Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан жүдо. Тэргэнцэртэй спорт

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Army of Sports компани нь гадаа биеийн тамирын тоног төхөөрөмж (гадаа дасгалын хэрэгсэл, хэвтээ баар, параллель баар, сармагчин баар, хананы баар), гадаа цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал, унадаг дугуйн тавиур, дасгалын дасгалын тоног төхөөрөмжийг Москва болон Орос даяар зохион бүтээх, үйлдвэрлэх, нийлүүлэх, суурилуулах ажлыг гүйцэтгэнэ. .

Бид биеийн тамирын заал, гадаа спортын талбай, хашаан доторх тоног төхөөрөмжийг санал болгож байна. Энэ төрөлд кардио тоног төхөөрөмж (гүйлтийн зам, дасгалын дугуй, эллипс дасгалжуулагч), хүч чадлын дасгалын хэрэгсэл, жин, дамббелл, штанга, тавиур, вандан сандал, GTO стандартыг давах цогцолбор, олон тооны спортын хэрэгслүүд орно.

Спортын тоног төхөөрөмжцэцэрлэгт хүрээлэн, гудамжинд зориулсан MAF-уудыг тохиромжтой каталогт танилцуулж, ангиллаар нь ангилдаг. Бүх загварууд нэмэлтээр хийгдсэн Дэлгэрэнгүй тодорхойлолтүнэ, үйл ажиллагааны чухал шинж чанаруудыг (жин, хэмжээс, хамгийн их ачаалал, ашигласан материал гэх мэт) харуулсан.

СПОРТЫН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ БОЛОН ПАРКЫН ГАДНА ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ

гудамжны цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал, гудамжны хогийн сав, цэцгийн сав, тулгуур, дугуйн тавиур, гудамжны дасгалын хэрэгсэл, дасгал

ҮНДСЭН ДАВУУ ТАЛУУД

Бид алдартай үйлдвэрлэгчдээс үйлдвэрлэсэн спортын тоног төхөөрөмжийг зарж, ОХУ-д батлагдсан ГОСТ болон стандартын дагуу MAF-ийг боловсруулж, үйлдвэрлэдэг.

БҮХ БҮТЭЭГДЭХҮҮН ӨӨР БАЙНА:

  • үйлчилгээний урт хугацаа;
  • найдвартай байдал, аюулгүй байдал;
  • засвар үйлчилгээний хялбар байдал;
  • бие даасан дизайн;
  • бүрэн ажиллагаатай;
  • ГОСТ-д нийцсэн байдал.

MAF ҮЙЛДВЭРЛЭХ ҮЕД
МАТЕРИАЛУУДЫГ АШИГЛАЖ ХАРСАН:

  • St3 ган ба зэвэрдэггүй ган, кортен ган гэх мэт.
  • Боржин чулуу, гантиг, бетон, голын хайрга, кварцит гэх мэт янз бүрийн зэрэглэлийн бетон.
  • Мод шилмүүст төрөл зүйл, шинэс, царс, үнс, дулааны мод янз бүрийн сортууд, AB-аас Нэмэлт хүртэл.
  • Полимержих камерт полимер нунтаг будах, праймер болон цайрдах, кортен ган боловсруулах.
  • Хамгаалалтын нэвчилт, ялзралд тэсвэртэй лакаар модыг эмчлэх нь сэтгэл татам төрхийг бий болгоно.
  • Холбох хэрэгсэл (боолт, самар, эрэг, зангуу, бэхэлгээ гэх мэт) нь тогтоосон стандарт, ашиглалтын нөхцлийн дагуу сонгогдож, аюулгүй байдал, сэтгэл татам төрхийг хангана.
  • Бүтээгдэхүүнийг ашиглах нөхцөлийг харгалзан үздэг.
    Холбох хэрэгсэл (боолт, самар, эрэг, зангуу, бэхэлгээ гэх мэт) нь тогтоосон стандарт, ашиглалтын нөхцлийн дагуу сонгогдож, аюулгүй байдал, сэтгэл татам төрхийг хангана.
  • Энэ төрлийн бараанд тавигдах шаардлагын дагуу тоног төхөөрөмжийг савлах, тээвэрлэх, зохих ёсоор хадгалах явцад барааны бүрэн бүтэн байдлыг хангах.
  • Захиалагчийн шаардлагын дагуу дизайн хийх (нөхцөлийг зааж өгөх).
  • ГОСТ-ийн дагуу бүтээгдэхүүн

Бүтээгдэхүүн нь одоогийн стандартын дагуу бүтээгдсэн нь тэдний хүлээн авсан чанар, аюулгүй байдлын гэрчилгээгээр нотлогддог. Мөн загваруудын үнийг хөөрөгдөхгүй байх нь чухал. Үүний ачаар манай бүтээгдэхүүнийг бүх төрлийн үйлчлүүлэгчид ашиглах боломжтой.

ТА ЯАГААД МАНАЙС ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ АВАХ ВЭ?

Бид үүнийг худалдаж авахыг санал болгож байна аль болох түргэн. Мэргэжилтнүүд бүх асуултанд хариулах болно. Сонголт хэзээ ч асуудал болохгүй. Бүтээгдэхүүний сонголтыг заасны дагуу явуулдаг Ажлын нөхцөл. Бүх шаардлага, хүслээ бидэнд мэдэгдээрэй.

Мэргэжилтнүүд аливаа бүтээгдэхүүнийг хүргэх, суурилуулах ажлыг гүйцэтгэдэг. Бидэнтэй хамт та цаг хугацаа, материалын зардлыг бууруулах болно.

Мөн бид баталгаат хугацаа болон баталгаат хугацааны дараах хэрэглэгчийн тусламж үйлчилгээг үзүүлдэг. Ямар ч бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэж болно.

Бидэнтэй холбоо барина уу! Та Арми Спорт компанитай хамтран ажиллахдаа сэтгэл хангалуун байх нь гарцаагүй!

Тулааны урлагаар хичээллэж эхлэхийн тулд ямар нэгэн онцгой чанар, чадвар, ур чадвар байх шаардлагагүй. Сурах хүсэл (энэ нь таныг биеийн тамирын зааланд ирэхэд хүргэдэг) танд байх ёстой гол зүйл бөгөөд бусад бүх зүйл бол бидний үүрэг юм. Урам зориг өг, өөртөө итгүүл, ол хувь хүний ​​хандлагахүн бүрт - эндээс дасгалжуулагчийн ажил эхэлдэг.

2. Нас, хүйс, биеийн байдал

Та үргэлж бэлтгэл хийж болно: 4 наснаас эхлэн, 94 наснаас эхлэн. Тулааны урлагийг хүйс харгалзахгүйгээр ямар ч насныханд зөвлөж байна. Хэрвээ биш бол эмнэлгийн эсрэг заалтууд, дараа нь манай сургагч багш нар анхаарлаа хандуулж таны биеийн байдал, танд хамгийн сайн үр дүнд хүрэх боломжийг олгох програмыг сонгох болно.

3. Эхлэгчдэд ямар тулааны урлаг хамгийн тохиромжтой вэ?

Сонгон шалгаруулалтын гол шалгуур нь таны тулааны урлагт ирэх зорилго, түүнчлэн хувь хүний ​​онцлогтулааны урлагийн гоо зүйн ойлголт. Зорилго нь өөр байж болно:

  • Цохих
  • Өөрийгөө хамгаалах чадварыг эзэмш
  • Биеийн галбир сайтай байх
  • Эв найрамдалтай хөгжил
  • Олны танил болох
  • Өөртөө итгэх итгэлийг олж ав
  • мөн бусад

Тус төвд хийх боломжтой аливаа төрлийн үйл ажиллагаа " Цагаан бадамлянхуа", эдгээр болон бусад олон зорилгод хүрэх боломжийг олгодог. Та манай вэбсайтад танилцуулсан зүйлийн тодорхойлолтыг уншиж эхэлж болно. Хэрэв та хаашаа явахаа мэдэхгүй байгаа бол клубт ирж, бэлтгэл сургуулилт хэрхэн явагдаж байгааг харж, дасгалжуулагчидтай ярилцаж болно (тэд эхлэгчдэд зориулсан янз бүрийн тулааны урлагийн давуу болон ялгаатай байдлын талаар ярихдаа үргэлж баяртай байх болно).

Эхлэгчдэд зориулсан тулааны урлагийн алдартай сонголтуудын нэг бол мэдээж бокс юм.

4. Анхны дасгалдаа юу авч явах вэ

Богино өмд, подволк, алчуур, шүршүүрийн шаахай. Боксоос бусад бүх газарт хичээлүүд хөл нүцгэн явагддаг (та зөөлөн ултай пүүз авч болно).

5. Сургалтыг хэрхэн эхлүүлэх вэ

Та өмнө нь дасгал хийж байсан ч бай, эхлэгч ч бай таны дасгал үргэлж бие халаалтаас эхэлдэг. Дасгалжуулагч нь биеийн тамирын дасгалын эхний хөдөлгөөнөөс эхлэн тамирчны биеийн байдал, ур чадварыг тодорхойлж, ачааллыг тохируулж эхэлдэг. Эхлэгчдэд дулаарсны дараа "сургууль" дээр ажиллаж эхэлнэ. Байршил, хөдөлгөөнийг судлах, зөв байрлалуудбие, хөл, толгой, биеийн жингийн хуваарилалт, ажил, энэ бүгдийг дасгалжуулагчийн хяналтан дор (хувь хүний ​​чадвар, одоо байгаа ур чадвараас хамааран) нэгээс хэдэн сар хүртэл авч болно. Үүний зэрэгцээ хүч чадал, хурд, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээр, үйл ажиллагааны бэлтгэлийг хөгжүүлэх ажил хийгдэж байна.

Дасгалжуулагч таныг үндсэн ур чадвар эзэмшиж байгааг хараад хосоороо ажил хийж, цохилт, техник, холболт, хамгаалалтыг хосоороо хийж эхэлнэ. Мөн өөрийгөө хэрхэн зөв хамгаалах, хөдөлж, цохих, техник хийж сурснаар та спарринг, зодоон, чөлөөт тулаан хийх боломжтой болно. Энэ замыг дуусгахад 3 сараас зургаан сар хүртэл хугацаа шаардагдана. Гэхдээ спарринг хийх үед ч гэсэн та үргэлж үндсэн болон үндсэн ур чадвараа давтах болно.

6. Ямар үр дүнд хүрч болох вэ

Тулааны урлаг эхлэгчдэд юу өгдөг вэ? Энгийнээс эрүүл мэндӨөртөө итгэх итгэл, хамгийн ноцтой амбиц биелэх хүртэл - Дэлхийн аварга болох.
Бэлтгэл сургуулилтад саад болох шалтгааныг хайх хэрэггүй гэдгийг санаарай. Хүчтэй болох цаг.

2007 оны 12-р сарын 9-ний Ням гараг, 11:39
Миний их сургуулийн найз Дерек Мортланд хэдэн жилийн өмнө ослоор шоронд орох хүртэл мотоциклийн уралдаанч байсан. тэргэнцэр. Тэр цагаас хойш тэрээр мэргэжлийн хөгжимчин болсон бөгөөд хамгийн сүүлд хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн бие хамгаалах урлагийг эзэмшсэн. Дерек нь www.disaboom.com вэб хуудсаар дамжуулан тэдэнтэй болон бусад хүмүүст хүрч чаддаг байсан тул тэрээр өөрсдийн гар урлалын жинхэнэ мастеруудтай ажиллаж байсан.Мэдээж хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс өөр өөр байдаг. Бие махбодийн болон оюун санааны. Шөрмөс шөрмөс, шагай шөрмөс, нуруу хөхөрч байсан хүн ямар ч чадваргүй байх ямар байдгийг мэддэг. Ахмад настан эсвэл дунд насны хүмүүс ч мөн адил санагддаг. Богино хугацааны сэтгэцийн хомсдол (жишээлбэл, анхаарал сулрах) ч гэсэн таны амь насыг хохироож болзошгүй. Өөрийгөө хамгаалах нь аливаа сургалтын маш хэрэгтэй хэсэг боловч хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Эцсийн эцэст хүний ​​махчин амьтад хамгийн түрүүнд эмзэг гэж үздэг хүмүүсийнхээ дунд олз хайдаг.Гар, хөлөө бүрэн ашиглаж байгаа эсэхээс үл хамааран хүн бүрийн үндсэн зарчим ижил хэвээр байна - бага зэрэг болгоомжлол, хүрээлэн буй орчиндоо анхаарал хандуулах, бидний цагийг хэрхэн зарцуулдаг. цаг. (Миний сонссон ихэнх халдлагын түүхүүд "Найзууд бид хоёр бага зэрэг уусан..." гэж эхэлдэг) Дерек тулааны арга барилд сураагүй. Тэрээр хүчирхийллийг бууруулах асуудлыг судалж, хил хязгаарыг зурж, зөв хариу үйлдэлТаны хувийн орон зайд халдах - хэт идэвхгүй байдал, түрэмгий байдлаас хэрхэн зайлсхийх, тэдгээрийг зохих хариу үйлдэлээр солих. Амаар заналхийлсэн заналхийллийг даван туулах чадвартай ийм ур чадвар нь аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд тусалдаг. Хэрэв та тэдний аль нэгэнд нь гэнэт өөрийгөө олж, хэн нэгэн таныг хохирогч болгох гэж оролдвол хэнд ч ийм заналхийлэл байхгүй гэдгийг санах цаг болжээ. чамайг гомдоох зөв. Зөрчилдөөнийг юу ч биш болгохыг хичээ. Харин үүнээс зайлсхийж чадахгүй бол тэр мөчийг шүүрээд банши шиг тулалда! Таны гар, тохой, эрүү, шүд - чамд байгаа бүх зүйл. Зэвсэг, саваа, аэрозолийн лааз ав. Чимээ гарга. Орил. Хэрэв хэн нэгэн хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн рүү дайрвал тэр амархан олз хайж байна. Тиймээс түүнд хялбар болгох хэрэггүй. Би Дерек бид хоёр (мөн бусад олон арван мянган хүмүүс) ШУУРХАЙ өөрийгөө хамгаалах хичээлээс маш их ашиг тус хүртэж байсныг онцлон хэлье (дээрх холбоос). нүүр царай, бид бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдрахын тулд энд байна! Өөр хүн эсвэл өөрийнхөө өрөвдөх сэтгэл таныг зовоохыг бүү зөвшөөр. Өөрийнхийгөө ашигла давуу тал; хийж чадахгүй зүйлдээ санаа зовохоо больж, хийж чадах зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл чи юу хийж чадах вэ. Одоо хий!

Сергей Грабовскийтэй танилцана уу - Воронежийн алдартай компаний хуульч Шинжлэх ухааны судалгаабайгалийн болон техникийн шинжлэх ухааны чиглэлээр хөгжиж, Воронежийн клубуудын нэгэнд каратэгийн багш.
Амьдралынхаа эхний жилдээ эмч нарын ур чадварт эргэлзэж байсан хүн өнөөдөр штанг өргөж, 10 км хүртэл гүйж, усанд сэлэх, тэшүүрээр гулгах, каратэ, бөх, спортын тулаанд оролцож, 130 хүртэл түлхэлт хийдэг. түүний нударга, тэгш бус баар дээр 30 хүртэл. ...

Өгүүлбэр болгон оношлох: тэмцлийн түүх
30 жилийн өмнө Воронежийн эмч нар нэг настай Серёжа Грабовскийн эцэг эхэд мэдэгджээ. урам хугарах онош: хүүхдийн тархины саажилт, сонсгол, харааны бэрхшээлтэй. Эмч нар сургуулийн багш нарын ар гэрийнхэнд хүүг мэргэжлийн байгууллагад аваачихыг зөвлөжээ: "Өөр хүүхэд төрүүлээрэй. эрүүл хүүхэд».
Харин эцэг эх нь хүүг бүх зүйлээр эрүүлжүүлж эхэлжээ хүртээмжтэй арга замуудгэсэн үг. Бид хамгийн бага бие бялдрын бэлтгэлээс эхэлсэн: дэмжлэгтэйгээр алхах, мөлхөх, эргүүлэх. Сережа хоёр ба хагас настайдаа анхны алхмаа хийжээ.

Хүүгийн аав, ээжид асар их дэмжлэг үзүүлсэн ээж, эмээ өвөө нартаа баярлалаа эхний жилүүдспортоор идэвхтэй хичээллэж эхэлсэн.
Түүний өвөө, ОХУ-ын гавьяат жүжигчин Николай Василенко хүүгийн хувьд жинхэнэ үлгэр жишээ болжээ. Николай Борисович тийм биш байсан мэргэжлийн тамирчин, гэхдээ би өдөр бүр гэртээ бэлтгэл хийдэг байсан - Би дасгал хийж, гүйж, дамббеллтэй ажилладаг байсан.
Эмээ нь сувилагч мэргэжилтэй бөгөөд ач хүүдээ өдөр бүр дасгалын эмчилгээний дасгал хийхэд тусалдаг: гүүр, эргүүлэх, өнхрөх гэх мэт.

90-ээд оны эхээр Холливудын тулаант кинонууд зурагтаар гарч эхэлсэн бөгөөд өвөө, ач хүү хоёр нь үзэх дуртай байв. Хүү үзүүлсэн кинонуудаас маш их урам зориг авсан тулааны урлагтэр гэртээ заль мэх хуулж эхэлсэн. “Би ямар нэг зүйлийг давтахыг оролдсон боловч зохицуулалтаа хийснээр бүх зүйл муруй, хазайсан. Гаднаас нь харахад аймшигтай байсан гэж би бодож байна" гэж тэр өнөөдөр инээмсэглэн хэлэв.
Арван жилийн дараа Серёжа хашаандаа ганцаараа тоглохоор гарч эхэлсэн бөгөөд ямар ч хүнийг тойрон хүрээлж буй хүний ​​янз бүрийн хариу үйлдэлтэй тулгарсан. хөгжлийн бэрхшээлтэйэрүүл мэнд. "Залуусуудын дийлэнх нь хэвийн хариу үйлдэл үзүүлсэн ч шоолох дуртай хүмүүс бас байсан" гэж тэр хэлэв.

Бэлтгэл сургуулилт нь шоолохоос зугтах арга юм


1997 онд Сергей Воронежийн клуб, тулааны урлагийн хэсгүүдийн хаяг, утасны дугаарыг харуулсан тулааны урлагийн анхны наадмын хөтөлбөрийг үзсэн.
Өнөөдөр ОЛОН УЛСЫН КЁКУШИН БУДО КАЙ КА каратэгийн багш Сергей Грабовский "Аав маань ч каратэ хийдэг байсан тул би өөрийгөө энэ чиглэлээр туршиж үзэхээр шийдсэн" гэж хэлэв.
14 настайдаа Сергей анх удаа бэлтгэлд оров: "Өөртөө хийх ажил үнэхээр аймшигтай байсан - гэртээ харайсны дараа бэлтгэл нь зүгээр л ядарсан, маш хэцүү байсан."
Хашаандаа өсвөр насны охиныг үе тэнгийнхэн нь илэн далангүй шоолж байсан ч хэсэг хугацааны дараа Сергей анхны бүсээ цагаан, шар өнгөтэй болгов. “Би яаж тулалдахаа мэдэхгүй байсан ч гэртээ техникээ байнга сайжруулдаг байсан. Би тулааны урлагийн тухай ном худалдаж авсан, нэрийг нь сурч, бүх зүйлийг цээжилсэн" гэж тэр хүлээн зөвшөөрөв.
Сургуульд сурч байхдаа бэрхшээлүүд эхэлсэн - Сергей математикийн хичээлд бэрхшээлтэй байсан - эцэг эх нь бүх зүйлд эцэс төгсгөлгүй сургалтыг буруутгаж байв.
Сергей бүх чөлөөт цагаараа зөвхөн каратегаар хичээллэдэг байсан: "Тэр ямар ч найз нөхөд, санаа зоволтгүй тул галзуу юм шиг шаргуу ажилладаг байсан." Сургуулийн дараа би Хууль зүйн факультетэд орсон. Тэрээр өдөр бүр хичээлээ тараад дээд сургуулиас биеийн тамирын заал руу явж, орой болтол хичээлээ хийдэг байв.
Мөн өвдөлттэй бэртэл гэмтэлүүд байсан - нэг удаа би хоёр хөлөө хөлний ёроолд урсан ч бэлтгэл сургуулилтаа орхиогүй, өвдөлт, нулимсыг даван туулсан.

"Чи хүчтэй байх ёстой, тэгэхгүй бол яагаад байх ёстой гэж?.."
2003 оны хавар Сергей бэлтгэлээ хийгээд гэртээ оройтож буцаж ирэв. Гэрээс холгүйхэн гудамжны танхайнуудын сонгодог томъёогоор “гэрэл гуйсан” таван хүн түүнийг зогсоожээ. Тэдний тав нь түүнийг газар түлхэж, хүчтэй зодсон. "Би нүүр нь хугарсан, цусанд будагдсан байдалтай гэр лүүгээ алхаж байхдаа би яагаад ийм бүстэй байдаг юм бэ, би бэлтгэл хийж байна, гэхдээ амьдрал дээр гэж бодож эхэлсэн. зөв мөчЭнэ нь надад огт тусалсангүй гэж үү?" - Сергей түүний хувьд шийдвэрлэх мөчийг тайлбарлав спортын амьдрал.
Энэ хүртэл Сергей Шотоканыг судалж байсан бөгөөд хоёр дахь Кю (бүс) хүртэл шалгалтыг маш амархан өгчээ. Бэлтгэл сургуулилтаа хийхдээ хэт шүтэн бишрэгч байдгийг нь бодолцсон тэрээр техникээрээ олон хүнээс дээгүүр, толгой цохиж явсан. Оюутны анхны бүс болох анхны Күюгийн гэрчилгээг өгөхдөө би албан ёсны дасгалууд болох катаа хийхэд бэрхшээлтэй тулгарсан, учир нь миний зохицуулалт хангалтгүй байсан. Долоо дахь оролдлогоор эцэст нь шалгалтаа өгч, хар бүсний эзэн болсон.
Үүний дараа тэрээр бусад каратэгийн сургуулиудад суралцаж эхэлсэн бөгөөд өнөөдөр анхны Кю Шотокан каратэ (2005), Кю Ашихара каратэ (2010), анхны дан каратэ Киокушин Будо Кай Кан (2011)-тэй болжээ.
"Би өөрөө маш олон нэмэлт ажил хийсэн - би интернетээс мэдээлэл олж, оролдсон, оролдсон, оролдсон" гэж Сергей Грабовский хэлэв. -Эцэг эхчүүд ээ, битгий бууж өг, өөртэйгөө тэмцэж, хүүхдүүдээ тулалдахыг заа. Надтай ижил оноштой хүн бүрт хүч чадалдаа итгэж, тэвчээртэй байхыг хүсэн ерөөе! Хагалах! Та үүнээс өөр юунд ч хүрэхгүй!"

Спортын секцэнд ирж тулааны урлагаар хичээллэх хүн болгонд өөр өөрийн гэсэн сэдэл бий. Зарим нь энэ төрлийн тулааны урлагийг эзэмшсэн гэдэгтээ итгэлтэй байсан тул сонгосон тусгай техникгудамжинд хүнд хэцүү нөхцөл байдалд амьд үлдэхэд тань туслах болно. Бусад нь дэлхийн хэмжээний оддын алдар нэрд татагдаж, хэдэн жилийн дараа аваргын тэмцээнд түрүүлж байгаа гэж үздэг. Бусад нь зөвхөн компанид зориулагдсан байдаг, учир нь тэднийг найз нөхөд нь санал болгосон. Боломжит сэдлийг эцэс төгсгөлгүй жагсааж болно.

Магадгүй олон тооны өргөдөл гаргагчдыг айлгадаг хамгийн эхний зүйл бол хичээлд суух боломжийг олгохын тулд тодорхой хэмжээний төлбөр төлөх шаардлагатай болдог.

Мөнгө хэмнэхийн тулд тэд хямд эсвэл хямдхан танхим хайж байна үнэгүй MMA сургалт. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд сайн дасгалжуулагчийн ажил, биеийн тамирын заалны тоног төхөөрөмж нь маш их мөнгө шаарддаг бөгөөд энэ нь ихэнх клубуудад үнэ төлбөргүй сургалт явуулах боломжийг олгодоггүй.

Гэхдээ хүлээн зөвшөөрөгдсөн нэр хүндтэй клубууд ч гэсэн тодорхой хэмжээний амжилт гаргасан тамирчдад үнэ төлбөргүй бэлтгэл хийхийг санал болгодог.

Тулааны урлаг, тулааны спортын бусад төрлүүд сүүлийн үед хөгжиж байгаа "Ударник" боксын клуб ч үл хамаарах зүйл биш юм.

Олон спортын клубуудын нэгэн адил үнэгүй MMA сургалтУдарник хотод анх удаа хичээлдээ ирсэн хүмүүст зориулж зохион байгуулдаг. Тамирчин дасгалжуулагчийн санал болгож буй ачааллыг даван туулж чадах эсэх, эсвэл түүний техник нь түүнд бүрэн тохирохгүй эсэхийг мэдэх ёстой. Дасгалжуулагчийн шаардлагыг хянаж, өөрийн хүлээлт, чадвартай харьцуулсны дараа хүн бүр энэхүү сайн тоноглогдсон биеийн тамирын зааланд тогтмол оролцохын тулд төлбөр төлөх шаардлагатай эсэхийг шийдэх эрхтэй.

Мөн үнэгүй MMA сургалтУдарник хотод тэд энэ спортын тодорхой оргилд хүрсэн тамирчдад санал болгодог. Тэд Ударник эсвэл өөр сургуульд хичээлээ эхэлсэн эсэх нь хамаагүй спортын клуб. Удирдамж болгон боксын спортын 2-р ангиллын түвшинг сонгосон. Энэ нь тамирчин аль хэдийн сонголтоо хийсэн гэдгийг баталж байгаа бөгөөд дасгалжуулагчийн хүчин чармайлт дэмий хоосон байх болно.

Тэмцээнд клубын багийн төлөө өрсөлдөж буй тамирчдад үнэ төлбөргүй хичээллэх эрхийг олгоно. янз бүрийн түвшин, хамгийн багадаа 3 тулаан хийсэн. Клубт бэлтгэл хийж байхдаа тэд Ударник тугийн дор тогтмол тэмцээнд оролцож, дасгалжуулагчдынхаа чанартай ажлын жишээг харуулдаг.

найзууддаа хэл