Хэн сайн дураараа урсгалыг дагадаг гэдгийг хэлэхэд хэцүү

(Станислав Ежи Лек)

Хүн бүр амьдралдаа хэд хэдэн зорилготой байж болно. Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:

· карьер хийх

· гэр бүл бий болгох

· чадвараа ухамсарлах (мэргэжлийн хүн болох - зураач, зураач, амжилттай бизнесмен, сайн гэр бүлийн хүн гэх мэт).

· амьдралын янз бүрийн салбарт тодорхой өндөрт хүрэх.

Амьдралын үе шат бүрт эдгээр зорилгын аль нэг нь бусад бүхнээс илүү хамааралтай байж болно.

Зорилгодоо хүрэх ухагдахуун нь стратеги, тактикийг агуулдаг. Стратеги нь "Юунд, ямар дарааллаар хүрэх вэ?" Гэсэн асуултанд, тактик нь "Хэрхэн хүрэх вэ?" Гэсэн асуултад хариулдаг.

Хэрэв та энэ хүртэл уншсан бол та хувь заяаныхаа эзэн мөн эсэхээ аль хэдийн ойлгосон байх болно.

Хэрэв та өөрийгөө хувь тавилангийнхаа эзэгтэй гэж бодож байгаа эсвэл үзэхийг хүсч байвал зорилгодоо хүрэх стратегийг анхааралтай уншина уу. Стратегийн үзэл баримтлал нь төлөвлөлт, өөрөөр хэлбэл өөрийн хүчин чармайлтыг орон зай, цаг хугацаанд хуваарилах гэсэн утгатай бөгөөд амжилтанд хүрэхэд туслах маш тодорхой алхамуудыг илэрхийлдэг.

- Зорилгоо тодорхой тавь

- Өөрийн хувийн шинж чанаруудыг илчлэх, хэрэгжүүлэх

- Амжилтанд чиглэсэн сэтгэлгээ

– Энэхүү стратегийг хэрэгжүүлэх үндсэн үе шатуудыг тодорхойлох.

Эхлээд амьдралдаа хүрэхийг хүсч буй бүх зорилгуудынхаа жагсаалтыг бичиж, тэдгээрийн аль нь одоо хүрч болох эсвэл хамааралтай болохыг тодорхойл. Мөн илүү сайн цаг болтол бусад зорилгоо хойш тавь. Гэсэн хэдий ч заримдаа бидний зорилгууд хоорондоо маш нарийн холбоотой байдаг тул гол зорилгодоо хүрэхийн тулд бид хоёрдогч зорилгод шилжих шаардлагатай болдог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.

Гэнэт нөхцөл байдал гарч ирэхэд таны төлөвлөгөөг эвдэж, гэнэтийн төслүүдэд оролцохыг албаддаг - энэ нь тэдний хувьд цаг нь болсон гэсэн үг, тиймээс та тэдгээрийг үгүйсгэх ёсгүй. Төлөвлөгөөгөө шинэ хүчин зүйлсийг харгалзан тохируулах нь дээр.

Зорилгодоо хүрэх стратегийг үргэлж дараалсан алхам хэлбэрээр танилцуулж болохгүй. Төрөл бүрийн зорилгод хүрэх үе шатууд газар солигддог. Заримдаа бид нэг зорилгодоо хүрэхэд саад бэрхшээл тулгарвал энэ асуудлыг шийдвэрлэх хангалттай мэдлэг, ур чадвар, чадвар, туршлага хуримтлуулах, юу болж байгааг ойлгох, өөр "багаж хэрэгсэл" сонгохын тулд үүнийг түр орхихоос өөр аргагүй болдог. бусад хандлага. Үүний зэрэгцээ бусад зорилтууд гарч ирдэг. Хэрэв та хөдөлгөөндөө хэрхэн уян хатан байхыг мэддэг бол хүнд хэцүү нөхцөлд энэ нь сэтгэлийн хямралд орохгүй байх болно. Бид олон зүйлийг, тэр байтугай амьдралынхаа ихэнх хэсгийг, түүнд тулгардаг саад бэрхшээлийг урьдчилан харж чадахгүй. Эхэлсэн зүйлээ хойш тавьж, бусад асуудлыг шийдвэрлэхэд бэлэн байх нь чухал.

Тогтворгүй байдал, уян хатан байдлыг ялгах нь маш энгийн: үл нийцэх байдал нь гадны нөлөөлөл, хэн нэгний хүсэл зориг, уян хатан байдал нь өөрийн сонголтын үр дагавар юм. Гэхдээ хэрэв та өчүүхэн бэрхшээлтэй тулгарвал өөр зүйл рүү шилжих юм бол энэ нь зорилгодоо хүрэх стратеги биш, харин шийдвэр, сонголт, хариуцлагаас зайлсхийх явдал юм.

Нэгдүгээрт, та өөрийн хүчин чармайлтаа нэг зүйл дээр төвлөрүүлэх хэрэгтэй - таны өмнө тодорхой харагдаж байгаа зүйл дээр. Тэгээд зүгээр л зөвлөмжийг анхааралтай сонсоорой.

Стратеги нь хэд хэдэн цэгүүдийг агуулдаг.

Эхлээд та юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, ямар хугацаанд (ойролцоогоор, тодорхой огноогоор өөрийгөө бүү хязгаарлаарай), мөн замынхаа алхам алхмаар төлөвлөгөөг боловсруул.

Хоёр дахь чухал зүйл бол таны хүслийн хүч юм. Амжилтанд хүрэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргаж, урам зориг, урам зоригтой ажиллахад үнэхээр бэлэн үү?

Гурав дахь зүйл бол үйл ажиллагааны эрх чөлөө, уян хатан байдал, дассан зүйлээ орхих, шинэ зүйлд итгэх, туршилт хийх, эрсдэлд орох чадвар юм. Өөрийнхөө төгс бус байдлыг олж харах зориг, өөрийгөө өөрчлөх хүсэл.

Заримдаа уян хатан бус байрлал нь саажилтын үр дагавар юм

(Станислав Ежи Лек)

Дөрөв дэх зүйл бол хийх гэж байгаа зүйлээ хайрлах явдал юм. Өөртөө итгэх, ажлаа хайрлах нь зөвхөн хэн нэгэнд (эцэг эх, амрагууд, өрсөлдөгчид, найз нөхөд) ямар нэг зүйлийг нотлох эсвэл ямар нэгэн зүйлд хүрэх боломж биш, харин үйл ажиллагааны явцад болон түүний утга учрыг олох нь маш чухал юм. үр дүн. Дараа нь бизнес таныг хайрлах болно - та үүнээс хүссэн, мөрөөдөж буй бүх зүйлээ авах болно. Дашрамд хэлэхэд энэ нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг бий болгоход бүрэн хамаатай.

Хэрэв энэ бол хайр бол танд хэрэгтэй бүх зүйл танд үнэхээр бэлэн болсон үед л ирнэ. Өрсөлдөгчийнхөө эсрэг тэмцэлд ашиглахын тулд бизнесийг хайрлахыг энэ бизнесийг мөлжлөгтэй андуурч болохгүй.

Аливаа зорилго нь жижиг дэд зорилго, алхамуудаас бүрддэг. Таны өмнө байгаа замын хэмжээ, нарийн төвөгтэй байдлаас айхгүй байхын тулд эхний алхамыг даван туулахад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дээр. Дараагийн түвшинд авирах нь илүү хялбар байх болно.

Тиймээс үйлдлүүд нь зорилгоо яг одоо эсвэл дараалан дуусгах боломжтой жижиг хэсгүүдэд хуваахаас эхлэх ёстой. Энэ хуваагдлын үр дүнд үүссэн үйлдлүүд нь таны сонгосон гол зорилгод хамаарахаа ч сануулахгүй байх тохиолдол гардаг. Дэд зорилго, даалгаврууд таны хүрч чадахуйц хэмжээнд байх ёстой. Хэрэв та өөрийн хүч чадал, чадвараа хэтрүүлэн үнэлвэл хүч чадал хангалтгүй байж магадгүй.Энэ тохиолдолд та ажилдаа дургүйцэх, өөртөө урам хугарах эрсдэлтэй.

Тиймээс та юун түрүүнд замаа төлөвлөх хэрэгтэй.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

- Үнэндээ таны зорилго, түүний бүрэн бөгөөд өнгөлөг зураг

-Үүнд хүрэхийн тулд төлөвлө

- Түүнд хүрэх хүсэл

- Тэвчээр ба хүсэл

- Хүмүүстэй харилцаа тогтоох чадвартай

- Боловсролын мэдээлэл

Хэрэв танд маш их зүйл дутагдаж байна гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бол энэ нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Бүх зүйлийг аргачлалтай, системтэйгээр олж ав. Чимээгүй явах тусам улам урагшлах болно. Энэ асуудлын гол зүйл бол тууштай байдал, хөдөлгөөний тогтвортой байдал, тасралтгүй байдал юм.

Чамд авъяас байгаа бол шаргуу хөдөлмөр үүнийг сайжруулж, авьяасгүй бол шаргуу хөдөлмөрөөр энэ дутагдлыг нөхнө.

(Жон Раскин)

“Яагаад?” гэсэн асуултад хариулж чадах хүн бараг үргэлж “яаж?” гэсэн асуултын хариултыг олох болно.

(Фридрих Ницше)

Зорилгодоо хүрэхийн тулд таны урам зориг оновчтой сонгосон замаар явахад хангалттай эсэх нь чухал юм. Хэрэв энэ таны зам биш бол яах вэ? Жишээлбэл, оюун ухаанаараа та ойлгодог: таны мэдлэг зарим бизнест амжилтанд хүрэхэд хангалттай боловч таны сүнс айдас, эргэлзээг мэдэрч, бие нь шаардлагатай ачааллыг даван туулж чадахгүй.

Та хувийн амьдралаа өөрчлөхөөр шийдсэн бөгөөд үүний тулд та гадаад төрхөндөө анхаарал тавьсан. Та биеийн тамирын заал руу явж эхэлсэн ч биеийн тамирын дасгал хийх дургүй, үүнээс гадна энэ нь танд тусална гэдэгт итгэхгүй байна.

Эдгээр зорилтууд биелэх боломжтой юу?

Бид шийдвэр гаргахад амин чухал хэрэгцээгээ мэдэрдэг учраас тэр бүр шийдвэр гаргадаггүй. Ихэнх тохиолдолд бид зарим загвар, хэн нэгний үзэл баримтлалыг харах, нотлох, нийцүүлэх хүслийн нөлөөн дор шийдвэр гаргадаг. Энэ бүхэн гадны шалтгаантай. Өөрийгөө хэн нэгний өнцгөөс харахад эсвэл хэн нэгний хэлсэн үгийг сонссоны дараа та юунд ч хүрэхийг хүсэхгүй байна: энэ нь бүтэхгүй хэвээр байна. Зарим хүмүүс энэ хямралыг даван туулж, урагшилдаг бол зарим нь энэ замыг үүрд орхидог.

Ажилдаа дуртай хүн аливаа хямралаас айдаггүй. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг удаан хугацаанд, хайраар хийвэл амжилтанд хүрэх баталгаатай болно. Магадгүй та анхных биш ч гэсэн од болох байх. Та төгс эхнэр болохгүй, гэхдээ чи цорын ганц, хайртай хүн болно. Та төгс ээж байх албагүй - хүүхдүүдийнхээ хамгийн сайн найз байхад л хангалттай.

Бодоод үз дээ: хүн төрөлхтөнд хамгийн их ашиг тустай ямар үйл ажиллагааг та хийж чадах вэ? Энэ асуултын талаар бодсоны дараа яг юу санаанд орж ирсэн нь таны дуудлага байж магадгүй юм. Дуудлага бол таны хамгийн сайн хийдэг зүйл биш, харин хайраар хийдэг зүйл юм.

Хэрэв бид үйл явцад чиглэсэн бус үр дүнд чиглэсэн байвал эхний алдаа эсвэл хурдан үр дүнд хүрэхгүй байх нь бидний хийж буй зүйлд урам зориг өгөх болно. Аялал жуулчлалын баяр баясгалан нь эцсийн буудалд ирэхдээ биш, харин өөрөө аялах явцдаа байдаг. Энэ үйл явцаас таашаал авдаг хүн тогтвортой ажиллах урам зоригтой байдаг.

Аливаа зүйлийг үр дүнтэй хийхэд урам зориг хэрэгтэй байдаг. Хүсэл эрмэлзэл дутмаг нь хүний ​​эргэн тойронд сөрөг энергийг бий болгож, түүнд үл итгэх, түүнд дэмжлэг үзүүлэх дургүй болоход хүргэдэг. Хэрэв та үнэнч, анхааралтай байхыг хичээсэн ч хариуд нь анхаарал, чин бишрэлийг хүлээж авахгүй байгаад бухимддаг бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт цочромтгой байдал гарч, таны барьж байгуулсан гүүрийг сүйтгэх болно.

Зорилгодоо итгэх итгэлгүй, тууштай байх нь таны бизнесийн амжилт хамаардаг хүмүүстэй харилцах харилцаанд тань нөлөөлдөг. Хэрэв та бүх дэлхий таны болон таны хүслийн эсрэг байна гэсэн сэтгэгдэл төрж байгаа бол эхлээд таны бизнес таны хувьд хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, чухал зүйл гэдэгт өөрийгөө итгээрэй, тэгвэл бусад хүмүүс танд итгэх болно. Энэ тохиолдолд итгүүлэх нь "ятгах" гэсэн үг биш юм. Энэ сонголт яагаад танд чухал болохыг ойлгох нь чухал юм.

Зорилгодоо чин сэтгэлээсээ шилжих гэдэг нь өөрийнхөө эргэн тойронд зохих сэтгэгдэл төрүүлэх биш харин түүнд оролцохыг хэлнэ.

Зорилгодоо хэр тууштай байгаагаа яаж хэлэх вэ? Хүний хувьд чухал үүрэг даалгавар нь түүний бүх анхаарлыг өөртөө шингээж, тэдэнтэй ямар ч холбоогүй зүйлийг автоматаар арилгадаг. Нэг зүйлд сонирхол нэмэгдэх тусам хүн хийхээс гадна өөр зүйлийг анзаарах нь улам хэцүү болдог. Аливаа зүйлд бүрэн хүсэл тэмүүлэлтэй байхад ямар ч хязгаарлалт, тусгаарлалт байхгүй.

Та ямар ч ярианы сэдвийг өөрийн ажил (хобби) болгон хувиргаж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй урам зоригтойгоор нарийн ширийн зүйлийг хуваалцдаг хүмүүстэй уулзаж байсан байх. Та энэ хүнийг эзэмдсэн юм шиг сэтгэгдэл төрүүлсэн байх. Гэсэн хэдий ч энэ хүн өөрийн бизнестэй зэргэлдээх газар эсвэл түүнтэй холбоотой ямар нэг байдлаар хэр их зүйл хийж, мэддэг вэ! Энэ бол ийм хүний ​​алсын харааны жинхэнэ өргөн юм.

Хэрэв таны сонгосон бизнес танд тийм ч их сонирхолгүй байгааг анзаарсан бол энэ нь танд хэрэгтэй эсэх талаар бодож үзээрэй?

Ихэнхдээ бид бусад хүмүүстэй холбоотой сөрөг бодлуудаас болж зорилгоосоо сатаардаг. Дараа нь та өөрийнхөө төлөө биш, харин тэдний төлөө ямар нэгэн зүйл хийдэг - жишээ нь залхаах, эсвэл нотлох. Жишээ нь: "Энэ залуу үргэлж ажилдаа илүү сайн гэдгээ батлахыг хүсдэг, түүний ачаар би үргэлж бүтэлгүйтдэг. Гэхдээ би энэ хортон шавьжийг огт харж чадахгүй байна, тэр миний амьдралыг өөрийн оршихуйгаар хордуулж байна." Эдгээр бодлыг бичээд, тэднийг хараад, хая. Бусдын талаарх сөрөг бодол таныг зовоож, амьдралыг чинь хордуулдаг ч таны дургүй хүмүүсийн нөхцөл байдлыг ямар ч байдлаар сайжруулж болохгүй.

Магадгүй та тодорхой урам зоригтой, ажилдаа жинхэнэ таашаал байдаг, гэхдээ та үнэхээр амжилтанд хүрнэ гэдэгт эргэлзэж байна. Зарим нь байгаа газартаа саад тотгорыг олж хардаг учраас ийм эргэлздэг бол зарим нь байхгүй газар саад тотгорыг олж хардаг учраас ийм эргэлздэг. Нөхцөл байдал түүнд хүссэн зүйлээ хийх боломжийг олгоно гэдэгт хэн нэгэн итгэдэггүй. Эргэлзээ бол эерэг, идэвхтэй бүхнийг иддэг өт юм. Үйлдэл дээр анхаарлаа төвлөрүүл, эргэлзээгүй:

· Бидний хүн нэг бүр түншүүдтэйгээ харилцаа тогтоох, зорилгодоо хүрэх, үргэлж ашигладаг зан үйлийн өөрийн гэсэн зарчимтай байдаг. Та өмнө нь тэдний талаар мэдээгүй байж магадгүй юм. Амьдралд тань туслах зарчмуудыг бичээрэй.

Жишээлбэл, миний амьдралд тусалдаг зүйл бол би хамтрагчийнхаа үзэл бодлыг хүндэтгэж, түүнийг харгалзан шийдвэр гаргадаг. Харилцааны хувьд хамтрагч нь аливаа ярилцагч - дарга, ажилтан, өрсөлдөгч юм. Би энэ зарчмыг "Нөхцөл байдлыг бүхэлд нь харах зарчим" гэж нэрлэх болно.

Бүх хэрэгтэй зарчмуудаа бичиж авсны дараа та асуудлыг шийдвэрлэх нөөцөө харах болно.

· Таны зан үйлийн шинж чанаруудад дүн шинжилгээ хий: тэдгээрийн дотор юу нь дотоод хэрэгцээ, таны амьдралын зарчим, юу нь нийгмийн хэрэгцээ, өөрөөр хэлбэл хэн нэгэнд таалагдах хэрэгцээнд нийцдэг.

Өөрийнхөө үйлдэлд хэн нэгний хариу үйлдэл үзүүлэхээс зорилгодоо хүрэхийг бүү болго. Нэг найз нь таныг орон сууцаа төгс эмх цэгцтэй байлгахын тулд хэт их хүчин чармайлт гаргасан, нөгөө нь таны байр эмх замбараагүй байхад маникюр хийхэд олон цаг зарцуулсан гэж дүгнэгээрэй. Танай байрны цэвэр байдал, хумсны гоо сайхан, мэргэжлээрээ амжилт эсвэл сонсох чадвар зэрэгт юу илүү чухал болохыг зөвхөн та л мэднэ.

Нөхцөл байдал таныг хүссэнээсээ өөрөөр авч явахад хүргэдэг. Жишээлбэл, хэрэв таны дарга таны ажлын хуваарьт дургүй бол түүнтэй ярилцаж, өөрийн үйлдэл, дүгнэлтийн зөв гэдэгт итгүүлэхийг хичээ. Шаардлагатай аргументуудаар өөрийгөө зэвсэглэ, гэхдээ эсрэгээрээ итгэлтэй байж магадгүй гэдэгт бэлэн байгаарай. Хэрэв нөгөө талын аргументууд илүү үнэмшилтэй болвол "титэмээ алдахаас" айхгүйгээр тэдэнтэй санал нийлээрэй.

– “Би юунд хүрэхийг хүсэж байна вэ?” гэсэн гарчиг дор өдөр, долоо хоног, сарын төлөвлөгөө гарга. Хийх гэж байгаа зүйлээ хийж байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлэх нь танд чухал уу? Энэ мэдрэмжийг авахын тулд та юу хийж чадах вэ?

Өдрийг төлөвлөхдөө хэт их зүйл хийх хэрэггүй. Бардам зан, бие даасан байх хүслээр бусдын тусламжаас татгалзах нь утгагүй юм - эдгээр нь хоосон зарчим, өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн бардамнал юм. Тусламжийг хүлээж авахад гэмгүй. Хамгийн гол нь өөрийгөө арчаагүй гэдэгт итгэхгүйн тулд үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Хэсэг хугацааны дараа тэмдэглэлээ шалгаад "Надад эдгээр үйлдэл хэрэгтэй юу? Надад одоо эдгээр асуудлыг шийдэх шийдэл хэрэгтэй байна уу? Энэ хэр хамааралтай вэ? Хэрхэн хамааралгүй болсон зүйлээс татгалзахаа мэддэг. Хэрэв чи тэнд байгаа царайлаг залуутай гэрлэхээр шийдсэн бол тэр хүүхэн болж хувирвал дараа нь багшлах авьяасаа найзууддаа харуулахын тулд түүнийг дахин сургах нь утгагүй юу? Уян хатан байх. Шалтгаанаар өөртөө ч гэсэн амлалт өгдөг ч нөхцөл байдлын дагуу биелдэг. Төлөвлөгөөг хуучирсан бол өөрчил. Хоёр хоногийн дотор амжиж чадсан ч гэсэн.

- Эрсдэл хийхээс бүү ай. Юу ч хийдэггүй хүн л алдаа гаргадаггүй. Гэхдээ үүнийг хийсэн хүн алдаа гаргадаг нь гарцаагүй бөгөөд алдаанаасаа дүгнэлт хийж байж л их зүйлд хүрдэг. Алдаа гаргахгүйгээр амжилтанд хүрэхийн тулд өөртөө юуг өөрчлөх хэрэгтэйг ойлгох боломжгүй юм.

– Бид ихэвчлэн хэн нэгний үзэл бодлын дарамт, эсвэл бусдад (бусдад) сайн байх хүслийн дор үйлдэл хийдэг. Үндсэндээ энэ нь таны татгалзсан айдас дарамт бөгөөд бусад хүмүүст таны гэм буруу, үүрэг, хариуцлагын мэдрэмжийг ашиглан таныг удирдах боломжийг олгодог. Хариуцлагатай андуурч болохгүй бидний зан авирыг буруутгах мэдрэмж нь бидний үйлдлийг зөрчилддөг: бид нэг чиглэлд алхаж, нөгөө талаас гэнэт зугтав.

Амьдралаа хэрхэн яаж амьдрахаа бусдад зөвшөөрүүлэх нь өдрийн хоолоо зөөгчид идүүлэхтэй адил юм.

(Вернон Ховард)

- Харилцаа холбоо нь өөрийн чадварт айдас, эргэлзээ төрүүлдэг хүмүүс байдаг. Танай орчинд ийм хүмүүс байгаа эсэхийг тодорхойл, тэдэнтэй харилцах нь үнэхээр шаардлагатай юу, тэднээс өөртөө, хөгжилд эерэг зүйл авч байна уу, эсвэл энэ харилцаа нь уламжлал, эртний нөхөрлөлийн хүндэтгэл үү? энэ нь зөвхөн таны амьдралыг хордуулдаг. Хэрэв тийм бол амьдралдаа ийм хүмүүсийн тоог 0 хүртэл бууруул. Дүрмээр бол ийм хүмүүс өөрсдөө амьдралд юу ч байдаггүй бөгөөд бусдад өгдөггүй.

Хамтрагчийнхаа доромжилсон үгэнд хэрхэн хариулах вэ. Гутаан доромжилсон үг гэж юуг хэлэх вэ? Доромжлолын зэрэг нь зөвхөн бидний доромжлолын субъектив мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Хэрэв сэтгэгдэл таныг доромжилж байвал өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярь: "Чамайг тэгж хэлэхэд би мэдэрдэг ... би уурладаг (гомдох, бухимдах, тантай харилцахыг хүсэхгүй байх гэх мэт)" Тиймээс та эдгээрийн хил хязгаарыг зааж өгсөн болно. танд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмчилгээ. Хэрэв доромжилж байгаа хүн таны мэдрэмжийг тооцохгүй бол та түүний мэдрэмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй юу? Танд эдгээр харилцаа холбоо, харилцаа хэрэгтэй юу? Наад зах нь та үүнд хандах хандлага, танд ийм зүйл тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийхэд бэлэн байгаа үйлдлээ илэрхийлж болно.

Таны дотоод цөм бол юуны түрүүнд өөрийнхөө тухай тогтвортой санаа, давуу болон сул талууд, тэдгээрийг ажил мэргэжил, амьдралдаа хэрхэн ашиглах, мэргэжлийн болон амьдралын үнэт зүйлсийн талаархи тодорхой санаанууд юм: энэ нь чухал, гэхдээ энэ нь чухал биш юм.

Бусадтай харилцахдаа ухамсрын стратегийн үндсэн дээр ажиллах, урсгалыг дагаад явахгүй байх, нөхцөл байдал, хүчийг тооцоолох чадвар нь оюун ухаан, зөн совингийн дэвшилтэт шинж тэмдэг, жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​сэтгэлгээний шинж юм.

Зарим нь: "Тийм ээ, би хүсч байна! Гэхдээ надад боломж алга..." Хүсэл эрмэлзэл байгаа цагт боломж олддог, стратеги байгаа цагт чадвар хөгждөг. Амжилтанд хүрэх замд тань байгаа дутагдал, саад бэрхшээлийг даван туулж чадахгүй, та тэдгээрийг алхам алхмаар даван туулж чадна.

Шийдэх боломжгүй ч доголон байх ёстой асуудлууд байдаг бөгөөд ийм тохиолдолд доголно гэдэг гэм биш юм.

(Зигмунд Фрейд)

Сул дорой нь таатай мөчийг хүлээж, хүчтэй нь түүнийг бий болгодог.

Хүн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бүх амьдралаа түүнд захируулж, бусад бүх зүйлийг үл тоомсорлодог бол аливаа алдаа үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Өөрийнхөө аз жаргалын төлөө бүрэн дүүрэн амьдрах нь утга учиртай боловч таашаал ханамжийг хэт их хайрлах, асуудлыг шийдэхээс татгалзах нь нөгөө туйл гэдгийг та мэдэж байх ёстой.

Шийдэмгий байдал, хүсэл эрмэлзэл хоёрын хооронд асар их ялгаа бий. Эхнийх нь зорилгодоо хүрэх зорилготой, чадварлаг, ухаалаг, логик ахиц дэвшлийг баталгаажуулдаг бол хоёр дахь нь хүнийг бүхэлд нь шингээж, амьдралынхаа бусад салбарт бүрэн дүүрэн байх боломжийг алдаж, бусад хүмүүс, гэр бүл, нийгэмд зориулж устгадаг. , өөрийнхөө төлөө. Та зөвхөн ажил, шинэ бүтээлд автахгүй байж болно. Орчин үеийн олон охид аз жаргалгүй (тиймээ, аз жаргалгүй!) хайрын тухай санаад автдаг, учир нь энэ нь кинон дээр гардаг шиг үзэсгэлэнтэй юм! Эсвэл ойртох боломжгүй хатагтайн санаа. Та дийлдэшгүй цайз шиг үхэж болно.

Зорилго, шийдэмгий байдал нь ижил зүйл биш юм. Дүрмээр бол дур сонирхолд баригдсан хүн хувь тавилангийн шинж тэмдгийг анзаардаггүй тул хамгийн их эсэргүүцлийн замыг дагадаг.

Товчхондоо, та зорилгодоо сэтгэл, бие махбодынхоо хэрээр анхаарал хандуулж, тэднийг зовоохгүйгээр хийх хэрэгтэй.

Мэдлэг, нөөц бололцоогоор зэвсэглэсэн хүнд ч гэсэн саад бэрхшээл тулгардаг. Хөдөлгөөн байгаа л бол саад бэрхшээл байдаг. Мөн хөдөлгөөн нь маш өөр байж болно.

Нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож, нөгөөг нь сонсдоггүй, учир шалтгааныг нь бодохгүйгээр зөвхөн эсэргүүцлийг олж хардаг хүн танк шиг шулуун алхдаг. Энэ хооронд жирийн баатрууд тойруу замаар явдаг.

Нарийн төвөгтэй хөдөлгөөнд хүн сөрөг хүчний шалтгааныг харгалзан үзэж, дүгнэлт хийж, зорилгодоо янз бүрийн өнцгөөс хандаж, нөлөөллийн янз бүрийн арга, аргыг ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд дасан зохицох чадвартай байх хэрэгтэй. Энэ нь хүний ​​хувийн өсөлт хөгжилтөд саад болж буй гадаад болон дотоод саад бэрхшээлүүдэд хамаатай.

Нарийн төвөгтэй хөдөлгөөн нь хэд хэдэн, заримдаа маш богино, шулуун хэсгүүдээс бүрддэг бөгөөд тус бүр нь өөрийн гэсэн шууд зорилготой байдаг бөгөөд энэ нь өмнө дурдсан гол, дэлхийн зорилготой холбоотой байдаг.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд эрчим хүч хэмнэх, саад бэрхшээлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол гадаад төрхөөрөө ялгаатай боловч үр дүнгийн хувьд ижил төстэй нөхцөл байдал:

А) саад бэрхшээлийг тооцож, хүчийг тэг хэмнэж чадвал хүн урагшилдаг. Тэгээд байнга шүүр болон бусад цохиурын хэрэгслээр толгой руу нь цохидог.

B) Саад бэрхшээлийг 100% анхаарч, хүч чадлаа 100% хэмнэж, хүн байнга эргэн тойрноо харж, хүч чадлаа хэмнэж, алхам бүрийнхээ зөв байдлын талаар боддог тул тэр зүгээр л урагшлах боломжгүй байдаг. Би энд товчиллоо, таалагдахгүй бол буцаагаад өгье.

Дүрмээр бол бид бүх хүч чадлаа ул мөргүй зарцуулсан мэт санагддаг, гэхдээ бодит байдал дээр энэ нь хараахан шавхагдаж амжаагүй байна. Хэрэв танд саад бэрхшээлийг эрч хүчтэйгээр нөлөөлөх хангалттай хүч байхгүй бол хүч чадал болон бусад нөлөөллийн аргыг хайх боломж үргэлж байдаг.

Бусдаас илүү сул дорой, дур булаам, завхарсан хүмүүс дотоод нөөц бололцоо болох оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл-сэтгэл зүй, бие бялдар, санхүүгийн нөөц бололцоогоо ашиглаж дасаагүй тул өөрт тохирохгүй нөхцөл байдалд нөлөөлөх гадны арга хэрэгслийг эрэлхийлдэг. зорилгын цар хүрээ, саад бэрхшээлийн өндрийг хэтрүүлж, улмаар тэднийг өөрөөсөө хамгийн ихээр холдуулах.

Ихэнхдээ бид стратегийн дагуу хөдөлж чаддаггүй, учир нь бид өмнө нь ижил зүйлийг хийж байсан, тэр нь сайн үр дүнд хүрээгүй тухай сөрөг дурсамжаас болж зогсдог. Хэцүү нөхцөл байдлынхаа талаар гомдоллож, асуудлаа шийдэх ямар ч хувилбарт "тийм ... гэхдээ ..." гэж хариулдаг хүнтэй тааралдсан нь лавтай.

Нэг найз нь нөгөөгөө ресторанд урьж байна. "Үгүй" гэж хоёр дахь нь "Би явахгүй." Би ресторанд огт ордоггүй" - "Яагаад?" "Тийм ээ, тэд намайг нэг удаа ресторанд маш их хооллож байсан тул би хордсон, тэр цагаас хойш би ресторанд очоогүй."

Ихэнхдээ санаанд орж ирдэг гомдол, алдаа, урам хугарал зэргийг бич. Та юунд хамгийн их харамсдаг вэ? Та энэ байдлыг ямар нэгэн байдлаар өөрчилж чадах уу?

Магадгүй та үүнийг өөрчилж чадахгүй байсан, учир нь тэр үед та өөрөөр хийх боломжгүй байсан. Чухам ийм учраас та өөр юу сурах ёстойг ойлгохын тулд энэ нөхцөл байдлыг танд өгсөн юм.

Хэрэв та төлөвлөсөн стратегийн дагуу дахин ижил нөхцөл байдлыг даван туулах шаардлагатай бол тэдгээрийг даван туулж, юу хийж чадахаа хараарай. Гэхдээ үүнээс өмнө өнгөрсөн нөхцөл байдлаас дүгнэлт хийж, энэ мэдлэгийг шинэ тохиолдолд ашиглахыг хичээ.

Бид өнгөрсөн үеийг өөрчилж чадахгүй ч харамсахгүй. Өнгөрсөнд хэт удаан харамсах нь одоо болон ирээдүйд бага зэрэг оролцох гэсэн үг юм. Энэ нь өндөр настан, найдваргүй өвчтэй эсвэл одоо байгаа зүйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалздаг хүмүүст тохиолддог. Заримдаа одоогийн ажил нь маш хэцүү байдаг тул түүний бодол санаанд орсон хүн үргэлж энд байдаггүй - өнгөрсөн эсвэл ирээдүйд. Энэ нь түүнд өнөөгийн тулгамдсан асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй, харин зөвхөн цаг хугацаагаа дэмий үрж, анхаарал сарниулах болно.

Өөртөө дүн шинжилгээ хийж, зорилгодоо хүрэх хүсэл, тууштай байдал, хүсэл зоригийг тань юу юунаас салгаж байгааг олж мэдээрэй.

Асуудлыг олж харах нь шийдэхээс хамаагүй хэцүү байдаг.

Эхнийх нь төсөөлөл, хоёр дахь нь зөвхөн ур чадвар шаарддаг.

(Ж. Бернал)

Дээд хэмжээний уулзалт дуудлаа. Хором мөч бүр түүний ухамсар дараагийн алхамаа тооцоолж, хэрэгжүүлэх завгүй байв. Түүний үлдсэн амьдрал байхгүй байсан - оргил нь түүний бүх анхаарлыг өөртөө шингээсэн. Тэр бусдаас өмнө тэнд байхыг хүссэн. Тэр дээдээс өөр юу ч хараагүй, мэдэхгүй, мэдэхийг ч хүссэнгүй.

Уул нь түүний өмнө өргөгдсөн - өндөр, гайхамшигтай, хамгийн орой дээр нь тавин квадрат сантиметр хүрэх боломжгүй тавцантай. Гэхдээ тэр зөвхөн анхны харцаар л хүрч чадахгүй байв. Тэрээр өгсөх хууль, зарчмуудыг мэддэг байсан бөгөөд тэдгээрийг чанд дагаж мөрддөг байв. Тэр алхаж, энэ тавцан зөвхөн нэг хүнд зориулагдсан гэдгийг мэдэж байсан. Түүнд. Хууль мэддэггүй, мэддэг ч хүч чадал, хүсэл зориг дутсан хүмүүсийн өмнө тэр түүнд хүрнэ.

Тэгээд тэр алхав. Босоо тоолуур бүрийг түүнд хүнд, тэвчихийн аргагүй, өвдөлттэй хүчин чармайлтаар өгсөн. Тэр өөрт байгаа бүх зүйлээ - үнэ цэнэтэй, шаардлагагүй бүх зүйлийг, бусдын авч явдаг бүх зүйлийг хөл дээрээ тавиад, энэ ачаа түүнийг доош татаж, аялалд нь саад учруулахгүйн тулд бүх зүйлийг дээд тал руу нь золиосолжээ. Мөн тэрээр метр бүрийг бусдаас хурдан авдаг. Тэр урд байгаа хүмүүсийн алдааг тооцоолж, эвсэггүй өрсөлдөгчөө ардаа орхин алхав.

Тэр хүсэл, хүслээ маш их төвлөрүүлж байсан тул ямар нэгэн байдлаар үл анзаарагдам, нэг хүчтэй хөдөлгөөнөөр өөрийгөө хамгийн дээд цэгт авав.

Болсон үйл явдлын гайхшрал, агуу байдал нь түүнийг амьсгалахад хүргэв. Нүднийх нь өмнө нээгдсэн гайхамшигт зургийг хараад бахдан эргэн тойрноо харав.

Асар их гэрэлтсэн орон зай, гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдал, өндөр ба эрсдэлийн мэдрэмж, тэр үед чөлөөтэй, хязгааргүй нислэгийн мэдрэмж түүнийг бүрхэв.

Тэгээд доор нь... бүтэлгүйтсэн өрсөлдөгчид цус гартал алгаа тас тасдаж байлаа.

Тэр хөл рүүгээ харав.

Энэ бол жижиг тавцан юм. Хэн нэгэн хүрч чадсан ч хоёр хүний ​​зай байхгүй. Энэ бол түүний газар, тэр үүнийг хүртэх ёстой, энд байх эрхийн төлөө бүх зүйлийг өгсөн. Тэр үргэлж ганцаараа байх болно. Зуун жилийн бүрэн ганцаардал, түүнд хайртай бүх зүйл доор үлджээ. Зорилгогүй, үргэлжлэлгүй ганцаардал. Түүний хөл дор үлдсэн оргил нь түүний зорилго байв.

Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид!

Танд ийм зүйл тохиолдож байсан уу - та ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа хандуулж, төлөвлөгөөтэй байгаа ч хүссэн зүйлдээ хүрч чадахгүй байна уу? Саад бэрхшээлүүд гэнэт гарч ирдэг, саатал, зөрчилдөөн, асуудлыг шийдвэрлэхийг хойшлуулдаг бэрхшээлүүд ... Бүх зүйл хөдлөхгүй байгаа нь бухимдалтай байна! Дээрээс нь нөхцөл байдал, холбогдох хүмүүст болон өөртөө уурлаж байна. Бид сандарч, зорилгодоо аль болох хурдан хүрэх гэж яардаг, үргэлж үр дүнтэй байдаггүй.

Би ийм нөхцөл байдалд юу нөлөөлж болох, энэ тохиолдолд юу хийхээ олж мэдэхийг санал болгож байна.

"Хальтрах" шалтгаанууд

Ихэнхдээ бид өөрт тохиолдож буй зүйлийг гадаад нөхцөл байдалтай холбож, өөрийн бодол санаа, мэдрэмждээ төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй. Гэвч дэмий хоосон - бидний дотор хөдөлгөөнд саад учруулж буй тоормос нь өдөөгддөг. Тэгвэл яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

Зорилгын ач холбогдол маш өндөр

Бид үүнд маш их итгэл найдвар, хүсэл тэмүүлэлтэй тул бооцоо өсгөж, өөрсдийн чадавхийн хязгаарыг тэнцвэржүүлж, ямар ч хувилбарыг үгүйсгэдэг. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хэтэрхий их хүсэх үед аз тохиосон шиг юу ч болохгүй байгааг та анзаарсан уу? Дараа нь бид хүчтэй урам хугарах болно, учир нь бид дийлж, мөрөөдөлдөө өндөрт нисч, одоо галзуу хулгана шиг огцом унаж байна.

Ашиг сонирхлын зөрүү

Энэ нь ойрын эсвэл чухал орчин бидний хүсэл тэмүүлэлтэй зөрчилдсөн тохиолдолд тохиолддог. Тэд зүгээр л санал нийлэхгүй байж магадгүй, тэд амьдралын дараагийн өөрчлөлтөөс айдаг, эсвэл бүр атаархаж, эсэргүүцдэг. Бид дэлхийн бусад улс орнуудаас тусдаа амьдардаггүй тул хүрээлэн буй орчны сэтгэл санааны байдал бидний амьдралд ноцтой нөлөөлдөг бөгөөд үргэлж эерэг байдаггүй. Хөдлөхдөө бид үүссэн эсэргүүцлийг даван туулах ёстой болж байна.

Дотоод эргэлзээ, шийдэмгий бус байдал

Та хэлж болно, за, энэ бол миний зорилго, ямар эргэлзээ байна? Тийм ээ, амархан! Хүсэл нь ухамсрын гадаргуу дээр эргэлдэж, бид бүх төрлийн айдас, найдваргүй байдлыг дардаг, гэхдээ тэднээс салдаггүй. Бидний дотор тодорхой зөрчилдөөн үүсдэг - би үүнийг хүсч байна, би айж байна, эсвэл би үүнийг хүсч байна, гэхдээ энэ нь боломжгүй гэдэгт би итгэхгүй байна. Миний нэг хөл зам дээр байгаа юм шиг байгаа ч нөгөө хөлөө хараахан бэлдээгүй байна.

Таны зорилго биш, эсвэл хангалттай хүсэл биш байна

"Хэрэгтэй" гэсэн зарчим эсвэл юу нь сайн байх вэ гэсэн үндсэн дээр. Энэ бол оновчтой ашиг тусын нэг хувилбар буюу зөв байх болно гэсэн итгэл үнэмшил юм. Зарим хүмүүсийн хувьд ийм байж болох ч хэрэв бүх зүйл хөдлөхгүй бол анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй болов уу, үүнд хүрэх жинхэнэ хүсэл байна уу? Эсвэл толгой нь нэг зүг рүү харж байгаа ч хөл нь нөгөө тийшээ явж байна уу?

Хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш байна

Шударга байдал байхгүй бол би хүсч, татдаг. Энэ нь эргэлзээ биш, итгэлийн дутагдал биш, харин зорилгодоо хүрэх нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй объектив төлөвшөөгүй байдал юм.

Тийм ээ, энэ нь яг ийм байх ёстой бөгөөд бүх зүйл цаг хугацаатай байдаг

Магадгүй тулгарсан бэрхшээлүүд нь хэвийн зүйл бөгөөд тэдний оршихуй нь ямар нэг зүйл буруу болж байна гэсэн үг биш юм. Хөндлөнгийн ноцтой байдал нь субъектив байдлаар хэтрүүлсэн бөгөөд хэрэгжүүлэх хугацаа нь эсрэгээрээ багасдаг.

Бодит бус

Зорилгоо төлөвлөсөн хэлбэрээр нь хэрэгжүүлэх боломжийг олгодоггүй объектив хүчин зүйлүүд байдаг.

Жагсаалтаар таны хүсэл тэмүүллийг шалгасны дараа шалтгаанаас ямар нэг зүйл олдох нь гарцаагүй. Хамгийн гол нь энэ бол таных юм уу, танд үнэхээр хэрэгтэй юм уу, сүнс чинь тийшээ очихыг хүсч байгаа эсэхийг ойлгох явдал юм. Хэрэв тийм бол цааш нь дагана уу.

Дотоод хөндлөнгийн оролцоог арилгах

Гадны нөхцөл байдалд шууд нөлөөлөх нь үргэлж боломжгүй байдаг ч та өөрийн хандлагаар ажиллах боломжтой бөгөөд энэ нь үр дүнгээ өгөх болно. Юу хийх нь ашигтай вэ?

Барыг доошлуул

Эхнийх нь таны хүссэн зүйл болохгүй бол юу болохыг төсөөлөх үү? Энэ нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлөх вэ, дараа нь та юу хийх вэ? Хоёрдугаарт, ямар хувилбарууд, нөөцлөх сонголтууд байж болох талаар бодож үзээрэй? Зорилго нь хурцадмал байдлыг багасгах, зорилгодоо бууж өгөхгүй байх явдал юм.

Бүх эргэлзээ, айдсыг арилга

Ямар нэг зүйл таныг саатуулж, асуудлыг амархан шийдэхэд тань саад болж байна. Та яг юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Алдаа гаргахаас айх эсвэл юу болох нь тодорхойгүй байна. Тэгээд яагаад? Энэ бүхэн бас юунд хүрч болох вэ гэдгийг дээшлүүлдэг.

Солих

Үргэлж хэрэгтэй, бүр тааламжтай зүйл байх болно. Та өөрийгөө бага зэрэг сатааруулж, хажуу тийшээ явах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь үйл явц урагшлах эсвэл үүний тулд юу хийж болохыг харах болно. Хэрэв та анхаарлаа сарниулж чадахгүй бол 1-р алхамыг дахин хийнэ үү.

Тодорхойлох

Таны ойр дотны хүмүүс таны хүсэл тэмүүлэлд ашиг тусаа өгөхгүй, ойлгохгүй, эсвэл тэднээс айдаг. Та энэ хүнтэй ямар холбоотой вэ? Нэгдүгээрт, хэрэв та харилцаанд сонирхолтой байгаа бол юу болж байгааг олж мэдээд, хамтдаа үүнийг олж мэд, тэднийг өөрийн талд оруул. Хэрэв энэ боломжгүй бол та зорилго эсвэл болзошгүй зөрчилдөөн, хөргөлтийн аль нэгийг сонгох хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, харилцаа холбоо нь тийм ч чухал биш тул итгэлгүй байдлын халдвар авахгүйн тулд харилцахаас зайлсхий.

Арга хэмжээ авах

Хэрэв асуудал гарвал тэдгээрийг шийдээрэй. Гэхдээ тэднийг саад бэрхшээл гэж бүү харьц, бүү эсэргүүц. Энэ бол зүгээр л амьдралын нэг хэсэг - зам дээр юу ч тохиолдож болно. Тэр ч байтугай түүний амт, сонирхлыг олохыг хичээ. Хожим нь та энэ хүндрэл шаардлагатай байсан гэдгийг ойлгох болно. Муу зүйл тохиолдохгүй, үйл явдал болгон давуу талтай.

Итгэх хугацаа

Зогсоол, эргэлт, өгөгдсөн зайтай амьдралын үйл явдлуудын газрын зураг байдаггүй. Магадгүй дараагийн булан нь хийн дээр хэт их ачаалал өгөхгүй бол юу хүлээж байгааг харуулах болно.

Дүрслэл

Та хүссэн зүйлээ авсан гэж төсөөлөөд үз дээ - зорилгодоо хүрсэн. Гэхдээ зүүд, уран зөгнөлд биш, зүүдэндээ өөрийгөө алдаж, бодол санаагаа хянахгүй байх. Энэ нь энгийн бөгөөд хоёрдмол утгагүй, ноцтой хүчин чармайлт шаарддаггүй байгалийн үр дагавар юм шиг.

Өөртөө эрхээ өг

Хүссэн зүйлээ авахыг өөртөө зөвшөөр - магадгүй энэ нь хамгийн чухал зүйл юм. Тайвширч, миний төлөвлөснөөр үүнийг хийх болно гэдэг нь аливаа саад бэрхшээлийг арилгадаг.

Эцэст нь хэлэхэд, өргөсөөр дамжуулан бидэнд өгсөн зүйл нь дараа нь дүрэм ёсоор илүү үнэ цэнэтэй, илүү болгоомжтой хамгаалагдсан гэдгийг нэмж хэлмээр байна. Энэ бол нэг давуу тал. Энд өгсөн зөвлөмжүүд хэрэг болно гэж найдаж байна.

Хэрэв энэ нөхцөл байдал танд танил бол, ийм тохиолдолд ихэвчлэн юу хийдэг талаар сэтгэгдэл үлдээгээрэй.

Хамгийн зорилготой хүмүүс ч гэсэн тэдний ур чадвар, мэдлэгийн дээд хэмжээнд хүрч чаддаггүй. Энэ нь хүнийг хязгаарладаг өрөөсгөл үзлийн тухай юм. Боломжгүй мэт санагдах зүйлсийг мөрөөдөж, тэдгээр нь таны хувьд хэр бодитой болохыг хараарай. Гайхамшигтай амжилтанд хүрэхийн тулд хэд хэдэн алхамаар энгийн техникийг туршиж үзээрэй.

Бодит болон боломжгүй зорилтуудыг тавь

Бүрэн хүрч болох зорилго, биелүүлэх боломжгүй мэт мөрөөдлөө төлөвлөгөөндөө нэгтгэ. Том мөрөөдөл таныг зоригжуулж, урагшлахад тань туслах бол илүү бодитойгоор ахих нь илүү эрсдэлтэй байж, өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусална. Боломжтой болон гайхалтай зүйлийг хослуулснаар та аль болох нухацтай байж, хүрч чадахгүй зорилгоо өөртөө тавихгүй байснаас илүү их амжилтанд хүрч чадна. Зүгээр л туршиж үзээд таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөхийг гайхшруулаарай.

Илүү шаргуу ажилла

Та боломжгүй зүйл боломжтой гэдэгт итгэж, хамгийн сайнаараа хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та тодорхой нөхцөлд юу тохиолдож болохыг мөрөөдөж суугаад байвал таны амьдралд юу ч тохиолдохгүй. Харин мөрөөдөж буй зүйлийнхээ төлөө өдөр бүр хичээ. Үүнийг өөрийн үндсэн зуршил болго - хичнээн хэцүү байсан ч байнгын ажил. Хамгийн өндөр цалинтай мэргэжилтнүүд ч гэсэн маш их шаргуу хөдөлмөрлөсний үр дүнд амжилтанд хүрсэн байдаг.

Бусадтай хамтран ажилла

Бусдын тусламжгүйгээр та ямар ч чухал зүйлд хүрч чадахгүй. Та утга учиртай зорилгынхоо төлөө явж байгаа бол хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэг, ухаалаг, эерэг хүмүүстэй хамтран ажиллах хэрэгтэй. Амжилтанд хүрэх сорилттой замд таны гэр бүл танд урам зориг өгөх эх сурвалж байх ёстой. Та бизнес эрхлэх гэж байгаа ч, шинэ бүтээгдэхүүн гаргах гэж байгаа ч, зах зээлийг эзлэх гэж байгаа ч хамаагүй багаар ажиллахгүйгээр хаашаа ч явж чадахгүй. Тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн туршлагаас харахад хамгийн тохиромжтой туслахуудыг хайж олох хэрэгтэй. Хэрэв танай багт хожигдсон хүмүүс байвал та ноцтой асуудалтай тулгарах болно.

Өөртөө шалтаг бүү гарга

Хэрэв та өөрийн залхуурал, алдаагаа байнга зөвтгөдөг бол та хэзээ ч юу ч сурахгүй. Ийм нөхцөлд хувийн өсөлт хөгжилт боломжгүй юм. Та өөрийгөө сайжруулахыг хичээж, ахиц дэвшил рүү тэмүүлж, алдаанаасаа суралцах хэрэгтэй. Шалтгаан нь бүтэлгүйтсэн тохиолдолд өөрийгөө тайвшруулахад л тусална. Хэрэв та боломжгүй зүйлд хүрэхээр шийдсэн бол амьдралынхаа бүх үйлдэл, мөч бүрт хариуцлага хүлээхээс эхэл.

Бусдыг дутуу үнэлж болохгүй

Хүмүүс анх харахад мэт санагдахаас хамаагүй илүү амжилтанд хүрэх чадвартай. Тэд өөрсдөд нь чухал зүйлд маш их хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байдаг. Бусадтай харилцах харилцаандаа цаг гаргаарай. Энэ нь таныг илүү сайн хүн болгож, олон жилийн турш үр шимийг нь хүртэх болно. Таны эргэн тойронд зорилгоо биелүүлж буй хүмүүс таны анхаарлыг татахуйц байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байвал та тэдний гайхалтай амжилтыг хуваалцаж чадна. Бизнес эрхлэх хүсэлтэй хүмүүст өгч болох хамгийн сайн зөвлөгөө бол компанийнхаа эхний хорин ажилчдыг анхааралтай авч үзэх явдал юм. Тэд аж ахуйн нэгжийн нүүр царай болох тул хүмүүст итгэж, хамгийн сайн, урам зоригтой, авъяастай хүмүүсийг олоорой. Тэд үнэхээр байдаг бөгөөд тэдгээрийг олоход тийм ч хэцүү биш юм.

Хожигдохдоо бэлэн байгаарай

Заримдаа таны хичээл зүтгэл сайн зүйлд хүргэхгүй байж магадгүй юм. Харамсах, цөхрөлд маш их цаг зарцуулахгүй байх нь чухал, гэхдээ аль болох хурдан бүтэлгүйтлийг амжилтанд хүрэх замд шинэ зүйл сурах боломж гэж ойлгож сурах хэрэгтэй. Энэ бол асар их өөрчлөлт авчрах амьдралын сургамж юм. Амжилтанд хүрсэн бүх хүмүүс амьдралдаа дор хаяж нэг удаа бүрэн бүтэлгүйтлийг мэдэрсэн. Тэд бууж өгөөгүй - энэ нь тэднийг бусдаас ялгарах зүйл юм. Алдаа бүрээсээ суралцаж, өнгөрснөө удаан бодохоо болихгүйгээр цааш явахыг хичээ.

Золиослол хийх

Та агуу хүсэл мөрөөдлийнхөө араас олон жижиг мөрөөдлөө үлдээх хэрэгтэй болно. Зарим нь хэзээ ч хэрэгжихгүй байхад зарим нь арай удаан хүлээх хэрэгтэй болно. Аливаа том хэмжээний ажил нь танд үнэхээр чухал бөгөөд та үүнийг хэрэгжүүлэхийг үнэхээр хүсч байвал таны бүх цагийг авах ёстой. Чамайг долгионы орой дээр авч явж байна гэж төсөөлөөд үз дээ - та зөвхөн түүний хурдтай таарч, эргэн тойрноо харж, хурдацтай хөдөлгөөнөөс сатаарахыг зөвшөөрөхгүй байж болно.

Өөрийн хүч чадлаа ашигла

Боломжгүй зүйлд хүрэхийн тулд та өөрийн сул талыг үл харгалзан даалгавраа даван туулах хэрэгтэй болно. Өөрийнхөө давуу талыг олж, түүнийгээ дээд зэргээр ашиглахыг хичээ. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол амжилтаа хязгаарлах болно. Исаак Ньютоны ээж хүүгээ ферм дээр ажиллах ёстой гэж үздэг байв. Монотон ажил нь түүний хувьд аймшигтай байсан - энэ нь түүнд амьд сэтгэлгээг харуулах боломжийг олгосонгүй. Тэр дэлхийн шилдэг фермер болохоор шийдсэн ч юу ч бүтэхгүй. Харин тэр юуг хамгийн сайн хийснээ ухаарч, чадвараа хэрэгжүүлэхийн тулд бүхий л хүчин чармайлтаа гаргасан. Одоо дэлхийн хүн бүр энэ гайхалтай эрдэмтний талаар мэддэг.

Битгий ухар

Танд үе үе алдаа гарч болох ч энэ нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Чухал амжилтанд хүрэхийн тулд та эрсдэлд ороход бэлэн байх ёстой, ямар ч үнээр хамаагүй урагшлахын тулд аливаа бэрхшээлийг мартах хэрэгтэй. Бэрхшээл бэрхшээлийг даван туулах чадвар нь амжилттай хүмүүсийг бусдаас ялгадаг - тэд зорилгоо мартсан хувилбарыг зүгээр л авч үздэггүй бөгөөд үүн дээр ажиллахаа больдог. Эдгээр тактикийг ашигла, ямар ч нөхцөлд урагшил - энэ болгоомжгүй арга хэр үр дүнтэй болохыг та гайхах болно.

Та хэр олон хүсэл биелэхийг харсан бэ? Хүрсэн зорилгын талаар юу хэлэх вэ? Хоёрдахь нь эхнийхээс хэтрээгүйгээс харахад хувь хүний ​​хөгжлийн асуудалд биднийг маш чадварлаг гэж нэрлэх аргагүй юм. Моллис компанийн хүний ​​нөөцийн захирал энэ вэб сайтад тав тухтай бүсээ орхиж, тэнд буцаж ирэхийг зөвшөөрөхгүй байхыг заахын ач тусын талаар ярьжээ. Светлана Михалева.

Олон хүмүүсийн амьдралд шинэ зүйл тохиолддоггүй, бүх зүйл төлөвлөгөөний дагуу явагддаг, бүх зүйл өдөр, долоо хоног, сараар давтагддаг - ажил, гэр, Бямба гарагийн орой, найз нөхөдтэйгээ уулзах, зурагт, фитнесс клуб ...

Энэ бол тайтгарлын бүс, анх харахад "цэцэглэсэн" амьдралын бүс юм. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь өөрийгөө хуурах явдал юм. Энэ бол хүний ​​хөгжлийн мухардал, шинэ мэдрэмж, боломж хомс. Миний бодлоор тайтгарлын бүсээс гарах нь тухайн хүний ​​өөртөө тодорхойлсон зорилгоо тавих явдал юм; энэ бол түүний өөртөө хүлээсэн үүрэг хариуцлага юм; Энэ бол одоо байгаа амжилтуудын "гүүрийг шатаах" чадвар юм.

Юу ч өөрөө тохиолддоггүй, үүнд бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагддаг, гэхдээ бүх хүмүүст амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүч байдаггүй. Хүн бүр хувь хүн байдаг бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд хувцасны хэв маягийг өөрчлөх эсвэл шинэ үс засалт нь тэдний тав тухтай бүсээс аль хэдийн гарах арга зам болдог бол зарим хүмүүсийн хувьд түнш, мэргэжлээ өөрчлөх нь даван туулах шаардлагатай шинж чанар болно. Уншигч бүр өдөр бүр нэг эсвэл өөр сонголттой тулгардаг - ердийнхөөрөө хийх эсвэл шинэ арга замаар оролдох. Өдөр тутмын амьдралынхаа хязгаар, чадвар, дадал зуршлаасаа давж гарах нь хувь хүний ​​хөгжил, амжилтанд хүрэх нөхцөл, эс тэгвээс доройтлын зам юм.
Хүний зорилго

Бидний хүн нэг бүр илүү сайн ирээдүйг мөрөөддөг, хэрэв энэ нь байхгүй бол тухайн хүн болон түүний амьдрал найдваргүй болно. Хэрэв та зорилгынхоо төлөө идэвхтэй ажиллахгүй, түүндээ байнга ойртох юм бол сэтгэл ханамжгүй, стресстэж, хэт их ажил хийж, бухимдах болно. Харамсалтай нь бидний орчин үеийн амьдрал үүгээр дүүрэн байна. Хэдийгээр бидний зорилго бол асар том эсвэл биелэх боломжгүй байдаг - өөр ажилд шилжих, орон сууц худалдаж авах, чамин аялалд явах, машин солих, эрүүл мэндээ сайжруулах - эдгээр нь ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн хүсэл юм.

Би хамтран ажиллагсадтайгаа тайтгарлын бүсийн талаар ярихдаа зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, дараахь жишээг өгдөг.

1. Тодорхой, хэмжигдэхүйц, хугацаатай зорилго.Мөн энэ нь цаасан дээр бичигдсэн байх ёстой. Тухайн жилийнхээ хүслийг тусгайлан илэрхийлж, сар бүрийн тодорхой зорилгод хувааж, долоо хоног бүрийн төлөвлөгөө гаргаж, өдөр бүр дахин уншаарай! Энэ бол таны хийх ёстой зүйл бөгөөд ямар ч саад бэрхшээл тулгарсан, үүнийг хий. Брайн Трейси насанд хүрэгчдийн гуравхан хувь нь зорилгоо бичгээр зөв тодорхойлж чаддаг гэж хэлсэн.
Би, та нарын олонх шиг шинэ жилийнхээ нандин хүслээ цаасан дээр бичиж, шатааж, хонх дуугарах үед үнстэй шампанск уусан ... Гэхдээ үгүй ​​- энэ нь ажиллахгүй байна! Зорилго байгаа юм шиг боловч үр дүн алга. Тиймээс - зорилго нь үнэн, хүсүүштэй байх ёстой. Энэ нь үнэхээр таных байх ёстой бөгөөд гаднаас ногдуулах ёсгүй - гэр бүл, үүрэг хариуцлага, найз нөхөд, дарга, нийгэм гэх мэт.

2. Үр дүндээ бус зорилгодоо анхаарлаа хандуул.Нөхцөл байдлыг нэг дор өөрчлөх гэж бүү оролд, жижиг ялалт байгуул, гэхдээ тогтмол (долоо хоногийн төлөвлөгөөндөө бичсэн зүйлээ хий).

3. Хурдан үйлдэл хий- Даваа гарагаас биш, сарын 1-нээс биш. Хэрэв та шийдсэн бол яг одоо, яг өнөөдрөөс эхэл.

4. Өдөөгч бодис.Энэ нь зорилгодоо хүрэхэд маш бага нөлөө үзүүлсэн гэдэгт би чин сэтгэлээсээ итгэж байсан, яг өөрөө үүнийг шалгах хүртэл! Энэ нь ажилладаг - дүрслэл, ярих. Өөрийн харааны талбарт өдөөгч бодисуудыг байрлуул - зурагт хуудас, гэрэл зураг, ижил төстэй сэдвээр нийтлэл, зорилгодоо зориулсан бүлгүүдэд нэгдэх, компьютер дээрх дэлгэцийн амраагчийг өөрчлөх, вебинар сонсож, үзэх - ингэснээр та зорилгоо байнга харж болно. Энэ нь танд зөв сэтгэлгээг өгөх болно. Би танд үндсэн жишээ хэлье. Өглөө ажилдаа явж, сэтгэл санаа нь аль хэдийн сүйрсэн үед бид өөрсдийгөө амархан сольж чаддаг - дуртай дуу эсвэл хөгжилтэй дурсамжтай бол гол зүйл бол ийм зорилго тавих явдал юм.

5. Зорилгодоо тууштай байх.Эхний бэрхшээлийн дараа бүү бууж өг, бүү буцаж, бүү ухр. Сургаалт зүйрлэлийг санаарай: хэрэв та зорилгынхоо зүг алхаж чадахгүй бол хэвтээд түүний зүг хэвт. 100% сөрөг талууд байх болно - энэ нь аливаа хөдөлгөөний урьдчилсан нөхцөл юм. Бидний хүн нэг бүр мухардмал нөхцөл байдалтай тулгарсан бөгөөд тэдгээр нь байхгүй гэдгийг мэддэг - үргэлж шийдэл байдаг. Хэрэв та түүнийг хараагүй бол уран зохиол, найз нөхөд, ижил төстэй нөхцөл байдал гэх мэтийг хайж олоорой. Миний туршлагаас харахад зөвхөн хүний ​​алдагдлыг нөхөж баршгүй, үлдсэнийг нь өөрчилж болно - энэ бол зүгээр л шийдэх ёстой асуудал юм. Эхний мэдрэмж бол зүгээр л төөрөгдөл бөгөөд та ямар нэгэн зүйл хийж эхэлмэгц үүнийг даван туулах болно.

6. Байгаль орчин.Хүн бүр ямар нэгэн хэмжээгээр гадаад орчин, хүрээлэн буй орчны нөлөөнд автдаг гэдэгт би бүрэн итгэлтэй байна. 100% дотоод лавлагаатай хүмүүст ч гэсэн тодорхой цагт дэмжлэг, хүч чадалдаа итгэх итгэл хэрэгтэй. Таны эргэн тойронд амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг амжилттай хүмүүсийн тоог нэмэгдүүлээрэй - энэ нь таныг өсч томрох, зорилгодоо хүрэхэд тусална. Өөрийгөө үлгэр дуурайл авахыг хүсдэг, таныг дэмжихэд бэлэн хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн блогоос эхэлж, харилцан танилууд хайж, сонирхож буй сэдвээр арга хэмжээнд оролцоорой - энэ бол хүмүүстэй уулзах сайхан боломж юм.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд довтлох, зугтах, зайлсхийх, үл тоомсорлох, бууж өгөх гэсэн аргуудын аль нэгээр нь ажиллах боломжтой гэсэн санаатай хүн бүр санал нийлэхгүй байх. Сонголт биднийх. Тав тухтай бүсээ орхих эсвэл зорилгодоо хүрэх нь үргэлж таагүй байдал, олон хүчин чармайлт, үйлдлүүдийг давтахтай холбоотой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Таны тав тухтай бүсээ орхиход тусалдаг хоёр дахь хүчин зүйл бол миний бодлоор таны үйлдэл, үр дүнгийн төлөө хариуцлага хүлээх явдал юм.

Амжилт, ялалт бүр тодорхой тооны давуу талтай төдийгүй сул талуудтай гэдгийг та тодорхой ойлгох хэрэгтэй - энэ нь хаа сайгүй, үргэлж зайлшгүй байдаг. Хүн юу алдаж болох, юу эрсдэлд орох, яагаад түүнд энэ эсвэл тэр хэрэгтэй байгааг, мөн эцэст нь юу авахаа тодорхой ойлгох ёстой.

Хариуцлагаа өргөжүүлэх нь хүний ​​дотоод шинж чанартай байдаг. Мөн үндэс нь сонирхол, өрсөлдөөн, үйл ажиллагаа, эзэмшил юм.

Хүрээлэн буй орчин ийм тэлэх нөхцөлийг бүрдүүлж болох ч, хүн илүү хариуцлага хүлээхийг хүсэх болно гэдгийг хэн ч баталж чадахгүй. Энэ ур чадварыг хөгжүүлэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй гэж би бодож байна.

1. Та ямар чиглэлээр бие даан шийдвэр гаргах боломжтойг ойлгох, өөрөөр хэлбэл өөрийгөө энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн гэдгээ ойлгох.

2. Шийдвэр гаргах чадварыг хөгжүүлэх.

3. Өөртөө хүрч болох зорилго тавь.

4. Өөрийгөө мэдээллээр тогтмол хангах - бие даан суралцах, мэргэжилтнүүдтэй харилцах, янз бүрийн арга хэмжээнд оролцох гэх мэт.

5. Шийдэл нь таны үүрэг хариуцлагаас давсан ажлуудыг хий.

Эдгээр цэг бүрийг биелүүлэх нь өөрөө өөртөө маш их шаргуу хөдөлмөр юм. Би жижиг зүйлээс, үндсэн шийдлүүдээс эхэлсэн. Цорын ганц нөхцөл: шийдвэр нь бусад хүмүүсийн ашиг сонирхолд нийцсэн байх ёстой. Амжилт, хариуцлага, амжилтын хил хязгаарыг бид ихэнхдээ өөрсдөө тогтоодог. Хүчтэй хүсэл тэмүүллээр хүн нөөц, чадвараас үл хамааран юунд ч хүрч чадна. Энэ бол миний уриа!

Олон хүмүүс зорилгодоо хүрэхийн тулд стресст орж, сандардаг. Би үүнийг илүү хурдан, илүү сайн, илүү их хүсч байна. Мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд тэд хамгийн богино бөгөөд урьдчилан таамаглах боломжтой замыг сонгодог. Та аль замыг сонгох вэ?

1. Уламжлалт

Хатуу төлөвлөлт, алхам алхмаар тодорхой хуваарилалт нь таныг тайвшруулж, тогтвортой байдлын хуурмаг байдлыг бий болгож чадна, гэхдээ генерал Хельмут Иоганн Людвиг фон Молтке (1848-1916) хэлэхдээ "дайсантай уулзахаас өмнө ямар ч төлөвлөгөө үл болно. ”

Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх, зорилгодоо хүрэхийн тулд танд хамгийн тохиромжтой, урьдчилан таамаглах нөхцөл хэрэгтэй. Энэ үр нөлөөг зөвхөн лабораторид л хийх боломжтой. Таны "онолын гайхалтай тооцоолол"-ын төлөө ч амьдрал удааширч, салхины хүчийг өөрчилж, долоо хоногийн өдрүүдийг өөрчлөхгүй.

Ийм "төвгүй" байсан ч ихэнх хүмүүс энэ замыг сонгодог. Мөн энэ олонхи нь ихэвчлэн эрчүүд байдаг. Тэд логик сэтгэлгээгээр ялгагддаг, үе шаттайгаар ажиллахыг илүүд үздэг, бүх мэдээллийг бүрэн хэмжээгээр авахыг хичээдэг, бүх зүйлийг урьдчилан төлөвлөдөг.

Та гайхаж магадгүй, гэхдээ шийдэмгий байдал, хүсэл зориг, тэсвэр тэвчээр зэрэг чанарууд таныг мухардалд хүргэж болзошгүй юм. Эдгээр нь ухамсар, өөртөө хүчин чармайлт гаргахад суурилдаг. Энэ нь их хэмжээний энерги зарцуулж, зөн совинтой холбоо тасардаг. "Баатарлаг шийдэмгий" байдлыг харуулсан хүн нөхцөл байдал удаан хугацаанд өөрчлөгдсөнийг анзаарахгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь зогсох эсвэл бага зэрэг өөрчлөх цаг болжээ. Гэхдээ "баатрууд бууж өгдөггүй"! Тэд эцсээ хүртэл явж, илүү их хүчин чармайлт гаргаж, "нөхцөл байдлыг эвдэх" гэж оролдож, бодит байдлаас өөрсдийгөө хаадаг. Ийм хүмүүс "ирээдүйн баяр баясгалантай амьдралаар" өөрсдийгөө тайвшруулдаг. Тэгвэл та тайвширч болно, гэхдээ одоохондоо тэвчээртэй байх, хүлээх, хойшлуулах хэрэгтэй ... Ийм "тэмцлийн" эцсийн үр дүн нь эхэндээ харагдаж байснаас тэс өөр байж магадгүй юм.

Тиймээс, хэдийгээр тархсан ч энэ зам нь олон сул талуудтай. Энэ нь уян хатан байдал, шинэ нөхцөл байдалд хурдан хариу өгөх чадваргүй болгодог. Хатуу төлөвлөгөө нь таны өмнө А-аас Я хүртэлх урт бөгөөд хөдөлмөр их шаардсан замыг "илчлэнэ". Энэ нь урмыг хугалж, айдас төрүүлж, эрч хүч, урам зоригийг тань хасдаг. Хэрэв ямар нэг зүйл болохгүй бол "хөтөлбөрийн бүтэлгүйтэл" гарч, төөрөгдөл үүсч, заримдаа зорилгоо бүрэн орхих тохиолдол гардаг.

2. Тааламжтай

Энэ нь дэлхийн байнгын өөрчлөлтийг харгалзан үздэг. Гол зорилго нь анхаарлын төвд байгаа боловч туйлын зорилго биш юм. Зорилгодоо хүрэх үйл явц нь хатуу хүрээ, хязгаарлалтыг илэрхийлдэггүй. Процесс нь өөрөө чухал юм. Эртний Хятадын гүн ухаантан Лао Цзугийн хэлсэнчлэн "Мянган бээрийн аялал эхний алхамаас эхэлдэг".

Дараагийн алхам бүр үргэлж эхнийх байх болно. Тэд гишгэж, зогсоод, эргэн тойрноо харан: "Би энд, одоо юу хийж чадах вэ? Зорилгодоо хүрэх эхний алхам юу байх вэ? Тэд дахин алхлаа. Эргэн тойронд дахин ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн. Бид эргэн тойрноо хараад, энэ мөчийг мэдэрч, баярлаж, өөрөөсөө асуув: "Би ийм нөхцөлд юу хийж чадах вэ? Зорилгодоо хүрэх эхний алхам юу байх вэ? Бид дахин алхлаа ...

Тиймээс эхний алхамын сүнсээр зорилгодоо хүрэх нь танд дараахь боломжийг олгоно.

• Амьдралын таашаалыг хадгал.Та эцсийн зорилготой амьдардаггүй, өөртөө халдах, зовлон зүдгүүрийг тэвчих, "гэрэлт ирээдүй" хүлээх шаардлагагүй. Та амьдралын урсгалд байна, та өдөр бүр таашаал авч байна, та ямар ч үед өөрчлөлтийг хүлээн авч, өөрийн ашиг тусын тулд ашиглахад бэлэн байна;
• Замыг хөнгөвчлөх, хөдөлмөр бага шаарддаг, эрчим хүч зарцуулдаг.Та өөртөө нэмэлт хүчин чармайлт гаргахгүй, бүхэл бүтэн замын "газрын зураг"-ыг толгойдоо бүү хадгал. Хүссэн зүйлдээ хүрэх жижиг боловч тааламжтай алхам таныг эрч хүчээр дүүргэдэг.
• Зорилгодоо сонирхолтой байх.Таны зам адал явдалтай адил юм. Та дараагийн буланд юу байгааг гайхаж байна.
• Зорилгоо биелүүлэх боломжтой болгодог.Та алс ирээдүй рүү харах шаардлагагүй, ямар ч үнээр хамаагүй түүнийг даван туулахын тулд эрчим хүчээ үрэхээ больсон. Та завсрын амжилтанд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бөгөөд энэ нь таныг цааш явахад урам зориг өгч, зорилгоо илүү бодитой, хүртээмжтэй болгодог.
• Шинэ ур чадвар сур.Та хүрээлэн буй орчноо сайн мэддэг бөгөөд боломжуудад хариу үйлдэл үзүүлдэг. Алхам, өөр алхам, өөр алхам, та "боть курс"-ыг эзэмшсэн.
• Алхам тутамд бусад хүсэл биелдэг.Таны гол зорилго дэлхийг бүхэлд нь бүрхэхгүй. Та олон хүслээ санаж, өөрчлөгдөж буй нөхцөлд амьдралын бусад бэлэг, боломжуудыг дуртайяа хүлээж авдаг.

Тиймээс бид зорилгодоо хүрэх хоёр сонголтыг авч үзсэн. Одоо зөвхөн та ямар замаар явахаа шийдэх боломжтой. Өнөөдөртөө анхаарал тавьж, одоо байгаа мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй, зорилго тань танд баяр баясгаланг авчрах болтугай, зам нь хялбар байх болно, таны мөрөөдөл гэрэл гэгээтэй байх болно. Сайхан аялаарай!