Une hernie de 0,4 cm est grande ou non. Dimensions de la hernie de la colonne lombaire et cervicale pour la chirurgie

Les personnes souffrant de problèmes de dos s'intéressent à la question de savoir quelle taille de hernie vertébrale nécessite une intervention chirurgicale. Ces dernières années, les gens sont de plus en plus confrontés à des maladies de la colonne vertébrale. La raison en est un mode de vie sédentaire, de longs trajets en voiture, un manque d'activité physique, des problèmes de posture dès l'enfance et une scoliose.

Une hernie de la colonne vertébrale est une maladie dans laquelle, en raison du déplacement du disque intervertébral, les terminaisons nerveuses sont pincées, ce qui entraîne une douleur intense. Le spina-bifida est-il dangereux ? Oui, en l'absence de traitement approprié, même une paralysie des membres ou du bas du corps est possible à l'avenir. Pour éviter cela, s'il existe des indications absolues pour la procédure, le patient doit subir une intervention chirurgicale pour retirer la hernie discale.

Quand une intervention chirurgicale est-elle nécessaire ?

Il existe diverses méthodes de traitement conservateur qui aident à faire face efficacement aux symptômes de cette maladie et à prévenir les rechutes de la maladie. En règle générale, 95 % des patients peuvent être guéris sans recourir à la chirurgie. Au moment de choisir entre ces 2 méthodes de traitement, les médecins évaluent un facteur aussi important que la taille de la hernie. Pour ce faire, différents types d’examens sont utilisés :

• Scanner.

Sur la base des résultats d'un tel examen, le médecin décidera de la méthode optimale de traitement du patient.

La taille de la hernie, facteur déterminant dans le choix d’une intervention chirurgicale, dépend de la partie de la colonne vertébrale dans laquelle elle est localisée.

On pense que les protubérances lombaires et les sections mesurant jusqu'à 12 mm sont soumises à un traitement conservateur et que le patient a la possibilité d'éviter une intervention chirurgicale. Et pour une hernie cervicale, une taille de 7 mm est déjà critique, auquel cas la probabilité qu'un traitement chirurgical soit utilisé est élevée.

Les indications chirurgicales ne sont pas limitées uniquement par la taille de la hernie, mais dépendent également de la violation de la moelle épinière ou des terminaisons nerveuses. L'intervention chirurgicale est également utilisée lorsqu'un traitement à long terme utilisant diverses techniques n'apporte pas de soulagement à la personne et que le syndrome douloureux ne diminue pas.

En général, le patient doit essayer de se passer de chirurgie le plus longtemps possible et utiliser toutes les méthodes et techniques possibles pour guérir de manière non chirurgicale. Le patient doit comprendre que la chirurgie peut retirer une hernie existante, mais sans affecter la cause de son apparition. Il y a une forte probabilité qu'après un certain temps, la saillie apparaisse sur une autre partie de la colonne vertébrale.

Cette opération présente un taux de complications assez élevé (environ 80 % des cas). Une autre caractéristique de cette opération est qu'après elle, le patient aura une longue période de rééducation, qui peut durer plusieurs années.

Dimensions des saillies lombaires

Le plus courant est . Cela se manifeste généralement :

• douleur intense dans les jambes;
• engourdissement des membres;
• problèmes dans le système génito-urinaire;
• troubles de la fonction intestinale.

Pour une hernie de la colonne lombaire ne mesurant pas plus de 3 mm, un traitement ambulatoire ou à domicile et des exercices thérapeutiques sont impliqués. Il comprend un complexe de produits spéciaux visant à renforcer le corset musculaire. Avec leur aide, vous pouvez tonifier les muscles fragilisés et, à l'inverse, détendre les muscles tendus.

Une saillie mesurant 6 à 7 mm est considérée comme moyenne par les médecins et nécessite un traitement ambulatoire plus complexe. Mais une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire dans ce cas.

Si la saillie atteint une taille de 12 mm ou plus, une intervention chirurgicale est généralement nécessaire. Surtout si les racines nerveuses appelées queue de cheval sont pincées. Lorsqu'il est comprimé, le patient peut développer une paralysie du bas du corps. Dans ce cas, la chirurgie visant à retirer une hernie vertébrale est la seule chance pour le patient de maintenir ou de restaurer son activité motrice.

Dimensions de la hernie cervicale

La hernie cervicale est légèrement moins fréquente que la hernie lombaire. Ses symptômes peuvent inclure :

• mal de tête;
• problèmes de mémoire;
• les pics de tension artérielle;
• vertiges;
• douleur dans les membres.

S'il y a une hernie dans la colonne cervicale, l'apport sanguin du patient au cerveau est perturbé, ce qui peut ultérieurement provoquer un accident vasculaire cérébral. Par conséquent, si vous soupçonnez la présence de saillies dans la colonne cervicale, vous devez absolument consulter des spécialistes et commencer le traitement le plus tôt possible.

D'une taille de 2 mm, la saillie cervicale nécessite un traitement associant des médicaments et une série d'exercices spéciaux. Si ses dimensions sont de 3 à 4 mm, le traitement doit être commencé le plus tôt possible pour éviter une nouvelle augmentation. La taille maximale de saillie à laquelle un traitement conservateur est autorisé est de 5 à 6 mm. Si sa taille dépasse 6 mm, le patient doit alors subir une intervention chirurgicale.

Dimensions de la hernie thoracique

S'il y a une saillie dans la colonne thoracique, le patient ressent des douleurs dans la poitrine, entre les omoplates et, dans certains cas, une scoliose peut se développer. Une saillie dans cette zone de la colonne vertébrale mesurant 1 à 5 mm est considérée comme petite, 5 à 6 mm est considérée comme moyenne, 9 à 12 mm est grande et plus de 12 mm signifie un prolapsus vertébral.

L’essentiel est de choisir la bonne méthode de traitement en fonction de l’état du patient, de son âge et du tableau clinique de la maladie dans son ensemble.

Pour obtenir un effet positif dans le traitement de la hernie intervertébrale, l'essentiel est de commencer le traitement immédiatement après sa découverte, sans le retarder à plus tard. Des exercices thérapeutiques doivent être pratiqués en permanence pour prévenir l’apparition de nouvelles lésions et renforcer le tonus musculaire du dos.

Il ne faut pas oublier que si, après la chirurgie et la période de récupération, vous n'effectuez pas une série d'exercices pour votre dos, vos risques de rechute de la maladie sont alors très élevés.

Les précurseurs de la hernie intervertébrale sont une ostéochondrose à un stade avancé ou des lésions de la colonne vertébrale. Selon la partie de la colonne vertébrale où est localisée la saillie herniaire, les symptômes suivants apparaissent : maux de tête, engourdissement des membres supérieurs ou inférieurs, détérioration de la mobilité au niveau du disque affecté. Dans certains cas, une parésie des membres se produit.

Une hernie discale peut être traitée de manière conservatrice (au moyen de médicaments, de physiothérapie, de massages et de thérapies par l'exercice) ou chirurgicalement. Indications chirurgicales pour enlever une hernie : syndrome douloureux prolongé qui ne se prête pas à un traitement conservateur, grande saillie herniaire qui comprime les terminaisons nerveuses et

Dimensions de la saillie herniaire

Les hernies peuvent être localisées au niveau de la colonne thoracique, cervicale ou lombaire. Quel que soit l'emplacement de la saillie, les médecins recourent d'abord à des méthodes thérapeutiques douces, et ce n'est que lorsque des méthodes conservatrices auront été essayées que le neurologue recommandera une intervention chirurgicale pour retirer la hernie. Il est conseillé d'effectuer une opération si l'utilisation de méthodes de traitement traditionnelles pendant 1,5 à 2 mois n'a pas donné de résultats positifs et que la douleur continue de tourmenter le patient.

En plus de l'inefficacité du traitement conservateur, l'indication chirurgicale est la grande taille de la saillie herniaire. Pour une hernie du rachis thoracique ou lombaire, une intervention chirurgicale est nécessaire si la taille de la saillie dépasse 9 mm. L'indication d'une intervention chirurgicale immédiate est le syndrome de la queue de cheval, caractérisé par une douleur intense, des modifications des sensations tactiles et une altération des fonctions réflexes.

La taille d'une saillie herniaire dans la colonne thoracique et lombaire jusqu'à 5 mm est considérée comme petite, jusqu'à 8 mm – moyenne, au-dessus de cette taille – ce sont de grandes hernies, pour lesquelles il est conseillé de procéder à une intervention chirurgicale.

Pour les protrusions herniaires du rachis cervical, l'indication chirurgicale est une protrusion dont la taille dépasse 6 mm. Une hernie discale de la colonne cervicale est considérée comme petite lorsque sa taille atteint 2 mm, moyenne – jusqu'à 4 mm, grande – jusqu'à 6 mm, mais même avec cette taille, il est possible de la gérer avec un traitement conservateur. Pour une hernie de plus de 6 mm, une intervention chirurgicale est réalisée. La chirurgie est également nécessaire en cas de sténose vertébrale, même si la taille de la saillie est petite ou moyenne.

Diagnostic préopératoire

Comme déjà mentionné, la chirurgie de la colonne vertébrale doit être réalisée en cas de douleur intense, qui ne peut être soulagée par les méthodes thérapeutiques conventionnelles, en cas de saillie herniaire importante, en cas d'altération de la sensibilité et de l'activité motrice des membres.

Avant de prendre la décision de procéder à une intervention chirurgicale, le médecin examine attentivement la partie de la colonne vertébrale dans laquelle le disque s'est rompu à la sortie du noyau pulpeux.

L'imagerie par résonance magnétique est nécessaire pour déterminer l'emplacement et la taille de la hernie. Cette méthode d'examen du disque intervertébral est précise et informative, mais en même temps complexe. Cette méthode vous permet de déterminer la taille et l'emplacement de la saillie herniaire et d'identifier les processus pathologiques associés.

Un autre test utilisé pour la protrusion discale est la tomodensitométrie. Cependant, cette technique n’est pas aussi efficace que l’IRM (des erreurs surviennent) et est moins sûre pour le corps du patient.

Si, après un traitement avec des méthodes traditionnelles, la douleur du patient ne s'arrête pas, un dysfonctionnement des organes pelviens se produit et des études ont montré une grosse hernie, une intervention chirurgicale est nécessaire. Il existe plusieurs méthodes pour éliminer les tumeurs pathologiques.

Méthodes chirurgicales

Avant d'effectuer une intervention chirurgicale sur un patient, vous devez aborder avec soin et réflexion le choix de la méthode d'élimination de la saillie herniaire. L'excision d'un néoplasme pathologique est réalisée de plusieurs manières, et elles ont toutes leurs avantages et leurs inconvénients. Le choix de la technique dépend du diagnostic, des antécédents médicaux et des préférences du patient. La situation financière du patient joue un rôle important. Mais le plus souvent, la douleur oblige le patient à se mettre d’accord avec le médecin, puisque son seul désir est de se débarrasser du problème le plus rapidement possible.

Il existe plusieurs façons d’effectuer une intervention chirurgicale pour la protrusion discale et la protrusion herniaire. Ce:

• discectomie;
• microdiscectomie;
• laminectomie;
• endoscopie;
• Nucléoplastie.

Chacune de ces méthodes soulage le patient de la pathologie. La douleur s'atténue et il semble à la personne que demain elle pourra commencer une activité vigoureuse. Mais après l’intervention chirurgicale, une rééducation est nécessaire. De plus, vous devez vous rappeler que l'ablation d'une hernie ne promet pas un résultat à 100 %, parfois la douleur revient et une rechute se produit.

Discectomie

Cette méthode est déjà dépassée ; une telle opération doit être réalisée dans des cas extrêmes. L'intervention se déroule sous anesthésie générale : le chirurgien pratique une incision de 10 cm et excise le disque atteint. Il s'agit d'une option peu coûteuse pour retirer une hernie, qui nécessite une antibiothérapie et une rééducation à long terme. Après l'intervention, la personne opérée reste à l'hôpital pendant deux semaines. La rééducation complète a lieu après trois mois.

L'avantage de cette méthode est le pourcentage minimal de rechutes (3 %).

Microdiscectomie

Il s'agit d'une intervention microchirurgicale. Grâce à une petite incision (jusqu'à 4 cm), le chirurgien utilise un microscope puissant pour ouvrir la saillie herniaire et libérer la racine nerveuse comprimée. Après excision de la tumeur, un traitement au laser est effectué pour régénérer le tissu discal endommagé.

Après l'excision microchirurgicale, le patient est autorisé à s'asseoir et la rééducation ne prendra pas plus d'un mois dans ce cas. Le patient est autorisé à commencer une activité vigoureuse par une activité physique après avoir porté un corset de soutien spécial pendant trois mois. Les inconvénients de cette méthode sont des rechutes allant jusqu'à 15 % au cours de la première année postopératoire.

Endoscopie

Cette microchirurgie est réalisée à l'aide d'instruments endoscopiques sous anesthésie péridurale. Le chirurgien contrôle ses propres actions via le moniteur, puisque les instruments sont équipés d'une caméra microscopique. L'incision est minime (pas plus de 2 cm). Il s’agit d’une opération mini-invasive dans laquelle les muscles et les ligaments restent intacts. Déjà 1 à 2 jours après la réparation de la hernie, le patient est renvoyé chez lui, tandis que la rééducation dure moins d'un mois. Cette méthode présente peu d’inconvénients, elle est donc souvent utilisée en chirurgie.

Inconvénients : Le taux de récidive est de 10 %, tous les types de hernies ne peuvent pas être retirés par endoscopie et c'est une opération coûteuse.

Nucléoplastie

Cette intervention mini-invasive est réalisée sous anesthésie locale. Cela ressemble à ceci : de petits trous sont pratiqués à plusieurs endroits sur le disque endommagé à l'aide d'une aiguille spéciale. Un rayonnement laser ou radiofréquence est transmis à travers le trou de l'aiguille, chauffant la substance gélatineuse à l'intérieur du disque, sous l'influence de laquelle elle se désintègre, la pression sur les racines nerveuses diminue et le syndrome douloureux disparaît.

L'opération ne prend pas plus d'une heure, quelques heures après l'opération le patient est renvoyé chez lui, la rééducation complète dure 1,5 mois.

Laminectomie

L'opération est réalisée sous anesthésie générale - le chirurgien pratique une incision jusqu'à 10 cm, à travers laquelle une partie de la vertèbre est retirée, sur laquelle le processus nerveux est pressé par une hernie. Après l'opération, la rééducation a lieu à l'hôpital pendant plusieurs jours, le syndrome douloureux disparaît immédiatement. Les risques incluent le risque d’infection et de lésions des terminaisons nerveuses.

Après l’opération, la période de récupération est importante, mais ce n’est pas le moment de s’allonger sur le canapé. Pendant cette période, des exercices de physiothérapie sont nécessaires ; ils contribueront à renforcer la structure musculaire et à réduire le risque de rechute.

Rouslan Miftakhov

Cet article vous fera réfléchir à la chose la plus importante : la santé ! Tout d'abord, je veux vous souhaiter la santé. Prenez soin de votre santé dès votre plus jeune âge ou vous regretterez de ne pas vous soucier de vous ! Écoutez-moi bien. Que ce qui m'est arrivé soit une bonne leçon de vie pour moi et pour vous.

Les premières douleurs dans le bas de l'abdomen et le bas du dos ont commencé en 2013 après avoir déménagé dans un autre appartement. Pendant la journée, lorsque je bougeais, le bas de mon dos ne me rappelait pas lui-même.

Mais quand je me levais le matin, je n’arrivais pas à me redresser et j’avais mal au bas du dos, comme si j’avais reçu une coupure de l’intérieur avec un couteau. Je n'avais aucune idée qu'après avoir déménagé, transportant un lourd réfrigérateur et une machine à laver, je me donnerais une hernie.

C'est ainsi que j'ai grossièrement déchargé la voiture lors du déménagement dans un nouvel appartement

Jour et soir, la douleur avait plus ou moins disparu et je l'oubliais. Le soir, je me couchais normalement, mais le lendemain matin, je ne pouvais pas me pencher. Élever mon fils de six mois était problématique pour moi.

Un certain temps a passé et cette maladie a progressivement disparu et je n'attachais pas beaucoup d'importance à ces symptômes.

Au cours des trois années suivantes, j’ai ressenti une gêne occasionnelle à l’aine. Je commençais à m'inquiéter d'avoir des problèmes avec le côté masculin.

Au printemps 2016, j'ai ressenti des complications : je ne pouvais pas rester assis longtemps sans douleur et j'avais constamment mal au bas du dos en marchant.

Pendant longtemps, ma femme a essayé de me persuader d’aller à l’hôpital pour me faire examiner, mais j’ai continué à refuser, je ne supporte pas ces hôpitaux. Mais mon dos commençait souvent à me faire défaut, je ne pouvais pas me tenir debout sans douleur et je me déplaçais comme un vieux grand-père, m'appuyant contre les murs. Pour cette raison, je ne pouvais pas faire de demandes de réparation et d’installation d’ordinateurs et perdre des revenus.

J'ai souvent cherché sur Internet des informations sur ce qui était arrivé à mon dos. Tous les symptômes que j'avais disaient que j'avais une hernie discale. Je n’y ai pas cru jusqu’à la toute fin, je me suis consolé en me disant que je venais de perdre le dos et que tout allait bientôt passer. Ouais, naïf, ça passera tout seul...

Une hernie discale n’apparaît pas et disparaît du jour au lendemain. Tout cela s’est formé au fil des mois et des années d’habitudes incorrectes. Un mouvement constant est bon pour la colonne vertébrale ; les muscles du dos doivent être forts pour soutenir la colonne vertébrale.

Finalement, j’ai accepté la persuasion de ma femme d’aller à l’hôpital et de me faire examiner.

Mon voyage à l'hôpital

Nous sommes donc allés à l'hôpital du district central lundi et les files d'attente... comme d'habitude, étaient trop longues.

Comme j'avais du mal à me déplacer, ma femme m'accompagnait partout. Je la remercie beaucoup pour cela ; sans elle, je ne serais certainement pas allé à l’hôpital et j’aurais fait ce qu’il fallait. Pourquoi est-ce vrai ? Continuez à lire, puis le plaisir commence.

Je n’écrirai pas comment ils ont longtemps cherché une carte médicale et ne l’ont jamais trouvée. Ils en ont eu une nouvelle et c'est tout, je ne suis pas allée à l'hôpital depuis 5 ans et apparemment ma carte a été vendue à quelqu'un ;) Je plaisante bien sûr, mais qui sait...

Alors que je faisais la queue pour consulter un thérapeute et un neurologue, j'ai vu une affiche sur le mur sur les causes des maladies de la colonne vertébrale :

1. Il s'agit d'un mode de vie sédentaire passif, c'est-à-dire que lorsque vous restez assis pendant une longue période, les muscles du dos s'atrophient et s'affaiblissent.
2. Vous ne pouvez pas soulever de poids lourds.
3. Mauvaise nutrition - manque de vitamines et de calcium.

Ces trois raisons ont contribué à mon problème de dos.

J'ai fait la queue pendant environ 2 heures pour voir un thérapeute. Dans le cabinet du médecin, je dis au thérapeute qu'il y a des douleurs dans le bas du dos et que le pied de ma jambe droite s'engourdit après 2-3 minutes lorsque je me lève.

Eh bien, comme d'habitude, elle m'a écouté avec son appareil et a pris ma tension - tout était normal. J’ai rédigé une demande d’analyses d’urine et de sang et j’ai prescrit différentes pilules, je ne me souviens plus des noms, car je ne supporte pas les injections.

Il me demande : « Tu vas faire une IRM ?
Moi : non, bon sang, je suis juste venu chercher des pilules. "Bien sûr que je le ferai, c'est pourquoi je suis venu à l'hôpital, pour découvrir la cause de la douleur, puis la traiter."

La plupart des gens font le contraire : ils traitent d’abord, puis ils découvrent qu’ils traitaient pour la mauvaise chose.

Il me donne un formulaire - des instructions indiquant où se déroule l'imagerie par résonance magnétique (IRM). Et elle a tout renvoyé chez elle, pas de diagnostic, pas de méthode de traitement, avaler les pilules et puis se ruiner, c'est l'impression que j'ai eue.

Le lendemain, je donne du sang et de l'urine et je vais chez un neurologue, je décris mes symptômes, que mon bas du dos me fait mal et que ma jambe droite tombe. Il me prescrit des injections de méloxicam.

Je demande : « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi, quel est le diagnostic ?

Vous recevrez 6 injections, puis reviendrez pour un rendez-vous de suivi et nous verrons.

Je panique pour la deuxième fois.

Mais où puis-je aller, j'ai mal au dos, j'ai cru au médecin (le médecin ne ment pas d'ailleurs, j'ai lu ça quelque part plus tard) j'ai acheté 6 injections et j'ai commencé à faire 1 injection par jour dans le chignon droit.

J'ai fait 3 injections, puis le week-end est arrivé et il fallait en faire 3 la semaine prochaine.

Se faire injecter dans le film Prisonnier du Caucase

Après l'injection, cela a semblé disparaître, la douleur s'est atténuée. Dimanche, la douleur a persisté toute la journée. Et lundi matin, je ne pouvais pas me lever du lit. Il m'est arrivé quelque chose de grave le lundi 21 mars 2016.

On dit que le lundi est une journée difficile, mais cela n'a jamais été aussi difficile pour moi. En ce beau matin, je me suis réveillé avec de fortes douleurs dans le bas du dos, je me suis assis avec difficulté sur le bord du lit et j'ai passé une demi-heure à essayer d'enfiler mes chaussettes tout seul. À ce moment précis, je me sentais comme un légume impuissant.

Je ne pouvais pas m'empêcher de m'asseoir et de me tenir debout sans soutien. Plus ou moins, je me sentais en position couchée et lorsque je changeais de position, j'éprouvais une douleur intense. Je ne souhaiterais cela à personne, pas même à mon ennemi le plus juré.

J’ai commencé à maudire ces médecins, vous vous adressez à eux, mais ils ne peuvent pas dire quel est le problème ou ne veulent pas le dire. Ils ne font que paralyser, pas guérir.

C’est de ma faute, je me suis mis dans cet état, et à cette époque je n’avais que 35 ans. Et je me suis amené à cet état pendant 3 à 5 ans. Dès que j'ai changé de métier et de mode de vie.

Examen par un spécialiste

Puis ma femme s'est souvenue qu'une de ses amies avait également des problèmes de dos et elle est allée voir un spécialiste qui l'a aidée. Ils lui ont pris le numéro de téléphone du spécialiste Semyon Petrovich, l'ont appelé et ont organisé un rendez-vous. Nous avons dû nous rendre dans la ville voisine d'Almetyevsk, située à 40 kilomètres de chez nous.

J'ai pris des analgésiques pour rendre le voyage supportable. Je n'ai pas pris le volant moi-même, j'ai demandé à mon ami Seryoga de m'emmener, je le remercie beaucoup pour son aide.

Il m'a reçu à la maison, après avoir exprimé mes symptômes - j'ai mal au bas du dos et ma jambe droite est engourdie au niveau du pied lorsque je me lève, Semyon Petrovich a immédiatement annoncé le diagnostic.

Mon cher ami, tu as une hernie, dit-il, mais pour un diagnostic précis, tu dois faire une IRM. Il en va de même pour tous les symptômes d’une hernie intervertébrale.

J'étais choqué. Comme j'avais peur d'entendre cela et j'espérais que l'IRM ne montrerait pas de hernie. Nous sommes allés prendre une photo du bas du dos et avons payé 2 400 roubles pour l'intervention.

Le lendemain, Semyon Petrovich prend ma photo, va à la fenêtre et, sans lire la description, commence à dire exactement ce qui est écrit dans l'épicrise, que je tiens dans mes mains et lis les mêmes mots terribles, la hernie de Schmorl, eh bien, cela arrive à presque tout le monde et ça fait mal, ce n'est pas la cause, mais une hernie de L5-S1 avec un déplacement vers la droite à cause de laquelle ma jambe droite est enlevée - c'est déjà grave.

Il me demande de m'approcher de lui et me montre du doigt, pour que je puisse tout voir et tout comprendre moi-même, et ne pas les croire sur parole, comme les médecins de l'hôpital.

Radiographie de la région lombaire

Il me demande quelle taille de hernie L5-S1 est écrite 0,5-0,8 mm ? Je regarde la liste et je ne vois que 1,0 cm. Semyon Petrovich prend la description, n'en croyant pas ses yeux, une hernie de 1,0 cm. Il me regarde, puis regarde la description et dit, si je n'avais pas vu le patient, mais seulement une photo avec une description, je prescrirais certainement une intervention chirurgicale pour couper la hernie.

Mais si vous êtes toujours debout et marchez, alors tout n'est pas si mal.

Habituellement, une hernie jusqu'à 0,8 cm n'est pas critique (je ne me souviens pas de ces mots intelligents utilisés par Semyon Petrovich) et vous pouvez vous passer de chirurgie, mais si la hernie mesure plus de 0,8 cm, c'est dangereux car elle peut paralyser votre jambes et vous laisse handicapé pour le reste de votre vie.

Après avoir lu des critiques sur Internet, je suis arrivé à la conclusion que la plupart des gens dépensent de l'argent pour toutes sortes de procédures, de massages, d'étirements, mais qu'en fin de compte, cela ne fait qu'empirer. Et des centaines de milliers de roubles ont été gaspillés.

Et le plus important est de ne rien soulever de lourd et d'utiliser la technique fournie avec la commande.

Si vous le récupérez, vous risquez de vous retrouver dans un fauteuil roulant, selon votre chance, dit-il en le coupant, mais il vaut mieux ne pas prendre de risques. Tout cela est une condamnation à mort pour moi. Faites des exercices tous les jours pour renforcer et étirer les muscles de votre dos.

Je ne me souviens pas de tous les mots de Semyon Petrovich, car, pour le moins, j'étais sous le choc et ma femme était assise à côté de moi, toute en larmes.

Comment j'ai traité une hernie

Ainsi le diagnostic est posé, la méthode de traitement est prescrite. C'est ce dont j'avais besoin de la part de l'hôpital et des médecins.

N'auraient-ils pas pu faire ça tout de suite à l'hôpital ? Non, ils prescriront des pilules avec des injections et iront se promener Vasya, c'est-à-dire Ruslan.

Après avoir déterminé la cause de la douleur et les recommandations d'un spécialiste, je me suis mis au travail. J'ai commencé à prendre des vitamines B et du calcium. Semyon Petrovich a conseillé de fabriquer du calcium à partir de coquilles d'œufs, de le broyer et de le mélanger avec du jus de citron, en buvant une cuillère à café chaque jour.

Chaque matin, je prenais des vitamines B, faisais une série d'exercices, le soir je prenais du calcium sous forme de coquilles d'œufs moulues et de jus de citron pressé, et je faisais à nouveau de l'exercice malgré la douleur.

Chaque jour, je me levais le matin à cause de la douleur, je faisais des exercices avec des douleurs dans le bas du dos et dans la jambe droite. À propos, j'ai oublié de dire qu'après les injections prescrites par le neurologue, toute ma jambe droite me faisait mal avec une douleur sourde, parfois si insupportable que je ne parvenais pas à trouver une place pour moi.

2 mois après ces injections, ma jambe a juste cessé de me faire mal et j'ai pu la soulever sans douleur. Je ne sais pas de quel genre d’injections il s’agit, elles ne guérissent pas, elles ne font que paralyser.

En cherchant des informations sur Internet sur le traitement de la hernie, je suis tombé sur un site où l'auteur avait une hernie encore plus grande que la mienne - 1,4 cm. Je me suis abonné à sa newsletter et j'ai commencé à recevoir par e-mail des informations utiles sur la restauration de la hernie. colonne vertébrale, renforcement du dos, étirement de la colonne vertébrale et alimentation appropriée.

Tableau avec un planning de mes actions pour restaurer mon dos

J'ai fait un planning dans le tableau et noté toutes les actions à faire pendant la journée.

Applicateur Lyapko de la société Argo - vue de dessus

Applicateur Lyapko de la société Argo - vue latérale

Je me suis posé sur cet applicateur et j'ai coché le tableau, ce qui signifie que j'ai terminé la tâche. L'essentiel est de ne pas sauter des tâches et de les terminer.

J'ai imprimé cette déclaration et je l'ai accrochée à la porte des toilettes.

J'ai lu la déclaration et mis une coche à côté de l'élément dans le tableau. J'ai accroché une feuille imprimée comme celle-ci dans les toilettes. Bref, vous vous asseyez et déclarez le matin ;)

J'ai bu du lait de sésame et de la vitamine B - j'ai coché la case. Ensuite, j'ai fait quelques exercices et j'ai mis une autre coche devant.

Bandage avec polymedel à l'intérieur

Mettez du polymedel - cochez. C'est le genre de pansement que je mets, avec un film polymédel à l'intérieur. Polimedel est un film polymère électrifié selon une technologie originale qui conserve longtemps ses propriétés. Aide à arrêter les processus inflammatoires et améliore la régénération des tissus.

Emballage Polymedel, vendu par Argo

Je vais vous dire un secret, en portant un tel bandage avec du polymedel, j'ai d'abord senti comment ma douleur dans le bas du dos s'est atténuée, puis avec le temps, la douleur a complètement disparu. N'épargnez aucune dépense, commandez Polymedel, l'applicateur inclus et faites des exercices, c'est ce qui vous aidera, testé sur vous-même.

Pourquoi dépenser de l’argent pour soi-disant toutes sortes de traitements, sous forme d’injections, d’analgésiques, d’opérations chirurgicales, etc. Mieux vaut le dépenser pour des choses dont vous avez vraiment besoin. Comme on dit, sauver un homme qui se noie est l’œuvre de celui-ci lui-même.

Vous choisissez le chemin à suivre, écoutez les médecins ou aidez-vous vous-même. Personnellement, je ne ferais pas confiance aux médecins pour ma santé. Et toi?

C'est ainsi que je m'habillais et portais deux bandages en polymedel dans le bas du dos

C'est ainsi que j'ai mis 2 bandages avec Polymedel et que je les ai portés sous mes vêtements pendant 3 heures, je les ai enlevés pendant 2 heures, puis je les ai mis pendant encore 3 heures.

Corset orthopédique

Semyon Petrovich m'a recommandé ce corset, c'est une bonne chose, mais cher, près de 10 000. Je ne l'ai porté que pour la première fois lorsque je devais rester longtemps assis dans la voiture sur la route.

Et maintenant je ne le porte plus, au début je ne le portais que 2 heures. Et rappelez-vous, quelle que soit la qualité du corset, vous ne pouvez pas le porter pendant longtemps, vous devez entraîner les muscles de votre dos. Et après avoir porté un corset pendant une longue période, les muscles du bas du dos s'atrophient tout simplement.

Tableau de mes mesures : jambe allongée levée et penchée au sol

À la fin de chaque semaine, ma femme mesurait avec un ruban à mesurer combien je soulevais quelle jambe en position couchée et l'écrivait dans un tableau.

J’ai également noté combien de centimètres je n’atteins pas le sol lorsque je me penche en avant. Le tableau montre comment j'ai amélioré mes lectures presque chaque semaine et après 2 mois, je peux marcher normalement avec ma démarche rapide.

Ne pensez même pas à subir une opération pour couper une hernie, vous ne ferez qu’empirer votre situation. Et les hernies paraîtront plus hautes. Oui, au début, vous vous sentirez mieux, il n'y aura aucune douleur. Mais il n’est pas nécessaire d’intervenir, le corps se débrouillera tout seul, il suffit de l’aider et c’est tout. Si vous souhaitez être un client régulier d'un chirurgien, faites l'opération !

La hernie intervertébrale n'est pas la cause de la douleur

Mise à jour du 10 décembre 2018. Plus de deux ans après une rechute du dos, j'ai décidé de compléter l'article avec des informations importantes. Je pense qu’avec cela, j’aiderai de nombreuses personnes à avancer dans la bonne direction vers la guérison et le soulagement de la douleur.

De nos jours, la médecine est devenue un business et il est devenu très dangereux de faire confiance à des médecins qui ne s’intéressent qu’à ce que vous deveniez des clients réguliers.

Récemment, j'ai collecté suffisamment d'informations, je les ai analysées et je les ai appliquées à moi-même. Je peux donc partager cette méthode avec vous en toute confiance.

Vous devez d'abord comprendre quelle est la raison de l'apparition d'une hernie et de maux de dos, pour ce faire, regardez cette vidéo.

Je vais vous raconter mon histoire, qui m'est arrivée à l'été 2018. En juillet, j'ai commandé des barres murales et après deux semaines d'entraînement, ma jambe droite a commencé à me faire mal en marchant. La douleur augmentait chaque jour et après un mois, je ne pouvais ni marcher ni me tenir debout sans douleur.

Au début, je pensais que la hernie intervertébrale s'était encore aggravée, mais j'ai trouvé une réfutation à ce sujet, j'ai déjà écrit à ce sujet dans, si quelqu'un est intéressé, lisez-le.

Ensuite, j'ai pensé que c'était le nerf sciatique qui était en cause, qui était pincé et causait des douleurs. Mais quand j'ai découvert que seuls les muscles peuvent faire mal, notamment à cause de points déclencheurs, cela m'est venu à l'esprit.

Regardez la vidéo pour comprendre de quoi je parle.

Après avoir regardé cette vidéo, j'ai eu une idée globale, un puzzle composé de nombreux éléments individuels que j'ai collectés pendant plusieurs années. Ce n'était pas la hernie qui était en cause, mais les muscles, ou plutôt le mauvais fonctionnement des muscles dans lesquels s'étaient formés des déclencheurs qui créent la douleur.

Pour soigner mes muscles et me débarrasser des déclencheurs, j'ai acheté des rouleaux de massage pour rouler les muscles profonds de mon dos et j'ai commencé à travailler sur moi-même.

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Dans les commentaires, ils m'ont demandé d'expliquer en détail comment commander chez Aliexpress, si vous ne l'avez jamais fait, voici un court algorithme :

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Et j'ai aussi acheté crochet masseur Theracane pour un auto-massage ciblé dans les endroits difficiles d'accès.

Après un mois de travail quotidien sur les déclencheurs musculaires, la douleur dans ma jambe a lentement disparu et après un mois supplémentaire, la douleur a complètement disparu.

Veuillez noter que si vos muscles vous font mal depuis longtemps - des mois, voire des années - vous ne guérirez pas le muscle en une semaine. Il faut du temps pour actionner les gâchettes chaque jour, et c'est très douloureux au début. Mais c’est la bonne direction pour la guérison, testée sur moi-même.

Il y a eu un cas où le muscle sous mon omoplate s'est soudainement contracté et je ne pouvais pas tourner la tête d'un côté sans douleur. Je viens de tomber sur cette information et j'ai demandé à ma femme de trouver cette bosse dans mon dos et de retirer la gâchette.

Après 2-3 minutes, la femme a senti une grosseur de la taille d'un pois dans son dos. Après plusieurs pressions de 30 à 40 secondes (c'était douloureux), le sceau s'est dissous.

A ma grande surprise, lorsque j'ai tourné la tête, je n'ai plus ressenti cette douleur, puisque le trigger point venait d'apparaître, il a été assez vite retiré d'un seul coup. Sinon, cela prend des semaines, voire des mois.

Quelles conclusions ai-je tiré ?

Ce n'est qu'en renforçant le corset musculaire du dos et en étirant correctement les muscles renforcés de la colonne vertébrale que le problème de la hernie intervertébrale sera résolu.

Au moment où j'écris cet article - mi-novembre 2016, six mois se sont écoulés depuis le jour où je n'ai pas pu me lever du lit, je fais des exercices tous les matins et je me sens bien. J'atteins le sol avec mes mains sans plier les jambes.

Imaginez ce qui se passerait si je faisais confiance au médecin, comme ce neurologue, après les injections sur la table d'opération chez le chirurgien et c'est tout... ils m'inscriraient comme client régulier.

Et pourquoi tout ? Oui, car les muscles du dos se sont affaiblis et ne supportent plus correctement la charge sur la colonne vertébrale. Il l’a un peu soulevé ou s’est mal penché et c’est tout. Si le régime n'est pas non plus correct, rien n'aidera du tout. Le corps lui-même est détruit.

Et la douleur est un signal d’action pour changer quelque chose, changer les habitudes, le mode de vie et la nutrition. La chirurgie, les injections et les pilules ne font que supprimer les symptômes, mais ne résolvent pas le problème de santé, comprenez-le en fin de compte.

Et si je me faisais opérer pour couper la hernie, cela m'aiderait pendant un moment. Mais sans exercice, les hernies peuvent apparaître plus hautes et plus nombreuses. Je connais des gens qui ont été opérés 2 à 3 fois, et tout cela parce qu’ils ne comprennent pas dans quoi ils s’embarquent. Si vous souhaitez être un client régulier du chirurgien, faites l'opération.

Ne négligez pas votre santé, aimez-vous. Après tout, la santé que nous offre la nature n’a pas de prix.

Regardez les résultats du diagnostic de la colonne vertébrale d'Alexandre Shevtsov 5 ans après l'apparition de la hernie. En fait, la hernie d’Alexandre n’a pas disparu, mais la douleur a disparu, et savez-vous pourquoi ?

Au bout de 2 ans, j'ai compris les raisons de l'apparition d'une hernie intervertébrale. Pour ceux que cela intéresse, lisez l'article : . (Notes : 2 , moyenne: 5,00 sur 5)

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Bonjour chère Elena Yurievna. Je m'appelle Evgeniy, j'ai 36 ans, je suis marié et j'ai deux enfants. En bref sur l'essentiel : dans une longue recherche d'une solution à mon problème, j'ai trouvé votre site, lu des articles sur vous et vos patients, je me suis immédiatement senti plus libre spirituellement et j'avais l'espoir que vous m'aideriez. Le fait est qu'il y a un peu plus de six mois, mon IRM montrait une ostéochondrose, une saillie de 0,4 cm L4-L5 et une hernie discale lombaire de 0,6 cm L5-S1. En conséquence, tous les médecins et grands-mères chamanes n’ont donné aucun résultat. Je suis chef de famille, ma femme est en congé maternité avec leur deuxième enfant. Il n’y a personne à qui attendre de l’aide, nous n’avons ni maman ni papa. J'ai décidé de me tourner vers vous, le dernier espoir reste avec vous. J'ai mal au bas du dos depuis très longtemps, après avoir eu une ponction vertébrale dans l'armée. Après cela, mon bas du dos a commencé à me faire mal et ma jambe gauche perd actuellement du poids. J'ai été licencié de mon travail, sous prétexte que les personnes handicapées n'étaient pas nécessaires. Mais j'ai deux enfants, l'un a 10 ans et l'autre 2 ans, je suis très inquiet pour ma famille et ma santé. Les injections n'aident pratiquement plus. Aide-moi, dis-moi quoi faire.

Evgeniy, 36 ans, Nijni Novgorod

Bonjour Evgeny.

Comme vous l'avez compris, je l'espère, il ne sert à rien de traiter les troubles MÉCANIQUES de la structure osseuse de la colonne vertébrale avec des méthodes médicales passives !! Les médicaments peuvent soulager temporairement l'inflammation, l'enflure et la douleur, mais n'éliminent pas les causes de déformation de la structure osseuse de la colonne vertébrale.
Il fallait renforcer la colonne vertébrale au moment opportun avec un corset musculaire, mais pas dans une salle de sport, comme beaucoup d'hommes se méprennent parfois...., mais avec un professionnel qui a des connaissances en biomécanique, ce que je suis, et sans fausse pudeur.

Vous êtes jeune et vous n’avez pas le pire problème, vous pouvez complètement restaurer votre colonne vertébrale ! Et vous pouvez vous débarrasser des maux de dos et des engourdissements des jambes en formant un puissant corset musculaire protecteur pour votre mauvaise colonne vertébrale.

Vous devez vous calmer, vous avez une petite hernie lombaire et cela ne menace pas de paralysie. Je suis sûr que vous souffrez de scoliose - une courbure latérale, puis il y a eu une diminution de la hauteur des disques - c'est une ostéochondrose banale, qui est une maladie des personnes âgées... et vous, à l'âge de 36 ans, l'avez déjà acquis… eh bien, et puis, en raison d'une compression inégale des disques, vous avez acquis une protusion et une hernie discale… c'est tout votre tableau. Et c'est vous-même qui êtes responsable de toutes vos acquisitions, car vous n'avez jamais pris soin de votre propre colonne vertébrale ; elle n'a pas de protection et de soutien musculaire et pour cette raison elle se détruit facilement.

C'est de votre faute, à vous de corriger la situation, ce n'est pas si difficile, il faut faire régulièrement des exercices TECHNIQUEMENT corrects et sûrs EN COUCHE, avec déchargement complet de la colonne vertébrale. Ce n'est qu'une question de technique, l'essentiel est d'effectuer avec précision les exercices que je donne dans mes complexes thérapeutiques, que je propose pour aider les personnes qui se trouvent dans une situation similaire à la vôtre.

Votre tâche principale est d'égaliser la force des muscles des surfaces avant, arrière et latérales du corps, c'est ce qui est important - pour éliminer le déséquilibre musculaire et former un corset musculaire, ce sont des conditions nécessaires pour éliminer la compression des disques et restaurer les disques intervertébraux cartilagineux déformés.
Vous pouvez déjà commencer à faire les exercices gratuits publiés sur mon site, il existe un complexe de force de 8 minutes, vous devez le faire plusieurs fois par jour et étirer la colonne vertébrale le matin et le soir en position couchée, cet exercice est également dans les formations. Vous pourriez déjà améliorer votre bien-être en 3 à 7 jours !

Mais pour obtenir un réel effet thérapeutique, vous avez besoin de mes complexes thérapeutiques complets et ciblés et, ils doivent être alternés et pratiqués quotidiennement pendant un an, après 2-3 mois, mettez les mêmes poids de 0,5 kg sur vos bras et vos jambes, après six mois vous pouvez laisser 4 à 5 séances d'entraînement par semaine et modifier les poids de 1 kg. La douleur disparaîtra dans 3 à 4 semaines, peut-être plus tôt, car... Vous êtes un jeune homme et la récupération à votre âge est beaucoup plus rapide.

Après 3-4 mois, il faut changer les complexes pour que les muscles ne s'habituent pas aux mêmes exercices ; j'ai libéré tous les complexes pour une récupération complète et une amélioration ultérieure.

Alors rassurez-vous, Evgeny, tout n'est pas si effrayant et tout peut être résolu plus facilement que vous ne le pensiez. De nos jours, il existe de nombreux spécialistes qui gagnent de l'argent grâce au malheur humain, à la douleur et à la paresse, mais il suffit d'éliminer la CAUSE ! Comme le disait le grand Hippocrate, qui ne savait même pas écrire : Éliminez la cause et la maladie disparaîtra !

Et cela s'applique directement à la colonne vertébrale et à l'ensemble du système MUSCULOSCÉTAL, conçu pour le SOUTIEN et le MOUVEMENT. Mais SEULE LA PERSONNE ELLE-MÊME PEUT faire travailler régulièrement ses propres muscles et faire des exercices ! J'ai 62 ans... j'ai subi 2 fractures par compression de la colonne vertébrale et une fracture par vis du tibia... et je fais encore 2 heures d'entraînement, ce qui confirme mon excellente forme athlétique et mon cerveau qui fonctionne intelligemment, et j'y vais rester longtemps dans cet état !

Je vous conseille de suivre mon exemple vivant, et mon exemple devrait devenir une puissante motivation pour vous d'agir ! pour ne pas devenir un fardeau pour vos proches et vos proches, ainsi vous réussirez ! Vous récupérerez et profiterez de la vie et du mouvement à coup sûr ! Mais vous pouvez atteindre ce résultat avec un entraînement régulier ! Et parfois... c'est devenu plus facile et j'ai arrêté de m'entraîner... malheureusement, une personne est une créature faible et suit le chemin de la moindre résistance... massage, pilules, injections.

Je pense que vous avez déjà appris ces quelques exercices du complexe de 8 minutes, maintenant, jusqu'à ce que vous ayez des complexes complets, commencez à augmenter le nombre de répétitions de chaque exercice de 2 fois tous les 2 jours, augmentez chaque exercice à 20-30 fois , plus tard, vous pourrez porter des poids avec velcro pour les bras et les jambes, de 0,5 kg chacun. Il suffit de former rapidement un corset musculaire pour la colonne vertébrale, composé de 4 parois musculaires ! pour éliminer la compression des disques... dès que les disques cartilagineux cesseront d'être comprimés par les corps vertébraux, ils commenceront à reprendre leur forme et cesseront de comprimer les nerfs spinaux et les maux de dos reculeront ! Soyez persévérant, rappelez-vous que la santé de la colonne vertébrale dépend des soins du propriétaire !
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Je te comprends, Elena Yurievna. Je fais de mon mieux. Pour moi, ma famille et mes enfants sont plus importants que tout au monde ; je dois et je dois les soutenir et les protéger. Elena Yuryevna une autre question : comment acheter des poids ? Et je ne vous ai probablement pas écrit que je ne pouvais pas m'asseoir. Quand je suis assis dans une voiture ou ailleurs, il est alors impossible de me lever, c'est une racine nerveuse pincée, n'est-ce pas ? Comment gérer cela ?
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Evgeny, les poids Velcro pour les bras et les jambes sont vendus dans un magasin de sport ; les plus simples coûtent entre 200 et 400 roubles. Vous ne pouvez plus vous asseoir maintenant... vous pouvez vous tenir debout ou vous allonger. En position assise, vos disques intervertébraux cartilagineux déjà aplatis subissent la plus grande pression et les racines nerveuses sont pincées... c'est pourquoi il y a une telle douleur. Une série d'exercices de 8 minutes ne vous suffit pas, alors augmentez le nombre de répétitions de chaque exercice. Dès que les muscles deviennent forts, la douleur diminue et disparaît avec le temps. La hernie se forme chez vous depuis plus d'un an, mais depuis 10 ans, et vous devez travailler dur pour qu'elle commence à diminuer.
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D'accord, Elena Yurievna. J'ai compris. Je vais travailler dur. Encore une fois, je vous remercie beaucoup.

Une hernie de la colonne vertébrale peut se former dans n'importe laquelle de ses parties. Le bas du dos est le plus souvent touché (jusqu'à 90 % des cas), puis le cou. B se forme le moins souvent. Le bas du dos est plus soumis au stress physique que toute autre zone du dos. Sous leur influence, une déformation des disques intervertébraux se produit. Leur dépassement au-delà des limites naturelles est appelé, et est considéré comme normal s'il disparaît avec la disparition de la charge. Lorsque les changements persistent et se développent, on peut parler de pathologie. Le traitement d'une hernie rachidienne dépend directement de sa taille et de la gravité de la maladie.

Dimensions

Avec des charges constantes ou excessives, avec l'âge, des processus dégénératifs se produisent dans le disque intervertébral. La teneur en liquide diminue, l'anneau fibreux perd sa résistance et son élasticité. La pression constante et inégale exercée par le noyau pulpeux provoque l'apparition de microfissures et, avec le temps, si elle n'est pas traitée, conduit inévitablement à une rupture. Ce processus pathologique peut être divisé en plusieurs étapes :

• Modifications dégénératives initiales du disque intervertébral.
• Saillie (saillie).
• Hernie (prolapsus ou tombante).
• (séparation d'un fragment du noyau pulpeux).

La hernie peut faire saillie vers l’extérieur (l’option la plus sûre), dans le canal rachidien ou sur le côté (les deux conditions sont dangereuses). La gravité de la maladie est déterminée non seulement par la direction de la saillie, mais également par sa taille. Pour chaque zone de la colonne vertébrale, la taille de la pathologie émergente a sa propre signification. Si pour la région lombaire, une saillie de 1 à 3 mm serait plutôt considérée comme une saillie, alors pour la région cervicale, il s'agit déjà d'une hernie intervertébrale à part entière, assez grande et dangereuse.

• De 1 à 5 mm – une petite saillie. Dans la région cervicale jusqu'à 2 mm, dans les régions thoracique et lombo-sacrée jusqu'à 5.
• De 6 à 8 mm – saillie de taille moyenne. Si la localisation se situe dans la région cervicale, alors 5 à 6 mm peuvent être considérés comme grands et 2 à 4 mm comme moyens. Pour les thoraciques et lombaires, la valeur maximale est de 8 mm.
• De 9 à 12 mm – grosse hernie intervertébrale. Les saillies de cette taille sont typiques des régions thoraciques ou lombaires.
• À partir de 12 mm ou plus – prolapsus ou séquestration important.

La taille de la hernie n’est pas toujours primordiale. La direction de la saillie est bien plus importante. Si une hernie fait saillie dans le canal rachidien, même la plus petite (1 à 3 mm) présente un danger. La compression de la moelle épinière peut provoquer une douleur intense et conduire à une paralysie rapide.

Une hernie intervertébrale peut être traitée de différentes manières - de manière conservatrice ou chirurgicale, tout dépend de sa taille.

La pathologie de la colonne cervicale est considérée comme la plus difficile à traiter en raison de la petite taille de cette partie de la colonne vertébrale, de la petite taille des vertèbres et des disques qui les séparent. Mais le plus souvent, les patients ne se plaignent pas du cou, mais de la région lombo-sacrée. On y trouve des formations jusqu'à 15 mm.

Traitement conservateur

Et les hernies cervicales sont considérées comme les plus dangereuses. Dans le cou, ils peuvent provoquer une parésie des membres supérieurs et une ischémie cérébrale, dans le bas du dos, ils interfèrent avec le bon fonctionnement du système musculo-squelettique et affectent le fonctionnement des organes internes.

Vous pouvez vous passer de chirurgie s'il y a une hernie dans le bas du dos jusqu'à 8 mm, dans le cou - jusqu'à 2-4. Le traitement est dans ce cas symptomatique (soulagement de la douleur, soulagement des tensions) et améliore la souplesse de la colonne vertébrale :

• Médicament.
• Thérapie manuelle.
• Physiothérapie.

L'essentiel dans le traitement conservateur de la hernie intervertébrale est de ne pas rater le moment où il peut encore être efficace.

Médicaments

Celui de base comprend plusieurs domaines : éliminer les causes, soulager les symptômes, bloquer la douleur si nécessaire. Les principaux groupes de médicaments pour le traitement de la hernie intervertébrale :

• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Le diclofénac ou les (AINS) sont souvent utilisés. Les médicaments bloquent la production de cyclooxygénase, qui participe au processus inflammatoire, réduisent la fièvre et soulagent bien la douleur.
• Chondroprotecteurs et préparations à base d'acide hyaluronique. Alflutop (chondroprotecteurs) est généralement prescrit. Ils sont bien tolérés par les patients, nourrissent le tissu cartilagineux du disque intervertébral et renforcent sa structure, empêchant ainsi le processus destructeur et inhibant la progression de la maladie. Plus ou Rumalon sont des préparations contenant de l'acide hyaluronique. Ils aident à augmenter les niveaux de liquide dans le noyau pulpeux et à augmenter l’élasticité de l’anneau fibreux.
• Relaxants musculaires. Mydocalm détend les muscles raides. Utiliser uniquement selon les prescriptions d'un médecin.
• Améliorer la circulation sanguine. Trental ou Pentoxifylline renforcent les parois des vaisseaux sanguins, détendent les muscles lisses et, grâce à une thérapie complexe avec Milgamma (vitamines B) et Actovegin (neuroprotecteur), réduisent le manque d'oxygène.
• Moyens pour protéger le tractus gastro-intestinal. Gastal ou Almagel préviennent les dommages au tractus gastro-intestinal lors de l'utilisation d'AINS. Ils sont prescrits en association avec des médicaments non stéroïdiens.
• Antidépresseurs. La Sertraline ou l'Insidon permettent au corps de récupérer complètement pendant le sommeil.

Blocus

Les spasmes et la douleur sont soulagés à l'aide de corticostéroïdes. L'effet de cette procédure peut durer jusqu'à plusieurs semaines. La durée dépend de la méthode d'administration du médicament et de la réponse de l'organisme. Le blocus pour hernie de la colonne lombaire est divisé en deux types :

• Local – périarticulaire, intra-articulaire ou épidural.
• Segmentaire – .

Seul un spécialiste qualifié et expérimenté dans un tel traitement peut déterminer la nécessité de prescrire un blocus et décider comment il sera effectué. Le médecin doit rechercher si le patient présente des contre-indications et prendre en compte tous les risques de complications possibles.

L'utilisation d'un blocus pour les hernies intervertébrales de différentes tailles présente un certain nombre d'avantages :

• Résultats rapides. L'anesthésique est appliqué directement sur la lésion.
• Impact minimal des médicaments administrés sur l'ensemble du corps grâce à une application locale.
• L'utilisation répétée de la procédure procure un soulagement stable et à long terme de la douleur et une élimination rapide du processus inflammatoire.

Physiothérapie

Elle ne peut être réalisée qu'après consultation d'un médecin. La nature et la charge de l'exercice doivent être cohérentes avec le traitement antérieur (par exemple, une intervention chirurgicale), le cas échéant, ou répondre à des objectifs spécifiques s'il est utilisé comme traitement.

Contrairement aux exercices pour la région cervicale, qui s'effectuent en position assise, la gymnastique pour la région lombaire doit être pratiquée en position allongée. Pour la partie supérieure de la colonne vertébrale, les exercices sont relaxants, et pour la partie inférieure, il faut inclure des complexes qui renforcent les muscles du bas du dos.

Acceptable pour la hernie lombaire :

• Allongé sur le dos, redressez vos jambes ensemble, étendez vos bras le long de votre corps.
• Contractez et détendez vos muscles abdominaux.
• Relevez légèrement votre bassin et restez dans cette position pendant 10 secondes.
• Allongez-vous sur le dos, en tirant alternativement vos jambes pliées au niveau des genoux vers vous, en essayant de les presser contre votre poitrine.

La physiothérapie est prescrite pour les hernies de la région lombaire ne mesurant pas plus de 6 mm. Dans d’autres cas, il est utilisé comme procédure de restauration après une intervention chirurgicale.

Thérapie manuelle

En plus du traitement principal de la hernie intervertébrale de la région lombaire (thoracique, cervicale), il existe des mesures auxiliaires pour renforcer son effet, consolider et prévenir les rechutes de la maladie.

Pour la hernie intervertébrale, il est prescrit exclusivement pendant la période de rémission. L'objectif principal est de réduire le tonus musculaire, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager la douleur et d'accélérer la récupération. Les manipulations du massothérapeute doivent être douces et prudentes. Lors du pétrissage, le patient ne doit pas ressentir de douleur.

Physiothérapie

Le traitement par courants faibles est utilisé avec succès depuis longtemps. Il s'agit par exemple de sa variété diadynamique ou électrophorèse. Les électrodes fixées sous basse tension sur la peau du patient ont soit un effet irritant local, soit aident le médicament à pénétrer jusqu'à la lésion.

Les procédures d'électrophorèse avec de la novocaïne ou de la lidocaïne dans le traitement de la hernie intervertébrale peuvent réduire considérablement la quantité de médicaments non stéroïdiens utilisés, réduisant ainsi l'impact négatif de ces derniers sur le corps.

Traitement chirurgical

Lors du traitement d'une hernie lombaire, il est considéré comme une mesure d'extrême nécessité lorsque la saillie mesure 12 à 15 mm. Il est conseillé d'utiliser cette méthode uniquement en cas de lutte longue et infructueuse, de forte influence sur les organes internes dès le début du développement de la pathologie, ou en cas d'exacerbation critique.

Microdiscectomie

L'opération est réalisée sous fort grossissement ou au microscope. Le neurochirurgien, à l'aide d'une incision minime (jusqu'à 2 cm) et d'un instrument presque bijou, enlève une hernie intervertébrale de tout type. Les dommages causés par les manipulations du médecin sont mineurs (le ligament jaune est partiellement enlevé et, dans de rares cas, les arcs vertébraux sont excisés), les rechutes sont donc réduites au minimum.

Les indications de la microdiscectomie sont généralement considérées :

• Syndrome douloureux persistant même en cas de blocage.
• Compression du canal rachidien.
• Hernie mesurant jusqu'à 5 à 6 mm.

La période de récupération prend peu de temps, car les muscles et les ligaments ne sont pas touchés pendant l'opération. Le patient peut s'asseoir immédiatement, le syndrome douloureux est mineur.

Microdiscectomie endoscopique

Fonctionnement avec les dernières technologies. Une micro-incision est pratiquée (pas plus de 0,5 cm) dans laquelle l'endoscope est inséré. Avec son aide, la hernie est examinée puis retirée. Le chirurgien voit toutes les manipulations sur le moniteur.

Le principal avantage de cette technique est l’absence de période de rééducation. Le patient est debout immédiatement après l’intervention. La faiblesse réside dans la limitation de son utilisation en fonction de la taille de la saillie. La possibilité de réaliser cette opération mini-invasive est déterminée par la taille de la hernie jusqu'à 6 mm.

Nucléoplastie au laser

L'ablation d'une hernie intervertébrale à l'aide d'un laser peut être soit un traitement indépendant, soit être utilisée en association avec une chirurgie conventionnelle (au stade final de la microdiscectomie endoscopique). Un guide de lumière inséré à travers le trou de perforation chauffe la saillie. Le liquide transformé en vapeur est éliminé grâce à une aiguille.

La méthode vous permet de retirer la hernie sans nuire au patient. La nucléoplastie au laser est une procédure peu invasive avec un minimum de complications possibles, mais le patient devra passer au moins 3 jours à l'hôpital. L'opération est efficace chez les patients jeunes présentant une taille de hernie ne dépassant pas 6 mm.

Même la méthode de traitement la plus moderne nécessite une attitude responsable envers la période de récupération après la chirurgie. Suivez les recommandations de votre médecin, menez une vie saine, n'évitez pas une activité physique intense et subissez des examens réguliers pour éviter la formation de nouvelles hernies intervertébrales.