Таны хүүхэд аль чиглэлд толгойгоо унтдаг вэ? Сайн унтахын тулд үндсэн чиглэлийн оновчтой сонголт

Унтах хамгийн тохиромжтой байрлал бол толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлэх явдал юм. Энэ нь сайн унтах, эрүүл мэндийг (бие махбодийн болон оюун санааны) өгдөг. Гэрлэсэн хосууд бие биенээ хайрлах хайраа бэхжүүлж, дотно харилцаагаа сайжруулахыг хүсч байвал энэ чиглэлд унтахыг зөвлөж байна.

Зуны халуунд толгойгоо зүүн тийш харж унтах нь дээр. Толгойгоо зүүн тийш харж унтдаг хүн өглөө нь хөгжилтэй, эрч хүчээр дүүрэн сэрдэг. Тэрээр сэтгэлийн амар амгалан, эв найрамдлыг амархан олдог.

Баруун зүг рүү чиглэсэн чиглэл нь бүтээлч сэтгэлгээтэй холбоотой хүмүүст тохиромжтой. Энэ чиглэл нь зөвхөн урам зориг өгөхөөс гадна бэлгийн харьцааг нэмэгдүүлдэг.

Өмнөд бол карьеристууд болон алдар нэрийг мөрөөддөг хүмүүст зориулсан чиглэл юм. Хэрэв та стресст орсон эсвэл сэтгэлээр унасан бол ямар ч тохиолдолд толгойгоо урагшаа харж хэвтэх ёсгүй. Энэ тохиолдолд нөхцөл байдал улам дордох болно.

Мөн тийм ч чухал биш (дунд) хэсгүүдийг товчхон авч үзье.

• Зүүн хойд хэсэг таныг тайвшруулахгүй, харин амьдралын зорилгоо олоход тань туслах болно. Энэ чиглэлд толгойгоо удаан хугацаагаар унтахыг зөвлөдөггүй.
• Баруун хойд хэсэг нь дуу чимээ, гүн нойрыг өгдөг. Энэ чиглэл нь ялангуяа өндөр настай хүмүүст таатай байдаг.
• Зүүн өмнөд хэсэг нь цогцолбор, ичгүүрээс ангижрахад тусална. Хувийн бизнесээ эхлүүлэх гэж байгаа бол энэ чиглэл рүү явсан нь дээр.
• Баруун өмнөд хэсэг нь амьдралд эв зохицлыг олоход тусална.

Энэ мэдээлэлд үндэслэн өөрт тохирох талыг сонго. Хэрэв та амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байвал нойрондоо их биеийнхээ чиглэлийг дахин зохион байгуулж, өөрчлөхөөс бүү эргэлз.

Ортодокс аргаар толгойгоо унтах нь хаана илүү дээр вэ?

Ортодокс Христэд итгэгчид зүүдэндээ хэрхэн худал хэлэх вэ гэсэн асуултанд илүү хялбар ханддаг. Энэхүү шашин нь амьдралын олон талбар, тэр дундаа өдөр тутмын амьдралыг хатуу зохицуулдаг хэдий ч толгойгоо аль чиглэлд унтах талаар ямар ч зөвлөмжийг тайлбарлаагүй болно.

Эсрэгээрээ, тэр бүх төрлийн мухар сүсгийг үгүйсгэдэг, жишээлбэл, хаалга руу хөлөөрөө унтдаг хүмүүст гай зовлон тохиолддог. Ортодокс нь Фэн Шуйд туйлын сөрөг хандлагатай байдаг. Энэ шашинд ийм хөдөлгөөнийг дагах нь нүгэл юм.

Одоо та хүүхэд, насанд хүрэгчдийн толгойгоороо унтах нь илүү дээр болохыг мэддэг болсон. Тайлбарласан зөвлөмжийг амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг хичээ, таны сайн сайхан байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг анхааралтай ажиглаарай.

Янз бүрийн шашин шүтлэг, мухар сүсэг, гүн ухааны сургаалын үүднээс авч үзвэл унтах үед толгойн байрлал нь хүн болон түүний амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг. Хүмүүс амьдралынхаа дор хаяж гуравны нэгийг унтаж өнгөрөөдөг бөгөөд дараагийн өдөр нь сайн амралтаас хамаардаг. Гэхдээ өөр өөр философийн системд энэ цэгийг янз бүрийн аргаар ариусгадаг бөгөөд алинд нь итгэхийг зөвхөн тухайн хүн өөрөө л шийддэг.

Унтах зарим дүрмийг хаа сайгүй хүлээн зөвшөөрдөг

1. Орны толгойг хананд наалдуулах нь дээр. Энэ нь аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд хэрэв түүний ард хоосон орон зай гэхээсээ илүү хана байвал хүн үргэлж өөртөө итгэлтэй байдаг.
2. Та хананд утас, залгуур, цахилгаантай холбоотой ямар нэгэн зүйл суурилуулах ёсгүй. Тэнд ямар ч хоолой (ус, сантехник гэх мэт) байх ёсгүй. Нэгдүгээрт, энэ нь дуу чимээ, хоёрдугаарт, цацраг үүсгэдэг.
3. Толгойгоо цонх, хаалга руу чиглүүлж унтаж болохгүй - энэ нь гипотерми, ханиад хүрэхэд хүргэдэг.
4. Унтлагын өрөөнд зурагт, компьютер байрлуулах ёсгүй - энэ нь нойрны чанарыг улам дордуулдаг.
5. Та муурынхаа унтах дуртай газарт ор тавьж болохгүй. Хэрэв тэр орны толгойд унтдаг бол та ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эдгээр амьтад геопатогенийн бүсэд үүрлэх дуртай. Хэрэв толгойн хавтан нь ийм бүсэд байрладаг бол өглөө нь удаан унтсан ч ядарч сульдах болно.

Йогийн үүднээс

Иогийн үүднээс авч үзвэл хүн өөрийн гэсэн цахилгаан соронзон оронтой бөгөөд энэ нь дэлхийн эрчим хүчний шугамтай давхцах ёстой. Гаригийн соронзон орон нь өмнөд туйлаас хойд зүгт чиглэсэн тодорхой чиглэлтэй байдаг. Хүний талбар нь ижил төстэй бүтэцтэй байдаг: сансрын энерги нь хэт ургасан фонтанеллээр дамжин толгой руу орж, хөлийг нь орхиж, дэлхийд шингэдэг. Дорнодод гэгээнтний хамгийн хүчирхэг энерги нь түүний хөлөөс гардаг гэж үздэг. Тиймээс Энэтхэг болон бусад дорнодын орнуудад олон сайхан чанаруудыг агуулсан сүсэгтний хөлд хүрэхийг үргэлж хичээдэг байв. Ийм хүний ​​хөлийг угаах нь нийтлэг уламжлал юм. Үүнтэй төстэй зүйлийг Библид дүрсэлсэн байдаг.

Хэрэв та хоёр соронз хэрхэн харилцан үйлчилдэгийг санаж байвал туйл нь түлхэж, эсрэг туйл татдаг гэдгийг ойлгож болно. Гаригийн соронзон орон нь хүмүүсийнхээс илүү хүчтэй байдаг тул хэрэв та толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлж унтвал "хасах" -аас "хасах" хүртэл талбар тогтворгүй болж, бүр эвдрэх болно. Шөнийн амралтын үеэр ийм байр суурьтай байсан хүн Бурхантай холбоо тасарч, шашингүй, материалист болдог гэж эртний сударт бичсэн байдаг. Тиймээс, толгойгоо аль чиглэлд унтах вэ гэсэн асуултанд хариулахдаа бид өмнө зүгт аюулгүй гэж хэлж болно. Эртний Энэтхэгийн Вастын сургаал байдаг бөгөөд энэ асуудлыг илүү нарийвчлан авч үздэг.

Вастугийн сургаалын үүднээс

Хиндучууд Васту (байшингийн шинжлэх ухаан) гэх мэт эртний сургаалтай байдаг. Түүний гуру нь голчлон йогчид, лам нар байв. Энэхүү сургаал нь нэг чухал зүйлээр Хятадын Фэн Шуй практиктай зөрчилдөж байна. Васту йогчид унтахын тулд зүүн чиглэлийг сонгохыг зөвлөж байна, гэхдээ өмнөд чиглэл нь тохиромжтой, эсвэл онцгой тохиолдолд баруун чиглэл байж болно. Хамгийн гол нь толгойгоо хойд зүг рүү харж унтах хэрэггүй, учир нь дэлхийн талбайн тэнцвэргүй байдлаас болж энерги алдагддаг.

Вастугийн сургаалд бурхад цагирагт унтаж буй хүний ​​эргэн тойронд байрладаг бөгөөд хэрэв та нэг рүү нь толгойгоо, нөгөө рүү нь хөлөөрөө эргэх юм бол та бурханыг уурлуулж чадна. Эдгээр бурхад нийтдээ найм байдаг. Жишээлбэл, зүүн хэсэг нь Индрагийнх бөгөөд үүр цайх нь дэлхийн энэ талд байдаг. Баруун нь Варунаг хянадаг, тэр бороо, усыг хариуцдаг, хэрэв та энэ чиглэлд толгойгоо унтвал хөгжил цэцэглэлт өгөх болно. Хойд хэсэг нь эд баялаг, хөгжил цэцэглэлтийг өгдөг Күверийн захиргаанд байдаг. Өмнө зүгийг ихэвчлэн Ямастан, өөрөөр хэлбэл Ямаража бурхны газар гэж нэрлэдэг. Энэтхэгт энэ бол үхлийн бурхан, амь авдаг. Тиймээс, толгойгоо аль зүгт чиглүүлэхээ шийдэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд хөлөө түүн рүү чиглүүлж, бурхныг уурлуулахгүй байх хэрэгтэй. Хөлөө урагшаа харж унтсаны дараа хүн өвдөж, цээж, хөл нь бадайрч, улмаар өвчин тусах магадлалтай. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та толгойгоо урагшаа харж унтвал эрүүл мэндтэй болно.

Толгойгоо хаана унтах вэ: эртний Славуудын шинж тэмдэг

Эртний Славууд байшингийн хаалга, босго нь ертөнц хоорондын хил хязгаар гэж үргэлж итгэдэг. Дэлхийн хооронд илчлэх, жолоодох, удирдах. Бодит байдал бол бодит байдлын материаллаг тал, Нав бол доод астрал, Прав бол өвөг дээдсийн амьдардаг ертөнц юм. Унтах нь "бяцхан үхэл" гэж тооцогддог байсан, өөрөөр хэлбэл астрал бие нь бие махбодийг орхиж, хаа нэгтээ "алхдаг".

Та толгойгоо хаалга руу чиглүүлж унтаж чадахгүй, мөн хөлөөрөө унтдаг заншил биш, учир нь ертөнцийн огтлолцол нь хүнийг харгис хэрцгий хошигнол болгож чаддаг. Жишээлбэл, доод ертөнцөд амьдардаг амьтад, мангасууд түүнд ямар нэгэн байдлаар сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Үүний зэрэгцээ, оршуулгын ёслолд нас барсан хүмүүсийг эхлээд гэрээс нь авч явах уламжлал өнөөг хүртэл хадгалагдан үлдсэн байдаг. Магадгүй ийм байдлаар тэд нас барсан хүний ​​сүнсийг өвөг дээдсийнхээ ертөнцөд очиход нь туслахыг хүссэн байх (дэлхийн дүрэм). Тиймээс, толгойгоороо унтахаа шийдээгүй байгаа амьд хүмүүст хоёрдмол утгагүй хэлж болно - хөлийг нь хаалга руу эргүүлэх байдлаар биш.

Эрдэмтдийн байр сууринаас

Энэ асуудалд оролцсон барууны эмч, эрдэмтэд толгойгоо хойд зүг рүү харж унтахыг зөвлөж байна. Ингэснээр хүний ​​бие өдрийн турш алдагдсан хүч чадлаа нөхдөг. Зарим эмч нар өвчтөнүүддээ унтахын тулд энэ чиглэлийг сонгохыг зөвлөж байна. Тэдний үзэж байгаагаар энэ нь нойргүйдэл болон бусад нойрны асуудлуудад туслах ёстой. Орост нэгэн туршилт хийсэн. Субъектууд өөр өөр чиглэлд шалан дээр байсан бөгөөд өглөө нь тэдний сайн сайхан байдалд дүн шинжилгээ хийж, ярилцав. Хүмүүс сандарсан үедээ толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлэн хэвтээд, их ядарсан хүмүүс хүч чадлаа нөхөх санаатай зүүн тийш хэвтдэг байсан нь тогтоогджээ. Унтах хамгийн сайн чиглэл нь тодорхой нөхцөл байдалд хүн бүрт өөр өөр байдаг гэж бид дүгнэж болно. Тиймээс зургаа дахь мэдрэмж, биеийн зөн совиндоо итгэх нь дээр.

Ор нь орон сууцны хамгийн чухал газруудын нэг юм. Тиймээс энэ нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Хамгийн анхны бөгөөд хамгийн түгээмэл зөвлөмж бол та түүнийг "хүчний байрлалд" оруулах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, ор нь хаалганаас өрөөний диагональ байрлалтай байх ёстой. Энэ байрлал нь амар амгалан, эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Фэн Шуйгийн хэлснээр нойрны чанар, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд ор нь цэвэр, цэвэр байх ёстой. Ор нь хананд наалдсан боловч ойртохгүй байх нь дээр.

Орны толгой нь сөрөг нөлөөнд өртөмтгий эсэхийг олж мэдэх нь зүйтэй. Тэдний толгойгоороо унтдаг хананы ард бие засах газар, угаалгын өрөө байх ёсгүй, ерөнхийдөө бохирын системд холбогдсон бүх зүйлийг унтлагын өрөөнөөс хол байлгах нь дээр. Хэрэв энэ дүрмийг ямар ч байдлаар дагаж мөрдөх боломжгүй бол орыг хамгийн хол хананд шилжүүлэх хэрэгтэй. Хурц өнцөг нь унтаж байгаа хүн рүү чиглүүлэх ёсгүй. Орны дээгүүр шууд лааны суурь, хүнд тавиур, шүүгээ өлгөх ёсгүй. Мөн та түүний ойролцоо усны тэмдэг (цэнхэр өнгө, усан оргилуур, аквариум) байрлуулах ёсгүй. Орныхоо эсрэг талд толь бүү өлгөж, толгойгоо хаалга руу чиглүүлж унтаж болохгүй.

Фэн Шуйгийн шөнийн очих газрууд

Хятадын Фэн Шуй мастерууд энэ талаар өөрсдийн мэдлэг, зөвлөмжийг үлдээсэн. Тэдний бодлоор толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлэх боломжтой, үүнээс гадна энэ нь маш сайн шийдэл байж болох ч цорын ганц биш бөгөөд хүн бүрт тохирохгүй. Фэн Шуйгийн сургаалын дагуу хүмүүсийг зүүн, баруун гэсэн хоёр бүлэгт хуваадаг. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн таатай, хүсээгүй чиглэлтэй байдаг. Гуа тоог тодорхойлох нь аль чиглэлд унтахад илүү тохиромжтой болохыг ойлгоход тусална.

Гуа тоо

Толгойгоо хаана (хойд, өмнөд, баруун эсвэл зүүн) унтахаа тодорхойлохын тулд хүн бүр Гуа тоог тооцоолох хэрэгтэй. Энэхүү мэдлэг нь дэлхийн соронзон хүчийг таны ашиг тусын тулд ашиглахад тусалдаг. Та тодорхой чиглэлд унтахад л амьдралынхаа тодорхой зорилгод хүрч чадна. Фэн Шуйгийн сургаалд итгэдэг хүн бүр өөрийн гэсэн таатай, хүсээгүй чиглэлтэй байдаг. Зарим нь бүр аюултай байж болно.

Гуа тоог тооцоолоход төрсөн он сар өдрийг ашигладаг. Нэг, хоёрдугаар сард төрсөн хүмүүс болгоомжтой байх хэрэгтэй. Баримт нь Хятадын цагаан сар хоёрдугаар сарын эхний хагаст эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, та эхлээд Хятадын сарны хуанли судлах хэрэгтэй, учир нь түүний эхлэх огноо жилээс жилд өөрчлөгддөг. Нэг жил, жишээлбэл, 2-р сарын 15-нд, нөгөө нь 1-р сарын 27-нд унадаг. Хэрэв хүн 1956 оны 1-р сарын 10-нд төрсөн бол Хятадын хуанлигаар 1955 он болно.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд Гуа тоог хэрхэн тооцоолох вэ

Тэд төрсөн он, эс тэгвээс сүүлийн хоёр цифрийг авдаг. Тэдгээрийг нэгтгэн дүгнэсэн бөгөөд хэрэв хоёр оронтой тоо гарсан бол түүний бие даасан цифрүүдийг нэгтгэнэ. Үр дүнгийн тоонд тавыг нэмнэ. Хэрэв хоёр оронтой тоог дахин авах юм бол энэ нь бас нэг оронтой болно. Эцсийн үр дүн нь Гуа тоо байх болно.

Жишээлбэл, төрсөн он нь 1987. Нэмэх үед сүүлийн цифрүүд нь 15-ийн тоог үүсгэдэг. Тоонуудыг (1+5) нэмснээр бид 6-г авна. Энэ хэмжээгээр бид өөр 5-ыг нэмнэ: 6+5 = 11. Дахин бид хоёр оронтой тоог олж аваад нэг тоонд нэгтгэе: 1+1=2. Шаардлагатай Gua тоо нь 2 байна.

2000 оноос хойш төрсөн хүмүүсийн хувьд Гуагийн тоог мөн адил тооцдог боловч тавын оронд зургаа нэмдэг.

Жишээлбэл, 2005 он. Тоонуудыг нэмнэ: 0+5=5. Зургаа нэмнэ: 5+6=11. Мөн бид үр дүнг нэг тоо болгон бууруулна: 1+1=2. Гуа тоо нь 2.

Хэрэв төгсгөлд Гуа тоо 5 байвал эмэгтэйчүүдийн хувьд 8-аар солигдоно.

Эрэгтэйчүүдэд гуа тоог тооцоолох

Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил жилийн сүүлийн хоёр тэмдгийн нийлбэрийг энд ашигладаг. Яг үүнтэй адил бүх зүйл нэг тоогоор бууж ирдэг. Үүний ялгаа нь үр дүнг 10-аас хасах ёстой.

Жишээ нь: 1992 онд төрсөн он. Нэмэх: 9+2=11. Дараа нь: 1+1= 2. Тэгээд эцэст нь: 10-2=8. Үр дүнд нь Гуа тоо 8 байна.

Хэрэв эрэгтэй хүн тав авсан бол Гуа тоог 2 гэж үзнэ.

2000 оноос хойш төрсөн хүмүүсийн хувьд байдал арай өөр. Хүлээн авсан үр дүнг 9-ээс хасна. Жишээлбэл, 2006 он. 0+6=6, 9-6=3. Гуа тоо 3.

Сайн чиглэл

Хүснэгтийг ашиглан толгойгоо хаана унтах, ажлын байрны хамгийн сайн байрлал гэх мэтийг тодорхойлж болно. Гуа тоогоор хүмүүсийг баруун болон зүүн бүлэгт хуваадаг. Тэд юугаараа ялгаатай вэ? Тэдгээрийн хувьд тааламжгүй, таатай дөрвөн чиглэл байдаг. Фэн Шуй системд ямар таатай чиглэлүүд байгааг харцгаая.

1. Хамгийн сайн чиглэл бол хамгийн хүчтэй. Энэ нь Qi энергийн хамгийн их урсгалыг өгдөг. Нийгэмд мөнгө, аз, бүх төрлийн амжилт, эрх мэдэл, байр суурийг бэлэглэдэг. Энэ бол толгойгоороо унтах хамгийн сайн чиглэл юм.
2. Эрүүл мэнд (Тэнгэрийн эмч). Өвчин, эмгэгийн үед тусалдаг. Ороо энэ чиглэлд эргүүлснээр та эрүүл мэндээ сайжруулахаас гадна аз, дундаж сайн сайхан байдлыг татах боломжтой.
3. Хайр дурлал, харилцаа холбоо, гэрлэлтийн эв найрамдал. Романтик аз авчирдаг. Эхнэр, нөхөртэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулахын тулд ор дэрээ энэ чиглэлд эргүүлэх нь дээр. Хэрэв та хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол нөхрийнхөө орыг тэр зүгт эргүүлэх хэрэгтэй гэж хятад бичвэрүүдэд бичсэн байдаг.
4. Хувийн болон оюун санааны өсөлт. Энэ чиглэл нь ямар нэгэн зүйл сурах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой, эдгээр нь оюутнууд, сургуулийн сурагчид юм. Хүүхэд сайн сурахын тулд энэ чиглэлд унтсан нь дээр. Тийм ээ, жишээлбэл, та ур чадвараа дээшлүүлэх шаардлагатай бол насанд хүрэгчдэд тохиромжтой.

Тааламжгүй чиглэлүүд

1. Нийт уналт. Толгойгоо аль чиглэлд унтахаа өөрөө шийдэхдээ энэ чиглэлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Нэрнээс нь харахад тийм ч сайн зүйл биш. Хоол идэж байхдаа эсвэл чухал уулзалтын үеэр та энэ чиглэлд сууж болохгүй.
2. 6 алуурчин. Энэ чиглэл нь хор хөнөөлийн хувьд хоёрдугаарт ордог. Хэдийгээр энэ нь эхнийхээс илүү аюулгүй боловч том асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
3. 5 сүнс. Энэ нь гэр бүлийн харилцааг сүйтгэхээс гадна гал түймэр, дээрэм зэрэг гамшигт өртөхөд хүргэдэг.
4. Бага зэргийн бэрхшээл, бүтэлгүйтэл. Энэ бол тааламжгүй чиглэлүүдийн "хамгийн аюулгүй" нь юм. Бүх зүйл харьцангуй. Бага зэргийн ядаргаатай асуудал, алдагдал авчирдаг, гэхдээ ямар ч аймшигтай, нөхөж баршгүй зүйл байхгүй.

Аль чиглэл нь унтахад тохиромжтой вэ?

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд Фэн Шуй мэргэжилтнүүд орны толгойг хамгийн таатай чиглэлд байрлуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь үргэлж амар байдаггүй, ялангуяа давчуу өрөөнд, гэхдээ орыг байрлуулах боломжгүй бол, жишээлбэл, орны толгойг зүүн хойд зүг рүү чиглүүлж байвал та хамгийн таатай чиглэлээс бүх энергийг шингээж авахын тулд бага зэрэг диагональ хэвтэх боломжтой. . Фэн Шуй мастерууд мөн гал тогооны зуух, ажлын ширээ, урд хаалгыг энэ чиглэлд байрлуулахыг зөвлөж байна.

Дүгнэлт

Үзэл бодол нь уламжлалаас ихээхэн ялгаатай байдаг. Зарим нь хойд зүг рүү бүх талаар зайлсхийх хэрэгтэй гэж хэлдэг бол зарим нь яагаад баруун тийш толгойгоо унтуулж болохгүй талаар дэлгэрэнгүй тайлбарладаг. Маш олон үзэл бодол байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд хоорондоо зөрчилддөг. Тиймээс та юуны түрүүнд зөн совиндоо найдах хэрэгтэй. Аль арга замаар унтахыг байгалиасаа илүү сайн мэддэг бие махбодид итгэх нь хамгийн сайн арга юм. Та туршилт хийж, долоо хоногийн турш янз бүрийн чиглэлд унтаж үзээрэй. Дараа нь та хамгийн их амарч, хүч чадал, эрч хүчээр дүүрэн байсан нэгийг нь сонгоорой.

Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа "Толгойгоо унтдаг газар хаана байдаг вэ?" Гэсэн асуултыг асууж байсан. Ихэнхдээ эдгээр нь над шиг саяхан оршин суугаа газраа өөрчилсөн эсвэл өөрчлөхөөр шийдсэн хүмүүс байдаг тул би хэрхэн зөв унтах, яагаад гэдгийг нарийвчлан хэлэхээр шийдсэн.

Унтах зөв байрлал, орны байрлалын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Бид амьдралынхаа гуравны нэгийг унтаж өнгөрөөдөг тул биеийн зөв байрлал нь маш чухал юм. Олон хүмүүс орноосоо босохгүйгээр ном унших, зурагт үзэх, тэр ч байтугай хоол идэх дуртай, харин амьдралынхаа талыг босохгүй өнгөрөөхөд бэлэн байна гэж хэлдэг. Гэхдээ эхлээд биеийн байрлал ямар байх ёстойг ойлгох нь чухал юм. Та ихэвчлэн бүр илүү ядарч сэрж болох бөгөөд үүний шалтгаан нь юун дээр унтдаг, үүнийг хэрхэн хийдэгтэй холбоотой юм. Хэрэв та байнга бөхийж байвал таны толгой буйдангийн хатуу арын хэсэгт байрладаг, эсвэл бүр дордох нь орноосоо бага зэрэг унждаг. Ийм тохиолдолд өдрийн турш сайн нөхцөл байдлын талаар ярих шаардлагагүй болно. Ийм унтах үед бие нь хүчилтөрөгчийн дутагдлыг мэдэрч эхэлдэг, хүзүү нь байнгын хурцадмал байдалд ордог бөгөөд өөрөө байгалийн бус байр суурь эзэлдэг. Ирээдүйд энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал болж хувирах болно.

Хэрэв танд ортопед матрас байхгүй бол ор худалдаж авах нь дээр. Нэг түвшний байрлалд унтахыг хичээ, энэ нь том нэмэх болно. Орны байршил нь өөрөө бас чухал юм. Олон эртний ардын итгэл үнэмшилд хэрэв толгойг нь урд зүг рүү чиглүүлбэл маш сайн нэр хүнд, хангалттай хүндэтгэл, хүндэтгэлтэй байх болно гэж хэлдэг. Хойд зүгт - зөн совин тасралтгүй хөгжих болно, зүүн тийш - та эрүүл, тайван унтах баталгаатай болно. Баруун гэдэг нь хөгжил цэцэглэлт гэсэн үг. Тиймээс юу дутагдаж байгаагаа шийдэж, хүссэн зүйлээ авахын тулд ороо дэлгэж эхлээрэй.

Таны харж байгаагаар шөнийн цагаар байраа зөв байрлуулах нь чухал бөгөөд орны толгойг зөвхөн сайхан зүүд зүүдлэх чиглэл рүү чиглүүлэхийг хичээ. Зөвхөн ийм байдлаар л та амар амгаланг олж, өнгөрсөн өдрийн бүх бэрхшээл, зовлон зүдгүүрээс гайхалтай амарч чадна. Эрүүл унтах нь мэдээжийн хэрэг цуцлагдаагүй. Хэрэв та ганцаараа амьдарвал энэ бүхэн сайн хэрэг. Танд тохиромжтой байршил нь хэн нэгний хувьд үргэлж тохиромжтой газар байдаггүй, ялангуяа гадуур зугаалах үед. Таны энергийн талбарууд бие биенээсээ ялгаатай байж болох бөгөөд унтах үед биеийн байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.

Зөвлөмж: зөв ор нь зөвхөн тав тухтай унтах төдийгүй тайван амьдралыг хангаж чадна.

Цоо шинэ ор худалдаж авахаасаа өмнө зорилгоо тодорхойл. Хэрэв энэ нь ажилд амжилтанд хүрсэн бол дөрвөлжин хэлбэртэй, модон нуруутай байх ёстой. Металл эсвэл дугуй ор нь бизнест аз авчрах болно. Хэрэв та үүнийг харвал худалдаж авахаа мартуузай, надад итгээрэй, та харамсахгүй. Хэрэв таны сэтгэл бүтээлч байдал, алдар нэр, хөгжил цэцэглэлт рүү тэмүүлэх юм бол долгионтой нуруу нь танд хэрэгтэй зүйл юм. Гурвалжин хэлбэртэй толгойн тавцантай орыг хараад эргэж, гараад явахад дотоод засал чимэглэлд ийм зүйл хэрэггүй болно.

"Хэрхэн зөв унтах ёстой вэ, толгойгоо эргүүлэхэд хамгийн тохиромжтой газар хаана байдаг вэ?" Гэсэн асуултын хариулт. Энэтхэгийн мэргэд өгч чадна. Тэднээс сонсох гол зөвлөгөө бол соронзон орны онолд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Хэрэв үүнтэй бүрэн нийцэж байгаа бол орыг толгойг нь хойд эсвэл зүүн хойд зүгт байрлуулна. Энэтхэгт хүн бүр манай гаригийн нэгэн адил өөрийн гэсэн өвөрмөц цахилгаан цэнэгтэй байдаг гэж үздэг. Тиймээс эртний мэргэн ухаан нь хойд хэсэг нь толгой, өмнөд хэсэгт тус тус хөлөнд байрладаг гэж хэлдэг. Энэтхэгт амьдардаг хүмүүс бүх дүрэм журмыг чанд мөрдөж, шөнийн цагаар сайн амрахын тулд эрчим хүчний шонгоо татахыг хичээдэг. Хэрэв та төгс хослолыг олж авбал өглөө та эрч хүчээр дүүрэн байх бөгөөд гайхалтай сайхан сэтгэлийг мэдрэх болно.

Манай гаригийн цахилгаан соронзон хойд хэсэг нь газарзүйн дагуу өмнөд хэсэгт, соронзон өмнөд хэсэгт - хойд хэсэгт байдаг. Унтахдаа толгой чинь газарзүйн хойд зүг рүү чиглэсэн байх ёстой. Харин унтлагын өрөө нь орыг яг ийм байдлаар байрлуулах боломжгүй байдлаар байрлуулсан бол зүүн тийш эргүүлэхийг хичээ.

Фэн Шуйгийн сургаал танд хэрхэн зөв унтах, толгойгоо хаашаа эргүүлэх талаар хэлж чадах уу?

Соёл иргэншсэн ертөнц бүхэлдээ саяхан Фэн Шуй хэмээх Хятадын сургаалын нөлөөнд автсан. Эндээс та бараг бүх асуултын хариултыг олох боломжтой бөгөөд энэ нь таны амьдрах орчны аль хэсэгт хамаарах нь хамаагүй. Ихэнхдээ хүн бүр байшин доторх объектуудын зөв зохион байгуулалт, үнэн хэрэгтээ хэрхэн зөв унтах талаар мэдэхийг хүсдэг. Та энэ сургаалын талаар эргэлзэж эсвэл онигоо байж магадгүй ч дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн олон хүмүүс түүний дүрмийг тодорхой бөгөөд хариуцлагатай дагаж мөрддөг. Тэдний итгэл асар их хүчтэй.

Зөвлөмж: Фэн Шуйгийн хэлснээр та толгойгоо огт өөр аргаар унтаж болно; унтаж буй байрандаа өөрийгөө хэрхэн байрлуулж, хамгийн их таашаал авах олон тооны сонголтууд байдаг.

Миний биечлэн туршиж үзсэн Фэн Шуйгийн дагуу хэрхэн зөв унтах ТОП 5 дүрэм:

1. Толгой, хөлөө урд хаалга руу чиглүүлж орондоо бүү ор, унтлагын өрөөний жижигхэн тухтай буланг сонго
2. Толгой нь цонх руу хэвтэх ёсгүй
3. Толины өмнө унтах нь бас давуу тал болохгүй.
4. Та унтаж байхдаа өөрийнхөө тусгалыг харах ёсгүй
5. Толгойн хавтан нь таны нойрны тав тухыг хангахад саад болохгүй, толгой, хөлөө наах шаардлагагүй.

Ихэвчлэн Фэн Шуйд бүх бүсийг хоёр бүлэгт хуваадаг.

1. Зүүн
2. Баруун

Хэрэв та Хятадад байсан эсвэл байхаар төлөвлөж байгаа бол зарим байшингийн фасадууд нь хана хэрмээрээ ялгагдана гэдгийг анхаарна уу. Энэ бол Ян тал - Ус, нөгөө тал нь Уулын тал гэж нэрлэгддэг Инь нь барилгын ар талаас харагдаж байна. Энд энх тайван, амар амгалангийн хаант улс байрладаг бөгөөд орны толгойг түүн рүү чиглүүлэх ёстой. Гэхдээ шинэ барилгад архитекторууд энэ шинж чанарыг үргэлж анхаарч үздэггүй. Үндэстэн улам бүр европжиж, эртний ёс заншлаасаа холдож эхэлж байна.

Та Гуа тоог өөртөө болон гэр бүлийн гишүүн бүрт тус тусад нь тооцож болно, энэ нь таныг ямар төрлийн хүн болохыг харуулах болно. Үүнийг хийхийн тулд төрсөн оныхоо сүүлийн хоёр оронтой тоог нэмж, хоёр оронтой тоо авсан бол дахин нэмнэ үү. Одоо та эрэгтэй бол 10-ыг хасах хэрэгтэй, харин 2000 оноос хойш төрсөн хүү бол - 9. Эмэгтэйчүүд 5, охидыг - 6 нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та эцэст нь 5-ын тоог авсан бол энэ нь үгүй. байгаа бол эрэгтэйчүүдэд 2, эмэгтэйчүүдийн хувьд 8-аар солигдоно. Зүүн төрлийнх нь үр дүн нь: 1, 3, 4, 9, унтахын тулд та толгойгоо урд, зүүн, зүүн өмнөд эсвэл хойд зүг рүү чиглүүлж хэвтэх хэрэгтэй. Баруун: 2, 6, 7, 8, зүүн хойд, баруун хойд, баруун өмнөд эсвэл баруун чиглэлд унтдаг.

Үндсэн чиглэлүүд - нойронд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Энэ асуултыг аль ч эртний сургаал, шашинд тавьдаг, гэхдээ та тэдэнд найдах шаардлагагүй, зүгээр л "Толгойгоо унтуулах хамгийн тохиромжтой газар хаана байна: баруун эсвэл зүүн?" Бидний бие дэх энерги нь ухамсрын тусламжтайгаар цэнэглэгддэг бөгөөд толгойноос хөл рүү чиглэсэн чиглэлд явдаг. Төрөл бүрийн сургаалын зөвлөмжид үндэслэн бүх үндсэн чиглэлүүд юу гэсэн үг болохыг тодорхойлох боломжтой.

1. Хойд. Эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг, хөгжил цэцэглэлт, амьдралд аз авчрах болно. Гэр бүлийн амьдралд бэрхшээл, бэрхшээлийг мартаж, нойрмоглож, дотоод эрх чөлөө, эв найрамдлыг олж чадна. Энэ нь зүгээр л гэрлэсэн хосууд болон насанд хүрэгчдэд тохиромжтой.
2. Баруун. Зүүдэнд байгаа толгойн ийм байрлал нь бүтээлч сэтгэлгээг нээж, амьдралаас бүрэн сэтгэл ханамж авч, эерэг энергийг цэнэглэхэд тусална. Уран бүтээлчид, хөгжимчид, бүтээлч мэргэжлээр ажилладаг хүмүүс - энэ бол танд зориулагдсан.
3. Зүүн. Энэ нь ид шидийн энергийг хүлээн авахыг амлаж байна; ийм байдлаар хонож, суурьшсаны дараа та илүү зорилготой, илүү идэвхтэй болж, шинэ зүйлээс айх айдас таныг айлгахгүй, учир нь дээд хүчнүүд туслах болно. Байнга ажиллаж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүст зориулсан маш сайн сонголт.
4. Өмнөд. Хэрэв та карьерын оргилд гарахыг мөрөөддөг бол хамгийн тохиромжтой шийдэл. Өдөр бүр энэ байрлалд унтвал та үргэлж өөртөө итгэлтэй байх болно, шөнийн турш таны бие эрчим хүчээр цэнэглэгдэж, өдрийн турш аз авчрах болно.
5. Зүүн хойд хэсэг нь ахмад настнуудад тохиромжтой газар юм. Ийм байдлаар маргааш нь эрч хүч, хүч чадал сэргэдэг гэж үздэг бөгөөд хэрэв та сэтгэлээр унасан бол энэ байрлал нь нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход тусална.
6. Зүүн өмнөд. Та цогцолбор, айдсыг даван туулахыг хүсч байна уу? Энэ байрлал нь танд төгс тохирно.

Шашин ба зөв унтах

Дэлхий дээр олон янзын шашин шүтлэг байдаг бөгөөд тус бүр нойрны тухай өөрийн гэсэн тайлбар, түүний утга учир, мэдээжийн хэрэг, шөнийг өнгөрөөх зөв байрлалтай байдаг. Христэд итгэгч байдлаар хэрхэн зөв унтаж, толгойгоо хаана байрлуулахаа олж мэдье. Энэ урсгал ийм төрлийн асуудлыг хэзээ ч онцолж байгаагүй.

Хүн бүр өөрт тохирсон байдлаар унтах эрхтэй гэж үздэг бөгөөд гол зүйл бол өөртэйгөө эв нэгдлийг мэдрэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч шашин оршин тогтносноос хойш олон мянган жилийн туршид зарим үзэл бодол бий болсон.

1. Толгойгоо хойд зүг рүү харж унтах шаардлагагүй. Зүүдэндээ та Бурхан болон Дээд хүчнүүдтэй холбоогоо алдаж болно.
2. Дорно зүгийн байр суурийг хүлээн авснаар та туйлын зөв зүйл хийх бөгөөд Төгс Хүчит Бурхантай харилцах харилцаа чинь улам хүчтэй болно.
3. Унтаж байхдаа толгойгоо урагшаа чиглүүлснээр урт наслахад нэг алхам ойртож чадна.
4. Толгойгоо баруун тийш чиглүүлэн унтах нь эгоизмыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Одоо та Христийн шашны аргаар толгойгоо унтах нь хаана илүү зөв болохыг өөрөө мэдэж, өөрөө шийдэж чадна. Гэхдээ хүн бүр өөрийн гэсэн итгэл үнэмшилтэй байдаг. Ортодокс бол Христийн шашны гурван чиглэлийн нэг бөгөөд шууд утгаараа "зөв сургаал" гэж орчуулагддаг. Тиймээс Ортодокс аргаар зөв унтах аргууд нь дээр дурдсанаас тийм ч их ялгаатай биш юм. Гэхдээ энэ шашинтай ихэвчлэн холбоотой байдаг ардын шинж тэмдгүүд байдаг. Тэд бидний өвөг дээдсийн зохион бүтээсэн олон зуун жилийн мухар сүсгийн үр дүнд бий болсон. Би та нарт гол зүйлийг нь хэлье, та тэдэнд итгэх эсэхээ өөрөө шийдээрэй.

Эхний бөгөөд хамгийн чухал сэрэмжлүүлэг: та хөлөө хаалга руу эргүүлж болохгүй, зөвхөн үхэгсэд л ийм байдлаар явагддаг гэж үздэг. Мөн таны толгой толин тусгал руу чиглэсэн байвал та бүх бүтэлгүйтэл, өвчин эмгэгийг өөртөө татаж эхэлдэг. Гэхдээ хойд чиглэл нь эрүүл мэнд, урт наслалтыг амлаж, өмнөд чиглэл нь түрэмгий, цочромтгой байдлыг амлаж байна. Хэрэв та толгойгоо баруун тийш харан унтвал гэнэтийн өвчин гарч ирж магадгүй юм. Хэрэв энэ нь хаалга руу чиглэсэн бол энэ нь хамгийн тохиромжтой байрлал юм, ийм мөрөөдөл нь эрч хүчийг авдаггүй, харин зөвхөн нэмдэг. Тиймээс та бид хоёр үнэн алдартны шашинтнуудын хувьд зөв унтахын тулд толгойгоо хаана тавих хэрэгтэйг олж мэдсэн.

Зөвлөмж: Орон дээрээ босохдоо айх шаардлагагүй, бидний бие өөрөө унтах хамгийн тохиромжтой байрлалыг сонгох боломжтой.

Дэлхийд санскрит хэл дээрх Хинду шашны хамгийн эртний бөгөөд ариун судруудын цуглуулга байдаг. Тэднийг Вед гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь "мэдлэг" эсвэл "сургах" гэсэн утгатай. Тэд йогийн онолыг бүрэн үгүйсгэдэг ч олон хүн түүнийг ямар ч эргэлзээгүйгээр сонсдог. Ведийн дагуу толгойгоо хаана зөв унтах вэ гэсэн асуултанд амархан хариулж болох бөгөөд санаж байх ёстой гол зүйл бол хойд зүгт унтвал дэлхийн энерги хүний ​​энергид сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Баруун нь бас хамгийн сайн сонголт биш, учир нь та зөвхөн амьдрах чадвараа алдах болно. Өмнөд ба зүүн нь танд хэрэгтэй зүйл юм! Энэ байрлалд дэлхийн энерги биеийг тойрон зөөлөн урсаж, шаардлагатай үед хооллодог гэж үздэг.

Эрүүл унтах - бүх чухал цэгүүд

Хэрэв та нөхөртэйгөө анх удаа гэр орноо тохижуулж байгаа бол, ялангуяа ороо хэрхэн байрлуулах талаар маш их санал зөрөлдөж магадгүй юм. Гэхдээ та эрүүл саруул ухааныг үргэлж санаж байх ёстой, энэ нь ядаж нэгийг давах ёстой. Шинжлэх ухаан, шашны онолд найдах шаардлагагүй, өөрийгөө эсвэл хамтрагчаа сонсохыг хичээ. Хамгийн гол нь тав тухтай байдал. Гэр бол өдрийн цагаар юу ч тохиолдсон буцаж ирэхийг хүсдэг газар байх ёстой. Эв найрамдлыг олж авснаар та стресстэй нөхцөл байдалд орохгүй, зөн совин 100% ажиллаж эхлэх бөгөөд танд зөв заавар, зөвлөмж өгөх боломжтой болно.

Зөвлөмж: Толгойн байрлал нь нойронд төдийгүй түүний дээр хэвтэж буй дэрэнд нөлөөлдөг. Худалдан авахдаа түүний хийсэн материал, хэмжээ, жинд анхаарлаа хандуулаарай.

Өнөөдөр та богино хугацаанд өөртөө тохирсон дэрээ сонгох боломжтой. Тэдгээрийг "санах ойтой" үйлдвэрлэдэг. Энэхүү инновацийн гайхамшиг нь уян хатан материалаар хийгдсэний ачаар таны толгойн байрлалыг санаж чадна. Унтах үед дэр таныг амрах үед өөрийгөө тэгшлэх гэж оролдохгүй бөгөөд ингэснээр танд саад болохгүй. Заримдаа өрөөний зохион байгуулалт, тэр ч байтугай барилга нь дээрх зөвлөмж, өөрийн хүслийн дагуу тавилга зохион байгуулах боломжийг танд олгодоггүй тул сайн сонгосон дэр аврах ажилд ирдэг. Тиймээс, энэ талаар бодоорой: магадгүй та унтаж байхдаа биеийн чиг хандлагыг тийм ч их анхаарч үзэх ёсгүй, гэхдээ зөвхөн тав тухтай байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Заримдаа та дэлхийн өнцөг булан бүрт чиглэлээ өөрчилсөн ч гэсэн байнгын хөдөлгөөнтэй тээврийн хэрэгслээр сайхан унтаж чадна гэдгийг анзаарч эхэлдэг. Хэрэв та өөрийгөө оновчтой хүн гэж үзвэл өөрийн мэдрэмж, мэдрэмжийг илүүд үзэх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд хэсэг хугацаанд шалан дээр хэвтэж, биеийн байрлалыг дэлхийн янз бүрийн чиглэлтэй уялдуулан өөрчил, учир нь энэ нь илүү дээр байх болно, зөн совин, байгаль таны төлөө бүх зүйлийг хийх болно. Бидний сэтгэлийн байдал бидний унтаж буй байрлалд нөлөөлдөг болохыг эрдэмтэд нотолсон. Янз бүрийн өрөөсгөл ойлголт, мухар сүсэг нь бидний хүн нэг бүрийн амьдралд асар их таагүй байдлыг бий болгож, нойр нь өөрөө алга болно.

Мэдээжийн хэрэг, ихэнх хүмүүс Фэн Шуй, йогуудын зөвлөгөө, янз бүрийн шашныг идэвхтэй ашигладаг, энэ нь сайн хэрэг. Гэхдээ та зөвхөн үүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй, эртний сударт бичсэн шиг ор засах нь амьдралд үргэлж боломжгүй байдаг. Хаана ч толгойгоо гашилгаж унтсан, зөв ​​ч бай, буруу ч бай, үнэхээр тухтай байх газраа олоорой. Хамгийн гол нь сайхан, өнгөлөг зүүд зүүдэлж, өглөө нь сайхан сэтгэлээр босох явдал юм.

Бидний хүн нэг бүр хүч чадал, эрч хүчийг сэргээхийн тулд өдөр бүр унтах хэрэгтэй. Толгойгоо хаашаа унтдаг нь хамаагүй гэж олон хүн гайхдаг. Зарим хүмүүс шөнийн цагаар хүссэн чиглэлдээ амрах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тав тухтай байх үед бие нь зөв байрлалыг санал болгох ёстой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд, том хүн, хөгшин хүний ​​толгойг унтах үед чиглүүлэх нь маш их ялгаатай гэж үзэх хүмүүс байдаг.

Хятадын Фэн Шуй

Хятадын гүн ухаанд хэрэв та толгойгоо зөв чиглүүлж унтвал үүний ачаар та амьдралын чанараа сайжруулж, эрүүл мэндээ сайжруулж чадна гэж үздэг. Хятадууд хүмүүс өргөн уудам орчлон ертөнцийн өчүүхэн хэсэг бөгөөд хүн бүр сансар огторгуйн хууль тогтоомжийг дагаж, түүнтэй зохицож, олон бэрхшээлээс зайлсхийх ёстой гэж үздэг.
Дэлхийн өнцөг булан бүр өөр өөрийн гэсэн энергитэй бөгөөд хүн унтаж байх үед ч энэ энерги түүнд нөлөөлсөн хэвээр байна. Хэрэв зүүдэндээ бие нь зөв чиглэлд байвал эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийг авчрах болно, харин буруу байрлалыг сонговол бүтэлгүйтэж, бүр хүнд өвчтэй болно. Хятадын сургаал нь унтлагын өрөөг зөв зохион байгуулах шаардлагатай, тайван, нам гүм орчинтой байх ёстой гэж хэлдэг. Унтлагын өрөө нь бүдэг гэрэлтэй, зузаан хөшигтэй, зурагт, компьютергүй байх ёстой.
Фэн Шуй ямар чиглэлд толгойгоо унтуулахыг зөвлөж байна:

• Түргэн эдгэрэх хүсэлтэй өвчтэй хүмүүст зориулж орны толгойг хойд зүг рүү чиглүүлэх хэрэгтэй. Хойд талын энерги нь эрүүл мэнд, тогтвортой байдал, хөгжил цэцэглэлтийг авчрах болно;
• хурдан шийдвэр гаргаж, амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох боломжгүй шийдэмгий бус хүмүүст унтах үед биеийг зүүн хойд зүг рүү чиглүүлэх ёстой;
• хэрэв та толгойгоо зүүн урд зүг рүү чиглүүлж унтдаг бол сэтгэлзүйн янз бүрийн асуудал, өөртөө эргэлзэж, бүх төрлийн цогцолборууд алга болно;
• өмнөд чиглэлийг сэтгэгдэл төрүүлэхүйц хүмүүс сонгох шаардлагагүй, дэлхийн энэ тал нь тэдний санхүүгийн байдлыг сайжруулах, манлайлагч болох, мөн ажил мэргэжлийн шатаар ахихад тусалдаг;
• практик, ухаалаг байхыг хүсдэг, болгоомжтой байхыг хүсдэг хүмүүс толгойгоо баруун урд зүг рүү чиглүүлж унтах ёстой;
• биеийг баруун тийш байрлуулах нь амьдралд шинэ сонирхолтой үйл явдал, адал явдлуудыг авчрах болно. Славян ард түмэн нас барагсдыг оршуулгын газарт ихэвчлэн ийм байдлаар байрлуулдаг тул шөнийн цагаар хэвтэж, хөлөө зүүн зүг рүү чиглүүлж амарч болохгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, дэлхийн бүх үндэстэн оршуулгын зан үйл, нойронд хандах хандлага өөр өөр байдаг;
• Хэрэв та толгойгоо баруун хойд зүг рүү чиглүүлж унтвал санхүүгийн байдлаа сайжруулж, жинхэнэ удирдагчийн чанаруудыг хөгжүүлж чадна.

Нэмж дурдахад, Фэн Шуйгийн хэлснээр таны хөл цонх руу, толгой нь хаалга руу чиглэсэн байх ёстой. Хаалгатай хананд орыг байрлуулахыг зөвлөдөггүй. Мөн толины өмнө хэвтэх ёсгүй, шөнийн цагаар хүн түүний тусгалыг харах ёсгүй. Тулгуургүй орон дээр унтах шаардлагагүй, Хятадууд үүнийг сансрын муу энергиээс хамгаалдаг гэж үздэг. Нуруу нь дөрвөлжин эсвэл дугуй хэлбэртэй байх ёстой, хэзээ ч гурвалжин биш.

Ортодокс үзэл бодол

Христэд итгэгчид нойрны талаар маш олон мухар сүсэгтэй байдаг бөгөөд тэдний хувьд аль чиглэлд унтах хэрэгтэй нь бараг ялгаагүй байдаг. Библид толгойгоо орондоо ямар байдлаар хэвтүүлэхийг заагаагүй болно. Гэсэн хэдий ч Ортодокс хүмүүс эртний Славуудаас бидэнд ирсэн янз бүрийн шинж тэмдгүүдэд итгэдэг. Зарим Ортодокс Христэд итгэгчид унтлагын өрөөнд толь суулгаж болохгүй, хөлийг нь хаалга руу чиглүүлж болохгүй гэж үздэг. Толгойгоо хойд зүгт чиглүүлбэл эрүүл саруул, урт наслах ба урд зүг рүү харж унтвал уурлаж бухимдаж, уур уцаартай болдог. Хэрэв та баруун зүгт унтвал энэ нь олон өвчнийг амлаж байна.
Хуучин Славян мухар сүсэг бишрэлийн дагуу хөгшин хүмүүс, хүүхдүүд байшингийн үүд рүү унтах ёстой. Ингэж удаан унтвал таны нас уртасч, өвчин хурдан эдгэрч, бие чинь эрч хүчээр цэнэглэгдэж, хүн бурханд ойртох болно. Орчин үеийн Ортодокс сүм дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийг үгүйсгэж, тахилч нар тохиромжтой аргаар унтах шаардлагатай гэж үздэг бөгөөд бие нь ямар байрлал, чиглэлтэй байх нь хамаагүй.

Нойргүйдлийг үр дүнтэй эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд манай уншигчид нойрыг хэвийн болгох, сэтгэлийн түгшүүр, стресс, архаг ядаргаа тайлах байгалийн гаралтай шинэ үеийн эмчилгээг амжилттай ашиглаж байна.

1 курсээр нойргүйдэл, стресс, мэдрэлийн өвчнөөс ангижраарай!

Мэргэжилтнүүдийн дүгнэлт

Орчин үеийн ихэнх нойр судлаачид өглөө сэрэхдээ хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй, эрч хүчээр дүүрэн байхын тулд үндсэн чиглэлд биш, харин хувийн мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөж байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар таны толгой аль зүгт байх нь хамаагүй, эрүүл, эрүүл унтахын тулд та тав тухтай унтлагын өрөө, орчинд амрах хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч сар, дэлхийн соронзон орны үе шат нь хүний ​​​​биед тохиолддог дотоод үйл явц, түүний сэтгэцийн, сэтгэл хөдлөлийн байдал, сайн сайхан байдалд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг гэдэгт итгэлтэй эмч, мэргэжилтнүүд байдаг. Ийм шинжээчид хойд зүг рүү унтах нь хамгийн сайн арга бөгөөд ингэснээр энерги, соронзон орон нь биеийг тойрон эргэлдэж, эрч хүч, хүч чадлыг өгдөг. Зөвхөн хойд зүгт хэвтсэнээр та хурдан унтаж чадна, та муу зүүд зүүдлэхгүй, нойргүйдэл, шөнийн сэрэхээс зайлсхийх боломжтой.
Бие махбодид мушгирах талбайн нөлөөнд итгэдэг мэргэжилтнүүд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• мэргэн ухаан, өөрийгөө ухамсарлах чадварыг хөгжүүлэхийн тулд зүүн зүгт унтдаг, зарим үндэстний хувьд бүх нялх хүүхдүүдийг зөвхөн зүүн зүгт тавьдаг;
• толгойгоо баруун тийш бүү унт, ингэснээр хувиа хичээсэн байдал, хоосон зүйл, атаархал байхгүй болно;
• амьдралыг уртасгахын тулд өмнө зүг рүү унтах;
• толгойгоо хойд зүгт байрлуулснаар бие нь эрүүлжиж, сүнс нь эдгэрнэ.

Зарим эрдэмтэд янз бүрийн хүмүүс дээр туршилт хийсэн. Хүн их ядарсан үедээ автоматаар зүүн тийшээ хэвтдэг, цочромтгой, их догдолсон үедээ толгойгоо хойшоо чиглүүлдэг болохыг мэргэжилтнүүд анзаарчээ.
Бусад эрдэмтэд үргэлж хойд болон зүүн зүгт унтаж, баруун болон өмнөд чиглэлд хэзээ ч амарч болохгүй гэж зөвлөж байна. Дотоод энерги нь ердийн, стандарт чиглэлд хөдөлдөггүй хүмүүс байдаг гэдгийг олон мэргэжилтнүүд хүлээн зөвшөөрдөг. Ийм хүмүүс баруун болон өмнөд чиглэлд нойрмоглож, сайхан мэдрэмж төрж, сайхан сэтгэлээр сэрж, урам зориг, эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Тиймээс хүн бүр өөрийн сайн сайхан байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, хаана, хэрхэн хэвтэхээ өөрөө шийдэх ёстой.
ХБНГУ-ын эрдэмтэн Вернер Хайзенберг маш их судалгаа хийсний эцэст хүн бүр манай гаригийн соронзон орон, урсгалд таарч тохирдог гэж шийдсэн. Шөнийн цагаар энерги нь бие махбодоор дамжин өнгөрч, эс бүрийг тэжээж, сэргээж, биеийг хүч чадлаар дүүргэдэг. Тэр хүн толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлэн унтвал унтах үедээ эрч хүчээ хурдан сэргээдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Гэсэн хэдий ч шөнийн цагаар ямар байрлалд амарч байгаа нь хамаагүй хүмүүс байдаг. Мэдрэмжтэй хүмүүс шөнийн цагаар биеийг хаашаа чиглүүлэх ёстойг туршилтаар тодорхойлдог. Зарим эмч нар өвдсөн хүмүүсийг хурдан эдгэрэх, сайн унтах, нойргүйдэлд өртөхгүйн тулд хойд зүгт хэвтэхийг зөвлөж байна.

Дүгнэлт

Тиймээс янз бүрийн ард түмэн, дэлхийн өнцөг булан бүр, янз бүрийн шашин шүтлэгүүд унтах үед биеийн байрлалын талаар өөр өөр үзэл бодолтой байдаг. Заримдаа эдгээр санал бодол нь бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг. Тиймээс хүн бүр сайхан, хөгжилтэй байхын тулд хаана хэвтэхээ өөрөө шийддэг. Олон нойрмоглогч нар бие махбодоо сонсохыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь танд хэрхэн зөв амрах талаар хэлж, буруу зүйл хийж байгаа бол бидэнд дохио өгөх болно.
Хэрэв маргааш өглөө нь хүн ядарч сульдаж, ядарч туйлдсан бол энэ нь унтах үед буруу байрлалтай байх албагүй. Магадгүй муу нөхцөл байдлын шалтгаан нь унтлагын өрөөнд тохиромжгүй нөхцөл байдал, тав тухгүй ор, стресс эсвэл өөр зүйл байж болох юм. Унтах хамгийн тохиромжтой, тохь тухтай газар, байрлалыг олохын тулд туршилт, алдааны замаар мэдрэмжээ шинжлэх шаардлагатай.

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

Шөнийн сайхан амрах нь ямар ч хүнд чухал байдаг. Хүн ба байгаль хоёрын зохицлыг бий болгоход чиглэсэн эртний Хятадын сургаал нь үүнийг зохион байгуулж, нойргүйдэл болон бусад нойрны эмгэгээс ангижрахад тусална. Зөв өрөө, түүний тавилга сонгох, Фэн Шуйгийн дагуу толгойгоо аль чиглэлд унтах нь илүү дээр болохыг мэдэх нь чухал юм.

Фэн Шуйгийн дагуу эрүүл унтах үндсэн дүрмүүд

Дараах зүйл нь нойргүйдэл, хурхирах, хэт нойргүйдэлээс ангижрахад тусална.

• өрөө нь зөв хэлбэртэй (гонзгой эсвэл L хэлбэртэй биш), цэвэрхэн, агааржуулалттай;
• орны эв найртай зохион байгуулалт;
• сайн сонгосон ор дэрний цагаан хэрэглэл;
• хамгийн бага ургамал;
• аквариум байхгүй, усны дүрс (далайн, гол);
• хэт харанхуй эсвэл хэт хөнгөн хана нь шөнийн унтах үед саад учруулж болзошгүй;
• Унтлагын өрөөнд цөөхөн хэдэн номыг сайтар нугалж болно.

Фэн Шуйгийн дагуу зөв унтах нь өөртөө хамгийн тохиромжтой биеийн байрлалыг олох гэсэн үг юм. Үүнийг төрсөн оноор нь тооцдог. Тиймээс зарим хүмүүсийн хувьд толгойгоо зүүн тийш чиглүүлж унтах нь оюун санааны эрх чөлөөг олж авдаг бол зарим хүмүүсийн хувьд үйл явдлын явцыг хурдасгах хүслийг өгдөг.

Байшин дахь унтлагын өрөөний байршил, өрөөний тавилга

Унтлагын өрөө нь орц, гал тогооны өрөөнөөс хол байрладаг. Түүний эсрэг талд бие засах газрын хаалга байх ёсгүй. Үндсэн чиглэлүүдийн дагуу хамгийн сайн чиглэлүүд: баруун өмнөд, баруун ба хойд (Багуагийн дагуу Эрүүл мэнд, таашаал, хамаатан садны бүсүүд), хамгийн бага таатай нь зүүн өмнөд (Мөнгөний салбар) юм. Зочны унтлагын өрөө нь байшингийн баруун хойд хэсэгт байрлах Найзуудын бүсэд хуваарилагдсан. Явган алхах өрөөнүүд нь ялангуяа насанд хүрэгчдэд тохиромжгүй, учир нь Орцыг ухамсаргүй тогтмол хянахад маш их энерги зарцуулдаг.

Хэрэв унтлагын өрөө нь байшингийн тааламжгүй хэсэгт байрладаг бол Qi-ийн урсгалыг дараах байдлаар тайвшруулж эсвэл идэвхжүүлж болно.

• зүүн хойд хэсэгт хүүхдийн санаа зовнилоо даван туулах эсвэл үржил шимийг нэмэгдүүлэхийн тулд ханыг баялаг өнгөөр ​​будна;
• хэрэв цонх урагшаа харсан бол Цигийн урсгалыг хөнгөн халхавчаар тайвшруулна.

Тавилгын гол хэсэг бол ор юм. Таазны дам нуруу, дээрээс нь булантай бусад байгууламж байх ёсгүй. Тэдний огтлолцсон хэсгүүдийн энерги нь эрүүл мэндэд онцгой хортой байдаг. Унтлагын өрөөний хэмжээ нь орыг өөрөөр байрлуулахыг зөвшөөрдөггүй бол орыг гол цацрагийн дагуу байрлуулж, сөрөг Ша-аас өөрийгөө хамгаалаарай, гэхдээ та хөлөөрөө цонх руу унтуулахгүйн тулд 2 хулс өлгөх хэрэгтэй. түүний дээгүүр лимбэ. Унтлагын өрөө нь бөмбөгөр таазтай бол ор нь түүний өндөр хэсэг дээр байрладаг.

Унтлагын өрөөнд орноос гадна тавилга их байх ёсгүй. Фэн Шуй үүнд дараахь шаардлагыг тавьдаг.

• Хувцасны шүүгээ нь зорилгодоо нийцсэн эд зүйлсээр дүүрэн байх ёсгүй - хэрэв танд нэг жилийн дотор энэ эсвэл тэр хувцас хэрэггүй бол түүнийгээ хая. цэвэр, сайн савласан зүйлс ч ЦИ энерги зогсонги байдалд хүргэдэг;
• орны дэргэдэх ширээ нь ортой ижил түвшинд эсвэл арай доогуур байх ёстой бөгөөд бөөрөнхий оройтой орны дэргэдэх ширээ нь өндөр байж болно;
• Хэрэв унтлагын өрөөнд дасгалын хэрэгсэл эсвэл компьютертэй ажлын байр байгаа бол энэ хэсэгт Qi-г сайн гэрэлтүүлэгтэй татаж, ширээн дээр болор тавь.

Унтлагын өрөөг гэрэлтүүлэх сайн сонголт бол болор унжлагатай лааны суурь, нэмэлт эх үүсвэр эсвэл шөнийн гэрэл болох давстай чийдэн юм. Фэн Шуйд болор нь уламжлалт сахиус юм. Тэдгээрийг "салхины хонх" -той хамт ашигладаг. Тиймээс унтлагын өрөөний баруун өмнөд хэсэгт байрлах ягаан болор бүхий чийдэн, зүрх сэтгэлтэй сахиус нь романтик уур амьсгалыг дүүргэж, харилцаанд эмзэглэл нэмэх болно. Улаан өнгийн хэрэгслүүд нь хүсэл тэмүүллийг авчрах болно.

Унтлагын өрөөний толин тусгалыг өрөөнд ороход болон орондоо хэвтэх үед тусгалаа олж харахгүй байхаар байрлуулсан. Толин тусгал нь унтаж байгаа хүний ​​энергид сөргөөр нөлөөлж, харилцаанд үл ойлголцол үүсгэдэг тул гэрэлтдэг тааз, толгойн толин тусгал, ялангуяа жижиг хэсгүүдээс бүрдсэн толь нь унтлагын өрөөнд тохиромжгүй байдаг.

Фэн Шуйгийн хэлснээр хүүхдийн тоглоомууд эхнэр, нөхөр хоёрын унтлагын өрөөнд байнга байдаг бол дотно харилцаанд асуудал үүсч болно - энэ нь хүнийг бага нас руу буцаадаг бөгөөд эрэгтэй хүн гэр, орон дээрээ эзний дүрд тоглоход илүү хэцүү байдаг. Орны дээгүүр том дугуй хүрээтэй толин тусгалыг өлгөх замаар гэрлэлтийн хэсгийг идэвхжүүлж болно, ингэснээр лааны суурь тусах болно.

Унтлагын өрөөнд хамгийн тохиромжтой зургууд нь тайван байдлыг бий болгодог тааламжтай сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг зургууд, жишээлбэл, намуухан өнгөт ландшафтууд юм. Уран барималтай төстэй хүний ​​дүр төрх нь харилцаанд эв найрамдал авчрах болно.

Орыг хаашаа чиглүүлэх ёстой вэ?

Шөнийн амралтын чанар нь чихэвчийг аль чиглэлд чиглүүлэхээс ихээхэн хамаардаг. Фэн Шуйгийн хэлснээр унтах хамгийн таатай арга бол орыг урд хаалганаас диагональ байдлаар хананд наалдуулах явдал юм. Дараахь чиглэлүүдийг хамгийн амжилтгүй гэж үздэг.

• орох хаалганы эсрэг талд, унтаж байгаа хүний ​​хөл шууд хаалга руу чиглэнэ - Хятадын соёлд энэ байрлалыг "авсны байрлал" гэж нэрлэдэг;
• цонхны толгойн тавцан, учир нь Ци унтаж байгаа хүний ​​хажууд сунжруулалгүйгээр үүнийг хурдан орхидог.

Хэрэв өрөөний зохион байгуулалт нь орыг өөрөөр байрлуулахыг зөвшөөрдөггүй бол эхний тохиолдолд хөл дээрээ авирах ургамал бүхий дэлгэц эсвэл тавиур байрлуулж, хоёр дахь тохиолдолд цонхыг зузаан хөшигөөр хучих замаар сөрөг, түгшүүрийг арилгана. шөнө.

• баруун хойд (чиглэлийг сонгодог гэж үздэг) - хэдэн жилийн турш хамт амьдарсан, тогтвортой харилцаатай, санхүүгийн байдалтай хүмүүст тохиромжтой;
• зүүн тийшээ харсан толгойн тавцан нь шинээр гэрлэсэн хүмүүст тохиромжтой;
• өмнөд чиглэл нь карьеристуудад зориулагдсан бөгөөд хэт их сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүст тохиромжгүй;
• баруун өмнөд - бизнес эрхэлдэггүй, хийсэн үйлдэлдээ харамсдаг хүмүүст зориулагдсан;
• толгойгоо баруун тийш чиглүүлэн унтах нь өдөр тутмын саарал амьдралын нэгэн хэвийн байдлыг мэдрэмж, романтик болгон өөрчлөхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой;
• хойд зүг - энэрэл, сэтгэлийн амар амгалан, дуу чимээ, тайван унтах, хөгшин хүмүүст тохиромжтой, гэхдээ ганцаардмал хүмүүст сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.

Фэн Шуйгийн дагуу аль ор дээр амрах нь дээр вэ?

Ци энерги хурдан гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд орны толгойд хоосон зай байх ёсгүй: хуурамч болон торны чихэвч нь үзэсгэлэнтэй боловч тохиромжтой биш юм. Ийм ор нь хамгийн сайн амралтыг өгөх болно.

• модон;
• өндөр - шал ба матрас хоорондын зай их байх тусам илүү сайн бөгөөд Ци-г бүх чиглэлд чөлөөтэй хөдөлгөх шаардлагагүй;
• суурин - эвхэгддэггүй;
• тав тухтай, тогтвортой, энэ нь синтетик усан матрасыг муу сонголт болгодог.

Нойрсох үед биеийн хамгийн сайн байрлал бол толгойгоо хойд зүг рүү чиглүүлэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ хүний ​​соронзон орон нь дэлхийн байгалийн соронзон орны чиглэлтэй давхцаж, түүнийг толгойноос хөл хүртэл гаригийн сансрын эрчим хүчээр тэжээдэг.

Эхнэр нөхрийн хувьд хамгийн тохиромжтой ор

Фэн Шуйгийн хэлснээр эхнэр, нөхөр 1 гудас бүхий өргөн орон дээр унтах нь зөв байдаг - хосуудын эрч хүчийг юу ч салгах ёсгүй. Дараах ор нь эхнэр, нөхөр хоёрын хувьд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог.

• тэгш өнцөгт хэлбэртэй (дугуй ор нь амьдралын хэтийн төлөвийг улам хүндрүүлдэг);
• үзэсгэлэнтэй;
• жаахан хуучирсан.

Орны толгойн хэлбэр нь хосуудын харилцаанд дараахь утгатай.

• тэгш өнцөгт - гэр бүлийн үнэнч байдлыг дэмжих, бие биедээ түншүүдийн бэлгийн сонирхлыг нэмэгдүүлэх;
• нуман хэлбэртэй - хурдан унтах, сайн унтах;
• гурвалжин - дотно амьдралыг идэвхжүүлдэг;
• дугуй эсвэл зууван - гэр бүлийн сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг;
• долгион хэлбэрээр - тэнцвэржүүлдэг, тайвшруулдаг.

Хоёр талаасаа ор руу орох боломжтой байх ёстой.

Хэрэв та ганц бие, хайртай хүнээсээ салж, ганцаараа байхаас залхаж байгаа бол шинэ харилцааг татахын тулд ор дэрээ соль.