эмч өвчтөнийг гэдсэн дээрээ эргэлдүүлэхийг зөвлөж болно.
Хоёрдугаарт, эмэгтэйчүүдийн массаж хийлгэх үед эмэгтэй хүн дор хаяж төлөвлөсөн эмчилгээний хугацаанд бэлгийн харьцааг орхих нь чухал юм. Хэрэв үүнийг хассан бол болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь хэрэв өвчтөн эмэгтэйчүүдийн массаж хийлгэсний дараа жирэмсэн болвол (умайн гадна) үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
Норбековын системийн онцлог
Норбековын эмэгтэйчүүдийн массаж нь хоёр дахь нэртэй - автомассаж. Энэ нь эмэгтэй хүний дотоод бэлэг эрхтний эрхтэнд үзүүлэх нөлөө төдийгүй сэтгэлзүйн хувьд өвчтөнийг үнэхээр эрүүл гэдэгт итгэлтэй болгодог. Норбековын авто массаж эсвэл эмэгтэйчүүдийн массаж нь сонгодог массажаас ялгаатай нь гэртээ танихгүй хүнгүйгээр хийж болно.
Норбековын тогтолцооны дагуу өвчтөн бие болон сүнсний тэнцвэрийг олж чадвал эмэгтэйчүүдэд зориулсан эмэгтэйчүүдийн массаж нь үр дүнтэй байх болно. Түүний гол ажил бол эрүүл мэндээ хэвийн байдалд оруулах, эрчүүдтэй бие бялдрын бүрэн харилцаа тогтоох, өөрийгөө ойлгож сурах, биеийнхээ нарийн ширийн зүйлийг ойлгох явдал юм.
Өөрөөр хэлбэл, автомассаж дахь аарцагны эрхтнүүдэд үзүүлэх физик нөлөө нь гол зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, умайн булчинг өдөөх тусгай арга техник шаардагдана, гэхдээ юуны түрүүнд эмэгтэй хүн өөрийгөө эрүүл гэдэгт итгүүлэх шаардлагатай болно. Норбековын эмэгтэйчүүдийн массажны заалт ба эсрэг заалтууд нь сонгодог тохиолдолд адил байх болно.
Эмэгтэйчүүдийн массажны ашиг тус, хор хөнөөл
Өнөө үед бүх эмэгтэйчүүд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаггүй. Биеийн идэвхжил бага байх нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд жижиг аарцагны цусны эргэлт, мэдрэлийн үйл явц эвдэрч, түгжрэл, ерөнхий сулрал, халдварт ба үрэвсэлт эмгэгүүд үүсч болно. Энэ нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндийг нэмдэггүй.
Эмэгтэйчүүдийн массаж нь аарцагны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулж, эмэгтэй хүн удаан хугацаагаар жирэмслэхгүй бол жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлснээр дээрх бүх асуудлыг арилгах боломжтой.
Тиймээс эмэгтэйчүүдийн массажны ашиг тус нь дараах байдалтай байна.
- аарцагны цусны эргэлтийг сайжруулж, эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, лимфийн урсац, нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн ажлыг идэвхжүүлдэг;
- булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, эрхтнүүдийг нүүлгэн шилжүүлэхтэй холбоотой эмгэгийг арилгах;
- давсаг, гэдэс дотрыг нөхөн сэргээх;
- наалдамхай процессыг эмчлэх, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн массаж нь үр дүнтэй байдаг;
- умайн хэвлийн эдэд нэвчдэсийг шингээх;
- өндгөвчний үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
- сарын тэмдгийн үеийн цочромтгой байдал, өвдөлтийг арилгах;
- хоолны дуршил нэмэгдсэн;
- нойрыг сайжруулах.
Энэ төрлийн массажны ашиг тус нь мэдэгдэхүйц гэдгийг харж болно. Эмэгтэйчүүдийн массаж нь жирэмсэн болоход тусалсан эмэгтэйчүүд үүнийг батлах болно.
Эмэгтэй хүний бие цусны алдагдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Урвалын энэ ялгаа нь зөвхөн алдагдсан цусны хэмжээнээс гадна цусны алдагдалын хурдаас хамаардаг бөгөөд үүнийг гипотоник цус алдалтад үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй. Цочмог их хэмжээний цусны алдагдал цаг тухайд нь нөхөгдөөгүй тул цусархаг шок, гипо- эсвэл афбриногенеми, бөөрний цочмог дутагдал, цочмог цус багадалтаас төрсний дараах нас барах зэрэг хэд хэдэн ноцтой хүндрэлүүд үүсч болно. . Тиймээс төрсний дараах гипотоник цус алдалт оношлогдсоны дараа эмчилгээг нэн даруй хоёр чиглэлд хийх шаардлагатай: 1) цус алдалттай тэмцэх, 2) цусны эргэлтийн хэмжээг нөхөх.
Эх баригч бие даан ажилладаг нөхцөлд гипотоник цус алдалт үүсвэл эмчийг яаралтай дуудаж, дуудлагын шалтгаан, түүнчлэн төрсний дараах үеийн цусны бүлэг, Rh-ийн харьяаллыг мэдэгдэх шаардлагатай.
Умайн төрсний дараах цус алдалтын маш чухал асуудал бол цусны алдагдалыг тооцох явдал юм. Урсаж буй цусыг саванд эсвэл сав газарт цуглуулж, төгссөн саванд хийнэ. Үүнээс гадна цус алдалтыг зогсоосны дараа бүх цагаан хэрэглэл, цусаар норгосон бүх боолтыг жинлэх шаардлагатай. Хүлээн авсан утгаас хуурай угаалгын массыг хасах шаардлагатай. Үүний үр дүнд гарсан ялгаа нь эмэгтэй хүний алдсан цусны масс болно. Массыг эзэлхүүний нэгж болгон хувиргахын тулд - миллилитр ба литр - 100 мл цус нь ойролцоогоор 120 г жинтэй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй Эдгээр бүх тооцоолол нь цусны алдагдалыг зөв нөхөхөд зайлшгүй шаардлагатай.
Цус алдалттай тэмцэх арга хэмжээ нь умайн агшилтыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгдэх ёстой. Үйл ажиллагаа явуулах дараалал нь маш чухал юм.
Юуны өмнө катетераар шээсийг гаргаж, хийх шаардлагатай умайн гаднах массаж. Үүнийг хийхийн тулд хурууны далдуу гадаргуугийн тусламжтайгаар умайн ёроолын хэсэгт хөнгөн дугуй хөдөлгөөн хийдэг. Үүний хариуд умай агшиж, тууштай байдал нь нягт болдог. Умай агших үед түүний хөндийгөөс өтгөрүүлсэн шингэн цус гадагшилсны дараа умайн хэмжээ багасдаг. Заримдаа эдгээр энгийн арга хэмжээ нь цус алдалтыг зогсооход хангалттай байдаг. Ийм тохиолдолд 1-2 мл метилергометрин, 5 мл 3% -ийн пахикарпины уусмал эсвэл 1-2 мл окситоциныг булчинд тарина.
Умайн агшилтын хэрэглээ. Хэрэв авсан арга хэмжээ үр дүнгүй, цус алдалт үргэлжилж байвал 20 мл 40% глюкозын уусмалаар шингэлсэн 1 мл метилергометрин эсвэл 1 мл (5 IU) окситоциныг судсаар тарих шаардлагатай. Умайн гипотензитэй үед эдгээр эмүүдийн аль нэгийг нь нэвтрүүлэх нь умайн булчингийн агшилтын хариу урвал, улмаар цус алдалт зогсоход хүргэдэг. Энэ тохиолдолд нэн даруй 2 мл (10 IU) окситоциныг 250-300 мл 5% глюкозын уусмалд шингэлсэн окситоциныг удаан хугацааны (дор хаяж нэг цаг) судсаар дуслаар хийх шаардлагатай. эсвэл давсны уусмалыг 1 минутын дотор 20-30 дусал дуслаар хийнэ.
Окситоцин эсвэл метилергометриныг судсаар тарьсны дараа умайн агшилт байхгүй тохиолдолд атоник цус алдалт эсвэл умайн хөндийд ихэсийн эд эсийн үлдэгдэл байгаа гэж бодох хэрэгтэй. Тиймээс яаралтай хийх шаардлагатай байна умайн хөндийн гар аргаар үзлэг хийх, мембраны хаягдал, цусны бүлэгнэл, ихэсийн эд эсийн үлдэгдлийг арилгах. Дараа нь гараа салгахгүйгээр нударган дээр умай массаж хийнэ.
Ихэсийг гар аргаар тусгаарлахтай адилаар умайн хөндийг гар аргаар шалгахад бэлтгэх шаардлагатай. Оператор гараа бэлдэж байх үед өөр хэн нэгэн хэвлийн аорт дээр дарж цус алдалтыг зогсоох оролдлого хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та төрөх үеийн хажуу талд зогсож, хоёр гарынхаа хуруугаараа гараа нөгөөгөөсөө дээш байрлуулж, гол судасны хэвлийн хэсгийг нуруунд дарах хэрэгтэй. Баруун гарын нударгаар ижил зүйлийг хийж болно (Зураг 38). Үүний зэрэгцээ умайд цусны урсгал буурч, цус багадалтын хариуд умайн агшилт үүсдэг.
38. Хэвлийн гол судсыг нударгаар дарах.
39. Умайн хөндийд гар аргаар үзлэг хийх.
Жирэмсний эхэн ба хожуу үеийн цус алдалт, төрсний дараах цус алдалт, эклампси, эклампси, септик эмгэг, сепсис зэрэг яаралтай эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний үнэлгээний хуудас.
1. Жирэмсний эхэн үед цус алдалтын үнэлгээний хуудас
| Цаг (мин) | Оноо | ||||
| Эх барихын түүхийг үнэлэх | 1. Сүүлийн сарын тэмдэг ирсэн огноо | 5 минут | |||
| 2. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн шинж чанар | |||||
| 3. Жирэмсний магадлалтай шинж тэмдэг илрэх | |||||
| 4. Жирэмсний тест хийсэн эсэх, түүний үр дүн | |||||
| Цус алдалтын түвшинг үнэлэх | |||||
| 1. Амьсгалын хурд | |||||
| 3. Хэвлийн өвдөлтийн шинж чанар | |||||
| 10 мин | |||||
| 3. Цусны даралт > 100 мм м.у.б. | |||||
| 4. Чийгшүүлсэн хүчилтөрөгч | |||||
| 5 минут | |||||
| Хамгийн ойрын мэргэжлийн эмнэлэг рүү хүргэх (цочролын шинж тэмдэг илэрвэл гэрэлт дохио, дохиолол асаалттай) | 15-20 мин | ||||
| 35-40 мин |
16-19 оноо
10-15 оноо
3-9 оноо
0-3
Жич:
Жирэмсний 22 долоо хоног хүртэлх жирэмслэлтийн үед цус алдах гол шалтгаан нь аяндаа үр хөндөлт юм; ectopic жирэмслэлт (14 долоо хоног хүртэл); бусад шалтгаанууд (трофобластик өвчин, гэмтэл, умайн хүзүүний эмгэг).
Аяндаа үр хөндөлт (зулбалт) нь үтрээнээс цус алдах, хэвлийн доод хэсэгт өвдөх зэрэг 2 үндсэн эмнэлзүйн шинж тэмдэг дагалддаг.
Аяндаа үр хөндөлтийн ялгавартай оношлогоо
Умайн гадуурх жирэмслэлтийн шинж тэмдэг
Цус алдах үед эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэхдээ яаралтай тусламжийн үед авах алгоритмын "4 Т" зарчмыг баримтална (БНКазУ-ын Эрүүл мэндийн сайдын 2010.09.01-ний өдрийн 691 тоот тушаал).
1) Ая - умайн аяыг зөрчих (умайн атони):
a) умайн гаднах массаж
б) uterotonics - окситоциныг удаан шингэлэх үед 10 IU IM эсвэл 5 IU IV давтан хэрэглэх (окситоциний тун нь 50-60 IU), Е бүлгийн простагландиныг (800-1000 мг тунгаар мисопростол) нэвтрүүлэх эсвэл F2a простагландины бүлэг
в) умайг хоёр гар аргаар шахах
2) Эд эс - ихэсийн хэсгүүдийн сааталтай, умайн хөндийгөөр гар аргаар үзлэг хийх (умайн куретаж);
3) Гэмтэл - зөөлөн төрөх суваг тасрах, умайн хагарал, умайн урвуу:
a) зөөлөн төрөх сувгийн хагарлыг оёх
б) умайн хагарлын үед laparotomy
в) умайн урвуу өөрчлөлтийг засах
4) Тромбин - удамшлын буюу олдмол коагулопати - антифибринолитик эмчилгээ, FFP сэлбэх, криопреципитат, тромбоз, рекомбинант цусны хүчин зүйлүүд
Хүнд нөхцөл байдалд эмэгтэйчүүд Казахстан улсын Эрүүл мэндийн сайдын 2010 оны 5-р сарын 28-ны өдрийн 389-р тушаалын дагуу "Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, төрөх үеийн эмэгтэйчүүдийн хүнд нөхцөлд хяналт тавих зааврыг батлах тухай" тушаалын дагуу мэдэгдлийн схемийг дагаж мөрдөх ёстой. , төрсний дараа."
2. Хожуу цус алдалтын үнэлгээний хуудас
жирэмсний нөхцөл
(ЭМҮТ-ийн түвшинд эмнэлгийн өмнөх эмчилгээ)
| Эмнэлгийн ажилтнуудын үйл ажиллагааны бүрэлдэхүүн хэсэг | Нөхцөл байдал, эмчилгээний арга хэмжээг үнэлэх шалгуур | Цаг (мин) | Бодит зарцуулсан хугацаа (мин) | Эзлэхүүн дууссан. эмнэлгийн арга хэмжээ | Оноо |
| Давсан (+) 1 оноо; хийгээгүй (-) 0 оноо | |||||
| Эх барихын түүхийг үнэлэх | 1. Жирэмсний хугацаа | 5 минут | |||
| 2. Төрөлтийн тэгш байдал | |||||
| 3. Анамнез дахь үр хөндөлтийн тоо | |||||
| 4.Умайн хагалгаа | |||||
| 5. Умайн төрөлхийн гажиг | |||||
| Эрсдлийн хүчин зүйлийн үнэлгээ | 1. Олон удаагийн жирэмслэлт | ||||
| 2. Ихэсийн өмнөх үе | |||||
| 3. Преэклампси | |||||
| 4. Жирэмсний үед хэт авиан шинжилгээний өгөгдөл | |||||
| Цус алдалтын түвшинг үнэлэх | 1. Хавтан дээрх цусны хэмжээ | ||||
| 2. Хувцас, хөл гэх мэт цус. | |||||
| Ерөнхий нөхцөл байдлын үнэлгээ, хяналт | 1. Амьсгалын хурд | ||||
| 2. Зүрхний цохилт, АД-ыг дүүргэх | |||||
| 3. Хэвлийн өвдөлтийн шинж чанар | |||||
| 4. Хэвлийн хөндийн цочролын шинж тэмдэг | |||||
| 5. Умайн хэлбэр | |||||
| 6. Ургийн байдал | |||||
| Эмнэлгийн ажилтнуудын үйл ажиллагаа | 1. Захын венийн катетержуулалт (катетер No14 эсвэл 16) | 10 мин | |||
| 2. Изотоник натрийн уусмалыг дусаах | |||||
| Цочролын шинж тэмдгийг эмчлэх (хэрэв байгаа бол) | 1. Захын 2 судлыг катетержуулах (катетер No14,16) | ||||
| 2. Натрийн изотоник уусмалыг 15 минутын дотор 1 литрээр дусаах | |||||
| 3. Цусны даралт > 100 мм м.у.б. | |||||
| 4. Чийгшүүлсэн хүчилтөрөгч | |||||
| Өвчтөнийг шилжүүлэх талаар холбогдох эмнэлэгт мэдээлэх | 5 минут | ||||
| 15-20 мин | |||||
| Эмнэлэгт хэвтэхээс өмнөх нийт хугацаа | 35-40 мин |
21-26 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээг бүрэн гүйцэтгэсэн (маш сайн)
15-20 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээ бүрэн дуусаагүй (сайн)
3-14 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээг хэсэгчлэн биелүүлсэн (хангалттай)
0-3 : эмчилгээ, оношлогооны арга хэмжээний хэмжээ биелэгдээгүй (хангалтгүй)
Жич:
Жирэмсний 22 долоо хоногоос хойш цус алдах гол шалтгаан нь ихэсийн өмнөх үе, ихэсийн тасалдал, умайн урагдал юм.
Жирэмсний хожуу үеийн цус алдалтын ялгавартай оношлогоо
Цус алдалтын шалтгаанаас үл хамааран нөхцөл байдлыг үнэлэх, урьдчилсан оношийг тогтоох, яаралтай тусламж үзүүлэх, эмнэлэгт мэдээлэх, эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.
Гадны цус алдалт нь цусны алдагдалын жинхэнэ хэмжээтэй үргэлж тохирдоггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв үтрээнээс цус алдалтын хэмжээ бага боловч цочролын шинж тэмдэг илэрвэл ихэсийн тасалдал, умайн урагдалтай холбоотой дотоод цус алдалтыг сэжиглэх шаардлагатай.
3. Төрсний дараах цус алдалтын үнэлгээний хуудас
(ЭМҮТ-ийн түвшинд эмнэлгийн өмнөх эмчилгээ)
| Эмнэлгийн ажилтнуудын үйл ажиллагааны бүрэлдэхүүн хэсэг | Нөхцөл байдал, эмчилгээний арга хэмжээг үнэлэх шалгуур | Цаг (мин) | Үнэн хэрэгтээ өнгөрсөн хугацаа (мин) | Эзлэхүүн дууссан. эмнэлгийн арга хэмжээ | Оноо |
| Давсан (+) 1 оноо; хийгээгүй (-) 0 оноо | |||||
| Эх барихын түүхийг үнэлэх | 1. Хүргэлтийн огноо, цаг | 5 минут | |||
| 2. Гэртээ төрсөн тохиолдолд ихэс салсан уу? | |||||
| Цус алдалтын түвшинг үнэлэх | 1. Хавтан дээрх цусны хэмжээ | ||||
| 2. Хувцас, хөл гэх мэт цус. | |||||
| Ерөнхий нөхцөл байдлын үнэлгээ, хяналт | 1. Амьсгалын хурд | ||||
| 2. Зүрхний цохилт, импульсийн дүүргэлт | |||||
| 3. МЭ | |||||
| 4. Хэвлийн өвдөлтийн шинж чанар | |||||
| 5. Умайн төлөв байдал | |||||
| Эмнэлгийн ажилтнуудын үйл ажиллагаа | 1. Захын венийн катетержуулалт (катетер No14 эсвэл 16) | 10 мин | |||
| 2. Изотоник натрийн уусмалыг дусаах | |||||
| 3. Гэрийн төрөлт болон умайн хөндийд төрсний дараах үеийн төрөлт байгаа тохиолдолд хүйн хавчаарыг шахаж, 10 нэгж окситоциныг булчинд тарьж, тусгаарлахыг оролдох. Төрсний дараах үеийг салгасны дараа умайн гаднах массаж хийнэ. Төрсний дараах хүүхдийг эмнэлэгт хүргэнэ. | |||||
| 4. Төрсний дараах үеийг салгах боломжгүй бол төрсний дараахтай хамт умайн хөндий рүү шилжүүлнэ. | |||||
| 5. Цус алдалт үргэлжилсээр байвал цус алдалтыг түр зогсоох аргуудыг хийж, энэ тохиолдолд эмнэлэгт хүргэнэ. | |||||
| Цочролын шинж тэмдгийг эмчлэх (хэрэв байгаа бол) | 1. Захын 2 судлыг катетержуулах (катетер No14,16) | ||||
| 2. Натрийн изотоник уусмалыг 15 минутын дотор 1 литрээр дусаах | |||||
| 3. Цусны даралт > 100 мм м.у.б. | |||||
| 4. Чийгшүүлсэн хүчилтөрөгч | |||||
| Өвчтөнийг шилжүүлэх талаар холбогдох эмнэлэгт мэдээлэх | 5 минут | ||||
| Хамгийн ойрын мэргэжлийн эмнэлгийн эмнэлэгт хүргэх (цочролын шинж тэмдэг илэрвэл гэрэлт дохио, дохиолол асаалттай) | 15-20 мин | ||||
| Эмнэлэгт хэвтэхээс өмнөх нийт хугацаа | 35-40 мин |
17-21 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээг бүрэн гүйцэтгэсэн (маш сайн)
12-16 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээ бүрэн дуусаагүй (сайн)
3-11 оноо: оношилгоо, эмчилгээний арга хэмжээний хэмжээг хэсэгчлэн биелүүлсэн (хангалттай)
0-3 : эмчилгээ, оношлогооны арга хэмжээний хэмжээ биелэгдээгүй (хангалтгүй)
Жич:
төрсний дараах цус алдалт ( PPH) нь үтрээгээр төрөх үед 500.0 мл ба түүнээс дээш цусны алдагдал юм.
Төрсний дараах эхэн үеийн цус алдалтыг ялгах - төрсний дараах эхний 24 цагийн дотор. Төрсний дараах хожуу цус алдалт - төрсний дараах 24 цагийн дараа 6 долоо хоног хүртэл
Төрсний дараах эрт цус алдалтын шалтгаанууд:
Ихэсийн үлдсэн хэсгүүд
Умайн атони
Умайн болон төрөх сувгийн хагарал, умайн урвуу
Урьдчилан буюу олдмол цус алдалтын эмгэг
Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь умайн атони юм.
Төрсний дараах хожуу цус алдалтын шалтгаанууд
Ихэсийн эд эсийн үлдэгдэл
Метроэндометрит
Цус алдалтын шалтгаанаас үл хамааран цусны алдагдлын хэмжээ, ерөнхий нөхцөл байдлыг үнэлэх, санал болгож буй оношийг тогтоох, яаралтай тусламж үзүүлэх, эмнэлэгт мэдэгдэх, эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.
Умайн гаднах массаж хийх арга
Эмэгтэйчүүдийн эмгэгийг эмчлэхэд олон аргыг хэрэглэдэг: эмийн эмчилгээ, мэс заслын эмчилгээ, уламжлалт бус аргууд. Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтний өвчнийг эмчлэх нэг арга бол умайн хүзүүний массаж юм.
Тодорхойлолт ба заалтууд
Умайн массаж нь энэ эрхтэнтэй тодорхой заль мэх хийдэг эмнэлгийн процедур юм. Эдгээр арга хэмжээ нь эмэгтэй эрхтнүүдийн нөхцөл байдлыг сайжруулах, зарим эмгэгийг эмчлэхэд чиглэгддэг.
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа, тогтмол бус байдал өөрчлөгдөх.
- Аменорея (сарын тэмдэг ирэхгүй байх).
- Умайн нугалах буюу нүүлгэн шилжүүлэх.
- Нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдийн үрэвсэлт үйл явц.
- Үргүйдэл.
- Хүүхэд төрүүлэх эсвэл үр хөндөлтийн дараа бие махбодид тохиолддог эмгэг өөрчлөлтүүд.
- Умайн дээр сорви байгаа эсэх.
- Фиброз (аарцагны эрхтнүүдийн бөглөрөлтөөс үүсдэг).
Уг процедурыг мөн эмэгтэйчүүдийн өвчний шинж тэмдэг болох нурууны өвдөлтийг зааж өгдөг.
Умайн массажны тусламжтайгаар та бие махбодид мэдэгдэхүйц сайжирч чадна, учир нь эмчилгээний явцад:
- Гормоны тэнцвэрийг хэвийн болгодог.
- Наалдац арилдаг.
- Аарцгийн эрхтнүүдийн булчингууд бэхждэг.
- Умайн байрлалыг зассан.
- Эрхтэнүүд төрөхөд бэлдэж байна.
- Дуу нь нэмэгддэг.
- Үрэвсэлт үйл явц арилдаг.
- Цусны эргэлтийг сайжруулна.
Энэхүү сургалт нь дотно харилцааг сайжруулж, дотно харилцаатай байх үед мэдрэмжийг хурцатгах боломжийг олгодог.
Эсрэг заалтууд
Биеийн зарим өвчин, нөхцөл байдлын хувьд эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэхийг хориглоно.
- Умайн хүзүүний элэгдэл.
- Бэлгийн замын өвчин байгаа эсэх.
- Жирэмслэлт ба хөхүүл.
- Энтероколит.
- Нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдийн цочмог үрэвсэл.
- мэс заслын дараах үе.
- Умайн эсвэл хавсралтын хавдар байгаа эсэх.
Мөн сарын тэмдгийн үед болон биеийн температур нэмэгдсэн үед массаж хийдэггүй.
Процедур
Хангалттай туршлагатай мэргэжилтэнтэй сургалтанд хамрагдах нь дээр.
- Массажыг эмэгтэйчүүдийн сандал дээр хийдэг (эмэгтэй хүн үзлэгийн дагуу байрлалаа авдаг). Зарим өвчний үед өвдөгний тохойн байрлалд үйл ажиллагаа явуулж болно.
- Энэ нь хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дараа хийгддэг.
- Массаж эхлэхийн өмнө гэдэс, давсаг хоосорно.
- Бэлгийн эрхтнийг антисептикээр эмчлэх шаардлагатай (ихэнхдээ үүнийг мэргэжилтэн хийдэг).
- Эмч өвчтөнд амрах, зөв амьсгалах шаардлагатайг тайлбарладаг.
- Массаж нь хүчтэй өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой.
- Эмч хоёр гараараа процедурыг гүйцэтгэдэг: нэг гарны хэд хэдэн хуруу нь умайд, нөгөө нь өвчтөний ходоодонд массаж хийдэг.
- Бэлгийн харьцаанд ордоггүй охидод шулуун гэдсээр дамжуулан заль мэх хийдэг.
- Умайн нударган дээр массаж хийх нь дэвшилтэт эмгэг, зөвхөн мэргэжлийн эмчээр хийгддэг. Энэ нь зангидсан нударгыг үтрээнд оруулах явдал юм (энэ нь эрхтэнийг илүү сайн массаж хийх боломжийг олгодог).
Эхлээд хуралдаан 5-10 минут үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг. Ихэвчлэн курс нь 10 хуралдаан, сарын тэмдгийн завсарлага, дараагийн 10 хуралдааныг нэг сарын турш багтаадаг. Зарим тохиолдолд 3-4 сарын эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Умайн массаж нь умайн гадуурх жирэмслэлтийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг тул сургалтын явцад та өөрийгөө хамгаалах ёстой.
Гэртээ
- Процедурын өмнө та давсаг, гэдсийг хоослох хэрэгтэй (зөөлөн бургуй хийх).
- Бэлгийн эрхтнийг сайтар угаана.
- Нуруун дээрээ хэвтэж, өвдгөө нугалах. Бүсэлхий нурууны доор өнхрүүлсэн дэр эсвэл алчуур тавь.
- Нэг удаагийн бээлий хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хичээлийн үеэр амрах, зөв амьсгалах нь маш чухал юм.
- Массаж хийхийн тулд долоовор болон дунд хуруугаа үтрээнд оруулаад дараа нь ханыг нь зөөлөн зуурна. Нөгөө талаас хэвлийн булчинг массаж хийх шаардлагатай. Хэрэв хүсвэл та тосолгооны материалыг ашиглаж болно (хэрэв хуруугаа оруулах нь таагүй байдал үүсгэдэг бол).
- Эмэгтэй хүн хурц өвдөлт, хүчтэй таагүй мэдрэмжийг мэдрэх ёсгүй.
- Уг процедур нь 3-аас 7 минут үргэлжилнэ. Үүний дараа та 15 минутын турш чимээгүй хэвтэх хэрэгтэй.
Гэртээ процедурыг бие даан хийхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Эмэгтэйчүүдийн массаж нь бүх төрлийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг. Энэ нь үргүйдэлд үр дүнтэй байдаг тул олон эмэгтэйчүүд энэ процедурын дараа жирэмсэн болсон гэж мэдэгддэг.
