L'enfant parle, marche,

grince des dents en dormant

Somnambulisme (somnambulisme, somnambulisme)– un trouble du sommeil dans lequel un enfant, 1 à 3 heures après s'être endormi, se lève et commence à effectuer diverses actions. De quelques minutes à une demi-heure, un enfant peut se promener dans la maison, s'habiller, regarder dans le réfrigérateur, ranger des jouets dans un tiroir, etc., tout en dormant profondément. A ce moment, il est extrêmement difficile de réveiller l'enfant, son regard est détaché, son expression faciale est indifférente et il ne réagit pratiquement pas à ce qui se passe autour de lui. Le somnambulisme survient pendant la phase de sommeil profond, donc après son réveil, l'enfant ne se souvient plus du tout de ce qui lui est arrivé la nuit.

Somnambulisme- ce n'est pas un phénomène rare. 10 à 30 % des enfants somnambulent une fois dans leur vie, 3 à 5 % le somnambulent à plusieurs reprises. Souvent (30 à 60 % des cas), le somnambulisme survient chez les enfants dont les proches parents ont souffert du même trouble du sommeil dans leur enfance.

Somnambulisme disparaît souvent d'elle-même à l'âge de 16 ans et ne nécessite pas de traitement particulier. Essayez simplement de protéger l'enfant des dangers lors du somnambulisme (moustiquaire dans la chambre, fermer les fenêtres, bloquer les escaliers, fermer les prises, les coins pointus, retirer les objets coupants). Mais si le somnambulisme se répète trop souvent et perturbe la vie normale de l’enfant, il faut consulter un spécialiste.

Signes de somnambulisme futur chez les enfants de moins de 4 à 5 ans.

Habituellement, le somnambulisme ne survient pas chez les enfants de moins de 4 à 5 ans. Cependant, c'est à cet âge que les parents peuvent remarquer premiers signes, à partir duquel un fil peut s'étendre jusqu'au somnambulisme.

Parfois, les enfants rêvent dans leurs premières années de vie tourner la tête(yactation) ou frapper l'oreiller. C'est ce qu'on appelle le spasme nocturne. Les scientifiques américains et d'Europe occidentale estiment que la raison principale est le lien émotionnel froid entre l'enfant et la mère. Jouez avec votre bébé plus longtemps pendant la journée, portez-le dans vos bras, asseyez-vous avec lui avant de vous coucher, et alors, peut-être, tout redeviendra normal tout seul. Mais si les crampes nocturnes réapparaissent, assurez-vous de montrer votre enfant à un neurologue !

Si le bébé est sur le point de s'endormir démarre ou dort, tourne sur lui-même la nuit et dort donc superficiellement. Essayez de trouver les causes de cette maladie avec votre médecin. Peut-être qu'il vous prescrira des tisanes apaisantes.

Un signe d'excitabilité accrue peut être grincer des dents pendant le sommeil: C'est ainsi que l'on traduit du grec le verbe « brycho », d'où vient le nom de ce trouble – le bruxisme. Parfois, il se développe en raison d'infestations helminthiques, d'un manque de calcium dans l'organisme, de maladies dentaires : caries, malocclusion, usure inégale des cuspides des dents latérales. Vous devrez être examiné par un pédiatre, un neurologue et un dentiste ; un test de selles pour l'entérobiose et les œufs de vers est requis. Masser les muscles masticateurs (avec des mouvements circulaires pendant 5 à 10 minutes le soir), prendre du gluconate de calcium pendant un mois, ainsi que des tranquillisants et des sédatifs avant de se coucher, comme prescrit par un neurologue, aideront.

Si votre bébé parle dans son sommeil, ne laissez pas cela sans surveillance ! Habituellement, la raison en est sa surexcitation - il a reçu beaucoup d'impressions brillantes et excitantes pendant la journée ou était trop inquiet et s'est couché tard. Essayez de trouver la racine du problème et de le résoudre.

Enfants de moins de cinq ans parfois me réveiller en pleurant la nuit et peut très rarement donner une réponse claire sur ce qui s'est passé. Ne grondez jamais votre bébé, au contraire, caressez-le et rassurez-le. Écoutez l'opinion du célèbre psychiatre américain Alan Fromm : « Au début, les petits enfants ne distinguent pas les rêves de la réalité et s'inquiètent donc beaucoup plus que les adultes s'ils voient de mauvais rêves, et lorsqu'ils se réveillent, ils ne s'en souviennent le plus souvent pas et Je ne peux pas les raconter, même s'ils sont toujours excités. « Tout ce que nous pouvons faire pour améliorer les relations avec les enfants, les aider à chasser les cauchemars et éviter qu’ils ne développent des troubles encore plus graves. »

Comment répondre à cela ? Vous ne devriez pas avoir peur ni soupçonner que votre bébé souffre d'une maladie nerveuse dangereuse. Il a juste besoin de plus de paix, de chaleur, d'attention parentale et d'amour : après tout, la yactation est généralement associée au stress que le bébé a vécu et indique le développement d'une personnalité névrotique. Les jeux de plein air sont utiles, il est bon de pratiquer la danse et la gymnastique rythmique, et de se coucher en écoutant une musique douce, rythmée mais pas bruyante. Consultez un neurologue : il vous prescrira probablement Eleutherococcus le matin, et Dibazol ou Eunoctine avec Melleril le soir (à prendre uniquement sur prescription d'un médecin).

Le sommeil agité des enfants la nuit est un problème assez courant. De nombreux pères et mères rêvent que leur enfant passe une bonne nuit de sommeil et leur accordent, à eux, aux parents, au moins 8 heures de sommeil. Toutes les mères et tous les pères ne savent pas pourquoi leur enfant dort mal la nuit, se réveille souvent, frémit et se retourne sans cesse. Avec ces questions, les parents se tournent vers le médecin pour enfants faisant autorité et auteur de livres et d'articles sur la santé des enfants, Evgeniy Komarovsky.

Au sujet du problème

Les troubles du sommeil nocturne des enfants peuvent avoir de nombreuses causes. Il s'agit d'une maladie naissante, lorsque ses symptômes ne sont pas encore remarqués par les autres, et de troubles émotionnels, d'une abondance d'impressions.

Le bébé peut dormir de manière agitée et se réveille souvent et pleure s'il fait froid ou s'il est trop chaud. Jusqu'à 4 mois, la cause de l'agitation nocturne peut résider dans des coliques intestinales ; jusqu'à 10 mois et plus, un enfant peut avoir du mal à dormir en raison de l'inconfort causé par la poussée dentaire.

Un nouveau-né et un nourrisson de moins d'un an peuvent avoir des difficultés à dormir s'ils ont faim. Chez tous les enfants, sans exception, un mauvais sommeil peut être le symptôme d'une maladie grave - rachitisme, encéphalopathie ou diagnostic neurologique.

Le manque de sommeil est dangereux pour le corps d'un enfant. En raison du manque constant de sommeil, de nombreux organes et systèmes deviennent déséquilibrés ; l'enfant souffre d'un déficit de nombreuses enzymes et hormones produites précisément pendant le sommeil. L’amélioration du sommeil est donc une tâche prioritaire.

À propos des normes de sommeil des enfants

Evgeny Komarovsky met un signe d'égalité audacieux entre les concepts de « sommeil des enfants » et de « sommeil de toute la famille ». Si le bébé dort bien, ses parents peuvent dormir suffisamment. Ainsi, toute la famille se sent bien. Sinon, tout le monde dans la maison en souffre.

En pédiatrie, il est d’usage d’évaluer la qualité du sommeil quotidien d’un enfant en fonction de certains normes moyennes :

• Généralement nouveau née dort jusqu'à 22 heures par jour.
• Enfant âgé de 1 à 3 mois- vers 20 heures.
• Vieilli à partir de 6 mois Le bébé a besoin d’au moins 14 heures de sommeil, dont 8 à 10 heures la nuit.
• Un an Pour rester en bonne santé, un enfant doit dormir au moins 13 heures par jour, dont environ 9 à 10 heures sont allouées la nuit.
• Si le bébé de 2 à 4 ans- L'enfant doit dormir environ 12 heures.
• Après 4 ans- au moins 10 heures.
• A 6 ans L'enfant doit dormir 9 heures la nuit (ou 8 heures, mais assurez-vous ensuite de vous coucher encore une heure pendant la journée).
• Après 11 ans Le sommeil nocturne ne devrait pas durer moins de 8 à 8,5 heures.

Dans le même temps, rappelle Komarovsky, il est nécessaire de prendre en compte les heures pendant lesquelles l'enfant dort pendant la journée. Il n'y a pas de normes uniformes ici, tout est assez individuel. En général, un enfant de moins d’un an a besoin de 2 à 3 petites « heures calmes » dans la journée. Un enfant de moins de 3 ans a un ou deux ans. La situation dans laquelle un enfant de 2 ans ne dort pas pendant la journée n'est pas très normale, car il est encore trop petit pour supporter toute la journée sans repos. Si un enfant de 5 ans refuse de faire une sieste pendant la journée, cela pourrait bien être une variante de la norme, car le sommeil dépend en grande partie du tempérament du plus petit.

Comment améliorer le sommeil ?

Passer une bonne nuit de sommeil n'est pas aussi difficile qu'il y paraît à première vue . Dans ce cas, Evgeny Komarovsky propose dix « règles d’or pour un sommeil sain des enfants ».

Règle un

Il est conseillé de la réaliser dès votre arrivée de la maternité avec votre bébé. Il est nécessaire de fixer des priorités aussi rapidement et irrévocablement que possible. L'enfant doit comprendre intuitivement qu'il y a un moment où tout le monde autour de lui se repose.

Komarovsky recommande de décider immédiatement quelle période de sommeil convient à tous les membres du ménage. Cela peut être de 21 heures à 5 heures du matin ou de minuit à 8 heures du matin. L'enfant doit être couché le soir exactement à cette heure (le délai ne doit être décalé nulle part).

La discipline sera exigée de la part de tous les membres de la famille et leur propre respect des règles établies.

Il est clair qu'au début, le bébé peut se réveiller la nuit pour manger. Mais à l’âge de 6 mois, la plupart des bébés n’ont plus besoin d’être nourris la nuit et la mère pourra dormir 8 heures sans se réveiller pour le repas de son fils ou de sa fille.

Les parents se plaignent souvent que le bébé ne dort que dans leurs bras. Dès qu'il est transféré dans son berceau, il se réveille immédiatement et commence à exprimer son mécontentement. Ce cas est le manque de discipline parmi les parents eux-mêmes. Il suffit de rappeler que se balancer dans les bras n'affecte en rien la santé et la solidité du sommeil, c'est juste un caprice des parents eux-mêmes. Par conséquent, le choix leur appartient : télécharger ou ne pas télécharger. L’opinion de Komarovsky est qu’un enfant doit dormir dans son berceau et se coucher en même temps.

Règle deux

Cette règle découle de la précédente. Si la famille a décidé à quelle heure doit commencer la nuit, il est temps de penser à la routine quotidienne du plus jeune membre de la maison. À quelle heure va-t-il nager, marcher, dormir pendant la journée ? Très vite, le nouveau-né s'habituera exactement à l'horaire que ses parents lui ont proposé, et il n'y aura aucun problème de sommeil de jour comme de nuit.

Troisième règle

Vous devez décider à l'avance où et comment l'enfant dormira. Komarovsky estime que pour un bébé de moins de 3 ans, la meilleure option est son propre berceau et que jusqu'à un an, il peut facilement se trouver dans la chambre des parents, car de cette façon, il sera plus pratique pour la mère de nourrir le bébé à nuit et changez de vêtements si un imprévu survient.

Après un an, explique Evgeniy Olegovich, il est préférable d'attribuer une chambre séparée à l'enfant et d'y déplacer son lit (si, bien sûr, une telle possibilité existe). Le cododo avec les parents, que de nombreuses mères et même pères tentent désormais de pratiquer, n'est pas la meilleure option. Evgeny Komarovsky estime qu'un tel repos n'a rien à voir avec un sommeil réparateur et n'ajoute pas de santé ni à maman, ni à papa, ni à l'enfant. Et donc cela n’a tout simplement aucun sens.

Règle quatre

Il n’est pas nécessaire de l’utiliser si la routine quotidienne du bébé est bien pensée par ses parents. Mais si un enfant se tourne et se retourne beaucoup la nuit, dort par à-coups de 30 minutes ou une heure, et que les médecins n'ont trouvé aucune maladie physique ou diagnostic neurologique chez lui, il est très probable qu'il dorme simplement trop pendant la journée. . Evgeny Komarovsky recommande de ne pas être timide et de réveiller résolument un bébé endormi pendant la journée afin qu'une heure ou deux « disparaissent » au profit du repos nocturne.

Règle cinq

Le sommeil et la nourriture sont les besoins fondamentaux du bébé au cours de sa première année de vie. Les parents doivent donc trouver le bon équilibre entre eux. Pour ce faire, Komarovsky conseille d'optimiser son alimentation. De la naissance à 3 mois, le bébé peut avoir besoin biologiquement d'être nourri 1 à 2 fois la nuit. De 3 mois à six mois, il suffit de se nourrir une fois la nuit. Après six mois, il n'est plus du tout nécessaire de se nourrir la nuit, explique le médecin.

Avec la mise en pratique de cette règle, la plupart des problèmes surviennent dans les familles qui tentent de nourrir l'enfant à la demande. S'il existe un régime clair ou un régime mixte fréquemment recommandé (sur demande, mais à certains intervalles - au moins 3 heures), alors le bébé s'habitue à manger de cette façon. Mais si, à chaque grincement, on lui donne immédiatement le sein, il ne faut pas être surpris que le bébé se réveille toutes les 30 à 40 minutes et pleure. Il peut le faire simplement parce qu’il mange trop de façon chronique et qu’il a mal au ventre.

Il est préférable de proposer à votre bébé une collation légère lors de l'avant-dernière tétée, et la dernière fois avant de se coucher le soir, de lui donner un repas copieux et dense.

Règle six

Pour bien dormir la nuit, il faut être fatigué pendant la journée. Par conséquent, vous devez faire de plus en plus de promenades fréquentes au grand air avec votre enfant, participer à des jeux éducatifs adaptés à son âge, pratiquer la gymnastique, faire des massages et renforcer le bébé. Toutefois, le soir, quelques heures avant de se coucher, mieux vaut limiter les jeux actifs et les émotions fortes. Il vaut mieux lire un livre, écouter des chansons, regarder (pendant une courte période) votre dessin animé préféré. Komarovsky rappelle qu'il n'y a pas de meilleur somnifère dans la nature que la berceuse maternelle.

Règle sept

Il régule le microclimat de la pièce dans laquelle dort l'enfant. Le bébé ne doit pas avoir chaud ou froid, il ne doit pas respirer un air trop sec ou trop humide. Komarovsky recommande de respecter les paramètres de microclimat suivants : température de l'air - de 18 à 20 degrés, humidité de l'air - de 50 à 70 %.

La chambre doit être aérée et l’air pur. Il est préférable d'installer des vannes spéciales sur le radiateur de chauffage de l'appartement, ce qui empêchera l'air de se dessécher en hiver.

Règle huit

Pour que votre bébé dorme mieux, n'oubliez pas un massage avant une baignade en soirée. Komarovsky recommande de se baigner dans une grande baignoire pour adultes remplie d'eau fraîche (pas plus de 32 degrés). Après cette procédure, un bon appétit et un sommeil sain sont garantis.

Règle neuf

Les parents qui souhaitent passer une bonne nuit de sommeil doivent s’assurer que leur bébé dort confortablement. Une attention particulière doit être portée à la qualité du matelas. Il ne doit pas être trop mou et s'écraser sous le poids du bébé. Il est préférable qu'il soit rempli de matériaux respectueux de l'environnement marqués « hypoallergéniques ».

Le linge de lit doit être fabriqué à partir de tissus naturels. Vous ne devriez pas acheter de draps et de housses de couette aux couleurs vives avec des personnages de dessins animés. Il est beaucoup plus utile pour le bébé s'il n'y a pas de colorants textiles dans les sous-vêtements, ce sera une couleur blanche ordinaire. Lavez les vêtements avec de la poudre spéciale pour bébé et rincez abondamment. Un bébé n'a pas besoin d'oreiller avant l'âge de 2 ans au moins, explique Evgeny Komarovsky. Passé cet âge, l'oreiller doit être petit (pas plus de 40x60).

Règle dix

Il s’agit de la règle la plus délicate, qu’Evgeny Komarovsky lui-même appelle la plus importante des dix. Seul un bébé au sec et à l’aise peut avoir un sommeil réparateur. Par conséquent, vous devez être très pointilleux lors du choix d’une couche jetable. Il vaut mieux privilégier les couches coûteuses avec une couche absorbante « intelligente », éprouvée au fil des générations et sûre.

Si les parents sont confrontés à la tâche d'améliorer le sommeil d'un enfant qui n'a plus de couches depuis longtemps, alors maman et papa devront travailler dur. Premièrement, l'enfant devra augmenter son activité physique et réduire considérablement l'afflux de nouvelles impressions (ne pas acheter temporairement de nouveaux jouets, livres ou montrer de nouveaux films). Parfois, il vaut la peine d’abandonner le sommeil diurne au profit du sommeil nocturne.

Les parents d'enfants qui, comme on dit, ont confondu le jour et la nuit devraient suivre exactement la même tactique. Seule une restriction diurne impitoyable des rêves aidera à transférer l'enfant à un mode normal en une semaine, lorsqu'il commencera à se reposer la nuit.

Le somnambulisme chez les enfants est assez courant : près de 15 % des enfants souffrent de cette maladie inhabituelle. Environ 4 à 5 % des bébés marchent constamment pendant leur sommeil, certains ont des cas isolés. Les garçons sont plus souvent touchés par la maladie. La plupart des gens parviennent à se débarrasser du somnambulisme à l'adolescence, mais 1 % des personnes continuent d'errer la nuit jusqu'à l'âge adulte. Au Moyen Âge, les gens avaient peur et se méfiaient d’une telle manifestation. On croyait que si un enfant somnambule, il était alors influencé par une force d'un autre monde ; plus tard, les médecins ont trouvé une explication logique à ce qui se passait.

Afin de comprendre pourquoi les enfants somnambulent, il est nécessaire de comprendre les causes de la pathologie. Il n'est pas surprenant que les parents aient peur lorsqu'ils voient leur enfant errer la nuit dans l'appartement, claquer les portes, fouiller dans le placard, parler avec des mots incompréhensibles, etc. Ces gars-là peuvent simplement tomber d'une fenêtre ouverte, quitter la maison ou geler dans la rue.

Le développement de cette maladie est influencé par plusieurs raisons :

1. Un état constant d’anxiété dans le corps.
2. Développement de situations stressantes. Chocs nerveux - querelle entre parents, problèmes à l'école.
3. Système nerveux et psychisme pas complètement formés.
4. Blessures à la tête antérieures.
5. Insomnie fréquente.
6. L'impressionnabilité du bébé, réaction violente aux situations.
7. Stress physique et mental, cours, cours complémentaires, ainsi que sections, école de musique, tuteurs, etc.
8. Des antécédents de maladies graves telles que l'épilepsie, la méningite et autres.
9. Entérobiose. Les vers deviennent actifs la nuit, donc le sommeil est perturbé, un bébé peut aussi souffrir de cette maladie, le bébé pleurera, sera capricieux et s'agitera.
10. Pathologies chroniques d'autres systèmes du corps.

Les médecins ne peuvent pas nommer la cause exacte de la pathologie ; seules les conditions préalables indirectes à la formation du somnambulisme sont déterminées.

Il s’est également avéré que ce trouble était héréditaire.

Le plus souvent, le somnambulisme survient pendant la pleine lune. Au moment de marcher, les gens sont détendus, calmes, ils n'éprouvent ni peur ni panique.

De nombreux parents, lorsqu'ils surprennent leur enfant en train de se promener dans la maison la nuit, ont peur, tombent dans la stupeur et provoquent souvent un traumatisme psychologique par leurs mauvaises actions. Afin de reconnaître le somnambulisme, il faut connaître les symptômes qu'il manifeste.

Caractéristiques principales:

Les petits gars commencent à errer dans la phase de sommeil lent, cet état dure de quelques minutes à une heure, en moyenne 15 minutes. Le début de la manifestation de la maladie survient à l'âge de 4 à 5 ans ; dans de rares cas, les enfants d'un an souffrent de somnambulisme. Le matin, l'enfant ne se souvient absolument de rien, souvent il ne se souvient même pas de ce dont il rêvait.

Les symptômes peuvent varier pour chacun : des manifestations mineures, telles que des marmonnements nocturnes, sont une raison de prêter attention à votre enfant - peut-être a-t-il besoin d'aide.

Les parents dont l'enfant marche pendant son sommeil doivent connaître certaines règles de comportement dans un tel état. De nombreux pères et mères communiquent avec des « amis malheureux » sur des forums, discutent de leurs problèmes et apprennent des conseils utiles. Même le célèbre docteur Komarovsky n'a pas ignoré cette pathologie ; il a parlé du somnambulisme dans une de ses vidéos.

Règles de comportement de base lors d'une « promenade nocturne » :

• l'essentiel est de ne pas faire de mouvements brusques ni d'émettre des sons forts ;
• le somnambule doit être doucement pris par la main et ramené au lit, il faut parler à voix basse, doucement ;
• Vous ne pouvez pas déranger, pincer, tirer vos mains ou crier ;
• Vous ne devriez pas chercher une réponse et interroger une personne dans un tel état ;
• Vous pouvez réveiller votre enfant, mais vous devez le faire avec beaucoup de précautions ; il vaut mieux ne pas le réveiller du tout, pour ne pas lui faire peur.

Les adultes doivent protéger leur bébé, alors suivez quelques mesures :

Il est important de savoir que vous ne pouvez pas rire d'une telle personne, ni la gronder ou lui faire des reproches. Le ridicule ne peut qu'aggraver la situation : il se repliera sur lui-même et des problèmes psychologiques encore plus graves apparaîtront.

Certaines mères et certains pères ne soupçonnent même pas que leur enfant est somnambule. Les signes ne sont pas toujours évidents. Vous pouvez soupçonner la présence d’une maladie par le comportement du bébé. Ce n'est pas difficile à faire, il suffit de le surveiller un moment.

Les signes suivants doivent vous alerter :

• frissons soudains et conversation pendant le sommeil ;
• l'enfant s'assoit ou s'agenouille, se berce ;
• mouvements constants et identiques pendant le sommeil, balancements des membres ou de tout le corps ;
• Le bébé s'assoit d'abord, puis s'allonge en avant, sans se réveiller, et continue de dormir.

Les adultes doivent prêter attention au comportement de leur enfant pendant la journée, surveiller son état émotionnel et le protéger des situations stressantes et du surmenage. Une attention particulière doit être accordée aux adolescents, car les changements hormonaux dans le corps ont un impact important sur le fonctionnement du système nerveux et du psychisme.

Les raisons du développement de la marche nocturne sont dans certains cas des pathologies graves telles que l'épilepsie, le diabète sucré, l'énurésie et autres, le problème ne doit donc pas passer inaperçu.

Beaucoup de gens pensent qu’il n’est pas nécessaire de traiter la maladie et n’y prêtent pas attention. Dans certains cas, le somnambulisme est en réalité inoffensif.

Mais parfois, cela se termine par des conséquences désastreuses :

Afin d'éviter le développement de conséquences graves, il est nécessaire de consulter un médecin pour obtenir des conseils.

Un neurologue aidera les adultes à comprendre ce problème ; parfois les somnambules sont inscrits auprès d'un psychologue ou d'un psychiatre (dans les cas particulièrement graves).

Le bébé peut également souffrir d'autres pathologies des organes internes.

Lorsque les promenades nocturnes sont causées par le stress ou la dépression, vous devez consulter un psychologue : des formations et des cours aident à bien faire face au problème. Parfois, une aide psychologique est nécessaire non seulement aux somnambules eux-mêmes, mais également aux membres de leur foyer.

Certains parents ne remarquent même pas qu'ils « conduisent eux-mêmes leur progéniture dans un coin », en exigeant trop de lui, en le chargeant d'activités, de clubs et de sections supplémentaires. Le système nerveux des enfants n'est pas encore formé, tout le monde ne peut pas faire face aux difficultés, chaque organisme est individuel. Souvent, les adultes commencent à jurer et à se disputer devant tous les membres de la famille. Ce n’est pas pour rien qu’on dit que si un enfant est nerveux, il faut d’abord soigner les parents.

Tous les adultes ne veulent pas se tourner vers les médecins pour obtenir de l'aide, croyant que le trouble disparaîtra avec le temps. En effet, pour la plupart des hommes, le somnambulisme n'est pas associé à la présence de pathologies graves. Mais pour être prudent, il vaut mieux consulter un spécialiste et se soumettre à un examen. Le neurologue examinera le patient, vérifiera les réflexes et collectera des données.

Si le neurologue n'aime pas quelque chose, il prescrira un examen complémentaire, qui peut inclure :

• prise de sang générale, biochimie;
• analyse d'urine générale;
• examen échographique des organes internes;
• diverses options pour examiner le cerveau et les vaisseaux sanguins.

Un diagnostic approfondi est réalisé pour exclure la présence d'autres maladies chroniques.

Les neurologues enregistrent au dispensaire les jeunes patients présentant des pathologies du système nerveux central et les suivent régulièrement pour suivre un traitement adapté.

Le somnambulisme n'a pas toujours besoin d'être traité. Si d'autres maladies provoquant le somnambulisme sont identifiées, la thérapie principale visera à les éliminer. Dans la plupart des cas, le traitement médicamenteux du somnambulisme n'est pas effectué ; à l'adolescence, il disparaît de lui-même.

Les mamans et les papas deviennent somnambules avec le temps, s'habituent à cette situation, commencent à dormir légèrement, en écoutant chaque son.

Il existe des mesures préventives qui peuvent minimiser la marche nocturne :

1. Il est nécessaire de normaliser le sommeil et l'éveil. Il est important que l'enfant dorme suffisamment, ne se couche pas tard et essaie de se coucher à la même heure chaque jour. Les enfants d'âge préscolaire ont également besoin de se reposer pendant la journée.
2. Essayez d'empêcher l'enfant d'être témoin de querelles familiales, de conflits et de situations stressantes.
3. Assurez-vous que le stress mental et physique est modéré.
4. Faites attention aux passe-temps, aux programmes et dessins animés qu'il regarde à la télévision, aux livres qu'il lit, à ce qu'il trouve sur Internet.
5. Deux heures avant le coucher, éliminez les facteurs qui provoquent le développement d'émotions violentes, même positives. Il vaut mieux lire un bon conte de fées que regarder des dessins animés.
6. Un bon remède populaire pour calmer est un bain chaud avec du sel ou des extraits de diverses herbes. L'eau elle-même a un puissant effet énergétique et en même temps relaxant, et avec des herbes ou du sel, l'effet sera plus prononcé.
7. Le thé chaud à la mélisse a reçu des retours positifs de la part des parents.
8. Des sacs en tissu contenant du houblon sont placés sur le lit à côté de la tête.
9. Des bouteilles d'huiles aromatiques sont placées dans la pièce, mais cela ne peut être fait que s'il n'y a pas de réaction allergique.

Certains adultes recourent à des méthodes non conventionnelles telles que l'hypnotisation, s'adressent à des voyantes, des « grands-mères » et des médiums. Vous devez être très prudent avec de telles méthodes.

Les neurologues prescrivent un traitement sédatif, prescrivent des pilules sédatives, des thés, etc.

La principale mesure préventive est de prévenir les blessures, car une personne endormie ne comprend pas du tout ce qu'elle fait ni où elle va. Tous les objets pointus et coupants sont cachés dans la maison, les fenêtres et les portes sont fermées.

Lorsqu’une famille a un bébé atteint d’un tel trouble, vous ne devriez pas avoir peur ni désespérer. Vous devez d'abord subir un examen. Si aucune pathologie grave n’est identifiée, le somnambulisme disparaîtra très probablement à l’adolescence. Toutes les mesures préventives ci-dessus contribueront à éviter le développement de conséquences désastreuses.

25-11-2008, 23:02

25-11-2008, 23:06

Il faut absolument consulter un neurologue. bien. Ils demanderont probablement un EEG. Il me semble également que je fais une surveillance EEG nocturne et que je cherche s'il y a des foyers d'épilepsie (je ne suis pas fort en termes, le garçon d'un parent a fait cela à l'Institut Bekhterev alors qu'il se promenait la nuit).

Vous pouvez demander dans la rubrique « spécial enfants », ils pourront peut-être vous indiquer un spécialiste ou des centres spécifiques qui conviennent le mieux aux examens.

25-11-2008, 23:13

25-11-2008, 23:13

Un neurologue nous observe. Aujourd'hui, je viens de recommander cette surveillance nocturne. Je vais dans la section "Spécial Enfants".
Merci!

25-11-2008, 23:22

Un ami a vécu une situation similaire dans le passé. Alors la vieille grand-mère a dit à la fille de faire la même chose pendant la journée dans un état conscient que la nuit. Après cela, elle n’a pas pu répéter la même chose pendant une seule nuit. Il est vrai que tel était l'état après la mort de mon père. Peut-être que quelqu’un a vraiment effrayé votre fille lorsqu’elle était petite, mais vous ne savez pas ? C'est peut-être fou, mais... et si nous parvenions à apprendre quelque chose des médiums ?

Non, personne n'a fait peur à ma fille. Ma belle-mère a dit que son père dormait aussi mal lorsqu'il était enfant. C'est peut-être l'hérédité, je ne comprends pas. Mais la situation était compliquée dans l'enfance par le fait que la fille avait de l'eczéma suintant sur tout le corps, ça démangeait ! Les allergies ont probablement contribué aux souffrances du système nerveux. Même si je doute fort que ce soit pour cela qu'ils marchent la nuit.

26-11-2008, 00:01

Ma fille a un problème similaire lorsqu'elle veut aller aux toilettes la nuit. Cela ressemble à une trace. chemin. Elle se lève les yeux ouverts et commence à « courir » d’avant en arrière. Je l'emmène aux toilettes, puis elle se recouche, se couche et s'endort. Le matin, il ne se souvient de rien. Cela n'arrive pas souvent. La première fois, j’ai eu très peur, parce que je ne comprenais pas du tout ce qu’elle voulait. J'ai essayé de lui parler. Elle a répondu, mais pas très précisément. Ensuite, je l'envoie immédiatement aux toilettes et tout va bien. Elle dort très profondément, on peut voir à l'intérieur. le réveil la réveille, son corps a besoin d'aller aux toilettes, et sa conscience n'est pas assez éveillée, elle ne comprend donc pas ce que son corps exige d'elle. Ici. Cela me semble également étrange, mais j'espère que ce n'est pas le signe de problèmes. Je dois dire que (t-t-t) cela arrive rarement, sur tout le temps, cela s'est produit 10 fois, voire moins.

26-11-2008, 01:32

26-11-2008, 10:28

Le mien le peut parfois aussi (même si je l'ai fait quand j'étais enfant), mais maintenant je suis comme une personne paranoïaque, vérifiant toutes les fenêtres de l'appartement et les fermant avec la serrure du haut. J'ai lu un jour qu'il fallait mettre un chiffon humide sur le dessus. étage pour me réveiller... mais je ne l'ai jamais essayé. Peut-être voir un ostéopathe ?

26-11-2008, 11:07

Oh, hier, dans le sujet SANTÉ, une mère a également évoqué le sujet du somnambulisme chez les enfants, jetez un oeil.

26-11-2008, 11:30

Le mien s'est levé plusieurs fois et a marché quelque part... J'ai immédiatement bondi et demandé - Où vas-tu ? A ce moment-là, elle s'est apparemment réveillée et s'est recouchée... Puis le matin, elle ne se souvenait de rien :073:

26-11-2008, 11:35

S'il vous plaît, pardonnez-moi, je vous ai envoyé au mauvais endroit. Maintenant, je viens de voir l'erreur. Le sujet des enfants somnambules est désormais à la page 3 de la section ENFANTS DE TROIS À SIX.

26-11-2008, 11:54

Le mien en souffre aussi de temps en temps. J'ai mal dormi quand j'étais enfant ! Elle venait tout le temps vers nous. Il ne peut pas dormir sans lumière – il a peur. Nous avons été observés par un pathologiste nerveux jusqu'à 3 ans, ils ont fait toutes sortes d'examens, même une IRM - tout était dans les limites de la normale ! Eh bien, un tel système nerveux est excitable, les médecins haussèrent les épaules. Boire un sédatif ou des herbes pendant les périodes d'exacerbation. :) C’est là que nous nous sommes séparés et que nous ne nous sommes pas vus depuis 4 ans. J'ai remarqué que j'ai commencé à moins somnambuler maintenant - la charge a considérablement augmenté, donc je ne peux plus marcher la nuit ! Mais s’il en fait trop et devient très fatigué, c’est aussi mauvais : il somnambule à nouveau. De plus, ce serait bien si elle venait juste chez nous, et se demandait ensuite le matin comment elle s'est retrouvée ici, dans ses rêves elle fait des réclamations - les meubles la gênent - « Ils les ont mis ici ! danser!" (J'avais tellement sommeil que je ne comprenais rien du tout ! Pourquoi n'y a-t-il pas de place pour que mon enfant danse à 3 heures du matin ? en général, il vit une vie bien remplie dans son sommeil - et le matin il ne croit pas quoi nous lui disons. Mais cela arrive assez rarement. Le plus souvent, elle vient nous voir pour se plaindre de ne pas pouvoir dormir... à 6 heures du matin... :)) Et quand elle se lève une heure plus tard, elle ne se souvient encore de rien.

26-11-2008, 11:58

La même chose arrive à notre aîné. Mais le mien a établi une préparation convulsive (selon l'EEG), explique le neurologue. ((((

Biachenka

26-11-2008, 12:52

Ma fille a presque 9 ans et somnambule la nuit. Il peut aller dans la cuisine avec des cahiers ou entrer dans notre chambre et s'allonger dans notre lit avec son ours en peluche. Je lui parle, elle me répond, je la ramène dans son lit. Le matin, elle ne se souvient de rien et il est clair qu’elle le fait inconsciemment pendant son sommeil. Nous avons des problèmes de sommeil depuis la naissance, et dès qu'ils n'étaient pas traités, il n'y avait aucun effet. Jusqu’à l’âge de 4 ans, nous n’avons pas dormi une seule nuit ; tous les soirs à 14h-15h-16h, je me réveillais avec un rugissement sauvage, je me grattais, je me battais s’ils essayaient de la calmer. Elle a crié pendant une heure ou deux puis s'est endormie. Avec l'âge, elle dort mieux, mais marche périodiquement la nuit. Apparemment, elle rêve de quelque chose. A la datcha, dans cet état, elle peut essayer d'ouvrir un poêle chaud, même si pendant la journée elle ne s'approche pas du poêle, car elle a peur du feu et du feu.
Quelqu'un a-t-il eu quelque chose de similaire ? Et quelles mesures avez-vous prises ?
Consultez d'urgence un neurologue ! Le somnambulisme est considéré comme l’équivalent des convulsions !

26-11-2008, 12:53

En fait, ils disent que cela est plus typique chez les garçons à mesure qu’ils grandissent.
Le mien ne se lève la nuit qu'après avoir été très surexcité le jour ou le soir, marche les yeux ouverts, mais dort). Je le prends dans mes bras et le porte jusqu'au lit. Dormir. Effrayant.
Mon cousin frère, quand il était petit, sortait dans la rue en hiver en short dans cet état, s'est immédiatement réveillé et a commencé à sonner à la porte. Eh bien, tante s'est réveillée pour boire de l'eau, sinon vous ne pouvez pas les réveiller la nuit avec une arme à feu.

26-11-2008, 14:09

Consultez d'urgence un neurologue ! Le somnambulisme est considéré comme l’équivalent des convulsions !

N'ayez pas peur ! :(Qui est considéré ? Ce sont des choses complètement indépendantes ! Mon enfant est en bonne santé et se promène également la nuit. Et à l'âge de 12 ans, on lui a diagnostiqué de l'épilepsie et une préparation convulsive - elle n'a jamais somnambulé. CELA peut être l'un des symptômes, mais absolument pas nécessaire !

26-11-2008, 14:10

Encore une fois, je vais exprimer des bêtises - mais je procéderais de cette façon : avez-vous essayé d'abord d'endormir votre enfant dans votre chambre, puis de le traîner jusqu'à son lit ?

Eh bien, ma fille s'endort toute seule rapidement et calmement. Je ne vois pas l'intérêt de la laisser s'endormir dans son lit, puisque d'une part, son somnambulisme commence à une heure et demie du matin, avant qu'elle ne s'endorme, et d'autre part, en même temps, je mets ma petite fille se coucher dans une autre pièce, eh bien, troisièmement, le plus lourd c'est que ma fille pèse 39 kg, je ne peux plus soulever autant et ensuite la transporter dans l'appartement jusqu'à une autre pièce.

Biachenka

26-11-2008, 16:00

N'ayez pas peur ! :(Qui est considéré ? Ce sont des choses complètement indépendantes ! Mon enfant est en bonne santé et se promène également la nuit. Et à l'âge de 12 ans, on lui a diagnostiqué de l'épilepsie et une préparation convulsive - elle n'a jamais somnambulé. CELA peut être l'un des symptômes, mais absolument pas nécessaire !
Je ne dis pas que le somnambulisme est à 100% épileptique ! Mais le somnambulisme peut être l’équivalent de convulsions ! Et toutes les épilepsies n’impliquent pas le somnambulisme ! Malheureusement, il n’existe aujourd’hui pratiquement aucun enfant en parfaite santé neurologique. Une autre chose est que tous les médecins ne voient pas la pathologie et que tous les parents ne veulent pas l'admettre, aussi offensant que cela puisse paraître. Et si les parents n'ont aucune plainte, cela ne veut pas dire que l'enfant n'a pas de pathologie.

26-11-2008, 16:17

Je ne dis pas que le somnambulisme est à 100% épileptique ! Mais le somnambulisme peut être l’équivalent de convulsions ! Et toutes les épilepsies n’impliquent pas le somnambulisme ! Malheureusement, il n’existe aujourd’hui pratiquement aucun enfant en parfaite santé neurologique. Une autre chose est que tous les médecins ne voient pas la pathologie et que tous les parents ne veulent pas l'admettre, aussi offensant que cela puisse paraître. Et si les parents ne se plaignent pas, cela ne veut pas dire que l'enfant n'a pas de pathologie.
C'est juste que le point d'exclamation dans votre conclusion m'a dérangé - cela ressemblait à une phrase ou à un diagnostic, à mon humble avis ! ;)

Biachenka

26-11-2008, 16:26

C'est juste que le point d'exclamation dans votre conclusion m'a dérangé - cela ressemblait à une phrase ou à un diagnostic, à mon humble avis ! ;)
Il n'y a pas de personnes absolument en bonne santé, bien sûr... facilement excitables et désinhibées en elles-mêmes (n'étant pas des signes d'une sorte de pathologie) ne sont pas des indicateurs de santé absolue, mais j'ai écrit que ma fille n'a pas de maladies qui doivent être traitées . ;) et toujours des somnambules ! Et nous avons été très bien examinés. :(Donc, dans la petite enfance, il y avait d'autres choses qui ont effrayé notre neurologue (d'ailleurs, un très merveilleux médecin et spécialiste - nous ne sommes pas allés seulement la voir, il y a quelque chose avec quoi comparer). Et ils ont fait une IRM, et un EEG, et le diable dans un mortier. Plus ils ne trouvaient rien, plus d'examens étaient prescrits :) Du coup, ils disaient que tout était dans les limites de la normale et notre somnambulisme... eh bien, c'est comme ça. est! :)) Ne regardez pas la télévision, il est conseillé de faire du sport au grand air et c'est tout. :)
Oui, j'adore les points d'exclamation, c'est juste émouvant ! Et sur le sujet, heureusement, de nombreux problèmes neurologiques sont souvent traités (chez les enfants et les adultes) uniquement avec une routine quotidienne. Et les résultats de l'examen peuvent être totalement exempts d'écarts - c'est bien ! L'essentiel est de ne pas rater une pathologie grave. Parfois, les parents doivent avoir peur, puis ils commencent à être examinés, mais sinon c'est impossible.

26-11-2008, 17:25

Oui, j'adore les points d'exclamation, c'est juste émouvant ! Et sur le sujet, heureusement, de nombreux problèmes neurologiques sont souvent traités (chez les enfants et les adultes) uniquement avec une routine quotidienne. Et les résultats de l'examen peuvent être totalement exempts d'écarts - c'est bien ! L'essentiel est de ne pas rater une pathologie grave. Parfois, les parents doivent avoir peur, puis ils commencent à être examinés, mais sinon c'est impossible.
Les neuropathologistes et les allergologues sont nos meilleurs amis. :(Nous allons chez eux régulièrement, nous faisons tous les examens. Hier encore, on nous a dit de faire une surveillance du sommeil, j'aimerais savoir qui a fait cela.

26-11-2008, 17:35

Je n’ai pas lu tout le sujet, peut-être que quelqu’un m’a déjà conseillé de poser un tapis humide devant mon lit le soir. L'enfant se lèvera pieds nus et reprendra ses esprits. Je ne me souviens pas d'où vient ce conseil, mais je me suis souvenu...

26-11-2008, 19:24

Les neuropathologistes et les allergologues sont nos meilleurs amis. :(Nous allons chez eux régulièrement, nous faisons tous les examens. Hier encore, on nous a dit de faire une surveillance du sommeil, j'aimerais savoir qui a fait cela.
Je suis strictement ma routine quotidienne, car j'ai encore un deuxième bébé, sinon je vais devenir folle tranquillement. Ma charge de travail scolaire n’est pas celle d’un gymnase ; je ne voulais pas y aller à cause de la charge de travail. Je vais certainement interroger un neurologue sur les convulsions et le somnambulisme ; d'une manière ou d'une autre, cette affirmation ne me rend pas heureux :(

1. La surveillance EEG nocturne est un capuchon en caoutchouc avec des fils sur la tête d'un enfant, chez un chat. le bébé dort toute la nuit. S’il y a aussi une vidéo, alors bien sûr, ils filment le tout devant la caméra. Il s’agit de voir (dans l’épilepsie) quoi ou comment se manifestent les paroxysmes. La surveillance nocturne est une chose informative, contrairement à l'EEG de routine (15 minutes).

2. Pas besoin de s’énerver à l’avance. Résolvez les problèmes à mesure qu’ils surviennent. Pour l'instant, seul le somnambulisme est disponible. Ma sœur avait ça. Presque identique à celui de votre fille. Tout s'est passé à l'âge de 13-14 ans. Il n’y a pas eu et il n’y a pas d’épilepsie.

3. Sans les résultats d’un EEG effectué pendant la nuit, il est peu probable qu’un neurologue vous dise quoi que ce soit de nouveau.

Cependant, les habitudes de sommeil des enfants peuvent varier considérablement et être considérées comme normales. Certains enfants ont besoin de beaucoup plus ou moins de sommeil que d’autres. Au milieu de l’adolescence, les troubles du sommeil sont assez rares, même si la plupart des adolescents font de temps en temps des cauchemars ou d’autres troubles du sommeil. Dans certains cas, les problèmes de sommeil sont dus à des raisons émotionnelles. Par exemple, l'insomnie (l'incapacité de s'endormir ou de dormir longtemps sans se réveiller) peut être causée par une situation stressante et une anxiété chez l'enfant. Si un enfant a peur du noir ou a peur d'être seul dans la pièce la nuit, il est peu probable qu'il puisse se détendre et s'endormir.
Voici quelques-uns des troubles du sommeil les plus courants et leurs traitements (le cas échéant).

Problèmes d'heure du coucher chez les enfants

Votre enfant essaie-t-il de vous combattre et de résister à vos instructions de se coucher le soir ? Peut-être a-t-il besoin de plusieurs heures pour se calmer avant de se coucher ?
Certaines familles luttent depuis des années pour garantir à leur enfant une heure de coucher calme et paisible. Pour eux, chaque nuit est une arène de lutte avec de nombreux « départs et retours » jusqu'à ce que l'adolescent finisse par s'endormir.
Les raisons de ces difficultés à se coucher peuvent être différentes. Citons-en quelques-uns.

• Problèmes courants de comportement négatif et tentative de l'enfant de résister aux parents, dans lesquels il a des difficultés à suivre et à maintenir des règles et un certain horaire, y compris se coucher quand il aimerait jouer davantage. La plupart des problèmes de sommeil sont de cette nature.
• Anxiété de séparation. De nombreux enfants qui passent peu de temps avec leurs parents auront du mal à être à nouveau séparés d'eux avant de se coucher. Certains enfants peuvent même avoir des difficultés à être séparés de leurs parents à l’école pendant la journée.
• Le désir de passer du temps seul avec ses parents lorsque les frères et sœurs ne sont pas là.
• Coucher trop tôt. De nombreux enfants subissent des perturbations dans leur horaire veille-sommeil. Un enfant peut être un oiseau de nuit lorsque son horloge interne est programmée pour se coucher tard le soir et se réveiller tard le matin ; ou bien l’enfant peut être une « personne du matin » qui se couche tôt et se réveille très tôt. Discutez avec votre médecin de la façon dont vous pouvez modifier progressivement l'horaire veille-sommeil de votre adolescent pour l'adapter à l'horaire quotidien de la famille.
• Habitudes et comportements acquis. Certains enfants s'habituent simplement à rester éveillés longtemps le soir, lorsque les tâches ménagères ordinaires sont terminées et que tout dans la maison se calme.
• Trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention. Certains enfants hyperactifs et impulsifs ont besoin de moins de sommeil que leurs pairs. Ces adolescents peuvent également avoir des difficultés à se calmer et à s’endormir.

Si ces types de difficultés de sommeil persistent, parlez-en à votre pédiatre.

Somnambulisme chez les enfants

Environ 15 % de tous les enfants âgés de 5 à 12 ans ont connu au moins un épisode de somnambulisme. Ce trouble (également appelé somnambulisme) est plus fréquent chez les garçons que chez les filles ; Chez un petit nombre d'enfants, le somnambulisme survient plusieurs fois par semaine.
Le somnambulisme survient généralement au cours de la deuxième ou de la troisième heure de sommeil la nuit. L'enfant s'assoit dans le lit, après quoi, sans se réveiller complètement, il se lève ; en règle générale, il marche quelque part avec hésitation, alors que ses yeux sont ouverts et que son regard n'a absolument aucun sens.
Un enfant peut errer dans la maison pendant plusieurs minutes, voire ouvrir les portes, mais toutes ses actions n'ont aucun but. Si vous lui parlez, il peut réagir d'une manière ou d'une autre à vos paroles, mais son discours est généralement incompréhensible et inintelligible. Ensuite, il retournera dans son lit, s'endormira tout seul et continuera à dormir, et le matin, lorsqu'il se réveillera, il ne se souviendra de rien de sa promenade nocturne.
Si votre enfant est somnambule, vous devez minimiser tout risque potentiel de préjudice. Assurez-vous que l'environnement de la maison est suffisamment sûr - c'est-à-dire que les portes d'entrée doivent être verrouillées pour que l'enfant ne puisse pas sortir, les escaliers doivent être fermés pour que l'enfant ne puisse pas les monter ou les descendre, et les objets dangereux doivent être rangés. ranger. Si vous trouvez votre enfant somnambule, ramenez-le doucement au lit.
Le somnambulisme survient généralement parmi les membres d’une même famille. Pour la plupart des enfants, cette étrange habitude disparaît d’elle-même, généralement au moment où ils atteignent l’adolescence. Si votre enfant marche souvent la nuit, votre pédiatre peut vous prescrire des médicaments pour aider à réduire le somnambulisme.

Dormir en parlant chez les enfants

Le somnambulisme (ou somnambulisme) est beaucoup plus courant que le somnambulisme. Pendant le sommeil, l'enfant commence à parler, souvent de manière incompréhensible et monotone et généralement pendant 30 secondes maximum. La plupart des cas surviennent lorsque l'enfant ne rêve pas.
Dans de tels cas, il est extrêmement rare qu’un traitement soit nécessaire ou prescrit. Cependant, si le somnambulisme est associé au somnambulisme, les pédiatres recommandent dans certains cas de prendre certains médicaments.

Cauchemars chez les enfants

Au milieu de l'adolescence, les cauchemars sont assez fréquents. Habituellement, un enfant fait un rêve effrayant avec des monstres effrayants ou d'autres créatures effrayantes. L’enfant peut se réveiller effrayé, respirer rapidement et se mettre à pleurer. Dans certains cas, l’expérience peut être si terrible que l’enfant peut même refuser de se rendormir, insistant pour être constamment rassuré. Embrassez votre enfant et parlez-lui calmement en lui assurant que ce n'était qu'un mauvais rêve. Souvent, un enfant peut commencer à décrire visuellement les détails d'un mauvais rêve, essayant ainsi de se calmer ainsi que ses parents. L’enfant peut même se souvenir du rêve le lendemain et exprimer le désir d’en discuter davantage.
La plupart des enfants ne font des cauchemars qu’occasionnellement, généralement tôt le matin. Si cela se produit assez souvent (ou si le même rêve effrayant se reproduit), discutez-en avec votre médecin. Les cauchemars ont tendance à se produire plus souvent lors de situations stressantes. Si les rêves sont récurrents, essayez d'évaluer le stress dans la vie de votre enfant. Dans de rares cas, le pédiatre peut conseiller à l'enfant de demander conseil à un spécialiste.

Terreurs nocturnes chez les enfants

Les terreurs nocturnes sont une autre manifestation de cauchemars qui peuvent être difficiles à observer pour les parents. Environ 90 à 180 minutes après que l'enfant s'est endormi, il se lève soudainement et s'assoit dans son lit, ouvre les yeux, commence à pleurer fort et demande de l'aide. Au cours des prochaines minutes, il peut avoir des difficultés à respirer, gémir, marmonner, se débattre et peut être confus et agité. La fréquence de sa respiration et de son rythme cardiaque augmentera considérablement. Il ne répondra pas aux tentatives de ses parents pour le calmer et peut même les éloigner de lui. Tout cela peut continuer pendant 30 à 60 minutes jusqu'à ce que l'enfant parvienne à se rendormir paisiblement, et le lendemain matin, il ne se souviendra de rien de ce qui s'est passé, ce qui confond complètement les parents et suscite la peur - d'où le nom de « terreurs nocturnes ».

Les terreurs nocturnes (ou cauchemars) surviennent chez un nombre relativement restreint d'enfants (1 à 5 %) et surviennent pendant le sommeil profond, lorsque l'enfant ne rêve pas. Aussi terrifiants qu’ils puissent paraître aux parents, de tels cauchemars ne sont pas le reflet de troubles psychologiques. Ils constituent une partie normale, bien que rare, de la transition du corps d'une phase de sommeil à une autre. Parfois, la fatigue physique peut contribuer aux terreurs nocturnes d'un enfant. La plupart des enfants surmontent les terreurs nocturnes sans aucun traitement, et les parents ne peuvent rien faire pour les empêcher de se produire. Le calme et la compréhension de la part des parents sont très importants, même si de telles terreurs nocturnes provoquent plus de stress chez la mère et le père que chez les enfants eux-mêmes.

Somnolence pendant la journée chez les enfants

Certains enfants sont excessivement somnolents pendant la journée. La cause la plus fréquente de somnolence diurne est le manque de sommeil la nuit. Certains médicaments peuvent également affecter les activités normales des enfants.

Narcolepsie
Les enfants atteints de narcolepsie éprouvent des envies de dormir fortes et incontrôlables. Ils peuvent s'endormir soudainement pendant quelques minutes, voire une heure, souvent dans des endroits inappropriés, comme une salle de classe. Si cela se produit, le corps du bébé peut se détendre et tomber au sol. L'enfant se réveille avec une vigueur renouvelée, mais après une heure ou deux, il peut à nouveau
se sentir somnolent, après quoi tout le processus est répété. La narcolepsie survient généralement pour la première fois à l’adolescence et tend à survenir chez les membres d’une même famille. Bien que cette maladie soit considérée comme permanente, elle peut généralement être traitée avec succès avec des médicaments.

Crises d'apnée du sommeil
Chez les enfants souffrant d'apnée du sommeil, la respiration s'arrête brièvement plusieurs fois par nuit en raison d'une obstruction des voies respiratoires, éventuellement due à une hypertrophie des amygdales et des végétations adénoïdes ou à un excès de graisse. Lorsqu'un enfant commence instinctivement à chercher de l'air, il se réveille un instant, sa respiration normale est rétablie et il s'endort immédiatement, peut-être même sans se souvenir de ce qui s'est passé. Parce que ces brefs réveils peuvent survenir des dizaines, voire des centaines de fois par nuit, l’enfant ne dort pas suffisamment et éprouve de la léthargie et de la somnolence le lendemain. Parfois, ces enfants peuvent ronfler pendant leur sommeil, ce qui est également le signe d’une obstruction des voies respiratoires.
Il est nécessaire de rechercher et de traiter la cause de l’obstruction des voies respiratoires afin de se débarrasser de l’apnée. Une fois la cause éliminée, l’enfant pourra à nouveau profiter d’un sommeil normal.

L'énurésie nocturne chez les enfants
L’énurésie nocturne peut être liée aux habitudes de sommeil d’un enfant, mais elle n’est généralement pas considérée comme un trouble du sommeil.