Өдөр бүр мянган хүн архи, тамхи татах, хар тамхи хэрэглэхийг өөрөөсөө асуухаар нэг удаа шийддэг. Зөвхөн-аас Муу зуршилмаш хүчтэй явдаг сэтгэл зүйн хамааралОлон хүмүүс донтолтоо даван туулах хүч чадалгүй байдаг. Сэтгэл засалч ч гэсэн хүнийг чөтгөрийг зайлуулахад нь үргэлж тусалж чаддаггүй.
Үүнтэй холбогдуулан зурхайчид зөвхөн муу зуршлаасаа татгалзах урам зоригтой байхаас гадна ажиглах нь чухал гэдгийг хариуцлагатайгаар мэдэгдэж байна. таатай өдрүүдурам зоригоо хадгалахын тулд. Энэ шинжлэх ухаан нь хүмүүст сар болон бусад селестиел биетүүдийн нөлөөллийг харгалзан үзэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь танд туслах эсвэл эсрэгээр сансар огторгуйн дэмжлэгийг үгүйсгэдэг.
Тодорхой болгохын тулд мэргэжилтнүүд бүх зүйлийг харгалзан үзсэн хүснэгтийг бүтээжээ сайхан өдрүүд 2017 онд мансууруулах бодис, тамхи, архины донтолтоос ангижрах. Хэрэв та ийм мэдлэгийг ашиглаж эхэлбэл өөрийгөө ялан дийлж чадна. Олон хүмүүс үүнийг аль хэдийн хийсэн тул өнөөдөр эрүүл, аз жаргалтай амьдралын хэв маягийг удирдаж байна. Муу зуршилтай тэмцэж эхлэх хамгийн амжилттай үе бол өдөр юм. нар хиртэлтэсвэл шинэ сар. Мөн сайхан өдрүүдИйм үйл ажиллагааны хувьд уналтад орсон сарны үеүүд байх болно. Мөн сар нэмэгдэхэд хүмүүс архи, тамхи, мансууруулах бодис хэрэглэхээ хэзээ ч зогсоож чадахгүй.
Тааламжтай өдрүүд
1-р сарын 1-2, 8-9, 17, 22-23, 28-29
Хоёрдугаар сар - 4-5, 8, 15, 20, 23-24
Гуравдугаар сарын 3, 5, 8-9, 14-16, 21-24, 30.
4-р сарын 1, 5, 7-8, 16-18, 24, 29
5-р сарын 5-6, 10, 14, 18-19, 23-26
6-р сарын 1, 5-7, 10, 16-17, 23-24, 30
7-р сарын 1, 4, 8-9, 17-19, 29
8-р сар - 3, 7, 9, 16-19, 25, 29
9-р сарын 1, 4, 9, 14-19, 30
10-р сарын 2-3, 11-12, 19, 22-25, 28
11-р сарын 4-5, 9, 17, 25-27
12-р сарын 3-4, 6, 10-12, 18, 27-28
Тааламжгүй өдрүүд
1-р сарын 4, 7, 11-15, 18, 21, 25, 30
2-р сарын 1, 3, 6, 9-13, 17-19, 21, 26
Гуравдугаар сарын 2, 4, 6, 10-12, 17-19, 26
4-р сарын 3, 6, 10-14, 19-21, 28, 30
5-р сарын 1-3, 7-9, 12, 15, 21, 27-28
6-р сарын 2, 4, 8, 12-14, 19-21, 28
7-р сарын 3, 5, 7, 10-14, 20, 24-27
8-р сарын 1-2, 5, 8, 11-14, 20-22, 26
9-р сарын 2, 5, 8, 11-13, 21-27
10-р сарын 1, 5, 8-10, 14-18, 21, 27, 30
11-р сарын 1-3, 6, 10-13, 19, 24, 28
12-р сарын 2, 5, 7-9, 14, 19, 21-26, 29
Zodiac тэмдгийн муу зуршлууд
Тэдний толгойг давах нь Хонины ордны онцлог шинж чанар юм. Энэ чанарынхаа ачаар тэд зорилгодоо хүрч, ялалт байгуулж чаддаг. Зөвхөн тэр үед Хонины ордныхон аюулд ордог хувийн харилцаа. Өөрөөсөө өөр хүнд санаа тавьж сурвал хувиа хичээх явдал багасна.
Үхрийн ордныхон эмх замбараагүй байдлыг хадгалах дуртай. Энэ тэмдгийн төлөөлөгчид өөрт хамаатай бүх зүйлээр хүрээлэгдсэн байх үед тэд өөрсдийгөө аюулгүй гэж боддог. Зөвхөн орон сууцанд эмх замбараагүй байдлаас болж толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрч болно.
Ихрийн ордныхны хувьд тэд их ярих дуртай. Гэхдээ тэд маш ховор сонсдог. Тиймээс тэд чимээгүй байж сурах хэрэгтэй болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам засч залруулах боломжгүй ярьдаг хүмүүс илүү их сонсож, бага ярьж эхэлдэг.
Ихэнх хорт хавдар нь амттанг эсэргүүцэж чаддаггүй. Жишээлбэл, бялуу, чихэр эсвэл жигнэмэг. Хэрэв та байнга чихэрлэг зүйл идвэл энэ нь таны биеийн галбир болон эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хэрэв та ганган ресторанд суугаад утсаар хашгирч байгаа хүнийг харвал энэ нь Арслангийн орд байх магадлалтай. Ийм хүмүүс шоудах ямар ч боломж гарахад баярлах болно. Тиймээс Арслангийн ордныхон бусад хүмүүсийн буяныг тэмдэглэж сурах хэрэгтэй.
Охины ордныхон бол төгс төгөлдөр болохын төлөөх тэмцэлд таашаалаасаа татгалздаг идэмхий хүмүүс юм. Энэ ордны тэмдэг нь дотроо нэлээд эмзэг байдаг. Өдөр бүр тэднийг хөгжилтэй үйл ажиллагаанд хэдэн минут зарцуулахыг уриалдаг.
"Дэлгүүр хэсэх" гэсэн ойлголтыг үндэслэгч нь Жинлүүр юм. Тэд олон худалдан авалтынхаа төлбөрийг төлөхөд ашигладаг олон төрлийн зээлийн карттай. Зөвхөн ийм гаж донтонууд л таныг дампууралд хүргэж болзошгүй.
Дахиж үгүй өс хонзонгийн шинж тэмдэгХилэнцээс илүү. Ихэнхдээ дургүйцлийн мэдрэмж нь аз жаргал, хайр, итгэлийг үгүйсгэдэг. Хилэнцүүд уур хилэнгээс ангижрахыг хүсч байвал өөртөө анхаарал тавьж сурах хэрэгтэй.
Нумын муу зуршил бол үнэнийг хэлэх явдал юм. Хэдийгээр та үргэлж хамгийн сайн санаагаар удирддаг боловч энэ нь янз бүрийн хэллэгийг доромжилсон болгодоггүй. Гарын авлага эсвэл номын тусламжтайгаар авхаалжтай хандаж сур, үүнийг өөртөө төлөвшүүл.
Хэрэв бид Capricorns-ийн тухай ярих юм бол тэд ажил хийдэг хүмүүс юм. Олон Capricorns хагалахаа больсон даруйдаа ядуу болно гэдэгт итгэдэг. Та бүх амжилтаа тэмдэглэж байх өдрийн тэмдэглэл хөтлөх замаар ийм аймшигтай зуршлаасаа салж чадна.
Эргэн тойронд байгаа хүмүүсээс үл хамааран Aquarians бүрэн бие даасан ертөнцийг бий болгоход улайрч чадна. Зөвхөн энэ бүхэн нь хүний дотно харилцаанд ороход хүндрэл учруулах болно.
Загасны ордны төлөөлөгчид аливаа шингэн бодист хамгийн таатай мэдрэмж төрүүлдэг. Согтууруулах ундаа болсны дараа л асуудал үүсч болно. Иог эсвэл бясалгал нь энэ асуудлаас ангижрахад тусална. Тэр даруй Pisces хамгийн дээд аз жаргалд хүрэх болно.
Дэлхий дээр тамхи татдаг хүмүүсийн дургүй хоёр өдөр бий. Тэдний нэг нь яг өнөөдөр: 1988 онд Дэлхийн байгууллагаЭрүүл мэнд үүнийг үүсгэн байгуулж, "Дэлхийн тамхигүй өдөр" гэж нэрлэсэн. Хоёр дахь нь илүү орон нутгийн бөгөөд 1977 оноос хойш жил бүрийн гурав дахь пүрэв гаригт (яагаад гурав дахь нь - би хэлэхэд хэцүү байдаг) арваннэгдүгээр сард энэ нь зөвхөн АНУ-д хүчинтэй байна.
Английн эрдэмтэд тамхинаас гарах тусгай хуанли боловсруулж, энэ муу зуршлаасаа гарах үйл явцыг дагалддаг хам шинжүүдийг тодорхойлсон байдаг. Би танд дараа хуанли танилцуулах болно, гэхдээ би одоо сонирхолтой мэдээллийг санал болгох болно.
Орос улсад 1697 онд Их Петрийн тусгай хуулийн дагуу тамхи татахыг зөвшөөрсөн бөгөөд энэ нь тодорхой зорилготой байв. Та бүхний мэдэж байгаагаар Их Петр улс орноо европ маягаар өөрчлөхийг оролдсон. Тэр үүнийг анзаарсан Европын армиБараг бүх цэргүүд тамхи татдаг байв. Мэдлэгтэй хүмүүс түүнд тамхи нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дардаг гэж тайлбарлав. Энэ хоёр мөч нь дайны үед нэлээд түгээмэл байдаг. Тэр цагаас хойш тамхи нь цэргүүдийн салшгүй хамтрагч болжээ.
Би никотин юуг, хэрхэн хор хөнөөлтэйг жагсаахгүй (үүнийг олж мэдэхэд тийм ч хэцүү биш) тамхинаас гарах хуанли руу шууд орох болно, энэ нь мэдээжийн хэрэг дур зоргоороо юм. Эцсийн эцэст, хүн бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ эсвэл өөр организм ийм алхам хийхэд ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг таамаглах нь бараг боломжгүй юм. Английн эрдэмтдийн өгсөн шинж тэмдгүүд. ингэж хэлэхэд статистикийн дундаж.
Эхний өдөр- цусан дахь амьсгал боогдох хийн хэмжээ буурч, сайжирна тээврийн функцулаан эсүүд, эд эс дэх хүчилтөрөгчийн агууламж нэмэгддэг. Тамхи татах хүслийг өөрийгөө ямар "хүйтэн" вэ гэсэн мэдрэмжээр амархан даван туулдаг. Бага зэрэг толгой эргэх, хоолны дуршил буурах, нойргүйдэх боломжтой.
Хоёр дахь өдөр- уушгинд салстын ялгаралт багасна. Никотины "өлсгөлөнгийн" анхны шинж тэмдгүүд гарч ирдэг. Гэхдээ эхний өдрийн эйфори нь үүнийг даван туулахад тусална. Та хүчтэй амттай хоол идэхийг хүсэх болно. Ханиалгах, хэвлийн хэсгээр бага зэрэг өвдөх, унтах асуудал дахин гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүдээс салахыг хичээх хэрэггүй эрүүл мэндийн хангамж. Тамхинаас гарахаар шийдсэн шалтгаанаа санахыг хичээ.
Гурав дахь өдөр- уушиг, гуурсан хоолойн салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээх (нөхөн сэргээх) эхэлдэг. Зүрх, тархины цусан хангамж нэмэгдэж, цусны судасны тонус тогтворжиж, никотины бие махбодийн хэрэгцээ буурдаг. эсийн түвшин. Энэ үе шатанд асуудал үүсдэг. Хоолны дуршил огцом нэмэгдэж, ялангуяа амттан идэх хүсэл, дотор муухайрах боломжтой. Хүн юу хийхээ мэдэхгүй, юу хийхээ мэдэхгүй байна хийсвэр бодол. Ямар ч тохиолдолд эм ууж болохгүй, эс тэгвээс та авах болно никотины донтолтэмийн хамаарал болж өөрчлөгдөнө. Байнга шүршүүрт орох, магадгүй өдөрт нэг аспирин ууж болно.
Дөрөв, тав дахь өдөр- тархины цусан хангамж ойртож байна физиологийн норм, гуурсан хоолойн шүүрэл хэвийн болж, цочромтгой байдал мэдэгдэхүйц буурдаг. Амттанаас татгалзахыг хичээгээрэй, гэхдээ чадахгүй бол жимсээр солих хэрэгтэй. Тав дахь өдөр та хоолны жинхэнэ амтыг мэдрэх болно. Ханиалга үргэлжилж, цэр гарах нь намайг зовоож байна.
Зургаа дахь өдөр- тэвчихэд хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг. Цангах, хөлрөх мэдрэмж нэмэгддэг. Та илүү түрэмгий болдог. Тав дахь өдрийн мэдрэмжүүд бас тод харагдаж байна. Гэхдээ эдгээр нь бүгд өнгөц мэдрэмж бөгөөд хэрэв та зорилгоо орхиогүй бол тэдгээрийг мэдэрч болно.
Долоо дахь өдөр- никотины хараат байдлын үе шатыг даван туулж, бие нь никотингүй дэглэмд шилжсэн, бүрэн нөхөн сэргээх үйл явц явагдаж байна. идэвхтэй үе шат. Энэ өдрийн гол сэтгэл хөдлөл бол хоосон мэдрэмж юм. Тамхи татах нь бие махбодийн хэрэгцээ гэхээсээ илүү зан үйл гэдгийг та ойлгож байна. Тамхи татдаг хүмүүстэй холбоо барихаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та энэ долоо хоногийг даван туулж чадвал тамхинаас аль хэдийн гарсан гэж бодоорой. Үүний дараа энэ нь таны сонголт - хэрэв та хүсвэл тамхи татахгүй, эсвэл хүсвэл Марк Твений синдром танд тохиолдох болно. Гайхалтай зохиолч: "Би тамхинаас гарах шиг амархан зүйл мэдэхгүй, би өөрөө арван удаа тамхинаас гарсан" гэж сайрхаж байсныг санаарай.
Миний (Английн эрдэмтдийн эмхэтгэсэн) хуанли танд тусална гэдэгт би ямар ч баталгаа өгч чадахгүй, гэхдээ тэдний хэлснээр оролдох нь эрүү шүүлт биш юм. Тиймээс, залхуурах хэрэггүй, хэрэв чадахгүй бол ядаж гарахыг оролдсон гэж хэлж болно, гэхдээ ...
© Sputnik / Станислав Козляковский
Бидний амьдралын ихэнх хэсэг нь зуршилаас бүрддэг. Заримдаа тэд бидний зан чанар, сэтгэл санаа, эрүүл мэнд, харилцаанд хэр их нөлөөлдөгийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Дадал зуршил нь хоёр дахь шинж чанар биш юм. Дадал зуршил нь хүний зан чанарын бүтцийг голчлон бүрдүүлдэг анхны мөн чанар гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Тиймээс хувь хүний өөрчлөлт, ялангуяа дээр эхний үе шатууд, муу зуршлаасаа татгалзаж, тэдгээрийг ашигтайгаар солихтой холбоотой.
Ашигтай зуршил.
Тэдний мөн чанар нь бидний хүсэл зориг, зан чанарыг бэхжүүлэх явдал юм. Тэдний нөлөө амьдралынхаа туршид өсөх ёстой. Тиймээс худалдан авах нь логик юм сайн зуршил(ур чадвар) өсөн нэмэгдэж буй саран дээр (саяхан шинэ сар байсан тул цаг нь болсон). Хамгийн тохиромжтой цаг бол цагаан сарын эхний улирал (өөрөөр хэлбэл, шинэ сарнаас хойшхи эхний 7 хоног) Мэдээжийн хэрэг, өөрийн хувийн хэмнэлийг мэдэж, амжилттай бэхжүүлэх транзит замыг сонгох нь зүйтэй. Гэхдээ энэ нь боломжгүй бол Энэ мөч, тэгвэл бид одоохондоо сарны мөчлөгөөр өөрсдийгөө хязгаарлаж болно. Өсөн нэмэгдэж буй сар нь сансар огторгуйн энергийг нэмэгдүүлж, улмаар ашигтай хүчин чармайлтыг дэмжиж, түүнийг "өсгөх" болно.
Та 3-аас илүү дадал зуршлыг нэг дор "суулгах" ажлыг хийх ёсгүй. Нэг юм уу хоёр нь дээд тал нь бөгөөд эдгээр хүчин чармайлт нь таныг хэрхэн эрүүл, хүчирхэг, баяр баясгалантай болгож байгааг аажмаар ажиглаж, таашаал авах боломжийг танд олгоно. Энэ зуршлын утгыг сар шинийн бэлгэдэл болгон "багцгаах" нь хамгийн тохиромжтой байх болов уу. Хонины ордны шинэ сарыг спорттой, Үхрийн ордонд - дүрстэй, ихрийн ордонд - мэдээлэлтэй гэх мэтээр холбож болно гэж бодъё.Хувь хүний бүтээлч сэтгэлгээний орон зай их байна. Өдөр бүр (эсвэл шаардлагатай хэмнэлээр) "алхах" зуршлаа алдалгүй барьж, хэрэгжүүлэхийг хичээ. Аливаа сайн зуршилтай болоход 21 хоног хангалттай гэж тэд хэлдэг. Цагаан сар нь 27.5 хоног үргэлжилдэг тул нэг сар хүлээ, тэгвэл тэр чамайг орхихгүй)
МУУ ЗУРШИЛ.
Үндсэндээ муу зуршил бол эсрэгээрээ сайн зуршил юм. Энэ зуршлаа сулруулж, түүнээс салах боломжийг олгох хэрэгтэй. Тиймээс гарч буй цагаан сар, ялангуяа сүүлийн 7 сард муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй. сарны өдрүүд. Энэ нь хоолны дэглэмийг эхлүүлэхэд ч хамаатай (өөрөөр хэлбэл, сарны бууралтад жингээ хасаж эхлэх нь дээр, учир нь бие нь өсөн нэмэгдэж буй сарны үеэр хуримтлагдсан зүйлээ өгөхөөс татгалздаг). Цагаан сарын 29-нд муу зуршлыг "шатаах" тодорхой зан үйл нь тусалж чадна. Наад зах нь энгийн түвшинд: цаасан дээр бичээд "Би чамайг орхиж байна, хонгор минь, надтай хамт байгаад баярлалаа" гэж хэлээд үнсийг салхинд хий. Шинэ саран дээр муу зуршлаа орхих нь дотоод хүсэл эрмэлзэлээрээ хүчирхэгжиж, мөн 1-ийг барих хэрэгтэй сар сармөн үр дүнг харна уу.
Аль ч тохиолдолд та 7, 14, 21 дэх өдөр энэ зуршилтай холбоотой нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулж болно. Эдгээр нь сарны мөчлөгийн эргэлт, хямралын өдрүүд юм. Тэд ашигтай зүйлээ орхих эсвэл хор хөнөөлтэй зүйлийг буцааж өгөх хүслийг мэдэрч магадгүй юм. Гэхдээ энэ бол зөвхөн өсөлт, хөгжлийн байгалийн мөчлөг гэдгийг бид санах ёстой. Энэ зуршил таны бүхий л амьдралынхаа туршид байсан, түүнд дэггүй байх боломжийг олго, гэхдээ бүү өөгшүүл, зүгээр л хүлээ, тэгвэл энэ "загатнах" маш хурдан арилах болно.
© Лада Хэо.
Үүнтэй төстэй нийтлэл олдсонгүй.
Муу зуршил: тамхи татах, архи уух, донтох эм, амттантай хамт стресс идэх, хойшлуулах зуршил, шаардлагагүй саналуудыг хүлээн зөвшөөрөх зуршил... Танил сонсогдож байна уу? Муу зуршлуудын жагсаалт нь үнэндээ маш урт бөгөөд зарим зүйл нь харагдаж байгаа шиг тийм ч тодорхой биш юм. Гэсэн хэдий ч бүх хүмүүс ийм зуршилтай байдаг - магадгүй бүхэлдээ "хортой" биш, гэхдээ хүсээгүй хэвээр байна. Мөн та ийм зуршлаасаа салж чадна, тэгэх ёстой!
Муу зуршлаас салах - эхний алхамууд
Эхний алхам бол ямар зуршлаасаа салахыг хүсч байгаагаа шийдэх явдал юм. Үүнийг ухаарах, ойлгох, өөртөө хариуцлага тооцох - тийм ээ, надад ийм нүгэл бий. Мөн та муу зуршлаасаа салах ёстой гэдгийг тодорхой ойлгох хэрэгтэй. Та үүнийг хүсч байна. Өөрөөр хэлбэл, өөртөө зорилго тавь. Үүнийг цаасан дээр бичиж, харагдахуйц газар өлгөх нь дээр. Зорилго байгаа бол тулааны тал нь дууссан!
...Тиймээ, тулааны нөгөө тал нь нэлээд хэцүү. Заримдаа бүр өвддөг. Гэхдээ битгий бууж өг! Танд хичнээн хэцүү байсан ч та үүнийг хийж чадна! Ялангуяа та ер бусын хүчирхэг холбоотны дэмжлэгийг авах юм бол. Эрч хүчээр далайг хөдөлгөж, уналт, урсгалыг бий болгодог холбоотон. Жижиг соёолжноос эхлээд цогцолбор хүртэл дэлхий дээрх бүх амьдралд нөлөөлдөг холбоотон Хүний бие. Энэ холбоотон, таны таамаглаж байсанчлан, - Сар.
Муу зуршлаасаа салахад хамгийн тохиромжтой сарыг сонго - 2018 оны сарны эрүүл мэндийн хуанли >>
Билгийн тооллын дагуу муу зуршлаас салах
Билгийн тооллын дагуу муу зуршлаасаа хэзээ салж эхлэх ёстой вэ? Ингэснээр Сар таныг эрчим хүчнийхээ урсгалд нэн даруй хажуу тийш аваачна эрүүл дүр төрхамьдрал, эргэж харах боломж олгоогүй юу? Хариулт нь энгийн.
Сарны үе шатууд бүх зүйлийн сэтгэл санааг тодорхойлдог! Хэрэв өсөн нэмэгдэж буй саран дээр, сарны мөчлөгийн эхний хоёр улиралд шинэ зүйлийг эхлүүлэх нь сайн хэрэг - үржих, өсөлт, хөгжлийг хүсэх; Дараа нь ХӨГРӨХ процедурыг Усан саран дээр хамгийн сайн хийдэг.
Тэр бол, Бүтэн сарны дараа муу зуршлаасаа салж эхэл.Шөнийн тэнгэрээс аажмаар алга болох сар таны донтолтыг ямар ч байсан авч явах болно. Гэхдээ өсөн нэмэгдэж буй сарны дүрмийг бүү мартаарай, учир нь муу зуршлын оронд нэн даруй шинэ сайн зуршлыг эхлүүлэх нь дээр. А шинээр эхлүүл сайн зуршилӨсөн нэмэгдэж буй саран дээр, шинэ сарны дараа шууд.
Муу зуршлаасаа ангижрах нь амжилтанд хүрэх болно Сарны эрүүл мэндийн хуанли
. Үүнд бид танд зориулж цагаан сарын өдөр бүрийн зөвлөмжийг цуглуулсан. Эрүүл болж, илүү сайн мэдэр эрч хүчээр дүүрэн, өөрийн амьдралаас ямар ч газаргүй зүйлийг хая!
Сарны эрүүл мэндийн хуанли ашиглан хэд хэдэн сарны мөчлөгүүд, Та түүний логикийг ойлгож, цагаан өдөр бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байгаа эсэхийг шалгах болно:
Баяр хүргэж бүртгүүлэх боломжтой зурхайчтай зөвлөлдөх
Зурхайгэдэг нь хүн, түүний мөн чанар, хүсэл, чадвар, хүсэл эрмэлзэл, хүн энэ бүхнийг хэрхэн ухамсарлаж чаддагийг мэдэх шинжлэх ухаан юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны гэр бүл, хайртай хүмүүс, найз нөхөд, танилууд, хамтран ажиллагсаддаа өгөх гайхалтай бэлэг юм, ялангуяа энэ нь слайд болон цаасан хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Мэндчилгээний карт. Өөрийн хүссэнээр загвар хийцгээе.
Би, туршлагатай зөвлөх зурхайч Татьяна Овчаренко 10 гаруй жил, Надад ур чадвараа баталгаажуулсан гэрчилгээ байна. Мэргэжлийн хандлагаМиний бизнесийн хувьд тавьсан асуултуудад бүрэн бөгөөд тодорхой хариулт өгөх нь миний танд санал болгож чадах зүйл юм.
Харилцагчид:
Утас: +380966218625, +380955790863
Viber - +380966218625
Telegram - +380966218625
Имэйл Захидал – Ovcharenko_TB@ukr/net
Харамсалтай нь сэдэв тэмцэх илүүдэл жинтэй олон хүнд маш их хамааралтай.
Дур булаам харагдахын тулд туранхай дүр, олон хүн аливаа золиослол, хязгаарлалтад бэлэн байдаг.
Гэхдээ туршлагаас харахад хоолны дэглэм, тэр ч байтугай хамгийн хатуу хоолны дэглэм нь үргэлж хүргэдэггүй хүссэн үр дүн. Ихэнхдээ эсрэгээрээ тохиолддог: хэсэг хугацааны дараа алдсан килограммууд буцаж ирээд өөр хоёр шинэ жин авч явдаг :(
Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та энэ асуудлыг нухацтай авч үзвэл шаардлагагүй фунттай үүрд баяртай гэж хэлж, нас болон бусад "буруу" хандлагыг үл харгалзан гоолиг биетэй болж, өөртөө болон сэтгэл татам байдалд үүрд итгэлтэй болж чадна.
Гэхдээ! Үүнд хүчин чармайлт, хүсэл зориг шаардагдана. Өөр арга байхгүй. Хэрэв та шинэ, "зөв" дадал зуршлыг бий болгохгүй бол ямар ч шинэ, хамгийн хатуу хоолны дэглэм тогтвортой үр дүн өгөхгүй.
Илүүдэл жин нь ихэвчлэн эрүүл бус амьдралын хэв маягаас үүсдэг. хоол тэжээлийн дутагдал, биеийн хөдөлгөөний дутагдал, залхуурал, өөртөө дургүй байх.
Хэсэг хугацаанд хоолны дэглэм барьж, жингээ хассаны дараа та хуучин, "буруу" амьдралын хэв маяг руу буцах юм бол, илүүдэл жинтэйгарцаагүй эргэж ирнэ.
Түүгээр ч барахгүй ийм стрессээс айсан бие нь ихэнх хүмүүсийн хүлээж байснаас тэс өөр хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Гол үүрэг нь таныг хангах явдал учраас айсан бие нь ямар ч тохиолдолд илүүдэл өөхийг хуримтлуулж эхэлнэ шаардлагатай хоол тэжээл, хоол хүнс гаднаас ирэхгүй байсан ч гэсэн. Үүний үр дүнд килограммууд маш хурдан эргэж ирдэг, мөн булчингийн масс- Үгүй. Түүний оронд шинэ бүдгэрсэн өөх тос орно.
Тамхины хор хөнөөлийн талаарболон бусад муу зуршлууд бид энд зогсохгүй. Хэрэв та зовдоггүй бол илүүдэл жинХэрэв та энэ нийтлэлийг уншиж байгаа бол энэ нь таны эрүүл мэнд, хэтэвч, зарим тохиолдолд таны харилцаанд ямар хор хөнөөлтэй болохыг та аль хэдийн мэдэж байгаа.
Ийм донтолтоос ангид байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Мөн бид үүнийг шийдвэрлэх эрх мэдэлтэй.
Хэрэв та шийдсэн бол шинэ амьдралШинэ дүр төрхтэй эсвэл тамхинаас гарахыг хүсч байгаа бол зөвхөн Хятадын метафизиктэй холбоотой зөвлөгөөг өгье.
Нэгдүгээрт, боломжгүй зүйл гэж байдаггүй: генетик, нас, эрүүл мэндийн асуудал, төрсөн хүүхдийн тоо зэргээс үл хамааран аливаа дүрсийг маш сэтгэл татам болгож чадна. Эдгээр нь бүгд залхуу хүмүүсийн бүтээсэн үлгэр домог юм.
Үгүй бол ямар ч дүр төрх үзэсгэлэнтэй байж болно их хэмжээний илүүдэл жинтэйХэрэв та долоо хоногт дор хаяж 2 удаа тогтмол хийвэл энгийн зүйл хий биеийн тамирын дасгалмөн зөв хоолло.
Энэ нийтлэлд бид эрчим хүчний системийн талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй спортын үйл ажиллагаа. Зөн совиндоо итгэж эрүүл мэндийн системийг өөртөө сонгохыг хичээ.
Одоо моод болсон эрчим хүчний систем хэн нэгэнд таалагдах болно Г.Малахов, хэн нэг нь дагуу нөхөн сэргээх замыг сонгох болно Н.Семенова, хэн нэгнийг нухацтай авч явах болно Аюурведаэсвэл наалдаж эхэлнэ системүүд тусдаа цахилгаан хангамж гэх мэт.
Амжилттай (!!!) болон сэтгэл татам (!!!) хүмүүсийн хэд хэдэн номыг судалж үзээд та өөртөө үйл ажиллагааны тодорхой төлөвлөгөөг бие даан боловсруулж болно. Өнөө үед энэ талаар мэдээлэл авах боломжтой: та ямар ч номыг номын дэлгүүрээс худалдаж авах эсвэл интернетээс үнэгүй татаж авах боломжтой.
Бие махбодийн үйл ажиллагаанд мөн адил хамаарна.
Хамгийн гол нь залхуу байх хэрэггүй бөгөөд амьдралын хэв маягаа аажмаар (!) өөрчилж, ашигтай зуршлыг нэгэн зэрэг биш, харин нэг нэгээр нь суулгаж, өмнө нь өөртөө тодорхой зорилго, зорилт дэвшүүлж эхлэх явдал юм.
Жишээ нь, эхлээд өдөрт дор хаяж 5 аяга ус ууж, өглөө бүр долоо хоногт хоёр удаа арван удаа хазайж сур :)
Дараагийн алхам бол бялуу, чипсийг алим, самараар сольж, өглөө бүр арван бөхийлгөж, хорин бөхийх ... гэх мэт.
Та ирэх жилийнхээ үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг бичиж, өөртөө зорилго тавьж болно, жишээлбэл, тодорхой, хамгийн тохиромжтой параметр, жинтэй байх, гэдэс бүжиглэх эсвэл хуваах чадвартай байх.
Энэ бол бодит зүйл, та зөвхөн эхний алхамыг хийх хэрэгтэй.
Дараа нь сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн гэсэн нотолгоо байдаг Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, шоколад болон бусад амттан идсэний дараа үүсдэг мэдрэмжүүдтэй маш төстэй байдаг.
Өөрийнхөө гоо үзэсгэлэнгээс сэтгэл ханамж авч, эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдийг биширч буй харц нь дараагийн хэсэгт гэм буруутай мэт санагдахаас хамаагүй илүү тааламжтай байдаг гэдэгтэй санал нэг байна. шарсан төмсэсвэл нэг хэсэг бялуу, зузаан хувцасны ард целлюлитийг нуухыг хичээдэг.
Энэ үнэн эсэхийг шалгах боломж хүн бүрт бий.
Бусад муу зуршлуудын тухайд С.Карр энэ тухай номондоо маш нарийн бөгөөд зөв бичсэн байдаг " Хялбар аргаТамхи татахаа боль." Энэ номыг уншсаны дараа олон хүмүүс тамхинаас гарсан. Хэрэв эхний оролдлого амжилтгүй болвол номыг дахин уншаарай: энэ нь таны далд ухамсарт "тамхи татахаа боль" гэсэн хэллэгийг олон удаа давтахад тус болохгүй.
Тэгвэл фэнгшүй үүнд ямар хамаатай вэ?
Хятадын метафизик нь танд хамгийн богино хугацаанд илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл болох нэмэлт боломжийг олгоно.
Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л сонгох хэрэгтэй зөв цагхоолны дэглэм барьж, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар далайн урсгалын эсрэг сэлж, эрүүл мэндийн асуудал үүсгэхгүйн тулд.
Оройн хоолны ширээ рүү харцаа чиглүүлээрэй, хамгийн тохиромжтой нь +3 чиглэлд.
Сав суулга ашигла шар өнгөХэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал.
Унтлагын өрөөнийхөө орон зайг цэгцлээрэй, ингэснээр та... сайхан сэтгэлтэйба баяр баясгалан, тэнд сайн Фэн Шуй хий: бүх зүйлийг цэгцлэх, хог хаягдлаас ангижрах, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслийг зайлуулах, гэрэл, цэвэр агаар, таны эрчим хүчний газрын зургийн дагуу танд тааламжтай объектуудаар хүрээлээрэй.
Таныг хүрээлж буй бүх зүйл, тэр дундаа гэрийн орчин нь таны амьдралын энэ эсвэл өмнөх үеийн тусгал юм.
Орчныхоо бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгосноор та өөрийн бие, оюун ухаандаа бүх зүйлийг цэгцлэхэд хялбар байх болно. Бид хүрээлэн буй орчиндоо нөлөөлөөд зогсохгүй бидэнд нөлөөлж чадна гэдгийг санаарай.
