„Afirmacje? Tak, słyszałam – kobieta około 30-latki, która przyszła do mnie na konsultację, powiedziała z pewnym wyzwaniem: – Na nic się nie zdadzą. To jest po prostu teraz modne...
Właśnie sobie uświadomiłam, że w tym przypadku moda na afirmacje nigdy nie przeminie, bo ich popularność wcale nie jest spowodowana nurtem mody, a efektami, jakie dają.
Psychologowie na całym świecie coraz bardziej ufają afirmacjom, coraz częściej polecają je swoim klientom w postaci jakiegoś tajemniczego elementu pomocniczego (!) w systemie coachingu czy psychoterapii.Ja też od jakiegoś czasu należę do tych psychologów i całym sercem szanuję afirmacje i jestem im wdzięczna za pomoc jaką okazują ludziom.
Afirmacje mają jednak swoje plusy i minusy. A ponieważ afirmacja jest dość mocną techniką, graniczącą z oddziaływaniem na nieświadomość, plusy, obok minusów, są bardzo, bardzo ważne.
Dlatego przed użyciem magii afirmacji warto przestudiować instrukcję obsługi tej potężnej techniki. Co więcej, instrukcje dotyczące tego wynalazku psychoterapii i coachingu są proste i zrozumiałe.
Udało mi się połączyć to z kilkoma punktami-zasadami przedstawionymi poniżej.
Podstawowe zasady tworzenia i stosowania afirmacji.
1.
Afirmacje muszą być jednoznaczne.
2.
Afirmacje nie powinny zawierać cząstki „nie”, ponieważ podświadomość automatycznie ją pomija, w wyniku czego sugerowany tekst staje się dokładnym przeciwieństwem.
Tak więc, zamiast mówić „nie jestem gruba” do krągłej dziewczyny, która chce nabrać szczuplejszych kształtów, sensowne jest powiedzenie „Moje ciało jest szczupłe” lub „Moje ciało z każdym dniem się napina i wyszczupla” (w zależności od sytuacja i zadania). W przeciwnym razie podświadomość otrzyma ustawienie, które jest wprost przeciwne do pożądanego rezultatu - „Jestem gruby”. A biorąc pod uwagę siłę wpływu afirmacji na nieświadomość, rezultat nie będzie długo oczekiwany. A przy złej kompilacji afirmacji może to być dość zaskakujące…
3.
Afirmacja musi być napisana (czytana) w czasie teraźniejszym lub przeszłym.
Mądra afirmacja nie toleruje czasu przyszłego. Jeśli napiszesz „Kupię mieszkanie” (w czasie przyszłym), to kotwicę umieszcza się na stanie „Kiedyś je kupię” – możesz je kupować przez całe życie! Z tym stwierdzeniem potwierdzającym wydaje się, że osoba zahipnotyzuje się do pożądanego nabycia w przyszłości, ale nie teraz!
Warto napisać: „Kupuję mieszkanie” lub „Kupiłem mieszkanie”, nawet jeśli zakup jest dopiero planowany. Jednocześnie sensowne jest nie ograniczanie możliwości Cudów tego świata czasownikami „kupię” lub „kupię” (szczegóły w akapicie 4).
Tym samym afirmacja napisana w czasie przyszłym nie tylko traci swoją moc, ale może też stanowić dodatkową blokadę na drodze do celu!
4. Afirmacje powinny dotyczyć efektu końcowego, a nie drogi do niego. Niech ten Świat zadba o drogę do celu.
Nie należy pisać: „Poznałam człowieka w kinie i mamy z nim świetny kontakt”. Mówiąc dokładniej: „Jestem szczęśliwy w związku z moim ukochanym mężczyzną” - i pozwól samemu Wszechświatowi dowiedzieć się, GDZIE, JAK i GDZIE ten mężczyzna będzie pochodził. O ile oczywiście nasza prośba jest szczera!
Wszechświat na pewno coś wymyśli, jeśli wybrana przez nas prośba odpowiada naszej drodze i nie jest iluzją, złudzeniem, wolą innych ludzi, przypadkowo wziętą za własne pragnienia.
5. Afirmacje nie mogą mieć na celu zmiany woli innej osoby.
Na przykład „Wasya zakochał się we mnie”, „Zhenya spłaciła mój dług” to nieprawidłowe zapytania. Czasem bezsensowne, a czasem manipulacyjne! Sensowne jest zrozumienie swoich prawdziwych potrzeb i odzwierciedlenie ich w afirmacjach. Na przykład „Jestem szczęśliwy z moim mężczyzną”, „Jestem kochany i kochany”, „Kąpię się w obfitości”, „Mój związek z Żenią jest coraz lepszy”.
6. Afirmacje powinny być ściśle pozytywne i nakierowane na zwiększenie dobra na świecie!
7.
Afirmacje najlepiej odbiera osoba będąca w stanie maksymalnego osłabienia gwałtownej aktywności umysłu. Np. w półśnie przed pójściem spać lub zaraz po przebudzeniu, podczas masażu relaksacyjnego, po (w trakcie) dobrego parowania w wannie, zaraz po medytacji.
Zwykle 2 minuty czytania afirmacji w tym stanie odpowiadają 20 minutom ich spontanicznego używania z umysłem kłębiącym się od myśli i pomysłów przez cały dzień.
8.
Afirmacje są idealne do zmiany stanu wewnętrznego i nastroju.(„Czuję się pewnie i spokojnie”) i do kształtowania się pewnych wydarzeń w twoim życiu(„Mój nowy samochód jedzie szybko i łatwo”).
Jednak w drugim przypadku sensowne jest połączenie afirmacji z metodą wizualizacji (przeczytaj artykuł „Metoda wizualizacji. Jak stworzyć cud”). Jednocześnie jednak trzeba umieć odróżnić SWOJE pragnienia od tych narzuconych z zewnątrz!
9.
Afirmacje trzeba długo „traktować”. Trzykrotne przeczytanie afirmacji to dopiero poznawanie jej. Aby solidnie zapadł w nieświadomość, polecam „wlewać” go w siebie codziennie i wielokrotnie podczas jednego cyklu księżycowego (28 dni).
I oczywiście chciałbym osobno zauważyć, że afirmacje są doskonałym elementem pomocniczym w zestawie działań ukierunkowanych na określony cel, a nie panaceum na wszystko na świecie, działającym na zasadzie magicznej różdżki.
Kiedy afirmacje nie działają
1.
Afirmacja nie zadziała, jeśli dana osoba jest przekonana o niemożliwości tego, co w nią wkłada.
2.
Jeśli dana osoba ma oczywiste lub ukryte urazy psychiczne i przekonania-blokady, które uniemożliwiają osiągnięcie celu.
Na przykład afirmacje dotyczące pieniędzy stracą wszelkie znaczenie, jeśli dana osoba ma przekonania takie jak „Bycie bogatym to wstyd”, „Możesz wzbogacić się tylko dzięki przestępstwu”. To zbyt mocne blokady na drodze do finansowego dobrobytu! Najpierw trzeba się z nimi rozprawić!
3. Jeśli ktoś nic nie robi, tylko czyta afirmacje.
Stosując magię afirmacji należy dobrze pamiętać, że afirmacje zmieniają stan człowieka, „otwierają” go na upragnione wydarzenie. Jednak osoba jest zobowiązana do stworzenia tego właśnie wydarzenia nie tylko na płaszczyźnie subtelnej, ale także w świecie materialnym. Jeśli ktoś całymi dniami zapewnia, że chce żyć w dostatku, a jednocześnie nie znajduje nawet okazji, by choćby kupić los na loterię, to nie dziw się, jeśli żyje w biedzie.
Kto nie marzy o własnym mieszkaniu? Być może tylko ci, którzy to po prostu mają. Przytulny kącik, rodzime mury - to wszystko, czego czasem potrzeba do spokojnego szczęścia. Jednak nasze pragnienia nie zawsze pokrywają się z możliwościami, a wielu może mieć tylko nadzieję, że pewnego dnia, pewnego pięknego dnia, ścisną w swoich rękach ceniony porządek przestrzeni życiowej. To tylko... jak długo jeszcze czekać? Rzeczywiście, bardzo często zapłata czynszu pochłania znaczną część miesięcznych dochodów ...
Poniższy rytuał został wymyślony specjalnie dla mojej dobrej przyjaciółki, która bardzo chciała mieć swój kącik. Nie uwierzysz, ale osiągnął pewne wyniki w sześć miesięcy!!! Firma, w której pracuje, dała jemu i jego żonie świetne dwupokojowe mieszkanie, zrobiła remont i teraz płacą tylko za mieszkanie komunalne. Postęp, jak to mówią, na twarzy. Zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę, że rodzinie zostało teraz znacznie więcej pieniędzy.
Jeśli Ty też chcesz w końcu oderwać się od ziemi i urządzić Wszechświat na prezent w postaci indywidualnej przestrzeni życiowej, to poniższy rytuał pomoże znacząco przyspieszyć ten proces…
Więc przede wszystkim będziesz potrzebować .... Według Feng Shui ma wyjątkową właściwość i może przyciągać do naszego życia przedmioty materialne i wpływy finansowe (co osobiście zweryfikowałem nie raz!).
Kiedy twój długopis jest gotowy, musisz aktywować jego działanie!
Pióro pieniężne powinno spełnić 6 twoich dużych lub małych pragnień w życiu! Siódmy z rzędu będzie atrakcją mieszkaniową.
Gdy spełni się sześć życzeń, weź kartkę rysunkową i narysuj na niej okrąg, a wewnątrz plan domu lub mieszkania (rysujemy długopisem!). Następnie musisz wejść do środka i świętować parapetówkę. Jak się domyślacie, tutaj zaczynamy grać w simorona.
W przypadku znajomego, gdy wykonywano rytuał, po prostu zapraszał mnie do siebie, stałem z nim w kręgu, podziwiałem piękno nowego mieszkania, a nawet piłem wyimaginowaną herbatę. Śmiech, żarty, farsy są mile widziane!
Przez kilka miesięcy nadal „odwiedzał” swoje mieszkanie, a nawet prosił żonę o „posprzątanie”. Chociaż narzekała, to nacierała szmatką...
Ponadto od momentu aktywacji rytuału musisz codziennie pisać długopisem frazę „mam mieszkanie” w zeszycie lub zeszycie (tak, w zasadzie wszędzie). To zdanie można zmienić według własnego uznania. Nie ma potrzeby przechowywania w nim prześcieradeł. Najważniejsze jest, aby codziennie przepisywać pragnienie co najmniej 10 (a najlepiej 27) razy!
I nawet się nie wahaj! Wypróbuj sam, a już wkrótce będziesz musiał kupić produkty na swoją parapetówkę...
Anastasia Volkova za stronę
Dla udanej sprzedaży mieszkania lub domu istnieją spiski i afirmacje. Konspiracje są skierowane do sił żywiołów, do przedmiotów mówionych, do ciastka. Spiski są przeprowadzane o określonej porze dnia i określonego dnia.
Aby spełnić pragnienia, coraz więcej osób zwraca się ku afirmacjom. Jest to bardzo potężna technika, która oddziałuje na podświadomość. Konieczne jest wyznaczenie sobie celu, słowa afirmacji nie powinny zawierać cząstki „nie”, należy je wymawiać w czasie teraźniejszym.
Wypowiedziane słowa są pozytywną afirmacją tego, co jest pożądane. Możesz przeczytać słowa na głos lub do siebie, one „przepracują” nasze pragnienia. Wtedy nowe myślokształty zaczynają nabierać siły i materializować się. Stają się silniejsze i w życiu zaczynają zachodzić pozytywne zmiany. Możesz wymyślić odpowiednie słowa, możesz stworzyć własną afirmację, która zadziała lepiej niż słowa innych ludzi.
Na przykład: „Sprzedałem mieszkanie, sprzedałem samochód”. „Jestem otwarty na sprzedaż samochodu, jestem gotów otrzymać za niego pieniądze”. „Otrzymuję pieniądze za sprzedany samochód. Pieniądze są dobre”. Twierdzenie zawierające czas przyszły nie będzie miało znaczenia. Słowa powinny zmienić twój nastrój i stan wewnętrzny. Możesz jednocześnie korzystać z wizualizacji.
Afirmacja będzie działać w połączeniu z innymi wpływami i jednocześnie wzmacniać jej działanie. Otwiera osobę na wydarzenia, które będą musiały się wydarzyć i zawsze z pozytywnym przesłaniem.
W celu szybkiej sprzedaży mieszkania należy wypowiedzieć słowa: „Sprzedaję dom, kupującemu się podoba. Kupujący przyniósł pieniądze na dom. „Oddaję cię nowemu, niezawodnemu właścicielowi, pozwól mi odejść, spraw, żebym była szczęśliwa. Amen". „Pieniądze przychodzą do mnie łatwo, dostaję je za sprzedane mieszkanie”.
Musisz wyraźnie wiedzieć, że afirmacja nie wpłynie na umysły i podświadomość kupujących, a jedynie przyciągnie ich masowo.
Wypowiadane słowa powinny być skierowane na siebie, na swoją osobowość. Lepiej to zrobić wczesnym rankiem, gdy budzi się świadomość lub przed pójściem spać. W ciągu dnia afirmację należy również wypowiedzieć kilka razy.
Pracując nad swoimi pragnieniami sprzedaży mieszkania i samochodu, możesz szybko przyciągnąć wiele osób, które chcą je kupić. Co doprowadzi do opłacalnej sprzedaży, a tym samym uświadomisz sobie, czego chcesz. Im wyraźniej wyrażone jest pragnienie, tym szybciej zostanie ono spełnione z niesamowitą dokładnością.
Może Ci się spodobać:
Afirmacja udanego małżeństwa
Afirmacja odchudzania dla kobiet i mężczyzn
Afirmacje na każdy dzień - ocena najlepszych
Afirmacja powodzenia w biznesie i powodzenia
Afirmacje przyciągające pieniądze i pracę
Afirmacje - czym są i jak pomagają w życiu
Dobrze jest mieć własne mieszkanie, a także duże i wygodne. I wszystko tam idzie dobrze i wszyscy są tam szczęśliwi. Ale jeśli jeszcze go nie masz, nie rozpaczaj. Dla prawdziwej czarodziejki zmiana miejsca zamieszkania nie może stanowić problemu. Za chwilę przeprowadzimy się do naszego wymarzonego domu.
Przedstawiamy nowe mieszkanie
- Zaczynamy od wyobrażenia sobie nowego mieszkania. Znajdź zdjęcia wnętrz, które Ci się podobają, zdecyduj, ile pokoi ma mieć Twój nowy dom. Wędruj po placach budowy i meblach. Jakie chcesz zasłony-tapety? Jakie meble? Nie wahaj się, zajrzyj! „Spaceruj” w myślach po swoim nowym mieszkaniu. „Napraw” firankę, „napij się” kawy przy nowym stoliku, „wypocznij” na kanapie. Mentalnie wracaj do swojego przyszłego gniazda przy każdej okazji. Siła korzystnej wizualizacji jest bardzo duża.
- A teraz rozejrzyj się? Co widzisz? Ciasne wynajmowane mieszkanie? A może własne, ale takie małe, takie niepozorne? Nie dobrze! W końcu to samo uczucie zaniesiesz ze sobą do nowego domu, a tam też będzie ci ciasno i niewygodnie, albo wyjdą jakieś inne problemy. Zacznij więc dziękować: Wszechświatowi za dach nad głową i własny kącik. A mieszkanie - za to, że je masz. Ułóż go w idealnym porządku, udekoruj i „na ramię”, nawet jeśli nie jest twój. Moja znajoma cudownie rozwiązała problem mieszkaniowy: wynajęła z mężem mieszkanie. I żeby było tam wygodniej (choćby tymczasowo, tak, mieszkanie), kupili tapetę za własne pieniądze i wszystko ponownie wkleili. (Gospodarze nie mieli nic przeciwko: mieszkanie rzeczywiście było skromne). A zaledwie kilka tygodni później mojemu mężowi zaproponowano doskonałą pracę i zapewniono mieszkanie wydziałowe - z prawem do zakupu i na bardzo korzystnych warunkach.
Teraz, gdy jesteś w pełni zadowolony ze swojego mieszkania, możesz przejść do najciekawszych - rytuałów Simorona, aby rozwiązać problem mieszkaniowy. Jest ich całkiem sporo, wybierz dowolne! Simoron do mieszkania jest zabawny i bardzo skuteczny.
złota Rybka
Pamiętaj - co najlepiej zrobiła słynna Złota Rybka z bajki Puszkina? No, oczywiście, wraz z poprawą warunków życia. Sami oceńcie – z szałasu (choć z widokiem na morze) przeniosła staruszkę do królewskich komnat. A jeśli nie musisz być panią morza, a życie na ziemi idealnie ci odpowiada, to śmiało idź do sklepu zoologicznego po złote rybki. Akwarium z rybami jest dobre w domu nawet bez celów magicznych, ale po prostu pod względem feng shui iz punktu widzenia estetyki. Tak, a taki uniwersalny wykonawca pragnień pod ręką przyda się.
Nie zapomnij wyposażyć przytulnego „domu” dla złotych rybek - z algami, kamykami. I dopiero wtedy złóż wniosek.
Czy mam plan?
Narysuj plan swojego przyszłego mieszkania na kartce papieru. Jest to możliwe na standardowym a4 lub możesz wziąć papier do rysowania na coś takiego. Wewnątrz mieszkania zaznacz meble - sofy, łóżka, szafki nocne i stoliki. Umieść tam wszystkich domowników, z którymi planujesz mieszkać i mieszkać. Oczywiście w formie zdjęć. Posadź dziecko przy biurku komputerowym, męża połóż na sofie, a siebie np. w łazience (a czemu by się nie rozpieszczać?). Od czasu do czasu „zbierz” całą rodzinę przy stole i posprzątaj swoje mieszkanie (przetrzyj ściereczką). Lub możesz zaangażować w ten biznes całą rodzinę - umówić się na generalne sprzątanie. Im więcej zabawy, tym lepiej. I nie zapomnij napisać wszystkiego, co chcesz zabrać do nowego mieszkania w domu - miłość, szczęście, harmonia, obfitość itp.
Kupno domu
Kolejny zachwycający Simoron rytuał kupna mieszkania. Chciałeś kupić nowe mieszkanie, nowy dom? Więc kupuj! Zgadza się - weź domek z zabawkami i kupić go w wannie. Jak każdy geniusz.
Wymiana i wyjazd
Jeśli potrzebujesz szybko i korzystnie zamienić mieszkanie, aw tym przypadku istnieje odpowiedni magiczny rytuał. Musisz zacząć od zakodowania swojego pragnienia (już pisałem, jak to zrobić). Przepisujemy magiczny kod na rachunku - i wymieniamy go tam w najbliższym kiosku lub sklepie.
Nasza willa
Jeśli marzysz o własnym domu, jest też dla Ciebie odpowiedni rytuał Simoron: kup grabie (możesz w Świecie Dziecka). Nie musisz na nich stawać. Po prostu ustaw je w domu w kącie i powiedz głośno: „No, mam już grabie, czyli wille są tuż za rogiem!”.
Jedzenie do mieszkania
Wykopałem ten wesoły rytuał na jednym z forum Simoron i byłem po prostu zdumiony, jak wielu czarodziejom pomógł poprawić swoje warunki życia. Faktem jest, że trzeba nakarmić nowe mieszkanie. A na pewno nie barszcz. Apartamenty jak zupa do paznokci. Tak więc gotujemy gęsty, bogaty bulion z paznokci - w dużym rondlu. Nie potrzebujemy samych gwoździ, można je odłożyć na bok i przyspawać później (lub wbić jeden w ościeżnicę, oni też to zrobili). A bulionem możesz skropić ławice w swoim obecnym mieszkaniu, albo możesz iść z rondlem na rozdroże i tam go wylać. Według recenzji zabawnych czarodziejek obie działają. Wybierz, co mruczy dla Ciebie osobiście.
Jestem w domu!
Tutaj nasze kochane dzieci nigdy nie zaprzątają sobie sprawami zdobycia mieszkania - nakryły stół kocami, wspięły się do środka i gotowe: "Jestem w domu!". Dlaczego nie pójdziesz za ich przykładem? Usiądź wygodnie. Zabierz filiżankę herbaty do „domu”. A może uda Ci się namówić innych członków rodziny do przyłączenia się? Dzieci na pewno nie trzeba namawiać. A więc wszyscy razem: „Jestem w domu!”.
Dokonaj jakichkolwiek zmian w tych rytuałach, wymyśl nowe, własne, napisz o wynikach w komentarzach, ale co najważniejsze - pamiętaj, aby cieszyć się życiem, dziękować Wszechświatowi za liczne błogosławieństwa i nie czekać w napięciu na wynik - i wtedy wszystko na pewno się ułoży.
Marzenia się spełniają. Wielu zgodzi się z tym stwierdzeniem. W końcu wizualizacja pragnień to pierwszy sposób na osiągnięcie celów. A co najważniejsze, zawsze powinieneś myśleć pozytywnie o swojej teraźniejszości i przyszłości. Teraz tysiące ludzi pisze o tym książki, artykuły, prowadzi szkolenia w różnych językach świata w różnych krajach. I setki tysięcy ludzi czytają to wszystko, studiują, stosują, zostawiają opinie, spełniają swoje pragnienia. Moim zdaniem konkluzja nasuwa się następująco: nieważne jak to działa, działa, bo. gdyby życzenia się nie spełniły, ludzie szybko obaliliby ten mit.
Wizualizacja pragnień to przedstawienie własnych celów we własnej wyobraźni, tj. jest to zwykły proces śnienia, ale z wyraźnym celem, wokół którego myśli krążą w nieustannym cyklu.
Może się wydawać, że wszystko jest dość proste i nie trzeba się tego uczyć. Jednak absolutnie tak nie jest. Dlatego wiele pragnień się nie spełnia. W Internecie można przeczytać wiele technik i zasad prawidłowej wizualizacji.
Już dawno zacząłem zauważać, jak wszystko się spełnia w moim życiu: w pracy, a także w życiu osobistym. Zawsze jasno wyobrażałam sobie i nadal wyobrażam sobie swoją przyszłość: mój mąż, ślub, ciąża, wakacje. Już nie raz pisałam, że np. chciałam wziąć udział w konkursie „Diamentowa Panna Młoda” i chciałam wygrać, zwizualizowałam w myślach i krok po kroku wszystko i udało się.
Ogólnie, kim jestem! I znowu moja wizualizacja mnie nie zawiodła. I bardzo miło się zaskoczyłam! :)
W październiku 2014 roku, kiedy byłam w ostatnim miesiącu ciąży, przypadkowo z mężem zaczęliśmy szukać w internecie nowych mieszkań w pięknych rejonach naszego miasta. A nas rozpaliła chęć kupna nowego, bardziej przestronnego mieszkania, bo już niedługo nasza rodzina miała się powiększyć. :)
Najpierw postanowiliśmy wystawić nasze mieszkanie na sprzedaż i zobaczyć, czy będziemy mieli wielu nabywców. Kilka dni później znalazło się 2 kupców, ale odmówiliśmy ich sprzedaży, bo baliśmy się ryzykować, bo termin mi się zgadzał, a przeprowadzka bardzo skomplikowałaby nam życie, a nie myśleliśmy, gdzie się udać z małe dziecko.
Postanowiliśmy odłożyć tę kwestię na okres wiosenno-letni. Ale nigdy nie porzuciłem idei mieszkania w przestronnym mieszkaniu i czystym miejscu. Podobała nam się tylko jedna okolica, w której chcielibyśmy mieszkać.
W ogóle, kiedy kołysałam córkę lub karmiłam, a zawsze zajmowało to co najmniej 30-40 minut, zawsze marzyłam o mieszkaniu! Wyobraziła sobie, jak tam z nią chodzę, jakie mamy naprawy, meble i inne drobiazgi. Ponieważ te myśli ciągle kłębiły się w mojej głowie, często rozmawiałam o tym z mężem. Mieliśmy wiele powodów, aby nie kupować nowego domu: brak funduszy, mała Polina potrzebowała opieki, a przeprowadzka wydawała się nierealna, mieszkanie o którym marzyliśmy było w stanie surowym, więc potrzebowaliśmy gdzieś na remont (4-5 miesięcy) do zamieszkania . Mąż ciągle znajdował więcej minusów niż plusów. Ale nadal marzyłem.
W efekcie w marcu bardzo szybko sprzedaliśmy mieszkanie i kupiliśmy mieszkanie moich marzeń. Patrząc wstecz, nie mogłem nawet myśleć, że zdecydujemy się na przeprowadzkę.
Na przełomie kwietnia i maja cały wolny czas spędzałem na zbieraniu i pakowaniu rzeczy, więc w ogóle nie było czasu na LJ. Teraz co weekend robimy z mężem remonty: kupujemy materiały, wybieramy meble, oglądamy różne wnętrza. Takie fajne zajęcia.
Z powodu tych przypadków wrzucam stare zdjęcia zrobione 3 tygodnie temu, kiedy u nas było jeszcze chłodno, a ja miałam na sobie płaszcz.
Wizualizacja pragnień będzie skuteczna tylko wtedy, gdy będą przestrzegane specjalne zasady i wymagania techniczne.
Tutaj 5 zasad wizualizacji którego uważnie śledzę:
1) Nie wyobrażaj sobie obrazu, stwórz kompletną iluzję tego, co się dzieje.
Obraz działa znacznie gorzej niż film. Zrelaksuj się, spędź 10-15 minut w samotności, w cichym miejscu. Zacznij wyobrażać sobie, że życzenie się spełniło. Obserwuj, co dzieje się później. Jak wyglądasz, jak się uśmiechasz? Co jest wokół ciebie, gdzie jesteś, co jest po lewej, co jest po prawej stronie? Jakiego koloru są przedmioty? Jak nazywają się ci ludzie, kim oni są? Po prostu wybierz się na mentalny spacer, ciesz się spełnieniem pragnienia.
2) Nie patrz z zewnątrz, to ty jesteś w swoim świecie, a nie ktoś inny, kogo podziwiasz.
Twój film powinien być w pierwszej osobie, nie widzisz siebie z zewnątrz, nie jesteś aktorem. Widzisz, jak zwykle - tylko świat wokół. Jeśli musisz spojrzeć na siebie (na przykład schudłeś) - idź do lustra i ciesz się. Jeśli wyobrazisz sobie hollywoodzki film, patrząc na to wszystko jakby z zewnątrz, to właśnie tak się stanie - zobaczysz spełnienie swojego życzenia z zewnątrz (spełni je przyjaciel lub kolega, albo po prostu zostanie opisane w czasopiśmie).
3) Połącz wszystkie zmysły.
Praktyka wizualna nie wystarczy. Koniecznie połącz wszystkie 5 zmysłów (a może więcej?) :). Zapach, jakie aromaty są słyszalne? Posłuchaj: czy gra muzyka? Posłuchaj, co mówią ludzie, powiedz coś sam. Dotknij wszystkiego wokół siebie, jeśli chcesz coś zdobyć: zbadaj to wszystko: jaka tekstura, waga, co jest w środku itp. Jeśli jest to coś niematerialnego, nadal mogą istnieć pewne atrybuty: na przykład akt małżeństwa, bony i bilety, czeki, pieniądze itp. Dotknij ich. Włącz smak, napij się wody lub jakiegoś napoju. Ogólnie rzecz biorąc, spraw, aby Twoja wyobraźnia działała w pełni. Nie jest to takie proste, jak mogłoby się wydawać, zwłaszcza na początku.
4) Użyj zamrożenia klatek, aby powrócić do renderowania.
Zamroź ramkę. Jedna klatka tego filmu, którą szczególnie lubisz lub po prostu pamiętasz, wymaga naprawy, będzie to klatka kotwicy. Możesz nawet krótko opisać to słowami i nosić ten opis ze sobą. Ramka może mieć formę fotografii lub po prostu zapachu lub dźwięku (na przykład zostajesz ogłoszony i wezwany do przyznania Nagrody Nobla). Te. oprawa - niekoniecznie wizualna. Chociaż dla większości osób wygodniejsze jest przechwytywanie klatek-zdjęć.
Kadr jest potrzebny, aby łatwo przywołać film, gdy jest potrzebny. Ramka to łatwy sposób na oderwanie się od czarnych myśli lub przywrócenie pozytywnego nastawienia, gdy ogarnia Cię negatywność lub smutek. Na przykład ramka jest świetna do walki z zazdrością i lękiem o małżeństwo lub dzieci. Przewiń szczęśliwy film swojego życia rodzinnego za 20 lat, zatrzymaj kadr i złap się w chwilach zazdrości lub strachu, od razu wróć do kadru, a po nim do filmu i przełącz swoje mentalne wibracje z negatywnych na pożądane te.
5) Zapomnij i puść pragnienie.
Wiele źródeł mówi: pomyśl życzenie i zapomnij o nim, odpuść, spełni się.
Odpuszczenie pragnienia oznacza tylko jedno: nie martwić się, że może się nie spełnić; nie bój się, nie wątp. Nad jego wdrożeniem trzeba koniecznie pracować, stale iw różnych kierunkach. Najpierw musisz działać: czy chcesz polecieć na księżyc? - przynajmniej dowiedz się wszystkiego o kombinezonach kosmicznych i łazikach księżycowych; i maksymalnie - zacznij trenować ciało.
Wizualizacja musi być powtarzana, a im częściej, tym skuteczniej. Codziennie. Może kilka razy dziennie. Kiedy chciałam mieć mieszkanie, marzyłam o nim codziennie, choć wydawało mi się to nierealnym marzeniem, ale przecież nikt nie zabrania marzyć! :)))
Musisz wizualizować z pełną mocą, z całą gamą emocji, z nieugaszonym pragnieniem.
Wizualizacja przed pójściem spać w łóżku jest dobra, ale mało efektywna: jesteś zmęczony, tracisz przytomność i tak naprawdę już czegoś nie chcesz. Lepiej spędzić go rano, rano: na przykład w drodze lub w łóżku, po prostu budząc się.
Pamiętaj, że sama wizualizacja nie spełni życzenia, jeśli zamkniesz się w domu i będziesz leżeć miesiącami na kanapie. Musisz coś zrobić, rozejrzeć się, poznać możliwości, zgodzić się na oferty i spróbować czegoś nowego. Daj sobie szansę na spełnienie swojego marzenia.
Wielu twierdzi, że to działa tablica życzeń ale jeszcze go nie używałem.
tablica życzeń- to mapa pragnień, na której umieszczasz dokładnie te obrazki, które najbardziej odzwierciedlają Twoją ramkę wizualizacji.
Polecam również obejrzeć film „Sekret”
Zdradzę ci sekret, już w pełni i skutecznie wizualizuję inne moje pragnienia. Tobie też się uda.
