Өглөө нь биеийн температур хэвийн байна. Биеийн температур буурсан

Дулааны зохицуулалт нь хүний ​​биеийн амин чухал үйл ажиллагааны нэг юм. Олон тооны амин чухал тогтолцооны ачаар хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлаас үл хамааран хүний ​​​​биеийн температурыг хэвийн байдалд байлгадаг.

Хүний биеийн дулааны зохицуулалтыг химийн болон физик гэж хуваадаг. Тэдгээрийн эхнийх нь бодисын солилцооны үйл явцын эрчмийг нэмэгдүүлэх, бууруулах замаар ажилладаг. Физик терморегуляцын үйл явц нь дулааны цацраг, дулаан дамжуулалт, биеийн гадаргуугаас чийгийн ууршилтаас болж үүсдэг.

Температурыг хэмжих арга замыг жагсаахгүй байх боломжгүй юм. Бидний дунд түгээмэл байдаг термометрийг гар доор барих нь хамгийн оновчтой хувилбараас хол байна. Бүртгэгдсэн биеийн температурын бодит температураас хэлбэлзэл нь градусаар ялгаатай байж болно. Барууны орнуудад насанд хүрэгсдэд амны хөндийд температурыг хэмждэг бөгөөд хүүхдүүдэд (амаа удаан хугацаагаар барихад хэцүү байдаг) шулуун гэдсээр хэмждэг. Эдгээр аргууд нь илүү нарийвчлалтай боловч тодорхойгүй шалтгаанаар энд үндэслэгдээгүй байна.

Хүний биеийн хэвийн температур Цельсийн 36.6 хэм байна гэсэн өргөн тархсан итгэл үнэмшил буруу юм. Организм бүр нь цэвэр хувь хүн бөгөөд гадны хүчин зүйлийн нөлөөлөлгүйгээр хүний ​​биеийн температур 36.5-37.2 градусын хооронд хэлбэлздэг. Гэхдээ эдгээр хил хязгаараас гадна биеийн температур нэмэгдэх эсвэл буурах нь өвчин эмгэг, амьдралыг дэмжих тогтолцооны сул үйл ажиллагаа, гадны хүчин зүйлсийн шинж тэмдэг болдог тул биеийн энэ зан үйлийн шалтгааныг хайх хэрэгтэй.
Мөн тодорхой цаг хугацаанд хүн бүрийн биеийн хэвийн температур нь бусад хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг.

• бие махбодийн бие даасан шинж чанар;
• өдрийн цаг (өглөө зургаан цагт хүний ​​биеийн температур хамгийн багадаа, 16 цагт хамгийн ихдээ байдаг);
• хүний ​​нас (гурваас доош насны хүүхдэд энэ нь хэвийн, өндөр настай хүмүүст - 36.2-36.3 градус);
• орчин үеийн анагаах ухаан бүрэн судлагдаагүй хэд хэдэн хүчин зүйл.

Хэрэв биеийн температурын өсөлтийг ихэнх хүмүүс мэддэг бол түүний стандарт хэмжээнээс доогуур буурах, үүнийг өдөөж буй үйл явц, болзошгүй үр дагаврыг цөөхөн хүн мэддэг. Гэхдээ энэ нөхцөл байдал нь өндөр температураас багагүй аюултай тул бага температурын талаар аль болох нарийвчлан ярихыг хичээх болно.

Гипотермигийн ангилал

Орчин үеийн анагаах ухаан нь биеийн температурыг хэвийн хэмжээнээс доогуур бууруулах хоёр хэлбэрийг ялгадаг.

• биеийн бага температур - 35-36.5 градус;
• биеийн бага температур - 34.9 хэм хүртэл. Энэ нөхцлийг анагаах ухаанд гипотерми гэж нэрлэдэг.

Эргээд гипотерми хэд хэдэн ангилалтай байдаг. Тэдний эхнийх нь энэ байдлыг гурван хүндийн зэрэгт хуваадаг.

• • гэрэл - температурын хүрээ 32.2-35 градус;
  • дундаж - 27-32.1 градус;
  • хүнд - 26.9 градус хүртэл.

Хоёр дахь нь гипотерми нь 32 градусын хилтэй дунд болон хүнд хэлбэрээр хуваагддаг. Анагаах ухаанд энэ тэмдэг нь хүний ​​бие бие даан халаах чадвараа шавхдаг температур гэж тооцогддог. Энэ ангиллыг практик талаас нь харахад илүү тохиромжтой гэж үздэг.

Энэ ангиллын дагуу дунд зэргийн гипотермитэй өвчтөнд нойрмоглох, нойрмоглох, чичрэх, тахикарди үүсдэг. Цусан дахь глюкозын түвшин нэмэгддэг. Ихэнх тохиолдолд дулаан ор, хуурай хувцас, дулаан ундаа нь нөхцөл байдлыг засахад тусална. Дунд зэргийн гипотерми үүсэх зайлшгүй шинжилгээ бол электрокардиограмм юм. Терморентацийн үйл явцыг зөрчих нь ихэвчлэн зүрхний хэмнэлтэй холбоотой асуудал үүсгэдэг.

Энэ ангиллын дагуу хүнд гипотерми нь маш аюултай нөхцөл юм. 32 хэмээс доош температур буурах нь амьдралыг дэмжих олон системийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Ялангуяа амьсгалын замын болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдаж, сэтгэцийн үйл ажиллагаа, бодисын солилцооны үйл явц удааширдаг.
Түүнээс гадна аль хэдийн 27 градус нь хүний ​​үхэлд хүргэж болзошгүй чухал үзүүлэлт гэж тооцогддог. Энэ температурт өвчтөнүүд коматозын төлөвийг бий болгодог бөгөөд сурагчид гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Эмнэлгийн яаралтай тусламж, маш идэвхтэй дулааралгүйгээр хүн амьд үлдэх магадлал маш бага байдаг.

Хэдийгээр удаан үргэлжилсэн гипотерми (хоёр настай Канад охин зургаан цаг хүйтэнд байсан) хүний ​​биеийн температур 14.2 хэм хүртэл буурч байсан ч тэр амьд үлдсэн өвөрмөц тохиолдлуудыг түүх мэддэг. Гэхдээ энэ нь гипотерми нь маш аюултай нөхцөл гэсэн дүрмээс үл хамаарах зүйл юм.

Гипотерми үүсэх шалтгаанууд

Биеийн температур хэвийн хэмжээтэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц буурах нь цаашдын шинжилгээнд шууд дохио болдог. Энд бид биеийн температурыг ноцтой бууруулж буй шалтгааныг нарийвчлан шинжлэх хэрэгтэй. Зарчмын хувьд тэдгээр нь нэлээд олон байдаг бөгөөд тав тухтай байдлыг хангах үүднээс биеийн бага температурын урьдчилсан нөхцөлийг гурван бүлэгт хуваадаг.

• • • бага температурын физик урьдчилсан нөхцөл. Терморегуляцийн үйл явц дахь үйл ажиллагааны доголдол нь хэт их дулааны алдагдалд хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь цусны судсыг өргөжүүлэх, энэ нөхцлийн үргэлжлэх хугацаа зэргээс шалтгаалан тохиолддог. Ялангуяа эдгээр шалтгааны улмаас гипотерми нь цусны даралт багатай хүмүүст тохиолддог бөгөөд цусны судас өргөсөх нь ердийн нөхцөл юм.
      Үүнээс гадна дотоод шүүрлийн тогтолцооны өвчин нь бие махбодийн гипотерми үүсгэдэг. Илүү нарийвчлалтай байхын тулд - хөлрөх нэмэгдэж, байгалийн терморегуляцийг зөрчих;
    • биеийн бага температурын химийн шалтгаанууд. Үүнд: бие махбодийн хордлого, дархлаа сулрах, гемоглобины түвшин буурах, сэтгэл санааны болон бие махбодийн стресс, жирэмслэлт;
    • биеийн температур бага байх зан үйлийн урьдчилсан нөхцөл. Энэ бүлэгт хүрээлэн буй орчны температурын талаархи хүний ​​хангалтгүй ойлголтын үр дагавар болох шалтгаанууд орно. Ихэнхдээ зан үйлийн гипотерми нь согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын биед үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн тэнцвэргүй сэтгэцийн төлөв байдлын улмаас үүсдэг.

Өмнө дурьдсанчлан, гипотерми үүсэх урьдчилсан нөхцөлүүдийн эдгээр бүлгүүд нь хэд хэдэн шалтгааныг агуулдаг. Гол зүйлийг илүү нарийвчлан авч үзье:

Жирэмсэн үед биеийн температур бага байдаг

Маш олон эмч нар биеийн температур буурах тусдаа шалтгааныг тэмдэглэдэг. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд энэ нь хүүхэд төрүүлэх явдал биш, харин түүнийг дагалддаг үйл явц юм. Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эхчүүд токсикозын улмаас хоол тэжээлийн дутагдалд ордог бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг бөгөөд үүний дагуу биеийн температур 36 градус хүртэл буурч, бүр доошилдог. Үүнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн биеийн дархлааг сулруулдаг бөгөөд энэ нь температур буурахад хүргэдэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь ямар ч ноцтой асуудал үүсгэдэггүй, гэхдээ хангалттай хариу арга хэмжээ авах шаардлагатай: хоолны дэглэмийг хэвийн болгох, хангалттай хэмжээний илчлэг хэрэглэх, мөн дархлааны системийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн ажил.

Температур буурах үед авах арга хэмжээ

Биеийн бага температурыг бүртгэсний дараа та юуны түрүүнд биеийн байдлыг зохих ёсоор үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв сул тал байхгүй бол та айхгүй, өвчний бусад шинж тэмдэг байхгүй бол та саяхан өвчтэй эсвэл гипотермик байсан эсэхийг санах нь зүйтэй. Температурын бага зэрэг буурах нь эдгээр шалтгаануудын үлдэгдэл шинж тэмдэг байж болно. Энэ тохиолдолд эмчид үзүүлэх шаардлагагүй. Бага температур нь таны биеийн норм юм.
Дараах тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

• • • бусад шинж тэмдэг илрээгүй ч биеийн температур 35 градус ба түүнээс доош;
    • температур буурахаас гадна сул дорой байдал, чичрэх, бөөлжих зэрэг эрүүл хүний ​​хувьд ер бусын шинж тэмдэг илэрдэг. Ийм тохиолдлуудад 35.7-36.1 температур ч гэсэн тусламж хүсэх шалтгаан болдог;
    • Бага температуртай хүн хий үзэгдэл, үг хэллэг, бүдэг хараа, ухаан алддаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь эмчид яаралтай хандах шалтгаан болдог. Бага температурт энгийн сул дорой байдал ч гэсэн гэртээ хүлээх ёсгүй, учир нь бие махбодид эргэлт буцалтгүй үйл явц эхэлдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад зогсоход маш хэцүү байх болно.
Эмч ирэхээс өмнө бага температуртай өвчтөнийг орондоо хэвтүүлж, хувцас нь хуурай эсэхийг шалгасны дараа дулаан хөнжилөөр боож өгнө. Бүтэн тайвширч, бүлээн аяга чихэрлэг цай, боломжтой бол хөл доороо халуун банн эсвэл халаах дэвсгэр тавьж өгөөрэй. Эдгээр үйлдлүүд нь бие махбодид терморегуляц хийх үйл явцыг хөнгөвчлөх бөгөөд ихэнх тохиолдолд температур хэвийн хэмжээнд хүртэл өсөх болно.

Халуун цуст байдал нь хүн цаг уурын янз бүрийн нөхцөлд идэвхтэй байж чаддаг гол түлхүүр юм. Терморегуляцын механизмын ачаар биед тогтмол температур хадгалагддаг - ойролцоогоор 36.6 градус. Дүрмээр бол, нормоос гажсан тохиолдолд температурын өсөлт (халуурах) -д илүү анхаарал хандуулж, буурах нь хамаагүй бага байдаг. Яагаад хүний ​​биеийн бага температурыг үл тоомсорлож болохгүй вэ?

Энэ нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг, тэр ч байтугай маш ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох юм. Биеийн температур бага, үүний шалтгааныг бид доор авч үзэх нь яаралтай эмнэлгийн оролцоо шаарддаг нарийн төвөгтэй системийн эмгэгийн дохио байж болно. Температур буурахад юу хүргэдэг, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар олж мэдье.

Терморегуляцын механизмууд

Эхлээд бид биеийн терморегуляци хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй. Үүний үндсэн төрлүүд нь дараах байдалтай байна: бие махбодийн, цусны судасны тэлэлт, агшилт, түүнчлэн хөлрөх замаар дулааныг хадгалдаг; орчны температур буурах үед идэвхждэг химийн бодис; хүний ​​оновчтой дулааны горимыг хайж орон зайд хөдөлдөг зан үйл. Шалтгаан нь терморегуляцын үйл явц тасалдсанаас шалтгаалдаг биеийн бага температур нь аюултай шинж тэмдэг байж болно. Үүний гарал үүслийг ойлгох нь маш чухал юм.

Дархлаа буурах, сүүлийн үед өвчлөх, хордлого, цус багадалт, ядрах, хэт ачаалал, тэр ч байтугай жирэмслэлт зэргээс шалтгаалан химийн терморегуляци алдагддаг. Дотоод шүүрлийн тогтолцооны өвчин, стресс, гипотензи зэргээс болж бие махбодь нь тасалддаг. Биеийн температур буурах нь зан үйлийн терморегуляцийг зөрчсөний үр дагавар байж болно. Энэ нь сэтгэцийн эмгэг, бие махбодь архи, мансууруулах бодис хэрэглэх үед тохиолддог: хүн хүйтэнд анхаарлаа хандуулахаа больж, гипотерми үүсч, заримдаа хөлдөх нь үхэлд хүргэдэг. Ийм нөхцөлд биеийн температур 25 градус хүртэл буурч, улмаар хүн комд ордог. Хүүхдэд зан үйлийн терморегуляци хараахан тогтоогдоогүй байгаа тул тэдний биеийн температур буурах нь ховор биш юм. Гэхдээ зөвхөн дээр дурдсан шалтгааны улмаас биеийн температур багасч, түүний шалтгаан нь хоолны дуршилгүй болох, хорт хавдар, ДОХ-оос үүдэлтэй байж болно. Үүнийг санах нь маш чухал юм.

Бага температурын шинж тэмдэг. Юу хийх вэ?

Хэлэлцэж буй эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн дунд ерөнхий сулрал, нойрмоглох, сэтгэцийн үйл явцыг саатуулах, цочромтгой байдал орно. Хэрэв та жагсаасан шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол температурын уналт нь тэдгээрийг үүсгэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол юунаас болсон бэ гэдгийг олж тогтоож, хэвийн болгох арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хэрэв та зүгээр л хэт хөрчихсөн бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол шалтгааныг арилгах, дараа нь бүлээн цай, хөнжил, халаах дэвсгэр, халуун усанд орох явдал юм. Хүнд гипотерми үүссэн тохиолдолд та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Өдөр тутмын температурын хэлбэлзэл нь 36.1-36.9 хооронд хэлбэлзэж болно гэдгийг санаарай - энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ, санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай. Мөн эрүүл байгаарай!

Хүний биеийн бага температур: шалтгаан, юу хийх вэ - ийм асуултууд энэ шинж тэмдэгтэй хүмүүст сонирхолтой байдаг. Анагаах ухаанд үүнийг гипотерми гэж нэрлэдэг.
Ийм шинж тэмдэг, ялангуяа удаан хугацаагаар үргэлжилдэг шинж тэмдгүүд нь эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог.

Ихэнхдээ гипотерми үүсэх шалтгаан нь энгийн гипотерми, хэт ачаалал юм.
Гэхдээ зарим тохиолдолд шинж тэмдэг нь хүнд хэлбэрийн эмгэг, далд халдварт үйл явц хөгжиж байгааг илтгэнэ.

Терморегуляцийн талаархи ерөнхий мэдээлэл

Дундаж температур нь 36.6-37.2 ° C-ийн хооронд хэлбэлздэг. Гэвч тэдгээрийн бууралт нь эмгэгийг үргэлж илэрхийлдэггүй.
Хэрэв тоонууд нь удаан хугацааны туршид нэг юмуу хоёр градусаар дутуу үнэлэгдэж, тухайн хүн сайн мэдэрч байвал энэ нь бие махбодийн бие даасан шинж чанар байж болох юм, үүнээс өөр зүйл биш юм.
Бага температур - 35 хэмээс бага.

Ийм хүчин зүйлээс хамааран t-ийн бууралт үүсч болно:

• өдрийн өөр өөр цаг;
• эрүүл мэндийн байдал;
• насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд;
• гадаад орчны биед үзүүлэх нөлөө;
• жирэмсний хугацаа;
• бие махбодийн бие даасан шинж чанар;
• бусад хүчин зүйлүүд.

Бага тоо нь их тооноос багагүй аюултай. 32-27 ° C-ийн үзүүлэлтүүд ноцтой гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Сонирхолтой! Биеийн t дахь психосоматик үсрэлт нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Далд ухамсрын түвшинд байгаа хүн t өсч байна гэж өөрийгөө итгүүлдэг бөгөөд хэсэг хугацааны дараа энэ нь нэмэгддэг. Эсрэг нөлөө үзүүлэх тохиолдол байдаг.
1994 оны 2-р сард дэлхийн хамгийн бага биеийн температур 14.2 хэм буюу хүйтэнд зургаан цагийг өнгөрөөсөн хоёр настай Канадын хүүхэд бүртгэгдсэн байна.

Яагаад гипотерми үүсдэг вэ?

Хэрэв насанд хүрсэн хүний ​​температур 35 5 байвал түүний шалтгаан нь бие махбодийн физиологийн шинж чанар эсвэл хөгжиж буй эмгэг процесс юм.

Дархлаа буурсан
Өвчин туссаны дараа байнгын стресс, мэдрэлийн ачаалал, дархлаа мэдэгдэхүйц буурдаг (энд уншина уу), энэ нь термометрийн уншилт багассанаар илэрдэг. Тэд 35-36.40 хэмийн хооронд хэлбэлзэж болно.

Ургамлын-судасны дистони
Автономит тогтолцооны эмгэгүүд нь терморегуляцийг зөрчих явдал юм. Энэ эмгэгийн үед гипотермиас гадна сул дорой байдал ажиглагддаг; даралтын өөрчлөлт; дотор муухайрах, толгой эргэх, хүчтэй толгой өвдөх; тод гэрэл, чанга дуу чимээг үл тэвчих.

Өмнөх вирус эсвэл бактерийн өвчин
Бие махбодид орсон аливаа халдвар нь түүнийг эрчимтэй тэмцэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ температур нэмэгддэг. Энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний биед үзүүлэх хариу үйлдэл юм.
Гэхдээ эдгэрэх үед бие нь ядарч туйлддаг, учир нь бүх хүчин чармайлт нь халдварт бодисыг арилгахад зориулагдсан байдаг.
Түүнээс гадна энэ байдал эдгэрснээс хойш хоёроос гурван долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.

Цус багадалт
Сул доройтох, толгой эргэх, арьс цайрах, хурдан ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг 35.5-360 С-ийн температур нь бие махбодид төмрийн дутагдалтай байгааг илтгэнэ.
Энэ тохиолдолд та төмрийн бэлдмэлийн курс авах шаардлагатай болно. Биеийн ерөнхий байдал хэвийн болсон.

Хүний дотоод шүүрлийн систем нь терморегуляция зэрэг бүх үйл явцад нөлөөлдөг. Хавдар, тархины гэмтэл нь гипоталамусыг тасалдуулж, улмаар хүний ​​дотоод температурыг тогтмол хянадаг.

Термометрийн тоо буурахаас гадна ухамсар, хэл яриа, хараа, сонсгол, хөдөлгөөний зохицуулалттай холбоотой асуудал, толгой өвдөх, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Гипотерми үүсэх нийтлэг шалтгаан бол гипотиреодизм юм. Энэ эмгэг нь бамбай булчирхайн дааврын огцом дутагдал эсвэл бүрэн байхгүйгээс үүсдэг.

Энэ эрхтэний үйл ажиллагааны доголдлын арын дэвсгэр дээр хөгждөг. Сул дорой байдал дагалддаг; гүйцэтгэл буурсан; жин нэмэх; хавагнах; хүйтэн байдал; хуурай, загатнах арьс; хэврэг үс, хумс; нойрмоглох; санах ойн алдагдал.

Гадаад хүчин зүйлүүд
Хэрэв насанд хүрсэн хүний ​​температур 35 5 байвал шалтгаан нь сул дорой байдал юм. Энэ нь дархлаа буурах эсвэл энгийн ядаргаа эсвэл нойр дутуу байх үед тохиолдож болно.

Хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх үед хүйтэн усанд удаан сэлэх үед температур буурдаг.

Энэ тохиолдолд халуун цай уух эсвэл зүгээр л дулаан хувцаслахад хангалттай. Шалгуур үзүүлэлтүүд хэвийн байдалдаа орно.

Хоолны дэглэм, мацаг барих

Аливаа удаан хугацааны хатуу хоолны дэглэм эсвэл мацаг барих нь их хэмжээний өөх тосны нөөц алдагдах дагалддаг. Өөх тос нь полисахаридуудтай хамт биеийн дулааны зохицуулалтыг хариуцдаг.

Үүний үр дүнд туранхай, туранхай хүмүүс ямар ч шалтгаангүйгээр үргэлж хүйтэн байдаг.

Сепсис
Хэрэв хүний ​​биеийн температур бага байвал шалтгаан нь сепсис байж болно.

Энэ эмгэг нь цусан дахь бактери идэвхтэй үржиж, бие махбодийг хаягдал бүтээгдэхүүнээр хордуулах үед үүсдэг халдварт үйл явцын хариу урвал юм.

Хэрэв үрэвсэлт үйл явц нь төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бол терморегуляцийн төв, эсрэгээр, тоо нь 34 ° C ба түүнээс доош буурдаг.

Сепсисын үед энэ нөхцөл байдал нь нэлээд тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Ерөнхий ноцтой нөхцөл байдал, ухамсрын үйл явцыг дарангуйлах, бүх эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдал дагалддаг.

Хордлого

Их хэмжээний согтууруулах ундаа, зарим сэтгэцэд нөлөөт бодисууд нь гипотерми үүсгэдэг. Энэ нь судасжилтын улмаас үүсдэг.

Нэмж дурдахад, архи, мансууруулах бодисын хордлогын үед олон хүн гудамжинд хүйтэнд унтдаг.

Хоолны хордлого эсвэл гэдэсний халдварт өвчин нь бие махбодид хордлого үүсгэдэг.

Тогтмол бөөлжих, суулгах нь шингэнийг их хэмжээгээр алдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн сулрал, гүйцэтгэлийн мэдэгдэхүйц бууралт дагалддаг.

Чухал тоонууд нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байдаг, учир нь энэ нь таталт, цусны даралт огцом буурах, ухаан алдах, шингэн алдалтын цочролд хүргэдэг.

Жирэмслэлт, цэвэршилт

Хэрэв биеийн температур 36 хэмээс доош байвал: үүний шалтгаан нь жирэмслэлт, цэвэршилт байж болно. Эдгээр хугацаанд эмэгтэйчүүдийн тоо ихэвчлэн дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж буурдаг.

Эмэгтэйчүүдийн биеийн температур буурах ийм шалтгаан нь амьдралд аюул занал учруулахгүй бөгөөд үзүүлэлтүүдийг чухал гэж үздэггүй.

Бөөрний дээд булчирхайн цочмог дутагдал
Энэ нь бөөрний дээд булчирхайн дааврын үйлдвэрлэл огцом буурч, зогссоны үр дүнд үүсдэг цочмог ноцтой нөхцөл юм.
Энэ нь толгой эргэх шалтгаан болдог; бөөлжихөд хүргэдэг дотор муухайрах халдлага; гэдэсний өвчин; зүрхний цохилт ихсэх, даралт огцом уналтаас болж ухаан алдах.

Ходоодны шархлаа, арван хоёр нугасны шархлаа, дотоод эрхтний гэмтэл, хорт хавдрын үед далд цус алдалт үүсч болно.

t-ийн бууралтаас гадна арьс цайвар, сул дорой байдал, хөлрөх, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Арьс судлалын эмгэг

Псориаз, дерматит, экзем, ихтиоз зэрэг өвчний үед арьсны том хэсгүүд өвдөж, их хэмжээний цус урсдаг. Энэ нь терморегуляцийг зөрчих, гипотерми үүсгэдэг.

Хүүхдэд гипотерми үүсдэг
Хэрвээ хүүхэд бага биеийн температуртай бол насанд хүрэгчдийн адил шалтгаан нь өөр байж болно.

Нэг нас хүрээгүй нялх хүүхдийн хувьд 36.4-37.20 хэмийг хэвийн гэж үздэг бөгөөд энэ тоо нь цус багадалт, витамины дутагдал, дархлааг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Гипотерми тодорхойлоход туслах шинж тэмдэг

Хүмүүс температурын өсөлтийг маш сайн мэдэрдэг - бие нь шатаж, толгой, булчингууд өвдөж эхэлдэг. Гипотерми шинж тэмдгийг ихэнх тохиолдолд ядрах шинж тэмдэг гэж үздэг.

Дараах шинж тэмдгүүд нь эмнэлгийн тусламж авах ноцтой шалтгаан байх ёстой.:

• бие махбодийн үйл ажиллагаа байхгүй байсан ч хүч чадал, сул дорой байдал;
• хайхрамжгүй байдал;
• биеийн чичиргээ;
• цайвар, арьсны хүйтэн байдал;
• хүйтэн хөлс;
• толгой эргэх дайралт;
• нойрмог байдал нэмэгдсэн;
• зүрхний цохилт буурсан; ТАМ.

34 хэмээс доош температур гарч ирнэ:

• хүчтэй чичиргээ;
• ярианы эмгэг - энэ нь бүдгэрч эхэлдэг;
• хөдөлгөөний хүндрэл, хөдөлгөөнгүй болох хүртэл;
• үнс саарал, хөх өнгийн арьсны өнгө;
• сул импульс;
• хий үзэгдэл;
• ухаан алдах.

32 ° C-ийн хязгаарт хүрсэн тоо нь тохиолдлын 97% -д үхэлд хүргэдэг.

Оношлогоо хэрхэн хийгддэг вэ?

Гипотерми үүсэх шалтгааныг тодорхойлох шинжилгээнд дараахь оношлогооны аргууд орно:

• ерөнхий үзлэг, шинж тэмдгийг тодорхойлохын тулд өвчтөнтэй ярилцах;
• өдрийн янз бүрийн цагт биеийн t-ийг хэмжих;
• цусны даралтыг хэмжих;
• цус, шээсний шинжилгээ;
• электрокардиографи;
• рентген;
• зүрхний цохилтыг тодорхойлох;
• цаг тутамд шээс цуглуулах.

Термометр дээрх тоо яагаад буурсан жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд оношлогоо хийдэг. Шинжилгээний үр дүнд үндэслэн оношийг тогтоож, эмчилгээг тогтооно.
Энэ нь зөвхөн хувь хүн бөгөөд эмгэг эсвэл эмгэгийг өдөөдөг бусад хүчин зүйлээс шууд хамаардаг.

Гүйцэтгэлээ хэрхэн сайжруулах вэ

Заримдаа ерөнхий нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг эргэн харах нь хангалттай юм.
Өдөр тутмын бие махбодийн болон сэтгэцийн стресс, стресс, буруу хооллолт нь гипотерми үүсгэдэг. Хэт ачаалал, стресстэй нөхцөл байдлыг аль болох арилгах эсвэл багасгах, хоолны дэглэмийг шинэ ногоо, жимс жимсгэнэээр дүүргэх хэрэгтэй.
Витамин С, уураг ихтэй хоол хүнс нь ялангуяа ашигтай байдаг.

Гипотермиас салахад туслах эмүүд
Дархлаа сулрах нь гипотерми үүсэх шалтгаануудын нэг юм.
Хэрэв та тодорхой эмээр курс эмчилгээ хийлгэвэл удалгүй үзүүлэлтүүд хэвийн байдалдаа орно. Та "Pyrogenal" (үнэ 555-аас 715 рубль), "Echinacea" (60 рублийн үнэ), Гэгээн Жонны цэцгийн хандмал (5 рублийн үнэ) авч болно.

Гипотерми үүссэний дараа хэрхэн сэргэх вэ
Хэрэв термометр дээрх заалтууд 34 хэмээс доош байвал юуны түрүүнд түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Эмч нар ирээгүй байхад та дараах үйлдлүүдийг хийх хэрэгтэй.:

1. Хүнийг хэвтээ байрлалд байрлуулж, таглаад, ялангуяа гар, хөлөнд анхаарлаа хандуулаарай.
2. Хүйтэн агаарын урсгалыг хязгаарлах.
3. Хэрэв хүн хүйтэн усанд удаан хугацаагаар байсан бол, жишээлбэл, усанд унасны дараа хувцас нь норсон бол түүнийг тайлах хэрэгтэй.
4. Хэрвээ хүн нүүрэндээ хөлдөх шинж тэмдэг илэрвэл дулаан тусгаарлагч боолт хэрэглэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, мөчрийг агаар нэвтрүүлэхгүй даавуугаар хучих (гилгэр хальсан, гялгар уут, тосны даавуу). Дараа нь даавуунд хөвөн-самбай эсвэл ноосон (ороолт, алчуур) зузаан давхаргыг хэрэглэнэ.
5. Хүнд цай өг (та чадна). Энэ төлөвт архи, кофегоор "халаахыг" хатуу хориглоно.
6. Хэрэв термометр дээрх заалт 35.5 хэмээс багагүй бол та хүнийг халуун усанд орохыг санал болгож болно, усны температур 37 хэмээс дээш эсвэл бага байх ёсгүй.
7. Хэрэв хүн амьсгалах, импульс байхгүй бол түргэн тусламж ирэхээс өмнө хиймэл амьсгал хийх, цээжний шахалт хийх шаардлагатай.Термометрийн заалтыг мэдэгдэхүйц бууруулах нь идэвхтэй дулаарахыг шаарддаг боловч аажмаар.

Хэрэв өвчний улмаас гипотерми байвал яах вэ
Удаан хугацааны турш тэмдэглэгдсэн үзүүлэлтүүд буурахын зэрэгцээ өвдөлт, колик, толгой эргэх, ринит, галлюциноген, таталт зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та заавал эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай. оношлогооны үзлэг, дараа нь эмчилгээг тогтооно.

Биеийн температур- янз бүрийн эрхтэн, эд эсийн дулааны үйлдвэрлэл, тэдгээрийн хоорондын дулаан солилцоо, гадаад орчны харьцааг илэрхийлдэг биеийн дулааны төлөв байдлын үзүүлэлт юм.

Биеийн дундаж температурИхэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь 36.5 - 37.2 хэмийн хооронд хэлбэлздэг. Энэ үзүүлэлт нь . Гэхдээ хэрэв таны биеийн температур нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс бага зэрэг их эсвэл бага байвал, тэр үед та маш сайн мэдэрч байвал энэ нь таны биеийн хэвийн температур юм. Үл хамаарах зүйл бол нэг чиглэлд эсвэл өөр чиглэлд хазайлт нь 1-1.5 ° C байна.

Хэрэв таны биеийн температур хэвийн хэмжээнээс 1-1.5 хэмээр зөрүүтэй байвал эмчид хандахаа мартуузай.

Биеийн температур буурсан– температур хэвийн хэмжээнээс 0.5-1.5°С-аар буурах боловч 35°С-аас багагүй байна.

Биеийн бага температур- биеийн температур 35 хэмээс доош унах. Биеийн бага температурыг бас нэрлэдэг - гипотерми.

Биеийн температур ба түүний хэлбэлзэл нь дараахь зүйлээс хамаарна.

• өдрийн цаг;
• эрүүл мэндийн байдал;
• нас;
• биед үзүүлэх хүрээлэн буй орчны нөлөө;
• жирэмслэлт;
• биеийн шинж чанар;
• бусад үл мэдэгдэх хүчин зүйлүүд.

Биеийн температур буурах эсвэл буурах нь биеийн хэвийн байдал, гүйцэтгэл, амьдралын нөхцлөөс зарим хазайлтанд үзүүлэх хариу урвалын шинж тэмдэг юм.

Биеийн температур буурч, бага байх нь өндөр температураас багагүй аюул дагуулдаг, учир нь температур 32-27 хэм хүртэл буурахгүй бол хүн нас бардаг ч түүхэнд хүн 16 хэмд амьд үлдсэн баримтууд байдаг. °C.

Дэлхийн хамгийн бага биеийн температур 1994 оны 2-р сарын 23-нд Канадаас ирсэн 2 настай охины хүйтэнд 6 цагийг өнгөрөөсөн байна.

Ямар ч тохиолдолд бага зэрэг температурын хэлбэлзэлтэй байсан ч эрүүл мэндээ анхаарч, ямар нэгэн хазайлт байвал эмчид хандаарай. Ялангуяа хүүхдийн температурыг хянах нь чухал, учир нь... Хүүхдийн бие нь хөгжлийн үе шатанд байгаа бөгөөд насанд хүрсэн хүнээс ялгаатай нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны янз бүрийн эмгэгүүдэд илүү мэдрэмтгий байдаг.

Гипотерми (биеийн температур бага) ихэнх тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд дагалддаг.

- биеийн ерөнхий эмгэг;
- хүч чадал алдагдах, нойрмоглох;
- чичрэх;
- хүйтэн, цайвар арьс;
— ;
- нойрмог байдал нэмэгдсэн;
- нойрмог байдал;
- цочромтгой байдал нэмэгдэх боломжтой;
- зүрхний цохилт буурсан;
— .

Хэрэв температур хэт бага (34 хэмээс доош) байвал бие нь дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

- хүчтэй чичиргээ;
- бүдүүлэг яриа;
- биеийг хөдөлгөх, хөдөлгөөнгүй болгох хүртэл хүндрэл;
- арьс нь үнсэн саарал болж, цэнхэр болж эхэлдэг;
- сул импульс;
- хий үзэгдэл (энэ нь маш халуун мэт санагдаж магадгүй).
- ухаан алдах.

Биеийн температур 32 хэмээс доош байвал үхэлд хүргэдэг.

Биеийн температур бага, бага байх шалтгаанууд

Бага температуртай байх хангалттай шалтгаанууд эмч нар бие махбодийг оношлох бүхэл бүтэн онцлогийг боловсруулсан бөгөөд үүнийг дараагийн догол мөрөнд авч үзэх болно. Биеийн температур бага байх шалтгаан нь ихэвчлэн биеийн гипотерми байдаг тул гадаа хүйтэн жавартай өдрүүдэд зан үйлийн дүрмийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.

Биеийн температур буурах хамгийн түгээмэл шалтгааныг авч үзье...

Бага ба бага биеийн температурыг өдөөж болох гол хүчин зүйлүүд:

Хүүхдэд, ялангуяа 3-аас доош насны хүүхдүүдэд бага температур нь ихэвчлэн гипоталамус хариуцдаг биеийн терморегуляцын систем бүрэн бус үүссэнтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Үүний зэрэгцээ үрэлтээр биш, харин халуун ундаа, дулаан хувцасаар биеийг дулаацуулах нь дээр, гэхдээ эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Нэмж дурдахад, өгүүллийн эхэнд дурьдсанчлан хүний ​​биеийн температур өдрийн цаг өөрчлөгдөж, өглөө нь багасч, идэвхтэй байх тусам цаг хугацааны явцад нэмэгддэг зэргээс шалтгаалан хүний ​​биеийн температур өөрчлөгдөж болно.

Биеийн бага температурт оношлогоо (шалгалт).

Биеийн бага температурын шинжилгээнд дараахь оношлогооны аргууд орно.

- өвчтөний ерөнхий үзлэг;
— ;
— ;
— ;
- шээсний шинжилгээ;
— ;
— ;
- импульсийн оксиметри;
- цаг тутамд шээс хөөх эм;
- хяналт.

Эрхэм уншигч та бид хоёр биеийн бага ба бага температурын талаар шаардлагатай мэдлэгтэй болсон тул ийм температурт юу хийх вэ гэсэн асуултыг авч үзье. Терморегуляцийг хэрхэн зохицуулах вэ? Биеийг хэрхэн дулаацуулах вэ?

Гипотермиас болж биеийн бага температур. Юу хийх вэ?

Хэрэв температур 34 хэмээс доош байвал түргэн тусламж дуудаж, энэ хооронд дараахь зүйлийг хийхийг оролдоорой.

1. Өвчтөнийг орон дээр хэвтээ байрлалд эсвэл хүйтнээс хамгаалагдсан газар байрлуулна.

2. Биеийн эдгээр хэсгүүдэд янз бүрийн температурын түвшинтэй холбоотой толгой, цээжний хэсгийг нээлттэй орхиж, өвчтөнийг хамарч, ялангуяа мөчрүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

3. Хэрэв хүн усанд унасны дараа нойтон хувцастай бол аль болох хурдан солих хэрэгтэй.

4. Өвчтөнд мөчдийн шинж тэмдэг илэрвэл бүлээн усаар халааж болохгүй, харин хөлдсөн гар, хөлөнд дулаан тусгаарлах боолт хийнэ.

5. Цээжиндээ халаах дэвсгэр эсвэл цахилгаан хөнжил түрхээрэй.

6. Хохирогчдод халуун ундаа өгнө - цай, жимсний шүүс. Ийм нөхцөлд та архи, кофе ууж болохгүй.

7. Дулаацуулахын тулд заримдаа хэвлийн болон гялтангийн хөндийг бүлээн уусмалаар (37-40 ° C) угаах (угаах) аргыг хэрэглэдэг.

8. Та мөн 37 ° C-ийн усны температуртай бүлээн ваннуудыг ашиглаж болно.

9. Хэрэв өвчтөн ухаан алдаж, судасны цохилт байхгүй бол хийж эхлэх ба.

Хүнд гипотермитэй үед өвчтөн идэвхтэй дулаарахыг шаарддаг (гэхдээ аажмаар), учир нь Энэ тохиолдолд бие нь температурыг бие даан зохицуулж чадахгүй. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй эсвэл буруу хийгдсэн бол өвчтөн үхэж болзошгүй.

Хоол тэжээлийн дутагдал, хоолны дэглэмээс болж биеийн температур бага байдаг. Юу хийх вэ?

Хоолны дэглэмээс болж биеийн температур буурах нь бие махбод дахь өөх тос, нүүрс ус, эрдэс бодисын дутагдалтай холбоотой байдаг тул тэдгээрийн нөөцийг нөхөх шаардлагатай байдаг.

Витаминуудаас онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь Энэ нь мацаг барих эсвэл хоол тэжээлийн дутагдалд орох үед сулардаг дархлааны системд сайнаар нөлөөлдөг. Дархлаа сулрах нь олон өвчнийг үүсгэдэг. Хүүхдүүдэд нэмэлтээр авахыг зөвлөж байна.

Хүмүүсийн дийлэнх нь биеийн температур хэвийн хэмжээнээс дээш гарахад санаа зовж эхэлдэг. бие нь нэлээд ховор тохиолддог үзэгдэл юм. Олон үйл явдал, гэхдээ энэ температур удаан хугацаанд үргэлжилдэг бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Нормативаас ийм хазайх шалтгаан нь ядрах, хэт ачаалал эсвэл өмнөх өвчин байж болно. Гэхдээ ихэнхдээ шалтгаан нь ноцтой өвчинд нуугддаг бөгөөд энэ нь бие махбодоос "хонх" байж болно.

Ямар биеийн температур бага гэж тооцогддог вэ?

Эмч нар биеийн температур 35.5 градус ба түүнээс доош байх нь нормоос ихээхэн хазайлт гэж үздэг. Биеийн бага температур яагаад аюултай байж болох вэ? Температурын нормоос хазайх нь хүн бүрийн тархинд байрладаг терморегуляцийн төвийн үйл ажиллагаа тасалдсанаас үүдэлтэй байдаг. Энэ эмгэг нь мэдрэлийн системийн ядаргааны үр дагавар эсвэл зарим өвчний явцын шинж чанар бөгөөд үүнийг доор авч үзэх болно.

Хүний биеийн температур бага: шалтгаан

Гол шалтгааныг авч үзье:

• Хүний биед аль хэдийн байсан архаг өвчний хурцадмал байдал. Хэрэв та ноцтой архаг өвчтэй бол биеийн температур бага байгаа нь эмчид хандах сайн шалтгаан байх ёстой. Бага температурын шалтгаан нь тааламжгүй хүндрэлд нуугдаж болно.
• Гипотиреодизмын хөгжил нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа тасалдсанаар тодорхойлогддог өвчин юм. Энэ нь хүний ​​биед дааврын болон бусад асуудлын үр дагавар байж болох юм.
• Бөөрний булчирхайн гэмтлийн үр дүнд бага температур ажиглагдаж болно. Хэрэв та бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудалтай бол илүү их ус ууж, тарвас, амтат гуа илүү их идэхийг хичээ.
• Мансууруулах бодисыг их хэмжээгээр хэрэглэх. Хэрэв та чадварлаг эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр хүчтэй эм хэрэглэдэг бол биеийн температур бага байвал гайхах хэрэггүй. Шалтгаан нь буруу сонгогдсон эм, бүхэл бүтэн биеийг тахир дутуу болгосон.
• Бага температур нь ихэвчлэн хэт ачааллыг илтгэдэг. Өөрийгөө ядрах хүртэл бүү шах. Хэрэв та өөрийн бие махбодийн өгсөн энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорловол хэт их ядрах нь ноцтой өвчинд хүргэж болзошгүй юм.
• Хэрэв та томуу, ханиад зэрэг вирус, бактерийн хүнд халдвар авсан бол бага температур таны биеийн хэвийн нөхөн сэргээх үйл явцын нэг хэсэг байж болно.
• Бага температурын шалтгаан нь жирэмслэлт байж болно. Жирэмсний үед тохиолддог хордлого нь бага температуртай байж болно. Үүнээс айх шаардлагагүй, гэхдээ эмэгтэй хүний ​​​​хүнд хэцүү үед та өөрийн биеийн байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.
• Заримдаа хэвийн температураас хазайх нь дотоод цус алдалтын үр дагавар юм. Хэрэв бага температур нь дотор муухайрах, толгой эргэх шинж тэмдэг дагалдвал та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
• Физик гипотермитэй бол биеийн бага температур бас ажиглагддаг. Энэ хазайлтын шалтгаан нь хэт хүйтэн усанд сэлэх эсвэл хүйтэнд байх явдал юм.
• Температур буурах хамгийн сүүлийн түгээмэл шалтгаан нь витамин С дутагдалтай гэж үздэг.

35.5 хэмээс доош температур хэвийн биш гэдгийг бид санах ёстой! Бид түүний шалтгааныг ойлгож, арилгахын тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй! Бүх зүйл өөрөө шийдэгдэнэ гэж битгий бодоорой. Бага температур нь бие махбодийг даван туулах чадваргүй байдлын үр дагавар юм! Гэсэн хэдий ч 35.5 температур нь хүний ​​бие даасан шинж чанар болсон тохиолдол байдаг. Ийм нөхцөлд энэ температур бага гэж тооцогддоггүй бөгөөд санаа зовох шалтгаан биш юм.