Хүүхдэд зориулсан шилмүүст банны ханд, гэртээ хэрхэн хийх вэ? Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан шилмүүст банны ханд - хэрэглэх дүрэм.

Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ зөв хүмүүжүүлэхээс гадна түүний эрүүл мэндийг нэмэгдүүлэхийг мөрөөддөг. Нэг арга зам бол усанд орох явдал юм. Олон хүмүүс гайхдаг: хүүхдийн усанд тос эсвэл бусад бодис нэмж оруулах боломжтой юу?
Үүнийг үргэлж санаж байх нь зүйтэй Бяцхан хүүхэдамьдралын эхний өдрүүдээс - аль хэдийн тусдаа хувь хүн.

Найз нөхдийнхөө зөвлөгөөнд бүү найд. Юуны өмнө та түүнийг ажиглаж буй хүүхдийн эмчээс бүх асуултыг асуух хэрэгтэй. Мөн тэрээр хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал болон бусад шинж чанаруудын дагуу усанд орохдоо юу нэмж болох талаар зөвлөгөө өгөх болно. Гэсэн хэдий ч нарсны хандтай ванн нь хэн бүхэнд, тэр байтугай нялх хүүхдэд ч маш их хэрэгтэй болно.

Хүүхдэд хэрэглэж болох уу?

Энэ бүтээгдэхүүнийг нэмсэн банн нь бүх насныханд адилхан ашиг тустай байдаг. Ихэнх рашаан сувилал үйлчлүүлэгчдэдээ ийм халуун ус санал болгодог. эмийн шинж чанарЭнэ нь төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхдэд ашигтай байх болно. Энэ процедур нь туслах болно:

1. Тайвширч, тайвшир.
2. Бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулна.
3. Арьсны олон асуудлаас ангижрахаас гадна үүсэхээс сэргийлнэ.
4. Таны сэтгэл санаа, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлнэ.

Нарсны хандтай усанд орох заалт

• Хүүхдийг тайвшруулахын тулд.
• Булчингийн аяыг хөнгөвчлөх.
• Нойргүйдэлээс ангижрахын тулд.
• Үзүүлэх эерэг нөлөөбүх зүрх судасны системд.
• Бодисын солилцоог сэргээх.
• Хүүхдийн сэтгэл санааг дээшлүүлдэг.

Харин шилмүүст-давс усны журамурьдчилан сэргийлэх, эсвэл дараа нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах болно төрөлтийн гэмтэл. Ханд нэмсэн банн нь гайхамшигтай урьдчилан сэргийлэх.

Ийм өргөн хамрах хүрээөртөх нь найрлагад байгаатай холбоотой таннин, чухал тос, ул мөр элемент, асар олон тооны эрдэс давс.

Хэрэглэх заавар

олж авахын тулд хамгийн их нөлөөжурмын дагуу үүнийг бүх дүрмийн дагуу хийх ёстой. Сайн усанд орох үндсэн нөхцөлүүд нь:

1. Өрөөн доторх усны тав тухтай температур.
2. Хүүхдийн сэтгэл санаа сайхан байна.
3. Усанд орохоос нэг цагийн өмнө хооллох ёстой.

Усанд орохдоо хүүхэд ямар ч ус залгихгүй байх нь чухал юм. Процедур бүхэлдээ ойролцоогоор 7-10 минут. Хүүхдийг усанд оруулахын тулд 10 литр усанд 2 миллилитр нарсны ханд нэмнэ. Ийм усанд орохыг хүүхэддээ өдөр бүр өгч болохгүй. Тэдгээрийг ердийн баннаар солих нь дээр. Завсарлага нь дор хаяж нэг өдөр байх ёстой. Хичээл 10-15 минут байна.

Эсрэг заалтууд

Хэрэв нялх хүүхэд ажилтай холбоотой асуудал гарвал ийм усанд бага насны хүүхдүүдийг угааж болохгүй зүрх судасны систем, түүнчлэн бусад өвчний хувьд, жишээлбэл:

• Артерийн гипертензи.
• Цус алдалт.
• Уушигны сүрьеэ.
• Хортой шинж чанартай формацууд.
• Цус алдалт.
• Үрэвсэлт ба халдварт шинж чанартай арьсны өвчин.

Гаргах маягт

Нарсны хандыг хоёр хувилбараар үйлдвэрлэж худалдаалдаг.

1. 50 гр савлагаатай хүнсний ногооны түүхий эд.
2. Шингэн хандыг 250 гр ба 500 гр саванд хийнэ.

Сөрөг нөлөө

дунд сөрөг нөлөөНарсны хандтай ванн хэрэглэсний дараа гарч болзошгүй харшлын урвал .

Ойд алхах нь хүний ​​сайн сайхан байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг гэдгийг бид бүгд сайн мэднэ. Нарсны үнэрийг тайвшруулж, уушгийг цэвэрлэж, илүү сайн ажиллаж эхэлдэг.

Харамсалтай нь ийм зугаа цэнгэл үргэлж боломжтой байдаггүй, байнгын ажил эрхлэлтийн улмаас хүн бүр байгальд зугтаж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд энэ нь бидний тусламжид ирдэг гайхалтай эм– нарс модны ханд (гацуур, нарс, хуш).

Үүнд агуулагддаг их хэмжээнийашигтай бодисууд:

1. Амин хүчил ба полисахаридууд. Тэд липид, нүүрс ус, уургийн солилцоог сэргээхэд тусалдаг.
2. Витамин.
3. Фолийн болон аскорбины хүчил.
4. Флавоноидууд. Капилляр болон цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.
5. Фитонцид. Тэд үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.

Нарсны хандэмэгтэйчүүдийн өвчин, томуу, ARVI, өвчний эмчилгээнд тусалдаг амьсгалын замынмөн зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, бохь болон стоматит, нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит цус алдах үед. Процедурууд нь тайвшруулах үйлчилгээтэй мэдрэлийн систем, нойрыг хэвийн болгох, насанд хүрэгчид болон хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх. Мөн шавьжны өвчлөлийг бууруулах зорилгоор зөгийн аж ахуйд идэвхтэй ашигладаг.

Нарсны хандтай банн

Энэхүү процедур нь гоо сайхны салон, сувилал, диспансер болон бусад эрүүл мэндийн байгууллагуудад түгээмэл хэрэглэгддэггүй. Ургамал нь агуулдаг чухал тосбиеийг эдгээх үйлчилгээтэй.

Маш олон төрлийн суллах хэлбэрүүд байдаг: шахмал, зуурмаг, шахмал түлш ("Ойн алт"), шингэн бодис.

Уг процедур нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд ашигтай байдаг. Гэхдээ эхлээд та зааврыг судлах хэрэгтэй.

Гэртээ үүнийг дараах байдлаар бэлтгэдэг.

1. 50-70 мл нарсны хандыг 100 мл усанд шингэлнэ.
2. Температур нь ойролцоогоор 37 градус байх ёстой.
3. Хугацаа 15-20 минут.

Процедурын өмнө болон дараа нь шүршүүрт орох шаардлагатай. Сүүлийн уулзалтхоол хүнс - нэг цаг хагас. IN урьдчилан сэргийлэх зорилгоордолоо хоногт нэг удаа усанд орох.

Гоо сайхны салбарт зүү

Уг ханд нь эпидермисийн нөхцөл байдалд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг: нүх сүвийг чангалж, тонусыг чангалж, цэвэрлэж, үрэвслийг намдааж, залуужуулдаг. Энэ нь шударга сексийн дунд түгээмэл байдаг нь гайхах зүйл биш юм.

Хүүхдэд зориулсан нарсны ханд

Хэрвээ хүүхэд тайван бус унтах, амьсгалын замын асуудал, хэт идэвхжил, рахит, бодисын солилцооны эмгэг, дараа нь эмч нарс зүү ашиглан усанд орохыг зааж өгч болно. Та өөрийгөө эмчилж болохгүй. Эерэг нөлөөпроцедурыг дуусгахад удаан хугацаа шаардагдахгүй. Шинээр төрсөн хүүхдэд ийм усанд орох ёсгүй, учир нь тэдний арьс маш мэдрэмтгий хэвээр байна. "Зохиомлоор үржүүлсэн" хүүхдүүд нярай хүүхдийг бодвол хандны харшилд бага өртдөг болохыг тэмдэглэжээ.

Далайн давс, нарс зүү бүхий банн

Санал болгож буй: энэ журам? Зовж буй хүмүүст арьсны өвчин(нейродерматит, экзем гэх мэт), зүрх судас, амьсгалын замын гэмтэл, сэтгэл гутрал, мэдрэлийн эмгэг, нойр дутуу, эмч нар нарс давстай ваннуудыг зааж өгдөг.

Хоол хийх жор нь маш энгийн: шингэн ханд (2-3 халбага), далайн давс (100 грамм) 200 литр усаар шингэлнэ (температур 37-38 градус).

Үсэнд зориулсан нарсны ханд

Үзэсгэлэнтэй харагдахын тулд үнэтэй гоо сайхны салонуудад байнга зочлох шаардлагагүй. Гэртээ нарсны хандыг хэрхэн яаж хийх вэ? Жишээлбэл, эрүүл мэндээ хадгалах Гадаад төрхҮс засах дараах жор байдаг.

1. Бэхжүүлэх зориулалттай нарс зүү нь декоциний. 1 аяга нарс зүү (зүүг хагасаар хугалах) 2 литр усанд 15 минут буцалгана. Шөнийн турш байлгаад элсэн чихэр/зөгийн бал нэмээд шүүж 100 граммаар өдөрт хэд хэдэн удаа ууна.
2. Хуурай үсэнд зориулсан маск. Паалантай саванд ус хийнэ, нарс зүү нэмж, зууханд 40 минут байлгана. Хүчдэл. Сайхан байна. Ташуурдсан өндөгний цагаан, 1 хоолны халбага коньяк холино. Өөр 1 халбага нэмнэ. цөцгий ба 1 шар. Маскийг 40 минут байлгаад дараа нь үсээ угаана.
3. Бэхжүүлэх шампунь. Үс угаахдаа нарсны зүүг нэг дусал дуслаар нэмнэ. Сэгсрэх.

Эсрэг заалтууд

Аливаа процедурын нэгэн адил шилмүүст мод нь өөрийн хязгаарлалттай байдаг.

1. онкологийн өвчин;
2. Архаг;
3. Зүрх судасны (цусны даралт ихсэх);
4. цус алдалт;
5. хэт мэдрэг байдал;
6. Сүрьеэгийн идэвхтэй хэлбэр.

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Та аль ч эмийн сангаас хандыг боломжийн үнээр худалдаж авах боломжтой.

Нарсны банн нь хамгийн алдартай нь гэж тооцогддог хамгийн сайн журамВ консерватив анагаах ухаанбиед янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ энэ нь тодорхой хортой нөлөө үзүүлдэг тул өвчтөний эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, эсрэг заалтуудыг эмчээс тодруулах шаардлагатай.

Нарсны зүүний ашигтай чанарууд

Хоол хийхээсээ өмнө эмийн банн, та эхлээд нарс зүү бүтээгдэхүүний шинж чанарыг судлах хэрэгтэй. Эерэг нөлөөИйм процедурын биед ашигласан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн баялаг найрлагатай холбоотой юм. Зүү нь янз бүрийн эдгээх бодис агуулдаг.

Усанд орохдоо нарсны ханд нэмсэн усны процедур нь хүний ​​биед маш их тустай байдаг. Шаардлагатай бүх технологийн дагуу бэлтгэгдсэн эдгээр нь бие махбодид олон ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Тэд тусалж байна:

• зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• цусны эргэлтийг хурдасгах;
• тайвширч, тайвшир.

Түүнээс гадна, ижил төстэй журамарьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, зөөлрүүлж, харагдахуйц залуужуулах нөлөөтэй. Ихэнхдээ ийм баннуудыг эмчилгээнд хэрэглэдэг ханиад, хорт бодисыг арилгах, мөн үрэвслийн процессыг арилгах чадвартай тул.

Ямар төрлийн ваннууд байдаг вэ?

Усанд ороход зориулсан нарсны хандыг нэмсэн хэд хэдэн төрлийн ваннууд байдаг. Тэдгээрийн үндсэн төрлүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.

• далайн;
• давсны уусмал;
• валериан;
• салицили.

Холимог баннуудыг гэртээ бие даан бэлтгэж эсвэл авч болно эмчилгээний курстөрөлжсөн байгууллагуудад. Далайн халуун усхалуунд зориулсан нарсны хандыг үндэслэн бэлтгэсэн ба далайн давс. Ийм найрлагыг хийх нь маш энгийн боловч хэрэв та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгийг үл тэвчих эсвэл цусны даралт ихсэх өвчтэй бол усанд орох боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ үйлдлийг дараах тохиолдолд хэрэглэнэ.

• булчингийн өвдөлт байгаа эсэх;
• арьсны өвчин;
• сэтгэл хөдлөлийн стресс, сэтгэцийн эмгэг;
• зохисгүй бодисын солилцооны үйл явц.

Валериан банн нь валерианы үндэс, түүнчлэн нарсны банны хандыг үндэслэн бэлтгэдэг. Энэ процедурыг гэртээ хийхэд маш энгийн. Энэ нь дараах нөхцөл байдалд маш сайн тусалдаг:

• мэдрэлийн хурцадмал байдал;
• стресс, толгой өвдөх;
• зүрхний өвчин;
• бие махбодийн ядаргаа.

Эсрэг заалтуудын дунд хувь хүний ​​үл тэвчих байдлыг тодруулах шаардлагатай бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдэнэ бүтээгдэхүүнд багтсан.

Хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй салицилийн банн нь үе мөч, нурууны өвчинд тусалдаг. Энэ нь ихэвчлэн эмнэлгийн байгууллагуудад хийгддэг, учир нь гэртээ аюулгүй тунг тооцоолоход маш хэцүү байдаг. Гэртээ банн бэлтгэхийн тулд та ашиглаж болно шингэн ханд, түүнчлэн бэлэн хуурай хольц. Тэднийг зүгээр л салгах хэрэгтэй бүлээн усзааварт заасан хувь хэмжээгээр. Салицилийн баннуудыг дараахь тохиолдолд хэрэглэнэ.

• артрит ба артроз;
• сколиоз ба остеохондроз;
• шөрмөс, үе мөчтэй холбоотой өвчин.

Салицилийн хүчил нь нарсны ванны хандтай хамт салахыг тусалдаг арьсны өвчин. Идэвхтэй бодисууд, энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах, арьсанд нэвтэрч, хөлрөх, арьсны илүүдэл тосыг арилгана. Энэ нь батга, хар батга арилгах болно.

Хэрэглэх заалт

Байгалийн нарсны ванны ханд нь хэрэглэхэд тодорхой заалт, эсрэг заалттай байдаг. Хэрэглэх шаардлагатай гол шинж тэмдгүүд энэ хэрэгсэл, бид онцолж болно:

• нойргүйдэл;
• үе мөчний өвчин;
• амьсгалын замын өвчин;
• астма;
• цистит.

Шинэхэн нарс зүү эсвэл түүний хандыг нэмсэн баннуудыг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд авч болно, гэхдээ усны процедурыг бэлтгэх, явуулах үндсэн дүрмийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Нарсны хандыг хэрэглэх заавар

Шилмүүст ванны ханд хамгийн их худалдаалагдаж байна янз бүрийн хэлбэрүүд, Энэ нь байж болох юм:

• эм;
• шахмал түлш;
• наах;
• шингэн.

Энэ болон бусад бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа шошгыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хэрэглээний талаарх мэдээллийг агуулсан, ашигтай шинж чанаруудзүү ба эсрэг заалтууд. дагуу ерөнхий заавар, усанд ороход зориулсан нарсны хандыг 50-70 мл-ийн хэмжээгээр ууж, 100 литр усаар шингэлнэ. Усанд сэлэх усны температур ойролцоогоор 37 градус байх ёстой. Та ойролцоогоор 15-20 минутын турш усанд орох хэрэгтэй. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд хандны концентрацийг хоёр дахин нэмэгдүүлж болно.

Нарсны хандыг хэрхэн яаж хийх вэ

Эмчилгээний ваннд орохын тулд та нарсны бэлэн ханд худалдаж авах эсвэл өөрөө хийж болно. Ийм бодис бэлтгэхийн тулд та нарс зүү хувин авч, дээр нь буцалж буй ус асгаж, дор хаяж 6 цагийн турш эгц байлгах хэрэгтэй.

Та мөн гацуур болон цавчих болно нарс зүү, дээр нь буцалж буй ус хийнэ, нэг цагийн турш буцалгана. Дараа нь шөлийг исгэж (10-12 цаг) шилэн саванд хийнэ.

Өвлийн улиралд нарсны хандыг хийхийн тулд 3-ыг бөглөх хэрэгтэй литрийн лонхтойшинэхэн жижиглэсэн нарс зүү, дээд тал нь байгалийн спиртээр дүүргэнэ. Өвлийн улиралд бэлтгэсэн дусаахаас хэдэн дусал дуслыг усанд оруулах хэрэгтэй.

Нарсны ваннд хэрхэн зөв орох вэ

Усны процедурыг хийхээс өмнө шүршүүрт орох замаар арьсыг сайтар цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Хоол идсэний дараа эсвэл өлөн элгэн дээрээ шууд сэлж эхлэхийг хориглоно. Хамгийн тохиромжтой нь хоол идсэнээс хойш 1-1.5 цаг өнгөрөх болно. Усны процедурыг оройн цагаар унтахаас 30 минутын өмнө хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Ус хэт халуун байх ёсгүй, та ваннд орж, аль болох тайван байхыг хичээх хэрэгтэй. Та хүзүү, толгойнхоо доор резинэн дэр эсвэл алчуур дэр тавьж болно. Процедурын явцад хөх нь усны дээгүүр байх ёстой.

Эмчилгээний ваннд орсны дараа шүршүүрт орох хэрэгтэй. IN эмийн зорилгоорЭмч нар 12-15 процедурын курс хийхийг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа ийм усанд орох хэрэгтэй.

Хүүхдэд зориулсан шилмүүст банн

Олон хүүхдүүд янз бүрийн төрлийн усны процедурт маш их дуртай байдаг. Нарс зүү нэмсэн баннуудыг 6 сарын дараа хүүхдүүд авч болно. Тэд зөвхөн урьдчилан сэргийлэх төдийгүй, хэрэв байгаа бол эмийн зориулалтаар ашиглаж болно янз бүрийн асуудалэрүүл мэндээрээ. Энэхүү эм нь дараахь өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

• рахит;
• хэт идэвхжил;
• муу унтах;
• байнга ханиад хүрэх.

6 сар хүртэлх нярай хүүхдэд нарсны ханд нэмсэн усанд орохдоо зөвхөн эмчлэгч эмчийн зөвлөмжийн дагуу хийж болно. хатуу заалтууд. Хүүхдэд зориулсан энэ аргыг хэрэглэхээс өмнө одоо байгаа дүрмүүдтэй танилцах хэрэгтэй. IN бага насУсанд орох нь зөвхөн сууж байхдаа хийгддэг. Үүнийг хийхийн тулд та усанд орох тусгай сандал ашиглаж болно. Хүүхэд өлсөж болохгүй, тиймээс эдгээх сессхоол идсэнээс хойш 30 минутын дараа хийх ёстой. Хүүхэд бүрэн тайван байх ёстой.

Хэрэв хүүхэд процедурын явцад тайван бус байвал та усанд орохоо даруй зогсоох хэрэгтэй. Эдгээрийг давт эмийн халуун усөдөрт хэрэгтэй. Усанд орсны дараа хүүхдийг цэвэр усаар зайлж угаана.

Эсрэг заалтууд

Нарсны ванны гол эсрэг заалтуудын дунд дараахь зүйлс орно.

• хорт хавдар байгаа эсэх;
• атеросклероз;
• гипотензи.

Уг процедурыг хийхийн өмнө өвчтөн ямар нэгэн зүйлд санаа зовдоггүй, эрүүл мэнд нь сайн байсан ч эсрэг заалт байгаа эсэхийг бүхэлд нь шалгаж үзэх шаардлагатай.

SPA салонууд нь олон төрлийн эмчилгээний саналаар дүүрэн байдаг. нарс баннЭнэ жагсаалтад нэлээд эрэлт хэрэгцээтэй, алдартай. Залуу нас, гоо үзэсгэлэнг эдгээх, эмчлэх, хадгалах энэ арга нь шинэ зүйл биш бөгөөд түүний хэрэглээний өөрчлөлт нь маш олон янз байдаг. Модны хандмал, ханд, ханд, эфирийн тосыг хэрэглэдэг. шилмүүст төрөл зүйл. Энэ бүтээгдэхүүний алдартай нууц нь юу вэ гэсэн асуултад хариулахыг хичээцгээе.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шалтгаанууд

Нарсны банн захиалах эсвэл гэртээ бэлтгэх эхний шалтгаан нь ханд эсвэл хандыг залуужуулах нөлөө юм. Хэрэв энэ процессыг давс эсвэл сувдан ванны хэрэглээтэй хослуулсан бол үр дүн нь илүү мэдэгдэхүйц болно. Идэвхтэй найрлаганарс банн:

• витамин, ашигтай хүчил;
• чухал тос;
• фитонцид, фитогормонууд;
• антиоксидант;
• бичил элементүүд;
• каротин.

Цогцолбор үнэ цэнэтэй бодисуудбодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, нөхөн төлжих процессыг сайжруулах, цацрагийн нөлөөг эсэргүүцэх, хорт бодис, хог хаягдлыг байгалийн цэвэршүүлэхэд тусалдаг. Хэрэглэх заалтууд нь маш өргөн бөгөөд эсрэг заалтууд бараг байдаггүй.

Нарс сувдан ванн нь хүчилтөрөгчийг эрчимтэй ялгаруулдаг тул арьсыг идэвхтэй массаж хийдэг тул онцгой үзэсгэлэнтэй, гайхалтай харагдаж байна. Хэрэв та усны өндөр температурыг буруугаар ашиглахгүй бол сувдан ванны эсрэг заалт байхгүй.

Нарсны банн: заалт

Давс, нарс-сувдан банн, эрүүл мэндийн процедурыг үр дүнтэй арилгаж чадна

• нойргүйдэл;
• үе мөчний өвчин;
• бодисын солилцооны асуудал;
• ханиад;
• мэдрэлийн эмгэг;
• архаг ядаргааны синдром;
• венийн дутагдал;
• давсны ордууд.

-тэй банн гоо сайхны зориулалтаарТа дараах асуудлуудыг засах боломжтой. илүүдэл жин, биед агуулагдах хорт бодис, хог хаягдал, дархлаа сул, стресст өртөх, цусны эргэлт муудах, арьс уйтгартай.

Хэрэв та нарс эсвэл нарс сувдан ванны биед үзүүлэх нөлөөг ажиглавал дараахь зүйлийг хэлж болно.

• Нөлөөллийн дор өндөр температурболж байна бодисын солилцооны үйл явцбиед илүү эрчимтэй: эсүүд хурдан сэргэж, цусны эргэлт идэвхждэг;
• нарс зүүний үнэр нь хүний ​​сэтгэлзүйн тэнцвэрт байдалд эерэгээр нөлөөлж, бүрэн тайвширч, тайвширдаг.

Процедурыг 100% үр дүнтэй болгохын тулд нарс давстай ваннд орохыг зөвлөж байна. Үүний тулд in халуун усанд орохнарсны ханд эсвэл хандтай бол дор хаяж нэг кг далайн давс нэмэх шаардлагатай. Нарсны давстай ваннууд - маш сайн хямд эм, энэ нь танд гэртээ үр дүнтэй SPA эмчилгээг хийх боломжийг олгодог. Эмчтэйгээ хэрэглэх заалт, эсрэг заалтуудын талаар ярилцах нь дээр.

Гэртээ сувдан ванны хэрэглээг туршихгүй байх нь дээр, энэ нь салоны процедур хэвээр байна.

Нарсны баяжмал, ханд эсвэл шинэхэн нарсны мөчир хийх нь хувь хүний ​​​​хувьд хэрэг боловч үр дүнд хүрэхийн тулд заль мэхийг системтэйгээр хийх ёстой гэдэг нь үгүйсгэх аргагүй үнэн юм.

Хүүхдэд зориулсан нарс банн

Нярайд зориулсан шилмүүст банн нь алдартай, алдартай тайвшруулах үйлчилгээтэй. эмнэлгийн журам. Хүүхдэд зориулсан нарсны ванн нь хамгийн сонгомол нялх хүүхдийг ч тайвшруулж чадна гэдгийг мэдэж байгаа тул усанд орохдоо нарсны ханд худалдаж авах гэж яарах хэрэггүй, эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай. Хүүхэд бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг тул хүүхдэд зориулсан нарс банн нь хүүхдэд аюултай байж болно.

Хэрэв нарсны зүүний баяжмалд харшлын урвал байхгүй бол бусад эсрэг заалтууд нь усанд орохдоо хүүхэд ус залгихгүй байх шаардлагатай. Хүүхдэд зориулсан нарс банн нь эмчилгээний процедур хэвээр байгаа тул хүүхдийн зан байдлыг ажиглах шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд уйлж, бие дээр улайлт илэрвэл манипуляцийг нэн даруй зогсоох хэрэгтэй.

Усанд орох зүү: юуг анхаарах хэрэгтэй

Нарсны ванны бальзам эсвэл байгалийн мөчрүүд - хоёулаа "нарс" хувилбарт хоёуланд нь илүү танил байдаг. Гэсэн хэдий ч практикт арц, гацуур, гацуур зүүг заримдаа ашигладаг болохыг тойм харуулж байна. Хэрэв та нарсны бэлэн баяжмал худалдаж авбал хуурамч бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүйн тулд лицензтэй худалдааны цэгүүдэд үүнийг хийх хэрэгтэй.

Хэрэв та усанд орох зүүг өөрөө цуглуулбал илүү чанартай байх болно. витамины найрлагаөвлийн зүү юм. Цуглуулгын хувилбарууд нь боломж, хүсэлд тулгуурлан залуу мөчрөөс зөвхөн зүү хүртэл өөр байж болно. Өвлийн ургацыг хадгалах ёстой хөлдөөгч, гэхдээ энэ боломжгүй бол түүхий эдийг тасалгааны температурт хатааж, хадгалж болно.

Гэртээ нарсны баяжмалыг бэлтгэхийн тулд та хуурай түүхий эд эсвэл шинэхэн нарс зүүг усаар (зургаан литр) асгах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шингэн нь цуглуулгыг бүрэн бүрхэж, хагас цаг буцалгана. Дараа нь баяжмалыг дор хаяж арван цагийн турш дусаана.
Бэлтгэсэн хандыг долоо хоногийн дотор хэрэглэнэ.

Хэрэв та усанд орохдоо нарсны дусаахыг хүсвэл дараахь харьцааг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• 800 гр шинэ нарс зүү, залуу найлзуурууд;
• хуурай нарс зүү - 400 гр;
• шахмал түлшний ханд - 40 гр;
• шингэн баяжмал - 100 гр хүртэл.

Энэхүү ванны найрлага нь эмийн зориулалтаар ашиглагддаг. Хэрэв өртөлт нь зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар зориулагдсан бол пропорцийг гуравны нэгээр бууруулж болно.

Та дараах байдлаар бэлдэж, усанд орох хэрэгтэй: худалдаж авсан ханд эсвэл гар хийцийн баяжмалыг 37 градусын температурт усанд нэмнэ. Засвар хийх хугацаа 20 минут хүртэл байна. Хэрэв та хоол идсэний дараа шууд усанд орох ёсгүй өндөр температурэсвэл таагүй мэдрэмж төрдөг.

Манипуляцийн давтамж нь нэг өдрийн завсарлагатайгаар 12-14 удаа байдаг. Хэрэглэгчийн тойм, эмч нарын зөвлөмжид эмчтэй заавал зөвлөлдсөнөөс хойш 5-6 сарын өмнө эмчилгээг давтан хийхийг зөвшөөрдөг.

Нарсны ваннд орох зарим эсрэг заалтууд байсаар байна. онкологийн өвчин, өндөр даралтболон хүнд хэлбэрийн архаг өвчин.