Odblokowanie potencjału Twojego mózgu. Jak zwiększyć potencjał mózgu

Człowiek odsunął się od świata zwierzęcego i stał się istotą racjonalną. Zaczął inaczej postrzegać otaczający go świat. Ludzie zaczęli się ze sobą komunikować, nauczyli się pisać i opanowali pewne podstawy inżynierii. Wszystko to ułatwił rozwój ludzkiego mózgu. Myślenie, logika, wyobraźnia przeniosły się na nowy poziom. Aby zrozumieć, jak w 100 procentach rozwijać swój mózg, trzeba najpierw wiedzieć, za jakie funkcje jest on odpowiedzialny.

Krótki przegląd ludzkiego mózgu

Mózg spełnia następujące funkcje:

• Myślący;
• Przemówienie;
• Świadomość;
• Uczucia;
• Koordynacja ruchów;
• Zarządzanie snem;
• Sporządzanie planów.

Ludzki mózg składa się z dwóch półkul. Jeden z nich nazywa się prawym, a drugi lewym. Są one połączone ze sobą ciałem modzelowatym. Przechodzi przez nią wymiana informacji pomiędzy obiema półkulami. Jeśli uszkodzisz lewą półkulę mózgu, uszkodzi to prawą półkulę. Jest też odwrotnie. Oczywiście zdarzały się przypadki, gdy cała lewa strona osoby została odcięta. Potem nadal żył pełnią życia. Prawa półkula zaczęła pełnić funkcje nieistniejącej już lewej półkuli.

Ludzki mózg dzieli się na dwie części. Każda półkula pełni swoje specyficzne funkcje. Poniżej przedstawiono ich przeznaczenie.

• Lewa półkula przetwarza informacje sekwencyjnie. Polega na analizie krok po kroku. Wszystkie informacje podlegają ścisłej analizie. Lewa półkula pracuje z liczbami i liczbami.
• Prawa półkula przetwarza informacje pochodzące ze zmysłów. Odbiera muzykę, kolory i odpowiada za orientację w świecie. Prawa półkula jest zdolna do syntezy istniejących informacji. Z tego względu pozwala na rozwiązywanie zagadek i działanie poza schematami.

Jak rozwijać zdolności mózgu?

To samo założenie można zastosować do ludzkiego mózgu. Wykorzystuje tylko 10 procent swojego potencjału. Ludzie muszą rozwijać swoje umiejętności. Trudno sobie wyobrazić, jaka będzie osoba, której mózg wykorzystuje sto procent swoich możliwości.

Najprawdopodobniej nastąpi nowa rewolucja naukowa. Odkrycie za odkryciem nastąpi.

Aby rozpocząć rozwijanie zdolności mózgu, musisz postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• Pozbądź się braku aktywności fizycznej. Występuje u osób prowadzących siedzący tryb życia. Zagrożeni są kierowcy, którzy lubią stale oglądać telewizję i siedzieć przy komputerze. Przy braku aktywności fizycznej kwasy tłuszczowe nie ulegają rozkładowi. Na naczyniach pojawiają się blaszki cholesterolowe, utrudniając przepływ krwi. Krew zaopatruje wszystkie narządy w tlen. Mózg nie otrzymuje O2 i zaczyna słabo funkcjonować.
• Konieczne jest zapewnienie spożycia węglowodanów i fosforanów w organizmie.Jeśli ktoś chce rozwijać zdolności mózgu, musi zrezygnować z wódki, wina itp. Ale jeśli wybierzesz mniejsze zło, to picie piwa ma znacznie bardziej szkodliwy wpływ na neurony niż alkohol. Ogólnie rzecz biorąc, każdy napój zawierający alkohol zabija neurony. Piwo zawiera również dużo dwutlenku węgla. To podwójna wpadka. Ludzki mózg jest zatruty alkoholem i dwutlenkiem węgla.
• Należy pić dużo wody niegazowanej. Usuwa większość toksyn i odpadów z organizmu.
  Woda pomaga rozwijać zdolności mózgu. Zapewnia lepszą komunikację pomiędzy półkulami. Na 30 kilogramów wagi należy wypić 1 litr wody. W sytuacjach stresowych głośność wzrasta. Woda nie pogorszy stanu człowieka.

Sposoby utrzymania i rozwijania aktywności mózgu

• Ćwicz co najmniej dwa razy w tygodniu. Staraj się częściej komunikować z innymi ludźmi. Ta komunikacja musi odbywać się bezpośrednio z żywą osobą.
• Jedz produkty bogate w witaminy i enzymy.
• Pozwól swojemu ciału wyspać się.
• Unikać stresu.
• Powinieneś nauczyć się relaksować i opanować techniki relaksacyjne.
• Trzymając się tych pięciu punktów, możesz poczuć, że potencjalne możliwości mózgu wzrosły i powoli zaczynają się uaktywniać.

Nie bez powodu szkoły, technikum i uniwersytety oferują nie tylko przedmioty kierunkowe. Na przykład fizycy studiują także język rosyjski, historię, psychologię i inne nauki humanistyczne. To samo dzieje się z filologami. Razem z naukami humanistycznymi mają przedmioty ściśle matematyczne.

Powyższe przykłady na to wskazują Obie półkule muszą być rozwijane równolegle. Aby to zrobić, istnieją ćwiczenia rozwijające mózg.

Ćwiczenie 1

Najpierw musisz pogłaskać brzuch dłonią zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Aby wykonać to ćwiczenie należy lewą ręką pukać się w głowę pionowo od góry do dołu. Po opanowaniu tego ruchu osoba musi wykonać je jednocześnie. Na pierwszy rzut oka wszystko jest proste. Ale po połączeniu ręce prawie każdemu zaczną się splątać. Lewa ręka automatycznie będzie próbowała wykonywać ruchy okrężne. Gdy cel zostanie osiągnięty i zamieszanie ustanie, powinieneś zmienić położenie rąk.

Ćwiczenie 2

Połóż obie dłonie na brzuchu. Lewa ręka jest ściśle po prawej. Teraz musisz zrobić wydech. To powinno przypominać zdmuchnięcie świeczki. Na to ćwiczenie przeznaczono jedną minutę.

Ćwiczenie 3

To ćwiczenie pozwala aktywnie synchronizować pracę obu półkul.

Musisz podnieść obie ręce do góry lub przed siebie. Osoba będzie musiała narysować kwadrat w powietrzu lewą ręką i gwiazdę prawą. Wszystko to odbywa się w tym samym czasie. W miarę postępu pozycja rąk zmienia się.

Ćwiczenie może być trudniejsze. Aby to zrobić, musisz wykonać rysunki innych kształtów. Wszystko zależy od wyobraźni osoby wykonującej ćwiczenie.

Dla rozwoju półkul mózgowych stworzono specjalny program - neurobik. Takie ćwiczenia pozwalają spojrzeć na codzienne sprawy w nowy sposób. Innymi słowy, musisz spróbować zrobić coś zwyczajnego w niezwykły sposób.

Ćwiczenie 4

Spróbuj wstać z łóżka na drugiej nodze. Możesz spróbować myć zęby drugą ręką. Pijąc herbatę, cukier należy mieszać lewą ręką, a nie prawą.

Ćwiczenie 5

To ćwiczenie należy wykonać z dobrym przyjacielem. Musisz zawiązać oczy i iść ze swoim towarzyszem.

W tym ćwiczeniu będziesz musiał odpowiedzieć na poniższe pytania.

• Jak radziłeś sobie z niepewnością?
• Które narządy zmysłów są aktywowane?
• Jakie dźwięki się wyróżniały?
• Co usłyszałeś, co Cię zaniepokoiło, a co uspokoiło?

Jak rozwijać prawą półkulę mózgu

Na początku pojawiło się pytanie, jak rozwinąć mózg w 100 procentach. Jest tylko jedno wyjście - rozwój obu półkul.

Brak równowagi w rozwoju obu półkul zaczyna się już w dzieciństwie. Ludzie nie potrafią myśleć abstrakcyjnie i okazywać empatii.

Ćwiczenie 1

Osoba musi zacząć rysować. Prawa półkula raczej syntetyzuje niż analizuje. Musisz postrzegać otaczający cię świat abstrakcyjnie. Aby to zrobić, możesz zostać projektantem własnego mieszkania. Naucz się ufać swojej intuicji w wyborze tapet i kolorów.

Ćwiczenie 2

W psychologii istnieje pojęcie empatii. Człowiek musi nie tylko wczuwać się w innych ludzi, ale także patrzeć na świat oczami drugiego człowieka. W tym przypadku mamy do czynienia z głębokim zaangażowaniem w to, co dzieje się w życiu innych ludzi. To ćwiczenie rozwija prawą półkulę.

Ćwiczenie 3

Człowiek musi często słuchać uduchowionej muzyki, przy której można marzyć lub po prostu odpocząć. Kompozycja muzyczna nie powinna ograniczać człowieka.

Ćwiczenie 4

Prawa półkula kontroluje lewą stronę ciała. Lepiej jest wykonywać wszystkie czynności lewą ręką. Istnieje coś takiego jak „pismo arabskie”. Osoba może rozwijać prawą półkulę, pisząc i czytając od prawej do lewej.

Jak rozwijać lewą półkulę mózgu

Ćwiczenie 1

Musisz rozwiązać kilka problemów dziennie. Mogą mieć charakter matematyczny lub logiczny.

Ćwiczenie 2

Osoba rozwiązująca krzyżówki rozwija lewą półkulę. Działania w tym procesie mają charakter analityczny. Ludzie nie używają swojej intuicji przy rozwiązywaniu krzyżówek.

Ćwiczenie 3

Wszystkie czynności wykonuj prawą stroną ciała. W przypadku praworęcznych dzieje się to naturalnie. Osoby leworęczne mogą mieć trudności z wykonaniem tego zadania.

Wszystkie powyższe ćwiczenia pomogą rozwinąć Twój mózg. Najważniejsze jest usprawnienie obu półkul!

Rozwój pamięci zwiększa zdolności intelektualne. Poznaj unikalną metodę rozwijania pamięci poprzez aktywację obu półkul mózgu!

Potencjał ludzki nie zostaje ujawniony!

Powszechnie wiadomo, że człowiek wykorzystuje potencjał¹ swojego mózgu nie więcej niż 3 procent. Istnieje opinia, że ​​aby rozwinąć nowe możliwości, trzeba znacznie poprawić swoją pamięć².

Ludzki mózg składa się z neuronów. To wymiana informacji między nimi zapewnia zdolność myślenia. Z neuronalnego punktu widzenia pamięć to wzajemne połączenie neuronów.

Zatem rozwój pamięci jest warunkiem koniecznym, aby opanować supermoce³ i potencjał pozazmysłowy człowieka!

Zaproponowana w tym artykule technika treningu pamięci może setki razy zwiększyć wydajność możliwości fizycznych i intelektualnych!

To ćwiczenie pozwoli Ci rozwinąć umiejętność długotrwałego zatrzymywania pożądanego obiektu w pamięci, rozwinąć pamięć figuratywną, która.

Rozwój pamięci: technika podstawowa

1. Początkowo praktykujący kładzie się i rozluźnia swoje ciało. Stopniowo zanurzy się w medytacyjny stan świadomości.

2. Osoba powoduje w głowie stan „pustki”, braku myśli. Aby to zrobić, koncentruje się na doznaniach ciała - pozwala mu to „wyłączyć” przepływ myśli.

3. Po złapaniu i utrwaleniu wewnętrznej ciszy praktykujący zwraca uwagę na temat, który planuje zapamiętać.

Przygląda się mu uważnie przez 5 minut. Praktykujący „centruje” obraz, stara się ogarnąć wzrokiem cały obiekt i zapamiętać całościowy obraz oraz wszystkie szczegóły.

4. Następnie zamyka oczy i zaczyna odtwarzać obraz w swojej pamięci. Należy to zrobić tak wyraźnie, jak to możliwe, w kolorze.

To ćwiczenie należy powtórzyć 8 razy. Aby uniknąć automatyzmu i nieuwagi, zaleca się wykonywanie ćwiczenia za każdym razem z poczuciem zaskoczenia, aby wygenerować nowe emocje: dzięki temu nie będziesz traktować powtórzeń jako rutyny.

W miarę rozwoju umiejętności możesz zmniejszać liczbę powtórzeń jednego przedmiotu i podczas jednej lekcji naprzemiennie zapamiętywać i odtwarzać w pamięci kilka przedmiotów.

Dodatkowe techniki utrudniające ćwiczenie

1. Po rozwinięciu umiejętności możesz skomplikować ćwiczenie: spójrz na wybrany obiekt przez 3 minuty, po czym możesz odwrócić uwagę od innych rzeczy. Po pewnym czasie ponownie przypomnij sobie obiekt i odtwórz go szczegółowo w pamięci, nie widząc go.

2. Następnie musisz nauczyć się wyrażać to na nośnikach materialnych: weź białą kartkę papieru, ołówki i naszkicuj z pamięci obraz obiektu. Jeśli nie umiesz dobrze rysować, wystarczy po prostu naszkicować obiekt, wskazując wszystkie szczegóły, które pamiętasz.

Dlatego konieczne jest dokładne odwzorowanie wszystkich części ciała i otaczających obiektów.

3. Po rozwinięciu pamięci należy przejść do kolejnego etapu: nauczyć się zapamiętywać złożone obrazy z dużą ilością szczegółów, a następnie je odtwarzać.

4. W ten sam sposób musisz pracować z tekstami: nauczyć się zapamiętywać i wyraźnie odtwarzać je na podstawie pamięci.

Techniki te mają na celu rozwój pamięci figuratywnej: dzięki czemu możemy szybko zapamiętywać i odtwarzać duże ilości informacji.

Regularna praktyka opisanych ćwiczeń pozwoli Ci rozwinąć umiejętność do takiego stanu, że jednym spojrzeniem nauczysz się zapamiętywać całość.

Korzystając z paska wyszukiwania na naszej stronie, możesz znaleźć różne metody rozwijania pamięci.

Otrzymaj osobistą diagnozę celu życiowego, opracowaną specjalnie dla Ciebie! Aby dowiedzieć się, jaki jest Twój dar, jakie są Twoje supermoce i dlaczego zasługujesz na o wiele więcej, wypełnij formularz >>>

Notatki i artykuły umożliwiające głębsze zrozumienie materiału

² Pamięć to ogólne określenie zespołu zdolności poznawczych i wyższych funkcji umysłowych służących do gromadzenia, przechowywania i odtwarzania wiedzy i umiejętności (

Oryginalna wiadomość od Irzeisa Wielkie dzięki!

W jakim procencie pracuje ludzki mózg?

Dziś nikt nie jest w stanie udzielić dokładnej odpowiedzi na to pytanie. Chociaż to pytanie jest interesujące dla wielu od dawna. Jedyne, co możemy powiedzieć, to to, że każda osoba wykorzystuje inny procent swojego mózgu.

Opcji i założeń z każdym rokiem jest coraz więcej, założenie maksymalne: ludzki mózg pracuje na 18%, a minimalne - 3%.
Mówi się, że u przeciętnego człowieka całkowita liczba aktywowanych klastrów mózgowych stanowi około 2-4% jego całkowitej masy. Jedyne, co wiadomo, to to, że nikt nie wykorzystuje możliwości mózgu w 100% przypadków. Ludzki mózg składa się z dwóch półkul, z których jedna jest dominująca, czyli wiodąca, a druga nie. Zatem półkula, która nie jest dominująca, jest po prostu słabo rozwinięta, ponieważ Praktycznie z niego nie korzystamy. Ludzkość nie nauczyła się jeszcze w pełni wykorzystywać pełnego potencjału mózgu.

Objętość mózgu człowieka i jego zdolności umysłowe nie są bezpośrednio powiązane. W razie potrzeby zdolności umysłowe można rozwijać, dając mózgowi pracę.

Ćwiczenie aktywizujące mózg i zdolności intelektualne, znane w Indiach od wielu stuleci. Ta prosta technika, spopularyzowana na całym świecie przez Mistrza Choa Kok Sui, szybko zwiększa potencjał intelektualny, wyostrza pamięć i koncentrację.

Dwie minuty ćwiczeń odmienią Twoje życie!

Ćwiczenia jogi aktywujące aktywność mózgu

Bardziej „zaawansowanym” joginom poleca się starożytne ćwiczenie jogi, które pozwala zwiększyć dopływ krwi do mózgu i usprawnić rozwój ośrodków odpowiedzialnych za supermoce: o).
Co więcej, to starożytne ćwiczenie zaczerpnięte z Krija Jogi jest dla joginów ostatecznym sekretem wiecznej młodości. Faktem jest, że odwrócone pozycje jogi aktywują aktywność szyszynki, która jest odpowiedzialna za całą aktywność hormonalną organizmu. To właśnie wzmaga wydzielanie hormonu młodości melatoniny, który u osób niewykonujących takich praktyk przestaje być uwalniany do 24 roku życia...

Technika:

Istnieją dwie główne odmiany tego ćwiczenia. Można go wykonać przy ścianie lub bez niej.

Połóż koc lub dywanik pod ścianą.

Połóż się na macie tak, aby nogi można było oprzeć o ścianę, połóż się z nogami uniesionymi, aż poczujesz lekki napływ krwi do głowy.

Następnie unieś ciało tak, aby tworzyło z podłogą kąt 45 stopni.

Podeprzyj się dłońmi pod dolną częścią pleców, dłońmi skierowanymi w stronę przeciwną do ciała.

Za pierwszym razem rób to przez 30 sekund, następnego dnia przez minutę. Możesz więc codziennie zwiększać czas spędzony w tej pozycji o 30 sekund.
Aby kontrolować czas, możesz skorzystać z elektronicznego budzika w telefonie komórkowym.

Już po 30 dniach możesz z łatwością pozostać w tej mudrze przez 15 minut. A to z kolei znacznie zwiększy aktywność mózgu.
Poprawi się Twoja pamięć, logiczne myślenie i intuicja. Wzrosną zdolności twórcze i odkryte zostaną nowe talenty.
Skóra Twojej twarzy będzie się odmładzać każdego dnia, nie będziesz już potrzebować drogich kremów i operacji plastycznych. Doprawdy, można bez końca opisywać zalety tego ćwiczenia...

Uwaga!

Po wykonaniu tej asany nie zaleca się nagłego wstawania, aby uniknąć spadku ciśnienia i negatywnych konsekwencji. Musisz opuścić stopy na podłogę, zrelaksować się i położyć się na boku na kilka minut. Dopiero potem możesz usiąść i dopiero wtedy możesz stopniowo wstawać.

Przeciwwskazania:

Aktywacja mózgu

Powszechnie wiadomo, że lewa półkula mózgu odpowiada za logikę i racjonalne myślenie. Prawa półkula odpowiada za wyobraźnię i intuicję.

Jak rozwijać myślenie lateralne aktywując nieużywane wcześniej części mózgu Trening mózgu nie wymaga od Ciebie wiele czasu, wystarczy poświęcić tylko 15 minut w ciągu dnia?

Istnieje prosty sposób, aby inaczej spojrzeć na możliwości swojego mózgu. Weź 4 białe kartki papieru. Na pierwszym napisz coś zwykłą ręką od lewej do prawej. Na drugim - również zwykłą ręką, ale w przeciwnym kierunku.
Na arkuszach 3 i 4 wykonaj to samo drugą ręką.

Pierwszy arkusz to szablon, do którego powinieneś dążyć. Powtarzaj swoje próby dzień po dniu, a zobaczysz, że zaczniesz myśleć inaczej.

To proste ćwiczenie stymuluje obszary mózgu, które nie są wykorzystywane w życiu codziennym.
Dzięki temu takie szkolenie pozwoli Ci podjąć niestandardowe decyzje i znaleźć proste wyjście z nawet najtrudniejszych sytuacji, które będą potrzebne wielokrotnie w pracy i w domu.

Aktywacja i równoważenie obu półkul mózgu

Psiaktywny program audio - wykorzystanie dźwięku do rozbudzenia nieograniczonych możliwości rozwoju ludzkiego mózgu.
Uważa się, że każda osoba ma własną zdolność przetwarzania ilości informacji w prawej półkuli mózgu. W większości społeczeństwa ludzkiego dominuje lewa półkula, która jest bardzo energochłonna i zużywa duże ilości energii życiowej.
Prawa półkula zapewnia i reguluje procesy energetyczno-informacyjne całego organizmu, ponieważ ze swej natury jest powiązany z systemami trzewnymi (wewnętrznymi).
Stosując dźwiękową metodę aktywacji prawej półkuli, możesz kilkukrotnie zwiększyć pojemność energetyczną mózgu.

Najlepiej słuchać przed snem i przez słuchawki!

Kilka liczb o mózgu

Objętość ludzkiego mózgu wynosi 91-95% pojemności czaszki.

Grubość kory mózgowej wynosi 1-2,5 mm.

Mózg mężczyzn waży o 100-150 gramów więcej niż mózg kobiet.

Prędkość transmisji sygnału z jednego neuronu do drugiego wynosi 200 razy na sekundę.

Każdy neuron może przechowywać 1 kilobajt informacji, a w mózgu jest 100 miliardów neuronów.

Jaki procent mózgu wykorzystuje dana osoba? Aby zaspokoić swoje naturalne potrzeby: pragnienie, głód i reprodukcję, człowiek zużywa 3-4 procent. Umiejętności komunikacyjne będą wymagały kolejnych 5 procent, a przeszkolenie kolejnych pięciu. Jeśli lubisz rozwiązywać zagadki, problemy logiczne, pisać i uczyć się poezji, czytać książki, rozwiązywać w głowie, a nie na kalkulatorze i zmuszać mózg do pracy, to przekroczyłeś granicę 14%.

Potencjał Twojego mózgu jest ogromny. A jednak w swoim ograniczonym myśleniu jesteś w stanie wykorzystać tylko jedną trzecią z tego. Jak myślisz, po co jest reszta?- wypełnić pustą przestrzeń?

Ramtha

Chociaż twój mózg został zaprojektowany tak, aby odbierać każdą częstotliwość myśli Boskiego Umysłu, ciała wewnętrznej wiedzy, będzie mógł odbierać tylko te częstotliwości, na które pozwolisz sobie odbierać. A ze wszystkich pięknych myśli, które bombardują Boga trzymającego was jako jedno, większość ludzi pozwala sobie tylko na jedną wewnętrzną wiedzę, a są nią myśli o niższej częstotliwości: myśli świadomości społecznej, myśli bardzo ograniczone, bardzo wąskie; i wiesz to dobrze ze swojego doświadczenia.

A kiedy żyjesz zgodnie ze świadomością społeczną i rozumem tylko w tych częstotliwościach, które dominują w jego ograniczonym myśleniu, aktywnymi częściami twojego mózgu są tylko górna część prawego i lewego poziomu mózgu oraz niektóre części móżdżku znajdujące się nad kręgosłup. Większa część twojego mózgu znajduje się w nim. I to dlatego odrzucisz każdą myśl, która nie pasuje do ograniczonego sposobu myślenia twojej rodziny, rówieśników, społeczeństwa lub dogmatów. Odwrócisz się od tego, co oznacza, że ​​pozwolisz sobie kontemplować i myśleć tylko o tych myślach, które zostaną zaakceptowane przez innych.

Masz termin zwany „myśleniem zamkniętym”. Oto jego dosłowny opis. Kiedy odmawiasz myślenia poza świadomością społeczną, części twojego mózgu są dosłownie zamknięte na myśli o wyższej częstotliwości. A to dlatego, że tylko nieznacznie otwierasz swoje „otwieranie ust”; dlatego aktywuje tylko te części mózgu, które akceptują niższe częstotliwości świadomości społecznej.

Jedynym powodem, dla którego ktoś jest geniuszem i wie coś, czego ty nie wiesz, jest to, że ta osoba otworzyła swój umysł na kontemplację „co by było, gdyby…”, na kontemplację śmiałych myśli, błyskotliwych myśli, które wykraczają poza ograniczone myślenie o człowieku. Pozwolił sobie na takie myśli i zajmował się nimi, podczas gdy ty je porzuciłeś. Nie możesz ich zaakceptować, ponieważ musisz jeszcze aktywować te części mózgu, które dadzą ci zdolność angażowania ich w twoje myślenie. Co dzieje się z wielkimi myślami o nieograniczonym zrozumieniu, które nieustannie bombardują twoją świetlistą strukturę? Odbijają się od urządzenia odbiorczego i są wysyłane z powrotem do rzeki myśli poprzez Ducha twojej istoty.

Zamknięty sposób myślenia oznacza niedopuszczanie możliwości istnienia czegoś, czego nie można wyczuć zmysłami ciała. Jednak w sferze zwanej „Bogiem” nie ma nic niemożliwego. Jeśli coś zostało wymyślone lub przemyślane, to istnieje, ponieważ wszystko, o czym się marzy, wszystko, co się wyobraża, jest już w sferze istnienia. W ten sposób powstało wszystko, co zostało stworzone. Za każdym razem, gdy mówisz komuś, że to tylko jego wyobraźnia, programujesz go tak, aby był zdezorientowany i miał ograniczoną kreatywność. To jest dokładnie to, co dzieje się z dziećmi na tym samolocie – z wami wszystkimi.

Mówię Ci: . I cokolwiek sobie pozwolisz sobie wyobrazić, stanie się twoim doświadczeniem, ponieważ twoje pole elektromagnetyczne przyciągnie to do ciebie.

Zobaczysz, Okrucieństwo zamkniętego myślenia polega na tym, że uniemożliwia ci poznanie radości. Trzyma cię w niewoli. To powstrzymuje cię od poznania chwały – twojej i Bożej. Dopóki będziesz ograniczony, będziesz żył i myślał zgodnie ze świadomością społeczną, nigdy nie odważysz się dotknąć nieznanego ani przyznać możliwości lepszej rzeczywistości w obawie, że to wszystko będzie oznaczać zmianę. A dzieje się tak, ponieważ czeka Cię znacznie więcej niż to, co masz w uporządkowanym świecie, który żyje i umiera. Czeka na Ciebie wiele rzeczy, które musisz zobaczyć i zrozumieć, aby stać się częścią czegoś większego. Dopóki akceptujesz jedynie ograniczone myśli, które wpojono ci wychowaniu, nigdy nie będziesz w stanie aktywować znacznej części swojego mózgu, aby zaakceptować i doświadczyć myśli innych niż te, z którymi spotykasz się każdego dnia swojego życia.

Ilekroć przyjdzie Ci do głowy myśl szersza niż to, co jest dla Ciebie normalne, myśl ta aktywuje inną część mózgu do celowego użycia. Za każdym razem, gdy to zrobisz, większa myśl będzie służyć jako sygnał do rozszerzenia procesu myślowego. To aktywuje inne części mózgu, przygotowując je do więcej myślenia, postrzegania więcej i dowiedzenia się więcej. A kiedy zapragniesz poznać nadświadomość, nieograniczone myślenie, twoja przysadka mózgowa otworzy się i zakwitnie jak piękny kwiat. Im bardziej się otworzy, tym silniejszy będzie przepływ hormonów i tym aktywniej śpiące części mózgu będą pracować, aby zaakceptować wyższe częstotliwości myśli.

Widzisz, bycie geniuszem jest bardzo proste. Wszystko, co musisz zrobić, to myśleć samodzielnie.

Mózg jest wielką tajemnicą, która wprawia wielu w zakłopotanie. Wyjmują go, żeby mu się przyjrzeć, ale nie mogą znaleźć w nim niczego poza płynami; i to jest woda. Woda jest przewodnikiem prądu elektrycznego. Im gęstsza jest woda, tym silniejszy jest wzrost przepływającego przez nią prądu elektrycznego. ° W uśpionych częściach mózgu płyn jest gęstszy, dzięki czemu wyższe częstotliwości myśli mogą zostać wzmocnione, tworząc potężne prądy elektryczne i rozprzestrzeniające się po całym ciele z jeszcze większą prędkością. Dlatego też, gdy pozwolisz, aby większość twoich myśli przebywała w obszarach snu, twoje ciało zaczyna pracować, dzięki czemu jego reakcje stają się szybsze i głębsze. Kiedy zaangażowany jest cały mózg, możesz zrobić wszystko ze swoim ciałem. Z pomocą twojej duszy, która rejestruje i mocno utrzymuje emocje związane z każdą otrzymaną myślą, twój mózg i jego impulsy wysyłane do ciała mogą stworzyć twoje ciało, gdy twoje myśli zdecydują się je stworzyć.

Czy wiesz, że kiedy Twój mózg pracuje w pełni, w jednej chwili możesz zamienić swoje ciało w iskrę światła, a Twoje ciało będzie żyło wiecznie? Czy wiesz, że Twój mózg ma zdolność wyhodowania nowej kończyny, jeśli którejś brakuje? Kiedy zaangażowany jest cały mózg, ma on zdolność całkowitego uzdrowienia ciała w jednej chwili lub zmiany go fizycznie zgodnie z dowolnym ideałem, jaki mu nadasz.

Potencjał Twojego mózgu jest ogromny. A jednak w swoim ograniczonym myśleniu jesteś w stanie wykorzystać tylko jedną trzecią z tego. Jak myślisz, do czego służy reszta, żeby wypełnić pustą przestrzeń?

Twoje ciało jest utrzymywane tak, jak podpowiada mu mózg i myśli, ponieważ każda myśl, której pozwalasz wejść do mózgu, elektryzuje i odżywia każdą komórkę twojego ciała. Już jako dziecko i działacz społeczny przyjąłeś dla siebie program, według którego musisz dorosnąć, zestarzeć się i umrzeć. Dlatego odkąd zaakceptowałeś tę myśl, zacząłeś osłabiać siłę życiową w swoim ciele, ponieważ myśl o starości wysyła iskrę elektryczną o powolnej lub niskiej częstotliwości do każdej struktury komórkowej. Im niższa prędkość, tym szybciej ciało traci elastyczność, ponieważ zmniejsza się zdolność organizmu do odmładzania i regeneracji. I tak starzenie się otrzymuje pozwolenie na istnienie, a ostatecznie śmierć ciała. Jeśli jednak pozwolisz do siebie stale akceptując wyższe częstotliwości myśli, będziesz w stanie wysyłać potężne, szybkie prądy elektryczne po całym ciele i zawsze będzie to chwila obecna, a zatem nigdy się nie zestarzeje ani nie umrze. Ale wszyscy tutaj wiedzą, że się zestarzeje i umrze, więc nurt stopniowo traci swoją siłę.

Te części mózgu, które nie są obecnie używane, mają zdolność – wyłącznie dzięki wewnętrznej wiedzy – do naprawy każdej uszkodzonej części ciała, gdziekolwiek ona się znajduje. W chwili, gdy dowiesz się, że twoje ciało może się zagoić, ta myśl – poprzez centralny układ nerwowy – wysyła silną iskrę tam, gdzie znajduje się uszkodzona część; a to pozwala czynnikowi każdej komórki na klonowanie i naprawę komórki w najdoskonalszy sposób. Najbardziej doskonały. Czy uważasz, że to cud? Ale tak właśnie powinno być i tak jest.

Czy uważasz, że uzdrowienie Twojego organizmu jest możliwe jedynie dzięki lekarzom i lekom? I pomagają, bo w to wierzysz. Powiedziano ci także – i wierzysz w to – że nie możesz siebie wyleczyć; a nie możesz, ponieważ ta wewnętrzna wiedza jest w tobie obecna. Są jednak stworzenia, które szukają uzdrowicieli, wiedząc, że wszystko, co usłyszą, będzie prawdą absolutną. I ta wewnętrzna wiedza staje się absolutną prawdą w fizycznym wcieleniu, dlatego zostają uzdrowieni w jednej chwili. To właśnie robi wewnętrzna wiedza i może zmienić twoje ciało tak, jak tego chcesz. Masz możliwość bycia nieograniczonym nawet w ruchach swojego ciała, ponieważ zostało ono zaprojektowane w ten sposób.

W każdej chwili swojego istnienia – podczas snu czy na jawie, świadomie czy nieświadomie – nieustannie otrzymujesz myśli od Boskiego Umysłu. I wszystkie częstotliwości myśli, którym pozwolisz przejść przez tego pięknego Boga, który trzyma cię jako jedność, poczujesz, poczujesz nagrodę za życie i jego jedyną rzeczywistość – emocje. Zatem każdy, kto jest ponury, przestraszony, zgorzkniały, zły, zazdrosny, każdy, kto czuje się nieszczęśliwy, zawsze się spieszy, nieciekawy, niekochany i niechciany, jaką częstotliwość myśli pozwalasz sobie odczuwać? Myśli świadomości społecznej. „Gdzie jest radość? - ty pytasz. - Gdzie jest miłość? Gdzie jest wieczność? Gdzie jest Bóg? Są o krok od ciebie.

Dlaczego nie rozpoznajesz tych wszystkich pięknych myśli, które w każdej chwili przechodzą przez Twojego Ducha? Bo nie chciałaś ich znać. Twoim wyborem jest życie w cieniu świadomości społecznej, ubieranie się, zachowywanie i myślenie jak stado. Twoim wyborem jest zmieścić się w ramce, zostać zaakceptowanym, abyś mógł przetrwać. Nie chcieliście wiedzieć, bo gdybyście myśleli, że jesteście suwerenni, że jesteście Bogiem, że jesteście wieczni, że jesteście wszechwiedzący, oznaczałoby to wystąpienie przeciwko waszej rodzinie, swoim przyjaciołom, przeciwko religii, przeciwko waszym Państwa. Dlatego oddałeś swoją moc. Zrzekłeś się swojej suwerenności. Zapomniałeś o swoim prawdziwym obliczu. Zamknąłeś swój mózg. Powód, dla którego tu jestem, to nauczenie cię, jak je ponownie otworzyć.

Czym jest ta religijna postać zwana „Bogiem”, ta odwieczna tajemnica, którą człowiek desperacko próbował rozwikłać przez eony? To myśl i jej zdolność do akceptowania siebie, a poprzez akceptację siebie, stawania się i rozwijania. Oto wszystko, czym jest Bóg: całość myśli, szczyt życia. A wewnątrz swojej istoty masz moc, aby całkowicie stać się Bogiem. W pełni. Bo gdyby pracowało całe spektrum twojego mózgu, w tej chwili byłbyś już na krawędzi wieczności; wiedziałbyś wszystko, co istnieje dla wiedzy, stałbyś się odbiciem słońca, głębi morza, siły wiatru i gwiazdy nad horyzontem.

Co przeszkadza Ci w nauce? Co przeszkadza ci stać się pełnią Boga? Jest zniekształcone, ponieważ zniekształcone ego odcina Boga, odmawiając zaakceptowania częstotliwości wszelkich myśli, którymi jest Bóg, aby mogło żyć w pokoju i ciszy, z dala od krzywdy. Oto dlaczego zniekształcone ego nazywane jest Antychrystem: ponieważ zaprzecza, że ​​jesteś synem Boga. Nie pozwala ci to zaakceptować tej myśli i uświadomić sobie, że ty i twój Otei jesteście jednym, ty i twój Ojciec jesteście jednym i tym samym, że jesteście boską nieśmiertelną zasadą mającą moc tworzenia wieczności i moc tworzenia śmierci.

Antychryst to zniekształcone ego, a jego królestwem jest świadomość społeczna. To właśnie nie pozwala na nieograniczone myślenie, a jego dogmatem jest strach, potępienie i przetrwanie. Chrystus jest człowiekiem, który w pełni wyraża moc, piękno, miłość i nieskończone życie Ojca żyjącego w Nim. Jest to osoba, która zdała sobie sprawę ze swojej boskości i stała się tą realizacją; to człowiek, który przekracza dogmaty, proroctwa i strach, bo wie, że poza świadomością społeczną istnieje nieskończona moc zwana „Bogiem”.

Zatem Antychryst i Chrystus żyją pod łukami jednej świątyni, a tą świątynią jesteście wy. Wszystko jest w tobie, ponieważ Bóg taki, jaki jesteś, pozwala na istnienie zarówno Antychrysta, jak i Chrystusa. Pozwala na życie i śmierć. Pozwala zarówno na ograniczenie, jak i na nieskończoność.

Czy słyszałeś o proroctwie zwanym „Armagedonem”? Więc przez całe życie żyjesz w jego czasach. Armagedon to walka pomiędzy uświadomieniem sobie Boga a uznaniem Antychrysta – zniekształconego ego, które nie pozwala nieograniczonym myślom wejść do twojego mózgu i wyrazić się w sposób nieograniczony. To wojna pomiędzy świadomością społeczną a nieograniczoną wiedzą wewnętrzną. Oto czym jest Armagedon. Ta bitwa nie toczy się na zewnątrz ciebie – toczy się w tobie; jest to wewnętrzny konflikt pomiędzy przebudzonym Chrystusem a zniekształconym ego, które dowodzi. Zatem proroctwo faktycznie spełnia się w obecnych czasach.

Być Bogiem oznacza być nieograniczoną wewnętrzną wiedzą, nieograniczoną istotą. Być człowiekiem oznacza być istotą ograniczoną, która nie otwiera swojego myślenia na jeszcze większą wiedzę; to znaczy być istotą, która akceptuje teorie, ale nie praktykuje ich w życiu i znajduje się nie w pozycji nauczyciela, ale ucznia, w pozycji nie odkrywcy, ale wygodnie osiadłego.

Powiadam wam: macie zdolność poznania wszystkiego, co istnieje dla wiedzy. I cokolwiek chcesz. Jeśli tego pragniesz, możesz żyć wiecznie w swoim ciele. Ale na to wszystko zniekształcone ego odpowiada: „Nie ma mowy”. I dlatego będziecie wiedzieć, kim jest człowiek, ale Bóg zawsze pozostanie dla was tajemnicą.

na podstawie materiałów z książki: Ramtha – „Biała Księga”.

Nasz umysł jest centrum naszego życia. To „silnik”, który pozwala nam osiągać cele i spełniać marzenia. I to naturalne, że od czasu do czasu odczuwamy spadek energii życiowej i stajemy się nieco roztargnieni, zapominamy o czymś ważnym, podejmujemy błędne decyzje, tracimy jasność myślenia itp. Zmęczeniu psychicznemu często towarzyszy uczucie smutku, drażliwość, niepokój, stres i niepokój. Te negatywne doświadczenia mogą mieć wpływ na nasze codzienne życie, pozostawiając nas z uczuciem niespełnienia i nieszczęśliwości. W tym artykule podzielimy się z Tobą wiedzą na temat Jak zwiększyć potencjał swojego mózgu? Odkryj 10 prostych wskazówek które pomogą Ci się ulepszyć energię swojego umysłu.

Wysoki poziom energii mentalnej może pomóc Ci stać się bardziej zdeterminowanym i kreatywnym, poszerzyć wyobraźnię i przyspieszyć procesy myślenia. Zwiększając potencjał swojego mózgu, rozwijasz umiejętność skuteczniejszego rozwiązywania codziennych problemów i pokonywania różnorodnych trudności.

Przetestuj swój mózg już teraz za pomocą innowacyjny CogniFit!

Z CogniFit

10 wskazówek, które pomogą Ci poprawić energię umysłu

Jesteśmy żywymi istotami. Otrzymujemy i produkujemy naszą energię mentalną za pomocą wody, powietrza, słońca, jedzenia i śmiechu; ale jesteśmy także istotami kulturowymi, które „żywią się” energią czytanymi książkami, relacjami społecznymi, podróżami i grami wideo. Poniżej znajdziesz przegląd głównych „źródeł” energii, które przywracają i zwiększają moc Twojego umysłu. Poznaj 10 wskazówek, które pomogą Ci odblokować potencjał Twojego mózgu:

1. Picie wody i utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia organizmu to pierwszy krok do poprawy energii psychicznej.

Woda jest najważniejszym źródłem energii dla umysłu. W 2012 roku przeprowadzono ciekawe badanie z udziałem studentów Uniwersytetu Londyńskiego. Badanie wykazało, że uczniowie, którzy podczas egzaminu pili wodę, poprawili swoje wyniki średnio o 5% w porównaniu do tych, którzy nie pili wody. Jeśli przygotowujesz się do egzaminu, zalecamy wzięcie pod uwagę tej rady.

Jak zwiększyć moc swojego umysłu?

Spróbuj zabrać ze sobą małą butelkę wody, aby móc się nawodnić, kiedy tylko tego potrzebujesz. Jeśli masz ważne spotkanie, egzamin lub znajdujesz się w sytuacji wymagającej dużego poziomu energii psychicznej, zawsze miej pod ręką butelkę wody.

2. Ćwicz techniki uważnego oddychania

Energię umysłu możemy uzupełnić poprzez oddech. Na przykład, jeśli czujesz się niespokojny, zestresowany lub smutny, oddychanie pomoże Ci odzyskać panowanie nad sobą. Ćwicząc tę ​​technikę, zauważysz, że świadome oddychanie może zapobiec utracie energii mentalnej w krytycznych sytuacjach.

Jak poprawić energię swojego umysłu?

Znajdź wygodną pozycję i utrzymując proste plecy, połóż ręce na brzuchu i poczuj, jak z każdym oddechem wypełnia się powietrzem. Celem tej techniki jest pomóc w przepływie powietrza, nagromadzone w górnej części klatki piersiowej, zejść do jamy brzusznej. Spróbuj znaleźć optymalną równowagę pomiędzy długością każdego wdechu i wydechu.

3. Wykorzystaj światło słoneczne jako naturalne źródło energii umysłu

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się jak Twój mózg reaguje na ekspozycję na światło słoneczne? Na poziomie wewnętrznym organizmu człowieka światło słoneczne powoduje wzrost energii metabolicznej, jest naturalnym źródłem witaminy D (która wpływa na szybkość połączeń między neuronami) oraz „wyłącza” neurony snu, które powodują uczucie senności. Czy zauważyłeś, jak Twoja energia psychiczna i fizyczna wzrasta latem, a spada na początku jesieni? Dzieje się tak dlatego, że bezpośrednie i intensywne światło sprawia, że ​​jesteśmy bardziej aktywni, zwiększamy motywację i produktywność, np. pod wpływem promieni słonecznych łatwiej nam wytrzymać długi dzień pracy na nogach . Czy zwróciłeś uwagę na to, co dzieje się w pomieszczeniu o słabym lub ciepłym świetle? W takich sytuacjach nasze ciało się relaksuje, mówimy mniej i ciszej. Według eksperymentu Uniwersytetu Autonomicznego w Meksyku światło stymuluje prawą półkulę mózgu, co ma wyraźny pozytywny efekt: zwiększa się szybkość myślenia, myśli stają się głębsze i bardziej znaczące, a także pobudzana jest kreatywność.

Kiedy opalamy się na słońcu, zwiększa się potencjał naszego mózgu. Poświęć trochę czasu każdego dnia (15-20 minut), aby cieszyć się promieniami słońca. Idealną opcją jest bezpośredni kontakt z naturą na przykład spacer po parku. Bardzo korzystne jest również wykonywanie pracy lub spożywanie posiłków w miejscach z otwartą przestrzenią i dużą ilością naturalnego światła. Jeśli słońce może powodować problemy ze skórą lub oczami, należy zachować odpowiednie środki ostrożności.

4. Uzyskaj zastrzyk energii psychicznej dzięki diecie

Stosuj zbilansowaną dietę, wybierając żywność zawierającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Oczywiście większość energii, którą otrzymujemy z zewnątrz, pochodzi z pożywienia. Istnieją pewne produkty spożywcze, które są szczególnie polecane osobom dbającym o zdrowie swojego mózgu i dążącym do utrzymania jego prawidłowego funkcjonowania. Do pokarmów tych zaliczają się takie, które zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, tłuszczów roślinnych, witamin z grupy B, zwłaszcza kwasu foliowego, witaminy D, przeciwutleniaczy czy fosforu. Właściwa dieta może pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera i przedwczesnemu starzeniu się mózgu.

Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności umysłowe, nie ograniczaj się tylko do dobrego odżywiania: zainteresuj się kupowaną żywnością, przestudiuj jej skład i składniki odżywcze, organizuj swoją cotygodniową dietę i eksperymentuj z nowymi przepisami. Kiedy ty wykazać się kreatywnością i bądź kreatywny, nawet w swojej kuchni, może to być silny stymulator do generowania konstruktywnej energii mentalnej.

5. Śmiech pobudza pozytywną energię psychiczną

Mówią, że nie ma lepszego lekarstwa niż śmiech. Śmiech jest kluczem do nas zdrowie fizyczne(na przykład pod względem ciśnienia krwi), a także dobrze psychiczny(nasz nastrój i emocje) oraz społeczny(poprawa relacji z innymi ludźmi) dobre samopoczucie. Niektóre badania pokazują, że śmiech sprzyja procesom umysłowym w sposób, który nie wpływa na problemy psychiczne, takie jak depresja czy bezsenność.

Wzmocnij energię swojego umysłu, komunikując się z przyjaciółmi. Zabronione jest rozmawianie o wszystkim, co nie wydaje Ci się zabawne! Na początek opowiedzcie sobie nawzajem o pozytywnych chwilach ostatnich dni lub tygodni, wykonajcie razem zabawne ćwiczenia, które pobudzą mięśnie twarzy i wywołają śmiech; symulowany śmiech może wreszcie zamienić się w prawdziwy, szczery śmiech, na którym wszyscy skorzystają.

6. Czytanie książek pomaga się rozwijać i ma moc uzdrawiania

Proces czytania, oprócz przyjemności, jaką z niego czerpie, potrafi znakomicie pobudzić i rozwinąć nasz mózg. Przeczytaj książkę, opowiadanie, wiersz... Często to czyni nas lepszymi zrozumieć rzeczywistość, rozważać punktów widzenia i poglądów odmiennych od naszych lub zakup Nowa wiedza.

Czytanie książek daje Twojemu mózgowi potężny zastrzyk energii. Sięgnij po książki, aby znaleźć nowe doświadczenia i odnowić swoją energię psychiczną; Ale to źródło energii nie ogranicza się do literatury: możesz także odwiedzać muzea, słuchać muzyki, oglądać filmy, zapisać się do szkoły tańca lub teatru, cieszyć się malarstwem, architekturą i wieloma innymi artefaktami kulturowymi, które są niewyczerpanym źródłem bogatej energii psychicznej dla twojego mózg.

7. Relacje osobiste są źródłem energii emocjonalnej

Z punktu widzenia relacji osobistych nie jest to aż tak istotne ilość, Jak jakość. Badania nad przyjaźnią w sieciach społecznościowych pokazują, że posiadanie dużej liczby znajomych w Internecie jest postrzegane przez ego jako korzyść grupowa i społeczna, która zapewnia poczucie przynależności, większe wsparcie społeczne i zapewnia wyższy status. Ale czy naprawdę masz aż tylu prawdziwych przyjaciół?

Jak wzmocnić energię umysłu? Zarezerwuj część swojego czasu na spędzenie go z rodziną i/lub bliskimi przyjaciółmi, nawet jeśli nie robisz nic specjalnego. Nie musisz nawet wydawać pieniędzy ani rozpoczynać działań, które podniosą Twój poziom. Wystarczy po prostu być razem i poczuć to prawdziwe uczucie wsparcia i dobrego samopoczucia, jakie tworzy taka atmosfera.

8. Podróże: Odświeża umysł i odnawia energię mentalną

Poznanie nowych miast, krajów i ludzi to sposób na otwarcie granic świadomości i wyrwanie się na chwilę z rutyny. Nowe twarze, nowe ubrania, nowe budynki, nowe krajobrazy... Twój mózg „raduje się” z nowych atrakcyjnych bodźców i aktywnie tworzy nowe połączenia neuronowe. Podróże rozwijają także Twoją osobowość i sprawiają, że czujesz się bardziej spełniony, szczęśliwy i pewny siebie.

9. Codzienne spacery dodają energii psychicznej i przybliżają do otoczenia

Kiedy staramy się więcej chodzić i rzadziej korzystać ze środków transportu, np. samochodu czy metra, dbamy o swoje zdrowie fizyczne (m.in. zmniejsza to ryzyko chorób układu krążenia) i ładujemy się pozytywną energią psychiczną. Jeśli jesteś przyzwyczajony do chodzenia po mieście, łatwiej będzie Ci utrzymać pozytywny nastrój przez cały dzień, w przeciwieństwie do osób, które spędzają dużo czasu za kierownicą samochodu i doświadczają prawdziwego stresu. Na podstawie danych z holenderskiego badania opublikowanego w: