Насанд хүрэгчдэд хурдан ардын аргаар ханиалгах эмчилгээ. Уламжлалт аргыг ашиглан цочмог болон гуурсан хоолойн ханиалгыг хэрхэн эмчлэх вэ

Ханиалга нь ханиад, вируст өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Үүнийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн эмүүдийг байнга үйлдвэрлэдэг боловч ургамлууд дээр суурилсан уламжлалт анагаах ухааны жорыг өргөн ашигладаг. Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар ханиалгыг эмчлэх нь мөнгө хэмнэх, хурдан эдгэрэх боломжийг олгодог төдийгүй эмийн гаж нөлөөнөөс зайлсхийх боломжийг олгодог.

Экспекторын ургамал

Ханиалга эмчлэх гол зүйл бол амьсгалын замын салстыг шингэлэх, арилгахын тулд аль болох их хэмжээний шингэн уух явдал юм. Цай, халсан сүү, шүлтлэг ус нь үүнд тохиромжтой боловч ургамал нь хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Цэр хөөх үйлчилгээтэй ургамал:

Та эдгээр ургамлыг өөрөө цуглуулж болно, гэхдээ эмийн сангаас худалдаж авах нь илүү хурдан юм.

Цэрийг илүү сайн арилгахын тулд та ургамлын гаралтай дусаахыг бэлдэж болно.

• Chamomile, ганга, elecampane, coltsfoot, зэрлэг розмарин, licorice.
• Coltsfoot, мэргэн, гаа, орегано, ганга, elecampane.
• Chamomile, мэргэн, Гэгээн Жонны wort, oregano, elecampane, licorice.

Herbal infusions нь энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн: ургамлын холимог халбага авч, буцалсан устай шил асгаж, тагийг нь тагла. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, өдөрт 2-3 удаа 100 мл ууна.

Elecampane үндэс нь зөвхөн цэр хөөх үйлчилгээтэй төдийгүй үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант нөлөөтэй тул ханиалгыг эмчлэх бараг бүх бэлдмэлүүдэд байдаг. Elecampane бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь өвчтөний биеийн ерөнхий аяыг нэмэгдүүлж, өвдөлттэй ханиалгыг тэсвэрлэхэд хялбар болгодог.

Coltsfoot хандмал жор

Тэдний дунд бид coltsfoot-ийг онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй. Энэ ургамал нь хүчтэй цэр хөөх нөлөөтэй тул эмч нар ч гэсэн өвчтөнүүддээ амьсгалын замын өвчнөөр өвчлөгсдийн дусаахыг зөвлөдөг.

Coltsfoot нь салстыг шингэрүүлж, арилгах, мөгөөрсөн хоолойн үрэвсэл, улайлтыг арилгах, ханиалгыг зөөлрүүлэх, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойд байрлах хучуур эдийг сэргээхэд тусалдаг. Ийм учраас энэ өвсийг хуурай, нойтон ханиалгыг эмчлэхэд ашигладаг.

Coltsfoot хандмал бэлтгэх хэд хэдэн сонголт байдаг.

Архи дээр

Хагас литрийн багтаамжтай савыг буталсан цэцэгээр дүүргэж, хүзүүг нь хүртэл архигаар дүүргэнэ. Савыг 10 хоногийн турш харанхуй, халуун биш газар байрлуулж, дараа нь шүүж, хөргөгчинд хийнэ. Хоол идэхээс хэдхэн минутын өмнө 25-30 дуслыг өдөрт гурван удаа ууна.

Усан дээр

Цэцгийн 2 халбага нунтаглаж, нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, 30 минут байлгана. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 1/3 шил ууна.

Декоциний

Мах бутлуурын дотор мушгиж эсвэл coltsfoot навчийг хэрчиж 2 хоолны халбага түүхий эд хийнэ. Жижиг саванд хийж, усан ваннд 10 минут байлгасны дараа 200 мл буцалж буй ус хийнэ, дахин 5-10 минутын турш гал дээр байлгаад шөлийг исгэхийн тулд тагийг нь таглана. Гурван цаг тутамд нэг халбага авна, та бага зэрэг нэмж болно.

Сироп

Ургамлын навчийг нилээд цавчих ба хагас литрийн багтаамжтай савыг дүүргэж, элсэн чихэрээр цацаж, өвс, элсэн чихэрийг ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр авна. Савыг сэрүүн, харанхуй газар хадгалах ёстой. Ойролцоогоор 3-4 долоо хоногийн дараа лонхтой масс нь нэгэн төрлийн болж, нэг литр шинэхэн шингэн зөгийн балтай хольж, долоо хоногийн турш уусвэрийг нь үлдээж, сиропыг хөргөгчинд хадгална. Хүүхдүүд өдөрт нэг халбага, насанд хүрэгчид нэг халбага ууж болно.

Ханиалга эмчлэх бүх ардын эмчилгээний нэгэн адил coltsfoot бүхий жорыг зөвхөн хүндрэл байхгүй тохиолдолд л хэрэглэж болно. Нөхцөл байдал муудаж, харшлын урвал илрэх нь эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай байгааг харуулж байна.

Сүүтэй Зөгийн жилий хандмал хийх жор

Зөгийн жилий буюу зөгий цавуу нь 15 гаруй төрлийн органик бодис агуулсан өвөрмөц бодис юм. Зөгийн жилий үйлдвэрлэх нарийн төвөгтэй найрлага, механизм нь бүрэн судлагдаагүй байгаа боловч энэ бодис нь ханиалгыг эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог олон ашигтай шинж чанартай гэдгийг бид аль хэдийн баттай хэлж чадна.

Зөгийн жилий нь вирус, бактериудад хортой нөлөө үзүүлж, амьсгалын замд үржихээс сэргийлдэг. Энэ нь хорт бодисыг биеэс зайлуулж, улмаар хурдан эдгэрэх боломжийг олгодог. Их хэмжээний витамин нь өвчний улмаас суларсан организмыг тэжээж, шаардлагатай бодисын дутагдлыг нөхөх боломжийг олгодог.

Зөгийн жилий нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй бөгөөд боловсруулсны дараа ч ашигтай шинж чанараа алддаггүй.

Бэлтгэл

Хэрэв та үүнийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлдэх боломжтой хэрэглэвэл хамгийн их үр дүнд хүрнэ.

Нилээд нунтагласан прополисыг халаасан 70% спиртээр дүүргэж, гал дээр бага зэрэг байлгана, гэхдээ үүнийг буцалгаад авчрахгүй, байнга хутгана. Үүссэн хольцыг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар шүүж, шилэн саванд хийж хөргөгчинд хадгална. Найрлагыг дараах байдлаар тооцоолно: 10 граммаар. Зөгийн жилий 100 мл архи авна.

40 гр авна. нилээд сараалжтай зөгий цавуу, архины шил хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар 2 долоо хоногийн турш дусаах ёстой. Бэлэн хандмалыг шүүж, хөргөгчинд хадгална.

Ялангуяа сүүтэй хамт уувал сайн тусалдаг. Хоёр бүтээгдэхүүний эдгээх шинж чанар нь эдгээх үр нөлөөг сайжруулдаг бөгөөд сүү нь хандмалын тааламжгүй амтыг "далдалдаг".

Хэрэв та 1 наснаас хойш хүүхдэд ханиалгыг эмчлэх шаардлагатай бол 20% -ийн хандмал авах хэрэгтэй. Зөгийн жилий нь ихэвчлэн харшлын урвал үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. 1 жилээс 14 нас хүртэл өвчтөний настай тэнцүү тооны дуслыг авна. 15 наснаас болон насанд хүрэгчдэд ханиалгыг эмчлэхийн тулд өдөрт гурван удаа сүүний халбагаар шингэлсэн 20 дуслыг уухыг зөвлөж байна.

Банана ликёр хийх жор

Банана бол маш амттай жимс төдийгүй, хэрэв та ургамлын харшилтай бол ханиалгыг эмчлэхэд ашиглаж болох эмийн жимс юм. Банана нь бодисын солилцоог сайжруулах, зүрх судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, салст бүрхэвчийн цочролыг арилгах, дархлаа нэмэгдүүлэхэд тусалдаг их хэмжээний органик хүчил, микроэлемент, витамин агуулдаг.

Бэлтгэхэд хялбар ханиалгах хандмал түгээмэл байдаг. Хоёр хальсалж гадилыг аль ч аргаар нунтаглана: хутгагч эсвэл мах бутлуураар дамжин өнгөрч, нарийн сараалжтай нунтаглах эсвэл сэрээгээр бутлана. 5 гр хийнэ. шингэн зөгийн бал, хольж, 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг 20 минутын турш уусвэрийг татах ёстой бөгөөд дараа нь өдөрт 4 удаа 2 хоолны халбагыг ууж болно. Зөгийн балыг нилээд жижиглэсэн зөгийн балаар сольж болно, жимс нь ханиалгахад сайн байдаг.

Та мөн гадил жимсний үрэл эсвэл смүүти хийж болно. Нэг банана, хагас шил халуун сүү, нэг халбага холигчоор дамжин өнгөрвөл та ургамлын гаралтай дусаах дургүй хүүхдүүдэд таалагдах амттай, тэжээллэг, эрүүл ундаа авах болно. Та энэ ундааг өдөрт 2-3 удаа ууж болно.

Нэг гадил жимсийг нухаж, түүнд хагас шил жүржийн шүүс нэмээд хутгаад нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Үүссэн хольцыг холигч эсвэл хутгагчаар хутгаж, бага зэрэг элсэн чихэр, нэг чимх шанцай нэмнэ. Унтахынхаа өмнө гадил жимсний үрэл уух нь хамгийн сайн арга юм.

Банана нь хуурай ханиалгахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг боловч энэ нь өвчний улмаас суларсан биед шаардлагатай витамин болон бусад шим тэжээлийн эх үүсвэр болох нойтон ханиалгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Ханиалгах эмчилгээнд шарилжны хандмал

Шарилж нь өвөрмөц үнэр, амтаараа тийм ч их таалагддаггүй тул түүн дээр үндэслэсэн эмийн бүтээгдэхүүн нь их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг ч эрэлт хэрэгцээгүй байдаг.

Олон тооны органик хүчил, витамин, флавоноид, эрдэс бодисууд нь шарилжийг янз бүрийн өвчинд зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Энэ өвсөөр ханиалгыг эмчлэх нь үрэвслийг хурдан арилгах, вирус, бактерийн үйл ажиллагааг дарангуйлах, бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.

Өмнө нь хатаасан, буталсан ургамлын хоёр хоолны халбагыг шилэн саванд хийнэ, нэг шил архи асгаж, хутгана. Савыг усан ваннд хийж, 20-25 минут байлгана. Галаас гаргасны дараа хольцыг хөргөөд 6-аас доошгүй цаг байлгасны дараа шүүж, хөргөгчинд хийж болно. Та жүржийн эфирийн тосыг 2-3 дусал нэмж болно.

Хандмалыг өглөө, оройд 2 tbsp авна. халбага, 1 халбага өдөрт 2 удаа. Ургамлын эмийн шинж чанарыг бууруулахгүйн тулд тунгийн хооронд 4 цаг хүлээж, жимс идэхийг зөвлөж байна, гэхдээ элсэн чихэр нэмж болохгүй.

Шарилжаар хийсэн эм нь ханиалгахад үр дүнтэй тусалдаг - эмчилгээний эхний өдөр та сайжирч байгааг анзаарч, 3-4 хоногийн дараа хамгийн хүчтэй ханиалга ч арилдаг.

Ханиалга нь ханиад эсвэл амьсгалын замын бусад өвчнийг илтгэх анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Ханиад, бронхит, синусит, уушгины хатгалгаа эсвэл бусад өвчний улмаас байнгын ханиалгатай бараг бүх хүн энэ шинж тэмдгийг аль болох хурдан арилгах гэж яардаг. Гэхдээ ханиалга бол бидний дайсан огтхон ч биш юм. Үүний эсрэгээр, энэ нь хуримтлагдсан цэр, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг биеэс зайлуулах зорилготой бие махбодийн хамгаалалтын урвал юм.

Гэхдээ ханиалгах, ханиалгах нь өөр өөр байдаг. Нойтон ханиалга нь биед хуримтлагдсан хортой бодисыг арилгахад тусалдаг тул ашигтай байдаг. Түүнтэй тэмцэх онцгой шаардлага байхгүй, гэхдээ эдгэрэх явцыг хурдасгах шаардлагатай хэвээр байна. Өөр нэг зүйл бол эмч нар үр ашиггүй гэж нэрлэдэг хуурай ханиалга юм. Ийм ханиалга нь юуны түрүүнд цэр гарахгүй, хамрын хөндийд идээ бээр гарч, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тоог ихэсгэдэг тул аюултай. Хэрэв энэ үзэгдлийг арилгахгүй бол амьсгалын дээд замын халдвар нь гуурсан хоолой, тэр ч байтугай уушгинд нэвтэрч, маш аюултай өвчин болох уушгины хатгалгаа үүсгэдэг. Үүнээс гадна хуурай ханиалга нь өөрөө туйлын тааламжгүй байдаг. Хоолойг өвтгөж, нойрмоглож, сайхан унтахаас сэргийлж, ерөнхийдөө эзэддээ таагүй мөчүүдийг авчирдаг.

Ханиалгын шинж чанараас хамааран үүнийг огт өөрөөр эмчлэх шаардлагатай болох нь тодорхой болж байна. Ханиалгах ардын үндсэн аргуудыг хамтдаа судалцгаая.

Хуурай ханиалгахад зориулагдсан

Халуун ундаа

Хуурай, үр дүнгүй ханиалгыг хурдан чийгшүүлж, эдгэрэх процессыг эхлүүлэхийн тулд дараахь ундааг уух нь ашигтай байдаг.

Жимсний ундаа, вазелин

Цангис жимсний шүүс, бөөрөлзгөнө эсвэл үхрийн нүд вазелин. Ийм ундаа нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хорт бодис, микробын хаягдал бүтээгдэхүүнийг төгс арилгаж, өтгөн, наалдамхай салстыг нимгэрүүлэхэд тусалдаг. Гурван цаг тутамд нэг аяга бүлээн ундаа уувал тун удалгүй салс тань гадагшилж, ханиалга тань хоолой өвдөхөө болино.

Цай

Бөөрөлзгөнө, нимбэг, зөгийн балтай бүлээн цай. Энэхүү эрүүл цай нь цангааг төгс тайлж, биеэс хортой хорт бодисыг зайлуулж, хоолойг сайн зөөлрүүлдэг тул хуурай ханиалгыг үр дүнтэй, нойтон болгон хувиргах үйл явц илүү хурдан явагддаг. Гэсэн хэдий ч бөөрөлзгөнөтэй ундаа уусны дараа бөөрөлзгөнө нь биеийг усгүйжүүлдэг тул энгийн ус уухаа бүү мартаарай.

Сүү

Хуурай ханиалгахад ямааны бүлээн сүү, ялангуяа какао цөцгийн тос, зөгийн бал эсвэл бүйлсний тос нэмээд уух нь туйлын ашигтай байдаг. Энэ ундаа нь амьсгал боогдох ханиалгагаас болж шөнө унтаж чадахгүй байгаа хүүхдүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Хүүхдэдээ ямааны бүлээн сүүг шөнө өгвөл шөнөжингөө тайван нойрсох болно. Гэхдээ хэрэв та нойтон ханиалгатай бол энэ ундааг өгч болохгүй, эс тэгвээс илүү их цэр гарах болно.

Сүүтэй сармис

Ханиалгахдаа та дараах аргыг хэрэглэж болно: 300 мл сүүнд 5 хумс сармис буцалгаж, 50 мл авна.

Эрдэст ус

Ашигт малтмалын ус, ялангуяа Боржоми нь үржил шимгүй ханиалгатай тэмцэхэд тусалдаг. Асуудлыг засахын тулд 2/3 сүүг 1/3 халсан рашаантай хольж, нэг аяганд 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал Насанд хүрсэн хүн энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт гурван удаа нэг аяга ууж, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өдөрт 3 удаа 1/3 аяга уух хэрэгтэй.

Herbal decoctions болон infusions

Эмийн ургамлууд ханиалгыг эмээс илүү муугаар эмчилдэг. Надад итгэхгүй байна уу? Дараа нь ханиалгыг арилгах гайхалтай жорыг анхаарч үзээрэй.

Розмари декоциний

Эмийн ургамлуудын дунд үр дүнгүй ханиалгыг арилгах хамгийн сайн туслагч нь зэрлэг розмарин байх болно. Энэ өвс нь бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд салстыг сайн шингэлж, бронхит, ларингит, трахейitis, хөхүүл ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг. Зэрлэг розмарин декоциний бэлтгэхийн тулд 250 мл ус руу 10 г хуурай өвс асгаж, хольцыг буцалгаад нэг минутын турш гал дээр байлгана. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг 30 минутын турш хөргөөд шүүж, хоол бүрийн өмнө хагас шил ууна. Гэсэн хэдий ч зэрлэг розмарин эмчилгээ нь 3-аас доош насны хүүхдэд тохиромжгүй гэдгийг санаарай.

Нарсны нахиа

Эрт дээр үеэс эхлэн хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хуурай ханиалгыг нарс, гацуур нахиагаар эмчилдэг. Энэ түүхий эдээс эм бэлтгэхийн тулд 1 tbsp. Цуглуулсан бөөрийг 1 литр чанасан сүүнд хийнэ, нэг цагийн турш үлдээнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг дулаан, хагас цаг тутамд 50 мл уух хэрэгтэй.

Ганга

Ганга нь өтгөн, наалдамхай цэрний шингэрүүлэх, цэр арилгах үйлчилгээтэй. Үүнийг хийхийн тулд та 10 г хуурай өвсийг 200 мл буцалж буй усанд асгаж, бүтээгдэхүүнийг усан ваннд 15 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Үүний дараа шөлийг хөргөж, буцалсан ус 200 мл-ийн өмнөх эзэлхүүн дээр нэмээд 1 tbsp авна. Гурван өдрийн турш хоолны өмнө.

Колтсфут

Амьсгалын замын салстыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй шингэлдэг хүчтэй эмийн ургамлуудын нэг болох колтсфутыг дурдахаа бүү мартаарай. Үүнийг хийхийн тулд зүгээр л нэг халбага хуурай навчийг 200 мл буцалж буй усанд хийж, эмийг дор хаяж нэг цагийн турш исгэж өгнө. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг шүүж авсны дараа хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 1 tbsp ууж болно. хүүхдэд өдөрт гурван удаа, насанд хүрэгчдэд шилний гуравны нэгийг хэрэглэнэ.

Турмерик

Энэ нь ханиалгах, ялангуяа хуурай ханиалгахад маш сайн туслагч юм. Ханиалгыг арилгахын тулд та дараах ундааг хийж болно: 1 цайны халбага куркума нунтаг, 1 халбага ажгоны үрийг нэг аяга усанд хийж, дараа нь шингэний тал нь буцалгах хүртэл зөөлөн гал дээр буцалгана. Хөргөөд бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ. Энэхүү эдгээх цайг өдөрт хоёроос гурван удаа ууна.

Зөгийн бал, ургамлын шүүс дээр үндэслэсэн эмийн ардын эмчилгээ

Зөгийн балны эдгээх шинж чанарыг хүн бүр мэддэг. Хэтрүүлэлгүйгээр бид зөгийн бал нь ханиалгах хамгийн үр дүнтэй эм гэж хэлж болно. Нэг халбага зөгийн балтай нэг аяга бүлээн ус ч гэсэн ханиалгыг хурдан тайвшруулдаг. Ханиалгах, ханиадыг эмчлэхийн тулд зөгийн балыг бусад бараг бүх ардын эмчилгээтэй хослуулж болно.

Лимон

Цитрус жимс нь С витаминаар маш их баялаг тул эрт дээр үеэс ханиад, ханиадыг эмчлэхэд хамгийн ашигтай гэж үздэг. Витамин С нь хүч чадал өгч, дархлааг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь аливаа өвчний эсрэг тэмцэхэд маш чухал юм. 1 нимбэгний шүүсийг 3-4 хоолны халбага зөгийн балтай хольж, ханиалгахад нэг халбага өдөрт 3-4 удаа ууна.

Сонгино

Энэхүү үндэстэй ногоог ихэвчлэн ханиалгах, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Хуурай ханиалгыг эмчлэхийн тулд хоёр сонгины шүүс, хагас шил элсэн чихэр хольж, хольцыг 10 минут буцалгаж, хөргөж, 50 гр зөгийн бал нэмж, өдөрт 4-6 удаа цайны халбагаар ууна.

Нилээд жижиглэсэн сонгино (1 сонгино) байгалийн зөгийн балтай гурван халбага холино. Нэг цаг хагасын дотор сонгино шүүсийг өгч, бүтээгдэхүүнийг хольж, өдөрт 5-6 удаа халбагаар авна.

Хар улаан лууван

Хар улаан луувангийн шүүс нь өвчтөнийг хэдхэн хоногийн дотор хуурай ханиалгахаас ангижруулдаг өөр нэг гайхалтай арга юм. Ийм аргаар эмчлэхийн тулд та улаан луувангийн гол хэсгийг хайчилж, зөгийн балаар дүүргэж, дараа нь цагт нэг халбага хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхдийг ийм аргаар эмчлэх гэж байгаа бөгөөд тэр зөгийн балтай улаан луувангийн амтанд дургүй бол амтыг нь далдлахын тулд зүгээр л цайнд нь эмийг нэмээрэй.

Амьсгалах

Хуурай ханиалгахтай тэмцэхэд янз бүрийн амьсгалах нь аврах ажилд хамгийн түрүүнд ирдэг.

Амьсгалах зориулалттай иод ба сод

Нэг аяга халуун ус аваад 1 халбага шингэлнэ. сод, 7 дусал иод, дараа нь энэ уусмалаар 5-10 минутын турш амьсгална. Иод нь бие махбодид бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд сод нь салст бүрхэвчийг төгс зөөлрүүлж, цэрийг хурдан арилгахад тусалдаг.

Чанасан төмс

Бүтээмжгүй ханиалгын эсрэг хамгийн эртний жоруудын нэг бол хүрэмэндээ чанасан төмстэй амьсгалах явдал юм. Зүгээр л төмс буцалгаж, хайруулын тавган дээрээс авалгүйгээр бага зэрэг нухаж, дараа нь толгойгоо алчуураар таглаад 10-15 минутын турш эдгээх уураар амьсгална. Ийм журмыг өдөрт хоёр удаа хийснээр хэд хоногийн дараа та хуурай, хуцах ханиалгыг мартах болно.

Амьсгалах зориулалттай эфирийн тос

Асуудалтай тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг эфирийн тосоор амьсгалах талаар бүү мартаарай. Зүгээр л 500 мл ус буцалгаж, дараа нь 10 дусал хуш мод, гаа эсвэл лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Энэ уусмалын уурыг өдөрт хоёр удаа 10 минутын турш амьсгална. Энэ нь зөвхөн цэрийг зайлуулах ажлыг хөнгөвчлөх төдийгүй дархлааны системийг ихээхэн бэхжүүлэх болно.

Eucalyptus тос нь амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг бөгөөд хуурай ханиалгыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд амьсгалахдаа эвкалипт тос, chamomile тосыг хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Халуун усанд таван дусал тос нэмээд өдөрт хоёр удаа процедурыг хийнэ.

Амьсгалах зориулалттай ургамал

Эмийн ургамлууд нь гадагшлахад хэцүү салстыг цэвэрлэхэд маш сайн байдаг. Үүнтэй холбогдуулан "ногоон эмийн сан" -ын олон янзын төлөөлөгчид ашиг тусаа өгөх болно, жишээлбэл: шарилж, Гэгээн Жонны wort, chamomile, календула, viburnum эсвэл бөөрөлзгөнө. Зүгээр л 1 tbsp исгэж. буталсан эмийн ургамлыг 200 мл буцалж буй усанд хийж, дараа нь эдгээх уураар нь өдөрт хэд хэдэн удаа 5-10 минутын турш амьсгална. Гурав дахь өдөр нь өвдөлттэй ханиалгын ул мөр үлдэхгүй.

Хоолойг угаах

Хуурайшилтыг арилгах, хоолойг зөөлрүүлэхийн тулд хуурай ханиалгах үед үүсдэг салст бүрхэвчийн үрэвслийг арилгах, 3-4 цаг тутамд хоолойгоо зайлахаа бүү мартаарай.

Сод

Хамгийн энгийн, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн үр дүнтэй жор бол маажууртай ханиалгах үед хоолойг зайлж угаана, сод ба усны холимог юм. Зүгээр л ½ халбага шингэлнэ. нэг аяга бүлээн усанд хүнсний сода хийж, 2-3 цаг тутамд энэ уусмалаар зайлж угаана.

Байгалийн цуу

500 мл буцалсан бүлээн усанд нэг халбага байгалийн цуу (жишээ нь алимны цуу) уусгаж, энэ уусмалаар зайлж угаана. Энэ хольц нь хамгийн хүнд ханиалгыг ч зөөлрүүлэхэд тусална.

Мэргэн, эвкалипт, календула цэцэг

Дээрх ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Энэ хольцын халбагаар буцалсан ус (1 tbsp) хийнэ, усан ваннд арван минут байлгана. Уусмалыг бэлтгэснээс хойш 4 цагийн дотор л хэрэглэж болно гэдгийг санаж, бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээр зайлж угаана.

Үр дүнгүй хуурай ханиалгатай тэмцэх өөр нэг арга бол дулаан шахалт юм.

Төмсний компресс

Төмсийг хүрэмэндээ буцалгаж, чанаж дуусмагц сайтар нухна. Төмс дээр 1 халбага нэмнэ. ширээний цуу. Үүссэн нухашыг самбайны нэг ирмэг дээр байрлуулж, целлюлозын гадна талыг нөгөө ирмэгээр нь таглана. Ийм хоёр шахалтыг бэлтгэ. Нэгийг нь цээжин дээрээ тавиад нөгөөг нь нуруун дээрээ мөрний ирний хооронд байрлуулж, дээр нь полиэтилен, дулаан ороолтоор бэхлээрэй. Төмсийг хөргөх хүртэл та энэ бүтээгдэхүүнээр биеийг дулаацуулж, хэвтэж байх хэрэгтэй.

Гичийн шахалт

Насанд хүрэгчдэд бид гичээр хийсэн маш сайн дулаацуулах шахалтыг санал болгож болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp холино. гич, гурил, зөгийн бал, ургамлын тос, дараа нь архи, архи нэг ба хагас халбага нь хольц хийнэ. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг 40 хэм хүртэл халаах хүртэл усан ваннд байлгаж, дараа нь самбай дээр тарааж, эхний жор дээр дурдсанчлан цээж, нурууг дулаацуулна. Энэ шахалтыг архигүй хүүхдэд зориулж хийдэг.

Байцаатай зөөлөн шахалт нь хүүхдэд илүү тохиромжтой.

Та зүгээр л хэдэн бүтэн байцааны навчийг толгойноос нь салгаж, уурын усанд халааж, хүүхдийнхээ цээжинд түрхэж, дээрээс нь гилгэр хальсан даавуугаар боож, дулаан ороолтоор боох хэрэгтэй. Эдгээр шахалтыг өдөрт 3 удаа хийвэл тун удахгүй таны хүүхэд хуурай ханиалгыг мартах болно.

Зүү эмчилгээ

Цэрийг нимгэн, амархан гадагшлуулахын тулд зүү тавих энгийн боловч үр дүнтэй аргуудыг өөртөө туршаад үзээрэй. Үүнтэй холбогдуулан 2 үндсэн зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.

• хүзүүний ёроолд, өвчүүний ирмэг дээр;
• гарны дотор талд дөрвөн хуруугаараа (эрхий хуруунаас бусад), далдуу модны хамгийн ойр фаланга дээр, нугалахад бага зэрэг ойртоно.

Мөн 2 туслах цэгт:

• бугуйны муруй дээр, эрхий хурууны ёроолд;
• гарны ар талд, эрхий болон долоовор хурууны ясны хооронд.

Ханиалгах довтолгоог арилгахын тулд ханиалга арилах хүртэл зүүний үндсэн болон туслах цэгүүдийг ээлжлэн массаж хийнэ. Цэг бүрт 1-2 минут зарцуул.

Нойтон ханиалгахад зориулагдсан

Халуун ундаа

Бүтээмжтэй ханиалга нь огт өөр жор шаарддаг, учир нь энэ тохиолдолд салстыг шингэрүүлэх шаардлагагүй, харин түүний хурдан цэвэрлэгээг дэмжих хэрэгтэй.

Хүнсний ногооны шүүс

Халаасан ногооны шүүс нь биеэс цэр арилгахад маш сайн байдаг. Энэ нь дөрвөн цаг тутамд 50 гр хэрэглэж байх ёстой шинэхэн шахсан байцаа эсвэл луувангийн шүүс байж болно. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв таны хүүхэд байцааны шүүсний амтанд дургүй бол та үүнийг чихрийн сироп эсвэл бага зэрэг зөгийн балаар шингэлж болно.

Перецтэй дарс

Цэрийг хурдан арилгахын тулд чинжүүтэй дарс ууж үзээрэй. Зүгээр л улаан ширээний дарс халааж, түүнд бага зэрэг хар чинжүү нэмнэ. Хоол идсэний дараа энэ эмийг хагас аяга ууж, тайван, тайван унтахын тулд унтахынхаа өмнө 1/3 шил ууж болно. Хамгийн гол нь энэ эмийг буруугаар ашиглахгүй байх явдал юм.

Сонгино, сүү, зөгийн бал

Та сонгино, зөгийн балны декоциний тусламжтайгаар ханиалгыг арилгахыг оролдож болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг том сонгино хэд хэдэн хэсэг болгон хувааж, 300 мл сүүнд 5 минут буцалгаж, дараа нь хольцыг хөргөөд 2 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Энэ эдгээх декоциний 1 tbsp авахыг зөвлөж байна. ханиалга бүрэн арилах хүртэл 4 цаг тутамд. Хүчтэй, сул дорой ханиалгахад өдрийн турш цаг тутамд нэг халбага ууж, дараагийн өдөр нь жороор заасны дагуу ууна.

Сүүтэй инжир

Энэ эмчилгээг бас туршаад үзээрэй. 2-3 инжир авч, дээр нь нэг аяга сүү асгаж, хольцыг бага дулаанаар 5-7 минут буцалгана. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хөргөж, сэргээх хүртэл 1/3 аяга өдөрт гурван удаа ууна.

Herbal decoctions болон infusions

Чихэр өвсний үндэс

Нойтон ханиалгахад чихэр өвсний үндэс хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Та 1 халбага авч болно. эмийн санд худалдаж авсан чихэр өвсний сироп, эсвэл та өөрөө эм бэлдэж болно. 1 халбага авна. буталсан үндэс, дээр нь 500 мл халуун буцалсан ус хийнэ, усан ваннд 10 минут байлгана. Нэг цаг дусасны дараа энэ эмийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 50 мл ууж болно.

Elecampane үндэс

Элекампаны үндэст анхаарлаа хандуулаарай, учир нь энэ нь хүчтэй цэр хөөх үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Буталсан түүхий эдийг нэг халбага 200 мл буцалж буй усанд асгаж, дараа нь арван минут буцалгана. Бүтээгдэхүүнийг сайтар исгэж (4 цагийн дараа) 1 tbsp авч, эмчилгээнд хэрэглэж болно. өдөрт дөрөв хүртэл удаа.

Eucalyptus навч

Eucalyptus нь нойтон ханиалгыг даван туулахад тусална. Энэхүү чамин модны навчийг 2 хоолны халбагын хэмжээгээр исгэж байх ёстой. 0.5 литр халуун ус тутамд. Бүтээгдэхүүнийг хэдхэн цагийн турш байлгасны дараа 2 tbsp ууна. өдөрт гурван удаа. Эмчилгээний хугацаа 2-3 хоног байна.

Амьсгалах

Амьсгалах замаар цэрийг арилгахад тусалдаг бөгөөд үүнийг ардын эмчилгээний янз бүрийн аргаар хийж болно.

Эфирийн тос

Гуурсан хоолойг цэвэрлэж, ханиалгыг арилгахын тулд эфирийн тосоор амьсгалж үзээрэй. Үүнийг хийхэд хялбар, 500 мл халуун усанд 5 дусал гацуур, арц эсвэл нарсны эфирийн тос нэмнэ.

Нойтон ханиалгыг арилгахын тулд та эвкалипт тос (5-8 дусал) цайны модны тос (2-3 дусал) эсвэл розмарин (2-3 дусал) хольж хэрэглэж болно.

Өөрийгөө алчуураар боож, 15 минутын турш уураар амьсгалж, амьсгал чинь хэрхэн хөнгөвчлөхийг мэдэр. Өдөрт хоёр хүртэл ийм процедурыг хийх боловч эмчилгээ нь таваас дээш хоног үргэлжлэх ёсгүй гэдгийг санаарай.

жүржийн хальс

Энэ эмчилгээг бас туршаад үзээрэй. Хоёр жүржийг хальсалж, хальсыг нь аль болох нунтаглана. Хальс дээр нэг аяга буцалсан ус хийнэ, 5 минутын дараа гацуурын эфирийн тос 10 дусал нэмнэ. Ийм эдгээх уусмалаар амьсгалах нь өвчнийг хурдан арилгах болно, гол зүйл бол 6 хоногийн турш өдөрт хоёр процедурыг мартаж болохгүй.

Сармистай гаа

Энэ нь гуурсан хоолойн салстыг арилгах, ядаргаатай ханиалгыг арилгах өөр нэг ашигтай хольц юм. Эхэндээ 2 tbsp. хуурай гаа, хоёр шил ус хийнэ, шингэн буцалгах хүртэл галд хийнэ. Галаас авсны дараа та хоёр жижиглэсэн сармис хумс нэмэх хэрэгтэй. Үлдсэн зүйл бол бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг хөргөх бөгөөд та 20 минутын турш амьсгалах боломжтой. Ийм амьсгалыг өдөрт гурван удаа хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнийг долоо хоногийн турш хийх шаардлагатай.

Хоолойг угаах

Үрэвссэн салст бүрхэвчийг байнгын ханиалгахаас үүдэлтэй цочролоос ангижруулахын тулд та байнга хоолойгоо зайлж байх хэрэгтэй. Үүнд дараах хэрэгслүүд тохиромжтой.

Давс зайлж угаана

Хамгийн энгийн арга бол нэг аяга бүлээн усаар шингэлсэн 1 халбага давс юм. Энэ хольцоор өдөрт хэд хэдэн удаа зайлж угаавал түүхий мэдрэмж таныг зовоохоо болино.

Ургамлын цуглуулга

Үүний зэрэгцээ, хэрэв танд тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахаас гадна орон нутгийн дархлааг бэхжүүлж, хурдан эдгэрэхэд туслах үнэхээр сайн хоолойгоор зайлах шаардлагатай бол эмийн ургамалгүйгээр хийж чадахгүй. Гэгээн Жонны wort, calendula, үхрийн нүд болон chamomile, Eucalyptus, мэргэн цэцгийн навчийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, дараа нь 1 tbsp хийнэ. Энэ хольцонд 200 мл буцалж буй ус нэмээд 5 минут буцалгана. Өвдсөн хоолойгоо хөргөсөн эмийн шингэнээр өдөрт тав хүртэл удаа зайлж угаана.

Шахах, дулаацуулах журам

Нойтон (бүтээмжтэй) ханиалгахад халуун шахалт, үрэлт нь декоциний эсвэл амьсгалахаас илүү тусалдаггүй.

Компресс хийхэд зориулсан гич ба зөгийн бал

Нойтон ханиалгахад гич-зөгийн балтай шахмал нь маш сайн ажилладаг бөгөөд жорыг хуурай ханиалгах хэсэгт тайлбарласан болно.

Өөх тосоор үрэх

Гэсэн хэдий ч цэр сайн салж эхэлмэгц хөлрөхөд тусалдаг шахалтыг үрэлтээр солих нь дээр. Энэ зорилгоор та усан ваннд халааж (буцалгахгүйгээр) шар тос, дорго эсвэл галууны өөх тосыг хэрэглэж болно, дараа нь бага зэрэг архи нэмнэ. Энэ хольцыг цээж, нуруу, толгойны ар тал, мөрний ирмэгийн доорх хэсгүүдэд үрж, дараа нь гилгэр хальсан хучиж, дээр нь үслэг дээл өмсөж эсвэл хөнжил дор авирах хэрэгтэй. Уг процедурыг өдөрт 1-2 удаа 60 минутын турш хийдэг.

Гавар тос

Гавар тос нь нойтон ханиалгыг арилгахад сайн туслах болно. Энэхүү бүх нийтийн эмчилгээг шахах хэлбэрээр хэрэглэж, амаар ууж, ваннд нэмдэг боловч хамгийн хялбар арга бол гавар тосоор үрэх явдал юм. Түүнээс гадна энэ эм нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд (хэрэв тэд нялх хүүхэд биш бол) тохиромжтой. Өвчин эмчлэх, ханиалгыг арилгахын тулд цээж, нуруугаа гавар тосоор үрж, дараа нь гичийн гипс түрхэж, дулаан хувцас өмсөх хэрэгтэй. Процедурыг нэг цагийн дотор хийх боловч хэрэв гичийн гипс хэт их шатаж байвал тэдгээрийг эрт арилгаж болно.

Зүү эмчилгээ

Цэр нь сайн гарсан нойтон ханиалгах тохиолдолд биологийн идэвхит цэгүүдэд массаж хийх нь хурдан эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулна. Хамгийн гол нь тэдний байршлыг яг таг мэдэх явдал юм.

• эхний хосолсон цэгүүд нь хүзүүн дээр, нурууны хоёр талд, гавлын яснаас нэг хагас см зайд байрладаг;
• хоёр дахь цэгүүд нь хүзүүн дээр, толгой урагшаа хазайсан үед үе мөчний цухуйсан газарт байрладаг;
• гурав дахь хосолсон цэгүүд нь эгэм ба өвчүүний хооронд байрладаг;
• эгэмний хөндийд өөр хоёр цэг мэдрэгдэж болно.

Эдгээр биологийн идэвхит цэгүүдэд өдөрт 1-2 удаа 1-2 минутын турш массаж хийснээр салстыг хурдан арилгах, хүнд хэлбэрийн ханиалга дагалддаг бронхит болон бусад өвчнийг хурдан эдгээх болно.

Манай нийтлэлд өгсөн ханиалгах ардын эмчилгээ нь энэ өвчнийг даван туулахад тусална гэж найдаж байна. Эрүүл мэнддээ анхаар!

Өнөөдөр хамгийн түгээмэл өвчин бол ханиад, түүний шинж тэмдэг нь хоолой өвдөх юм. Эрт үе шатанд та насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийг эмчлэхэд тохиромжтой ханиалгах ардын эмчилгээг жороор олгох шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч ноцтой эмчилгээ нь эмчийн зөвлөгөө, оношийг шаарддаг гэдгийг ойлгох нь зайлшгүй юм. Эцсийн эцэст, уушигны асуудал ингэж илэрдэг.

Ардын аргаар ханиалгыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Хүйтэн ханиалга нь амьсгалын зам, уушигны салст бүрхэвчийг цочроохтой холбоотой амьсгалын замын хөдөлгөөн юм. Энэ нь нойтон (цэртэй) эсвэл хуурай (үүнгүйгээр) байж болно. Гэртээ ханиалгах ардын эмчилгээг хэрэглэх нь antitussive болон expectorant эмчилгээнд тустай. Хэрэв та энэ өвчинтэй анхны илрэлүүдээс нь тэмцэж эхэлбэл хоёр ба түүнээс бага хоногийн дотор үүнийг арилгах боломжтой.

Насанд хүрэгчдэд

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд өвчний эмчилгээ нь ихэвчлэн ижил байдаг бөгөөд ижил дулааралтын үр дүнд хүрэхэд чиглэгддэг. Дараахь ардын эмчилгээний аргуудыг ашиглаж болно.

• сүү;
• хар улаан лууван;
• шахдаг.

Насанд хүрэгчдийн хувьд ханиалгах хамгийн үр дүнтэй ардын эмчилгээний нэг бол сүү юм. Энэ нь хоолойн ханыг бүрхэж, цочролыг намдааж, салстыг шингэлж, арилгахад тусалдаг. Хар улаан лууван түгээмэл байдаг - нян устгах нөлөөтэй чухал тос агуулсан чухал хүнсний ногоо. Шингэрүүлж, салстыг арилгана. Шахах зэрэг ханиалгыг гэрийн аргаар эмчлэх нь тустай. Эдгээр нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бронхитын үед гуурсан хоолойд нөлөөлдөг дулаарах процедур (өндөр температурт заагаагүй) юм.

Хүүхдэд

Эмийн эмээс ялгаатай нь ардын эмчилгээг бага зэргийн үйлдэлтэй, гаж нөлөөгүй тул хүүхдэд илүү их хэрэглэдэг. Өндөгний хольцыг хэрэглэх нь маш үр дүнтэй байдаг - тэр ч байтугай бронхитыг эмчлэх боломжтой. Сонгино, сонгины шөлийг өргөн хэрэглэдэг. Арвайн декоциний хоолойг сайн бүрхдэг. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд хуурай гич, ургамлын тос, зөгийн бал, гурил, архи зэрэг тэнцүү хэмжээгээр хийсэн төмсөөр амьсгалах, шахах нь ашигтай байдаг.

Ардын аргаар ханиалгах эмчилгээ

Ханиалгах уламжлалт анагаах ухаан нь маш олон жор санал болгодог. Хоолой өвдөхөд хурдан, үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг зүйлсийг авч үзье.

• Өндөгний холимог. Нэг аяга сүү буцалгаж, зөгийн бал, цөцгийн тос халбагаар хутгана. Дараа нь зодуулсан шар, дөрөвний нэг халбага сод нэмнэ.
• Сонгины шөл. Хальсалсан сонгиноо 2-3 хэрчиж, сүү нэмээд буцалгана. Халуун шөл (200 мл тутамд 1 халбага) дээр зөгийн бал нэмнэ.

Чийглэг ханиалга

Цэр хөөх ханиалга нь амьсгалын замыг цэвэрлэхийн тулд шүүрэл ханиалгах шинж чанартай байдаг. Энэ өвчний үед салиа үүсч, дотор нь эмгэг төрүүлэгч бактери байдаг. Эмчилгээний хувьд expectorants болон mucolytics хэрэглэдэг. Эхнийх нь салстыг шингэлэх замаар салст бүрхэвчийг арилгахад тусалдаг бол сүүлийнх нь шүүрэл хангалтгүй үед салиа үүсэхийг дэмждэг.

Хуурай ханиалгах ардын эмчилгээ

Томуу, улаанбурхан, бронхит, уушгины хатгалгаа, ханиадыг ихэвчлэн дагалддаг тул хуурай ханиалгыг байгалийн аргаар эмчлэх нь илүү үр дүнтэй байх ёстой. Өвчин нь шүүрэлгүйгээр дамждаг тул амьсгалын замыг өөрөө цэвэрлэх боломжгүй байдаг. Цээж, нуруун дээр иодын тор нь бас тусалдаг. Эдгээр ардын эмчилгээг авах нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн эмчилгээг хурдасгах болно.

• зэрлэг розмарин дусаах;
• elecampane декоциний;
• viburnum;
• бөөрөлзгөнө хольц;
• coltsfoot, oregano;
• байцааны шүүс;
• сүүтэй сонгино;
• сүүтэй шатсан элсэн чихэр;
• чидун жимсний тос бүхий зөгийн бал;
• сүүтэй мэргэн.

Ханиалгах байгалийн гаралтай эм

Ханиалгах ардын эмчилгээг олон зууны турш туршиж үзсэн бөгөөд тэдгээрийг орхих нь утгагүй юм. Эмчилгээний олон жор байдаг бөгөөд та өөртөө хамгийн хэрэгтэйг нь сонгох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч ханиалгах ардын эмчилгээг хэрэглэхдээ албан ёсны эмнэлгийн эмчилгээний талаар мартаж болохгүй, аюултай шинж тэмдгүүдийн илрэлийг хянах хэрэгтэй - цэрний цус, амьсгалахад хэцүү, удаан хугацааны өвчин. Өвчин эмгэгээс ангижрах аргууд нь:

• хоолой зайлах;
• хоолой эсвэл цээжин дээр шахалт үүсгэх;
• эдгээх уусмал, цай, декоциний, хандмал хэрэглэх.

Ургамал

Өвчинтэй тэмцэхийн тулд дараах ургамлын цуглуулга сайн байдаг: зэрлэг розмарин, coltsfoot, plantain, гаа, oregano, Eucalyptus, St. John's wort. 1.2 литр ус буцалгаж, түүнд ургамал нэмж, тэр даруй дулаанаас салгана. Дараа нь тагийг нь таглаад исгэж, 35-40 минутын турш хөргөнө. Дараа нь амьсгалаа үргэлжлүүлээрэй (декоциний ууршилтаар амьсгалж), нэг аяга бүлээн ундаа ууна. Уг процедурыг унтахынхаа өмнө хийдэг. Дараагийн өдөр нь үлдсэн шөлийг хэд хэдэн тунгаар ууна. Орой нь процедурыг давтана. Тайлбарласан цуглуулга нь байгалийн эдгээх, үрэвслийн эсрэг арга болох хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиромжтой.

Компресс

Ханиалгах, шахах ардын эмчилгээг салгах боломжгүй юм. Энэ нь эрүүл мэндийг хурдан сэргээх чадвартай, учир нь энэ нь өвчний явцыг хөнгөвчлөхөд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үндсэн найрлага: зөгийн бал, гавар спирт, сармис, улаан лууван, гич, өөх тос. Цээж эсвэл нуруундаа дулаацуулах шахалтыг хийнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд агуулагдах идэвхтэй бодисууд нь цусны урсгалд нөлөөлж, цусны судсыг өргөжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд вирусын эсрэгбие үүсч, бие махбод дахь үрэвслийн процесс зогсдог.

Халуун ундаа

Хуурай хоолой ханиалгахад бүлээн ундаа уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хоолойг зөөлрүүлж, "маажих" мэдрэмжийг арилгах болно. Гэсэн хэдий ч, ургамлын гаралтай витамин цай хэрэглэх нь илүү дээр юм: үхрийн нүд навч, гаа, бөөрөлзгөнө, цагаан гааны үндэс, oregano декоциний. Та зөгийн бал, нимбэг нэмж болно. Хоолойн үрэвслийг дарахын тулд хэдэн дусал алимны цуутай бүлээн ус эсвэл бага хэмжээний бүлээн сүүнд асгаж нэг халбага турмерик хийнэ. Ханиалгах ийм ардын эмчилгээг хэрэглэхдээ энэ аргын эсрэг заалт байдаг - зөгийн бал эсвэл сүүний харшилтай гэдгийг санах хэрэгтэй.

Гэрийн амьсгалах

Амьсгалах нь үр дүнтэй байдаг, учир нь халуун уураар амьсгалах, ялангуяа эмийн бодисоор ханасан хоолой нь зөөлрдөг. Уг процедурыг өдөрт дор хаяж хоёр удаа хийхийг зөвлөж байна. Амьсгалахад ургамлын гаралтай декоциний (календула цэцэг, chamomile) эсвэл төмс тохиромжтой байдаг - буцалгаж, нухаж, хайруулын тавган дээр бөхийлгөж, таглаад амьсгална.

Бүтээгдэхүүн

Ханиалга нь дархлаа буурч, бие махбодийн эрч хүч алдагдах үед ханиадны улмаас ихэвчлэн үүсдэг. Тиймээс хоол хүнс нь алдагдлыг нөхөх эх үүсвэр, вирусын эсрэг тэмцэх, бронхоспазмыг арилгах зэвсэг байх ёстой. Ургамлын гаралтай цай, хүнсний ногоо, жимсний шүүсийг их хэмжээгээр уух нь ашигтай. Дараахь хоол хүнс тохиромжтой.

• туранхай мах;
• загас;
• сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн;
• буурцагт ургамал;
• лаврын;
• үхрийн жимс;
• хушга, нарс самар;
• байцаа, сонгино, сармис, манжин, ногоон.

Ханиалгах уламжлалт жор

Гэртээ ямар ч зардалгүйгээр хэрэглэж болох өвчний хамгийн түгээмэл, үр дүнтэй ардын жорууд:

• Сонгино. Орой нь сонгино хэрчиж, элсэн чихэр цацна. Дараагийн өдөр нь бүгдийг хэд хэдэн тунгаар хэрэглэнэ.
• Сүү, зөгийн бал. Зөгийн бал, шүлтлэг рашаан, турмерик, содтой чанасан сүүг ууна. Та хүүхдэдээ инжир нэмж болно.
• Цагаан гаатай хамт уух. 1 аяганд 1 tbsp хийнэ. л. жижиглэсэн цагаан гаа, ижил хэмжээний чацарганы нухаш, ямар ч цай дээр хийнэ.
• Нимбэгтэй цай. Нимбэг дээр ус хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана, хөргөж, шүүсийг нь шахаж авна. Дараа нь 2 tbsp нэмнэ. л. глицерин, зөгийн бал Өдөрт 3-4 удаа 1-2 халбага ууна.

Зөгийн балтай

Зөгийн бал бол гэртээ эм бэлтгэхэд хамгийн алдартай, боломжийн орцуудын нэг юм. Үүнээс гадна, энэ нь бараг бүх ардын жороор орсон байдаг. Үүнийг ашиглах зарим аргууд энд байна:

• Сүүтэй. Нэг аяга бүлээн сүүнд нэг халбага зөгийн бал, нэг хэсэг цөцгийн тосыг уусгана.
• Хар улаан луувангийн шүүстэй. Шинэ улаан лууванг үрж, шүүсийг нь шахаж, зөгийн бал хэдэн халбага холино. 1 tbsp авна. халбагаар өдөрт 3 удаа.
• Сонгинотой. 0.5 кг сонгино хальсалж, цавчих; 50 гр зөгийн бал, 1 литр буцалж буй ус, элсэн чихэр нэмнэ. Нэг цагийн дараа та ууж болно, тунг - 1 tbsp. л. нэг өдрийн дотор.
• Танд улаан лууван эсвэл луувангийн шүүс, сүү, зөгийн балтай ундаа хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг нь хольж, 1 tbsp ууна. л. өдөрт зургаан удаа.

Иод агуулсан сүү

Ханиалгах олон ардын эмчилгээ нь эмчилгээнд иод нэмсэн сүү уухыг зөвлөж байна. Та үүнийг хийх ёсгүй. Дотоод шүүрлийн эмч нарын үзэж байгаагаар иодын шингэн хэлбэр нь ханиалгыг эмчлэхгүй бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай. Үүнийг хэрэглэснээр их хэмжээний цус алдалт, жирэмслэлт, зулбалт, бүр үхэлд хүргэдэг. Илүү энгийн тохиолдолд - бөөлжих, дотор муухайрах, шархлаа. Иод нь биед амархан шингэдэг бөгөөд илүүдэл нь маш их хор хөнөөлтэй байдаг.

Чацарганы тос

Чацаргана нь А, Е витамин агуулсан үнэ цэнэтэй жимс бөгөөд өвчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Чацарганы тосыг биед гаднаас түрхэх:

• Хоолойн дээр шахаж хийнэ. Нэг аяга бүлээн усанд 2 tsp. тос (та бага зэрэг наранцэцэг нэмж болно).
• Бронхит, уушигны үрэвсэл. Цээж, нурууг тосоор тосолж, 1 цагийн турш таглана.
• Хуучин ханиалга. Чацарганы тос, гаварын спиртийг хольж, шөнө нуруу, цээжээ үрнэ.

Дотооддоо:

• Угаах хэлбэрээр.
• Амьсгалахад зориулагдсан. 1 tbsp шингэлнэ. л. тосыг халуун усанд хийж, уураар амьсгална.
• Амаар авна. Хагас шил ус 1 tbsp. л. тос

Гуурсан хоолойн үрэвсэл нь зөгийн балтай улаан лууван

Бронхит нь цэр зогсонги байдалд ордог вирусын хүнд өвчин гэдгийг мэддэг. Эмчилгээний хувьд уламжлалт анагаах ухаан нь консерватив аргуудыг дэмждэг. Улаан лууван нь сайн нөлөө үзүүлдэг, учир нь энэ ногоо нь ариутгах, тайвшруулах, antispasmodic үйлчилгээтэй тул цэр гадагшлуулах, цэрийг шингэрүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Зөгийн бал нь хоолойг бүрхэж, цочролыг намдааж, ханиалгахад тусалдаг. Эдгээр эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол нь эдгэрэлтийг идэвхжүүлдэг.

Нарсны самартай сүү

Хүүхдэд зориулсан хүчтэй ханиалгах эм бол нарс самартай сүү юм. Энэхүү ашигтай эмийг хэрхэн зөв бэлтгэх вэ:

• Эхний сонголт: 1 литр сүүнд нэг аяга хальсгүй нарсны самар нэмээд буцалгаад бага дулаанаар 5 минут буцалгана.
• Хоёр дахь сонголт: нэг жижиг хушны боргоцойд гурван шил сүү хийнэ, өндөр дулаан дээр тавина. Сүүг хүрэн өнгөтэй болтол нь чанана. Хүчдэл. 1 халбага халуунаар ууна. Өдөрт 5-6 удаа халбага.
• Та нарсны боргоцой дээр бүлээн сүү асгаж, исгэж, дараа нь бага зэрэг зөгийн бал, ямааны өөх нэмж болно.

Хөхний декоциний

Хөхөөр хооллох нь ханиадны үед маш их тустай байдаг, ялангуяа хоолой нь хуурай, өвдөлт дагалддаг. Цэрний ялгаралтыг эрчимжүүлж, шинж тэмдгийг арилгах алдартай бэлдмэлүүдийн найрлагыг доор тайлбарлав.

• Цуглуулга №1. Үрэвслийн эсрэг, цэр хөөх үйлчилгээтэй. Орегано (үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй), coltsfoot (хөө анивчдаг), зефир агуулсан.
• Цуглуулга №2. Plantain, licorice root, coltsfoot. Plantain үрэвслийг намдааж, чихэр өвс нь хоолойг тайвшруулдаг.
• Цуглуулга №3. Мэргэн, нарс нахиа, зефир, гоньд. Хоолойг зөөлрүүлж, хаван, үрэвслийг намдааж, цэр үүсэх, гадагшлуулах үйл явцыг сайжруулна.
• Цуглуулга №4. Эдгээр нь зэрлэг розмарин, нил ягаан, chamomile, чихэр өвсний үндэс, гаа, календула юм. Хуурай, үр дүнгүй өвчин нь үр дүнтэй болж хувирч, цэр гарч ирдэг.

Гуурсан хоолойн үрэвсэлд сүүтэй мэргэн

Хэрэв ердийн ханиалга бронхит болж хувирвал сүүтэй мэргэн ууна. Энэхүү ашигтай, маш үр дүнтэй арга нь гэртээ өвчнийг даван туулахад туслах болно. Сэйжийг хэрхэн ашиглах вэ:

• Сүү, зөгийн балтай хандмал: буцалж буй сүүтэй (2 аяга) хатаасан мэргэн 1 халбага хийнэ, таглаад хөргөж, шүүж, зөгийн бал (2 tsp) нэмж, өдөрт 4 удаа 0.5 аяга хэрэглэнэ.
• Цөцгийн тос, зөгийн балтай: 2 tsp. Ургамлууд дээр нэг аяга бүлээн сүү хийнэ, буцалгаад, зуухнаас аваад 0.5 tsp нэмнэ. тос; хөргөж, шүүж, 1 tsp нэмнэ. зөгийн бал, унтахын өмнө ууна.
• Сүүтэй: 1 tbsp. л. Нилээд жижиглэсэн мэргэн, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, 15 минут байлгана. Дараа нь шүүж, сүүгээр хагасаар шингэлнэ. Зөгийн балтай 0.5 аяга өдөрт 3 удаа ууна.

Хүүхдэд зориулсан ханиалгах сонгины шүүс

Энэ эмийг 1.5 наснаас эхлэн хүүхдэд өгч болно. Сонгино нь байгалийн антибиотик бөгөөд салстыг шингэлж, арилгадаг бөгөөд бусад найрлага нь үрэвслийн эсрэг бодис юм. Эмийг цаг тутамд 1 халбага ууна. Хадгалах хугацаа - 1 хоног. Өдөр бүр шинэ шүүс бэлтгэх нь дээр. Бэлтгэх журам:

1. Орцуудаа бэлтгэ. Эмийн хувьд танд хэрэгтэй: 1 жижиг сонгино, 1 tsp. нимбэгний шүүс, 1 tsp. зөгийн бал
2. Сонгино сараалж, бяслагаар дамжуулан шүүсийг шахаж ав. 1 халбага нэмнэ. шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс. Зөгийн бал нэмээд хутгана.

Видео: Ардын аргаар ханиалгыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид. Ханиалга нь хүний ​​биеийг халдварын цаашдын тархалтаас хамгаалдаг. Хэрвээ хүн ханиалгахаа мэдэхгүй байсан бол амьсгалын замд орсон микробууд өндөр хурдтай үрждэг. Ханиалгах эмчилгээг зөв сонгох нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс энэ нь танд "муу онигоо" болж магадгүй юм. Манай өвөг дээдэс эрт дээр үеэс ханиалгыг ардын аргаар эмчлэхийг сурсан. Олон тооны ургамал нь эдгээх шинж чанартай бөгөөд энэ өвчнийг эмчлэхэд маш их тустай байдаг. Уламжлалт анагаах ухааны эмчилгээг эхлэхээс өмнө ханиалгын шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй. Уламжлалт анагаах ухаан ханиалгахад юу гэж зөвлөдөг вэ? Ханиалгыг арилгах аливаа арга нь муколитик нөлөөтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд цэрийг шингэлж, гуурсан хоолойноос хурдан гарахад тусалдаг.

Хэрэв цэр нь биеэс хурдан гарах юм бол хортой нянгууд ч түүнтэй хамт гардаг. Үрэвсэл багасч, өвчин аажмаар арилдаг.

Хэрэв ханиалгын төрөл хуурай бол ардын эмчилгээг хэрэглэх нь үр дүнгүй байх нь чухал юм.

Энэ төрлийн ханиалга нь харшлын урвал, гуурсан хоолойн багтраа, архаг өвчний улмаас үүсч болно.

Өөрийгөө эмчлэх нь энд тус болохгүй, гэхдээ чадварлаг мэргэжилтэн тохиромжтой эмчилгээг зааж өгнө.

Ханиалга эмчлэх уламжлалт жор

Эмийн ургамал, халуун ногоо, хүнсний бүтээгдэхүүн - энэ бүгдийг эдүгээ энгийн хүн ашиглах боломжтой. Тиймээс бид тааламжгүй өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн жорыг танд хүргэж байна.

1. Анис дээр суурилсан хандмал

Паалантай саванд 1 аяга буцалж буй ус хийнэ. Тэнд 50 грамм гоньдны үр нэмнэ. Үр хольцыг буцалгаад авчрах ёстой бөгөөд дулааныг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна. Холимогийг 20 минутаас илүүгүй хугацаанд буцалгана. Галыг унтраа. Шөлийг хөргөнө.

Өрөөний температурт хүрэхэд нарийн шигшүүрээр шүүнэ. Үр хольцонд 2 том халбага шингэн зөгийн бал нэмнэ. Эмийн тун нь идэхээс өмнө 50 грамм байна.

2. Анис болон dill үрийг нэмсэн декоциний

Нэг халбага гоньд болон dill үрийг 200 миллилитр шилэнд хийнэ. Тэднийг буцалж буй усаар дүүргэ. Хагас цагийн дараа хольцыг дусаах үед шүүнэ. Хэрэв шигшүүр байхгүй бол самбай хэрэглэж болно.

Тун нь нэг удаад 3 халбагаас ихгүй байна. Хүлээн авах интервал 30 минут тутамд байна. Энэ хандмалыг усаар бэлтгэхийн тулд дулааныг удаан хадгалдаг тул та термос хэрэглэж болно.

3. Амттай, эрүүл амтлагч - турмерик

Энэхүү ашигтай ургамлыг зөвхөн гэрийн эзэгтэй нар гал тогооны өрөөнд хэрэглэдэг төдийгүй ханиалгыг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ амтлагчийг ямар ч супермаркетад зардаг. Эм бэлтгэхийн тулд та 1 аяга сүүг буцалгах хэрэгтэй.

Энэ тохиолдолд эхлээд нэг халбага халуун ногоо нэмнэ. Энэ халуун ундааг уух хамгийн тохиромжтой цаг бол орой юм. Энэ нь унтахын өмнө биеийг дулаацуулахад тусална. Мөн турмерикийн ашигтай шинж чанарууд нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байх болно.

4. Базиликтай цай

Базилик бол олон тооны байгалийн бактерийн эсрэг бодисуудын нэг юм. Ханиалгах үед лаврын уушгины салстыг цэвэрлэж амьсгалах үйл явцыг хялбаршуулдаг.

Ургамлын шинэ навчийг жижиг халуун саванд хийнэ. Тэнд 1 аяга халуун ус хийнэ. Дулааны савыг сайтар хааж, цайгаа буцалгана. Энэ цайг хоолны дараа хагас аяганд ууж болно.

5. Ханиалга нь инжир

Шинэ болон хатаасан жимс аль аль нь тохиромжтой. 5 орчим инжирийг жижиг саванд хийнэ. Хагас литр чанасан сүү нэмнэ. Савыг дулаан газар, магадгүй хөнжил, дэрэн дор байрлуул.

Ундаа хөргөж, хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой температурт хүрсэн үед та сэрээ эсвэл бутлагчаар жимсийг нухаж болно. Тун нь өдөрт 5 шилээс ихгүй байна. Хэрэглэх бүрийн өмнө ундааг халаах хэрэгтэй. Энэ нь хоолойн өвчин, ялангуяа хоолой өвдөхөд маш сайн тусалдаг. Энэ ундаа нь уушгины хатгалгааны үед ч үр дүнтэй байдаг.

6. Зөгийн бал

Зөвхөн амттай төдийгүй зөгийн бал гэх мэт эрүүл амттан нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь хэрэглэж болох байгалийн гаралтай эм гэж тооцогддог. Зөгийн бал нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул хоолой өвдөх шинж тэмдгийг арилгах, зөөлрүүлэхэд тусалдаг.

Түүнчлэн, энэ бүтээгдэхүүн нь баялаг найрлагатай тул үрэвслийн эх үүсвэрт нөлөөлж, улмаар ханиалгах довтолгоог бууруулдаг. Тэрээр мөн муколитик гэдгээ баталсан. Үүний ачаар цэр хурдан шингэрдэг.

Зөгийн балыг нойтон болон хуурай ханиалгах ардын эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Зөгийн бүтээгдэхүүний харшил нь эсрэг заалттай байдаг.

Ханиалгах ардын эмчилгээ - зөгийн балтай эм

Ханиалгахын тулд бид өөрсдөө хэрэглэж, найз нөхөддөө санал болгодог үр дүнтэй, батлагдсан, үр дүнтэй олон жор байдаг.

1 зөгийн балтай сүү ууна

Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан маш эрүүл, амттай амттан. Хэрэв та энэ ундааг шөнийн цагаар уувал хурдан нойрсож, сайн унтаж амрахад тусална. Нэг аяга бүлээн сүүнд 1 том халбага зөгийн балыг хутгана.

Анхаар, сүү нь хэт өндөр температурт байх ёсгүй, эс тэгвээс эрүүл бүтээгдэхүүн нь эмийн шинж чанараа алдах болно. Цөцгийн тос нь халбагаар хамгийн их эдгээх нөлөөг нэмнэ. Энэ нь цочроох хоолойг тайвшруулахад тусална. Бага насны хүүхдүүдэд зөгийн балыг дусал дуслаар, болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

2. Зөгийн балтай хар улаан лууван

Энэхүү жор нь хэд хэдэн үеийн туршид ханиалгын эсрэг тэмцэхэд хамгийн сайн эм болох нь батлагдсан. Зөгийн балны ашигтай найрлагаас гадна хар улаан лууван нь бие махбодид хортой бичил биетний эсрэг тэмцэж, дархлааг маш үр дүнтэй сайжруулдаг. Үүнээс гадна, мэдээжийн хэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй бол энэ бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Энэхүү гайхамшигт эмийг бэлтгэхийн тулд дунд эсвэл том хэмжээтэй жимс сонгох хэрэгтэй. Улаан лууван урсгал халуун усаар сайтар угаана. Дээд талыг нь хайчилж, целлюлозыг дундуур нь хусаад ирмэгийн эргэн тойронд жижиг лац үлдээнэ. Үүссэн худаг дээр зөгийн бал нэмж, тайрсан оройгоор хучдаг. Улаан лууван шаардлагатай хэмжээний шүүсийг гаргаж авбал эм хэрэглэхэд бэлэн болно. Эмчилгээний дэглэм: жижиг халбага өдөрт гурваас илүүгүй удаа.

3. Зөгийн балтай сонгино

Энэ эм нь муколитик нөлөөтэй, хоолойг зөөлрүүлэхэд тусалдаг ба сайн антисептик юм. Хэрэв та хуурай ханиалгатай бол зөгийн бал, сонгины холимог нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хагас килограмм сонгино хальсалж, хутгагчаар жижиглэсэн байна.

Үүссэн будаа дээр 100 грамм зөгийн бал, элсэн чихэр нэмээд амтыг зөөлрүүлж, 1 литр буцалж буй ус нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг нэг цаг орчим дусаах үед үүнийг хэрэглэж болно.

Энэ эмийг өдөр бүр 4 цаг тутамд 1 халбага ууна.

4. Сармистай зөгийн бал

2 хумс сармисыг хэвлэлээр дамжуулж эсвэл хутгаар цавчих. Үүнтэй ижил хэмжээний зөгийн бал нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хялбар болгохын тулд хэрэглэхийн өмнө нэг аяга усанд уусгах хэрэгтэй. Нэг аяга усанд ойролцоогоор 1 халбага. Өлөн элгэн дээрээ биш өдөрт гурван удаа ууна.

5. Зөгийн үүр

Энэхүү гайхалтай зөгий бүтээгдэхүүн нь хуурай ханиалгахад тусална. Үүнийг хийхийн тулд 15 минутын турш жижиг хэсгийг зажлах хэрэгтэй. Процедурын хоорондох завсарлага 1 цаг байна. Энэ нь зөвхөн хуурай ханиалгыг намдаахаас гадна шүд, буйлгаа бэхжүүлэхэд тусална.

6. Хар чинжүүтэй зөгийн бал

1 халбага зөгийн балыг шилэн аяганд хийж, дөрөвний нэг халбага амтлагч нэмнэ. Бүгдийг сайтар хутгана.

Бэлэн болсон эмийг бүрэн уусгах хүртэл ходоодонд ууж, амандаа бага хэмжээгээр хийнэ.

7. Шанцайтай зөгийн бал

Бэлтгэх арга нь чинжүүтэй адил бөгөөд та зөвхөн 1 халбага зөгийн бал, энэ тунгийн хагасыг шанцай авах хэрэгтэй. Үүнтэй адил аваарай.

8. Зөгийн бал, шар, цөцгийн тос дээр үндэслэсэн хольц

Нэг аяга сүүг буцалгаад 50 грамм цөцгийн тос нэмнэ. Өндөгний шарыг хутгаад нэг чимх сод нэмнэ. Үр хольцыг сүүнд хийнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хоёр тунгаар хуваана.

9. Цагаан гаа, нимбэгтэй цай

Цагаан гааны үндсийг нунтаглана. Үүнийг халуун саванд хийнэ. Үүн дээр 2 чимх хумс, нэг чимх шанцай, 2 зүсмэл шинэхэн нимбэг нэмнэ. Бүгдийг халуун усаар дүүргэ. Хагас цагийн дараа цай уухад бэлэн болно. Та өдөрт 5 удаа ууж болно.

10. Ferula өмхий эсвэл asafoetida

Хэдийгээр тааламжгүй үнэртэй байсан ч энэ амтлагч нь хөхүүл ханиалга, бронхитыг эмчлэхэд өөрийгөө нотолсон. Энэ нь амьсгалын замыг салстаас цэвэрлэхэд тусалдаг, тайвшруулах, бүрхэх үйлчилгээтэй бөгөөд ханиалгах үед хоолой өвдөх, цочрооход чухал ач холбогдолтой. Нэг чимх амтлагчийг бага хэмжээний усанд уусгах хэрэгтэй. Та энэ хольцыг өдрийн турш бага багаар уух хэрэгтэй.

11. Нэмэлт амтлагчтай хандмал

1 шил буцалж буй усыг халуун саванд хийнэ. Үүн дээр гоньд, фенел, хар cumin, кориандра зэрэг амтлагч бүрээс 2 чимх нэмнэ. Үүссэн хандмал бэлэн болсон үед та өдөрт 4-өөс илүүгүй удаа ууж болно.

12. Мандарины хальс нэмсэн декоциний

Бидний ихэвчлэн хаядаг энэ бүтээгдэхүүнд тусгай бодис агуулагддаг. Тэд салс нь гуурсан хоолойноос хурдан гарахад тусалдаг. Хоол хийх арга нь маш энгийн. 3 мандарины хальс дээр буцалж буй ус хийнэ. Энэ декоциний хагас цагийн турш уусвэрийг татах шаардлагатай. Дараа нь царцдасыг хольцоос зайлуулна. Бүтээгдэхүүнийг өглөө эрт 1 аяга ууна.

13. Нарсны нахиа

Тэд вирус, бактерийн эсрэг үр дүнтэй тэмцдэг. Тэд үрэвслийг багасгаж, маш сайн цэр хөөх үйлчилгээтэй.

Эдгээх ундаа бэлтгэхийн тулд нарс нахиа эмийн санд худалдаж авч болно. Дунд зэргийн хэмжээтэй 20 орчим нахиа авч, буцалсан усаар дүүргэнэ. Нэг цаг орчим исгэж дууссаны дараа декоциний хэрэглэхэд бэлэн болно. Эмчилгээний схем нь дараах байдалтай байна: 4 цаг тутамд өлөн элгэн дээрээ бэлтгэсэн декоциний 1 халбага.

14. Төмс нэмсэн дулаацуулах компресс

Аливаа шахалтын гол дүрэм бол дулааны нөлөөг суллах, хадгалах явдал юм. Чанасан төмс нь дулааныг удаан хугацаанд хадгалдаг маш сайн бүтээгдэхүүн юм.

Хүнсний ногоог сайтар зайлж, хальсыг нь хадгална. Хоол хийх дараа бага хэмжээний ургамлын тос нэмнэ. Дараа нь халуун бүтээгдэхүүнийг хуванцар уутанд хийнэ. Нягт таглаад нухагчаар хавтгай болтол дарна.

Багцыг дулаан даавуугаар ороож, зөвхөн дараа нь өвчтөний цээж, нуруун дээр байрлуулна. Дээрээс нь дулаан хөнжлөөр хучих. Компрессийг хөргөх үед үүнийг арилгах хэрэгтэй.

Байгаль бидэнд эдгээх ургамал, эрүүл хоол хүнс бэлэглэсэн. Энэ бол олон эмийн хамгийн сайн хувилбар юм.

Мөн ардын жор бэлтгэхэд маш хялбар байдаг тул хэн ч хэрэглэж болно.

Миний сонирхолтой нийтлэлүүдийг уншина уу.

Ханиалга нь бидний биеийг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг - агаарт агуулагдах харшил үүсгэгч, хүнсний хэсгүүд эсвэл дотор нь нэвтэрч буй бактери. Гэхдээ энэ нь маш олон тооны өвчний үр дагавар байж болно. Ханиалгах уламжлалт анагаах ухааны санал болгож буй жорууд нь тааламжгүй шинж тэмдгийг хурдан арилгах боломжтой.

Амьсгалын дээд замд нэвтэрч буй вирусууд нь салст бүрхэвчийг өдөөдөг бөгөөд цэр ялгаруулж, дараа нь булчингийн рефлексийн хөдөлгөөнөөр гадагшилдаг. Салсттай хамт эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд гарч ирдэг. Мөн ханиалга нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

1. Бактери - стафилококк эсвэл стрептококк.
2. Мөөгөнцөр ба эгэл биетэн.
3. Тоос шороо, амьтны үсний харшил, химийн бодис.
4. Тамхи татах.
5. Хүйтэн хяруунд удаан хугацаагаар өртөх.
6. Эм уухад үзүүлэх хариу үйлдэл.
7. Төрөлхийн гажиг, тухайлбал мөгөөрсөн хоолой зэрэг.
8. Уушигны үрэвсэл, буглаа, астма, сүрьеэ.

Зөвхөн шалтгааныг олж мэдсэний дараа эмчилгээг эхлүүлж болно. Ханиалгыг хурдан арилгахын тулд түүний төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Хуурай - энэ төрлийг үр ашиггүй гэж үздэг бөгөөд гол шинж чанар нь салс ялгарахгүй байх явдал юм. Энэ нь ханиад, амьсгалын замын цочмог халдвар, трахеит эсвэл ларингит өвчний эхэн үед тохиолддог.
2. Нойтон - бүтээмжтэй, их хэмжээний цэр ялгарах үед тохиолддог ба бронхит, уушгины хатгалгааны үед тохиолддог.
3. Цочмог - энэ төрлийн ханиалгах нь амьсгалын замын халдварыг илтгэнэ, түүний үргэлжлэх хугацаа 14 хүртэл хоног байна.
4. Архаг - удаан үргэлжилсэн курс нь 3 долоо хоногоос дээш хугацаанд шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд илэрдэг.

Чухал! Удаан хугацааны турш үргэлжилсэн ханиалга нь мэргэжлийн эмчийн үзлэгт орох шалтгаан байх ёстой, учир нь түүний шалтгаан нь аюултай өвчин байж болно.

Ханиалгах шинж тэмдэг

Шинж тэмдгүүдээс хамааран өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг зарим шинж тэмдгүүд байдаг.

1. Вирусээр үүсгэгдсэн халдварт өвчний үед эхний үе шат нь хуурай ханиалгах үед тохиолддог бөгөөд дараа нь цэр ялгарах нойтон ханиалга болж хувирдаг. Салст ялгадас нь хэвийн (тунгалаг эсвэл бага зэрэг үүлэрхэг), идээт, сероз эсвэл цуст байж болно.
2. Бронхитын үед цочмог явц нь өнгөгүй цэр гарч, тембр, гүн дуугарах шинж чанартай байдаг. Ялангуяа хүйтэнд эсвэл тоос шороотой өрөөнд байх үед амьсгалахад хэцүү болдог. Энэ нь архагшсан үед дуугүй болж, ялгадас нь идээт болдог.
3. Астма өвчний үед энэ төрлийн өвчин нь амьсгалын замын үрэвсэлээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь нарийссан үед амьсгал боогдох, амьсгал давчдах халдлага үүсгэдэг.
4. Нойтон ханиалгах үед энэ нь чанга, пароксизм бөгөөд заримдаа бөөлжихөд хүргэдэг.
5. Сүрьеэгийн үед эхлээд хуурай, хэт их зовиуртай ханиалга гарч ирдэг бөгөөд энэ нь аажмаар бүтээмжтэй болж, сул дорой халдлагууд дагалддаг. Салст ялгадас нь цустай байж болно.

Амьсгалын замын цочмог халдвар, ринит, синусит өвчний үед үр дүнгүй ханиалга гарч ирдэг бөгөөд энэ нь шөнийн цагаар хүндэрч, халдлагын үргэлжлэх хугацаанаас болж хоолой өвддөг.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Ханиалгахад хэрэглэдэг гэрийн эмчилгээний давуу тал нь цаг хугацаагаар туршсан, үр дүнтэй бөгөөд бараг гаж нөлөө, харшлын урвал үүсгэдэггүй явдал юм.

Ургамлын гаралтай декоциний буюу дусаах, зайлах, шахах, амьсгалах зэрэг нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, бүх тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахад туслах хэрэгсэл болгон ашигладаг. Хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй арга бол халуунаар уух явдал юм - энэ нь салстын ялгаралтыг сайжруулж, биеийн температурыг бууруулж, ерөнхий байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.

Хамгийн алдартай нь дараахь зүйлүүд юм.

1. . Хоол хийхэд 4-6 ширхэг хэрэгтэй. Хатаасан жимс нь зүгээр л чанасан сүү хагас литр асгаж, боож, уусвэрийг татах үлдээх хэрэгтэй. Уусмалыг тасалгааны температурт хөргөсний дараа та 2 tbsp нэмэх хэрэгтэй. л. шингэн зөгийн бал, илүү тохиромжтой линден зөгийн бал. Дэвтээсэн жимсийг нунтаглаж, ундаанд үлдээнэ. Өдрийн турш хэд хэдэн удаа хэрэглээрэй.
2. Халуун шар айраг- ханиалгахад тусалдаг, диафоретик нөлөөтэй, амьсгалын замыг цэвэрлэж, вирус, халдварын хөдөлгөөнийг зогсооно. Хэрэглэх арга нь маш энгийн: усан ваннд халаасан шар айраг руу бага зэрэг шанцай, хумс нэмэх хэрэгтэй. Хэдэн минутын турш уусвэрийг нь үлдээж, дараа нь бага багаар ууна. Шөнийн цагаар хэрэглэх нь дээр - энэ нь халдлагаас ангижрахад тусална.
3. Эрдэст ус.Заримдаа хамгийн энгийн рашаан ус, жишээлбэл, Боржоми, өрөөний температурт халааж, чанасан сүүтэй хольсон нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэхүү уусмал нь салстыг сайн шингэлж, ханиалгаж цочроох хоолойг тайвшруулж, өвдөлт, өвдөлтийг намдаадаг.
4. Зөгийн жилий.Энэхүү давирхайлаг бодис нь хүнд шаардлагатай бүх эрдэс бодис, микроэлементүүдийг агуулдаг. Энэ нь ханиалгыг хурдан арилгахад туслах төдийгүй дархлааны системийг бэхжүүлэх болно. Зөв хэрэглэхийн тулд хагас аяга сүү эсвэл бүлээн усанд хэдэн дусал ханд нэмэхэд хангалттай. Орой нь бүрэн эдгэртэл ууна.

Мөн ханиалгах, хоолой өвдөхөд хэрэглэдэг бусад ардын жоруудын дунд үхрийн нүд, нимбэг, бэрсүүт жүржийн шүүс дээр суурилсан бүлээн ундаа байж болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүнд багтсан бодисууд нь ашигтай микроэлементүүдийг агуулдаг.

1. В витаминТэд мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, арьс, үсний байдлыг сайжруулж, нүүрс усны солилцоог сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
2. Витамин С- антиоксидант нөлөөтэй, биеийг халдвараас хамгаалж, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
3. Е витамин- эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой.
4. Төмөр- эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангахад оролцдог; дутагдал нь гемоглобины хэмжээг бууруулж, цус багадалт үүсгэдэг.
5. Кальци- ясны эдийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
6. Бор- төв мэдрэлийн систем, бамбай булчирхайн эв нэгдэлтэй үйл ажиллагаанд тустай.
7. Зэс- дархлааны системийг дэмжинэ.

Улаан луувангийн хэд хэдэн сорт байдаг: хар - хурц, гашуун амттай, ханиадыг эмчлэхэд тустай; Дайкон буюу япон улаан лууван нь биеэс илүүдэл усыг зайлуулахад тусалдаг бодис агуулдаг бөгөөд тос багатай тул амт нь илүү зөөлөн байдаг. Бусад сортуудад улаан, чинжүү, хятад зэрэг орно.

Зөгийн балтай улаан лууван нь ардын эмчилгээг ашиглан ханиалгыг хэрхэн яаж эмчлэхийг яг таг мэддэг өвөг дээдсээсээ өвлөн авсан маш сайн эм юм. Эдгээр хоёр эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг хэд хэдэн жор байдаг:

1. Бэлтгэхийн тулд та үндэс ногоог сайтар угааж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваах хэрэгтэй. Дараа нь та чанасан улаан лууваныг саванд хийж, зөгийн бал хэдэн халбага нэмэх хэрэгтэй. 12 цагийн турш уусвэрийг татахын тулд үлдээгээрэй, дараа нь насанд хүрэгчдэд 1 tbsp хэрэглэнэ. л. өдөрт хоёр удаа, хүүхдүүдэд тунг хагасаар бууруулдаг. Хэдхэн удаа хэрэглэсний дараа тайвширдаг. Ялангуяа удаан үргэлжилсэн, ядарсан ханиалгахад хэрэглэхэд тохиромжтой.
2. Улаан луувангийн дээд хэсгийг тайрч, зөгийн балаар дүүргэсэн халбага эсвэл хутгаар нүх гаргадаг. Улаан лууван шүүсээ гаргах хүртэл дулаан газар үлдээгээрэй. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт 3 хүртэл удаа ууж, зөгийн бал нэмж шүүсний шинэ хэсгийг гаргана.

Анхаар! Энэхүү жороор та хар улаан лууван хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ төрөл нь эдгээх нөлөөтэй бөгөөд ханиалгыг хурдан арилгахад тусалдаг.

гаа

Ургамал нь кали, манган, фосфор, төмөр, А, С, В витамин, түүнчлэн флавоноид, таннин агуулсан баялаг найрлагатай. Гааны ашигтай шинж чанарууд:

1. Мэдрэлийн системийг тайвшруулна.
2. Шээс хөөх эм нөлөөтэй.
3. Бага зэргийн өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
4. Цөсний урсгалыг сайжруулдаг.
5. Цэрийг зайлуулахад тусалдаг.
6. Халдваргүйжүүлж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
7. Дотор муухайралтыг намдаана.
8. Дархлааны системийг бэхжүүлнэ.
9. Ходоод гэдэсний замын өвчний нөхцөл байдлыг намдаана.

Ханиад хүрэх үед ханиалгыг намдааж, ерөнхий бэхжүүлэх үйлчилгээтэй. Декоциний болон цай болгон ашигладаг. Тэднийг бэлтгэхийн тулд хатаасан, буталсан навч, ишийг авна.

1. Жор 1.Сүү, гаа. Бүтээгдэхүүн нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хоолойн салст бүрхэвчийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдааж, биеийг бэхжүүлдэг. Хоол хийхэд 2 tbsp хэрэгтэй болно. л. 2 аяга сүүнд исгэж буй ургамлууд. Өдөрт хэд хэдэн удаа ууна.
2. Жор 2.Гаа дусаах. Та ургамлын хуурай навчны хоёр халбага буцалж буй усанд нэмж, дусасны дараа шүүнэ. Дараа нь ундаа усан ваннд халааж, зөгийн бал (2 tsp) болон нимбэг, эсвэл шохойн шүүс (1 tsp) хольж байна. Маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй, оройн цагаар хэрэглэхийг зөвлөдөг, түүнчлэн шөнийн цагаар байнга ханиалгадаг.
3. Жор 3.Согтууруулах ундааны дусаах. Бэлтгэхийн тулд танд 450 гр архи, 200 гр шинэхэн навч хэрэгтэй бөгөөд 3-5 хоногийн турш харанхуй газар үлдээнэ. Дараа нь шүүж, 2 tbsp холино. л. зөгийн бал 1 tbsp авна. л. Өглөө, оройд та халуун цай эсвэл буцалсан усанд нэмж болно.

Жимсэнд баялаг витамин, эрдэс бодисууд нь дархлааг сайжруулж, бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны найрлага, ходоод, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, холестерины хэмжээг бууруулдаг. Гэхдээ гол өмч нь antipyretic болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Таннины ачаар бөөрөлзгөнө нь ханиад, хоолой өвдөх шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

Ханиад, ханиадыг эмчлэхийн тулд жимсийг шинэхэн эсвэл дусаах, декоциний хэлбэрээр ашиглаж болно. Навч, мөчрүүдийг мөн ашигладаг.

1. Хэд хэдэн мөчрийг угааж, хатааж, дараа нь хугалж, буцалж буй усаар асгах шаардлагатай бөгөөд та ургамлын хальсалж үндсийг ашиглаж болно. 2 цаг байлгаад дараа нь шүүж, зөгийн балтай холино. Цай шиг ууна. Бүтээгдэхүүн нь халууралтыг бууруулж, өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
2. Навчны декоциний нь зайлж хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд нян устгах шинж чанартай тул амьсгалын замаар халдвар тархахаас сэргийлж, хүндрэлээс зайлсхийхэд тусалдаг.
3. Сонгодог хувилбар нь хуурай бөөрөлзгөнө навчаар хийсэн цай юм. Бэлтгэхийн тулд зүгээр л 2 tsp буцалж буй ус хийнэ. түүхий эдийг исгэж, элсэн чихэрээр нунтагласан бөөрөлзгөнөтэй хамт уугаарай.

Хатаасан цэцэг нь шар айраг исгэхэд тохиромжтой.

Ханиалгах хандмал

Coltsfoot бол хоолойны өвдөлтөөс үрэвслийг намдаахаас гадна хүчтэй цэр хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд ханиалгыг зөөлрүүлдэг ургамал юм. Үүнээс гадна, ургамал нь ханиалгах үед хүчтэй спазмаар гэмтсэн гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн эд эсийг хурдан сэргээхэд тусалдаг.

Хандмал бэлтгэхийн тулд ургамлыг ашиглах зарим сонголтууд энд байна.

1. Архи дээр.Бэлтгэхийн тулд хагас литрийн багтаамжтай саванд буталсан, хатаасан ургамлын цэцэг хэрэгтэй болно. Дараа нь бүх агуулгыг архигаар асгаж, ургамлыг бүрэн бүрхэх ёстой. Харанхуй газар 2 долоо хоног байлгаад дараа нь шүүж, хөргөгчинд хадгална. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө 40 дуслыг авна. Хэдхэн удаа хэрэглэсний дараа тайвширдаг.
2. Усан дээрх жор. 3 хоолны халбага баг цэцэг дээр буцалж буй ус хийнэ, усан ваннд 30 минут буцалгана. Хөргөж, өдөрт 3 хүртэл удаа 80 гр ууна. Энэхүү ханиалгах найрлагад нарсны нахиа нэмэх нь зүйтэй бөгөөд эфирийн тосны ачаар амьсгалыг хөнгөвчлөх, түгжрэлийг арилгахад тусална.
3. Сироп.Үүнийг хийхийн тулд та ургамлын навч, цэцэгийг хутгагчаар нилээд нунтаглаж, шилэн саванд элсэн чихэртэй тэнцүү хэмжээгээр дүүргэх хэрэгтэй. Сарын турш уусвэрийг татахын тулд үлдээгээрэй, дараа нь 500 гр зөгийн бал нэмж, долоо хоног хүлээх хэрэгтэй. Хүчтэй ханиалгатай хүүхдэд 1 халбага өгнө. Өдөрт насанд хүрэгчдэд зориулсан тунг хоёр дахин нэмэгдүүлнэ.

Ханиалгах маш сайн эм бол шарилжны хандмал боловч гашуун амттай боловч эдгээх шинж чанараараа зайлшгүй шаардлагатай болдог. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна ургамал нь вирус, бактерийн үржлийг дарангуйлж, дархлааг сайжруулдаг.

Хандмал нь согтууруулах ундаагаар хийгдсэн: 3 tbsp. л. хуурай түүхий эдийг шилэн аяганд хийж, харанхуй газар долоо хоног байлгана. Дараа нь шүүж, хөргөгчинд хадгална. Бүрэн эдгэртэл өдөрт нэг удаа 30-40 дуслыг авна.

Цагаан гааны үндэсээр хийсэн ханиалгах маш үр дүнтэй жор. Ургамал нь хурдан эдгэрч, бүх шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэхүү эдгээх ундааг бэлтгэхийн тулд 300 гр үндэс, нэг нимбэг, 250 гр шингэн зөгийн бал хэрэгтэй болно. тайрч, жижиглэсэн, саванд хийж, зөгийн бал хийнэ. 24 цагийн турш орхиж, 1 tbsp авна. л., үүнийг халуун цай эсвэл усанд нэмж болно.

Ханиадны хувьд ханиалга нь амьсгалын замаар амархан эмчилж болох шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Анагаах ухаан нь эмийн ургамлыг ашиглан энэ процедурыг зөвшөөрдөг. Дараах ургамлын цуглуулга нь маш сайн болохыг нотолсон.

1. Календула.
2. Эмийн камомил.
3. Гаа навч.
4. Линден цэцэг.
5. Нарсны нахиа.
6. Колтсфут.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй бөгөөд найрлагад орсон эфирийн тос нь амьсгалын замыг зөөлрүүлдэг бөгөөд энэ нь өвчтөний нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

Чухал! Хэрэв та хуурай, хуцах ханиалгатай бол салст бүрхэвчийг хатаадаг эдгээр ургамлын шинж чанараас шалтгаалан мэргэн болон эвкалиптыг амьсгалах зорилгоор авч болохгүй. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, зовлон зүдгүүрийг нэмэх болно.

Ханиалга үрнэ

Энэ процедурыг маш үр дүнтэй, үр дүнтэй гэж үздэг. Үрэлтийг ихэвчлэн амьтны дотоод өөх тосоор хийдэг: ямаа, баавгай, галуу, дорго. Бүтээгдэхүүн нь арьсанд шингэж, эдгээх үйлчилгээтэй: үрэвслийг багасгаж, цэрийг илүү сайн гадагшлуулж, дархлааг сайжруулдаг.

Тохиромжтой хэрэглэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг өрөөний температурт бага зэрэг халааж, цээжиндээ нимгэн давхаргаар түрхэх шаардлагатай. Дараа нь та өөх тосыг сайтар үрж, өвчтэй хүнийг дулаан хөнжилөөр боох хэрэгтэй. Бүх процедур нь хоёр цаг орчим үргэлжилнэ. Үүнийг шөнийн цагаар хийх ёстой.

Ургамлын гаралтай дусаах

Хамгийн сайн эмчилгээний нэг бол Исландын хөвд бөгөөд бронхит эсвэл сүрьеэгийн улмаас ханиалгахад хамгийн үр дүнтэй ургамлын нэг юм. Энэ ургамлын декоциний нь зөвхөн эдгээх шинж чанартай төдийгүй байгалийн антибиотик юм. Бэлтгэхийн тулд та 1 халбага түүхий эд авч, дээр нь буцалж буй ус хийнэ, дараа нь усан ваннд бага зэрэг буцалгана. Өрөөний температурт хөргөх хүртэл үлдээгээрэй. Шүүж, өдөрт 5 хүртэл удаа 50 гр ууна. Архаг бронхитын хувьд удаан хугацаагаар, ойролцоогоор зургаан сар хэрэглэнэ.

Тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах уламжлалт аргууд нь жирэмсэн эхчүүдэд маш сайн байдаг. Үүнээс гадна байгалийн гаралтай эмүүд нь хоргүй бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Гэхдээ та эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр тэдгээрийг ашиглах ёсгүй. Санал болгож буй хүмүүсийн дунд:

1. Ургамлууд, жимсгэний декоциний хоолойгоор зайлж угаана, chamomile цэцэг, plantain, бөөрөлзгөнө навч, yarrow, Исландын хөвд.
2. Сүү, зөгийн бал, нимбэгээр хийсэн халуун ундаа.
3. Рашаан усаар амьсгалах.
4. Шахах, үрэх.

Зефир, овъёос эсвэл хөх тарианы үндэсийн декоциний нь бас их ашиг тустай байх болно. Орегано, comfrey эсвэл гоньд гэх мэт жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай ургамал байдаг. Эдгээр нь сөрөг нөлөөтэй бөгөөд хүүхэд төрүүлэхэд аюул учруулж болзошгүй юм.

ханиалгыг эмчлэх маш сайн арга бөгөөд энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгахаас гадна дархлааны системийг дэмждэг. Гэхдээ гэрийн жор хэрэглэх нь шаардлагатай үр дүнг өгөхгүй бол эмчээс яаралтай тусламж хүсэх шаардлагатай.