Jak prawidłowo karmić noworodka mlekiem matki. Jak prawidłowo karmić noworodka – kilka przydatnych zaleceń Niemowlę wie, kiedy przestać karmić piersią.

Każdej mamie zależy na tym, aby jej dziecko rosło zdrowo i nie chorowało. Każdy wie, że fundament dalszego rozwoju dziecka kładzie się już w okresie niemowlęcym. Popularne obecnie preparaty do karmienia nie zastąpią w pełni mleka matki. To mleko matki idealnie nadaje się do karmienia noworodka. Ponadto karmienie piersią sprzyja ścisłej więzi między matką a dzieckiem.

Ale nie każda kobieta wie, jak karmić piersią. Ten artykuł pomoże młodym mamom uporać się z tym trudnym problemem.

Jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi

Zwykle kobietom rodzącym w szpitalu położniczym wyjaśnia się, jak prawidłowo karmić piersią noworodka. Ale nie wszystkie szpitale położnicze mogą pochwalić się kompetentnymi specjalistami w tej kwestii. Czasami matka musi nauczyć się samodzielnie przystawiać dziecko do piersi. Poniżej są kilka zasad prawidłowego przystawiania dziecka do piersi.

Podstawowe pozycje podczas karmienia piersią

W pozycji siedzącej

To najczęstsza poza. Większość matek uważa to za najwygodniejsze. Jest odpowiedni dla Ciebie, jeśli dziecko szybko się nabierze, w przeciwnym razie ręce mamy na początku się zmęczą. Jednak nie każda wie, jak prawidłowo karmić piersią w pozycji siedzącej.

Prawidłowa pozycja: główka dziecka leży na przedramieniu matki. Brzuch dziecka styka się z brzuchem karmiącej mamy. Nogi są przedłużone. Jeśli dziecko pociągnie sutek w dół, oznacza to, że trzymasz dziecko zbyt nisko.

Leżeć

Odpowiedni dla matek, których dzieci jedzą powoli i natychmiast zasypiają po karmieniu piersią. Prawidłowa pozycja podczas karmienia na leżąco wygląda następująco: Mama leży na boku (najlepiej z podparciem za plecami). Pod głowę umieszcza się poduszkę. Kobieta jest całkowicie zrelaksowana. Dziecko leży na boku, naprzeciw mamy, wystarczająco blisko, aby prawidłowo przyssać się do sutka. Jest przyciśnięty brzuchem do matki. Podtrzymuje dziecko pod łopatkami.

Jak często zmieniasz piersi podczas karmienia piersią?

To zależy od fizjologii matki. Jeśli dziecko jadło mleko z jednej piersi, nie ma potrzeby go zmieniać.

Niewiele osób wie, że mleko w piersi może znajdować się z przodu i z tyłu. Przednia jest bogata w białka i minerały. Tył zawiera główne składniki odżywcze i enzymy niezbędne do wzmocnienia układu odpornościowego. Z tego powodu, Nie ma potrzeby naprzemiennego karmienia piersią, jeśli w jednym jest wystarczająca ilość mleka do pełnego karmienia.

Zanim nakarmisz dziecko drugą piersią, musisz upewnić się, że jest naprawdę głodny. Przejadanie się jest niebezpieczne dla słabego żołądka.

Czas karmienia

Waha się od dziesięciu do czterdziestu minut. Tak szeroki zakres tłumaczy się indywidualnością każdego dziecka. Jeśli dziecko jest aktywne i szybko ssie, karmienie piersią może zająć około piętnastu minut. Wcześniaki i nieaktywne dzieci zazwyczaj karmią piersią znacznie wolniej.

Jeśli noworodek zaśnie podczas karmienia, możesz go obudzić, delikatnie głaszcząc go po policzku.

Osobnym przypadkiem jest zasypianie dziecka po jedzeniu. W takim przypadku należy ostrożnie wyciągnąć pierś z ust dziecka (w tym celu ostrożnie włóż mały palec w kącik ust dziecka). Następnie można położyć dziecko do łóżka.

Wśród ekspertów trwa debata na temat tego, czy W jakim wieku należy odstawić dziecko od piersi?. Niektóre osoby wprowadzają dziecko do mleka modyfikowanego stopniowo już w pierwszych miesiącach życia, inne natomiast karmią mlekiem matki aż do czwartego roku życia.

Ale zwykle mieszanki zaczynają być wprowadzane do diety dziecka po roku.

Problemy matek karmiących i sposoby ich rozwiązywania

Pęknięcia.

Jeśli matka nie nauczyła się prawidłowo przystawiać dziecka do piersi, na jej sutkach mogą pojawić się pęknięcia. Mogą wystąpić stany zapalne. W takim przypadku konieczna jest pilna wizyta u lekarza. Dopóki stan zapalny nie ustąpi, nie należy karmić dziecka. Infekcja może zostać na niego przeniesiona.

Pęknięcia mogą być również spowodowane zbyt częstym myciem piersi. Wiadomo, że mydło wysusza skórę. To powoduje, że zaczyna pękać. Dlatego nie należy myć piersi częściej niż ciała.

W żadnym wypadku nie słuchaj babć, które będą Cię gorąco polecać smaruj popękane pęknięcia jaskrawą zielenią. Ta metoda walki ze stanami zapalnymi jest już dawno przestarzała. Tak, brylantowa zieleń naprawdę dezynfekuje i zapobiega stanom zapalnym. Prowadzi to jednak do podrażnienia delikatnej skóry sutków, a w rezultacie do pojawienia się nowych pęknięć.

Popularne obecnie jednorazowe wkładki laktacyjne również powodują pęknięcia. Podpaska namoczona w mleku staje się idealną pożywką dla bakterii.

Mimowolny wyciek mleka.

Kobiety rodzące zwykle borykają się z tym problemem w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Następnie produkcja mleka zwykle odpowiada potrzebom dziecka.

Dlaczego nie powinnaś używać jednorazowych wkładek laktacyjnych, opisaliśmy powyżej.

Optymalnym rozwiązaniem w takich przypadkach są podkładki silikonowe. Można z nich korzystać bez ograniczeń. Należy je jednak regularnie myć i parzyć wrzącą wodą, aby nie zamienić ich w pożywkę dla bakterii.

Jeśli podczas karmienia z jednej piersi mleko wypływa z drugiej, spróbuj uszczypnąć sutek na około dziesięć sekund.

Podczas gdy niektóre matki cierpią z powodu nadmiaru mleka, inne cierpią z powodu jego braku. Oto kilka sposobów poradzenia sobie z tym problemem.

Nocne karmienie

Jest to konieczne, aby utrzymać poziom mleka matki niezbędny dla dziecka. Oprócz , mleko nocne jest bardziej sycące niż mleko dzienne.

Noworodek może jeść do ośmiu razy w ciągu nocy. Im starsze dziecko, tym mniej potrzebuje karmienia w nocy. W wieku jednego roku dzieci już rezygnują z nocnego karmienia piersią i pozwalają rodzicom choć trochę się przespać.

Nie ma potrzeby specjalnego budzenia dziecka, aby je nakarmić. Dziecko samo się obudzi, gdy poczuje głód.

Również Nie włączaj światła podczas nocnego karmienia. Pomoże to Twojemu dziecku uniknąć problemów ze snem.

Ważne jest, aby zrozumieć, że zegar biologiczny noworodka nie jest jeszcze zsynchronizowany z tym, co go otacza. Sztuczne oświetlenie w nocy może uniemożliwić dziecku naukę rozumienia, kiedy jest dzień, a kiedy noc.

Jeśli nadal potrzebne jest światło, należy użyć lampki nocnej z miękkim światłem.

Odciąganie mleka

Po co odciągać mleko?

Poniżej są podstawowe zasady prawidłowego pompowania.

Jeśli konieczne jest odciąganie pokarmu w celu zmniejszenia stwardnienia piersi, wykonuje się je raz na dwie godziny. Odciągaj pokarm tak długo, jak to konieczne, aby zmiękczyć piersi. Aby nie uszkodzić gruczołu sutkowego, pompowanie nie powinno trwać dłużej niż dwadzieścia minut.
Jeśli odciągasz pokarm w celu zwiększenia laktacji, należy to zrobić raz lub dwa razy pomiędzy karmieniami dziecka.
Odciąganie nie powinno powodować dyskomfortu. Jeśli czujesz ból, coś dzieje się nie tak.
Nie próbuj robić tego zbyt szybko. Może to prowadzić do obrażeń klatki piersiowej.

Karmienie piersią niesie ze sobą wiele wyzwań i wyzwań. Jednak w trosce o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka warto uzbroić się w cierpliwość. Właściwe karmienie piersią przynosi nie tylko korzyści, ale i przyjemność. W przyszłości dziecko zachwyci Cię doskonałym zdrowiem i uśmiechem - najlepszą nagrodą dla kochającej matki.

W tym okresie wszystko to zajmuje myśli młodej matki.

Tutaj jestem pewien, że każdy z Twoich bliskich z pewnością udzieli Ci przynajmniej kilku rad. Ale jeśli chodzi o ustalenie samego procesu karmienia, ten temat jest bardziej intymny i osobisty. Jednak pojawiające się trudności mogą prowadzić do wczesnego porzucenia piersi lub bolesnych odczuć ze strony matki.

A proces ten powinien sprawiać przyjemność nie tylko dziecku, ale także matce. Zastanówmy się, jakie subtelności i zasady musisz znać, aby uniknąć nieprzyjemnych komplikacji.

Nie zagłębiajmy się w temat dobroczynności mleka matki dla zdrowia i rozwoju noworodka – z pewnością każda z nas już o tym wie. Najważniejszą rzeczą, o której powinna pamiętać każda matka: ten proces powinien sprawiać przyjemność zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku.

Aby uniknąć przykrych konsekwencji – popękanych sutków, zapalenia sutka u mamy, a nawet kolki u noworodka, warto pamiętać o kilku prostych zasadach prawidłowego karmienia piersią. Tutaj są:

Musisz wyposażyć się w wygodne miejsce, własne „gniazdo”, w którym będziesz regularnie karmić swoje dziecko mlekiem. Wiele matek chwali się, że ich dziecku jedzenie zajmuje prawie godzinę. To jest całkowicie normalne. Zwykle jeden posiłek zajmuje mu od 15 do 40 minut. Na początku będzie pozwalał Ci czytać książki i czasopisma podczas karmienia piersią, więc miej pod ręką coś ciekawego. Dodatkowo zaopatrz się w napoje na wypadek, gdybyś nagle zapragnął ugasić pragnienie w trakcie posiłku.

Przygotowując miejsce, zastanów się, w jakiej pozycji będzie Ci wygodnie go karmić. Dobrze, gdy noworodek jest jeszcze bardzo malutki, odpowiednia jest dowolna pozycja do karmienia, jednak nie zapominaj, że rośnie bardzo szybko, a trzymanie w ramionach dziecka ważącego 10 i więcej kilogramów nie należy do najłatwiejszych.
Noworodka należy karmić w pozycji na boku, z głową i nogami w jednej linii. Oznacza to, że kładziesz jedną jego rękę za plecami lub kładziesz ją na boku, jego nos znajduje się dokładnie naprzeciwko sutka, a jego brzuch jest dociśnięty do brzucha matki. Picie mleka matki w tej pozycji zmniejsza ryzyko wystąpienia kolki u noworodka.
Podczas karmienia nos dziecka nie powinien zagłębiać się w klatkę piersiową, ale jednocześnie dozwolone jest dość ścisłe dopasowanie tych części ciała do siebie. Wiele badań naukowych dowodzi, że noworodki mają specjalny kształt nosa – lekko uniesiony czubek. To właśnie taki kształt pomaga mu przyjmować wygodną pozycję do jedzenia i nie utrudnia procesu oddychania.

Opinie na temat faktycznego momentu zatrzaśnięcia smoczka są nieco odmienne. Niektórzy uważają, że dziecko powinno samo chwycić go ustami, tylko w tym przypadku można zapewnić sobie prawidłowy chwyt. Ale jednocześnie inni konsultanci mówią: aby zmniejszyć ryzyko pęknięć, lepiej, jeśli matka pomoże włożyć sutek do ust. Trudno powiedzieć, kto ma rację, ale z całą pewnością mogę powiedzieć, że każda mama, podobnie jak jej nowo narodzone dziecko, jest indywidualna, dlatego wypróbuj obie opcje, a następnie zdecyduj, która jest dla Ciebie najlepsza.
Sutek powinien być całkowicie zatrzaśnięty. Noworodek powinien zająć nie tylko sutek, ale także większość otoczki. Jeśli tylko złapie sutek, proces będzie nieprawidłowy, w wyniku czego dziecko nie będzie pełne, a matka będzie miała pęknięcia w sutkach. Jeśli czujesz i widzisz, że dziecko nie przyjęło dobrze piersi, możesz pociągnąć go za brodę lub zamknąć na sekundę nos. Możesz także po prostu umieścić mały palec w kąciku jego ust i rozchylić dziąsła. W rezultacie otworzy usta i możesz pomóc mu zrobić wszystko dobrze.
Jeśli proces jest zorganizowany prawidłowo, nie powinieneś słyszeć żadnego innego dźwięku poza przełykaniem.
Jeśli coś Ci nie wyjdzie, nie martw się. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to się uspokoić. To idealne rozwiązanie, jeśli możesz spędzić trochę czasu sam na sam ze swoim dzieckiem. W tym przypadku zadziała również Twój instynkt i będziesz w stanie zorganizować proces wielokrotnie szybciej.
I jeszcze jedna subtelność. Nie używaj smoczków ani butelek do picia, dopóki dziecko nie skończy 3 miesięcy. Faktem jest, że przedmioty te mają zupełnie inny rodzaj ssania, jest to znacznie łatwiejsze, a noworodek może odmówić mleka matki.

Prawidłowe przyssanie podczas karmienia piersią

Powodzenie tej operacji zależy od prawidłowego chwytu. O czym więc musisz pamiętać:

Połóż noworodka na boku tak, aby Twoje brzuchy się stykały, a sutek przylegał do nosa noworodka. Jeśli trzymasz go w ramionach, jego głowa powinna znajdować się w zgięciu łokcia. W ten sposób, gdy zje, będzie miał możliwość odwrócenia się, dając tym samym do zrozumienia, że skończył lunch.
W tym momencie dziecko czuje zapach mleka i instynktownie zaczyna otwierać usta. Możesz mu pomóc lub sam sobie z tym poradzi, najważniejsze jest to, że sutek i część otoczki znajdują się w jego ustach.
W ten sposób zobaczysz, że jego nos oddycha swobodnie, mimo że blisko Cię dotyka, a jego usta są lekko skierowane na zewnątrz.

Przy odpowiednim chwycie nie usłyszysz żadnych obcych odgłosów klapsów ani tym podobnych, a jedynie odgłosy połykania.

Pozy

Nie ma jasnej reguły określającej, w jakiej pozycji należy karmić. Każda mama wybiera to samodzielnie. Musisz zrozumieć, że najczęściej noworodek nie je przez 10 minut, chociaż to też się zdarza, a trzymanie go w ramionach przez cały ten czas jest dość męczące zarówno dla ramion, jak i pleców. Każda matka, kierując się swoimi cechami fizycznymi i innymi, sama wybiera pozycję, która pozwoli jej karmić dziecko mlekiem z piersi tak długo, jak tego potrzebuje. Do najpopularniejszych należą:

„W kołysce”. Noworodek opiera głowę na łokciu prawej lub lewej ręki, a matka wspiera go drugą od dołu. W ten sposób powstaje coś na kształt kołyski. W tej pozycji możesz karmić dziecko zarówno stojąc, jak i siedząc. Pierwszą opcję często stosuje się przed snem, ponieważ matka może, pomagając sobie całym ciałem, kołysać go do snu. Opcja ta jest wygodna pod warunkiem, że dziecko jest bardzo małe, jednak warto pamiętać, że jest to duże obciążenie dla pleców i ramion, gdy przybiera na wadze powyżej 5 kilogramów.
„Kołyska krzyżowa”. Ta poza jest jedną z możliwych odmian poprzedniej. W tym przypadku matka wspiera noworodka obiema rękami. Ręką przeciwną do piersi, którą karmi, trzyma jego głowę, a drugą podtrzymuje go od dołu. Ta pozycja jest bardzo wygodna, gdy mama musi ustalić proces karmienia mlekiem i zorganizować prawidłowy chwyt. W ten sposób możesz wszystko lepiej kontrolować i w razie potrzeby przyjść z pomocą dziecku.
"Na poczekaniu." Pozycja ta jest bardzo pomocna dla mam, którym nie zaleca się siedzenia po porodzie naturalnym lub po operacji – cesarskim cięciu. Matka ułożona jest w pozycji półleżącej, opierając się na ramieniu lub udzie. Noworodek leży prostopadle do niej, pod ramieniem podtrzymującym. Nawiasem mówiąc, ta metoda jest doskonałym sposobem na zapobieganie zatorom w dolnej części klatki piersiowej.
„Leżenie na dłoni”. Ta pozycja jest bardzo wygodna, ponieważ daje możliwość uwolnienia się od napięcia pleców i chwili odpoczynku. Dodatkowo nadaje się do wspólnego spania. Matka leżąc na boku kładzie noworodka na przedramieniu, jakby go trzymała. Stajecie twarzami do siebie i przyciskacie brzuchy do siebie. Musisz karmić go mlekiem z dolnej piersi. Jeśli chcesz wziąć rękę, którą trzymasz, umieść kilka poduszek za jego plecami, aby nie przewrócił się na plecy, jeśli nagle zaśniesz.

„Kłamstwo, z górnej części klatki piersiowej”. Istota karmienia jest taka sama jak w poprzedniej wersji, z tym że karmimy nie dolną, a górną pierś. Szczerze mówiąc, bardzo trudno jest pozostać w tej pozycji przez dłuższy czas, ponieważ obciąża to ramię, ale możesz sobie ułatwić ten proces, kładąc dziecko na poduszce. Ta opcja jest wygodna tylko wtedy, gdy chcesz zmienić piersi, ale nie ma możliwości przewrócenia się lub przesunięcia dziecka.
„Na górze mamy”. Dość nietypowa pozycja polega na tym, że kładziesz dziecko na sobie, tak aby stykały się Twoje brzuszki, a główka powinna być lekko przechylona na bok. Ta metoda jest wygodna w przypadku, gdy noworodek je zbyt szybko lub w okresie, gdy proces laktacji dopiero się reguluje. Ponieważ właśnie wtedy strumienie mleka mogą uderzyć tak mocno, że noworodek mimowolnie się udławi.
"Zwis." W takim przypadku matka powinna wisieć nad dzieckiem, karmiąc go mlekiem matki. Jeśli robisz to na łóżku, stań na nim na czworakach lub możesz skorzystać ze stołu. Ta opcja jest bardzo przydatna dla obu, ponieważ pozwala opróżnić płaty środkowe gruczołu sutkowego, a ta metoda jest mniej trudna dla dziecka. Często stosuje się go podczas karmienia słabych lub wcześniaków, a także tych, które nie chcą karmić piersią.

Częstotliwość

Zasada, że karmienie piersią noworodka wymaga czasu, już dawno poszła w zapomnienie. Teraz lekarze jednomyślnie twierdzą, że karmienie dziecka na żądanie jest prawidłowe. Dlatego powinnaś przystawiać się do piersi tak często, jak on o to poprosi.

Ponadto głód nie zawsze może być przyczyną tego pragnienia. Ponownie, zgodnie ze współczesnymi stwierdzeniami, nie zaleca się podawania dzieciom wody przed wprowadzeniem pierwszych pokarmów uzupełniających, ponieważ może to spowodować, że Twoje dziecko będzie spragnione. Powinnaś także zrozumieć, że dziecko czuje się bezpiecznie i komfortowo, gdy pierś mamy jest w pobliżu.

Dlatego jeśli Twoje dziecko odczuwa ból lub dyskomfort, na pewno będzie chciało przytulić się do Twojej klatki piersiowej i nie ma w tym absolutnie nic złego.

Dodatkowo warto zaznaczyć, że w pierwszych dniach po urodzeniu dziecka dopiero rozpoczynasz proces powstawania mleka. Im częściej będziesz go stosować, tym większa będzie objętość mleka. Wszystko w naszym organizmie jest bardzo proste. Karmisz noworodka mlekiem z piersi według potrzeb, mózg odbiera sygnał i rejestruje, ile mleka potrzebuje dziecko, aby czuć się komfortowo. A w ciągu trzech dni mleko zostanie wydane w takiej ilości, o jaką prosił.

Czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka z piersi?

Od chwili narodzin żołądek dziecka przypomina orzech włoski. Jak możesz sobie wyobrazić, nie trzeba wiele, aby go nakarmić. Jeśli chodzi o ilość mleka, zaraz po urodzeniu dziecka matka zamiast mleka matki produkuje siarę. Pomimo tego, że uwalniana jest tylko niewielka jego ilość, jest ona bardzo pożywna. I dosłownie jedna łyżeczka wystarczy, aby nakarmić dziecko.

Dopiero od 3-7 dni matka zaczyna produkować mleko. Wytwarza dokładnie taką ilość, jakiej potrzebuje organizm noworodka. Mniej więcej co 3 miesiące życia dziecko przechodzi przez pewne etapy rozwoju, nazywane impulsami wzrostu. Tak więc w tym okresie możesz faktycznie zaobserwować lub pomyśleć, że mleka matki jest mniej.

W rzeczywistości wszystko jest trochę inne. Twoje dziecko podrosło i teraz potrzebuje więcej – stosuj go częściej, a w ciągu trzech dni produkcja mleka będzie w takiej ilości, jakiej potrzebuje.

Typowe błędy

Młode matki często stają przed pytaniem, jak karmić: tą samą piersią lub jak często ją zmieniać. Często zdarza się, że już pierwszego dnia po urodzeniu dziecko pochłonęło jednego i łatwiej mu z niego zjeść lub wygodniej jest je podać matce. Nie jest to do końca poprawne, gdyż należy karmić na przemian każdą piersią. Tym samym podczas jednego karmienia dziecko będzie mogło przyjąć zarówno pierwsze, cieńsze mleko matki, które pełni rolę picia, jak i drugie, gęstsze, które pełni rolę pożywienia.

Drugim częstym błędem jest to Matka nie przyciąga dziecka do piersi, ale pierś do dziecka. Nie jest to do końca prawdą, ponieważ wszystkie jesteśmy młodymi, atrakcyjnymi kobietami, a piękne piersi bardzo nam się przydadzą w późniejszym życiu.

Kolejną starą zasadą, która dziś straciła na aktualności, jest to, że należy myć piersi przed każdym karmieniem. Zasada ta obowiązywała już w dzieciństwie, jednak obecnie uważa się, że poranna i wieczorna toaleta w zupełności wystarczy. Ponadto, jeśli nadużyjesz detergentów i zabiegów wodnych, zmyjesz ochronny lubrykant, który chroni sutki przed rozwojem bakterii, a następnie po prostu wysuszysz skórę, co doprowadzi do zwiększonego ryzyka pęknięć.

Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi na nie

Czy powinienem podawać noworodkowi wodę?

Wielu współczesnych pediatrów twierdzi, że przed wprowadzeniem pierwszych pokarmów uzupełniających dziecko nie potrzebuje dodatkowego płynu. Ponieważ na początku mleko wypływa bardziej płynnie, gasi pragnienie, a dopiero potem z dalszej ściany gruczołu mlekowego wypływa mleko gęstsze i gasi głód. Ale jednocześnie niektórzy lekarze twierdzą, że to rodzice powinni podać noworodkowi łyk wody, a on sam może zdecydować, czy go wypić, czy nie.

Jak długo należy karmić noworodka?

Nie ma dokładnej odpowiedzi na to pytanie, wszystkie dzieci są indywidualne. Niektórzy mogą zjeść w ciągu 10 minut, innym nawet godzina nie wystarczy. A potem możesz karmić to samo dziecko przez różną ilość czasu: jeśli na przykład jest spragnione, to wystarczy mu 5 minut, ale jeśli jest dość głodne, to 40 minut może nie wystarczyć.

Jesteś pełny czy nie?

Czy Twoje dziecko je wystarczająco dużo, możesz rozpoznać po kilku oznakach: jest aktywne, dobrze śpi, równomiernie przybiera na wadze i wzroście, a po karmieniu puszcza pierś.

Płacz i karmienie piersią

Są chwile, kiedy dziecko jest czymś zdenerwowane i nie może się zmienić i wziąć piersi. W takim przypadku należy go kołysać i czule rozmawiać. Jeśli to nie pomoże, wyciśnij kroplę mleka i połóż ją na języku lub pogłaszcz wargi sutkiem. Zazwyczaj dla każdego dziecka największą wygodą jest pierś mamy. Myślę więc, że nie będziesz musiała go długo błagać.

Jest to również możliwe, jeśli jesteś bardzo zmartwiony lub zdenerwowany. Następnie zostaw dziecko na 5 minut z bliską Ci osobą lub umieść je w bezpiecznym miejscu i odejdź, aby się uspokoiło i odetchnęło. Gdy tylko się uspokoisz, dziecko to odczuje i też będzie mogło się uspokoić.

Film o prawidłowym przystawianiu podczas karmienia piersią

Karmienie piersią jest szczególnie ważne w pierwszym roku życia dziecka, jednak pojawia się pytanie, jak prawidłowo ten proces zaplanować? Sugeruję obejrzenie krótkiego filmu, w którym szczegółowo poznasz wszystkie zawiłości tego procesu.

Dziecko może być szczęśliwe tylko wtedy, gdy jego mama jest spokojna i szczęśliwa, popękane sutki czy odmowa piersi nie dają zbyt wielu powodów do radości. Ale nie martw się, ponieważ wszystko można łatwo naprawić. Jestem pewien, że wszystkie powyższe zalecenia pomogą Ci poradzić sobie z tym zadaniem. Opowiedz nam w komentarzach na stronie, jakie trudności napotkałeś podczas karmienia noworodka mlekiem matki i jak sobie z nimi poradziłeś!

Temat karmienia piersią jest ogromny i niewyczerpany. Bylibyśmy naiwni i a priori niewłaściwi, gdybyśmy próbowali zmieścić wszystkie aspekty tej złożonej kwestii w jednym materiale. Pojawi się więc kilka artykułów na temat prawidłowego karmienia piersią, a to dopiero pierwszy z nich. Opowie o tym, jak rozpocząć karmienie noworodka piersią, jak często przystawiać dziecko do piersi, jak i po co odciągać mleko, a także jak osiągnąć „rezygnację” z nocnych karmień…

Jak prawidłowo karmić dziecko piersią: rozpoczęcie karmienia piersią

Jak dojrzewa mleko matki. Gruczoły sutkowe kobiety przygotowującej się do porodu zaczynają się odbudowywać w czasie ciąży. Zauważa to każda kobieta w ciąży - piersi „wypełniają się”, znacznie powiększają się i stają się gęstsze.

W ciągu pierwszych 2-3 dni po urodzeniu dziecka gruczoł sutkowy „produkuje” nie mleko jako takie, ale tzw. siarę – jest to mleko pierwotne, które różni się składem i zawartością tłuszczu od mleka bardziej dojrzałego.

Siara jest niezwykle korzystna dla noworodka i odgrywa kluczową rolę w karmieniu piersią - zawiera najwyższe stężenie białek, mikroelementów i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, ale ma niską zawartość węglowodanów. Ten „koktajl” zapewnia maksymalną ochronę immunologiczną dziecka, zapełnia jelita pierwotną mikroflorą, odżywia dziecko i dobrze się wchłania.

Bardzo ważne jest, aby po raz pierwszy przystawić dziecko do piersi zaraz po urodzeniu lub maksymalnie w ciągu pierwszych 24 godzin po urodzeniu.

Wyjaśnia Irina Ryukhova, konsultantka ds. karmienia piersią stowarzyszenia AKEV i autorka książki „Jak zapewnić dziecku zdrowie. „Karmienie piersią”: „Pierwszym przywiązaniem podczas karmienia piersią jest uznanie siebie nawzajem, pierwsza znajomość, która musi nastąpić przynajmniej pierwszego dnia po urodzeniu. Ponadto siara jest naturalnym i najkorzystniejszym pokarmem dla noworodka w pierwszych dniach życia, zapewniając mu maksymalną ochronę przed chorobami i wzrostem. Wreszcie siara, ze względu na obniżoną zawartość tłuszczu, jest nieco słabsza, co pozwala na oczyszczenie jelit dziecka ze smółki (pierwszego stolca). W ten sposób jelita dziecka pozbywają się bilirubiny nagromadzonej w smółce. Minimalizuje to niebezpieczeństwo rozwoju.”

Siara produkowana jest w stosunkowo małych ilościach – zaledwie około 20-30 ml na karmienie. Jednak w przeciwieństwie do mleka dojrzałego, siara jest produkowana w sposób ciągły, a nie w sesjach. Natura wymyśliła ten mechanizm, aby matka w pierwszych dniach po urodzeniu jak najczęściej przystawiała dziecko do piersi. Po co? Aby dziecko stale ssało pierś, podrażniając w ten sposób sutek. Im bardziej aktywne będzie podrażnienie sutków, tym szybciej rozpocznie się produkcja dojrzałego mleka. I nie tylko szybciej - ale także więcej.

Najskuteczniejszym sposobem na poprawę produkcji mleka jest ciągłe przystawianie dziecka do piersi. Bo to właśnie podrażnienie brodawek pobudza wzmożoną laktację jak nic innego.

Pod koniec trzeciego dnia mleko przejściowe zaczyna dojrzewać w piersi, a po 2-3 tygodniach matka zaczyna karmić noworodka pełnowartościowym, dojrzałym mlekiem. Tak rozwija się karmienie piersią na początkowym etapie.

„Gospodarstwo mleczne”: od czego zależy ilość mleka podczas karmienia piersią

Jeśli dziecko ssie aktywnie i energicznie, z reguły podczas jednego karmienia prawie całkowicie opróżnia jedną lub obie piersi. I w tym przypadku nie ma potrzeby odciągania pozostałego mleka.

Jednak w rzeczywistości matki często skarżą się nie na nadmiar, ale na brak mleka podczas karmienia piersią. Wydaje im się, że pierś w przerwach między karmieniami nie ma czasu się zapełnić, pozostaje „pusta”, przez co dziecko nie kończy jedzenia. Wiele matek w tym momencie zwraca się do asortymentu sztucznych formuł i zaczyna aktywnie uzupełniać dziecko jedzeniem „ze słoika”. Tego właśnie nie zalecają eksperci od karmienia piersią.

I upierają się: aplikowanie na pustą pierś nie tylko nie ma sensu, ale jest również bardzo przydatne w rozpoczęciu karmienia piersią. Ponieważ proces laktacji rozpoczyna się w korze mózgowej kobiety, potrzebny jest bodziec, aby „dostarczyć” mleko do piersi. Aktywne ssanie jest takim bodźcem. Dziecko „klepie” pustą pierś, mózg natychmiast otrzymuje sygnał, że jest „zapotrzebowanie” na mleko, a po pewnym czasie mleko zaczyna napływać do piersi.

Jeśli chcesz rozpocząć pełne karmienie piersią, nie przestawaj przystawiać dziecka do piersi, wręcz przeciwnie, rób to tak często, jak to możliwe, nawet jeśli początkowo piersi są zupełnie puste, a próby laktacji wyglądają jak kompletna kpina z noworodka Dziecko.

Próby ustanowienia wyłącznego karmienia piersią mogą być kontynuowane bez szkody dla zdrowia dziecka przez 2-3 dni. I tylko jeśli po 3 dniach nadal występują wyraźne przerwy w laktacji, a dziecko rzeczywiście je za mało, ryzykując swoje zdrowie i rozwój, to koniecznie należy udać się do sklepu i kupić słoiczek preparatu uzupełniającego .

Proces wdrażania karmienia piersią może trwać kilka dni – mimo to warto znosić płacz dziecka i utratę wagi, aby móc w przyszłości pełnić karmienie piersią. Za 3 dni niedobory żywieniowe nie będą miały prawie żadnego wpływu na noworodka, ale ostatecznie Twoja cierpliwość i wytrwałość mogą przynieść pozytywny wynik: produkcja mleka poprawi się w pełni i będziesz mogła w pełni karmić piersią swoje dziecko bez wszelkie „zewnętrzne suplementy”.

Wymóg wobec innych: matka karmiąca musi być kochana, chroniona, otoczona opieką i pielęgnowana

Istnieje kilka zasadniczych różnic między ludźmi i innymi ssakami. Jednym z nich jest to, że wszystkimi funkcjami organizmu ludzkiego „kieruje” kora mózgowa. Dlatego na proces laktacji matki duży wpływ ma jej stan emocjonalny.

Innymi słowy: kiedy słoń lub matka wieloryb jest „smutny”, kiedy się boi, lub kiedy „ucieka” lub jest w niewoli, ilość mleka w ich wymionach w ogóle się nie zmienia.

Ale kiedy ludzka matka jest smutna lub bardzo zmęczona, jej mleko „odchodzi”, aż całkowicie zniknie. Dlatego bardzo ważne jest, aby otoczyć kobietę karmiącą odpowiednią ilością uwagi i troski – dać jej możliwość spania między karmieniami, nie obciążać jej obowiązkami domowymi, a po prostu sprawiać jej przyjemność: noworodek jest podwójnie miły i potrzebuje komplementów, bukietów, miłych słów itp. .P.

Ponadto matka karmiąca nie powinna być ograniczana - większość pomysłów na ten temat to nieporozumienia.

Czynniki pozytywnie wpływające na laktację w pierwszym miesiącu życia dziecka:

jak najczęstsze przystawianie dziecka do piersi (aktywne ssanie i podrażnienie brodawki);
wsparcie emocjonalne dla matki, opieka nad nią;
brak stresu;
czas trwania „sesji” karmienia (im dłużej dziecko ssie, tym więcej mleka dotrze następnym razem).

Style karmienia piersią

Istnieją dwa główne style karmienia piersią:

karmienie na żądanie
karmienie zgodnie z harmonogramem

W pierwszym przypadku matka przystawia dziecko do piersi „przy pierwszym pisku” dziecka, niezależnie od tego, ile czasu minęło od ostatniego karmienia. W drugim dziecko jest karmione piersią wyłącznie co godzinę - z reguły co trzy godziny.

Rzadko zdarza się, aby matka sama wybierała styl karmienia. Rzeczywistość pokazuje, że najczęściej głównym czynnikiem determinującym jest charakter dziecka.

Jeśli dziecko jest niespokojne, hałaśliwe i aktywne, matka chcąc nie chcąc, bez przerwy i wszędzie przystawia je do piersi i staje się „adeptką” stylu karmienia na żądanie. Jeśli wręcz przeciwnie, dziecko jest bardzo spokojne od urodzenia, stale śpi i rzadko płacze, wówczas matka w naturalny sposób zaczyna przestrzegać schematu karmienia „raz na trzy godziny”.

Obu matkom przyda się wiedza, że:

Jeśli dziecko samodzielnie puści brodawkę piersiową (i przez to jest pełne i nie chce już jeść), to fizjologiczne uczucie głodu może odczuwać nie wcześniej niż 2 godziny później.

Oznacza to, że jeśli Twoje dziecko 30 minut po karmieniu krzyczy z całych sił, to przyczyną krzyków nie jest głód, ale coś innego: swędzi ją, dręczy ją, jest po prostu „chora i w skandalicznym nastroju” .” Wszystko, tylko nie głód.

Biorąc ten fakt pod uwagę, współcześni pediatrzy często sugerują matkom modyfikację stylu karmienia, łącząc zasady schematu i karmienia na żądanie w technikę karmienia swobodnego. Oznacza to, że matka karmi dziecko piersią na żądanie, ale jednocześnie zachowując co najmniej dwugodzinne przerwy między karmieniami. A kiedy dziecko śpi, nie budzą go, żeby go nakarmić - obudzi się i będzie jadł.

Z jednej strony taki styl uchroni Cię przed przekarmieniem dziecka (co często jest przyczyną przedłużającej się kolki), z drugiej strony nauczy matkę i dziecko porozumiewania się nie tylko poprzez pierś (w końcu można w inny sposób niż „oddawanie” cennego sutka). I wreszcie mniej więcej odpowiednie odstępy między karmieniami pomogą układowi żołądkowo-jelitowemu dziecka szybko rozpocząć proces trawienia pokarmu.

O odciąganiu i przechowywaniu mleka matki

Jeśli wybrałaś metodę karmienia piersią na żądanie, to na etapie formowania się laktacji nie musisz myśleć o odciąganiu pokarmu. W warunkach, w których dziecko stale „wisi” na klatce piersiowej, po prostu nie pozwoli, aby siara lub pierwsze dojrzałe mleko pozostawały i stagnowały w klatce piersiowej.

Konieczne jest wyrażenie w trzech przypadkach:

1 Jeśli z jakiegoś powodu (np. dziecko urodziło się przedwcześnie i zostało wysłane do szpitala na dorastanie) w pierwszych dniach lub tygodniach jesteś oddzielona od dziecka, ale w przyszłości planujesz rozpocząć pełne karmienie piersią.

Konsultantka ds. karmienia piersią stowarzyszenia AKEV Evgenia Trifonova: „Jeśli rozumiesz, że resuscytacja może trwać tygodnie, to aby utrzymać laktację, musisz użyć laktatora nie później niż 6 godzin po porodzie. Następnie pompuj co 3 godziny z 5-godzinną przerwą w nocy. Wtedy jest szansa na dalsze karmienie noworodka piersią.”

2 Jeśli zostawiasz dziecko pod opieką bliskich lub niani, nie karm piersią, ale chcesz, aby Twoje dziecko jadło mleko matki.
3 Jeśli noworodek podczas jednego karmienia zje mniej mleka niż „nagromadziło się” w Twojej piersi.

Jeśli chodzi o tę ostatnią kwestię, współcześni specjaliści od karmienia piersią i neonatolodzy często spierają się: są zwolennicy odciągania pokarmu, ale są też przeciwnicy. Głównym argumentem przemawiającym za odciąganiem pokarmu jest ryzyko wystąpienia laktacyjnego zapalenia sutka u matki.

Obserwacje doktora Komarowskiego: „W dzisiejszych czasach, gdy lekarze coraz częściej zalecają matkom, aby w ogóle nie odciągały pokarmu, liczba przypadków zapalenia sutka w okresie laktacji znacznie wzrosła”.

Zapalenie sutka w okresie laktacji to zapalenie gruczołu sutkowego podczas karmienia piersią. W 87% przypadków laktacyjnego zapalenia sutka przyczyną choroby jest laktostaza – innymi słowy zastój mleka w piersi. Jeśli laktostaza trwa 3-4 dni (na przykład matka ma dużo mleka, dziecko nie ssie całego, a matka nie odciąga pokarmu), wówczas zapalenie gruczołu jest prawie nieuniknione, ponieważ zastój mleka jest problemem idealna pożywka dla drobnoustrojów.

Odciąganie jest również konieczne, aby mieć pewność, że dziecko zostanie nakarmione pod nieobecność mamy (np. matka idzie do pracy, a babcia lub niania karmi dziecko odciągniętym mlekiem). Prawidłowo odciągnięte, zamrożone i rozmrożone mleko nie różni się składem i korzysta z mleka, które dziecko otrzymuje bezpośrednio z piersi matki.

Oddzielny szczegółowy materiał poświęcimy temu, jak prawidłowo odciągać pokarm, dlaczego i kiedy to robić, a także jak prawidłowo zamrażać, przechowywać i rozmrażać mleko matki. Przypomnijmy, że odciągnięte mleko można zamrozić (są specjalne woreczki i pojemniki do zamrażania odciągniętego mleka) w zamrażarce na dość długi czas. Jednakże mleko matki można rozmrażać wyłącznie w temperaturze pokojowej i podgrzewać wyłącznie w łaźni parowej.

Jak długo należy karmić piersią swoje dziecko?

Niezwykle ważne jest, aby dziecko było karmione piersią przez pierwsze sześć miesięcy jego życia – od tego w zasadniczy sposób zależy jego zdrowie, wzrost i rozwój.

Współcześni lekarze na całym świecie są zgodni co do tego, że jeśli matka ma wystarczającą ilość własnego mleka, wówczas do 6 miesiąca życia można prowadzić wyłącznie karmienie piersią, co w pełni pokryje zapotrzebowanie dziecka na wszystkie niezbędne substancje. Oznacza to, że do diety dziecka nie można dodawać wody ani pokarmów uzupełniających.

Jedynym wyjątkiem jest bardzo gorący klimat, w którym ryzyko udaru cieplnego u małego dziecka dramatycznie wzrasta. W takim przypadku konieczne jest uzupełnienie patologicznych ubytków płynów w organizmie dziecka poprzez uzupełnianie go wodą, a często nawet wodą mineralną (czyli wodą z dodatkiem soli) – o tym pisaliśmy szerzej w materiale nt.

A potem, kiedy już będziesz świętować pierwsze sześć miesięcy życia dziecka, wszystko, co dotyczy czasu karmienia piersią, zależy przede wszystkim od pragnień i możliwości matki i całej rodziny.

Zaleca się dziecko w wieku 6 miesięcy. Jednakże zdecydowanie wskazane jest kontynuowanie karmienia piersią. A potem – stopniowo maleje częstotliwość i czas karmienia piersią, jednocześnie odpowiednio wzrasta częstotliwość i objętość karmienia uzupełniającego.

Jeśli matka ma taką możliwość (nadal ma aktywną produkcję mleka) i chęć, wszyscy pediatrzy na świecie, bez wyjątku, chętnie kontynuują karmienie piersią. Na przykład WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) i UNICEF (Fundusz Narodów Zjednoczonych na rzecz Dzieci) wspólnie zalecają utrzymanie częściowego karmienia piersią (to znaczy dieta dziecka składa się głównie z innych pokarmów - warzyw, mięsa, zbóż, produktów mlecznych itp., ale razem Ponadto , otrzymuje codziennie porcję mleka matki) do 2 roku życia i dłużej. Znaczenie tej strategii tłumaczy się faktem, że karmienie piersią dzieci w każdym wieku znacznie zmniejsza ryzyko różnych infekcji.

Rozumując logicznie, możemy założyć, że w krajach o wysokim poziomie medycyny i niskim poziomie rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych (do takich krajów należy Rosja) medyczne uzasadnienie długotrwałego karmienia piersią nie jest tak istotne, jak w krajach słabo rozwiniętych.

We współczesnej pediatrii panuje opinia, że w krajach rozwiniętych o wysokim standardzie życia karmienie piersią dziecka po roku ma nie tyle wartość biologiczną, co psychologiczną.

Odbieraliśmy to bardziej jako anomalię niż korzystną normę. Ale to inna historia...

W skrócie. Mówiąc najprościej i najjaśniej, jak to możliwe, powtarzamy:

Bezwzględnie konieczne jest (zgodnie ze wszystkimi prawami biologicznymi) karmienie dziecka piersią przez pierwsze sześć miesięcy;
bardzo pożądane jest przedłużenie karmienia piersią - do 1-1,5 roku;
według uznania rodziny i jeśli sama matka sobie tego życzy, możesz kontynuować karmienie piersią raz lub dwa razy dziennie – tak długo, jak chcesz.

Korzyści i powody nocnego karmienia: kiedy dzieci są za tym, ale matki nie...

Większość pediatrów i specjalistów od karmienia piersią słusznie stoi na stanowisku, że do 6 miesiąca karmienia nocne są konieczne i uzasadnione. Nawet jeśli dziecko śpi spokojnie do rana i nie budzi się z „głodnym płaczem”, to i tak należy je budzić 1-2 razy w nocy i przystawiać do piersi.

Jednak po ukończeniu szóstego miesiąca życia całkiem rozsądne jest zmniejszenie liczby karmień nocnych do jednego razu. To znacząco doda sił i dobrego nastroju mamie, a jednocześnie w żaden sposób nie zakłóci zapotrzebowania dziecka na jedzenie.

Jak i kiedy można ograniczyć karmienia nocne? Bardzo pomocne są następujące działania:

Później wieczorna kąpiel. Po 23 godzinach warto trzymać go w chłodnej wodzie, a następnie mocno karmić. Ten scenariusz pomaga dziecku szybko i głęboko zasnąć i z reguły spać spokojnie przez kolejne 3-4 godziny.
Korzystny mikroklimat. Stwórz w pomieszczeniu, w którym śpi dziecko, chłodny i wilgotny mikroklimat, który sprzyja zdrowemu i spokojnemu senowi. Parametry: temperatura powietrza - nie więcej niż 20 °C, wilgotność - 50-70%.

Stopniowo, z biegiem czasu, nocne karmienie może i powinno zostać całkowicie „anulowane”.

Jak prawidłowo karmić piersią: podsumowanie

Spróbujmy więc wycisnąć z szeregu przydatnych informacji krótkie, racjonalne ziarno:

Karmienie piersią to rodzaj żywienia noworodków, niemowląt i dzieci do 2 roku życia i starszych, który nie ma sobie równych pod względem korzyści i wartości. Wszelkie porównania między karmieniem piersią a karmieniem sztucznym są a priori korzystne na korzyść tego pierwszego.
Najpewniejszy i najskuteczniejszy sposób na rozpoczęcie karmienia piersią– w pierwszych dniach i tygodniach życia noworodka jak najczęściej przystawiaj dziecko do piersi, aby aktywnie stymulowało brodawkę.
Karmienie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia dziecka- niezbędna norma, która zapewnia możliwie najsilniejszą ochronę dziecka przed chorobami i w pełni pokrywa wszystkie jego potrzeby żywieniowe.
Daj dziecku więcej wody lub dokarmiaj Przez pierwsze sześć miesięcy nie potrzebujesz żadnych produktów. Wyjątkiem są warunki panujące w bardzo gorącym klimacie, w których dziecko musi stale uzupełniać równowagę wodno-solną.
Od 6 miesięcy do roku- karmienie piersią (wraz z pełnym żywieniem uzupełniającym) jest wysoce pożądane.
Optymalny styl karmienia dla dziecka do pierwszego roku życia- na żądanie, ale z przerwami pomiędzy karmieniem piersią przez co najmniej 2 godziny.
Po 1-1,5 roku O karmieniu piersią decydują wyłącznie pragnienia matki i dziecka.
Odciągnięte mleko z piersi(pod warunkiem odpowiedniego przechowywania i rozmrażania) - tak zdrowe i pożywne jak mleko w piersi.

Madonna z Dzieciątkiem to odwieczny motyw w sztuce, wywołujący zachwyt i czułość. Ale w życiu karmienie piersią kojarzy się nie tylko z radością macierzyństwa, ale także z różnymi trudnościami i mitami. Każda karmiąca mama powinna być świadoma wszystkich niuansów laktacji, aby dziecko rosło zdrowo, a nowe obowiązki były radością.

Aksjomat o zaletach naturalnej żywności dla niemowląt jest dziś przez wielu akceptowany bez kontrowersji. Jednak w celu zachowania sylwetki pewien procent rodzących kobiet stara się szybko przestawić swoje dzieci na mleko modyfikowane dostosowane do potrzeb dziecka.

Naukowcy od dawna udowodnili, że karmienie piersią jest najlepszym odżywianiem dla dziecka. I nie chodzi tu tylko o specjalny skład biochemiczny mleka matki – doskonały materiał budulcowy dla szybko rosnących tkanek dziecka i kształtowania się układu krążenia. O wiele cenniejsza jest obecność ciał odpornościowych, aminokwasów i innych złożonych cząsteczek, które tworzą układ odpornościowy i centralny układ nerwowy noworodków.

Niemowlęta do 6 miesiąca życia karmione piersią (karmienie piersią) otrzymują wszystkie niezbędne składniki odżywcze i substancje biologicznie czynne z mleka matki. Dzieci karmione piersią rosną zdrowsze niż dzieci karmione sztucznie. Udowodniono, że karmienie piersią zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia u dzieci zaburzeń metabolicznych i żołądkowo-jelitowych w przyszłości. Mleko matki ma także lekkie działanie hipnotyczne, dlatego gdy dziecko jest najedzone, zasypia lepiej niż karmione dostosowanymi mieszankami.

Młoda mama powinna nie tylko wiedzieć wszystko o karmieniu piersią, ale także rozumieć, że proces ten jest jedyną szansą na utrzymanie kontaktu niewerbalnego i emocjonalnej więzi z dzieckiem. Ale nie powinieneś uczyć dziecka, aby dosłownie rosło w twoich ramionach. To szkodzi jego charakterowi, często takie dzieci, dorastając, uparcie domagają się trzymania w ramionach tak często, jak to możliwe. Nie warto też karmić piersią „nadmiernego” dziecka. Im dziecko starsze, tym bolesniejsza jest rozłąka z karmieniem niemowlęcia.

Jeśli mówimy o korzyściach płynących z karmienia matki, to również tutaj czynniki naturalne wpływają tylko na zdrowie. Chociaż niektóre kobiety rezygnują z tego procesu „ze względu na sylwetkę”, przyrost masy ciała jest zjawiskiem przejściowym. Dzieje się tak na skutek gromadzenia się w organizmie wody, białka i tłuszczu – budulca dziecka. Po zakończeniu procesu laktacji organizm sam przestaje to wszystko magazynować, a waga wraca do normy, jeśli prowadzisz aktywny tryb życia.

Ale to nie jest najważniejsze. Kiedy funkcje matki ustają, zapobiega to nowotworowi u kobiet. Karmienie piersią po 40. roku życia prowadzi do uzdrowienia i odmłodzenia organizmu na poziomie hormonalnym. Podczas karmienia piersią nie ma okresów: prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest znikome. Podczas karmienia macica kurczy się szybciej i opada na swoje miejsce.

Jak prawidłowo trzymać dziecko podczas karmienia piersią

Matka karmiąca powinna nie tylko wiedzieć wszystko o laktacji i karmieniu piersią, ale także rozumieć, jak ważne jest spokojne otoczenie i komfortowe warunki. W ciszy i spokoju przy delikatnym oświetleniu dziecko lepiej trawi pokarm, a mama produkuje mleko. Dlatego też ludzie przez cały czas podświadomie zostawiali kobietę karmiącą samą z dzieckiem, dając jej możliwość karmienia dziecka bez rozpraszania się bodźcami zewnętrznymi.

Klasyczną pozycją jest karmienie piersią na siedząco, dziecko powinno jeść z podniesioną główką, mama lekko przyciska je do siebie. Ważne jest, aby siedzieć jak najwygodniej i nie zapomnieć o przyłożeniu dziecka do prawej i lewej piersi na 15-20 minut (lub dłużej, jeśli karmisz bliźnięta).

Oznaki, że mama siedzi nieprawidłowo:

dokuczliwy ból w dolnej części pleców;
poważny dyskomfort;
niemotywowana irytacja;
drętwienie kończyn lub mięśni;
zmęczenie przed zakończeniem karmienia.

Wiele matek jeszcze przed porodem zastanawia się, jak prawidłowo trzymać dziecko podczas karmienia piersią? Czy można karmić na leżąco i na stojąco? Czy podczas karmienia piersią należy używać podpaski i bandaża dla niemowląt? To wszystko są istotne pytania, na które odpowiedzi przyniesie doświadczenie praktyczne.

Półśpiący, gdy karmienie odbywa się w nocy, chcesz się zdrzemnąć, leżąc na boku lub na wpół siedząc. Jest to wygodne, gdy karmisz na krześle lub na sofie, umieszczając poduszki pod głową i za plecami. Noworodka, mimo że jest mały i lekki, można podeprzeć poduszką, aby zapewnić mu najwygodniejszą pozycję dla kręgosłupa.

To cudowne, gdy obie uczestniczki karmienia piersią czują się komfortowo: dziecko wychwytuje dźwięki bicia serca i słyszy zapach mamy. Jednak karmienie na wpół śpiące niesie ze sobą wielkie niebezpieczeństwo: matka zmęczona codziennymi troskami o dziecko może nie zauważyć, jak jej piersi blokują nos dziecka podczas zasypiania. W historii jest wiele tragicznych przypadków, gdy matka lub pielęgniarka „usypiały dziecko”. Zdarzało się to nawet w rodzinach królewskich. Dlatego ważne jest, aby podczas karmienia dziecka siedzieć, aby nie zasnąć. Wolnej piersi nie należy ściskać: należy zapewnić naturalny wypływ mleka.

Niektóre matki do poruszania się z dzieckiem po mieście używają specjalnych toreb i bandaży – pomysł zapożyczony od rdzennych grup etnicznych Azji i Afryki. Jednocześnie Twoje ręce nie są zajęte, dziecko można karmić w drodze, a u niektórych zauważono również palenie, gdy dziecko próbuje jeść. To wszystko jest niedopuszczalne!

Każdy lekarz potwierdzi, że tych urządzeń nie można używać od razu po urodzeniu, a dopiero po 3-5 miesiącach, kiedy kręgosłup dziecka stanie się silniejszy. Można karmić w bandażu, ale nie w ruchu, nie stojąc w metrze, ale siedząc na wygodnej miejskiej ławce, w zacisznym zakątku parku, gdzie jest cicho i nie jest tłoczno. Jest to możliwe w wyjątkowych przypadkach, okazjonalnie, a nie codziennie na spacerach, aby zaoszczędzić czas, łącząc ważne elementy planu dnia.

W pozycji siedzącej wygodnie jest także umieścić pod stopami niewielki stołek, tak jak robią to gitarzyści klasyczni. Podtrzyma maluszka w wygodnej pozycji przy piersi, która jest zaangażowana w karmienie. Matka, opierając się o poręcz krzesła lub o brzeg sofy, przytrzymuje dłonią główkę dziecka, aby jej nie odrzuciła.

Kiedy trzeba nakarmić dwoje noworodków na raz (bliźniaki, bliźniaki, drugie adoptowane dziecko), układa się je na boku, lekko pochylając się do przodu. Jeśli jedno dziecko śpi, a drugie nie śpi, to karmi się je naprzemiennie, ale każde z jednej piersi, pozostawiając resztę mleka dla drugiego bliźniaka.

Jeśli mówimy o pozycji twarzy dziecka, są tu również pewne niuanse. Powinien leżeć jak najbliżej sutka, ważny jest kontakt wzrokowy z mamą, a podbródek powinien stykać się z piersią. Dziecko nie nauczy się od razu chwytać otoczek, otwierając szeroko usta i przesuwając wargę w dół. Prawidłowy chwyt nie prowadzi do bólu i uszkodzenia tkanki piersi matki.

Którą piersią zacząć karmić dziecko?

Istnieje opinia, że przy kolejnym karmieniu dziecko należy przykładać tylko do jednej piersi. Ludzie od dawna mówią, że istnieje mleko „z przodu” i „z tyłu”. W tym przypadku w piersi, która nie została podana, powstaje „tylne” mleko (wzbogacone w tłuszcz i białko). Przedmleko jest mniej bogate i zawiera więcej płynu i laktozy. Jednak w praktyce nie zawsze okazuje się, że dziecko jest pełne z jednej piersi, więc jest „uzupełniane” z drugiej. Następnie przy kolejnym karmieniu należy zacząć od piersi, na której skończyłeś.

Jeśli ta rada jest prawdziwa, możesz regulować „menu” dziecka. Niektóre dzieci mają skłonność do nadwagi, dlatego przy jednym karmieniu wskazane jest „rozcieńczenie” tłustego mleka matki przedmielem i odciągnięcie pozostałego mleka. Inne matki mają genetycznie mniej odżywczy „produkt naturalny”, dlatego lepiej, aby dziecko wytrzymało „tylne” mleko.

Należy pamiętać, że prawdziwe „dojrzałe” mleko powstaje dopiero 2-3 tygodnie po urodzeniu. Gdy mleko jest zbyt bogate, pomiędzy karmieniami podaje się dziecku do brodawki przegotowaną wodę: odczuwa pragnienie i staje się kapryśna, wypychając pierś. Wskazane jest jednak omówienie tej kwestii z lekarzem, jeśli wydaje się, że dziecko wymaga „rozcieńczenia”.

Po zakończeniu karmienia piersią zaleca się krótkie podnoszenie noworodka, trzymając go w pozycji pionowej. Jest to konieczne, aby wydostało się powietrze, które dzieci połykają z mlekiem. Wywołuje kolkę jelitową. Jednak z biegiem czasu dzieci przyzwyczajają się do prawidłowego chwytu sutków, połykając coraz mniej powietrza. Odbijanie jest słyszalne, ale czasami zwracana jest niewielka ilość mleka – jest to normalne. Następnie wskazane jest opłukanie piersi i pozostawienie ich do wyschnięcia.

Karmienie zgodnie z harmonogramem czy na żądanie?

Większość pediatrów, omawiając problemy z karmieniem piersią, doradza matce karmiącej, że karmienie piersią wymaga określonej kolejności. Są skłonni wierzyć, że wskazane jest przyzwyczajenie dziecka do określonego schematu karmienia - w regularnych odstępach czasu. Ale z jednym zastrzeżeniem – bez fanatyzmu! Każdy lekarz powie Ci, że jeśli dziecko jest głodne, należy je nakarmić.

Z drugiej strony prawidłowy proces stymuluje produkcję mleka matki. Dociera do następnego karmienia w wystarczających ilościach. Niektóre dzieci jedzą częściej, budząc się według „harmonogramu” w ciągu dnia i nocy. Inne dzieci śpią prawie całą noc, nie budząc się na jedzenie. Większość niemowląt je od 8 do 12 razy dziennie, zwłaszcza po szpitalu położniczym.

Młode matki nie potrafią jeszcze odróżnić kaprysów dziecka od jego „głodnego płaczu”. Ale ich instynkt macierzyński działa w niesamowity sposób – kiedy dziecko płacze, mleko płynie aktywniej.

Główne oznaki, że dziecko jest głodne:

cmoka wargami;
wykonuje ruchy ssące;
odwraca głowę (w poszukiwaniu piersi matki);
płacze lub zachowuje się bardziej uporczywie;
machając rękami w poszukiwaniu matki.

Kiedy mleka jest za mało, matki starają się karmić dziecko rzadziej, przechodząc na żywienie uzupełniające dostosowanymi mieszankami. Praktykę tę uważa się za normalną przed odsadzeniem od piersi, ale nie na początku okresu laktacji.

Czasami dziecko nie chce samo ssać napiętej piersi, woli smoczek. A matka musi pompować, aby otrzymał tak cenny „produkt naturalny”. Częste karmienie korzystnie wpływa na stymulację produkcji mleka. Szczególnie ważne jest ustanowienie tego procesu u pierworódek, które mają trudności z karmieniem piersią.

Kiedy karmiąca matka i jej dziecko przyzwyczajają się do określonego schematu, powstaje pewnego rodzaju równowaga:

nasycenie mleka tłuszczami, białkami i laktozą (procent jest indywidualny dla każdej matki);
przerwy między karmieniami wynoszą około 2,5-3,5 godziny;
liczba karmień piersią: 6-12 razy;
Czas karmienia do sytości: 10-20 minut;
potrzeba karmienia nocnego lub jego brak.

Harmonogram snu i czuwania również jest zróżnicowany: niektóre dzieci „chodzą” w nocy i śpią podczas spacerów w ciągu dnia. Wszystko to wpływa na czas odpoczynku karmiącej matki, a niektóre są bardzo wyczerpane „całonocnym czuwaniem” małego człowieka. Mówią, że rośnie „indygo”, „akademik” czy „sowa”, a te biorytmy bardzo trudno zmienić. Inne dzieci zasypiają bardzo wcześnie, nawet zimą, ale mama musi się liczyć z tym harmonogramem.

Ważne elementy techniki karmienia piersią

Karmienie piersią ma korzystny wpływ na zdrowie matki i dziecka. Ale istnieje wiele trudności, które okresowo przyćmiewają szczęśliwe macierzyństwo. Noworodek musi się jeszcze wiele nauczyć, ma jedynie odruch połykania i ssania, a swoją mamę rozpoznaje po zapachu i biciu serduszka.

Kiedy w piersi wytwarza się wystarczająca ilość mleka, karmienie dziecka nie jest trudne, ale karmienie piersią składa się z różnych elementów:

Częstotliwość karmienia (zmienia się w całym okresie laktacji). Niemowlęta w wieku powyżej 6 miesięcy można odstawić od piersi i przenieść na żywność uzupełniającą i dostosowane preparaty.
Czas trwania posiłku dziecka zależy od składu i ilości mleka, aktywności dziecka i jego chęci do pracy nad ssaniem upragnionego produktu.
Sposób chwytania klatki piersiowej, częściowo odruchowy, częściowo wynikający z doświadczenia. Matka musi pomóc słabemu stworzeniu prawidłowo uchwycić sutek, aby karmienie było wygodne dla obojga. Ważne jest, aby tkanka piersi nie blokowała nosa dziecka.
Wybór źródła karmienia. Należy zacząć od prawej lub lewej piersi, podawać naprzemiennie lub karmić z jednej, a po zaśnięciu zacząć od drugiej. Każda decyzja ma swoje powody.
Pozycja do karmienia (wykorzystanie poduszek, ławek, podłokietników, bandaży), która została szczegółowo omówiona w jednym z działów.

Niektóre dzieci ssą słabo i szybko zasypiają przy piersi mamy, dlatego trzeba je pogłaskać po główce lub pogłaskać po policzku. Potem zaczyna jeść bardziej aktywnie. W tym wszystkim młoda matka musi posiadać odpowiednią wiedzę, aby łatwiej było rozwiązywać problemy.

Nie ma wielu trudności z karmieniem piersią:

patologia sutków (wklęsła);
odmowa karmienia piersią przez dziecko;
bolesne pęknięcia w sutkach;
laktostaza i mastopatia (zastój mleka i procesy zapalne w piersi).

Karmienie w czasie choroby matki może odbywać się wyłącznie po konsultacji z lekarzem, szczególnie w przypadku bolesnych pęknięć w okolicy sutków (należy natychmiast leczyć). W przypadku infekcji wirusowych lepiej odłożyć karmienie. Czasami dziecko gryzie sutek, więc musisz uzbroić się w cierpliwość i rozsądek, a nie irytować.

Wskazane jest rozpoczęcie karmienia od pierwszego dnia po urodzeniu. Możesz karmić do sześciu miesięcy bez pokarmów uzupełniających i wody, jeśli mleko spełnia wszystkie parametry. Ważne jest przestrzeganie reżimu, ale zaleca się karmienie dziecka na pierwszą prośbę.

Kiedy nie należy karmić piersią?

Przeciwwskazaniami do karmienia piersią są niektóre choroby matki karmiącej:

W przypadku sezonowych chorób układu oddechowego należy stosować bandaż z gazy, zachować ostrożność i częściej myć ręce. Z reguły łóżeczko jest przenoszone do innego pokoju, ale karmienie nie jest anulowane. Na liście chorób sezonowych znajdują się: ból gardła i grypa, łagodne formy zapalenia dróg oddechowych.

Podstawową opiekę nad dzieckiem w okresie „kwarantanny wirusowej” lepiej powierzyć bliskim lub członkom rodziny. Wskazane jest minimalizowanie kontaktu z dzieckiem – odbieranie go tylko w okresie karmienia piersią.

Kiedy u dziecka występują poważne zaburzenia genetyczne związane z upośledzonym wchłanianiem białka i laktozy, nie da się go także karmić. Tylko specjalista może wybrać specjalistyczne importowane mieszanki dla tego problemu. W przypadku ciężkiego wcześniactwa, gdy narządy i tkanki dziecka są słabo rozwinięte, na karmienie powinien zgodzić się wyłącznie lekarz.

Właściwości mleka matki

Mleko matki jest produktem gruczołu sutkowego. Powstaje pod wpływem hormonów oksytocyny i prolaktyny, które pojawiają się po porodzie. Intensywność produkcji zależy w pewnym stopniu od aktywności dziecka (puste piersi). Charakterystyka najbardziej aktywnej produkcji mleka obserwuje się do 4-5 miesięcy - szczyt karmienia piersią noworodka, następnie intensywność maleje.

Skład biochemiczny mleka matki zmienia się z biegiem czasu:

Siara (gęsta, lepka, żółta masa zawierająca dużą liczbę ciał odpornościowych) jest skoncentrowana, tłusta i produkowana w małych ilościach.
Mleko przejściowe pojawia się 4-5 dni po urodzeniu, jest bardziej płynne, ma bielszy kolor, jest go więcej.
Dojrzałe mleko powstaje po 3 tygodniach. Ma klasyczną (białą) barwę, płynną, słodką, nie tak tłustą jak siara, a jej skład najlepiej odpowiada potrzebom szybko rosnącego organizmu.

Dojrzałe mleko składa się w 88-90% z wody, dlatego nie ma potrzeby „uzupełniania” dziecka bez takiej potrzeby. Zawartość tłuszczu różni się w zależności od diety matki i genetycznych predyspozycji do otyłości. Jeśli kobieta prawie nie wytwarza tłuszczu podskórnego, to niezależnie od diety mleko matki będzie również zawierać znacznie mniej niż standardowe minimum - 3-4%.

Przedmleko produkowane na początku karmienia jest mniej bogate w białka i tłuszcze, za to zawiera dużo laktozy. „Plec” powstaje w przerwach między laktacją, jest dość kaloryczny, dziecko dość szybko się syci.

Laktoza, która w mleku matki stanowi aż 7-8%, sprawia, że smak „produktu dla dziecka” staje się przyjemniejszy. A jeśli karmisz dziecko piersią przez długi czas, w jego podświadomości pojawia się pragnienie słodkiego jedzenia. Laktoza ma bardzo korzystny wpływ na mikroflorę jelitową i pracę przewodu pokarmowego.

Mleko zawiera różne witaminy i substancje biologicznie czynne w mikroskopijnych dawkach, których nie można sztucznie syntetyzować. Właśnie tego brakuje dziecku w dostosowanych mieszankach, które są zrównoważone procentowo pod każdym względem.

Karina jest stałym ekspertem portalu PupsFull. Pisze artykuły na temat gier, ciąży, rodzicielstwa i nauki, opieki nad dziećmi oraz zdrowia matki i dziecka.

Artykuły napisane

Narodziny dziecka są zawsze radosnym i ekscytującym wydarzeniem w rodzinie. Od razu troskliwa matka ma wiele pytań, na które odpowiedzi trzeba się uczyć od lekarzy, niań i babć. Jak dbać o dziecko, czy podawać mu smoczek, czy odciągać pokarm, dlaczego dziecko źle je? Najważniejszym pytaniem jest, jak prawidłowo karmić dziecko piersią. W końcu od mleka matki zależy zdrowie, rozwój i równowaga psychiczna dziecka.

Pierwsze przywiązanie noworodka

Po powrocie na salę porodową, zaraz po przecięciu pępowiny przez położną, dziecko układane jest na brzuchu matki. Mała twarz jest zwrócona w stronę sutka, pomagając mu się go złapać. Nie ma znaczenia, ile kropli siary zasysa noworodek. Najważniejsze, że będzie to pierwsza rzecz, która dostanie się do jego żołądka. Siara zawiera immunoglobuliny, które mogą chronić organizm przed negatywnymi wpływami.

Kolejną ważną kwestią jest aspekt psychologiczny. Kontakt skóra do skóry, bliskość i bicie serca dziecka przyczyniają się do szybkiego odrzucenia łożyska u rodzącej kobiety. Noworodek będąc przy piersi czuje się bezpiecznie i pozbywa się stresu porodowego. Między matką a dzieckiem nawiązuje się niewidzialna, bliska więź. Aby zapobiec hipotermii, dziecko pozostawia się na krótki czas przy piersi. Następnie lekarze myją dziecko płynem owodniowym i przewijają go. Pierwsze pełne karmienie piersią następuje po zbadaniu rodzącej przez lekarza i krótkim odpoczynku.

Kobiety, które przeszły cesarskie cięcie, nadal przystawiają noworodka do piersi. Odbywa się to nawet wtedy, gdy jest w znieczuleniu ogólnym. Jeśli poród odbył się w znieczuleniu miejscowym, matka sama może obserwować pierwsze zastosowanie.

Podstawowe zasady prawidłowego żywienia

Kluczem do sukcesu naturalnego karmienia jest prawidłowe przyssanie się do sutka. Dzięki temu dziecko będzie skutecznie ssało i zostało w pełni odżywione, nie uszkadzając przy tym piersi mamy. Położnicy i lekarze zawsze mówią i pokazują, jak prawidłowo karmić piersią. Monitorują pierwsze karmienia i wyjaśniają wszystkie niuanse.

Ogólne zasady przystawiania dziecka do piersi:

Mama powinna ułożyć się wygodnie, tak aby mogła spędzić w tej pozycji przynajmniej 10 minut. Karmić można na leżąco, siedząc, stojąc, najważniejsze jest zapewnienie dziecku swobodnego dostępu do piersi i komfortu dla siebie – 15 różnych pozycji do karmienia.
Dziecko ułożone jest w pozycji brzuchem skierowanym w stronę matki, twarzą w stronę gruczołu sutkowego. Głowa nie powinna być sztywno unieruchomiona, aby dziecko mogło regulować zaciśnięty język i wargi sutek, odchrząknąć w przypadku zakrztuszenia się lub poinformować mamę o zakończeniu karmienia.
Oddając pierś należy zadbać o to, aby dziecko prawidłowo leżało i nie musiało ściągać brodawki w dół. Jeśli tak się stanie, oznacza to, że leży za nisko.
Konieczne jest monitorowanie dostępu tlenu do dziecka. Jeśli gruczoł sutkowy będzie wywierał nacisk na twarz, dziecko nie będzie mogło normalnie oddychać. Musimy tu zachować szczególną ostrożność właścicielki pełnych piersi.
Nie wpychaj brodawki do ust dziecka. Dziecko musi wziąć go samodzielnie, w przeciwnym razie nie da się uniknąć nieprawidłowego chwytu.
Jeżeli dziecko nie zakryło ustami całej otoczki należy ją natychmiast zwolnić poprzez lekkie naciśnięcie brody opuszkiem palca lub dotknięcie kącika ust. Nieprawidłowo pobrane piersi grożą karmiącej matce uszkodzeniem gruczołów i bolesnymi pęknięciami. Ssanie w ten sposób będzie niepełne, powietrze przedostanie się do jamy brzusznej dziecka, co wywołuje gazy i bolesne kolki.

Przy prawidłowym przytrzaśnięciu większość otoczki znajduje się w ustach dziecka, wargi są wyraźnie skierowane na zewnątrz, a podbródek jest blisko piersi. Procesowi ssania towarzyszą odgłosy połykania i chrapania, a mama nie odczuwa żadnego dyskomfortu.

Gdy już będziesz mieć pewność, że dziecko prawidłowo przyssało się, możesz się zrelaksować i spokojnie karmić.

Schemat – Jak karmić piersią dziecko karmione piersią

Jak umieścić pierś w ustach dziecka podczas przystawiania (kliknij na zdjęcie, aby powiększyć)

Aktualne problemy

Nie każda w czasie ciąży ma możliwość uczestniczenia w kursach karmienia piersią i nie we wszystkich domach położniczych lekarze są gotowi porozmawiać o tym, jak prawidłowo i bez powikłań karmić piersią noworodka. Dlatego wiele matek, słuchając rad swoich babć, popełnia wiele błędów. W rezultacie mleko wypala się, na sutkach tworzą się głębokie pęknięcia, dziecko odmawia piersi, a powrót do naturalnego karmienia jest prawie niemożliwy.

Kontrowersyjne kwestie, które pojawiają się u każdej karmiącej matki:

Myć czy nie myć gruczoły sutkowe przed aplikacją? Do zapewnienia czystości wystarczą poranne i wieczorne prysznice. Jeśli co kilka godzin energicznie pocierasz sutki mydłem, naturalna warstwa ochronna zostaje zmyta, otwierając drogę bakteriom chorobotwórczym.
Czy powinnam trzymać pierś dla wygody dziecka? Podtrzymywanie piersi podczas karmienia powoduje zastój mleka w przewodach stykających się z ramieniem. Należy tego unikać.
Czy powinienem podawać dziecku wodę? Niedopuszczalne jest podawanie dziecku dodatkowej wody lub słabej herbaty. Mleko matki jest napojem i pokarmem dla dziecka. Wyjątkiem są dni, w których trzeba podać lekarstwo lub gdy w pomieszczeniu jest bardzo duszno i gorąco. Mleko niektórych matek okazuje się zbyt tłuste. Lekarze zalecają wówczas podawanie dziecku wody, aby uniknąć problemów z brzuszkiem. Płyny należy podawać noworodkowi nie z butelki, ale z łyżeczki lub strzykawki.
Czy powinienem przerwać karmienie, jeśli matka lub dziecko zachoruje na ARVI? Nie ma potrzeby odmawiać karmienia, jeśli matka jest chora na grypę. Dziecko wraz z mlekiem otrzymuje przeciwciała, które stają się dla niego leczniczym eliksirem. Nie może zarazić się od matki karmiącej, ale może ją zarazić, jeśli sam jest chory. W takich przypadkach lepiej jest nosić bandaż z gazy.
Na sutkach pojawiają się pęknięcia - czy można karmić piersią? Jeśli pojawią się pęknięcia, nie ma potrzeby spieszyć się z przejściem na sztuczne karmienie. Najpierw musisz skonsultować się z lekarzem. Poleca maści, kremy czy silikonowe nakładki na piersi. Podczas gdy rany się goją, nie ma to wpływu na naturalne odżywianie.

To nie jest cała lista palących pytań, jakie mają niedoświadczone matki. W każdym przypadku problemy są indywidualne. Konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistami, a nie z dziewczynami i sąsiadami.

Czy tryb aplikacji jest konieczny?

Wiele osób ma obawy dotyczące karmienia piersią. Na początku, dopóki laktacja się nie rozwinie i nie wejdzie w fazę dojrzałości, jest za wcześnie, aby myśleć o harmonogramie. Starsze pokolenie jest głęboko przekonane, że dziecko potrzebuje reżimu już od pierwszych dni. Współcześni specjaliści od karmienia piersią zalecają przystawianie noworodka do piersi 10-15 razy dziennie, wyłącznie na żądanie (kiedy on o to poprosi).

W miarę rozwoju dziecka rutyna będzie stopniowo ustalana. Przy wystarczającej ilości mleka wymagane będzie 7-8 karmień z przerwą 3-3,5 godziny. Dziecko przyzwyczai się do wybranego reżimu, a mamie łatwiej będzie zaplanować dzień.

Wiele matek martwi się, czy mleko zdąży się strawić, jeśli dziecko będzie zbyt często karmione piersią. Nie ma powodu do zmartwień. Dziecko nie musi zużywać energii na trawienie mleka matki. Gdy tylko mleko dostanie się do jelit, zaczyna być trawione i wkrótce dziecko znów będzie głodne.

Czy dziecko jest pełne?

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka. Ale jak sprawdzić, czy Twoje dziecko je wystarczająco dużo? Wszystko jest tu zdefiniowane w sposób elementarny:

dziecko samo wypuściło sutek;
po aplikacji jest spokojny, nie kapryśny i w dobrym nastroju;
dziecko mocno śpi;
jego skóra jest aksamitna w dotyku;
sika 6-8 razy dziennie;
po kontakcie z matką obserwuje się zauważalne ożywienie;
dobrze przybiera na wadze, zgodnie z przyjętymi normami.

Kiedy dziecko długo ssie pierś, płacze podczas karmienia i pomiędzy posiłkami, wykazuje niepokój, można przypuszczać, że nie ma wystarczającej ilości mleka. Można to dokładnie potwierdzić poprzez ważenie. Jeśli pojawi się problem, pediatra lub specjalista od karmienia piersią doradzi, co można zrobić, aby poprawić laktację. Jeśli wszystko inne zawiedzie, dziecku trzeba będzie podać mleko modyfikowane.

Czasami młode matki stają przed odwrotnym problemem: więcej mleka, niż potrzebuje dziecko. W przypadku hiperlaktacji istnieje ryzyko przejadania się, ponieważ niemowlęta nie kontrolują swoich potrzeb żywieniowych.

Oznaki przejadania się:

beka obficie;
cierpi na kolkę i gazy. Dziecko ciągle płacze z bólu brzucha i napina nogi.
dziecko przybiera na wadze więcej niż zwykle.

W takich przypadkach należy kontrolować czas każdego przyłożenia i usuwać sutek dziecka, zanim wyssie nadmiar mleka. Próby ograniczenia laktacji za pomocą tabletek, ziół i rygorystycznej diety są niebezpieczne. Prawidłowe przystawianie dziecka do piersi pozwoli z czasem ustabilizować objętość laktacji, a mleko zacznie płynąć zgodnie z potrzebami dziecka.

Bierzemy pierś po karmieniu

Młoda mama, otrzymawszy wiele cennych wskazówek dotyczących przystawiania dziecka do piersi, powinna nauczyć się prawidłowo usuwać brodawkę. Aby manipulacje nie powodowały bólu i pęknięć, pierś należy usunąć w momencie puszczenia piersi.

Aby to zrobić, delikatnie naciśnij brodę palcem lub wciśnij mały palec w kącik ust. Zmusi to dziecko do otwarcia ust i uwolnienia sutka.

Naprzemienność piersi

Jeśli prawidłowo przymocujesz noworodka, mleko będzie produkowane zgodnie z jego prośbami. Często jedna pierś wystarcza na jedno karmienie. Po pierwsze, przedmleko, które jest rzadsze, ugasi pragnienie, a tylne mleko, które jest tłustsze i gęstsze, zaspokoi dziecko. Jeśli dziecku podaje się jedną pierś, a potem drugą, jest mało prawdopodobne, że odżywianie będzie zrównoważone. Zaszkodzi to zarówno dziecku, jak i matce, której gruczoły sutkowe będą przepełnione.

Pierś zmienia się podczas karmienia, gdy dziecko nie je wystarczająco dużo, po całkowitym wyssaniu pierwszego gruczołu sutkowego. Ale wcześniej upewnij się, że nie jest pełny, aby uniknąć przekarmienia.

Jak karmić bliźnięta

Wiele osób jest przekonanych, że jeśli w tym samym czasie urodzi się bliźnięta, nowa matka będzie musiała przejść na sztuczne karmienie natychmiast po wyjściu ze szpitala. W końcu przy jednym dziecku nie jest łatwo ustalić naturalne żywienie. Ale są kobiety, które karmiły mlekiem bliźnięta, a nawet trojaczki.

Oczywiście mama będzie potrzebować więcej wysiłku, cierpliwości i pracowitości, aby dostosować się do reżimu. Dobrze byłoby, gdyby bliscy pomogli jej w opiece nad dziećmi. Będziesz potrzebować dużo więcej mleka. A jego produkcja zależy od odpoczynku, prawidłowego odżywiania i ustalonego trybu życia. W szpitalu położniczym rodząca kobieta z pewnością zostanie poinformowana, jak karmić bliźnięta i przystawiać dzieci do piersi.

Mama, która przetrwała trudny moment rozpoczęcia laktacji i wejścia w swój własny rytm dnia, odczuje wszystkie korzyści płynące z karmienia naturalnego:

dzieci będą silniejsze fizycznie dzięki wzmocnionej odporności;
rodzina będzie mogła zaoszczędzić na drogich butelkach, smoczkach, sterylizatorach i dostosowanych recepturach;
matka szybko wróci do poprzedniej formy, ponieważ karmienie dwójki dzieci pochłania dwa razy więcej kalorii.

Istnieją dwa sposoby karmienia bliźniąt piersią:

Jednoczesny.
Jeden na raz.

Często stosowana jest metoda symultaniczna, gdyż pozwala ona znacząco zaoszczędzić cenny czas. Tutaj trzeba się dostosować. Jest to o wiele łatwiejsze niż nakarmienie jednego dziecka i zaciągnięcie pożyczki na drugie. W tym samym czasie głodne dziecko, czekając na swoją kolej, będzie przeszywająco płakać, domagając się jedzenia. Będzie przeszkadzał swemu bratu i siostrze w jedzeniu i spaniu.

Podczas karmienia w tym samym czasie należy:

Zajmij wygodną pozycję. Znalezienie takiego jest znacznie trudniejsze niż przy jednym dziecku. Z pomocą przychodzą tu różne urządzenia, na przykład silikonowa poduszka do podwójnego karmienia.
Przed nałożeniem gruczołu należy go masować, aby zwiększyć wypływ mleka. Można pić herbatę, brać prysznic, kierując strumienie do gruczołów sutkowych.
Jeśli jedno z dzieci waży mniej, należy częściej podawać mu pierś.
Nie zawsze możesz zaoferować dziecku określoną pierś. Karmienie piersią przebiega różnie. Systematycznie zmieniając gruczoły podczas karmienia, matka zapewni lepszy odpływ mleka i uwolnienie płatków.

W przypadku niewielkiej ilości mleka należy skonsultować się z pediatrą. Pomoże Ci wybrać dostosowaną formułę do żywienia uzupełniającego. Karmienie butelką najlepiej wykonywać przez tatę lub babcię, aby maluszek nie skojarzył mamy z mlekiem modyfikowanym i smoczkiem. W ten sposób można kontynuować naturalne karmienie.

Co może wyniknąć z nieprawidłowego zastosowania?

W warunkach nieprawidłowego przywiązania dziecko powoduje ból u matki, pilnie wciągając i wyciągając sutek. Długotrwałe ssanie niszczy delikatną skórę. Ociera się, pęka, a brodawka ulega deformacji. Jednocześnie dziecko bezskutecznie oddaje przepełnioną pierś, pozostaje głodne i niezaspokojone.

Pęknięcia, uszkodzenia sutków i nieproduktywne ssanie powodują zastój mleka w piersi (laktostazę). Gruczoły sutkowe natychmiast reagują na słabe ssanie, a mleko przestanie napływać w wymaganej ilości. Ciągłe podrażnienie i brak mleka mogą sprawić, że dziecko całkowicie odmówi karmienia piersią. Przyrost masy ciała na ważeniu kontrolnym nie będzie odpowiadał normom.

Oznaki niewłaściwego przywiązania:

dziecko bije głośno i często podczas próby ssania;
otoczki nie są chwytane, a wargi podczas ssania zwracają się do wewnątrz;
matka czuje sytość pod koniec karmienia.