Diagnostyka paznokci tybetańskich. Rowki i paski

– to regularne monitorowanie stanu organizmu i diagnozowanie zaburzeń wewnętrznych na podstawie różnych odchyleń od normy. Nauka Ajurwedy uważa paznokcie za odpady kości, które jednak mogą wiele powiedzieć o ludzkim organizmie. Diagnoza ajurwedyjska uwzględnia wygląd, kolor, kształt, rozmiar, obecność wgnieceń lub plam na płytce paznokcia.

Diagnostyka paznokci w Ajurwedzie to dość postępowa metoda medycyny alternatywnej, która już nie raz udowodniła swoją skuteczność. Metoda pozwala wykryć wiele chorób, jednak diagnozę należy postawić kompleksowo, biorąc pod uwagę wszystkie czynniki.

Diagnostyka chorób paznokci

Diagnostyka paznokci pozwala zobaczyć wczesne objawy różnych chorób, ponieważ to paznokcie przekazują informacje o problemach organizmu jeszcze przed pojawieniem się oczywistych objawów choroby. Jeśli będziesz przestrzegać zasad zdrowego trybu życia, diagnostyka paznokci potwierdzi jedynie doskonałą kondycję narządów wewnętrznych.

Diagnoza na podstawie koloru paznokci

Diagnoza na podstawie koloru paznokci pozwala zidentyfikować wiele chorób. Na przykład paznokieć zdrowej osoby jest różowy.

• Blady – niedokrwistość;
• niebieski – wyczerpanie płuc i serca;
• mlecznobiały – obecność marskości wątroby;
• czerwony – nadmiar czerwonych krwinek;
• jasnoczerwony – erytremia;
• szary – malaria;
• przezroczysty – potencjalna anemia;
• niebieskofioletowy – wada serca;
• żółty – słaba wątroba;
• czerwony półksiężyc – niewydolność serca.

Diagnoza na podstawie koloru paznokci pozwala zapobiegać rozwojowi choroby, reagując na jej objawy w odpowiednim czasie. Zmiana koloru może wskazywać na infekcję lub niszczycielskie działanie nikotyny.

Półksiężyc u nasady paznokcia

Korzeń paznokcia zawiera wiele informacji na temat zdrowia człowieka. Na przykład, jeśli półksiężyc paznokcia ma niebieskawy kolor, może to być objaw nieprawidłowej pracy wątroby. Kolor czerwony powie Ci o niewydolności serca, a brak półksiężyca jest wyraźnym ostrzeżeniem, że dana osoba jest podatna na choroby serca lub nerwice.

Tekstura płytki paznokcia

Diagnostyka na powierzchni paznokcia bierze pod uwagę teksturę lub strukturę. Zatem karbowanie lub wydłużone pionowe linie na talerzu mogą świadczyć o tym, że przewód pokarmowy człowieka słabo wchłania pokarm.

• Obecność bruzd poprzecznych jest skutkiem ubocznym złego odżywiania lub późnych stadiów choroby.
• Wybrzuszenie wskazuje na osłabienie płuc i układu sercowo-naczyniowego.
• Wklęsłe i „łyżkowate” płytki są oznaką niedoboru żelaza.

Diagnoza na podstawie tekstury płytki paznokcia wymaga specjalistycznej wiedzy od lekarza ajurwedyjskiego, aby znaki miały właściwą interpretację.

Białe kropki na paznokciach

Białe kropki na paznokciach- odrębny objaw. Najczęściej twierdzi, że odporność człowieka jest obniżona, brakuje cynku i wapnia. Białe plamki na paznokciach mogą symbolizować napięcie nerwowe, podczas którego często dochodzi do różnych zakłóceń w tworzeniu nowych komórek paznokci.

Związek palców z narządami wewnętrznymi w diagnostyce paznokci

Diagnostyka paznokci oznacza, że ​​każdy z palców jest bezpośrednio połączony z określonym organem ludzkiego ciała.

• Ten duży odpowiada za stan płuc, mózgu i czaszki;
• palec wskazujący odzwierciedla pracę jelita grubego;
• środek to worek serca lub osierdzie;
• nienazwany – układ limfatyczny, metabolizm i układ hormonalny;
• Mały palec jest połączony z sercem i jelitem cienkim.

Zatem diagnostyka paznokci bada sparowane meridiany narządów obu dłoni. Każdy z nich jest powiązany z układami ciała.

Diagnostyka paznokci w klinikach ajurwedyjskich

Diagnostyka paznokci w klinikach Ajurwedy może odpowiedzieć na wiele pytań dotyczących zdrowia człowieka. Specjaliści dokładnie interpretują wszystkie cechy płytki, aby postawić prawidłową diagnozę. Przeprowadzana w ramach Ajurwedy diagnostyka paznokci to jeden z doskonałych sposobów wsłuchania się w swój organizm i zapewnienia mu komfortowych warunków.

Doświadczeni lekarze mogą nawet wykorzystać wczesną diagnostykę za pomocą paznokci, aby określić stan organizmu, ponieważ wklęsłych, wypukłych czy zbyt płaskich płytek paznokciowych nie można uznać za zdrowe. Takie odchylenia wskazują na pewne problemy, czasami wymagające poważnego leczenia. Medycyna potwierdza, że ​​stan płytek paznokciowych zależy bezpośrednio od zdrowia człowieka. Służą do diagnozowania grzybów, problemów z płucami, anemii i innych patologii. Istnieje kilka kryteriów określania choroby na podstawie paznokci.

Diagnoza na podstawie paznokci

Nawet starożytni ludzie kojarzyli pojawienie się płytek paznokciowych ze stanem określonego narządu wewnętrznego. Dziś zostało to udowodnione przez medycynę, dlatego często wykorzystuje się ją do diagnozowania organizmu. Badanych jest kilka cech: kolor, struktura, kształt, dziura i plamy na płytce paznokcia. Odchylenia dla każdego z tych kryteriów wskazują na szereg konkretnych patologii.

Jak wygląda płytka paznokcia zdrowego człowieka?

Płytkę paznokcia pozbawioną pęknięć, guzków, bruzd i plam uważa się za normalną. Ma równomierną różową barwę, gładką powierzchnię i lekki połysk. Sama płytka jest lekko przezroczysta, a końcówki są w kolorze białym lub w kolorze kości słoniowej. Paznokieć zdrowej osoby jest średnio elastyczny, twardy i gęsty. U jego podstawy znajduje się lunula w kształcie półksiężyca. Jego kolor waha się od białego do jasnoróżowego. Kształt płytki paznokcia może być inny, ponieważ zależy to od czynników dziedzicznych.

Struktura płytki paznokcia

Po zdiagnozowaniu powierzchnia zdrowej płytki nie ma wgłębień, wgnieceń ani guzków, jest gładka i równomiernie zabarwiona. Składa się z kilkudziesięciu warstw półprzezroczystych, gładkich, zrogowaciałych komórek, które znajdują się blisko siebie. Dzięki swojej porowatej strukturze pochłania wszelkie substancje spadające na jego powierzchnię. Pomaga to w leczeniu chorób grzybiczych za pomocą lokalnych leków. Podczas diagnozowania można zobaczyć kilka części płytki:

• eponychium to żywa skóra u podstawy;
• hiponychium lub płytka podpaznokciowa - składa się z komórek kolczystych i podstawnych;
• wolna krawędź natarcia – wystaje poza krawędź palca;
• lunula lub lunula to biały obszar u podstawy w kształcie półksiężyca.

Za jakie narządy odpowiadają paznokcie?

Jedną z najbardziej „gadających” części ciała są płytki paznokciowe. Każdy z nich odzwierciedla stan konkretnego narządu. Na tej zasadzie opiera się diagnostyka paznokci. Narządy, za które odpowiada każdy palec:

• płuca, oskrzela, mózg - kciuk;
• zęby, usta - palec wskazujący;
• serce, naczynia krwionośne - średnie;
• nerwy, nerki – palec serdeczny;
• jelita, żeńskie narządy rozrodcze - mały palec.

Jak określić chorobę za pomocą paznokci

Aby określić stan paznokci, należy dokładnie zbadać płytki. Znając ich normalny stan, można zauważyć pewne odchylenia. Podczas diagnostyki paznokci zmiany w następujących cechach wskazują na obecność problemów w organizmie:

• kolory talerzy;
• kształt lub relief powierzchni paznokcia;
• stany lunuli;
• struktury płytki paznokcia.

Kolor paznokci i choroba

Zdrowa płytka paznokcia jest różowa. Jeśli nagle zacznie zmieniać swój odcień, jest to wyraźna oznaka problemu w organizmie. W tym przypadku choroby paznokci identyfikuje się za pomocą następujących znaków diagnostycznych:

1. Talerz dwukolorowy. Jego górna część jest znacznie ciemniejsza niż dolna, co wskazuje na chorobę nerek i niewydolność nerek.
2. Ciemny pasek dzielący paznokieć na pół. Opowiada o rozwoju złośliwego nowotworu skóry człowieka – czerniaka.
3. Brązowy odcień. Jest to sygnał cukrzycy, chorób układu hormonalnego, niewydolności nerek, choroby Addisona.
4. Leukonychia to pojawienie się małych białych plam na talerzu. Rozwija się na tle braku wapnia, żelaza i cynku. W organizmie brakuje także witamin C, E i A. Kiedy plamy rosną i przybierają postać pasków, oznacza to niedobór białka, słabe krążenie, niewydolność nerek i problemy z okrężnicą.
5. Sinewa. Wskazuje na patologie układu oddechowego, w tym choroby zakaźne płuc. Jeśli u podstawy płytki pojawi się niebieski kolor, diagnozą może być cukrzyca.
6. Całkowicie biała płytka paznokcia. Pojawia się u pacjentów z marskością wątroby lub chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego.
7. Żółta kolorystyka paznokci. Nabywają ten odcień w przypadku chorób wątroby i złego trawienia, patologii układu limfatycznego lub płuc.
8. Zaczerwienienie paznokci. Występuje, gdy wzrasta liczba czerwonych krwinek – erytrocytów.
9. Mętny żółtawy kolor. Mówi o infekcji grzybiczej, jeśli na tle zmiany odcienia następuje pogrubienie płyty i jej oddzielenie od łóżka.

Kształt i relief płytki paznokcia

Oprócz zmiany koloru niektóre choroby mogą powodować deformację płytki. Diagnostyka paznokci pozwala na identyfikację następujących schorzeń towarzyszących opisanych w tabeli:

Dziura na gwóźdź

Podczas diagnozowania paznokci bierze się pod uwagę również stan lunuli. Jego brak na co najmniej jednym palcu i blady łożysko paznokcia są oznaką obniżonego poziomu hemoglobiny i czerwonych krwinek. Są to choroby takie jak anemia i anemia. Jeśli otwór stał się cieńszy lub całkowicie zniknął na określonym palcu, oznacza to również problemy w ciele:

1. Na kciuku. Dziura odzwierciedla stan czaszki i mózgu. Jeśli zniknie, osoba ma poważne problemy z głową.
2. Na palcu wskazującym. Na nim dziura znika w chorobach wątroby, płuc, jelita grubego i problemach ginekologicznych.
3. Średnio. Zniknięcie dziury wskazuje na choroby układu krążenia, problemy z naczyniami krwionośnymi i ciśnieniem.
4. Na bezimiennego. Dziura na tym palcu odzwierciedla stan układu limfatycznego i metabolizmu.
5. Na małym palcu. Tutaj lunula odzwierciedla problemy z jelitem cienkim i zaburzeniami rytmu serca oraz innymi chorobami serca.

Rowki i paski

Wykryte podczas diagnostyki rowki poprzeczne są często oznaką niewłaściwej pielęgnacji dłoni. Ponadto mogą pojawić się z powodu stresu, choroby zakaźnej lub innej choroby. Brak cynku w organizmie i złe odżywianie objawiają się także bruzdami na płytkach paznokciowych. Linie podłużne nie pojawiają się tak często. Ich przyczynami mogą być:

• ostre niedożywienie;
• ciężka choroba tętnic;
• artretyzm;
• liszaj płaski;
• nadmierne spożycie węglowodanów;
• choroby jelitowe;
• brak żelaza.

Diagnostyka chorób za pomocą paznokci, gdy pojawia się wzór

Na problemy w ciele wskazuje nie tylko zmiana koloru, ale także pojawienie się różnych wzorów w postaci plam, linii, siniaków itp. W normalnym stanie nie należy tego obserwować. Zdrowa płytka paznokcia ma jednolity różowy kolor. Pojawienie się na nim jakichkolwiek zdjęć wskazuje na następujące choroby:

1. Białe punkty. Mówi się o niskim poziomie hemoglobiny, obniżonej odporności, objawach nerwicy i braku witamin.
2. Czarne plamy. Pojawiają się na tle zapalenia wsierdzia.
3. Pary poziomych pasków. Obserwuje się, gdy w diecie brakuje białka. Jest wydalany z organizmu w dużych ilościach w przypadku choroby nerek.
4. Podzielony poprzecznie na 2 połówki o różnych kolorach - mleczny i normalny. Wskazuje na patologię nerek w zaawansowanym stadium.
5. Linia, która nie pojawiła się w wyniku uderzenia mechanicznego. Pojawia się w przypadku gorączki i wysokiej temperatury. Wskazuje na wcześniejsze choroby.
6. Brązowa lub beżowa plama. Jest to ostrzeżenie przed rozwojem nowotworu.
7. Brązowa lub żółta plama na krawędzi płytki paznokcia wskazuje na łuszczycę.
8. Kruszące się rowki lub białe plamy przypominające płatki. Są oznaką chorób grzybiczych.
9. Siniaki. Obserwowane podczas mechanicznego uderzenia w płytkę paznokcia. Przyczyną jest pęknięcie znajdujących się pod nią naczyń krwionośnych i krwotok do tkanek miękkich.

Problemy z paznokciami i odżywianiem

Główną przyczyną problemów z paznokciami jest złe odżywianie. Na podstawie konkretnych zmian w talerzu można łatwo zdiagnozować niedobór niektórych mikroelementów lub rozpoznać niezbilansowaną dietę. W efekcie płytki paznokciowe stają się kruche i często łamią się. Ich piękny, zdrowy wygląd można przywrócić dopiero po zidentyfikowaniu przyczyny zniszczenia. Pomoże w tym diagnostyka paznokci z objawami wskazującymi na brak mikroelementów lub brak równowagi żywieniowej.

Brak witamin i mikroelementów

Zdrowe paznokcie rosną bez wiszących paznokci i nie ma wokół nich pęknięć. Przy braku witamin z określonej grupy pojawiają się pewne odchylenia od normy:

• pękają wzdłuż i wszerz płytki, płytki paznokcia wyginają się i łuszczą – na skutek braku witaminy C;
• głębokie paznokcie – przy niedoborze witaminy A lub E;
• drętwienie palców – z powodu braku witamin z grupy B;
• białe plamy – przy niskim poziomie cynku;
• powolny wzrost – przy braku wapnia;
• łamliwe paznokcie – z powodu niedoboru magnezu.

Niezrównoważona dieta

Nadmiar lub brak niektórych pokarmów w diecie człowieka również wpływa na stan paznokci. W takim przypadku można zaobserwować następujące zmiany:

• białe plamy na talerzu - nadmiar cukru we krwi;
• poziome wgniecenia - gwałtowna zmiana diety;
• wklęsłe płytki są oznaką anemii (niedoboru żelaza);
• bruzdy pionowe – słabe wchłanianie składników odżywczych;
• wszelkie zmiany kształtu i koloru wskazują na niewystarczającą ilość białka.

Diagnostyka paznokci

Podobnie jak w przypadku paznokci, bada się również stan zdrowia stóp. W takim przypadku brane są pod uwagę następujące znaki:

• brak lunuli – zmniejszona liczba czerwonych krwinek we krwi, niedokrwistość;
• paznokieć dwukolorowy (jasny u nasady, ciemny na brzegu) – niewydolność nerek;
• przebarwienia i ciemny podłużny pasek – rak skóry (czerniak);
• żółty kolor na tle rozwarstwienia i oddzielenia się od łożyska paznokcia - zaawansowany etap choroby grzybiczej.

Pogorszenie wyglądu paznokci

Nagłe pogorszenie wyglądu paznokci może objawiać się na różne sposoby. Częściej ich wzrost spowalnia. Ponadto stają się zbyt kruche i łamliwe. Zjawisko rozwarstwiania i rozszczepiania się płyty nie jest rzadkością. Wszystko to wskazuje na problemy w organizmie. Jeśli podejmiesz odpowiednie kroki, możesz przywrócić stan płytek paznokciowych, przywracając im zdrowy wygląd o równej, gładkiej strukturze, matowym różowym kolorze i bladoróżowym lunuli.

Dlaczego to się dzieje?

Jeśli płytki paznokciowe stają się łamliwe i łamliwe oraz powoli rosną, to główną przyczyną tego stanu jest zaburzenie metaboliczne. Zmiany takie mogą wynikać z:

• brak żelaza, witamin B, A;
• pogorszenie stanu tarczycy lub nerek;
• słabe ukrwienie.

Kiedy paznokieć łuszczy się lub rozdwaja, przyczyną jest wyczerpanie energii układu trawiennego. Obserwuje się to również przy słabym krążeniu krwi. Inne przyczyny rozwarstwienia:

• nieprawidłowe działanie układu nerwowego;
• problemy z narządami płciowymi;
• regularne nakładanie lakieru, usuwanie powłoki płynem zawierającym aceton;
• suche powietrze, różnica między temperaturą ulicy a domem;
• obrzezanie za pomocą szczypiec lub nożyczek;
• używanie domowych środków czystości bez rękawiczek.

Na co zwrócić uwagę

Pierwszą rzeczą, na którą diagnostyka paznokci radzi zwrócić uwagę, jest dieta. Jeśli brakuje Ci witamin, powinieneś włączyć do swojego menu więcej świeżych owoców i warzyw. Podczas sprzątania domu lub mycia naczyń pamiętaj o założeniu rękawiczek, a po kontakcie z agresywnymi środkami przetrzyj paznokcie octem jabłkowym. Ręce powinny mieć przerwę od lakieru przynajmniej raz na 2 tygodnie. Do piłowania lepiej nie używać metalowej płytki, ponieważ poważnie uszkadza ona płytkę paznokcia.

Choroby paznokci i ciała ze zdjęciami

Wideo

Według medycyny tybetańskiej paznokcie są produktem ubocznym kości. Przyjrzyj się rozmiarowi, kształtowi, powierzchni i zarysowi paznokci. Sprawdź także, czy są elastyczne, miękkie, delikatne lub łamliwe i czy łatwo pękają.

Tybet to autonomiczny region Chin, położony na Wyżynie Tybetańskiej, na północ od Himalajów. Ponieważ region ten znajduje się bardzo wysoko nad poziomem morza, jego metaforyczna nazwa to dach świata.

Jeśli paznokcie są suche, haczykowate, szorstkie i łatwo się łamią, w ciele panuje wiatr.
Kiedy paznokcie są miękkie, różowe, delikatne, podatne na zginanie i lekko błyszczące, wówczas w organizmie dominuje żółć.
Jeśli paznokcie są grube, mocne, miękkie, bardzo błyszczące, o tym samym konturze, wówczas dominuje śluz.
Długie linie na paznokciach świadczą o słabym wchłanianiu pokarmu w układzie pokarmowym. Poprzeczne bruzdy na paznokciach wskazują na złe odżywianie lub zaawansowane choroby.
Czasem paznokcie wystające, wypukłe, bulwiaste, przypominające podudzia. Ten stan paznokci wskazuje na osłabienie serca i płuc.
Kiedy paznokieć ma kształt łyżki i jest wklęsły, aby pomieścić kroplę wody, oznacza to niedobór żelaza.
Białe plamki na paznokciach wskazują na brak cynku lub wapnia.
Zabarwienie paznokci może wskazywać na konkretne problemy.
Jeśli półksiężyc u podstawy paznokcia jest niebieski, oznacza to problemy z wątrobą; czerwony jest oznaką niewydolności serca.

Blady kolor paznokci wskazuje na anemię. Nadmierne zaczerwienienie paznokci wskazuje na nadmiar czerwonych krwinek. Żółte paznokcie wskazują na osłabienie wątroby lub żółtaczkę. Niebieskie paznokcie wskazują na słabe serce i płuca.

Białe plamki na palcu serdecznym wskazują na złogi wapnia w nerkach. Jeśli na palcu wskazującym znajdują się białe plamki, oznacza to nagromadzenie wapnia w płucach.
Każdy palec ma połączenie z konkretnym narządem. Kciuk jest połączony z mózgiem i czaszką, a palec wskazujący jest połączony z płucami. Palec środkowy jest połączony z jelitem cienkim, palec serdeczny jest połączony z nerkami, a mały palec jest połączony z sercem. W starożytnych Chinach podstawową diagnozę stawiano na podstawie stanu paznokci i punktów na ciele. Obecnie metoda ta stała się bardzo popularna, ponieważ można ją wykonać niezależnie.

Sam możesz zdiagnozować siebie i swoich bliskich oraz zidentyfikować pojawiające się zaburzenia w organizmie. Przyjrzyj się uważnie swoim paznokciom. Zobaczysz, że dziury stały się znacznie cieńsze niż wcześniej lub nawet całkowicie zniknęły. Tylko na kciukach otwory są nadal duże i lekkie.

Nałogowi palacze lub osoby mające problemy z płucami będą miały małe i cienkie oczodoły. Nawiasem mówiąc, medycyna orientalna wierzy, że jeśli dana osoba nie ma dziury na kciuku, to z głową jest nie tak.

Większość ludzi nadal ma dziurę na kciuku, ale co z innymi? Uważa się, że palec wskazujący odzwierciedla stan jelita grubego. Jeśli dziura na nim znacznie się zmniejszyła lub w ogóle go nie ma, należy zwrócić szczególną uwagę na stan jelit, wątroby i trzustki.

Procesy zapalne i choroby ginekologiczne odbijają się także na otworach paznokciowych palców wskazujących. Paznokcie środkowego palca odpowiadają za układ krwionośny i naczyniowy. Jeśli na paznokciu środkowego palca nie ma dziury, dana osoba ma problemy z ciśnieniem krwi, żyłami i naczyniami włosowatymi. Dziura na paznokciu palca serdecznego odzwierciedla funkcjonowanie układu hormonalnego.

Brak dziury na paznokciu tego palca wskazuje na zaburzenia metaboliczne i problemy z układem limfatycznym. Dziury na paznokciach najmniejszego palca odpowiadają za stan serca i jelita cienkiego. Dlatego z wiekiem to właśnie mała dziurka na palcu znika jako pierwsza.

Jelito cienkie ulega zatkaniu, w wyniku czego dziura znika. Wszystko to prowadzi do zaburzeń w funkcjonowaniu układu hormonalnego (zmniejszenie się gniazda palca serdecznego), serce nie jest w stanie wytrzymać negatywnych zmian (zanik gniazda na paznokciu palca środkowego), a jako ostatni poddaje się jelito grube.
☝Zmieniony kształt i kolor paznokci Kiedy na paznokciach wzdłuż paznokcia pojawiają się bruzdy, możesz cierpieć na reumatyzm, a może zapalenie zatok przynosowych lub zębów.

☝ Kiedy na paznokciach pojawią się bruzdy w poprzek paznokcia, zwróć uwagę na stan swojej wątroby, przewodu pokarmowego i nerek. Może to również wskazywać na brak cynku.

☝ Takie objawy często pojawiają się u wegetarian, w ich diecie nie ma pokarmów zawierających białko zwierzęce. Ale to właśnie takie produkty zawierają najwyższą zawartość cynku. Dlatego w takiej sytuacji konieczne jest przyjmowanie leków zawierających cynk.

☝ Podłużne bruzdy na paznokciach Kiedy na paznokciu pojawiają się wgniecenia i wgniecenia, które sprawiają, że paznokieć wygląda jak naparstek, może to sygnalizować pojawienie się łuszczącego się porostu – łuszczycy.
☝ Paznokcie przybrały kształt szkieł zegarkowych – to sygnał chorób płuc, zapalenia oskrzeli czy nowotworu.
☝ Paznokcie przypominające łyżkę wskazują na niedobór żelaza.
☝ Na dziurkach paznokci pojawił się czerwonawy odcień – jest to sygnał słabnącej czynności serca.
☝ Niebieski kolor na paznokciach pojawia się na skutek problemów z krążeniem krwi.
☝ Zażółcenie paznokci sygnalizuje problemy z wątrobą.
☝ Grudki na paznokciach i żółtawy odcień pojawiają się na skutek grzybicy lub cukrzycy. W przypadku dny moczanowej i cukrzycy wzrost paznokci spowalnia.
☝ Białe plamki na paznokciach
☝ Na podstawie stanu paznokci można określić stan zdrowia danej osoby, a także to, jak zdrowo i zbilansowanie się odżywia. Przykładowo białe plamki na całej powierzchni paznokci (leukenichia) wskazują, że ich właścicielka stosuje wyjątkowo rygorystyczną, ubogą dietę, przez co w diecie brakuje takich witamin jak A, E i C, wapnia, żelaza, cynku. Może również sygnalizować początek cukrzycy.
☝Pojawienie się par pasków na paznokciach sugeruje, że w diecie nie ma wystarczającej ilości białka. Może to również wskazywać na przewlekłą chorobę nerek. W tym przypadku białko jest aktywnie usuwane z organizmu.
☝ Przyczyny łamliwości paznokci Kiedy paznokcie nagle zaczynają się łuszczyć, pękać i łamać, oznacza to, że występują problemy z tarczycą. Stanowi temu towarzyszy szybkie zmęczenie, nerwowość i osłabienie.
☝ Jeśli często używasz syntetycznych środków gospodarstwa domowego, rozpuszczalników, benzyny, olejków, to również przyczynia się to do łamliwości paznokci. Używaj gumowych rękawiczek, umyj ręce łagodnym mydłem i nałóż na dłonie krem ​​glicerynowy. Gdy paznokcie staną się cienkie, opiłuj je pilnikiem, nie przycinaj ich. W diecie powinny znaleźć się pokarmy zawierające witaminę D i witaminy z grupy B, żelazo i wapń, są to: fermentowane produkty mleczne, mleko, twarogi i sery, ryby morskie (makrela, sardynka, tuńczyk, szprot).

Dużo żelaza jest w produktach spożywczych, takich jak rośliny strączkowe, soja i mięso. Żelazo lepiej wchłania się wraz z witaminą C, dlatego warto włączyć do swojej diety białą kapustę, brukselkę i włoską włoską, rzeżuchę wodną, ​​jajka i cebulę. Do swojej diety możesz włączyć naturalne produkty poprawiające kondycję paznokci, włosów i skóry. Wiele chorób można rozpoznać po paznokciach. Pamiętaj, że nie możesz zastosować tylko jednej metody diagnostycznej, musisz porównać trzy lub cztery metody i dopiero wtedy wyciągnąć wnioski.

Swoją drogą, jeśli spojrzymy na paznokcie naszych dziadków, będziemy bardzo zaskoczeni – stan ich dziurek może być lepszy niż u ich dzieci, a nawet wnuków. Chodzi o dzisiejszy styl życia, złe odżywianie i złe środowisko. Nasza sytuacja jest nie do pozazdroszczenia, ale mamy też dobrą wiadomość – jeśli będziemy przestrzegać zasad zdrowego trybu życia, wszystkie dziury stopniowo wrócą na swoje miejsce. Zacznij od najprostszego oczyszczenia organizmu i pielęgnacji układu narządów, który jest dla Ciebie najbardziej narażony.

Odżywianie dla zdrowych paznokci

Aby paznokcie były zdrowe i mocne, żywienie należy dobierać zgodnie z dominującą doshą (vata, pitta lub kapha). W takim przypadku żywność powinna być wzbogacana w białka, a także przydatne minerały, takie jak cynk, krzem, żelazo, wapń i siarka. Powinna zawierać także niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, biotynę oraz witaminy E, A i D.

Jak określić swój stan zdrowia na podstawie stanu paznokci

Paznokcie mogą wiele powiedzieć o zdrowiu danej osoby. Dzieje się tak dlatego, że energia elektromagnetyczna przechodzi przez całe ciało człowieka wzdłuż układu meridianów. Z kolei każdy meridian jest powiązany z konkretnym paznokciem, odzwierciedlającym stan niektórych narządów:

• Miniatury są odzwierciedleniem stanu mózgu.
• Paznokcie znajdujące się na palcach wskazujących wyjaśniają stan okrężnicy i płuc.
• Paznokcie środkowych palców wskazują na stan jelita cienkiego.
• Paznokcie palców serdecznych pokazują, jak zdrowe są nerki.
• Paznokcie małych palców odzwierciedlają stan żeńskich narządów rozrodczych i serca.

Kolor paznokci wskazuje również na stan zdrowia danej osoby:

• Żółtawe paznokcie są oznaką zaburzenia równowagi wątroby.
• Blade paznokcie wskazują na zły stan krwi, a także anemię i dość niski poziom energii w nerkach i wątrobie.
• Niebieskawe paznokcie świadczą o dysfunkcji serca i płuc.
• Ciemnoczerwone paznokcie zwykle wskazują na zastój krwi spowodowany spożywaniem tłustych, słonych i ciężkich potraw.
• Czerwonawo-fioletowe paznokcie wskazują na ogólne zmęczenie i osłabienie organizmu.

Istnieje wiele innych znaków, dzięki którym paznokcie mogą określić, jak zdrowa jest dana osoba:

W przypadku wykrycia któregokolwiek z opisanych powyżej objawów zaleca się sprawdzenie stanu zdrowia odpowiednich narządów.

Ajurweda oferuje diagnostykę paznokci w celu wykrycia zaburzeń w organizmie i podjęcia odpowiednich działań.

Kształt paznokcia

Przyjrzyj się rozmiarowi, kształtowi, powierzchni i zarysowi paznokci. Zwróć uwagę, czy są elastyczne, miękkie, delikatne, kruche, łatwe do złamania itp.

Jeśli paznokcie są suche, haczykowate, szorstkie i łatwo się łamią, oznacza to, że w organizmie dominuje VATA. Gdy paznokcie są miękkie, różowe, delikatne, podatne na zginanie i lekko błyszczące, wówczas na ciele dominuje PITTA. Jeśli paznokcie są grube, mocne, miękkie, mocno błyszczące, o tym samym konturze, wówczas dominuje KAPHA.

Czasem paznokcie wystające, wypukłe, bulwiaste, przypominające podudzia. Ten stan paznokci wskazuje osłabienie serca i płuc.

Gdy paznokieć ma kształt łyżki i jest wklęsły, dzięki czemu może pomieścić kroplę wody, jest to oznaka niedobór żelaza.

Kolor paznokci

Wskazują na to białe plamki na paznokciach niedobór cynku lub problemy z wapniem(niedobór lub nadmiar). Wskazują na to białe plamki na palcu serdecznym złogi wapnia w nerkach. Jeśli na palcu wskazującym znajdują się białe plamki, oznacza to gromadzenie się wapnia w płucach.

Zabarwienie paznokci może wskazywać na konkretne problemy. Blady kolor paznokci wskazuje na anemię. Świadczy o tym nadmierne zaczerwienienie paznokci nadmiar czerwonych krwinek. Żółte paznokcie wskazują na osłabienie wątroby lub żółtaczkę. Mówią o niebieskich paznokciach słabe serce lub płuca. Jeśli dziura u podstawy paznokcia jest niebieska, oznacza to zaburzenia wątroby; czerwony – oznaka niewydolności serca.

Komunikacja z władzami

Każdy palec ma połączenie z określonym narządem:

• Kciuk jest połączony z mózgiem i czaszką,
• indeks - z płucami,
• palec środkowy – z jelitem cienkim,
• bezimienny - z nerkami,
• mały palec - z sercem.