Comment diluer une huile à forte odeur. Comment diluer l'essence avec de l'huile pour tronçonneuse

Tu auras besoin de

• * Quelques gouttes 100% huile essentielle. Vous pouvez utiliser plusieurs types pour une composition complexe.
• * L'huile de base est une huile naturelle peu coûteuse avec une légère odeur. Par exemple, l'huile de lin, l'huile de pêche, l'huile de maïs, l'huile de cèdre, l'huile d'amande douce, pépins de raisin et d'autres.
• * Les huiles essentielles peuvent être ajoutées à n'importe quel produit cosmétique, vous pouvez donc immédiatement préparer un pot de votre crème préférée.
• * Pipette, cuillère à soupe et cuillère à café.
• * Flacon en verre foncé avec couvercle hermétique.
• *Rappelez-vous la formule :
• 1 ml d'huile équivaut à 20 gouttes ; 5 ml correspond à une cuillère à café, 20 ml correspond à une cuillère à soupe.
• 1% d'huile – 1 goutte d'huile essentielle pour 5 ml d'huile de base.
• 2% - 2 gouttes - 5 ml.
• 3% - 3 gouttes - 5 ml.
• 5% - 5 gouttes - 5 ml.
• 10% - 10 gouttes - 5 ml, etc.

Instructions

Compositions pour lampes aromatiques 1-5%, pour parfums 10-20%.Recettes pour.Composition apaisante, pour un sommeil réparateur : bois de santal 2, néroli 2 gouttes, encens 1 goutte, base 15 ml.Composition qui détruit les odeurs désagréables : 2 gouttes, menthe 1, romarin 1 goutte, huile de base 5 ml. Tonifiante : néroli 2 gouttes, genévrier 1 goutte, cannelle 1 goutte, menthe 1 goutte, huile de base 10 ml.
Pour obtenir une composition parfumée des mêmes huiles, il faut contenir jusqu'à 10-20% d'huiles essentielles.

Pour enrichir les crèmes et pommades en huile essentielle, nous utilisons une concentration de 5%. Vous n'avez pas besoin d'huile de base pour cela. Ajouter 5 gouttes pour 5 ml de pommade et bien mélanger la composition. Pour les soins quotidiens, pour tout type de peau, les crèmes nourrissantes conviennent huiles: avocat, jojoba, ylang-ylang, cèdre, cyprès, lavande, bois de santal. Le romarin, la rose, le jasmin, l'amande et le néroli ont un effet rajeunissant. Pommades antiseptiques et pour peau à problèmes peut être enrichi avec de l'huile théier, menthe, argousier, calendula.

Nous réalisons des compositions pour massage à 4%. Recettes de mélanges anti-cellulite :
- Genévrier 2 gouttes, fenouil 2 gouttes, citron 1 goutte pour 6 ml de base huiles.- Genévrier 3 gouttes, 1 goutte de romarin, géranium et sauge par 6 ml huiles Composition calmante : bergamote 2 gouttes, géranium 2 gouttes, ylang-ylang 1 goutte pour 5 ml huiles les bases.

note

Il est important de conserver les crèmes et onguents enrichis en huiles naturelles au réfrigérateur. Et les huiles elles-mêmes doivent être conservées dans des bouteilles en verre foncé, à l'abri de la lumière directe. rayons de soleil.

Conseil utile

N'oubliez pas que les huiles essentielles sont mieux absorbées par une peau humide. Il est bon d'appliquer la crème après le lavage, sans l'essuyer sur votre visage. Vous pouvez faire la même chose après la douche, en appliquant de l’huile sur tout votre corps. Les compositions d'huiles essentielles sont légères et pénètrent bien sans laisser de film gras sur la peau.

Article associé

Sources:

• Aromathérapie pour débutants

Les huiles essentielles sont largement utilisées en aromathérapie. Lorsque nous prenons un bain, beaucoup d’entre nous ajoutent cinq à six gouttes d’huile essentielle à l’eau afin d’obtenir un effet relaxant maximal. Pour huile dissous dans l'eau autant que possible, il est nécessaire d'observer plusieurs règles simples cela vous fournira sensations agréables de prendre un bain.

Tu auras besoin de

• - huile essentielle
• - huile végétale neutre et inodore

Instructions

Si éthéré huile ne se mélange pas à l'eau, vous pouvez verser la quantité d'huile requise dans une cuillère à café d'huile végétale neutre. Utiliser huile amande, avocat, jojoba ou huile graines de blé germées. Après cela, versez délicatement le mélange obtenu dans le bain et remuez bien.

Le plus préférable est d'utiliser une huile de bain neutre spéciale sans impuretés inutiles et. Si vous avez la peau sensible ou si l'essence de l'huile essentielle est forte, utilisez une plus petite quantité d'huile essentielle, par exemple une ou deux au lieu de six.

L'huile essentielle de calendula est l'une des huiles de support les plus populaires, utilisée en combinaison avec d'autres huiles pour traiter les maladies et prendre soin de la peau et des cheveux.

Coût de l'huile de calendula légèrement supérieur aux basiques habituels, mais ses propriétés curatives les dépassent plusieurs fois. L'huile obtenue par macération est considérée comme chère. Cette méthode permet d'économiser un grand nombre de substances utiles.

L'huile essentielle de Calendula a un effet anti-inflammatoire, cicatrisant et tonique. Il contient acide folique Et acide gras. De plus, les acides phénoliques contenus dans l'huile ont un effet stimulant et les stérols aident à normaliser le taux de cholestérol dans le sang.

Huile essentielle de Calendula : application

L'huile est assez largement utilisée, tant en médecine qu'en cosmétologie. Les cas de prise interne ne sont pas rares. En cosmétologie huile de calendula utilisé pour adoucir la peau. Les petites fissures sont guéries quelques minutes seulement après l'application. L'huile est souvent utilisée pour les maladies de peau : eczéma, érythème, ulcères. L'huile de calendula est excellente pour lutter contre les contusions et les contusions. Une utilisation régulière peut éliminer des problèmes tels que la rosacée. La cupérose est le nom donné au maillage capillaire présent sur la peau du visage et des mains.

Lors de l'inhalation des vapeurs d'huile essentielle de calendula, les problèmes de dépression sont résolus et la normalisation est atteinte. fond hormonal et revient également à la normale cycle menstruel. Pendant la grossesse, l'huile n'est pas contre-indiquée. Ils peuvent être utilisés pour lubrifier les mamelons afin d’éviter qu’ils ne se fissurent.

Grâce à ses propriétés apaisantes huile essentielle de calendula ajouté aux crèmes ou utilisé en combinaison avec de l'huile d'amande pour les peaux sensibles du visage. Les personnes ayant la peau sèche peuvent utiliser l’huile immédiatement après avoir pris une douche ou un bain. À la peau grasse l'huile est excellente pour prévenir les blocages glandes sébacées, prévenant ainsi l'apparition de l'acné et des points noirs.

Vidéo sur le sujet

Le rapport huile/essence est pour moteurs à deux temps principal type de carburant. Le mélange carburé garantit travail productif moteur, permet de préserver ses pièces mobiles et de réduire le nombre de pannes.

Préparer correctement le mélange carburé n’est pas toujours facile. Vous devez calculer correctement les proportions, mélanger les liquides et conserver correctement le mélange fini. Certains conducteurs utilisent leurs propres recettes, en ajoutant leurs propres ingrédients « secrets », qui peuvent même inclure du soda. Pour vous assurer que la préparation du mélange de carburant ne pose pas de problème, vous devez respecter quelques règles simples et suivre les instructions du fabricant.

Pour préparer le mélange, de l'essence et de l'huile standard de différents fabricants sont utilisées. Quelle marque d’essence faut-il utiliser pour préparer le mélange huile-carburant ? Certaines personnes croient à tort que l'essence de qualité 80 est la meilleure, car elle contient de nombreux additifs différents. C'est en partie vrai, mais cela ne la rend pas meilleure que l'essence de qualité 92 et 95.

De plus, il est très difficile d'obtenir de l'essence de qualité 80 en Russie, car aucun grand fabricant de carburant du pays n'en produit actuellement. C'est pourquoi la meilleure option est de l'essence de 95e qualité, qui a presque le même coût que l'essence de 92e qualité.

Quelle huile est la meilleure pour faire le mélange ? Tout dépend des préférences du conducteur chez un constructeur particulier. La seule chose est qu'il est important d'utiliser l'huile uniquement aux fins prévues. Si l’huile est destinée à un tracteur ou à un bateau, elle ne doit pas être utilisée pour une voiture.

Règles de préparation du mélange carburé

Le processus de préparation du mélange carburé doit commencer par une familiarisation détaillée avec les instructions qui y sont jointes. Comme mentionné au début de l'article, certains conducteurs, qui, selon eux, ont une expérience incroyable, font tout « à l'œil nu ». Bien sûr, au fil du temps, chaque conducteur sait comment et ce qu'il faut faire, cependant, chaque mélange a ses propres différences, il ne sera donc jamais superflu de se familiariser avec les conseils du constructeur.

Les principales règles de fonctionnement du mélange carburé comprennent :

• Vous ne devez en aucun cas réduire la proportion de pétrole par rapport à l’essence. Le pétrole est un composant coûteux, c'est pourquoi de nombreuses personnes décident d'économiser dessus. Cependant, une quantité insuffisante d'huile dans le mélange entraîne un fort échauffement du piston et du cylindre du moteur. Pour cette raison, des éraflures apparaissent, ce qui nécessite finalement des réparations sérieuses.
• N'utilisez pas trop d'huile par rapport à l'essence. L'augmentation des proportions d'huile est également préjudiciable aux performances du moteur. Des quantités excessives d'huile entraînent une augmentation des dépôts de carbone et une usure rapide du mécanisme moteur. La réparation dans ce cas sera aussi coûteuse que dans le premier cas.
• Le mélange préparé ne peut pas être conservé plus de 30 jours. Sinon, il perd ses propriétés et l'utilisation d'un tel mélange peut endommager le moteur.
• Ne laissez pas pénétrer la saleté, la poussière et autres débris mécaniques, ce qui pourrait rendre le moteur inutilisable.

Proportions et processus de mélange

Comment déterminer les proportions de mélange d'huile et d'essence ? Les proportions standard doivent être indiquées sur le récipient d'huile. La quantité d'huile utilisée peut varier selon le fabricant, mais des proportions de 1:40 ou 1:50 sont souvent utilisées. Un léger écart par rapport à ce ratio est autorisé - cela n'entraînera pas de conséquences graves.

Ayant déterminé proportions exactes, il faut passer à la préparation proprement dite du mélange. Comment cela peut-il être fait? Différents conteneurs conviennent à cet effet. Important : vous ne devez en aucun cas mélanger du carburant et de l'huile directement dans le réservoir d'essence, en versant un liquide après l'autre - le mélange est toujours préparé séparément et ensuite seulement lentement versé dans le réservoir d'essence.

Pour le mixage, vous pouvez utiliser divers appareils, notamment :

1. Récipients spéciaux pour le mélange. Ce sont des bidons pratiques avec deux sorties séparées - séparément pour l'essence et l'huile. Pour préparer le mélange dans un tel récipient, il suffit de verser la quantité de liquide requise, de fermer le récipient et d'incliner le bidon plusieurs fois. De tels appareils sont très pratiques, mais ils sont également assez coûteux. Si vous devez mélanger le mélange assez souvent, vous devriez alors penser à acheter un tel récipient.
2. Canettes ordinaires en métal et en plastique. Les bidons standards sont les appareils les plus pratiques. Il suffit d'être prudent lorsque vous utilisez des bidons en plastique et en verre, car lors de leur utilisation, il existe un risque de décharge électrique. Si nécessaire pour cuisiner une petite quantité de mélange, vous pouvez utiliser une bouteille en plastique ordinaire.
3. Des outils à portée de main. Pour économiser de l'argent, de nombreuses personnes utilisent des appareils improvisés, par exemple des klaxons et même des seringues. De tels moyens ne sont pas très pratiques, mais ils coûtent un joli centime.

Comment et dans quoi dois-je conserver le mélange fini ?

Les fabricants recommandent de stocker le mélange carburé dans un récipient propre, de préférence en métal. En aucun cas, vous ne devez laisser le mélange exposé à la lumière directe du soleil, car cela entraînerait non seulement la perte de ses propriétés, mais également d'autres conséquences très graves. conséquences désagréables. Durée maximale le stockage du mélange fini est de 30 jours.

Selon la fréquence d'utilisation de la voiture, certains conducteurs préparent le mélange une fois par semaine, d'autres une fois par mois. Bien entendu, tous les propriétaires n’ont pas le temps de mesurer constamment les proportions et de mélanger le carburant avec l’huile. Il est important de rappeler que plus le mélange est « frais », meilleur il est pour le moteur.

De nombreuses personnes utilisent des canettes et des bouteilles en plastique comme récipients pour conserver le mélange. C'est pratique et pratique. Il y a toujours une place pour une petite bouteille en plastique. Cependant, vous devez être prudent à ce sujet. Le fait est que s'il est stocké pendant une longue période dans un récipient en plastique, le mélange de carburant peut littéralement « y faire un trou ». Le processus de corrosion du plastique se produit très rapidement. Il est donc préférable d’utiliser des contenants métalliques.

Ce n’est peut-être pas aussi pratique, mais c’est plus fiable. Si vous devez toujours utiliser un bidon en plastique, n'oubliez pas que vous ne pouvez pas y stocker plus de deux mélanges - trois jours. Ensuite, vous devez le verser dans un autre récipient.

Signes d'utilisation abusive

L'utilisation d'un mélange sale ou disproportionné peut provoquer de graves problèmes de moteur. Si vous faites une erreur lors du mixage, ce n’est pas grave, car la voiture elle-même vous en informera. Il faut juste être attentif à certains signes, notamment :

• L'apparition de saletés et dépôts divers sur le carburateur.
• Contamination rapide du filtre à carburant situé dans le réservoir d'essence.
• Oxydation des parois du carburateur et perte d'élasticité du diaphragme en caoutchouc diverses pièces réservoir d'essence. Ce symptôme n'apparaît que lorsque le mélange inapproprié est stocké pendant une longue période directement dans le réservoir d'essence de la voiture.

Formation de dépôts goudronneux dans la zone du carburateur.

À la moindre manifestation L’un des signes est qu’il est nécessaire de modifier le processus de mélange en choisissant des proportions plus adaptées. De cette façon, vous pouvez sélectionner le mélange de carburant idéal et éviter de graves problèmes avec le moteur.

Pour préparer indépendamment le mélange de carburant correct, qui garantira des performances idéales du moteur, vous devez utiliser le carburant approprié, respecter strictement les proportions spécifiées par le fabricant, utiliser un récipient approprié et conserver le mélange fini pendant 30 jours maximum. En suivant ces règles, vous préparerez le mélange idéal pour le moteur de votre voiture.

Vidéo : préparer un mélange carburé pour un moteur deux temps

Les huiles essentielles peuvent avoir des effets bénéfiques sur votre santé. Il existe d’innombrables façons de les utiliser : du soulagement du stress à la cicatrisation des plaies en passant par le traitement de l’insomnie. Avant de commencer à utiliser les huiles essentielles pour la santé et le bien-être à des fins cosmétiques, cela ne ferait pas de mal de se renseigner sur les caractéristiques de leur utilisation et de leur manipulation en toute sécurité. La reproduction est essentielle pour assurer la sécurité et utilisation efficace huiles essentielles.

Pas

Partie 1

Commencez avec une solution à 2%. Pour un enfant, cette teneur en huiles essentielles sera largement suffisante. En acquérant de l'expérience ou en utilisant des huiles essentielles faciles à utiliser, vous pouvez augmenter pourcentageà 10%. Des solutions plus concentrées sont utilisées uniquement à des fins thérapeutiques.

Appliquez la formule pour calculer le nombre de gouttes dans la solution. Avec son aide, vous pouvez calculer combien huile de base doit être ajouté pour obtenir la concentration requise. Volume d'huile de base en millilitres * 20 gouttes par ml = nombre de gouttes d'huile de base.

• Exemple : 1 oz = 30 ml * 20 gouttes = 600 gouttes.
• Autrement dit, une once de solution contient 600 gouttes.

1. Utilisez la formule pour déterminer combien de gouttes d’huile ajouter. Vous devez savoir combien de gouttes d’huile essentielle vous devez ajouter à la solution. Obligatoire pour différents cas différentes quantités huile essentielle, mais en général vous pouvez utiliser la formule suivante : nombre total gouttes d'huile de support * pourcentage = gouttes d'huile essentielle.

   • Par exemple, pour préparer une solution à 2 % à partir de 30 ml de solution support, 600 gouttes * 2 % = 12 gouttes.
   • Remarque : Pour multiplier par un pourcentage, considérez-le comme décimal. Dans l'exemple ci-dessus, 2% = 0,02.

2. Stockez la solution conformément à toutes les exigences. En général, les huiles essentielles (y compris les mélanges d'huiles essentielles diluées) doivent être conservées dans un endroit frais et endroit sombre. Il est extrêmement important de ne pas les exposer directement au soleil et de les éloigner des endroits où la température change constamment en raison de l'exposition au soleil. Cela les empêchera de s’oxyder, ce qui les rendrait inutilisables.

   • Pendant les mois chauds de l'été, les huiles de support doivent être conservées au réfrigérateur pour éviter la formation de particules de graisse, sans lesquelles vous ne pourrez pas utiliser la solution sans les dissoudre à nouveau. De plus, lors du mélange, ils doivent avoir température ambiante, sortez-les donc du réfrigérateur 12 heures avant de les utiliser.

   Partie 3

   Manipulation sûre des huiles essentielles

   1. Diluez les huiles essentielles pour être sûr. Certaines personnes pensent qu’il n’y a rien de mal à utiliser des huiles essentielles non diluées sur la peau. En fait, ils ont tort. Vous devez toujours diluer les huiles essentielles avant de les appliquer sur votre peau pour éviter d'éventuelles effets indésirables, y compris la sensibilisation.

      Lorsque vous appliquez des huiles essentielles sur votre peau, n’oubliez pas d’être prudent. N'oubliez pas que la perméabilité de la peau augmente lorsqu'elle est endommagée. Par conséquent, si votre peau est malade, enflammée ou autrement endommagée, elle sera plus sensible aux effets des huiles essentielles, même prédiluées.

      Évitez de devenir sensibilisé aux huiles essentielles. La sensibilisation se produit lorsque votre corps (en particulier votre peau) est exposé à des huiles essentielles non diluées et que votre corps devient sensible à différentes substances, semblable à allergique.

   2. Utilisez de l’huile de support pour la dilution. Les huiles de base sont n'importe quelle huile végétale ( huile d'olive, huile de coco, huile de pépins de raisin, etc.) avec laquelle les huiles essentielles sont souvent diluées. La dilution des huiles essentielles avec des huiles de support garantit que votre peau y réagit positivement.

      • L’utilisation d’huiles de support vous fera également économiser de l’argent en vous obligeant à utiliser moins d’huiles essentielles à chaque fois.
      • Remarque : N'utilisez jamais de kérosène, de margarine, de beurre ou de shortening végétal comme huile de base.

La peinture à l'huile est l'un des types les plus populaires arts visuels. Cela est dû à la luminosité et à la durabilité de l’œuvre. De plus, travailler avec ce matériau est extrêmement simple et agréable. À cet égard, il est important de savoir comment diluer les peintures à l'huile.

Dois-je diluer les peintures à l’huile ?

Recette de thé

Les artistes expérimentés préfèrent préparer leurs propres repas en fonction de leurs besoins. La recette de thé la plus courante comprend les composants suivants :

• vernis pictural (il vaut mieux choisir du dammar ou du mastic) ;
• huile de chanvre, de lin ou de pavot (cette dernière est considérée comme l'une des plus transparentes et pures) ;
• térébenthine ou solvant pour peintures à l'huile artistiques (le white spirit est le plus souvent utilisé).

Tous les composants sont mélangés dans un récipient en verre propre dans des proportions égales. Le récipient doit être bien fermé, sinon le solvant commencera à s'évaporer et perdra ses propriétés.

Information utile

Les artistes débutants comme expérimentés apprécieront certainement les conseils suivants.

N'utilisez jamais de solvants provenant de quincailleries, car ils ont non seulement une odeur désagréable, mais donnent également à la peinture une teinte jaune après séchage.

Certains diluants font pâlir la couleur de la peinture, mais à mesure qu'ils s'évaporent, la couleur peut redevenir plus brillante.

Avant d'utiliser un solvant particulier lorsque vous travaillez sur un tableau, expérimentez sur une pièce d'essai de toile.

N'utilisez pas trop de diluant, car la peinture à l'huile peut se détacher et ne collera pas non plus à la surface.

Pour un séchage rapide, utilisez de la térébenthine ou du vernis artistique, et si vous devez travailler longtemps, mieux vaut privilégier l'huile végétale.

Lorsque vous travaillez avec des solvants (notamment chimiques), portez des gants et des bandages de gaze, et n'oubliez pas d'aérer la pièce.

Diluez toujours une petite quantité de peinture, car elle ne peut pas être stockée sous cette forme.

Si vous souhaitez donner à votre tableau un arôme agréable, utilisez du vernis de cèdre ou de sapin comme solvant.

Le diluant peut-il être réutilisé ?

Très souvent, les artistes trempent les pinceaux tachés de peinture dans un récipient contenant du solvant. En conséquence, il devient trouble et, à première vue, absolument inutilisable. Le diluant sale peut être réutilisé s’il est filtré. Tout d’abord, laissez le liquide reposer jusqu’à ce que les sédiments se déposent, puis passez-le à travers un filtre en papier. La procédure doit être répétée jusqu'à ce que le précipité cesse de tomber. Versez le diluant filtré dans un récipient en verre propre et vissez bien le couvercle.

Le bon diluant pour les peintures à l'huile rendra votre travail plus dynamique et accélérera également le processus de séchage.

Dès que j’ai commencé à m’intéresser aux huiles essentielles, j’ai commencé à chercher différentes sources d’informations. Il y a tellement de choses, surtout sur Internet. J'étais également intéressé par les avis des personnes intéressées par les huiles et l'aromathérapie. Personnellement, j’ai aimé les livres de Patricia Davis lorsque je les ai rencontrés pour la première fois. Je pense que même les livres de Davis sont suffisants pour les débutants pour la première fois, je vais donc vous donner des chapitres du livre de Patricia Dafis « Astrological Aromatherapy ».

Bases de l'aromathérapie.

QU'EST-CE QUE L'AROMATHÉRAPIE ?

Voyons d’abord si nous parlons de la même chose !
Au sens strict, le terme « aromathérapie » désigne l'utilisation d'huiles aromatiques par un thérapeute, généralement pour le massage : en d'autres termes, « arôme » plus « thérapie », bien qu'il se réfère généralement au plus diverses utilisations huiles essentielles, souvent sans nécessiter la participation d'un aromathérapeute. Les gens prennent un bain avec eux, ils sont allumés dans des brûleurs d'encens spéciaux pour créer une certaine atmosphère dans la pièce, mais ce terme est souvent utilisé de manière incorrecte, désignant tout produit aromatisé, même avec des parfums synthétiques. La plupart d’entre eux sont totalement inoffensifs – sauf si vous y êtes allergique – mais également totalement inutiles en termes de véritable aromathérapie. Effet requis ils donnent seulement huiles naturelles, et de les appliquer avec avantage maximal, certaines règles de base doivent être respectées. Parlons d'eux.

LA SÉCURITÉ EST AVANT TOUT !

Les huiles essentielles sont bien plus que de simples parfums. Ce sont des substances de très haute concentration, extraites des plantes par distillation. Rappelez-vous la différence entre le vin et l'alcool, également obtenu par distillation, et vous comprendrez la différence. extrait de plantesà partir d’huile essentielle. Cela peut être dit plus simplement : mon collègue a calculé un jour que trois gouttes d'huile de camomille contiennent la même quantité de composants bioactifs de cette plante que 75 gallons. thé à la camomille!
Les huiles sont biologiquement extrêmement actives : c’est pourquoi elles ont l’effet cicatrisant dont nous avons tant besoin. Cependant, toute substance bioactive contient également danger potentiel.
Une fois, j'ai eu une dispute avec un médecin qui ne croyait pas du tout que l'aromathérapie forme efficace médecine douce. Il ne s’est intéressé que lorsque j’ai évoqué le cas d’un patient hospitalisé après une mauvaise utilisation des huiles essentielles. Si vous pouvez tomber malade à cause des huiles essentielles, raisonnait-il raisonnablement, cela signifie qu'elles sont pharmacologiquement actives, et donc qu'elles peuvent être traitées ! Bien sûr, c’est une logique inverse, mais j’ai évoqué ce débat uniquement pour illustrer les véritables capacités des pétroles.
Je ne veux pas du tout vous effrayer, mais seulement souligner que les huiles, comme les médicaments, doivent être traitées avec respect et utilisées en suivant les règles de l'art. bon sens. Vous pouvez les utiliser en toute confiance si vous suivez quelques règles de base.

À faire et à ne pas faire pour des raisons de sécurité

Ne prenez jamais d’huiles essentielles en interne !
Conservez les huiles essentielles dans un endroit sûr, hors de portée des enfants.
Diluez toujours l’huile avant utilisation.
Essayez de ne pas mettre l’huile, même diluée, dans vos yeux.
N'utilisez jamais plus de 6 gouttes d'huile par bain.
N'utilisez pas d'huiles essentielles pendant la grossesse (ou en présence de femmes enceintes) sans consulter un spécialiste.
N'utilisez pas d'huiles essentielles sans consulter un spécialiste si vous souffrez d'épilepsie, d'hypertension ou d'une autre maladie grave.
N'utilisez pas d'huiles essentielles sans consulter un spécialiste si vous prenez des médicaments : ils peuvent être incompatibles entre eux.
Utilisez l'huile avec une extrême prudence sur les nourrissons, les enfants et les personnes atteintes de mauvaise santé et les personnes âgées.
Soyez très prudent avec peau sensible: Essayez d'abord l'huile diluée sur une petite surface.
Étudiez les listes d’huiles dangereuses ou consultez un spécialiste en cas de doute. Surtout dans les cas énumérés ci-dessus.

COMMENT DILUER L'HUILE ESSENTIELLE

Les huiles essentielles, avant d'être appliquées sur la peau, doivent être diluées dans une huile de base (base), qu'elles soient destinées au massage, aux soins de la peau, etc. Les bases comprennent les pépins de raisin, le soja, le tournesol et bien d'autres de haute qualité. les huiles végétales. L'huile d'amande est souvent utilisée pour les massages et les soins du visage. Il peut être utilisé pour le corps, mais cela coûtera cher. Excellente base est huile de sésame, qui est également facile à enlever, à laver et à laver.
Essayez de toujours acheter uniquement des huiles essentielles de haute qualité, de préférence pressées à froid. Ils ont le leur propriétés curatives, qui se perdent facilement lors du traitement thermique. Lorsqu'elles sont chauffées, les huiles végétales s'oxydent facilement, formant des radicaux libres. Conservez-les donc au réfrigérateur.
Pour le massage, une solution à 3% est généralement utilisée. C'est très simple à calculer - 3 gouttes d'huile essentielle pour 5 ml de base. (Utilisez une cuillère doseuse plutôt qu'une cuillère à café ordinaire, dont le volume varie et est souvent inférieur à 5 ml).
Pour les enfants, les personnes âgées malades et les personnes à la peau sensible, une solution à 1,5% suffit - 3 gouttes pour 10 ml de base. Si vous ne savez pas ou si vous doutez de la façon dont leur peau réagira à une huile particulière, diluez-la dans la proportion appropriée et testez-la d'abord sur une petite zone de peau avant de l'utiliser pour un massage, un bain ou un soin de la peau.

HUILES DE BAIN

Lorsque vous prenez un bain avec de l'huile essentielle - et c'est pour cela que la plupart des gens utilisent l'huile, contrairement aux aromathérapeutes expérimentés - n'oubliez pas : l'huile ne se dissout pas dans l'eau . En d’autres termes, quelle que soit la quantité d’eau que vous versez dans le bain, l’huile ne s’y mélangera pas. Il forme un mince film à la surface de l'eau et lorsque vous entrez dans le bain, il collera à votre peau, et l'eau chaude l'aidera à être absorbée plus rapidement et à renforcer l'effet bénéfique.
Mais certaines huiles, totalement sans danger pour le massage, peuvent provoquer des irritations dans le bain. Il s'agit notamment de la plupart des huiles d'épices et de certaines huiles d'agrumes, en particulier d'orange et de pamplemousse. La bergamote et la mandarine sont sans danger, mais en été meilleur bain ne pas prendre car ils augmentent la sensibilité de la peau au bronzage. Vous pouvez d'abord diluer l'huile essentielle avec la base, puis verser la solution dans le bain. Pour ceux qui ont la peau sèche, il vaut mieux faire exactement cela.
Résistez à la tentation d’ajouter plus de six gouttes d’huile essentielle à votre bain. Cette dose peut paraître très faible, mais elle est largement suffisante pour apaiser les douleurs musculaires endoloris, vous aider à vous remonter le moral le matin, à vous détendre avant de vous coucher ou à obtenir un autre effet selon l'huile utilisée. Si vous avez la peau sensible ou si vous allez donner un bain à votre enfant, diluez d'abord l'huile essentielle avec la base, agitez bien, puis versez la solution dans le bain. Le bain des bébés nécessite une approche particulièrement prudente, et nous en reparlerons maintenant.

AROMATHÉRAPIE POUR LES ENFANTS

L'aromathérapie aide remarquablement à résoudre les problèmes mineurs qui surviennent au cours des premières années de la vie d'un enfant : lorsque le bébé dort mal, lorsqu'on coupe les dents, ou lorsqu'une chaleur épineuse apparaît sur la peau délicate ou une irritation causée par les couches, etc. Il est seulement important de choisir la bonne huile et, lors de la dilution, de maintenir les proportions correctes. Cependant, certaines huiles puissantes, même diluées, ne peuvent pas être utilisées pour les soins aux bébés. Une liste de ces huiles est fournie à la fin de ce chapitre.
Les huiles les plus sûres pour les bébés sont les huiles de camomille, de lavande et de rose, et la plus adaptée d'entre elles est la camomille : elle a un effet calmant et analgésique sur les joues qui s'enflamment lorsque les dents sont coupées, sur la peau irritée du périnée et plus encore, et si le ventre fait mal, il peut être doucement caressé et lubrifié avec de l'huile.
Les bébés aiment généralement les massages, et dans les cliniques pour femmes et enfants, les mères apprennent les techniques de base de massage pour bébés. Et en mélangeant 1 goutte d'huiles de camomille, lavande, mandarine ou rose avec de l'amande ou une autre base, vous rendrez ce massage encore plus agréable et efficace. La lavande est particulièrement adaptée à utiliser avant de se coucher car elle a un effet relaxant. Vous pouvez même en déposer une goutte sur l'oreiller de bébé.
Pour le bain, une goutte diluée dans la base suffit également. À mesure que les bébés grandissent, de nombreux parents les emmènent au bain avec eux ou leur donnent le bain avec des enfants plus âgés. C'est ici qu'il y a du rire et de la joie ! Pensez simplement à diluer l’huile essentielle en fonction des plus petites, comme indiqué dans la section précédente.

À PROPOS DES ENFANTS PLUS ÂGÉS

Pour les enfants de 3 à 8-9 ans, vous pouvez déjà utiliser une solution de soin de la peau à 1,5%, disons 3-4 gouttes, mais toujours diluées, par bain. La gamme d'huiles peut également être élargie. Après 12 ans, il est permis dose adulte, sauf si l'enfant est différent hypersensibilité peau ou faible Développement physique.
L'aromathérapie élimine toutes les maladies chez les enfants - de la toux, du rhume et de l'indigestion à la varicelle et à d'autres maladies infantiles bien connues. Bien entendu, vous pouvez consulter un pédiatre ou un autre spécialiste ; Je pense que les mères dans de telles situations sont guidées par un sixième sens.
Gardez toujours une bouteille d'huile de lavande à portée de main en cas de coupures, éraflures, brûlures, piqûres d'insectes ou autres blessures mineures. Personnellement, j'ai toujours une bouteille dans la cuisine, une dans la salle de bain et une dans mon sac à main. Même si je suis déjà grand-mère et que je ne rencontre mes petits-enfants que de temps en temps, il y a encore beaucoup d’enfants qui ont besoin de ce genre de « premiers secours » de temps en temps. Où huile de lavande peut être utilisée non diluée - c'est l'une des rares huiles utilisées dans forme pure ne fais pas de mal.
Une autre huile très utile pour les blessures mineures est l’huile d’arbre à thé. Il a un effet antiseptique et cicatrisant élevé, il lutte bien contre les infections virales, fongiques et bactériennes, mais peut provoquer des irritations. Par conséquent, je recommande de le laisser aux enfants plus âgés et de le limiter à la lavande jusqu’à l’âge de cinq ans.
Il existe de nombreuses autres façons qui, avec l'aide des huiles essentielles, permettent aux parents et aux enfants de « survivre » à la période de l'enfance sans trop de tracas. Ils sont vos aides en tout. Ils peuvent guérir un enfant de la pédiculose (poux de tête) et soulager les nausées lors d'un voyage. Mais il n’appartient pas à l’auteur de ce livre d’en parler en détail. Par conséquent, permettez-moi de vous recommander mon livre précédent - "L'aromathérapie de A à Z" ou le livre de Jane Dye "L'aromathérapie pour les femmes et les enfants".

AROMATHÉRAPIE PENDANT LA GROSSESSE ET LES ENFANTS

De temps en temps, on me reproche de jouer la prudence en décrivant les propriétés et les utilisations des huiles essentielles, mais lorsqu'il s'agit de la santé d'une mère et de son enfant à naître, il vaut mieux être trop prudent que d'être tragique. Je suis toujours la règle : pendant les trois premiers mois de la grossesse, n'utilisez pas d'huiles essentielles sans consulter un spécialiste, et s'il y a eu des fausses couches, ne les utilisez pas du tout.
À partir du quatrième mois, vous pouvez utiliser une solution à 3 % d'huiles douces, par exemple de camomille et de lavande, ou une solution à 2 % de toutes les autres. Cependant, certaines huiles peuvent provoquer une fausse couche ou nuire à la mère ou au bébé. Une liste d'entre eux est donnée à la fin du chapitre.
Lors de l'accouchement, un massage abdominal à l'huile de lavande ou de jasmin soulage inconfort et améliore le travail. Le même massage après la naissance de l'enfant permet d'expulser le placenta. Certaines huiles peuvent prévenir l'apparition de vergetures sur l'abdomen et la poitrine, d'autres peuvent guérir les douleurs ou renforcer les mamelons sensibles, et d'autres encore peuvent augmenter la lactation.
Mais permettez-moi encore une fois de vous recommander d'autres livres - le mien et d'autres auteurs, qui en parlent en détail.

À PROPOS DES PERSONNES ÂGÉES

L'aromathérapie, bien sûr, aide à soulager divers types de douleurs qui nous tourmentent de plus en plus avec l'âge, mais il faut choisir l'huile, la concentration de la solution et la méthode d'application avec prudence.
En Occident, les gens vivent, généralement en forme et en bonne santé, beaucoup plus longtemps qu’il y a à peine une génération, et la plupart des personnes âgées peuvent utiliser en toute sécurité les mêmes huiles, dans les mêmes quantités et proportions que tout le monde. Les seules exceptions sont ceux qui sont affaiblis, douloureux et très maigres. Ils exigent attention particulière. En règle générale, pour les personnes âgées, il est préférable d'utiliser une solution à 2% ou 1,5% et de l'ajouter au bain. Si votre vieil homme est devenu oublieux ou distrait, ne lui laissez pas d'huiles non diluées, mais préparez une solution à l'avance pour qu'il ne se fasse pas de mal.

HUILES DANGEREUSES

Une liste des huiles dangereuses est fournie à la fin de ce chapitre. Merci de le lire avec toute votre attention. Les huiles sont divisées en plusieurs catégories : déconseillées pendant la grossesse, irritantes pour la peau, etc. Cela est dû au fait qu'elles contiennent des substances naturelles puissantes qui peuvent causer non seulement des dommages physiologiques.

PRINCIPALES MÉTHODES D'APPLICATION

Massage

La plupart du temps, les massages se font avec des huiles essentielles. Il est l'essence de l'aromathérapie. Beaucoup de gens pensent qu'ils peuvent facilement offrir un tel massage à leur famille et à leurs amis sans formation, mais une formation spéciale ne fera pas de mal même à quelqu'un qui est doté par nature d'un tel don.
Il existe de nombreux cours, courts et longs, qui enseignent le massage, et je vous conseille fortement de suivre ces cours si vous souhaitez vraiment aider vos amis et votre famille. Après tout, le massage ne peut pas être appris dans un livre ou par contumace, et d'excellents livres, qui sont nombreux sur une variété de types de massage, vous aideront à vous souvenir des mouvements que quelqu'un vous enseigne et à en apprendre de nouveaux après avoir acquis les compétences de base. .

Bain aromatique

Un bain aromatique est peut-être le moyen le plus populaire Utilisation à la maison huiles essentielles. Cela ne nécessite aucune compétence ni la présence d'un médecin, et de nombreux aromathérapeutes prescrivent souvent de tels bains. Cette méthode est très universelle et aide parfaitement lorsque l'on a besoin de se détendre ou, au contraire, de s'exciter, de soulager des douleurs musculaires, arthritiques ou rhumatismales, de soutenir une force affaiblie, et tout simplement d'obtenir un plaisir incroyable. Les possibilités à votre disposition ne sont rien de moins que les huiles elles-mêmes. Nous avons déjà parlé de la quantité d'huile que vous devez prendre pour ne pas causer de dommages, alors n'oubliez pas que vous devez ajouter de l'huile à l'eau littéralement avant de vous y allonger, sinon la plupart de il s'évaporera simplement, et ce ne sera pas vous qui recevrez le plaisir ou le traitement, mais le plafond de la salle de bain.

AUTRE

En plus des massages et des bains, des inhalations de vapeur sont réalisées avec de l'huile contre le rhume, la toux et le nez qui coule, et elle est utilisée dans un évaporateur pour aromatiser l'air d'une pièce, comme parfum et parfum pour le linge et en cosmétologie.
En tant que parfum, il est tout à fait sûr et suffisant d’appliquer une goutte d’huile sur la peau. Aucun de huiles parfumées le jasmin, le néroli, la rose ou le bois de santal ne provoquent pas d'irritation, mais il est préférable de consulter la liste en fin de chapitre, surtout si vous avez la peau très sensible ou sujette aux allergies. Attention également à l'angélique, à la bergamote et à une ou deux autres huiles qui augmentent la susceptibilité au bronzage, et ne les appliquez pas sur les parties exposées du corps en été. J'ai connu des gens qui ont ignoré ce conseil et ont eu de graves coups de soleil, même s'ils n'utilisaient l'huile comme parfum que le soir et ne s'exposaient pas au soleil le lendemain. En même temps, l'huile de bergamote possède un certain nombre de propriétés très pratiques en été. C'est un excellent déodorant et assainisseur, mais utilisez-le avec précaution si la solution est plus concentrée que 2 %. N'oubliez pas que dans le bain, l'huile, sans se mélanger à l'eau, colle à la peau. Par conséquent, en été, avant d'ajouter de la bergamote au bain, veillez à la diluer dans la base.
Pour parfumer votre linge, ajoutez quelques gouttes d'huile à l'eau de rinçage ou réalisez un sachet. Vaporisez le papier d'huile, roulez-le dans un tube, enveloppez-le dans du plastique et laissez-le pendant plusieurs semaines. Après cela, vous pouvez placer ces sachets là où vous rangez la literie ou les sous-vêtements. Personnellement, je garde des bouquets de lavande séchée dans mon placard. De nombreuses huiles sont excellentes pour repousser les insectes, et quelques gouttes protégeront vos vêtements des mites voraces pendant plusieurs mois. Les huiles de lavande et de bois de cèdre fonctionnent mieux.
Les huiles sont également largement utilisées pour aromatiser l’air intérieur, et pas seulement pour le bien-être. odeur agréable. En aromatisant l'air avec certaines huiles, vous pouvez empêcher la propagation de l'infection lors d'une épidémie, « fermer » votre maison aux insectes et même créer vous-même l'ambiance souhaitée. Un évaporateur en céramique avec un brûleur sous un bol d'eau peut être trouvé n'importe où, mais la plupart ont une mauvaise conception et brûlent littéralement de l'huile, fumant, enfumé et laissant un « arôme » pas du tout agréable et pas du tout médicinal. Recherchez donc un évaporateur dans lequel : a) le bol d'eau est situé suffisamment loin du brûleur et b) il y a suffisamment d'eau dans le bol pendant plusieurs heures pour qu'elle ne s'évapore pas complètement et que l'huile ne commence pas à brûler . Il existe des lampes avec une petite batterie et une capacité en eau assez grande. L'huile qu'ils contiennent s'évapore progressivement sans surchauffe, vous pouvez donc les laisser agir en toute sécurité pendant plusieurs heures.
Inhalations de vapeur Idéal pour dégager le nez et les sinus et apaiser les maux de gorge et les douleurs thoraciques. Vous pouvez procéder de la manière la plus simple : déposez une goutte d'huile dans un bol avec très eau chaude et, en vous couvrant la tête avec une serviette, respirez la vapeur curative. Et si vous devez inhaler fréquemment, vous pouvez acheter un inhalateur électrique spécial.
Les huiles sont un produit excellent et largement utilisé pour les soins de la peau, y compris ceux des nourrissons et des enfants, mais il s'agit d'un sujet très vaste qui mérite une discussion séparée, qu'il n'est pas possible d'approfondir dans ce livre. Par conséquent, je vous recommande de vous référer à mes livres précédents, ainsi qu'aux livres d'autres auteurs, d'où vous pourrez glaner de nombreuses informations intéressantes et nécessaires. Et en un mot, je peux dire ceci : le massage aux huiles essentielles a un effet bénéfique sur tout type de peau, il vous suffit de choisir la bonne huile - en fonction de votre type de peau et de votre objectif. Huile de rose Idéal pour toutes les peaux, mais surtout pour les peaux vieillissantes ; camomille et rose - sensibles ; jasmin et encens - mûrs ; lavande, bergamote et arbre à thé - adolescents gras ; géranium - pour les peaux mixtes, où les zones « sèches » alternent avec des zones grasses, et il neutralise également la sécrétion de sébum.

COMMENT ACHETER DE L'HUILE ESSENTIELLE

La qualité de l'huile compte également - elle détermine en grande partie si l'aromathérapie donnera le résultat souhaité. De nos jours, les huiles essentielles et autres produits « d’aromathérapie » sont vendus dans presque tous les coins : des magasins spécialisés et pharmacies aux supermarchés et grands magasins. Malheureusement, elles ne sont pas toutes ce qu'elles prétendent être, et même si elles s'avèrent en réalité être des huiles, elles sont très qualité différente. Comment naviguer dans ce « champ de mines » sans nuire à votre santé ?
Tout d’abord, concentrez-vous sur le prix. Pour obtenir une petite bouteille d’huile, il faut recycler grande quantité matières premières végétales, et pour chaque plante - la sienne. Les technologies diffèrent également, donc différentes huiles, si elles sont réelles et de haute qualité, devraient coûter différemment. Si vous voyez tout un assortiment d'huiles différentes au même prix, vous pouvez être sûr qu'elles sont partiellement, voire totalement synthétiques, ou déjà diluées, ou que l'huile dans le flacon ne correspond pas du tout aux désignations sur l'étiquette. Huiles simples les marques bien établies, par exemple la lavande ou le romarin, coûtent plusieurs euros (1 livre sterling équivaut à 52,5 roubles), et les marques dites précieuses, comme le jasmin, le néroli ou la rose, sont vingt fois plus chères ! De plus, les huiles précieuses sont vendues en très petites portions ou déjà diluées dans la base, et une entreprise qui se respecte l'indiquera toujours sur l'étiquette. La vraie huile peut être achetée dans des magasins spécialisés ou commandée par courrier auprès de fournisseurs spéciaux.
Évitez les huiles étiquetées « Identiques aux Naturelles… » justement parce qu’elles ne sont pas identiques ! Il n’y a rien d’« identique » à la nature si ce n’est la nature elle-même. Il existe de nombreuses méthodes très complexes pour synthétiser les huiles les plus coûteuses, mais ces huiles sont le meilleur cas de scenario n'apporteront pas le résultat souhaité et, dans le pire des cas, ils causeront des dommages, par exemple à la peau. réaction allergique. Pour être honnête, de très nombreuses huiles actuellement sur le marché entrent dans cette catégorie. Vente au détail Cela n'a rien à voir avec cela : les vendeurs vendent ce qui leur est fourni. La responsabilité de la falsification incombe aux fournisseurs directement associés aux fabricants. Faites confiance à votre odorat : une véritable huile essentielle doit avoir l’odeur de la plante décrite sur l’étiquette. C'est vrai, certains sont fabriqués avec un art spécial huiles synthétiques ressemblent de très près aux arômes naturels, mais aucun produit synthétique n'a toujours l'odeur produit naturel.
Et enfin, pour le bien de propre santé et préservons notre planète, essayez autant que possible d'acheter des huiles provenant de plantes respectueuses de l'environnement ou poussant à l'état sauvage.
Maintenant que vous avez acheté de merveilleuses huiles, il est très important de les conserver correctement. Ce sont nos amis, mais des amis doux, « facilement blessés », nécessitant une manipulation et un traitement prudents. Ensuite, ils serviront fidèlement pendant des années. Les huiles concentrées (non diluées) perdent rapidement leurs propriétés suite à l'exposition au soleil, c'est pourquoi elles sont vendues dans des bouteilles en verre bleu ou marron. Mais cela ne fera pas de mal si vous conservez ces bouteilles dans un endroit sombre : dans un placard ou une boîte spécialement conçue à cet effet. L'air a également un effet néfaste sur eux, alors n'oubliez pas de vérifier que vous avez bien fermé le flacon et de le refermer immédiatement après utilisation. Ils n'aiment pas non plus forte baisse températures élevées, vous ne devez donc pas les conserver au réfrigérateur ou à proximité de radiateurs, cheminées, poêles, etc. L'idéal est un endroit sombre, moyennement frais avec plus ou moins Température constante.
Si les huiles essentielles peuvent être conservées plusieurs années, les huiles végétales (la base) s'oxydent et deviennent amères assez rapidement, alors gardez cela à l'esprit lorsque vous préparez une solution ou en achetez une toute prête. Il durera exactement aussi longtemps que la base, qui, si elle se détériore, ruinera l'huile essentielle qui y est dissoute. Après avoir acheté une solution prête à l'emploi huile de fleur, ne le conservez pas plus de quelques mois, et lors du mélange, il est préférable de n'en préparer qu'une seule portion.

CONCLUSIONS

Et enfin, conseil : si vous avez le moindre doute, contactez un aromathérapeute. Huiles essentielles pour usage quotidien aider à éviter ou au moins à faciliter le support du rhume, de la grippe, à soulager les maux de tête, en général et douleur musculaire, soigner les coupures et brûlures mineures, etc., mais ne pas se soigner soi-même. Un médecin expérimenté, s'il estime que votre état dépasse le cadre de l'aromathérapie, pourra vous conseiller de consulter un thérapeute traditionnel, un ostéopathe, un acupuncteur ou un autre spécialiste. Dans une telle situation, l'aromathérapie n'est pas annulée, vous pouvez simplement la pratiquer à domicile, en complément du traitement prescrit. Mais d’abord, je le répète, consultez un aromathérapeute expérimenté.

HUILES DANGEREUSES

Ces huiles ne peuvent pas être utilisées en aromathérapie. Ils sont toxiques et peuvent provoquer une fausse couche ou crise d'épilepsie, ou endommager gravement la peau. Et l'utilisation de certains peut conduire à maladies graves. Par souci de concision, ci-après dans le texte le nom de la plante avec une lettre majuscule (par exemple Anis) fait office de synonyme de l'huile essentielle obtenue à partir de cette plante.
Calamus Acore calamus
Anis Pimpinella anis
Arnica du Montana Arnica du Montana
Boldo Peumus gras
Moutarde Négro de Brassica
Amandes amères Prunus amygdale, var. amara
Aunée Inula hélénium
Origan Origanum vulgare
amoureux de l'hiver Gaultheria couchée
Laurier camphré Cannelle camphora
Cannelle de Cassia Cannelle cassia
Écorce de cannelle Cinnamomum zeylanicum
Nous a coûté Saussurea lappa
Pigeon (ambroisie épazote) Chenopodium anthelminticum
Savine Genévrier sabina
Pennyroyal (européen) Menthe pulegium
Pennyroyal (Amérique du Nord) Hédéome pulegioides
Tanaisie Tanacetum vulgare
Pilocarpus jaborandi Pilocarpus Jaborandi
Absinthe (Tchernobyl) Artémisia vulgaris
Armoise Artémisia absinthium
Itinéraire Itinéraire graveolens
Sassafras Sassafras albidum
Pin de cèdre (huile de pin) Pinus pumilio
Thym espagnol Thymus capitatus
Cèdre Thuya Thuya occidental
Thuya Foldata Thuya plicata
Fenouil (aneth doux) Foenicule vulgaire
Raifort Cochléaire armorica
Sarriette d'hiver Satureia montana
Sarriette d'été Satureia hortensis
Sage Salvia officinalis

Basilic Ocimum basilicum
Bouleau blanc; Betula alba, B. lenta et
tombant B. alleghaniensis
Géranium Pelargonium asperum
Grand jasmin (médicinal) Jasminium officinale, J. grandiflora
Hysope Hyssopus officinalis
Cèdre Cedrus atlanticus
Cyprès Cupressus sempervirens
Marjolaine Origanum majorana
Myrrhe Commiphora myrrha
Genévrier commun Juniperis communis

Menthe poivrée Mentha piperata

Thymus vulgaire
Sauge sclarée Salvia sclarea
Estragon Artemisia dranunculus
.
Les huiles font également partie des substances strictement interdites noix de muscade Et armoise .

HUILES À ÉVITER PENDANT LES TROIS PREMIERS MOIS DE GROSSESSE

En plus de celles énumérées ci-dessus, je donnerai un certain nombre d'huiles dont l'utilisation doit être évitée au cours des trois premiers mois de grossesse. Si en plus vous avez déjà fait des fausses couches, ces huiles sont strictement interdites. Ils peuvent être utilisés à partir du quatrième mois, ou mieux encore, dans la seconde moitié de la grossesse, en solution à 1,5% ou 2% pour le massage ou 3-4 gouttes par base - pour un bain.
Lavande Lavandula vera
Rose Rosa centifolia, v. damasquina
Camomille romaine (nombril) Anthémis nobilis, etc.

Hysope Hyssopus officinalis
Romarin Rosmarinus officinalis
Fenouil Foeniculum vulgare

HUILES TOXIQUES OU AYANT UN EFFET TOXIQUE LONG

Ces huiles doivent être utilisées avec prudence et seulement quelques jours de suite.

Orange amère Citrus aurantium
(huile d'orange)
Basilic Osimum basilicum
Hysope Hyssopus officinalis
Cannelle (à partir de feuilles) Cinnamomum zeylanicum
Cèdre Cedrus atlanticus
Citron Citrus limonum
Muscade Myristica fragrans
Thym Thymus vulgaris
Fenouil Foeniculum vulgare
Eucalyptus Eucalyptus globulus

DES HUILES QUI IRRITENT ET AUGMENTENT LA SENSIBILITÉ DE LA PEAU

Diluez-les toujours dans une solution à 1%. Pour les personnes ayant la peau sensible ou sévère allergies cutanées ils ne sont pas bons du tout.

Girofle (toutes les parties) Eugenia carophyllata
Angélique Angélique archangelica
Gingembre Zingiber officinalis
Cannelle (à partir de feuilles) Cinnamomum zeylanicum
Citron Citrus limonum
Citronnelle Cymbopogon citratus
Huile de citronnelle de Ceylan Cymbopogon nardus
Muscade Myristica fragrans
Menthe poivrée Mentha piperata
Noir Poivre de Piper nigra

DES HUILES QUI RENDENT LA PEAU PHOTOSENSIBLE

Ces huiles rendent la peau plus sensible au bronzage. Sur les zones ouvertes du corps, ils ne peuvent être utilisés qu'en solution à 2%.

Orange (huile d'orange) Citrus aurantium
Bergamote Agrumes bergamia
Angélique Angélique archangelica
Citron Citrus limonum

HUILES ESSENTIELLES ET LEURS EFFETS

Orange- antimicrobien, antirhumatismal, antisclérotique, cholérétique, antitoxique, cicatrisant, anti-inflammatoire, antispasmodique, stimulant, carminatif, expectorant, diaphorétique, stimulant, tonique, astringent, sédatif ; stimule la digestion; analgésique, antiseptique, antidépresseur, déodorant.
Basilic- antispasmodique et tonique ; favorise la digestion, améliore l'activité cérébrale, un bon stimulant.
Benjoin- adoucissante, réchauffante, stimulante, antispasmodique.
Bergamote- antidépresseur, déodorant, antiseptique des infections urinaires.
Berezovoe- anti-inflammatoire, antitoxique, cholérétique, diaphorétique, antipyrétique, tonique ; analgésique, diurétique, antiseptique.
Immortelle sablonneuse- antihistaminique, antispasmodique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, cholérétique, expectorant, fongicide ; antidépresseur, antioxydant, antiseptique, diurétique.
Verveine- calmant, tonique ; stimule la digestion; repoussant.
Vereskovoïe- astringent et apaisant ; améliore le flux sanguin vers la peau; antidépresseur, immunostimulant.
Gvozdichnoye- antihistaminique, antirhumatismal, antispasmodique, bactéricide, désodorisant, diaphorétique, diurétique, fongicide, tonique, cicatrisant ; améliore la fonction de l'estomac; analgésique, antioxydant, antiseptique, répulsif.
Géranium- hémostatique, anti-inflammatoire, astringent, cicatrisant, désodorisant, diurétique, fongicide, stimulant (glandes surrénales), tonique ; renforcement; laxatif doux, antiseptique ; antidépresseur (soulage les tensions).
Pamplemousse- antitoxique, astringent, bactéricide, assainissant, stimulant ( système lymphatique, digestion), tonique ; antidépresseur, antiseptique, déodorant, diurétique.
Diagilnoye- assainissante, carminative, antispasmodique, diaphorétique, diurétique, expectorante, antipyrétique, stimulante, gastrique, tonique, bactéricide et fongicide, améliore la digestion, régule le cycle menstruel.
Jasmin- antispasmodique, anti-inflammatoire, stimulant, carminatif, expectorant, diaphorétique, stimulant (utérus) ; antidépresseur, aphrodisiaque, antiseptique, analgésique ; indispensable pour les soins de la peau; parfum.
Ylang Ylang- stimulant, hypotenseur, tonique, sédatif ; antiseptique, antidépresseur, aphrodisiaque.
Gingembre- résorbable, diaphorétique, antispasmodique, stimulant, bactéricide, carminatif, expectorant, cicatrisant, antispasmodique, réchauffant, stimulant et tonique ; aphrodisiaque, antioxydant, antiseptique, analgésique, laxatif doux.
Hyssopnée- antitoxique, astringent, bactéricide, diurétique, antispasmodique, carminatif, expectorant, sédatif, nettoyant, stimulant, tonique, cicatrisant, absorbant ; antiseptique.
Calendula- antihémorroïdaire, astringent, anti-inflammatoire, diaphorétique, cholérétique, cicatrisant, antispasmodique, fongicide, tonique ; améliore le cycle menstruel, antidépresseur, antiseptique.
Cardamome- carminatif, diurétique, antispasmodique, tonique, réchauffant ; stimulant, aphrodisiaque, antiseptique, favorise la digestion.
Kayaputovoye- antispasmodique, vermifuge, diaphorétique, carminatif, expectorant, cicatrisant, tonique, bactéricide ; antiseptique, analgésique.
Kedrovoe- astringent, sédatif, expectorant, fongicide, stimulant et tonique ; antiseptique, diurétique.
Cyprès- antirhumatismal, tonique, vasoconstricteur, antispasmodique, astringent et astringent ; déodorant, répulsif, antiseptique, diurétique.
Coriandre- anti-inflammatoire, stimulant, fongicide, antiseptique, chauffant, antispasmodique, bactéricide, carminatif, cholérétique, cicatrisant ; stimule la digestion; analgésique, aphrodisiaque.
Cumic (cumin indien, cumin)- anti-inflammatoire, stimulant, fongicide, antispasmodique, carminatif, cholérétique, cicatrisant, tonique ; améliore la fonction de l'estomac, régule le cycle menstruel; favorise la digestion; antioxydant, antiseptique.
Lavande- anticonvulsivant, antirhumatismal, cholérétique, antitoxique, cicatrisant, anti-inflammatoire, antispasmodique, bactéricide, fongicide, antiviral, sédatif ; antidépresseur, antiseptique, analgésique, déodorant, laxatif doux.
Laurier noble- antirhumatismal, hypotenseur, sédatif, gastrique, fongicide, bactéricide, stimule les menstruations et la digestion, sédatif (calmant) ; antiseptique, diurétique.
Encens- anti-inflammatoire, antiseptique, astringent, cicatrisant, carminatif, diurétique, expectorant, sédatif ; améliore la fonction de l'estomac, régule le cycle menstruel; indispensable à la méditation.
Citron- antirhumatismal, antisclérotique, cholérétique, antitoxique, cicatrisant, analgésique, anti-inflammatoire, bactéricide, tonique ; antiseptique, antidépresseur, laxatif doux, déodorant.
Citronnelle- tonique, astringent, bactéricide, carminatif, cicatrisant, fongicide, sédatif ; antidépresseur, antiseptique, antioxydant, déodorant, répulsif.
Marjolaine- antispasmodique, absorbant, bactéricide, sédatif, carminatif, diaphorétique, expectorant, cicatrisant ; améliore le cycle menstruel, améliore le flux sanguin vers la peau ; analgésique, antiseptique, antioxydant, laxatif doux.
Tangerine- antispasmodique, carminatif, sédatif, stimulant ; améliore la fonction de l'estomac, augmente la lactation, favorise la digestion ; antidépresseur, diurétique, antiseptique ; indispensable pour les soins de la peau.
Des mimosas- astringent et contractant ; antidépresseur, antiseptique; utilisé en parfumerie.
Miroir- astringent, expectorant, fongicide et cicatrisant.
Mirtovoé- astringent, bactéricide, expectorant, sédatif ; laxatif doux, antiseptique des infections urinaires.
Genévrier commun- antirhumatismal, antispasmodique, stimulant, antitoxique, carminatif, diurétique, antimicrobien, antiprurigineux, cicatrisant ; antiseptique, diurétique, laxatif doux.
Carotte- vermifuge, carminatif, tonique, vasodilatateur ; stimule les menstruations, la fonction hépatique et vésiculaire; diurétique, antiseptique; indispensable pour les soins de la peau.
Noix de muscade- antiémétique, cicatrisante, anti-inflammatoire, antimicrobienne, astringente, stimulante et tonique, antirhumatismale ; antiseptique, analgésique, aphrodisiaque, antioxydant ; aide à la digestion.
Menthe poivrée- antispasmodique, résorbable, bactéricide, carminatif, diaphorétique, expectorant, cicatrisant, chauffant, tonique ; améliore la lactation, améliore le cycle menstruel, stimule la digestion ; analgésique, antioxydant, antiseptique.
Nardovoye- anti-inflammatoire, chauffant, antipyrétique, bactéricide, fongicide, sédatif, tonique ; déodorant, antiseptique, diurétique ; indispensable à la méditation.
Néroliacé- antimicrobien, antirhumatismal, antisclérotique, cholérétique, antitoxique, désodorisant, cicatrisant, sédatif, anti-inflammatoire, carminatif, antispasmodique, stimulant, expectorant, diaphorétique, stimulant, tonique, antidépresseur ; analgésique; aphrodisiaque, antiseptique.
Palissandre (bois de rose)- anticonvulsivant, stimulant, bactéricide, stimulant, tonique ; régénère les tissus; antidépresseur, antiseptique, analgésique, déodorant ; Indispensable pour les soins de la peau et la méditation.
Palmarosa- bactéricide, cicatrisant, hydratant, tonifiant, fortifiant ; aide à la digestion, soulage le stress ; antiseptique, stimulant.
patchouli- anti-inflammatoire, astringent, antiémétique, tonique, antitoxique, antiviral, stimulant, cicatrisant, fongicide ; antidépresseur, antiseptique, diurétique, déodorant.
Petitgrain (issu de feuilles d'oranger amer)- antispasmodique, stimulant, sédatif léger, fortifiant, tonique ; antidépresseur (soulage les tensions); antiseptique, déodorant.
Petrouchechnoe- anti-inflammatoire, stimulant, fongicide, tonique, antiseptique, antispasmodique, bactéricide, cholérétique, vasoconstricteur, cicatrisant ; améliore la fonction de l'estomac, régule le cycle menstruel, améliore la lactation ; diurétique.
Romarin- cholérétique, désodorisant, antispasmodique, antirhumatismal, hypotenseur, bactéricide, cicatrisant, stimulant ; analgésique, antioxydant, antiseptique, diurétique ; aide à améliorer l'activité cérébrale, tonifie, élimine la constipation, favorise la perte de poids.
Rose- cholérétique, antituberculeux, antispasmodique, cicatrisant, sédatif, tonique ; améliore le cycle menstruel; aphrodisiaque, antidépresseur, antioxydant, antiseptique, parfum, indispensable dans les soins de la peau.
Camomille- antihistaminique, sédatif, anti-inflammatoire, antispasmodique, bactéricide, cholérétique, fongicide, cicatrisant ; stimule la production de leucocytes, améliore la fonction gastrique; antidépresseur, analgésique.
Bois de santal- antispasmodique, expectorant, diurétique, hypotenseur, bactéricide, cicatrisant, stimulant, tonique ; antidépresseur, antiseptique, déodorant, aphrodisiaque ; parfum; indispensable à la méditation.
Céleri- antirhumatismal, antitoxique, antispasmodique, cicatrisant, carminatif, cholérétique, sédatif, tonique ; augmente la lactation, améliore le cycle menstruel, favorise la digestion ; diurétique, antiseptique.
Thym (thym)- vermifuge, antispasmodique, stimulant, antimicrobien, absorbant, expectorant, diurétique, hypotenseur, bactéricide, carminatif, cicatrisant, cholérétique, tonique ; améliore le fonctionnement du cycle menstruel; antiseptique, déodorant, stimulant ; améliore l'activité cérébrale, élimine la constipation, favorise la perte de poids.
Carvi- antihistaminique, antimicrobien, stimulant de l'appétit, carminatif, diurétique, expectorant, stimulant, antispasmodique, tonique, cicatrisant ; favorise la lactation et la digestion, améliore le cycle menstruel ; antiseptique, immunostimulant.
Fenouil- favorise la digestion ; diurétique, antitoxique.
Violette (feuille)- anti-inflammatoire, astringent, cicatrisant, antirhumatismal, absorbant, assainissant, diurétique, expectorant, laxatif, stimulant ; antiseptique, analgésique; ingrédient de parfum.
Conifère (pin)- cholérétique, tonique, désodorisant, antispasmodique, absorbant, antiviral, antirhumatismal, expectorant, hypotenseur, bactéricide, carminatif, diaphorétique, cicatrisant ; stimulant, analgésique, antioxydant, antiseptique, diurétique ; élimine la constipation, favorise la perte de poids.
Citronelle- bactéricide, diaphorétique, fongicide, tonique, cicatrisant, antirhumatismal ; améliore la fonction de l'estomac et le cycle menstruel ; diurétique, analgésique, déodorant, excellent répulsif.
théier- anti-inflammatoire, astringent, antiémétique, antitoxique, antiviral, diaphorétique, cicatrisant, bactéricide, fongicide, cytophylactique ; antiseptique, immunostimulant.
Poivre noir- tonique, antispasmodique, résorbable, cicatrisante ; améliore le flux sanguin vers la peau, favorise la digestion ; diurétique, antiseptique, analgésique, stimulant, antioxydant.
Sauge sclarée- antimicrobien, cholérétique, antispasmodique, antiviral, antirhumatismal, expectorant, hypotenseur, bactéricide, cicatrisant, sédatif, relaxant, gastrique ; améliore le cycle menstruel; antidépresseur, déodorant, antioxydant, antiseptique, analgésique.
Eucalyptus- antirhumatismal, antispasmodique, antiviral, expectorant, cicatrisant ; diurétique, antiseptique, déodorant, laxatif doux, analgésique.
Élém- expectorant, régulateur, stimulant, tonique ; améliore la fonction de l'estomac; stimulant, laxatif doux, antiseptique.