Que boire pour restaurer vos intestins. Comment restaurer la microflore intestinale après des antibiotiques : différentes méthodes

Restaurer la microflore intestinale à l'aide de remèdes populaires est une procédure très efficace qui peut facilement être réalisée à la maison. Il faut dire que la flore vivant dans les intestins de chaque personne est très sensible et vulnérable, et il est très facile de lui nuire. De nombreux facteurs peuvent endommager, voire détruire la flore intestinale.

Et s'il est très facile de détruire les micro-organismes vivant dans les intestins, leur récupération peut prendre beaucoup de temps.

Les scientifiques affirment que les micro-organismes présents dans les intestins ne sont pas homogènes au total : jusqu'à cinq cents espèces de divers petits organismes peuvent vivre dans le tractus gastro-intestinal.

Diverses raisons et facteurs peuvent endommager les micro-organismes. Premièrement, diverses maladies congénitales entraînant un déficit (ou un excès) de l’enzyme peuvent détruire la flore intestinale. Deuxièmement, la flore peut être détruite en raison de l'utilisation de médicaments (par exemple des antibiotiques), ainsi qu'en raison d'une mauvaise alimentation, de diverses infections et d'un excès de boissons alcoolisées. De plus, les rayonnements de tous types (y compris les rayons X) peuvent tuer la flore intestinale.

Par conséquent, la restauration de la microflore intestinale à l'aide de remèdes populaires est extrêmement importante, car la santé humaine en dépend. Heureusement, il existe un grand nombre d'herbes médicinales qui aideront à résoudre ce problème.

Ainsi, notamment, afin de restaurer rapidement la microflore intestinale, vous pouvez réaliser un mélange sucré et sain. Ce mélange est à base de miel, d'abricots secs et de pruneaux. Les ingrédients solides doivent être broyés à l'aide d'un mixeur ou d'un hachoir à viande, puis mélangés avec du miel. Vous devez consommer ce mélange une cuillère à soupe par jour.

La restauration de la microflore intestinale à l'aide de remèdes populaires peut se faire à l'aide de céréales classiques. Par exemple, les flocons d’avoine ou la bouillie de sarrasin consommés au petit-déjeuner sont très utiles. Cela ne ferait pas de mal d’ajouter des pruneaux de haute qualité à la bouillie. La compote de fruits secs permet également de très bien restaurer la microflore. Pour le déjeuner, ajoutez une vinaigrette ou toute autre salade de betteraves. Buvez du thé avec une tranche de citron, mangez 2 gousses d'ail par jour pour détruire les bactéries nocives.

Bien entendu, la meilleure option serait de consommer divers produits laitiers fermentés, comme le kéfir et le fromage cottage. Vous pouvez les consommer sans restriction, puisque ces produits apportent des bienfaits exceptionnels à l'organisme. Prendre du kumis ou du lait fermenté cuit au four (jusqu'à deux verres par jour) est assez efficace.

La restauration de la microflore intestinale à l'aide de remèdes populaires peut être effectuée à l'aide de racines de burnet. Pour ce faire, versez 200 grammes de racine de burnet avec un verre d'eau et laissez mijoter 15 à 20 minutes. La décoction obtenue doit être prise par voie orale cinq à six fois par jour, une cuillère à soupe à la fois. Ce traitement doit être effectué pendant au moins un mois.

Vous pouvez également réaliser une excellente recette en utilisant quatre cuillères à café de graines d’aneth. Les graines d'aneth doivent être versées avec un verre d'eau bouillante et laissées infuser pendant deux heures. Après cela, la perfusion obtenue doit être prise toutes les deux heures.

Le plantain à la racine de calamus est un excellent moyen de restaurer la flore intestinale. Comme dans les cas précédents, 2 cuillères à café d'un mélange d'herbes médicinales sont versées avec de l'eau bouillante et laissées pendant une demi-heure, après quoi 50 millilitres sont pris pendant dix jours, une demi-heure avant chaque repas.

Restauration de la microflore intestinale après antibiotiques avec purée. C'est la recette la plus populaire. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et de sucre et environ 2 g de levure dans un demi-litre d'eau tiède. Mélangez soigneusement le tout et laissez fermenter quelques heures dans un endroit chaud. Ne laissez pas reposer plus longtemps, sinon vous vous retrouverez avec une purée de houblon. Vous devriez le boire d’un seul coup, d’un seul coup. Boire exactement au bon moment entre les repas. Ce sera 2 tasses par jour. Avec ce remède, vous introduisez immédiatement des micro-organismes en fermentation dans l'intestin, rétablissant ainsi son fonctionnement normal.

N'oubliez pas non plus que toutes les baies aigres, comme les canneberges et les cynorrhodons, sont un très bon médicament pour restaurer la microflore intestinale. Mangez-les quotidiennement et tout ira bien.

Il est à noter que la restauration de la flore intestinale est une procédure qui demande de la patience et un travail minutieux. Pour une guérison complète, vous devez prendre des herbes médicinales pendant au moins dix jours et vous ne pouvez pas ignorer votre alimentation.

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Dans l'estomac humain, il existe une microflore vraiment unique qui contribue à une digestion normale et à la protection contre les infections.

L'organe est recouvert de l'intérieur d'une membrane muqueuse dont la tâche principale est de produire du mucus et des bactéries alimentaires. Le but principal du mucus produit est de protéger l’organe des effets nocifs des enzymes et des acides et d’aider à améliorer les processus digestifs. Lorsqu'une violation directe de la structure épithéliale se produit, une modification de la microflore se produit, dans de tels cas, l'épithélium perd sa fonction fonctionnelle avec les conséquences suivantes.

Qu'est-ce que la microflore gastrique

La microflore est formée d'une combinaison de micro-organismes spéciaux, dotés de fonctionnalités particulières, qui dépendent de leur emplacement. Chaque organe possède sa microflore spécifique (à l'exception de la vessie et de l'utérus). La microflore gastro-intestinale est vraiment unique. Puisque ces organes entrent le plus fréquemment en contact avec l’environnement extérieur à travers les aliments qu’ils consomment.

Les experts notent que plus de 500 bactéries vivent dans le tractus gastro-intestinal, pesant ensemble environ 1,5 kg. En règle générale, environ 400 variétés sont absorbées par le mucus gastro-intestinal, notamment aérobie et anaérobie. Chaque partie du tube digestif abrite des types spécifiques de bactéries. Directement dans l'estomac se trouvent des particules de microflore buccale et de salive.

Un trouble de la microflore a un effet néfaste sur le processus de dégradation des nutriments, ce qui provoque une perturbation des processus digestifs. Dans de tels cas, la digestion directe des aliments entrants est remplacée par les processus de fermentation et de décomposition. À la suite de tels processus, des toxines commencent à être libérées, ce qui contribue à l'irritation de la membrane muqueuse et provoque l'apparition d'ulcères gastroduodénaux. La violation des processus d'assimilation des nutriments a un effet néfaste sur le métabolisme, provoquant l'apparition d'une carence en vitamines et d'une anémie. Et cela contribue à l’affaiblissement direct des fonctions immunitaires de l’organisme.

La structure et le nombre de bactéries présentes dans la flore gastrique d'une personne en bonne santé peuvent varier en fonction du niveau d'acidité. L'indicateur général est fixé par le niveau de pH immédiat, qui est normalement égal à 4. A jeun, le niveau d'acidité peut être égal à 2. Des écarts directs peuvent se manifester par la présence des symptômes suivants :

• Trouble des selles. En règle générale, ce type de perturbation se produit dans le contexte d'une faible absorption des fluides. Parfois, la diarrhée peut être remplacée par de la constipation, qui peut survenir dans le contexte d'un trouble de la fonction contractile des membranes intestinales.
• Formation de gaz. Dans des situations normales, une proportion importante de gaz est absorbée par la muqueuse intestinale et une petite partie est déjà ressentie par la personne. Lorsqu'un écart se produit, ce processus est perturbé, ce qui entraîne une concentration de gaz avec flatulences.
• Nausées, vomissements, sensation de brûlure.
• Empoisonnement du corps.
• Les modifications de la microflore peuvent provoquer des réactions allergiques.

Un environnement enzymatique sain et bien équilibré est très important pour le fonctionnement naturel de l’estomac et des intestins. Comme le notent les experts, si un patient a un faible niveau d'acidité, cela ne lui permet pas de détruire complètement et de réduire l'initiative des microbes nocifs dans l'estomac. Par conséquent, les bactéries qui peuvent pénétrer dans l'organisme avec la nourriture ont la possibilité non seulement de survivre, mais également de se multiplier en toute sécurité. Mais au contraire, une acidité accrue interfère avec la fonctionnalité naturelle des bactéries saines.

Outre une carence ou un excès d’acide chlorhydrique, l’équilibre des micro-organismes sains et nocifs dans l’estomac peut être affecté par :

1. Comprimés antibactériens. Leur consommation excessive contribue à la destruction de toute la microflore.
2. Maladies infectieuses et lésions helminthiques.
3. Consommation alimentaire irrégulière.
4. Situations stressantes qui contribuent à la formation de compression et d'anémie du système musculaire gastrique.

La restauration directe de la microflore gastrique doit commencer par déterminer les véritables raisons qui ont provoqué le processus de trouble. Dans la plupart des cas, la base de la formation de ce type de trouble dans le corps est le niveau d'acidité du suc gastrique. Il est donc nécessaire de déterminer le niveau de pH et, si nécessaire, de le ramener à la normale.

En fonction du niveau d'acidité, le patient se voit prescrire des médicaments appropriés. En plus des moyens visant à normaliser l'acidité, il est recommandé au patient de suivre un régime. La combinaison de ces méthodes contribue à la restauration rapide de la microflore.

Récupération après une antibiothérapie

Les antibiotiques sont un remède universel qui peut soulager une personne de la plupart des maux . Mais il convient de garder à l’esprit que la prise ultérieure de ce type de médicament contribue à des perturbations de la fonctionnalité du tractus gastro-intestinal. Cela est dû au fait que le processus de formation du système prostaglandine résultant des acides arachidoniques est perturbé. Ces substances ont un effet bénéfique non seulement sur l'estomac, mais aussi sur les intestins.

Les prostaglandines contribuent à la formation de mucopolysaccharides, responsables de la production de mucus. La paroi muqueuse, quant à elle, est le principal élément protecteur, car elle protège la muqueuse de l'estomac et des intestins des effets nocifs de l'acide chlorhydrique. De plus, les prostaglandines aident à normaliser l’acidité du corps. Il convient également de noter qu’ils empêchent la croissance excessive et la multiplication de bactéries nocives. Lorsque les patients prennent des antibiotiques, la partie protectrice enveloppante est soumise à des effets néfastes soudains et intenses.

Après avoir subi une telle thérapie, le corps a besoin d'une rééducation. Quelle que soit la direction du traitement, le cours de rééducation pour restaurer la microflore doit comprendre :

1. Objectif des médicaments analogues des prostaglandines.
2. L'utilisation de médicaments favorisant le processus de guérison de la muqueuse blessée.
3. Réalisation de tests pour réduire l'infection du corps par la bactérie Helicobacter.

Préparations pour restaurer la microflore

Il convient également de noter que pour restaurer la microflore gastrique, le traitement doit être complet. Par conséquent, en plus de prendre des médicaments, le patient doit suivre un régime. En règle générale, la durée de la thérapie diététique est d'au moins 3 mois. Les aliments susceptibles de contribuer à la prolifération active de la microflore pathogène doivent être exclus de l'alimentation. Ces produits comprennent :

1. Produits de boulangerie.
2. Sucre, sucreries, produits laitiers.
3. Patates.

• Lait aigre.
• Fromage cottage, oignon.
• Ail.

Pour aider le corps à récupérer après l’utilisation d’antibiotiques, le régime alimentaire doit également inclure :

• Légumes et fruits frais.
• Verdure.
• Choucroute.

Récupération de la gastrite

Si la cause de la déstabilisation de la microflore gastrique est l'amincissement de la muqueuse des organes dû à la formation et à la progression d'une gastrite atrophique, alors dans ce cas, les fonctions suivantes ne fonctionnent pas correctement :

1. Protection contre les blessures.
2. Production d'acide.
3. Formation de mucus.
4. Diminution de la fonction motrice.

Pour restaurer directement la fonctionnalité et la microflore, un traitement aux prostaglandines et aux substituts du suc digestif est nécessaire. Ce type de remède permet de maintenir autant que possible la concentration idéale d’acide dans l’estomac. Mais il est important de ne pas en faire trop avec ce groupe de médicaments, car leur surdosage a un effet néfaste sur la fonctionnalité du tractus gastro-intestinal et provoque l'apparition de maladies érosives et ulcéreuses.

Méthodes de thérapie alternatives

Les médecines traditionnelles peuvent également aider à restaurer la muqueuse gastrique et la microflore. Mais de telles méthodes ne doivent pas être utilisées comme traitement principal, car cela ne donnera pas le résultat souhaité et ne fera qu’aggraver l’état du patient. Les recettes populaires sont :

1. Une décoction de graines de lin.
2. Patates.
3. Infusion de racine de persil, jus de chou et plantain. Mais il faut garder à l’esprit que ce remède est recommandé aux patients présentant des niveaux d’acidité réduits.

Le remède populaire à base de graines de lin et de zirconium s'est révélé excellent. Kissel est fabriqué à partir de ce composant médicinal. Un tel médicament possède non seulement des caractéristiques régénératrices et enveloppantes, mais également un effet régulateur sur les processus métaboliques. Pour préparer de la gelée médicinale vous aurez besoin de :

1. à café de zirconium.
2. 3 cuillères à soupe. l. lin
3. 1 litre d'eau.

Les graines de lin doivent être versées avec de l'eau chaude et battues au batteur pendant 10 minutes en ajoutant progressivement du zirconium. Le médicament doit être pris 30 minutes avant de commencer un repas. Il faut comprendre que pour obtenir le résultat souhaité concernant la restauration de la microflore de l'estomac et des intestins, il est nécessaire d'utiliser en combinaison toutes les méthodes recommandées. Pour éviter des conséquences négatives, toutes les manipulations concernant le traitement doivent être coordonnées avec un spécialiste.

La microflore fait référence à un complexe de différentes bactéries habitant le corps humain. La flore intestinale est un ensemble de bactéries typiques d'une personne particulière. Mais tous les micro-organismes vivant dans les intestins ne sont pas considérés comme nécessaires. Les types de bactéries bénéfiques peuvent aider à digérer les aliments et à absorber les protéines, les vitamines et les glucides.

Les espèces nuisibles se nourrissent de produits de fermentation et créent des toxines de décomposition. La restauration de la microflore normale de nos intestins peut être comparée à l'importance du fonctionnement du cœur ou des reins.

Les lactobacilles et les bifidobactéries, les bactéroïdes et les entérocoques, qui représentent 98,9 % de toutes les bactéries habitant le tractus intestinal, sont considérés comme une bonne microflore. Mais 1% de ce nombre de bactéries sont des bactéries relativement pathogènes. Ce sont les staphylocoques et Pseudomonas aeruginosa, les Clostridia et Proteus, etc. Dans des conditions normales, ils ne posent aucun problème.

Une flore saine est très importante pour le bien-être, car elle garantit le fonctionnement harmonieux de tout l’organisme. Les types de bactéries bénéfiques neutralisent complètement les toxines nocives libérées par les agents pathogènes.

Le travail des bactéries nécessaires est axé sur l'amélioration de l'absorption des éléments du métabolisme lipidique, la séparation de la bile et des protéines.
Avec une bonne microflore, des immunoglobulines se forment, ce qui est important pour l'immunité.

Un déséquilibre dans le rapport quantitatif des bactéries dans le tractus gastro-intestinal est considéré comme une condition préalable au vieillissement précoce.

Causes des perturbations de la microflore

Des perturbations surviennent lorsqu'il existe un déséquilibre dans la composition bactérienne du tractus gastro-intestinal. Les médecins appellent ces pathologies une dysbactériose.

La microflore peut être perturbée pour les raisons suivantes :

1. Utilisation à long terme d'antiseptiques ou d'antibiotiques. Selon les statistiques, les troubles intestinaux sont associés dans 90 % des cas à un traitement antimicrobien.
2. Mauvais nettoyage du tractus intestinal. Si non seulement les bactéries pathogènes sont tuées, mais aussi les bactéries nécessaires, un déséquilibre se produira certainement, entraînant des problèmes.
3. Propreté excessive. Lorsqu’on abuse des produits d’hygiène antibactériens, les bactéries nécessaires meurent toujours.
4. Avec une immunité réduite, un déséquilibre de la microflore intestinale se produit souvent.
5. Maladies infectieuses, empoisonnements. Avec ce type de maladie, la flore pathogène commence à prendre le dessus sur les bactéries bénéfiques et les tue, perturbant ainsi le fonctionnement des intestins.
6. Thérapie hormonale. Les médicaments hormonaux provoquent un déséquilibre dans tous les systèmes du corps, notamment dans les sphères digestive et reproductive. Un signe de dysbiose chez les femmes peut être le muguet.
7. Maladies inflammatoires. Toute inflammation se manifestera nécessairement par des processus désagréables dans les intestins.
8. Réactions allergiques. Très souvent, ils entraînent divers troubles et troubles du corps humain.
9. Chimiothérapie. Lors de l'irradiation, toute la microflore est endommagée. Parallèlement aux cellules cancéreuses, les bactéries bénéfiques meurent également.
10. Troubles hormonaux du corps.
11. Stress et maladies du système nerveux, ainsi que troubles du sommeil.
12. Une alimentation déséquilibrée et mal conçue, ainsi que l'abus de boissons énergisantes et d'alcool, entraînent souvent des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal.
13. Écologie défavorable.
14. Une eau de mauvaise qualité est un provocateur de dysbactériose.
15. Pendant la grossesse, une dysbactériose peut également survenir, qui peut être détectée par coloscopie.

Restaurer la flore après les antibiotiques

L'antibiothérapie affecte négativement tous les micro-organismes vivant dans les intestins, déclenchant des troubles des selles. La restauration de la microflore intestinale endommagée nécessitera du temps et l'utilisation de médicaments spéciaux.

Il faut comprendre que la prise de médicaments inhibe la microflore bénéfique du gros intestin et provoque la reproduction de bactéries résistantes à ce médicament. Pseudomonas aeruginosa, Proteus, entérocoques, staphylocoques et levures ont une stabilité significative vis-à-vis des substances antibactériennes.

La dysbactériose s'accompagne toujours de conditions d'une réduction du nombre de bifidobactéries, de bacilles du lait fermenté et d'une augmentation d'Escherichia coli, de clostridies, d'entérocoques, de troglobiontes, etc.

La croissance de la microflore pathogène provoque des modifications dans l'intestin grêle, le peuplant d'organismes nuisibles.

Pour rétablir l'équilibre normal, des agents antimicrobiens spéciaux et des antibiotiques sont utilisés pour aider à détruire les agents pathogènes. Lorsque vous les utilisez, vous devez absolument consulter votre médecin.

Symptômes de la dysbiose

La dysbactériose la plus grave survient lorsque le tractus intestinal est infecté par Pseudomonas aeruginosa. Les toxines libérées au cours de ce processus provoquent des colites douloureuses au niveau du gros intestin accompagnées de diarrhées incontrôlables.

1. Diarrhée aqueuse avec sang plus de 3 fois par jour.
2. Douleur intense dans la région abdominale.
3. Augmentation significative de la température jusqu'à.
4. Dysfonctionnement cardiaque – augmentation de la fréquence cardiaque, diminution de la pression artérielle.

Le processus de traitement comprend la suppression de la microflore pathogène et la restauration d'une bonne flore.

Drogues

Pour restaurer rapidement la microflore normale de l'intestin, perturbée par les médicaments, des substances sont utilisées, notamment des cultures de micro-organismes actifs, des additifs alimentaires ou des compléments alimentaires.

Ceux-ci inclus:

• médicaments bifido; bifidobac, bifidumbactérine, bififorme.
• les entérosobents qui lient les toxines sont la diosmectite, l'entérol, l'entérosgel, le smecta ;
• les médicaments qui ravivent la motricité sont le débridement et l'imodium ;
• les médicaments anti-flatulences, comme l'espumisan ;
• les enzymes digestives, ce sont Créon et Pensital ;
• hépatoprotecteurs ou les bien connus Carsil et Essentiale.

Probiotiques

Les probiotiques sont des médicaments contenant des cultures actives de bactéries. Pour la dysbiose chez les jeunes enfants, des souches de lactobacilles des espèces Lactobacillus sont utilisées.

Pour le syndrome du côlon irritable, des souches de bactéries lactiques Bifidobacterium infantis et Lactobacillus plantarum, ainsi que des champignons Sacchromyces boulardii, sont utilisées.

Pour la diarrhée associée aux antibiotiques - Saccharomyces boulardii et linex.

Prébiotiques

Ce sont des préparations contenant des substrats pour augmenter la microflore souhaitée. Tous les prébiotiques améliorent la fonction intestinale.

Les prébiotiques suivants sont connus : lactusan, prelax, lactofiltrum, diRezen, prébiotique du transit gastro-intestinal, picovit, evalar MCC.

Symbiotiques – bactéries essentielles

Ce sont des produits complexes de probiotiques et de prébiotiques. Les symbiotiques comprennent plusieurs types de bactéries : acidobac, bifidine, linex, symbiolact, enterol.

Les symbiotiques sont une combinaison de pro- et prébiotiques : bioflor, maxilac, narine forte, calsis, evitalia.

Il existe également des substances bactériennes, notamment des spores, qui ne sont activées que dans le tractus intestinal. Il s'agit de la biosporine, du bactisubtil et de la sporobactérine.

Les médicaments sont le plus souvent produits en ampoules, sous forme de gouttes ou de sirops. Accepté selon les instructions d'emballage.

Bougies

Il est plus efficace, en particulier pour les enfants, d'utiliser des médicaments non seulement sous forme de comprimés, mais également sous forme de micro-lavements ou de suppositoires peu coûteux mais efficaces. Dans le même temps, l'effet du médicament sur le foie et le pancréas est réduit et son effet directement sur le tractus gastro-intestinal problématique augmente. Les suppositoires sont très pratiques à utiliser pour le traitement des jeunes enfants qui ont des difficultés à administrer des médicaments. Les médicaments doivent être prescrits par un médecin.

Vidéo : améliorer la microflore intestinale et l'immunité

Remèdes populaires

Depuis longtemps, les gens savent comment aider une personne souffrant de troubles gastro-intestinaux. Les préparations naturelles domestiques produites sous forme de poudres, diverses herbes et infusions sont très utiles, elles aident parfaitement à restaurer la microflore intestinale normale et elles sont très bon marché.

Les remèdes naturels à base de plantes sont des antiseptiques intestinaux médicinaux. Ceux-ci inclus:

• Calendula. Les fleurs de cette plante contiennent des substances antiseptiques naturelles qui aident le corps à faire face au problème. Les recettes sont simples : l'extrait de calendula fraîchement préparé doit être bu 3 à 4 fois par jour, en association avec d'autres médicaments jusqu'à guérison complète.
• Sage. Il est depuis longtemps réputé pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. L'herbe doit être infusée sous forme de thé et utilisée comme tonique général qui augmente la résistance du corps.
• Airelle rouge. Les feuilles et les baies de cette plante possèdent des qualités antiseptiques uniques qui peuvent aider à restaurer la microflore intestinale. La décoction doit être prise sur plusieurs jours.
• Millepertuis. Cette plante porte bien son nom, car elle balaie littéralement tous les micro-organismes nuisibles sur son passage. Mais il faut être plus prudent avec le dosage de cette infusion afin de ne pas endommager à nouveau le tractus gastro-intestinal.
• Achillée. Une plante merveilleuse qui a un effet positif sur le fonctionnement de tout le corps. Utilisé sous forme de thés et d'extraits.

Nourriture

Il est très conseillé d'utiliser des produits laitiers fermentés, des capsules de yaourt ou du kéfir maison pour renouveler la microflore, car ils contiennent des lactobacilles naturels. En même temps, ils doivent être naturels et il faut en boire au moins un demi-litre par jour. Il est conseillé de manger des airelles ou des pommes râpées, surtout vertes, et de boire des infusions et des tisanes pour l'estomac.

Le processus de reprise du fonctionnement normal du tractus intestinal prend une longue période. Cependant, il faut comprendre que la santé de tout l'organisme dépend du bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal et que le temps et les efforts nécessaires doivent être consacrés au traitement.

Régimes

La restauration complète de la microflore intestinale est un processus long, mais très important. Une bonne alimentation devrait faire partie intégrante de la guérison. Vous devez surveiller votre alimentation pendant un certain temps, en adhérant à une alimentation douce, afin de ne pas causer de dommages supplémentaires au corps.

Vous devez exclure les aliments gras, épicés et en conserve, la choucroute, la restauration rapide et l'eau gazeuse. En matière de nutrition, la priorité doit être donnée aux plats maigres, aux bouillies et aux soupes, à la volaille maigre bien cuite et aux variétés de poisson bouilli faibles en gras.

La microflore vaginale est une composante importante du système immunitaire de la femme. Normalement, il s’agit d’un environnement acide qui empêche la pénétration de bactéries pathogènes. La perturbation de la microflore est appelée dysbiose.

Les raisons les plus courantes sont des facteurs externes :

• Hypothermie;
• Régime inadéquat pour la prise de médicaments hormonaux ;
• Vie sexuelle irrégulière ;
• Changement climatique;

• Violation des règles d'hygiène personnelle ;
• Dysbiose intestinale ;
• Infections et processus inflammatoires dans les organes pelviens ;
• Utilisation incorrecte des tampons et serviettes pendant les règles, remplacement intempestif des produits d'hygiène personnelle.

Normalement, le système immunitaire est capable de réguler indépendamment le ratio de bactéries et la restauration de la microflore vaginale se produit sans l'aide de médicaments. Si une femme est constamment confrontée à l'un des facteurs de risque, la normalisation de la microflore vaginale est réalisée à l'aide de préparations spéciales.

Panneaux

Les symptômes de la dysbiose vaginale ne se manifestent clairement que dans les cas où la flore est gravement perturbée et nécessite un traitement complexe. Souvent, les symptômes des premiers stades sont presque invisibles :

• L'écoulement devient blanc-jaune ;
• Lors des rapports sexuels et dans un état de calme, des inconforts et une sécheresse sont ressentis, qui sont temporairement éliminés avec des produits d'hygiène ;
• La décharge sent désagréable.

De nombreuses femmes associent ces signes à l’approche des règles et à la prise de médicaments. Si des symptômes supplémentaires sont observés, ils parlent d'une dysbiose compliquée, ayant conduit à des maladies infectieuses. Symptômes supplémentaires :

• Brûlure et hyperémie des parois vaginales ;
• Rougeur des lèvres ;
• Sécheresse dans le vagin ;
• Menstruations retardées ;
• La décharge prend une odeur distincte d’ammoniac ou de moisi.

Complications dangereuses que provoque la dysbiose en l'absence de traitement pendant une longue période :

• Infection du canal cervical et de l'utérus, entraînant une endométrite ;
• Propagation de l'infection aux appendices, annexite ;
• Inflammation de la vessie et de l'urètre, cystite, urétrite.

Les formes compliquées de toute maladie infectieuse sont assez difficiles à traiter.

Schéma de traitement

Puisqu'il est difficile de restaurer la microflore vaginale, notamment en cas de complications, sans identifier la cause de la dysbiose, le schéma thérapeutique est le suivant :

1. Détection de la cause de la dysbiose ;
2. Élimination des bactéries pathogènes dans le vagin ;
3. Restauration de la microflore naturelle ;
4. Thérapie immunostimulante pour consolider le résultat dans le futur.

Pour détecter les causes, le gynécologue prescrira des tests de laboratoire sur des frottis d'urine, de sang et de microflore. Si des bactéries pathogènes sont suspectées, les deux partenaires doivent faire un frottis.

Si la cause n’est pas une bactérie pathogène, des probiotiques vaginaux sont immédiatement prescrits. Parmi les formes de médicaments, il existe des comprimés et des pommades, mais les suppositoires sont les plus efficaces pour restaurer la microflore chez les femmes.

Si la dysbiose a entraîné des complications, la microflore pathogène et les complications sont d'abord éliminées, puis le traitement est ensuite commencé afin de normaliser la microflore.

Élimination de la flore pathogène

Il est inutile de restaurer la microflore tant que l'infection pathogène continue de la détruire. La cause la plus fréquente de dysbiose est le muguet.

Dans ce cas, les suppositoires suivants sont prescrits pour restaurer la microflore vaginale :

• clotrimazole;

• Nystatine;

• Pimafucine;

Le traitement avec ces suppositoires doit être prescrit par un médecin après avoir identifié le champignon Candida dans un frottis de microflore. Les principes actifs peuvent provoquer des démangeaisons et des rougeurs, et certains médicaments sont interdits pendant la grossesse et l'allaitement.

Si la cause est des agents pathogènes plus graves: ureaplasma, trichomonas, chlamydia, un traitement réparateur complexe avec des antibiotiques est effectué. Dans ce cas, selon les médecins, l'utilisation de lactobacilles ne peut qu'aggraver la situation, créant un environnement favorable à la prolifération des infections et des virus.

Phase de récupération

Après avoir éliminé la cause profonde, un frottis est refait pour la microflore. Si aucun micro-organisme pathogène n'est détecté, la restauration de la microflore en gynécologie commence.

Les médicaments suivants sont utilisés pour restaurer la microflore :

Si le problème est une diminution de l'acidité, le traitement est effectué à l'aide de suppositoires à l'acide lactique :

Les médicaments sont prescrits en tenant compte de l'âge, du poids de la patiente, de sa sensibilité aux composants du médicament, en tenant compte des conditions de grossesse, de puberté, de ménopause et d'allaitement.

Utilisation de suppositoires

Le plus souvent, le traitement est effectué avec des médicaments locaux ; les suppositoires contenant des lactobacilles et des hormones sont populaires.

• Vagikal - les suppositoires pour normaliser la microflore et supprimer la prolifération de micro-organismes pathogènes, ont un léger effet anti-inflammatoire, le traitement dure dix jours.
• Gynoflor - en raison de leur teneur en lactobacilles, ils favorisent la reproduction de la microflore naturelle avec l'acidité nécessaire, disponibles sous forme de comprimés vaginaux.
• Estriol - restaure l'épithélium endommagé par des champignons avec un léger effet cicatrisant. La durée du traitement est de 7 jours, le suppositoire est inséré dans le vagin une fois par jour avant le coucher.

• Kipferon - renforce l'immunité locale et systémique, la durée du traitement est de dix jours, puis une pause de 5 jours et une autre cure. Pour un traitement complet, répétez deux ou trois cures.
• Bifidumbactérine - suppositoires utilisés à la fois pour restaurer la microflore vaginale et pour traiter la dysbiose intestinale. Les suppositoires sont placés deux fois par jour pendant dix jours, l'effet du médicament est assez léger, il n'est donc pas interdit pendant la grossesse.
• Vaginorm - normalise l'acidité du vagin et supprime la prolifération d'agents pathogènes, la durée du traitement ne dépasse pas une semaine.

Si une dysbiose et une candidose se sont développées en raison de l'utilisation prolongée d'antibiotiques, il est nécessaire d'utiliser des médicaments qui restaurent la microflore intestinale : yaourts en gélules, Linex, yaourts naturels faits maison avec levains pharmaceutiques.

Traitement avec des remèdes populaires

Les méthodes traditionnelles de restauration de la microflore peuvent constituer un complément réussi à la thérapie médicamenteuse, renforçant ainsi son effet. Pour ce faire, vous devez contacter un gynécologue et sélectionner une méthode de médecine traditionnelle qui serait associée au principe actif des médicaments utilisés.

• Vous pouvez préparer vous-même des tampons médicinaux. Pour ce faire, préparez une décoction de camomille selon la prescription figurant sur l'emballage de la pharmacie pour la collecte de camomille officinalis. Trempez ensuite le tampon dans le bouillon, essorez-le légèrement et insérez-le dans le vagin.
• Vous pouvez utiliser un tampon acheté ou fabriquer le vôtre à partir de coton et de gaze stériles.
• Des tampons au kéfir et au miel sont également utilisés. Assurez-vous d'abord qu'il n'y a pas de réaction allergique au miel - une goutte de miel est appliquée sur le poignet, frottée sur la peau et la réaction est observée pendant six heures.

• Pour préparer un tampon, vous devez le tremper dans du miel et l'insérer dans le vagin le matin. Le soir, un tampon contenant du kéfir est inséré - il est préférable d'acheter du bio-kéfir ou de le préparer vous-même à l'aide de levains bactériens pharmaceutiques.
• Un tampon peut également être humidifié avec de l'huile d'argousier et laissé agir plusieurs heures.
• Parmi les procédures de douche vaginale, les douches vaginales à la camomille avec du calendula et du kéfir sont populaires. Dans le même temps, le médecin peut prescrire des douches vaginales avec des solutions médicinales, par exemple Furacilin.

Les tampons ne doivent pas rester en place plus de quatre heures. Avant de se doucher, une consultation avec un médecin est nécessaire, car la procédure est interdite pendant la grossesse, l'endométrite et les fibromes.

La prévention

À des fins préventives, les produits d'hygiène personnelle doivent être revus, à l'exclusion des produits bon marché contenant des colorants, des arômes et des allergènes.

Pour renforcer le système immunitaire, le médecin peut prescrire des complexes de vitamines et de minéraux :

• Kvadevit.

Il est nécessaire de consulter un gynécologue une fois tous les trois mois afin de reconnaître rapidement la manifestation d'une dysbiose et de prévenir des perturbations chroniques de la microflore vaginale. Si aucune rechute ne survient au bout d'un an, vous pouvez consulter un gynécologue tous les six mois.

Les médicaments contre la microflore intestinale sont aujourd'hui très demandés et sont utilisés à tout âge. Il y a plusieurs raisons à cela. Les principaux d’entre eux sont les médicaments qui tuent les micro-organismes bénéfiques et les aliments qui contiennent si peu de ces mêmes micro-organismes.

1 L'essence de la dysbiose

La microflore intestinale est formée de micro-organismes qui pénètrent dans le gros intestin avec les aliments. En mangeant des aliments naturels, une personne introduit une grande variété de bactéries, d’animaux unicellulaires, de champignons et de plantes dans son système digestif. La plupart d'entre eux meurent et sont digérés. Ayant atteint la section intestinale, ils entrent en relation de compétition les uns avec les autres et sont également soumis à une sélection. Les facteurs de sélection sont l’état du corps et la nourriture consommée, qui provoquent la mort massive de certaines espèces et la prolifération rapide d’autres.

Le terme « microflore » n’est pas tout à fait correct. La flore est un ensemble d'espèces végétales. Les plantes ne survivent pas dans les intestins. Ce sont principalement des bactéries et des champignons qui y vivent. Le fait est que les bactéries et les champignons étaient autrefois classés comme membres du règne végétal. Ensuite, ils ont acquis une indépendance systématique, mais n'ont pas changé le terme. Il est resté comme un souvenir des visions du monde passées des scientifiques.

Tous les habitants microscopiques des intestins sont divisés en 2 parties - utiles et nuisibles. Dans cette division polaire, il n’y a pas de place pour une position neutre. Les micro-organismes bénéfiques sont ceux qui aident à décomposer les aliments et ne forment pas de déchets nocifs pour l'organisme. Après tout, pour eux, nous sommes l’environnement et l’univers. Ici, ils se nourrissent, se reproduisent et meurent. Et nous digérons tout cela.

Les micro-organismes nocifs peuvent également contribuer à la décomposition des aliments, mais en même temps ils libèrent également des substances nocives pour notre organisme.

La dysbactériose est une diminution du nombre de bactéries bénéfiques qui complètent le processus de digestion des aliments. En conséquence, une personne ne reçoit pas les substances nécessaires. Cela donne lieu à une carence en vitamines et à un appétit pathologique. Dans ce cas, une personne peut prendre du poids en excès ou, au contraire, perdre beaucoup de poids. Les problèmes digestifs réduisent l’immunité et perturbent le métabolisme. Les enfants atteints de dysbiose grandissent mal, se développent lentement et tombent souvent malades.

2 Prébiotiques et probiotiques

Pour normaliser la microflore intestinale, de nombreux médicaments sont produits. Leur action est de délivrer un ensemble de micro-organismes ou de substances bénéfiques aux intestins. Ce sont ce qu’on appelle les prébiotiques et les probiotiques.

Les probiotiques sont des micro-organismes qui vivent dans les intestins et ne contribuent pas au développement de processus pathogènes. Ceux-ci incluent uniquement certains types de bactéries et de champignons. Les lactobacilles et les bifidobactéries sont bénéfiques. Parmi les champignons, seule la levure est considérée comme un probiotique. L'équilibre de la microflore intestinale est assuré précisément par le rapport de ces organismes.

Les prébiotiques sont la partie des aliments qui n’est pas digérée dans l’estomac, le duodénum et l’intestin grêle. Atteignant le côlon intact, les prébiotiques subissent un traitement enzymatique et deviennent la nourriture des probiotiques, stimulant ainsi leur croissance et leur reproduction.

Ainsi, afin de mettre de l'ordre dans la microflore intestinale, il faut prendre simultanément des probiotiques et des prébiotiques.

Ensuite, les micro-organismes bénéfiques entreront non seulement dans le gros intestin, mais bénéficieront également d'avantages compétitifs avec la nourriture.

Parmi les médicaments qui remplissent les fonctions de probiotiques, on peut citer :

• Linux ;
• Acipol;
• Trilact;
• Bifidumbactérine ;
• Lactobactérine ;
• Biovestin;
• Biovestin-lacto.

Les prébiotiques comprennent des médicaments tels que :

• Duphalac;
• Lactusane ;
• Normiser.

La principale propriété des prébiotiques est leur résistance à la digestion dans les parties supérieures du système digestif. Pour produire de telles préparations, des combinaisons des glucides, protéines et vitamines suivants sont sélectionnées :

• les fructo-oligosaccharides ;
• les arabinogalacto-oligosaccharides ;
• l'isomaltulose;
• le lactulose;
• palatinoses;
• amidons résistants;
• fibre alimentaire;
• les glycopeptides;
• les lactoglobulines ;
• acide pantothénique et pantothénates ;
• inositol.

Cette liste d’ingrédients nutritionnels probiotiques n’est en aucun cas complète. Leurs combinaisons sont sélectionnées en fonction des besoins de types spécifiques de bactéries et de l'état du corps.

À l’échelle industrielle, les prébiotiques sont généralement produits à partir de soja, de canne à sucre, de betterave sucrière, de topinambour, de chicorée, de lactosérum, de champignons actinomycètes et de son de céréales.

Les méthodes d'obtention des substances nécessaires à partir des produits de départ sont également différentes. Il peut s'agir de la transformation de produits naturels, comme le soja, ou de l'utilisation de procédés spécifiques, comme la carbohydrase.

Souvent, les déchets et les sous-produits de la production alimentaire sont transformés en prébiotiques. Il peut s'agir de : son, pulpe de fruit, pulpe issue de la transformation de la betterave sucrière et de la canne, farine de cèdre, parois cellulaires végétales, etc.

3 Synbiotiques : fonctions et médicaments

Il n'est possible de normaliser une microflore perturbée qu'en prenant simultanément des probiotiques et des prébiotiques. Leur administration séparée est parfois dictée par la nécessité de mener des actions thérapeutiques pour un certain nombre de maladies. Par exemple, Duphalac est utilisé pour traiter la constipation et les maladies du foie.

En cas de dysbactériose sévère, il est préférable d'utiliser des préparations complexes pour améliorer l'état général de la microflore et de tout l'organisme. Ils sont appelés symbiotiques. Les comprimés de ces médicaments contiennent des probiotiques et des prébiotiques dans les proportions requises. Une telle combinaison est très logique, car dans des conditions naturelles, il est peu probable que les micro-organismes soient séparés des substances qui stimulent leur activité.

Combiner probiotiques et prébiotiques dans une seule préparation était plus que logique, car dans des conditions naturelles, tout est généralement mélangé et les micro-organismes ne vivent pas séparément de leur nourriture.

La liste des symbiotiques est assez longue. Ceux-ci inclus:

• Biovestin-lacto;
• Réservoir Bifido ;
• Multiflux ;
• Lactale;
• Biphilis;
• Bilactine ;
• Normospectre ;
• Polyphytol ;
• Extralact ;
• Filtre;
• Lactofiltrum ;
• Bactistatine ;
• Normoflorine.

Toutes les préparations d'action similaire sont divisées en sèches et liquides. Les secs sont disponibles sous forme de poudre, le plus souvent placés dans des capsules pour faciliter leur consommation. Cependant, les préparations liquides sont considérées comme plus efficaces car leurs probiotiques sont plus actifs.

Une caractéristique distinctive de l'action des symbiotiques est l'interaction synergique entre les probiotiques et les prébiotiques. Grâce à l’effet synergique, les micro-organismes introduits sont activés dès leur entrée dans le gros intestin.

4 Thérapie pour les enfants

La microflore intestinale chez l'enfant est formée des mêmes probiotiques que chez l'adulte. Il est logique de supposer que les mêmes médicaments peuvent être utilisés pour le traitement que pour les adultes, mais à des doses plus faibles. Cependant, le corps d’un enfant diffère considérablement de celui d’un adulte dans un certain nombre de processus physiologiques, c’est pourquoi des préparations spéciales sont élaborées pour le corps de l’enfant. Ils ont leur propre design « enfantin » et sont produits, par exemple, sous forme de bonbons. Il peut également s'agir de comprimés, de gélules, de produits liquides à un dosage particulier.

Un exemple est le célèbre Linex, produit spécifiquement pour les enfants dans des sacs avec une composition lyophilisée. Cela augmente la viabilité des micro-organismes bénéfiques, augmentant ainsi l'efficacité du médicament.

Une personne n'a besoin de comprimés, de mélanges et d'injections que comme médicaments visant à éliminer les processus pathologiques. Un corps qui fonctionne bien n’a pas besoin de médicaments.

La microflore intestinale est formée par tout ce que nous mangeons. Si vous choisissez correctement votre régime alimentaire, vous n’avez pas besoin de médicaments spéciaux. Ils ne seront nécessaires que si une personne est obligée d'être traitée avec des comprimés qui tuent les micro-organismes vivant dans les intestins.

Les probiotiques couramment utilisés sont :

• choucroute à la saumure;
• concombres marinés (à ne pas confondre avec les concombres marinés) ;
• tous les produits laitiers fermentés à base de lait naturel.

Avec ces produits, ce sont principalement les bactéries de fermentation lactique qui pénètrent dans les intestins. Ils représentent la base d'une microflore bénéfique.