Décibels mortels pour les humains. Des mesures

La voix humaine se caractérise par deux formes de manifestation propres aux êtres vivants, parmi lesquelles le chant et la parole. Le mécanisme permettant de délivrer la substance qui forme la voix, l'air, est généralement le même pendant la conversation et le chant. Lors de la formation de la voix, l'air est délivré par les poumons pendant la phase d'expiration et, entrant dans un flux ascendant par les bronches et la trachée, est exprimé dans le larynx. Cependant, la formation de la voix et son inclusion dans la parole ou le chant se déroulent différemment, puisque les différents objectifs finaux de ces phénomènes vocaux nécessitent l'application de principes acoustiques correspondants pour l'utilisation de la fonction vocale.

Dans le cas de la parole, la première priorité est la formation de signaux vocaux conversationnels - les phonèmes. Un phonème peut être considéré comme un mélange de sons élémentaires de fréquences différentes : certains d'entre eux sont clairement audibles, d'autres sont subtils. Cependant, dans tous les cas, le phonème est caractérisé par sa durée, sa force et sa fréquence. Au moment de l'énonciation, le phonème peut changer en durée et en force, mais en fréquence il reste inchangé.

Il faut souligner que les mouvements de notre corps et les contractions de nos propres muscles génèrent des sons que nous pouvons entendre si nous nous bouchons les oreilles. Ces bruits de basse fréquence sont proches des valeurs seuils de notre audition dans la plage des basses fréquences (notre audition est tellement immunisée que nous n'entendrions normalement pas ces sons). Pour l'homme, les fréquences optimales vont de 200 à 4000 Hz. Dans cette gamme, nos oreilles et nos cordes vocales sont exceptionnellement adaptées les unes aux autres pour fournir le retour le plus efficace par la parole, et la bande de fréquences est suffisamment large pour que nous puissions utiliser la modulation de fréquence comme support d'informations. La gamme de fréquences perçues par l'oreille va de 15-16 à 20 000 - 22 000 Hz. L'oreille est la moins sensible aux basses fréquences ; par exemple, sa sensibilité à une tonalité de 100 Hz est 1000 fois inférieure à celle à une tonalité de 1000 Hz. La partie haute fréquence de la gamme accessible à l’oreille est étonnante. Dans l’enfance, certains sont capables de bien écouter des fréquences autour de 40 000 Hz. Avec. 110. L'audition par conduction osseuse joue un rôle important dans le processus de parole. Lorsque vous fredonnez la bouche fermée, les sons que vous entendez sont en grande partie dus à la conduction osseuse.

Si vous branchez vos doigts dans vos oreilles, ces sons deviendront beaucoup plus audibles. Ainsi, lorsque vous parlez et chantez, vous entendez deux types de sons : certains par conduction osseuse, d’autres par conduction aérienne. Naturellement, l’autre personne n’entend que les sons véhiculés par l’air. Dans ces sons, certaines des composantes basses fréquences de la vibration des cordes vocales sont perdues. Cela explique pourquoi une personne a du mal à reconnaître sa propre voix lorsqu'elle l'entend sur une cassette.

"Il est généralement admis que les sons vocaux sont formés à la suite de vibrations des cordes vocales. Ces vibrations sont provoquées par le passage d'un flux d'air à travers les cordes vocales lors de l'expiration. Il est presque impossible d'émettre un son en inspirant ; un quelques exceptions semblent confirmer cette règle. Lors de l'inspiration, le son peut se produire lors du bâillement, lors des tours de certains ventriloques, également lors de l'inspiration, le son i-i-i est émis par un âne dans son cri bien connu.<< И-а, и-а, и-а! >> (le son a-a-a dans ce cas est émis lors de l'expiration) "En tant que phénomène acoustique, la voix humaine ne peut être remplacée par rien, même par les installations sonores les plus modernes. La voix d'une personne peut être une parole, un chant, un chuchotement. Une personne peut aussi crier, gémir, imiter divers sons. Par la modulation de la voix, on peut juger de l'état mental d'une personne, de ses réactions comportementales possibles dans diverses situations.

La force du son est mesurée en unités appelées cloches - en l'honneur d'A.G. Bella - inventeur du téléphone. Cependant, dans la pratique, on utilise les dixièmes de cloche, c'est-à-dire décibels.

A titre de comparaison, voici un tableau en décibels :

Chuchotement, bruissement de feuilles - 20-30

Discours calme 30-40

Discours conversationnel 40-60

Discours bruyant. Toux 60-70

Orchestre. Bruit de voiture 70-80

Crier. Bruit des trains et des motos 80-90

Chutes du Niagara. Sol d'usine bruyant 90 - 100

Coup de feu 100-120

Bruit du moteur à réaction 120-140

Le seuil maximum d'intensité sonore pour une personne est une intensité de 120 à 130 décibels. Un son d’une telle intensité provoque des douleurs aux oreilles.

Par curiosité, je voudrais citer l'un des records du monde du célèbre Livre Guinness des Records. 125 décibels - une telle puissance de la voix a été démontrée lors d'un concours par une écolière écossaise de 14 ans, en criant au-dessus d'un avion Boeing qui décollait. a un autre sens, particulièrement pertinent à notre époque : c'est notre opinion, que nous exprimons lors des élections, en votant pour tel ou tel député. En allemand, du mot Stmme – voix, vient le mot Stimmung – humeur. Du mot latin sonare (sonner), vient le mot persona, un masque qui couvrait autrefois le visage de l'acteur. Il a été modifié au cours de la représentation en fonction du caractère du personnage. Par la suite, le mot persona a acquis le sens de personne - une personne morale, un individu humain.

La parole est une forme spéciale et la plus parfaite de communication entre les personnes. Lorsque nous parlons, nous ne pensons jamais à la manière d’inspirer, à la forme de notre bouche, à la position que doit prendre notre langue, etc. Tout se passe automatiquement, inconsciemment.

La prononciation des sons est étroitement liée à la respiration. La parole et le chant sont toujours une expiration. Le processus respiratoire au cours d'une conversation présente un certain nombre de différences assez significatives par rapport à la respiration d'une personne silencieuse dans un état calme. Ces différences sont principalement associées à des changements temporaires dans les trois phases de la respiration : la durée de l'expiration s'allonge considérablement, la pause et le retour de la respiration deviennent très courts. Nous avons déjà dit plus haut que la logique d'une scène ou d'une phrase vocale conduit souvent à l'élimination d'une pause, et que la phase d'expiration, pendant laquelle le jet d'air est émis, est considérablement allongée. Les conditions d'une phrase familière ou musicale dans un discours oratoire ou scénique, et en particulier dans le chant, peuvent nécessiter une durée d'expiration de 15 à 25 secondes. « Dans de tels cas, bien sûr, une inspiration rapide ne peut pas être effectuée uniquement par le nez, mais se fait simultanément par le nez et par la bouche, et parfois même principalement par la bouche. Respirer par la bouche en chantant est provoqué par la nécessité. et ne constitue pas un écart particulier par rapport à l'hygiène respiratoire, car il est utilisé pendant une courte période. Pendant la parole, le nombre de mouvements respiratoires diminue presque deux fois plus que lors d'une respiration normale (sans parole). Le processus de chant entraîne également une réduction. dans le nombre total de mouvements respiratoires, mais dans les deux cas, leur intensité augmente fortement, la vitesse de passage du flux d'air augmente, car une expiration plus longue nécessite un apport d'air plus important, donc au moment de la parole et du chant, le volume. Le volume d'air inspiré et expiré augmente environ trois fois. L'inspiration (retour respiratoire) devient plus courte et plus profonde, et l'expiration devient encore plus intense. « Cela devient un acte musculaire actif et forcé, car les muscles abdominaux jouent un rôle particulièrement important dans. cela en combinaison avec le tonus particulier des muscles pelviens et périnéaux. Cela garantit la durée de l'expiration et contribue à augmenter la pression du flux d'air, sans laquelle ni la parole ni le chant ne sont possibles.

Des études ont montré que lors du chant, une quantité d'air relativement faible (1 000 à 1 500 cm3) permet une expiration de 15 à 20 secondes. C'est largement suffisant pour interpréter la phrase la plus longue du matériel vocal, d'une durée de 18 secondes.

"Les sensations du résonateur sont importantes lors du contrôle de la formation de la voix chantée. Chaque chanteur sait bien que lorsqu'il chante, sa poitrine et la partie avant de sa tête se mettent à vibrer. Ce tremblement est généralement appelé résonance thoracique et tête. La voix est considérée comme bien produite dans chantant quand il est sur toute la plage<< окрашивается грудным и головным резонированием>>. Les registres vocaux – tête et poitrine – tirent leur nom de la sensation du son résonnant dans la tête et la poitrine. La voix avec une bonne résonance de tête est brillante, sonnante,<<металличен>>, avec l'allaitement - saturé.

Sensation de voix<< в маске >> - l'un des indicateurs de la bonne organisation du son chanté Dans le système respiratoire triphasé, il est généralement admis que non seulement le chant, mais aussi la voix parlée doivent être colorés à la fois par la résonance thoracique et crânienne. Rappelez-vous à quel point le discours d’une personne est « désagréable », dont chaque son ne résonne que dans le nez.

Dans les théâtres d'opéra de tous les pays, depuis au moins un siècle, les rôles des chanteurs d'opéra sont déterminés par les rôles qu'ils interprètent : premier, deuxième, troisième rôle et choristes. Cette division est dans une certaine mesure liée au pouvoir de la voix. En effet, toutes les salles d'opéra peuvent être divisées en plusieurs catégories selon leur cylindrée :

Les voix dont la puissance n'atteint que 110-120 dB ne reçoivent que des secondes parties dans ces salles, mais elles peuvent toujours assurer des premières parties dans les salles de 2ème catégorie. Ainsi, le rôle dans les opéras dépend de la puissance de la voix et de la cylindrée de la salle.

C'est ainsi que Fiodor Ivanovitch Chaliapine caractérise le son de la voix humaine, dans son livre « Le masque et l'âme » : « Le son doit s'appuyer habilement et de manière compacte sur la respiration, tout comme un arc doit toucher une corde de manière habile et compacte, par exemple. un violoncelle, et se déplacer librement le long de celui-ci. De la même manière, comme un archet, toucher une corde ne génère pas toujours un seul son prolongé, mais en raison de son extraordinaire mobilité sur les quatre cordes de l'instrument, il provoque également un mouvement. sons - de la même manière, la voix, au contact d'une respiration habile, doit pouvoir générer divers sons dans un mouvement facile, sortant de sous l'archet ou de sous le doigt du musicien, qu'il soit prolongé ou en mouvement, chacun doit le faire. être entendu dans la même mesure. Et cela est certainement vrai pour les notes de la voix humaine.<< опирать на грудь>>, << держать голос в маске>> etc - signifie être capable de déplacer correctement l'archet le long de la corde - respirer le long des cordes vocales, et cela, bien sûr, est nécessaire."

"Après tout, tout cela est très bien", poursuit Chaliapine, "<< держать голос в маске>>, << упирать в зубы>> etc., mais comment maîtriser cette respiration thoracique, claviculaire ou animale - le diaphragme, pour pouvoir rendre sonore telle ou telle situation musicale, l'ambiance de tel ou tel personnage, donner une intonation qui soit vraie pour un sentiment donné ? Je veux dire l'intonation non musicale, c'est-à-dire le contenu de telle ou telle note, mais la couleur de la voix, qui même dans de simples conversations prend des couleurs différentes. Une personne ne peut pas dire de la même voix colorée :<< я тебя люблю >> et<< я тебя ненавижу>>. Il y aura certainement une intonation particulière dans chaque cas, c'est-à-dire la peinture dont je parle." (Chaliapine p. 80-81).

"La caractéristique la plus importante de la coloration sonore", fait écho à Chaliapine, le phoniateur bulgare I. Maksimov, est la capacité, en incluant des éléments sonores émotionnels, d'exprimer l'état mental d'un individu au sens le plus large du terme. reflètent très fidèlement l'humeur, les émotions et les croyances de l'orateur, selon leur développement et leur dynamique. Ce n'est pas en vain que Socrate a dit à l'un de ses élèves :<< Говори, чтобы тебя видеть >>

"La qualité de la voix est le miroir de l'intelligence et du dynamisme de la personnalité du patient", explique le professeur Wilson, citant des recherches menées par des scientifiques américains. Une mauvaise qualité de voix crée une impression d'ennui et de passivité, tandis que de bonnes qualités indiquent un esprit vif et positif. activité

« Le professeur de psychologie à l'Université britannique de Manchester, John Cohen, écrivent Pluzhnikov et Ryazantsev, a récemment publié les résultats de ses recherches sur la vitesse de parole des femmes et des hommes. Il s'est avéré qu'en 30 secondes, une femme prononce 80 mots, et un. un homme 50 ; en 60 secondes, une femme en prononce 116 et un homme - 112. La différence est plus visible sur une période de 2 minutes : femmes - 214 mots, hommes - 152 mots.

La voix humaine est généralement considérée en termes de paramètres de base tels que la fréquence (gamme tonale), la force, la durée et le timbre, qui peuvent être analysés individuellement. Pour caractériser la voix chantée, une caractéristique de la voix telle que le vibrato est également utilisée, c'est-à-dire des changements périodiques dans la hauteur et la force de la voix, ou en d'autres termes, une pulsation (vibration) uniforme.

À la suite de l'étude du vibrato par des acoustiques, il a été constaté que le son d'une voix est perçu par nos oreilles comme beau et fluide, lorsque la vibration se produit à une vitesse de 6 à 7 fois par seconde. Si la pulsation se produit moins fréquemment ou plus fréquemment, la voix devient moins agréable

Cependant, la véritable voix humaine est un complexe unique et indivisible. Cette dernière est particulièrement évidente dans le chant, où la voix, passant dans les tons de différents registres, change également de couleur, ce qui entraîne un changement dans d'autres qualités, comme l'intensité, la tonalité, la durée et, surtout, les harmoniques supplémentaires, dans leur totalité. , déterminant le vote de couleur du timbre.

« Après mutation, la manifestation naturelle des voix masculines et féminines présente des variations qui dépendent acoustiquement des qualités fondamentales de la voix : tessiture, force et timbre. Si la force et le timbre de la voix sont dans une certaine mesure interdépendants et fondamentalement liés à la même mécanisme anatomique et physiologique, alors la gamme tonale dépend de la vitesse des réactions neuromusculaires réalisées dans les mouvements oscillatoires rapides des cordes vocales.

Comme on le sait, la hauteur du son produit dépend du nombre de vibrations par seconde (cordes, membranes, cordes vocales, etc.) et se mesure en hertz (hertz - une vibration par seconde). Les cordes vocales humaines sont capables de vibrer non seulement dans leur ensemble, mais également par parties, c'est pourquoi les cordes vocales peuvent vibrer à différentes fréquences : d'environ 80 à 10 000 Hz et même plus.

Gamme tonale, c'est-à-dire Les limites entre les sons les plus graves et les plus aigus que la voix humaine est capable de produire sont définies, généralement de 64 à 2 700 Hz. Dans le même temps, la voix parlée ne représente que 1/10 de la gamme vocale totale.

W[ Dans la ville américaine de Karsno City, des concours annuels de maîtres du sifflement artistique sont organisés depuis plus de cent ans. Lors d'un récent concours, le gagnant dans la section airs modernes était Joel Brandon. Sa technique de sifflement n'a pas d'analogue dans le monde : si les gens ordinaires sifflent en expirant, alors Joel ne siffle qu'en inspirant. La gamme de ses capacités est de trois octaves, et les notes qu'il siffle sont étonnamment pures et euphoniques. Son seul problème est l'absence totale de concurrents, puisqu'en plus de trente ans de sifflet, il n'a pas encore rencontré une seule personne évoluant dans son style.

Les voix chantées masculines atteignent une gamme tonale d'environ 2,5 octaves, tandis que les voix chantées féminines dépassent souvent 3 octaves. La plus grande gamme tonale pour les voix masculines est de 35 demi-tons (touches de piano noires et blanches) et pour les voix féminines, elle est de 38 demi-tons. Si l'on prend également en compte les tons extrêmement graves des voix de basse (43,2 Hz - contre-octave « F ») et les tons aigus et sifflants des voix d'enfants (4000 Hz), il s'avère que les voix humaines couvrent 6 octaves.

Le ténor altino, qui a des notes particulièrement aiguës, sonne léger et transparent ;

En deuxième position parmi les voix masculines se trouve le baryton, dont la tessiture va de<< ля>>octave majeure C<< ля >> première octave. Un baryton lyrique est une voix qui sonne légère, lyrique, proche du timbre d'un ténor, mais qui a encore parfois une teinte typique de baryton. Baryton lyrique-dramatique au timbre léger et brillant et à la force importante, il est capable d'interpréter à la fois des rôles lyriques et dramatiques. Le baryton dramatique est une voix plus sombre d'une grande puissance, capable d'un son puissant dans la gamme centrale et supérieure. Les parties dramatiques du baryton sont plus basses en tessiture.

La basse - la voix masculine la plus grave et la plus puissante - a une plage de travail allant de<< фа>> big up<< фа>> première octave. La haute basse est une voix mélodieuse avec un son léger et brillant, rappelant le timbre d'un baryton. De telles voix sont appelées basses baryton. La basse centrale a une tessiture plus large et un caractère de basse prononcé. Les basses basses (profondes, profondes), en plus d'une couleur de basse épaisse et d'une gamme vocale plus courte dans la partie supérieure, ont des notes profondes, puissantes et graves.

Il existe également un certain nombre de types de voix féminines. Soprano est la voix féminine la plus haute et a une gamme de travail allant de<< до>> premier à<< до >> troisième octave. La soprano colorature se caractérise par un son léger et transparent et une mobilité prononcée. La voix d'une soprano colorature n'atteint pas une grande puissance, mais a la capacité de se propager dans la salle avec une pureté et une transparence sonore exceptionnelles. La soprano lyrique-colorature est une voix au son plus dense et plus large, capable d'interpréter à la fois des parties colorature et lyriques en termes de mobilité. La soprano lyrique n'a pas le même degré de colorature, mais est plus puissante et plus large en sonorité, légère et argentée.

Soprano lyrique-dramatique - une voix lyrique large avec un timbre de poitrine plus riche. La soprano dramatique se distingue par sa sonorité puissante et son timbre dramatique riche.

Il y a cent ans, la renommée d'Alice Shaw, ou comme on l'appelait aussi la Petite Whistler, était presque illimitée, chacune de ses tournées faisait sensation ; Les critiques musicaux s'étouffent de joie : « Du jamais vu ! Alice Shaw siffle en deux octaves ! Elle maîtrise le staccato et les trilles, le trémolo et les transitions douces !

Le répertoire d'Alice Shaw était illimité : elle interprétait de tout, des ballades anciennes et chansons folkloriques aux opéras et pièces instrumentales ; Des œuvres musicales ont été écrites spécialement pour elle.

Les médecins londoniens ont minutieusement examiné son appareil vocal et ont découvert que le secret de son don unique résidait dans son palais inhabituellement haut et étroit, ainsi que dans l'utilisation habile de l'embouchure - la capacité de contrôler correctement les muscles de la bouche.

Contralto est la voix féminine la plus basse et la plus rare, riche en timbre de poitrine sur toute la tessiture de<< фа >> petit à<< фа >> deuxième octave.

La voix la plus courante chez les hommes est le baryton ; chez les femmes, une voix est généralement une octave plus haute. Dans la musique classique, les basses utilisent généralement le son D le plus bas de l'octave majeure - 72,6 Hz, et dans la musique d'église, on trouve également des notes inférieures. On sait que le ton le plus aigu d'une soprano colorature est le "F" de la troisième octave (1354 Hz) du célèbre air "Reine de la nuit" de "La Flûte enchantée" de Wolfgang Amadeus Mozart lorsqu'il est joué staccato.

Certaines chanteuses de renommée mondiale, comme Lucrezia Aguiari, Jenny Lind, Ima Sumac, Jose Drla et d'autres, ont dépassé les limites habituelles de la hauteur de la voix féminine et ont atteint les tons<< а3>>, <<с4>> (2069 Hz), et Erna Zack et Mado Robin -<> (2300 Hz), alors que leur interprétation répondait à toutes les exigences d'une voix d'opéra. Soulignons qu'Imma Sumac chante toujours, et chante magnifiquement, et elle a déjà largement plus de 80 ans.

Le pouvoir de la voix revêt une très grande importance pratique pour la communication verbale entre les personnes, notamment à distance. La force de la voix chantée est très importante pour interpréter des œuvres du répertoire classique sans microphone. La voix parlée a une force plutôt limitée avec un petit intervalle entre<<пиано>> et<<форте>>. Lors d'une conversation intime, la force de la voix est d'environ 30 dB. Lors d'une conversation normale dans une pièce d'environ 100 m2, la force de la voix ne dépasse pas 40 dB. Les voix faibles atteignent un niveau de 25 dB, et lors d'un accès de colère, cette force augmente jusqu'à 60 dB. Dans une pièce d'un volume de 1 000 m2, la voix de l'orateur doit avoir une intensité de 55 dB et en plein air de 80 dB.

Pour les chanteurs, la puissance de la voix atteint des valeurs importantes, passant de 30 à 110 et même 130 dB à une distance d'un mètre du chanteur. L'amplitude de la puissance de la voix est de 130 dB à une distance de 1 m de la bouche. compte tenu de l'absorption de l'énergie sonore dans le pharynx et la cavité buccale, correspond à une force réelle de 160-170 dB développée au niveau du larynx. Des forces aussi énormes avec des intervalles d'intensité correspondants ne peuvent être atteintes par aucun instrument de musique doté de parties vibrantes, quels que soient les matériaux dont est constitué le mécanisme imitant les cordes vocales. Lors de la toux, la vitesse de l'air dans la trachée atteint la vitesse du son (environ 320 m/sec), au niveau du larynx, elle diminue jusqu'à la vitesse d'un ouragan (environ 45 m/sec), au niveau du lèvres - environ 7 m/sec. En criant, la voix est amplifiée jusqu'à 100 dB et la hauteur augmente jusqu'à 173-254 Hz.

Les muscles vocaux sont les muscles les plus rapides du corps humain. Ils ont une grande endurance et une résistance exceptionnelle à une consommation considérablement accrue d’oxygène par les tissus musculaires. Comme le myocarde, avec lequel ils partagent une origine commune, les muscles pectoraux de certains oiseaux migrateurs, les muscles vocaux sont largement capables d'un métabolisme anaérobie.

La parole est compréhensible si elle est 6 dB plus forte que le bruit ambiant. La distance entre les personnes qui parlent est particulièrement importante dans la rue, où le volume perçu de la parole diminue de 6 dB pour doubler la distance. La distance n’est pas si importante lorsque l’on parle à l’intérieur. Lorsque le niveau de bruit est inférieur à 48 dB, les gens parlent à un volume de 55 dB lorsque la distance entre eux est d'environ 1 m. Lorsque le niveau de bruit de fond est compris entre 48 et 70 dB, le volume de la voix augmente jusqu'à 67 dB. Lorsque le niveau de bruit augmente de 1 dB (la distance entre les interlocuteurs est de 1 m), le volume de la voix augmente de 0,6 dB.

Le type de respiration le plus approprié pour la parole est le type de respiration costale inférieure avec la participation active du diaphragme, car il crée les conditions les plus favorables au fonctionnement de l'appareil vocal. Lors de la parole, il faut non seulement fournir au corps une quantité d'air suffisante, mais aussi l'utiliser avec parcimonie et maintenir la pression sous-glottique nécessaire. L’art de respirer consiste à éviter de gaspiller inutilement de l’air en parlant. Le manque d'air dans les voies respiratoires pour la parole a un effet néfaste sur le fonctionnement des muscles des cordes vocales. La faiblesse du flux d'air expiré est compensée par une augmentation de la tension de ces muscles, ce qui entraîne par la suite leur fatigue et leur faiblesse, entraînant une détérioration de la qualité de la voix.

La couleur principale de la voix d'un enfant est son « argent ». Tous les 2-3 ans, la voix change de qualités. De "argent" avec une gamme sonore de 5-6 notes, il devient riche, acquiert un son plein, une teinte "métallique", la gamme augmente jusqu'à 11-12 notes, et en 6ème année elle est égale à une septième. La gamme approximative de voix pour les garçons et les filles est : de 7 à 10 ans<< фа>> premier à<< до >> deuxième octave, c'est-à-dire égal à presque une octave, chez les enfants de 10 à 14 ans<<до>> premier à<< ре>> deuxième octave. Entre 10 et 15 ans, la gamme vocale s'étend considérablement - de<<си>> petit à<< фа>> deuxième octave. Il convient de noter que chez les adolescents de cet âge, il dépasse souvent les limites indiquées et peut être égal à deux octaves.

Des études ont montré que le chant a un effet bénéfique sur le corps et l'intelligence de l'enfant. Soumis aux règles de protection de la voix, le chant est une sorte de gymnastique qui favorise le développement de la poitrine, régule le fonctionnement du système cardiovasculaire et inculque à l'enfant des compétences artistiques et esthétiques.

Il est très important de souligner que l'une des conditions pour le développement d'une voix correcte et normale chez les enfants est un chant court et calme au sein de la tranche d'âge. Depuis peu, de plus en plus de professions utilisent la voix comme instrument principal (conférenciers, conférenciers, enseignants, institutrices de maternelle, chanteurs, artistes, annonceurs, etc.), la prévention des maladies de l'appareil vocal devient essentielle. Le système respiratoire triphasé, étant avant tout un système préventif, se concentre sur le renforcement global et complet de l'ensemble de l'appareil respiratoire humain, y compris l'appareil vocal, en tant que partie intégrante du premier, sur la base d'un système respiratoire triphasé correct, naturel et triphasé. phase de respiration.

C'est pourquoi la première partie du livre, consacrée à l'entraînement à une bonne respiration, est structurée de telle manière que, après avoir maîtrisé les compétences initiales d'une bonne respiration, c'est-à-dire Ayant commencé à renforcer les muscles respiratoires eux-mêmes, le lecteur passe progressivement à l'entraînement de l'appareil vocal et du diaphragme.

Pour chacun de nous il y a niveau de bruit naturel(25-30 décibels).

Un tel bruit n’est pas nocif et est considéré comme confortable pour l’homme. En termes de volume, cela est comparable au bruissement des feuilles des arbres (le bruissement des feuilles est de 10 à 20 décibels)

De plus, chaque personne a des préférences individuelles concernant le niveau de bruit qui l’entoure.

Selon les normes sanitaires, le niveau sonore à deux mètres d'un immeuble d'habitation ne doit pas dépasser 55 décibels.

Dans les villes modernes, ces normes sont constamment violées.

Lors d'une conversation normale entre personnes, le niveau sonore atteint 40 à 50 décibels. Une bouilloire bouillante à un demi-mètre de vous « tire » 40 à 50 décibels. Une voiture qui passe crée un bruit d'environ 70 décibels. Le même bruit se produit à 15 mètres d’un tracteur en marche.

Selon les spécialistes, le niveau de bruit sur une route à 3 à 4 voies, ainsi que sur le trottoir adjacent, dépasse la norme de 20 à 25 décibels.

Les leaders en termes de niveaux de bruit sont les aéroports et les gares. Le volume d'un train de marchandises est de 100 décibels.

Le niveau sonore dans le métro peut atteindre 110 décibels.

Mais le moyen de transport le plus bruyant est l'avion. Même à un kilomètre de la piste, le niveau sonore d'un avion de ligne au décollage et à l'atterrissage dépasse les 100 décibels.

Quel niveau de bruit est dangereux pour l'homme ?

Selon GOST, une exposition constante à un bruit de 80 décibels ou plus est considérée comme nocive. Une production avec ce niveau de bruit est considérée comme nocive. Un bruit de 130 décibels provoque une sensation de douleur physique. À 150 décibels, une personne perd connaissance. Un bruit de 180 décibels est considéré comme mortel pour l'homme.

Les « attaques de bruit » constantes ne passent pas inaperçues pour l'audition.

Un bruit fort peut provoquer des blessures acoustiques.

Cela peut être aigu ou chronique.

Traumatisme acoustique aigu provient de sons aigus d'une grande force - par exemple, le sifflet d'un train entendu dangereusement près de l'oreille.

Ses conséquences sont désagréables : douleur à l'oreille, accompagnée d'une hémorragie au niveau de l'oreille interne.

Pendant un certain temps, l’audition s’affaiblit considérablement et une personne peut avoir l’impression de devenir sourde.

Parfois, un traumatisme acoustique peut être associé à un barotraumatisme : une pression excessive provoque la rupture du tympan et une hémorragie dans la cavité tympanique. Ils en meurent Cellules ciliées, responsable de la perception des sons.

Traumatisme acoustique chronique se produit beaucoup plus souvent. C'est le cas lorsque le niveau sonore dans les locaux est supérieur à ce qui est admissible, mais semble généralement tolérable. Avec un séjour prolongé et constant dans une telle pièce, l'audition devient terne, car... le facteur de fatigue affecte les organes de l'audition.

Un traumatisme acoustique chronique peut être encore plus dangereux qu’un traumatisme aigu. Cela dépend beaucoup de la hauteur des sons. Les sons avec une fréquence de vibration élevée - supérieure à 2 000 Hz - sont considérés comme les plus nocifs. Les cellules nerveuses de l'oreille interne réagissent de manière particulièrement sensible à de tels sons,

À des niveaux de bruit élevés, la déficience auditive apparaît après 1 à 2 ans, à des niveaux moyens - après 10 à 12 ans.

Pour les représentants de certaines professions, la surdité est une maladie professionnelle. Le groupe à risque comprend les chaudronniers, les riveteurs, les tisserands, les essayeurs de moteurs, les conducteurs de train, etc.

Comment protéger votre audition ?

Dans les industries bruyantes, les travailleurs utilisent des bouchons d’oreilles et des écouteurs. C'est une exigence des normes sanitaires.

Ceci est doublement important si vous devez travailler à l’intérieur.

Essayez de créer un environnement sonore confortable à la maison et au travail.

Choisissez le volume optimal pour la radio et la télévision.

On augmente souvent le volume « en réserve ». C’est une mauvaise habitude qu’il faut abandonner progressivement.

Si vous êtes tourmenté par un fort bruit à l'extérieur de la fenêtre, les fenêtres à double vitrage avec un profilé en PVC ou un profilé en bois peuvent être un salut.

Prenez soin de votre audition et elle restera avec vous pendant de nombreuses années !

]Habituellement, les décibels sont utilisés pour mesurer le volume sonore. Un décibel est un logarithme décimal. Cela signifie qu'une augmentation du volume de 10 décibels signifie que le son est devenu deux fois plus fort que celui d'origine. L'intensité d'un son en décibels est généralement décrite par la formule 10Journal 10 (I/10 -12), où I est l'intensité sonore en watts/mètre carré.

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Tableau comparatif des niveaux de bruit en décibels

Le tableau ci-dessous décrit les niveaux de décibels par ordre croissant et les exemples correspondants de sources sonores. Des informations sur les effets négatifs sur l'audition sont également fournies pour chaque niveau de bruit.

Mesurer les niveaux sonores à l'aide d'instruments

Utilisez votre ordinateur. Grâce à des programmes et des équipements spéciaux, il est facile de mesurer le niveau de bruit en décibels directement sur l'ordinateur. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons dont vous pouvez procéder. Veuillez noter que l'utilisation d'un équipement d'enregistrement de meilleure qualité produira toujours de meilleurs résultats ; En d'autres termes, le microphone intégré de votre ordinateur portable peut suffire pour certaines tâches, mais un microphone externe de haute qualité fournira des résultats plus précis.

1. Utilisez l'application mobile. Pour mesurer les niveaux sonores n’importe où, les applications mobiles seront utiles. Le microphone de votre appareil mobile ne produira probablement pas la même qualité qu'un microphone externe connecté à votre ordinateur, mais il peut être étonnamment précis. Par exemple, la précision de lecture sur un téléphone portable peut différer de 5 décibels par rapport à un équipement professionnel. Vous trouverez ci-dessous une liste de programmes de lecture du niveau sonore en décibels pour différentes plateformes mobiles :

   • Pour les appareils Apple : Decibel 10th, Decibel Meter Pro, dB Meter, Sound Level Meter
   • Pour les appareils Android : Sonomètre, Décibelmètre, Bruitmètre, déciBel
   • Pour les téléphones Windows : Decibel Meter Free, Cyberx Decibel Meter, Decibel Meter Pro

2. Utilisez un décibelmètre professionnel. Ce n’est généralement pas bon marché, mais cela peut être le moyen le plus simple d’obtenir des mesures précises du niveau sonore qui vous intéresse. Aussi appelé « sonomètre », il s'agit d'un appareil spécialisé (peut être acheté dans une boutique en ligne ou dans des magasins spécialisés) qui utilise un microphone sensible pour mesurer le niveau de bruit environnant et donne une valeur exacte en décibels. Comme ces appareils ne sont pas très demandés, ils peuvent être assez chers, commençant souvent à 200 dollars, même pour les appareils d'entrée de gamme.

   • Veuillez noter que le décibel/sonomètre peut avoir un nom légèrement différent. Par exemple, un autre appareil similaire appelé sonomètre fait la même chose qu’un sonomètre.

   Calcul mathématique des décibels

   1. Découvrez l'intensité sonore en watts/mètre carré. Dans la vie de tous les jours, les décibels sont utilisés comme simple mesure du volume. Pourtant, tout n’est pas si simple. En physique, les décibels sont souvent considérés comme un moyen pratique d’exprimer « l’intensité » d’une onde sonore. Plus l'amplitude d'une onde sonore est grande, plus elle transmet d'énergie, plus les particules d'air vibrent sur son trajet et plus le son lui-même est intense. En raison de la relation directe entre l'intensité des ondes sonores et le volume des décibels, il est possible de trouver la valeur des décibels en connaissant uniquement l'intensité du niveau sonore (qui est généralement mesurée en watts/mètre carré).

      • Notez que pour les sons normaux, la valeur d'intensité est très faible. Par exemple, un son d'une intensité de 5 × 10 -5 (ou 0,00005) watts/mètre carré correspond à environ 80 décibels, soit approximativement le volume d'un mixeur ou d'un robot culinaire.
      • Pour mieux comprendre la relation entre l'intensité et le niveau de décibels, résolvons un problème. Prenons ceci comme exemple : supposons que nous sommes des ingénieurs du son et que nous devons anticiper le niveau de bruit de fond dans un studio d'enregistrement afin d'améliorer la qualité du son enregistré. Après avoir installé l'équipement, nous avons enregistré l'intensité du bruit de fond 1 × 10 -11 (0,00000000001) watt/mètre carré. Grâce à ces informations, nous pouvons ensuite calculer le niveau de bruit de fond du studio en décibels.

   2. Divisez par 10 -12. Si vous connaissez l'intensité de votre son, vous pouvez facilement le brancher dans la formule 10Log 10 (I/10 -12) (où « I » est l'intensité en watts/mètre carré) pour obtenir la valeur en décibels. Tout d’abord, divisez 10 -12 (0,000000000001). 10 -12 affiche l'intensité d'un son avec une note de 0 sur l'échelle des décibels, en comparant l'intensité de votre son à ce chiffre vous trouverez son rapport à la valeur de départ.

      • Dans notre exemple, nous avons divisé la valeur d'intensité 10 -11 par 10 -12 et avons obtenu 10 -11 / 10 -12 = 10 .

   3. Calculons Log 10 à partir de ce nombre et multiplions-le par 10. Pour compléter la solution, il suffit de prendre le logarithme en base 10 du nombre obtenu puis de le multiplier enfin par 10. Cela confirme que les décibels sont une valeur logarithmique en base 10 - en d'autres termes, une augmentation du niveau de bruit de 10 décibels. indique un volume sonore doublé.

      • Notre exemple est facile à résoudre. Log 10 (10) = 1. 1 ×10 = 10. La valeur du bruit de fond dans notre studio est donc égale à 10 décibels. C'est assez silencieux, mais toujours capté par notre équipement d'enregistrement de haute qualité, nous devrons donc probablement éliminer la source du bruit pour obtenir un enregistrement de meilleure qualité.

   4. Comprendre la nature logarithmique des décibels. Comme indiqué ci-dessus, les décibels sont des valeurs logarithmiques en base 10. Pour toute valeur de décibels donnée, un bruit supérieur de 10 décibels est deux fois plus fort que l'original, et un bruit supérieur de 20 décibels est quatre fois plus fort, et ainsi de suite. Cela permet de désigner une large gamme d'intensités sonores perceptibles par l'oreille humaine. Le son le plus fort qu’une personne puisse entendre sans ressentir de douleur est un milliard de fois plus fort que le son le plus faible qu’une personne puisse entendre. En utilisant des décibels, nous évitons d’utiliser des nombres énormes pour décrire des sons ordinaires : trois nombres nous suffisent.

      • Pensez à ce qui est le plus facile à utiliser : 55 décibels ou 3 × 10 -7 watts/mètre carré ? Les deux valeurs sont égales, mais au lieu d'utiliser la notation scientifique (comme une très petite fraction d'un nombre), il est beaucoup plus pratique d'utiliser des décibels, qui sont une sorte de raccourci simple pour une utilisation quotidienne facile.

L'appartement est notre forteresse, notre havre de silence et de confort. Mais très souvent, les bruits parasites nous empêchent de nous détendre et de nous reposer sereinement après une dure journée de travail. De tels problèmes souffrent particulièrement souvent des résidents des grandes villes, pour lesquels même les nouvelles fenêtres en plastique insonorisées ne peuvent pas les protéger de la pénétration du bruit de la rue dans la pièce. Le problème est aggravé par la chaleur estivale, lorsqu'il est impossible de fermer la fenêtre dans un immeuble résidentiel ou un appartement, car tout le monde ne dispose pas de la climatisation. Et si pendant la journée le bruit peut encore être toléré, alors la nuit, il est tout simplement impossible d'y faire face. Mais il y a aussi des voisins qui, la nuit, commencent à percer, à frapper, à faire du tri, à s'amuser avec les invités et à écouter de la musique fort. Et de l’autre côté de la maison, des travaux se déroulent 24 heures sur 24, à côté desquels le bruit des voisins ressemble à un moment de silence.

Quelle loi protège les citoyens du bruit excessif dans les locaux d'habitation ? Quelles normes sanitaires doivent être respectées ? Quel niveau en dB est acceptable dans un appartement ? À qui pouvez-vous vous plaindre d'un café ou d'un chantier bruyant à proximité de chez vous ? Quel niveau de bruit ne violera pas les normes établies et ne nuira pas à votre santé ? Oui, oui, vous avez bien entendu. Être constamment dans une pièce bruyante est très nocif pour l'oreille humaine et pour l'ensemble du corps. Est-il possible de mesurer le niveau de bruit à la maison et quelle autorité compétente dois-je contacter si la norme sanitaire dB pour les locaux d'habitation est dépassée ? Comment pouvez-vous inciter vos voisins à arrêter de faire du bruit ? Environ soixante-dix pour cent des citoyens se posent chaque jour toutes ces questions urgentes. Internet ne vous aidera pas beaucoup à trouver des réponses. Il est préférable de contacter immédiatement des spécialistes expérimentés qui ont l'expérience dans la résolution de tels problèmes.

Nos consultants en sites Web sont prêts à vous aider à tout moment de manière compétente, rapide et surtout gratuite.

Afin de répondre aux questions posées ci-dessus, vous devez d’abord comprendre les concepts de base du sujet. Ce qu’est le bruit est probablement clair pour tout le monde, nous ne lui donnerons donc pas de base scientifique pour le moment. Mais le volume d’un son fait référence au niveau de sa pression (au sens sonore) en unités de mesure, qui sont les dB (décibels). Le niveau sonore maximum dans un appartement signifie une augmentation de la norme de 15 dB. Autrement dit, si la loi établit une norme sanitaire de 40 dB pendant la journée, le niveau admissible sera de 55 dB. La nuit, la norme maximale dans les appartements résidentiels est de 40 décibels et ne peut être dépassée. Pourquoi la loi établit-elle des indicateurs différents pour les locaux la nuit et le jour ? Parce que la nuit, les oreilles deviennent le principal organe de perception, il existe même un sommeil léger. Le niveau de sensibilité au bruit augmente d'environ 10 à 15 dB. Cela signifie que les sons aigus et forts interfèrent avec le sommeil.

Violer constamment les limites de décibels sonores peut perturber le fonctionnement normal de votre corps. Un bruit régulier dans l'appartement, dû par exemple aux actions des voisins, d'un montant de 70 dB aura déjà un impact négatif sur votre santé (le système nerveux ne se repose pas, de l'irritabilité apparaît, des maux de tête, etc.). Dans certains cas, vous ne souhaitez même pas rester longtemps dans un logement en raison du bruit de fond accru. Il n’est pas nécessaire d’essayer de se quereller avec les personnes responsables du bruit et des cris. Vous pouvez toujours obtenir justice contre les voisins, les constructeurs et même la direction d'un café voisin qui enfreignent la loi sur le bruit autorisé de jour comme de nuit. Tout d’abord, contactez des spécialistes et ils vous indiqueront un algorithme d’actions conforme à la loi et à la justice.

Exemples de niveaux de bruit

Mesurer les dB dans les zones résidentielles ne suffit pas. Il est également nécessaire de comprendre dans quelle mesure le dépassement du niveau sonore autorisé peut affecter votre santé et quel degré de violation de la loi est observé (avec une norme standard de 40 unités sonores).

Liste comparative des vibrations sonores (l'unité de mesure ici sera bien entendu le dB) :

• de 0 à 10 presque rien n'est audible, peut être comparé à un bruissement de feuilles très silencieux ;
• de 25 à 20, un son à peine audible peut être comparé à un murmure humain dans des appartements résidentiels à une distance d'un mètre ;
• de 25 à 30 un son faible (le tic-tac d'une horloge par exemple) ;
• de 35 à 45 l'effet sonore d'une conversation calme (éventuellement même étouffée) pour les bâtiments résidentiels, la norme légale est de 40 dB ;
• de 50 à 55 une onde sonore distincte, acceptable pour des locaux non résidentiels, par exemple pour des bureaux ou des salles de travail utilisant des moyens techniques (machines à écrire, fax, imprimante, etc.) ;
• de 60 à 75 une pièce bruyante, peut être comparée à des conversations bruyantes, des rires, des cris, etc. Nous vous rappelons que 70 dB est déjà dangereux pour la santé ;
• de 80 à 95 sons très bruyants, dans les zones résidentielles un aspirateur puissant peut fonctionner ainsi, dans les zones non résidentielles (y compris dans la rue) de tels sons sont produits par le métro, le rugissement d'une moto, des cris très forts, etc. .;
• de 100 à 115 son maximum pour casque, tonnerre, hélicoptère, tronçonneuse, etc. ;
• 130 – niveau de pression acoustique inférieur au seuil de douleur (par exemple, le bruit des moteurs d’un avion au décollage) ;
• de 135 à 145, une telle pression acoustique peut entraîner une commotion cérébrale ;
• de 150 à 160, une telle pression acoustique peut conduire non seulement à une commotion cérébrale, mais également à des blessures, ainsi qu'à mettre une personne en état de choc ;
• au-dessus de 160, il est possible de rompre non seulement les tympans, mais aussi les poumons humains.

Outre les sons audibles, ceux qui sont inaudibles à l’oreille (ultrasons, infrasons) ont également un impact sur la santé. Pour plus de détails, veuillez contacter nos consultants.

Législation contre le bruit

Dans notre pays, il n'existe pas de loi spécifique protégeant la tranquillité des citoyens de jour comme de nuit. Par exemple, les normes de pression acoustique maximale (40 et 50 dB) n'ont pas été établies par des procédures civiles ou pénales, mais par des normes sanitaires. Vous ne trouverez pas non plus de définition du bruit de 70 dB comme nocif pour la santé dans la législation moderne. Et les gens eux-mêmes ne respectent pas les besoins de repos des autres. Quels que soient l'âge (un voisin peut mettre de la musique fort la nuit, même s'il a 18 ans, voire 40, voire 70 ans) et le statut social. Des travaux de construction sont également menés jour et nuit, contournant la loi avec l'autorisation des organes parlementaires. C'est plus facile de se battre avec les voisins. La nuit, vous pouvez appeler la police et la poursuivre en justice pour trouble à l'ordre public. Pendant la journée, si quelqu'un vous dérange et que vous êtes sûr d'avoir raison, vous pouvez appeler les employés de SES ou de Rospotrebnadzor, qui sont tenus de mesurer le niveau de bruit et d'enregistrer votre plainte.

Il existe des dispositions concernant les locaux reconnus comme résidentiels et les conditions de vie acceptables y sont prescrites. Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les violations des normes de pression acoustique pendant la journée.

Afin de ne pas avoir d'ennuis lorsque vous appelez la police, vous devez comprendre ce que signifient le jour et la nuit. Ainsi, les normes SanPiN nous disent que la journée dure respectivement de 7h00 à 23h00 et la nuit de 23h00 à 7h00. conformément à la loi fédérale sur le maintien de conditions de vie normales, les violations de ces mêmes normes engagent une responsabilité administrative.

La loi interdit également les travaux de construction qui violeraient les normes de bruit la nuit. Si des travaux de construction sont toujours en cours dans une zone résidentielle, vous pouvez contacter les autorités municipales ou Rospotrebnadzor. Chaque situation est individuelle et donc, avant de faire quoi que ce soit, consultez des spécialistes pour obtenir conseil.

Conservation de l'audition

Afin de ne pas nuire à votre audition, vous devez respecter certaines règles :

• il n'est pas nécessaire d'étouffer les bruits extérieurs avec de la musique forte dans les écouteurs, vous ne pouvez qu'empirer les choses ;
• si vous devez passer des périodes fréquentes et prolongées dans des endroits bruyants (ou au travail), utilisez des bouchons d'oreilles spéciaux (on les appelle des bouchons d'oreilles) ;
• la réduction du bruit dans une pièce est possible en utilisant des matériaux spéciaux pour l'isolation phonique ;
• suivre les règles de sécurité lors de la plongée, du parachutisme, du vol, du champ de tir, etc. ;
• prenez soin de vos oreilles si vous avez le nez qui coule ou si vous contractez une rhinite (tous les gestes listés dans la ligne ci-dessus sont interdits) ;
• même si vous aimez beaucoup la musique forte, vous n’avez pas besoin de l’écouter toute la journée ;
• Accordez une pause périodique à votre audition si vous ne pouvez toujours pas éviter les endroits bruyants.

Prenez soin de votre santé, car personne ne le fera sauf vous et vos proches. Et si des situations difficiles surviennent, si vous avez besoin d’une assistance juridique, contactez nos avocats. Cela peut être fait sur le site Internet sans quitter votre domicile et sans aucun frais financier.