Rhodiola хандны шингэн. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Rhodiola rosea-ийн эдгээх шинж чанарууд

Энэ нь нэлээд алдартай эмийн бүтээгдэхүүн, бидний өвөг дээдэс үүнийг хэрэглэж байсан боловч өнөөг хүртэл энэ нь мэдрэлийн системийн аяыг дээшлүүлж, ерөнхий гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх маш сайн чадвартай тул маш их амжилтанд хүрч байна. Түүний шинж чанараараа энэ эм нь алдартай хүн орхоодойтой маш төстэй юм. Заримдаа Rhodiola rosea-г алтан үндэс гэж нэрлэдэг.

Radiola rosea ургамлын хандмал найрлага

Ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүд, чухал тос, уураг, флавоноид, фитостерол, органик хүчил - эдгээр нь бүгд radiola rosea ургамалд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Гүйцэтгэл буурч, ядаргаа ихэссэн тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөг хандмал нь даалгавраа үргэлж төгс гүйцэтгэдэг. Найрлагын байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь биед маш сайн тоник нөлөө үзүүлдэг бөгөөд нэмэлт хүч чадал өгдөг.

Уг хандмал нь бие махбодид дасан зохицоход тусалдаг таагүй нөхцөл байдал. Rhodiola нь хүний ​​төв мэдрэлийн тогтолцоонд тоник нөлөө үзүүлдэг эмийн ургамлын ангилалд багтдаг.

хандмал. Хоол хийх заавар

Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд та буталсан ургамлын үндэс 50 г авч, архи нэмэх хэрэгтэй, ойролцоогоор 400 мл шаардлагатай болно. Дараа нь савыг дотор нь байрлуулах хэрэгтэй харанхуй газар 2 долоо хоногийн турш. Өдөр бүр найрлагыг нь сэгсрэхээ бүү мартаарай. Ашиглаж эхлэхээсээ өмнө бэлэн хандмал, та үүнийг чангалах хэрэгтэй.

Radiola rosea хандмал: хэрэглээ

IN эмчилгээний зорилгоорзовлон зүдгүүрийн дараа дусаахыг зөвлөж байна хүнд өвчинэсвэл саяхан мэс засал хийлгэсэн. Энэ нь эрүүл мэнд, өргөлтийг дэмждэг дархлааны хамгаалалтбие. Байгалийн энэхүү гайхамшигт бэлэг - ягаан радиола нь нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад тусалдаг. Хэрэглэгчийн санал хүсэлтийн дагуу ийм тохиолдолд эмийг 20 минутын турш хоолны өмнө амаар уухыг зөвлөдөг хандмал нь биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Нэг тун нь өглөө, оройд өдөрт 2 удаа 5-аас 10 дусал байна. Эмчилгээний курс 20 хоногоос илүүгүй үргэлжилж болно.

At сэтгэл гутралын төлөв байдалМэдрэлийн хүнд цочролын үед ягаан радиола бас их тусалдаг. Уг хандмал, зааврын дагуу эмчилгээг нэг тунгаар 10 тунгаар эхлүүлж, тунг аажмаар 40 дусал болгон нэмэгдүүлэх нь стресстэй нөхцөл байдлаас гарахад тусалдаг. Хүний биенөхцөл байдал маш зөөлөн байдаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь таны мэдрэмжээс хамаарч 2 сар хүртэл байж болно.

Инфузийг хаанаас худалдаж авах вэ

Бараг бүх эмийн санд Radiola rosea ургамлаас гаралтай бэлдмэл байдаг. Нэг шил тутамд 25 рубльээс эхэлдэг хандмал нь ердийн нөхцөлд харанхуй шүүгээнд хадгалагдах ёстой. өрөөний температур. Судсаар хийх эмийг жоргүйгээр авах боломжтой.

Боломжит гаж нөлөө

Заримдаа эмчилгээний явцад дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• хэт их сэтгэлийн хөөрөл;
• толгой өвдөх;
• нойрны эмгэг;
• хурдан морины уралдаан цусны даралт.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл та хэсэг хугацаанд хандмал авахаас татгалзах хэрэгтэй.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Rhodiola rosea бол хамгийн алдартай зүйлийн нэг юм эмийн ургамал,-д заасны дагуу хэрэглэсэн өөр эм, мөн үйлдвэрлэл, хоол хийх, гоо сайхны салбарт. Ургамал нь хөгшрөлтийг удаашруулж, дархлааны системийг бэхжүүлж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгоход тусалдаг. Үйлдвэрлэлд ургамлын үндсийг ашигладаг амтат ус, ундаа.

Үнэртэй тос Rhodiola нь гоо сайхны мэргэжилтнүүд, үнэртэнгүүдэд үнэлэгддэг. Энэ нь маск, тос, тос зэрэгт нэмдэг. Уламжлалт эмч нарБөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд навч нэмээд алтан үндэсээр хийсэн цай уухыг зөвлөж байна (Rhodiola-ийн хоёр дахь нэр). Энэ ундаа нь ерөнхий бэхжүүлэх, тоник нөлөөтэй байдаг.

Ургамлын ботаникийн шинж чанар

Rhodiola бол Crassulaceae овгийн олон наст өвслөг уулын ургамал бөгөөд жаран см ба түүнээс дээш өндөрт хүрдэг. Ургамал нь нэлээд том алтан үндэслэг иштэй тул үүнийг алтан үндэс гэж нэрлэдэг. Үндэсийг нь гартаа аваад үрчихвэл маш сайхан сарнайн үнэр үнэртэнэ.

Rhodiola нь шулуун, мөчиргүй ишээр тоноглогдсон бөгөөд ёроолдоо хайрс ногоон өнгийн ээлжлэн суумал зууван эсвэл гонзгой навч, оройн баг цэцэгтэй, коримбоз баг цэцэгт цуглуулсан жижиг шар цэцэгсээр бүрхэгдсэн байдаг.

Rhodiola жимс нь ногоон шар эсвэл улаавтар навч юм. Алтан үндэс нь зургадугаар сард цэцэглэж эхэлдэг, жимс нь 9-р сард боловсордог. Орос, Алтай, Алс Дорнод, Якут, Зүүн Сибирь нь Rhodiola-ийн амьдрах орчин юм. Хадны хагарал, хайрга, чулуурхаг уулын энгэр, чийглэг нуга нь өвс ургадаг газар юм.

Эмийн түүхий эдийг цуглуулах, бэлтгэх, хадгалах

Ургамлын үндэсийг эмийн зориулалтаар ашигладаг. Ургамлыг нэг нөхцөлд цуглуулж, хурааж авах боломжтой: хэрэв энэ нь дор хаяж гурван настай бол. Наймдугаар сарын сүүлээр та түүхий эдээ цуглуулж эхлэх боломжтой. Нэгдүгээрт, үндэслэг ишийг жижиг үндэстэй хамт ухаж, хөрс болон бусад гадны хольцоос цэвэрлэж, угааж, ялзарсан, муудсан хэсгүүдээс цэвэрлэж, холтосыг гуужуулж, зүсэж авна. Дараа нь зүссэн үндсийг цаасан дээр байрлуулж, задгай агаарт эсвэл дээврийн өрөөнд хатаана. Үүний дараа түүхий эдийг тусгай хатаагч эсвэл зууханд тавин хэмээс хэтрэхгүй температурт хатаах шаардлагатай.

Зохих ёсоор бэлтгэсэн түүхий эд нь нимбэгний шаргал өнгөтэй, хугарсан үед ягаан хүрэн өнгөтэй (энэ нь маш чухал), гашуун агшилттай амттай, сарнайн үнэртэй төстэй маш тааламжтай үнэртэй байх ёстой. Хатаасан түүхий эдийг агааржуулалт сайтай, харанхуй өрөөнд шилэн саванд хийнэ. Ургац хураасан түүхий эдийг хадгалах хугацаа нь гурван жил, дээд тал нь.

Алтан үндэс: найрлага, фармакологийн шинж чанар

Тэр нь гайхамшигт ургамалбага хэмжээний шим тэжээл, эмийн бодисуудаас хол байна:

• флавоноидууд;
• фенолын гликозид;
• антрагликозидууд;
• таннин;
• салидросидууд;
• органик хүчил: oxalic, succinic, gallic, malic, citric;
• чухал тос;
• антрахинонууд;
• кумарин;
• нүүрс ус;
• стеролууд;
• алкалоид;
• бичил ба макро элементүүд: цайр, манган, зэс.

Түүний хамгийн баянд баярлалаа химийн найрлагаургамал бол жинхэнэ эрдэнэсийн сан юм эдгээх шинж чанар. Rhodiola нь:

• нянгийн эсрэг;
• мэдрэлийн хамгаалалт;
• бактерийн эсрэг;
• антиоксидант;
• дасан зохицох;
• үрэвслийн эсрэг;
• шарх эдгээх;
• өвдөлт намдаах эм;
• шээс хөөх эм;
• тайвшруулах;
• дархлаа дарангуйлах;
• вирусын эсрэг;
• тайвшруулах эм;
• зүрх судасны хамгаалалт;
• хорт хавдрын эсрэг;
• мансууруулах бодисын эсрэг;
• тоник;
• метастазын эсрэг үйлчилгээтэй.

Ургамлын гаралтай эм нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг.

• сайжруулалт сэтгэцийн үйл ажиллагаа;
• бодисын солилцоог хэвийн болгох;
• судасны нэвчилт буурсан;
• цусны даралтыг хэвийн болгох;
• бууруулах нүдний дотоод даралт;
• adrenal cortex-ийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх;
• бэхжүүлэх дархлааны систем;
• нойр булчирхай, ходоодны шүүрэл нэмэгдсэн;
• ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах;
• хоол боловсруулалтыг хэвийн болгох;
• нөхцөл байдлыг сайжруулах цусны судас;
• алсын харааг бэхжүүлэх;
• холестерины түвшинг бууруулах;
• хэвийн болгох гэдэсний ургамал;
• сайжруулалт нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа;
• хоолны дуршил нэмэгдсэн;
• өөх тосыг задлах;
• зайлуулах хорт бодис;
• эмчилгээ: коньюнктивит, шарлалт, арьсны өвчин, буглаа, dysmenorrhea, adnexitis, amenorrhea, олон уйланхайт өндгөвчний хам шинж, Чихрийн шижин.

Альтернатив анагаах ухаанд rhodiola бэлдмэлийг ашиглах

➡ Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг декоциний бэлдмэлийг бэлтгэх. Хатаасан, нилээд жижиглэсэн rhodiola үндэсийг халбагаар зургаан зуун миллилитр буцалсан усаар дүүргэ. Хайруулын тавган дээр тавиад, бүтээгдэхүүнийг буцалгаад арван таван минутын турш буцалгана. Савыг зуухнаас аваад дулаан өрөөнд гучин минутын турш тавь. Шүүж, 200 мл ууна эмийн ундааөдөрт гурван удаа. Сайжруулахын тулд амт чанарШөл рүү бага зэрэг зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмэхийг зөвлөж байна.

➡ Уг хандмал нь сүрьеэ, бэлгийн сулрал, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг анагаана. 0.5 савыг аваад тавин грамм нилээд жижиглэсэн алтан үндэс нэмнэ. Савыг дээд тал руу нь архигаар дүүргэ. Савыг сайтар таглаад гурван долоо хоногийн турш шинэ, сэрүүн газар тавь. Бүтээгдэхүүнийг шүүж, 20 дусал эмийг өдөрт 2 удаа ууна. Эмийг хөргөгчинд хатуу хадгалах ёстой.

➡ Ходоодны өвчин, хумхаа, мэдрэлийн эмгэг, цусны даралт өндөр байх: дусаах эмчилгээ. Арван таван грамм хатаасан буталсан rhodiola үндэсийг 300 мл-т жигнэнэ. буцалсан ус. Савыг сайтар таглаад дулаан газар байрлуулна. хуурай өрөөтаван цагийн турш. Дараа нь шүүж, хагас аяга эмийг өдөрт дөрвөн удаа ууна.

Үүнтэй ижил эмийг шарх эдгээх эм болгон ашиглаж болно. Тэд зүслэг, шархыг эмчлэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна та дусаах замаар зайлж болно амны хөндийтонзиллит, ханиад, хоолой өвдөх.

➡ Цус багадалт: хандмал хэрэглэх. 500 мл архитай хуурай, нилээд жижиглэсэн ургамлын үндэслэг ишийг зуун грамм хийнэ. Савыг сайтар таглаад арван дөрвөн өдрийн турш хөргөгчинд хийнэ. Эмийн арван дуслыг өдөрт гурван удаа ууна.

➡ Ходоод гэдэсний замын эмгэг: дусаах эмчилгээ. Rhodiola-тай тэнцүү хэмжээгээр холино хүж, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд, Гэгээн Жонны wort, cinquefoil, ганга навч, бүх найрлагыг нь цавчих, сайтар холино. Хорин грамм түүхий эдийг буцалсан усанд нэг литр орчим исгэж хийнэ. Савыг харанхуй газар хэдэн цагийн турш байрлуулна. Өдөрт гурван удаа дусаах хоёр зуун миллилитр ууна.

➡ Дархлааг бэхжүүлэх дусаах. Хатаасан, буталсан rhodiola үндэсийг холино үндэслэг ишийг татах, долоогоно болон сарнай хонго, хамхуул, Гэгээн Жонны цэцгийн жимс. Бүх найрлагыг нь хольж, 10 грамм түүхий эдийг 300 миллилитр буцалсан усаар исгэж хийнэ. Савыг таглаад хэдэн цагийн турш дулаан өрөөнд тавь. Бүтээгдэхүүнийг шүүж, түүхий эдийг шахаж, дараа нь ижил хэмжээний буцалсан усаар холино. Өдөрт хоёр удаа 60 мл ундаа ууна.

Rhodiola rosea-д илүү тохиромжтой нэр томъёо нь - "Алтан үндэс". Эрт дээр үеэс энэ нь мэдэгдэж байсан бүх өвчнийг эмчлэх бараг эм гэж тооцогддог байсан бөгөөд амжилттай хэрэглэгдэж байсан нь хоосон биш юм. Энд та үүнтэй төстэй нийтлэлийг олох болно эмийн ургамал.

Rhodiola ямар харагддаг вэ?

Энэ нь цайвар ногоон өнгөтэй өвслөг ургамал, нэг үндэснээс хэдэн арван босоо, мөчиргүй иш гарч ирдэг, өндөр нь 30-60 см. Навчнууд нь нягт тарьсан, махлаг, ирмэг дээр бага зэрэг хонхорхойтой. Олон цэцэгт баг цэцэг нь 5-р сард орой дээр цэцэглэдэг шар өнгө, 7 сантиметр хүртэлдиаметртэй.

Үндэс нь махлаг, гүдгэр булцуутай, алтан саарал өнгөтэй, 15-20 см хүрдэг.Дээш нь гуужуулагч холтосоор хучигдсан байдаг. Зүссэн үед цэвэрхэн нээгдэнэ цагаан өнгөүндэс, тэдгээр нь маш гашуун амттай бөгөөд хэлээ уядаг. Хэрэв та үндэслэг ишийг хутгаар хусвал сарнайн үнэртэй маш төстэй үнэрийг сонсох болно. Хатаасны дараа тайрах үед үндэслэг иш нь сайхан ягаан өнгөтэй болно.

Rhodiola rosea: эмийн шинж чанар

Түүний гайхамшигт эдгээх шинж чанарыг эмч, цэргийн албан хаагчид, улс төрчид, уламжлалт эмч нар, тамирчид, гоо сайхны эмч нар идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь хүчтэй сэтгэцэд нөлөөлөх, дасан зохицох үйлчилгээтэй бөгөөд бие махбодийн хортой нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Эмийн шинж чанар:

Химийн найрлага ба фармакологийн шинж чанар

Химийн найрлага:

• фенол, тэдгээрийн гликозид (салидросид, тирозол);
• родиол флавонозид ба госсипетин;
• циннамальдегид;
• олон тооны флавоноид (гиперозид, кверцетин, кемпферол) агуулдаг;
• салидросидууд, антрагликозидууд;
• 16.5% таннин;
• янз бүрийн органик хүчлүүдийн бүхэл бүтэн хүрээ;
• чухал тос;
• R-фенилэтил ацетат;
• маш их цайр, цитрал, манган, росавин байдаг.

Фармакологийн шинж чанар:

Rhodiola rosea: хэрэглэх заавар

Өвчин:

1. At архаг ядаргаа, хүч чадал алдагдах- 20 минутын өмнө архины хандыг ууна. Хоолны өмнө 6-10 дуслаар өдөрт 2 удаа, гурван долоо хоног орчим. Дараа нь та урт завсарлага авах хэрэгтэй.
2. Гипотензи, судасны дистони, цусны даралт ихсэх- 10-15 дусал, өдөрт 3 удаа, хоёр долоо хоног.
3. At эрэгтэй бэлгийн сулрал - Эхний ээлжинд 5 дуслыг өдөрт 2 удаа, дараагийн хоолноос 20 минутын өмнө долоо хоногийн турш ууна. Дараа нь тунг 10 дусал хүртэл нэмэгдүүлж, дахин долоо хоног үргэлжилнэ. Сарын завсарлага аваад дахин давтаж болно.
4. At архины донтолт - өдөрт 3 удаа 7 дуслаар эхэлж, тунг аажмаар 30 дусал болгон нэмэгдүүлж, 1 сарын турш тараана. Та ижил сургалтанд хамрагдаж болно: гэмтэл, халдвар, хордлого, сэтгэлийн хямралын дараа.
5. Шүдний шүдний өвчин, буйлны үрэвслийн эмчилгээ- шүдний чулууг зайлуулж, 1: 1 харьцаатай ариутгасан салфетка, ампулыг А аминдэм, Rhodiola хандмалд дэвтээнэ. Үүнийг хоёр цагийн турш амандаа байлгаж, өдөр бүр таван өдөр дараалан хий. Бид танд өөр нэг зүйлийг толилуулж байна хэрэгтэй нийтлэлэмийн ургамлын тухай, хаана тайлбарласан байна.

Эсрэг заалтууд

Эсрэг заалтууд:

• сэтгэлийн хөөрлөөр, олон талт сэтгэцийн эмгэг, сэтгэцийн эмгэг;
• архаг гипертензи;
• өндөр температур;
• тархины аливаа гэмтэл;
• нойргүйдэл;
• 12-аас доош насны хүүхдүүд;
• жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд.

Хүч чадлыг хурдан бөгөөд найдвартай сайжруулахын тулд манай уншигчид зөвлөж байна байгалийн эмчилгээ, энэ нь шалтгааныг цогцоор нь нөлөөлдөг бэлгийн сулрал. Найрлагад зөвхөн орно байгалийн гаралтай найрлагахамгийн их бүтээмжтэй. Баярлалаа байгалийн гаралтай найрлага, эм нь туйлын аюулгүй, эсрэг заалтгүй бөгөөд сөрөг нөлөө...

Алтан үндэс авах нууцууд

Мансууруулах бодисын тун ба үр нөлөөнөөс хамааран өөр өөр байдаг.

1. 2-4 дусал дарангуйлах тун нь дараах тохиолдолд тайвшруулах нөлөө үзүүлнэ.
   • гэмтлийн эмч нар янз бүрийн гарал үүсэлтэй: хүнд хөхөрсөн, түлэгдэлт, хугарал, шөрмөс гэх мэт.
   • янз бүрийн хордлогын хувьд;
   • хэт их сэтгэлийн хөөрөл;
   • үрэвсэл, ханиад.
2. 5-9 дуслаар идэвхжүүлэх нь дараах тохиолдолд сэтгэл хөдөлгөм нөлөө үзүүлэх болно.
   • хурдан ядрах, гүйцэтгэл буурах;
   • хорт хавдар.

Организм бүр өвөрмөц байдаг тул эмчилгээг дангаар нь хийх ёстой. Жор дахь тун нь хамгийн их байдаг тул эмчилгээг хамгийн бага тунгаар эхлүүлнэ. Хүрэх үед эмчилгээний үр нөлөө, үүнийг үндэс болгон авна.

Хэрэв хүссэн үр нөлөө байхгүй бол тунг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Шууд үр дүн гарах боломжгүй, үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй. Таны сонгосон эмчилгээний үр дүн эсвэл үр дүнгүй байдлыг өмнө нь биш, харин гурван долоо хоногийн дараа шүүнэ.

Хэрэв та бие махбодод хүлээгдэж буй үр өгөөжөө авч чадаагүй бол тунг нэмэгдүүлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Магадгүй энэ арга нь танд тохирохгүй байгаа тул та өөр сонголтыг сонгох хэрэгтэй.

Алтан үндэсийн бэлдмэл

Алтан үндэс агуулсан бэлдмэлүүд:

• Шингэн ханд(Extr. Rhodiolae rosea) нь эмийн санд нийлүүлдэг эм юм. эмийн сангийн сүлжээ. Үүнийг олборлох аргаар үйлдвэрлэдэг - 40% спирт, шинэ үндэслэг ишийг 1: 1 харьцаагаар авдаг. Дараа нь технологийн процесс эхэлнэ.
• Розодин(Росодини) - ургамлын гаралтай эм, ургамлын гаралтай түүхий эдээс олборлох (олборлох), дараа нь цэвэршүүлэх замаар гаргаж авсан. Энэ нь ханднаас арай сул боловч хоруу чанар нь хамгийн бага байх болно. Эдгээр эмүүд нь гүйцэтгэлийг ихээхэн нэмэгдүүлж, сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг: Бүтээгдэхүүний 10 - 13 дусал нь: диплом хамгаалах, шалгалт өгөх гэх мэт. Энэ нь коньякаас илүү сайн ажилладаг. Учир нь 50 мл тэшүүрээс үр нөлөө нь хагас цагаас илүүгүй, радиолагаас таван цаг орчим үргэлжилнэ. Уламжлалт эмч нартомилох ба эмийн ханд, мөн ус хийх ба архины дусаалга. Заримдаа тэд илүү их нөлөө үзүүлдэг эм. Ялангуяа эмчлэх үед:
  • цус багадалт;
  • эрэгтэй бэлгийн сулрал, бэлгийн дур хүслийг бууруулах гэх мэт.
  • эмэгтэйчүүдийн үрэвсэлт өвчний хувьд.

угсаатны шинжлэх ухаан

Уламжлалт жор:

1. хандмал - 0.5 л. чанарын архи, 40 гр. үндэс, 3 долоо хоногийн турш үлдээгээрэй. Хэрэглэх арга, тун нь ижил байна эмийн эм. Гипертензитэй өвчтөнүүд эхний долоо хоногт 5 дуслаас илүүгүй ууж, дараа нь тунг нэмэгдүүлнэ. Бид эмийн ургамлын тухай өөр нийтлэлд жор санал болгож байна.
2. Цай - саванд 1 литр ус хийнэ, буцалгана. 1-2 tsp нэмнэ. шинэ эсвэл хуурай үндэс, хаалттай таган дор 5 минут буцалгана, илүү их биш. Арав орчим минут байлгана, хөргөж, хагас шил эсвэл бүтэн шил ууна, өглөө, үдээс хойш, гэхдээ хоёр долоо хоногоос илүүгүй байна. Зөгийн бал нэмэх нь сайн, хэрэв танд таалагдахгүй бол элсэн чихэр нэмж болно. Тэр ялангуяа сайн стресстэй нөхцөл байдал. Энд та үүнтэй төстэй нийтлэлийг олох болно
3. Ус дусаах - 1 литр цэвэр ус 15 г үндэс хийнэ, буцалгаад 10 минутын турш хооллоорой. Холимогийг халуун саванд хийнэ, нэг өдрийн турш эгц байлгана. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө хорин минутын өмнө 1 амттан халбагаар ууна.

Rhodiola rosea хандмал

Та үүнийг хэд хэдэн аргаар бэлтгэж болно:

Эмийн сан дахь үнэ

Эмийн сан дахь Rhodiola rosea-ийн үнэ:

• шингэн ханд, 30 мл-ийн сав, үнэ - 40-100 рубль.
• хандмал 100 мл, үнэ - 50 рубль.
• үндэс 25 гр. Үнэ - 90 рубль.

Шүүмж

Rhodiola rosea-ийн өвчтөний сэтгэгдэл:

1. Сергей 21 настай. Би цагийн ажил хийж сурдаг, байнга ээрдэг, ээрдэг. Амрах, хүний ​​зууш идэх цаг үнэхээр байдаггүй. Долоо хоногийн эцэс гэхэд миний дух шатаж, шатаж эхэлсэн; би үүнд нэг их ач холбогдол өгөөгүй ч эцэг эх маань намайг эмнэлэгт үзүүлэхийг албадав. Тэд кардиограмм болон хэд хэдэн шинжилгээ хийсэн боловч юу ч олсонгүй. Ажил дээрээ би даргадаа ойлгомжгүй байдлаа хэлсэн. Тэр надад энэ гайхамшгийн үндсийг авахыг зөвлөсөн. Би бэлтгэлдээ төвөг удаагүй, зүгээр л эмийн сангаас бэлэн ханд худалдаж авлаа. Хоёр долоо хоногийн уулзалтын дараа миний бие сайжирч, шалгалтаа амжилттай давж, амьдралаас жинхэнэ таашаал авч эхэлсэн. Энэ нь таны эрч хүчийг ихэсгэдэг, гэхдээ зөвхөн амьдрал өөрөө өөрийгөө түлхэхэд үнэ цэнэтэй зүйл биш юм!
2. Валентина, 42 настай.Тэр хөл дээрээ бараг ханиад хүрсэн тул удаан хугацаанд ухаан орж чадахгүй, хурдан ядарч, хоолны дуршилгүй, бүх зүйлд үл ойлгогдох сэтгэлээр ханддаг байв. Хэдийгээр өвчний бүх хугацаанд болон дараа нь би витамин ууж, зөвхөн зөв хооллохыг хичээсэн. Ажлын дараа би эмийн санд очиж өөр зүйл худалдаж авахаар шийдсэн бөгөөд эцэст нь тарчлалаа дуусгав. Эм зүйч надад хэд хэдэн эмийг сонгохыг зөвлөсөн. Би радиола хандмалыг сонгосон, учир нь би үүнийг хэзээ ч сонсож байгаагүй байх. Мөн найрлага нь надад таалагдсан, байгалийн гаралтай, химийн бодисгүй. Заримдаа та эдгээхээс илүүтэйгээр өөртөө хор хөнөөл учруулж болно. Гэртээ би зааврыг анхааралтай уншиж, ажиллаж эхлэв. Дөрөв хоногийн дотор хоолны дуршил сэргэж, нойрмог байдал, нойрмог байдал арилав. Энэ үйлдвэрийг ийм хүч чадалтай гэж хэн санах билээ?
3. Виктория, 54 настай.Ээж маань аль хэдийн хөгширсөн, ялангуяа байнга өвддөг, даралт нь ихэсдэг. Би түүнийг одоохондоо химийн бодисоор хордуулахгүй, харин биеийг нь тэжээх байгалийн гаралтай зүйл худалдаж авахаар шийдсэн. Эмийн санд ажилладаг хөрш энэ гайхамшигт үндэсийг санал болгосон. Ээж нь архины амтанд үнэхээр дургүй байсан, гэхдээ энэ нь түүний цорын ганц сөрөг тал юм. Долоо хоногийн дараа даралт тогтворжиж, би ажилдаа тайван явж чадсан, одоо би түүнийг ганцааранг нь орхихоос айхгүй байна.

Эрт дээр үед ягаан радиолагийн үндэс нь хамгийн ховор зүйл байсан бөгөөд үнэ нь алтны үнээс ч давж байв. Түүгээр ч барахгүй аз жаргалтай үндэстний эзэн дор хаяж 100 жил насалж, эрүүл, аз жаргалтай, баян байх болно гэдэгт тэд бат итгэлтэй байв. Эргэлзээтэй хэн бүхэн үүнийг туршиж үзэх боломжтой!

Гарал үүслийн улс

Бүтээгдэхүүний бүлэг

Ерөнхий тоник ургамлын гарал үүсэл

Хувилбарын маягтууд

• 30 мл - улбар шар өнгийн шилэн сав (1) - картон сав баглаа боодол. лонх 30 мл

Тунгийн хэлбэрийн тодорхойлолт

• Амаар уухад зориулсан ханд (шингэн) Амаар хэрэглэх ханд (шингэн) цайвар хүрэнээс хар хүрэн хүртэл өвөрмөц үнэртэй улаавтар өнгөтэй; Хадгалах явцад тунадас гарч болзошгүй.

фармакологийн нөлөө

Онцгой нөхцөл

Нийлмэл

• Rhodiola rosea үндэстэй 1000 мл үндэслэг иш 1000 гр Туслах бодис: этанол 40% - хангалттай тоо хэмжээ 1000 мл ханд авах хүртэл. Rhodiola rosea-ийн үндэстэй үндэслэг иш 1 кг/литр

Rhodiola хандыг хэрэглэх шингэн заалт

• Rhodiola шингэн хандыг өдөөгч болгон ашигладаг астеник нөхцөл, ядаргаа ихсэх, мэдрэлийн эмгэг, ургамлын-судасны дистони. Мансууруулах бодисыг соматик эсвэл халдварт өвчтэй өвчтөнүүдэд хэрэглэж болно үйл ажиллагааны өвчинмэдрэлийн систем, түүнчлэн практикт эрүүл хүмүүсастения, гүйцэтгэл буурсан.

Rhodiola ханд шингэн эсрэг заалттай

• - хэт мэдрэг байдал; - сэтгэл хөдлөл; - нойргүйдэл; - артерийн гипертензи; - халуурах синдром; - жирэмслэлт; - хөхүүл үе; - хүүхдийн нас (12 нас хүртэл). Болгоомжтой: архидалт, толгойн гэмтэл, тархины өвчин, 12-аас дээш насны хүүхдүүд.

Rhodiola ханд шингэний гаж нөлөө

• Цочромтгой байдал, нойргүйдэл, толгой өвдөх; харшлын урвал.

Эмийн харилцан үйлчлэл

Хадгалах нөхцөл

• 5-15 хэмийн сэрүүн газар хадгална
• хүүхдээс хол байлга
• гэрлээс хамгаалагдсан газар хадгална

Олон настОХУ-ын Улаан номонд орсон. Зөвхөн Алс Дорнодод ургадаг. Үндэс нь дасан зохицох шинж чанартай бөгөөд өдөөдөг мэдрэлийн систем. Ядаргаа, сэтгэл мэдрэлийн эмгэг, бэлэг эрхтний өвчин, халдвар, гэмтэл зэргийг эмчлэхэд хандмал, ханд хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Латинаар нэр: Rhodiola rosea

Англи хэл дээрх нэр: Rhodiola rosea

Гэр бүл: Crassulaceae

Ашигтай шинж чанаруудӨнгөрсөн зууны дунд үе хүртэл Rhodiola rosea-ийн эсрэг заалтууд нь шинжлэх ухаанд бараг мэдэгдээгүй, бага судлагдсан хэвээр байв. Үүний шалтгаан нь соёлын тархалтын хязгаарлагдмал газар нутаг, түүний байгалийн хүн амын жижиг газар нутаг юм. Алтайн нутгийн иргэд алтан үндэс ургадаг нутгийг нууцалж байсан. Зөвхөн 1961 онд ургамлын дээжийг ЗХУ-ын Шинжлэх ухааны академийн Сибирийн салбарын экспедиц тайгад илрүүлжээ.

Rhodiola rosea-ийн онцлог

Алтайн хязгаарын нутгийн хүн амын дунд энэ соёлтой холбоотой олон домог, уламжлал байдаг. Энэ үйлдвэрт хамаарагддаг гайхамшигт шинж чанарууд, Мөн орчин үеийн шинжлэх ухаанБи тэдний олонхтой санал нэг байна.

Гэхдээ дотор өнгөрсөн жил Rhodiola rosea нь загварын чиг хандлага болж, "бүх өвчнийг эмчлэх", хорт хавдар, хорт хавдрын эсрэг үнэтэй, ховор эм болжээ. хүнд хэлбэрийн эмгэгүүдцус. Зар сурталчилгаа нь эмийн түүхий эдийн бодит чадавхийг дахин дахин чимэглэдэг тул ургамлын шинж чанар нь түүнд тавьсан итгэл найдварыг үргэлж зөвтгөдөггүй.

Тодорхойлолт

Олон наст өвслөг ургамал нь том, хүчирхэг үндэстэй. Энэ нь хэвтээ байдлаар хөгжиж, гадаргуу дээр модлог болдог. Үндэсний өнгө нь хүрэл эсвэл хуучин алтадмал сүүдэртэй ойролцоо бөгөөд өвөрмөц гялалздаг тул ургамал нь "алтан үндэс" гэсэн хоёр дахь нийтлэг нэрийг авсан.

Үндэслэг ишнээс олон тооны гэнэтийн үндэс гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ургацыг хангалттай хэмжээгээр гаргаж авах боломжийг олгодог шим тэжээлхамгийн ядуу чулуурхаг хөрснөөс. Алтан үндэст ургамлын авсаархан өвслөг хэсэг нь гадаргуу дээр хөгждөг. Энэ нь араваас дөчин см өндөртэй олон ишнээс бүрддэг. Ихэвчлэн нэг ургамал арав хүртэлх иштэй байдаг ч ганц иштэй сорьцууд бас байдаг.

Өвслөг хэсэг нь хосолсон эсрэг талын навчаар бүрхэгдсэн байдаг. Тэдгээр нь гонзгой, өндгөвч, үзүүртэй, сийлсэн ирмэгтэй. 6-р сар, 7-р сарын эхний хагаст ишний орой дээр баг цэцэг үүсдэг. Эдгээр нь авсаархан бүлгүүдэд цуглуулсан олон тооны шар цэцгийн бамбай юм.

8-р сард баг цэцэгтэй оронд жимс нь ногоон навчны хүр хорхойн үүр хэлбэрээр боловсордог. Тэд алтан үндэс өвсийг үржүүлэхэд ашигладаг үрийг агуулдаг. Ургамлын үржүүлгийн үржил нь үрийн үржүүлгээс хамаагүй сул байдаг.

Газарзүй ба тархалт

Дэлхий дээр Rhodiola rosea-ийн байгалийн тархалтын цөөн хэдэн газар байдаг. Түүний тариалалт нь Болгар, Хятад, Монголд байдаг. Хамгийн нягт байгалийн популяци нь ОХУ-д байрладаг. Rhodiola rosea нь сэрүүн, сэрүүн уур амьсгалтай газар ургадаг. Хамгийн оновчтой нөхцөлУчир нь түүний хувьд тундрт ажиглагддаг.

Соёл нь чулуурхаг хөрсийг илүүд үздэг тул уулархаг болон уулын бэлд ганц сорьц олж болно. Зөвлөлтийн ургамал судлаач Шретерийн тодруулснаар Баруун болон Зүүн Саяны бүс нутаг, Эрхүү, Уда, Өргөөд голын эрэг дагуу, Байгаль нуурын ойр орчимд олон тонн ургамлын гаралтай түүхий эд бэлтгэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч практикт энэ нь боломжгүй юм шиг санагддаг, учир нь популяци нь Алтайн хэд хэдэн нуруунд тархсан бөгөөд Rhodiola rosea нь шугуй үүсгэхгүйгээр тусгаарлагдсан хүмүүсээр ургадаг.

Ургамлын гаралтай түүхий эдийг цуглуулах сонирхолтой газар бол усан сангийн ойролцоо байрладаг чулуурхаг, хайргатай хөрстэй газар юм. Алтан үндэс нь чулуун дээр шууд ургах чадвартай хэдий ч соёл нь их хэмжээний чийг, хөрсний сайн ус зайлуулах шаардлагатай байдаг.

Цуглуулга, бэлтгэл

Олон бүс нутагт Оросын Холбооны УлсЭнэ соёл нь Улаан номонд орсон байдаг тул Rhodiola rosea-ийн хэрэглээ хязгаарлагдмал байдаг. Эмийн үйлдвэрт зориулж маш бага хэмжээгээр цуглуулдаг. Анагаах ухаанаас үүнийг сонирхож байгаа нь тариалангийн талбайд алтан үндэс тариалдаг жижиг фермүүдийг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн дотор гэсэн үзэл бодол байдаг байгалийн нөхцөл Rhodiola rosea-ийн өсөлт нь жинхэнэ эдгээх найрлагыг бүрдүүлдэг.

Ургамлын өвслөг хэсэг нь хоол хүнс, салат хийхэд ашиглагддаг. IN эмийн зорилгоорүндэс бэлтгэх. Урьд нь цуглуулах ажлыг цэцэглэлтийн эхэн үеэс үр нь бүрэн боловсорч гүйцэх хүртэл хийдэг байсан. Түүхий эдийг нэг газар байнга авахгүй байх нь чухал. Хүн амыг сэргээхэд хамгийн багадаа арван жил шаардагдах бөгөөд энэ хугацаанд тухайн газрыг дахин цуглуулж болохгүй.

Үр тариа ургуулах үйл явц нь түүний үндэс хэсгийн эзлэхүүнийг ихээхэн өөрчилдөг болохыг туршилтаар тогтоосон. Цэцэглэлтийн үеэс үр боловсорч гүйцэх хүртэлх хугацаанд Rhodiola rosea-ийн үндэс хорин дахин нэмэгддэг. Энэхүү нээлт нь түүхий эд худалдан авах санал болгож буй хугацааг тохируулсан. 8-р сарын сүүлчээр ишний үрийн хонхорцог бүрэн үүссэн үед үндсийг нь цуглуулах ёстой.

Ургац хураахад хамгийн том бутыг ашигладаг. Үндэслэг ишийг аль болох бүрэн ухаж, хөрсөөс цэвэрлэж, хурдан угаана урсгал ус. Дараа нь том хэсгүүдийг хувааж, үйсэн хальсыг нь авч, жижиг хэсэг болгон бутлана. Тэд хэдэн цагийн турш агаарт хатаана. Цаашид хатаах үйл явц нь халхавч дор явагддаг бөгөөд түүхий эдийг сонин дээр нимгэн давхаргад тавьдаг. Цахилгаан хатаагч хэрэглэхдээ таваас жаран градусын температурыг тохируулна.

Найрлага ба шинж чанар

Орчин үеийн судалгаа нь эмийн ургамлын найрлагыг илүү бүрэн тодруулах боломжтой болсон. Алтан үндэс (Rhodiola rosea) нь дор хаяж нэг зуун дөчийг агуулдаг органик нэгдлүүд, тэдгээрийн ихэнх нь зэрлэг байгальд маш ховор байдаг.

Боломжтой байдал тогтоогдсон өндөр концентрацитаннин - арван зургаагаас хорин хоёр хувь хүртэл. Энэ үзүүлэлтийн дагуу түүхий эд нь найрлагаас давсан байна царс модны холтос. Ийм их хэмжээний таннин байгаа нь ургамлын өндөр astringent шинж чанарыг тайлбарладаг.

Өсгөвөр нь флавоноид, эфирийн тос, элсэн чихэр, органик хүчил агуулдаг. Түүний багахан хэсэг нь гликозид салидросидыг агуулдаг бөгөөд энэ нь профессор Томскийн хэлснээр юм анагаахын их сургуульАльберт Саратиков бөгөөд гол төлөөлөгч юм эмчилгээний арга хэмжэээмийн ургамал.

Гликозид салидросид нь цогц өдөөгч нөлөөтэй байдаг.

Амур муж улсын мэргэжилтнүүд анагаах ухааны академиалтан үндэсийн ашиг тусыг тодруулсан. Амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бага насны хүүхдүүд, түүний дотор нярай хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Аргын үр нөлөөг биохимийн болон морфологийн судалгаагаар баталгаажуулдаг.

Алтан үндэсийн хэрэглээ

Сүүлийн жилүүдэд алтан үндэсийн эмийн шинж чанарыг шинжлэх ухаан өргөнөөр судалж байна. Судлаач М.И.Зотова согтууруулах ундаагаар бэлтгэсэн хандыг авах үед өдөөгч нөлөө үзүүлдэг болохыг баталсан. Туршилтыг амьтад дээр хийсэн. С.Я.Арбузов тэргүүтэй хэсэг эрдэмтдийн хийсэн олон удаагийн судалгаагаар хулганууд хулганыг авахдаа тэсвэрлэх чадвартай болохыг харуулсан. архины ханд Rhodiola rosea хоёр ба хагас дахин нэмэгддэг.

Хүчтэй бие махбодийн нөлөөлөлд өртсөн хүмүүст алтан үндэс хэрэглэх сэтгэцийн ачаалал, тархины эрчим хүчний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг, булчин дахь исэлдэлтийн процессын эрчмийг бууруулдаг. Тархи, бамбай булчирхай, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд өдөөгч нөлөө үзүүлдэг тимус булчирхай, бэлгийн булчирхай, энэ нь туршилтаар батлагдсан.

Rhodiola rosea хандмалыг хэрэглэх заавар нь түүний гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд тайвшруулах, сэргээгч бодис болгон ашиглах зөвлөмжийг агуулдаг. Зарим эх сурвалжид өсгөвөр нь нянгийн эсрэг болон вирусын эсрэг үйлчилгээтэй тул үрэвслийн эсрэг болон antipyretic бодис гэж дурдсан байдаг. Хөлөрч буй шинж чанар нь Rhodiola rosea-г эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд кольпит, үтрээний үрэвсэлт үрэвслийн эсрэг бодис болгон ашиглах боломжийг олгодог.

Албан ёсны анагаах ухаанд

Үндэслэг ишний цэвэршүүлсэн ханд хэлбэрээр заалтын дагуу хэрэглэж болно. Дархлаа, сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг дасан зохицох бодис болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

• Эрүүл хүмүүст. Шүүмжээс үзэхэд Rhodiola rosea ой санамжийг сайжруулж, төвлөрлийг нэмэгдүүлж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Невроз өвчтэй хүмүүст. Цочромтгой байдал, цочромтгой байдлыг бууруулж, нойрыг сайжруулдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх үед өвчтөнүүд нойрмоглох, хайхрамжгүй байдал, ядрах зэргээр санаа зовдоггүй бөгөөд энэ нь бусад тайвшруулах эм хэрэглэх үед илэрдэг.
• Шизофрени өвчтэй өвчтөнүүдэд. Эмчилгээний явцад гаж нөлөөг арилгах эм болгон ашигладаг антипсихотик эмүүд. Гаж нөлөөний давтамж хоёр ба хагас дахин багасдаг.
• Гипотензитэй өвчтөнүүдэд. Хандлалт нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг хэвийн болгож, толгой өвдөх, сулрахыг арилгадаг.
• Тамирчдын хувьд. Усанд сэлэх, бодибилдинг, хөнгөн атлетик болон бусад өндөр ачаалалтай спортоор хичээллэдэг хүмүүст дасан зохицох ургамлын гаралтай эм болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Хүчтэй нөлөөн дор Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхтархинд нь тасалдсан бодисын солилцооны үйл явц. Гликогенийн концентраци буурч, сүүн хүчлийн хэмжээ нэмэгддэг. Энэ нь тархины эрчим хүчний нөөцийг бууруулж агааргүй үйл явцыг идэвхжүүлэхэд хүргэдэг. Эдгээр үйл явцын үр дүн нь ядрах, сулрах, ядаргаа нэмэгдсэн. Хандмал авах нь тархины бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, стрессийн хүчин зүйлийн эсэргүүцлийг сайжруулдаг.

Алтан үндсийг хэрхэн яаж авах нь өвчтөний нөхцөл байдлаас хамаарна.

• Сэтгэцийн өндөр ачаалалтай. Өглөө, үдээс хойш 5-10 дусал дуслаарай. Та удахгүй болох эрчимтэй ажил эхлэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө ууж эхлэх хэрэгтэй.
• Шизофрени өвчний хувьд. Мэдрэлийн эмгэгийн үндсэн эмчилгээтэй хослуулан 20-25 дуслыг өдөрт 2 удаа хийнэ.
• Бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх. Хоол идэхээс гучин минутын өмнө 15-30 дуслыг өдөрт хоёроос гурван удаа ууна.

Бүтээгдэхүүний тунг таван дусал дуслаар аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Гураваас дөрвөн өдөр тутамд өвчтөний нөхцөл байдлыг ажиглаж, таван дусал нэмнэ. Курс нь арван таваас хорин хоног үргэлжилнэ.

Ардын анагаах ухаанд

Хэрэглээ ардын анагаах ухаанилүү өргөн. Архины хандмалыг эрчүүдэд бэлгийн сулралыг арилгах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг ирэхгүй байх - сарын тэмдэг ирэхгүй байх үед сарын тэмдэггүйд хэрэглэдэг. Неврастения өвчнийг эмчлэх, мэдрэлийн ядаргаа, дараа нь хүч чадал алдагдах Халдварт өвчин, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг.

Astringent шинж чанар нь хэрэглэхийг зөвшөөрдөг эмийн ургамалходоод, гэдэсний эмгэг, хумхаа өвчний хувьд. Бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь нотлогдоогүй байна Чихрийн шижин, сүрьеэ, элэгний өвчин, цус багадалт.

Согтууруулах ундааны хандмалыг гаднаас нь хэрэглэдэг антисептикшархыг эдгээх, эрчмийг бууруулах зорилгоор үрэвсэлт үйл явцхоолой, амны хөндий.

Согтууруулах ундааны хандмал

Гэртээ бэлдээрэй архины хандмал Rhodiola rosea-г дараах жорын дагуу хэрэглэж болно.

Бэлтгэл

1. Бэлтгэсэн үндэсийг саванд хийнэ. Танд арван грамм хуурай түүхий эд эсвэл хорин грамм шинэхэн хэрэгтэй болно.
2. Нэг зуун миллилитр эзэлхүүнтэй архи дүүргэ.
3. Найман өдрийн турш исгэж үлдээгээрэй.
4. Хүчдэл.

Учир нь дотоод хэрэглээарван таваас гучин дусал тунгаар хэрэглэнэ. Арьс, салст бүрхэвчийг эмчлэхийн тулд нэг халбага хандмалыг зуун миллилитрээр шингэлнэ. бүлээн ус. Зайлах зориулалтаар, нойтон жин хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Декоциний

Алтан үндсийг исгэх жор нь цусны даралт багасах, бие махбодийн болон оюун санааны ядаргаанд тустай байх болно. Декоциний цай, өглөө, үдээс хойш ууна.

Бэлтгэл

1. Хуурай үндсийг саванд хийнэ, танд арван грамм хэрэгтэй болно.
2. Дүүргэх халуун усхоёр зуун миллилитр эзэлхүүн.
3. Усан халаагуурт арван таван минут буцалгана.
4. Хүчдэл.

Буцалгах явцад шөл нь бага зэрэг алддаг эдгээх шинж чанар, тиймээс ургамлын эмч нар архины хандмал хэрэглэхийг илүүд үздэг. Гэхдээ өдөр тутмын амьдралд декоциний ашигтай байх болно мэдрэлийн эмгэг, нойргүйдэл, цусны даралт буурах. Өдөрт хоёр удаа хагас шил ууна. Бүтээгдэхүүн нь өдөөгч нөлөөтэй тул шөнийн цагаар хэрэглэж болохгүй.

Эсрэг заалтууд

Rhodiola rosea-ийн эсрэг заалтууд цөөн байдаг. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр хэрэглэхийг хориглоно хүнд шинж тэмдэгмэдрэлийн эмгэг. Гипертензийн хямрал үүсэх боломжтой тул АГ-ийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэт их уусан тохиолдолд зүрхний бүсэд өвдөлт, нойргүйдэл, цочромтгой байдал нэмэгддэг. Үүнийг хатуу дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна аюулгүй тун, оруулна уу эмийн эм-тай хамгийн бага тоо хэмжээдусал

Алтан үндэс (Rhodiola rosea) нь мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, өдөөдөг булчингийн үйл ажиллагааболон гүйцэтгэл. Мэдрэлийн эмгэгийн үед хэрэглэх нь багасгах боломжтой сөрөг нөлөөүндсэн эмүүд. Ардын анагаах ухаанд энэ нь стрессийг багасгах, өндөр стресст байгаа биеийг дэмжих, бэлгийн сулрал, ханиад хүрэх хандлагатай байхад тусалдаг.