Réduire le cholestérol avec des remèdes populaires : rapidement et facilement. Réduisez rapidement le cholestérol avec des remèdes populaires

- il s'agit d'un symptôme dangereux qui avertit une personne des maladies graves qui la menacent dans un avenir proche.

Mais seulement si le patient ne prend aucune mesure pour améliorer sa santé.

Le mauvais cholestérol, s’il est traité rapidement, peut être neutralisé assez facilement avec le bon traitement.

Le cholestérol est une substance grasse qui est nécessaire à l'organisme, car elle y remplit des fonctions très importantes. Premièrement, il fait partie des membranes cellulaires, assurant leur résistance et régulant leur perméabilité.

Deuxièmement, le cholestérol lie et transporte les acides gras polyinsaturés dans les lipoprotéines de haute et basse densité entre les organes et les tissus. Et troisièmement, c'est un précurseur des acides biliaires, de la vitamine D, des hormones stéroïdes (cortisol, hormones sexuelles, etc.)

Seule une petite partie du cholestérol pénètre dans l’organisme avec les aliments. La majeure partie est produite par le foie (50 %), les intestins (15 %) et toutes les cellules qui n'ont pas perdu leur noyau.

Le cholestérol est excrété principalement par les intestins avec les selles sous forme d'acides biliaires. Une petite quantité est convertie en hormones stéroïdes et, après leur destruction, est excrétée avec l'urine. Une partie quitte le corps sous forme de sébum et d’épithélium exfolié.

Écart par rapport à la norme

Remèdes populaires

Les remèdes populaires contre l'hypercholestérolémie sont très divers et vous permettent de vous débarrasser des problèmes de santé en un temps relativement court. Il est nécessaire de choisir le bon remède à base de plantes, et le traitement sera alors rapide et réussi.

Les méthodes traditionnelles sont souvent plus efficaces que les produits pharmaceutiques synthétisés. Un herboriste peut vous indiquer quelles herbes choisir dans un cas particulier.

Gelée de sarrasin

La gelée de sarrasin a un effet nettoyant doux sur les vaisseaux sanguins. Vous pouvez le préparer à partir de sarrasin, concassé dans un moulin à café. Mais il vaut mieux acheter de la farine de sarrasin toute prête. En règle générale, on le trouve dans les grands supermarchés, ou plus précisément dans les rayons des produits pour diabétiques.

Vous devez cuisiner de la gelée tous les jours, en utilisant 200 grammes de farine à la fois. Divisez le produit obtenu en deux parties et prenez-le matin et soir. Vous n’avez pas besoin d’ajouter de sel ou de sucre à la gelée, elle sera ainsi plus saine.

Ajoutez une cuillère à soupe de fécule à une dose unique de farine et ajoutez un litre d'eau froide. Remuez bien le tout et mettez le feu. Cuire en remuant continuellement.

Une autre recette vidéo à base de farine de sarrasin :

Sophora du Japon

Il existe un arbre si merveilleux - le Sophora japonais. La vitamine P est obtenue à partir de ses fleurs, ce qui renforce les vaisseaux sanguins. En prenant un médicament dérivé de Sophora et en renforçant les parois des artères, on prévient l'apparition de nouveaux dépôts de cholestérol.

De plus, ses anciennes réserves accumulées commencent à être dépensées pour répondre aux besoins du corps. Sophora aide également à réduire la glycémie.

Versez un demi-litre de vodka dans 50 grammes de fleurs de Sophora japonica. Laissez infuser au moins 21 jours. Prendre 15 gouttes par cuillère à soupe d'eau. Prenez le médicament après les repas trois fois par jour pendant un mois, tous les six mois.

Aubépine

L’aubépine est une autre aide pour nos vaisseaux sanguins et notre cœur. C'est un agent cardiotonique, antiarythmique, antithrombotique et antihypertenseur.

Ici, vous ne pouvez pas préparer de produits spéciaux, mais acheter de l'extrait d'aubépine auprès de la chaîne de pharmacies. Prendre 30 gouttes 3 fois par jour avant les repas pendant six semaines, puis faire une pause de deux semaines.

L'aubépine est particulièrement utile pour les patients chez qui l'athérosclérose s'accompagne, comme c'est souvent le cas, d'arythmie cardiaque.

Une autre façon de réduire le cholestérol avec l'aubépine : broyer un demi-kilo de fruits avec un pilon, ajouter un demi-litre d'eau. Chauffez à 40 degrés et pressez le jus du mélange obtenu dans un presse-agrumes. Boire une cuillerée à chaque fois avant les repas.

Extrait d'oignon

Les scientifiques de l'Association des endocrinologues affirment que l'extrait d'oignon réduit les taux de sucre dans le sang et de cholestérol. Les résultats de la recherche ont été présentés lors de la 97e réunion annuelle des scientifiques représentant cette organisation, récemment tenue en Californie.

Les spécialistes ont informé leurs collègues en détail de l'avancement de l'expérience menée sur des souris de laboratoire. Lors de la prise d'extrait d'oignon, les souris diabétiques ont connu une diminution significative de leur glycémie et de leur cholestérol (de 30 à 50 %).

Les personnes ayant un taux de cholestérol sanguin élevé peuvent utiliser la recette suivante : versez 2-3 oignons hachés dans deux verres d'eau tiède, laissez reposer 7 à 8 heures, filtrez et buvez l'infusion obtenue 100 ml 3 fois par jour avant les repas. .

Thérapie par les jus

Si une personne se demande comment réduire rapidement son taux de cholestérol, elle ne peut pas se passer d'une thérapie par les jus. Le jus d'orange, d'ananas ou de pamplemousse est particulièrement utile dans ce cas. Vous pouvez y ajouter une petite quantité de jus de citron et/ou de pomme.

Le jus médicinal suivant est fabriqué à partir de céleri. La boisson aide à nettoyer le sang, à renforcer les vaisseaux sanguins, à réguler la pression dans ceux-ci et est très importante pour la formation d'une forte immunité. Et ce n'est pas tout : le jus dissout les calculs rénaux ou empêche leur formation.

Pour le préparer, vous aurez besoin de :

• branches de céleri – 4 pièces;
• citrons – 6 pièces;
• eau – 1 l.

Lavez tous les ingrédients, broyez-les et utilisez un mixeur pour les transformer en pâte. Versez le mélange obtenu avec de l'eau bouillie froide et mélangez bien.

Laisser à température ambiante pendant une journée. Mélangez ensuite à nouveau et passez au tamis. Versez le jus obtenu dans un récipient séparé, qui sera conservé au réfrigérateur. Prenez la boisson obtenue quotidiennement avant les repas pendant 2 à 2,5 mois, 30 à 50 ml.

Pour réduire le cholestérol, vous pouvez préparer du jus de courgette. Pour le goût, vous pouvez ajouter du jus de pomme ou de carotte à la boisson.

Le jus de carotte pur réduit bien les indicateurs. Il contient du magnésium, qui stimule l'écoulement de la bile, accélère l'élimination du cholestérol de l'organisme, réduisant ainsi sa concentration dans le sang.

Le jus de betterave contient également du magnésium et du chlore, qui aident également à éliminer le cholestérol ainsi que la bile. Le jus de tomate est riche en lycopène. C'est un antioxydant qui empêche la formation de lipoprotéines de basse densité. La boisson à la tomate peut être mélangée avec du jus de citrouille ou de concombre.

La sève de bouleau contient des saponines, des substances qui lient le cholestérol aux acides biliaires, ce qui aide à l'éliminer de l'organisme.

Le jus de pomme contient de nombreux antioxydants qui empêchent les molécules de cholestérol de s'oxyder et de former des plaques sur les vaisseaux sanguins. Le jus de grenade est également riche en antioxydants appelés polyphénols.

Comment faire un smoothie ?

Vous pouvez préparer de merveilleux cocktails à partir de légumes et de fruits, qui seront non seulement une riche source de vitamines, mais aideront également à éliminer l'excès de cholestérol.

Mais pour cela, il ne suffit pas d'avoir des légumes et des fruits au réfrigérateur. Vous aurez également besoin d'un mélangeur avec lequel vous broyerez les produits en une masse liquide.

Les fruits et légumes frais sont idéaux pour réduire le cholestérol sanguin. Ils sont riches en carotènes, en vitamine C, en antioxydants et en fibres, ils constituent donc un remède très approprié.

Savoureux et sain, le smoothie est à base de melon et de banane. Le dernier ingrédient peut être remplacé par une pomme ou des raisins. Une pincée de cannelle renforcera les propriétés anti-cholestérol de la boisson.

Placez tous les ingrédients sélectionnés dans le bol du mixeur, ajoutez un peu d'eau pour lui donner une consistance liquide, couvrez avec un couvercle et appuyez sur « start ».

La banane et le melon sont riches en antioxydants et en fibres, la boisson sera donc non seulement savoureuse, saine et nutritive. Il aura également des propriétés médicinales, c'est-à-dire qu'il empêchera la formation de mauvais cholestérol et favorisera son élimination de l'organisme.

Vous pouvez faire preuve d’un peu de créativité et préparer un smoothie à votre goût. Presque tous les légumes ou fruits frais ont la capacité de purifier le sang et de restaurer la santé du corps, il est donc difficile de se tromper ici. Il vaut mieux ne pas ajouter de sucre aux boissons, se contenter de miel ou se passer d'édulcorants ; vous pouvez utiliser des fruits sucrés ;

La composition du sang revêt une importance capitale pour le fonctionnement de tout l’organisme. Même le cholestérol est important pour son fonctionnement. La substance grasse est directement impliquée dans le métabolisme, la synthèse des hormones et des multivitamines. Un taux de cholestérol élevé entraîne un déséquilibre interne et nécessite une correction rapide.

Comment réduire le cholestérol à la maison

Pour réduire le cholestérol, vous devez consulter rapidement un spécialiste, subir un diagnostic et déterminer l'étiologie (origine) du processus pathologique. Parmi les complications possibles, les médecins craignent l'athérosclérose progressive, le traitement à domicile doit donc être strictement conforme aux indications. Une approche intégrée comprend :

• prendre des médicaments;
• utilisation de méthodes de médecine alternative;
• nutrition adéquat.

Médicaments pour abaisser le cholestérol sanguin

1. Fibrates : en tant que dérivés de l'acide fibrique, ils combattent efficacement les LDL. Les meilleurs sont le fénofibrate, le gemfibrozil, le clofibrate. Parmi les effets secondaires, les médecins identifient des signes de dyspepsie et de troubles gastro-intestinaux.
2. Les statines sont conçues pour réduire rapidement le cholestérol et peuvent être prises à la maison. Lorsqu'il est nécessaire d'augmenter les niveaux de HDL, les médicaments Leskol, Baykol et Mevacor sont très efficaces. Parmi les effets secondaires, les médecins identifient des troubles du fonctionnement du tractus gastro-intestinal, des douleurs musculaires et des spasmes.
3. Les séquestrants sont des médicaments qui interagissent avec les acides biliaires. Les médicaments purifient le sang à domicile et complètent le traitement par des fibrates et des statines. Questran prescrit, Colestid. Les effets secondaires sont des signes de dyspepsie à des degrés divers.
4. L'acide nicotinique (vitamine B3) aide à réduire rapidement le taux de cholestérol à un niveau acceptable. La substance se trouve dans de nombreux aliments et complexes multivitaminés. En cas de surdosage, la fonction hépatique se détériore fortement, des rougeurs apparaissent sur la peau et la motilité intestinale diminue.

Les médicaments peuvent soit agir comme traitement indépendant à domicile, soit faire partie d’un programme de soins intensifs. L'action combinée entraîne une réduction rapide et productive du taux de cholestérol. Cependant, un tel traitement conservateur ne suffit pas à prévenir de dangereuses attaques à l’avenir. Requis en plus :

• restrictions diététiques;
• régime thérapeutique;
• abandonner les habitudes destructrices;
• mode de vie actif;
• thérapie vitaminique intensive.

Aliments qui abaissent le cholestérol

Une bonne nutrition avec une consommation minimale de sucre contribue à réduire le mauvais cholestérol de manière rapide et fiable. L'alimentation maintient la santé à un niveau satisfaisant. Le régime thérapeutique exclut la consommation de sel, de poivre et d'épices. Le menu quotidien autorisé est maigre et diététique. Découvrez quels aliments abaissent le cholestérol et faites-le à la maison. Vous trouverez ci-dessous une liste détaillée des ingrédients alimentaires recommandés et interdits :

Manger ces aliments aide à résoudre le principal problème de santé. Découvrez comment réduire rapidement le mauvais cholestérol à la maison grâce au menu. Vous pouvez nettoyer les intestins, les débarrasser des toxines et des déchets et améliorer le péristaltisme. Le régime corrige la silhouette. Avantages:

• les aliments et les remèdes populaires contre le cholestérol ne provoquent pas d'autres maladies;
• le traitement à domicile est pratique - le patient ne nécessite pas d'hospitalisation;
• ajustez le menu et vous verrez comment réduire rapidement le cholestérol à la maison avec un minimum d'effort.

Comment réduire le cholestérol avec des remèdes populaires

Si vous faites régulièrement une prise de sang, vous pouvez contrôler sa composition chimique. Étudier la dynamique de la concentration des substances et composés organiques. C'est un moyen de reconnaître la pathologie, puis de sélectionner un traitement à domicile en utilisant des méthodes conservatrices. Pour renforcer l'effet des pilules prescrites par le médecin, ils utilisent des recettes traditionnelles qui vous permettent de vous débarrasser rapidement de l'excès de cholestérol.

L'eau d'aneth est bonne pour réduire le cholestérol. Tu auras besoin de:

• graines d'aneth – 0,5 cuillère à soupe;
• racine de valériane (écrasée) – 1 cuillère à soupe. l.;
• eau bouillante – 1 l.

1. Placez les matières premières broyées dans un récipient. Bien mélanger.
2. Versez la quantité spécifiée d'eau bouillante et laissez sous un couvercle hermétique.
3. Filtrer et réfrigérer toute la nuit.
4. Prendre avant chaque repas – 1 cuillère à soupe. l.

La teinture d'ail la plus simple pour réduire le cholestérol vous surprendra par son efficacité. Tu auras besoin de:

• ail – 300 g;
• alcool – 200 g.

Mode de préparation et mode d'emploi :

1. Broyer la dose spécifiée d'ail.
2. Versez l'alcool, laissez reposer 14 jours dans un récipient en verre, choisissez un endroit sombre.
3. Prendre 2 gouttes de teinture par voie orale avant les repas, en augmentant progressivement la dose individuelle jusqu'à 20 gouttes.

La teinture d'olive est également préparée avec de l'ail pour réduire le cholestérol. Tu auras besoin de:

• jeune ail – 1 tête;
• huile d'olive – 2 c.

Mode de préparation et mode d'emploi :

1. Hachez l'ail. Placer dans un récipient en verre.
2. Versez l'huile, remuez.
3. Infuser 2 semaines en choisissant un endroit frais et sombre.
4. Utilisez-le comme assaisonnement pour la cuisine ou buvez une cuillère à café 20 minutes avant votre repas principal.

Vidéo : comment réduire le cholestérol sans médicaments

Chaque année, plus de 17 millions de personnes dans le monde meurent de maladies associées au développement de l'athérosclérose, causées par des plaques de cholestérol accumulées sur les parois des vaisseaux sanguins, altérant la circulation sanguine et le fonctionnement des organes internes. Pour éviter les complications de la maladie, les médecins recommandent de manger le moins d'aliments gras possible et d'utiliser des médicaments pour nettoyer le lit vasculaire. Mais les herbes médicinales contre le cholestérol sanguin sont plus douces et plus sûres pour le corps, et leur effet nettoyant n'est pas inférieur à celui des médicaments pharmaceutiques coûteux. En utilisant systématiquement dans la jeunesse des décoctions et des teintures de certaines plantes qui abaissent le taux de cholestérol sanguin, en combinaison avec un régime alimentaire, vous pouvez réduire à zéro le risque de plaques d'athérosclérose dans les vaisseaux sanguins chez les personnes âgées.

Indications pour nettoyer les vaisseaux sanguins avec des herbes

Les scientifiques n'ont pas entièrement étudié le mécanisme de formation des plaques de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins, mais il a été prouvé que leur apparition est due à l'interaction de plusieurs facteurs, notamment :

• alimentation malsaine (abus d'aliments frits, de restauration rapide et d'aliments riches en graisses animales) ;
• mauvaises habitudes;
• hypertension;
• mode de vie sédentaire.

Ces facteurs provoquent des troubles du métabolisme lipidique et une augmentation du taux de cholestérol sanguin. Au fil du temps, un mode de vie malsain entraîne des dépôts excessifs de cholestérol dans les vaisseaux sanguins - l'athérosclérose et, par conséquent, ses complications : accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde ou maladie coronarienne.

Les personnes en surpoids, les fumeurs, les hypertendus ainsi que tous les hommes de plus de 45 ans et les femmes de plus de 50 ans doivent subir régulièrement des analyses de sang pour vérifier le taux de cholestérol et s'il est élevé (plus de 5,2 mmol/l), des mesures urgentes doivent être prises.

Un traitement médicamenteux opportun et correctement prescrit par un médecin aidera à arrêter le développement de l'athérosclérose, et le nettoyage régulier des vaisseaux sanguins avec des herbes constitue la meilleure prévention de l'apparition de cette maladie insidieuse.

Plantes médicinales utilisées pour nettoyer les vaisseaux sanguins

Presque toutes les plantes présentes dans la nature possèdent des propriétés bénéfiques pour l’organisme. En raison de leur riche teneur en substances spéciales - flavonoïdes (rutine, quercétine, ériokirdine, catéchine), les herbes suivantes sont utilisées avec succès par les guérisseurs traditionnels pour nettoyer et renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Parmi eux:

• trèfle rouge;
• menthe;
• pissenlit;
• Millepertuis.

Souvent, pour nettoyer le sang du cholestérol, des préparations à base de plantes sont utilisées, dont les composants se complètent et l’améliorent.

Le gingembre et les herbes pour nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol n'élimineront pas les dépôts athéroscléreux existants (même les médicaments ne peuvent pas le faire), mais leur utilisation augmente le niveau de métabolisme dans le corps, ce qui contribue à réduire considérablement le taux de cholestérol dans le sang et à prévenir davantage. formation de ses dépôts dans le corps sous forme de plaques.

Aucune prescription médicale n'est nécessaire pour faire baisser le cholestérol grâce aux plantes médicinales., elle peut être réalisée par toute personne soucieuse de sa santé. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à risque. Mais avant de commencer à nettoyer les vaisseaux sanguins avec des herbes, vous devez toujours consulter un spécialiste et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications à cette procédure.

Contre-indications au nettoyage des vaisseaux sanguins avec des herbes

Tout nettoyage de l'organisme (lymphe, intestins, sang) ne peut être effectué lors de maladies aiguës ou lors d'exacerbations d'affections chroniques.. Les contre-indications générales au nettoyage du sang à base de plantes sont :

• insuffisance rénale ou hépatique ;
• ulcères gastroduodénaux du tractus gastro-intestinal;
• grossesse;
• lactation.

Il existe également des contre-indications pour chaque plante médicinale, qui seront discutées ci-dessous.

Se préparer au nettoyage à base de plantes

Avant de commencer à nettoyer vos récipients avec des herbes, vous devez vous préparer à cette procédure. Il est idéal que le foie ou tout le corps soit nettoyé avant cela..

Une semaine avant le nettoyage et toute la période suivante de prise de décoctions ou de teintures de plantes médicinales qui aident à éliminer le cholestérol des vaisseaux sanguins, vous devez exclure de votre alimentation les aliments gras, épicés, fumés et marinés (mieux encore, passer à un régime végétarien) . Boire de l'alcool et fumer n'est pas souhaitable.

Propriétés des plantes et recettes populaires pour nettoyer les vaisseaux sanguins

Le choix de l'herbe médicinale et la recette pour nettoyer le lit vasculaire doivent tenir compte des contre-indications et des préférences personnelles de la personne : disponibilité de l'herbe, goût agréable, facilité de préparation, facilité d'administration.

Trèfle

Le trèfle rouge (prairie) est une plante herbacée reconnue comme le meilleur « nettoyant vasculaire ». Grâce aux bioflavonoïdes qu'il contient, le trèfle nettoie l'organisme, normalise le métabolisme, améliore l'état des veines et abaisse le taux de cholestérol. À base d'extrait de trèfle, des préparations pharmaceutiques contre l'athérosclérose telles que « Atheroclephitis », « Red Clover », « Clean Vessels » et de nombreuses tisanes et infusions ont été produites.

Il n'est pas difficile de préparer à la maison des potions curatives pour nettoyer les vaisseaux sanguins et améliorer l'état du corps grâce au trèfle des prés. Voici quelques recettes efficaces :

1. Versez 500 g d'eau bouillante dans un thermos et ajoutez 4 c. cuillères de fleurs de trèfle séchées. Laissez infuser toute la nuit et prenez le matin un demi-verre d'infusion à jeun. Répétez la dose avant le déjeuner et le dîner.
2. Teinture alcoolique : versez 1 verre de fleurs fraîches broyées avec 2 verres de vodka. Laisser reposer au moins 10 jours en remuant de temps en temps. Vous devez prendre 1 cuillère à soupe. cuillère 3 fois par jour avant les repas.

Avec une utilisation à long terme, les médicaments à base de trèfle peuvent affecter négativement la puissance chez les hommes et provoquer des irrégularités menstruelles chez les femmes.

L'utilisation du trèfle est contre-indiquée pour les personnes ayant subi une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou souffrant de thrombophlébite. avoir une intolérance individuelle.

Millepertuis

Une autre plante herbacée utilisée pour nettoyer le lit vasculaire des plaques de cholestérol est le millepertuis ou millepertuis. Contient des composés flavoniques, des saponines, riches en vitamines et minéraux, des phytoncides. Depuis l’Antiquité, il est utilisé pour traiter les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, les rhumatismes, les hémorroïdes et l’inflammation des organes génitaux féminins.

Pour nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol, il est recommandé de préparer une teinture de vodka au millepertuis. Pour ce faire, de l'herbe séchée (pas des fleurs !) est versée avec de la vodka dans un rapport de 1:7 et laissée pendant deux semaines. Prendre 1 cuillère à café (peut être diluée dans une petite quantité d'eau) 3 fois par jour pendant deux mois.

Le thé infusé au millepertuis (1 cuillère à café de matière première sèche pour 1 verre d'eau bouillante) est un excellent prophylactique non seulement contre l'athérosclérose, mais également pour renforcer le système immunitaire.

Le meilleur remède pour nettoyer le sang et les vaisseaux sanguins du cholestérol est considéré comme l'huile de noix au millepertuis. Une partie des fleurs est infusée dans deux parties d'huile (vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive) pendant 3 semaines et appliquez 1 cuillère à café. une fois par jour avant les repas. Cours préventif – 4 semaines.

Les patients hypertendus, les patients souffrant de maladie mentale et les personnes ayant subi une transplantation d'organe ne doivent pas prendre de médicaments à base de millepertuis (un rejet peut survenir).

Les femmes utilisant des pilules contraceptives doivent prendre avec prudence l'infusion ou le thé contenant du millepertuis, car leur effet peut être réduit. Cette plante réduit également l’effet des antibiotiques, des antiviraux et des antidépresseurs.

Pissenlit

Le pissenlit n'est pas seulement une mauvaise herbe gênante qui cause de nombreux problèmes aux jardiniers, mais aussi une excellente plante médicinale pour nettoyer le sang de l'excès de cholestérol.

Il convient de garder à l'esprit que les décoctions et teintures de pissenlit ne doivent pas être prises en cas d'inflammation aiguë des voies biliaires, de réaction allergique, de diarrhée ou de lithiase biliaire.

Toutes les parties de la plante sont utilisées pour traiter et prévenir diverses maladies., mais la racine est particulièrement riche en nutriments, qu'il est préférable de récolter à la fin de l'été ou au début de l'automne.

Une teinture de racines de pissenlit pour nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol est préparée selon la recette suivante :

1. Hachez finement 5 rhizomes de taille moyenne.
2. Mélanger avec le même volume de feuilles de pissenlit.
3. Versez la matière première dans 0,5 litre de vodka dans un bocal en verre.
4. Placez la composition dans un endroit sombre pendant une semaine.
5. Tous les deux jours, secouez le contenu du pot.
6. A la fin de la période, l'infusion est filtrée, pressée et mise au réfrigérateur.

Pour prévenir l'athérosclérose, prenez la teinture trois fois par jour, 15 gouttes avant les repas, pendant 2 mois.

menthe

Les feuilles de menthe poivrée, comme la menthe ordinaire, contiennent des bioflavonoïdes, une grande quantité de vitamines et de minéraux.. En raison de sa composition, il est utilisé pour le traitement et la prévention de nombreuses maladies, notamment l'athérosclérose, l'arythmie et l'angine de poitrine.

Il n'est pas recommandé de prendre de la menthe en cas d'hypotension artérielle, de surexcitation nerveuse sévère et d'intolérance individuelle. Chez les hommes, consommer de la menthe peut réduire la libido. Une consommation excessive de menthe (utilisation fréquente et prolongée) peut entraîner des perturbations du cycle menstruel chez la femme.

Des feuilles de menthe peuvent être ajoutées lors de la préparation de divers plats et boissons, par exemple, préparez du thé à la menthe, ajoutez-le à de la limonade et préparez également des infusions et des décoctions.

Pour préparer une décoction de menthe, vous devez prendre 2 c. séchez ou 10 grosses feuilles fraîches et versez un verre d'eau tiède, faites bouillir à feu doux pendant un quart d'heure. Après refroidissement, vous pouvez prendre 1/3 tasse avant chaque repas.

Gingembre

Le gingembre et le cholestérol sont des concepts incompatibles, car la consommation régulière de racine de gingembre dans les aliments ou sous forme de teinture alcoolique ou de thé contribue à augmenter le métabolisme du cholestérol et empêche son absorption dans le sang. Il fluidifie également le sang, augmente le flux sanguin et combat activement les caillots sanguins - ces phénomènes contribuent au développement de l'athérosclérose et en sont les principales causes.

Ainsi, le gingembre, de par ses propriétés, réduit la concentration de cholestérol dans le sang et prévient la formation de ses dépôts. En consommant du gingembre, même les personnes âgées peuvent se passer de médicaments et maintenir un taux de cholestérol sanguin normal.

Voici quelques recettes à base de gingembre qui aident à réduire le cholestérol :

1. Thé au gingembre. Pelez la peau d'un petit morceau de racine (3 cm), râpez-la et ajoutez 1 litre d'eau bouillante. Laissez reposer environ une heure ; vous pouvez presser le jus d'un demi citron dans le thé et ajouter du miel au goût. Prenez un verre de boisson avant les repas trois fois par jour.
2. Teinture de gingembre à la vodka : broyer 400 g de racine pelée sur une râpe ou avec un couteau et placer dans un bocal en verre d'un litre en ajoutant 800 ml de vodka. Placer au placard pour infuser pendant 14 jours en remuant périodiquement le contenu du pot. Prenez 1 cuillère à soupe. l. trois fois par jour.

L'utilisation du gingembre est interdite aux personnes souffrant de maladies du foie, de maladies de l'estomac et de lithiase biliaire. Il faut rappeler que le gingembre est un allergène puissant et provoque souvent des intolérances individuelles.

Remèdes à base de plantes contre le cholestérol

Le mélange de plantes pour le cholestérol est basé sur plusieurs plantes qui se complètent. Ensemble, ils ont un effet diversifié sur le corps humain, nettoyant le foie, les reins et les vaisseaux sanguins du cholestérol. Les préparations suivantes se sont révélées très efficaces dans la prévention de l'athérosclérose :

1. Prenez 100 g de feuilles de menthe poivrée, de millepertuis et de prêle. Mélanger avec 80 g d'algues des marais, 60 g de racines de pissenlit et 40 g de baies de viorne. Broyer 20 g du mélange et infuser avec 1 verre d'eau bouillante. Laissez infuser 40 à 60 minutes et prenez 1/3 de verre avant les repas chaque jour pendant un mois.
2. Mélangez l'immortelle, les bourgeons de bouleau, la camomille et les fleurs d'achillée millefeuille dans des proportions égales. 1 cuillère à soupe. l. le mélange d'herbes doit être versé avec un verre d'eau tiède et chauffé au bain-marie pendant 10 à 15 minutes. Prendre 100 g avant les repas trois fois par jour.
3. Une collection d'herbes pour le cholestérol est préparée selon une recette similaire, dans laquelle les composants médicinaux sont le thym, la rue et la mélisse. Accepté 1 cuillère à soupe. l. décoction le matin, l'après-midi et le soir pendant un mois.

L'utilisation de préparations à base de plantes à plusieurs composants pour le cholestérol est plus efficace qu'une décoction ou une teinture d'une seule plante., mais les frais ont plus de contre-indications et d'effets secondaires. Vous devez commencer à les prendre avec prudence et si vous ressentez la moindre détérioration ou si une réaction allergique survient, vous devez arrêter le traitement.

Nettoyer le sang et les vaisseaux sanguins du cholestérol avec des herbes est une mesure préventive efficace contre le développement de l'athérosclérose.

Les herbes ne peuvent pas remplacer les médicaments prescrits par un médecin pour traiter cette maladie. Les plantes médicinales ne peuvent être utilisées qu’en complément d’une thérapie.

Nettoyer le corps à l'aide de recettes folkloriques nécessite toujours du bon sens et la consultation d'un spécialiste, notamment en présence de maladies chroniques.

Le taux de cholestérol sanguin est inférieur à 5,2 mmol/l
Taux de cholestérol modéré – 5,2-6,5 mmol/l
Niveau élevé – supérieur à 6,5 mmol/l

Considérons les remèdes populaires qui abaissent le taux de cholestérol sanguin, suggérés par les lecteurs du Healthy Lifestyle Bulletin.

L'analyse sanguine de la femme a montré un taux de cholestérol élevé. Le médecin lui a prescrit des pilules, mais il n’y avait pas d’argent pour les acheter. La femme a lu dans le Healthy Lifestyle Bulletin (n° 22, 2007) une recette populaire composée d'une collection de six herbes pour réduire le cholestérol et a commencé le traitement. Après un certain temps, un test de cholestérol sanguin a montré des niveaux normaux.

• Recette n°1 : fleurs d'immortelle, églantier, agripaume, écorce de nerprun - 2 parties chacune, fleurs d'aubépine, herbe de thé aux reins - 1 partie chacune. 2 cuillères à soupe. l. verser 500 g d'eau bouillante sur le mélange de ces herbes et réserver au bain-marie pendant 30 minutes. Boire 1/3 de verre 3 fois par jour après les repas. La durée du traitement est de 2-3 mois.
• Recette n°2 : prêle, feuille de bouleau, racines de pissenlit et d'agropyre, achillée millefeuille, fruits d'aronia - à parts égales au total. Préparez et prenez de la même manière que dans la recette n°1 (Mode de vie sain 2010, n°3, p. 25)

Comment réduire le cholestérol avec les pamplemousses.
La femme souffrait d'une maladie coronarienne, son taux de cholestérol était de 12,3, après avoir pris les pilules, le taux n'a diminué que de 1,3 unités. Elle ne pouvait pas réduire son taux de cholestérol à un niveau inférieur avec aucun médicament. Une fois, elle a entendu parler des bienfaits du jus de pamplemousse pour le cœur et tout le corps, et parce que son cœur lui faisait mal. Chaque jour, j'ai commencé à manger 1 pamplemousse par jour : un une demi-heure après le petit-déjeuner et le second une heure après le déjeuner.
Après cela, les tests ont commencé à montrer que le taux de cholestérol dans le sang diminuait progressivement : après 1,5 mois - 11,1, après trois mois supplémentaires - 9,6, après trois mois supplémentaires - 7,2
En même temps qu'elle prenait du pamplemousse, elle a renoncé à la viande grasse, à la crème sure, à la crème et au pain blanc. (HLS 2010, n° 15, p. 9)

Comment faire baisser le cholestérol avec l’ail et le citron ?

Recette n°1 Cette infusion permet de réduire le cholestérol dans le sang : émincer 1 tête d'ail et 1 citron, ajouter 700 g d'eau, laisser reposer 7 jours. Prendre 30 g avant les repas 3 fois par jour. (Mode de vie sain 2010, n° 17, p. 31), (Mode de vie sain 2003, n° 12, p. 14) (Mode de vie sain 2001, n° 12, p. 14)

Recette n°2 Une femme a réussi à abaisser son taux de cholestérol sanguin grâce à ce remède populaire : 5 têtes d'ail, 2 citrons, du miel au goût, pour qu'il soit agréable à manger. J'en prenais 1 cuillère à soupe une fois par jour le matin à jeun. je..

Une fois le mélange terminé, mon taux de cholestérol est revenu à la normale. Ensuite, elle a commencé à manger du sarrasin imbibé de kéfir (1 cuillère à soupe de sarrasin pour 1 verre de kéfir) au petit-déjeuner ou au dîner, et bientôt la pression est revenue à la normale, mais avant cela elle était soit très faible, soit très élevée. (2010, n° 19, p. 9)

Betteraves pour le cholestérol.
Le jus de betterave rouge est un élément indispensable du régime anti-cholestérol ; il est souvent utilisé dans les remèdes populaires pour nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol. Vous devez en boire 3 fois par jour, 40 à 50 g, une demi-heure avant les repas. L'effet de la prise de jus de betterave peut rivaliser avec celui des médicaments les plus chers. (HLS 2009, n° 4, p. 7)

Cholestérol – réduit par les aliments
Des aliments tels que les oignons, l'ail, l'aubépine, l'églantier, le sorbier des oiseleurs et les pastèques aident à réduire le cholestérol dans le sang - les fibres contenues dans les pastèques éliminent l'excès de cholestérol du corps. (HLS 2009, n° 14, p. 29)

Traitement des haricots
L'homme a souffert d'une crise d'hypertension ; une analyse de sang a montré un taux de cholestérol élevé. Il a décidé de réduire lui-même son taux de cholestérol en utilisant des remèdes populaires. Il a suivi un régime, mais cela ne l'a pas aidé. Un jour, un homme a lu une note selon laquelle les personnes qui mangent 300 g de haricots par jour voient leur taux de cholestérol réduit de 15 % en une semaine. Les niveaux de sucre dans le sang sont également normalisés.
C'était l'hiver, l'homme mangeait des haricots en conserve, plantait des graines au printemps et mangeait des haricots frais. À l’automne, des analyses ont montré que mon taux de cholestérol était revenu à la normale. À titre préventif, il continue de manger des haricots (en hiver, il faisait cuire des haricots secs à la vapeur dans de l'eau bouillante), trois ans se sont écoulés - la pression s'est stabilisée - 120/70, le poids a diminué de 20 kg, le sucre et le cholestérol sont normaux. (2005, n° 8, p. 28,)

Baume aux herbes
Après avoir eu 50 ans, un homme a découvert que sa tension artérielle augmentait. L'analyse a montré un taux de cholestérol élevé dans le sang. L'homme a étudié de nombreuses publications et a appris que les bioflavonoïdes - la rutine et la quercétine - aident à réduire la tension artérielle et le cholestérol. Ces substances se trouvent dans de nombreuses plantes, mais elles sont mal absorbées par l'organisme. L'homme a mis au point un baume dans lequel les bioflavonoïdes se trouvent sous une forme facilement digestible. Il a pris son baume pendant un an, sa tension artérielle et son taux de cholestérol sont revenus à la normale.

Recette de baume: prendre des matières végétales qui contiennent beaucoup de rutine et de quercétine (plantain, oseille, sarrasin, renouée, fleurs ou fruits d'aubépine) - 10 c. l. matières premières sèches (toute herbe ou mélange). Placer dans un bol en émail, verser 1 litre d'eau bouillante, faire bouillir 10 minutes. Ajouter 1,5 tasse de vodka au bouillon chaud, remuer, bien fermer, laisser reposer trois jours, filtrer.

Conserver au réfrigérateur. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour. Cours - 5 semaines. Après trois mois, répétez le cours. Organiser trois cours par an (2005, n° 14, p. 11)

Reine des prés
La femme avait un taux de cholestérol élevé dans le sang. Elle a lu un jour dans un calendrier que la reine des prés (reine des prés) aide à réduire le cholestérol. J'ai commencé à boire des tisanes (feuilles de cassis, argousier, mélisse) mélangées à de la reine des prés pendant 3-4 mois. Le taux de cholestérol est alors passé à 3,2. (HLS 2005, n° 14, p. 32)

Réduire le cholestérol avec des herbes.
Le remède populaire suivant aidera à réduire le cholestérol sanguin : 7 g d'églantier et d'aubépine, 4 g de menthe et de thym, infuser 3 g d'agripaume dans 1,5 litre d'eau bouillante. Boire le cocktail aux herbes pendant 20 jours. Après avoir terminé le cours, le taux de cholestérol diminue, le taux de sucre dans le sang diminue également et les systèmes cardiovasculaire et nerveux deviennent plus sains (Healthy Lifestyle 2004, n° 24, p. 7).

L'avoine est une méthode populaire efficace pour réduire le cholestérol.
L'avoine et les flocons d'avoine sont très utiles pour nettoyer les vaisseaux sanguins. La biotonine contenue dans l'avoine aide à renforcer le système nerveux, protège le corps de la faiblesse, de la somnolence, de la chute des cheveux et de la peau sèche. En passant par les intestins, la farine d'avoine forme des acides gras qui régulent la glycémie et abaissent le taux de cholestérol.

Pour l'athérosclérose, les maladies du foie et des reins, pour rajeunir l'organisme, vous pouvez préparer une décoction d'avoine : versez 1 verre d'avoine lavée dans 1 litre d'eau tiède, laissez reposer 10 heures. Cuire ensuite à feu doux pendant 30 minutes, envelopper et laisser reposer 12 heures. Filtrer, porter le volume de liquide à un litre. Boire cette quantité par jour en trois doses (330 g chacune). Le cours dure trois semaines. Organisez trois cours de ce type par an. (2002, n° 1, p. 14-15)

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