Улаан нүдний эффектийг хэрхэн яаж хийх вэ. Нарны шил нь зөвхөн нэмэлт хэрэгсэл биш юм

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Өнөө үед олон хүмүүс загварлаг байхыг хүсдэг. Тэд ихэвчлэн хувцас, дагалдах хэрэгсэл, үс засалтаа өөрчилдөг. Мөн зарим хүмүүс нүдээ өөр өнгөтэй болгохыг хүсдэг. Үүний зэрэгцээ нүүр будалт, хөмсөгний хэлбэр, сормуусны уртыг өөрчлөх нь хангалтгүй юм. Ихэнхдээ хүмүүс нүднийхээ цахилдагны сүүдрийг өөрчлөхийг хүсдэг бөгөөд тэр үед линз худалдаж авахыг хүсдэггүй.

Өнөөдөр нүдний өнгийг өөрчлөх хамгийн сайн арга бол өнгө юм контакт линз. Гэхдээ хүн бүр тав тухтай өмсөж чаддаггүй: зарим хүмүүс үүнийг өмсөхөд дургүй байдаг бол зарим нь цочрол, харшилтай байдаг. Тиймээс асуулт нь нэлээд хамааралтай: нүдний өнгийг линзгүйгээр хэрхэн өөрчлөх вэ?

Гэртээ линзгүйгээр нүдний өнгийг хэрхэн өөрчлөх вэ

1 . Нүдний сүүдэр өөрчлөгдөхөд хүрээлэн буй орчин хүртэл нөлөөлж болно. Энэ аргыг нүд нь хөх, саарал, ногоон өнгөтэй хүмүүс хэрэглэж болно. Хэрэв та нүдний эзэн бол саарал, тэгвэл цэнхэр хувцасны ачаар нүдний чинь цахилдаг цэнхэр болж магадгүй юм. Хэрэв та линз зүүж чадахгүй бол энэ аргыг хэрэглээрэй.

2 . Эмэгтэйчүүдийн хувьд гэртээ линзгүйгээр нүдний өнгийг өөрчлөх нь илүү хялбар байдаг - зүгээр л гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Хэрэв та ногоон нүдтэй бол контурын харандаа, саарал эсвэл хүрэн сүүдэр ашиглаж болно. Нүүр будалт хийсний дараа нүдний өнгө илүү хүчтэй болно. Энэ аргын ачаар эмэгтэйчүүд нүднийхээ өнгийг амархан өөрчилж чаддаг. Линз худалдаж авахын оронд янз бүрийн сүүдэрт гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.

3 . Хүн хүссэн эсэхээс үл хамааран нүдний цахилдаг нь нас ахих тусам сүүдэрээ өөрчилдөг. Шинээр төрсөн хүүхдэд энэ нь ихэвчлэн хөх өнгөтэй байдаг. Тэгээд энэ нь тохиолддог байгалийн өөрчлөлтхүүхэд өсч томрох тусам сүүдэрлэх. Энэ нь саарал, хүрэн эсвэл ногоон болж болно. Настай хүмүүс ихэвчлэн цайвар өнгөтэй цахилдаг. Хэрэв хүн гэнэт хараагаа алдвал цахилдаг нь бүдгэрсэн өнгөтэй болдог. Хэрэв залуу эрнүднүүд бор өнгө, дараа нь хөгшрөхөд тэд зөгийн бал болж чадна.

4 . Зарим хүмүүсийн нүд өвчний дараа өөр өнгөтэй болдог. Тэд илүү цайвар эсвэл бараан болж болно. Ихэнхдээ энэ нь цэнхэр нүдтэй хүмүүст тохиолддог, бор нүдтэй хүмүүст тохиолддоггүй. Нүднээс болж үрэвсэлт өвчиннэг нүдний өнгийг өөрчлөх боломжтой бөгөөд энэ нь гетерохроми үүсэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, Fuchs syndrome болон Posner-Schlossmann хам шинжийн улмаас цахилдаг нь ногоон өнгөтэй болдог.

5 . Глаукомтой зарим хүмүүс нүдний дааврын дуслын ачаар контактгүйгээр нүдний өнгө өөрчлөгддөг. Энэ эмийн ачаар буурч байна нүдний дотоод даралт, гэхдээ хэрэв та үүнийг хэрэглэвэл урт хугацааЦаг хугацаа өнгөрөхөд нүдний цахилдаг харанхуй болдог.

6 . Гэртээ линзгүйгээр нүдний өнгийг өөрчлөх өөр нэг арга юу? Өрөөн доторх гэрэлтүүлэг эсвэл сэтгэл санааны байдлыг өөрчлөхөд хангалттай байх болно. Энэ техник нь цайвар нүдтэй хүмүүст тохиромжтой. Ийм хүмүүсийн хувьд хувцасны шүүгээгээ хэрхэн зөв сонгох талаар сурахад л хангалттай. Жишээлбэл, ногоон нүдтэй эмэгтэйчүүд нүдний өнгийг өөр болгохын тулд голт бор өнгийн хувцас, бор сормуусны будаг өмсөхөд л хангалттай.

7 . Мөн дүрслэлийг багтаасан маргаантай арга байдаг. Өөрийгөө санал болгосноор нүдний өнгийг өөрчлөх боломжтой гэж үздэг. Та нүднийхээ цахилдаг хэсэгт ямар сүүдрийг хүсч байгаагаа төсөөлөх хэрэгтэй. Өөрийгөө гипноз хийх сесс эхлэхээс өмнө бүрэн амрахаа мартуузай. Таны анхаарлыг юу ч сарниулахгүйн тулд орчин нам гүм байвал сайн. Нэг дүрслэл хийхэд хорин дөчин минут хангалттай.

8 . Өөр нэг нь саяхан гарч ирэв эмнэлгийн аргалазер туяа ашиглан нүдний өнгийг өөрчлөх. Америкийн эрдэмтэд энэ аргыг боловсруулсан бөгөөд түүний тусламжтайгаар нүд нь цэнхэр өнгөтэй болдог. Энэ өнгийг олж авахын тулд нүдний цахилдаг дээр шаардлагагүй пигментийг лазераар шатаадаг. Зөвхөн энэ үйл явц нь эргэлт буцалтгүй юм. Үүнээс гадна ийм мэс засал нь дор хаяж таван мянган долларын өртөгтэй бөгөөд энэ нь контакт линзээс хамаагүй үнэтэй юм.

Эдгээр зөвлөмжийн тусламжтайгаар та нүднийхээ өнгийг контактгүйгээр өөрчлөх боломжтой. Гэхдээ хэрэв та юу ч хийгээгүй бөгөөд өнгө нь өөрчлөгдсөн бол энэ нь өвчний үр дагавар байж болзошгүй тул санаа зовж, эмчид хандах хэрэгтэй.

Нүдний гялалзах нь өгөөмөр байгалиас заяасан бэлэг биш, бидний эцэг эхийн гавьяа биш юм. Зөвхөн бид өөрсдөө л нүдээ гялалзуулж чаддаг. Тиймээс байгаль дэлхий шагнаагүй гэж гомдоллохын арга алга Өтгөн үсэсвэл булбарай уруул, мөн бууж өгөх, эсвэл эсрэгээрээ хэт хатуу арга хэмжээ авах. Бүх зүйл бидний гарт, эмх цэгцтэй байна нүдээ гялалзуулахын тулд, эмч, гоо сайхны эмч болон бусад илбэчдийн тусламжид хандах шаардлагагүй. Та зүгээр л нүдээ гэрэлтүүлэх энгийн аргуудыг мэдэх хэрэгтэй.

Улаан нүдийг зөвхөн хуучин зургийн цомогт үлдээцгээе

Арван жилийн өмнөх гэрэл зургууд зүгээр л улаан нүдээр дүүрэн байсныг бид бүгд санаж байна. Оноо болон буудах камерууд, тийм ч сайн сонгогдоогүй кинонууд амьтан, хүмүүст аль алинд нь улаан нүдийг "өгөв". Өдгөө цэгцтэй камерууд байраа дижитал камерт тавьж, нүд улайх асуудал шийдэгдэх шиг боллоо. Харин одоо бидний олонх нь улаан нүдийг гэрэл зургаас биш, харин толины тусгалд хардаг.

Энэ нь бидний олон цаг дэлгэцийн дэргэд суух, ядрах, чанаргүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, түүнчлэн байгалийн хүчин зүйлүүдсалхи, хяруу зэрэг . Нүдний хурцадмал байдал нь жижиг цусны судсыг өргөсгөж, улаавтар тор үүсгэдэг. Нүд нь тайван харагдахгүй, тэрхүү хүссэн гялбааг огт цацруулдаггүй. Гэхдээ нүдээ хэрхэн гялалзуулах вэ, хэрэв та компьютер дээр ажиллахаас татгалзаж чадахгүй бол?

Нэгдүгээрт, байдаг тусгай хэрэгсэл хурдан жүжиглэлт, энэ нь судасжилтын улмаас үүссэн нүдний улайлтыг даруй арилгаж, бүх зүйлийг хийдэг нүдээ гялалзуулахын тулд. Энэ нүдний дусал, визин, систан, окуметил болон бусад.

Хоёрдугаарт, бүтээгдэхүүн нь нүдний улайлтыг арилгахад тусалдаг. Жишээлбэл, чанасан хар цайны урьдчилан хөргөсөн уут нь цайнд агуулагдах таннины хүчлийн улмаас маш сайн судас агшаагч нөлөөтэй байдаг. Цайны уутыг аньсан нүдэндээ түрхээд 5 минут тайван хэвтээрэй. Энэ процедур нь зөвхөн зориулагдаагүй болно нүдээ гялалзуулахын тулд. Цайны уут хэрэглэх нь нүдний доорх хаваныг арилгахад тусалдаг.

Илүү сайн нөлөө cornflower цэцгийн дусаахаас шахаж хэрэглэнэ. Энэ цэцэг нь нүдийг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Сагснаас эрдэнэ шишийн цэцгийг аваад дараа нь эдгээр цэцэгнээс 2 халбага буцалж буй усаар исгэж хийнэ. Холимог эгц болтол 1 цаг хүлээгээд хөргөөд шүүнэ. Компресс хийх дусаах нь бэлэн болсон.

Мөн ямар ч чөлөөт минутанд нүдээ амрах боломжийг олго. Компьютерээс холдоод, хуруугаараа бага зэрэг дар хаалттай нүд, мөн нүдний дасгал хийх нь ядрах мэдрэмжийг арилгахаас гадна хараа муудахаас сэргийлдэг.

Нүд ядарсан эмч бол хамгийн сайн эмч юм Сайн унтах. Интернэт дэх дараагийн телевизийн цуврал эсвэл форумд зориулж нойрны үнэ цэнэтэй минутуудыг бүү хас. Та шөнийн цагаар унтах хэрэгтэй бөгөөд цочроох хүчин зүйлүүдэд өөрийн нүдийг эсэргүүцэх чадварыг үргэлжлүүлэн туршиж болохгүй.

Нүүр будалтаар нүдээ хэрхэн гялалзуулах вэ

Нүдний гялбаа- энэ ч бас зохих арчилгаанүдний орчмын арьсны ард. Таны нүд хичнээн үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам байсан ч нүдний доорх жижиг үрчлээс, хөхөрсөн, хавагнах нь тэдний бүх сэтгэл татам байдлыг үгүйсгэх болно.

Нүдээ гялалзуулахын тулд, мөн нүдний эргэн тойронд сайн арчилсан байсан, энэ нь ашиглах шаардлагатай байна гоо сайхны хэрэгсэл, арьсны энэ хэсэгт тусгайлан тохиромжтой. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсаа арчилж эхлэх хэрэгтэй зохих цэвэрлэгээ. Үүнд тохиромжгүй ердийн арга хэрэгсэлугаах зориулалттай (зөвхөн тэд нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд хэрэглэж болно гэдгийг заагаагүй тохиолдолд). Тусгай хоёр фазын шингэн, мицелляр уусмал, тосны хольц. Нүүр будалт арилгагч сүү нь эдгээр зорилгоор төгс төгөлдөр юм.

Жилийн цаг болон арьсны төрлөөс хамааран нүдний орчмын арьсанд зориулсан тосыг сонго. Зуны улиралд нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулсан цайвар гель нь чийгшүүлэх үйлчилгээтэй боловч хүйтэн улиралд хэрэглэх шаардлагатай. тэжээллэг тосөтгөн бүтэцтэй, аль нь бага хэмжээнүдний доор байрлах ясанд хэрэглэнэ.

Нарны шил нь зөвхөн нэмэлт хэрэгсэл биш юм

Бидний олонхи нь нарны шилийг зөвхөн гадаад төрхөө бүрэн дүүрэн болгож, өөртөө нууцлаг байдлыг нэмж өгдөг загварлаг нэмэлт хэрэгсэл гэж үздэг. Гэвч үнэндээ нарны шил бол юуны түрүүнд хамгаалалт юм. Мөн зөвхөн нүдийг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь арьсыг хамгаална.

Хүсч байна, нүдээ гялалзуулахын тулдболон цацрагийн эрүүл мэнд, дараа нь сонгох нарны шил, зөвхөн танд тохирсон хэлбэрийг харгалзан үзэхээс гадна тэдгээрийн үзүүлж буй хамгаалалтын зэрэгт анхаарлаа хандуулаарай. Ингэснээр та нүдээ хэт ачааллаас ангижруулж, нүдээ анивчих үед гарч ирэх үрчлээсийг нүд орчмын арьснаас ангижруулна. Түүнээс гадна, нарны цацрагөөрсдөө нүдний орчмын арьсанд сөргөөр нөлөөлж, эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Тиймээс өндөр чанартай нарны шил нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг залуу болгодог гэсэн үг юм.

Та нүдээ гялалзахыг хүсч байна уу? Амьдралд хандах хандлагаа өөрчил!

Ер нь аливаа зүйлд улайран тэмүүлэх үед хүний ​​нүд гэрэлтдэг гэж ярьдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ хэллэгийг бэлгэдлийн утгаар ашигладаг боловч урам зоригтой хүний ​​нүдэнд үнэхээр гялалздаг бөгөөд үүнийг "нүдний гялбаа" гэж нэрлэдэг. Нүдээ гялалзуулахын тулдТодорхой зүйлд автах шаардлагагүй. Хүсэл тэмүүллийн сэдэв нь юу ч байж болно: шинэ хобби, сонирхолтой ажил, хайрт хүн ээ, эцэст нь нэг хэвийн байдал, уйтгар гуниг, гутранги үзлийг арилгавал амьдрал өөрөө сэтгэл хөдөлгөм байх болно. Урам зоригтой хүний ​​нүд яагаад гялалздаг вэ? Үнэндээ энэ асуултын хариулт тийм ч чухал биш юм. Хамгийн гол нь энэ дүрэм үнэхээр ажилладаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх ёстой гэсэн үг юм. нүдээ гялалзуулахын тулд.

Инна Дмитриева
Эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл JustLady

Та нүдээ илэрхий, том байхыг хүсч байна уу? Ямар ч асуудалгүй! Таны нүд том биш байсан ч доорх стилист зөвлөгөөг ашиглан хэрхэн яаж хийхийг олж мэдээрэй

Үнэндээ энэ бүхэн дадлагаас үүдэлтэй. Гэхдээ яаж хийхээ мэдэхгүй байсан ч санаа зовох хэрэггүй. Бага зэрэг дасгал хий, тэгвэл бүх зүйл хүссэнээрээ болно. Тиймээс, нүдээ сайхан, том болгох долоон аргыг энд оруулав.

1. Нүдний цагаан будаг түрхээрэй

Тэдгээрийг зовхиныхоо бүх хэсэгт түрхэх хэрэгтэй гэж битгий бодоорой. Үгүй! Нүдний дотоод буланг тодруулахын тулд сүүдэр эсвэл цагаан харандаа хэрэглээрэй. нүдний цагааныг илүү тод болгож, нүдийг бага зэрэг нээх болно. Нүдний салст бүрхэвч дээр цагаан харандаа түрхэж болно. Гэхдээ энэ сонголт нь дугуй муруйтай охидод тохиромжгүй байдаг.

2. Сормуусны талаар бага зэрэг

Нүдээ томруулах эхний нууц: Сормуусны будгаа сормуусандаа түрхэхээсээ өмнө тусгай хясаагаар бурж байгаарай. Дээш муруйсан сормуус нь нүдийг нээж, илүү нээлттэй болгодог бөгөөд энэ нь нүдийг томруулдаг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та үүнийг ашиглаж болно. Хэт урт сормуус худалдаж авах хэрэггүй, тэд нуугдах болно. Богино, гэхдээ дээшээ муруйсан сормуусыг илүүд үзээрэй.

Хоёр дахь нууц: доод сормуусандаа хэт их сормуусны будаг түрхэж болохгүй. Энэ нь таны нүдийг жижигрүүлж, ангархай мэт харагдуулна. Гэхдээ энэ нь таны хүрэхийг оролдож буй үр нөлөө биш, тийм үү? Оронд нь ердийн сормуусны будагНүдний харандаа хэрэглэх нь дээр. Үүнийг доод сормуусны өсөлтийн шугамын дагуу түрхэж, тэдгээрээс бага зэрэг ухарч байх ёстой.

3. Хөмсөгөө тодруул

Зузаан нь загварлаг хэвээр байна. Гэхдээ энэ сонголт нь зөвхөн таны нүдийг бүрхэж, харцыг тань хүндрүүлдэг гэдгийг бүү мартаарай. Тиймээс, хэрэв та өргөн хөмсөгтэй болохыг хүсч байвал тэдгээрийг үргэлж төгс нөхцөлд байлгах хэрэгтэй.

Бяцхан нууц: хөмсөгний буланг бага зэрэг дээш өргөж, үзүүрийг нь агаарт чиглүүлнэ. Энэ нь таны дүр төрхийг бага зэрэг гайхшруулж, илүү нээлттэй болгоно.

4. Атирааны хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай

Хэрэв та хүсэж байгаа ч нүдээ хэрхэн томруулахаа мэдэхгүй байгаа бол хараарай Онцгой анхааралзовхинд сүүдэр түрхэх. Энэ асуудалд маш их том үүрэгзовхины дээрх нугалаа тоглодог. Энэ нь нүдийг хоёр хэсэгт хуваадаг бололтой: дунд зэргийн ханасан сүүдэр, хамгийн харанхуй сүүдэрт зориулагдсан.

Нүдээ хэрхэн томруулахаа мэдэхгүй байна уу? Харанхуй сүүдрийг үрчлээсээс бага зэрэг шүүрээрэй. Харааны хувьд энэ орон зай илүү том юм шиг санагдах бөгөөд энэ нь нүд нь том болсон гэсэн үг юм.

5. Сум зурах

Нүдээ томруулахыг хүсдэг охидын хамгийн сайн туслагч бол зовхины харандаа юм. Үүнд маш их зүйл бий янз бүрийн аргаар, гэхдээ аль нь танд тохирохыг мэдэхийн тулд та туршилт хийх хэрэгтэй болно. Эцсийн эцэст, хүн бүрийн нүд, нүүрний хэлбэр өөр өөр байдаг тул та туршилтын оролдлогогүйгээр хийж чадахгүй.

Чухал цэгүүд:

Хар биш, харин бор, хөх, ногоон өнгийн зовхины будаг авах нь дээр.

Та нүдээ бүрэн тойрох шаардлагагүй. Доод зовхио зураасгүй орхиж эсвэл зөвхөн гадна талын булангуудыг зур. Та шугамын үзүүрийг бага зэрэг дээшлүүлж болно;

Сум нь дотоод буланд нимгэн байх ёстой бөгөөд гадна талын булан руу шилжих тусам илүү өргөн болно.

6. Өнгөний эффект

Нүдээ хэрхэн том харагдуулах вэ? Эффект бий болгохын тулд Том нүд, танд дор хаяж 2-3 тенийн будаг хэрэгтэй. Монохром будалтанд юу ч тохирохгүй.

Та өнгөт туршилт хийх хэрэгтэй, гэхдээ дотоод булан нь үргэлж хамгийн цайвар сүүдэртэй, гадна талын булан нь хамгийн бараан өнгөтэй байх ёстой гэдгийг санаарай. Дунд зэргийн эрчимтэй тосыг бүхэлд нь зовхинд түрхэж эсвэл сормуусны дээгүүр хэрэглэж болно. Нэмж дурдахад хөмсөгний доор гэрэл гэгээтэй байх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй.

7. Уруулдаа анхаарлаа хандуул

Мөн энэ нь хошигнол биш юм! Та уруулаа тод уруулын будаг эсвэл илэрхий гялбаагаар будаж, нүдээ бүрэн хөндөхгүй орхиж болно. Уруул дээр онцгой анхаарал хандуулах нь таны нүдийг гайхалтай илэрхийлэх болно.

Заримдаа охидууд нүүр будалтгүйгээр нүдээ хэрхэн томруулахыг сонирхож байна. Бид чамайг уурлуулах хэрэгтэй болно, гэхдээ үгүй гоо сайхны мэс засалЭнэ тохиолдолд үүнийг тойрон гарах арга алга.

Хүн төрөлх нүднийхээ өнгөнд дургүй байдаг тул түүнийг өөрчлөхийг хүсдэг тохиолдол байдаг. Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхэд тань туслах хэд хэдэн энгийн аргууд байдаг мэс заслын оролцооба ид шид. Тогтвортой байдлыг хадгалах, ерөнхий эрүүл мэндээ хянах, хэрэв байгаа бол процедурыг зогсоох нь чухал юм тав тухгүй байдал. Ингээд авч үзье одоогийн аргуудгэртээ нүдний өнгийг өөрчлөх.

Энэ сонирхолтой байна
Эхийнхээ хэвлийгээс дөнгөж гарч буй хүүхдүүд цэнхэр нүдтэй байдаг. Энэ нь меланиныг үйлдвэрлэдэг боловч маш сул байдагтай холбоотой юм. Хүрэх үед гурван настай хүүхэдСарын дараа өнгөт пигмент нь хөгжлийн дээд цэгтээ хүрдэг тул нүд нь өөрчлөгддөг.

Дэлхий дээр меланин үйлдвэрлэхтэй холбоотой хоёр төрлийн эмгэг илэрсэн. Альбинос хүн ертөнцийг бүхэлд нь хардаг цусны судасУчир нь түүнд меланин огт байдаггүй. Ийм хүмүүсийн цахилдаг нь ягаан эсвэл улаан өнгөтэй байдаг. Дараагийн өвөрмөц үр дагаварыг гетерохроми гэж нэрлэдэг бөгөөд нэг нүдний цахилдаг нь нөгөөгөөсөө өөр өнгөтэй байдаг.

Мэргэжилтнүүд өвчний дараа нүдний өнгө ихэвчлэн өөрчлөгддөгийг анзаардаг. Ихэнх тохиолдолд тэд харанхуйлах, гэрэлтүүлэх эсвэл ижил төстэй өнгө рүү шилждэг. Тиймээс цэнхэр нүдийг олж авдаг саарал сүүдэр, хүрэн - хар, ногооныг цайвар хүрэн өнгөөр ​​сольж болно.

Хоолны дэглэмээ анхааралтай ажиглаарай

Хоол хүнс нь бие махбод дахь бүх үйл явц, түүний дотор нүдний алим дахь меланиныг үйлдвэрлэхтэй нягт холбоотой байдаг. Норэпинефрин, серотонин хэмээх гормонууд нь хүүхэн харааг тодорхой хугацаанд тэлэх, агших чадвартай байдаг ба үүний үр дүнд нүд нь харанхуйлж эсвэл цайдаг. дахь эрс өөрчлөлтүүд өдөр тутмын хоолны дэглэмтаны цахилдагны өнгийг бага зэрэг өөрчлөх болно.

Хэрэв та хоолны дэглэм барих дуртай бол хувь хүний ​​хэрэгцээнд үндэслэн цэс гарга. Хоол хүнсэндээ эдгээр дааврын оновчтой хэмжээг агуулсан хоол хүнсийг оруулаарай. Идэх овъёосны будаа, хатуу бяслаг, байгалийн шоколад. Илүү их жүрж, амтат гуа, банана, порчини мөөг идэхийг хичээ. ногоон ногоо. Спорт нь серотонины үйлдвэрлэлийг дэмждэг тул та амьдралын хэмнэлээ илүү идэвхтэй болгох хэрэгтэй.

Өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг хянах

Хүн аз жаргалтай байх үед хүүхэн хараа нь томорч, тод, тод болдог. Хэрэв та ууртай эсвэл гунигтай байвал цахилдаг нь харанхуйлдаг. Эцэс төгсгөлгүй, удаан үргэлжилсэн нулимс урсах үед нүдний мембранууд гэрэлтэж, ил тод болж, улаан судаснууд нь нүдний байгалийн өнгөөр ​​ялгаатай байдаг тул тэдний сүүдэр өөрчлөгддөг.

Ургамлын декоциний тусламжтайгаар биеийн цэвэрлэгээг тогтмол хийх

Нүдний өнгийг ийм байдлаар өөрчилдөг хүмүүс процедурын үр нөлөөг санал нэгтэйгээр баталж байна. Эмийн ургамал нь дааврын түвшинд, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг. Ийм өөрчлөлт нь цахилдагны өнгийг тодосгогч сүүдэр болгон өөрчлөхөд хүргэдэг. Магадгүй таны нүд цэнхэр өнгөтэй байж магадгүй, гэхдээ урьдчилан сэргийлэх, ургамлаар цэвэрлэвэл цэнхэр эсвэл ногоон өнгөтэй болно.

Chamomile цэцэг, cornflower, licorice үндэс, розмарин, гаа нь дусаах хийж, хоолны хамт хэрэглэдэг, гэхдээ хоёр долоо хоногийн турш өдөрт дор хаяж 5 удаа. Орчин үеийн цайны нэрийн дэлгүүр, эмийн сан, дэлгүүр зөв хооллолтТэд эдгээр бүх дусаахыг бэлэн хувилбараар санал болгодог. Таны хийх ёстой зүйл бол нунтаг худалдаж аваад бүлээн усаар шингэлэх явдал юм.

Аль ч эмийн санд зарагддаг линзийг ашигла


Төрөл бүрийн зүйл нь гайхалтай бөгөөд та нүдээ зөвхөн бор, ногоон эсвэл цэнхэр өнгөтэй болгох боломжтой. Үйлдвэрлэгчид нил ягаан, алт, мөнгө, шар, тэр ч байтугай хар линз үйлдвэрлэдэг бөгөөд сонголт нь хувийн сонголтоос хамаарна. Үүнийг хийхийн тулд зааврыг анхааралтай унших нь чухал юм " хиймэл нүд"Танд үнэнчээр үйлчилсэн урт жилүүд. Шөнийн цагаар цэвэрлэх уусмал хэрэглэж, линзээ авахаа мартуузай.

Нүүр будалтаа зөв хий

Хэрэв та нарийхан, байгалийн будалт хийдэг бол сонгоорой тод өнгө. Нүдний сүүдэр, зовхины будаг, сормуусны будаг, өөр өөр өнгийн хиймэл сормуус нь өөр өөр сүүдэртэй мэт хуурмаг байдлыг бий болгоно. Тэд цахилдагийг сүүдэрлэж, тод байдал, ер бусын өнгө өгдөг.

Өнгөт гоо сайхны бүтээгдэхүүн гайхамшгийг бүтээдэг! Нүдээ цэнхэр өнгөтэй болгохын тулд алтан, зэс сүүдэр хэрэглээрэй, ягаан өнгийн зовхины будаг нь цахилдагийг өгөх болно. ногоон өнгө, хөх нь нүдийг хүрэн, бараг хар өнгөтэй болгож чаддаг.

Шийдвэргүй хүмүүст зориулсан "Фотошоп"

Хэрэв та байнга суудаг бол нийгмийн сүлжээнд, та ВКонтакте, Instagram, Facebook-ийн идэвхтэй хэрэглэгч бол Photoshop-ийн захиалга худалдаж аваарай. Хөтөлбөрт та хулганы нэг товшилтоор нүдний өнгийг өөрчлөх боломжтой бөгөөд өдөр тутмын туршилтууд нь илүү радикал арга хэмжээнүүдийг сонгоход тусална.

Бясалгалын урлагийг эзэмш

Бясалгал нь хүний ​​биед гайхалтай зүйлсийг бий болгодог. Бодлын хүч, ухамсрын оролцоо нь зөвхөн өөрчлөгддөггүй сүнслэг ертөнц, тэд өвчнийг эмчилж, стрессийг даван туулахад тусалдаг, нүдний өнгийг хүртэл өөрчилдөг. Нөхцөл байдал нь хяналтын тухай юм дааврын түвшин, энэ үед та бүх бие дэх химийн процессыг өөрчилдөг. Гайхалтай нь, авто сургалтын тусламжтайгаар та цахилдагны өнгийг зөвхөн харанхуй эсвэл цайвар биш, харин эсрэгээр нь өөрчилж болно. Өөрөө зөв техник сонгох эсвэл бясалгалын багштай холбоо барих нь чухал юм.

Өдөр бүр толины өмнө зогсоод өөрийн ухамсартай ажиллаж эхэл, үйл явцыг ажигла, нүд чинь хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг тархиндаа төсөөл. Бясалгал нь шууд үр дүнд хүрэхгүй, та цахилдагныхаа сүүдэрт алхам алхмаар өөрчлөлтийг мэдрэх болно, хүссэн нүдний өнгө хүрэх хүртэл дасгалаа үргэлжлүүлээрэй. Автомат дасгал нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ та өөрийнхөө биеийг нүдний өнгийг өөрөөсөө шалтгаална сэтгэл хөдлөлийн байдал. Хэрэв та бусадтай харилцахдаа зөрчилдөөнтэй мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг бол энэ үзэгдэл тэдэнд маш аймшигтай санагдах болно.

Нүдний дусал нь гайхамшгийг бүтээдэг

Хамгийн үр дүнтэй арга замуудГэрийн нөхцөлд дусал дуслаар нүдний өнгийг өөрчил. Цахилдагны өнгө нь одоогоор саарал-цэнхэр байна гэж бодъё, дуслыг хэрэглэснээр илүү тод, цэвэр, цэнхэр өнгөтэй болно. Үндсэн өөрчлөлтөд хүрэх боломжгүй болно, эмийн бүтээгдэхүүнудаан үргэлжлэхгүй (5-6 цаг), гэхдээ чухал үйл явдлуудэнэ арга маш сайн ажилладаг.

Энгийн заль мэхийг ашигласнаар та хэдхэн минутын дотор тэнгэрийн цэнхэр сүүдэр үүсгэх болно. Хэрэв та дуслыг хэрэглэхээр шийдсэн бол эхлээд нүдний эмчтэй зөвлөлдөж, сонгох боломжтой хамгийн сайн сонголт. Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмийн сангаас худалдаж аваарай, дуусах хугацааг үргэлж шалгаж, худалдан авалт хийхдээ интернет бүү ашигла эм.

Хувцас таны нүдний өнгийг тодотгох болно

Хэрэв та аз жаргалтай эзэн бол ногоон, хүрэн ба цэнхэр нүд, тохирох хувцас өмсөх. Ногоон нүдНил ягаан, улаан өнгийн хувцасыг онцлон тэмдэглэсэн бөгөөд цэнхэр нүдтэй хүмүүст улаан, голт бор өнгийн хувцас тохиромжтой. Хүрэн нүдтэй хүмүүс шар, алтан, цагаан өнгийн хувцасыг аюулгүйгээр худалдан авч болно.

Хувцасны зөвлөмжүүд нь ороолт, малгай, цамц, подволк, цамц зэрэгт хамаарна. Эдгээр өнгөт жинсэн өмд эсвэл шорт танд тус болохгүй.

Юу хийж болохгүй вэ

  1. Олон "мэргэжилтнүүд" цахилдагийг цайруулахын тулд зөгийн бал хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ аргыг бүү ашигла. Энэхүү техник нь зөгийн балны шингэн уусмалыг нүд рүү өдөр бүр дусаах явдал боловч аюул нь хэтэрхий их байдаг. Зөгийн бал гэж хэлдэг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн, энэ нь бүх төрлийн бактери, мөөгөнцөр агуулдаг. Зөгийн балыг хоол хүнс болгон хэрэглэхэд энэ хувь нь өчүүхэн мэт боловч таны нүд хараагаа алдах хүртэл ноцтойгоор гэмтдэг. Энэ хэрэгсэлтэй шинжлэх ухааны туршилтууд уламжлалт анагаах ухаанхийгээгүй, үүний үр дүнд аюул арилсангүй. Эрсдэл бүү хий өөрийн эрүүл мэнд, зөгийн бал дусаах нь таны нүдийг цочроож, хялгасан судас хагарах болно.
  2. Ямар ч тохиолдолд та капсул эсвэл тусгай шахмал хэлбэрээр эмээр дааварт нөлөөлж болохгүй. Тийм ээ, тэд хүүхэн харааны хэмжээ, түүний харанхуй / цайвар байдлыг өөрчлөх чадвартай боловч эдгээр эмүүд нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд эрс нөлөөлдөг. ерөнхий байдалбие ба бэлэг эрхтэн. Бие махбодоо хүчлэх шаардлагагүй, гэртээ нүдний өнгийг өөрчлөх өөр олон арга бий.
  3. Гипноз нь нүдний өнгийг өөрчилдөг гэсэн сурталчилгаа, сурталчилгаанд бүү авт. Зөвхөн ховсдуулагч таны биед үзүүлэх нөлөөгөөр цахилдаг нь өөр сүүдэртэй болдог боловч хуралдааны төгсгөлд үр дүн нь шууд алга болдог. Дахин хэлэхэд, ховсдох нөлөө нь гормонтой шууд холбоотой боловч үр дүн нь богино хугацаанд үргэлжилдэг.

Чухал.Гэртээ тодорхой журмын дараа та анзаарсан гэнэтийн өөрчлөлтнүдний өнгө? Нүдний эмчтэйгээ яаралтай холбоо барина уу! Бясалгал бол урт хугацааны процедур бөгөөд нэг өдрийн дотор цахилдаг өөрчлөгддөггүй. Дусал ба дусаах талаар эмийн ургамал, тэд сүүдрийг бага зэрэг өөрчилдөг.

Бусад тохиолдолд эрс өөрчлөлт нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй нүдний алимны халдварыг илтгэнэ. Үүнийг ойлгоорой бор нүдЦэнхэр болгон өөрчлөх нь туйлын хэцүү тул та өөрөө удаан хугацаанд ажиллах хэрэгтэй.

Нэг хэвийн байдлаас залхаж, нүдний өнгөнөөс эхлээд гадаад төрхөө өөрчлөхийг хүсч байна уу? Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа эмийн сангаас дуслыг худалдаж аваарай. Ургамлыг исгэж, өдөр бүр ууна. Тус болохгүй байна уу? Линзээ зөв сонгоод хүссэн үедээ зүүж байгаарай, гэхдээ шөнийн цагаар тайлахаа мартуузай. Бясалгал хий, биеийн бүх үйл явцыг төсөөл. Өөртөө анхаарал тавьж, эрүүл байгаарай!

Видео: нүдний өнгийг цэнхэр болгож өөрчлөх

by Зэрлэг эзэгтэйн тэмдэглэл

"Гэрэлт" - гоо үзэсгэлэн нь байдаг нүдний тухай тэд ингэж хэлдэг дотоод хүчцэвэр ариун байдал бөгөөд зөвхөн идеалаар тайлбарлах боломжгүй гадаад хэлбэр. Нүд бол сэтгэлийн толь гэдэг үгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ хувийн бичил ертөнцөөс гадна "шатаж буй нүд" бас тусгадаг биеийн байдалхүн.

Мянга гаруй жилийн өмнө дорнын эмч нар "нүд унших" аргыг аль хэдийн мэддэг байсан. Цахилдаг дахь өөрчлөлт, хүүхэн харааны хэлбэр, гялалзах, хурд, тод харагдац - эдгээр нь тийм ч их биш юм. бүрэн жагсаалтэртний эмч нарын анхаарч үзсэн шинж тэмдгүүд. Гарем дахь татвар эм эзнийхээ өмнө нойргүй, ядарсан байж чаддаггүй байв.

Ингэснээр таны нүд үргэлж тод гэрэлтдэгМөн хар хүрээний талаар санаа зовох хэрэггүй, нүдний усанд тогтмол орж байгаарай. Усанд нүүрээ тавиад нүдээ нээнэ үү нүдний алим. Тэд цэвэр, эрүүл болоход хэдхэн секунд хангалттай. Өдөр бүр шүдээ угаахтай адил шаардлагатай бол нүдний халуун ус хийх хэрэгтэй.

Хэрэв таны нүд ядарч улайсан бол, тэдгээрийг chamomile декоциний хамт угаах нь хамгийн сайн арга юм. 5 г chamomile дээр буцалж буй ус хийнэ, дусаах үед шүүнэ. Судсаар хөргөсний дараа та нүд рүүгээ дусааж, шахаж эсвэл зовхины арьсыг арчиж болно. Chamomile декоциний гадна та dill дусаах эсвэл розмарин навч ашиглаж болно.

Компресс - маш сайн эм, эртний эдгээгчид мэддэг. Chamomile-ээс гадна та тэдэнд цайны навч хэрэглэж болно. Нэг халбага хар цайг 1/4 аяга буцалж буй усанд хийж, 30-40 минут байлгаад шүүнэ. Компрессийг 10 минутын турш хэрэглэнэ. Хөвөн арчдасыг цайнд дэвтээсэн 1-2 минут байлгаад 3-4 удаа солино. Процедурыг дуусгасны дараа компресс хийнэ хүйтэн усМөн зовхиндоо тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэ процедурын ачаар энэ нь маш их юм мэдрэмтгий арьснүдний эргэн тойронд толигор, шинэчлэгдсэн.

Гааны декоциний тусламжтайгаар ижил үр дүнд хүрч болно. Нүдээ угаахад хэрэглэдэг ижил бүтээгдэхүүн нь шахахад тохиромжтой. Хэдэн минутын турш тайван сууж эсвэл хэвтэх нь гайхалтай нөлөө үзүүлнэ мэдрэлийн систем. Хэрэв ийм журмыг тогтмол хийвэл тэд алга болж магадгүй юм. мэдрэлийн таталтихэвчлэн дутуу үрчлээс үүсгэдэг зовхи.

Хаван намдаагч шахалтын хувьд, ургамлын дусаах нь төгс төгөлдөр юм: мэргэн, линден өнгөэсвэл маалингын үр. Нэг халбага ургамлын хувьд - нэг шил буцалж буй ус, 20 минут байлгана. Үүссэн дусаахыг шүүнэ. Хагас шил буцалж буй усанд нэг халбага мэргэн навч хийнэ. Тагийг нь таглаад 10-15 минут байлгаад шүүж, талыг нь хөргөж, нөгөө талыг нь халаана. Зовхинд ээлжлэн түрхээрэй хөвөн арчдас, халуун эсвэл хүйтэн дусаах аль алинд нь дэвтээнэ.Унтахаасаа өмнө процедурыг хийж, дараа нь арьсыг зовхины тосоор тосолно.

Эсрэг хар хүрээнүдний дормөн нүдний эргэн тойронд зуслангийн бяслаг хэрэглээрэй: амттангийн халбагаар цэвэр даавуугаар боож, 10 минутын турш нүдэн дээр тавина. Өөр нэг хуучин арга бол хөргөсөн өргөст хэмх зүсмэлүүд юм.

Маш сайн ба бүх нийтийн эмчилгээ- эрдэнэ шишийн цэцгийн декоциний. Эрдэнэ шишийн цэцгийн 3 хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ, 2 цаг байлгана, шүүнэ. Нүдний ваннд хэрэглэнэ.

Та мөн эдгээр цэцэгнээс компресс хийж болно: 1 халбага эрдэнэ шишийн цэцгийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 20 минут байлгана, шүүнэ. 15-20 минутын турш бүлээн дусаах замаар норгосон тампоныг нүдэнд түрхэнэ.

Хавар, зуны улиралд улирлын чанартай жимс, хүнсний ногооны талаар бүү мартаарай. Суларсан нүдэнд маш сайн тэжээл өгнө:

Хар жимс: үхрийн нүд, нэрс

Улаан жимс: гүйлс, гүйлс

Greens: яншуй, dill, ногоон сонгино.

Ундаа нь маш эрүүл байдаг Ногоон цай, долоогоно, нэрс нь исгэж навч, жимс. Мэдээжийн хэрэг, залуу лууваныг нэг халбага цөцгий эсвэл ургамлын тосоор дүүргэнэ.

найзууддаа хэл