Si votre mal de tête s’accompagne de ces symptômes, vous devriez consulter un médecin ! Hypotension et maux de tête Causes de bâillements constants.

Le bâillement est un phénomène physiologique absolument normal du corps de toute personne. Cela apparaît généralement lorsque vous êtes fatigué, avant de vous coucher ou après un réveil matinal, et une raison très courante de bâiller est le manque d'intérêt pour ce qui se passe. Mais ces facteurs n’épuisent pas toutes les raisons de son apparition.

Qu'est-ce que le bâillement ?

Avant de déterminer quelles raisons externes et internes provoquent des bâillements fréquents, vous devez comprendre le mécanisme et les caractéristiques de ce processus. Il s’agit d’un réflexe incontrôlé, qui correspond à un acte respiratoire prolongé.

Le bâillement implique une respiration lente et profonde qui se termine par une expiration rapide et forte. Lors du bâillement, une personne aspire un grand volume d'air dans les poumons, ce qui permet de saturer le corps avec une quantité importante d'oxygène et d'améliorer la nutrition des tissus et des organes internes.

Au cours du processus de bâillement, le fonctionnement de tous les systèmes internes s'améliore - activité cardiovasculaire, respiratoire, musculaire, circulatoire ainsi que cérébrale. Cela conduit à compenser le manque d’oxygène et à améliorer le fonctionnement du corps. Ce sont ces facteurs qui provoquent le bâillement le matin.

Chaque personne sur la planète est sujette au bâillement, dont les causes sont variées. Mais parmi eux, on peut distinguer les deux groupes les plus importants :

• Physiologique;
• Non physiologique.

Causes physiologiques des bâillements fréquents

Le bâillement est un phénomène utile car il vous permet d'activer les processus métaboliques, d'améliorer la pression des oreilles et de fournir de l'oxygène aux organes et aux tissus, mais un bâillement constant peut indiquer différentes conditions du corps. C’est pourquoi il est important de porter une attention particulière à ce symptôme.

Examinons les principales raisons physiologiques des bâillements fréquents. Parmi eux, il convient de souligner les suivants :

1. Manque d'oxygène ;
2. Le besoin de refroidir le cerveau ;
3. Diminution de l'activité corporelle ;
4. Stress psycho-émotionnel du corps ;
5. Manque de repos, fatigue chronique ;
6. "Réaction en chaîne".

L'une des principales raisons du bâillement est le manque d'oxygène, généralement observé chez une personne qui passe beaucoup de temps dans une pièce étouffante. Le processus est déclenché par le cerveau qui, en l'absence d'oxygène, cherche à le reconstituer par une respiration profonde - le bâillement.

Comme l'ont découvert des chercheurs américains, le bâillement survient très souvent lorsque le cerveau surchauffe, provoqué par une augmentation de la température ambiante et entraîne une diminution de son activité. Le bâillement est un mécanisme physiologique qui favorise sa ventilation.

La troisième raison physiologique du bâillement est une diminution de l'activité corporelle. Le processus d'éveil de toute personne s'accompagne de phases d'inhibition et d'activité. Par conséquent, pour restaurer le fonctionnement du cerveau, normaliser la fréquence cardiaque et les processus métaboliques, le mécanisme du bâillement est lancé.

Un autre groupe de causes du bâillement est le stress émotionnel et la fatigue. Des bâillements fréquents peuvent survenir en raison d'un manque de sommeil ou d'une activité nocturne vigoureuse, conçue par nature comme une période de repos.

Des bâillements fréquents peuvent également être provoqués par une « réaction en chaîne ». Si, dans un grand groupe, une personne bâille, cette réaction se transmet aux autres. Cependant, les raisons de ce phénomène n'ont pas été trouvées.

Maladies qui provoquent des bâillements constants

Bien que le bâillement soit un phénomène physiologiquement inoffensif, un bâillement fréquent peut indiquer diverses pathologies et maladies. C'est pourquoi, lorsqu'elle apparaît, il est important de consulter un médecin.

Dans la plupart des cas, un tel symptôme peut indiquer les maladies et pathologies suivantes :

1. Troubles hormonaux dans le corps ;
2. Sclérose en plaques;
3. État dépressif ;
4. Troubles circulatoires ;
5. Problèmes de thermorégulation du cerveau, en particulier en cas de manque d'oxygène prolongé ;

Souvent, le bâillement peut indiquer l'apparition d'une crise d'épilepsie, accompagnée de symptômes tels que des étourdissements, des modifications de la tension artérielle, de la fièvre et une vision floue.

Mais s'il y a une douleur lors du bâillement, localisée dans la mâchoire inférieure ou l'oreille, cela peut indiquer un processus inflammatoire, une infection ou une luxation de la mâchoire. Si vous ressentez un inconfort ou une douleur, vous devez absolument consulter un médecin.

Le bâillement est un phénomène physiologique normal qui survient chez l'homme en raison du manque d'air, de la tension nerveuse, de la fatigue, mais aussi de nombreuses autres maladies et pathologies du corps. Ce symptôme doit donc être pris avec précaution.

Chers parents! Avez-vous déjà eu un mal de tête ? La plupart d'entre vous répondront sûrement à cette question par l'affirmative, car il s'agit de l'une des plaintes les plus courantes avec lesquelles une personne consulte le médecin. Des recherches montrent que 70 à 80 % de la population adulte en Europe et en Amérique se plaignent de maux de tête de durée variable. La même chose est vraie en Russie. En fait, ce chiffre pourrait être plus élevé car de nombreuses personnes souffrant de maux de tête ne consultent pas de médecin, ne se soignent pas elles-mêmes sans se rendre compte de la gravité de leur état ou ne veulent pas se faire examiner de peur de détecter une pathologie grave. Les maux de tête, ou céphalées, peuvent être la principale, et souvent la seule manifestation de plus de 50 maladies différentes du système nerveux ou des organes internes.

On a longtemps pensé que les maux de tête chez les enfants étaient rares, mais il s’avère que les enfants sont tout aussi sensibles aux maux de tête que les adultes, et que la souffrance peut survenir à tout âge. Les scientifiques ont découvert que près de 50 % de ces enfants ne consultent pas de médecin et sont traités seuls par leurs parents ; lorsqu'ils contactent un neurologue, 75 % des enfants atteints de céphalées nécessitent un traitement et seulement 12 % des familles se conforment pleinement aux recommandations du médecin. . Cela suggère que les parents ne considèrent pas cette plainte comme une raison sérieuse de consulter un médecin. Dans le même temps, des maux de tête à long terme peuvent affecter considérablement le bien-être général de l’enfant, perturber son comportement et ses résultats scolaires et réduire sa qualité de vie. Un mal de tête indique toujours un problème dans le corps de l’enfant. C'est une sorte de signal d'alarme pour les parents et les médecins. Ce n’est pas pour rien que dans la Grèce antique on disait que la douleur était le gardien de la santé.

Nous espérons que notre histoire sur les maux de tête aidera les parents à prêter attention aux plaintes de leur enfant et à choisir les bonnes tactiques. Nous considérerons les questions suivantes :

1. Qu'est-ce qu'un mal de tête
2. Quelles causes et quels processus provoquent des maux de tête ?
3. Comment les maux de tête se manifestent chez les enfants à différents âges
4. Quels sont les types de maux de tête ?
5. Comment prévenir le développement de crises de maux de tête
6. Comment prodiguer les premiers soins à un enfant souffrant de maux de tête

Ainsi, un mal de tête ou céphalée (du mot grec « céphalon » - cerveau et « algos » - douleur) est une sensation désagréable au niveau de la tête. Il ne fait aucun doute que l'évaluation de la douleur est associée à l'expérience accumulée. Par conséquent, plus l'enfant est jeune, moins il est probable qu'il puisse évaluer correctement ses sensations et les considérer comme de la douleur. Les nouveau-nés et les enfants de moins de 2 à 3 ans ne peuvent pas localiser la douleur et en parler, de sorte que l'hypothèse d'un mal de tête peut être basée sur des symptômes indirects et des caractéristiques comportementales de l'enfant.

Ainsi, chez un enfant de la première année de vie, ceux-ci peuvent être : une anxiété sévère, un rejet de la tête en arrière, des cris, une grimace de douleur en fermant les yeux et en plissant le visage, un refus de manger, des régurgitations, des vomissements. À l'âge de 2-3 ans, les enfants souffrant de maux de tête peuvent déjà montrer le point sensible en appuyant leurs mains sur leur tête, en s'arrachant et en tripotant leurs cheveux. Chez les enfants plus âgés, les maux de tête peuvent être indiqués par une léthargie, une diminution de l'intérêt pour l'environnement, une somnolence, des sautes d'humeur fréquentes, des larmoiements, une agressivité non motivée, du négativisme et des troubles du sommeil. Et ce n'est qu'à l'âge scolaire qu'un enfant peut ressentir et décrire clairement la douleur, déterminer son emplacement et sa nature.

Il est très important que les parents évaluent la gravité du mal de tête. Les types de maux de tête suivants peuvent être distingués selon leur gravité :

1. Un léger mal de tête est une douleur intermittente qui s’intensifie avec l’activité physique et disparaît d’elle-même sans perturber le comportement de l’enfant. Prendre des analgésiques soulage la crise pendant longtemps.
2. Un mal de tête modéré est un mal de tête constant qui interfère avec le comportement de l’enfant et s’améliore grâce aux médicaments.
3. Un mal de tête sévère est un mal de tête persistant qui ne répond pas aux analgésiques. En même temps, les enfants crient, se précipitent, se tiennent la tête avec les mains, cherchent une position confortable pour soulager les maux de tête et ont une expression douloureuse sur le visage.

On peut demander aux étudiants d’évaluer la gravité d’une crise de douleur à l’aide d’une échelle appelée échelle visuelle analogique (EVA). Sur celui-ci, vous devez marquer l'intensité du mal de tête en points, si vous prenez la douleur la plus légère et la plus insignifiante comme 1, et la douleur la plus sévère et insupportable comme 10 (pour plus de détails, voir ci-dessous).

Ainsi, la gravité des maux de tête chez les enfants plus âgés peut être déterminée plus clairement. Chez les jeunes enfants, et en particulier chez les nourrissons, l’intensité du mal de tête peut vraisemblablement être évaluée comme suit. Si, lors d'une crise de mal de tête, l'enfant peut être distrait, calmé, occupé avec des jouets ou endormi, le mal de tête est probablement léger. Si, malgré les efforts, l'enfant continue de crier, de se précipiter et de ne pas s'intéresser à ses activités préférées, alors le mal de tête est intense.

Il faut également imaginer qu'un mal de tête peut être une manifestation de divers processus pathologiques dans le système nerveux et dans le corps dans son ensemble. Cela peut être une maladie indépendante. Les médecins appellent ce type de mal de tête primaire . Un exemple de mal de tête primaire est la migraine, la céphalée de tension, la céphalée en grappe, etc. Moins souvent, le mal de tête est une manifestation (symptôme) d'une maladie. Ces maux de tête sont considérés secondaire ou symptomatique . Les maux de tête les plus courants surviennent dans les cas suivants :

1. Lésions cérébrales traumatiques.
2. Maladies du système cardiovasculaire - accident vasculaire cérébral, hémorragie cérébrale, accident vasculaire cérébral transitoire, anomalie congénitale des vaisseaux cérébraux, augmentation ou diminution de la pression artérielle.
3. Processus intracrâniens de nature non vasculaire - augmentation de la pression intracrânienne résultant d'une tumeur, d'un processus inflammatoire, d'une hydrocéphalie.
4. Infections. Toute infection provoque presque toujours un mal de tête. Il peut s'agir de méningite, d'encéphalite, d'infections infantiles (varicelle, scarlatine, rubéole, rougeole, etc.), d'ARVI.
5. Maladies du système endocrinien.
6. Maladies des yeux, des oreilles, des sinus paranasaux (sinusite), modifications de l'articulation temporo-mandibulaire.
7. Maladie des nerfs crâniens.
8. Intoxication avec divers produits chimiques. L'utilisation incontrôlée d'analgésiques (paracétamol, analgine, citramon, nurofen, etc.) peut provoquer des maux de tête (abus) liés à la drogue.
9. Maladies de tous les organes internes (par exemple, gastrite, gastroduodénite, pyélonéphrite, pneumonie, hépatite et bien d'autres)

Comment se forme un mal de tête ?

Au cours du processus d'évolution, des terminaisons nerveuses spécialisées sont apparues dans le corps humain, qui capturent et traitent les informations reçues de l'environnement ou des organes internes, appelées récepteurs. Lorsqu’elle est irritée, une personne peut ressentir diverses sensations, notamment de la douleur. De nombreux récepteurs de la douleur sont localisés dans les structures et tissus de la tête : vaisseaux sanguins, sinus veineux de la dure-mère, nerfs crâniens, aponévrose, muscles, cuir chevelu, périoste. Seuls les os du crâne et la pie-mère ne contiennent pas de récepteurs de douleur. La nature du mal de tête dépend des récepteurs irrités.

Par exemple, lorsque les récepteurs situés dans les parois des vaisseaux sanguins sont irrités, mal de tête vasculaire . Elle se caractérise par un début progressif, est généralement d'intensité modérée et est de nature pulsée, c'est-à-dire une personne éprouve une sensation de « battement » dans la tête, synchrone avec le pouls. La localisation habituelle des maux de tête vasculaires se situe au niveau des tempes, du front, des orbites ou de l'arrière de la tête, se produit quelle que soit l'heure de la journée, s'intensifie lors du mouvement de la tête et est provoquée par les changements de temps et le stress émotionnel. Ce type de mal de tête survient avec la migraine, la dystonie végétative, la diminution ou l'augmentation de la pression artérielle et les malformations des vaisseaux cérébraux.

Lorsque les récepteurs des tissus mous de la tête sont endommagés, céphalée de tension musculaire. Les patients notent une sensation de constriction externe autour de la tête (« casque », « chapeau », « casque », « cerceau » sur la tête), des tensions et des douleurs dans les muscles de la tête, du cou et, moins souvent, de la ceinture scapulaire. . Les maux de tête peuvent être de courte durée (épisodiques) ou durables et récurrents (chroniques). Dans la plupart des cas, elle commence le matin, diminue quelque peu vers le milieu de la journée et s'intensifie à nouveau le soir. Sa localisation est différente. Le plus souvent, le mal de tête occupe toute la tête, c'est-à-dire est diffuse. Plus rarement, elle survient dans les régions pariéto-occipitales et frontotemporales. Ce mécanisme des maux de tête est à l’origine des céphalées de tension.

Les processus pathologiques de la dure-mère, par exemple la méningite, l'hémorragie cérébrale, provoquent céphalée membranaire . Cela se produit soudainement, brusquement, en règle générale, le patient peut indiquer le temps jusqu'à quelques minutes après le début du mal de tête. La douleur est très aiguë, insupportable, diffuse, souvent accompagnée de vomissements et de modifications de la conscience, d'anomalies neurologiques sous forme d'engourdissement, de faiblesse des membres ou de troubles de la parole, de convulsions. Ce mal de tête indique une grave catastrophe au niveau du cerveau et nécessite une hospitalisation en urgence et une consultation avec un neurologue.

Céphalée du LCR se produit lorsque la pression change sur les vaisseaux veineux et les sinus du cerveau et se produit lorsque la pression intracrânienne diminue ou augmente. Les tumeurs du système nerveux, les abcès, les anomalies de la structure cérébrale et l'hydrocéphalie peuvent entraîner son augmentation. Un tel mal de tête survient souvent la nuit ou le matin, a un caractère diffus et éclatant, est épisodique, mais augmente progressivement et s'accompagne de vomissements, qui peuvent survenir soudainement au plus fort du mal de tête sans nausées préalables. Parfois, les enfants souffrant de ce type de maux de tête présentent une position forcée de la tête, c'est-à-dire l'enfant choisit une position dans laquelle le mal de tête est quelque peu réduit.

Chez les jeunes enfants, une augmentation de la pression intracrânienne peut être un symptôme d'encéphalopathie périnatale et se manifester par une augmentation rapide de la taille de la tête, des pulsations et un renflement de la fontanelle, une divergence des sutures crâniennes, une inclinaison de la tête, une fréquence accrue et une intensification des régurgitations.

Avec une diminution de la pression intracrânienne, la nature du mal de tête a également ses propres caractéristiques. Elle s'intensifie en position debout, en marchant, a un caractère diffus et constant, est soulagée en position couchée, la tête baissée et le pied du lit relevé, et s'accompagne souvent de vertiges et d'acouphènes. Un tel mal de tête peut survenir en cas de traumatisme crânien, accompagné d'une violation de l'intégrité des méninges.

Lorsque les nerfs crâniens sont irrités, mal de tête névralgique . Le plus souvent, elle est localisée au passage de certains nerfs crâniens qui irriguent les muscles et le cuir chevelu. Ce mal de tête est de nature paroxystique, dure de quelques secondes à 2-3 minutes, se caractérise par une intensité importante et ressemble à un choc électrique ou à un lumbago. Des crises douloureuses peuvent être déclenchées en parlant, en mâchant ou en touchant la peau du visage.

Céphalée psychogène ne repose pas sur un mécanisme vasculaire, musculaire, liquorodynamique ou névralgique, mais résulte d'une altération de la régulation de diverses parties du système nerveux et de modifications du métabolisme des substances biologiquement actives dans le cerveau, responsables de la transmission des impulsions douloureuses. Le stress provoque des maux de tête psychogènes. Des caractéristiques du tempérament de l’enfant contribuent à la formation de ce type de maux de tête : anxiété, déséquilibre émotionnel, méfiance, hypersensibilité. Ces maux de tête s’accompagnent souvent d’anxiété et de peur. Elle est constante, monotone, de faible intensité, sans localisation claire, survient principalement le matin, diminue au cours de la journée et augmente à nouveau le soir. Son intensité change peu lors de la prise d'analgésiques.

Faisons connaissance avec les manifestations des maux de tête primaires.

Céphalée de tension

Selon les statistiques, les céphalées de tension surviennent dans 70 % de tous les maux de tête. Il s’agit du type de mal de tête le plus courant. Dans l'enfance, les céphalées de tension surviennent chez un enfant sur 100, et les garçons et les filles en souffrent aussi souvent. Les scientifiques ont remarqué que des céphalées de tension sont observées chez les personnes souffrant de travail mental, dont les professions impliquent une concentration prolongée ou un positionnement prolongé et inconfortable de la tête et du cou. Chez les enfants, cela peut inclure une exposition prolongée à une position anti-physiologique (incorrecte) lors de la préparation des cours, en jouant ou en travaillant sur l'ordinateur, ou en dormant dans une position inconfortable. Ce type de mal de tête repose sur une tension prolongée des muscles de la tête, dont le déclencheur est un stress aigu ou chronique.

De lointains ancêtres, l’homme a reçu un ancien mécanisme de réponse corporelle à une situation mettant sa vie en danger (« se battre ou fuir »). Lorsqu'une personne est en danger, elle mobilise toutes ses réserves pour une réaction rapide et efficace pour sauver la vie : le processus de digestion est suspendu, le travail du cœur est activé, l'hormone surrénalienne, l'adrénaline, est libérée dans le sang, le les muscles se tendent, l'apport sanguin augmente, le corps est prêt « à s'échapper ou à se protéger ». Dans la société moderne, une personne est rarement en danger physique réel, mais ces réactions surviennent toujours en réponse à une situation traumatique aiguë ou chronique, non seulement négative (décès d'êtres chers, maladie, situation conflictuelle à l'école et à la maison, fatigue, faim). ), mais aussi positif ( vacances, discothèque, réussite aux examens). Le stress nous survient plusieurs fois au cours de la journée, provoquant une nouvelle tension des muscles du corps. Les muscles les plus sensibles sont les épaules, le cou et la tête. La situation « dangereuse » pour le corps est déjà terminée et les spasmes musculaires dans ces zones peuvent persister longtemps. Dans le même temps, les vaisseaux alimentant les muscles sont comprimés et l'apport d'oxygène aux cellules est perturbé. Les cellules musculaires, signalant un manque d'oxygène, produisent des substances spéciales semblables à des hormones - les prostaglandines, qui agissent sur les récepteurs de la douleur et qu'une personne ressent de la douleur.

Les céphalées de tension présentent les caractéristiques suivantes :

• durée de l'attaque de 30 minutes à 7 jours
• a un caractère monotone, serrant, contraignant (« casque », « casque », « cerceau » sur la tête)
• la douleur est généralement localisée dans la région cervico-occipitale ou occupe toute la tête ; le mal de tête est presque toujours bilatéral
• mal de tête d'intensité légère ou modérée, n'augmente pas avec l'activité physique, c'est-à-dire les enfants peuvent jouer, faire leurs devoirs, regarder la télévision, etc.
• rarement accompagné de nausées, perte d'appétit, les maux de tête ne sont pas aggravés par le son, la lumière vive

Les sensations décrites peuvent s'intensifier lors du port d'une coiffe serrée, provoquant une sensation de pincement et d'inconfort au niveau de la tête. Les enfants souffrant de céphalées de tension éprouvent souvent une excitabilité, une nervosité, une anxiété accrues et une tendance à la dépression. Si une céphalée de tension survient moins de 15 jours par mois (ou moins de 180 jours par an), on parle alors de céphalée de tension épisodique, si elle survient plus de 15 jours par mois (ou plus de 180 jours par an), alors elle est appelée céphalée de tension chronique.

Migraine

Il s’agit du deuxième type de mal de tête primaire le plus courant. Presque tout le monde a souffert d'une crise de migraine au moins une fois dans sa vie, et 30 à 40 % de la population mondiale souffre régulièrement de migraines. Parmi les enfants de 5 à 15 ans, environ 10 % souffrent de migraines ; les enfants souffrant de migraines manquent l'école 2 fois plus souvent que leurs camarades en bonne santé.

La migraine est une maladie des jeunes. La première crise survient le plus souvent avant l’âge de 40 ans, mais le pic d’incidence se situe entre 12 et 38 ans. Avant l'âge de 12 ans, les migraines sont plus fréquentes chez les garçons et après la puberté chez les filles. Les femmes souffrent de crises de migraine 2 à 3 fois plus souvent que les hommes.

La migraine existait des milliers d’années avant d’être identifiée et de recevoir son nom. Les premières caractéristiques cliniques de la migraine ont été mentionnées dans les travaux d'Hippocrate et de Celse (1er siècle avant JC), et la description la plus complète de ce type de mal de tête a été faite par le médecin grec Arétée de Cappadoce (1er siècle avant JC), qui a appelé la migraine « hétérocrânie », ce qui signifiait « une autre tête », qui détermine avec précision l'état du patient lors d'une crise de migraine. Galien (IIe siècle avant JC) a inventé le terme hémicranie, qui signifie « moitié », mal de tête unilatéral, puisque le trait caractéristique de cette maladie est un mal de tête d'un côté de la tête.

Par la suite, ce terme s'est transformé en terme de « migraine » dans la littérature française et s'est solidement implanté dans toutes les langues pour désigner ce type de mal de tête.

De nombreuses personnalités célèbres ont souffert de migraines. Parmi eux se trouvaient Charles Darwin, Frédéric Chopin, Alfred Nobel, Karl Marx, Edgar Allan Poe, Piotr Ilitch Tchaïkovski et Léon Tolstoï. Le fait que tant de personnes célèbres et hautement instruites souffrent de la même maladie est apparemment associé à des traits de caractère particuliers de type « migraine », tels que la vigilance mentale, la détermination, l’émotivité, l’engagement et l’activité. Il a été remarqué que les personnes souffrant de migraines sont par nature des « faiseurs », elles avancent fermement vers l'objectif visé et aucun obstacle, même un mal de tête douloureux, ne peut les arrêter.

La migraine est héréditaire. On sait que si les deux parents souffrent de migraine, le risque de migraine chez leurs enfants est de 60 à 90 %, si la mère souffre de migraine, alors ce type de mal de tête peut être transmis à l'enfant dans 75 % des cas, si le père - puis dans 30 %.

Le développement d'une attaque repose sur une violation du métabolisme de substances spéciales dans le système nerveux - médiateurs (sérotonine et tyramine), qui contribuent à la transmission d'un signal d'une cellule nerveuse à une autre, et sur les caractéristiques individuelles du patient. réponse vasculaire cérébrale à ces médiateurs.

Les migraines sont déclenchées par divers facteurs. Il peut s'agir de situations stressantes, d'une activité physique excessive, d'un sommeil excessif ou insuffisant, d'une exposition à des odeurs fortes, de bruits forts, d'une exposition prolongée à des éblouissements vifs (écrans de télévision ou d'ordinateur vacillants, feuillages), d'un abus de produits contenant de la tyramine (chocolat, café, cacao, agrumes), vin, fromages pointus), modifications endocriniennes (puberté, grossesse, menstruations).

Une crise de migraine présente des caractéristiques :

• est un mal de tête paroxystique durant de 4 à 72 heures
• mal de tête unilatéral - la moitié de la tête fait mal, et d'attaque en attaque, l'une ou l'autre moitié de la tête peut faire mal. Il est rare que toute la tête fasse mal
• La nature du mal de tête est lancinante
• les maux de tête sont aggravés par le son, la lumière, le bruit et l'activité physique, de sorte que les patients préfèrent s'allonger dans le noir pendant une crise, se couvrant la tête et les yeux
• Au plus fort du mal de tête, il y a souvent des nausées et des vomissements.
• l'intensité des maux de tête est modérée à sévère
• il peut y avoir une rougeur de l'œil, un gonflement des paupières du côté du mal de tête

La migraine peut être divisée en deux types : la migraine avec aura (migraine classique) et la migraine sans aura (migraine simple). Une aura (du latin « brise ») est un symptôme spécifique qui précède une crise de mal de tête. Le plus souvent, il s'agit d'un assombrissement de la vision, de l'apparition d'éclairs lumineux devant les yeux, de modifications de la forme et de la taille des objets dans le champ de vision, d'un engourdissement ou de picotements au visage, dans les membres et, moins souvent, de troubles des mouvements dans les bras et les jambes. L'aura dure généralement de 5 à 60 minutes, suivie d'une période « légère » sous forme d'absence de plaintes, qui peut durer jusqu'à 1 heure. Ensuite, une crise de mal de tête se développe, dont les caractéristiques ont été indiquées ci-dessus.

En cas de migraine sans aura, une crise de mal de tête peut être précédée d'irritabilité, de larmoiement, d'isolement, de sautes d'humeur, de bâillements sévères, de somnolence et d'une sensibilité accrue aux odeurs.

La migraine sans aura est plus fréquente chez les enfants et la durée de l'attaque est plus courte que chez les adultes - 2 à 48 heures. Il peut être très difficile pour un médecin ou pour les parents d’un enfant d’enregistrer les symptômes de l’aura, car les enfants ne peuvent souvent pas décrire correctement leurs sensations. L'évolution de la migraine chez les enfants a aussi ses différences. Les médecins ont décrit des types particuliers de « migraines infantiles » :

1. Migraine abdominale. Les crises de maux de tête peuvent alterner avec des douleurs abdominales sévères et lancinantes, parfois accompagnées de vomissements ou de selles molles. Souvent, ces enfants sont admis dans des hôpitaux chirurgicaux en cas de suspicion d'appendicite aiguë.
2. Vertige paroxystique bénin. Ce type de « migraine infantile » survient le plus souvent entre 1 et 5 ans et se manifeste sous la forme de crises soudaines de vertiges, signalées par les enfants. Les étourdissements s'accompagnent d'une démarche instable, d'une pâleur, de transpiration, la perte de conscience ne se produit pas. À un âge plus avancé, la crise peut se terminer par un épisode de mal de tête. Les crises durent plusieurs minutes et disparaissent très souvent sans traitement avant l'âge de cinq ans.
3. Forme hémiparétique de migraine. Elle survient à un âge précoce, entre 1 et 2 ans, sous la forme de troubles du mouvement à court terme et d'une faiblesse des bras et des jambes.
4. Migraine dysphrénique. Elle se manifeste sous la forme d'épisodes de troubles du comportement chez l'enfant : de l'agressivité, du négativisme, de la colère, des comportements inappropriés apparaissent, l'orientation de l'enfant dans l'espace est perturbée, durant de plusieurs heures à 1 à 3 jours. Après une crise, les enfants se calment, s'endorment et au réveil ils peuvent se plaindre d'un mal de tête.
5. Le « syndrome d'Alice » est une autre variante de la migraine infantile. Avant une crise de mal de tête, les enfants éprouvent des illusions visuelles : tous les objets autour semblent soit réduits, soit augmentés en taille, ils voient moins souvent des objets de couleur différente et une perturbation de la perception du temps. Ces illusions peuvent être suivies d’une crise de maux de tête. Le syndrome est ainsi nommé en raison de la similitude de ces symptômes avec les descriptions des images bizarres qu'Alice a vues lors de son voyage à travers le miroir, capturées dans le livre de L. Carrol « Alice à travers le miroir ». On pense que les visions décrites dans le livre ne sont rien de plus que des hallucinations que l'auteur lui-même a éprouvées lors d'une crise de migraine.

Céphalée en grappe, hémicranie paroxystique chronique

Céphalée en grappe dans l'enfance, elle est moins fréquente que la migraine ou la céphalée de tension et survient principalement chez les garçons après l'âge de 10 ans. On pense qu’il existe une prédisposition génétique à la formation de ce type de mal de tête. Une attaque survient à la suite de modifications du flux sanguin dans les vaisseaux cérébraux et des processus de régulation du système nerveux. Les céphalées en grappe se caractérisent comme suit :

• il s'agit d'un mal de tête extrêmement aigu, grave et insupportable qui pousse l'enfant à se précipiter, à crier et à s'inquiéter
• a un caractère brûlant et ennuyeux
• localisé au niveau de la tempe, de l'orbite, avec parfois une sensation d'« écrasement » de l'œil, suivi d'une propagation à toute la moitié de la tête, zone des oreilles, dents, cou, épaule
• toujours unilatéral (une moitié de la tête fait mal)
• la durée de l'attaque est de 30 à 90 minutes
• se produit plus souvent la nuit
• jamais accompagné de nausées ou de vomissements
• la fréquence des crises est de 1 à 8 par jour (généralement 2-3), les crises durent de 2 à 6 semaines, puis il y a une pause de plusieurs mois ou années, c'est-à-dire que les maux de tête apparaissent en « paquets ». C'est de là que vient le nom "bundle" ou "cluster" maux de tête (de l'anglais cluster - "bundle")
• une crise peut s'accompagner d'une rougeur de l'œil, d'une congestion nasale, d'un larmoiement, d'une transpiration du visage du côté de la douleur

Hémicranie paroxystique chronique - un autre type de mal de tête dans l'enfance, dont l'évolution est très similaire à celle des céphalées en grappe, mais est plus fréquente chez les adolescentes. La durée de l'attaque est plus courte, de 2 à 45 minutes, mais la fréquence des épisodes de maux de tête est beaucoup plus élevée - de 10 à 30 par jour.

Maux de tête secondaires

Les parents doivent se rappeler que les maux de tête chez les enfants peuvent être une manifestation de troubles dans le corps de l’enfant et le symptôme d’une maladie. De tels maux de tête, comme déjà mentionné, sont appelés secondaires. Nous vous invitons à vous familiariser avec les situations les plus courantes dans lesquelles des maux de tête peuvent survenir.

Céphalée post-traumatique peut apparaître chez un enfant à tout âge. Post-traumatique, c'est-à-dire résultant d'un traumatisme, seul le mal de tête apparu immédiatement après le traumatisme crânien ou au plus tard 14 jours après le traumatisme sera pris en compte ; il peut durer de plusieurs semaines à plusieurs mois. Les scientifiques ont découvert que même avec des traumatismes crâniens mineurs, à première vue inoffensifs, des changements se produisent dans les cellules nerveuses, leur métabolisme est perturbé, ce qui entraîne des maux de tête et le système nerveux après une blessure ne peut se rétablir complètement qu'au bout de 2-3 ans.

Il est intéressant de noter que ce type de mal de tête survient plus souvent après un traumatisme crânien léger, comme une commotion cérébrale, qu’après un traumatisme crânien grave (invalidant). Dans la nature, dans certains cas, cela ressemble à une migraine, dans d'autres, à une céphalée de tension. Le plus souvent, le mal de tête a un caractère sourd et compressif, s'intensifie avec un stress physique ou mental, ou un stress émotionnel. Ce mal de tête s’accompagne toujours d’une fatigue accrue, d’une diminution de l’attention, de la mémoire et des performances scolaires.

Par conséquent, tout enfant ayant subi un traumatisme crânien doit être observé par un neurologue qui, sur la base d'un examen et d'un examen, peut recommander des traitements de rééducation utilisant des médicaments qui nourrissent le système nerveux. Cela aidera à prévenir les effets néfastes de la blessure.

Des maux de tête peuvent être causés changements dans la pression artérielle . Une diminution et une augmentation de la pression artérielle par rapport à la norme d'âge sont dangereuses.

Lorsque la tension artérielle diminue, le mal de tête s'accompagne de vertiges, de nausées, de faiblesse, d'un assombrissement des yeux, d'une tendance à s'évanouir ; lorsqu'il augmente, le mal de tête a un caractère lancinant ou pressant, est souvent localisé dans la région occipitale et peut également être associé à des vomissements ou des nausées.

Pour que le médecin dans cette situation puisse évaluer correctement l'état de votre enfant, il est nécessaire de mesurer de manière indépendante sa tension artérielle dans un environnement familial calme, indépendamment de ce qu'il ressent le matin et le soir et en cas de maux de tête, pendant 2– 4 semaines, en enregistrant toutes les données dans un journal.

Les maux de tête accompagnent souvent maladies du nasopharynx, des oreilles, des yeux ou des dents , comme l'amygdalite, la sinusite, l'otite, la carie, la pulpite. La sinusite est une maladie inflammatoire des cavités aériennes spéciales situées dans l'os frontal et près de la cavité nasale. Vous pourriez penser à une sinusite si, à cause d'un rhume, votre état de santé s'est détérioré, si la congestion nasale s'est accrue et si des maux de tête sont apparus au niveau du front, des sourcils ou sur les côtés de l'arrière du nez dans la région infra-orbitaire. L'otite (inflammation de l'oreille) peut également provoquer de graves maux de tête. À un âge précoce, il est particulièrement difficile de comprendre ce qui fait mal à un enfant, à l'oreille ou à la tête, car les jeunes enfants ne peuvent pas localiser clairement leurs sensations.

Par conséquent, si votre enfant a des maux de tête accompagnés d'un rhume prolongé, consultez un médecin ORL.

Les maux de tête peuvent être associés à des foyers d'infection chronique dans l'organisme, situés au niveau des amygdales (amygdalite chronique) ou des dents (caries, pulpites, parodontite). Un enfant atteint d'amygdalite chronique doit être observé par un médecin ORL et un pédiatre, effectuer des actes médicaux qui nettoient et cicatrisent les amygdales et prescrire des traitements qui renforcent les défenses de l'organisme, car les amygdales enflammées peuvent être une source constante d'infection pour d'autres organes. En cas de maladies dentaires, des maux de tête apparaissent dans la région temporale ou parotide et peuvent être très douloureux et constants. Cette situation nécessite un traitement urgent par un dentiste. Une infection dentaire à long terme peut se propager par le sang ou la lymphe dans la cavité crânienne, provoquant une méningite ou un abcès cérébral.

Les maux de tête peuvent être causés par changements dans l'articulation temporo-mandibulaire . Les enfants et adolescents d’âge scolaire souffrent le plus souvent de ce type de maux de tête. La cause du développement d'anomalies dans l'articulation est considérée comme une malocclusion, une blessure à la mâchoire ou une inflammation de l'articulation (arthrite). Les maux de tête sont unilatéraux, s'aggravent lors de la mastication d'aliments ou de l'ouverture de la bouche, et sont localisés dans la partie inférieure du visage, dans la région temporale ou dans la mâchoire inférieure.

Les maux de tête peuvent être causés hypoxie (manque d'oxygène dans le sang ou les tissus), qui survient en raison de maladies des organes internes ou du sang, par exemple l'anémie (diminution du taux d'hémoglobine dans le sang). Par conséquent, pour identifier les causes des maux de tête, un examen complet de l'état de tous les organes internes est nécessaire.

Si le mal de tête d'un enfant persiste pendant une longue période, les parents ont très souvent recours à des analgésiques pour soulager l'attaque, à leur propre discrétion. Une utilisation incorrecte et aveugle des médicaments peut entraîner médicinal ou "injurieux" mal de tête.

Les maux de tête dus au surmenage surviennent à tout âge et représentent environ 10 % de tous les types de maux de tête. Elle est d'intensité moyenne, de nature monotone et ne s'intensifie généralement pas avec l'activité physique. Les médicaments qui peuvent provoquer des maux de tête après leur prise comprennent des analgésiques (par exemple, analgine, cétonal), des anti-inflammatoires (indométhacine, ibuprofène, voltaren et leurs analogues), des médicaments antiallergiques (tavegil, suprastin, diphenhydramine), certains antibiotiques (tétracycline). et bien d'autres. Cela ne signifie pas qu'aucun médicament ne peut être utilisé chez les enfants, au contraire, avec le choix correct de la dose et de la fréquence d'administration, les médicaments amélioreront certainement l'état de l'enfant. Les parents doivent comprendre que tout traitement ne doit être effectué que sous la surveillance d'un médecin après un examen approfondi et une clarification du diagnostic.

Les maladies les plus mortelles qui se manifestent par des maux de tête peuvent être les tumeurs cérébrales, les hémorragies cérébrales, les maladies inflammatoires du système nerveux (méningite, encéphalite, abcès, etc.). Ces maladies nécessitent un diagnostic et un traitement d’urgence. Souviens-toi symptômes "dangereux" , dont l'apparence indique mettant la vie en danger États. Si au moins un de ces symptômes apparaît, une consultation urgente avec un médecin est nécessaire :

• la nature et la fréquence des crises de maux de tête ont soudainement changé, elles sont devenues beaucoup plus intenses et beaucoup plus fréquentes
• Selon le patient, cette crise de mal de tête est la plus grave de sa vie
• mal de tête accompagné de fièvre
• maux de tête accompagnés de crampes, perte de sensation ou de mouvement dans les membres, problèmes d'élocution, de coordination ou changements dans la mémoire et la pensée
• mal de tête accompagné d'une altération de la conscience
• les maux de tête perturbent le sommeil
• mal de tête précédé de vomissements
• le mal de tête est incurable et s'aggrave tout le temps

Alors, résumons ce qui a été dit ci-dessus :

• Les maux de tête pendant l'enfance sont courants et ont leurs propres caractéristiques
• les maux de tête peuvent être soit une maladie indépendante, soit une manifestation (symptôme) de maladies dans n'importe quel organe et système
• par conséquent, un enfant souffrant de maux de tête doit être examiné et examiné de manière approfondie par le médecin traitant afin d'identifier des anomalies dans le corps.
• l'étendue et le nombre d'examens sont déterminés par le médecin traitant en fonction des plaintes et des résultats des examens
• un enfant souffrant de maux de tête doit également être consulté par un neurologue et un ophtalmologiste

Afin d'aider le médecin à déterminer la cause du mal de tête de votre enfant, les parents doivent surveiller attentivement l'état de l'enfant, analyser son état et répondre aux questions suivantes :

• Quand votre enfant a-t-il eu mal à la tête ?
• Quelle est la nature du mal de tête (pulsant, serrant, pressant, éclatant, etc.) ?
• où est-ce que ça fait mal (front, arrière de la tête, tempes, couronne, tête entière) ?
• Quelles sensations précèdent un mal de tête ?
• Qu'est-ce qui s'accompagne d'un mal de tête (nausées, vomissements, changements de conscience, léthargie, faiblesse, etc.) ?
• Combien de temps dure le mal de tête (secondes, minutes, heures) ?
• Quelle est l’intensité habituelle d’un mal de tête ? Si l'enfant est petit, son intensité approximative est déterminée par le comportement de l'enfant et les écoliers peuvent évaluer eux-mêmes la force de l'attaque en indiquant la gravité de la douleur en points.
• Votre état de santé général évolue-t-il avec les maux de tête et comment ?
• L'exercice affecte-t-il les maux de tête ?
• Qu'est-ce qui déclenche une attaque ?
• qu'est-ce qui soulage les maux de tête ?
• Y a-t-il actuellement une détérioration de la situation ?

Prévention des maux de tête

Seule la compréhension des causes de son apparition peut vous donner l’arme la plus puissante pour lutter contre les maux de tête. Si les parents et l’enfant eux-mêmes peuvent comprendre ce qui provoque une crise de douleur, celle-ci peut être évitée.

Pour le savoir, vous devez tenir un journal des maux de tête. Il enregistre la date et l'heure d'apparition du mal de tête, son intensité, sa durée et son caractère. Et surtout, le journal note tous les facteurs qui pourraient influencer la survenue d'une crise de maux de tête. On les appelle des déclencheurs. Ceux-ci incluent le stress, la fatigue, les changements climatiques, les habitudes alimentaires et les phases du cycle menstruel. Et enfin, dans le journal, il est nécessaire de noter quels médicaments ont été utilisés pour soulager les maux de tête, à quelles doses et quel a été l'effet de leur utilisation.

Cette méthode simple est indispensable pour identifier les déclencheurs des maux de tête et choisir les tactiques de traitement. Grâce au journal, le patient pourra lui-même réguler son mode de vie afin d'éviter les maux de tête.

Les parents ou l'enfant peuvent proposer eux-mêmes une version des entrées du journal, mais elle doit refléter les données suivantes : l'heure du début et de la fin de la crise de douleur, ce qui a précédé l'apparition du mal de tête et ce qui l'a provoqué et accompagné, l'intensité, la localisation et la nature de la douleur, les médicaments qui ont été administrés à l'enfant pour soulager une crise. Cela pourrait ressembler à ceci, par exemple :

• 0 – pas de mal de tête,
• 10 – mal de tête insupportable

Le degré de soulagement des maux de tête lors de la prise de médicaments est également indiqué. Cela permettra d'évaluer l'efficacité des médicaments utilisés :

Vous pouvez réduire le risque de crise douloureuse en observant votre routine quotidienne, votre sommeil et en suivant un régime qui exclut les aliments provoquant des maux de tête.

Régime quotidien

1. La durée du sommeil d'un enfant doit correspondre aux normes d'âge. Par exemple, les normes d'âge pour la durée du sommeil nocturne des écoliers de la 5e à la 7e année sont d'au moins 10 heures, de la 8e à la 9e année - 9 heures, de la 10e à la 11e année - d'au moins 8,5 heures. Un repos diurne d’une heure est également conseillé. Si la durée du sommeil est perturbée, des maux de tête surviennent souvent le week-end ou les jours fériés, lorsque l'enfant est autorisé à dormir plus longtemps. Les maux de tête provoqués par un sommeil excessif sont provoqués par la sérotonine, produite pendant le sommeil. Un sommeil insuffisant est également nocif car le système nerveux ne peut pas récupérer complètement. Cette situation se produit chez les lycéens, lorsqu'ils sont occupés par les cours et les cours préparatoires et manquent systématiquement de sommeil, ce qui entraîne de fréquents maux de tête. L'apparition d'un mal de tête peut être influencée par une posture inconfortable pendant le sommeil, car... cela provoque un spasme des muscles de la tête et une crise douloureuse. Mais le sommeil est aussi bénéfique. Les crises de migraine, par exemple, disparaissent pendant le sommeil, et même si l'enfant ne parvient pas à s'endormir, il lui est utile de s'allonger dans l'obscurité et le silence, et la douleur s'atténuera certainement.
2. Un régime rationnel implique une alternance d’activité intellectuelle et physique. Assurez-vous de passer votre enfant dehors tous les jours. Il peut s'agir de marche, de jeux actifs au grand air, leur durée doit être d'au moins 3,5 heures pour les enfants d'âge préscolaire, d'au moins 3 heures pour les écoliers du primaire, d'au moins 2,5 heures pour les adolescents en milieu d'enseignement et 1 heure pour le lycée. étudiants. ,5 à 2 heures par jour.
3. Il est nécessaire d'établir un planning de cours complémentaires en sections, clubs et cours préparatoires afin que l'enfant puisse se reposer définitivement et ne s'occuper que tard dans la soirée. Conformément aux recommandations d'hygiène, un élève de 5e année ne doit pas consacrer plus de 2 heures aux devoirs, 6-7 années - 2,5 heures, 8-9 années - pas plus de 3 heures, 10-11 années pas plus de 4 heures.
4. Lors de la préparation des cours ou du jeu, l'enfant doit faire de la gymnastique légère toutes les 20 à 30 minutes, en sollicitant tous les groupes musculaires et en faisant de la gymnastique pour les yeux. Ces techniques permettent de réduire les tensions musculaires, notamment au niveau des muscles de la tête, ce qui évite une crise.
5. Il est nécessaire de limiter le temps passé à regarder la télévision et à travailler sur l'ordinateur à 2 heures par jour au total. Dans le même temps, la durée continue du travail sur l'ordinateur ne doit pas dépasser 20 minutes pour les élèves de la 5e à la 7e année, 25 minutes pour les élèves de la 8e à la 9e année et 30 minutes pour les enfants plus âgés. Cela réduira la tension sur les muscles oculaires et réduira le risque d'attaque. Il est recommandé d’éviter de regarder des films policiers et des films d’horreur bourrés d’action, surtout avant de se coucher.

Nutrition

Même si les gens de tous âges mangent souvent au hasard, pour les enfants souffrant de maux de tête, une bonne alimentation est de la plus haute importance. Malheureusement, les enfants, et surtout les adolescents, ont leur propre opinion sur leur mode de vie et leur alimentation. Souvent, ils préfèrent manger un hamburger, des chips ou des Snickers. Une telle nutrition est difficilement acceptable pour les enfants en bonne santé et pour ceux qui souffrent de maux de tête, elle est strictement contre-indiquée.

L'alimentation de l'enfant doit être équilibrée dans tous les ingrédients, elle ne doit pas être monotone, le nombre de repas par jour doit être d'au moins 4 à 5, la nourriture sèche est contre-indiquée. En cas de mauvaise alimentation, les maux de tête peuvent être déclenchés par de longues pauses entre les repas. Dans ce cas, le mal de tête est causé par une diminution du taux de sucre dans le sang - une hypoglycémie. L’hypoglycémie entraîne un rétrécissement des vaisseaux sanguins responsables de l’apport de glucose au cerveau, ce qui provoque des douleurs. Il devrait y avoir une quantité suffisante de fer dans les aliments. Sa carence augmente le risque de maux de tête en raison d’une diminution de la capacité du sang à transporter l’oxygène. Dans ce cas, toutes les cellules du corps en souffrent, y compris le système nerveux. Les viandes maigres, le poisson, les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les raisins secs et les œufs sont de bonnes sources de fer. L'alimentation de l'enfant doit être riche en vitamines, notamment du groupe B. Elles sont également nécessaires au fonctionnement normal du système nerveux. Le brocoli, les épinards, les pois verts, les pommes de terre, les noix et la levure de bière sont riches en ces vitamines.

De nombreux produits alimentaires contiennent des substances biologiquement actives spéciales qui peuvent provoquer des maux de tête chez les personnes qui y sont sensibles. Pour identifier ces déclencheurs, tenir un journal, comme indiqué précédemment, peut être utile. Faisons connaissance avec certains d'entre eux.

1. Tyramine – a la propriété d’augmenter la tension artérielle, de contracter puis de dilater les vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui entraîne une crise douloureuse. Une grande quantité de tyramine se trouve dans le fromage (Roquefort, cheddar), le yaourt, la crème sure, tous les aliments en conserve, le poisson salé, le salami, les viandes fumées et les saucisses. Une fois congelés, la quantité de tyramine dans les aliments augmente, il est donc conseillé de ne manger que des aliments frais. Lorsque vous suivez un régime pauvre en tyramine, vous devez vous concentrer sur votre propre sensibilité à cette substance. Ainsi, une personne a mal à la tête après avoir mangé du fromage, et une autre a mal à la tête après avoir mangé des saucisses.
2. Glutamate monosodique. C'est un additif aromatisant présent dans de nombreux aliments transformés, notamment dans la cuisine chinoise. Les maux de tête induits par le glutamate sont même appelés « maux de tête dans les restaurants chinois ». Il est couramment utilisé pour préparer des collations. Il est recommandé de se méfier des aliments pouvant contenir du glutamate et de vérifier la liste des ingrédients sur les étiquettes des aliments.
3. Nitrites (mal de tête « saucisse »). Les nitrites sont utilisés depuis longtemps pour conserver la viande et lui donner un goût et une couleur particuliers. Ils ont un effet vasoactif, provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins à la surface du cerveau, du visage et du cuir chevelu. Les fast-foods, comme les hot-dogs, sont très riches en nitrites.
4. Caféine. La caféine augmente le risque de maux de tête en raison de son effet vasodilatateur une fois la caféine dissipée. Lorsque vous arrêtez de prendre de la caféine, un syndrome de sevrage peut survenir, qui se manifeste par des maux de tête, une faiblesse, une irritabilité et une diminution de l'attention. Ces symptômes se développent chez les personnes habituées à boire beaucoup de café, de thé fort et de cola.
5. Aliments froids (céphalées de type « glace »). Après avoir mangé de la glace, des maux de tête réflexes peuvent survenir en raison d'une irritation des récepteurs du froid du palais mou et du pharynx.

La gestion du stress

L’un des déclencheurs courants des maux de tête est le stress. Les enfants y sont les plus sensibles. Une situation anxieuse au sein de la famille, à l’école et de mauvaises relations avec les pairs aggravent le stress et intensifient les maux de tête. Dans l’enfance, les bases de la vie future sont posées. Mais lorsqu'il est éclipsé par des maux de tête récurrents, l'enfant peut développer une violation de son comportement éducatif, social et émotionnel. Le caractère de ces enfants est souvent affecté par leur maladie. Ils ont l’impression d’avoir des maux de tête en guise de punition pour un mauvais comportement et que cela signifie qu’ils ne sont pas aussi bons que les autres. De telles pensées peuvent rendre un enfant renfermé, déprimé et apathique, et il peut développer une dépression et une anxiété. Cela intensifie à son tour les attaques. Un cercle vicieux se forme : un mal de tête provoque la peur, l'enfant s'inquiète et la peur provoque un mal de tête.

Si, à la suite de l'examen, le médecin traitant ne détecte pas de maladies graves (tumeurs, anomalies du développement du système nerveux, pathologie grave des organes internes), le mal de tête est probablement basé sur des conditions fonctionnelles (réversibles). Il est nécessaire d'expliquer à l'enfant que non seulement il a des maux de tête, mais que sa maladie nécessite un traitement, mais ne met pas sa vie en danger.

Un psychologue ou un psychothérapeute vous aidera à faire face à la situation actuelle et pourra enseigner à l'enfant et à ses parents les méthodes d'auto-formation (autorégulation).

Premiers secours en cas de crise de maux de tête

1. Si un enfant présente au moins un des symptômes « dangereux » indiquant des troubles graves du corps (voir plus haut), il est nécessaire d'appeler d'urgence une ambulance ou de consulter un médecin.
2. Si le mal de tête est d'intensité légère ou modérée et ne nuit pas au bien-être de l'enfant, vous devez coucher l'enfant dans un environnement calme ; après le sommeil, le mal de tête s'atténuera certainement ou deviendra moins intense.

Si le mal de tête persiste après le repos, des analgésiques (analgésiques) sont utilisés. Lors du traitement des maux de tête chez l'enfant, les médecins essaient de ne pas utiliser de médicaments utilisés chez les adultes, car ils peuvent avoir un effet négatif sur les organes et systèmes en croissance du corps de l'enfant. Actuellement, deux médicaments du groupe analgésique sont approuvés pour une utilisation chez les enfants. Il s'agit du paracétamol (acétaminophène) et de l'ibuprofène. Ils ont moins d’effets secondaires et sont facilement tolérés. La dose unique du médicament et la fréquence d'administration sont déterminées uniquement par le médecin. Il convient particulièrement de souligner qu'il est recommandé d'utiliser les médicaments analgésiques au maximum 5 à 8 fois par mois. Avec une utilisation plus fréquente, un mal de tête « abusif » (médical) peut survenir. Si les crises douloureuses sont rares (moins de 2 par mois), il suffit alors de suivre le régime, d'exclure les déclencheurs pour réduire les crises de maux de tête et, si nécessaire, d'utiliser des analgésiques. Pour les douleurs plus fréquentes, des traitements préventifs sont prescrits à l'aide de médicaments qui nourrissent le système nerveux. La durée et la nature de ce traitement médicamenteux sont déterminées par le médecin en fonction des caractéristiques individuelles de l'évolution de la maladie après un examen approfondi.

Nous vous expliquerons pourquoi les adultes, les enfants et même les animaux bâillent dans cet article.

Les petits enfants, les adultes et même les animaux sont sensibles à ce processus physiologique.

Les animaux bâillent aussi

Que signifie bâiller ?

Le bâillement est le résultat de la fatigue et du fait de se trouver dans une pièce fermée et non ventilée. Se produit avec un mauvais fonctionnement du système cardiovasculaire, une faible activité physique et un état de somnolence. Une longue expiration et une inspiration brusque, avec la bouche grande ouverte, se produisent avec un accompagnement sonore particulier.

Le bâillement prolongé est causé par un manque d'oxygène dans le cerveau ou par d'autres maladies nécessitant des soins médicaux.

• Dans un avion, par exemple, la pression extérieure change, provoquant le blocage des oreilles. Bâiller dans un avion équilibre la pression dans l’oreille moyenne.
  Étant donné que l'oreille moyenne est combinée avec le pharynx de la trompe d'Eustache, lors du bâillement, ce tunnel s'ouvre, l'oreille moyenne est ventilée, la pression qu'elle contient est égalisée avec la pression atmosphérique
• Pendant la plongée, vous devez collecter de l'air dans votre bouche, en le stabilisant avec une pression externe élevée. Sans cela, vous pouvez avoir une rupture du tympan.

Causes du bâillement constant

Causes du bâillement constant

Les scientifiques n’ont pas encore complètement établi la cause du bâillement.

• Très souvent, le processus de bâillement est imité si les personnes à proximité se trouvent dans la même position paresseuse. Une seule personne bâille en même temps, les autres se joignent à lui.
• Grâce à des recherches, les scientifiques ont découvert que la cause des bâillements fréquents est une surchauffe du cerveau. Un homme bâille et essaie de calmer son cerveau. Ainsi, avec la sclérose en plaques, une température élevée du cerveau est possible, ce qui provoque des bâillements fréquents.
• Des bâillements fréquents, une somnolence, une mauvaise condition physique indiquent une fatigue chronique et une tension nerveuse.
• Ce processus peut se produire en relation avec une altération de la circulation cérébrale, une maladie végétative-vasculaire.

Frissons et bâillements

La survenue de frissons et de bâillements accompagnés de symptômes supplémentaires est diagnostiquée :

Nausées et bâillements

Les nausées et les bâillements en présence d'autres symptômes peuvent être à l'origine de diverses maladies graves nécessitant des soins médicaux.

Chez les personnes en bonne santé, ces signes peuvent apparaître lorsque :

• grossesse
• surmenage
• mal des transports dans les transports
• forte activité physique
• trouble de l'alimentation
• trop manger
• empoisonnement
• stress psychologique et stress

Que signifient les maux de tête et les bâillements ?

Bâillements et maux de tête

Si des bâillements fréquents s'accompagnent de maux de tête, cela peut être à l'origine de maladies telles que la dystonie végétative-vasculaire, l'athérosclérose, la sclérose en plaques. Et aussi un signe imminent d’épilepsie.

Si un tel diagnostic n'a pas encore été établi. Vous devez faire attention à votre santé.

Bâiller pendant l'exercice

Bâiller pendant l'exercice

Il semble que pendant l'entraînement, il n'y ait pas de place pour la passivité et l'ennui, mais parfois de très fortes attaques de bâillement.

La raison de ce processus pendant l'entraînement est la surchauffe du cerveau. Dans ce cas, le bâillement agit comme un conditionneur de la circulation cérébrale.

Le bâillement chez les enfants, causes

Bâiller chez les enfants

Le bâillement chez les enfants a un effet positif. Il protège les cellules nerveuses du stress émotionnel. Si un enfant bâille, si nécessaire, pendant son sommeil, il s'agit d'un phénomène tout à fait normal.

C'est ainsi que vous pouvez déterminer si le bébé est fatigué. Mais si un enfant bâille tout le temps, il est nécessaire d'en informer le médecin traitant.

Causes du bâillement chez les enfants :

1. Dysfonctionnement du système nerveux. Le corps utilise le bâillement pour effectuer une réaction défensive. Cette maladie doit être diagnostiquée par un examen médical.
2. Mauvaise alimentation. Le régime alimentaire doit être reconstitué en nourrissant les miettes de vitamines, d'herbes fraîches et de fruits et légumes mûrs.
3. Manque d'oxygène dans le corps. C'est une cause bien connue du bâillement. Pour l'éliminer, on marche plus souvent au grand air.

Bâiller après avoir dormi est une réaction normale du corps du bébé. Cela permet d’activer la circulation cérébrale et de se réveiller plus rapidement.

Maladies possibles avec bâillements fréquents

Les causes des bâillements fréquents peuvent être des maladies :

• Surmenage. Si vous n'avez pas dormi depuis longtemps, joué activement à l'intérieur et bâillé périodiquement, ce n'est pas une raison de vous inquiéter. L’apparition de problèmes de santé peut être une conséquence de ces conditions systématiques.
• Sclérose. Cette maladie s'accompagne de bâillements fréquents
• Épilepsie. Aux premiers stades de cette maladie, des bâillements fréquents se produisent
• Hypertension artérielle. Survient chez un enfant ayant un mauvais sommeil et une régulation insuffisante de la chaleur corporelle

Médicaments. Parfois, le bâillement survient après la prise de certains médicaments

Si un enfant bâille très souvent, c'est le premier signe d'un dysfonctionnement du fonctionnement normal du corps. Nous prenons des mesures urgentes, pour cela vous devez contacter votre médecin.

Bâiller chez la femme enceinte

Bâiller chez la femme enceinte

• modification de la fonction respiratoire
• changements dans la fonction intestinale
• formation des caractéristiques mentales des femmes enceintes
• adaptation au nouvel état du corps enceinte

1. Pendant la grossesse, l'instinct de bâillement prépare le corps de la mère à une sécurité supplémentaire et l'aide à faire face à la nouvelle situation de choses inconnues. Les changements psychologiques au cours d'une grossesse normale sont appelés dominants de la grossesse. Le bâillement et les étirements font partie intégrante de la formation de la grossesse dominante.
2. Une femme enceinte veut souvent dormir en raison de changements adaptatifs de sa conscience. Par conséquent, des bâillements fréquents se produisent - le premier signe de somnolence.
3. Des changements importants qui se produisent dans le corps d'une femme enceinte peuvent également être associés au bâillement. Le bâillement est le premier signe d’hypoglycémie physiologique caractéristique de la grossesse. Ce qui peut être accompagné de nausées, d’étourdissements et d’évanouissements. Par conséquent, les médecins recommandent aux femmes enceintes de toujours manger des bonbons et du chocolat pour éviter les évanouissements.
4. La lenteur intestinale, fréquente chez les femmes enceintes, peut également provoquer des bâillements. Les scientifiques ont prouvé que la dyspepsie, une sensation de plénitude dans l'abdomen, contribue à des bâillements irrésistibles et fréquents.
5. La cause d'un bâillement excessif peut être une sensation de faim accrue due à une modification du rapport entre les hormones de l'estomac, la faim et la satiété (ghréline et leptine).
6. La migraine résultant de la régulation dopaminergique est une autre cause de bâillements fréquents chez la femme enceinte
7. Pendant la grossesse, une hypoxie physiologique du cerveau survient en raison de modifications de la circulation sanguine et de la distribution sanguine. Cette condition déclenche le bâillement et l'étirement
8. La respiration, entraînant des modifications du rapport des gaz dans le sang, est un autre mécanisme qui augmente le bâillement pendant la grossesse.

Le bâillement est un signe intégral de l'état émotionnel et physiologique de la grossesse.

Comment gérer le bâillement ?

Pour arrêter de bâiller, vous devez prendre les mesures suivantes :

• faire une marche active
• fais un petit échauffement

Cela aidera à saturer le sang et les autres organes en oxygène, ce qui signifie que le cerveau ne vous obligera pas à « à bout de souffle ». Il n’est pas nécessaire d’arrêter de bâiller avec force. Ainsi, vous pouvez nuire au corps plutôt que de lui être bénéfique.

Le bâillement est un processus physiologique bénéfique pour l’organisme.

Vidéo : Bâiller

Comment savoir si bâiller est dangereux ou non ? Pourquoi le bâillement se produit-il et comment y faire face ? Le bâillement est une réaction protectrice du corps.

Le bâillement est une action du système respiratoire humain, caractérisée par une inspiration prolongée et une expiration rapide. Le bâillement est familier à tout le monde, il apparaît le plus souvent lorsqu'une personne ne dort pas suffisamment. Cependant, il existe plusieurs autres causes du bâillement.

Que signifie bâiller ? Causes du bâillement

Pendant un certain temps, les scientifiques ont cru que le bâillement symbolisait un manque d’oxygène dans le corps. Cette version expliquait bien la longue inspiration, au cours de laquelle une grande quantité d'oxygène est fournie.

Cependant, des tests ultérieurs ont montré que si une personne qui bâille fréquemment reçoit suffisamment d’oxygène, elle n’arrêtera pas de bâiller.

• Après le bâillement, la circulation sanguine s'améliore considérablement, de sorte que le processus de bâillement lui-même ne peut être attribué à des conséquences négatives.
• Il est bien plus important de découvrir la raison pour laquelle le corps provoque des bâillements incontrôlables. Très probablement, les processus internes sont ralentis et le bâillement est un signal intuitif qui fait travailler le cerveau et le cœur plus activement.
• C'est pourquoi le matin, immédiatement après avoir dormi, vous bâillez si souvent. Le corps est dans un état calme et si nous ne dormons pas suffisamment, nous essayons de compenser le manque de repos par peu d’activité. Cela conduit à une résistance du corps par le bâillement

Causes du bâillement constant

Des bâillements fréquents et répétés peuvent indiquer à la fois une nervosité excessive et la présence d'une maladie grave. Lors du bâillement, le cerveau refroidit un peu en raison de la saturation en oxygène.

Un phénomène similaire se produit involontairement lorsqu'une personne est nerveuse, par exemple chez les étudiants avant un examen ou chez les athlètes avant un départ responsable.

Des bâillements fréquents, ainsi que d'autres symptômes, peuvent indiquer la présence d'une dystonie végétative-vasculaire ou d'une arythmie cardiaque. Dans tous les cas, un diagnostic précis ne peut être posé qu’après un examen minutieux en milieu clinique.

Que signifient les maux de tête et les bâillements ?

Des bâillements fréquents peuvent indiquer un mal de tête imminent. Contrairement au bâillement d'une personne qui n'a pas suffisamment dormi ou qui s'ennuie simplement, le bâillement avant une migraine commence à se répéter très souvent, littéralement toutes les deux ou trois minutes. Parallèlement à ces symptômes, des signes d'hypotension peuvent apparaître.

Un bâillement accompagné d'un mal de tête indique clairement un trouble médical dans le corps. Le plus souvent, il faut prêter attention au système cardiovasculaire. Dans de rares cas, des bâillements fréquents surviennent en raison de perturbations du fonctionnement du système endocrinien.

• À la maison, vous pouvez facilement vérifier quel type de bâillement vous tourmente en ce moment. Dès que vous commencez à bâiller fréquemment, levez-vous et faites quelques exercices simples.
• Tout exercice augmente considérablement le tonus du corps et si votre bâillement n'est pas associé à une maladie, alors en quelques minutes seulement vous recevrez un excellent regain d'énergie et arrêterez de bâiller.
• Si le bâillement ne disparaît pas après cela, vous devez écouter les symptômes supplémentaires qui apparaissent et demander l'aide d'un médecin approprié.
• De plus, lors du rendez-vous, vous devez parler non seulement du bâillement, mais de toutes les réactions atypiques de votre corps qui ont été constatées. N’oubliez pas que bâiller n’est pas en soi un signe de maladie.

Frissons et bâillements

• Les frissons surviennent le plus souvent lors de l’apparition d’une maladie respiratoire ou infectieuse
• Avec le bâillement, les frissons sont rares et ne peuvent indiquer que l'apparition complexe d'un type mixte de maladie
• Si le cœur d’une personne est instable, une maladie infectieuse provoquant des frissons peut s’accompagner de bâillements.

• Dans ce cas, la possibilité banale de nervosité ou de fatigue doit être exclue. Si vous avez des frissons et avez tendance à devenir nerveux au premier signe d’une maladie inconnue, votre corps peut se mettre en mode bâillement en guise de réponse protectrice à votre état psychologique.
• On pense que le bâillement est massivement répété dans la communauté. Si quelqu'un autour de vous commence à bâiller activement, cela incite les autres à répéter cette action.
• Dans ce cas, le bâillement peut apparaître quel que soit votre état actuel. Par conséquent, on ne peut pas exclure que lors d'un refroidissement, vous ayez été « infecté » par le bâillement par les personnes qui vous entourent.

Nausées et bâillements

Le bâillement peut être bien plus qu’un simple phénomène inoffensif. La médecine connaît des cas où des bâillements fréquents étaient à l'origine de maladies graves. Si vous ressentez des maux de tête et surtout des nausées accompagnés de bâillements, vous devriez demander l'aide d'un médecin.

• Il est fort possible qu'il s'agisse du stade initial du développement de l'épilepsie, d'une tumeur cérébrale, d'une encéphalite, de la sclérose en plaques ou d'une paralysie.
• Les manifestations concrètes et visibles de ces maladies sont encore assez lointaines, mais les premiers pas vers un examen de votre santé doivent être faits dès maintenant.
• Il ne faut pas oublier que le bâillement peut survenir dans de nombreux cas. Une personne qui s'ennuie bâille souvent. Vous pourriez aussi bâiller beaucoup après une nuit irritable.
• Une combinaison de troubles de l'alimentation est assez courante, lorsque la veille, une personne mange des aliments malsains, en particulier des aliments avariés, et que le lendemain matin, elle se sent nauséeuse à cause d'une mauvaise nourriture et bâille en raison du manque de repos nocturne.

Bâiller pendant l'exercice

À première vue, il semble qu'il soit impossible de bâiller pendant l'entraînement, car il existe un processus actif consistant à effectuer des exercices ou des actions.

Cependant, en réalité, une personne peut bâiller assez facilement pendant l'exercice, et la raison en est le climat ambiant et les exercices effectués.

• Il a été établi que le bâillement refroidit légèrement le corps et si pendant l'exercice l'air de la pièce est chaud, alors pendant le travail, le corps se réchauffe rapidement et une réaction protectrice est activée, qui vise à rétablir le régime de température.
• Dans ce cas, vous n’avez pas besoin d’avoir peur ni de penser aux maladies ; il suffit d’aérer la pièce pour vous aider.
• Si vous sentez que le bâillement s'aggrave et interfère avec vos exercices, vous devez immédiatement arrêter de faire de l'exercice et aller vous reposer.
• Il ne faut pas se forcer à travailler dans des conditions d’inconfort total. Cela affectera négativement la qualité du résultat et pourra entraîner des maux de tête et une fatigue accrue de tout le corps.

Le bâillement chez les enfants, causes

Chez les enfants, le bâillement se produit exactement dans les mêmes conditions que chez les adultes. Cependant, les enfants sont incapables de résister à la sensation de fatigue ou au désir de dormir, c'est pourquoi après avoir bâillé, ils s'endorment souvent immédiatement.

Le bâillement active légèrement le travail du cerveau et du cœur ; lors de son exécution, certains muscles se contractent. Cependant, tout cela ne suffit pas aux enfants pour surmonter la lenteur du fonctionnement du corps.

Lorsque les processus internes du bébé ralentissent, son corps le perçoit comme un signal indiquant que le bébé dort déjà.

Très rapidement, le bébé s'endort. Ce type de bâillement n’est pas dangereux pour l’enfant. Il ne peut tout simplement pas bâiller constamment et ne pas s'endormir.

Les raisons du bâillement chez les enfants sont toujours les mêmes :

• manque de sommeil
• fatigue
• bâillement des autres
• réaction de défense du corps

Il n’est pas nécessaire de prendre des mesures particulières lorsqu’un enfant bâille. Il est important de surveiller l'état général de l'enfant, le bon apport en vitamines et un régime de repos approprié.

Bâiller chez la femme enceinte

Pendant la grossesse, le corps d’une femme subit certains changements, ce qui entraîne l’apparition de nouvelles manifestations du comportement corporel.

La fonction respiratoire d'une femme enceinte change et sa fonction intestinale change. Tout cela conduit à des bâillements fréquents et à une envie de s'étirer.

• De plus, l’état mental particulier de la femme doit être pris en compte, surtout s’il s’agit de sa première grossesse. Le résultat est un bâillement tout au long de la journée, qui vous surprend au moment le plus inattendu.
• Le processus de bâillement chez les femmes enceintes est assez caractéristique et intégral. Pendant la grossesse, la structure gazeuse du sang change, ainsi que la fonction respiratoire, ce qui entraîne des bâillements fréquents.

Comment gérer le bâillement ?

Pour que le corps cesse de céder à l'envie de bâiller, vous devez vous remonter le moral et éliminer l'état de somnolence. Un changement d’environnement ou de type d’activité est idéal pour cela.

Si vous êtes assis devant l'ordinateur et que vous bâillez constamment, levez-vous simplement et marchez dans le couloir ou dans la pièce. Si l'environnement le permet, vous pouvez faire quelques squats.

• Si vous vous retrouvez à bâiller lors d'une réunion ou d'une conférence nécessaire où vous ne pouvez pas vous lever et activer vos processus internes, gardez votre cerveau actif.
• Une bonne option serait de résoudre des problèmes arithmétiques complexes qui nécessitent la pleine utilisation du cerveau. Essayez de multiplier mentalement des nombres non ronds à deux chiffres. Si la tâche est trop facile, augmentez la complexité et la séquence des opérations mathématiques
• Si le bâillement est causé par un mauvais sommeil, la meilleure chose à faire est de s'allonger et de dormir un peu. Si vous ne pouvez pas faire cela, déplacez votre conscience vers ce moment dont vous aimez vous souvenir. Le soir, essayez de vous coucher plus tôt et de passer une bonne nuit de sommeil.
• Si le bâillement est dû à l'ennui, vous devez trouver quelque chose pour vous divertir. Ici, tous les conseils sont purement individuels, en fonction des caractéristiques de la personne et de ses intérêts.

• Ne considérez pas le bâillement comme le seul signe certain de maladie
• Examinez attentivement la cause du bâillement et éliminez-la, et non le bâillement lui-même.
• Si vous présentez des symptômes supplémentaires, demandez l'aide de votre médecin.
• N'oubliez pas que bâiller est dans la plupart des cas une action positive qui active votre corps

Bilan : Artem, 32 ans

Malgré le fait que j'ai écrit ce document après avoir soigneusement collecté des informations, en cours de travail, j'ai commencé à bâiller activement. Ce qui est intéressant, c’est qu’en lisant les raisons, je n’avais pas envie de bâiller, mais quand j’ai commencé à écrire l’article, le bâillement s’est fait sentir. J'ai dû me lever plusieurs fois et faire une série de squats. Un verre d’eau pure et naturelle est également utile.

Vidéo : Pourquoi les gens bâillent-ils ?

Interruptions du fonctionnement du cœur, apparition de grains de beauté, rougeur des yeux, bâillements fréquents - ces « petites choses » et d'autres peuvent provoquer des maladies graves. Par conséquent, si vous remarquez que votre corps agit un peu, ne vous attendez pas à ce que tout disparaisse tout seul. Après tout, votre corps vous informe visuellement du danger. Et vous devriez, à votre tour, en informer votre médecin !

Il est plus facile et moins coûteux de traiter une maladie à un stade précoce. Par conséquent, il est si important de connaître les symptômes dangereux afin de prendre les mesures adéquates pour les éliminer en temps opportun.

Bâillements fréquents pendant la journée

Vous dormez suffisamment et dormez suffisamment, mais êtes-vous soudainement gêné par des bâillements fréquents ? Les scientifiques ont découvert que ce processus physiologique contribue à réduire la nervosité et à mobiliser l’organisme.

C'est pour cette raison que le bâillement a souvent raison des parachutistes avant un saut, des athlètes avant un départ, des musiciens avant un concert... Peut-être avez-vous un examen, une prise de parole en public ou un autre examen sérieux à venir ? Le bâillement involontaire augmente la capacité du corps à agir dans des situations critiques.

D’autres théories suggèrent que le bâillement est un processus complexe qui régule la température du cerveau. Le bâillement apporte un flux sanguin et un air plus frais, ce qui améliore les fonctions cérébrales. Cela accompagne généralement la fatigue, la somnolence, l’ennui et un état déprimé et triste. Si vous êtes d’humeur joyeuse, joyeuse et optimiste, vous n’avez pas envie de bâiller.

Pour arrêter les bâillements fréquents, en règle générale, il suffit de changer de position, de redresser et de redresser les épaules, de prendre quelques respirations profondes et des expirations brusques, si possible, de se promener ou d'effectuer quelques exercices physiques simples.

Un bâillement incontrôlable peut être le symptôme de certaines conditions médicales nécessitant des soins médicaux. Des bâillements fréquents, associés à une faiblesse et une somnolence excessives, peuvent indiquer des changements hormonaux, un syndrome de fatigue chronique ou un syndrome d'épuisement professionnel.

Des crises de bâillement sont observées lors de migraines, d'accidents vasculaires cérébraux, de dystonie végétative-vasculaire, de distraction et de pré-évanouissement. Pour connaître les causes d’un bâillement excessif, vous devriez consulter votre médecin.

Les interruptions du fonctionnement du cœur sont périodiquement inquiétantes

Les troubles du rythme cardiaque (arythmie) sont observés assez souvent et sont généralement inoffensifs.

De telles violations ne sont pas toujours le signe d’un problème grave. Très souvent, les personnes souffrant d’arythmie ne souffrent pas de maladie cardiaque grave.

Les causes d'un rythme cardiaque anormal peuvent inclure le manque de sommeil, la prise de certains médicaments, une réaction au stress ou à l'exercice, le tabagisme ou la consommation d'alcool. Cependant, il existe des arythmies qui provoquent des symptômes dangereux, parfois même potentiellement mortels.

Quand consulter un médecin. Si des troubles du rythme cardiaque surviennent fréquemment ou s'accompagnent de douleurs thoraciques, d'essoufflement, de vertiges, d'un assombrissement des yeux, il est nécessaire de procéder à un examen complet pour clarifier la cause de l'arythmie. L'arythmie peut être le symptôme d'une insuffisance cardiaque, d'une maladie thyroïdienne et de divers empoisonnements.

La principale méthode de diagnostic des troubles du rythme cardiaque est l'électrocardiogramme (ECG), l'ECG d'effort et la surveillance ECG 24 heures sur 24.

Les yeux deviennent souvent rouges

Les plus petits vaisseaux sanguins à la surface des globes oculaires sont extrêmement sensibles.

Les yeux rouges peuvent être causés par une correction insuffisante de la vision, un mauvais éclairage, la fumée, le vent, les larmes, la fumée de cigarette, la climatisation, une exposition prolongée à un écran d'ordinateur ou de télévision, une consommation excessive d'alcool ou une réaction à un allergène.

Les hémorragies peuvent être provoquées par un stress physique et visuel accru, des modifications de la tension artérielle, la visite de saunas et de bains, une hypovitaminose et une intoxication alimentaire. Souvent, les vaisseaux sanguins des yeux se dilatent considérablement et éclatent même chez ceux qui portent des lentilles de contact.

Quand consulter un médecin. Si les vaisseaux sanguins des yeux se dilatent et éclatent fréquemment, cela peut indiquer un trouble de la coagulation ou une hypertension artérielle. Pour clarifier le diagnostic, il est nécessaire de subir un examen complet.

De nouveaux grains de beauté apparaissent

La grande majorité de ces formations cutanées pigmentées sont absolument inoffensives.

Tu devrais savoir que c'est inoffensif